篮球运球初二大全（19篇）

优秀作文不局限于文学创作，也可以是对社会问题的思考和呼吁。以下是一些令人赞叹的优秀作文范文，它们通过独特的观点和深刻的思考，给人以启发和思考。

篮球运球初二作文

今天，我们开展了一次有趣的运球比赛，大家都玩得十分开心，我也不例外。听着那一声声加油打气声，同学们都鼓足了信心.

这个游戏的规则是：两个人夹着一个球，不能用手碰，球掉了的话就拿起来接着走，谁第一个到终点就是赢家。首先出场的是小云和小芳，她们两超有默契的，从头到尾就只掉了一次球，那是因为当时小云为了快点赶到终点而有一点点着急，所以篮球宝宝就和和蔼可亲的土地妈妈使劲的亲吻了一下。接下来的几位“选手”的表现那只能用一个词形容，那就是“惨不忍赌”啊!有的一不小心忘了游戏规则，着急了就用手碰了一下，哎!就只能从头而来了。有的呢一连三四次让篮球宝宝亲吻土地妈妈。哈哈!可真可怜了篮球宝宝哦，没把你跌疼吧。还有的一个在前走一个在后走，他们老是踩对方鞋子，那个着急的样子啊，别提多逗了，活像一个生气了的苹果。终于到我上场了，我的对友是小兰，她长得胖胖的，犹如一个大西瓜。我们在同学们的加油声中出发了。哦!在快到终点时，突然小兰一用力球就掉了，于是我们只能接着来。你一定会问我：“咦?为什么你们这么快就到终点了?”哈哈哈哈……多亏了小兰这一名大将一直在用屁股挤我，让我“飞翔”所以才能这么快到达终点。谢谢你了小兰!我们之所以能成功，有你一半的功劳。

最后我们女生胜，噢耶!在一片欢声笑语中我们结束了运球比赛，以后我还要玩!

篮球教学运球

上完这节课后，从教学目标达成情况来看，本节课基本达到了课前的预想效果。下面我自己对本节课的教与学进行了反思：

一、在教学内容的安排上。

本节课的教学内容是篮球运球技术，课的准备部分我给学生下达本节课的内容，同时明确学习目标和要求。从教学内容上是没有问题的，但男女生的兴趣爱好差异很大，直接反映在上课的过程中，刚开始女生觉得运球很好玩，兴趣很浓，全都参与练习。但到后面有一部分女生明显兴趣减弱，积极性不够。所以在以后上课要多考虑女生爱好,并且分组进行教学，分组的同时还要注意学生水平相当为一组，这样的安排效果更显著。

二、在教学过程的组织上。

首先在队形上打破常规，常规的队形都是四列横队成体操队形散开练习，但学生练习效果不是很好，比如在原地练习运球时，学生之间只能看到相邻的运球动作，没有互相对比练习的效果，如果让学生几个人一起练习，喜欢打篮球的在一起互相比着练习，差点的跟着教师来练习，同时也互相指点互相学习，这样的练习效果比较好，这种队形以后值得运用。其次是教学方法上要灵活。老师一般上课都是讲解与示范的方法，有时有一些学生上课不专心听讲的话，对动作要领没有领会，学生就很难正确地学会动作。如果将双运球的图解摆出来，学生主动去看图，分析动作结构掌握动作技术，再加上老师讲解与示范，这样学生学起来就很快。所以说以后上课不要怕麻烦，多准备一些教学辅助资料。最后在练习方法上多采用游戏性质的练习，发现学生的练习积极性比平时要好，所以以后在备课时多花心思设计好游戏部分，让学生在游戏中玩，在游戏中学。

三、在教学时间的安排上。

本节课的基本部分安排不是很合理，学生的练习时间少一些，尤其在分组比赛时时间超时，整个一节课觉得不够很匆忙，所以在以后上课时要合理地安排教学各个环节的时间。

以上三点我会在以后的教学工作中不断地改进，在日常的工作中我也会多向老教师们学习，学习他们的教学经验，同时业余时间加强自己专业知识学习，经过自己的不断反思再加上其他老师的一些宝贵意见后，相信自己的教学水平会不断地提高。

篮球运球初二作文

周五下午的最后一节体锻活动课，老师带我们一起去楼下操场玩运球游戏。我们分成四个小组进行接力运球比赛。

比赛开始了，只见各组第一个同学奋勇争先地拍着球出发了，有的性急太用力了，把球拍得很高，结果手忙脚乱，球到处乱跑;有的怕球拍跑了，很小心轻轻地拍，结果球没弹起来，一动不动地趴在地上了。

快轮到我接力了，只见对面跑过来的刘同学，没控制好球，像喝醉酒一样东倒西歪地拍着球朝我冲来，眼看要被撞到了，我下意识一闪，结果排在我后面正在哼歌走神的张同学被撞倒了。张同学很生气，气冲冲地说:“喂，刘同学你怎么不长眼，这么不小心撞到人了!”刘同学也没好气地回应道:“是你自己走神了，你看周同学都知道闪躲，你咋不懂呢?”我一看他们越吵越凶，竟然把我扯上了，赶紧劝架:“别吵了，别吵了，大家不是故意的，我们还是抓紧接力吧，要不比赛要输了。”说完我赶紧抢过球，三下五除二快速地把球运到目的地又返回队。经过我们小组的团结协作，虽然过程出现了那一段撞人的小插曲，我们组仍然赢得了比赛，我们都开心地抱在一起，完全忘了刚才不愉快的事了。

真是印象深刻的一次运球比赛啊，让我们在课余活动中懂得了解决分歧，团结合作的重要性!

篮球教学运球

一、教学内容：

二、学情分析：

学生年龄都在13岁左右，存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象；在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。

将教学内容融合在比赛中，使学生在乐于参与、易于参与的比赛中，无形间达到教学的初步目的。由于学生的感性思维较强，而理性较差，宜多让学生模仿练习，当学生掌握到一定程度时，再做技术性指导，以提高学生的技术质量与兴趣。

三、教学目标：

1、认知目标：全班建立运球技术表象，了解奥运会有关知识。

2、技能目标：初步掌握原地运球技术，使50~60%的学生能在不看球的条件下运球，发展灵敏与协调能力。

3、情感目标：渗透爱国主义教育，学会合作，勇于创新，发扬奥运精神。

四、重点、难点：

重点：运球：臂、腕、指用力；障碍跑：合理运用钻、跨、绕。

难点：运球：手、眼、身体三配合；障碍跑：技巧与速度。

五、教法学法：

北京举办奥运会为情景主线，采用姚明、刘翔等名人启发式教学，一材多用，以比赛带动基本技术学习，提高活动能力，便于教学灵活，学生学习积极性高，学得活。贯彻和运用循序渐进和直观性原则，解决教学重点和难点。学生通过自我体验、观察来理解动作，培养了创造思维能力，经过专项训练后，又通过互练互评、自我升降评价来巩固正确动作。

