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1、懂得跳高的关键是起跳迅速有利，尽量使身体向上腾起；
2、能改进起跳技术，做到起跳迅速有力，身体尽量向上腾起；
3、乐于重复练习，具有坚毅果断、努力进取的精神；
一.组织学生整队。
1、体委整队；
2、师生问好，宣布课的内容；
3、学生自编徒手操练习；
4、组织学生进行步步高游戏；
组织队形：四列横队、圆圈练习。
二.跳跃：跨越式跳高。
1、组织学生原地向上摆腿，原地跨越式跳高，助跑3~5步起跳摆腿等练习；
2、教师讲解、示范确定起跳点及丈量助跑距离的方法，（助跑节奏要稳定，起跳点要踏准）。
3、组织学生尝试性越过一定高度橡皮筋的练习；
4、请做的好的学生进行表演，教师及时讲评；
5、组织学生分组继续练习；
6、教师对有困难的学生，专门设立一小组降低高度进行练习；
1、根据教师的要求进行各种辅助性的练习；
2、观察教师的示范，学会丈量助跑距离的方法；
3、观察同学的表演，通过教师的讲评，能找出自己的缺点；
4、学生继续练习，对动作加以改进和提高；
5、设立互帮小组，让“有困难的学生”尽快掌握动作要领；
：散点、小组练习。
三.学生自练。
学生用自己准备好的橡皮筋，按能力的不同进行分组练习，争取更好的成绩，为小组比赛做好准备。
组织学生跨越式跳高的比赛。（小裁判根据高度和技术掌握的情况进行打分），教师及时讲评。
四.游戏：互挤出圈。
1、请四个同学当助手讲解、示范游戏的规则和方法；
2、组织学生常尝试性练习，并组织学生交流；
3、带领学生分组游戏，鼓励学生向强者挑战；（注意安全）。
1、仔细观察示范的过程，认真听讲，理解游戏的规则和方法；
2、在组长的带领下，自我体验游戏的过程，针对问题，积极讨论，积极发言；
3、积极参加游戏，战胜本组同学的同时，能勇敢向其他组挑战；
组织队形：8个圆圈。
五.整理放松。
1、教师播放音乐，学生围成圆圈进行放松；
2、教师小结，归还器材；
开展形式多样，轻松活泼的课外趣味体育活动，为丰富校园生活，怎么写课外的学生体育活动实施方案呢?下面本站小编给大家介绍关于体育课外。
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一、指导思想：
“健康第一”是素质教育的基础。为认真贯彻《学校体育工作条例》和《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》，进一步落实“健康第一”的学校体育工作指导思想，增进学生的身心健康，发展学生的兴趣、爱好和特长，丰富校园文化生活，加强校园精神文明建设，特制订此实施方案。
二、实施原则：
每天运动一小时，师生共同做运动。
三、实施目标：
1、通过课外体育活动，让学生有更多的时间参与运动，培养体育锻炼的兴趣，养成每天坚持锻炼身体的习惯，促进学生健康成长。培养学生终身体育意识。
2、让学生掌握一定的体育锻炼方法和运动技能，针对自身情况，选择适合自己的运动项目，自觉参与体育活动，提高学生身体素质。
3、通过课外体育活动，丰富校园体育文化生活，促进教师与学生、学生与学生之间的和谐关系，增强学生的合作意识、竞争意识以及不怕艰辛、勇于克服困难的坚强意志。
四、实施措施：
(3)不同年级同时上课划分场地，多班级分批次开展活动。
(4)师生全员参加，共同活动，以年级安排表为准。
五、工作职责：
1、体育老师：在体育教研组长领导下，体育老师固定监测指挥班级活动的范围，协调指挥各班级按计划开展体育课外活动。
2、班主任：按时到位，参与班级活动，维护活动秩序及安全，辅导学生，加强师生互动交流。
3、年级组：协调指挥本年级每天课外体育活动的按时开展。
4、政教处：协调全校师生有序开展课外体育活动，坚持考勤工作。
六、班级活动组织：
1、从学校整体考虑，合理分配场地资源和管理资源，分阶段分项目实施。(详情见附表)。
2、下午第三节课后(活动时间为35分钟)，依据活动安排表的具体要求。由体育委员和班长到体育器材室领取相关器材，由班主任组织学生到指定地点进行体育活动。
3、每一阶段结束后，学校将酌情进行比赛或汇演。
4、各班由体育委员负责集合队伍，清查人数;班长负责借还体育器材。
一、指导思想：
坚持“健康第一”的指导思想，牢固树立“终身体育”的理念，丰富学生课外生活，为学生每天体育锻炼1小时创造良好条件，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识，最大程度地发挥学生和老师的主动性和创造性，在体育课外活动中体现合作，自主，探究，创新的教学理念，以大课堂为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新，体现良好的校风，校纪和学生的精神面貌，带动校园文化的建设。
二、目标和原则。
1.目标。
改革学校课外活动，优化课外活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动掌握健身方法并自觉锻炼。根据学生的身心发展需要，积极创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，促进学生全面和谐地发展。通过开展丰富多彩的体育课外活动，营造沸腾而有序的校园氛围。
2.原则。
充分发挥体育课外活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育;遵循学生身心发展的规律，从实际出发，合理安排体育课外活动内容，合理安排体育课外活动的强度。师生全员参与，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全员健身的目的，根据我校实际情况(场地少、学生多)，因地制宜，制订可行方案，切实提高体育课外活动的效果。
三、活动形式。
