优秀作文是指在内容和结构上都能够准确表达作者的观点，并且具备清晰的逻辑关系和精彩的文采的一种写作杰作，它能够给读者带来启发和思考，让人感受到作者的深度思考和丰富想象。这些优秀作文具有丰富的内容和独特的观点，反映了作者对生活、社会和人性的深入思考。
1、习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。
2、黑色的天空，散发着诡异的气息，空气中弥漫着压抑的感觉，那感觉让人窒息。
3、积千累万，不如养个好习惯。——叶圣陶。
4、走自己的路，让别人去说。——但丁。
5、顶天立地奇男子，要把乾坤扭转来。
6、孩子成功教育从好习惯培养开始。
7、读书百遍，其义自见。——《三国志》。
8、骏马是跑出来的，强兵是打出来的。
9、爱情是相互了解的别名。男女双方只有相互真正了解对方的思想、习惯、性格、情操，才更能建立真正的爱情。
10、人们渴望上天赋予自己高智商，盼望拥有大智慧，却往往忽略了最大的智慧习惯。
11、习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。--作者：奥古斯丁。
12、一生没有挡雨的习惯，那时候却有一个人在我身边替我张开了一把伞。那个给我生命的人。
14、敏而好学，不耻下问。
16、习惯如果不加抗拒，很快变成必需品。
17、乐观主义者总是想象自己实现了目标的情景。——西尼加。
18、心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。
19、如今回望，那种心情，惆怅加哀愁，无奈加悲叹。只眨眼功夫，自己就成了青春风景的观望者，再也没有比青春更令人沉醉的更令人痛惜的字眼了。
20、习惯是社会的巨大的飞轮和最可贵的维护者。
21、执着的攀登者不必去与别人比较自己的形象是否高大，重要的是要多多思考自己前进的脚步是否扎实。
22、走自己的路，让别人去说。
23、人的大脑和肢体一样，多用则灵，不用则废。
24、习惯是一条巨缆我们每天编结其中一根线，到最后我们最终无法弄断它。梅茵。
25、-爱情是个梦,而我们都睡过了头。
26、爱到分才显珍贵，很多人都不懂珍惜拥有，只到失去才看到，其实那最熟悉的才是最珍贵的。
28、习惯微笑，习惯坚强，习惯假装，习惯早已成为习惯。
29、习惯能造就第二天性。（作者：西塞罗）。
30、总有做不完的事，吐不完的怨气，减不完的肥，这就叫生活！
31、我希望有这么一个人、不嫌弃我的坏脾气、不嫌弃我的坏习惯、不嫌弃我的家境怎样，始终站在我身边，一不小心就白头到老了。
32、习惯的威力甚至比我们想象的还要大，习惯的威力可以是正面，也可以是负面，这个完全看我们自己是养成了好习惯还是养成了坏习惯。
33、诚信做人八面来风，虚伪处事四面楚歌。
34、人们大半是依据他的意向而思想，依据他的学问与见识而谈话，而其行为却是依据他们的习惯。
35、习惯不回忆，习惯不哭泣，习惯不心疼，习惯不了，失去心里的人。
36、养心莫善于诚。
1、天空和大海相爱了，但是他们的手无法牵，无法让爱继续。天空哭了，泪水洒落在海面上，即使受到惩罚，天空也要把灵魂寄给大海！从此，海比天蓝。
5、删去昨天的烦恼，确定今天的快乐，设置明天的幸福，存储永远的爱心，取消世间的仇恨，粘贴美好的心情，最后，打印你的笑容。
6、当你养成了一种好习惯，你会感谢昨天坚持的自己。
8、学会学习的人，是非常幸福的人。
9、至诚者高尚万人敬，弃信者卑劣千夫指。
10、天才就是最强有力的牛，他们一刻不停地一天工作十八小时。
11、坏习惯是一种藏不信的缺点，别人都看得见，他自我看不见。
12、假装幸福太悲哀，到不如流着泪坦白。
13、培养学生独立思考、积极提问的习惯爱因斯坦说过：提出一个问题比解决一个问题更重要。
14、在克服恶习上，迟做总比不做强。
15、人最强大的精神支柱，不是意志或者信仰，而是习惯。
16、助人要从日常小事做起，不因善小而不为。
17、习惯成自然，自然成规律。习惯决定行为，行为决定性格，性格决定命运。播送行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。思想决定行动，行动养成习惯，习惯形成品质，品质决定命运。——陶行知(中国著名教育家)只要能够掌握思想，养成正确的习惯，就可以掌握自己的命运，而且每个人都可以做到。——拿破仑．希尔(美国著名成功大师)。
19、不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。--作者：莎士比亚。
20、是的，习惯就好，习惯将你年少的美好深埋心间，习惯将我少年时为爱的轻狂小心收藏，习惯将你赐予的痛默默承受，奕寒，你信吗？我很好。
21、记住一个人的喜好习惯，真的很简单。可想忘记的时候，一个小地方就可以勾起所以记忆。
23、时间对每个人都是公平的。养成好的习惯，把握住有限的生命，你才能度过有意义的人生。