1、导入：

20奥运会正在火热进行中，篮球比赛将是奥运赛场惊心动魄的一幕，那么，对篮球运球技术和跑中的障碍跑你知道多少呢？我们今天就来探究一下：同学们都看过篮球运动员在场上比赛运球过人的精彩吗？（生七嘴巴舌）大家说他们的动作漂不漂亮？（生：漂亮、潇洒）想不想学？（生异口同声）（教学意图：顺理成章地引申到教学核心——篮球运球）好！这节课老师带领你们学习篮球运球。以上导语的设计，丝丝入扣，从引发学生的学习兴趣入手，激发学生的运动欲望，引导学生进入情境。使学生发自内心的我想练，我要练，为全课创设下愉悦的前提。我们今天就来探究一下：

2、课堂常规。

整队查人数。

师生问好。

宣布课的内容。

准备活动。

3、运球。

a学生分组自练（随意熟悉球性）。

b以小组为单位总结运球经验交流。

c教师及时纠正错误，并讲解正确的动作要领再分组练习。

d提高技能，拓展练习，（大胆尝试各种运球方法：跨下运球、身后运球等）e优秀生展示（每小组推选一人展示或自告奋勇）。

f教师及时纠正错误，组织教学比赛（运球往返跑）。

4、结束部分。

a、集体放松活动（随教师提示引导指挥学生放松）。

b、小结本课（表扬，提出今后注意事项）。

c、归还器材，宣布下课。

本节课我预计：

练习密度：50—60%。

平均心率：130—140次/分强度指数：1.4—1.6。

篮球教学运球

一、在教学内容安排方面，本节课的教学内容是篮球行进间运球技术的教学，课的准备部分我大胆地创设情景，利用音乐使学生感受到学习篮球的兴趣，同时让学生本课的明确本课的学习内容、目标和要求。但她们正处于生长发育的关键期，男女学生开始在身材形态和体能上呈现差别，男生灵敏素质较好，好奇心强，喜欢篮球；而女生柔韧素质较好，但胆量小，不太喜欢体育运动，同时害羞，学习篮球运球技术动作，由于上肢与手段力气不足，学生练习时往往出现球的高下不一，左右动摇稳固性差，特殊是有的女生拍不起球，呈现篮球脱手到处滚的现象。所以在以后上课要多考虑男、女生爱好和差异，并且由浅到深，这样才能达到预期的目标。

二、在组织教学方面，首先在队形上打破常规，让学生跑步进场，活跃课堂气氛，在进入基本部分——行进间运球时，突出教师的主导、学生为主体，充分把宝贵的时间留给学生，安排好练习队形的调动，让他们有充足的时间来模仿练习，其次是教学方法上要灵活，根据五年级小学生的模仿能力强的年龄特点，在讲解与示范的时，利用原地运球与行进间运球作对比，让学生从中得到行进间运球的技术动作与要领，在进行练习时，教师采用激励的方法，发现表现好的学生给予表扬及展示，从而带动全班同学投入练习。所以说以后上课不要怕麻烦，认真设计好课的内容，多准备一些器材，让学生在快乐中玩，在游戏中学。

这节课总体上我觉得比较满意，在教学过程中教师能采用镜面、侧面示范教学法，如果采用个别优秀学生出来展示的教学原则来增加学生课堂学习兴趣，教学效果会更好。在课堂组织上由于场地的限制有些不如人意，在做游戏是如果把2列横队变成4列横队就更加完美了，还有课堂语言上出现不够严密又啰嗦现象，课堂上应该精讲多练，让学生有充足的练习时间。在课的结束部分，如果能采取音乐配合舞蹈放松的教学方式增加学生放松热情，这节课会更完美了。

篮球教学运球

根据《体育（1－6年级）课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度。

二、达成目标。

1、体验篮球的运球动作,感受篮球活动的乐趣。

2、发展学生灵敏性和协调能力。

3、培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。

三、本课特点。

1、培养学生的.创新意识。在各种运球活动中，比个人或小组“玩”的花样多，鼓励学生创出多种多样的练习方法的同时，达到体验篮球的运球动作,感受篮球活动乐趣的目标。

2、练习手段的改造与创新。将传统的“运球绕障碍”改为“运球冲过封锁线”，形成一攻一抢的“运球穿梭”练习，利用传统的“我变，我变，我变变变”、“石头，剪刀，布”、“老鹰抓小鸡”、“捉尾巴”等游戏进行运球练习，增加练习的兴趣和难度，提高运球能力，发展灵敏和协调性，培养学生的竞争、合作、集体精神和克服困难的良好心理品质，增强自信心。

3、学习方式的转变。在各种活动中，充分体现“自主学习”、“合作学习”、“探究学习”，发展学习的学习能力。

4、器材改造。将标准的篮球架高度降低，适合小学生的身高特点，让学生体验扣篮和投篮的成功乐趣。

1、诱导性练习。

（1）手部玩球——看谁的方法多。

（2）你能将球拍起来吗？

2、单人运球。比一比谁的方法最多（从原地到行进间）。

3、“我变，我变，我变变变”运球游戏。

4、“石头，剪刀，布”运球游戏。

5、“老鹰抓小鸡”运球游戏。

6、对抗游戏----“捉尾巴”运球游戏。

7、冲过封锁线后扣篮或投篮游戏。

8、放松舞蹈----“茉莉花”。

五、运动负荷预计。

练习密度：50—60%。

平均心率：130—140次/分。

强度指数：1.4—1.6。

篮球运球初二作文

“加油，加油……”篮球馆里传来此起彼伏的加油声和呐喊声，那是我们四年级在举行运球接力。

来到篮球馆，里面人山人海，热闹非凡。裁判员一声令下，我们四个班的第一棒冲了出去。飞快灵活地将球传给了自己班的下一位同学。看他们熟练地运球，我紧张得来回转圈，正准备再复习一下动作要领时，突然看见陈嘉依像离弦之箭一样冲了出去。我知道很快就要轮到我了，好不容易平静一点的心又开始“咚咚咚”地跳个不停。

终于轮到我了！我双眼目视前方，双手摆开，两个大拇指相对呈八字，十个手指微微弯曲，弓起腰背，双脚一前一后站好，随时准备接球。对面的同学离我越来越近，三米、二米、一米，我一把将球夺来，迈开步子跑起来，边跑边不忘拍球。跑到半道时，我觉得自己速度有点慢，于是双腿用力一蹬，把球往下一按，开始提速。球像一个有了生命的小精灵，在跑道上一蹦一跳。快到对面了，我变得更加小心翼翼，可不能在交换球上出岔子。我与接球的男生使了个眼色，顺利地把球传给了他，接下来我变成了观赛者。

向洪宇同学的篮球有点不听指挥，一会儿向左，一会儿向右，调皮得蹦来蹦去，他只好在后面拼命追赶，我在旁边真想冲上去助他一臂之力。很快轮到宋致臻了，只见他像一道黑色闪电冲了出去，三步并作两步，将球又快又稳地运送到了终点。