一至三年级各班以特色项目为主，自选项目为辅，班主任、配班老师组织学生在指定场地文明有序、安全地活动;四至六年级根据学生兴趣和场地要求分成若干社团，由专门的教师负责指导训练活动。遇到雨天或者其他不适宜户外活动的情况，学生在班主任带领下参与室内活动。(星期三和星期五进行校级社团活动)。
体育教师统一安排：
四、体育课外活动的基本要求。
2.各班要按时到达相关区域，不迟到不早退。
3.各班要在学校规定区域内活动，不得占用其他班级场地。
4.班主任要认真组织活动，做到不得脱岗，要加强管理，确保活动安全。
5.所需器材一般由学生自备，确需向器材室借用的，活动结束后应及时归还。
五、时间安排及器材准备。
时间：每天下午4：00---4：40。
器材准备：
器材负责人：
六、组织结构：
1.领导小组。
2.督察分工。
一、指导思想。
以丰富校园生活，促进学生全面发展为指导，创设生动活泼的育人环境。在规定时间内组织学生参加丰富多彩的体育俱乐部活动，激发参与运动的兴趣，发展个性特长，提高学生体质健康水平，促进学生身心健康、全面发展。
二、目的意义。
课外体育活动是学校体育教学的延伸性活动，是进一步深化教育教学改革，全面实施、推进素质教育的一个重要体现。课外体育活动俱乐部模式是以学生为主体，教师为辅，满足学生兴趣、要求、意向的活动形式，它给学生充分的自由时间和自由空间，有学生自己组织、管理，学生在俱乐部里活动，不仅能掌握体育基础知识和技能，而且了解体育俱乐部的运行模式，为更好的适应更高层次的俱乐部教学打下了坚实的基础，使得中学体育教育和大学体育俱乐部教育有了一个好得衔接。体育俱乐部活动的正常开展，既可丰富学生的课余生活，也可为学生提供一个自主发展的时间与空间。组织丰富多彩的文化、艺术、体育活动，符合广大学生的意愿，学生通过活动，能获得许多在课堂中学不到的知识、技能，有利于激发学生学习兴趣、发展个性特长，促进学生身心健康发展。
根据我校特色建设情况(省体育传统学校)，结合我校师资力量和教学资源，拟开设两个层面的活动：
2.以市体校教师为主体的竞走、摔跤、举重、皮划艇等组成的校级训练队。
要求：课外体育活动，根据学生兴趣爱好及特长组队训练，做到有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，有计划及时做好活动记录，有活动图片，学期末有总结。
四、课外活动兴趣小组的组织。
1.学校成立课外活动领导小组，各个俱乐部的指导教师是第一责任人，班级阅读和写字指导教师为班级当堂课第一责任人.按照学校统一部署和要求负责活动的组织、实施。
2.活动要做到“三定”(即定内容、定地点、定人员)，辅导教师做好活动小组学生的管理工作。
3.学校课外活动领导小组加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将活动时间移作它用。
五、注意事项及其他。
1、课外活动期间，各小组指导教师要记录好学生缺勤情况。
2、辅导教师提前到位，不准提前下课，否则出现意外，由各小组指导教师承担责任。
3、课外活动期间，不得出现无故缺辅导教师情况，俱乐部部长切实配合好教师，并做好俱乐部活动与组织的保障工作，发挥成员的主观能动性，提高活动效益。
。
跳跃是人体的基本活动之一，并且是一项具有实用意义的体育项目，深受学生的喜爱。它也是小学体育（1~6年级）课程标准"水平一"的内容之一。它是低年级跳跃动作的主要教材，是培养学生跳跃的正确姿势，发展学生跳跃能力。由于二年级学生还没有足够的力量在瞬间完成复杂的动作过程。因此，本节课主要是学习立定跳远的基本动作，为后面的进一步提高跳跃能力打下基础。
二、学情分析。
小学二年级的学生生性活泼好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等心理特点，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段、合理安排教学内容。从而使学生在轻松、愉悦的环境里"玩中学，情境中练"，以达到教学目标。
三、教学目标。
通过创设教学情境，激发学生对本次课的学习兴趣。
通过游戏比赛，让每个学生在"玩中学，学中玩"，在愉悦中初步掌握所学内容，同时培养学生的运动兴趣。
培养学生认真、负责的积极态度；
团结协作的团队精神；
体验成功乐趣。
四、教学重点、难点。
重点：蹬地与摆臂。
难点：抬腿、收腹。
五、教学过程。
根据学生实际情况，教学过程分为：开始部分——愉悦热身——情境导入——掌握技能——巩固提高——恢复身心六个环节。
（一）开始部分：
课堂常规。
1、集合整队，报告人数；
2、师生问好！
3、宣布本节课的内容及要求；
4、安排见习生。组织方法：按四路队形。
教学要求：
（1）集合整队快、静、齐。
（2）见习生协助老师上课。
（二）愉悦热身。
1、倍爽健身操；
2、徒手操。
（三）情境导入。
活动内容：认识动物——出示四张卡片让同学们猜出示的卡片什么动物（袋鼠、小松鼠、小兔子、老虎）。
提出问题：怎样才能跳得更高更远呢?叫学生回答——-用力摆臂与蹬地。叫一名学生展示引出课题——立定跳远。
教学要求：生动形象、组织队形：集中式、设计意图：本环节通过创设了对小青蛙以及其他动物的模仿情境，激发起学生的兴趣，发展了学生观察能力、模仿能力及动作协调能力。
（四）掌握技能。
活动内容：学习立定跳远的方法。
1、分组练习立定跳远（对学生进行激励）。
教师请出自愿出列的学生进行示范，给予评价。（同时给予学生掌声鼓励——积极学习和思考）。
教师示范分解和完整立定跳远的动作，使学生初步了解立定跳远的动作要领，并组织学生进行统一自我练习，体验两腿用力蹬地跳起，脚跟着地，落地平稳的方法。
动作要点。
两脚自然开立于起跳线后，经过两臂预摆（也有做好臂后下举的静止姿势），配合两脚屈膝蹬伸，向前上方跳出，收腿向前落地，屈膝缓冲。
完整示范：预摆、蹬地、腾空、落地。
