优秀作文通过独特的结构和逻辑，使文章内容更加紧凑和有力。接下来，我们将为大家展示一些优秀作文的范例，供大家欣赏和学习。
在五月的时候，我去外公那儿玩，看见外公在菜园里播种子。
我跑过去问：“外公，你在种什么？”“我在种苦瓜”，外公说。以后我每次去，就要去看看苦瓜。我看着几颗嫩嫩的小苗慢慢地长成藤，渐渐地爬上外公搭起来的棚架。然后开起黄色的小花，长出青色的瓜。
苦瓜是长圆形或卵圆形的，两头尖，表面有许多瘤状突起，像荔枝皮。苦瓜成熟了以后变成橘黄色。苦瓜有的挂在棚架上；有的躺在棚架上，有的青；有的白；有的黄，有的小；有的大。当风吹来，它们就摇摇摆摆，好像在说：“来摘我呀！”
苦瓜虽然好看，但是很苦。外公种的苦瓜最后都送到我家来。妈妈经常拿苦瓜做菜，什么“凉拌苦瓜”、“蛋炒苦瓜”、“苦瓜排骨汤”……我最不喜欢吃苦瓜，因为它实在太苦了。最初我看着妈妈做的这些新鲜的小菜，馋得口水直流，忍不住偷吃一口，谁知偷吃贼马上投案自首，苦得我狂喝了一大杯凉水。从那以后，只要提到苦瓜两字，肚子就苦苦的，别说是吃了。可爸爸妈妈却只觉可口，不觉其苦。但是成熟的苦瓜里面的苦瓜籽外面包着一层红色的薄薄的瓜瓤，吃起来甜甜的，苦瓜哪比得上苦瓜籽好吃。
苦瓜还具有一定的抗癌作用。苦瓜其实还可以美容，只要在苦瓜片上敷上一层冰放在脸上，能驱夏天的炎热，治青春痘。妈妈总是鼓励我，要我再试试吃吃看。说苦瓜不但清口，还能减肥。就一根小小的苦瓜竟全身是宝。
苦瓜苦的是自己，却从不会把苦味传给“别人”，所以苦瓜又有“君子菜”的雅称。鱼、肉等同炒同煮，绝不会把苦味传给对方，所以有人说苦瓜“有君子之德，有君子之功”。爸爸一边吃苦瓜一边说：“人讲苦瓜苦，我说苦瓜甜，甘苦任君择，不苦哪有甜。你要好好学习哦！”
听了后我铭记于心。
瘦身的方法比较多，在进行瘦身的时候需要选择简单的方法，这样对自身瘦身才会有很好帮助，常见瘦身方法就是饮食，这样的瘦身方法使用起来简单，同时对身体没有损害，苦瓜汁是常见的，对苦瓜汁可以瘦身吗，这是很多人疑问的，下面就详细介绍下，使得有一些了解。
可以的。
苦瓜减肥方法：榨汁。
苦瓜是非常苦的，如果你无法忍受的话，可以尝试用榨汁来代替生吃，不过榨汁的同时也可以加一些水果，比如猕猴桃和番茄，但是绝对不可以加有甜味的水果，不然苦瓜汁的效果也被破坏掉了，另外榨汁后的苦瓜渣也要吃掉，因为渣里面大部分都是不可溶纤维了，纤维也是促进肠胃蠕动和分解肠道脂肪的好东西，如果你的肠胃不是很好的话，那么一天吃两根也就够了，吃了苦瓜后很容易口渴，所以不要太晚吃哦。
苦瓜减肥方法：生吃。
生吃是一种比较残忍的方法，如果你想要更好的效果，那么生吃就是你的首选了，首先将苦瓜对半切开去籽之后，切成1.5厘米宽的小块，然后一直吃，不要停下来，不过吃的时候也要注意，一定要咀嚼烂之后才能吞进去。
苦瓜减肥方法：零食。
平时切上一些苦瓜条随身携带，上班或上课的时候想吃零食了或是肚子饿了，就用苦瓜来代替你想吃的任何食物，长久下去你会发现你吃零食的欲望也没消磨的一干二净，即便你一天甚至几天不吃零食都是完全可以做到的，这就是苦瓜的优势。
在对苦瓜汁可以瘦身吗认识后，使用苦瓜汁瘦身也是要长期进行，而且使用过程中，如果感觉到身体不舒服的话，也是要停止选择的，尤其是在夏季的时候，使用苦瓜汁受到更多比较多，因此身体情况都是要时刻关注。
今天作文课上何老师带来了一根苦瓜并告诉我们苦瓜有个别名——癞瓜。我看了一眼，只见苦瓜的表皮凹凸不平，癞癞巴巴。我心想：癞瓜，的确名副其实。
翠绿色的苦瓜，散发着一股青草味。它两头尖，中间鼓，就像古代织布用的梭子。苦瓜的作用很多：清热解毒，清心明目，还可以抑制脂肪吸收，有减肥的功效。想要减肥的可以多吃点哦。
