优秀作文是对语言文字的精准运用和思维表达的集中展示，我们要不断提高自己的写作技巧和修养。小编为大家整理了一些优秀作文的范文，大家一起来欣赏一下吧。
“五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么响亮......”听着这首振奋人心，优美动听的歌曲，我内心汹涌澎湃不禁想到，下个月要在我们绿城南宁举行的第四十五届世界体操锦标赛，这是一件多么令南宁人感到骄傲的事情呀！
听妈妈说，一名优秀体操运动员得从4岁开始艰苦训练，一个动作重复好几遍、甚至上百遍，一套动作练习五年。我听了吓了一大跳，真可谓是“台上一分钟，台下十年功”啊！不由得在心里感叹，能参加世锦赛的运动员们，可真了不起，我也想对运动健儿们说：14亿中国人们为你加油，加油！
记得去年校运会，我积极参加跑步比赛。经过我努力拼搏，最后我取得了“十佳运动员”的荣誉称号。当时，我开心得满操场跑的时候，我多想有一天自己可以站在奥运会的领奖台，多想成为像他们那样，成为一名为国争光的运动员。
老师说，我跑步跑得很快，让我利用课余时间多练习，可以效仿刘翔，为祖国再拿下一枚奥运110米跨栏跑的金牌。
“少年兴则国兴，小年强则国强。”我的梦说大不大，说小不小，但我会冲着这个小小的“梦”，继续努力，因为我有一颗爱国的心，为祖国增添一份光彩！
学习用脚夹球向前走。
发展幼儿的目测力。
皮球人手一只、小树、塑圈和奖牌若干、足球赛音乐一段。
1、扮演角色,活动身体：
幼儿听着音乐,拍球进运动场。在老师的指导下和着音乐的节奏,复习各种用手玩球的方法。
方法：a左右手快速拍球;b移动身体拍球;c用手在地上快速移动球,并接住;d直抛球直接球。
2、自由探索,激发兴趣：
教师启发提问：
“我们小手的本领真大,球都听我们的话,做我们的好朋友。那我们的小脚会不会玩球呢?一起来试试吧。”
幼儿自由探索各种用脚玩球的方法,教师随机鼓励指导。
3、难点练习,重点指导：
教师启发提问：
“刚才教练员看到有一位运动员他用脚玩球的方法和你们都不一样,看看是怎么玩的。”
请个别幼儿示范,这种玩球的方法就叫“用脚带球往前走”。
教师边示范边讲解：脚的里面叫内侧,脚的外面叫外侧,两侧都可以用来运球,如果要让球停住,可以用内侧也可以用外侧,还可以用脚尖停住球。
幼儿跟着教师每人一球,从场地的起点运球到场地的终点(共练习两次)。
幼儿听足球赛的音乐,绕过小树和花坛及其他障碍物运球向前走。
4、游戏结束,放松身体：
全体幼儿分成四路纵队,玩“皮球搬家”的游戏。
玩法：在幼儿的前方,按照纵队的数目每对放两个塑料圈,然后每队幼儿把手里的皮球在两塑料圈之间搬来搬去,看哪队的速度最快。最后按速度的快慢发奖,每队都有奖。
活动目标：
学习用脚夹球向前走。
发展幼儿的目测力。
活动准备：
皮球人手一只、小树、塑圈和奖牌若干、足球赛音乐一段。
活动过程：
1、扮演角色，活动身体：
幼儿听着音乐，拍球进运动场。在老师的指导下和着音乐的节奏，复习各种用手玩球的方法。
方法：a左右手快速拍球;b移动身体拍球;c用手在地上快速移动球，并接住;d直抛球直接球。
2、自由探索，激发兴趣：
教师启发提问：
“我们小手的本领真大，球都听我们的话，做我们的好朋友。那我们的小脚会不会玩球呢?一起来试试吧。”
幼儿自由探索各种用脚玩球的方法，教师随机鼓励指导。