练习之后会出现错误动作（两脚同时用力蹬地，手臂后摆等情况），教师及时给予纠正并说明原因。
动作要领总结。
一摆二蹲三跳起，
快速蹲地展身体，
收腹提膝伸小腿，
后跟着地向前起。
设计意图：充分发挥学生的主体作用，让学生在自主尝试、相互交流评价中体会、掌握立定跳远的技术要领。
（五）巩固提高：
"比一比、赛一赛"游戏。
游戏一：两人一组，进行石头、剪子、布比一比谁最快跳到终点。（石头、剪子、布胜者往前跳一次、输者原地不动。）。
要求：运用立定跳远动作进行跳动。
教师评定结果，进行表扬鼓励。
游戏二："青蛙过河"游戏。
游戏过程：
引导学生按正确的动作要领，跳过一定宽度的小河（用自己手中的跳绳做成小河，河的宽度按自己的能力去调整，体验立定跳远的动作）。看谁跳得又远又稳，随时表扬鼓励。
组织教法：
跳绳摆成小河，按一三五后转与二四六排相对而立进行练习，一个人跳一个人评价。
教学要求：
是否双脚同时起跳和落地，是否跳过河。（注意：一定要强调用跳绳做河的时候，要求把手柄放旁边，避免危险事故发生。）。
（教师在活动过程中要关注学生的学习状态，如果有些障碍难度过大，教师要及时进行调整，确保活动能安全顺利的进行。）。
教学意图：
激活学生的创新思维，同时将知识延伸，为后面学习助跑跳远奠定基础。
（六）结束部分：
恢复身心。
1、集合整队。组织方法：按广播体操队形站立。
2、放松练习教学方法：教师带领下完成。教学要求：学生充分放松，心情舒畅。）。
教学意图：
胜利归来喜悦心情尽情绽放。随音乐带领学生跳"虫儿飞"舞蹈。（学生随音乐节奏翩翩起舞，轻松愉快。学生充分放松，心情舒畅。）。
3、小结：组织学生相互交流，评比本课之星。
4、宣布下课，师生再见。
为深入贯彻《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》，全面落实学院第三次党代会精神和学院20xx年教育大会精神，培养学生强健的体魄、健全的人格，形成有活动、能活用、显活力，具有苏州经贸特色的校园体育文化。依据教育部印发的《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》《高等学校体育工作基本标准》和学院《制订学院专业人才培养方案的指导意见》的相关要求，特制定本实施方案。
（一）体育课程性质。
围绕立德树人根本任务，坚持以学生为中心，通过开展体育课程教学，帮助学生在体育锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，培养德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
（二）体育课程结构。
改变传统课堂教学的单一模式，在集中课程教学的基础上，通过分类辅导的形式，将体育活动（包括早锻炼）、运动训练和体育竞赛纳入体育课程教学计划，形成有机衔接的“四位一体”体育课程教学体系。
一、二年级开设体育课程，共计108学时，其中集中教学36学时，分类辅导72学时。第一、三学期每学期26学时（8学时集中教学、18学时分类辅导），第二、四学期每学期28学时（10学时集中教学、18学时分类辅导），每学期1.5学分，共6学分。
（四）体育课程人数。
教学组人数规模设定50人以内。
（五）体育课程项目。
根据学生需求、师资和场馆情况，动态设置体适能a、体适能b、足球、篮球、排球、羽毛球、乒乓球、武术、散打、太极、健身气功、瑜伽、健美操、定向越野、健身健美、拓展、柔力球、击剑等18个体育运动项目。
针对身体异常和病、残、弱及个别高龄等特殊群体的学生，设置体育保健课程。
体育课程教学按照体育运动类型设置，实行项目化管理，跨学院、跨专业、跨年级选课随机编组制。
（一）自主选择课程内容。
1.新生入学后第一教学周开始，组织全体新生参加体质健康测试，根据测试结果，结合学生自身兴趣爱好，组织学生有针对性选择加入1个体育运动项目部参加体育课程学习。
2.学习满一年后，学生可自主选择留在原体育运动项目部参加中高级班学习或者调选其他体育运动项目部。申请调选条件须满足下列条件之一：
（1）体质健康测试成绩良好以上；
（2）体育课程考核成绩良好以上；
（3）因个人原因不适合继续参加原体育运动项目部学习，须经过原项目部负责人审核同意。
（二）自主选择任课教师。
同一体育运动项目部有多名教师授课，执行统一课程标准。学生可以自主选择任课教师。
（三）自主选择上课时间。
体育教学活动从第二教学周开始，学生可以按照所在体育运动项目部的教学计划，结合自身情况选择上课时间。
1.体育课程的集中教学时段，安排在每周二、五下午。
2.体育课程的分类辅导时段，安排在非集中教学的任意时段。具体辅导时间由各体育运动项目部根据学生需求、师资和场馆情况，组织任课教师确定并相对固定。
集中教学与分类辅导有机结合并统一纳入体育课程教学计划，分类辅导内容主要包括体育活动（包括早锻炼）、运动训练和体育竞赛等，由各体育运动项目部有计划、有组织开展。
1.集中教学，执行教案、精讲多练，组织学生通过比赛来练习身体素质和运动技能。
2.分类辅导，开展本周教学重点的预、复习，专项技能练习、运动训练、比赛、体育锻炼和提优补差等。
（五）体育课程教学要求。
1.初级班（学时一年）。
教学目标：学生体质健康测试达标，能适应专项运动技能学习；初步掌握1项运动技能，每学期至少能参加1次教学比赛。
教学内容：身体素质练习为主与运动技能练习为辅相结合。
2.中、高级班（学时一年）。
教学目标：学生体质健康测试达标；熟练掌握1项运动技能，养成体育锻炼习惯，每学年至少能参加1次运动竞赛。
教学内容：身体素质练习为辅与运动技能练习为主相结合。
（六）体育课程实施要求。
各体育运动项目部制定完善体育课程教学计划，组织学生按照要求积极参加体育运动，确保“每天锻炼1小时”。
1.学生每周参加体育锻炼不少于6次，其中早锻炼不少于3次。体育锻炼包括参加集中教学、分类辅导或者课外活动。
