学会合作心理健康课大全（14篇）

在合作中，每个人拥有不同的专长和经验，可以相互学习和借鉴，使整体更加完善。合作是人类社会中必不可少的一种行为方式，通过互相协作和共同努力，我们可以取得更加优秀的成果。合作的关键是要建立良好的沟通和协调机制，确保各方利益的平衡和统一。以下是小编为大家收集的合作范例，希望能给大家一些参考和启发。

五年级心理健康教案学会合作

活动目标：

1.能够认识到孝敬父母、学会感恩是一个人最基本的素养。2.能够在日常行为中做到孝敬父母。3.感恩的心态努力学习，积极生活。

活动重点：能够在日常行为中做到孝敬父母。

活动难点：认识到我们要孝敬父母，学会感恩的重要性。

活动过程：

一、导入------父母之爱的伟大。

由同学独奏《回家》，导入正题——“听着这首回家,不知同学们想到了什么?”我相信各位同学的家长在遇到这种情况的时候，也同样会为我们付出的，因为我们是她的孩子。他们爱我们，她们关心我们胜过自己的生命。

二.孝敬父母的必要。

现在的孩子，尤其在城市长大的孩子，生活条件越来越好，父母、亲人对孩子的呵护与关爱到了无微不至的地步。一切以孩子为中心，孩子似乎是家里的“太阳”，生活在“独享”的氛围里，要什么有什么；甚至有的家庭吃饭时，最好的饭菜让孩子一人独吃；电视遥控器由孩子主宰……按理说，在这种关爱和呵护的氛围中长大的孩子，应当懂得父母养育他们所付出的辛勤和牺牲，珍惜和感激父母的含辛茹苦。但也许是“生在福中不知福”的缘故，恰恰是这些从小衣食无忧的孩子，有时候显得缺乏感恩意识。

三.怎样孝敬父母?。当今作为我们学生,应该怎样孝敬父母呢？

如：父母和长辈生病或行动不便时，应主动端茶送水。遵纪守法，尽力而为，全力以赴地学习是对父母最好报答。记住父母的生日，在父母生日和母亲节、父亲节时献上诚挚的祝福。听从父母教导，关心父母健康，分担父母忧虎，参与家务劳动，不给父母添乱。

2。演讲：学会感恩孝敬父母。

四.宣誓。

誓词:感谢父母养育了我,今生今世永不忘记，从今以后，我一定做到：语言文明，彬彬有礼;交流沟通，关爱父母；勤俭节约，绝不攀比；多做家务，力所能及；努力学习，全力以赴。

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学会合作心理健康教案

【设计理念】。

（1）知识与技能：创设情境，领悟信任、配合、分工等合作的要求。

1、了解合作一般应有的正确态度和方法，并尝试合作。

1、在活动中领悟到学会合作的重要性。

2、通过教学，使学生的合作意识和能力有所提高。【辅导准备】。

多媒体设备、图片、电脑课件、情景剧等。【辅导步骤】。

一、导入引题。

1.播放《三个和尚》视频2.谈感受。

视频中三个和尚起火前后有什么变化？他们接下来会怎么呢？

3.揭示主题：

从这个故事中，我们感受到了合作的重要性。

二、了解合作。

1.谈谈你对合作的理解。2.理解合作。

判断辨析，下面的情况适合合作吗？

（3、）你的一位朋友被别人欺负，想让你与其他几位同学一起去报复，你能答应合作吗？

3、联系生活，谈一谈这节心理健康课师生间该怎样合作完成？

三、ab剧、游戏体验合作。

1、ab情景剧——手抄报比赛。

分析：合作成功与失败的原因。

（1）明确分工（2）相互配合。

2、逃生游戏。

游戏规则：老师这儿有一张报纸，我把它铺在地上。洪水来临，这张报纸就是一条小船，报纸外边就是河水。老师请一组同学到前面来，你们要一起站在这条“小船”上，谁也不要落水。

游戏结束后，采访谈感受。（配合的重要性及要有牺牲精神）。

3、传球游戏。

游戏规则：请三组同学上台比赛，每组两人，背靠背，夹着球，由起点向终点走去，中间球掉了，得从起点开始。比比哪组速度快。

4、哈利波特变变变。

游戏规则：当老师说出口令“哈利波特，变变变”时，队员立刻反问“哈利波特变什么？”，老师提示“哈利波特变？”，队员迅速摆出相应的造型。选两组同学进行比赛，看哪组同学摆得快，摆得好。采访学生，发表感言。

四、认识自我，做令人满意的合作伙伴。

让学生判断辨析，当遇到下列情形，会怎么做？

1、合作伙伴的想法与自己不同，怎么办?

a、心里不痛快，不高兴。

b、甩手不管，看笑话。

c、仔细想想他的话也可能有道理。

2、自己的做法被合作伙伴误解了怎么办?

a、心中很委屈，但不作声。

b、由此发生争吵。

c、不争吵，在背后发牢骚。d、真诚地说理，想办法消除误解。

3、合作中两个人都需要某件东西，怎么办?

