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大学生心理健康协会是归属于运城学院的学生社团，以提高大学生心理健康素质为宗旨，为在校大学生服务。不仅丰富了大学生的课余生活，而且让更多的大学生掌握心理学知识，了解心理学。心理学知识在大学生活中已成为必不可少的一部分，换言之大学生心理健康协会的存在已经顺应了时代的需求。
（1）发展校园文化，丰富校园生活；
（3）吸纳新生力量，增强社团实力，壮大规模，使心协今后更稳固的立足于校园。
公平、公开、自愿。
（2）对心理学充满热情，想通过心协的学习，了解心理健康知识的同学。
10元/人。
（单位：人）100人。
（1）参与人员：协会干部及老会员志愿者。
（2）宣传。
方式：海报；展板；心协干部讲解时间：距离正式纳新2日进行分配：
1、海报和展板由宣传部负责；
2、设立咨询处，协会的其他成员以解说和回答问题的形式介绍宣传。
（3）物资准备:。
桌子2张、板凳4个、海报1张、展板2块、条幅1条、报名表150张、矿泉水1桶、纸杯一袋。
（4）场地规格。
1、时间、地点服从校团委统一安排。
2、展板宣传、咨询处、报名处、缴费处依次并排，展板宣传与咨询处安置于一侧，便于同学咨询，达到更好的宣传效果。
（5）档案整理。
新会员的档案整理归类，保证资料的安全，防止丢失。
纳新结束后一周内举行新生见面会及社团竞选活动。
海报一张1.5元横幅一条100元报名表150张37.5元。
纳新事宜由负责人全面负责，统一指挥，检查督促，衔接，协调各方面工作；团队成员要求积极配合，保护好社团财产，完成各项工作。
转变，大学生面临着越来越激烈的就业竞争，2014年被媒体称为“史上更难就业季”。职业生涯规划教育作为高校推动就业指导工作的重要途径和有效方法，受到了更多的关注。它有助于大学生了解自己，掌握求职择业的基本技能，培养创新能力和创业意识，实现人生价值，为社会做出更大的贡献。但职业生涯规划课程在发展过程中仍然面临着一些困境，包括教学内容、教学方法、教学管理、师资队伍及教学研究等方面的问题，有待我们进一步改革和探讨。
本文讨论了大学生职业生涯规划教育中存在的主要问题并在此基础上结合大学各阶段职业生涯规划的特点，有针对性地就职业生涯规划教育课程的设置与提高该课程教学质量等方面提出改进意见。
关键词：大学生 职业生涯规划 教育
2012年发布的《大学生职业适应状况调查报告》显示，在受调查的走入职场不满3年的大学毕业生中，接近60%的人每年跳槽两次以上，6%的受访者表示不适应现在的工作，大学毕业生普遍患上工作“不适症”。大学毕业生三年内频繁跳槽无外乎是为了找到一份更适合自己的工作。但是，“什么样的工作适合自己”本应是学生在高考选报志愿之前、或者至迟应该是在毕业前就该考虑好的问题，为什么工作后还要通过频繁跳槽来寻找答案呢？课题组认为，这一方面反映出了大学毕业生就业择业的无奈，但更多的还是折射出高校职业规划教育中存在着一些不容忽视的问题。
2007年底，教育部印发了《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》的通知，明确提出将职业规划课纳入选修、必修课。河南省教育厅转发了教育部通知（教办学【2008】25号文）并提出了贯彻落实意见。这些强制性政策无疑对大学生生涯教育起到了推波助澜的作用。河南理工大学于2009年将《大学生职业生涯与发展规划》纳入公共选修课，并于2011年将职业规划课作为限选课加入大一新生第二学期的课表，制定了教学大纲，形成了一套完整的教学体系。经过几年的实践教学，职业规划课取得了良好的教学效果，许多同学深刻认识到职业规划的重要意义。但职业规划教育教学的过程中也出现了一些问题，主要表现在三个方面。
一是教学内容不够统一。河南理工大学大学生职业发展教研室于2011年制定了就业教育系列课程教学大纲，对职业规划课的教学进行了统一安排。但是由于参与职业规划课教学的教师比较多，且多是以学生管理工作者尤其是辅导员为核心力量，教师由于工作经验、学历背景以及对职业规划知识掌握程度的不同，导致对教学大纲的理解深度不同、教学的侧重点不同及教学课时的安排不同，使得职业规划课所取得的效果也不尽相同。学校很难用统一的`评价标准监管各专业职业规划课的教学情况，甚至有些学院内部也很难统一。
二是教学班级过大。由于授课教师较少，职业规划课多是采用大班授课，学生较多的学院课堂规模在150人左右，有的学院甚至更多。教学规模过大带来的问题有：有的同学得不到老师的关注，接触不到个性化的职业规划辅导;课堂教学的互动环节无法吸引全体同学的参与，甚至有许多分组活动无法进行;教室的场地不适合规模较大的班级进行集体授课，教学效果达不到预期目标。
三是学生主体意识不到位。职业规划教育在我国开设的较晚，外来的职业生涯规划理论及方法并不完全适应中国特殊的教育、就业和社会环境，职业规划教育还处在本土化的探索进程中，职业规划的理念还没有在大学生中普及。
2.1 完善和优化职业规划教育课程教学体系
2.1.1 从教学内容方面来讲。职业规划课要注重培养大学生职业生涯规划的观念，普及职业生涯规划的知识。不仅要告诉学生职业规划是什么，而且要告诉学生怎么进行职业规划，培养大学生职业生涯规划的意识。课后要求学生实践，注重培养大学生职业生涯规划能力。鼓励学生做职业测评、环境分析、做决策及制定行动计划。以全面地认知自我、认知职业为基础，掌握职业规划的技能，实现人生的最大价值。
规范大学生职业生涯规划课程教学内容，例如大学生职业生涯规划课程分为理论教学和实践教学。理论教学内容主要分以下几个方面：
一是职业生涯规划与人才培养（主要涉及内容：人才评价的标准、职业发展和职业生涯规划的基本概念、生涯规划与未来生活的关系，结合健康生活自我评价、人际关系心理测试、消费合理情况测试等测评工具的使用，帮助学生了解职业生涯规划的基本概念和基本思路，建立生涯与职业意识）。
二是规划大学和认知自我（从能力和技能、兴趣、人格、需要和价值观四个方面分析，结合大学生学习心理测试、大学生人格倾向性测试等测评工具，人格-职业匹配测试游戏，性格理解活动，价值观评估等方式，帮助学生了解自我特性与职业选择和发展的关系，形成初步的职业期望）。
三是认知环境（介绍职业、产业、行业的定义与区别，帮助学生了解职业所处环境中的各种资源与限制，能够在职业生涯决策和职业选择中充分利用资源）。
四是职业生涯决策（讲授职业决策的类型、决策相关理论，引导学生将决策技能学业规划、职业目标选择和职业发展过程）与创业教育部分（主要概念：创业的内涵与意义、创业精神与创业素质、创业准备及一般创业过程、创业过程中应注意的常见问题及对策、大学生创业的相关法规，培养学生创业意识与创业精神，提高创业素质与能力）。
大学生职业生涯规划课程实践教学内容，主要涉及职业适应与发展内容，如职业技能的培训（开展职业生涯规划主题演讲比赛、辩论赛，开展课堂读书交流活动，锻炼学生的语言表达能力和快速思维能力）;团队合作与人际交往能力的培训（与不同的成员完成常规性的任务，如医疗小组、航空机组小组;固定的小组，安排固定题目课下分工研究，模拟教学;户外素质拓展等）;抗挫折能力的培训（设置多种情景模式，增强体验者心理承受能力与应付突发状况的能力）;以及创业能力的培训等。 同时，可以拓展和完善职业规划教育的形式和方法利用专题讲座、班会、主题演讲和辩论、课堂问卷、案例分析、小组讨论、情景模拟、角色扮演、课后作业、拓展认知、思维、兴趣爱好及人生定位的小测试等互动形式，强化课堂教学效果。
2.1.3 从教学理念方面来讲。对学生的职业生涯规划教育应从学生进入大学开始。将职业生涯规划教育课程体系教育按照大学生成长成才规律分解为四个阶段逐步进行，探索适合每个阶段的有效的职业生涯教育模式。在整个职业生涯规划教育教学过程中要注重四个结合：即职业生涯规划教育要与社会需要相结合，职业生涯规划教育要与学生所学专业相结合，职业生涯规划教育要与提高学生综合能力相结合，职业生涯规划教育要与增强学生身心健康相结合。
结合各专业学生的教学计划，在不增加学生学习负担的前提下，将职业生涯规划教育融入到日常的教育教学中，对教学计划的制定提出建设性意见。比如每学年初要求学生参加职业规划测评，学年末要求学生对该阶段的学习、工作与生活进行总结归纳，同时与专业的职业规划教师结合，对学生下一阶段的发展提出借鉴性意见。
职业生涯规划教育要具有连续性、前瞻性以及系统性。在校期间，一年级学生重在适应生活，对职业生涯进行初步设计，可以开展职业生涯规划教育课的正常教学，同时了解专业的前景和发展方向;二年级主要是职业道德和职业知识的教育，重在自我认知和做好从事职业前的能力准备，结合专业基础课的开设，可以开展职业生涯讲座、利用多种渠道给学生提供各种实践机会，帮助学生积累社会实践经验;三年级主要是进行职业适应，落实职业规划，可以进行就业指导课的正常教学，涉及职业心理、职业道德、简历制作等内容;四年级进行就职前的培训以及转变角色，适应社会，涉及毕业生党团关系、档案的管理，派遣证的使用与择业期的设置等内容，可以结合学生离校的系列活动对学生各种手续的办理以及初入职场的各种准备进行系统讲座。在这整个教育教学过程中，可以适当减少正常教学的课时，使得学生有更多经历去实践、提高各种就业能力。
2.2 完善和优化职业规划课程教学的管理
