暑假支教个人实践总结大全（16篇）

在个人总结中，我们可以客观地评价自身的能力与水平，并进行针对性的提升和改进。如果你对自己的个人总结不知道如何下笔，不妨阅读一下下面这些范文，或许能够给你一些灵感。

暑假实践个人总结

"纸上得来终觉浅，绝知此事必躬行。"作为一名大一学生的我，抱着贴近社会，锻炼自己的愿望，参加了此次学院的社会实践。当我得知我是"青春护农"实践队的一员时，我的内心是高兴的，为此而自豪。在没有进入实践时，心里想到的是，希望在进社会之前，多积累点社会经验，提早与社会来个零距离接触，学习如何与别人交流沟通，学习如何与人合作等知识，但是，到真正开始实践时，面对西部的精准扶贫，我的感触更多，原来我们国家的中西部的农村还有很多贫困的人，远比我想到得多。他们生活在并不发达的地区，交通不便等因素，使他们并没有像东部的地区的农村那样富裕。

实践中出真知，我觉得这就话真的在这次社会实践中体现了，实践是每个人成长的必经之路，在这条路上，我们锻炼者、成长着，跌跌撞撞，且歌且行。青春的光阴给我们更多的是奋进的号角与激昂的乐谱，也许每天拖着疲惫不堪的身子回来，也许每天都要为了完成当天的任务而焦头烂额，也许每天要为了采访而做准备，但是，知道自己的努力能给别人带来帮助，我就很高兴了。

十余天的实践调研活动中，我们走访了丝绸之路沿线农村地区，走访了当地的政府、农村和企业。比如说，我们去到陕西省农牧厅，了解陕西省农业精准扶贫相关政策及推广落实情况。我们去到泾阳县三渠镇，走访当地农村，调查当地农业发展情况及发展瓶颈。我们去到甘肃天水，走访当地电商扶贫试点新农村和扶贫办，了解当地电商精准扶贫项目的落实发展情况。

虽然西北地区精准扶贫项目已得到基本的落实，在有条不紊的进行着，但是任然存在着不容忽视的问题，项目的推广面临着人才、技术、资金多方面的阻碍。

"千里之行，始于足下",这短暂而又充实的社会实践，使我认识到，在互联网高速发展的今天，在"互联网+"的战略下，我们提出"互联网+三农"和电商精准扶贫是正确的。我希望我们"青春护农"团队的提议能给丝绸之路经济带农村地区精准扶贫工作带来一些新思路。我想借用别人的一段话，青春护农，我们在路上，丝路青春，我们在路上，助力中国梦，我们在路上。

实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础!

经历了十余天的实践生活，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。

暑假实践个人总结

随着社会的发展，人们的生活发生了很大的变化，也更加的方便。与此同时电力也几乎无处不在，但是在一些偏远的地方，人们还是与电力无缘!这次实践我们就是去那些无电区开展调查，了解其用电需求，同时了解新能源的发展状况，因此我们来到了内蒙古自治区赤锋市克什克腾旗境内的桦木沟国家森林公园内的放牧点进行了调研，在此期间，感触颇多。

这次调研，我们深入了无电地区，内蒙的无电地区主要有以下几个特点：一、主要是一些牧民，具有流动性;二、人群分散，几乎没有群居的无电地区;三、具有临时性，也就是说他们不是长期居于无电地区;四、交通不便利，许多处于深山中。这些因素给电力得供应带来了一定的困难。如果是架设线路，成本较高，而且很多时间会处于闲置状态，不利于资源的充分运用，并且，也给维护人员也带来许多困难。

从长远来看，解决这种无电地区的最优办法是使用太阳能发电。内蒙也有着充足的太阳能资源。通过太阳能电池板来发电对于解决这种流动性强而且处于荒山野岭的人群有着极大的优势，与架设线路相比，这种方式显然比较节约成本。不过，目前，这种方式成本也较高，但是，我国现在对于太阳能发电时大力支持的，成本在逐年下降，太阳能的利用效率也在慢慢提高，这对于太阳能的大规模推广奠定了基础，太阳能成为未来能源这一点毋庸置疑。对于解决这种分散性人群也有着得天独厚的优势。

内蒙古自治区土地广袤，克什克腾旗的村镇分布也比较分散，到每一个地方都需要车程两三个小时。三义乡是我们这次调研的主要地区，很巧的是，正当我们路过桦木沟看林人的住所的时候，看到电力工人正在架设线路。于是我们停下脚步，进入看林人的“家”中采访。经过简单的交谈我们得知，这里之前一直没有通电，从桌台上的还没有燃尽的蜡烛上我们可以得到印证。当天是该地通电的喜庆日子，看林人已经宰好一直羊羔等着通电后庆祝。虽然我们还没有感受到通电以后当地人民生活得到的确实改善，但是也被这股喜悦气氛所感染，还听了看林大爷给我们用二胡拉了一曲。既然该地已经通电，我们无电地区调研的目的还是没有达到。从看林大爷那里得知，路旁的草原远处生活着几处放牧百姓，由于草原太过辽阔，电力线路还远远未能触及。我们知道以后兴奋万分，告别了桦木沟，匆匆上车出发。进入草原，我们才真正的领教了它的无边无尽。草原上并没有公路，我们的车辆还远远没有达到“越野”的级别，两辆车中甚至有一辆陷入坑洼之中。安全起见，我们果断放下车辆步行前往。望着绵绵不尽的草原，我们甚至产生了一丝绝望的念头。经过一个多小时的步行，我们终于看到了错落在草原上的小帐篷，身边出现了黄牛和骏马。虽然我们玩心还比较重，但是还是忍住好奇心，进入牧点，工作为重。我们见到的是一个满脸皱纹的老奶奶，原来他们是夫妻俩在这里放牧，丈夫外出不在，我们没有见到。据老奶奶叙述，他们不是一直生活在草原上，只是在每年的固定放牧时间会搬到这里放牧，而且随着水草的变化还是会不断的改变放牧地区。我们告知老奶奶，桦木沟今天已经通电了，她听后也是抑制不住的喜悦，毕竟有电才有光明，生活才重新亮了起来。我们安慰了几句，并且说明了我们此行的用意，希望经过实地调查研究，提出切实可行的方案，帮助他们改善生活。结束了短暂的访问以后，我们回去寻找停在草原上的车辆，连拖带拽把车从泥土中推出，车上满是手印，虽然艰辛，但是快乐。

此外，我们也对风力发电设备进行了参观。一个个巨型的风车给了我们极大的震撼。在平均高度40米的风车下我们显得特别渺小。内蒙，新疆，甘肃等地是我国重点发展的路上风电基地，但目前，风电还存在一些它自有的问题。众所周知，白天的风力小，晚上大。而对于电力得使用，白天负荷多，夜晚负荷少。而白天发电量少，夜晚发电量多，两者很不匹配，所以储能技术成为当今研究的一个重要课题，如何把晚上生产的多余电能储存起来吸引了众多电力工作者。欧洲也风电发展最成熟的地区，他们解决这个问题的方法是风力发电和抽水学能发电厂联合使用，这是一个很好的解决方法，可以把夜晚富余的风能通过水电的方式存储起来，但是这种方法在我们西北地区显然不适合，我国西北地区水力资源不多，就拿我们调研的内蒙来讲，一路上有好多干涸的河流，水资源比较缺乏，抽水蓄能电站更是凤毛麟角。我们只能从另外的储能方式出发，但是目前的飞轮储能，电池储能，空穴储能，电磁储能，不是贮存的.能量不多就是技术不太成熟。这个问题只能期待以后的解决。此外，风力发电产生的电能质量不够好，并入电网的话对于电网有冲击，有时候需要进行一系列的整波才可以，这也给风电的发展带来了限制。如何把电能输送出去，对于发展内蒙古的新能源发电有着重要的影响，目前的解决方案为建设特高压输电，增加线路的输电能力，将西部剩余的电力资源输送到电力缺乏的东部地区。

此次实践让我们深刻地认识到了电力对人们的重要性，人们的生活离不开它。同时有“风电三峡”之称的内蒙古在我国风力发电领域中占有重要地位，对我国风电事业的发展起着不可替代的作用，并且在未来仍有其发展空间和潜力。随着研究的发展和技术的进步，内蒙古必将在风力发电方面走的更远。

暑假支教社会实践个人总结

经过一天的舟车劳顿，在晚上7点我们终于到达了滕州市火车站。由于滨湖镇地处偏远，而且晚上交通不方便，所以我们决定第二天再前往鲁能滕州希望小学。21号上午九点，怀揣着激动与不安的心情，在枣庄煤矿滨湖煤矿团委负责人的帮助下，我们顺利到达了目的地：没有想象中的偏僻与闭塞，也没有想象中的落后与愚昧，更没有想象中的单调与无味，相反，更多了一份世外桃源的安静。放眼望去，如画的山峰，浓绿的田地，湛蓝的天空，而一排排整齐的房屋就镶嵌在这幅和谐的画卷中，顿时喜欢上了这个小村庄。