a、抢在别人前边先得到。

b、合理协商，共同使用。c、为了成功，主动谦让。

4、总结合作真谛：与人合作要有统一的目标、自我牺牲的精神和明确的分工，除此之外，还需要合作者彼此的默契配合,才能更好地获胜。

五、感受合作创造的价值。

通过图片展示，感受成功的合作带来的振憾，创造的价值。

六、课堂小结：

这节课，你有什么收获？你今后与同学们在哪些领域，怎样合作。合作，让人感受成功，获得幸福，希望同学们在今后的学习生活中，利用合作，赢得人生精彩掌声。

请同学们运用学到的合作，回到教室。

家校合作心理健康心得体会

家校合作是一种重要的教育资源，它能够帮助学生们更好地理解和适应学习和生活的环境，同时也能够帮助学校更好地了解学生的个性、特点和发展需求。在这种协作中，心理健康是至关重要的，因为它关系到孩子们的成长和未来。在这篇文章中，我将分享我从事家校合作期间学到的心理健康心得体会。

第二段：建立和谐的沟通渠道。

对于家长和教师来说，建立和谐的沟通渠道是非常关键的。在沟通过程中，学生的个性、特点和发展需求必须得到了解，同时也要认可这些差异。建立和谐的沟通渠道还要考虑到文化背景、语言习惯和沟通方式等因素，并尽可能地使沟通方式趋于平等和开放，才能实现良好的家校合作，推动孩子们心理健康的全面发展。

第三段：提供个性化的咨询和支持。

在家校合作中，提供个性化的咨询和支持也是非常重要的。针对学生的不同发展需求和个性特点，家长和教师可以为他们提供专业的心理健康支持。这种支持可以是座谈会、心理辅导、职业规划等，或者是与学生直接进行互动和交流。通过建立个性化的咨询和支持系统，家长和教师可以在更深层次的层面上激发学生的潜力和发展需求，推动他们心理健康的持续成长。

第四段：激发开放的心态和行动。

在家校合作中，激发开放的心态和行动也是非常关键的。虽然家长和教师都希望学生做出更好的表现和成长，但过于注重结果和标准化的评估会限制学生的自我探索和自我发展的空间。因此，家长和教师应该鼓励学生表达自己的想法、观点和情感，开放思维和参与互动，而不是过度依赖标准测试和结果评估，让学生产生负担。

第五段：总结。

综上所述，建立和谐的沟通渠道、提供个性化的咨询和支持、激发开放的心态和行动等因素，都是家校合作中心理健康的重要因素。家长和教师一起合作，相互理解和支持，可以使孩子们在成长过程中建立健康的信念和积极的心态，使他们在未来的生活中更加积极、自信和坚韧。

心理健康小组合作心得体会

心理健康是现代人生活中非常重要的一部分。为了更好地关注和维护心理健康，我们学校开设了心理健康小组活动。在这个小组中，我和其他同学一起参与各种活动和讨论，积极探索和学习如何保持心理健康。在这个过程中，我不仅收获了知识，还培养了团队合作意识和解决问题的能力。下面我将分享一下我在心理健康小组合作中的心得体会。

首先，心理健康小组合作让我更深入了解了自己和他人的心理健康问题。在小组中，我们每个人都会分享自己的心理问题和困惑，通过讨论和互相倾听，我们能够更加清楚地认识自己的内心世界。例如，有一次，小组中的一位同学分享了自己在学习中的压力问题。听到她的分享，我发现自己也有类似的困扰，于是我也勇敢地把自己的问题说出来。通过这样的分享和倾听，我们互相支持和鼓励，找到了解决问题的方向。通过这个过程，我认识到每个人都有自己的心理问题，而倾听和关心是帮助解决问题的第一步。

其次，心理健康小组合作培养了我的合作和沟通能力。在小组中，我们通常会进行一些小组活动，如角色扮演和问题解决。这些活动需要我们相互合作和沟通，以达到团队目标。通过和其他同学的合作，我学会了倾听他人的意见，及时沟通自己的想法，并且与团队成员积极讨论和解决问题。例如，在一次角色扮演活动中，我们以小组为单位，扮演不同的角色，通过互相配合和协作，最终成功完成了任务。这个过程锻炼了我的团队合作意识和解决问题的能力，使我更好地适应集体生活和工作。

另外，心理健康小组合作还加深了我对心理健康知识的理解和应用。小组中的讨论和活动都围绕心理健康问题展开，我们会学习一些心理学的知识，并将其应用到实际生活中。通过这个过程，我学会了一些管理情绪的技巧、缓解压力的方法等。例如，我们学习了情绪管理的方法，如冥想和放松练习。我在学习的过程中不仅了解了这些方法的原理，还亲身尝试了它们的效果。这些知识和经验不仅帮助我更好地掌握自己的情绪和压力，还能够帮助我帮助他人，成为一个更加稳定和健康的人。