2.2.1 构建专业的职业规划教育教师体系。以学生管理工作者尤其是辅导员为核心力量的教学队伍有效地推动了课程的发展，强化了教学成果，但因易受日常事务性工作的影响，他们很难对课程进行深入研究，更谈不上关注学生个性化发展并做好专业化的职业咨询和指导。教师的稳定性、专业化程度、教学水平是决定高校职业生涯规划师资水平的主要因素，也影响着高校职业生涯规划教育的发展模式。
因此，职业生涯指导教师应该整合校内外资源，形成全面覆盖的教师指导体系：以学生为主体，首先是学生管理工作者，他们与学生关系密切，可以根据学生的个性特点，帮助学生认知自我，制定职业生涯规划设计;其次是本专业的教师，他们以自己丰富的专业基础知识，引导学生对专业课学深学透，建立系统的知识体系，增强学生自身的竞争力;自此是专业的职业规划师或心理咨询师，从专业的角度对大学生职业道德、价值取向、人格素质等方面进行培养，帮助大学生正确地进行规划职业、规划人生。
2.2.2建立职业生涯规划“研究-实践-反馈”循环一体的教育教学体系，推进职业规划理论体系的本土化程度，对现有问题进行深入研究探讨并提出解决方案，将最新的理论研究成果应用于课堂教学中，评估反馈之后及时修正并实践。
大学生之类的实习日记，是大家参加实习工作而写成的文稿。在大学生实习工作中，我们要不怕苦、不怕累，积极主动，努力工作，完成领导交办的工作。你是否在找正准备撰写“大学生创业教育课程实习日记”，下面小编收集了相关的素材，供大家写文参考！
刚进入实习单位的时候我有些担心，在大学学习物流管理专业知识与实习岗位所需的知识有些脱节，但在经历了几天的适应过程之后，我慢慢调整观念，正确认识了实习单位和个人的岗位以及发展方向。我相信只要我们立足于现实，改变和调整看问题的角度，锐意进取，在成才的道路上不断攀登，有朝一日，那些成才的机遇就会纷至沓来，促使我们成为物流管理专业公认的人才。我坚信“实践是检验真理的标准”，只有把从书本上学到的物流管理专业理论知识应用于实践中，才能真正掌握这门知识。因此，我作为一名物流管理专业的学生，有幸参加了为期近三个月的毕业实习。
一、实习目的。
通过认识实习、加强理论学习与实际结合，验证和巩固充实所学理论知识、加深对相关内容的理解、触课堂以外的实践知识、加深了解社会对本专业的需要。开阔眼界及思路，为即将步入社会积累经验。
二、实习地点。
扬州__物流有限责任公司，以下简称(__物流)，创建于2000年7月，注册资金300万元，总公司设在广西首府——南宁。公司下设零担货运事业部、车辆管理置业部、仓储配送事业部、快递事业部、贸易事业部、客户服务部及30多个营运分公司。现有职员近400人，拥有各种车辆100多辆，仓储面积达2.5万多平方米，是目前广西发展速度最快、市场潜力的物流公司之一。
公司实行直线连锁管理模式，充分应用电子商务网络管理系统，服务网点遍布广西各大、中城市，为广大客户提供全国整车/零担货物专线直达往返运输;中转全国各地货物运输;代垫运费、代收代付货款;品牌代理、仓储包装、门对门配送等第三方物流超值延伸服务。此外，__物流引进先进现代物流管理观念，以为客户提供优质、全方位的物流服务为服务宗旨。
三、实习内容与过程。
第一天，早早的起来，去了单位，本身很期待着成为其中的一员。当走进单位的一刹那，就遇见了当时的经理，他带着我们两个人认识了一下公司的人员，他们很热情地介绍了自己的职务和姓名。简单聊了几句后就开始介绍我们的工作性质和工作任务安排，最后经理还做了简短的讲话欢迎我们的到来，并祝我们工作顺利。
接下来就是让我们熟悉业务，公司专门找了一位业务精英来给我们介绍，从他那里获悉业务的基本内容。我们今后主要做的是联系客户、接洽业务、签订合同、成交货物等几个方面。联系客户就是先与下级客户沟通，问清楚客户是什么产品，规格怎样，价格如何，数量多少，注意事项等;然后再寻找上级客户，说清楚下级客户的要求，若能够满足就签合同。或者进行相反的操作流程，由上到下，其结果一样。公司与上下级客户签完合同就到了运输与交货阶段，风险是无处不在，规避风险是关键，尽可能的完善合同进行规避风险，若仍发生了风险，那就要找到合理的、人性化的处理方式。事后通过同事，我认识了全国公路运输协议、货运的单证该如何填写、其中的注意事项又有哪些等等。短短的实习过程中，我从初步了解公司的基本业务，到熟练掌握第三方物流的操作流程，一方面，将所学的专业知识应用、拓展到实习工作当中，而后学到了更多物流专业知识，为以后参加工作奠定了基础。另一方面，学会了如何有效良好的处理与客户之间的关系。实习中深刻认识到一个工作人员所应该具有专业知识和职业情操在工作过程中应用的重要性。
实习初期——快运部客服处。
物流客户服务是指物流企业为促进其产品或服务的销售，发生在客户与物流企业之间的相互行为，在向客户提供服务的过程将把价值附加到交换的产品和服务中去。公司在业务拓展、市场推广、品牌打造等方面都取得了很大的成效，为此公司决定通过不断提高物流客户服务水平，继续为客户提供质、最有效的物流服务，在河北乃至全国树立起广泛的影响，实力打造一个优秀的物流企业形象。随着行业观念的转变，再加上市场竞争越演越烈，如何提高客户的满意度，提高物流企业的客户服务水平，成为物流企业迫切需要去研究和解决的重要课题!此阶段实习主要任务：
1.接听客户的电话，如在业务操作中负责客服的信息咨询，受理客服的投诉，提供相关业务和流程的介绍，接受与处理客户业务单证，指令。
公司有完善的客户服务系统使客户可以随时打电话来询问自己货物所处的状态以及所处的位置，如果货物丢失，也可以查询是在哪一个环节被弄丢的，那么就可以很准确的查出肇事者，并且让其承担相应的责任，这个系统大大规范了人们的行为.对不熟悉公司业务的客户做基本详细的讲解，使客户对公司业务达到满意，增加公司的顾客群体，拓展公司业务范围，提升公司认知度及信誉度。
2.对客户的订单进行跟踪记录，准确填写内容，并对客户进行相应制单，及时了解操作动向。
客服部的工作人员所需要做的工作并不是接电话那么简，他们还对客户进行相应的制单，把每一项都记入电脑里，每天打入客户部的电话不计其数，所以客户部的人员每天都单要进行工作量很大的录单工作，这就要求每个工作人员都有非常快的打字速度.在客户部实习的一个星期，我们学简单会了理单，并把分好的单证在电脑里进行核实确认.
3.收集相关市场信息，并及时制作信息报告反馈给公司。
顾客的信息能够及时反映出现在市场上的某些变动，由于市场竞争激烈，丰富广泛的信息量会给公司带来有效作用，作为客服部，定期的询问老顾客对公司业务的满意情况，收集顾客提供的相应建议十分重要。及时有效的将业务情况反馈给上级部门，等待上级的进一步更改指示，更大作用的发挥客服部在公司发展中的作用。
4.即使弥补操作失误，及时更改单证，避免或减少产生的不良后果。
若业务上出现操作失误，客服人员要及时发现并进行更改，如果引起顾客的不满甚至是影响到到顾客的正常生活，要及时向顾客道歉，解释清楚，使顾客放心。
在客服部约两星期的实习，认识到作为一名客服人员需要拥有良好的心理素质来受理顾客的不满或不解，需要专业的服务质量确保顾客的理解，还需要优秀的服务态度。
作为一个客户服务工作人员，应该掌握与客户沟通的四个步骤：
(1)端正心态，要相信顾客的处境正如他所说的，并非故意来找碴。
(2)与顾客建立相互信任的关系，融入顾客的世界。
(3)准确地获取对方的资讯，明确用户的需求及期望。
(4)采取具体行动去帮助他，使顾客满意。
优秀的处理问题的能力，可以给客户留下良好的印象，让客户认可公司的服务能力，同时对公司产生足够的信任，以便提升客户忠诚度。
在实习过程中我也遇到各种不一样的顾客，他们会用各种各样的态度来对待你，这就要求你有很强的应变本事。实习中不仅仅要应对顾客，还要搞好和同事与上级的关系，要自我自动自觉的去做事，才能得到大家的肯定。
一个多月来，我在公司部门领导和同事们的热心帮忙及关爱下取得了必须的提高，综合看来，我觉得自我还有以下的不足之处：
1.思想上个人主义较强，随意性较大;。
2.有时候办事不够干练;。
3.工作主动性发挥的还是不够，对工作的预见性和创造性不够;。
4.业务知识方面异常是与客户接触沟通方面没有足够的经验，所掌握的沟通技巧还不够扎实等等。
由于公司规模较小，正处于发展阶段，我也发现了公司存在的一些问题如：员工管理上较为混乱，职责不够明确，公司没有一个有效地激励机制，造成一些员工的工作进取性和效率不高。工作公司产品库存繁杂，很多配件没有明确的数据，更没有销售预测和较为合理的库存管理，这也造成很多的产品积压和库存成本，由于电子产品更新较快，一些产品甚至积压后成为淘汰品，造成很多的资金浪费，公司应当在库存管理方面，应当用较为明确合理的库存管理，精确记录每件产品和配件，包括产品的品种、数量和日期，构成完整的库存现状，这也省去繁杂的人工作业，节省人力，提高效率，也降低库存风险和库存成本。
在短短一个多月的实习中，确实让自我成长了许多。在实习期间，我学到了许多东西，遇到了一些困难，也看到了自我本身存在着许多问题。虽然开始认为电脑的组装和销售不是一个太难的职业，可是亲临其境才意识到自我本事的欠缺和知识的匮乏。实习期间，我拓宽了视野，增长了见识，也体验到社会竞争的残酷。
实习，是大学生活的结束，也是自我步入社会努力工作的开始。在这短暂的实习期间，我深深感到了自我的不足，专业理论知识和实践应用上的差距。在以后的工作学习中，我会更加努力，取长补短，虚心求教，不断提升自我，在社会上贡献出自我的一份力量。将来无论在什么岗位上，都会努力上进，都会做一个对自我，对工作负职责的人!