送走了接我们的好心大哥，我们立即开始了打扫卫生的工作。由于住在学校办公室，没有床铺要睡在水泥地上，所以我们无奈只好去村民家借。本来还有些难以开口，没想到这个温馨安宁的小村庄的村民除了与大多数质朴的村民一样外，更多了一份热情与耐心。害怕我们睡在地上会睡坏身体，她们主动给我们筹集褥子、垫子。一群孩子也不顾满脸的汗水，积极当我们的小导游，帮我们带路，为我们驱狗，让我们很是感动。第一天晚上我们几乎没有睡觉，一直在与各种虫子作斗争，更可怕的是虫子爬进了我们的耳朵。一位同学调侃说：每天晚上都在杀生，随便一翻身，身下便是一层死去的虫子。

整理、安排好教室，22号早晨我们便开始了支教的课程。我们以“我们开课啦”为主题开始了第一堂课，其目的在于安排孩子上课时间以及在接下来的授课过程中将开展的活动。俗话说;新官上任三把火，这新老师刚上任也要显示出威严，免得孩子们难以管理。在我们几位老师和孩子自我介绍之后，每位老师都单独孩子上了一小节课。因为我相信孩子们的独特与丰富的想象力、创造力，所以我通过了一个小游戏送给了孩子们一句话：beyouself!一定要做最好的自己，不要甘于别人的束缚。

在接下的每天，我们忙于在办公室、教室、村庄穿梭。虽然要自己去很远的集市筹备油盐酱醋等，然后我们轮流做饭，但是吃着自己做地饭就是香喷喷并且每次都能见底。看着那些孩子每天不吃早饭早早来到学校等待我们上课，甚至有的小朋友从大门下面爬进来，真是特别的欣慰，觉得自己的选择是万分正确的。在支教中的第一次活动是问卷调查，对于有点腼腆的我，这真是一项具有挑战性的任务。由于村民文化水平普遍偏低，所以有时必须要给他们读然后再回答，即便是这样，即便是对美育教育毫不知晓，村民们仍然非常热情、耐心的积极配合我们的工作。虽然有些问题我们早有预料，但看到他们对孩子的教育，仍然很是担心。孩子们在家几乎没有人辅导功课，自制力强的孩子会自己主动学习，而其他孩子仅仅是聚在一块玩耍。况且家长也没有帮助他们转换学习目的的打算，有的只是简单的为了认识几个字，尤其对于小女孩更有甚者认为只要小学毕业就可以。对于这种愚昧落后的思想，真的很痛心，但和他们讲解也没起到什么作用，这或许正是农村教育备受关注的原因。

和孩子们在一起开展的第一次活动便是趣味动运会。7月31号，期待已久的趣味运动会姗姗到来，一下午满满快乐。天公非常作美，中午乌云密布下午转眼变为了晴空万里。经过对这些调皮小孩子的排练，下午的开幕式进行地非常顺利。不仅有“昂首阔步”的升旗手，“英姿飒爽”的啦啦队，还有“疯狂痴迷”的小粉丝。之所以称其为趣味运动会，即以娱乐为主，融入进各种奇思妙想的小游戏：宝贝指路、袋鼠运瓜、保龄球等，使运动会充满欢乐与魅力。虽然设备非常简单，但从孩子们如云般干净的笑中，我们明白了什么才是真正的快乐。看着师生默契的配合，胜利后的开心，相互击掌的得意，我们怎能不感到欣慰。那一张张腾空的身影，被抓拍的.瞬间，都是我们在一起的美好回忆。

8月3号，欢乐的家庭聚餐又让我们和孩子增进了感情，以体会家长的辛苦为目的，孩子们各自带来了亲手烧的饭菜。出乎意料，那么小的年纪厨艺却了不起。虽然只是一道道家常菜，但看得出孩子们都在精心准备着。一个低年级的小男生，端了一盘凉拌菜小心翼翼地带来。仅仅是黄瓜与圣女果，却让细心的小男生摆地精致无比，绿绿的黄瓜片镶嵌在红红的晶莹的圣女果中间，让人忍不住流口水。作为老师的我们也不能示弱，给孩子们准备了水果以及甜点，居家小能手的队长给大家烧了几道拿手好菜。在一轮轮的游戏中，获胜的孩子可以免费品尝其他人的菜肴。看着他们狼吞虎咽的吃相，连连伸出的称赞的大拇指，我已完全没有抵御能力，也参与了孩子们的战队中。一道道美味的饭菜，一张张骄傲的笑脸，一个个定格的瞬间，那么温馨美妙。在游戏中品尝别人的饭菜，享受着，快乐着。

随着离开的日子在一天天减少，我们及时地对贫困孩子进行了家访。带着准备好的东西，我和队员一块去了小欣雨家。刚走到门口，出现在眼前的破旧矮小的房屋让我的心猛地一颤。虽然阿姨不善言辞，但仍然热情地接待了我们。在于她的聊天中，了解到这个小家遭遇的不幸，叔叔的去世，阿姨的患病。看着空荡荡的房间，家里的电器无外乎电灯、电扇，一张陈旧的饭桌与这些称之为电器的电器格格不入。原本连蔬菜都要靠别人接济的小家，质朴善良的阿姨却害怕我们热坏打开了风扇，这让我们很是内疚。再看看陪在妈妈身边的小欣雨，乖巧懂事，很好的印证了那句古话：穷人的孩子早当家。当我们给欣雨示范如何使用小台灯时，欣雨的一句：比我们家的电灯还要亮。我们都沉默了，心里如刀割般疼，只有年幼的小欣雨开心的看着心爱的小台灯。家访让我明白我一直很幸福，一直很幸运有爸妈、姐姐、哥哥的宠爱。乐观的小欣雨，相信你这朵山村的向阳花可以坚强地往前走，一路还有我们的陪伴!

一切的美育教育成果都在7号的汇报演出中呈现。孩子们朗朗地诵读，深情地演唱，生动地表演，让记者们称赞不已，我们老师的小苹果舞蹈更让孩子们追捧不已，成为了疯狂的小粉丝。我主要负责孩子们的话剧表演，上场前真的替她们紧张。没有专业道具，一切的道具都是我帮她们简单拼凑，设计。当看到她们认真地流利地将话剧表演完，心里高兴坏了，自己的付出是值得的，孩子们太棒了。我们教师合唱的《和你一样》将气氛渲染到高潮，最后一场深情的手语表演将汇报演出拉入尾声。我们的支教生活也进入零的倒计时。

得知我们接受完采访之后就要离开，汇报演出后孩子们扯着衣角不让我们离开，一个个小姑娘哭地像一个个小泪人，紧握我们的手，一直重复着：不让你们走，走了之后你们就再也不回来了。我是一个感性的人，看着孩子们哭自己也忍不住，心里特别难受。最后在一位男队员的帮助下，孩子们才肯离开。刚转过身，一个小女孩又跑回来，抹着眼泪说：老师，送给你的，一定要记得我。再也控制不住，泪哗哗往下流，心中默默说了句：下年，我还来。天下没有不散的宴席，8号我们离开了这个熟悉的小山村。

感受：

现在回忆和孩子们在一起的点点滴滴，远非支教前认为地简单的师生情或者姐妹情。我们不高兴了，他们会做鬼脸逗我们开心;我们生气了，他们会可课下在耳边轻轻说对不起，以后再也不调皮了。从活力四射的小运动员，到心灵手巧的小厨神，再到谁与争锋的汉字小英雄以及才艺丰富的小演员，我们看到了不一样的她们。一次小小的支教，孩子们带给我的感动远多于我带给他们的知识。在一次声乐配画的课堂上，让小朋友画出《虫儿飞》这首儿歌中的迷人星空。一位特别爱问问题的小女孩说：老师，为什么城市里没有蜻蜓，是城市污染太严重吗?我一时目瞪口呆，没想到小小的年纪会问出如此深刻的问题。看着她满脸的疑惑，我想了想，说道：因为城市的楼房太高了，蜻蜓飞不过去呀!女孩皱了皱眉，瞪着一双大眼睛说：我觉得城市里面水被污染地太脏了，它们没办法喝水了所以才在乡村生活。对于这个回答，我一时没有解释，因为我压根就没有想那么深刻，更没有真正思考过这个美丽又复杂的世界。正是这次的相处，我渐渐明白，心与心的沟通交流是至关重要的，这样孩子们才喜欢向你诉说也接受你的建议。另外，对于孩子们提出来的问题不可忽视，每次的不理睬或否定也许正在逐渐抹杀它们的想象力。有人说，人是环境的产物。因儿人和环境是相辅相成的。在哪里习惯了都是不舍，即便那里有你最糟糕的回忆，最不愿提及的过去。因为那些人，环境才让我们痴迷，因为环境，人才变得难忘与不舍。庆幸还是悲伤，我们长大了。是孩子们让我学会了倾听，学会了感恩，学会了宽容。

结束语：

曾几何时，你们的微笑是我支教路上最大的动力，更是我一生最宝贵的财富。

暑假实践个人总结

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这次的社会实践活动，总体来说还是蛮开心的，虽然期间会有些出乎我们意料的事发生，但毕竟最后还是结交了几个志同道合的朋友。

对于这一次的社会实践活动，我有三点要说。

第一，大家都很努力，很认真，很负责任的对待自己的工作，这次的社会实践给了我们一个施展才能的舞台，虽然我们能力还不够，但人都是需要磨练的，不是每个人一出生就会主持大局的，所以，自己策划怎么进行就怎么进行，越是焦急越是不能发挥好，计划好的总比临时想的效果要好得多。