2.体育运动项目部要保证学生参加集中教学的课时数量，1、3学期各是8课时，2、4学期各是10课时。
3.体育运动项目部要保证学生每周体育锻炼中能有1次参与任课教师的面授，包括集中教学或者分类辅导，每次不少于90分钟。
4.体育运动项目部任课教师每周辅导学生早晨锻炼不少于1次，每次不少于45分钟。
（一）体育保健课修读。
对部分病、残、弱等身体异常特殊群体的学生，不适宜参加体育运动的学生，须于开学2周内申请，填写《修读体育保健课申请表》（附件1），附上县（市）级医院诊断证明，报送所在二级学院、学院医务室、体育与军事教学部审核，教务处审批后执行。
（二）体育课程调选。
体育课程选定后不得随意更改。因特殊原因退、补、改选的，须在选课2周内申请，填写《体育运动项目部调整选课申请表》（附件2），经相关体育运动项目部、体育教研室审核，体育与军事教学部审批后方可进行退、补、改选。
体育课程的组织管理与运行，统一由体育与军事教学部负责，具体由体育教研室组织各体育运动项目部组织实施。
（一）体育课程项目化。
体育课程教学实行运动项目化，依托体育运动项目部形式实行项目部负责人制。项目部负责人全面负责本体育运动项目部运行管理，围绕学院“三教”改革实施，制定本项目部的建设方案、课程标准、授课计划和教案，创新教学方法、编写课程教材；组建项目部教学团队，打造一支由专兼职体育教师、体育特长生和校外体育专家组成的教学团队，做好教师聘课和课程教学安排；做好集中教学与分类辅导有机衔接，统一纳入体育课程教学计划，有目的、有组织实施。
（二）发挥“三员”角色。
体育课程任课教师要做好“教练员”，高效利用集中教学，做到精讲多练，教会学生掌握基本运动技能技术；做好“陪练员”，充分利用分类辅导，指导学生积极参加体育活动（包括早锻炼）和训练，以练促教，培养学生养成“坚持每天锻炼一小时”的习惯；做好“裁判员”，实施项目化教学比赛，通过“赛中学、学中赛”，多维度、全过程评估学生的体育成绩，做到以赛促教。
体育场馆实施项目部负责制，各体育运动项目部负责人统筹本项目部的场馆开放使用和设施、器材的管理。
（一）开放时间。
非集中教学时段，各体育运动项目部根据教学计划统筹，安排所管辖的体育场馆及设施设备面向全体学生免费开放，室内场馆开放时间：6:30--21:00，室外场地，为全天时开放。
（二）设施保障。
体育课程教学中，学生使用的公用体育设施器材由各体育运动项目部负责维护管理，相关维修保障纳入体育与军事教学部统一管理。不适合公用的体育器材由学生自备。
创建多元评价学生体育课程的'考核模式，将身体素质、运动技能和学习过程统一纳入考核体系，综合评定学生的体育成绩。考核内容与标准，由各体育运动项目部制定并纳入课程标准，体育教研室审定，体育与军事教学部审核后统一实施。
（一）考核内容和方式。
1.身体素质考核。按照《国家学生体质健康标准评分办法》执行，学生体质健康测试合格作为体育课程成绩及格必备条件。
2.运动技能考核。主要包括所选体育运动项目的技能技术和体育健康知识。通过课堂提问、课外作业、动作演示、教学比赛等多形式综合考核。
3.学习过程考核。按照各体育运动项目部的规定执行，主要包括课程教学、体育活动（包括早锻炼）、运动训练、体育竞赛、项目部辅助工作等方面的参与度、进步幅度、考勤情况以及取得成绩等多维度综合考核。
（二）考核办法和要求。
1.考核时间。由体育教研室组织各体育运动项目部按照教学计划实施。
2.考核成绩。采取百分制形式评定后，由各体育运动项目部组织任课教师录入成绩。同时，做好体育课程项目考核记录备案。考核成绩包括：身体素质考核成绩（50分）、运动技能考核成绩（40分）和学习过程考核成绩（10分）。
3.课程缓考。学生须本人提交申请，由学院医务室出具相关证明（因伤、病缓考学生），经所在二级学院和教务处批准后，统一由所在项目部提交给体育教研室审核后方可缓考，并报体育与军事教学部备案。
4.课程补考。体育课程考核成绩不及格者，须由所在项目部进行补考，并报体育教研室备案。
5.课程免修。退役、体质特异学生体育课程免修执行学院规定：参加学院组织的校内外体育竞赛获奖或参与学校体育工作表现突出的体育特长生，可申请当学期体育课程免修和学分认定，并根据获奖或工作业绩获评体育课程成绩。
教师参与体育运动项目部发展建设、教师教学质量评价作为推荐参加学院年度考核评优的重要依据。
（一）体育运动项目部考核评价。
按照体育运动项目部特点，主要从项目部开展运行状况、学生参与情况、体质健康测试及格率、校内体育竞赛开展情况、校外体育竞赛参赛获奖情况等方面开展年度考核，考核结果作为项目部年终绩效分配依据。
（二）教师教学质量评价。
结合项目部特点设置差异化评价标准和评价手段，开展过程性评价和结果性评价相结合的综合评价，考核结果作为学院教师教育教学质量评奖评优依据。
一、课程目标：
增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；
培养运动的兴趣爱好，形成坚持锻炼的习惯；
具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神；
提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；
发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
二、学习领域目标：
运动参与：具有及参与体育活动的态度和行为；
用科学的方法参与体育活动。
懂的营养、环境和不良行为对身体健康的影响。
心理健康：了解体育活动对心理健康的作用，认识身心发展的关系；
正确理解体育活动与自尊、自信的关系；
学会通过体育活动等方法调控情绪；
形成克服困难的坚强意志、品质。
社会适应：建立和谐的人际关系具有良好的合作精神和体育道德。
1.进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。