何老师把苦瓜切成一片一片，要我们都尝一尝。我捏着苦瓜捂着嘴，脸也皱成了一个苦瓜。可是老师说：“必须吃！”我试探着舔了舔。哎呀，好苦！我好像被雷电击中了似的，嘴都不敢动了，眉头拧成了一个疙瘩。谁知何老师又继续下达命令：“每个人必须吃完。”师命难违，我只好硬着头皮吃。可是，慢慢的我觉得嘴里有一丝丝甜，而且嘴巴很清爽。何老师对我们说：“这就对了，今天让你们感受下什么是苦尽甘来。”
我不由得想起了世界乒乓球冠军邓亚平阿姨。她从小酷爱打乒乓球，却因为身材矮小、手脚短粗而被拒于国家队之外，但是她并没有气馁，而是把困难转化为动力，苦练球技，终于如愿以偿站上了世界冠军的领奖台。
我爱苦瓜那绿色的生命，更爱苦瓜蕴含的哲理——苦尽甘来。
都说南方人很喜欢吃苦瓜的，老爸就是其中一个，虽说“苦瓜”这名字听了都令人胆颤心惊，但看爸爸吃得如此有滋有味，我决定对这个绿色的东西发起挑战。
为了在发生“特殊”情况时让人笑掉大牙，我在爸爸妈妈午睡时蹑手蹑脚地走向餐桌，开展我的“秘密行动”。
我走到桌前，前后左右都张望了一下，确定“安全”后，我用手挑起一片绿色的苦瓜，咽了一口口水，脑海里浮现的全是爸爸吃苦瓜时享受的表情，不管三七二十一了，想也不想就往嘴里塞。
嗯，苦瓜刚放进嘴里时，是一点异味都没有的，只有如淡茶般的清新。不错嘛，怪不得爸爸喜欢吃，我大胆地嚼了起来，不嚼不知道，一嚼可真把我吓了一跳，一阵苦涩的流汁，像一条小蛇一样闯入我的口腔，顿时把嘴巴“污染”得彻彻底底，然后一种恶心的感觉跳入喉咙，本以为会很快地向下一个“受罪”地点进发，不料，这苦味竟像一个调皮的小孩，在喉咙这个“景点”徘徊来，徘徊去，一点儿要走的意思都没有，我只觉得这恶心的“苦蛇”又走了回头路，向头部奔去，脑子一下子就被苦味“占领”了，憋闷得我出了热汗，耳朵感觉都被苦涩折磨得没知觉了，我顿时觉得头昏脑胀，可见这苦瓜还是有点“良心”的，径直飞入胸腔，这比海水还涩的味道使我脑袋里只剩下一个字——糖！我飞奔至调料区，这可能是我跑得最快的一次了，我随手拿起一瓶调料，捧着它倒入嘴巴，咦，怎么这么咸呀！哦！不！我拿成盐了。
我气冲冲地跑出房间，想去找爸爸“算账”，我这回可是被他狠狠地坑了一次，没想到，半路就撞上了他。
“爸爸！你坑我，苦瓜这么苦，我的感知系统都崩溃了！”我气得直跺脚。“我不是跟你说过吗？受不了就别勉强，其实苦瓜也是很有营养的，可以美容美白，它还是瓜中君子，与其他食物共煮，不会把苦味传递给别人，而且苦瓜蒂还是甜的呢！”
那天晚上，我吃了苦瓜蒂，正如爸爸说的，苦中有甜，先苦后甜，又是一番滋味。人也要这样，在艰苦的生活中生存的人，才会知道什么是甜美，在挫折与困难中，能用最好的心态去面对世界，苦中作乐。
人生在世，板着一副木头脸，又有什么意思呢？
苦瓜，需要耐得住寂寞和孤独，越王勾践经过卧薪尝胆的磨练，才有了复国报仇的结局；司马迁受宫刑，经过长达的心灵磨练，才有了“史家之绝唱，天韵之离骚”的《史记》；华佗尝药，经历身心的磨练，才有了“麻沸散”；李时珍著书，经过精神的磨练，才有了《本草纲目》：归有光经过8次落地的磨练，才有了《顶脊轩志》这样的文章；威灵顿公爵有了滑铁卢役初期被破坚守的磨练，才有了滑铁卢之战的胜利。
苦瓜苦味十足，人人厌恶他，虽是厌恶，只要能熬过这苦瓜的苦味，你就会发现苦后的甜。而这苦乃是人生路上的a脚石，只要勇敢的迈过去，你就会发现这a脚石的美丽。有苦相伴，理想的日子，将会实现。
没有经过弹出血的手，会有动听的旋律吗？不，苦难如苦瓜，先尝这很苦。如果你度过这一段苦的日子，你并会看到苦的另一面是甜。有苦相伴，痛苦的日子，即将告白。