24、我的世界只习惯有你。
25、未来：爱情里只有你情我愿谁对谁错怎能分得清。
26、犹豫不决不是一个好习惯。
27、凡事都要脚踏实地去作，不驰于空想，不骜于虚声，而惟以求真的态度作踏实的工夫。以此态度求学，则真理可明；以此态度作事，则功业可就。
28、你就像我口中的牛奶，我渴了，饿了，困了，累了，你却帮不了我什么，只上一暂时滋润了。
29、勤奋和智慧是双胞胎，懒惰和愚蠢是亲兄弟。
31、习惯寂寞以后，一个人就是全世界。
32、那些美丽的小鱼，它们睡觉的时候也睁着眼睛。不需要爱情，亦从不哭泣。它们是我的榜样。
33、俄国教育家乌申斯基说：“良好的习惯乃是人在神经系统中存放的道德资本，这个资本不断地增值，而人在其整个一生中就享受着它的利息。”
1、毕竟，写小说就是写人物。小说艺术的本质是创造人物的艺术。
2、当你习惯过一种日子，那么，你的一生只过上一天；如果你生活常新，那么你每一天都会过得很精彩。
3、不可能发生的事情决不要庸人自扰。
4、友情比爱情更有资格说永远不是吗.
5、在学习中，在劳动中，在科学中，在为人民的忘我服务中，你可以找到自己的幸福。
6、习惯是智者的祸患蠢货的偶像。
7、播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。
8、不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——莎士比亚。
9、我笑了因为我不得不笑是哭笑不得的笑。爱情？你在哪里？你快回来吧！我需要你！
10、不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。?——莎士比亚。
13、习惯就是一切甚至爱情中也是如此。
14、藏书再多，倘不阅读，就是一堆废纸；读书再多，倘不应用，就是一朵不结果实的花蕾。
15、让学习成为生活中的一个习惯，丰富自己的知识，开阔自己的视野;让努力成为生命中的一个习惯，闻思修慧，积极进取，最终成为主宰自己命运的人。
16、书籍是世界的营养品。人生没有书籍，就像没有阳光；没有书籍的智慧就像没有翅膀的鸟。
17、习惯能造就第二天性。
18、不要因为结束而哭泣，微笑吧，为你的曾经拥有。
19、没有什么娱乐比读书更便宜，没有什么满足比读书更持久。
20、虽长不满七尺，而心雄万丈。（作者：李白）。
21、曾经的富贵要复古，是富贵要维持现状，不是富贵要创新，所以，一般！
22、多见者博，多闻者智，拒谏者塞，专己者孤。
23、活着就要学习，学习不是为了活着。
24、好习惯是开启成功财富的钥匙。
1、任何人都应该有自尊心、自信心、独立性，不然就是奴才。但自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是弧立。
2、掌握知识主要靠主动，而不是靠传授。
3、ijustwishyouknew,iwassoinlovewithyou.我希望你知道，我是那么的爱你。
4、人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己。——奥斯特洛夫斯基。
5、做任何事都不要拖拖拉拉，要养成自觉的好习惯。
6、在日常事物的自理中，一盎司习惯抵得上一磅智慧。
8、任何事物都不及习惯那么神通广大。——奥维德。
9、构成我们学习最大障碍的是已知的东西，而不是未知的东西。
10、你走了，带着我全部的爱走了，只是一句分手。我忍着眼泪看着你的背影，好想最后在抱你一次，好想在对你说一次“我爱你”。
11、如果说学习有捷径可走，那么它就是勤奋；如果说知识就是力量，那么它就是实践。
12、创新是发展的助推器，诚信是和谐的润滑剂。
13、你完美的谢幕了，留下我在台上像个小丑似的不知所措。
14、获得知识的道路就是要努力学习。
15、不要拿你那卑微的爱情在姐的面前炫耀，姐不屑~。
16、人最坏的习惯之一就是抱住已经拥有的东西不放，其实一个人只要舍得放下自己的那点小天地，就很容易走进宇宙的大世界。这个世界为你准备的精彩很多。
17、一个人的心，可以反复的包容，可以反复的承受累累伤痕，但是，我忘记了人是会累的。当我们的爱情累了，就会停止了爱的旅途。
18、人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳。
19、少成若天性，习惯如自然。——孔子。
20、做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。aristotle。
21、与其匆匆忙忙地读完一卷书，不如先弄懂一页书。
22、好习惯要从小养成，好传统应自始至终。
23、当你发现自己陷在一种无能为力的生活境地时，你首先要有勇气走出这种生活，而走出这种生活又需要你放弃原来的既得利益和习惯。
24、精神的浩瀚，想象的活跃，心灵的勤奋：就是天才。
25、每天看那次对话.嘴角不自觉的往上扬.
