优秀作文是经过精心雕琢和深入思考后的杰作,每一个词句都能够打动读者的内心。下面是一些著名作家的优秀作文摘录,希望对大家的写作有所启示。
开学短短的两周已经过去了,说起来今天也还是三月的第一天。因为周末不上通惠,所以昨天最后的语文课成了这学期老师上的最后一节课。那一刻,我真的有些不舍得。
突然才发现接下来不知如何说了,总觉得要说的话很多但却无从下手。陈老师教给我们的人生道理很多,我很感谢他,在我的人生路上碰到了一位好老师。
离别只是一场新的开始。我们将在新的语文教学上学习下雨什么的果然很讨厌。总之,做得不好的就是问老师问题次数少了,应该多问问。
每当时间允许的时候,就尽量把你的锻炼时间分成两次进行。例如:如果早上做了15分钟的举重练习,那么就把30分钟的散步留给中午或者晚上。这样你会多消耗100~200卡路里的热量。没时间-那就在一天中多爬几次楼梯,多走走路吧。即使再微不足道的运动也足以提升你的新陈代谢能力。
二。我吃,我吃,我吃吃吃。
听起来好像有点矛盾:既然要减肥,为什么还要不停吃东西呢-其实每天吃5~6次“小餐”比每日三餐更能促进新陈代谢343%。另外,这样做还能防止你因为长时间饥饿而暴饮暴食。尽量使每次进食的间隔小于4小时,且每餐都含有蛋白质,可以更好地促进新陈代谢。如果你早餐吃了高纤维谷物和水果,那么就在9、10点钟的时候来点酸奶或水果;午餐吃100克的鸡肉或鱼肉和蔬菜沙拉;下午茶吃根香蕉或者一片低脂奶酪;晚餐要清淡,100~150克火鸡和鱼肉就可以了。
三。吃粗粮。
碳水化合物,例如发面饼、白面包和土豆能加速胰岛素分泌,导致脂肪的积累,从而降低新陈代谢的水平,所以专家建议多吃高纤维食物。在整体饮食结构中,碳水化合物固然重要,但仍然要注意多吃蔬菜、水果和谷物,以免导致胰岛素水平升高。
四。“不方便的日子”做适当运动。
当然,能在肚子又疼又胀的日子蜷在沙发里实在是充满诱惑的。不过根据研究,如果你能在排卵两周后到月经前两天的这段日子里坚持锻炼,你将会减掉更多体重。原因并不难理解:在这个阶段,雌激素和黄体酮的分泌量达到了高峰。由于它们会促进身体消耗脂肪来转化成能量,如果你仍坚持锻炼,自然能“燃烧”掉更多脂肪啦。
五。放松心情。
研究表明长时间的压力会使人发胖。当你长期处于压力下时,你身体里面的压力荷尔蒙‘泛滥’,会刺激聚集在腹部的肥胖细胞膨胀,并促使脂肪堆积。有专家将这称之为‘毒性肥胖’,因为这种堆积在腹部深处的脂肪更容易引起心脏病、糖尿病,甚至癌症。另外,压力荷尔蒙会激发你的食欲,很容易造成暴饮暴食。所以,不如列个单子,写出所有能令你放松的事:逗逗小狗,写日记,甚至听听古典音乐。每天允许自己抽出10~15分钟的时间享受其中的一项吧,不久你就会看到其中的改变了。
六。困了小睡片刻。
缺乏睡眠会直接影响你的新陈代谢水平。研究表明,每晚睡眠只有4小时或更少的人,很难分解碳水化合物。当你感觉疲惫的时候,你的身体缺乏足够的能量去完成正常的工作,其中也包括消耗卡路里。所以你的新陈代谢能力自然就降低了。要想一夜高枕无忧其实很简单:睡前2~3小时进行锻炼,然后洗个舒服的热水澡。
七。累积蛋白质。
研究显示,聚积大量的蛋白质可以帮助促进新陈代谢,促使每天多燃烧150~200卡路里热量。由于蛋白质主要由氨基酸组成,比脂肪和纤维更不易被人体吸收。因此你的身体必须消耗更多的卡路里来消化它。当然这并不表示你的食谱得像军人一样含有大量的蛋白质。不过你必须清楚的是你每天摄入的卡路里中有10~35%来自蛋白质。你最好争取每顿饭或者每次吃零食的时候都吃一些像坚果、吞拿鱼、低脂奶酪这样富含蛋白质的食物。