第二，虽然我们都把自己的工作完成了，但我们没有很好的分工协作好，很多时候都只看到主要负责人自己在干，而有些组员却不知道要干嘛。也许你们不放心把工作交给组员，但这不是你‘独揽’任务的借口，我们既然是一支团队，那分工合作就是我们的所想要达到的目的。

第三，在这一次的社会实践活动中，大家做得好的地方要继续优化，做得不好的方面，要及时的改正，多是这从多角度看待问题，想想如果发生了这样那样的突发事件，该如何应对?犯了错不要紧，只要能及时发现并能及时反思。

对于我个人的工作，我也有三点要说。首先，我个人情感控制得不够好。其次，团队意识还不够强烈。最后就是不够谦虚。我所说的个人情感，就是指做事情的时候心里老想着不让他人吃亏，这就导致了我在买东西的时候总是忘了再砍价，虽然也就只有那么几毛钱，但这就显得我不够强硬了，所以说工作的时候要控制好个人情感。团队意识不够强烈，就是说不能随时随地的就会很及时的想到团队的利益问题。不够谦虚就是指自我感觉良好，其实有些方面是做得不咋滴，但总会把不好的方面忽略掉，没有很及时地去思考该如何改进、为什么会出现这样子的情况，等等。

总而言之，每一次的活动都有其意义所在，我们在这次活动中收获得不仅仅是快乐，更多的是经验教训。

今年暑假，我参加了暑期实践活动，虽然烈日炎炎，但是在酷暑下为期一周的暑期实践活动,让我从中锻炼了自己，学到了很多有用的，在课堂上学不到的东西，让我们受益匪浅。

我们此次暑期社会实践活动的主要内容分为三大部分：

第一部分是前期社会实践材料内容的准备，从二十五号上午，我们的队长金主任和副队长祝主任为我们阐述了此次我们社会实践的具体内容：从生活方面讲：衣食住行;从工作方面讲：电视媒体联络方式，到之江文化创意园进行踩点，三天的行程安排。

第二部分是正式开始社会实践。二十七号上午，我们正式到达杭州之江文化创意园。安放好我们自己的行李，美美的吃了一顿午餐。中午十二点由我们开始联系媒体，大家都开始拨打我事先安排给成员的各种媒体的联系方式;干完这一块工作，我们事先与浙江之江文化创意园联系好。双方领导在会议室举行浙江工商大学与之江文化创意园建立实践基地的揭牌仪式，将这里可以作为我们学院大学生课外实践的基地。我觉得这是一个很好的机会，特别是为那些想要创业的同学来讲，是一个很好的学习和实习的好地方。然后在园区主任的带领下我们一行人参观了大学生创意作品展。这些作品的创意及设计理念让我大开眼界。6.28号上午，我们一行人来到了双流村进行环保知识的宣传与讲解。我发现，这的居民环保意识很强，对于提高社区的环保很重视。他们在日常生活中，给自己的一些实际行动为环保尽了一份力，例如进行日常的垃圾分类，节水节电。这让我们一行人感到很高兴。原来，绿色环保，他们已经在路上。而对于我们来讲，现在最重要的是怎样运用我们的专业知识结合实际，制定出切合实际的环保手册，让我们的市民有行动的准则。当然辛苦一上午，我们也享受到丰盛的午餐。下午我们到文化创意园各大园区调研浙商起源。当然这批文创知识分子相当配合我们，因此我们调查问卷顺利的完成它的使命。

第三部分就是后期整理工作。在浙江工商大学学生组织办公室，金主任与祝主任分配一些工作给我们。整理照片，撰写通讯稿，写论文，写调查报告等。

这次的暑期社会实践活动，是在全队的精心准备和共同努力下完成的。在出发前，制订了详细的行动方案，考虑到我们实践中可能遇到的各种问题制定出了解决方案，对于实践活动的流程，进行了详细的安排，这才使得我们的实践活动得以顺利进行，并且取得了圆满的成功。机会是留给那些有准备的人。不管做什么事情，我们都需要事先做好充足的准备，才能取得成功。还有一个团队的合作也是必不可少的。在社会实践的过程中，我们有的人负责拍照，有的人负责提问，有的人负责发环保宣传单，有的人负责讲解，大家各司所职，使得社会实践活动进行的有条不紊。团结就是力量，一个人能力无论有多强，他都需要团队的合作，才能创造出最大的效益。而在这个过程中，及时的沟通是必不可少的。

不管怎么说，这次活动总算是成功的，无论是谁，都有不一般的体会。我收获的不仅仅是实践的经验，还有纯真的友谊。大家在活动之中虽然心态各异，但是成功属于我们所有人，友谊长存。当然我们也得谢谢学校领导辛辛苦苦为我们的能力着想，让我们参加这个三下乡的暑期社会实践。在这期间，我们不仅学到一些知识，让我们扩展我们创意的想法，也为我们的交流能力提供一个契机。

暑假个人实践总结

style="color:#125b86">基本情况：办公实习。

实习目的：通过办公实习了解保险行业及其营销运作状况，在此基础上把所学的商务和营销理论知识与工作实践密切联系起来，培养实际工作操作能力与分析思考能力，以达到学以致用，并积累一定的社会处世经验。

实习时间：20__.7.10----20__。8。20。

实习地点：保险股份有限公司支公司。

总结报告：

今年暑假,我有幸到中国人寿保险股份有限公司荣昌支公司进行了为期40天的实习，在这一个多月的实习中我学到了很多在课堂上和书本上根本就学不到的知识,受益匪浅。现在我就对这40天的实习做一个工作小结。

首先介绍一下我的实习单位：中国人寿保险股份有限公司荣昌支公司。中国人寿保险股份有限公司前身是1949年随国建立的中国第一家保险公司，几经演变后，现公司于__年6月30日根据《中华人民共和国公司法》注册成立，并于__年12月17日、18日及__年1月9日分别在美国纽约、中国香港和上海三地上市。公司名列我国最具价值品牌前十名，是我国保险行业第一品牌;市场份额将近全国的1/2，拥有最多的全国客户群体和独一无二的全国性多渠道分销网络以及遍布全国的客户服务支持，是中国寿险市场的领导者;随着资产的不断提高，公司已通过其控股的中国最大的保险资产管理者----中国人寿资产管理公司建立了稳健的投资管理风险管控体系;其经验丰富的管理团队将中国人寿在世界500强企业中的排名不断提高，11年跃居159位，堪称行业老大。中国人寿保险股份有限公司荣昌支公司是荣昌县所辖地区拥有客户最多和最具实力价值的保险公司。

在中国人寿荣昌支公司，我先后接受了保险业基本理论和中国人寿新推出的险种——万能险的基本条款及规定的培训，参加了了关销售万能险的产品发布会和不同形式的客户联谊会参与听讲新人培训会与每周例行的大小型晨会，参与保险代理人换签合同的各项流程处理事宜，接待保险业务员及为其制作、打印各种险种利益的演示表格，辅助个险销售部及组训室的其他同事解决工作上的问题等。通过这些各种形式的工作参与，我学到了很多宝贵的实用知识，主要是：

(1)保险方面的理论和知识以及保险行业的现状，使我对保险有了一个更客观、全面的认识，理智的判断，也激发了我对金融学的深化了解和欲学以致用的兴趣。

(2)通过对已知资料的分析和与同事们的交流，提高了自我的思考认知能力，通过对保险业的现状的研究和前景的科学预测，进一步引发了我对职业取向的思虑，帮助了我在大学期间进行的职业规划和职业生涯设计。

(3)对职场有了初步、真实、贴切的认识，明确了努力和改善方向，

暑假实践个人总结

20__年暑期，按照学校团委《关于20__年暑期社会实践活动的安排意见》，我参加了河北师大职业技技术学院组织的“关注基础教育，支援农村小学教育”实践队，于7月26日至8月15日在青县“手把手”少儿帮助中心，开展了针对小学生的“手把手”教育帮扶活动。

一、认真学习，充分准备。

为了扎实有效地开展社会实践活动，我学习了社会实践的有关知识，深刻理解了社会实践对自己成长的重要性，明确了本次社会实践要与专业技能提高相结合，要与就业见习相结合，在实践中提高素质，在实践中增长为人民服务本领，提高适应社会的能力，切实使社会实践活动起到受教育、长才干、做贡献的作用。学习了社会实践报告撰写的方法和授课技巧，重温了专业知识。在与同学们分析了基层小学英语教学现状，剖析农村小学生的心理和生理特点的基础上，制定了教学计划。这些为社会实践活动的顺利开展打下了坚实的基础。

二、在教学实践中提高专业水平。

为了让我们真正从“手把手”帮助中心的实际出发，更好地发挥我们的优势，中心马校长从师资力量、教学模式、教育特点等方面对“手把手”帮助中心进行了全方位的介绍。并帮助我们制定了活动方案。

