最新平衡教案大班(优质10篇)

教案中的评价要注重幼儿的自主性和主动性，避免简单的记忆和死记硬背。初一教案的编写虽然有一定的规范和要求，但是参考一些优秀的案例和范文可以帮助我们更好地把握教学内容和教学方法。

平衡教案

1.能够掌握单拐、双拐以及抬轿子的方法，平稳的行走，发展提高平衡能力。

2.体验跛脚走路不便的心情，愿意关爱、帮助残疾人。

活动准备：用木棒表示拐杖、道具房子、大班幼儿情境表演、泥石流的音频等。

一、情境表演，引出课题

1.请大班的幼儿扮演泥石流受害者，幼儿观察

师：发生什么事情了？这是什么声音？

二、学用单拐走路

（教师就出受害者）师：不好了，他不能走了，怎么办啊？谁能为他想想办法？

1.示范拐杖走路

2.教师

3.幼儿学用单拐行走

三、学用双拐走路

1.请幼儿示范双拐走路

2.教师

3.幼儿使用双拐练习

四、抬轿子

1.再次场景表演，引出抬轿子

（一幼儿躲在坍塌的房屋下，喊救命，教师救出受我伤者）师：你能走吗？

2.提问：他双腿都不能动了，我们该怎么办呢？怎么把他送去救护站呢？（幼儿自由回答）

3.学抬轿子

4.幼儿三人一组抬轿子

五、情感教育

平衡教案

1、发展幼儿的平衡、钻爬、攀登能力，让幼儿尝试和探索从高处往下跳的技能，提高灵敏性、协调性。

2、培养幼儿勇敢、互相帮助的良好品质，能主动参与并在活动中积极动脑的意识与能力。

1、平衡木4条、海棉垫4块

2、音乐：快乐游戏

在音乐伴奏下师生一起做热身操。

教师：你没看这是什么？（平衡木）

我们可以用平衡木干什么呢？今天我们就用平衡木做有趣的游戏好不好？

（鼓励幼儿自由探索平衡木的各种玩法，并及时请幼儿示范自己的玩法。）

（1）骑马爬过小桥

双腿分开坐在平衡木上，像骑马一样匍匐向前爬。

（2）爬暗道

将平衡木并拢排好，让幼儿从平衡木下爬过去。

（3）走平衡

让幼儿排好队，鱼贯式在平衡木上走过去。第二个来回可提醒幼儿加快速度。

教师示范从桥上往下跳的正确姿势，讲解方法和要领：

屈膝摆臂向上跳，前脚掌着地，屈膝缓冲，身体下蹲。

然后幼儿继续练习。

1、对幼儿的表现作积极的评价，表扬幼儿的勇敢精神和互相帮助的良好品质。

2、在音乐伴奏下跟老师做放松操。

幼儿园平衡游戏教案，平衡感是每个人与生俱来的一种能力，这与地球的重力也有一定的关系，但是平衡感也是可以锻炼的，幼儿从小的时候能锻炼一下平衡感，长大后就能强很多。

平衡教案

1.练习在高低不一的平衡木上做各种动作，发展幼儿的平衡能力。

2.具有初步的大胆进行身体活动的能力。

3.能积极参加游戏活动，并学会自我保护。

4.使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。

5.通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

1.材料及环境创设。

2.观赏我国体操运动员进行体操比赛的录像。

3.录音机1架，艺术体操音乐若干段。

4.高度、宽度、坡度要求不一样的平衡木三条，与平衡活动相配套的各种活动器具，如伞、帽子、沙包、球、娃娃、积木等若干。

在场地上出示高度（10-30厘米）宽度（15-20厘米）坡度不一（视具体情况而定）的平衡木，请幼儿扮体操运动员，听音乐，自由选择动作走过平衡木。中间提醒 幼儿可不断变化手臂动作，如叉腰，上举，侧平举、抱头、曲臂等，教师一旁观察，哪些幼儿已完全自如地进行活动了，哪些幼儿虽能独立活动但动作还很笨拙，哪些幼儿还不能独立地进行活动，在此基础上，给予幼儿不同的指导和帮助。

教师在每次活动时，除了灵活的随机指导外，还必须要有重点指导内容和计划。如第一次是重点指导那些没有勇气登高的幼儿；第二次是指导那些大胆选择在窄的平衡木上走的幼儿；第三次是指导那些不敢在有坡度的平衡木上走的幼儿；第四次是指导那些在平衡木上不断变化创新动作的幼儿等，除了器具选择的重点指导外，还要有落实到那些幼儿身上的具体指导方法的考虑。

