读后感是生活的抚慰，思想的指引，它可以让我们寻找到更多的启示与成长。现在，让我们一起来阅读一些经典的读后感范文，通过对作品的分析和解读，感受其中的智慧和情感共鸣。
文中有一对夫妻幸运地定到了票回家，上车后，却发现有一位女士坐在他们的位置，丈夫示意妻子先坐在那位女士旁边的位置上，就这样，丈夫从嘉义一直站到了台北，妻子对丈夫说：“让座是善行，可你大可途中让她把座位让给你坐一会儿”。
再一看，妻子发现那位女士的脚有一点不方便，才了解丈夫为何不请她让出座位。丈夫说：“人家不方便一辈子，我们就不方便这三个小时而已”。也许，心念一转，世界可能从此不同。人生中，每一件事都有转向的能力。我们不会在三分钟内成功，但也许只要花一分钟，生命便从此不同。在生活中，我们向盲人爷爷伸出热情的双手，扶他过马路，盲人爷爷笑得合不拢嘴，我们心里比谁都开心。就在社会文明程度上迈了一大步。
只要我们乐善与人，把方便带给别人，把困难留给自己，世界就会因我们的爱与善而变得更加温暖、更加和谐、更加美好！
文档为doc格式。
。
那天跟老公幸运地订到了票回婆家，上车后却发现有位女士坐在我们的位子上，老公示意我先坐在她旁边的位子，却没有请这位女士让位。我仔细一看，发现她右脚有一点不方便，才了解老公为何不请她让出位子。
他就这样从保定一直站到北京，从头到尾都没向这位女士表示这个位子是他的，下了车之后，心疼老公的我跟他说：“让位是善行，但从保定到北京这么久，大可中途请她把位子还给你，换你坐一下。”老公却说：人家不方便一辈子，我们就不方便这三小时而已。”听到老公这么说，我相当感动，有这么一位善良又为善不欲人知的好老公，让我觉得世界都变得温柔许多。
心念一转，世界可能从此不同，人生中，每一件事情，都有转向的能力，就看我们怎么想，怎么转。我们不会在三分钟内成功，但也许只要花一分钟，生命从此不同。
你看完这篇短文后，可以马上起身去擦桌子，或洗碗；可以把报纸放一边，闭起眼睛沉思一会；也可以把这篇短文，转寄给很多朋友。
当然，我最希望你选择最后这一项，谁知道，你可能会改变很多人的一生。我们不一定会因为赚很多的钱而富有，但我们可以因付出的善念而使心中富有。
“腹有诗书气自华”，作为一个教师，更应该以书为友，促进自己的专业成长。我利用假期读了肖川老师所著的《教师的幸福人生与专业成长》。
翻开书目，我就被吸引了，从目录上看，似乎是一部做幸福教师的“兵法全书”：“教师专业发展的六项修炼”、“做幸福的教师”、“做会育人的教师”、“做会上课的教师”、“做会写作的教师”、“做会当家长的教师”……每一个题目都让我想尽快了解里面的内容，于是静下心来，慢慢翻阅、品味。颇有感触，文章内容丰富，文笔清晰，构思精巧。正如书中所说，教育是打造灵魂的事业！追求卓越是教师体现教师职幸福的过程。如何让自己成为一名有影响力的教师，教师应该树立职业理想，热爱教育事业，正是各种任务和压力，不断进取，从身边小事做起，具有良好的心理素质。民族的振兴靠教育，教育发展靠教师，教师素质高低直接影响教育质量的优劣。在工作岗位上，如何让自己成为一名优秀的人民教师，我谈谈自己的看法。
在第一辑的开篇絮语中，作者谈到，“让每一个学生都渴望事业的成功、渴求人生的卓越、渴求生命的辉煌，这才是我们教育的终极目标，这才是把我们国家和民族引向腾飞和强盛的教育！”而“学校教育不能让自己的学生胸中充满雄心和壮志，那么，这将是最失败的教育！”真是语出惊人！原来我一直以为学校教育最重要的是教会孩子如何学习，如何做人呢。作者高瞻远瞩看教育，给我们指出了教育的终极目标和最高境界。是啊！作为教师如果没有这样的思想和意识，就很难培养出雄心壮志的学生，就不能引领学生向更高层次发展努力！
要培养卓越的学生就要做卓越的教师。如何做卓越的教师？作者引用了一个个短小精悍、富有哲理的故事，告诉我们要进行专业发展的六项修炼，如开发潜能，爱岗敬业，勇于实践、善于反思、博览群书、加强研究等。其中对我思想触及最大的是第二项修炼“爱我所选终不悔”。回想自己从教15年的经历，虽然曾多次抱怨工作的辛苦，但我始终没有离开教育岗位，而且一直奋战在教学一线，凭的是什么？还不就是对教育事业的热爱！是啊！既然不能“选我所爱”，那就干脆“爱我所选”，因为“教师是一种使人类和自己都变得更美好的职业；是一种不仅具有越来越重要的社会价值，而且具有内在的尊严与欢乐的职业。”今后，我将一如既往爱岗敬业，无私奉献，直到自己职业生涯的结束。