雄鹰经过了试飞的折磨，享受到了天空的广阔，尝试到了自由；梅花经过风雪的考验，体验到了美丽的真谛；小草经历了镇痛的抗争，沐浴到阳光的明媚，看到人间的美丽。有苦相伴，失去的日子，似乎总看到了希望。
苦瓜好比苦难，并不会关闭我们的济世大门，相反，它为我们开启了一扇光明之窗。如今，许多人会有幸福的生活，勇敢去尝试，尝尝苦瓜，你会认为苦瓜是最好的食物。
我跑过去问：“外公，你在种什么？”“我在种苦瓜”，外公说以后我每次去，就要去看看苦瓜我看着几颗嫩嫩的小苗慢慢地长成藤，渐渐地爬上外公搭起来的棚架然后开起黄色的小花，长出青色的瓜。
苦瓜是长圆形或卵圆形的，两头尖，表面有许多瘤状突起，像荔枝皮。苦瓜成熟了以后变成橘黄色。苦瓜有的挂在棚架上；有的躺在棚架上，有的青；有的白；有的黄，有的小；有的大。当风吹来，它们就摇摇摆摆，好像在说：“来摘我呀！”
苦瓜虽然好看，但是很苦。外公种的苦瓜最后都送到我家来。妈妈经常拿苦瓜做菜，什么“凉拌苦瓜”、“蛋炒苦瓜”、“苦瓜排骨汤”……我最不喜欢吃苦瓜，因为它实在太苦了。最初我看着妈妈做的这些新鲜的小菜，馋得口水直流，忍不住偷吃一口，谁知偷吃贼马上投案自首，苦得我狂喝了一大杯凉水。从那以后，只要提到苦瓜两字，肚子就苦苦的，别说是吃了。可成语来形容――苦尽甘来。
我们敬佩的张海迪阿姨，她貌不惊人，而且身体。
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苦瓜汁敷脸的作用有哪些？苦瓜汁敷脸的作用如下：
1、苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有清暑解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能。苦瓜含丰富的维生素b1.维生素c及矿物质，长期食用，能保持精力旺盛，对治疗青春痘有很大益处。
2、苦瓜能滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤，特别是在容易燥热的夏天，敷上冰过的苦瓜片，能立即解除肌肤的烦躁。
3、医学家认为，苦瓜中含有多种美容成分，如奎宁精，具有明显的生理活性蛋白质类成分，有利于人体皮肤的新生和伤口愈合;其蛋白脂成分，能增强皮肤、毛发等结构组织的活力;还有丰富的维生素c，在能抵制黑色素生成，达到美白的作用。
4、具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。苦瓜中含有多种维生素、矿物质，含有清脂、减肥的特效成分，可以加速排毒。据研究发现，它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。
综上所述，苦瓜汁敷脸的作用是比较多的，对我们的皮肤具有很好的美容作用，不仅可以治疗青春痘，还能对皮肤起到美白、保湿的作用，所以有需要的朋友可以经常使用苦瓜汁来敷脸。其实，苦瓜汁除了可以敷脸以外，还可以直接饮用，对我们的皮肤也是很好的。
夏天，苦瓜便常常来我家的餐桌上做客。哎，今天的晚饭又添了一道醒目又让我倒胃口的菜――苦瓜！我立刻哭天喊地的叫起来：“我的上帝啊！”“孩子，这苦瓜可新鲜啦，可以清火，快吃一点，味道可好啦！”妈妈才不管我有多少不情愿，一边说一边硬把一大筷子苦瓜塞进我的碗里。看着全家人向我投来了期待的目光，我极不情愿地夹起了一小块苦瓜往嘴巴里送，刚一进嘴，就感到了一股浓浓的苦味儿，我咬都没咬，就直接吞了下去，只怕苦汁一出来，我受不了。我把苦瓜吞下后，赶紧喝了半杯水。“再吃一块，这对身体好。”妈妈又把一些苦瓜放进了我的碗中。没办法，我只好夹起了一块苦瓜。“多嚼嚼，等会儿就不苦了。”妈妈鼓励我。我只好耐着性子嚼了几下。咦？我怎么尝到了一丝甜味儿？我又使劲嚼了几口，寻找着那甜味儿，“还真好吃！”我大口大口地吃着苦瓜，把一大盘苦瓜“消灭”了。苦瓜，只有慢慢品味，才会吃出甜味，原来苦尽甘来就是这个道理呀！