26、人只应当忘却自己而爱别人，这样人才能安静、幸福高尚。——托尔斯泰。
27、如果我们种下了好习惯的种子，未来这颗种子就会长成参天大树，而且会根深蒂固，我们就可以看着这颗参天大树长出丰盛的果实、长出茂盛的树叶，就会造福更多的人、成就更多的人、帮助更多的人。
28、习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。--作者：高汀。
29、好习惯会使人受益终身。
31、习惯是一个人思想与行为的领导者。
32、自己能做的事决不要麻烦别人。
33、努力学习，勤奋工作，让青春更加光彩。
34、如果把成才比作登天，自学便是成才的天梯。
35、凿墙偷光，集萤火虫为袋；忍穷读书，匡衡。
36、事实上，开拓者很容易成为绊脚石。
37、习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。艾门斯。
38、时间是个常数，但也是个变数。勤奋的人无穷多，懒惰的人无穷少。
39、播种性格，可以收获命运。萨克雷。
1、伟大的成绩和辛勤的劳动是成正比例的，有一分劳动就有一分收获。日积月累从少到多，奇迹就可以创造出来。
2、我首先要求诸君信任科学，相信理性，信任自己，并相信自己。——黑格尔。
3、当你有目标且愿意把吃苦变成自己的习惯，你实际上离成功就不远了。
4、坏习惯像饼子，碎了比保存起来好。
5、一把叉子叉不起一堆粪。——高尔基。
6、感谢是美德中最微小的，忘恩负义是恶习中最不好的——英国。
7、今日能做的事决不推至明日。
8、生活有百分之十在于你如何塑造它，有百分之九十在于你如何对待它。
9、金钱无法弥补道德缺陷，诚信能够提升人生品位。
10、习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。
11、摩卡的卡路里可是很恐怖的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费2个小时。
12、成长是一条坚辛的路，若没有不断的寻找和确定，属于自己的路从来不会渐渐清晰，时间能给你的，除了机会，没有答案，答案只能自己找给自己。你只能选择的是坚强。
13、最好的满足就是给别人以满足。——拉布吕耶尔。
14、坚持才有习惯，习惯在于坚持。
15、学源于思，思源于疑。小疑则小进，大疑则大进。
16、良好的习惯对于我们的生活和学习是一份享用不完的财富。
17、习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。
19、人生何处不相逢，今天的握手告别，必将迎来日后的再次相聚，让我们为了各自的理想擦干眼角的泪，上路！
20、善良的传递，是有选择的。善良会摒蔽痛苦，摒除私欲。自身的疼痛自身受，而不传达给他人；自身的苦恼自身解决，而不污染他人，让他人跟着苦恼。
21、不想要拥有太多的情绪，也不要拥有太多的情绪。
23、活到老学到老。从周围人的身上学习。
24、在你生命的最初30年中，你养成习惯；在你生命的最后30年中，你的习惯决定了你。
25、拼搏铸辉煌，状态定命运！
26、习惯真是一种多么顽强的力量，它可以主宰人的一生。
27、对父母最大的爱，莫过于管好自己。
28、骄傲的人必然嫉妒，他对于那最以德行受人称赞的人便怀忌恨。——斯宾诺莎。
2、鱼上钩了，那是因为鱼爱上了渔夫，它愿用生命来博渔夫一笑。
3、不知不觉中我们形成了一种可怕的习惯，早晨睁开眼第一件事是摸摸手机在哪里，晚上睡之前最后一件事还是玩手机，似乎离了手机就与世隔绝一般的孤独！
4、习惯之链的力量很弱，因而往往感觉不到，但一当感觉到了，它已是牢不可摧的了。