7月7日，崇川暑期挂职锻炼动员大会在狼山镇街道礼堂举行，这也是南通大学学生暑期挂职锻炼的一个起点。
从开始进入社区进行挂职锻炼以来，我一直抱着努力学习，拓宽视野，积极向上的心态，去尝试做好每一件事。但我发现并不是每一件事都能事事顺心，都能又快又好地完成。尽管这样，在短短的一个星期里，我学到了很多在大学中所无法学到的，感受到了许多校园没法感受的，进一步认识了社会，也更加明白自己肩上的责任。
社区工作的第一天，就令我感慨颇深，让我原本认为社区工作很轻松观念彻底改变了。卞红卫阿姨带领着我们到南郊社区居民家中查抄水表，原本很轻松的工作，但一放到农村，就不是那么轻松了。有些人家的水表在污水下面，面对那令人无法忍受的污水，卞阿姨却那么从容，跪下身子，用碗一点一点地将污水舀出，丝毫不在意那泥土污水会脏了自己的手和衣服。卞阿姨给我上了深动的一课，让我深深地体会到基层工作者工作的辛苦，以及他们为人民服务的宗旨。
社区工作者时刻保持着微笑，即使面对陌生人，她们也不吝啬自己的微笑，让每一位来办事的居民都收获一份好心情。即使她们工作再繁忙，只要有居民来，她们都会放下手中的工作，负责而耐心地为居民解决困难，而不是敷衍了事。负责、认真、耐心、主动积极正是她们的工作态度，这正是值得我们要学习的。
我第一周的工作主要是入户调查，帮助社区完成居民的信息采集。入户调查并没有我所想象的那么容易，社会诚信方面的缺失让居民对我们缺少信任，这曾让我很沮丧，同时，我们每半天就要爬100层楼，有时两腿都麻木了，但每当我想起卞阿姨查水表与社区工作者繁忙的工作，我这点挫折和劳累变得就很渺小，只是沧海一粟，抬起头，继续向前进发。我的耐力在此过程中得到了最大的提高。面对以后的挫折，我会多一份淡定，多一份耐力。
社区工作者通过自己的工作，向我展示了如何为人民服务，什么是人民最需要的。从那些党员身上，让我明白自己作为一名预备党员还有哪些需要加强的。
虽然仅挂职了一个星期，我就收获颇多。我相信，一个月的挂职锻炼结束之后，我会发生质的突变，将更好地为同学、为老师、为社会服务，承担自己对社会的一份责任。
毕业实习是我们大学生必须经历的过程，是理论与实践相结合的重要方式，使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识，实习又是对我们毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，技能开阔视野，又能增长见识，为我们走向社会。
一、实习目的。
打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。同时实习也是提高学生政治思想水平、业务素质和动手能力的重要环节，我们通过实习走向社会，接触实务，了解国情、民情，增进群众观念、劳动观念和参与经济建设的自觉性、事业心、责任感;通过深入基层，了解人力资源管理现状，并加深巩固所学劳动法、合同法等专业知识，进一步提高认识问题、分析问题、解决问题的能力，为今后走向社会，服务社会做好思想准备和业务准备。
二、实习时间。
20__年_月_日至_月_日。
三、实习地点。
__纸业(__)有限公司人力资源部。
四、实习报告内容。
1、实习单位情况。
__纸业有限公司是一家非常正规的外资企业，企业内部的规章制度都相当的完善。第一次到公司里报到，就感受到了外资企业的工作氛围。每个人一张独立办公桌和电脑，各自行色匆匆，都在忙自己工作。打印机也一直在运作，几乎一整天没停歇过。办公室里还有很多外籍员工，所以也要用英语和他们沟通。
该公司给每位员工配置了一个账号和密码，用来登录自己电脑的界面。自己办公内容的所有文件都和这个账号有关。任何时候在公司任何一部电脑都可以登录自己的账号，取得自己办公地资料。这给员工带来很大便利。公司对于内部资料的保密程度也很高。每两周系统会提示更换一次密码。公司内部电脑系统都是统一英文系统，而且不能私自安装其他软件。因为是英文系统，刚开始接触时真的很不习惯，因此工作时效率很低。公司电脑的usb接口都不能用，一切可以与外部联系的东西都会受到严格的限制。学生最喜欢用的qq聊天软件和外部邮箱在本公司都禁止使用。
2、实习内容。
短暂的实习生活除了工作经验和知识上的丰硕外，的收获莫过于“转变”二字——从校园思维模式到职场思维模式的转变，为今后尽快适应融入职场生涯奠定了基矗说到从校园思维模式到职场思维模式的转变，就不得不提到角色定位。从进入公司伊始，就要求自己以职场人员的标准要求自己，不能将学生行为带到工作环境中，但是在学习新的问题时依旧要像学生那样保持谦虚的态度。以下是我这两个月的实习工作的总结：
(1)招聘。首先，要熟悉招聘流程。其次，与用人部门保持密切的联系，了解用人部门的需求状况。接着通过各种招聘的渠道挑选出适合的人才再安排面试。在招聘的过程中，经常需要用电话和候选人联系，了解候选人的状况，而且电话沟通也很注重说话的技巧。还有就是需要参加现场招聘会。每次去都是跟着招聘经理一块去的，我在一旁学习。有一次经理走开了，有个人过来面试财务主管，她讲的一些财务的专业知识我压根就不懂。我只会简单的结构式的面试。
(2)录用，建立员工档案。1、给员工办好入职手续，新员工刚入公司，首先要通过正常的途径使其成为公司的一名员工，这包括签订保密协议、担保书、劳动合同等等，办工作证等等;2、完成员工的试用期转正工作，审核申请书、述职报告等等。在合同方面遇到问题时，才发现在大学里学到的理论知识真的是不够用。
(3)考勤管理，完成每月考勤记录，并根据考勤情况进行薪资计算与发放。这是相当重要的一块内容，计算薪资需要严谨的态度和细心的工作状态以及高度的责任感。虽然只是简单的计算，公司目前拥有480名左右的员工，并在继续扩大，人员量的增加也加大了一定的难度。
(4)办公物资申请、发放、管理。办公物资的领用、发放、管理也是办公室管理的一项内容，要做到合理使用、规范使用，并且要及时满足各部门的需要。
(5)离职。给员工办理离职手续，员工离职也需要经过交接任务，确保生产正常进行，并且要解除劳动合同协议。
(6)办理员工社保。针对社会出现的几种风险，社会保险设置了养老保险、医疗保险、残疾保险、工伤保险、生育保险、失业或破产保险7个项目。因此公司要及时地给员工办理相关保险，我所做的工作是要及时统计新进员工，办理社保，并每隔一段时间到社保中心办理医保卡。另外，当遇到员工的工伤、生育等保险更是需要按照一定的程序办理。第六、随时关注政府相关的劳动法律法规政策。
当踏出了大学这扇门，就意味着要踏上职业生涯的道路，对于应届生的我来说，还没有足够的社会经验，经过了这两个月我学到了很多，感悟了很多;特别是在公司领导和同事的关心和指导下，认真完成领导交付的工作，和公司同事之间能够通力合作，关系相处融洽而和睦，配合各部门负责人成功地完成各项工作;积极学习新知识、技能，注重自身发展和进步，我学会了很多技能，增加了相关的经验。现将这两个月工作遇到的困难及心得总结如下：在实习中遇到的困难不少。一、公司是家外资企业，我英语底子不太好对我工作造成了比较大的困扰。首先英语口语部流利与外籍员工沟通的时候不太顺利。除此之外，与公司内部高层发邮件也需用英文发。虽然对中国员工没有要求要用英文，但在外资企业一般人都习惯用英文，如果我用中文回复同事特别是领导的英文邮件时，似乎显得不太礼貌。其次对于公司电脑的英文系统不熟悉。再者，公司内部文件很多是英文版，而且对于人事资料需要翻译成英文做录入记录。二、公司内部文件的处理很大部分是用e_cel完成的，我在大学时对这个软件用得不多，还不太熟练。三、我非人力资源管理专业毕业，对于人力资源管理的工作这是第一次接触。有很多知识值得我继续学习。对于自己遇到的困难，我也会不断总结。并且通过不断地虚心努力地学习，去解决现在的问题。
在这两个月的实习过程中，我得出以下几点心得：
1、低调地做人，高调地做事。我到公司工作以后，要知道自己能否胜任这份工作，关键是看你自己对待工作的态度，态度对了，即使自己以前没学过的知识也可以在工作中逐渐的掌握。态度不好，就算自己有知识基础也不会把工作做好，多听、多看、多想、多做、少说就是我的态度，我刚到这个岗位工作，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业没有必然的联系，刚开始我觉得很头痛，可经过工作过程中多看别人怎样做，多听别人怎样说，多想自己应该怎样做，然后自己亲自动手去多做，终于在短短几天里对工作有了一个较系统的认识，慢慢的自己也可以完成相关的工作了，光用嘴巴去说是不行的，所以，我们今后不管干什么都要端正自己的态度，这样才能把事情做好。
2、少埋怨。有的人会觉得公司这里不好那里不好，同事也不好相处工作也不如愿，经常埋怨，这样只会影响自己的工作情绪，不但做不好工作，还增加了自己的压力，所以，我们应该少埋怨，要看到公司好的一面，对存在的问题应该想办法去解决而不是去埋怨，这样才能保持工作的激情。
3、注重信息的反溃在工作中，一定要记住要及时向上级报告工作的进度。不要等这个任务完全做完再上交报告，有些工作持续的时间比较久，需要及时报告。等到领导亲自来问你进度时，领导对你的印象已经不好了。
4、虚心学习。在工作过程中，我们会碰到很多问题，有的是我们懂得的，也有很多是我们。
不懂的，不懂的东西我们要虚心向同事或领导请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该虚心的接受，不要认为自己懂得一点鸡毛蒜皮就飘飘然。
5、错不可怕，就怕一错再错。每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，公司领导会纠正并原谅你，但下次你还在同一个问题上犯错误，那你就享受不到第一次犯错时的待遇了。
通过这一段时间的实习，我了解到了一个公司日常运作的一个基本模式;学习到了个人与公司同事之间保持怎样的关系最为有利;感受到了自己身上的许多优点和不足之处。
我想，一个人实习的目的无外乎两点：一个是感受公司，一个是认清自我。在这一个月的实习期内，用心体会之后，我得到了自己该得到的。