3、难点练习，重点指导：
教师启发提问：
“刚才教练员看到有一位运动员他用脚玩球的方法和你们都不一样，看看是怎么玩的。”
请个别幼儿示范，这种玩球的方法就叫“用脚带球往前走”。
教师边示范边讲解：脚的里面叫内侧，脚的外面叫外侧，两侧都可以用来运球，如果要让球停住，可以用内侧也可以用外侧，还可以用脚尖停住球。
幼儿跟着教师每人一球，从场地的起点运球到场地的终点(共练习两次)。
幼儿听足球赛的音乐，绕过小树和花坛及其他障碍物运球向前走。
4、游戏结束，放松身体：
全体幼儿分成四路纵队，玩“皮球搬家”的`游戏。
玩法：在幼儿的前方，按照纵队的数目每对放两个塑料圈，然后每队幼儿把手里的皮球在两塑料圈之间搬来搬去，看哪队的速度最快。最后按速度的快慢发奖，每队都有奖。
主持人：
甲：尊敬的各位领导，老师们！
乙：亲爱的家长和小朋友们！
合：大家好！
甲：首先感谢各位家长在百忙之中参加我们xxx中心幼儿园迎来的第x届亲子运动会，幼儿园十月亲子运动会主持词。欢迎你们！
乙：为了展示幼儿园的风采，我们的老师牺牲了许多的休息时间，精心设计，精心编排。而我们的小朋友们，也不怕苦，不怕累，放弃了许多玩的机会，坚持训练。大家辛苦了！
甲：本届运动会的宗旨是：我运动，我健康，我快乐！
乙：本届运动会的目标是：在运动中锻炼身体，在游戏中收获快乐！
甲：运动是平台，我们希望通过运动会，促进家庭和谐，开展互动，实现家园共育；
乙：比赛是契机，我们希望通过运动会，促进孩子们强身健体，茁壮成长。
甲：让孩子们在竞争中学会合作，学会分享吧！
乙：让孩子们在运动中体验亲情，感受温暖吧！
甲：瞧！各班的小朋友们个个整装齐发，跃跃欲试，已经等不及了。现在，让我们以最热烈的掌声请出园长妈妈为中大班亲子运动会致辞。（园长致辞）感谢园长妈妈精彩的致辞和对我们的祝福。欢迎这群活力无限地宝贝们闪亮登场。
1、 锻炼大肌肉的活动能力，动作协调有力。
2、 体验游戏中的规则，有规则意识。.
准备。
1.游戏器械图卡（见材料制作）。
2.老师事先在室外活动场地依次序放置滑梯、隧道、两个塑料圈和平衡木.
活动过程。
1.出示游戏器械图卡，但只给幼儿看一部分，向幼儿提问：
•这些是什么？
•这些东西摆放在幼儿园的什么地方？
•玩这些游戏器械时要怎样注意安全？
2.带领幼儿到室外进行不同游戏器械的活动。
3.老师介绍不同的运动方法及游戏方式：
•先从滑梯上滑下来； 。
•然后钻爬隧道；
•站好后双脚向前跳进两个塑料圈；
•最后走过平衡木。
4.与幼儿讨论活动时需要注意的安全规则。
活动目标：
1、了解一些常见的运动项目，体验做运动员的欢乐和自豪。
2、会自主选择运动项目，知道运动能锻炼身体。
3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力。
4、增强合作精神，提高竞争意识。
活动重难点：
了解一些常见的运动项目，知道运动能锻炼身体。
活动准备：
1、幼儿收集各种运动项目及其运动员代表的图片、照片。
2、非竞技运动的图片。
3、户外场地，各种小型器械。
4、统计表、笔。
活动过程：
一、我们知道的运动员。
1、幼儿介绍自己知道的运动员，展示相关图片和照片。
2、鼓励幼儿用较连贯的语言，清楚的介绍这些运动员在进行的运动项目，如：这是自行车运动员，他们每天练习骑自行车，想让自己骑得更快一些。