八。餐前少喝酒。
想在餐前来一两杯鸡尾酒-劝你三思。一些研究表明,餐前饮酒会导致多摄入大约200卡路里热量。并且,人的身体会优先消耗酒精,也就是说,剩下的饭食中的热量就很有可能被以脂肪的形式储存起来了。如果你真的太想喝酒了,建议你改喝红酒。一杯红酒中只有80卡路里的热量。
九。正确摄取热量。
专家认为,在运动量正常的情况下,只要把你的体重乘以11就可以得到每天应该摄入的卡路里数,也就可以每天轻松减掉约0.5公斤体重。另外,研究显示,卡路里摄入量少于这个标准的女性,自身的新陈代谢水平会降低45%。
十。早餐很重要。
你相信吗-如果想加速新陈代谢和减肥,早餐是你一天中最重要的一餐。根据相关研究,吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减少体重。因为在睡觉的时候,身体的新陈代谢会减慢,而只有在你再次进食的时候,它才会回升。所以,如果你跳过早餐不吃,身体消耗卡路里的能力在午餐前都无法达到正常水平。这也就是为什么新的一天最好从一顿拥有300~400卡路里的早餐开始,它能立刻把你的新陈代谢带入“工作状态”。另外,早餐应该尽量多食用些高纤维食物。习惯吃高热量早餐的人更容易很快感到饥饿;而高纤维碳水化合物的消化和吸收时间更长,不会导致身体里血糖的迅速改变,你自然也就不那么容易饿了。
十一。牛奶—多喝多漂亮。
每天喝3~4次牛奶或者酸奶。喝奶酪的女性比不吃奶制品的女性多消耗70%的身体脂肪。原因其实很简单:奶制品中的钙和其他物质可以提升你身体的新陈代谢能力,向你的身体传递更快燃烧脂肪的信息,而浓缩的橙汁就做不到。这一特性在奶制品上体现得要比其他含钙的食物(比如椰菜或浓缩橙汁)明显得多。所以,当女性摄入每天3份奶制品和1200毫克钙的时候,会最大限度地消耗脂肪。
十二。加点辣椒。
建议你在午餐或晚餐的浓汤里加点辣椒。辣椒可以暂时性提升身体新陈代谢的水平。存在于辣椒中的辣椒素,能短时间内刺激你的身体分泌诸如肾上腺素这样的荷尔蒙,加速新陈代谢,从而提升身体消耗脂肪的能力。
十三。坚持“高强度”体育锻炼。
把高强度运动加入到你的日常锻炼中是一个提升新陈代谢的绝好办法。研究表明,每周做两次高强度运动的人,是做正常运动的人消耗热量的2倍。强化体育锻炼的方法有很多,你可以在长跑中每5分钟加入一个30秒钟的加急跑,或者在骑单车锻炼的过程中加入1分钟的爬坡。改天你还可以试试40分钟的交替式锻炼。最理想的锻炼模式是:每周两次20~40分钟间隔性强度锻炼加两次20~40分钟交替式锻炼。
今天,我来到了面目一新的学校!由于咱们的学校变漂亮了!然而高兴的我一踏进学校的门就急不可待的见见本人的老师们!
发了下来,我看见其余同学有的拿起笔做了起来,有的拿着笔找天花板看!我也紧张地拿起笔做了起来!做着做着,有一道题做不出,就不论!放在一旁做其它的!“叮铃铃”……。铃声音起,老师说在做!我们又跟搭档谈起试卷上的标题!“什么!古诗没做出!”一位同学大声说,“唉!我认为是什么!”我对前面一位的同学说!
中午到了,我们吃完饭,跑向走廊!边谈边笑!我这才看清本来学校这么俏丽呀!花花草草!有红有的!难看极了!
快上体育课的时候!数学老师赶了过来!把试卷发了下来!我太急了了!看见同学向我这发了过来!我一看!哇!这下惨了!我巴不得找个地洞钻进去!唉!这下没盼望了!我鼻子一酸!想哭却又不敢哭!恐怕丢脸!
上完体育课!英语老师又拿着试卷来了!啊!这么少呀!我这下真哭了!还好没人看见!不然就丢死人了!
今天是多么令人难忘!又是如许让人伤心呀——测验呗!哎!