5、总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。
6、天上永远不会掉下玫瑰来，如果想要更多的玫瑰，必须自己种植。
7、脸上的快乐，别人看得到。心里的痛又有谁能感觉到。
8、嫉妒是一种憎恨式的感情，拥有嫉妒的人，当看见别人比自己过得好，比自己运气好，就会恨得咬牙切齿；而看见别人比自己运气差，过得没有自己好，就会洋洋得意。
9、其实我一直在你身边守候，等你靠在我肩上诉说，会不会有那么一天，你的温柔都属于我，我不会再让你难过，让你的泪再流。
10、一个钉子挤掉另一个钉子，习惯要由习惯来取代。
11、有坏习惯也不可怕，可怕的是我们不认为这个是坏习惯，更加可怕的是明明知道自己的坏习惯，但是就是不去改变和戒除，看着自己的人生就这样被坏习惯左右，最后一事无成。
12、虔诚的开端，带来美好的结束。——雨果。
13、不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。
14、乍富不知新受用，乍贫难改旧家风。
15、养成读书的习惯，人就一辈子不寂寞，关不成读书的习惯，人一辈子不知所措。
16、行动是通往知识的惟一道路。
17、我们靠规范的管理，培养每个孩子的良好习惯，从点滴做起，从小事抓起。
18、儿童不是用规则可以教得好的，规则总是会被他们忘掉的。习惯一旦培养成功之后，便用不着借助记忆，很容易地自然地就能发生作用了。
19、路灯经过一夜的努力，才无愧地领受第一缕晨光的抚慰。
20、由智慧养成的习惯，能成为第二天性。培根英。
21、良好习惯是健康人格之基。
22、如果爱上，就不要轻易放过机会。莽撞，可能使你后悔一阵子；怯懦，却可能使你后悔一辈子。
23、习惯就是习惯，谁也不能将其扔出窗外，只能一步一步地引它下楼。
24、一个好习惯有时候只要起一次关键作用就够了。人生能有多少关键呢，不过一两次而已。
今天，我和妈妈吃完饭。我去扔垃圾，我走下一层楼就扔了，只听“砰”的一声，过了一会儿，我就走上楼，准备进家，妈妈一下子问我：“你扔在哪？”我一下子惊呆了。
妈妈又要我捡回来垃圾重扔，我也只好乖乖的捡来扔掉，再进家门。
冬天到了，洁白的小雪花像可爱的小精灵一样满天飞舞，给大地盖上了一条洁白的被子。
小朋友们不怕冷，纷纷走向操场，他们有的滑雪，有的堆雪人，还有的打雪仗，雪球在空中划出一道长长的弧线，多美啊！
冬天给我们带来无穷的乐趣，我喜爱冬天。
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每个人都有快乐和烦恼。但最让我烦恼的就是我的体重问题。每当学校举行运动会时，那些体育项目都与我无缘，上体育时的体操锻炼，我都累得气喘吁吁，更别说那些跑呀、跳呀的活动了，运动会上我也只有给别的同学加油鼓劲的份了。
自从放了暑假，我就给自己订下了一个运动计划：每天早晚到景苑二区人工湖各走五圈。刚开始走一、两圈的时候，我就感觉到了疲乏，腰酸腿疼，我真的有点泄气了，但一想到自己订下的计划，还有自己的体重问题，我还是鼓起勇气走了下去。经过一段时间的锻炼，走路已不再是什么大问题了。
接着，8月份奥运会播出女排比赛，我又喜欢上了一项运动ddd打排球，这使得我的暑期生活更丰富多彩了。
刚开始，因为家里没有排球，我就用篮球代替，虽然打在手上生疼，但我丝毫未感觉到。后来，妈妈给我买了一个真正的排球，这使得我对打排球的兴趣更加浓厚了。只要一有空闲时间，我就缠着爸爸、妈妈陪着我打排球。刚开始我连最简单的发球都不会，但我一想到女排的那种拚搏精神，也就一点也不灰心了。我总是提醒自己：“做什么事不是一学就会的，要有勇于克服困难的决心”。有时，爸爸、妈妈没有时间，我就会对着墙单独练习，把这面墙当作自己的对手来打。经过我的不懈努力，我发球的水平了有了明显的提高。每当课间操的时候，我和同学们在排球场上打得热火朝天。有时摔倒了，谁也不埋怨谁，爬起来再打。笑声、叫声、嬉戏声……汇成了欢乐的海洋。