这小小的苦瓜，让我懂得了道理：苦尽甘来，学习也是这样，要多多思考，才能够悟出道理来。这苦瓜还真是耐人寻味。要是现在你问我我最喜欢吃什么，我一定会不假思索地大声告诉你：“苦瓜！”
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心中有一片蓝天，惬意舒畅，在蓝天的映照下，春天带来的绿色好似一个硕大的球场，铺满了青青草。随时采集，随时放飞。
喧闹的城市，俏丽甜美的姑娘，眼里闪着妩媚的眸，伴着和谐的舞步一起朝着春天走来，画框里的景色已融入大自然，显得格外含蓄。挤挤挨挨，空闲时，站在高处，悠悠思念已周游了四方。
春天真的来了，青春无华的痕迹已是笑容满面，在悠悠白云的蓝天下，飞舞的风筝点缀着春天。天地争奇的百花，五颜六色。守住春天，守住青春。春天灿放的花朵，迎面扑鼻的芳香，油然生机，令人神往，期待远方的姑娘。
寂静的屋里，时间滴答在旋转，阳光透过窗帘照进小屋，坐在书房里，渊默的笑了笑。简单的没有理由，但很有味道。在春天的季节里故事很多，凝集着流淌的春天，一段岁月载着我生命随风飘进你的心扉。
无限的向往，天空充满了渴望，一如既往的付出着我的爱，平静回忆春天里的每个细节，你的快乐幸福是我的心愿，你有我可以依靠，我有你可以依恋。就像春天年复一年地倾注对大地的爱，就这样平凡幸福生活在一起。
你来了，只有季节知道，萦绕的思绪无时无刻不在，心与心一次次的碰撞，继续着属于我的芳菲。独有真情一片，绝对是珍藏版，确定。
爱一个人，用一生去付出！
爱一个字，用一生去阅读！
我上五年级了！我上五年级了！我既高兴又兴奋，恨不得把这个消息告诉全世界的人，让他们一起和我分享，一起和我快乐。
在五年级里，我要有所改变，以前不会的缺点我要一一改变，在学习上我要好好学习，作业写清楚，写认真，争取更上一层楼，上课时不说话不做小动作，在文明上，见到老师说老师好，见到同学说同学早，我要比以前更有礼貌。
在家里，帮妈妈分担一些力所能及的事，做一些家务，作业不让妈妈督促，不让妈妈操心。
课余时间，我要多看些课外书，看一些名着，帮助提高写作水平，要多写试卷，帮助我提高成绩。
我告别了芭比娃娃！告别了童年生活！告别了连环画！我上五年级了！
时间过的飞快，一转眼的时间我便从幼儿园的小朋友变成了小学五年级的小学生，心中累积的知识更上一层楼，我在老师的盼望下长大。我带着家人们和老师们的期盼踩上比我高的阶梯，一步一步地登上高处。在新的学期里，我有5位新老师，分别是语文老师，数学老师，科学老师，美术老师和体育老师。他们教我们时，会以一颗耐心与我们交谈，慢慢地把我们心底的窗户打开，让阳光照射进来。特别是语文老师，长得又漂亮，声音又好听；数学老师不差，教我们时，一边教还一边跟我们开玩笑，把我们逗得乐乐的；啊！
太多了，不说了，反正每位老师都有自己的特点说不清楚。现在，我以是五年级的小学生了，做事情应该要比以前认真，工作应该要比负责，书写要比以前端正，这些我想我能做到，因为我现在是五年级的学生了！
名师点评：“他们教我们时，会以一颗耐心与我们交谈，慢慢地把我们心底的窗户打开，让阳光照射进来。”这句话太优美感人了，也充分体现了你文采，读你的文章感觉真好！