是的!开学了,新的一个学年开始了,新的挑战也来了。
不知不觉,开学的第二周已经过去了。
仔细回忆一下,还记得注册那天,心情真是无法用言语形容。
拿行李进学校时,一路上遇见了一张张熟悉而又陌生的面孔,却不敢大胆地问好,想起来真有点可笑。
只是匆匆走过,或是匆匆地打招呼,或是留下擦肩而过的瞬间。
回到课室注册时,面对陌生的同学,一时之间不知道该说点什么,只好用笑容带过,那时真是够尴尬的。
注册的程序办完后,我们便开始了大扫除。
我们班负责清洁的地方一点一点地变得整洁干净,我看到了团结的力量。
住宿生活既快乐又紧张。
每天5点40分起床,6点20分吃早餐。
吃完早餐就回班上上早读,8点00分上第一节课,中午12点00分放午学,大家都往饭堂跑,生怕排队,有些同学吃完午饭又没有时间午睡了,中午14点40分上课,17点00分放学,宿舍老是停水,饭堂伙食差,这是经常看到的空间说说。
晚上18点50分上晚修,21点30分下晚修,然后回到宿舍洗澡、洗衣服、吃点东西,一天就这么过去了,咱们宿舍的人都是县城的,第一次住宿,都住得不习惯。
我倒不觉得,我觉得现在是最好的锻炼机会,毕竟以后要到大城市读书,现在都怕苦,那以后怎么办,总得要有付出才会有收获吧!所以每天都在和时间赛跑。
同学们,这只是开学的第二周,我相信更有趣的学习生活还在迎接我们。
让我们共同快乐,共同学习,共同进步吧!
开学了,新校园,新气象,新面貌。
这一切都是这么陌生,然而它却是我们学习、奋斗的地方,它是我们的骄傲,而它定会以我们自豪!
开学了,新目标,新教导,新理想。
小学的目标只是考上好初中,而现在我们要考入好高中,新的校园给了我们新的教导,让我们具有远大的理想,不仅是为学校,不仅是为自己,还是为了祖国的希望!
成为中学生的我们,会发现自己只能严格遵守,不能开玩笑,面对这样的纪律,聪明的人会把它当作是一种考验,而还沉浸在小学时光的人会感到恐惧,感到这里很怪异,无法适应这样的生活。
对我而言,小学与中学的差别就是这样,无声的努力奋斗在一夜之间化为自己前行的动力,六年的准备为我们的中学生活打了良好的基础,让我们不再紧张、不再恐惧。
“开学了”,多么简单而普通的一句话,而它里面却包含了我们的汗水,为了它,我们付出了这么多的努力,然而这一切都已成为了习惯,没有人再去想它,只是为自己的未来做努力,但有人问:”为了这些而付出这么多的汗水,值得吗?“我们仍会回答:“值得。”
首先,我认为,学习中不可忽略的一点就是要学会分析自己的学习特点,像我--理解能力还可以,老师讲的东西不是不懂,但却总出错,而且对于一些死记硬背才能学会的东西总觉得不耐烦,因此,在这点上,我希望自己能在新学期里对待学习更认真,更有耐心。
其次,我觉得,在学习中,确定学习目标也是很重要的,学习目标是学生学习努力的方向,正确的.学习目标更是能催人奋进。反之,没有目标的学习,就是对时光。
一种极大的浪费。我们可以在短时间内定一个小的学习目标,并且在短时间内达到这个小目标,然后长时间达到一个大目标。在长短计划的指导下,使学习一步步地由小目标走向大目标。所以,我暂时的目标就是先进入全班前8名,而对于我较弱的数学以及其他的副科,我也会努力,让它们也有所进步。
自己毕业之后从事思想品德教学工作已经了。在这十五年的时间里有欢乐也有痛苦和彷徨。时间飞逝,转眼间,这新学期开学已有两周,进步固然有,失败也不少。以下从三方面对这段时间的教学工作进行反思。
(一)转变了教学观念。
一是主体的转变。以前我觉得自己是课堂的主角,现在我认识到学生才是课堂的主角,我在教学中充分尊重和发展学生的主体意识及主动精神,培养和形成学生健全个性,使学生主动活泼地发展。德国教育家第斯多惠曾提出优秀教师不是“奉送真理”,而是“教人发现真理”,倡导学生积极思考,主动学习,这是很有道理的。在课堂上,我争取最大限度地面向全体学生,全员参与,师生互动,千方百计地使自己的教学内容经过“外部刺激”,使学生产生情感体验,最后内化“形成品质”。例如,经常组织学生从事实中展示强烈的爱国责任感,结合胡书记的社会主义荣辱观,谈“八荣八耻”,组织学生写倡议书,学生真正从内心树立了正确的人生观。倘若没有学生积极主动地自主参与,是无法实现的。