最后，在心理健康小组合作中，我还体验到了团队合作的快乐和成就感。每次小组活动结束后，我们会进行反思，分享自己的感受和成果。在这个过程中，我发现自己不仅从小组中学到了很多知识，还找到了更多关于自己和他人的认知和理解。这种成长的过程让我感到非常开心和满足，也增强了我继续参与小组活动的动力。同时，小组活动还带来了友谊和支持，让我感受到团队合作的温暖和力量。在这个小组中，我不仅遇到了志同道合的伙伴，还结交了一些真正的朋友，这将是我人生中的宝贵财富。

总的来说，参与心理健康小组合作是我大学生活中非常宝贵的经历。通过与他人的分享和互动，我不仅了解了自己和他人的心理问题，还培养了团队合作和解决问题的能力，并且深入学习和应用了心理健康知识。在这个过程中，我感受到了团队合作的快乐和成就感，结交了一些真正的朋友。我相信，这些经历和收获将对我未来的发展和生活产生积极的影响。我也希望更多的人能够参与到心理健康小组合作中，共同关注和维护心理健康，共创美好的未来。

家校合作心理健康心得体会

家庭和学校是孩子成长的两个重要场所，它们的合作关系对孩子的心理健康产生着重要的影响。首先，家校合作可以让家长和教师共同关注孩子的心理健康问题。家庭和学校在了解孩子的情况和问题方面有不同的视角和角度，双方的合作可以获得更全面、更准确的信息，更好地评估孩子的心理健康状况。其次，家校合作可以形成一种互相支持的态势，使孩子在家和学校之间感到连续性和稳定性，有利于孩子形成健全的心理结构。

二、家和学校如何合作。

建立家校合作需要双方相互理解、尊重和支持。家长和教师应该通过多种渠道和方式沟通，共同解决孩子的问题。在孩子出现问题时，双方应当尽早的沟通并共同寻求解决办法，避免出现更严重的问题。此外，家庭和学校之间也可以共同进行家长课程和家校互动的活动，加强沟通和交流，提高双方的教育水平和理解能力。

在家校合作中，家长要扮演重要的角色。首先，家长应该认真关注孩子的情况和变化，及时与学校联系探询情况。其次，家长应给予孩子关心和支持，保障孩子的生活学习环境，让孩子感受到家庭和学校的安全感、稳定感和满足感。最后，家长也应在孩子遇到困难时积极地解决问题，鼓励孩子，帮助孩子克服困难，保持健康的心理及良好的心态。

学校也是家校合作中的重要一方，教师是孩子的导航者，扮演着举足轻重的角色。首先，学校应了解和掌握孩子的情况和需求，有针对性地提供教育资源和服务。其次，学校应重视孩子的心理健康，开展针对性的心理教育训练，加强对学生的心理疏导。最后，学校也应积极指导家长和学生在心理咨询、学习支持等方面的工作，在孩子成长和学习中起到正确引导的作用。

家校合作是促进孩子全面发展的重要途径，可以帮助孩子养成健康积极的生活态度和自信正面的心理品质。家校合作可以带动家庭和学校共同发挥积极作用，共同促进家庭和学校的有机结合，从而更好地服务于孩子的成长和发展。家校合作不仅帮助孩子的心理健康，也将为孩子的未来发展铺平道路。因此，我们需要摆脱过去家庭和学校之间相互对峙、互不理解的观念，将家校合作看作一项重要任务，从小处入手，注重实践，从而孕育健康、快乐和成熟的下一代。

《学会合作》心理健康教育课教案

本活动是针对青少年学生在生活、学习中缺乏目标意识，一部分青少年学生缺乏远大志向、盲目做事的特点而设计的。

青少年学生尽管在意志品质的发展方面随年龄的增长有所进步，但有些学生的自控能力还是不够，耐挫能力低，怕苦，怕累，同时也缺乏战胜困难的勇气，因此，很有必要进行关于立志方面的学习，通过活动使学生懂得确立自己的奋斗目标是获得成功的基础，激励学生追求美好的理想，确立远大的志向，学习一些如何达到目标的具体方法，并通过榜样的学习进一步增强自我激励水平，形成奋发向上、勇于进取的精神风貌。

1．每人一张白纸、一个信封。2．一盒舒展、悠扬的音乐磁带。【适应对象】。

中学生。【活动过程】。

一、教师讲述：引题。

教师：同学们，你们设想过自己的未来吗?生命的旅行将如何到达理想的彼岸?自己将成为怎样一个人?从事什么工作?取得怎样的成绩?„„这些“不切实际”的想法其实是非常有意义的。下面让我们一起来做一个非常有趣的游戏。