路漫漫其修远兮，好好努力吧！
我是一名小学五年级的学生，今天我来谈一下我在着五年的总结，新学期的计划和开学的收获，请看吧！
我六岁时就入学了，是一个什么都不懂得小丫头，在这五年中，我认真学习，在老师的帮助下，我学会了，写字，算数……。这些也让我下了许多功夫，让我明白：只要下功夫，只要努力，只要勤奋，胜利就在和你招手！不管干任何事，都要有恒心，就没什么事情干不成，千万不能半途而废，要勇于挑战，这样你会变得越来越优秀的。
我以前字写得很漂亮，可是现在写的太大，太斜，所以我要练字，我相信，世上无难事，只怕有心人。为了加强我的阅读方面，我特意在睡觉之前看一会儿书，这样会丰富我的知识，真好！
刚开学，我学的第一个单元就是讲读书的。这几篇课文使我受益匪浅，原来，以前看书是那么难，原来书那么宝贵，我一定要珍惜它，爱护它。来“品尝”它的滋味，相信一定会很好的。
我上五年级了，啊！它又让我感受到世界时那么美好！
今年我十岁了，暑假过后，我不再是一个四年级的小学生了，而是一个五年级的的大学生了。
每升高一个年级，我都非常兴奋，并且给自己制定新学期的计划。本学期我给自己定的新学期计划如下：
一、好好学习，天天向上，争取做一名老师眼里的好学生，爸爸妈妈眼里的好孩子，同学眼里的老同学、好朋友。
二、课间不追逐打闹，遵守学校的.纪律，维护集体的荣誉。
三、帮助有困难的同学，因为我是集体中的一员，不能让集体的任何一员掉队。
四、课堂上认真听讲，积极回答问题，不懂就问，绝不不懂装懂，课后认真完成作业，养成良好的学习习惯。
五、练习朗读，虚心接受别人的建议，挺高自己的朗读水平。
六、坚持阅读课外书籍，这样对写作有帮助，因为我始终相信“读书破万卷，下笔如有神”。
相信自己只要努力，就会克服一切困难，也就会做到上面所说。
希望老师和同学给我信心和勇气，为我加油吧！
我上五年级了，我上五年级了！我兴奋地恨不得把这个消息告诉全世界的人，让他们一起来分享我的快乐。
告别了蝴蝶结，告别了娃娃裙，告别了芭比和羽西，告别了秋千上的岁月――童年。五年级，这是一个特殊的年段。
我需要在题海中冲刺！五年级了，不能像以前那样混水摸鱼得个一百分就沾沾自喜，我需要脚踏实地，在各种试题中奋笔疾书。一大堆的课外练习是我必备的，我需要练习。因为五年级了，时间是生命，分数代表一切。我的每分钟都是宝贵的，都是严肃的，我可以拿一切去换。我会为做不出一道题而抓耳腮，为做错一道题而难过。分数是你承受暴风雨或甜言蜜语的预兆，绝对准。勤奋努力是我五年级标准。
听着窗外的嘻嘻哈哈声，我在题海中抬起了头，沉思着，喜欢上五年级是不是好笑，我拥有了长大的滋味，却失去了往日银铃般的笑声。
“哎，请问一下，这道题该怎么做啊？”我捧着作业本，求助地看着同学，同学双手接过作业本，看了看题目，思考了一会儿，方才露出笑容。“这道题啊！很简单的，你先要搞清……”同学在草稿本上一步一步演算着，我这才大悟。“哦，我明白了，真是谢谢你。”“不用谢，同学嘛！”
“啊呀，真是对不起，我踩着你了，对不起！”
“没事儿，难免的嘛，以后小心些哦！”
“谢谢，我以后会小心的，你真的没事吗？”
“没事！”
一句又一句的话语，一声声真诚的感谢，一张张活泼的笑脸，还有男孩子们讨论着最新的漫画，游戏，女孩子们对卡通画和漫画的发出一阵开怀地爆笑，楼梯口的谦让，校门口的问好，花丛间的嬉戏打闹，善意的玩笑，都有印在了六年级中。
“女儿！”妈妈来了：“又在做这些了，来把牛奶趁热喝了，虽然上五年级了，身子也不能太劳累了，休息一会。”妈妈说着，一把夺过了我的笔，递过一杯热牛奶，以命令的口吻说：“快喝！”我顺从地喝了牛奶，心里笑着。目送妈妈离去，心里想：六年级，其实我也可以拥抱阳光。