二、他们也在运动。
1、出示幼儿没有谈到的其他运动项目的图片，请幼儿看一看、说一说图片上的人在干什么。
2、播放一些非竞技能运动项目的录像，如放风筝、打太极拳、跳伞、舞剑、水上芭蕾等，使幼儿了解有很多运动项目都能锻炼身体。
1、幼儿自由到户外场地上运动。
2、引导幼儿相互交流自己进行了什么运动，教师用简笔画的形式记录在统计表上，并用竖线记录参加各项运动的人数。
3、带领幼儿观看记录表，数一数，大家一共锻炼了哪些项目，哪项运动参加人数最多，哪项运动参加人数最少。
活动反思：
在活动中，幼儿观看图片时，兴趣很高。注意力集中，并能说出图片上的运动员正在做的运动，以及运动员所需要的器械及专用服装。在幼儿说一些非竞技能运动项目时，有的幼儿说到了放风筝、跳绳，有的幼儿说到了扔石头、转呼拉圈等活动名称呢！在记录自己的活动项目时幼儿们都记得很认真，还向同伴们说自己运动时的开心事呢！
l、知道锻炼身体的好处，喜爱体育运动，能用语言表述自己喜爱运动。
2、能利用废旧物品制作运动器械。
3、培养幼儿初步竞争意识及合作精神。
l、各种运动的图片：保龄球，篮球、足球、跳绳等。
2、玩具运动器械：保龄球、飞碟、高跷等；
3、易拉罐、可乐、雪碧瓶、塑料绳、松紧带、大纸箱等废旧材料。
l、出示相关运动的图片：
2、了解各图中的运动项目名称、相关的运动器械。
3、请幼儿简单说说他在哪儿见过这些运动器械、或观赏过这些运动项目？
4、教师与幼儿讨论，请幼儿讲讲他最喜欢的运动。
5、幼儿相互讨论，老师总结，锻炼身体的好处。
7、幼儿认识一些简单的运动器械。
8、介绍一类自制的运动器具，如保龄球可由易拉罐做成，高跷用积木块做。
9、请幼儿演示玩具的玩法。
10、废物利用——运动器械和玩具的制作：
11、讨论：生活中的废物可以变成哪些运动器械：如大纸箱经过装饰可以作成钻筒，松紧带可以作成拉力器等。
12、幼儿分组制作运动器具，教师指导。
13、展示自己制作的'玩具，体验自制玩具的玩法。
活动延伸：利用自制运动器具举行运动会。
今天下午，我校举办了二年级运动会。同学们穿着整齐的校服，佩带着红领巾围坐在操场边观看。
首先举行的是投沙包比赛。参赛的同学手拿沙包，快速而准确地投入铁圈中，他们投的很认真，很专心。接下来是跑步比赛，运动员们像轻快的小燕子，你追我赶。尤其是我班的吕秋雨同学，跑的最快，遥遥，取得了第一名。
我们一边欢呼，一边喊着“加油!加油!”虽然我没参加比赛，但是我一定要好好锻炼身体，争取下一次运动场上能留下我的身影。
了解一些常见的运动项目，知道运动能锻炼身体。
培养幼儿健康活泼的性格。
增强合作精神，提高竞争意识。
活动前经常关注一些常见的运动项目。
1、户外场地，有各种小型运动项目及其运动员代表的图片、照片。
2、幼儿收集各种运动项目及其运动员代表的图片、照片。
3、非竞技运动项目的录象片。统计表、笔。
知道一些常见的运动项目，会简单的介绍。
一、我知道的运动员。
1、幼儿介绍自己知道的运动员，展示自己收集的相关图片、照片。
2、鼓励幼儿用较连贯的语言，清楚地介绍这些运动员在进行的运动项目，如：这是自行车运动员，他们每天练习骑自行车，想让自己骑得快一些。
3、引导将幼儿收集的图片展示在展示板上，请幼儿在活动结束后与同伴继续交流。
二、他们也在运动。