本书最吸引我的还是第二辑“做幸福的教师”。作者用轻松活泼的笔调，生动流畅的语言，巧妙地将教育学、心理学、社会学等理论融入其中，告诉我们如何进行心理健康的调适，如何学做幸福的教师。如作者说：“不是你面对的东西决定你的幸福，而是你面对的方式决定你的幸福”。作者教给我们的方法有：学会阳光思考，学会人际交往，学会开心工作，学会开心生活，尤其是如何学会开心地工作对我们的指导意义重大。作为一名教师，我们每天重复着许多相同的工作，备课、上课、作业、辅导、考试，难免有些枯燥乏味。但是，如果我们将本职工作当作一门艺术去研究，去追求，我们就会觉得生活是那么的美好，工作是那么的快乐！在工作中我们要学会承受冷落，学会历经磨难，学会创新工作，我们就能体会“工作着是快乐的！”的内涵。
当然，本书中还有一些部分专门叙写如何做会育人的班主任，如何做会当家长的教师等等，时间关系，我还没有认真阅读，但其中的一些精彩语言我已摘录如下，以便以后细细品味：
对一名教师来说，推动其教育事业发展应该有两个轮子，一个叫做“情感”，一个叫做“思考”“尊重、信任、理解、是每一个孩子精神生命所必需的阳光、空气和水，是孩子心灵健康成长的必要条件。”
“没有情感，没有爱，也就没有教育。教师的爱是滴滴甘露，即使枯萎的心灵也能苏醒；教师的爱是融融春风，即使冰冻的感情也会消融。”
“一个教师写一辈子教案不一定成为名师，如果一个教师写三年反思则可能成为名师。成长是一个过程，永无止境；反思也是一个过程，永无终点。教而不研则浅，研而不教则浮。”
有同行说：“读《教师的幸福人生与专业成长》，如同听一位富有思想又极其有演讲水平的朋友的演讲，一会儿激情澎湃，一会儿娓娓细语，一会儿谆谆教诲，一会儿促膝谈心”。希望我们每个人都要珍惜这次全校同读一本书的机会，好好研读，相信每个人都能从中吸取自己所需要的营养，不断促进自己的健康成长。
文中有一对夫妻幸运地定到了票回家，上车后，却发现有一位女士坐在他们的位置，丈夫示意妻子先坐在那位女士旁边的位置上，就这样，丈夫从嘉义一直站到了台北，妻子对丈夫说：“让座是善行，可你大可途中让她把座位让给你坐一会儿”。
再一看，妻子发现那位女士的.脚有一点不方便，才了解丈夫为何不请她让出座位。丈夫说：“人家不方便一辈子，我们就不方便这三个小时而已”。也许，心念一转，世界可能从此不同。人生中，每一件事都有转向的能力。我们不会在三分钟内成功，但是也许只要花一分钟，生命便从此不同。在生活中，我们向盲人爷爷伸出热情的双手，扶他过马路，盲人爷爷笑得合不拢嘴，我们心中比谁都高兴。就在社会文明程度上迈了一大步。
只要我们乐善与人，把方便带给别人，把困难留给自己，世界就会因我们的爱与善而变得更加温暖、更加和谐、更加美好！
初次听闻这本书，是从我大学本科的好友灰灰那里，她极力的推荐这本书，说喜欢这本书的调调。起初我以为它只不过和大多数那些所谓的文艺差不多，并没有太在意。直到那天看到大冰要来广州签售，我告诉灰灰，大冰要来广州，她问，“你去吗？”我知道她很想要，就说，“我看情况吧，你想要吗？”她说你去的话就给我带一本呗。那既然这么说了，我是肯定要去给她拿到的。
签售那天下午，广州下起了小雨，大冰给我们讲了些故事，唱了两首歌。那时候只觉得大冰讲的虽然轻松，不改他主持时的幽默，可是他的文字里、歌声里，我读到的满是忧伤，后来发现其实并不完全是这样。
自签售会后，突然疯狂的喜欢上《陪我到可可西里去看海》和《乌兰巴托之夜》这两首歌，尤其喜欢《陪我到可可西里去看海》里的那句独白，“如果有一天你找不到我了，你会去什么地方发呆。”自打那轻轻的碰触，打碎了我长期封闭心中的忧郁的壳，我的情绪便开始崩塌，直到读完整本书，才恢复了心中的平静。
签售的第二天，是所谓的光棍节，也是大家的购物节，而我早就认为这不过是平常的一天，跟每一天都一样。只不过受台风“海燕”的影响，天气总有些阴郁，应了这“光棍节”的景，也应了我那无名的忧伤的心境。大清早的来到实验室，坐在靠窗的位子上，吹着阴阴的风，品着内心四溢的忧伤，并不那么急着把它驱散去做日常的学习、实验。我想任性一天，感性一天，听着这两首歌，读着《他们最幸福》，慢慢的打开我内心尘封已久的那篇土地。
读到前面几章，起初觉得忧伤，眼眶噙着泪，好像一不留神就会喷涌出来，我明白，那是感动，为故事里他们的曲折命途，他们的固执执着，他们的性情，他们的情深义重。静观己身，在这忙忙碌碌，纷繁吵杂之中，我都不记得有多久没有窥探自己的内心深处了。而如今，借着这本书和这两首歌，重新打开心里的门，看到内心深处那个世界，那片向往的土地。