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大学生是特殊的人力资源，对大学生进行职业生涯教育，关系到国家未来人才的质量。美国、英国、日本、澳大利亚等国是较早在学校进行职业生涯教育的国家，20世纪中后期，这些国家就把职业生涯教育渗透到基础教育的整个阶段，并且制定相应的法案保障职业生涯教育的顺利实施。我国的大学生职业生涯教育起步较晚，目前尚处于探索阶段，20xx年以后每年有大量应届大学毕业生不能就业，说明在学校活动中专业化的职业生涯教育与指导的缺乏。发展大学生职业生涯教育理论和体系，对于充分开发利用大学生这种优势人力资源，推动现代化建设的发展，具有举足轻重的作用。
职业生涯教育所诠释的是以人为本的原则，以人的自由全面发展为终极目标的'教育理念。在大学阶段开设大学生职业生涯辅导课程已成为全球教育界的共识。据美国职业辅导协会下的青年发展委员会资助的调查显示，美国49个州的百来所大学机构中，几乎所有都提供了不同类型的生涯课程，有关职业生涯教育从中学到大学已成体系，且非常成熟。香港、台湾地区的大学，也都普遍开设了职业生涯辅导课程。进入新世纪，内地各高校也已经逐步开始对职业生涯教育的探讨和摸索。
1、职业生涯教育在各高校普遍受到重视，但由于起步较晚，未能获得足够的资源和支持。目前，内地高校因为政府的相关政策引导、学校服务职能的增强，也陆续开设了多种形式的职业生涯教育和辅导课程，并部分计入学分。但由于尚未形成独立的理论和课程体系，开展职业生涯教育的组织应有的固定机构、相应的设施设备、专门的活动或教育场地等，在很多高校并未能获得落实。
2、职业/就业指导较多沿袭传统，还只停留在就业这个具体问题指导的层面上，距离真正意义上的职业生涯教育还有相当一段距离。就业指导以就业推荐、就业派遣、外联企业、举办招聘会等传统形式为主，就业（职业）辅导课程和咨询仅作为“点缀”，并未在全校范围内开展职业生涯教育的培训和个体咨询。高校开展的大学生素质教育也各自成一体，并未有完善的职业教育体系来规范。
3、专业人员配备和相应软环境配套不足。目前，大部分高校不具备相应的专门从事职业生涯教育的专业人员，大多数是由各高校辅导员兼任。相应的软环境的要求，大部分高校也无法满足。
4、职业生涯教育的最终目的是促进个体职业生涯的发展，活动之前要制订有详细的活动方案或计划，并紧紧围绕最终目的而规划、组织和实施，但由于职业生涯教育的体系正处于探索实践阶段，各高校开展的情况参差不齐。有部分院校开设职业生涯教育课程并计入学分，但绝大部分也仅是停留在选修课，甚至只是几次讲座的水平，并没有系统地设置课程体系。更重要的是，几乎大部分院校目前更多关注的是毕业生，而较少能从低年级就开始进行职业生涯的引导和教育。
1、参与职业生涯教育的教师大部分对这项工作具有饱满的热情，但由于对职业生涯教育的意义认识不够完全，不知该从何做起，这直接影响到教育活动的效果。并且很多指导老师自身的职业经验不多，自我的职业规划都不够清晰，因此所开展的教育活动说服力并不强。
2、指导教师中专业人员少，大多数是从高校的专职学生工作岗位转岗或身兼二职，对职业生涯教育的认识和活动开展基本依靠经验和个人悟性，缺乏专业的学习和训练，对学生的职业生涯困惑大多难以提供实质性的帮助。
3、多数担任职业生涯教育的指导教师仍停留在“单向式”的教育形式，没能根据学生真正的需求来安排课程，课程设置比较盲目，课堂效果不佳，开设的课程受欢迎程度不高。学生对学校安排的职业生涯课程产生不信任，长此以往将产生逆反和排斥心理。
4、多数教师工作时间长、负荷大，但待遇未体现出相应较高水平，很难吸引更多的优秀人员参与其中，且在职业生涯教育岗位上提升较难，主要在于专业技能上的培训和岗位职务上的提拔较难。较多人“找不到职业发展方向”，时间长了容易产生职业“倦怠感”，影响指导教师对职业生涯教育行业的热情和信心。
1、大部分学生对职业生涯教育概念认识粗浅，仅停留在“考证”、“职业热门”“行业收入”等问题上。
2、长期以来，大部分学生仅作为职业生涯教育活动的受众存在，被动地接收学校和指导老师传授的知识和技能，对职业生涯教育的需求仅停留在潜意识阶段，需求意识尚未被唤醒，更没有把意识提升为行为或实践，因此，学生更多表现出来的是“漠不关心”，缺乏社会竞争的紧迫感和危机感。
3、由于课程设置和指导教师的原因，部分学生对学校的课程不够信任，很多时候仅仅是应付学分而修读，并未能真正把接受职业生涯教育作为大学生涯的一门重要课程来对待。
随着教学改革的不断深入，传统的大学生心理健康教育已经无法适应时代和大学生的教育需求，尤其在当代大学生个性差异日益突出的背景下，完善现代教学体系，针对当代大学生特点，更新教学理念，创新教学模式，是促进大学生身心健康发展的重要举措。近些年，主体性教学模式成为高校教学的重要发展趋势，也成为教育学界在理论和实践方面探索的新课题。主体性教学模式更重视学习的自主性，强调教学管理的灵活性，更注重大学生的主体性和创新实践能力的培养。实施主体性教学，主要是挖掘大学生自身的主体性潜力，把大学生培养成具有较强自主性、创造性的主体。［1］实施主体性教学模式，其最终目的不仅在于寻求有效的教学方法，更为重要的是形成新的教育思想和育人观念，以更好地实现心理健康教育所承担的使命。本文就大学生心理健康教育主体性教学模式的实践路径进行探讨。
1．主体性教学模式的内涵。
主体性教学模式是指在教学过程中，教师进行有计划、有组织的指导性教学，发挥学生自觉性和主动性，积极参与教学和其他教育活动的教学模式。主体性教学模式的内涵主要包括以下几点:一是强调学生在教学活动中的主体地位。主体性是现代大学生的典型特征，这就要求教学内容要丰富，教学形式要多样化，教学环境要宽松自由，要求充分体现学生的主体作用。二是主体性教学模式的核心是自主学习。主体性教学模式的特点和任务决定了自主学习成为主体性教学模式的主要形式。三是以人为本是主体性教学模式的教学理念。主体性教学模式以培养大学生创新能力和主体精神为发展目标，逐渐形成促使学生形成健全人格的教学环境，充分体现以人为本的主体性教学模式的本质。在这个主体性教学的过程中，尊重学生所需是进行大学生主体性教学模式的必要前提。它强调教师的主导性作用和学生主动参与的主体性作用，还会激发学生的能动性和创造性。由此可见，对大学生进行心理健康教育同样需要发挥学生的主体性作用，注重观察与了解学生的心理特征和发展情况，适当地采用不同情况不同对待的方式组织和安排心理健康教学活动，让学生养成自我调整心理状态的行为习惯，实现切实提高大学生心理健康水平的教学目标。
9月15日，信息工程学院在新校区b栋教学楼2-8教室召开此次主题班会。由于新生刚刚开始进入大学生活，安全防范意识比较淡薄，安全防范知识也相对比较贫乏，事故处理能力相对较弱，安全意识不够重视，在安全方面存在各种隐患，通过开展班会的形式提高新生自我保护的安全意识，让他们安全度过大学的生活。因此，要求对大一新生开展相关安全教育，安全管理，预防各类事故的发生的教育主题班会是很有必要的。本次班会由辅导员刘欣老师主持，班会主要内容是:。
不允许学生在宿舍内私拉乱接电线、违规使用大功率电器和使用蜡烛、酒精炉等易燃易爆物品;指导学生正确使用日常生活中的电器件物品，引导学生对手机充电器、饮水机、电脑等物品要做到人走拔电，人走关电的良好习惯。
新生入学后往往缺乏防盗意识，随意摆放私人物件，特别是现金和电脑等贵重物品，极易给小偷以可趁之机。
要教育学生将手机等小件物品顺身携带，将大额现金存放银行，保管好存折、银行卡和密码，将电脑等贵重物品用后存放在安全的地方，并养成随手关门的好习惯。
外出注意人身安全。首先要注意交通安全，遵守交通规则，乘坐正规交通工具;其次要注意出游安全，旅游或野外活动时要做好充分准备，并征得学校或家长同意，不到危险区域游玩，不私自下河游泳;再有，在公共场所不酗酒，不结交社会闲杂人员，以免给自己带来不必要的麻烦。注意饮食安全，预防疾病的发生。要引导学生维护校园、寝室等公共区域卫生，养成良好的个人卫生习惯，就餐时到正规的餐馆就餐，少吃或不吃街边小吃，不吃过期食品等。
20xx年10月25日下午，临床医学院xxxx级10班召开了以“安全铭记在心”为主题的特色班会。本次班会意在增强同学们的安全意识，提高同学们自我保护的本领，特精心计划，以线上、线下等多种形式向同学们宣传安全教育知识，确保同学们将安全知识从兴趣出发、收获更多，到最后的巩固落实，本次班会运用多种形式将安全教育生动的展现出来，让大家更全面、具体地了解到各类安全常识。
首先由团支书孟毓珊向大家介绍本次主题班会的目的，向大家讲解一些基本的安全知识，让同学们了解到安全的重要性，将单纯的理论和社会生活相结合，同学们积极思考，提出自己不同的见解。
本次班会精心准备了当前热度较高的校园防诈骗题材的情景剧“我不是一个人”，由吴楚文、魏义洪等同学向大家演绎了在校园生活中如何鉴别和防止受骗，遇到困难时要积极向身边的同学老师求助，而不是去相信不切实际的贷款和骗子。
情景剧生动有趣，大大提高了同学们的积极性，很多同学站起来分享他们曾经遇到的安全问题，以及他们如何巧妙化解的的经验。
班会结束后，班长、团支书组织各班干部和舍长观看学习“钉钉”上的安全教育视频，并由舍长在当晚带领各宿舍同学在钉钉上学习安全教育相关知识，并关注“平安潍医”微信公众号，进行学习并针对自己所学进行练习检测。
安全是做好一切工作的前提，只有安全得到保证，其余一切的工作、学习以及社会活动才能够得到真正的落实。校园安全教育是确保学校和师生人身、财产安全的重要因素。通过本次多种形式对于安全知识规范化的普及，同学们基本掌握了一定的安全知识，具备了一定的自我保护能力，提高了对安全意识的重视度，安全无小事，同学们会在接下来的学习和生活中不断增强安全意识和安全本领，将安全放在第一位，与人生之路平安前行，为祖国社会做出更多贡献。