这次运球接力赛既紧张又快乐，让我难以忘记，团结协作、顽强拼搏的体育精神也深深地刻在了我的心上。

篮球教学运球

一、在教学内容安排方面，本节课的教学内容是篮球行进间运球技术的教学，课的准备部分我大胆地创设情景，利用音乐使学生感受到学习篮球的兴趣，同时让学生本课的明确本课的学习内容、目标和要求。但她们正处于生长发育的关键期，男女学生开始在身材形态和体能上呈现差别，男生灵敏素质较好，好奇心强，喜欢篮球；而女生柔韧素质较好，但胆量小，不太喜欢体育运动，同时害羞，学习篮球运球技术动作，由于上肢与手段力气不足，学生练习时往往出现球的高下不一，左右动摇稳固性差，特殊是有的女生拍不起球，呈现篮球脱手到处滚的现象。所以在以后上课要多考虑男、女生爱好和差异，并且由浅到深，这样才能达到预期的目标。

二、在组织教学方面，首先在队形上打破常规，让学生跑步进场，活跃课堂气氛，在进入基本部分――行进间运球时，突出教师的主导、学生为主体，充分把宝贵的时间留给学生，安排好练习队形的调动，让他们有充足的时间来模仿练习，其次是教学方法上要灵活，根据五年级小学生的模仿能力强的年龄特点，在讲解与示范的时，利用原地运球与行进间运球作对比，让学生从中得到行进间运球的技术动作与要领，在进行练习时，教师采用激励的方法，发现表现好的学生给予表扬及展示，从而带动全班同学投入练习。所以说以后上课不要怕麻烦，认真设计好课的内容，多准备一些器材，让学生在快乐中玩，在游戏中学。

这节课总体上我觉得比较满意，在教学过程中教师能采用镜面、侧面示范教学法，如果采用个别优秀学生出来展示的教学原则来增加学生课堂学习兴趣，教学效果会更好。在课堂组织上由于场地的限制有些不如人意，在做游戏是如果把2列横队变成4列横队就更加完美了，还有课堂语言上出现不够严密又嗦现象，课堂上应该精讲多练，让学生有充足的练习时间。在课的结束部分，如果能采取音乐配合舞蹈放松的教学方式增加学生放松热情，这节课会更完美了。

篮球教学运球

在教学过程中我始终坚持健康第一、以学生发展为本，激发学生的学习兴趣，提高学生自主学习能力，培养学生良好的锻炼习惯为主要目标。

使学生在学习的过程中互相合作、共同探究、体验成功的乐趣。我校五年级学生对体育运动有良好的参与意识，尤其喜爱上球类项目的课，但有部分女生对球类特别是对抗性较强的篮球运动却羞于出手或是心存顾虑，虽然五年级学生对运球有一定的学习和练习，但运动技能一般，同学之间团结合作，集体荣誉感较强。

篮球运球是《新课标》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂篮球动作的基础，也是提高学生灵敏、速度、协调等素质的基本方法。在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，即面向全体，又注重个性发展，注意运动安全，并采用“小组互助”学习的组织形式来保证课的目标的实现，通过本次课的教学学生能初步了解篮球的起源与发展等知识。学生能初步掌握篮球运球的动作。提高动作的协调性，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。同时通过本课的学习，培养学生的不怕困难、勇敢顽强的品质，使学生体验成功乐趣，激发学生学习兴趣，体现团队协作精神。

本次课教学的重点是手腕控球，难点是全身协调发力控制球的方向。为了激发学生的学习动机，为基本部分提供必要的心理与生理准备，因此，我设计了课堂常规、篮球常识、慢跑热身和篮球操、游戏；“开火车”是基础教学，作为教材体系中“篮球”的重要内容之一，其重点是“手腕控球”。通过教师示范、讲解。让学生掌握方法，提高灵敏、协调等素质。在教学中我把学生分成四组，每组人数相等，在指定的区域练习，练习时由体育小组长指挥，通过配乐来提高学生运球的积极性，掌握节奏，体验手感，通过降低难度来吸引学生参与，消除部分女生对篮球的恐惧感。小组长可以对本组较差的学生进行辅导，教师只对小组评价，不评价个人。“小组互助”学习，教师辅导的形式，是本课学习的主要组织形式。学生自主完成学习任务的探究式学习，组内学生互助学习是学生学习的主要方式。游戏“快速运球”、专向篮球操的设计紧扣课的目标，既是完成教学任务的一项练习内容，又达到热身和导入课的目的，激发了学生的兴趣，调动了学生的积极性。

篮球运球教案

1.能描述出小篮球行进间运球的动作要领，85%的学生能正确做出行进间运球的技术动作。

2.通过模仿、练习等方法，发展上、下肢力量以及身体协调性。

3.养成坚毅果敢、敢于克服困难和团结协作的精神，提高终身体育意识。

二、教学重难点。

【重点】手指控球时的部位与运球方向，按拍球的力量与身体协调配合。

【难点】跑动与运球的协调配合。

三、教学过程。

(一)开始部分。

1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

上节课我们学习了小篮球的原地运球，我们来看一下同学们对上节课技术动作掌握的好不好?嗯，同学们表现的都非常好，看来上节课学习的都很认真。那么在原地运球的基础之上呢，同样是小篮球，同样是运球，本节课我们提升一下难度，学习一下小篮球的行进间运球。

2.队列队形练习：进行原地三面转法练习。

组织教学：四列横队。

要求：队列整齐，步伐一致。

(二)准备部分。

1.游戏：两人双足跳。

方法：两人一组，互用右手握对方的左脚，左手搭肩，组成一对两足人。发令后，两足人用侧跳至终点，再迅速成左手握右脚组成双足人跳回至起点线。先完成的一组为优胜。两足人中途脱手，应立即重新组合好后再行前行。换握必须在两人均过终点线后再进行。

组织教学：在课前画好的区域内进行。

2.徒手操：体转运动、腹背运动、背弓拉伸、压指练习、俯身抓球练习、全身运动、跳跃运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：动作到位，舒展大方。

3.专项练习：两手交换推滚球、原地绕腿8字推滚球、双手抛接球。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：动作规范，避免掉球。

(三)基本部分。

1.教师示范技术动作，启发学生思考要点。

提问：刚刚老师在进行行进间运球的时候，如何控制球的方向和高度?