二、游戏活动：未来畅想曲。

1．教师指导学生做“看未来”的游戏。

(关掉教室的灯光，有窗帘的把窗帘拉上)请学生找一个舒适的坐姿，闭上眼睛，身体放松，情绪放松，静下心来，平稳呼吸。

在悠扬的音乐背景下，听着引导语，渐渐地进入时间隧道，看自己的“将来”。

“时间在慢慢地流逝，5年了，你看到了5年之后的自己，你在做什么?”(稍作停顿)“我们继续前进，时间慢慢地流逝。10年了．这时，你又在哪里?从事什么职业?”(稍作停顿)“再往前走，时间不断地流逝。15年了，我们又看到15年之后的自己，身体是否健康?工作是否取得成绩?少年时的梦想是否实现?”(停顿一会儿)“大家慢慢地睁开眼睛，回到现实。”

同学们对未来的梦想或设想即是每个人的人生目标。而目标就是你通过活动希望得到的结果。每个同学看到的景象并不一样，因为每个人的理想是不同的，实现的程度也不一样。

目标有理想目标(长期目标)和现实目标(阶段目标)之分。理想目标的实现需通过一个个阶段目标的实现来完成，并在阶段目标的实现过程中根据社会需要、环境的改变和自身兴趣的转移而不断地修正。一个恰当的人生目标应当介于理想和现实之间。人生是由过去、现在和将来三个环节组成的连续统一体。人生的意义不在于过去，也不在于未来，而在于人的现实活动，在于对现实的突破和超越。

三、情景讨论：目标是海上航行的灯塔。

这个实验充分说明：人在一个确定的目标下，会调动一切积极因素，从心理到生理努力实现自己的目标。没有目标，生活就是盲目的，人就不会运用和发挥自己的智慧才能，就会无所事事、庸庸碌碌、虚度光阴。确定积极的人生目标，能帮助我们掌握自己的生活，最大限度地开发潜能，充分发挥自己的聪明才智，服务于社会的发展，实现自己的人生价值。

四、填写“问卷”：检视自己的目标概况1．你曾经有过哪些目标?提示：包括学习方面，人际关系方面，及其他日常活动，如游泳、学自行车、做风筝等。

2．你认为哪些成功了?哪些失败了?3．原因是什么?4．交流分享“问卷”前两个问题。

五、讲述名人故事：引导学生确立自己的奋斗目标1．教师向学生介绍约翰·戈达德的故事：

约翰·戈达德是英国皇家地理学会会员和纽约探险家俱乐部会员。出生在洛杉矶，从小就充满了幻想。15岁那年，他把自己一生想干的事列在一张表上，题名为“一生的志愿”。表上列着：“到尼罗河、亚马逊河和刚果河探险，登上珠穆朗玛峰、乞力马扎罗山和麦特荷思山；驾驭大象、骆驼、鸵鸟和野马；探访马可·波罗和亚历山大一世走过的道路；主演一部《人猿泰山》那样的电影；驾驶飞行器起飞降落；读完莎士比亚、柏拉图和亚里士多德的著作；谱一部乐曲；写一本书；游览全世界的每一个国家；结婚生子；参观全球„„”每一项都编了号，一共有127个目标。现在约翰·戈达德在经历了8次死里逃生和难以想像的艰难困苦后，已经完成了其中的106个目标。他说下一个目标就是游览中国的长城。约翰·戈达德常说的话就是“我决不轻易放弃任何一个目标，一有机会到来，我总是准备就绪”。2．小组讨论：约翰·戈达德是怎样为自己确立目标的，又是怎样付诸行动的?你听了约翰·戈达德的故事有什么感想和体会?3．教师对自己的人生进行回顾与展望，与学生分享成长的喜悦。(教师介绍小时候的梦想、对未来的设计以及人生格言)4．请学生静静回顾自己的人生，思考自己的未来，写自己《一生的志愿》及人生格言。

要求：认真思考，想想自己究竟有些什么愿望，不管暂时有无实现的可能，写下来。郑重写上自己的姓名、班级、学号与日期，作为送给老师的珍贵礼物。我们约定30年后再启封，看看自己的愿望实现了多少。

立自己远大的理想。一个人到了中学时代还浑浑噩噩没有明确的志向，就会造成终生的遗憾。

2．出示配图多媒体：向学生介绍“立志”的三个心理过程：

动机斗争——确立目标。目标要具体，可操作。如“我要考上某某大学”、“我要在初二年级加入共青团组织”等等。

暗示成功——相信梦想能实现。梦想是很有力的暗示，虽然梦想不一定会实现，但没有梦想却是“零”；如果一开始就感觉自己会输，那么肯定会失败。

自我激励——实现目标。每个人都能通过暗示或自我暗示激励自己。一种最有效的形式就是记住一句话，以便在需要的时候这句话能从下意识心理状态闪现到意识心理状态。梦开始时总是可望不可及的，惟有不断地自我激励才能获得成功。3．小组讨论：对“立志”的三个心理过程的理解。