大学生心理健康教育主体性教学模式是指在对大学生进行心理健康教育的过程中，以心理健康教学为载体，教师有计划、有组织地引导学生发挥主体参与性，具体来说，就是让学生自选心理健康教学内容，自主设计教学方式和方案，培养学生自主学习、自行发现问题和解决问题的能力，促进学生积极主动地探讨心理健康的相关知识，逐渐形成发挥心理健康教育过程中主体性的一种教学模式。其中，大学生心理健康教育主体性教学模式的实施目标是培育、发展、完善人的主体性，达到心理健康教育双方主体的自我实现。该模式主要包含以下特点:［2］第一，教学内容由学生自主选择。把教学内容交给学生，根据学生的自身心理健康情况和对相关知识的渴望程度来进行自选。在这个过程中，教师可以根据教学内容，指定教学范围，缩小学生选择范围。同时，在教学过程中，穿插讲述学生感兴趣的心理教育内容和热点话题，帮助提高学生心理健康教育环境的丰富度和实效性。第二，教学方案由学生自主设计。在制订教学方案方面，学生可以借助自身的人力资源和物质力量，提前准备好教学相关材料和教学方案，如教学案例、相关视频、情景剧等。在这个过程中，教师做好学生的指导性工作，帮助学生搜集相关的教学信息，发散学生思维，学会多角度思考和分析问题，发现不足并及时阅览指导。通过学生自主设计教案的方式，充分发挥学生的创新性思维，同时结合教师的理性思维，共同合作促进教学的良好发展。充分发挥教学内容的主体性作用，让教学方案满足学生的求知点和心理健康所需。第三，教学主体由学生做主导。在进行大学生心理健康教育的过程中，要尊重学生的心理地位，让学生积极参与其中，体验教学的主体感，进而营造一个高效、舒适的教学环境和人际环境，让学生在掌握心理健康知识的同时锻炼自身的主体能力，为转化为自身潜能提供适宜的外部条件。
1．充分发挥学生主动参与的教学作用。
大学生心理健康教育教学是一个注重学生主体参与性的教学内容，它需要师生双方发挥主动性积极参与。这种主体性教学模式的实践应用，对于学生自身而言，主动参与就意味着主动学习，主动获取有关心理健康方面的知识，帮助学生更好地实现自己的学习目标。当代大学生学习心理健康问题应该是一个特殊的认识过程，学生作为认识的主体，在头脑意识中通过感知、努力和实践来进行;作为教师，在心理健康教育课程教学中引导学生主动参与，开发学生创新思维。这种互动式交流既提升了教学艺术又展示出人格魅力。
2．强化师生合作学习的教学效果。
大学生心理健康教育是一种双方多向交流的互动关系，它需要在教学课堂上实现良好的互动模式，达到相互获取知识的目的。这种获取知识的关系，不仅包含言语的沟通，还包括知识、经验、思想和情感等方面的交流。在实现教学目标方面，它要求学生能够配合老师，与老师产生更多的互动，是对学生意志力、合作精神等方面的展现。主体性教学模式在大学生心理健康教育教学中的运用，恰恰增强了合作学习的师生关系。同时，心理健康教育主体性教学模式是让彼此看到对方的.优点，并共同认同接受的教学感受。因此，实施这种主体性教学模式的教师应增加交流的机会，集思广益，以达成良好的师生合作关系的共识。
3．营造全面开放的教学环境。
传统的大学生心理健康教育教学是以书本、黑板、多媒体为主的教学环境，采用以老师为主导教书、学生听书的教学模式。大学生心理健康教育主体性教学模式对教学环境进行了创新。在该模式中，学生作为主体，从头至尾、积极参与到教学过程中;大学生可以从心理健康的问题出发，主动安排教学内容，并创新思维，不是将眼光放在标准答案上，而是要扩大范围;在教学形式方面，可以适当采用课内课外、室内室外等方式，改变现有的教学空间，引进现代化的教学理念，让学生拥有自由、广阔的教学环境，这些直接体现了大学生心理健康教育主体性教学的优势。
1．充分发挥教师的主导作用。
在大学生心理健康教育主体性教学模式中，学生和教师是不能分开的主体，学生的主体性离不开教师在教学过程中的主导作用的有效发挥。作为学生，需要教师针对其心理健康教育问题进行正确引导。一方面，在实施教学前进行指导，在教学内容设计方面，可以让学生参与其中，做好深入分析、认真指导教案的工作，这是实施大学生心理健康教育主体性教学模式的基础保障;另一方面，在实施教学过程中做好引导工作，在整体的教学课堂上，应该让学生发挥主体性地位，同时教师要时刻掌握学生的参与尺度、课堂气氛以及教学内容是否偏离主题等环节，做好总体把握大局、定期引导、关键时刻及时补救等工作。
2．形成民主平等的师生关系。
在大学生心理健康教育主体性教学模式中，教师和学生是两个主要参与主体。在实施主体性教学模式时，容易产生学生过于主体性或教师过于主导性等不和谐的师生关系现象。因此，构建民主和谐的师生关系是实施大学生心理健康教育主体性教学模式的重要保证。实现师生关系的民主平等，具体来说，首先要把充分的时间交给学生自己。在大学生心理健康教育课堂上积极思考、讨论，保证学生在教学时间内有效地获取知识。其次，给学生营造思维空间。对于教学内容，学生要积极表达自己的见解，形成一种自学的氛围。最后，教师要灵活运用各种教学方式，帮助学生掌握学习方法和原则。
3．采用适当、科学的教学辅助方法。
大学生心理健康教育主体性教学模式不仅是知识、信息的交流过程，也是师生之间的感情交流过程。因此，在大学生心理健康教育主体性教学模式的实施过程中，需要注意学生的情感体验和亲身实践，适当地采用形式多样、丰富多彩的教学辅助方法。大学生心理健康教育的辅助性教学方法主要有两种:一是情境感染法。情境感染，作为一种动力，能够激发学生积极的学习热情和学习的主动性，进而产生主动学习的行为。二是活动竞争法。在教学过程中，适当地开展有关的教学活动，让学生在心理实践活动中获取实践经验，强化理解，创新思想。
4．全面培养学生的主体性意识。
大学生心理健康教育主体性教学模式是以学生为主体的心理健康教育，它非常重视方式方法以及学生的积极性培养。培养学生的主体性意识主要从两方面着手:一是给予学生足够的发展空间。在很多情况下，由于教师和学生的思维方式和生活经历不同，在教学指导方面不一定就要学生完全按照教师的要求来进行，可以鼓励学生并适当地放手让学生发挥。二是积极鼓励学生表达自己的真实想法。在大学生心理健康教育课堂中，要鼓励学生敢于表达自己的见解，做到畅所欲言，培养他们自主发现问题、共同解决问题的良好习惯，进而积极引导他们身心健康成长。
大学生心理健康教育主体性教学模式在实施过程中应该注重教育教学的差异性，因材施教。一方面，在大学生心理健康教育内容方面要注重个性化和实用性。由于学生个体在多方面存在差异性，大学生心理健康教育的教学特色也会略有不同。实施该模式的宗旨是提高大学生心理健康水平，在帮助学生解决相关问题时提供策略和方向上的引导，因此应讲求实用。例如向学生传授一些简单实用的心理调节知识和技巧等。另一方面，对大学生运用心理健康教育主体性教学模式时，要以人为本，注重区别对待。
四、结语。
主体性教学模式在大学生心理健康教育中充分发挥着主体性、实践性和合作性的重要作用。当前大学生心理健康教育的内外环境都发生了很大的变化，为了适应时代要求，确保大学生心理健康教育走可持续性发展的道路，实施大学生心理健康教育主体性教学模式的过程应不断完善。同时，高校应根据大学生心理健康教育主体性教学模式的发展状态，结合大学生自身的优势，更新教育理念，改进教学模式，切实有效地提高大学生的心理健康水平，真正达到教育目的。
20xx年六月份，我院组织了我院的青年志愿者到镰刀湾进行了一席义务劳动。此次劳动的主要内容是清理镰刀湾河边白色垃圾和卫生死角。
在活动之前的准备工作非常顺利,在通知发出以后,大家协调了时间,准时到达工作地点,分发好工具以后，我们开始了劳动。
镰刀湾系河边最多的垃圾是塑料袋，我们就慢慢拿着垃圾袋，弯着腰把纸片，烟头，塑料袋一一捡起的时候，身后留下的是一片干净和有序，和春天的绿草红花是那么的和谐和美丽，顿时觉得身心都轻盈起来，大家都不由自主的轻轻哼起歌，微笑起来。
如果我们大家都能从小事作起，能多为他人着想，心存社会公德，保持好环境的卫生清洁，这样大家都是受益者。
虽然这次的劳动任务比较重，持续时间也比较长，可是整个过程中，每个青年志愿者都积极参加到这次的活动中来，而没有一个人叫苦叫累。在劳动的过程中，青年志愿者还互相帮助，相互合作，在一定程度上很好地发挥和体现了协作精神。经过了近一天的忙碌打扫后，我们终于镰刀湾河边彻底打扫干净了，看着干净的河边，所有的青年志愿像是看到自己亲手完成的艺术品一样，疲惫的眼神里透露着快乐和满足。
这次义务劳动是对前一段时间理论学习的一个检验和延伸，是先进性的体现，经过了这次的义务劳动，我们院的全体青年自愿者要和实际的工作、学习和生活结合起来的思想有了更深刻的认识。大家纷纷表示，在以后的实际生活中，一定要从身边的小事做起，从我做起，真正起到先锋模范作用，永葆青年志愿者本色。虽然今天一些舆论声称中国当代大学生素质不断下降，但是我们必须肩负起时代的重任，经受的起任何艰难困苦的考验，不断的磨练自己的毅力，为共同开创社会主义新纪元而奋斗不息！
音乐是可以拓展我们思维和视野的一种艺术，所以，在对音乐进行欣赏和创作的过程中，可以依照自己的实际生活和文化素养来对音乐进行联想，从而使得对音乐作品做出不同的理解与表现。音乐可以有效的培养幼儿的创造性思维、提升审美能力。实践证明，儿童在3岁左右的时候，学习音乐可以提升儿童日后的学习成绩，一些练习钢琴的幼儿在智力检测的时候分数都普遍高于其它同龄的幼儿，这就证明在这个时期对孩子进行音乐的教育引导，将有效的对孩子的智力发育产生较强的影响。音乐的学习对孩子的创造力和学习的认知能力也发挥着一定的作用。对学前儿童开展钢琴教学，兴趣的激发是十分重要的，让幼儿们在钢琴的学习中充分的体会到钢琴给自己带来的快乐，这样可以使得孩子们喜欢并爱上学习钢琴。
随着人们物质生活水平的不断提升和思想意识的增强，极具表现力的钢琴作为乐器之王，它的教育教学在多种音乐教学中也显现得十分重要。这就促使钢琴这个来自西方的乐器，在中国已经有近百年的历史，同时也在市场的发展中呈现出较强的发展势头。钢琴在我国的普及，让很多幼儿家长意识到艺术要从小养成的重要性，促使钢琴教学也成为早教课中的一门课程，4到5岁的琴童非常普遍，3岁就上钢琴课的幼儿也比比皆是。因此，幼儿在什么阶段学习钢琴最好呢？是不是越早学就越好呢？在钢琴学习中需要手和脚一起用，并且左手和右手也是弹奏不一样的内容，在对幼儿们的身体平衡进行训练的时候，可以促进幼儿的右半球大脑的活动和运用，这就是相关专业人员说的开发右脑，所以，钢琴教学深受幼儿家长们的喜爱和青睐。但是，钢琴这门音乐的学习并不是越早或是年龄越小学习越好。有很多专业的人员称只要儿童可以将笔握住就可以进行钢琴的训练和学习，但这只是外在的条件，虽然钢琴可以训练幼儿的.听觉和视觉以及思维运作大发展，还可以锻炼幼儿多个器官和手脚的运作能力的培养，但是在这些过程中都需要幼儿经过长时间的训练和每天不断的练习，付出一定努力和艰辛。我们都应该知道孩子太小的时候很明显是不具备这样的毅力和能力。因此，针对学前幼儿的钢琴教育教学，家长需要依照这一阶段幼儿的内心发展规律，进行积极有效的引导。