一个上午读了五十来页，我打电话给灰灰，说我整天看的都想哭，不是悲伤，是感动。我的内心世界里本有就有忧郁的种子，只是近些年我好想把他们都装在一个壳里面，就好像外面是开朗的阳光，壳里面包裹的是容易感伤的忧郁，时间长了就要爆棚，过些天就好了。她说她明白，她说你今天把整本书看完就好了。我说我舍不得那么快，她说你可以以后再拿出来再读一遍。她跟我的性格很像，但她比我睿智，所以本科的时候虽然交流不多，我们很容易就认定了是一辈子的朋友，是我们都坚信的男女之间纯粹的友谊。最后在心里骂了她一句，你个混蛋，大冰18号就去杭州，你非要我这么折腾！大中午的我还得去给你寄书！其实是想谢谢她，让我接触到这本书。
果真如她所讲，读到后面，读到成子的故事，一会儿觉得好笑，一会儿为他的险境心里一紧，读到王博和甜菜的甜蜜和不易，一会儿微笑，一会儿流泪，还有白玛央宗，还有鹏鹏和老狼。我的心里，慢慢变得宁静，我现在虽然没有宗教信仰，但是我敬畏所有有信仰的人所信仰的神明，我深知我内心深处有一片宁静的海，一篇像羊卓雍措湖一样宁静的海。
这本书之所以能引起我们的共鸣，我想是因为在“他们”身上，都有一些东西跟我们自己的很像，只不过随着日月累积，我们把它藏在内心深处的什么地方或许自己都遗忘了。他们真实，所以他们可爱，他们真性情，所以我们读的动情。我欣赏他们，有勇气有胆量过着清贫的生活，即便是人生曲折，也从容面对。我不知道他们过着是否真的幸福，但此刻我同样感叹，他们是最幸福的吧！他们幸福，一定是因为他们内心世界是富足的吧。
最后我也听懂了大冰歌里唱的不是忧伤，是大爱，是对我们这一代80后90后的鼓励。他让我们相信，人生是一条漫长的路，不需要走的那么急，慢慢的去欣赏一路的风景不是更好嘛，人生到死之前，我们都是需要发育的孩子；让我们相信这个世界上有另一个自己过着我们向往的生活；让我们相信我们内心深处有一块净土，像《乌兰巴托之夜》里唱的那样，那里“歌儿轻轻唱，风儿轻轻吹”，且不要让浮躁遮住了看到它的眼。
每个人都有不同的路，不是所有人都有勇气和胆气，那么毅然决然的选择放弃实用主义，但我坚信，回归内心的宁静，是我们每个人都要走的路。我想也许有生之年，我会回威海老家，在海边开个茶社或者旅社，随便什么都好，每天可以静静的看看夕阳，散散步，出吹海风就好。我也想去丽江，不为了喝酒，不为了艳遇，听听歌、晒晒太阳就好。
最后想说的是谢谢大冰，在我成长的道路上留下来痕迹，快乐的、感动的、幸福的……。
《我们只不方便三小时》这篇文章读后，人们会有各种各样的感受。有的人可能认为文中的主人公太无能了，连一个女人都斗不过；有的人会说这个人太傻；有的人还会说……但谁能知道坐在那位先生位子上的女人脚不方便。那位先生——可敬的叔叔才没有叫她让座。我跟那位叔叔相比，相差太远了！
在日常生活中，我也经常遇到过类似这样的情景，但我都是因害羞而回避。我曾经在电视上看到过一个公益广告，一位老奶奶请年轻人让座，可他们都以各种各样的理由拒绝了，可是就在路边的站台上，一位年轻的叔叔把座位让给老奶奶坐，自己站着。文章中的那位叔叔虽然不是事先让的座，但是为残疾人行了方便，自己宁愿站三个小时。
在今后的生活中，我也要向文中的叔叔学习，把方便让给别人，把困难留给自己。做一个助人为乐的人。
《不方便，但很幸福》是韩国漫画家洪渊植一本4cm厚的自传性质漫画，书中画了洪渊植与妻子李素美逃离城市生活去韩国乡村山上租房一段四季生活。
是的，这就是我作为一个南方社畜，没有暖气的冬日早上，每天的固定起床内心挣扎。
而且连续加班1个月的每一天里，都会挣扎一次。好不容易挣扎起来了，看到工作群里夺命@，老板临时cue去汇报，熬夜凌晨5点才做完ppt，早上10点又要汇报，老板轻松如浮云的一句：“哎呀，明天汇报，你就freestyle吧！”我不知道你是关心我呢？还是关心我呢？是汇报啊，让我freestyle啊，对于事前万事充分准备绝不迟到的焦虑型人格的我来说，让我汇报freestyle就是在优化的边缘随意试探。
这个时候真的想手机一跘，劳资不干了。然后关机说：“再见，一切请自便”。关机一时爽，先到劳资我最大，被窝躺一躺，实在不想劳资去乡下种地可好。
这样还不用想一遍，拿起手机，开机假装什么都没有发生，马上回复“收到”，还补充一个狗腿的表情包！