我们的任务是帮助孩子们复习本学期已学过的知识，我的任务是负责英语教学。给自己打好气后，就安排开学上课了，我终于踏上梦寐已久的讲台，但初次登台我们的大脑却一片空白，自己辛辛苦苦备的课一下子不翼而飞，而台下却是一双双齐刷刷的等待着的眼睛，从他们眼中你看到的是惊奇，是渴望，是一种鼓励。短暂的迟疑后是自我介绍：一是把我“推销”给他们，让他们能认识了解我，二是让他们一个一个介绍自己，能使我认识他们。第二节课我对20天内要学习的内容提要都给他们介绍了一遍，以便于他们能在头脑中形成知识结构网络，而且能从侧面认识到我的讲课水平、授课能力。几天的接触，我发现孩子们喜欢活跃的课堂气氛，所以我就投其所好，争取获得比较好的效果。上课过程中，我在保持讲课内容不变的情况下，使讲课方式灵活多变，丰富多彩，这样学生就变被动为主动，并乐于去学。比如有一堂课，我给学生们在黑板上写下了一道道教学题，写完后启发大家主动上台回答，同学们自告奋勇地上来写，使冷清沉闷的课堂一下子就变得生机勃勃，大家都强着举手上台当小老师，这样一下来，我们一堂课学习效率就如芝麻开花--节节高。我还不时抖出几个笑料，逗的大家捧腹大笑，孩子们的精神状态也就更加饱满了。如果碰都难题，我便会亲自出马，与他们共同探讨难题，他们有时还被我生动的讲解吸引住了，大家沉浸在活跃的课堂气氛里，边学边玩，学的也就更有劲了。

第一次感受当老师快乐的同时也感受到了老师的艰辛，脚站得酸了，手写得累了，嗓子喊得哑了，衣衫也湿透了……尽管我也不时地犯错误，尽管我知道即使错了孩子们也不会发现，可是，我知道无论怎么样我现在站在讲台上就要对“我的学生”负责。一天里最开心的事就是听到孩子们对我提意见。一次一个同学小声对我：“老师，你上课可不可以大一点声，我们听的不太清楚”。我笑着贴到她耳边说：“当然可以了。”至少这让我知道他们在听我的课，也希望听到我的声音。这也是我最希望的事!针对他们提出的意见，我一一改正：上课声音洪亮，板书尽量整齐，将知识点提的更明确些，专业上尽量添加一些实际例子等。在近20天与孩子们朝夕相处中，我进一步了解了孩子们的求知欲，努力探索她们的内心世界，做好与他们的沟通工作。在教学中虚心向中心老师们请教，学习教育技巧与教学模式，学习老师与孩子的沟通技巧，认真备好并上好每一堂课。在给他们传授知识的同时，最重要的是让他们在学习中成长，我准备了形式各样的教学内容，同时也给他们安排了各种各样的游戏及活动，让同学们在一种欢快和谐的气氛中学习，让他们在玩中学，学中玩。我给孩子们介绍英语的相关知识，开阔他们的视野。在这个教学过程中，我学到了很多，收获了很多，积累了人生宝贵的经验。我应该感谢“手把手”帮助中心，是这里的老师和学生给了我这个锻炼的机会，使我度过了一个有意义的暑假。

做了近20天的老师，真正体会到了老师这个职业的伟大和辛苦。上午两节课，下午两节课，嗓子最后都哑了，夏天天热，加上对一些成绩偏差的学生着急上火，嘴里也起泡了。但看着他们渴望的眼神，让年轻的我知道作为“老师”，肩上的担子有多重。

功夫不负有心人，一切的成果都证明了我们的努力没有白费，成功的喜悦只有亲身经历的人才有体会，那份喜悦如同蜂蜜那样甜蜜，如同百合那样清馨，如同泉水那样清凉，流淌在我们的心田。

8月15日晚，学生跑到我们宿舍与我们道别，心里总能浮现出我们一同度过的情景：每天晚自习后很多学生跑来与我们谈心。看着他们那一张张天真的脸孔，我们是多么的不忍离去啊!我们对每个人叮咛嘱托：一定要把握机会，努力学习，跟同学们搞好关系等等。第二天，学校领导送我们到楼下时，楼上传来最亲切的声音“老师，再见!希望你们再来。”那一个个小脑袋挤满窗户。离别是伤感的，但我们是高兴的，因为他们的举动证明我们的实践活动是成功的;可我们的心情又是沉重的，因为我们真的不忍离开他们，要知道短短20天我们结下地友谊是多么的深厚。就在我们上车时，很多同学跑到楼下为我们送行，许多学生流下惜别的眼泪。

也许这一季的夏日隶属于感动，透过农村的每一片绿叶，我们倾听他们的诉说，诉说那些在他们看来可望而不可即的念想。为着双双不舍与渴望的眼眸，我陷入了沉思，青春年华的我们免不了年少轻狂，意气风发的我们也该经受暴风雨的洗礼，不经世事的我们不能再不闻窗外事。我应该勇担强国使命，为了祖国的繁荣富强只争朝夕。

三、社会实践收获和体会。

“千里之行，始于足下”，这次短暂而又充实的实践活动，是我为走向社会奠定的第一块基石，是人生一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有很大帮助。认识客观事物，要实现两次飞跃，从感性认识到理性认识是认识事物的第一次飞跃，而从理性回到实践是第二次飞跃。在当今的社会环境下，社会无时无刻不在发生日新月异的变化，校园中所学的知识最终会回归于社会，而社会实践活动就是要大学生将自己的知识运用于现实中，从而锻炼实践能力，提高实践技能，充分的将理论与实践结合。社会实践大大锻炼了我的实践能力，提高了我对社会的认识。

通过社会实践活动，我对农村基础教育有了全新的了解，学习了授课技巧，体验了从教过程，锻炼了吃苦耐劳品质，提高了专业知识，认识到自身不足，明确了努力方向，坚定为改变农村基础教育而努力学习的决心和信心。

暑假实践个人总结

__年7月15日由来自__科技大学材料学院的10名同学组建的社会实践队在指导老师__的带领下前往__市__镇进行为期10天的暑假“三下乡”社会实践活动，这次活动的内容包括座谈会、支教、慰问老人、调研、宣传、信息建设和联欢晚会，活动目的在于通过三下乡实践活动帮助和引导大学生了解当地社会状况，引起社会大众的观注和思考，进一步促进农村文化、经济建设，改善农村社会风气。

在这短短的日子里，我通过与队员的合作，在这次实践中学到了很多东西，但也发现自身存在的不足之处，希望通过这次让自己各方面的能力得到进一步完善。

首先是在日常生活方面：

一、能安心、能吃苦。

三下乡就是让我们更好地体验农村生活，在艰苦的环境下锻炼自己的能力。在活动开始之前我已经做好了一切心理准备去迎接各种苦难挑战，因此，在实践的日子里我都能从容地应付一切。即使环境简陋，办事麻烦，我都没有对此有所抱怨，始终保持一颗平静的心去解决各种问题，因为摆正的心态是取得成功的基石。能安心，就更能吃得苦，在生活上我不退避，更多是做一些繁琐粗重的活，因为这种经历的累积能让自己有资本去适应各种变化的环境。7天下来，我体力上的锻炼得到了很大的提高，精神上更能安心下来。

二、学会相互帮助，默默奉献。

一个团队就是一个家庭，每一个队员之间都应该相互帮助与勉励。帮助是一种关心与支持的体现，一个团队之所以能永保热情与动力，是因为队员的无私奉献，默默地给予同伴协助与鼓励。所以哪怕一些琐碎的事我都用心把它弄好，希望各大家带来方便。做晚饭顺手一提工具，打柴的时候自己卖力一点，当同伴累了的时候送上一句问候……这些看起来是很细小的事无关紧要，但我乐于去做，至少我觉得无论是有形还是无形的帮助，都是在为我们团队做一些力所能及的事，给队员提供方便之处，这对于我来说就是很满意的了。

在实践工作方面：

一、大胆主动，勇于尝试。

在实践中我收获最大的是再次锻炼了自己的胆量与主动性。调研是与人交流的过程，能否迈出第一步关键在于自己是否主动去跟被采访者进行面对面的交谈。每一次我都鼓足勇气满怀信心地去面对，一方面我准备比较充分，相信有能力做好调研，另一方面我知道这是又一次给自己锻炼的好机会，所以我乐于去尝试每一个挑战。虽然很多时候我碰壁了，但我试着用各种方法去解决，就在这探索与实践相互进行中，我总结出了多套办法去应对不同的情况。因此，我收获了更多人生阅历，进一步培养了自信。

二、学会聆听与分析。

聆听是尊重别人劳动成果的体现，更是找出问题的重要途径。每一次会议我都细细地听取大家的意见，在讨论中获取宝贵的信息，学会了怎样去思考和解决一个问题。跟小朋友相处的日子里，我喜欢跟他们聊天，因为我们可以彼此去了解对方，虽然他们有时候很顽皮，但真正相处下来你就会觉得他们都是一群很乖的孩子，每天帮家人打柴烧饭，并且很懂事，如果你没有真正去聆听他们的心，你是找不出他们的可爱之处，因此，在相互倾听心事的过程中我收获了一份纯真的友谊。

实践中学到的东西很多，但其中也存在不足之处。

一、思维活跃度有待提高。

整个活动下来，很多情况下自己都是在聆听别人的意见，而在出谋划策方面还未能达到理想状态，这一方面是自己在做事之中偏向谨慎全面有关，另一方面是自身思维不够灵活，因此，今后要提高办事效率，剔除自身的不足至关重要。