（一）完善学前钢琴教学的体系和模式。学前钢琴教学需要对教育教学体系不断的进行完善，在整个钢琴教学体系中应首当其冲的进行改革。在改革的过程中首先需要重视钢琴教师的专业水平、总体素质和教学水平，再次，需要对教学方式进行改革。在以往的学前钢琴教学中，主要的教学模式就是引用理论的知识进行教育教学，在课堂中教师和幼儿们之间的互动交流极少。为此，在学前钢琴教学中需要强化教师和幼儿之间的互动交流，教师在讲解完理论知识后，需要预留出更多时间来和学生们进行实践的钢琴练习，而不是教师一味的进行讲解，这样可以更好的为日后幼儿钢琴教学工作做好铺垫。那么对于钢琴教学的内容改革，教学的内容需要不断的进行创新，使得创新性的钢琴教学模式得到运用，以便保证学前钢琴教学课堂的有效性。
（二）学前钢琴教学测评规则的改革。钢琴教学测评针对教师和幼儿来说都是十分重要的，其规则可有效的检验出最近教师教学效果和幼儿的学习效果。但是在以往的钢琴教学测评中，主要就是针对理论知识的检验，忽略了对实际授课能力的检测。作为当前学前幼儿的钢琴教师，不仅需要教师具备一定扎实的钢琴理论知识，同时还需要有一定的创新能力和创造能力，这样才可以有效的吸引幼儿们的注意力。身为学前幼儿的钢琴教师，也需要教师具有一定的沟通和互动的能力，搭建起桥梁的作用。所以，在学前钢琴教学测评规则改革里，实际的教学模拟也起了很大作用和占据了一定的位置。
（一）科学的制定学前儿童钢琴教学的发展规划。为了在强化和不断发展的同时能够更清晰的了解学前的钢琴教学，相关单位应创建出学前钢琴教学的数据信息库，在积累相关资料和进行实践调查后得出数据和相关的信息，这种形式也可以很好的体现出学前钢琴教学中存在的问题。比如相关工作人员可以对琴童或是家长展开问卷调查，收集大家发现的目前钢琴教育教学中存在的问题，因为将来幼儿们就是教育教学中的主体，同时也会面对很多教学和学习中的问题。在获得了数据信息之后，工作人员通过筛选，再对问题进行总结和分析，最后制定出解决的办法、方案，或是制定相关的未来发展规划。这样的形式可以很好的纠正学前钢琴教学中存在的问题，同时也可以高效的提升钢琴教学的效率。因此，发展规划可以拟定为分类性定制，还可以拟定为长期或者短期的计划，这样可以促使学前钢琴教学在不断的创新教学形式下进行发展。
（二）明确学前钢琴教学的发展方向。在学前儿童钢琴教学的发展方向中，相关的工作人员需要制定出适合未来发展的相关计划。学前钢琴专业的教学不仅是该专业中的重点专业，同时也需要利用完善的发展，让学前钢琴教学成为专业中的亮点，以便吸引更多的儿童们来进行钢琴学习。制定相关有效的计划主要就是让孩子更好的学习钢琴这门艺术，有更多更好的钢琴演奏和表演的能力，在将来择业的时候可以更具备市场的竞争能力。此外，学前钢琴教师也需要多运用当今时代的先进教学设备和教学方式，比如多媒体就是一个很好的教学用具，在有效的教学过程中可以帮助幼儿们提升对钢琴学习的积极主动性。同时，多媒体的教学模式还可以帮助幼儿们更好的了解钢琴中的理论知识和结构，以便形成现代化的钢琴教学体系，更进一步的促使幼儿们成为日后社会中的人才而努力。
（三）不断的进行实践和总结，适当的调整钢琴教学内容。目前学前钢琴教学在真实的教育教学过程中，钢琴教师的教学水平起着关键性和决定性的作用。学前钢琴教师的专业技能对幼儿们来说是非常重要的，所以，必须要对钢琴教师的队伍建设进行一定的重视，强化钢琴教师的队伍建设，不定时的对教师们进行相关的培训，让教师们的教学水平和专业水平得到高效的提升，同时也便于钢琴教师对教学形成良好的认知能力，以便成为一名合格的钢琴教师。此外，钢琴的课时安排和设备的投入也需要进行强化，学前钢琴的教学是辅导幼儿们学前的教育教学课程，如果安排的课时少，会直接影响到幼儿们实际的学习时间，如果钢琴的教学设备简单，也会不利于学前钢琴课程的开展。在钢琴的教学过程中，需要增加对钢琴资源和设备资金投放，为幼儿们提供良好的钢琴学习环境，同时也为教师提供较好的工作用具。只有不断的进行完善，才能快速提高学前钢琴教育教学和学习的总体水平。
四、结语。
在我国教育教学的体系中还是存在很多的问题，身为培养优秀幼儿人才的学前钢琴教学专业，在发展的过程中也是艰难险阻。为了更好的提升钢琴教学的总体水平和学生质量，就需要对学前钢琴教学日后的发展思路时刻保持清醒的思维运作，同时还要确定发展的目标和钢琴教学的目的。为学前幼儿钢琴教师制定未来的发展规划，需要不断地完善钢琴教学的模式，同时还需要不断的进行归纳和总结。强化钢琴教学形式的同时，也需要深化钢琴教学的测评，促使学前钢琴教学形式具有全面性和客观性，为将来培养社会型人才和高素质人才方面而努力。
参考文献：
[2]张莲.学前儿童钢琴教学方法之我见[j].青春岁月,2013,(15):322.
健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提升中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极而长远的影响，作为大学生，首先应该具备这种优良健康的心理素质。
心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适合，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适合的状态就是心理健康的状态。
心理健康是大学生成才的基础，心理健康能够促动大学生全面发展健康的.心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和持续向更高层次发展的重要条件。充分理解德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。
心理健康能够使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如天堂一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适合。所以，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适合大学生活，度过充实而有意义的大学生活。
心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础。当前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感。
该教学模式的主要特征在于以《知识产权法》为体系，将“知识产权管理”课程划分为著作权管理、专利管理、商标管理和商标秘密管理，在内容上以相关的法律为基础，重点阐述与实务相关的法律原理。
该教学模式的的优点在于能够让学生对知识产权相关法律规定和基本原理有更深层次的理解和认识，而主要的不足在于该教学模式是法律基础教学的延伸，虽然所讲授的相关法律规定与实际应用密切相关，但更多的偏向于法务管理视域下的知识产权管理，而不是真正的企业管理视域下的知识产权管理。
（二）模式2：以知识产权相关案例为基础的“知识产权管理”课程教学模式。
该教学模式的主要特征是以知识产权的典型案例为内容，阐述知识产权基本原理与实际的应用问题。案例教学是以学生为中心的理论与实践相结合的互动式教学［1］，因此该教学模式的优点是显而易见的，能够给枯燥的法学原理赋予活灵活现的生命力的同时，实现教与学的充分互动。但与此同时，该模式也存在自身的不足，主要表现为系统性和全面性问题。一个典型案例，其只能就知识产权管理当中的一个或几个方面的问题给予足够而充分的印证，而无法反映知识产权管理各个环节、各个层次的所有问题，再加上案例与案例之间的独立性，使得学生对知识产权管理的理解虽然是典型的，但也是松散的、零碎的，而无法完整、系统地掌握知识产权管理的基本原理。
（三）模式3：以知识产权信息检索为内容的“知识产权管理”课程教学模式。
该教学模式的主要特征是以知识产权信息检索，尤其是专利文献检索和商标信息检索为教学主要内容［2］。该教学模式的优点在于能够让学生充分理解知识产权信息的基本原理（内涵、特征和价值），了解知识产权信息的来源，掌握知识产权信息查找途径，这是对于实现理论联系实际、学以致用而言是非常重要的。但该教学模式也有其不足之处，主要体现在：知识产权信息的检索与利用是知识产权管理的基础，但其冲其量只是知识产权管理的一个前提工具，如果仅停留在知识产权信息的检索与分析，在内容上没有延伸，则会教学只浮在面上，而没有落地生根，因为如何利用知识产权信息进行有效的管理才是知识产权信息检索的根本目的和价值所在。
随着社会的发展，时代的进步，当今的'形势对当代大学生的期望值是越来越高，需要的是复合型全能人才。现代青年不仅要具有相当的文化知识和专业技能，还应勇于创新，敢于挑战，具有一定的身心承受能力。世界卫生组织提出：健康不仅是指身体没有疾病，而且是身体、心理上和社会上的完好状态。由此可见，健康包含着身体、心理和社会健康三个方面。拥有健康的心理素质是当代大学生成长的重要保证。心理学指出，心理包括：认知过程、情感过程、意志过程、个性心理（能力、气质、性格需要、动机、兴趣、信念和世界观）。
1.1、人的身体素质影响心理状态，又依存于心理素质。
在运动中，学生的心理健康水平建立在良好的身体素质的基础上，而其身体的发展又依存于心理素质。例如，在接受耐力素质练习时，哪些勇敢而好胜心强的学生，他们具有自觉、顽强的意志品质就容易战胜疲劳取得良好效果，而哪些怕苦怕累、意志品质较差的学生，他们就会提早产生疲劳而坚持不下去，影响练习效果。
1.3、培养未来人才的需要随着社会的发展，心理素质日趋重要。普通高校是培养高级专门人才的场所，面对现代社会的激烈竞争，未来的人才不仅要掌握现代的科学技术，具有较强的能力，而且要有强健的体魄、健全的人格和健康的心理素质。
2.1、特殊的教育目的。
在体育课教学过程中以心理保健、心理适应、心理素质的培养与发展来维护学生的心理健康，提高学生的心理素质，开启学生的心理潜能为目的。
2.2、特殊的教育内容。
在体育教学中，心理健康的教育内容包括学生的学习心理指导、情感教育、意志教育、能力培养、气质培养、性格培养及学习兴趣的培养。