现在，我的生活已离不开了运动，因为运动给予了我欢乐、给予了我活力，给予了我自信！
在这个学期里，我扔掉了一个坏毛病，养成了一个好习惯。先说说我扔掉了一个什么样的坏毛病：
以前，我很爱浪费粮食，但自从这个学期，我学过第十四课――“七颗钻石”以后，我知道了要爱惜粮食，因为粮食是生存的一部份，没有了粮食，就等于没有了生存的希望，所以，我从这个学期开始，就没有浪费粮食了。
再说说我养成的好习惯吧：我从小就爱看书，常言说“书是精神的食粮”我们要读好书、爱读书、多读书呀！我爱读书，我要永远保持着这个好习惯。
有句名言“好习惯终身受益”，我很赞同。生命的旅途中，每个人都会遇到各种各样的困难，有些人徘徊于岔路的干扰，停在原地，不知所措；而那些具有良好习惯的人，在困难面前从容不迫，应付自如，所以他们与众不同。没有人天生就是人才，成功的捷径恰好在于貌似不起眼的良好习惯。
寒假一眨眼就来了，我给自己定了一个计划：我要天天加强运动，这样有助于身体健康；天天都挤出半小时时间来做阅读题目，可以加强阅读能力；每天都抽出半小时来预习，开学后更轻松。我曾好几次都想放弃过，但想想好习惯的养成都离不开艰苦的训练，于是我便全身心的投入，时时刻刻提醒着自己。这么多天，几乎是在一瞬间度过，我的坚持不懈终于有了回报，在这几天里，我养成了几个新的习惯，我就别提有多高心了！早知如此，我该养成了多少的好习惯啊！
我处在的周围，有人懒惰；有人麻痹；有人警惕；有人今日事明日毕，有人明日事今日毕。出生时与人无异，习惯的好坏决定终身。
22天后的我，每日睡觉前总是理所当然的去学习，养成了习惯，就如吃饭睡觉每日的必修课一样，不半途而废，不中间休息。我要让一个个好的习惯陪伴我终生！
奶类含丰富的优质蛋白质、多种维生素和矿物质，是天然钙质的最好来源(每100克鲜奶含钙110毫克)，而且钙的吸收率也较高。但喝牛奶也有一些禁忌，一次喝很多、空腹喝、喝冰牛奶等都是不好的习惯，很容易导致腹泻。
1、牛奶不宜空腹喝：空腹饮用牛奶会使肠蠕动增加，牛奶在胃内停留时间缩短，仅仅是“穿肠而过”，其营养素不能被充分吸收利用。喝牛奶最好与一些淀粉类的食物，如饼干、面包、玉米粥、豆类等同食，有利于消化和吸收。
2、喝牛奶以早、晚为宜：因为清晨饮用牛奶(最好和其他谷物类早餐一起食用)能充分补充人体能量，使精力倍增。晚上睡前喝牛奶具有安神催眠功效，并能充分消化吸收。
3、喝牛奶不要过量。成年人每天250毫升；1~3岁的'儿童、青春发育期的孩子(男孩12~14岁、女孩10~12岁)、孕妇、乳母、50岁以上的中老年妇女建议每天500毫升。
4、最好喝脱脂牛奶，因为奶油是饱和脂肪，多吃对心血管不利。-。
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我是个非常喜欢玩电脑的人,只要一忍不住了,马上跑到书房玩起电游来。今天，我又忍不住了，跑到了书房玩起电游来，我玩的游戏是铛铛炸弹人。游戏规则是，谁只要把另一个人炸死了，那个人就退场了。我差不多每盘都干掉了很多人，每盘都胜利了。我玩的很起劲，连吃饭都忘了，爸爸走过来说：“吃饭了。”“我不想吃。”我说，爸爸又说：“我看你是玩过瘾了吧！吃饭都不想吃了。我告诉你，玩电游是不好的.习惯，它不仅对身体没好处，也对学习没好处。”我听了后，觉得爸爸说的很有道理，便吃饭去了。确实，电脑上的电游不仅对身体有害，也对学习没好处。但是，在电脑上看新闻、查资料，对学习很有帮助。因此，我们要少玩电游，，多查资料。小朋友们，你们知道了吗？250字。