二是实现了“教材”向“学材”转变。素质教育要求确立学生的主体地位,要求把“教材”转换为“学材”。教师“主导”作用的体现,是对教学内容的划定,教学方法的选择和教学进度的安排。学生“主体”作用的体现,是对“学材”的学习。这种学习,一方面是听教师讲,另一方面也是对“学材”的自学。以前课本只是我传授的“教材”,而不是学生的“学材”,离开了听我讲,学生很少对课本进行津津有味的自学。一节课下来,我讲得口干舌燥,学生听得昏昏欲睡。学生只背书中的理论,作书中的练习,理论知识是老师讲出来的而不是学生根据书中的事例总结出来的。“未来的文盲不再是不识字的人,而是没有学会怎样学习的人。”陶行知先生说得好:“先生的责任在不教,而在教学生学。”因此我把教学的重点从过去单纯研究如何“教”转向研究如何教学生“学”这一方面来。学生地位的改变使他们更有干劲了。
(二)培养学生自主学习的能力。
要发挥学生的主体性,就必须有充足的自主学习的时间。因此,首先我特别注意合理安排课堂教学结构,思想政治课最容易发挥学生主体性的地方,是联系实际的部分;如果课堂教学安排不当,三、五分钟一带而过,学生的自主性、积极性、主动性都不能得到很好的发挥。以前我总嫌学生答不到要点出,又耽误时间,急于求成,对学生实行“三包”(包动脑、包动口、包动手),现在想来,这是对学生主体性的扼杀。其次,我在教学过程中,更注意多创设便于学生自主学习的环节。如:将学生中突出表现、及存在问题、设计成辨析题,或设计成主题参与型的辩论会,让学生充分讨论,自主选择最满意的答案。以前考试卷发下来,我就不停地纠正答案,现在多让同学互相讨论,自行解决,会的同学给不会的同学当老师,这样一来需要老师疏导的就很少了,而且学生很有成就感。
(三)对教学组织的反思。
在教学过程中,尽管我已经竭尽了全力,仍然无法像其他教师一样游刃有余,终是无法顾及到每一位学生,有时活跃了课堂气氛后无法掌握,导致课堂局面出现混乱。这种情况虽然不多,但是给了我一个警告,教师上课需要的不仅是丰富的知识,还应该包括掌握全局,迅速应付突发事件的能力,而这些是无法通过理论直接获得的,必须在不断实践中不断反思不断加强。
其实,一堂课上得好不好,我们可以从学生的脸上看出来。如果学生面容愉快,那么这堂课应该就是成功的,如果学生眉毛紧锁,表情困惑,那么这堂课很大程度上就是失败的。所以教师要学会课堂观察,只有观察仔细了,才可以从学生的表情上了解到自己上得好不好,从而作出自我反思。
早晨去上学,太阳正对著我走著的大街,让我非常不适应,但还是很柔和,转了个湾,便摆脱了太阳的光泽,路上,久久不能平静,总想著警,幻想她当时被车撞会是什么情形,心裡很难受,但却无能為力,到了学校,他们都找我抄作业,我其实不是蛮想给他们,但是最后还是被他们抢去了,听著韵说抄作业是不对的,但我也没去夺回来,不是因為他们算是我的朋友,而是因為还想著警,那已经是上学第一周星期四的事了,但是直到现在,我都无法放心,只可惜她在天门,不能去看她,我不曾想过车祸这两个字眼会落到我周围的人身上,谁能够接受?想到电视上面的情景,便不再敢想下去,茫然了半天,迷迷糊糊的应付他们跟我说的话,表现出自己没什么事的样子,去和他们笑?我不想让我身边的人和我一起担心。老师来了,便想用读书来摆脱对警出事的幻想,因為那毕竟的难受的`。做操还是和往常一样没什么变化,早读就悠悠忽忽的过去了,一下早自习,那个张迎便来聊我,很是讨厌,我明白老师為什么掉位置,一是因為黄顺他们,在大多数人眼裡是这个原因,但是,老师是个很聪明的人,她知道如信息老师说的:张迎是倾诉者,而我是他忠实的听眾,但在我认為,我只是把他当作空气而已,如果,在我警告多次后,张迎只是一味跟我讲话,那么说难听点,我不会把他当作一个人看,因為,就像老师说的,一个十三,四岁的人了,如果还像个小孩,那么我们只能把他当作一个低等动物,算了,不说他了,他让我感到烦躁,或是让任何人感到烦躁。中午时,和峻吃过饭,便叉著剑一起回学校,1点鐘考英语,我全是乱写的,因為心情也乱。后面的几节课过的很平凡,直到班会时记起了韵和瑛,两个很很负责的人,记得那天教师节听她们谈话,心里很是触动,她们谈到我们班怎样,问峻,我没有说话,其实说到班级怎样,记起了我原来的班,很是舒适,上下课都在座位上学习,相比之下,这裡差得多,但我不想因為我的话而让她们的压力更大,但是,跟别的班比起来,还算是可以,毕竟开始是困难的,或有,峻说这个班很好也是这个原因,峻是我很瞧得起的一个男孩。后来我去买花,他们后来问我為什么神经兮兮跑到第一大道去,我只是笑著没说话,或有我认為,我是想让心情平静点,毕竟最近的事太多,但是仔细一想,我去的原因好像不是这,我也不明白我為什么会跑那么远,似乎很好笑!