七、行为训练。

学生自行设计一个实现目标的方案(学习、生活、人际交往、技能、习惯、健美等都可以)。目标：减肥。

步骤：购买吃了不会发胖的食物；不要像过去一样无节制地饮食；计划在第一星期后减轻体重一公斤；坚持每天跑三千米；把自己较瘦时的照片贴在床头。

八、结束活动。

再做一次“看未来”的游戏：

请同学们找一个舒适的坐姿，闭上眼睛，身体放松，情绪放松，静心，呼吸平稳。在悠扬的音乐背景下，听着引导语，渐渐地进入时间隧道，看自己的“未来”。

“每个人都有一个未来，每个人的未来都不一样，这完全取决于每个人过去的经历和付出的努力。”

“我有一个远大的目标，有一个理想的目标。我正在慢慢地接近这个目标。5年了„„10年了„„l5年了„„我看到了曾向往的事情变成了现实。我庆幸自己少年时确立了志向，庆幸自己不断朝这个目标努力，才有这样的成长和收获。”

“啊，我感到快乐，感到幸福，感到人生是多么地美好„„”

九、扩展活动。

这是一堂给学生带来极大的心理满足、使学生难以忘怀的心理辅导课。在课堂上，通过联想、讨论、小组交流、合理设计未来等活动，学生们不仅思考、分析了自己的人生目标，懂得了目标对人生的引导作用，初步确立了自己的人生志向，他们更从约翰·戈达德特别是马克思、毛泽东等伟人身上汲取了向上的动力，也从他们平凡的心理老师身上看到了脚踏实地所带来的人生回报。学生个个跃跃欲试，沉浸在对自己美好未来的憧憬之中。对自己的人生设计，少的十多条，多的七十多条。他们这种对自己未来人生志向的安排，对于我们研究、掌握和指导当代青少年学生的人生观、价值观等具有重大的现实意义。

心理健康小组合作心得体会

近年来，心理健康话题备受关注，越来越多的人开始重视自身心理健康。为了更好地维护和促进心理健康，许多学校和社区成立了心理健康小组。作为一个心理健康小组的成员，我有幸参与了其中，通过与组员们的合作，获得了很多宝贵的经验和感悟。

进入心理健康小组的第一天，我便体验到了合作的重要性。在短短的一小时内，大家认识到只有通过合作，才能更好地达成共同的目标。每个人都愿意主动地分享自己的故事，用眼神勾勒出内心深处的困扰。而每当有人勇敢地开口承认并讲述自己的故事时，其他人也会鼓起勇气去表达自己内心的真实感受。这种相互之间的支持和鼓励，使每个人都感到身心得到了释放和宽慰。通过合作，我们在冷漠的现实世界里找到了一个温暖的小家，充分感受到了互相理解和关心的力量。

在小组的日常活动中，我们养成了坚持自我反思和倾听的良好习惯。每次活动结束后，大家会坐下来，自我反思并互相分享感受。通过反思，我们发现自己在活动中的不足之处，也发现了其他人的闪光之处。而倾听是必不可少的，每个人都有自己的故事和经历，只有倾听才能真正理解他人的心声，给予正确的支持和引导。通过反思和倾听，我们看到了自己的成长和进步，也更好地理解了他人，建立起了深厚的友谊。

在合作中，我们也遇到了一些挑战和冲突。每个人都有自己的观点和意见，难免会出现分歧。但在与组员们的讨论中，我们学会了尊重和接纳不同观点，通过沟通和协商解决问题。我们明白到，合作并不是一帆风顺的，而是需要大家的努力和智慧去克服困难，才能达到共同的目标。在解决冲突的过程中，我们不仅提高了自身的沟通能力和解决问题的能力，更增强了团队的凝聚力。

除了在小组内部的合作外，我们也积极参加社区或学校组织的心理健康活动。这些活动为我们提供了与他人交流和分享的机会，不仅拓宽了我们的视野，还让我们看到了更多的心理健康问题和需求。通过活动，我们不仅能够帮助他人，也能够更好地理解和管理自己的心理健康。而这些经历也进一步增强了小组的凝聚力和影响力。

回顾心理健康小组的合作经历，我深刻体会到了合作的重要性和价值。在合作中，我学会了倾听、尊重、理解和解决问题的技巧。我看到了每个人的进步和成长，也看到了团队的力量和凝聚力。通过与组员们的合作，我不仅学到了很多知识和技能，更重要的是，我获得了心灵上的满足和安慰。正因为有了合作，我们才能在这个充满挑战和变化的时代，更好地维护和促进自己的心理健康。

综上所述，心理健康小组的合作给我带来了很多收获和启示。无论是在互相支持和鼓励中，还是在自我反思和倾听中，我们都不断成长和进步。虽然在合作中会遇到一些困难和冲突，但通过协商和沟通解决问题，我们更加坚定了合作的信心和决心。通过在社区或学校的活动中参与服务他人，我们看到了更多的心理健康问题和需求，也更好地认识和管理自己的心理健康。通过合作，我们走出了独自面对心理问题的困境，找到了共同成长和进步的方向。心理健康小组的合作让我深刻体会到了合作的重要性和价值，也让我更加珍惜这个温暖而有力量的大家庭。