学生回答，教师总结：拍球的后上方，控制拍球的力度。

组织教学：采用双轨式队形进行示范。

2.教师讲解技术动作。

动作要点：目视前方，上体稍前倾，以肘为轴，用力按拍球的后上方，同时后脚蹬地运球行进，球的落点在同侧脚的侧前方，跑动的步伐与球弹起的节奏协调一致;手、臂动作与原地运球相同。(口诀：按球后上要用力，落点脚外侧前方。)。

3.学生根据教师讲解示范进行分解练习。

(1)复习原地高、低运球，听教师口令进行高、低运球的切换。

组织教学：四列横队体操队形，全体同学同时进行，教师下达口令时进行切换。

要求：动作标准，发力协调，切换顺畅。

(2)走动中运球。

组织教学：四路纵队同时进行，教师巡视纠错。

纠错：在刚刚的练习中，老师发现很多同学在走动中运球时，触球部位不正确，无法控制球，导致运球过程中球脱手。同学们在练习的时候要拍打球的后上部。

(3)慢速、中速跑绕场运球。

组织教学：两路纵队绕篮球场同时进行。

纠错：在刚刚的练习中老师发现很多同学用手掌拍球，在下面的练习中，同学们要注意拍球手接触球的部位是手指和指根。

(4)“穿越丛林”曲线绕杆折返运球。

组织教学：全班同学成四路纵队，每路纵队为一组，每组每个同学依次绕杆运球，到最后一个杆后折返运球到起点，将球交接给下一个同学，依次进行。

要求：动作标准，发力协调，交接顺畅，不能掉球。

4.教师选出优生进行展示，学生进行自评、互评。

5.游戏—快速跑运球“长江黄河”

组织教学：将学生等分成两组，成四列横队散开，两两面对面相距3米站立，一组为“长江”，一组为“黄河”，分别对应站在相距3米的两条线上运球。当教师喊“长江”时，“长江队”运球追“黄河队”，反之，“黄河队”追“长江队”。在15米距离内触及对手有效。

要求：按要求完成，符合标准运球技术动作。

(四)结束部分。

1.放松活动—拍打上下肢。

组织教学：四列横队体操队形。

要求：放松活动，身心充分放松。

2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。

3.宣布下课、师生再见、回收器材。

四、场地器材。

小篮球40个、标志杆16根、篮球场1片。

五、预计负荷。

练习密度：35%～40%;平均心率：120～130次/分;运动强度：中等。

六、课后反思。

篮球运球教案

在中学体育教学中，篮球基本技术和基本技能是体育教学的主要内容，深受学生的喜爱，在实践操作中，主要依据水平四篮球教学的课程标准，遵循七年级学生身心发展的规律，以学生为主体，让教师成为学生的学伴和指导者，充分发挥教师的主导作用和创新思维能力，采取合理有效的教学方法，高效率的达到体育教学目标。

七年级学生活泼好动，荣誉感和团队集体感比较强，从小学刚升到中学篮球基本技术基本技能不规范，，运球能力差，但学生对篮球运动的喜爱是教学的基础和根本。学生对单一的练习缺少兴趣，不能有效地完成教学任务。为了有效的进行课堂教学，完成教学任务，教师在教学中必须根据心理特点（好奇心强、喜欢新花样、注意力不能长时间专注于一种活动），采用多变的教法和多样的练习形式，以激发学生的兴趣。

在教材的选择上本次课选择篮球运球技术，从最基本的篮球技术运球练起，初步学会运球的动作要领，为以后技能的合理运用打好基础。

在教学方法上主要采用了语言法（讲解、口令、指导、提示、口头评价）、示范讲解法、比赛法、预防改正错误动作法、表扬鼓励法等。纵观整堂课来看，紧紧围绕游戏法自始至终贯穿这节课，以目标引领内容，以内容为核心，以游戏为载体，有效的完成课堂教学。

学法上考虑到是第一次课，让学生粗学乐学，降低对技术的要求。

教材内容：

教学目标：

1、激发学习兴趣，让学生和同伴一起积极主动参与练习中。

2、学会原地运球的正确方法（协调用力），初步学习行进间慢跑中运球技术，发展学生快速、力量、协调、灵敏等身体素质。

3、通过设置游戏让学生感受到篮球带给学生的快乐和成功感，培养和同伴协同合作的集体主义精神。

教学重点：

身体协调用力的运球方法。

教学难点：

养成用手感控制而不是用眼睛。

教学过程：

1、开始部分（2分钟）：

（1）集合整队，检查报告人数。

（2）师生问好。

（3）宣布课的内容。

（4）安排见习生。

组织：四列横队学生背对阳光站立要求：快静齐。

（注：继承了一般课堂常规教学的要求，属常态化教学。）。

2、开始部分（10分钟）：

（1）一路纵队绕篮球场慢跑三圈。

（2）原地徒手操6节。4*8拍。

组织：还原四列横队成体操队形站立，教师喊口令镜面领做徒手操。

要求：保持队形整齐，口号响亮，精神饱满，徒手操动作有力。

（注：情景导入：我校的学生主要以藏族学生为主，来自农牧区，对于篮球的知识和信息是有限的，在导入时，询问学生以前玩过篮球吗？喜欢吗？怎么样才能打好篮球？就要从最基本的技术练习，今天我们就来学习运球技术。）。

3、基本部分（23分钟）：

（1）原地运球技术练习。

学法：

原地徒手模仿练习，体会动作要领。

原地持球中速低运球练习和原地快速低运球练习。

5—6人一组，自主互相交流练习。

以小组为单位进行原地单手低运球比赛（每人运球20次以先做完的队为胜）。

慢跑往返运球15m*2每人2次。（以两个边线为距离）。

教法：

示范动作稍慢，讲解手随篮球上下起伏按拍。

教师带领学生一起喊口令徒手练习。

教师语言反复强调，观察巡回指导练习。

纠正共同易犯错误。

组织：六列横队，间隔2———3米，以纵队为一组（男女各4组）。练习时各小组围成小圆圈。

要求：认真观察练习，相互学习交流。90%学生学会原地运球技术。

（2）运球+掷地滚球接力（以两个边线距离15m）。

方法：发令后，各组第一个队员开始快速运球至对面边线，转身用投掷地滚球的方法将球掷给本队第二个队员，第二个队员照此法继续，直到所有队员做完，当最后一个队员做完后，照此方法由最初第一个队员继续进行，返回到原来的位置。

（注：此游戏主要让学生体会快速跑动当中运球技术，掷地滚球主要是锻炼学生上肢力量，弥补了游戏内容的单一性，提高了练习的兴趣，可谓一举两得。）。

方法：发令后，各组从第一个队员开始，运球到篮下将球投进（不限投篮姿势，要求必须将球投进去方可返回），然后运球返回本队交给本队第二个队员，第二个队员照此法继续直到本队所有队员做完，以先做完的队为胜，后两名小“罚”十个下蹲。（男、女各四组）。

（注：此游戏在实施过程中，一方面练习了运球技术，另一方面在投篮的时候，十个篮球在篮圈上飞舞，有的有可能进了却被其它篮球碰飞了，有的不进却被碰进了，运气不好的一直在那投直到投进，球场上学生的加油声、欢笑声此起彼伏，犹如欢乐的海洋，课堂气氛达到了高潮，教师加入比赛中使课堂锦上添花。）。