二、对整个团队各项工作进展掌握不够深。

活动前期工作，由于自身问题没有处理好，结果在团队前期中所投入的关注度不足，导致自身对整个活动流程认识有所欠缺。而在活动开展过程中，自身过于着重手头上的任务，也未能很好地顾及各版块活动情况。

三、待事态度有时把握不当。

乐观是自己的特点，即使是遇到困难也不想给别人施予消极情绪，所以我每天都用笑容去待人待事，但是有时候却忽略了别人的看法，这种乐观的心态在待人待事中把握不当就会在肢体语言表现上给人以轻浮之感，从而造成了别人对自己的不信任，因此，为人处事应有个度，善于去反思，让自己更好地查缺补漏。

在支教方面暑假实践总结

20xx年7月19日，我们来到了位于山东省滕州市的留守儿童学校，该学校是滕州义工协会开办的，山东省第一家留守儿童学校。初到这里，给我印象最深的就是孩子们那澄澈的眼神。他们没有其他玩具，一个皮球就能让他们开怀大笑;他们不知道外面的繁华世界，那充满渴望的双眼总是那样激励人心;他们没有专门的辅导老师，可他们那认真的神情让我震撼。这是一个被忽视的群体，他们的父母为了生存背井离乡，他们得不到应得的关爱，也没有条件去接受更好的教育。没有见到他们之前，我想很放松地去经历，可这种陡然的责任感自踏进校门那一刻油然而生。我知道这不是一次旅行，而是一场战争，是一场理想与现实的战争。全队上下带着必胜的信念开始了一段终身难忘的时光。

我负责给孩子们讲历史课。起初是希望给孩子们讲一些有趣的历史事件，其中包括一些能引起他们兴趣的故事。可当我看到他们那么多来自不同年级的人坐在一间小教室里时，我知道我必须改变原来的计划，因为他们当中，甚至有些孩子还不知道历史是什么意思。我们只有两个星期的时间，而在这么短的时间里如何让孩子们学到东西呢?而且所讲的东西必须适合不同年级的孩子。于是我放弃了之前的授课计划，决定中国文化作为与孩子们交流的主要内容，儒家思想中的“仁·义·礼·智·信·忠·孝”是课程准备过程中的中心。而让二年级到初三的学生全都理解是有困难的'，所讲内容必须是他们有所了解的，最后决定只讲与“礼·信·孝”有关内容。

我把“孝”作为第一节的授课内容。首先用将近五分钟的时间给孩子们讲《忠犬八公》的故事，以此为切入点，通过和孩子们交流，让孩子们懂得感恩。再抽出五分钟的时间给孩子们观看二十四孝当中《卧冰求鲤》的视频，观看后与孩子们交流心中的感想。紧接着通过一些图片展示和理论内容进一步加深认识，最后留将近五分钟的时间相互交流。

第一节课，我既紧张又兴奋，由于备课时间紧促，还无法保证授课的流畅性，偶尔还会停下来思考一会，怕给孩子们讲错了或讲漏了。一节课下来，孩子们都很认真，只是感觉他们都不够活跃，或许因为是第一节课，也可能与授课内容有关。总之，还是决定在之后的课程当中多与孩子们互动沟通，尽早和他们成为好朋友，提高授课内容的有趣性，让他们在一片轻松的氛围中学到东西，增加他们对学习的兴趣。

上完第一节课，后面的课就轻车熟路了。有的孩子会问我为什么历史课会讲中国文化，我告诉他为文化是历史的一部分。他们并不是在机械的学习，他们都非常聪明，总是能想出非常新颖问题，对于老师的问题，也能给出非常奇特的答案，尽管有的时候让人忍俊不禁。或许他们所缺少的就是一个平台，一个让他们展示自我的平台。

仅仅两周的时间，我们亦师亦友，我们一同经历着，一同在兴奋当中压抑。很高兴能为他们做点什么，可这个曾经被无数次提起的名字--留守儿童，现在又渐渐淡出了人们的视线，那千万次的呼吁没有把他们从角落带到阳光下，他们渴望与其他孩子共同观望同一片蓝天。他们那么容易满足，他们那么渴望知识，他们那么希望每天放学回家都能和爸爸妈妈一起做下来吃饭……他们下课时的天真活泼，那随风而动的头发，那晶莹剔透的汗珠，那微微挑起的嘴巴，那深深凹下的酒窝，可为何却有一双凝重渴求的眼睛?这是我踏上的第一片讲堂，那里虽欢声笑语，却满目疮痍，充满悲鸣。

暑假支教实践总结报告

暑假支教总结感想-用爱与责任为青春插上翅膀他们是父母心中需要呵护的“90后”，却打地铺、吃馒头，在农民子弟学校度过了26个炎日;他们是众人眼中自我个性的“90后”，却团结协作，成功为农民工子弟募集书包并完成多个公益活动;他们是老师口中缺乏责任心的“90后”，却倾尽心力，支教义乌，用爱和责任关怀了一大批有需要的孩子。曾经，他们是来自浙江师范大学的学生;现在，他们是义乌新联小学支教老师。从学生到老师，不只是简单的角色转换，更是一个青春的成长。从小学到大学：绽放青春梦科学家、宇航员、音乐家……小学里，我们大胆描绘着梦想;得高分、考大学、上重点……中学里，我们尽力追逐着理想;网络、游戏、ktv……大学里，我们也曾挥霍过青春。但是，这个夏天，一切都变得不同。背起行囊，带上凉席，拎着风扇，一群青年踏上了从金华前往义乌的行程，这将会是一段怎样的奇妙旅程呢?从大学到小学，沉淀责任感作为大学生，很多时候我们都只需要对自己负责;作为小学支教老师，我们需要负担起更大责任。我们不仅要保证孩子的安全，负责孩子的暑假作业，还要在资源有限的情况下丰富孩子的课程，不过最困难的还是日常事务和孩子心理的引导。吵闹、打架、丢钱，这写实每个人都有过的经历。但面对一年级的孩子，我们每天都要处理多次类似的问题。尽管问题类似，但每次都要做到公平公正，确实也并非易事。另外，新联小学的孩子很多都有自己的故事。有些孩子上学特别早，他的父母可能是做早餐的，但他上学时可能还没有吃过早饭。有的孩子很晚还没被家人接走，他的父母可能是做回收的，要整理完废品才有空来接他。很多男孩只有两套衣服轮换，很多女孩的头发每天都是很凌乱的。于是，在注重教课的同时，我们尽量给孩子更多的关心。暑期社会实践支教，我们付出了时间和精力，却收获了历练与成长。我们在每天的学习工作中学习吃苦耐劳、团队协作和关心他人。26天的支教生活结束了，但青春的成长却不曾停止。支教，用爱与责任为我们的青春插上了翅膀。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”.

实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径，中国电信扬州分公司柄持回报社会的理念举办了这次“走进中国电信，体验未来辉煌”大学生暑期社会实践活动，很荣幸我成为了其中一员，并来到让我充满好奇的号百部门。

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通过短短为期三天的业务培训，借此机会我先感谢各位号百的领导百忙之中抽空为我们提供的悉心讲解，让我对号百业务有了大致的了解。号百一共分为五大综合业务，即：电子商务;基础号百;声讯;信息经营;电信传媒。此外，我们还进行了四大业务的亲身实践，即：e家俱乐部及后向签约商家走访;lcd媒体调研;114查无收集;118/114感知。

刚开始接受这项业务培训时初步感觉就是凭着电信的e家会员卡到相应商家消费可享受打折优惠，这一点和各家银行的信用卡打折功能有点相似，但是美中不足的时这张卡的消费群体不是很多，不具有大众性。

1.电信给每位合作商家都发了标志桌牌以供会员打折之用，但是根据我们调查下来问卷数据显示，目前为止尚未有人使用过这类打折。

2.有的商家前台服务员是新来的，像这样的情况下他们就不知道他们所在单位是我们e家积分会所。

3.关于桌牌，根据走访情况来看，绝大多数商家是摆放的，但也有少部分没有摆放或者没有放在明显位置，更甚者不知有桌牌一事。我想桌牌的效用应该是宣传，让我们的会员更好的看到这家会所是否e家会所，对此，个人认为如果采用门楣标志的话可能会更加醒目大气!