时间过的飞快，我上五年级了，从幼稚的小娃娃变成了如今学富五车的大哥哥，上五年级了，我非常自豪，长高了，长大了。
开学头一天，我早早来到学校教室，找了一个座位坐下。一位新来的老师走进教室，一看上去就让人觉得她非常幽默、温和，她一开口说话就让我们笑得合不拢嘴。听她风趣幽默地自我介绍，知道她姓贺，教语文的，开始担任我们班班主任。她先让力气大的同学去搬新课本回来。开始发新书，同学都被美丽的封面、丰富的内容吸引了；终于发到我了，封面好漂亮啊，迫不及待把课本的内容大概浏览一遍。铃声响了，开开学典礼。开学典礼上举行升国旗仪式，然后校长讲话。开完开学典礼回到教室，继续给同学们发新书。新老师为了让她能更快认识我们，便让我们每人回去制作一张个人信息卡片。
下午，第一节是科学课，科学课李老师拿了一个神秘的大袋子走进教室。她象变魔术似的从大口袋里拿出东西，给我们做了三个精彩的科学实验。三个实验都让我们迷惑解开了，激发我们对科学的热好。
到了９月１日，我终于上五年级了！
我高兴地来到学校，闻着那熟悉的味道，看着那熟悉的环境和楼房，我有一种熟悉的感觉，让人回味不已。
过了一会儿，老师说要发书了，我看着一本本崭新的课本发下来了。老师还说了很多很多的话。我越来越期待正式上学的那一天了。在五年级，我也要有新的改变，以前不好的毛病现在要彻底改掉。在学习方面，我也要努力，争取更上一层楼。在纪律方面我要做的更好，下课不追逐，不跑闹，上课不做小动作，不讲话……不仅在学习和纪律方面要更努力，在文明礼仪方面也要争取做到好，要尊敬师长，为了我能改变，老师在我身上花了很多的心血。要团结对同学团结友爱，不能处处斤斤计较，给不讲文明礼仪的同学树立一个良好的榜样。
在家里，妈妈常对我说，你已经是一个五年级的学生了。做什么事都应该独立完成，不能老是依靠别人。别人的意见，应该虚心接受，多接受别人的意见，这样可以使自己成为一个优秀的人。我会牢记妈妈的话。
我已经五年级的学生了，我一定要改正以前学习上的缺点，遵照老师的教导，认真学习，刻苦砖研。要比以前取得更好的成绩。
还有十天就开学了，还有九天，还有八天，还有七天……我天天看日历，天天算时间，盼望着的新学期终于来临了。新学期来临了，我也就上五年级了。
上了五年级，就代表我们的学习负担和作业量要增加了；上了五年级，我们就是大学生了，不能再向以前一样总出去玩耍；上了五年级，就表示着我们要离开母校，升入中学。五年级是我们小学阶段最重要的一个年级，它关系到我们能否升入一个好中学。所以我们要好好学习，珍惜每一分每一秒的时间。
上了五年级我一定要严格要求自己，改正我以前的种种缺点，我还要多读一些对我学习有帮助的课外书籍。
我上五年级了，我非常自豪，我长高了，知识也在老师的教导下越来越丰富了。老师看着我们一天天长大，懂事。她的脸上也露出了一丝笑意。
至今那抹苦瓜味道还在我舌尖停留。
苦瓜，顾名思义，肯定很苦。也许许多人也和我一样认为苦瓜很苦，很难吃。但不知从什么时候起，我爱上了它，可以用痴迷来说，或许是因为她，我喜欢上了苦瓜。
我走在回家的路上，看着阴沉沉的天空，就像我的心情一样，糟糕透了。望着回家的路，我陷入了沉思……今天下午班级小测验，班级里非常安静。依稀可以听到沙沙的写字声，我正在思考一个题目。突然一张纸条落在了我的桌前，我正感到诧异。抬头就看见我的同桌正在用怜惜的表情看着我，我知道了，原来是他扔过来的'。我正准备把纸条收起来，就听到老师高跟鞋“嘀嗒嘀嗒”的响亮声，我赶紧把这个‘不祥之物’收了起来。老师走到我座位上，对我说：“什么东西拿出来？”面对着老师，我的声音哆嗦起来，说道：“没，没，没什么。”我知道，我触犯了老师的底线，看着老师那越来越愤怒的脸，我越发紧张。