4、结束部分（5分钟）：

放松：调整呼吸，教师向上抛篮球学生吸气，篮球下落时呼气。肢体的按摩。

集中讲评：多表扬鼓励学生。

收回篮球，师生再见。

5、总的要求：

让全体学生感受运动到乐趣。

6、运动负荷：

平均心率125次/分钟左右。

7、场地器材：

10个篮球篮球场地一块。

（一）课前对场地进行必要的检查清洁，保证场地的安全。

（二）要求学生不吐痰、不坐篮球、老师讲话的时候不运球不发出响声，养成良好的习惯。

这节课也是我篮球教学当中比较成功的`一节课，多年来在每次的篮球运球教学中屡次使用，效果都不错，其亮点就是运用趣味游戏调动学生练习的兴趣和参与的积极性，让学生“学中玩，玩中学，乐中育”，教法得当，学法合理有趣，完成了课的目标，达到了预期的效果。

不足之处，以前课堂时间为45分钟，在课堂设计准备部分安排了熟悉球性的练习，后时间改为40分钟，考虑到时间因素取消了此项练习，有待合理安排，使教学有层次、有连贯性，在人员的分配上总有个别组没有照顾到个体差异，造成比赛时组与组之间有差距。在常规教学的基础上尝试了一些教法，还有待于不断的改进和探究。

1、篮球：行进间急停急起运球，急停跳投，教学比赛。

2、素质练习：俯卧撑，加速跑，单脚跳。

1、通过学习篮球行进间急停急起运球，投篮以及教学比赛，进一步提高学生。

2、通过素质组合练习，发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质，培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。

篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。

（一）开始部分（3分钟）。

1、体育委员整队，报告出勤情况。

2、师生问好。

3、教师宣布本次课内容：篮球、素质。

4、安排见习生。

要求：集合队伍快静齐，见习生旁听，协助教师工作。

（二）准备部分（6分钟）。

学生熟悉球性练习。

组织教法：

1、教师讲解练习的方法，即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动。

作，每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。

2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。

要求：学生不能投篮。

（三）基本部分（32分钟）。

1、行进间急停急起运球练习（8分钟）。

动作要领：运球速度快变慢，跨步急停缓前冲，急起运球慢变快，重心前移后腿蹬。

教学重点：手、脚、身体重心协调一致。

教学方法：

（1）教师先进行示范并讲解动作要领。

（2）学生分两边看示范听讲课。

（3）学生成四列横队列于篮球场中线。

（4）学生分组练习。

练习方法：学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作，根据自身能力调节快慢。

（5）教师认真观察学生动作并及时纠正错误。

（6）请个别学生示范，教师进行讲评。

2、急停跳投练习（8分钟）。

动作要领：急停动作与运球急停相同。投篮时双脚用力蹬地跳起，眼睛瞄准篮，抬肘伸臂，翻拨指球出手。

注意事项：前臂与手腕要控制好处手力量。

教学关键：向上举球和起跳动作协调一致。

组织教法：

（1）教师讲解、示范动作，学生认真观察，注意听讲解。

（2）学生分组列于中线（图2）。

（3）学生分组进行急停跳投练习。

要求：球不管有否投进，都只做一次投篮动作。

（4）投完篮的同学运球返回中线接到队伍的后面。

（5）教师全场观察学生练习情况，及时个别纠正错误。

3、教学比赛（10分钟）。

组织教法：学生分成人数相等的小组进行半场教学比赛，由学生担任裁判，裁判可轮流。

担任。教学比赛结束后，教师进行讲评。

4、素质练习（6分钟）。

组合练习。

（1）俯卧撑8次；

（2）加速跑；

（3）“火车前进”。

练习方法：由队伍排头同学开始在起点做俯卧撑8次后向前加速跑到对面端线，与此同时，下一位同学便可开始做俯卧撑练习，与此类推，依次进行。待全组同学都跑到端线后用游戏“火车前进”返回起点。先到的队为胜，最迟到达的队集体做俯卧撑5次。

（四）结束部分（4分钟）。

1、放松练习。

组织教法：学生成体操队形散开，听教师口令进行放松练习。

2、师小结本次课情况。

3、教师宣布下一节课内容、地点。

4、安排值日生还器材。

5、师生再见。

篮球教学运球

本节课的教学内容为篮球的运球，主要是让学生掌握一些简单的原地运球和行进间运球的技术与方法，提高学生的控球能力和支配球的能力，让初学者通过自己掌握知识技能的基础上，进行自主创新练习，在学练中学会运球，提高自己运球的水平。

本科依据《新课程标准》中“健康第一”指导思想，结合学生的生理和心理特点，合理设计教学思路，运用多种学练方法，激发学生学习兴趣。课前我深入钻研教材，了解学情创造性的使用教程，采用多种有趣、有效的教学手段进行练习。在进入激发兴趣后，学生自由自主练习，尝试着进行拍球活动，练习中互相学习，互相交流，让更多的学生熟悉球性。掌握技能后通过同学之间互相合作、探究、竞争的精神，对运球的方法有了很大的提高，放手让学生亲自体验，不断总结及时评价，培养兴趣。将技能穿插在练习中，由原地———行进间的练习方法，满足不同层次的需求，发挥学生自主学习积极性，既做到了以玩促学，以趣带学，也提高了教学效率。在“玩中练，玩中表现，玩中指导，玩中提高”，学生在宽松和谐的教学氛围中，真正的体验到了篮球运动带来的快乐体验，达到了预设教学的目标。

从整堂课来说，我在教学中采用少讲解，多提示，多练习，用降低难度、情景教学和音乐放松的手段来激发学生的学习动机。采用由浅入深，循序渐进，分层递进教学方法，符合高效课堂的教学模式，设计中以学生现有的知识和技术经验为辅，在课堂上进行自主学习、合作学习、探究学习和自我展示，教师适当做语言、技术的引导，让学生在练习中体验技术动作的要领，充分发挥学生在课堂中的主体地位，但在设计学生自主创新与练习环节上，给学生练习的时间稍微有点少，学生的潜能没有完全发挥出来，这是本节课美中不足之处，自己在以后的教学中值得注意的地方，我将继续努力改正不足，提高教学效果，提高自我教育教学能力。

篮球运球说课稿

本课授课的对象是小学四年级（水平二）的学生。教学的主要内容是篮球原地运球和行进间运球、篮球运球接力比。篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动，具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大学生的喜爱。根据小学生的年龄特点，本次课的篮球教学是让学生学会一些最基本、最简单的动作，以便更好的锻炼身体，促进身体身心全面、健康发展。