1、出示幼儿没有谈到的其他运动项目的图片，请幼儿看一看、说一说图片上的人在干什么。
2、播放一些非竞技运动项目的录象，如放风筝、打太极拳、跳伞、舞剑、水上芭蕾等，使幼儿了解有很多运动项目都能锻炼身体。
1、幼儿自由到户外场地上作准备运动。
2、教师介绍场地上的运动项目，引导幼儿说说这些运动器械的名字。
3、幼儿自由选择活动项目运动。
4、集中：引导幼儿相互交流自己进行了什么运动，教师用简笔画的形式记录在统计表上，并用竖线记录参加各项运动的人数。
5、带领幼儿观看记录表，数一数，大家一共锻炼了哪些项目，哪些运动参加人数最多，哪些项目，哪顶运动参加人数最少。
活动中孩子们能大胆得参与各项运动项目进行比赛，非常开心。
活动目标：
1.尝试搬运货物的各种方法，发展肢体力量。
2.感受与同伴合作搬运的乐趣，敢于挑战并乐意分享。
活动准备：
1.货物：油画棒、a4纸整箱、洗洁精、卫生纸大包、洗衣粉大袋、矿泉水大瓶、涂料桶。
2.工具：扁担5根、圆盘推车3辆、绳子、独轮车2辆、整理大篮筐2个、自行车2辆。
3.路线示意图1张、站点标志2张、货物摆放标志3张、工具摆放标志1张、平衡凳3张、长木凳4张、粉笔。
4.经验准备：观看过搬运工工作视频，并且讨论搬运安全注意事项。
5.欢快音乐、扩音器一台。
活动过程：
1.教师带领幼儿热身为游戏做准备。
师：今天我们一起来学一学搬运工，卷起袖子活动下手、腰，准备搬货。
2.在自主搬运货物过程中锻炼肢体力量。
（1）尝试徒手搬运货物至第一站。
师：接下来请你们自己动手先把这些货物搬到第一站，然后把货物整齐摆放在货物存放处，看谁能把货物安全送到第一站，出发吧！
师：你刚才搬了什么货物？用了什么方法呢？教师请幼儿示范搬运的动作，并说出自己搬运的方法。
师：刚才我看到搬不动时，他想出了一个好办法，请你介绍一下？
小结：当我们一个人力量不够大搬不动时，我们还可以和好朋友合作搬运，共同完成任务。
（2）交流运用工具合作搬运货物至第二站。
师：这次请你和好朋友合作用工具把货物安全送到第二站，还要把货物摆放整齐，用完的工具按标志摆放。
小结：原来大家合作用工具搬运货物，不但可以节省力气还可以运送更多的货物。
（3）自主选择搬运方法运送货物至终点站。
师：更大的挑战来了，最后一站就是送到终点站，可是门前有台阶，你们会怎样搬货上台阶呢？接下来请你们选择喜欢的搬运方法搬运货物。
3.放松交流分享搬运故事。
师：搬了那么多的货物也挺累的，赶快躺下来让我来帮你们按摩一下，然后等会儿进教室和大家分享你的台阶搬运故事。
今天下午，我和爸爸兴高采烈地来到濮家公园，我们一起扔一公斤重的实心球。
我第一次才扔了2米多一点，我感到非常失望。爸爸在一旁不断地鼓励我，这让我热血沸腾。经过几次努力，我的成绩一下子增加到了3.5米，我兴奋地拍拍胸脯说“我，齐天大圣在此，无论是实心球、跳绳，还是沙包，只要有我，一切都ko!”
回家后，我都活蹦乱跳，因为我想找一根金箍棒，当家里的“齐天大圣“。
今天下午，我和爸爸兴高采烈地来到濮家公园，我们一起扔一公斤重的实心球。
我第一次才扔了2米多一点，我感到非常失望。爸爸在一旁不断地鼓励我，这让我热血沸腾。经过几次努力，我的成绩一下子增加到了3.5米，我兴奋地拍拍胸脯说“我，齐天大圣在此，无论是实心球、跳绳，还是沙包，只要有我，一切都ko!”