2.3、特殊的教育对象。
教育的对象是普通高等院校的大学生，他们主观意志较强，思想复杂，不易把握，但易沟通，所以要正确引导，使他们朝着健康的方向发展。
2.4、特殊的教育方法。
心理教育可以通过不同的教学手段发展学生的健康水平，在教学过程中采用说服疏导法、典型榜样法、竞赛评比法、表扬与批评等方法，还可以传授一些心理常识，以及心理辅导与咨询等等，还可以有意安排一些针对性的练习进行心理健康教育。
3.1、在准备部分安排有针对性的游戏进行心理健康教育。
体育游戏大都具有丰富的趣味性，在教学的准备部分，有针对性的安排体育游戏调动学生的积极性，激发他们的体育兴趣，利用游戏本特点培养学生的集体主义精神、参与意识与协作意识。
教师应以“健康第一”的思想来指导教学计划、教学内容和教学目标，引导和帮助学生自觉的进行身体锻炼，促使他们将体育运动纳入到生活中，从而促进体育的社会化进程，让学生深知体育运动不仅可以提高身体素质，还能提高人的心理应激能力和适应能力，减少心理疾患，培养乐观的思想和健全人格的深远意义。在教学过程中，加强“健康第一”这一观念的宣传教育，利于教学内容中的积极因素及深刻内涵对学生进行心理教育，例如，利用中长跑的“极点”现象，对学生进行意志品质教育，利用健美操的美感、节奏、力量感及韵律感来陶冶学生的情操，激发他们对生活的热爱与自信。
3.3、鼓励学生进行丰富多彩的体育活动。
丰富多彩的体育活动对于大学生来说，不仅有着磁铁般的吸引力，能够融洽人际关系，沟通心灵，有助于培养团结互助、友好协作等良好品质，而且能发挥自己的积极性、主动性和创造性，有助于个性发展和才能发挥。在教学过程中，教师应依据教学计划和教材，结合学生自身特点，采用不同的教学手段和方法，有针对性的激发学生学习动机，培养良好学习态度；与学生积极沟通，了解他们的内心世界，激发与培养他们对课余体育锻炼的兴趣。根据教学内容、学生掌握情况和学习兴趣，适当布置课外体育活动作业，并帮助和引导他们自己制定锻炼计划，进行丰富多彩的体育活动。
3.4、教师在课中保持良好的情感状态。
作为高校体育教师，应拥有乐观的人生态度，在体育教学过程中，保持良好的心境，沉稳的情绪，还要具备较强的自控能力和抗外界干扰能力，防止烦躁、焦虑和抑郁等心理疾病的发生；掌握大学生在体育课堂中的情感投入和体育运动中得情感表现，并分析其成因和处理方法，帮助学生以愉悦的心情参与体育运动。平等对待学生，尊重学生的个性兴趣，对学生公正评价，同时教师要精心备课和组织课堂教学，注意教学的艺术性、技巧性，增加情感投入，缩短心理距离，多与学生加强交流。
独立院校作为高等教育改革的亮点，是一支蓬勃发展的新兴力量。近年来，高校心理健康受到重视，独立院校也不例外。但是，当前的高校心理健康教育基本沿袭了以往的消极心理学或病理心理学模式，把重点放在矫正心理问题上，既不能从根本上预防问题的出现，也不能发展学生积极的心理潜能，真正提高学生的心理健康水平。
改变心理健康教育现状，必须打破传统局面，将积极心理学引入高校的心理健康教育工作中。根据独立院校学生的身心发展特点，有针对性地进行教育探索重要且急迫，独立院校必须结合自身自主的管理形式及灵活的用人机制，全面开展心理健康教育。
20世纪末，心理学家seligman和csikzentmihlyi首先提出“积极心理学”这一概念，它是利用心理学已经比较完善和有效的实验方法和测量手段，研究人类的力量和美德等积极方面的心理学思潮。随后，越来越多的心理学家涉足这一研究领域，成为当代心理学发展的一个重要趋势。
积极心理学要求心理学家用开放的、欣赏性的眼光看待人类的潜能、动机和能力等，异于传统心理学研究。目前积极心理学的研究主要集中在积极的情绪和体验、个性特征、积极的情绪与健康以及培养天才等方向。积极的情绪和体验是积极心理学研究的一个主要方面，其中研究最多的是主观幸福感和快乐，并取得了大量的研究成果。积极的人格特征也是研究的主要内容之一，引起较多关注的是对于乐观的研究，因为乐观让人更多地看到好的方面。积极的心理和情绪状态对保持或促进生理健康有很大的意义，可以增加人的心理资源，提升个人心理能力。
诸多研究表明，相较于公办院校，独立院校学生的心理健康问题表现更为突出。张翔通过调查发现民办高校学生心理健康水平明显低于普通高校学生。他认为，民办高校学生的心理障碍主要表现为自卑、失落感、焦虑、抑郁等。同样有研究表明，民办高校大学生心理健康状况较普通高校差，有中度以上心理卫生问题的学生为7.5%。但是，也有研究表明民办高校大学生心理健康状况优于普通高校学生。据分析，独立院校大学生普遍表现出适应环境困难、人际关系障碍、自我认同感低、择业心理自卑等问题。
(1)单一性心理咨询与治疗模式。
部分高校将心理健康教育简单化，主要针对学生心理问题或障碍的咨询与矫正，但此模式仅满足部分学生的需求，缺乏面向全体学生的心理辅导与训练，不能满足广大学生的心理发展需求。学校心理工作方式呈现单一性，缺乏心理健康知识的有效宣传和普及，学生自我心理保健意识较差。
(2)简单化德育教育模式。
由于独立院校的企业化运营模式，对学生心理健康教育的内涵理解不够深入的部分原因在于教育资源有限，投入力度不够，进而将心理健康教育与德育教育合并，使大学生心理健康教育存在简单化行政管理模式。
因此，我们必须积极主动地探索各种有效措施，尽早建立适合独立院校学生特点的心理健康维护模式，促进学生的健康成长。
积极心理学对于心理健康和良好心理状态的关注与心理健康教育的目的是一致的。因此，我们可以尝试从积极心理学的角度探索新方向，为心理健康教育提供新途径。
心理健康教育应以积极心理学的价值取向为引导，对各要素和目标进行整合，改变消极价值取向，以积极心理素质的培养目标替代疾病的预防目标。具体实践中，教育工作者需要调整工作方式，改变以往以个别咨询为主导的教育模式。面向全校学生加大心理健康宣传力度，从学生入校开始，展开系列的积极心理辅导与训练，增强学生自我保健意识的同时，塑造和培养学生的积极品质，达到对心理问题积极预防的目标。
对于独立高校学生来说，单纯的矫正问题和治疗疾病并不能让个体获得真正的健康，必须双管齐下，在治疗和矫正的同时发展个体积极的心理素质。所以，教育工作者需要理解和接纳积极心理学的理念，改变一些认识上的误区，并深入宣传。例如根据积极心理学观点，真正的心理健康不仅是无病态，而应该是心理体验积极而丰富，并发展积极的人格品质，以此传输给学生积极的心理认知体系，在此基础上提高自我心理健康水平。
努力将积极心理学融入心理健康宣传、心理课程、心理咨询三级教育体系中。首先，结合积极心理学理念进行心理健康教育宣传，营造学生人格发展的良好环境，深入广泛、切实有效地开展心理健康教育。其次，心理健康教育课程作为高校心理健康教育的主渠道，可以更多地涉及积极心理学的内容，提供积极的课堂环境，引导学生关注和培养自身的主观幸福感、自尊、自信等人格品质，构建积极的自我概念。第三，努力探索实践积极心理学在心理辅导和咨询中的作用。例如，在心理咨询中结合认知行为疗法的技术与积极心理学的原则，或组织以积极心理学理论为基础的团体辅导，使学生在快乐的氛围中体验积极辅导的魅力。
总之，当前独立院校心理健康教育要取得实效，必须立足积极心理学范畴，坚持正向、能动的发展观，引导学生养成积极的人格品质与人生态度。积极教育为我们展示了发展性的教育模式，为独立院校心理健康教育和素质教育的发展提供了新的思路与途径。
新学期，通过院心理健康协会开展各项心理健康教育活动，进一步提高同学们对心理健康的重视程度，向大学生普及心理知识的必要性，并实现营造良好的校园心理文化氛围。
1、队伍建设。
（1）加强骨干素质，明确各部门工作职责和协会各项工作要求。
（2）培养并加强成员的责任感，并在学期末顺利完成换届。
（3）加强与院，校其他协会的联系，开展各项活动。
（4）定期组织各成员之间交流、活动，增进感情，以便更好的在一起工作。
2、宣传工作。
（1）现场宣传：开展现场宣传活动，丰富大学生生活，引导学生关注自己心理健康，提升心理品质等。
（2）海报宣传：宣传海报围绕心理专题知识，心灵书摘，文学新词等内容定期出海报专栏。
（3）网络宣传：维护心协网站，进一步做好心协微博，博客建设，发挥网络宣传的功效。
（4）期刊宣传：文学社出版心理期刊。
（5）心理委员宣传：在各活动的前期宣传过程中，让各班的心理委员在班级内部加大宣传力度，发挥更加重要的作用。
医学生物化学是高等医学院校的重要课程之一。随着互联网的普及和教学改革的深入，高校医学生物化学教学发生了巨大变革。如何做好成人教育领域内的网络课程建设，是广大教育工作者面临的一个新课题。基于成人教育的特点，充分利用现代数字、网络和多媒体技术，整合线上线下教学资源，构建实用、高效且规范化运行的网络课程教学体系，成为当前成人教育的一项紧迫任务。为此，笔者所在的首都医科大学生物化学与分子生物学系依据所承担的教学任务和网络课程特色，借鉴相关学科成人教育网络课程建设经验[1]，以及多年积累的网络课程质量评价成果[2]，科学制定了相应的教学体系和具体实施方案，并对教学效果进行系统评价，构建出一套行之有效的教学体系。现笔者结合教学体会，对我校整个教学过程和具体实施情况作一简介。
1成人教育学生群体特点及网络课程的优势。
我校于开始在临床医学专业专升本学生中实施网络课程教学，学生均来自于北京附近的6个远郊区县，主要为助理全科医师。与全日制教育的学生不同，这些学生均已经在基层医院和诊所从事卫生服务工作，且绝大多数学生存在不同程度的工作、学习压力和家庭负担，故投入学习的时间明显不足。由于学生分布在北京附近的6个远郊区县，集中面授存在一定的客观困难；加之基础相对薄弱，很难收到应有的学习效果。网络课程是在先进教育思想、教学理论与学习理论指导下，基于网络来呈现教学内容并实施教学活动的课程，学习过程具有共享性、开放性、交互性、协作性和自主性等基本特点。网络课程能跨越时空、地域界限，学生可以相对自由地选择学习时间，从而缓解了成人教育中最为突出的工作与学习之间的矛盾；此外，还能拓展学生自主学习的空间，有利于培养学生自学能力，促进学与教方式的改变。针对上述情况，我校继续教育学院在成人教育三年制临床医学专业率先实施网络化教学，医学生物化学作为重要的医学基础课，也率先实施网络授课。为保证网络教学质量，圆满完成教学任务，我系从开始进行筹备，由3位学科带头人负责，督促多名专业知识深厚、教学经验丰富且年富力强的教师组成授课团队，在传统教学经验的基础上，根据网络教学特点，对教学的每一个环节精心组织和筹划，制定了一套完整的教学方案，并在实际教学过程中严格按照方案实施。