根据课标的要求，本次课学习目标主要有以下几点：

1、认知目标：使学生学会和掌握一些篮球的基本知识、基本技能。

2、技能目标：通过教学，使学生的控球、运球能力得到提高。

3、情感目标：通过学习和比赛，培养学生团结协作、积极进取的精神，激发学生集体荣誉感和参与运动的热情，发展个性。

根据以上的学习目标确定了本次课的学习内容为：

1、追逐跑。

重点：用手的感觉控制球。练习时，要求学生抬头运球，提高手感控球的能力。

难点：手脚动作协调一致。强调运球时，用手拍按球的后上方和掌握运球时“哪手运球哪腿同时迈步”的节奏。

针对本次授课对象的特点，这个年龄段的学生模仿能力特别强，并对优秀的篮球选手特别的敬佩，也都喜欢参加这项运动。启发学生从最简单的运球技术开始学习，引导学生从基本运球技术开始学，树立起他们对学好篮球的信心，并将运球技术按照新课程标准中的程序教学法的模式，有步骤的进行。本次课我主要通过各种提问、示范、互动、比赛等教法，使简单的运球变得有趣、丰富。通过启发思维、讲解示范、分层教学、教学比赛等方法来完成教学任务。

1、启发思维：提问学生：你们看过nba吗？认识姚明吗？你们还认识哪些篮球明星？首先唤起他们的求知欲，让他们回忆精彩的篮球场上运动员熟练的运球技术及各种准确的投篮技术是多少的漂亮而神奇，是一种力与美的结合。由浅入深启发学生积极思维，对学生进行思想动员，然后提出本次课的学习内容——篮球运球，接着老师简要地介绍原地运球和行进间运球这两种运球方式。

2、讲解示范：教师讲解示范是体育教学常用的方法之一，教师带有启发性地讲解示范，不仅能使学生了解动作的要领、方法和直观正确的动作概念，而且还能促使学生进行思维，引起学生学习的兴趣，调动学生学习的积极性。

3、分层教学：尊重学生个体差异，实施分层教学。美国心理学家华莱士指出，学生显著的个体差异、在教学中必将导致学生创造能力、创造性人格的显著差异。因此，教师调控教学内容时可采用分层次教学，尽可能地采用多样化的教学方法和学习指导策略；对不同程度、不同性格的学生提出不同的学习要求，及时了解并尊重学生的个体差异，从而建立一种平等、信任、理解和相互尊重的和谐师生关系，营造民主的课堂教学环境。对于有困难的学生，教师要给予及时的关照与帮助，要鼓励他们主动参与体育活动，及时地肯定他们的点滴进步，从而增强他们爱好体育活动的兴趣和信心。

4、教学比赛：充分发挥学生潜能及参与的积极性，采取运球接力比赛，在基本掌握运球技术的基础上让他们适当竞争，这符合篮球本身的特点，使学生学习热情高涨，在比赛过程中既学习运球技术、锻练体能，又和同学团结合作，使学生在技术、素质、心理、生理上都得到提高。

1、体验：通过老师的启发和学生的自主练习，充分调动学生学习的兴趣，较好体现学生的主体作用。

2、个性化：完成和自己能力相适应的教学内容，充分展示学生个性化，发掘学生潜能。

3、兴趣：通过运球接力跑，体验到篮球的乐趣，发展学生力量素质，提高学生的练习兴趣。

1、热身部分。

按人体的运动规律，人体的运动状态是一个逐渐增强的过程。课的开始的热身运动是必不可少的。是为了让学生的身体状态适应下面课的运动强度，预防运动损伤。

2、学习技能部分。

（1）讲解示范：通过教师的讲解示范，学生能学会基本的篮球原地运球和行进间运球的动作，确立正确的动作概念。

（2）尝试练习：充分发挥学生的主体作用，给学生自由的学习空间，引导学生积极参与，主动学练。让学生在练习中熟悉球性，掌握基本篮球技术。

（3）学生进级：由于学生的个体差异性，给学生提供一个不同层次的学习空间，一部份同学在很快掌握一个动作后可以迅速进入下一程序学习新的技能，充分体现活动能力，激发学生的学习兴趣。

（4）运球接力：学生运用自己己掌握的动作进行比赛，通过学习和比赛使学生从中获取了掌握篮球的基本动作技能，提高学生篮球基本技术的形成。还可以培养学生的集体意识和勇于竞争的意识。

3、恢复身心部分。学生经过上面的练习，身体的运动状态和心肺功能都处在较高的水平，为了使学生的这种状态降下来，恢复到常态。本人安排了放松操这一内容，使学生在轻快的音乐声中得到充分放松，可很好的使学生身心得到恢复。

最后简要小结本次课的教学过程，感谢同学们与老师完成了一节丰富多彩的体育课，希望同学们在今后的生活中能应用到今天所学到的技能。

场地器材：篮球场2片；篮球12个；录音机1台。

本课的平均心率：135—150次/分左右。

运动密度：35—40%左右。

篮球运球教案

1、学生能懂得行进间运球在篮球运动中的重要性；能记住行进间运球的动作要领。

2、学生能够在练习中体会掌握行进间运球的动作要领，学生能够在游戏和教学比赛中熟练运用行进间运球技术。

3、学生通过游戏的形式练习积极性高，学生相互之间能够互帮互助。

4、练习密度在35%以上。

一、整队、检查学生执行教学常规的情况，提出希望和要求。

二、体育委员检查人数，并向教师报告本班出勤情况，师生问好！

三、宣布本课内容—篮球：行进间运球。

四、安排练习，布置适当运动量。

一、观看比赛。

组织：挑选班级里爱好篮球的五位同学和老师，进行三人制篮球表演。

要求：任何一方每一次进攻前都必顺运过一次球，目的就是让旁边观看的同学能够看清他们运球的动作。

教法：运用启发式教学。

二、自主熟悉球性练习。

组织：把学生分成两个小组，每组指定一个小组长，由小组长负责指挥学生练习。

要求：组长要想好练习方法，要能够调动学生的积极性。

教法：巡回指导学生练习。

三、自主熟悉球性练习。

1、在组长安排下进行各种各样的练习。

2、教师建议练习内容：原地运球练习、运球、抢球、传球练习、运球接力比赛、学生活动5分钟。

游戏一：让两小组的同学集体相互示范一次，相互纠正动作，然后两人为一组，互相学习互相纠正动作。

要求：动作掌握好的同学教得要细心，动作掌握差的`同学学习在虚心。有争议的地方问老师。

教法：巡回示范法，及时纠正法和鼓励表扬法。

游戏二：让小组长进行组织指挥。

要求：每一小组成员都要积极认真参与游戏，对老师建议的游戏可以采用，也可以选择其中一个，也可以自编游戏。

教法：积极参与学生游戏，并对学生存在的问题及时比赛。

四、教学比赛。

组织：把班级分成四个小组，在四片球场进行教学比赛。

1、听音辩位移：必须在半片场内运球，蒙着眼睛的同学听从引导员指挥追拍学生，被追的同学被抓住或运球失败都要替换蒙着眼睛的同学。

2、变方向跑：同学们先围成一个圈进行原地运球，圈内两个同学进行行进间运球追逐，被追的同学可以跑到圈上两个同学之间伸出一只手指向一位同学则反方向的同学必须马上运球跑出。