合作快乐多心理健康教案

1、能主动与同伴友好协商，合作做事。

2、锻炼大肌肉活动能力，提高手眼协调能力。

3、能够听口令做动作，提高幼儿反应能力。

4、锻炼幼儿的团结协作能力。

5、培养幼儿团结合作的观念。

沙包，小筐若干个，口哨，场地。

一、热身运动（短跑步5分钟）。

二、教师出示沙包。

提问：1、你们玩过丢沙包的游戏吗？（玩过，没有玩过）。

2、说一说你是怎样玩丢沙包的游戏（传给小朋友，把沙包丢进筐筐里）。

三、玩丢沙包过程。

游戏规则：

1、小朋友分成10人一组，每组排成一行，每位小朋友之间要有一臂的距离。

2、排在第一名的小朋友前面放置一个小筐筐，在队伍后面放置多个沙包。

5、再次吹口哨进行活动，让幼儿在欢快的气氛下体验合作游戏的快乐。

6、请幼儿分享玩游戏时的感受。

幼儿可以跟家长一起在户外玩丢沙包的游戏或者家长组织同龄孩子一起玩。

合作是指为了共同的目的而两人或多人、两个集体或多个集体共同完成某一工作或某一任务的行为。学会合作是幼儿进入社会，成为未来社会的主人应具备的'基本技能，也是促进幼儿社会化的一个基本途径。幼儿期是人格形成的一个重要时期，一旦表现出不合群、自私、自恋、而不能很好的与同伴合作，必然阻碍其社会适应能力的发展，影响其健康人格的形成。《纲要》指出，要培养要培养幼儿合作和分享，养成对他人、社会亲近、合作的态度。现在的孩子由于不会合作，常因争抢玩具而争得面红耳赤，在游戏中常听到幼儿说：“老师说的”为了增强幼儿的合作意识获得合作的快乐，我借助游戏，帮助幼儿学会合作，主动合作。

学会沟通心理健康教案

正确区分生活中人际沟通的典型反应方式；在实践中学会正确运用协商方法化解人际冲突。对于身体、心理处于发育期的中学生来讲，学会控制自己的情绪，提高人际沟通的'能力是非常必要的。

1、认识到正确的人际沟通在日常生活中的重要作用。

2、了解学生在人际沟通方面存在的问题。

3、帮助学生提高人际沟通的技巧。

1、以学生为主体，避免说教，使之自省。

2．让学生自己找出在人际沟通中存在的不足。

创设情境、讨论，活动模式创设情境引出话题展开讨论—联系自我—反馈矫正总结深化。

创设情境，认识到正确的人际沟通在日常生活中的重要作用。

认识到正确的人际沟通在日常生活中的重要作用。

合作心理健康教案

3、学会珍惜友情，与朋友平等对待。

教学重点：

学会关心他人、设身处地地为他人着想、与朋友相互理解；学会珍惜友情，与朋友平等对待。

教学主题。

别难过，有我呢。

教学过程。

一、引入。

1、看41页一组图，

2、妈妈为啥陷入深深的沉思？

3、交流一下在你心情不好或遇到困难的时候，得到朋友的安慰和帮助是什么心情？

小结：有了幸福就共享，有了痛苦，要一起分担，这就是朋友。

想想友情体现在哪里？说说自己的实际体会。

我在你身边作为朋友，你应该在什么时候在他的身边？

二、引导学生注意别人什么时候需要自己的关心和帮助，从而引导他们从生活细微处学会关怀，学会付出。结合实际事例说一说。

说一说：当朋友的时候，我会（）。

活动：

你有什么烦恼的事吗？试着把它说出来，让大家和你一起分担。

说说自己的烦恼事，说说什么是移情？

三、心灵体操。

活动一、照镜子。

活动二、心心相印。

活动三、如果我是你。

四、心海拾贝，课后关注周围的同学。

传递友好。

学会控制情绪心理健康教案

帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。

使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。

我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。

板书：改改你的坏习惯

1.看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。

师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答：师板书：

师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正

小结学法：(略)

2.观看课堂剧《小明的100分》。

(大意：)老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。

看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：

(1)小明这是一种什么坏习惯

(2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯

(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯

(4)如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办

3.观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。

看幻灯：出示题：

(1)故事中小立有哪些坏习惯

(2)这是哪方面的坏习惯

(3)还有哪些是家庭生活中的坏习惯

(4)如果你有打算怎么办

用刚才学习前两个内容的方法自学，小组讨论，派一人回答

4.说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。

1.问：通过这节的学习，你懂得了什么

2.师总结：

每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯，并下决心纠正，就能不断进步，健康成长。

明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。

师讲解，大家齐读。

同学们，通过今天的学习，认识到拖拉作风的危害，养成良好的学习习惯，不要明日复明日。

板书设计：不要明日复明日

明日复明日，明日何其多。

我生待明日，万事成蹉跎。

学会赞美心理健康教案

1、我能恰当的赞美别人，让他们感到舒适。

2、当别人给我赞美时我知道说什么。

1、根据班级人数分组，准备相应数量的带有数字的纸牌。

2、准备好展示相关问题和图片的幻灯片。

（1）在班里传递一些毛绒玩具。鼓励学生轻轻地抚摸毛绒玩具，想象这是一只小猫、小狗或者别的任何他们喜欢的宠物。

（2）和同桌讨论抚摸宠物的时候自己有什么感受，想一想宠物被抚摸的时候会有什么样的感受。

1、教师提问:。

a、你们平时有没有赞美过别人？

b、你都得到过什么样的赞美？

c、被赞美后你觉得心情如何？

2、每组根据老师的问题，说说自己被赞美和赞美别人的具体事例。

讨论“为什么要赞美别人。”