6.学会通过体育活动等方法调控情绪；
9.加强常规训练，培养纪律观念；
训练身体的协调能力，强身健体。
(水平二)。
1、乐于学习脚内侧踢球的动作方法，并对练习表现出勇敢顽强的挑战精神。
2、能积极主动参与各种活动，学会交流和合作并能充分展示自我。
3、能有克服困难、勇往直前的品质。
脚内侧踢球。
一、酝酿情绪，激发兴趣阶段。
教师活动：组织学生整队，由讲解足球明星引出课题,带领学生徒手操热身活动。
二、合作探究、完成动作学习。
三、努力拼搏，敢于挑战(8人传球游戏)。
四、稳定情绪，恢复身心阶段。
教师活动：和学生一起庆祝胜利引导学生交流感受，
评议总结布置课后作业回收器材，宣布下课，师生再见。
学生活动：在欢快的气氛中庆祝胜利交流自己的感受领会作业要求归还器材，师生再见。
课外活动的性质和特点，决定了它在教育过程中能够发挥其特有的作用。
中学生一天中的大部分时间，是按照课程规划规定的科目上课，但仍有许多课余时间由学生自由支配。中学生正处于发育阶段，他们精力充沛，活泼好动，富于幻想，对周围一切都感兴趣。但是，他们还未成熟，知识不足，分析辨别能力差，易受不良思想感染。如果不用有意义的健康的活动去充实他们的课余生活，他们就可能受到不良思想的影响，甚至去从事有害的活动。学校在课余时间为他们组织丰富多彩的课外活动，不仅可以使他们避免不良影响，抵制社会上各种不良风气的侵袭和污染，而且能够把他们旺盛的精力、浓厚的兴趣爱好，引导到健康发展的轨道上来，满足他们多种多样的精神需求。在课外活动中，通过时政学习、形势报告、演讲和课外阅读等活动，可以满足他们关心国内外大事、思索人生价值的精神需要，帮助他们树立正确的人生观、世界观，提高他们分辨是非、真伪、善恶、美丑的能力。在课外活动中，学生走出课堂，通过参观、访问，搞社会调查，接触实际，接触社会，能够激起他们革命理想的火花，培养他们热爱家乡、热爱祖国和社会主义事业的思想感情。在课外活动中，学生通过完成一个实验，制作一个作品，完成一项劳动，研讨一个课题，取得一个科学数据等各种实践，还可以培养学生缜密的科学态度，培养他们为实现一个目标而努力的集体主义精神和克服困难的毅力，以及团结互助、爱科学、爱劳动、遵守纪律、爱护公物等品德。总之，在课外活动中，通过生动形象的教育和亲身的实践，往往在学生的心灵上留下深刻的印象，产生良好的教育效果。
作为基础教育的中学教育，应当通过课堂教学和课外活动，促使每个学生都得到全面发展，这是毫无疑义的。但是，“全面发展”只是出人才的基础，只是出人才的必要条件，而不是充分条件。从对人才培养来说，必须把全面发展的统一性与充分发挥个性特长的多样性结合起来，即在“每个学生尽自己的可能在各方面都得到充分发展”的基础上，充分发挥每个学生的兴趣爱好才能特长，做到“全面发展打基础，发挥特长育人才……使学生成为既全面发展又各有所长的人”。
客观上，学生的需要是多种多样的。他们既有发展自己身体素质、社会文化素质的需要，又有发展自己认知、能力、兴趣、情感、意志、性格、气质等心理素质的需要。他们除了要求学习求知外，还要求友谊、社交，要求独立自由活动和从事创造活动，要求对美的享受和各种文化娱乐，等等。在搞好课堂教学的同时，开展丰富多彩的课外活动，有可能满足他们的.种种需要。此处应看到，不同的学生在身心发展方面存在着差异，有的富于艺术素养，有的长于逻辑思维和数理运算，有的善于阅读欣赏，有的好于科技活动和实验等，这些倾向性，有的因没有表现机会而处于潜在状态或萌芽状态，只要经过适当的引导、培养和勤学多练，就可以形成自己的特长，表现出某一方面的特别才能。课外活动可为学生的发展提供有利条件。
随着科学技术的迅猛发展，许多新科技、新发明、新创造、新成就，通过各种信息传递的手段，广泛地影响着、教育着每一个中学生。而且，随着社会的进一步信息化，其作用还会大大加强，各种现代化传播手段发达，其信息量之多、之快、之广，已大大超过课堂教学这个信息传递的形式。课外活动不受课程、教材的束缚，它可以运用报刊、广播、电视、电影、课外书籍等传播信息的工具，通过各种灵活多样的活动形式，帮助学生吸收新的知识。获得课外的“即时信息”，它对于扩大学生知识面，增加信息量，对于缩短课堂传授的“昔时信息”和科技迅猛发展之间的距离，了解世界新的动向和趋势，跟上时代脉膊，对于培养学生主动获取信息、处理信息的能力，都是十分重要的。
和课堂教学相比，课外活动的实践性较强。从事课外活动，往往既要用脑劳动，又要用手劳动，如搞科技制作与实验，制作标本、模型、进行种植、养殖试验，植树、种花草等，都需要把动手和动脑结合起来。在动手中遇到难题，便需要学生动脑反复思索，寻求解决问题的答案，这样，就充分体现了把智力劳动和体力劳动很好地结合起来，培养了学生手脑并用的实践能力。
课外活动固然需要有教师指导，但主要是靠学生自己努力学习、实践，自己动脑筋克服困难，处理问题，解决矛盾，在活动中，阅读、观察、收集资料、记录、实验、设计、制作、表演等都是由学生独立进行的。这就能够使学生在实际锻炼中，培养独立性，增强独立工作的能力。
课外活动搞得好，还可以使学生发挥创造性，培养学生积极探索，勇于创造的精神。中学生求知欲强，遇事喜欢追根究底，他们在做科学实验中，在小发明、小制作、小改革、小论文、小建议等富有探索性创造性的活动中，常常表现出突破“接受学习”的水平，自己认识新事物、新现象，大胆提出新问题和解决新问题，勇敢地创造新的产品、作品，做到有所发现，有所创造。
此外，学生参加各种文化、娱乐、体育活动和公益劳动，能够发展学生的艺术兴趣，陶冶学生的高尚情操。调节大脑，提高学习效率，使他们愉快活泼，活跃身心，增进学生的健康。
总之，课外活动对促进学生充分的主动的生动活泼的全面发展，全面实现中学教育目的，科学有效地提高教育效果，具有不可低估的作用。