小学生作文（中国大学网/）。
生完宝宝的妈妈，身体可能会比较不好，这时候吃东西就需要特别注意，尤其对那一些还用母乳来哺育孩子的母亲。但同时也正因为这个原因，刚生完宝宝的妈妈也更需要补充营养。于是许多人就会对各种营养品犯难，不知道该使用哪一种，而且期间大部分的产妇们都面临胃口不好的现状。那么产妇胃口不好喝牛奶可以吗？下面就来看看讲解吧。
产妇在哺乳期间是可以适当的喝一些牛奶的，关键是你们要观察一些宝宝是否会对牛奶过敏，如果你们的宝宝不对牛奶不过敏，那你们在哺乳期间是可以喝牛奶的，而且牛奶这种东西含有很多的蛋白质和微量元素，特别是钙元素，它有助于宝宝的骨骼发育和比较容易消化，对于宝宝的发育是有帮助的。
产妇喝牛奶的好处在于可以补充营养，减少失血量。牛奶中含有多种人体所需的营养素，钙含量较高，每升牛奶可供钙1200毫克，人体吸收率也高。其所含的磷、钾等微量元素和维生素a，对产妇产后恢复体力十分有益。喝牛奶还能起到心理调节作用，有助于身体放松，消除紧张心理，减轻压力，可以有效预防产妇产后抑郁症的发生，益处多多。
产妇胃口不好喝牛奶可以吗，答案是可以的。但仍要强调它的注意事项，毕竟产妇是不同于一般人的，她们的身体还没有恢复，所以要注意。首先，产妇本身就不适合喝凉的东西，所以喝牛奶一定要加热来喝，但不要煮沸。在者，牛奶不能和橘子以及巧克力一起食用。
许多人生活在“习惯”和“传统”里，但科学证明，一些习惯无益甚至有害人的健康。
以下错误的美容“习惯”，你要尽快抛弃，不能大意。
全家共用：共用化妆品的现象普遍存在。
比如母女共用、夫妻共用，这些都是有害的.；人的肤质存在差异，选择化妆品应因人而异。
儿童因皮肤稚嫩，对化妆品的安全性、无刺激性要求更高，不宜使用成人用品；而儿童化妆品成分亦不适于成人使用。
因此，使用化妆品，还是各用各的好。
使用“肤轻松”：许多长痘痘的年轻人都习惯以肤轻松等外用药来救急，有一些人甚至用此类外用药充当护肤品长期使用。
其实，这类外用药大多含激素，长期使用，副作用很大，不仅不能有效治痘，还可能使皮肤出现问题。
产品单一：许多人用化妆品习惯一用到底，这并不科学，比如粉底霜，冬天因气候寒冷干燥，应用具保湿功能的粉底液，但用在夏季就容易脱落。
人的肤质状况随季节、年龄等因素不断变化。
从中性到混合性、油性至干性的变化是一个动态过程，在皮肤的不同时期应选用不同的化妆品，给皮肤最需要的关爱。
素面朝天最好：化妆过度固然会对皮肤产生伤害，但认为不用化妆品，不用护肤品就不会增加皮肤的负担也不可龋。
比如夏天，紫外线很容易晒伤肌肤。
如果选择spf值合适的防晒用品，就能使肌肤少受伤害。
天然化妆品安全：如今，“绿色”、“天然”成了人们挂在嘴边的环保概念。
什么产品一旦有了如此头衔，就可放心使用了。
其实，即使天然化妆品，使用天然植物，也还是要添加一些防腐剂等化学物质来保质的，况且，天然植物同样可能引起过敏。
所以，如果你是过敏体质或敏感型肤质，面对“天然”也要清醒。
良好的理财习惯可以帮助一个人积累财富，但除非中彩票，也很难一夜暴富，有钱人都是日积月累，最终达到富裕的结果。但是“负翁”却可以一夜间诞生。冰冻三尺非一日之寒，但是毁掉一份基业却只要短短几年甚至于只要几天，那么，到底哪些恐怖的习惯会让你一夜暴“负”呢?嘉丰瑞德就来为您盘点一下：
一、将自住房当作抵押品。房子作为传统观念中最重要的财富，绝对不能随意用作抵押。房子不仅有居住的用途，在现在来看更有保值增值的作用，可以说不到万不得已，很少有投资值得你押上自住房，问题不光是风险太大，而是房产作为最根本的保障，失去了自住房的同时，也就丧失了东山再起的机会，理财最怕的不是没有本金，而是负债太多，没有希望。