3、师小结：“同学们，每个人都需要赞美。就像刚才大家说的那样，赞美能让人心情愉快。美国作家马克吐温就说过这样一句话：‘只凭一句赞美的话，我就可以快乐两个月。’那么我们该如何赞美别人呢？下面我们来听一段故事：

活动1《长颈鹿的烦恼》。

听故事《长颈鹿的烦恼》。

1、思考以下问题：

（1）小猪为什么要埋怨长颈鹿？

（2）其它小动物为什么不同意小猪的观点？

（3）长颈鹿被小猪埋怨后心里会怎么想？

（4）听到了小伙伴的赞美，长颈鹿心里会是什么感受？

（5）长颈鹿的脖子到底是他的优点还是缺点？

（6）小伙伴的赞美对于长颈鹿来说有什么帮助？

2、师小结：世界上没有人只有缺点没有一点优点，但如果你总是习惯盯着别人的缺点不放，那么你永远看不到别人的优点。我们每个人都有很多值得赞美的地方，只要用心观察，你就会发现。

活动2：赞美和谢谢。

1、分组：6人一组，每组发一个骰子，小组成员按照1到6编号。

2、活动规则：学生轮流掷色子，扔到数字几，小组内同样数字编号的同学要给掷骰子的人一句赞美。例如：一个同学扔出数字3，小组里编号为3的同学就要对他说一句赞美的话。如果扔出的数字和自己的编号一样，那么小组内的每个人都要给这个人一句赞美。

提示：大家在观察对方优点的时候可以从很多方面出发，除了外在的外貌和衣着，还有对方的性格、品质、特长、纪律、卫生、劳动等等。

要求：受到赞美的同学要微笑着对称赞他的人说：“谢谢”！

师小结：在刚才的活动中，大家表现得非常好，所有的同学都接受了赞美，也对赞美表达了感谢。在练习的过程中，我们发现了对方的很多优点，同时也在别人的赞美中发现自己的很多优点和长处。所以赞美是一件很棒的事，因为赞美和被赞美的人都会从中获益，收获了快乐。在生活中，我们不要吝啬自己的语言，把赞美大方的送给周围的人。

1、讨论：除了用语言赞美别人，还有什么方式可以表达我们的赞美。

2、出示课件：多种多样的赞美。

3、组内自由练习用非语言的方式表达赞美。

4、师小结：赞美的形式多种多样的，可以是口头语言，也可以是肢体语言、书面语言、一句平平常常的话，一个充满敬意的眼神，一下轻轻地拍肩，都会产生意想不到的效果。

小结：“今天我们了解了赞美的意义，知道了赞美的重要性，学会了如何去赞美别人，如何回应别人的赞美，那么，小朋友们，在接下来的一周，你们要把我们今天所学到的知识应用起来，不管是在学校还是在家里，尽可能多的送出你的赞美吧。

学会自信心理健康教育教案

1、引导幼儿逐渐养成进取乐观的生活态度。

2、懂得情绪愉快有利与身体健康。初步学习正确的方式排解不开心的情绪。

3、学习正确的方式排解不开心的情绪。

4、培养幼儿热爱生活，欢乐生活的良好情感。

学习正确的方式排解不开心的情绪。

4个木偶、一个开心枕

一：感受欢乐

拍手入场，进行开心碰碰碰的游戏。

二、开心与烦恼

1、刚才玩的真开心，你们想想平时你还遇到过什么开心的事？

2、开心的时候你会怎样？（用动作表现）

4、不开心的时候你会怎样？（用动作表现）

5、你喜欢开心的自己还是不开心的自己？

小结：不开心就是生气，生气不仅仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。

三、让自己开心

1、介绍开心枕。

2、传递开心，让每个幼儿和“开心枕”抱一抱，亲一亲。

3、说一说抱着“开心枕”有什么感觉？

4、把开心枕送给其他人来感受一下开心的滋味。

四、化解不开心

1、生气商店：谁明白什么是消气商店？

2、我们来看看谁来消气商店了？

3、依次出示小动物，请幼儿帮他们想办法！

4、你觉得消气商店好吗？为什么？

5、如果你生气了，你会想哪些办法让自己消气呢？

每个人都有生气的时候，你生气的时候，能够唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自己欢乐起来。