讲评：集合队伍对本课练习进行讲评，同时提出课后的练习要求。

1、集合队伍，认真听老师对本课练习讲评，同时认真完成课后锻炼作业。

2、归还器材教学反思。

3、师生再见。

篮球运球教案

本节课是以学生的“健康第一”为指导思想，遵循《体育与健康课程标准》的精神，本着务实、探索、创新的思路。以学生身体练习为主要手段，使学生在循序渐进的学练过程中，逐步掌握技能，并发展身心。

1、学情分析：

九年级的学生正处于心理的第二次反抗期，他们天真、活拔、好动、喜欢求新求异。如果反复练习某一个技术动作，将导致反感甚至抵触情绪的产生，就会影响到教学效果。

2、教材分析：

篮球运动是初中学生非常喜爱的一项体育运动。运球和三步上篮是篮球技术的重要组成部分。篮球课可发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体的灵敏性。

3、重点与难点。

a、重点：运球：运球时臂腕指协调用力；三步上篮：运球与投篮相结合。

b、难点：运球：手眼身三配合；三步上篮：“一大二小三高跳”的合理利用和动作的协调、连贯运用。

1、认知目标：

学生了解奥运会和篮球有关知识。明确运球动作和三步上篮技术要领2、技能目标：

渗透爱国主义教育，发扬奥运精神、团结帮助同学，认识自身的价值与能力，学会欣赏他人，增强个人对集体的责任感。

1、教学方法：

a、提问教学法——通过提问奥运和篮球知识引起学生的兴趣。

b、讲解示范法——通过师生共同做行进间徒手操---原地球操---行进间球操。

2、学习方法：

教育家说“现代的文盲不是不懂字的人，而是没有掌握学习方法的人”，让学生从机械的“学答”向“学问”转变，从“学会”向“会学”转变，成为真正的学习的主人。本课学生主要采取以下几种学法：

a、自主探究法b分析归纳法c思考评价法d总结反思法。

操---原地球操---行进间球操。让学生有展示的平台。同时在玩的过程体会动作，通过以表演的形式让学生认识到掌握技术的重要性。

2、基本部分：

a、运球接力比赛：巩固和提高学生控制球的能力，为三步上篮的教学服务。

b、主动参与阶段：通过先观看事先准备好的技术图片，接着讲解动作要点，然后练习徒手三步上篮，让学生先掌握脚步动作，再让学生练习手持球三步上篮动作，最后再对篮框做三步上篮，教学过程循序渐进、层层深入。

c、分层次教学：接着让学生开展自主练习，小组合作，小组长发挥骨干作用。在这个过程中，学生可以自由选择不同内容的三步上篮动作，通过巡视，纠正错误动作。

d、成功展示教学：学生互相观摩学习，让技术掌握较好的同学展示动作，体验成功乐趣、达到共同提高的`目的。

2、结束部分：课的结束部分，我安排了拍胸舞让学生在练习的同时达到身心放松，分发学习评价表让学生课后对所学技术掌握程度进行评价，另外为弥补课中动作技术学习时间的不足，还布置学生课后进行运球技术的练习。促使学生多一些时间从事体育运动，从而达到提高身体素质，增进身体健康的目的。

1、90%以上可以掌握原地运球。

2、80%以上可以掌握行进间运球。

3、70%以上可以初步掌握三步上篮技术。

1、教学过程注重加强学生对体育方面的理论知识的渗透。

2、课堂设计在注重构建学生主体地位的同时，注重教师在教学中的主导作用。

3、“在教学中出示图片，让学生观看后，然后自主、合作、探究中学习”

4、放松采用“地方特色舞蹈—拍胸舞”这也是一大特色。

5、通过分发评价表，对学生本堂课所掌握技术动作、情感价值进行如实评价。

6、课堂教学充满活力，为表现突出的同学进行小礼物奖励，课堂气氛和谐，师生关系融洽，呈现富有活力的局面。

7、区别对待，实施有效教学，让课堂活而不乱。

1、篮球教材，学生上课的积极性较强，但注意力不容易集中，喜欢独自投篮。要求学生完成运球的兴趣不强。

2、上课既要尊重学生的个性，也要让学生学会遵守规则。

3、要重视培养学生必要的课堂习惯，如独立学习习惯、小组合作性学习习惯的养成。4、每一个教学活动的目标指向要清楚，过程要落实，要有实在的成效，真正让孩子学有所得。

篮球运球教案

本课以“健康第一”的思想为指导，关注学生个体发展，在学生动作技能个体差异及不同层次练习需求上，以学生能力发展为根本，以篮球游戏为主线，采用多种篮球运球方式与体育游戏相结合的练习形式，来激励学生完成行进间运球技能的学习。在上课过程中，注重激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考问题，充分的发挥学生的主体作用和主观能动性，在师生、生生互动中培养学生的合作意识，学会正确判断自我及同伴练习中的动作问题以及解决问题的方法，有机渗透新课标理念，从而更有效的掌握行进间运球的技术。

行进间运球是发展学生基本活动能力的教材，是学生要掌握的基本技能和方法，是球类教学内容的重要组成部分。本课的教学对象是小学四年级学生，他们中的大多数活泼好动，但参与运动只是凭兴趣，有时显得很莽撞；而且还有一小部分学生因肥胖或体质单薄，基本活动能力较差，灵活性、协调性也不好。所以，本课将从激发学生兴趣入手，引出体育游戏与运球练习相结合的活动方式，积极促进学生形成一定的行进间运球的技能水平。

1.认知目标：学生懂得行进间运球的基本原理和方法。

2.技能目标：通过练习，使80％以上的学生初步掌握篮球运球的技术动作，提高动作的协调性，增强学生的自主练习能力。

3.情感目标：培养学生积极参与意识，使学生体验成功的乐趣，增强团队协作精神。

重点：运球的部位以及落点，五指自然分开，以肩为轴，按压球的后上部。

难点：全身协调发力控制球的方向和人球同速。

教学流程。

六、平均心率：120+5次分。

练习密度：35—40%。

课次。

教学内容。

课堂目标。

重难点。

1、熟悉球性。

2、原地高低运球练习。

使学生更好的熟悉球性，初步掌握原地高低运球。

重点：运球节奏和重心。

难点：手、眼、身三配合。

1、复习原地高低运球。

2、行进间运球。

提高原地运球熟练度，初步掌握行进间运球技术,做到10米行进间运球不掉球。

重点：以肩为轴，按压球的后上部。

难点：全身协调发力控制球的方向和人球同速。

1、双手胸前传接球。

2、各种姿势的传接球。

学生能够掌握双手胸前传接球的动作，基本完成传球时翻腕、拨指动作，做到动作连贯、手脚协调，提高传球准确性。

重点：徒手传球伸臂和接球迎球缓冲。

难点：传球时的翻腕。

篮球运球教案

1.练习侧步走的能力及动作的协调性。

2.提高动作的灵敏度和合作能力。

活动准备。

皮球若干、大筐四个。

活动过程。

一、开始部分。

1.幼儿练习单人沿线横着走。

2.幼儿两两结对背对背，两臂相挽，同时朝一个方向横着走。

二、基本部分。

1.幼儿两人一球练习多种玩法，请幼儿各自找个好朋友取球进行分散练习。

2.教师讲解游戏规则和方法：两只“小螃蟹”面对面或背对背，两臂相挽，中间夹一个皮球，模仿螃蟹（两人同时朝一个方向）横着走。

3.幼儿自由练习，鼓劢幼儿坚持长时间不掉球。

4.讨论：有什么方法能夹住球使它不掉下来。

5.幼儿再次尝试，师个别指导。

6.游戏比赛：幼儿两两结伴分为四队。当老师发出游戏开始的指令后，各队第一组幼儿螃蟹夹球走出发，将球运至对面的筐里，马上返回，接着第二组幼儿出发。四队幼儿以速度快组为胜。