这就是每天计划一次田园牧歌，每天被现实劈头盖脸一回。社畜所有的挣扎，我都在洪老师的漫画里看到，甚至负面和逃避峰值的时候，想过自残来逃避工作，幻想上班自己开车被车撞了，或者下楼故意从楼梯滚下去，断胳膊断腿的，在医院躺3个月，再也没有人催我“收到，请回复”，也不用担心会不会彻底失业。
但是社畜的每一天，就是只要你还有口气，工作就不会放过你。
在《不方便，但很幸福》的漫画中，洪老师也不是到了山中小居，就开始惬意自在，他往返城里交通都要花费一天，夜晚睡觉也会害怕会不会飞禽走兽关顾，冬天没有足够的钱用油取暖，只能烧蜂窝煤暖炉子，但是忘记加煤会半夜冷醒，点燃潮湿的煤球要浪费半天的精力，甚至拮据的生活，吃一顿烤肉都要找一个特别的日子启动应急金。
在山里的生活，不是人人都能做成当代李子柒，各个都能达到古代陶渊明。在山里洪老师也没有逃脱编辑的催稿，也没有逃脱柴米油盐的困扰，即使把物欲降到很低很低，你还是会有日常开销。还是会因为挣钱而困扰，还是有无数要低的头。
拖着被工作压垮的老公去打雪仗，也催着以干农活儿太累了，为借口的老公赶紧交稿。。
李女士和洪老师很幸福，不是因为在住在竹叶山里的田园牧歌房子里很幸福，是因为他们住在这里，这里才变得更幸福。
内心生出了多少悲怆，就要同样长出多少力量。下雪淋雪，下雨淋雨，柴米油盐，赚钱打工这都是幸福生活！
那天跟老公幸运地订到了票回婆家，上车后却发现有位女士坐在我们的位子上，老公示意我先坐在她旁边的位子，却没有请这位女士让位。我仔细一看，发现她右脚有一点不方便，才了解老公为何不请她让出位子。
他就这样从保定一直站到北京，从头到尾都没向这位女士表示这个位子是他的，下了车之后，心疼老公的我跟他说：“让位是善行，但从保定到北京这么久，大可中途请她把位子还给你，换你坐一下。”老公却说：人家不方便一辈子，我们就不方便这三小时而已。”听到老公这么说，我相当感动，有这么一位善良又为善不欲人知的好老公，让我觉得世界都变得温柔许多。
心念一转，世界可能从此不同，人生中，每一件事情，都有转向的能力，就看我们怎么想，怎么转。我们不会在三分钟内成功，但也许只要花一分钟，生命从此不同。
你看完这篇短文后，可以马上起身去擦桌子，或洗碗；可以把报纸放一边，闭起眼睛沉思一会；也可以把这篇短文，转寄给很多。
当然，我最希望你选择最后这一项，谁知道，你可能会改变很多人的一生。我们不一定会因为赚很多的钱而富有，但我们可以因付出的善念而使心中富有。
近日，年仅24岁的淘宝店主“艾baj”在家中猝死的消息在网友中引起了巨大的反响，记者了解到，过度劳累、亚健康的工作状态以及精神和身体面临着的巨大压力，已经成为这些为梦想打拼的淘宝店主们的“健康杀手”。7月19日与20日，记者走访了烟台多家淘宝网店发现，在港城，淘宝店主的生活状态同样不容乐观。长时间高强度的工作、不规律的作息和时常需要面对的巨大的精神压力使这些店主们的身体，几乎处在崩溃的边缘。对此，毓璜顶医院急诊中心副主任刘岗建议店主们，要对身体进行适当的调整，该休息的时候要休息，平时要注意定期检查身体。
淘宝店掌柜每天“压力山大”
案例一：每天能12点睡觉都算早的。
白女士是位上班族，但每天工作之余，还与老公一起经营淘宝店。自从开了淘宝店，白女士就开始了毫无规律的生活。
早上7点起床，第一件事就是坐到电脑前查看是否有顾客的留言。8点，白女士要赶到公司开会，“早饭就在家里拿个面包，到公司喝口水就得了。”晚上5点下班，白女士和老公便要火速回家，在6点半快递员到来之前把当天要发货的商品打包，一个月要发五六百个包裹。送走了快递员，再坐到电脑前一直要到深夜。
“每天能12点睡觉都算早的，有时候卖货卖到1点钟，等睡觉就要2点多了，
”白女士说，最晚一次是凌晨2点40分才躺下。晚饭白女士总是忘了吃，“有的时候9点，有的时候11点，都是随便对付一下。甚至还没吃就睡着了，第二天醒来的时候感觉身体里都是空的。”
忙了3个月，过了3个月没有规律的生活，白女士最直接的感觉就是身体素质下降了，“以前我没这么容易感冒，前几天吹了点风就感冒了。”
案例二：旺季每天要工作21个小时。
网店经营者每天都要高强度的工作，一般耗费在网店的打理时间也都各不相同。在网店经营旺季时期工作时间有时长达20小时左右，而休息的时间大约在3小时，如果旺季持续时间较长的话，店主也要一直这样坚持着，即使在淡季，每天也要工作十多个小时。