合作心理健康教案

教学目标：

2、了解青春期易产生的心理问题。

3、知道调节心理问题的途径。

教学重点：

教学难点：

知道调节情绪、心理问题的方法。

设计理念：

为了使学生进一步了解青春期的心理健康，结合自己的亲身体验以及发生在学生之间的事情，理解课本知识，掌握调节心理问题的方法，愉快的度过青春期，老师在教学中运用分组讨论的学习方式进行教学。进一培养学生互助、协作、探究性学习的能力和创新精神。

教学过程：

通过复习提问的方式回顾上一节课讲的青春期的概念，以及青春期发育的三个阶段，进而向学生点明这个年龄阶段的人心理活动是世界上最复杂的问题之一，恩格斯曾把它誓为“地球上最美的花朵”，让学生发言说出心理健康应该是什么样的（健康的情绪是会制怒与忌愁，笑对青春。良好的意志品质具有坚强的意志，行动的自觉性、果断性、原则性和自制力。拥有和谐的人际关系。）。

一、健康的心理特征：

为了培养学生的自主学习能力，老师让学生分别从智力水平、心理状态、情绪控制、人格塑造、人际关系、学习水平几个方面分组探讨它们的心理特征，老师巡回指导。经过激烈兴奋的讨论之后，学生达成共识。针对正确率高的小组给以鼓励和表扬。老师点评出健康的心理特征：

智力水平——智力正常，在学习，生活，劳动中能发挥自己的聪明才智来处理解决遇到的问题。

情绪控制——能体察和表达自己和他人的情绪，情感，能控制调节情绪，合理宣泄。

人格塑造——具有独立性、进取心和较强的耐受挫折的能力。

人际关系——与老师、家长和伙伴的关系和谐，能做到互助互动，合理解决冲突，知道如何决绝。

学习水平——动机明确、态度积极，能形成良好的学习习惯，有正确有效的方法指导。

二、青春期的心理问题及原因。

青春期常见的心理问题。

这是一组心理测验题，请凭直觉考虑你的选择。

2、走出小屋，你面前有两条路，一条大道，一条小路，你选择哪一条？

5、翻过山地，一堵墙挡住了去路。你是翻过去还是绕路而行？

答案分析：

1、希望杯子不碎，说明你生活的道路较为笔直。希望杯子摔缺一块但可以补，说明你生活受过挫折，并希望很快平复。希望摔得粉碎，说明你的生活遭受过重大挫折。

2、选择大道，说明你认为往后的生活和事业之路是顺利的，选择小路说明你对生活和事业的前路作好了失败坎坷的准备。

3、不喝就走，说明你做事情缺乏打算，或顾虑太多（担心水有毒）。喝光再走说明做事只图眼前利益。喝一半带着走，说明你做事有计划，懂策略。喝一点放在原处说明做事欠缺长远考虑，或习惯为他人打算。

4、见到白发魔女掉头就走，说明你胆子较小。站在一边不说话说明你遇事冷静，懂观察有谋略。敢上前讲几句话，那你的魄力很大。

5、面对围墙翻过去说明尽管有困难，但你能够克服。绕路走说明你害怕困难，缺乏魄力。

6、马忠实，狗义气，兔子惹人爱，猫缠绵，虎凶悍，蛇狡猾，牛勤恳，猴活跃，羊温顺，猪懒惰，鹰有雄心壮志。

结合学生的自身的情况，鼓励学生大胆的把自己不良现象说出来，让大家分析一下造成这些现象的原因是什么。在一些性格开朗的学生的带动下，很快学生就会敞开心扉毫无遮拦的把自己的缺点说出来，各小组讨论总结，老师点评。

1、有时总觉得苦闷，无精打采，提不起劲儿——忧郁。

2、有时感到心情烦躁不踏实，坐立不安，莫名其妙的紧张——焦虑。

6、常发脾气，摔东西，大喊大叫，爱抬杠，控制不住自己——对抗倾向。

引起青春期心理问题的主要原因：生长加速，性的觉醒，学习的压力，家庭的意外变故。

积极从事体育活动，因为积极的体育锻炼是调节和形成健康心理的主要手段，积极主动的参加乐观教育、自主和挫折教育、励志教育，有目的地开展中学生对青春期身心变化缺乏系统的、全面的、知识性了解演讲活动。如果自我调节无法解决自己的心理问题，就进行心理咨询。

青春是一匹淘气的小马，会将青少年引进崎岖、迷茫的歧路。因此，要有效地对学生进行青春期心理健康教育，使中学生拥有健康、积极、向上的心理素质，使他们成为以自尊为本、以自爱为荣、以自强为律、以自信为勇、以自主为舵的风华少年，使他们能热烈、真诚、坦荡地去迎接、驾驭自己的青春。

课堂练习：

请学生畅所欲言，讲一些有关心理健康或有心理疾病的例子，以测试对这节课内容的掌握和理解。

拓展延伸：

当老师不在时，如何遵守班级纪律。

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