体育工作是全面贯彻教育方针的一个重要环节，是学校教学工作的重要组成部分，通过体育教学向学生进行体育卫常识教育，增进学生的健康，增强体质，促进德、智、体、美的全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。
教学目标。
1、具有积极参与体育活动的态度和行为：学生将能够乐于参加各种游戏活动；
认真上好体育课。用科学的方法参与体育活动。
2、获得运动基础知识；
学习和应用运用技能：学生将能够：在球类游戏中做出单个动作，如拍球、运球等；
做出基本体操的动作；
做出单一的体操动作，如滚翻、劈叉等；
安全地进行体育活动。获得野外活动的基本技能。
3、形成正确的身体姿势；
发展体能（发展柔韧、反应、灵敏和协调能力）；
具有关注身体和健康的意识。
4、学会通过体育活动等方法调空情绪学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现；
观察并简单描述退步或失败时的心情。根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标，以体育课和体育活动为载体，促进学生心理和身体健康、快乐的发展。
班级分析。
这学期我担任二（3）班的体育，他们已经经过一年的体育训练，掌握了一些简单的动作。这学期让学生在课堂中对所学的东西产生兴趣，激发学生对各个项目的求知欲，开学初对各个班级队列练习加强力度，在不同程度上得到相应的提高，现代的教学随着社会的发展，而不断的更新，在教学时要根据新课程的标准和新的教学理念做好整个体育教学的整体优化，提倡游戏教学使学生在游戏中学会运动技能，也同时根据学生的不同需求积极的开展各项体育的教学，让学生充分体会到学生的主体作用也让学生在每堂体育课中都能轻松愉快的度过，使学生真正得到学习的乐趣，同时在课堂中穿插安全教育。
教材分析。
通过教材内容和体育与知识实践部分，它的内容包括基本活动：排队活动、徒手操、走、跑、跳跃、投掷、滚翻、攀爬、韵律活动和简易舞蹈。游戏：奔跑游戏（多种移动、躲闪、急停）、跳跃游戏（各种跳跃等）、投掷游戏（各种挥动、抛掷等）和小球类游戏等。等多种发展身体素质练习的结合，培养学生保持正确的身体姿势，使之初步产生对体育活动的兴趣和体育锻炼的习惯，发展身体素质提高学生的活动能力促进身心健康成长，使学生了解日常生活有关的卫生常识和基本技能，为发展体育与保健的综合能力打下基础。对学生进行集体主义和爱国主义教育，培养遵守纪律、团结互助、积极向上的优良品质。
教学措施。
1、及时了解、分析学生的学习信息和学习的兴趣和爱好。
2、营造符合学生年龄特征的、利于学生学习和运动的情景式的教学环境和氛围。
3、据学生年龄特征，采用趣味化和多样化的教学教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的作用。
4、能作用，让学生在自主游戏和掌握知识的同时，充分体现学生的主体地位，展现自我、创新自我、完善自我的价值。
5、据学生实际，不断变化练习方式。如增缩练习的距离，对器材的摆放，分组的形式等进行变化，以不断激发学生的练习兴趣。
教学重点。
让学生了解并培养学生各种体育基础常识。使学生形成一种好的上课习惯初步让学生学习走和跑的正确姿势，并通过多种教学方式（以游戏为主）让学生在玩的过程中学会最基本的运动技能。
教学难点。
学会自我控制、主动学习、积极参与、互相合作、学会游戏、通过学习学会一些基础的体育知识。
教学进度。
周次。
教学目标。
教学内容。
第一周。
知道体育课的常规要求并认真做到。
引导课：《体育课的常规要求》、体卫常识；
编队；
学习简单队列，培养身体的良好姿势；
学习简单队列，培养良好作风与习惯。
编队；
纵队、横队看齐；
游戏：大鱼网；
第二周。
能做到跑时姿势正确，户籍自然，动作协调。
走和跑400到600米自然地形跑。游戏：拍球比多。
体会各种姿势走的动作，培养正确身体姿势。
提高走的能力，发展灵敏素质。
走和跑；
两分钟自然跑。
游戏：拍球比多。
第三周。
适应环境，体会走跑的动作。
舞步：跑跳步、滑步；
游戏：黄河、长江、
提高灵敏、协调、自控能力；
发展快速反应能力，提高控球能力。
走和跑；
直线跑；
游戏：传递实心球。
第四周。
能知道加速跑的要求与方法；
能模仿出集体舞中的舞蹈分解动作。
猜拳游戏舞；
走和跑：30米加速跑。
持轻物掷远；
游戏：传球接力。
第五周。
了解用力挥臂，向前上方掷出的方法。
持轻物对墙投掷；
集体舞。
第六周。
提高跑的能力。
提高灵敏、协调能力锻炼身体协调性，灵活性。
30米快速跑；
游戏：看谁投得远；
第七周。
发展跳跃能力，发展灵敏素质。
看谁投得远。
能说出快速跑最基本的动作要求。
走和跑：30米跑。
第八周。
运动会彩排。
运动会彩排。
运动会。
运动会。
第九周。
能理解投过远处横绳徐向前上方挥臂投掷的道理。
儿童圆舞曲；
投掷轻物2到3米；
投掷轻物2到3米；
游戏：搬运接力。
第十周。
了解在踏跳区起跳的方法；
助跑几步，在踏跳区起跳；
儿童圆舞曲。
能说出转体挥臂的动作要领；
能理解大渝网游戏的方法和规则。
持轻物掷远；
游戏：大鱼网。
第十一周。
能回答出转体挥臂侧向投掷的动作要领。
投掷考核。
游戏：大鱼网。
能复述前滚翻的动作要领；
技巧：前滚翻；
游戏：迎面接力跑。
第十二周。
能做起跳后越过横线的动作。
儿童圆舞曲；
跳跃：助跑几步。
提高控球能力，会与同伴协作。
各种拍球、运球游戏；
各种投篮游戏；
第十三周。
发展协调性，与同伴合作学习，在活动中互帮互学。
前后滚动；
障碍赛跑；
左右滚动；
“打鸭子”；
复习前后、左右滚动；
换物接力；
第十四周。
发展柔韧、反应、灵敏和协调能力。
纵叉；
“跷跷板”；
横叉；
跳短绳；
游戏课：跳进去拍人；
蹦蹦跳跳；
第十五周。
复习拍手操。
拍手操；
“8”字接力；
学会初步翻滚动作。
前滚翻；
跳垫子游戏；
发展学生力量、协调素质。
立定跳远；
“跳进去拍人”；
第十六周。
小学生广播体操。
小学生广播体操；