二、随便为他人作担保。担保并不是儿戏。嘉丰瑞德提醒各位菜鸟，不要拿担保去充江湖义气，除非你对朋友的人品非常相信，并且也确实地了解了担保的项目情况，否则即使是亲戚之间也不宜轻易担保。某机构就曾有过那样的投资者，所谓江湖兄弟做投资恳求他作担保，理财师经计算发现该投资风险极大，苦谏哭谏都用上了，未果，最终该投资者一夜间从坐拥2000万资产到分文不剩。钱没有保住，兄弟也反目了。中国人容易被人际关系所束缚，嘉丰瑞德提醒各位切记，一定，要亲兄弟明算账。
三、没有实力妄想一夜暴富，菜鸟理财者受人蛊惑胡乱投资。财富的积累要一步一来，没有任何一本理财经会教你一夜暴富的方法。所以嘉丰瑞德可以大胆地说，那些所谓轻轻松松无风险收益率150%的投资项目都是骗人的。一般的固定收益类理财产品，以宜盛财富的宜盛宝和月月盈为例，年化收益率也仅在10%-13%，天上不会掉馅饼，理财菜鸟要清楚地认识到空子是不好钻的，要去正规金融机构正规的第三方财富平台咨询专业人士，否则一个投资项目就能让菜鸟所有积蓄打水漂。
四、一棍子打死所有新型的理财方式。和妄想一夜暴富相反，一棍子打死所有理财方式的人往往非常惧怕风险。他们只相信银行定期活期储蓄，连网银、u盾、支付宝都不敢用，更不要说固定收益类理财产品、基金、股票。根据马太效应，这个社会的经济效应就是，有理财头脑的人，得到更多的钱，那些不舍得投资的人，他们的钱也要被掠夺去。不能不惧风险，也不能过度惧怕风险。如果实在不会，也可以咨询公正的第三方理财机构，比如嘉丰瑞德，让他们为你合理配置资产。第三方就像一个医院，也像一个药店，既可以诊断出你现行理财状况的漏洞，也可以教你如何改进。第三方不生产理财产品，第三方只是理财产品的搬运工，和任意一方没有利害关系，投资者可以放心咨询。
五、刷卡成瘾。信用卡是造成一夜爆“负”的又一元凶。因为信用卡账单一月发一次，平时如果没有记账习惯，很难控制刷卡的量。如果有的人消费习惯又与收入情况完全不符合，就很容易入不敷出。一开始只能不断开信用卡，拆东墙补西墙，直到上所有银行的黑名单，嘉丰瑞德提醒您，不换信用卡数额过大是构成金融诈骗罪的，会面临刑事和罚金双重惩罚。
六、赌博。曾经有医药上市公司被少东家的赌债一年内掏空的前车之鉴，赌博可以说是与理财完全相悖的。与之类似的还有在股票当中的追高杀跌，都是非常危险的投资习惯，热衷赌博的人心中没有“沉没成本”的概念，最终结果只有一条道走到黑。
七、不拿小钱当钱。具体表现就是不要找的零钱、不捡路上的小零钱、到处随便乱放钱、以一种滥施同情的圣母心态施舍乞丐钱等等。不尊重钱的人也不会得到钱的尊重。如果好好算算被洗衣机绞碎的钱、不知道丢在哪里的钱等等一年也会有不少的损失。投资的本金基数也就是这么一点点流失掉的。
谁是小何呢？那就是我们班大名鼎鼎的班主任兼语文老师——何捷老师呗！
小何有一个“坏习惯”，就是不拖堂。老师不拖堂，这不是好事吗？可是，对小何来说，那就不同啦！不信的话，你就到我们的语文课堂上来瞧一瞧吧。
今天的语文课，上的是《颐和园》。我们跟着小何一边“逛”颐和园，一边画游览路线图。“逛”完了颐和园，小何又开始给我们讲故事。小何肚子里的东西可真不少，像个百宝箱，故事讲了一个又一个，从他两次进颐和园的经历到慈禧太后的“大清弱要的不是人才，而是奴才”这种雷人话语，我们听得津津有味。大家都很安静，连平时爱插嘴的“星猫”都没有说话。可下课铃却不安静，“当当当”地响了起来。小何像听到集合哨一样，立刻冲出了教室，任凭我们怎么叫，他也不肯回来。
唉，要是小何能拖拖堂，那该多好啊！