以上只是我个人的几点愚见，作为身居象牙塔初次步入社会实习的我来说还有很多欠缺不足之处，还望领导前辈批评指正。

最后再次感谢中国电信给我这次实习的机会，感谢号百几位领导的耐心培训。

祝中国电信更上一层楼，祝号百领导员工身体健康，事业顺心。

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暑假实践个人总结

在这个暑期，我和来自各院系的多位小伙伴组成了“钱钱钱去哪儿了”的团队，共同完成了以“红包里暗藏的社会——从压岁钱变迁看社会发展”为主题的暑期社会实践。在本次社会实践中，我们团队采用调查问卷为主的研究方式，深入了解了随着经济发展与网络支付的流行，人们对压岁钱这一传统文化的认知变化，并通过问卷分析了解了地域经济对压岁钱金额，使用方式的影响。

此次活动中，我主要和另一位小伙伴许冉同学负责南京地区的问卷发放工作。仍记得那天下着蒙蒙细雨，由于没有问卷发放的经验，我们在细雨中一步步摸索，探讨人员密集的地方便于发放问卷，最后考虑到人员流动及人员收入年龄等多样性，我们把发放地点定在了地铁站及出口，以及南京金鹰地下通道。一开始问卷发放的并不顺利，因为我们都比较内向。

但我们并没有因此放弃，一次一次的相互鼓励，让我们开始放开自己内心的束缚，大胆迈向陌生人群。也通过此次活动，更加认识到人性的善良与合作的重要性。

通过参加此次暑期社会实践活动，使我们受益良多，不仅加深了自己对压岁钱的了解与认识，还在实践中充分提高了自己的能力，使自己获得了全方位的提高。从实践主题的提出，围绕主题的扩展研究，我们学会了如何在团队的协作下从头到尾的解决一个问题，我们学会了在团队中各司其职、互相配合、学会合作，这将成为我们成长轨迹上一次重要的突破，我们想社会实践活动就是这样一座桥梁，引导我们去观察生活。

实践收获，主要有三个方面，一是通过实践活动的过程，学到了实践知识，同时进一步加深了自己的了解，是理论与实践都有所提高;二是提高了实际工作能力，为将来的工作取得了一些宝贵的实践经验;三是团队协作力量是不可估量的，，让我们的体会更加深刻。

社会实践锻炼了我们，也培养了我们，通过社会实践这样一种形式，使我们在各方面都得到了充分地成长，同时，社会实践也成就了我们，社会实践都已成为了我们大学生展现自我的一个舞台，在这样的一个舞台上，我们可以尽情地展现我们青春的姿态和敏捷的才思。社会实践是一个窗口，通过这个窗口，帮助我们大学生认识了社会，也帮助社会了解了我们这一群充满理想与朝气的大学生，终有一天我们将真真正正地在社会这个大舞台上展现我们的抱负和智慧。

暑假支教实践活动总结

20_年7月19日，我们来到了位于山东省滕州市的留守儿童学校，该学校是滕州义工协会开办的，山东省第一家留守儿童学校。初到这里，给我印象最深的就是孩子们那澄澈的眼神。他们没有其他玩具，一个皮球就能让他们开怀大笑;他们不知道外面的繁华世界，那充满渴望的双眼总是那样激励人心;他们没有专门的辅导老师，可他们那认真的神情让我震撼。这是一个被忽视的群体，他们的父母为了生存背井离乡，他们得不到应得的关爱，也没有条件去接受更好的教育。没有见到他们之前，我想很放松地去经历，可这种陡然的责任感自踏进校门那一刻油然而生。我知道这不是一次旅行，而是一场战争，是一场理想与现实的战争。全队上下带着必胜的信念开始了一段终身难忘的时光。

我负责给孩子们讲历史课。起初是希望给孩子们讲一些有趣的历史事件，其中包括一些能引起他们兴趣的故事。可当我看到他们那么多来自不同年级的人坐在一间小教室里时，我知道我必须改变原来的计划，因为他们当中，甚至有些孩子还不知道历史是什么意思。我们只有两个星期的时间，而在这么短的时间里如何让孩子们学到东西呢?而且所讲的东西必须适合不同年级的孩子。于是我放弃了之前的授课计划，决定中国文化作为与孩子们交流的主要内容，儒家思想中的“仁·义·礼·智·信·忠·孝”是课程准备过程中的中心。而让二年级到初三的学生全都理解是有困难的，所讲内容必须是他们有所了解的，最后决定只讲与“礼·信·孝”有关内容。

我把“孝”作为第一节的授课内容。首先用将近五分钟的时间给孩子们讲《忠犬八公》的故事，以此为切入点，通过和孩子们交流，让孩子们懂得感恩。再抽出五分钟的时间给孩子们观看二十四孝当中《卧冰求鲤》的视频，观看后与孩子们交流心中的感想。紧接着通过一些图片展示和理论内容进一步加深认识，最后留将近五分钟的时间相互交流。

第一节课，我既紧张又兴奋，由于备课时间紧促，还无法保证授课的流畅性，偶尔还会停下来思考一会，怕给孩子们讲错了或讲漏了。一节课下来，孩子们都很认真，只是感觉他们都不够活跃，或许因为是第一节课，也可能与授课内容有关。总之，还是决定在之后的课程当中多与孩子们互动沟通，尽早和他们成为好朋友，提高授课内容的有趣性，让他们在一片轻松的氛围中学到东西，增加他们对学习的兴趣。

上完第一节课，后面的课就轻车熟路了。有的孩子会问我为什么历史课会讲中国文化，我告诉他为文化是历史的一部分。他们并不是在机械的学习，他们都非常聪明，总是能想出非常新颖问题，对于老师的问题，也能给出非常奇特的答案，尽管有的时候让人忍俊不禁。或许他们所缺少的就是一个平台，一个让他们展示自我的平台。

仅仅两周的时间，我们亦师亦友，我们一同经历着，一同在兴奋当中压抑。很高兴能为他们做点什么，可这个曾经被无数次提起的名字--留守儿童，现在又渐渐淡出了人们的视线，那千万次的呼吁没有把他们从角落带到阳光下，他们渴望与其他孩子共同观望同一片蓝天。他们那么容易满足，他们那么渴望知识，他们那么希望每天放学回家都能和爸爸妈妈一起做下来吃饭……他们下课时的天真活泼，那随风而动的头发，那晶莹剔透的汗珠，那微微挑起的嘴巴，那深深凹下的酒窝，可为何却有一双凝重渴求的眼睛?这是我踏上的第一片讲堂，那里虽欢声笑语，却满目疮痍，充满悲鸣。

暑假支教实践活动总结

大家好，我是来自学前教育系的杨亚媛，是一名20_级的学生。担任班级宣传委员，院学生会学习科创部干事。我是一个热情开朗，动静皆宜的女生。生活中的我时而严肃认真，时而搞笑幽默，坚决以负责任的态度做事，每一个细节都认真细致地做好，结果才会完美!努力让优秀变成一种习惯!

七月九日至十二日，我跟随学院团委关爱留守儿童小分队前往彩石镇玉河泉村开展为期四天的暑期社会实践活动。村口刚下车，就有小朋友前来迎接我们，心情无比激动。同一组的搭档是斐斐同学，与我们结对是一个非常可爱的小男孩，我们进行了作业辅导，陪小孩愉快地玩耍，一起将所拍照片制作了diy相册。我们将自己想说的话及联系方式也都写在了相册上，制成了一份美好的回忆。返校后孩子们一直给我们发消息说很想念我们，因为小孩打错字，还使我多了一个“缓缓姐姐”的外号。整整四天，虽然相处时间不长，但我们的感情已非常深厚，分别时都非常的不舍，希望小朋友可以快快乐乐地成长，有幸福的未来。

本次社会实践为我们搭建了一个融入社会、学习锻炼、送温暖也获得温暖的平台。这次实践带给我的不仅是能力的提升和锻炼，更多的是一种精神上的充实和富足。每个小孩都是天使，我们平凡却不平庸，祝孩子们在今后的学习和生活中可以快乐幸福!创造精彩!

社会实践个人总结寒暑假实践总结

不经一番寒彻骨,怎得梅花扑鼻香。”这是古人得之于实践的名句,千百年来一直回荡在一代又一代人的耳际。如今，即将离开象牙塔的我，也应在一番寒彻骨之后寻得人生的梅花香。

_年5月15号，我正式进入了重庆的一家广告公司——派信(重庆)品牌策略机构。

中国的广告业虽然已有数十年历史，重庆的广告业也是如火如荼，广告公司不胜枚举。然而，比较国外的特别是美国等有着上百年广告历史的国家，中国广告业还只是刚刚起步，需要完善的方方面面还有待提高。于是，造成广告人才供不应求，与广告公司对新人培养的青睐，这也是我选择广告公司进行实践的一个理由。

一、公司介绍及实践工作内容。

重庆派信广告公司秉承“立足本土企业，创建一流品牌”的经营宗旨，以中国化的思维方式借鉴国外经验，培养和发展中国的民族品牌，志在成为中国品牌的成长摇篮。重庆派信广告公司分有客户部、策划部、创意部、行政部等部门。

我十分幸运的应聘进入广告公司的生产部门——创意部，做了一名美术助理。作为一名实习的美术助理所进行的实践工作其时也是十分有挑战性的。因为就一个广告公司而言创意是相当重要的，而广告创意就象是脑海中莫名物质摸不到，看不到，甚至感觉不到，只有当无数次的突破大脑的禁锢才有可能让广告创意顺产，很遗憾的是我在广告公司工作的日子里，所想的创意几乎都胎死脑中。

我更重要的工作是配合资深美术与美术指导将符合策略的创意构想用画面表现出来。通过工作使我获益良多，从而把课堂上的美术理论联系到社会需要的平面或cf表现于实践，领悟美学的真正含义。