不提往事了,一提就伤感,我很记得这句话是在姐的一张纸上看到的。班会完了,并没有马上走,因為回家后是无聊的,校门口,和剑说了拜拜,看见韵在前面走,便随口问她家在哪,当时头突然很晕,很不舒服,便没有跟她说话了,不知不觉走到了她前面,我想起了她有qq便要她告诉我,她写给我了,我说了声谢谢便走了,没有说再见,因為我当时头好疼,可能是感冒了的缘故,便一心想著回家。到了楼下面,看到了我的信,那是我在网上弄英语的奖品,08奥运明信片,全国只发行8张,算是难得,心中便稍微高兴了点,但还是多么无力,我看我是病了,到了家,我装作高兴的把明信片给她看,我便坐到床上,我不想让她知道我病了,因為这点小病没必要让她担心,开了电脑查东西,后来爸回来了,说要打牌,便被他抢了,本来准备写日誌的,我知道我写东西的灵感是很容易消失的,所以和他小争了一会儿,可想而之还是被他抢了,真后悔当时教他在网上斗地主!后来轮到我了,便和上线的几个人小聊了会,开著无聊的玩笑,便到了10点,下了,晚上睡的很好,因為心中很平静,记起了下午回来时刺眼的阳光,也在我的正前方。
一个漫长的暑假已过去,迎来的'是一个美好的秋天,新的一学期又开始了,迎着早晨的第一缕阳光,我们如同两年前又来到了一个崭新的校园,即将开始新的征途。
在过去的旅途中,也曾拥有过欢笑,也曾拥有个阳光,但这都已成为永远的记忆,加上一把锁将它封闭起来吧!摆在我面前的一切都是新的,我看到了,新的生命正在破土而出。我明白了,由于现实的残酷,我们将化身为一个个骑士,抹掉胸口上的创伤,拿上我的武器,整装待发,新学期的目标早已在我脑海中起草。长远的目标是考上自己理想的大学,最近的目标是尽快跟上高中的学习节奏,目标还有很多不能一一列举,但绝对不是没有,更重要的是没有行动空口无凭,我会为此付诸行动,全力以赴,没有目标就是没有终点,没有实际行动就是不会有收获。
一个连自己终点、如何行动,都不知道的人,将如何完成这段旅程?当然我明白这一路不会是一帆风顺,它总会有让我黯然流泪的时候,不过阴天之后总会是晴天的,因为你是一个骑士,拥有骑士精神,勇敢的骑士,不会被任何困难打倒!我需要一步一个脚印,踏踏实实地做学问,认认真真地对待校规,班规,坚决不做有损学生身份的事。我即将充满激情,踏上征途。未来是我的!我选择!我无悔!
这学年我继续担任学前班保育工作。在这个学年里,虽然在工作中取得的一些成绩,但在幼儿安全护理方面还存在着不足。现将工作作如下总结:
做好班内卫生消毒工作,护理好班中幼儿。
随着冬春的季节交替,也是幼儿传染病高发季节。作为保育员要严格遵守保健医制定的卫生消毒制度,对幼儿接触的物品及时消毒。天气转暖,增加通风次数及时间,加大对工作的责任心,特别是如有幼儿带药,要认真检查带药记录,在喂药前要反复看清说明再喂。
巩固幼儿的一日生活常规,做好新生的常规培养。
通过上学年的培养,班中大部分幼儿的一日生活常规较好,个别年龄较小,能力较弱的需要教师提醒,在今后的工作中,要不断巩固幼儿的生活常规,使幼儿养成良好的习惯。本学年班中新添十名幼儿,由于幼儿还没适应学前班的集体生活,作为保育员要在减少新幼儿入园焦虑情绪的同时,耐心细致的培养新幼儿的一日生活常规,使他们尽快地融入学前班的集体生活。
加强户外活动护理,确保幼儿安全。
一要细心的护理好幼儿,做到出汗及时擦;
二要杜绝意外事故发生,在户外活动前认真仔细检查场地,幼儿的衣着,杜绝一切安全隐患。
配合班中教师搞好各项活动。
小班幼儿自我服务能力弱,在平时工作中,我除了完成好卫生工作外,在教育工作中,尽可能的参与,让教育活动更加深入,把教育活动延伸到保育环节中,全面贯彻落实保育结合,统一的教育原则。本学年园内准备开展“我的好妈妈”、“劳动最光荣”、“我爱我的学前班”等主题活动。在班内教师准备活动过程中,我一定要尽力地看护好班中幼儿,使教师能够放心的全力以赴地开展好各项活动。
以高度的'责任心迎接复验。
本学年园内将迎来第一次的复验工作,在平时的工作中,我要认真对待每一项工作,严格遵守保健医制定的园卫生消毒制度,杜绝卫生死角,保证班中环境的整洁,在复验的过程中,不为学前班抹黑,使学前班能够顺利地通过复验。