淘宝店铺博商网络旗舰店店主“大发海参”告诉记者，自己主要经营本地烟台大樱桃及部分电子产品等，烟台樱桃盛产的时候是自己网店的旺季，一般情况下要持续一个月左右，自己每天都要打理各种事情，每天只能睡3个小时左右。他还介绍说，最忙的时候手都抬不起来，估计是得了鼠标手。
而星缘小屋网店店主也表示，在刚刚开始的时候是很忙的，自己不仅要进货、拍照、上传，还需要和顾客交流发货，而这一切都得自己来完成，每天长时间的工作有些吃不消。
案例三：晚上睡两个小时就醒一次。
24岁的施岚是港城龙口人，自从开网店以来，每天长时间在电脑前的生活和网店之间激烈竞争带来的巨大压力使这个女孩感觉“身体已经跟不上每天的节奏了”。“从前晚上一躺下就睡到天亮，现在每天晚上睡两个小时就醒一次。”她告诉记者，“有一次早上起来，感觉自己一下子老了很多。”
施岚现在每天要花上近10个小时在网店上。据她称，去年有一段时间她一打开阿里旺旺“脑袋就开始轰隆隆地响”，有时候遇到客户投诉或者遇到其他商家的恶意竞争，施岚在电脑前都恨不得“把电脑关了再也不理这些事了”。
假期读陶继新老师写的《做一个幸福教师》一书，原本只是为完成学校布置的任务，觉得远没有读自己喜欢的书有兴趣。然而不读不知道，一读收获真不小。内容和我想像的那种条框式的专业教育理论书迥然不同，确乎是别有一滋味在其中。对我而言，就如同走进了孙悟空的花果山水帘洞的福宝之地，从头到尾进行了一番精神的沐浴。
一口气读完了这本书，既有酣畅淋漓之感，又有豁然开朗之坦荡。许多积压已久的困惑、忧愁、思虑顷刻如烟散去，荡漾在心是一种久未体会的或淡亦浓的幸福之感。
首先憾动我的是陶老师一以贯之的读书习惯。他说：“作为教师，首先应该是文化人，而要想拥有文化，就必须读书。”而且他主张“取法乎上”的读书，“上”就是古今中外的经典，是那些定格在有文化品格者的心灵层面的，他所挥之不去的，能不断引领人的生命成长的精神产品。对于古今中外的经典不仅要读，还要背诵。陶老师49岁的时候，就从《论语》中选出85%以上的篇章背诵。背诵之后，对以前很多不理解的内容方才有所感悟。更重要的事，背诵几乎改变了陶老师的人生，不单单改变了他的话语方式、思维走向，而且还提了他的思想境界，使他进入一种心灵安适的境界之中。
读到这里，我实在感觉憾颜。一直认为自己是一个喜欢读书的人。所读之书不在少数，但感觉自己精进甚微，没有多大的改变。通过对比才发觉自己所读的书还多在情趣方面打转，没有“取法乎上”，自然只能得法于下了。我一直不喜欢看四诗五经，觉得太累，太费功夫，自己又不搞什么研究，搞那么累干嘛。对于《论语》也只是停留在浅层次理解水水平上，更没有背诵的习惯。很多句子，做为十几年的语文教师，我也弄不明白它的真正意思。如：“君子固穷，小人穷斯滥矣”，“群子周而不比，小人比而不周”，“君子上达，小人下达”等等。
陶老师似《论语》为珍宝，不但自己背诵，还让自己的大女儿，二女儿背诵，背会了还有几千元的重奖。煞费苦心。受陶先生影响，假期，我把《论语》一书拿出来认真研读了一番，并规定自己每天背诵三句经典语句。“书读百遍，其义自见”，原来那些不明白的句子意思，现在都迎刃而解，尤其神奇的是自己的心灵也逐渐进入一种安适快乐的境界之中。《论语》真如一剂良药可以抚慰人的心灵。
陶先生说得真对：“经典文化一旦内化到教师的心里，外显出来的就是一道绚丽的风景。因为经典文化不仅流淌着智慧的光华，而且还摇曳着思想的要义。从某种意义上说，读书与教师的生命成长有着一种内在的维系。”
其次憾动我的是陶老师能够在繁忙之中打点幸福人生。
陶老师认为健康是打点幸福人生的基石。而健康的身体不仅要靠外在的坚持锻炼，内在的心理和谐更是至关重要。孔子长寿的原因之一就是“从心所欲，不逾矩”的心灵状态的和谐。
陶老师说要想做到心灵的和谐还应该做到以下几个方面：
宽容大度：谅解冲撞自己的人；感恩批评自己的人；宽恕伤害自己的人。
优化情绪：排解生气之“毒”；进行“良性暗示”；养生之首即常欲小劳，但莫大疲。莫忧思，莫大怒，莫悲愁，莫大惧。
有舍方有得：生命不能太负重，只有学会放下，才能轻装上阵。我们往往只看见一些有形的东西，其实，那些无形的东西的负担更重。放下心理层面的负担，才能走进无我的境界，也才能渐入幸福的佳境。
我是一个多愁善感、内心脆弱敏感之人。由于工作、生活方面的原因，身上一直背着很重的轭，很少面带笑容。有时感觉活着也挺受罪。和学生在一起的时候，还比较阳光，但是一旦回到生活中，就常常无端的忧郁、压抑。