二、社会第一步是我的面试。

第一次上公司进行面试，对于经验尚浅的我少不了紧张，焦急的情绪。我知道，要给主管留下好的第一印象是很重要的，因为这关乎到我的面试合格与否。面试那一天我并没有很刻意为自己“涂脂抹粉”或“狠下重心”为自己买名牌衣服，而是打扮的朴素大方，洁净整齐。因为我知道：一个人脸上的表情，要比她身上的衣装重要多了。除了衣着方面，我更注重时间。我一向是一个守时的人。守时是我个人的一项基本原则。这次我也不例外，因为我知道，时间对于每一个人来说都是珍贵的，应该是公平的。拖延时间即偷窃时间。任何的早到或者迟到都会扰乱别人的正常工作。因此我把时间控制得很好，既不早到也不迟到。这样就为我们的谈话奠定了基础。

也虽然那份工作并不与自己的专业有很大的接口，但我认为，无论任何一种偿试，都是对自己以后很宝贵的充实三个代表实践报告“三个代表”重要思想是由党的基本理论、基本路线、基本纲领和基本经验构成的一个比较完备的科学理论。“三个代表”始终代表先进生产力的发展要求——体现推动生产力的发展要求，通过发展生产力不断提高人们的生活水平;始终代表中国先进文化的前进方向(中国特色的社会主义文化、建设社会主义的精神文明)——体现发展面向现代化，面向世界，面向未来的，民族的科学的大众的社会主义文化的要求，促进全民族思想道德素质的不断提高;始终代表中国最广大人民的根本利益——必须把人民的根本利益作为出发点和归宿。因此，我们沈阳师范学开展了下乡宣传“三个代表”的实践活动。

一、及早落实，认真准备。

我校一直十分重视大学生“三个代表”社会实践活动，始终把它作为党员大学生教育的有机组成部分来抓。学校团委本着早部署、早安排、早准备的原则，周密地安排了暑期社会实践工作。校团委于六月制定了《关于组织开展_年暑期党员大学生“三个代表”社会实践活动的通知》，就我校今年党员大学生“三个代表”社会实践活动进行了全面部署，明确提出，要紧紧围绕“实践三个代表、弘扬民族精神”这一主题，由各个学院推荐政治过硬、在各方面表现突出、具有相关专业知识和特长的优秀党员大学生组队。而且在活动开展前，学校团委组织实践团团员进一步深入学习了“三个代表”重要思想及胡_~涛在“三个代表”重要思想研讨会上的重要讲话，并介绍以往社会实践的经验和成果，帮助团员们了解本次活动的意义、内容、目的和要求，从而使活动具有目的性、针对性和计划性。使党员大学生在丰富生动的社会实践中学习宣传“三个代表”重要思想，加深自身对“三个代表”的理解。

二、内容丰富、注重实效、成果显著。

在一个多星期里，我做了“三个代表”的宣传报，查了大量的书籍，认真的准备了材料，与有关村领导干部进行沟通，确定合适的时间，召集乡亲们进行“三个代表”的宣传教育。

1、在活动中突出“三个代表”思。

八月中旬我在雷其堡村村委会的大院里，对村民们集中讲解了“三个代表”重要思想，并且针对村民组织法、义务教育洁等进行了宣讲，使村民更加了解党的政策与发展方面，使村民们坚信党的领导。我对“三个代表”思想进行了讲解，并对照党政府基层干部为地方经济发展做的贡献，及解决农民困难的付出，改变他们对基层干部的认识，使他们坚定信念，使他们坚信党的领导政策，真正体会到“三个代表”在基层中的实效。

2、做到科技、文化、卫生三下乡。

在;雷其堡小学的特色教学上，我把现代先进科学知识带到了课堂上，留在了校园里，新知识使孩子们确立了新的学习目标和奋斗目标，村委会的宣讲，使农民也获取了不少知识，优生优育政策山区新的活力。在农村的山涧与地头我与父老乡亲亲切的交谈，我了解到了许多农村问题，学习到了许多实际现实的知识。

三、个人总结与看法。

1、坚持社会实践与优秀大学生地培养相结合。为了培养高素质的优秀人才，加大对优秀人才的培养力度，我们在选择此次社会实践队员时，都把德才兼备地选出来参加，旨在以优秀大学生培养为突破口，带动全校学生积极进取、全面发展。

2、坚持社会实践与当地经济和社会发展需求相结合。从多年的社会实践中我们感觉到，我们的社会实践之所以得以顺利开展，取得实效，是因为我们的时间活动符合地方经济和社会发展的实际需求，我们社会实践活动切实为地方做出了贡献、办了实事。

3、作为新时代大学生不仅要好好学习掌握现代化的知识，而且还要多参加社会实践，在实践中运用知识更好的掌握知识，在实践中了解社会发展社会提高才能锻炼自己发展自己，使自己将来能更好投身于社会服务于社会。

4、爱心这个永恒话题，还需要我们共同去努力。在社会飞速发展的过程中爱心的意识一定不能被埋没，社会的发展还不平衡地区的差异往往使我们对社会的评价存在很多看法，但是爱心的力量也是很大的，用爱心去发展是伟大的。希望我们爱心不要在我们心中丢失。

在本次活动中，我们始终把社会实践与大学生素质培养相结合，培养以锻炼意志品格为宗旨的情感体验，注重坚持把社会实践与“三个代表”的思想教育相结合，锻炼了我们的观察问题、分析问题、解决问题的能力;注重把坚持社会实践与大学生成才相结合，激发了我们团结、求实、博学、奋进的成才意识。通过社会实践我们对社会有了一个感性的认识，从中经受“社会关”、“专业关”、“劳动关”的考验，树立了正确的人生观、价值观、学习观、实践论。

活动在精心策化，认真执行下顺利完成了，理想与现实，理论与实践在这几天里得以充分展现，服务团成员，团结互助的精神使我在新的道路上有了依靠，团队的精神成功的展现，使我意识到，团队的成功就是我的成功，沂蒙人民地勤劳朴实热情大方的性格使人难以忘记。

劳累忙碌的几天里，我也感到了实践的快乐，同时也感到了所学知识的不足，在以后的日子里继续更加努力学习，学好专业知识，全面发展自己，在实践中长知识求发展。

暑假实践个人总结

7月9号，我院暑假社会实践团队(济南队)在济南英雄山举行了以“追忆建党伟业，践行青春使命”为主题的社会实践活动，以纪念中国共产党建党xx周年。

我有幸被选为调查分队的成员，我主要的任务是向人民群众发放关于党90年来的一些重大事件的宣传资料和关于党的历史、事件、活动的调查问卷。这天早上阳光明媚大家早早的乘坐公交车来到英雄山脚下，来到英雄山的游客很多。我拿着手中的资料和笔，站在道路边上微笑的`发放问卷给过往的游客。乐意接受我们调查的游客耐心的填写了调查问卷的问题，一些老党员还跟我说了些党的一些其它事件和革命人物的故事。在调查的过程中，我对一位老党员感触颇深。老人头发花白、走路摇晃不定，当我迎上去问是否愿意接受我们的调查时老人当场就答应了，他告诉我他是一名老党员有义务、有必要写这份调查问卷，看着老人用微颤颤的手拿着笔细细的斟酌每一个问题很认真、严谨的回答了每一个问题，我的心中不禁涌现一股感动……这就是一位老共产党人对党深厚感情的体现啊!!望着老人远去的背影，我由衷的感谢老人。

这一天的社会实践活动让我加深了对党的认识，而且锻炼了我的个人素质与能力，让我实践中收获了许多东西。

支教暑假社会实践总结

xx年7月5日，我们集结在微指尖团队的旗帜下，带着梦想和希望，经过长途跋涉来到广西省柳州市的一个小山村——融水县本洞村。从此开始了我们刻骨铭心的支教征程。

没有宽敞明亮的教室，没有崭新漂亮的书桌，也没有先进高端的教学设备，就这样环境简陋，资源匮乏。然而我们有一群最可爱的学生，他们很听话，很懂事，怀着一股子对学习的热情劲儿和满腔对知识的渴望劲儿。早晨天微微亮，他们就来到了学校，为了我们队员休息而不吵不闹。课堂上他们认真听讲，积极回答，他们说很喜欢听我们讲课，他们说最喜欢英语课，因为以前从来没学过，他们是一群纯真无邪的孩子，就像一张张等待涂色的画纸。我们是一群拥有知识的老师，生怕自己漫不经心的一个小错误会带来更大的伤害。大家都很努力认真，很礼貌细心，很欣慰他们在学习上有所收获。

一些孩子的情况总是不乐观，所以我们为此组织了家访工作。

下面就是一个家庭存在的烦恼:她特别粘人，总是不说话，而且很不合群。我们走进她家，这是一座很有当地风俗与特点的土房子，分为上下两层，走进去光线非常黯淡，黑灰色的墙壁上挂着各种不同的袋子，看起来脏兮兮的，地上和桌上乱七八糟，老旧的灶台前堆满了柴火。交流和了解后才知道，她和爷爷奶奶生活在一起，爸爸妈妈在外打工，一年回来一次。就因为自己是女孩，所以父母很不喜欢她，甚至说想卖了她。她说自己很喜欢这个家，不想去学校上课，现在只喜欢和我们在一起。苍老的奶奶饱经风霜，满是皱纹的脸上眨着疲惫的双眼，衰弱的听力很影响交流，她说孩子有吃有穿，健健康康就行了，这个家谈何教育?走的多了才知道无能为力的感觉有多迷茫，我们的能力很小，他们需要更多爱心的温暖。