在本学年的工作中,我要不断地超越自我,向着更高的目标前进。以一颗积极、进取求知的心在工作的道路上展示自我。
在忙忙碌碌中又走过了一个轮回。回想这一年来,我忧心忡忡,追问自己是否能给今后的日子留点激励与喝彩,还是遗憾与惭愧,请让我用形象的比喻来述说。假如,把幼儿园的保教工作比喻成"一台晚会",那么,在我的幕后有尽责、实干的园长在导演,还有那默默无闻、认真肯干的一线教师在登台亮相,我只不够是个小小主持人在执行程序而已。"晚会"的质量在于导演的策划,更在于演员的演技,因此,我的业绩微不足道。但不管怎样也借此机会对我一年来的工作进行回顾与反思。
我记得在竞聘副园长时,曾经对副园长这个"副"字,特意查了字典,想真正去理解"副"的含义,使我懂得"副"是辅助的作用。因此,我在班子成员中找准定位、摆正位置,做到分工不分家,互通有无,在管理自己分管的业务工作之外,对园内的其它工作也从不推诿,总是舍身处地为幼儿园着想,站在全局的角度,尽自己的所能发挥副手的作用,尽量减轻园长的工作压力和负担。同时与王副园长、年段长一起同心协力,互相协助,共同做好幼儿园的全方位管理工作。
我认为业务园长不是一个职务,而是一种职业,如果是一种职业,就必须有更多的知识和能力,把握各方面的'信息,必须不断更新思想观念和教育理念,具备这个职业所需要的一切素质,才能不被激烈的竞争所淘汰。然而,我却深感自己是如此的贫乏,内存不足,因此,对自己提出:知识要向更宽领域拓展,业务要向更深处延伸。于是,常在工作之余,学习《幼教博览》、《学前教育研究》、《幼儿教育》《管理创新》等书籍,每当阅读到精彩之处,对照自己的工作,寻找差距,努力探索新的教育观念与教育模式,并在指导过程中得以运用,不断提高自身的业务水平。在新课改的冲击下,我们都有烦恼、茫然的时候,把握不住课程,把握不住孩子,把握不住预计和生成。。。。。。每当茫然的时候,查阅资料、总结反思,与一线教师共同探讨、解决日常教学中的困惑与难题。并抓住外出学习的机会,聆听专家的讲座,承蒙专家的指导,感受新的教育理念。每当幼儿园老师参加各种比赛时,如:优质课、教坛新秀评比,公开观摩活动,我都认为:虽然参赛的对象是一线教师,但也是我学习、锻炼、展示的机会。我认真对待,对指导工作一丝不苟、竭尽所能,使自己在学习中不断成长。
一转眼,又是一个暑假去了。我突然发觉时间过得好快,从以前这个一年级的小孩子变成了六年级的大哥哥大姐姐。
9月1日,我背着轻轻的书包,哼着小曲,来到了阔别已久的学校。校园里,玉兰树长高了许多,桂花树像一位发福的老人,圆滚滚的肚子正在朝我们摇晃。好像是邀请我们去这里遮荫。
在这学期开始以后,我们已经不再是天天可以疯玩,无忧无虑的小朋友了,我们要抓紧、努力学习,要争取取得好成绩。在剩下的.日子里要怎样学习、生活,是我们要面临的首要问题,毕竟,择校、毕业是我们必须通过的,也是我们必须经历的。
有的同学可能会认为我们现在的学习压力实在太大了,压得我们快喘不过气了。的确,我们每一天都有小山似的作业,搬完一座又一座。有的时侯,大人都睡了。我们还在电灯下学习。但是我只要认真学习,把上学看为这几年来奋斗的目标的同学,就会认为这一切都是对我们有益的,我们现在付出的时间、精力、青春都是在为明日的美好生活打下基础,所以一切的付出都是值得的、可以的。
面对新学期的到来,我给自己制定了一份“学习计划”:
1、在学习生活上面,也要跟同学互帮互助,友好相处。
2、同时在这个学期我也要开拓视野,多读一些好书,如;《名人传记》、《四大名著》等。
3、认真做好老师布置的作业,不能有一点马虎。
4、不破坏学校公物,见到老师要叫“老师好”。
5、不与别人吵架。
6、认真复习,把老师上课的知识点抄在本子上。然后在大脑中仔仔细细的过滤一遍。
我希望自己能够在新学期中,学习一帆风顺!期末考试争取在前五名,老师对我有好印象。
托班是孩子走向小学的第一步,在开学前我充满期待。对于学校,我希望老师能够心怀严谨、爱心和责任,给孩子们带来良好的学习氛围和行为规范;对于孩子,我希望他们能够在托班里获得向心友才、尊重他人、爱护环境,并身心健康成长的体验。