回家后，我都活蹦乱跳，因为我想找一根金箍棒，当家里的“齐天大圣“。
“五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么响亮......”听着这首振奋人心，优美动听的歌曲，我内心汹涌澎湃不禁想到，下个月要在我们绿城南宁举行的第四十五届世界体操锦标赛，这是一件多么令南宁人感到骄傲的事情呀！
听妈妈说，一名优秀体操运动员得从4岁开始艰苦训练，一个动作重复好几遍、甚至上百遍，一套动作练习五年。我听了吓了一大跳，真可谓是“台上一分钟，台下十年功”啊！不由得在心里感叹，能参加世锦赛的运动员们，可真了不起，我也想对运动健儿们说：14亿中国人们为你加油，加油！
记得去年校运会，我积极参加跑步比赛。经过我努力拼搏，最后我取得了“十佳运动员”的荣誉称号。当时，我开心得满操场跑的时候，我多想有一天自己可以站在奥运会的领奖台，多想成为像他们那样，成为一名为国争光的运动员。
老师说，我跑步跑得很快，让我利用课余时间多练习，可以效仿刘翔，为祖国再拿下一枚奥运110米跨栏跑的金牌。
“少年兴则国兴，小年强则国强。”我的梦说大不大，说小不小，但我会冲着这个小小的“梦”，继续努力，因为我有一颗爱国的心，为祖国增添一份光彩！
有关运动员赛前心里的开题报告范文。
今天是星期六，我的好朋友陈梓涵到我家来做客。
我和陈梓涵来到我的房间，我发现大部分玩具已经坏了，于是我又看了看书柜，发现一本自创游戏的书。于是，我们按照书上说的，自创了很多游戏，其中我们最喜欢玩的是“小小足球运动员”这样一个游戏。
我们首先在家里翻箱倒柜地找了几样东西：一张铝箔纸、一块羊毛布、一张旧cd、一个干燥的玻璃杯、一个铁盒和一根细线。开始做游戏了：我们先用铝箔做成一个小足球运动员和一只小足球，把小运动员固定在旧cd的.边缘。接着用羊毛布摩擦旧cd，充分摩擦好后把它放在倒置的玻璃杯上。再把铁盒与玻璃杯并放在桌上，留一点距离。最后用细线绑住小足球，放在铁盒与玻璃杯之间。因为旧cd摩擦后会带电，这时我们发现小足球被小运动员踢向了铁盒，并且还能反弹回来呢！
我们觉得这个游戏真是太有趣了！
文档为doc格式。
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在一个阳光明媚的日子，校园里到处欢声笑语，这是怎么回事?哦，原来开运动会的日子终于到来了!
过了一会儿，广播响起来了，我们排着整齐的队伍来到操场上参加开幕式。精彩的开幕式结束后，我们就回到了班级服务区，等待着比赛。
垒球比赛终于开始了，我兴高采烈的来到比赛区，很快就轮到我了，我心里很紧张。不论我怎么安慰自己，课还是一点用都没有。我的心跳得很快，第一次我没仍好，第二次也没扔好。就当我准备扔第三次的时候，突然听见了，我们班上的同学未我写的广播稿，主席台上的播音员用响亮动听的声音念出：“小彦，加油，你一定要在比赛中获奖哦!”于是，我使出了吃奶的力气把垒球媛媛地抛了出去，终于比前两次远了。
比完赛，我又回到了班级服务区。过了一会儿，老师走过来了，她告诉了我们刚才参加比赛，我的'了第二名。我顿时开心了起来，因为我没有让我的同学们失望，虽然我不知道，是谁给我写了加油的广播稿，但是我非常感谢他。
后来我也决定，给那些正在比赛或是即将要比赛的同学写广播稿，以示鼓励。因为我想他们在快要泄气的时候，听到我的加油声，也能重新振作起来，勇敢地向前，打败对手，从而为班级争光。
啊，这次校运会让我学会了鼓励别人，也让我学会了做任何事都不能半途而废，我们坚持不放弃。
我是一个脸皮很薄的人，虽然我喜欢在同学们面前开小玩笑，但是在一些比赛中我会把嘴巴给闭得严严实实的。
一年一度的.运动会就要开始了，不字数不是我跑的快，老师二话没说就选了我，当时，我就愣在那，想我去年800米跑了个地5名老师还选我去我低下了头，想和老师推掉这个工作，可我又想这次还没比不一定输我一定行，老师选我是对我的信认，比赛的脚步慢慢接近，转眼间，运动会也开始了。
这次运动员，有20个，‘叮铃铃，叮铃铃……’开始跑接力赛了，现在是三年级的跑，我和邹浩云，易思凡咱在沙子上面玩，我挖了一个地道，他们东说是小桥，到我们了，天空也下起了小雨，我们前三棒跑的好，可到第四棒就掉了最后只得了个倒数第三，唉，悲哀。