新手上路，最大的问题其实是心态。因为紧张、害怕或者想慢慢熟悉城市道路行驶，新手们往往以一种很慢的车速行驶。此时，驾驶者如果占中间车道或左侧车道，很可能引起其它司机的不满。于是，为防止造成汽车堵塞，新手们便舍弃了在左侧或者中间道路上开车，而会选择最右侧。
这里要提醒广大的新司机朋友，虽然后方来车是从左侧超车过去的，但是，右侧却是公交汽车常年偏好行驶的道路，此外，右侧车道还有出租车揽客和支路汇入主干道的汽车“神出鬼没”，所以，并非是高枕无忧。
正确做法：虽然我们不鼓励汽车随意变道，但是，新手们也不能一条道走到黑，在需要变道，或者超车时，要果断操作，选择最合适的车道行驶，才是最安全的。
压线开车，后面还挂了个实习标志，如果此时，您的车走的还不是直线的话，那么，估计跟在后面的驾驶人已经狂闪大灯了。这种压线走的开车习惯，会让其它汽车的驾驶人无法判断您的真实意图，到底是不是要变道超车。
正确做法：如果的确是打算变道超车，那么请打转向灯，如果不是，那么不要压线行驶，请与虚线保持一点距离。
所谓“原地打方向”，特指的是，汽车没有通电，没有启动的情况下，直接打方向盘。最常见的场景，就是停好汽车后，车轮没有回正，而此时，驾驶人已经熄火断电了，为图省事，直接拉动方向盘，将车轮归正。这种做法，对轮胎的磨损以及悬挂系统的影响是很大的。
正确做法：让汽车以很缓慢的速度移动时，再打方向。
汽车起步后，没松手刹，司机还直埋怨汽车加速不行，回头一看，汽车后面早已是黑烟滚滚。这种老司机口中的`经典段子，在早几年的汽车上还能见到，现在估计很鲜见了。因为，现在绝大多数的汽车上，都对汽车行驶时未放手刹，有报警提示。不过，还是要提醒车友，这种失误会磨损刹车片，损害轮胎，所以尽量别犯第二次。
正确做法：准备起步前，要先踩好脚刹，防止后溜，再松下手刹，最后才是转向灯起步。
当汽车进入弯道后，新手会本能点脚刹，意图是降低车速，平稳过弯。但实际上由于汽车重心偏向外侧，此时采取制动会使这种偏移更加明显，当汽车车速很快时，很容易发生事故。
正确做法：减速应在入弯前进行。
很多城市对于不按指定车道行驶的汽车，都已经开始严格处罚。而对于不熟悉道路的新手来说，一个没留神，就可能已经行驶在错误的车道上，直到快接近路口时，猛然看到指示牌上的箭头，才意识到要变道，可此时，往往发现四周早已经水泄不通，根本挤不进去。
解决方法：对于经常行驶的线路，吃过一两次亏了，就要长长记性，提前选好车道，不要等到非变道不可时，再临时加塞，强行并线，这一方面易引发事故，另一方面，会对各方向道路通行造成影响。对于不熟悉的道路，要有预见性地观察分析，提前做好应对。
奶类含丰富的优质蛋白质、多种维生素和矿物质，是天然钙质的最好来源(每100克鲜奶含钙110毫克)，而且钙的吸收率也较高。但喝牛奶也有一些禁忌，一次喝很多、空腹喝、喝冰牛奶等都是不好的习惯，很容易导致腹泻。
1、牛奶不宜空腹喝：空腹饮用牛奶会使肠蠕动增加，牛奶在胃内停留时间缩短，仅仅是“穿肠而过”，其营养素不能被充分吸收利用。喝牛奶最好与一些淀粉类的食物，如饼干、面包、玉米粥、豆类等同食，有利于消化和吸收。
2、喝牛奶以早、晚为宜：因为清晨饮用牛奶(最好和其他谷物类早餐一起食用)能充分补充人体能量，使精力倍增。晚上睡前喝牛奶具有安神催眠功效，并能充分消化吸收。
3、喝牛奶不要过量。成年人每天250毫升；1~3岁的'儿童、青春发育期的孩子(男孩12~14岁、女孩10~12岁)、孕妇、乳母、50岁以上的中老年妇女建议每天500毫升。
4、最好喝脱脂牛奶，因为奶油是饱和脂肪，多吃对心血管不利。-。
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