第二段:学校感受。
开学后,学校让我感受很好。学校设施完备,布置温馨雅致,全方位地满足了孩子们的学习、玩耍和生活需要。周到的管理和人性化的服务,让我感受到教师们对于孩子的关心和尊重,为我打消了在心里的顾虑。
第三段:孩子的成长。
孩子在托班里的成长也让我感受很深。他们在老师的带领下,学会了和别人分享,学会了相互帮助,学会了做事认真负责,学会了遵守规矩和注意自己的言行举止。看着孩子们的心灵得到了升华和成长,我感到很安心和满足。
第四段:家庭作业的压力和挑战。
随着托班开学两周的时间悄然流逝,孩子们的家庭作业也越来越多了。看着孩子疲惫的神态和学前最后一滴汗掉在书桌上的情景,让我感受到了压力和挑战。作为家长,我需要及时制定适合孩子的学习计划;提供良好的学习环境和饮食营养;还需要耐心引导孩子,帮助他们树立正确的学习观念和认知。
第五段:期待的未来。
托班的两周让我收获颇丰,但是我知道这只是孩子走向成长的路程上的一个小小的起点。未来还有更多的挑战和机遇,需要我和孩子一起共同面对和努力。在期待未来的同时,我也要加倍珍惜当下,让这个最美好的年纪在阳光灿烂的校园里,变成孩子最难忘的记忆。
总之,托班开学两周后的心得体会,并不止于以上这些。学校和家庭,共同努力为孩子的成长提供帮助和支持,让他们在经历挫折、享受成功和收获成长的过程中,获得更多美好的体验和感受。
六年的时光终于还是过去了,踏进中学的我们也有了新的面貌,不再以小学的身份来要求自己,而是像这整装待发迎接中学生涯的勇士,这样的场景使这所中学焕然一新,微笑着把我们揽入怀中,仿佛在对我们说:“这所中学需要你们!"。
开学了,新校园,新气象,新面貌。
这一切都是这么陌生,然而它却是我们学习、奋斗的地方,它是我们的骄傲,而它定会以我们自豪!
开学了,新目标,新教导,新理想。
小学的目标只是考上好初中,而现在我们要考入好高中,新的校园给了我们新的教导,让我们具有远大的理想,不仅是为学校,不仅是为自己,还是为了祖国的希望!
成为中学生的我们,会发现自己只能严格遵守,不能开玩笑,面对这样的纪律,聪明的人会把它当作是一种考验,而还沉浸在小学时光的人会感到恐惧,感到这里很怪异,无法适应这样的生活。
对我而言,小学与中学的差别就是这样,无声的努力奋斗在一夜之间化为自己前行的动力,六年的准备为我们的中学生活打了良好的基础,让我们不再紧张、不再恐惧。
“开学了”,多么简单而普通的一句话,而它里面却包含了我们的汗水,为了它,我们付出了这么多的努力,然而这一切都已成为了习惯,没有人再去想它,只是为自己的未来做努力,但有人问:"为了这些而付出这么多的汗水,值得吗?"我们仍会回答:“值得。”
一年级是小学生涯的开始,是孩子们对学校生活的第一次体验,它承载着孩子们的期待和憧憬。我是一名一年级的新生,通过两周的学习和生活,我对学校有了更深的了解,并收获了许多宝贵的经验和体会。
在开学的第一天,我充满着好奇和忐忑的心情来到学校。看着一位位同学的笑脸,我感到不再孤单。老师给我们介绍了学校的规章制度和各个教室的用途。还让我们参观了整个学校,让我对新环境有了初步的认识。经过老师的耐心教导,我学会了队列和礼貌用语,我对学校生活有了更深的理解。
进入第二周,课堂变得更加有趣。在语文课上,老师通过故事和游戏的方式激发了我对文字的兴趣。我喜欢在课堂上跟着老师念课文,感受到汉字的美妙。在数学课上,老师用各种有趣的实例让我们理解数学的概念。我学会了简单的数学计算,并且发现数学可以应用到生活中,这让我觉得数学并没有想象中的那么枯燥。
除了课堂学习,体育课也是我最喜欢的时间。在操场上,同学们跑着、跳着、笑着,尽情地释放着自己的活力。而我,也找到了自己在体育课上的才能。老师教我们打篮球和足球,我发现我对足球特别感兴趣,我和同学们一起踢球,很快就融入了团队。每次体育课都是我快乐的时刻,我学会了团队合作和互助的重要性。