随着活动的开展。视幼儿的能力发展，要逐渐增加活动的难度，可从徒手走到拿小器具在平衡木上走，并鼓励幼儿根据器具等特点创造各种动作；头顶沙袋走、抱球走、撑伞走等，还可以编成游戏让幼儿玩。如"送娃娃过小河"（抱娃娃走过平衡木）、"运西瓜"（幼儿依序站在平衡木上传吹塑球）等。再过渡到在间隔物体上走，如走木梯，走树桩，在平衡木上放一块泡沫塑料积木跨过去等。

平衡教案

活动目的：

1. 会自己动手冲饮料、吃点心。

2．提高幼儿小肌肉的平衡发展。

准备：各种需冲泡的饮料、小点心、温水、一次性杯子、调羹、垃圾筒、毛巾、桌椅数张

过程：

针对幼儿

1．目的：让幼儿学会自己冲饮料、吃点心。同时，在抓、握饼干，搅拌饮料的过程中锻炼幼儿手部小肌肉的发展。

2．玩法：首先，给幼儿介绍一下桌子上的饮料品种及点心；然后，告诉幼儿应该先拿一个杯子，在杯子里放上适量的冲泡品再用水冲泡，同时用调羹搅拌，使其溶化；最后，当幼儿吃完，应提醒他们把杯子放入垃圾筒，再用毛巾擦净小嘴巴。

3．注意事项：a。要求幼儿不要依赖父母，要学会自己做。b。冲泡时，应节约饮料冲剂，不随便浪费。c。提醒幼儿在搅拌饮料时要小心，不要把汁水洒出来。

针对父母：

1．目的：要学会放手让幼儿去做他们自己能做的事。

2．玩法及注意事项：当地方拥挤，暂时没有空位时，父母应维持好秩序，等候排队。在幼儿喝完后，父母要提醒幼儿不能乱丢弃杯子，使幼儿从小养成爱护环境的意识。

平衡教案

1、通过多种平衡凳游戏，发展幼儿的灵敏、力量和速度。

2、提高幼儿的`分析判断力、思考力和创想能力。

平衡凳10个

一、游戏：抢位

1、当听到哨声后，幼儿快速起立，换坐至相距4米远的另一排长凳上。

2、听到语言提示后，幼儿快速站立，再次换位。

3、听到击掌声时，换位。

4、区分有效和无效口令，拍掌三次为有效移动信号。

5、用眼睛来区分，三个手指为有效移动信号。

6、请幼儿用眼看，耳朵听，脑袋想，有效地区分各种干扰信号。

例如口令击掌1至2次，伸出两个手指等，但有效信号仍是伸三个手指或击掌三次。

7、综合运用各种信号，但只有跺脚才是移动信号。

二、幼儿仍保持原对形，继续玩平衡凳游戏。

1、将平衡凳的数量适当减少，促使幼儿们相互照顾，以便全体都坐在平衡凳上。

(1)每次换位后，均减少一个平衡凳，鼓励幼儿想到他人，能在仅剩的凳面上坐下来。

(2)仅剩一个平衡凳时，要求全体幼儿开动脑筋

开始不提示，让全体幼儿尝试。

适度提示，以站立姿势来尝试。

2、提示幼儿应多想到同伴，采取紧贴和侧站的方式，增加空间，完成任务。

平衡教案

1、能调整自己的身体，保持平衡感。

2、能较快地绕过障碍物。

3、能不怕失败，坚持完成接力游戏。

1、小汤匙、乒乓球、16开本书若干，锥形桶五个。

2、场地布置：设置起点线，在起点线放置若干小汤匙，乒乓球，距离起点线八米设置终点线，在终点线放置书本若干，两线之间放置小桶。

情境导入：看老师手里拿着什么？对，这小小的兵乓球和书本向我们提出挑战了，看谁能把球放在勺子里，把书本顶在头上平稳地快步走而且不掉下来，我们接受它们的挑战吗？谁有决心请举手！

1、幼儿分成两队，一队站在起点线，一队站在终点线。

2、起点线的排头幼儿先拿起一个乒乓球放在小汤匙中，然后快速绕过小桶走向终点线，走到对方排头幼儿面前，对方排头幼儿拿起一本书放在自己头上，用同样方法接力对面排头幼儿，以此类推，直至全体幼儿都完成规定动作。（完成接力后放好球和书本站到本队尾）