读完《做一个幸福教师》这本书后，我被陶老师豁达乐观情绪感染，特别是他两次放弃到手的评教授职称一事，让我深有感悟。鲁迅先生有诗云：“相逢一笑泯恩仇”。我想在这些大师们的指引下，无论面对多么复杂多变的人际关系，我也会保持一颗淡泊的心，有一份心平气和的心情和远离浮躁的心境。
久久凝视着封面上陶先生的笑容，那是发自内心的一种平和、淡定、超然、幸福。不是修炼到一定的境界，无论怎么摆姿做态，怕是远不会有如此自然的音容笑貌。
陶先生确实是一位可敬之人。然而我的拙笔又怎样抒写出我感受的万千之一……。
好在，我一个假期都处在一种陶陶然的快乐之中，这种少有的幸福之感，怕多半是受了陶先生的影响。不记得是哪位高人说过一句，能打动你心灵的书一定是好书。无疑的，陶先生的这本书值得每位教师去读。我敢保证，读了也决不会后悔。
现今社会，人们的经济收入越来越多了，但幸福指数越来越少了。
特别是教师，受诸多方面的有形无形的压力，身体大多处于亚健康状态，哪有幸福可言？但是如果能按陶老师《做一个幸福的教师》书中所写的方法去持之以恒地实践：坚持诵记经典，让经典浸润我们的灵魂，努力提升我们做人的境界。生活中讲究内在和谐，优化情绪，事业上充满自信，发展自我，那么我们每位教师也完全可以成为幸福的教师。
感谢博学、方正、励志做学问的陶继新老师，感谢《做一个幸福的教师》一书，及时给我心灵注入了新鲜的血液，给我读书指名了方向，也让我有勇气做我想做的事情。更让我懂得如何在教书育人的时候做一个堂堂正正大写的“人”！
更感谢让我们能看到此书的学校领导，是他们的先见之明，才让我们有机会再饱吃一顿文化大餐，这样的大餐无疑是滋养我们灵魂的精神大餐。这样的大餐多多亦善！
今天读到一本书《重塑幸福》，作者告诉我们：在都市里打拼，只有改变我们的价值观，才能克服焦虑，活成自己想要的模样。
打败痛苦、缓解焦虑的方法，首先是学会忍受痛苦，也许有问题才是生活的常态。小时候，我们以为考上重点大学，就会万事大吉，然而上了大学发现，还有更多的事情等着我们解决；长大了，我们以为要是能找到喜欢的人，从此就会过上公主王子般幸福的生活，然而结婚后发现又面临一系列生活的难题。所以说，问题永无休止，幸福的含义在于解决问题。
“遇到难办的问题时，不要只是坐在那儿傻想。要着手去做些什么，即使你不知道该做些什么，但只要你开始行动，最终你会想出适当的办法来。”遵循这个原则，不仅可以帮我们克服拖延症，而且还能帮我们建立新的价值观。当我们把做些什么作为衡量成功的标准后，我们会觉得失败也没什么可怕了。
其次，不要害怕承认自己的平庸。不要总把自己想成是什么天才、学霸、天赋异禀，相反，我们定义自己的时候，要尽可能用最简单和最平凡的身份特征。
选择的身份越狭窄、越稀有，所受到的压力就越大。比如，一个写文章不错的女生，别人叫她才女，她把这个标签当回事后，再搞创作，她就老想着要好好写，对得起才女的称号，因为杂念太多，无法专注于创作本身这件事，随之而来的就是焦虑、急躁等负面情绪了。要是她想着自己就是个普通人，反而会卸下思想包袱，让自己变轻松。
卸下身上的包袱，才能放开手脚去做自己想做的事情。
第三个就是掌握不在乎的艺术。不在乎就是要蔑视生活里那些最艰难的挑战，接着义无反顾地采取行动。还有就是去无视那些与我们的生活无关紧要的琐事，按照自己的想法努力前进。幸福生活的关键不在于在乎得更多，而在于在乎得更少，在乎那些真实的和重要的事情。
第四个就是要明白拒绝是一项生活技能。拒绝某些选择和干扰，我们才能腾出更多的时间和精力，做真正想做的事情。当我们心无旁骛地专注于少数重要的目标时，既不会感到迷茫、焦虑和不安，反而还可能实现最大程度的成功。
文中有一对夫妻幸运地定到了票回家，上车后，却发现有一位女士坐在他们的位置，丈夫示意妻子先坐在那位女士旁边的位置上，就这样，丈夫从嘉义一直站到了台北，妻子对丈夫说：“让座是善行，可你大可途中让她把座位让给你坐一会儿”。
再一看，妻子发现那位女士的脚有一点不方便，才了解丈夫为何不请她让出座位。丈夫说：“人家不方便一辈子，我们就不方便这三个小时而已”。也许，心念一转，世界可能从此不同。人生中，每一件事都有转向的能力。我们不会在三分钟内成功，但也许只要花一分钟，生命便从此不同。在生活中，我们向盲人爷爷伸出热情的双手，扶他过马路，盲人爷爷笑得合不拢嘴，我们心里比谁都开心。就在社会文明程度上迈了一大步。