三、结束部分。

1.放松活动。

2.收拾材料、场地。

活动拓展。

增强难度，在横向行走路线中增添障碍物供孩子练习。

篮球运球教案

在“健康第一”理念指导下，本课以20xx年新颁布的《体育与健康课程标准》为指导，以新课标内容标准为依据，在充分体现小学教学特点的基础上，更加关注学生的全面发展。本课的设计主要是以人教版教科书中小篮球内容为载体，以行进间运球动作为主要教学内容，在已掌握原地运球的基础上强调学生行进间运球技能的同时，以各种形式的练习方式作为导入，引导学生在练习中善于体验、思考、讨论、发现，主动学习并获得技能。

小篮球教学活动对于培养小学生的学习兴趣，发展体能，提高对球体的感知能力以及人与球体的距离感、空间感、速度感、距离感等能力，培养果敢、机敏、顽强等心理品质，提高抗挫折意识和调节情绪的能力以及团队协作等集体主义精神具有重要价值。行进间运球是篮球运动中最为基本的技术动作之一，行进间运球主要包括行进间直线运球和曲线运球，都是本水平段学生应该掌握的的技能，在掌握篮球运球技能的基础上，突出篮球运动的游戏性、竞争性和集体性，激发学生参加篮球锻炼的兴趣，提高篮球活动能力。

水平二的学生活泼爱动，思维活跃，具备一定的小组合作学习的能力。在三年级时已学过简单的拍球、原地投篮等游戏，具有一定球性基础。通过单元教学，学生已基本掌握了正确的手触球部位，但还有拍打球的现象。所以通过小篮球活动能力的练习，配合专项辅助训练和游戏，使学生初步掌握原地运球和行进间运球的技术动作。

1、注重整体教学，突出以“学生为本”的教学理念。球类运动是青少年普遍喜欢的体育活动，篮球更是深受青少年喜爱的体育运动之一。根据学生的兴趣，在本节课教学中对每位学生进行因材施教，以确保全体学生身心得到全面发展。

2、实施层次化分组教学，提高教学针对性和实效性。由原地运球向行进间运球过渡，体验不同触球部位，是本课的一个亮点，再到观看展板—分组练习直线运球（慢到快）—正误对比纠错—改进练习：曲线运球，教学由易到难、循序渐进、步步深入、整节课结构严谨、环节过度自然、过程比较流畅，教学效果比较明显。

3、以不同类型的运球游戏贯穿全课，让学生在游戏活动中寓教于乐，逐渐掌握行进间运球的动作要领。

篮球运球教案

2、移动技术练习：

起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。

1、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求，树立良好的学习、锻炼习惯。

2、提高学生移动能力，初步掌握所学动作基本技术。

3、发展协调能力和耐力素质，培养团结协作精神和不怕苦累的毅力

(1)绕篮球场慢跑

(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。

组织：

成一路纵队队形，前后间隔1.5m左右。

要求：

精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度，使各关节和肌肉韧带充分活动开。

基本部分：

移动技术练习：

移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时所采取的各种脚步动作方法的通称。移动是篮球技术的基础，一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。

(1)起动：

两膝微屈踵离地，前掌蹬地要有力、身体前倾移重心，前两三步短而急。

(2)变向跑：

右脚内侧来蹬地，屈膝内扣移重心，体转前倾左脚迈，右脚紧跟加速移。

(3)侧身跑：

放松前跑勿横移，注意球踪看场情，回头侧身腰放松，随时要把球来迎。

(4)后退跑：

前掌蹬地，提膝后移，体稍后仰，踵勿着地。

(5)跳步急停：

微向上跳，双脚着地，体稍后坐，双膝弯屈。

(6)跨步急停：

一步跨大脚抵地，屈膝体仰重心降，二步着地脚蹬地，内转屈膝制动停。

(7)侧滑步：

一脚蹬地一脚跨，蹬跨结合不交叉，低姿张臂来滑动，坐姿滑动要狠抓。

组织、教法、要求

教师逐一讲解各个练习动作要点，重点与难点，并正、侧面示范，提出要求，纠正易犯错误。

(1)起动：

组织：

成二列横队、前后相距4米，左右间隔3米，做好防守准备姿势。

教法：

看或听教师信号后集体起动向前做短距离快跑。

要求：

起动突然，反应要快，起动时步短而急，起动后加速跑。

(2)变向跑：

组织：

遇障碍变向跑，如图。

教法：

快跑至障碍物前面变向快跑

要求：

要跑到障碍物前变向，变向要突然，起动加速要明显，前一人跑到中线时，后一人可出发。

(3)侧身跑：

组织：

利用球场三个圆圈做侧身跑练习如图。

教法：

教师站在边线附近，用手指做出不同数字的信号，学生在侧身跑时，随时报出所示数字。

要求：

绕圆圈跑时，重心内倾、外侧脚前脚掌内侧蹬地，应有明显的加速度，同时做出随时准备接球的动作。

(4)后退跑：

组织：

成一路纵队，间隔2米，沿篮球场边线进行练习。

教法：

从端线外起后退跑，到中线后转身接侧身跑切入篮下。

要求：

踵勿着地，体稍后倾。可放在准备活动时练习，也可放入移动练习时做。

(5)急停练习：

组织：

成二(三)列横排，间隔2米站于边线处。

教法：

发出信号后第一排向前走3-4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后，第二排开始做，到边线止，然后过渡到慢跑中，快跑中看(听)信号做急停动作，也可结合运球做急停动作。

要求：

急停时重心下降、停稳。

(6)滑步练习：

组织：

成体操队形听口令集体练习。

教法：

做好斜步站立防守姿势，先向左滑步，按照“蹬(右脚)，落地(左脚)，跟(右脚)”的节奏做滑步慢动作，然后向右、向前、向后做滑步。口令逐渐加快。

要求：

滑动时重心平稳且落在前脚掌上，目视前方。

结束部分:

1、放松活动

2、课堂小结

3、布置作业

4、师生再见