3、一轮游戏结束后，教师简单总结经验，交换场地继续下一轮游戏。

看谁不掉球。每人一个乒乓球，放在自己的手心或手背上，看谁坚持不掉球的时间长。

1、此游戏活动主要锻炼幼儿的平衡能力，要引导幼儿调整身体，以达到平稳的状态，如步伐大小一致，手放平，头摆正。

幼儿掉球或书本后，教师要提示幼儿赶快捡起、放好继续行走。

平衡教案

1、练习在平地上走直线，尝试双手如同飞机一样张开来保持平衡

2、具有初步的大胆进行身体活动的能力。

3、帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。

4、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

从平地上的平衡走变化到一定高度和宽度上的平衡木走及进行各种动作的平衡练习，这对幼儿的身体活动是一个新的问题，有一部分幼儿会由此产生害怕的心理，故在活动器具的选择和活动方法的提供上，要让他们有一个逐渐过渡、慢慢适应的过程。

1、观赏我国体操运动员进行体操比赛的录像。

2、高度、宽度要求不一样的平衡木两条，与平衡活动相配套的各种活动器具，如伞、帽子、沙包、球、娃娃、积木等若干。

身体平衡运动，对中班幼儿来说，已不是很困难的事。且每个幼儿在这方面的发展进程是不一样的。有的幼儿可在既高且窄的平衡木上走，有的幼儿只能慢慢地走过低低的宽宽的平衡木。所以教师要根据每位幼儿的实际活动水平、设计和安排难度不一的活动，提供不同的指导和帮助。既可在平衡器材的高度、宽度和坡度上有不同的要求，又可在运动方法的指导上给幼儿不同的示范和选择。大、考吧、幼、师网出处可从徒手走逐步过渡到持物走、加速走和在间隔物体上走。

提供材料——重点指导——难度练习在场地上出示高度（30厘米）宽度（20厘米）不一的平衡木，请幼儿扮体操运动员，自由选择动作走过平衡木。中间提醒幼儿可不断变化手臂动作，如叉腰，上举，侧平举、抱头、曲臂等，教师一旁观察，哪些幼儿已完全自如地进行活动了，哪些幼儿虽能独立活动但动作还很笨拙，哪些幼儿还不能独立地进行活动，在此基础上，给予幼儿不同的指导和帮助。

教师在每次活动时，除了灵活的随机指导外，还必须要有重点指导内容和计划。如第一次是重点指导那些没有勇气登高的幼儿；第二次是指导那些走平衡木脚步姿势错误的幼儿；第三次是指导那些不敢独立在平衡木上走的幼儿；第四次是指导那些在平衡木上不断变化创新动作的幼儿等，除了器具选择的重点指导外，还要有落实到那些幼儿身上的具体指导方法的考虑。

随着活动的开展。视幼儿的能力发展，要逐渐增加活动的难度，从徒手走到拿小器具在平衡木上走，并鼓励幼儿根据器具等特点创造各种动作；头顶沙袋走、抱球走、撑伞走等，还可以编成游戏让幼儿玩。如"送娃娃过小河"（抱娃娃走过平衡木）、"运西瓜"（幼儿依序站在平衡木上传吹塑球）等。再过渡到在间隔物体上走，如走木梯，走树桩，在平衡木上放一块泡沫塑料积木跨过去等。

老师设计的环节很科学，先是热身，然后是平衡上由易到难的练习，再是将平衡组合进行走、跨的练习。活动中，教师设置了有趣的情境、具有层次性和挑战性的活动内容，使枯燥的练习变得趣味盎然，幼儿练习起来乐此不疲。

平衡教案

通过不断试验，观察，分析，知道两边一样重的物体的平衡点在中间，两边不一样重的物体的平衡点偏向较重一边。能大胆尝试、认真观察，分析总结后得出结论。喜欢动手操作，尝试顶起不同物品，乐于接受新的挑战。

每人一根冰糕棍儿、一个勺子。生活中多种适合幼儿玩平衡游戏的小物品。

教师出示并顶起冰糕棍，引起幼儿尝试的兴趣。幼儿操作尝试顶起冰糕棍。通过集体讨论，发现冰糕棍的平衡点在中间。

教师出示勺子，引起幼儿进一步尝试顶起勺子的兴趣。幼儿操作尝试顶起勺子。通过集体讨论，总结出勺子的平衡点在偏向勺头的一边。

请个别小朋友站到前面，展示顶勺子。其他幼儿再次观察确定勺子的平衡点位于偏重的勺头。

1、教师提供多种材料，让幼儿操作尝试顶起来，玩平衡游戏。

2、幼儿分组展示自己的顶技。

1、教师展示多层叠加的平衡游戏。

2、幼儿初步尝试多层叠加的平衡游戏。

3、观看视频，平衡大师的表演。

请幼儿收集一些身边的物品，尝试多层叠加的平衡杂技。

平衡教案

训练幼儿平衡能力，培养幼儿相互帮助的品德。

若干沙袋

幼儿每人一个沙袋放在头顶上，然后绕着某一地点保持平衡地行走。教师发布口令，要求幼儿双脚跳、单脚跳，倒退、加速等，以改变游戏者的行动方式和速度。如果头上的沙袋掉下来，那么该幼儿就必须定住不动。其他幼儿在保持自己沙袋不掉落的情况下，拾起沙袋并将其放回“被定人“的头顶，使其恢复自由。