只要我们乐善与人，把方便带给别人，把困难留给自己，世界就会因我们的爱与善而变得更加温暖、更加和谐、更加美好！
整个人类的生命就有如一件一直在琢磨着的艺术创作，在我之前早已有了开始，在我之后也不会停顿不会结束，而我的来临我的存在却是这漫长的琢磨过程之中必不可少的一点，我的每一种努力都会留下印记。
从出生，到长大，我们在每个时刻都经历着生命的征程。世界上有那么多的生命，每一分钟都有新的生命诞生，也有衰老的生命离我们而去。而我，此时正拥有着一个鲜活的生命，正拥有着一个享受生活的权利。没有灾难，没有痛苦，没有恶疾，生活在世上的我理应多么幸福！
而并不是没有大灾大难就能完全开心地生活。我们有很多烦恼，有很多不随心意的事情市场发生。急促的脚步下，我们渐渐变得不像了原来的那个自己，渐渐在疲惫的旅途中迷了路。生活充斥着混乱，懊恼，悔恨和无所适从，原本清朗的生命，因生活的琐琐碎碎改变了面貌。
可人生终究只有这几十年啊！昨天混乱，今天混乱，难道从今以后的生命就注定要这样混乱下去？当然不行！
人生在世，不能如此这般虚度，至少也要在生命之灯耗尽之前把自己周围的世界照亮。有困难不服输，有失败不放弃，有精彩不错过，我们每一个人都可以把自己的生命好好利用起来，享受一份属于自己的生命的'幸福。
在读完《交换幸福》之后，我的心里充满了爱，充满了感动。故事主要是说：作者洪梓博希望能与汶川的小伙伴交换幸福。因为他明白，自己拥有了太多太多，妈妈的呵护，爸爸的关心，老师的教育，朋友的真诚。。。。。。梓博希望把这些幸福送给汶川的孤儿，让他们重新感受家庭的温暖，重温以前的快乐时光。只要能减少他们的哀伤，减少他们的痛苦，增添他们的快乐，小作者梓博都愿意做。最后他总结，灾难只会让我们勇敢面对未来！
是的，xx“5。12”大地震击碎了所有灾民的心，他们永远会记住失去亲人的悲痛，失去家园的寒冷。用我们的幸福去交换他们的不幸，或许，真的能打开他们的“悲痛之窗”！
从现在起，我也想交换幸福！虽然我每天也要弹钢琴，读“剑桥“英语，做“奥数”作业，练书法。。。。。。但我相信汶川的小伙伴也同样愿意。
单凭我一个人的能力，只能救助一个汶川的小伙伴，要是整个班级，整个学校，整个城市，甚至是整个xx省，一起与汶川的小伙伴交换幸福，那该多好啊！
如果真的是交换了幸福，当我被压在废墟当中时，会哭天喊地吗？当被医生叔叔用针刺痛了我的身体时，我回大哭大闹吗？当面临这种种情况时，会变得脆弱吗？不！正如小作者梓博所说，灾难只会让我们勇敢地面对未来！
或许事实不允许我这样做，所以，只能为汶川的小伙伴许下这个愿望：交换幸福。期待着有一天，奇迹会出现，我与汶川的小伙伴交换幸福！
余华的文笔无疑是老辣的，没有煽情，没有故意造势，一切的情节都那么顺利成章地连贯下来，一切的人物都那么鲜明活泼地站稳脚跟。
像电影一样地记叙，福贵的一生就戏剧化的上演，大起大落。幸福吗？幸福。悲痛吗？悲痛。看完后我不知道该怎么表达，像打翻了油盐酱醋，五味杂陈，又像被揪住了心，一阵哽咽。
我是不明白的。他的生命就像是残荷，偶尔晴日它便可以温暖身躯，那短暂的幸福一瞬即逝，而晴日后紧随的或大或小的暴风雨却又将它击打地体无完肤。当残荷行将就木时它却依旧挺立，向世人昭告：我还在！我不悲痛！我，还幸福！
或许是我认为的悲与他轻松地笑，丝毫不计较地讲述形成的对比让我迷惑，他怎么放下？
我看到了纷乱特殊年代中顽劣的福贵走向成熟，看到了同一家医院，同一间房逝去了身边不同的人。同时像是命运作祟，他有苦根，凤霞……这些让他甜蜜的人。
他只剩瘦骨嶙峋的自己和老牛，他是残荷，风雨飘摇的残荷，幸福的残荷。正因困苦才愈显幸福之珍贵；正因年迈才愈显人生辉煌。他是风雨中的巨人，他伫立不倒；他是平凡中的伟人，他淡视苦痛。生活无疑困苦，但为什么而活？享乐？亦或是成就？不，活着本身就是一种幸福。它让人品尝到了千年困苦后的一丝喜悦，它让人倾听到了万年旱地中的一滴清泉。
兴许你认为入不敷出，但这就是人生，苦难后的平淡，清醒后的意愿。生老病死，我们都得一样地过，那么为什么不去学残荷，在微笑中使活着更加美好。
一盘幸福饼，成为了这本书的语录。从相遇到相知，在经历了别离之后的离别成了这本书的最后的结局。或许，“一种相思，两处闲愁”，成为了这本书的走向。也许“众里寻芳千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”成为了这本书的写照...