“老鹰捉小鸡”；
小学生广播体操；
单脚跳接力；
小学生广播体操；
“老狼”；
第十七周。
提高快速奔跑的能力。
30米快速跑；
无窝的兔子；
提高应变能力，增强下肢力量。
原地跑步变踏步；
拍球；
发展柔韧、反应、协调能力。
小沙包掷远；
“两人三足”；
第十八周。
发展灵敏、协调能力，与同伴建立友好合作关系。
跳短绳；
抓尾巴；
30秒跳短绳；
“赶小猪”；
培养意志与毅力，发展一般耐力。
一分钟耐久跑；
拍背游戏；
第十九周。
培养团结协作精神及坚强的意志品质。
运球、投篮游戏；
拔罗卜；
发展柔韧、反应、协调能力。
纵叉、横叉；
丢手绢；
复习广播体操。
小学生广播体操；
沿线捉人。
第二十周。
在活动中尊重他人、关心他人。
拍手操；
立定跳远测试；
小学生广播体操；
换物接力；
游戏课：抢位置；
贴人。
第二十一周。
学习、考核总结。
1．巩固齐步走动作要领。
2．学习前滚翻，掌握基本技巧。
活动准备垫子若干块。
1．幼儿活动身体，中点活动头、手臂。
2．练习齐步走。
游戏小刺猬下山坡。
1．先请幼儿在垫子上一个跟着一个爬过垫子，熟悉在垫子上的感受。
2．教师做示范，边做边对幼儿进行讲解。
3．教师保护幼儿进行前滚翻，注意幼儿动作的规范性。
4．幼儿分组练习，练习前提醒幼儿动作到位，减小前滚翻的难度。
幼儿在垫子上休息，放松身体。
反思。
在爬垫子时，采用脚尖手掌着地，提醒幼儿注重手臂的支撑和脚尖登地。
幼儿兴趣浓厚，在练习中都能按照老师说的步骤一步步进行。虽然是一个个幼儿进行，但等待中的幼儿都能仔细看，并对幼儿进行鼓励，增加幼儿的自信。
内容。
活动名称蚂蚁排队走。
1．练习排队齐步走，初步尝试左右分队走。
2．通过互相配合，能够很好的协作完成游戏。
3．培养幼儿的集体观。
活动准备大的报纸团或皮球作“豆子”。
开始部分：
1．幼儿活动身体，纠正个别操节。
2．练习排队齐步走，尝试左右分队走。
基本部分：游戏《蚂蚁排队走》。
2．请一组组的“蚂蚁”排好队行走，注重互相的配合，不摔跤，不踩到别人。
3．在终点放置一些物品作“豆子”。请“蚂蚁”从起点到终点，再返回，比赛搬豆，看哪组搬得快。
结束部分：幼儿练习传球。
反思。
（周五）幼儿对动作的掌握比较快，但由于求胜心切（比哪组跑得快），所以进行游戏的时候不注重动作要领，针对问题作了改动，先不要求哪组快，对孩子说看看哪知小蚂蚁最漂亮最整齐。孩子注重了动作，表现很好。
内容。
抛西瓜。
1．锻炼幼儿上肢力量。
2．培养幼儿手眼协调力。
3．培养反应力及与同伴配合力。
练习队列、纠正个别操节。
皮球若干个，多于幼儿人数。
1．纠正个别操节。
2．队列练习，练习踏步，步伐一致。
基本部分：游戏抛西瓜。
幼儿2人一个球，
教师做示范，双手拿住球，用力均匀向对面小朋友抛去，提醒幼儿双手用力要均匀，抛出撒手时双手停留位置要找好，抛球中，提醒幼儿眼睛看球，判断方向。
幼儿分散练习抛球、行进或双手交替拍。
素质教育的观念在我国教育界早已深入人心，那么，在课外阅读这个层面上，到底是一种什么状况？我对本班42名学生进行了问卷调查，他们第一兴趣的百分比分别为：文艺娱乐活动28%、体育活动26%、美术活动18%、科技制作10%、阅读活动10%、数学活动8%。由此看来，学生在阅读项目兴趣上低于其它类活动。有的学生说，阅读活动不如文艺娱乐活动有吸引力；有的学生认为，看电视、录像、玩电脑、听音乐，直观、生动活泼，比看书有意思。而大部分学生在选择喜欢阅读哪一类书籍时很多选择了漫画书，只有个别学生说自己爱看童话等名著。造成学生不爱读书、阅读面窄的原因有以下几个方面：
1、缺乏阅读兴趣；
2、缺少正面引导。
因此，要改变这一现状，必须从以下几方面着手：
一、激发阅读兴趣，培养阅读习惯。
1、选择适当的内容。
根据中年级学生的认知特点，引导他们选择程度适当的读物。可以阅读一些文质兼美的叙事性文章、优秀诗文及趣味性强的少儿读物。这样便于学生运用已有的知识和生活经验读懂作品，能读懂就有收获，有了收获就会有成功的乐趣，自然会产生强烈的阅读兴趣。
2、开展形式多样的读书活动。
可开展读书演讲会、故事会、诗歌朗诵会、读书笔记展览等，把个体的、小组的、班级的阅读活动有机地结合起来，让学生在丰富多彩的活动中提高阅读兴趣。
3、尊重孩子个体的差异。
学生对课外读物的解读是有差异的，有时候这种差异会很大。因为课外阅读是一种纯粹的孩子与文本之间的对话互动，这种对话受到孩子的个性、阅历、知识、经验等因素的影响。所以，我们要允许这种解读的差异存在，并且要支持和鼓励这种解读差异。只有这样，课外阅读才是鲜活的，有个性的；只有这样，课外阅读才能成为孩子生命的一部分，成为孩子成长的动力！
二、教给学生多种读书方式。
2、指导学生撰写读书笔记。
主要向学生介绍摘抄型、提纲型、感想型、评价型等四种读书笔记的写法。摘抄型笔记是从阅读的内容中分类摘抄好词佳句，至理名言，以及优美的片断。提纲型笔记则是对所读的材料进行提纲挈领的概括，帮助学生全面掌握书中的内容。感想型笔记可以把自己在阅读中的想法随时记录下来，走近作者，和作者的心产生共鸣。评价型笔记是对书刊某些方面进行评价，为他人阅读提供借鉴。以为无论何种方法都对提高阅读效果十分有益。阅读中可以让学生运用自己喜欢的方式记读书笔记，在阅读中积累，在阅读中提高。
研究的对象和方法。
四（2）班全体学生。
本课题以行动研究法为主要方法，把行动和研究结合起来，在行动中研究，研究中提高。
初步拟定的研究过程。
主要研究阶段及阶段性研究目标。
20xx年10月-20xx年1月：形成较完善的课外阅读制度，并在班级实施。
20xx年2月-20xx年5月：改进课外阅读教育实验，提高课外阅读教育效益。
20xx年6月：形成课题研究报告，做好结题的相关工作。
研究结果的表达方式。
研究结果在教育、教学实际中的应用的设想。