“没什么怎么不敢拿出来？”老师的问题步步逼近，我只好把它拿了出来。我在等待着那如‘死讯’般的消息，我知道我完了。果然老师发怒了，“作弊还撒谎，我马上打电话问问你家长是怎么教育孩子的？”我刚准备辩解，但看着老师越走越远的背影，准备说出去的话卡在喉咙里，我只能欲哭无泪。
收回思绪。快到家了，我迟迟不敢回去。但没办法还是要面对。回到家，像以前一样，妈妈喊我吃饭。饭桌上的我一声，心情很糟糕，但同时我很疑惑，为什么妈妈没有发火。“来，吃一片苦瓜。”妈妈的声音在耳边响起。“不要，苦瓜很难吃的。”我再三呦不过妈妈，只好夹了一片。放进嘴里，很苦，但是在咽下去的那一刻，很甜。原来苦瓜很甜，我尝到了。
吃完饭我要去写作业了，妈妈叫住了我。我心里想，肯定完了。“来，我们好好聊聊。”我迈着沉重的步伐走了过去。月光下，一切都很美。妈妈先问我了：“今天的事我都听说了，我知道，你不会这样的。说说苦瓜好吃吗？”我顿了一下：“很好吃，其实它不苦。”“对了，我就是想告诉你，遇到挫折不要怕，你懂吗。”那一夜，很难忘，因为你教会了我，不要怕挫折。
是的，苦瓜先苦后甜，我记住了。也谢谢你——妈妈，我永远爱你。
今天是开学的第一天，早上来到学校，又见到了熟悉的同学和老师。我现在已经五年级了，学的知识都变难了，而且这回我们学校又跟阳光学校合了，竞争更激烈了，所以，我一定要努力学习。不过，也不能一直学，也要适当的玩玩，就比如下课，一定要出去透透气。不要总在教室里待着。也要注意安全，下课要玩正当的游戏，不要追跑打闹最后，希望我的学习能有进步。
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苦瓜是一种很常见的蔬菜，不仅可以用来做菜吃，还可以用来榨汁喝，除此之外，用苦瓜汁敷脸的话，还具有很多功效。对于想要使用苦瓜汁敷脸的朋友来说，了解苦瓜汁敷脸的功效是很有必要的，下面就让我们一起来了解下苦瓜汁敷脸的功效有哪些。
苦瓜有着很高的营养价值，每100克嫩瓜的可食部分，含粗蛋白0.7～3.0克，脂肪0.2克，糖1.8～3.0克，粗纤维1.7～2.5克，钙18～20毫克，磷20～80毫克，铁0.6毫克，胡萝卜素0.08毫克，维生素b0.7毫克，苦瓜的维生素c含量高达56～160毫克，为瓜类蔬菜之首哦！
1、根据医书记载：苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃，具有清暑解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能。
2、苦瓜含丰富的维生素b1、维生素c及矿物质，长期食用，能保持精力旺盛，对治疗青春痘有很大益处。
3、医学家认为，苦瓜中含有多种美容成分，如奎宁精，具有明显的生理活性蛋白质类成分，有利于人体皮肤的新生和伤口愈合;其蛋白脂成分，能增强皮肤、毛发等结构组织的活力;还有丰富的维生素c，在能抵制黑色素生成，达到美白的作用。
4、苦瓜汁还具有滋润和白皙肌肤的作用，让肌肤得到保湿和镇静。在燥热的夏天，敷上冰镇过的苦瓜片，真是绝妙的享受。
以上就是关于苦瓜汁敷脸的功效有哪些的相关介绍。从上面的介绍中，我们可以看出，苦瓜汁敷脸的功效是比较多的，主要的功效就是美容养颜，此外，还能促进皮肤伤口的愈合，对皮肤是很有好处的。因此，建议爱美的朋友，可以试试用苦瓜汁敷脸，美容效果挺不错的。