从打开书到合上书的时间，不过三天。合上书的那一刻，我仿佛看到了爱情的伟大，也看到了人生最痛苦的事情——生离死别。有过这样一首歌叫做《幸福拍拍手》,每每唱出来，都觉得出奇的怪，明明幸福与拍手之间毫无关系，为什么总要将它绑在一块呢？而现在，回想回想，倒是认为拍手不过只是传递幸福的方式罢了！
幸福是永远的，爱是永恒的。在我们这个年龄段的小孩，不奢求拥有它，只是不想失去它...
只是幸福这个字眼太过伟大，我并不理解...
一双羊毛袜，只是不想你忘记我。
一双羊毛袜，只是你对我的挂念。
书中说，真正的理由十分自私，我挂念在冰天雪地里的他。
我理解了，幸福与爱应该是拥有的。
一串玻璃珠，只是你送个我的礼物。
一串玻璃珠，只是你对我的祝福。
我又理解了，幸福与爱，就是美在无法拥有。
我又开始迷茫，那幸福与爱到底是拥有还是无法拥有？
有人说：“我学到了寻找幸福的方法：限制自己的欲望，而不是设法满足他们。”
又有人说：“幸福不表现为造成别人的哪怕是极小的一点痛苦，也表现为直接促成别人的快乐和幸福。照我看来在这一方面可以最为简明地表达为：幸福在于勿恶，宽恕和热爱他人。”
在光明的世界里，总有黑暗。而且，从黑暗走出来的人，才真正懂得光明的可贵。社会上不只充满了幸福，因为不幸，所以会有幸福。
这次，我理解了，原来幸福与爱最美丽的地方，就是无法拥有。
叶散的时候，你明白欢聚。
花谢的时候，你明白青春。
令爱与幸福永恒的，是别离。
唯一可以战胜光明的，是回忆。
我们所放下的尊严，个性，固执，都只是因为放不下一个人。不要忘记被蒙蔽的幸福。不要忘记的就是瞬间沉浸在高贵中的自豪，自己亲身体验的幸福，比起在含糊不清的盲目自信中长年醉生梦死的幸福也好的多。我们要慢慢学会爱自己，因为，幸福，不需要别人成全。
人生如朝露，何处无离散。
高考后，一位姓毛的同学凭借着殷实的家底，去了美国留学。
一次在oicq上遇到了他，问他在美利坚合众国的情况，他说：人权保障还不错，不前位置没有被联邦调查局或移民局调查审问。只是饮食遭遇了麻烦，每天吃西餐都腻了，现在看到西餐胃里就波涛汹涌，直想往外倾倒胃里的‘库存’。好想吃一顿老妈煮的白米饭和红烧鱼啊！好羡慕你们这些在国内的同学，可以天天吃到中餐。
那为什么不去吃中餐啊？
毛某回答：在美国中餐馆凤毛麟角，贵的要命，吃一次中餐都够吃一天西餐了。
我羡慕你，你羡慕我。彼岸的景色总是最美的。可是到了彼岸的时候，会觉得不适合自己。有人说：在黑龙江的时候每天都下梅雨，很阴冷。到了上海有了暖气，又觉得梅雨才是适合自己的。在别国吃着西餐被别的同学羡慕的时候，也许心里正在憧憬着国内朋友那一碗香喷喷的白米饭呢！
手中的幸福就要好好地把握，为什么人们总是看不到呢？
版权声明：此文自动收集于网络，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。
本文地址：https://www.miekuo.com/fanwendaquan/kouhaodaquan/379999.html