那天大暑，太阳猛烈。我们五个队友组织起来，去赶集卖衣服。起得晚了，来到镇上已经车水马龙，转了一圈都没有找到合适的摊位。正在迷茫和无助的时候，一位好心的阿姨邀请我们摆摊在她店门口。之后短暂的交谈才了解到，她的女儿是和我们年龄相仿的大学生，所以自己很能体会到我们的辛苦。无论是那安静的遮阳伞，还是那摇头的电风扇，都是阿姨对我们真诚的关爱。我们扯着嗓子大声叫卖，终于感动了不少人来捧场，忙起来根本感不到热，当看不到围起来的人，我们就烦躁起来，感觉快要被晒融化。我们的坚持终于换来了不少收获，虽然饿着肚子，但还是觉得挺值得。至少那些汗水没白流，第一次觉得收获这么深刻。

我们的支教活动不局限于单调的课堂学习，还包括运动会和绘画赛。在运动赛场上到处是活泼的身影和欢乐的笑声。同学们积极参加，顽强拼搏，尤其在背夹篮球、两人三足和足球比赛中，他们不仅努力扮演好自己的角色，而且相互之间不断团结，形成配合。跌倒了再爬起来，咬着牙努力冲向终点，淅淅沥沥的雨丝毫挡不住孩子们的热情，每个人都沉浸在那种快乐中，运动会结束后，许多孩子意犹未尽，不忍离场。绘画赛安排四个孩子共同完成一幅作品，他们自由组合地围坐在一起，严肃认真地讨论着。之后就埋下头一笔一色勾勒描绘起来，他们之间分工明确，互相协作。远航巨轮，宇宙飞船一幅幅画看起来笨拙生硬，却代表着他们五颜六色的梦想。希望这些不仅能带给他们自由自在的快乐，而且能交给他们真诚牢固的友谊。

时间过得真快，在一起的日子总觉得不够，不知不觉就到了最后一天，最后一份礼物送给他们——结业典礼。几天的排练，调整全部在今天登台亮相了。一大清早，学生都穿上新衣服络绎不绝地赶来，今天是不背书包的轻松一天，整个舞台都属于他们：鲜艳的颜色跳跃着，悦耳的音乐飘荡着，快乐的笑脸旋转着;舞台下都是喜笑颜开的当地村民。一切都洋溢着节日的喜庆氛围，丝毫没有离别的感伤。

支教活动就这样顺利结束了，平静而不平凡。我们的心里都有股莫名的痛楚，夹杂着深沉的不舍，毕竟呆了这么久，和这里的一切都产生了感情，突然的离别变成五味杂陈的难受。最大的希望和心愿是可以留给每个孩子一些有用的东西，使他们变得更加懂事。回来后朋友问我支教有哪些收获，我说心里很复杂，有种说不出的感觉，毫无疑问自己成熟了。一种脱胎换骨的成长，不仅我们，而且他们。

暑假支教实践总结暑假支教实践总结字

为了深入贯彻社会主义核心价值观，引导广大学生深入社会，了解社会，树立对国家与社会的强烈责任感，积极响应党中央、团省委的号召，化学生物与材料科学学院”赴__县__镇__村一行开展暑期“叁下乡”活动!我很荣幸地参加了这次活动，通过这次的暑期“叁下乡”活动,我对我们周围的农村有了更多的认识，真正有了一次理论与实践相结合的机会，走进农村孩子的内心世界，让我们不仅深受感动，更受益匪浅!

活动第一天，我们开始招生工作。__村的人非常重视对孩子的教育，把每一个孩子送出去是他们最大的梦想，家长们都想着，哪怕自己再苦再累，只要孩子们以后能好好的，能考上好大学，有好工作就好了。这样的想法很纯粹，却很实在。每到一家，他们都会热情地招待我们和耐心地回答我们的问题。村民的支持和我们挨家挨户奠定了招生顺利的基础。

当天下午，我们就正式开班啦。我们通知的时间是两点半，可是不到一点就有很多孩子顶着大太阳来到我们的教室，这让我们十分感动。因为学生的接受程度不一样，我们当时分了两个班：大班和小班。在此次支教中，我担任的是大班的礼仪课老师兼数学老师。我并不是第一次面对四五十双眼睛站在讲台上，但却是第一次面对如此认真执着充满着求知欲的眼神。我不再是嘻嘻哈哈的青年，而是一位表情严肃的老师。老师，这个神圣的职业我是不敢亵渎的，做老师就的有做老师的样子，我会表扬上课认真、踊跃举手发言的同学，也会批评教育一些调皮捣蛋的家伙，灵活多变的手段把这帮家伙收拾得乖乖的。在这里，我第一次上课，第一次开班会，第一次给他们讲做人的道理，我怀着无限的激情开始了我的“教学”生涯，我每天都认真的备课，把这我知道的知识尽可能的浅显的讲解，但是他们与城里的同龄孩子的差距太大了，有时候一个非常简单的问题要讲十几遍，我仍然坚持着，甚至发掘出诲人不倦的无限快乐。

礼仪课是临时决定开设的。在走访的过程中，有些村民反映希望他们的孩子更懂事。能够明白如何尊重他人，如何孝敬长辈。这门课程我之前也没有接触过。于是，当天晚上，我便开始了积极的备课过程。从查阅《朱子家训》到熟悉小学生基本守则，我认真考虑了课堂的教学内容能以及自己的教学方式。经过几天的课堂教学和课堂练习。他们也会大胆自信地为他人鼓掌，能够跟自己的伙伴真诚地说谢谢和道歉。虽然支教的时间短，但毕竟有成果。当其他老师夸奖大班的同学有礼貌时，我也会油然产生一种自豪在让自己发光发热的过程中，孩子们收获了知识。而在与孩子们相处，锻炼自己的过程中，我也受益匪浅。

一、适应条件，随机应变在暑期叁下乡活动之前，我们制订了详细的策划。但当地条件和乡亲们的想法让我们的教学计划不断调整。塬定计划被搞得一团糟，对此我们深感失落之情和不满之意，但凭借着我们每位队员的相互激励和相互调配以及共同努力，我们还是圆满完成任务，对此我们深感欣慰。活动期间，我们开展了各项活动，有安全、食品知识宣传，有农业知识培训调查。甚至，当地的阿姨十分希望我们可以教她们学习广场舞。虽然每天备课、教课、辅导作业占了我们已经花去了我们大部分时间。我们想起大妈们期许的眼神，还是利用了午休时间和晚上的空余时间去认真学习广场舞。在活动中我们以苦为乐，苦中寻乐，苦中生乐，非常开心。从中我体会到了一个优秀团队的作用和效果。

二、团队合作，以求互赢。

虽然出发之前我们有明确的教学身份和任课科目，但是没有实际教学经验的我们对于维持一个良好的课堂环境还是难以把握的。比如说，小班的同学有时候调皮跑到大班，正在上课的我就没有精力去维持秩序。幸运的是，这个时候我们的志愿者就会挺身而出，提供我需要的帮助。同样地，一节手工课和一节小班的辅导课仅仅靠一个老师是远远不够的，此时，我们决不能有“事不关己，高高挂起”的心态，而是应该担起一份责任，扮演好一个团队的角色。

在这七天里，我对此认识非常深刻。再拿给班级汇演节目来说，如果没有同学们之间的合作互助，仅凭我一个人就不会有那幺好的效果。同时在一起叁下乡的每天的讨论课程或者教学经验的交流中，我更加体会到集体的力量，在与大家的合作中，我懂得了如何讲求合作，如何提高工作的效率。

叁、支教他人，关爱他人。

在我们要走时，孩子们纷纷问我“还回来吗?”有些直接乞求我，喊我不要走。是的，这些天来，我几乎爱上了讲台，爱上了他们。每次上完课后，嗓子几乎嘶哑，一盒金嗓子也无济于事。可是，他们开心的笑脸和若有所思的脸庞让我觉得一切都是值得的。

我们用微薄的力量去帮助那些孩子，为了那些孩子能够更好的学习以改变自己的命运，支援贫困地区教育文化事业发展。我们不是去游山玩水，我们是在教育别人的同时也磨练了自己，我在这七天的教学中，始终给同学们讲这样一个道理。一个人无法改变自己的生活条件，但可以改变自己对生活的态度，态度决定一切，细节决定成败。运用到学习中那就是我没有办法改变我的学习条件，但我可以改变对学习的态度，我相信勤能补拙，只要我们刻苦学习、顽强拼搏，就算没有好的学习条件，我也可以有一个美好的前程。

七天，如白驹过隙，叁下乡的到来仿佛就在昨天，而离别却在今日;七天，虽然时间不长，但离别总是让人依依不舍;七天，我们留下了汗水，收获了欢笑与喜悦。我们留下希望，带上祝福，踏上新的征途。世上最难忘的就是那朝夕相处，一同挥汗，一起欢笑的人儿，还有这如诗般的土地。这次活动中我们做得可能还是有所欠缺的，但是有经验有教训才是一个真正意义上的完整实践，不论如何，这都是一次非常有益的活动，使我们在学校要更加学好理论知识将来应用于实践之中去，使我们将来能为社会作更大的贡献!虽然本次“叁下乡”活动画上了圆满的句号，但“叁下乡”的路还很长，“叁下乡”的工作也将一如既往的开展下去。