开学两周的时间里,我还结识了许多新朋友。我们一起上课、一起玩耍、一起分享自己的喜怒哀乐。在一起,我们互相帮助和鼓励,在我遇到困难的时候,他们总是可以给我指引和支持。有了他们,我感觉自己很幸运,因为有了朋友,我的世界变得更加丰富多彩。
虽然一年级的学习生活有时候会让我感到困难,但我意识到努力是获得进步的关键。在每一次作业和考试中,我都用心去做,即便有时候遇到困难,我也会找老师和同学请教。老师们总是鼓励我,告诉我只要坚持努力,就一定会取得好的结果。我发现,只要付出努力,困难并不可怕。
通过一年级开学两周的学习和生活,我懂得了自己要有目标,并为之努力奋斗。我也明白了团队合作的重要性,和朋友一起共同进步。我学会了发现生活中的美好,从小事中体会幸福。我知道了自己的不足,并且为之努力进步。我相信,只要我坚持努力,就会成为一个更好的自己。
总之,一年级开学两周给我留下了深刻的印象。我学会了与人相处、学习知识、从失败中收获经验。这段时间对我来说是宝贵的,在这里我成长了许多。未来的日子里,我会保持对学习的热情和对生活的乐观,继续努力,追求更好的自己。
一下子开学两周了,总感觉还是没有完全从假期的状态中走出来,不过,确实真真的开学了,也扎扎实实的做了两周的工作了。
回顾一下这两周的工作,用几个字来形容:又是一通的忙活。
接下来的第二周,一个一个的任务接踵而至。除了常规的上课和社团之外,周一,高新区第二届电脑绘画作品报名表和十七届中小学电脑制作活动的报名表需要上交教育中心,又是一通的忙活,周二,二十一名同学参加山东省第十七届中小学电脑绘画作品比赛,需要完成全部的在线注册,每个人都需要密码、学籍号、身份证号,又是一通的忙活,周三,全国的信息技术教学案例上报的截止时间到了,抓紧的收拾自己的教学案例,当然不用说,又是一通的忙活,周四,积极准备教育中心的开学教学视导,备课,做教案,做ppt,试讲,又是一通的忙活,周五,淄博市的小学信息技术教师scratch编程培训会在华侨城小学召开,我作为一名高新区的小学信息技术教师,当然必须得参与进来,一整天就在和小猫打交道,脑子一刻也没闲着,当然,也是一整天的忙活。
开学已经两周了,忙是有点忙,老爸叫我最好每周交给他一篇作文,虽说有点布置任务的味道,好在任务不算重,语气很友好,我也就愉快接受了。
写点什么呢?年年岁岁九月,全国各地开学,那就写开学吧。
实验中学底蕴深厚,桌椅板凳也老旧,让人高兴的是升了高二,凳子换成了椅子,有进步。整理一下座位,去新宿舍看看,才发现这宿舍少了很多该有的工具,不夸张地说,有那么点“家徒四壁”的感觉。我们宿舍还很认真地开了个会,讨论要不要回原先的宿舍取扫帚拖把垃圾铲来用,最后决定算了,送给后来者做见面礼吧,于是集资去小卖部买了新的用。
不过以上都不是问题,问题是,放暑假前刚刚组成的`新班级,本来就不怎么熟悉,一个暑假一放,不少同学的名字忘得一干二净了。我和同学一边热情地聊着天,一边不经意地转头翻看座位表,回忆下同学到底该叫什么名字。还好我机智,一切操作自然,不留半点痕迹。
换了一个新班主任,上课时间到了,一个圆圆红红苹果脸,戴着一副圆圆细框眼镜的女老师走了进来。不高也不瘦。不禁想起,早先有同学打听新班主任长什么样,有位见过新班主任的女同学仔细地想了想,认真地说:“班主任头挺圆的。”这个同学观察能力不错,挺会抓特征。
新班主任姓潘,名字中岁寒三友就占了俩,我们都叫她潘老师。开学第一天,她讲了一些什么话,大多不记得了。只记得,她非常喜欢叫我们为小伙伴或小朋友,虽然我们自己感觉一个个都不小了。
开学以来的两周里,潘老师实在是很关心我们这帮“小朋友”,常常来教室看看我们,提醒几句。她上我们语文课,课文背景讲的那叫一个详细,课外知识拓展那叫一个到位,这样一来,进度可能会有点慢。
实不相瞒,我第一次碰上这样的班主任,起初还是有些不适应的。新老师,总需要点时间磨合的嘛。
开学不过两周,接下来还有很多事要忙呢!
版权声明:此文自动收集于网络,若有来源错误或者侵犯您的合法权益,您可通过邮箱与我们取得联系,我们将及时进行处理。
本文地址:https://www.miekuo.com/fanwendaquan/kouhaodaquan/486352.html