小班幼儿保持平衡走，中、大班幼儿可在保持平衡的同时，穿插倒退、跳跃、加速等。

提高幼儿平衡能力。

幼儿在场地一端站好。游戏开始，大家一起往场地另一端走，边走边说：“开开灯，关上灯，天黑了，要用灯。”接着，教师说：“关灯”幼儿马上停步并闭上眼睛。然后教师又说：“开灯”。这时，幼儿睁开眼睛向前走，这样反复进行，直走到场地另一端为止。

必须听教师的信号做闭眼停步或睁眼向前走。

发展幼儿平衡能力。

两个幼儿一组，相对站立。两人都伸出左臂(或右臂)，手相握。游戏开始，两人边说：“小转椅，转呀转，说转它就转，说停它就停”边顺一个方向转圈走动。说完最后一句，两人要马上站稳并用另一只手相互击掌。

念完儿歌要马上站稳，用另外一只手互相击掌。

此游戏可两两三三分散玩。

游戏熟悉后要求闭眼睛，击掌时可以睁开眼睛。

发展幼儿平衡能力。

幼儿两臂侧平举，在原地旋转，边转边念儿歌：“迷迷转，迷迷转，大风吹来，快快站。”当念到“站”字使，幼儿马上停止旋转。

每回最多转3圈，以防止幼儿头晕跌倒。

发展幼儿平衡能力。

全体幼儿当风车，听教师发出的信号转动。如说“小风车”，就原地转;“大风车”，张开双臂转;“风大了”就转得快;“风小了”，则转得慢;“风停了”，可蹲下休息。

幼儿分成四组进行，谁做错了，就暂时站出队伍，游戏结束，站出队伍少者为胜。

与发出信号转得不一致的幼儿要暂时停止游戏。教师注意掌握幼儿转的圈数，每次2——3圈即可。

平衡教案

1、培养幼儿的平衡能力。

2、培养幼儿敢于一个人走平衡木的胆量。

教师先摆好平衡木，让幼儿排好队，一个跟着一个走，注意保持距离。

1、指导幼儿一个跟着一个走。

2、指导幼儿走平衡木的时候不推拉挤其他幼儿。

3、指导幼儿走平衡木时注意安全。

冬季来临，为增强在园孩子体质，我设置了“小小平衡木”晨间活动，旨在促进孩子的身体平衡与灵敏，激发孩子热爱运动，引导孩子体验并遵守运动规则。

通过“小小平衡木”活动时间，让刚入园的小班孩子在老师的带领下，通过分小组，通过游戏化、情景化的组织方式来锻炼孩子们冬季的心肺呼吸功能，利用游戏手段使孩子提高对运动的兴趣。同时，通过老师在练习中不断地向孩子们介绍比赛的规则，潜移默化让刚刚入园的孩子的观念中形成“规则”的概念。

将一些大型积木块和一些零散积木进行拼搭，搭成一个平衡木，离地面20厘米左右，以免摔伤跌伤。开始玩的时候，可以让孩子从平衡木上爬过去，以后再从平衡木上走过去。如果孩子胆小，可以先扶他爬行或步行，经过几次练习，孩子们会慢慢地行走自如地玩起来，这对培养孩子的平衡能力和勇敢精神大有好处。在玩的过程中，胆小的幼儿停在高处不敢下去，有的幼儿会主动用手去扶小朋友，并且鼓励同伴不要害怕。

孩子们通过“走平衡木”户外活动，孩子们不仅学习到了规则的重要性，锻炼了专注力，也培养了孩子喜欢体育，热爱运动，养成勇敢、坚强、不怕困难的精神和挑战自我的意识，更敢于在众人面前表现自己，提高了肢体的协调性和行走平衡木的技巧性，使孩子感受到了运动带来的快乐，促进了孩子的全面均衡发展。

小朋友们遵守游戏规则，一个跟着一个走平衡木，活动有序的进行。