在一个充满活力、快乐的日子里，我们仿佛踩着一朵幸福的云，长着欢乐的羽翼，顶着弥漫着调皮可爱的天空，等待着那那一刻：野炊，出发了！
终于广播站中传来那振奋人心的消息，我们如约行进在那条通向山沟里的小路，一路上，我们欣喜若狂，可是我们觉得走了很久，还见不到幸福的曙光呢？有些同学按捺不住心中的怒火并说：“我不想去了。”还有些同学一声不吭，只是在心里默默地想着“坚持就是胜利”。对于那些甘于说放弃的同学，在我看来他们真像懦夫一般，一点坚持的恒心都没有。站在一旁的班主任老师似乎察觉到了什么，开始让同学们摆着pose，记录精彩快乐瞬间，此时那些同学乐此不疲啊，至于那倦意随微风吹到九霄云外了吧！
一路上，我们的老师也是不间断的臭美，看到一处花，一棵树，一丛草……就像到了世外桃源一般，惊讶万分，我此刻才意识到，原来在大人的世界里，幸福如此简单，跟着老师，我们痛并快乐着，一路上，笑声不断，完全掩盖了懦夫的呻吟，能够坚持的脚步，构成了强者的不朽长城。
徜徉在幸福的蜜糖里，时间总是过得如此快，长达两个多小时的山路一下子就到了。一到目的地，我们就开始打灶，因为这是不寻常的一次野炊活动，咱班小组要进行厨艺大比拼，比口味，还要比速度。而我们班曹老师就是评委，口味见证大家的自食其力，速度见证小组成员的团结，我们怎么会心甘情愿示弱呢？大伙忙得不亦乐乎，半个小时以后，我们见证了自己丰盛的.劳动果实，迫不及待地品尝着。虽然有点咸，有点淡，甚至有的还炒糊了，但是吃进嘴里，那就是幸福的棉花糖，没有哪种山珍海味能于此共比高的！而我们的评委老师最懂我们了，赞叹不已：“好吃呀，真好吃，我要成为大胃王！”看着老师那可爱的模样，与我们真的没啥样啊，我们都是最幸福的人！
夕阳的余晖开始发出警报，用最后一束阳光刺痛我们的双眼，我们踏上了归程，一路有辛酸，也有欢笑，更重要让我明白：一分耕耘，定有一分收获！
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苦瓜因苦而得名，是藤本植物。
苦瓜的叶子有些类似于葫芦的叶子，但“三块头”比较小。苦瓜在_之交开花，花朵是黄色的，比葫芦花小，但花香浓郁。
苦瓜的果实是长椭圆形的，表面有条纹和数不清的不整齐的凸起，就像浑身长满了瘤子，样子甚是丑陋。它的种子藏在肉质果实里，成熟时，瓜变成黄色，裂开，露出里面裹着红瓤的种子，像一颗颗艳丽的红宝石。
苦瓜长得丑，味儿也奇怪，但乡下人非常喜欢在庭院里种植它。春天，那一架碧绿的藤叶把小小的庭院装点得生机勃勃；初夏，星星点点的黄花在绿叶间摇摆，使得整个庭院沉浸在醉人的清香里；盛夏，一条条碧绿的苦瓜从瓜藤上垂下来，整个小院便显出一片丰收的景象来。
“瓜不可貌相，海水不可斗量。”别看苦瓜长得不怎么样，可不要小瞧了它，它的营养价值非常高，可食用部分占81%，每100g中含能量79kj，蛋白质1g，脂肪0。1g，膳食纤维1。4g，碳水化合物3。5g······因此，“心灵美”的苦瓜是深受大众人民喜爱的.一种蔬菜。
苦瓜刚入口时，味道确实有些苦，可是越嚼越觉得苦中蕴含的清香和苦味淡去的清新，苦瓜能做的菜式也数不胜数，可以凉拌，可以清炒，可以炒蛋，还可以炒肉，不信的话，可以自己做一下尝尝“苦尽甘来”味道。
苦瓜还有很高的药用价值。食用苦瓜，可以清热消暑，明目清心，养血滋肝，润脾补肾。南方人经常将它切片，晾晒成干，用来预防感冒。
除此之外，我再告诉那些爱美的女孩们一个小秘密——苦瓜能美容。它具有美白、保湿的作用。在燥热的夏天，敷上冰过的苦瓜片，能立即解除肌肤的干燥。
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