目前，成人远程教育课程内容很多是按照普通高校全日制课程设计，内容繁多，并不完全适合于远程教育教学要求和特点。为此，我们综合了当前的教育经验，认为成人远程教育课程设计应遵循“少而精”原则。所谓“少”，就是削减课程体系中大量多余、不必要的知识；所谓“精”，就是根据知识的基本结构和基本原理来构架、提炼课程内容，针对授课对象的特点和需求，倾向性地讲授规律性、普及性的教学内容。同时，网络课程设计要以职业与实践为方向，着眼于学生的实际需要，把有关知识理论与具体问题相结合，构建一个个兼顾知识性、系统性、生动性以及实用性的教学体系。为此，我们结合生源所在工作环境及实际需求，经我系全体教师的热烈讨论，以我国三年制临床医学专业专升本教学大纲为蓝本，制定了医学生物化学网络课程教学大纲和主线。网络教学班的教学内容基本上与三年制专升本临床医学班的教学内容相同，但考虑到网络教学学生来源于基层医院的不同科室或社区诊所，直接服务于患者，因此在课程内容设置上，将生物化学划分为生物大分子结构与功能、物质代谢、遗传信息传递、机能生物化学4个部分，减少了正常生物大分子活动基本规律授课内容，增加和强调了异常情况下与疾病的联系。由我系3位学科带头人负责组织授课团队，制作生物化学授课视频录像（即课程实时授课）、电子课件（ppt课件），编写网络学习指导和在线测试习题集，形成一套内容详实、概念清晰、条理分明，阐明生命现象化学本质并与临床诊断和治疗相接轨的教案。
由于多数学生学习动力来自实际需求与个人兴趣，因此我们精心制作课件，在ppt中适当增添一些动画和视频，使课件颜色鲜明，力求抽象文字较少而直观、形象图片较多等特点。针对理论课重点、难点、抽象难懂的问题，有针对性地制作趣味性动画和视频穿插于课件中。对于一些涉及物质代谢反应、遗传信息传递等比较抽象的内容，如氧化磷酸化、代谢调控系统、dna复制、蛋白质合成等，从网络上下载精美的图片和动画制作成幻灯片，从而将抽象难懂的内容以生动、形象的方式表达出来，收到事半功倍的效果。同时在课件中，标注重要内容，并前后呼应，反复强调，以加深学生印象。在教学中注重采用案例式、问题式教学，联系临床实际，将理论学习与实践应用联系在一起[3]。如讲解糖代谢时，以糖尿病为例，介绍血糖来源与去向、糖代谢异常、激素对糖代谢各种途径的调节，帮助学生将枯燥的代谢过程与疾病相联系，既提高了学生学习兴趣，又加深了其对知识的理解。在教学中注重实际工作内容的渗透，使学生在工作环境中能更好地进入状态，掌握疾病规律及原理，并促进对理论学习的思考。利用校园网较好的交互性能，学生可以自由开展个别化学习，有利于实现以学习者为中心的学习。网络教学中良好的.交互性能可及时对学生学习活动给予反馈，引导其思维向纵深方向发展，同时在良好的心理状态下学习，有利于其更加主动积极地开展学习活动。因此，我们在课程设置中有目的地增加在线讨论、网上论坛、在线作业、答疑信箱等交互模块。利用交互式网络教学系统，教师可以将教学要求及内容传递给学生，再通过评估系统来了解学生掌握情况，据此调整教学进度，改进教学方法。学生可以把学习中遇到的问题以及自己的观点提交给教师，同学之间还可以在论坛上相互切磋探讨。为促进学生自我学习并及时反馈教学成果，便于教师调整教学方案，我们增加了在线测试与自我评价模块。在线测试包含医学生物化学13章学习内容的测试题，学生可根据自己的学习进度安排在线测试，提交后由电脑阅卷，自动显示测试成绩。学生根据测试结果进行自我评价，反馈学习中的薄弱环节，以弥补不足，达到提高学习成绩的目的。
4学生考核、反馈和对比。
人才培养质量是教育质量中的核心，因此在考核环节上要严格把关。我们实行规范化命题，考试命题内容达到教学大纲要求，并实行严格的考试管理制度，切实保证成人教育质量评价的可信度、真实度。在期末考试中，采取以主观题为主、客观题为辅的考试方式，注重增加考题的应用性、灵活性，适当增加联系临床实际应用的试题，一定程度上适应了网络授课班学生的学习需求。通过考试环节，进一步促进学生自主学习能力的提高和专业课程学习，保证成人教育质量。由于教学准备充分，我校医学生物化学网络课程取得了良好的教学效果，获得了大部分学生的认可。学生普遍反映，通过网络课程学习，获得了足够的知识和信息。期末考试结束后，我们对学生的考试成绩进行了系统分析，期望从中发现问题，总结经验。学生期末考试总体成绩较好，共109人参加考试，最高分94分，最低分28分，平均分78.5分，其中有6%的学生取得了90分以上的好成绩，78%的学生取得了70～90分较理想成绩，13%的学生处于60～69分的分数段，不及格仅3人，约占3%。通过试卷分析，我们也发现了一些不足之处。大部分学生对生物大分子结构、生物化学与疾病的联系以及最新进展颇感兴趣，在这部分试题中得分较高；而有关物质代谢和遗传信息传递部分得分明显偏低，几乎一半的学生遗传信息传递相关试题得分不足50%。学生普遍认为这部分知识比较抽象、难以理解；部分学生认为这部分内容与临床应用有一定距离，实用性不强，学习时没有用心；还有部分学生认为缺少与教师的交流，学习中对知识的系统性、连贯性把握失当。基于学生的上述反馈，我们总结出教学中需要改进的方面：（1）要合理安排教学内容、分配教学时间，增加物质代谢和遗传信息传递学时；（2）紧密联系临床实际，尤其是遗传信息传递部分，将基因异常与分子疾病相联系，增加学生学习兴趣；（3）加强互动平台的建设和管理，增加教师与学生的沟通和互动，如在考前安排3天时间的远程电话答疑等。
5结语。
提高教学质量是高等教育探索的永恒主题。医学生物化学网络课程不是简单的资源建设，应从教学资源、教学设计、师生交流、课程情境设计、教学评价与反馈等多角度进行架构与完善。力求建立科学、完善的成人教育及其教学质量管理体系，提供优良的教学环境和条件，促进成人高等医学教育稳定、健康、有序发展，从而培养出更多合格的医学人才。
参考文献：
近些年来，社会经济的快速发展，让大学生的成长环境更加复杂，大学生的学习与就业心理压力增大。落实心理健康教育，对心理健康教育的方法进行创新，是让教育工作为学生服务的重要举措。利用团体辅导原理实施高职心理健康教育，让更多的学生找到解决个人问题的有效方法，丰富大学生的心理体验，有利于心理健康教育目标的达成。
利用团体辅导的形式实施大学生心理健康教育，会针对大学生的心理健康发展实际需求设计一些相关的活动，让学生在具体的活动情境中有一定的体验。精心设计的心理健康活动，具有活泼有趣的特点，更加关注大学生本身的心理感受，有利于和谐氛围的形成。团体辅导形式的应用，给教师提供了组织多样化活动的机会，有利于教学内容的趣味化。
团体辅导，让心理健康教育活动的参与者明显增多。教师作为心理健康课堂的组织者，可以与更多的学生互动，丰富心理健康教育活动的素材，促进课堂氛围的热闹化。团体辅导，有利于教师从多个角度给予学生鼓励，引导学生就共同的主题进行讨论与交流。学生对同一问题的不同看法，会让课堂变得开放起来，也会让学生找到更多解决个人问题的方法。
要让团体辅导在大学生心理健康教育中发挥更大的作用，教师应当从心理健康教学内容与教学目标出发，在有关大学生学习与生活的内容中融入团体辅导模式。让团体辅导活动真正服务于学生生活质量的提高，促进学生心理健康发展。
(一)利用团体辅导，加强自我意识教育。
让学生对自己进行探索，对自己有一个更加全面的意识，让他们勇敢地表达自己，建立健康的个人形象，是心理健康教育的第一步。在团体辅导活动中，教师可以设计不同的心理学习活动。教师可以利用“我是谁”的活动，让学生说出15个“我是……”的句子，对自己进行由浅入深地认识。在课堂教学的过程中，利用“价值拍卖”游戏，假设给每位学生一定数量的金钱，向学生展示“健康”、“诚信”、“大房子”等拍卖品，让同学们竞拍，从而对自己的人生追求进行思考，反思自己的世界观和价值观，有利于学生自我意识的形成。
(二)利用团体辅导，促进人际交往。
人际交往主题活动的实施，重在让学生了解人际交往的意义，掌握正确的人际交往方法，形成良好的意志品质。在心理健康教育过程中，教师要引导大学生建立积极的人际交往观念，促进大学生成为成功的交际者。教师可以利用“信任背摔”的游戏，让一人站在高处，背对其他人向下躺，其他人要做的就是响应前者的信任，用手一起接住他。信任，是人际交流过程中必备的品质，也是一项技巧。用团体活动帮助大学生改变自己的人际交往策略，提高个人魅力，形成健全的人格。
(三)利用团体辅导，做好情绪调控。
大学生的情绪调控能力，对其日常行为与生活快乐程度有重要影响。能够有效控制自己的情绪，才能成为情绪的主人，成为自己的主人。教师可以组织学生做一些有趣的活动，像“番外篇”。教师给学生设计一些情境，让学生说出自己内心的想法。比如“自己被朋友误会、看到两位同学在一起悄悄说话，并看了自己一眼、大家出去聚会没有叫我”等，当学生说出具有负面情绪的观点时，鼓励学生一起来讨论这种想法的正常性。当学生有焦虑等负面情绪时，可以带领学生做一些放松训练，缓解自己的负面情绪。这样的活动，能够让一些心理的小秘密变得公开化，促进课堂活动轻松化。
(四)利用团体辅导，调整恋爱心理。
恋爱，对于高职学生来说是一项很正常的活动。利用团体心理健康教育活动，培养学生建立健康的恋爱观念，形成恋爱能力，有利于校园氛围的和谐化。教师可以利用“情侣间的小矛盾”活动，让学生分享一下自己恋爱过程中产生的矛盾，大家一起去思考解决的方法。用课堂讨论帮助大学生解决恋爱中的困惑，解开心结，有利于大学生更加自然地面对自己内心的感情，能够在一段情绪中付出与宽容。大学生的恋爱心理正常，能够减少许多校园矛盾与暴力事件。重视恋爱教育，是促进心理健康教育完整化的实践。
综上所述，将团体辅导方法应用于大学生心理健康教育工作中去，有利于学生全体参与到心理健康教学活动中去，拓展大学生解决心理问题的方法。利用趣味性的课堂活动，给大学生传递更多有效的心理问题解决方法，有利于课堂教学效果的优化，更能让学生在心理健康课堂中获得快乐的学习体验。
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