下午了，才过几个就到400米跑了，虽然第一组就我是180的，但我还是进全力了，一开始我表现得心安理得，心里面却紧张的很，在我后面的那个人一下子就冲到我前面了，我心里找一打起退堂鼓，这次我一定跑不赢了，可在同学们的鼓励下我一下打起精神，‘加油！’我一下子冲了上去，得了第二名，我已蹦那个三尺高。
通过这次比赛让我知道了，在赛场上最大的对手不是别人而是自己，只要战胜心灵的阻碍，你就是第一，加油让自己的生活更精彩！
“五星红旗迎风飘扬，胜利歌声多么响亮......”听着这首振奋人心，优美动听的歌曲，我内心汹涌澎湃不禁想到，下个月要在我们绿城南宁举行的第四十五届世界体操锦标赛，这是一件多么令南宁人感到骄傲的事情呀！
听妈妈说，一名优秀体操运动员得从4岁开始艰苦训练，一个动作重复好几遍、甚至上百遍，一套动作练习五年。我听了吓了一大跳，真可谓是“台上一分钟，台下十年功”啊！不由得在心里感叹，能参加世锦赛的运动员们，可真了不起，我也想对运动健儿们说：14亿中国人们为你加油，加油！
记得去年校运会，我积极参加跑步比赛。经过我努力拼搏，最后我取得了“十佳运动员”的荣誉称号。当时，我开心得满操场跑的时候，我多想有一天自己可以站在奥运会的领奖台，多想成为像他们那样，成为一名为国争光的.运动员。
老师说，我跑步跑得很快，让我利用课余时间多练习，可以效仿刘翔，为祖国再拿下一枚奥运110米跨栏跑的金牌。
“少年兴则国兴，少年强则国强。”我的梦说大不大，说小不小，但我会冲着这个小小的“梦”，继续努力，因为我有一颗爱国的心，为祖国增添一份光彩！
她是我们班的一位小能人，大大的眼睛，瓜子形的脸蛋。人不可貌相，虽说貌不惊人，但她可是一位厉害的体育健将呢！
我经常和她一起跳远，她随便一跳就跳老远，我见了，不禁说：“行啊，跳这么远！”别看我平时说她厉害，其实自己一直想超过她。可等我一跳，结果怎么样？比她整整近了一个脚的长度呢！她又一跳，结果比原来更远了。旁边的同学见了，个个都万分惊讶的样子。
她还是一位短跑高手呢！有一次，我们上体育，还没跑时，就见他一副信心满满的样子。老师叫我们自己找“对象”比赛，于是，她就找了我们班还算厉害的一位女同学做“对象”。“预备——开始！”比赛刚开始，只见她一步踏出起跑线，直射终点。在跑时，她显现出一副严肃的样子，咬紧牙关，就像是后面有一只狼追上了她似的。围观的同学们都在为她加油。大约过了八九秒，她便到达终点，赢了。我见了，差点被她“吓”着了。
她就是小李，一位优秀的运动员，她是我们班女生的榜样。
大家知道运动对身体的好处是什么吗？运动，可以使血液畅通，使我们疲惫的身心得到很好的放松，运动，也可以增加肺活量，使我们跑几百米也不会气喘吁吁，运动，还可以让我们不发胖，保持健美的体型。
那么说，我最喜欢的运动项目是什么呢？当然是打羽毛球呀！
记得那一次，我和程宇佳来到广场上打羽毛球，之所以我紧要大显身手，是因为我很长时间都没有接触这项运动了。
来到了广场，只见晨练的人们有的在踢毽子，有的在跳跳绳，还有的人在放风筝，好一派热闹的场景啊！
这时，我们拿起了球拍，就开始比赛了。起先，由于我没有很好的掌握打球技巧，所以不停的丢分，这时，我紧张的大气都不敢出，紧紧地盯着羽毛球，生怕程宇佳赢了我，过了一会儿，只见程宇佳赢了我几分之后，有些洋洋得意，我心里想”陈宇佳，咱们走着瞧，别看你现在赢了我几分，等一会儿我一定让你输得心服口服！“我打球的时候更认真了，而陈宇佳却还有些轻敌，我瞅准机会，一个”扣杀球“向他迎面劈来，他猝不及防，正好被打在了脸上，我哈哈大笑起来，陈宇佳好像非常气恼，拿起球拍狠狠地打了一个高球，我跳起来轻而易举的接住了他这个球，并还了他一个”吊角球“，他有没有接住，陈宇佳非常着急，还没站稳就把球打了过来，俗话说”心急吃不了热豆腐“，他越打越乱，连连失分，终于在几个回合之后，他成为了我的”手下败将“，输的”心服口服加佩服“。
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