前苏联教育学家赞可夫认为，提高语文教学质量，不仅靠课内阅读，更多靠课外阅读。新大纳指出；“小学语文教学应培养学生热爱祖国语言文字和中华优秀文化的思想感情，指导学生正确地理解和运用祖国语文，丰富语文的积累，使他们具有初步的听说读写能力，养成良好的语文学习习惯。”同时又指出；“开展丰富多彩的语文实践活动，拓宽语文学习的内容、形式与渠道，使学生在广阔的空间里学语文，用语文，丰富知识，提高能力。”新大纲强调了课外阅读等语文实践活动对积累语言材料和提高读写能力的促进作用。课外阅读有利于帮助学生积累丰富的语言材料，有利于学生理解能力、想象能力、创造能力的发展，也有利于学生知识的拓展和情感的发展。这是提高学生作文能力的重要途径，是拓展学生智力背景的有效手段。通过这次研究，使课内外阅读相结合，达到课内教学指导课外阅读、课外阅读补充课内教学这种相辅相成的状态，全面提高学生的素质。
科研主管部门的意见。
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回顾历史，在历届校领导的指导和大力扶持下，在体育教学部的领导和全体教职员工的辛勤劳动、努力工作下，我校的体育课程教学改革，已经历了一个从不断认识、不断改进、不断探索，到不断提高和不断完善的发展历程，同时，也为我校学生体质健康，素质教育和体育社团建设发挥了应有的贡献。
为了进一步深化我校公共体育课程教学改革，学习国外高校体育课程的改革与发展所取得的成功经验，并结合我国的国情以及我校的具体情况，从生理、心理、社会等多视角全面认识体育教育在高等学校中的地位和作用，突出学生的主体地位，以此为基础，厦门大学新一论体育课程教学改革的主要特点是：
（1）继续坚持以人为本，健康第一的理念。以学生为主体，学生自主选择课程内容，自主选择任课教师，自主选择上课时间的三自主课程教学形式。结合课内外的多种自主锻炼的教育教学方式，改变以往教师需要学生做什么，变为学生根据自身状态来决定自己做什么。充分发挥学生的主体作用，努力倡导开放式、探究式教学，努力拓展体育课程的时间和空间。
（2）放开修课时间限制。改变以往学生只能在大一、大二修完全部体育课程的有关规定，学生可根据自己的修课计划，除大一第一学期要求修完规定的基础体育课1学分外，其他3个学分均可在大学期间的任一学期修完，不再对大学体育课课程的修课时段做限制。
（3）获取学分途径多样化。除大一第一学期1个学分外，其它3个学分可以通过不同途径来获得，一是学生通过正常的体育选修课获取学分；二是通过特色项目来获取学分。特色项目学分：是指学生根据专长自选特色项目，如游泳、马拉松项目等。选择特色项目的同学必须要参加体育部组织的测试并达到规定要求，或者直接获得体育部认可的相关体育运动奖项。一个特色项目为1个学分。
二、课程目标。
运动参与目标：
通过体育课程的教学，切实提高学生对体育锻炼的认识，深刻理解体育运动的内涵及其对自身发展的影响，激发学生参加体育活动的兴趣，并养成自觉锻炼身体的习惯，基本形成终身体育的意识。
运动技能目标：
通过体育课程教学，帮助学生找到适合自己的体育运动项目，较熟练掌握两项以上体育锻炼的基本方法和技能，为终身体育打下良好的基础。
身心健康目标：
根据学生需要来精心设计体育课程教学，使学生在课内外体育运动实践中，身体形态、机能、身体素质得到改善和提高，保持良好的生理健康状态。并使学生在体育活动中得到愉快的情绪体验，使学生的个性、潜力和创造力得到充分展示，改善心理状态、克服心理障碍，养成积极乐观的生活态度。
社会适应目标：
根据体育课程独有的学科性质特点，通过运动竞赛的对抗与合作，培养学生的团队合作精神，学会正确处理竞争与合作的关系。
三、体育课程设置。
充分考虑我校的体育场馆设施、师资队伍状况以及学生对课程设置的需求，在此基础上，剔除和整合现有的课程体系，充分挖掘和利用学校体育资源，增加了具有时代性、实用性、地方性和文化底蕴厚实的运动项目。
目前，体育课开设的运动项目有：篮球、篮球裁判、排球、软式排球、排球裁判、足球、网球、羽毛球、乒乓球、棒（垒）球、高尔夫球、游泳（冬泳）、太极拳（剑）、武术拳械、跆拳道、形意拳、八卦掌、木兰拳（扇）、自卫防身、散打、形意强身功、舞龙舞狮、健美操、形体塑造、瑜珈、体育舞蹈、街舞、野外生存、定向越野、健身健美、马拉松、体适能、保健与康复等35门课。
四、体育课程学分设置。
体育课程设4个必修学分，除大一第一学期必修1学分外，余下3个学分可在大学期间的任一学期完成；可以是任选课学分或特色项目学分，详见体育课程考试内容构成与说明。
体育课成绩由学习态度、专项成绩、身体素质三部分组成，每一部分都有定量或定性的评分标准。体育程成绩采用百分制记分，优（85-100），良（70-84），及格（60-69），不及格（60以下）。
六、体育课程要求：
1、根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》等法规性文件要求，体育课程未修满规定学分不能毕业，只能作为肆业处理，只有在新学年补满必修学分后，方可补办毕业证书。
2、体育课程不及格只能重修，不能补考。如因运动受伤等原因，经任课教师同意方可缓考，并在新学期开始前三周进行补考。
3、体育课程缺课（见习、请假、旷课）累计达1/3总课时者，该学分必须重修。
4、对部分身体异常和病、残、弱及个别高龄等特殊群体的学生，开设保健与康复体育课，参加保健体育课学生需持医院保健科证明，在开学前3周转入保健班学习。学期成绩评定在成绩后注明保健字样。
文档为doc格式。
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为了确保工作或事情顺利进行，时常需要预先制定方案，方案是解决一个问题或者一项工程，一个课题的详细过程。那么优秀的方案是什么样的呢？以下是小编整理的体育课题研究方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
小学体育课的准备活动是保证体育课的基本教学内容实施，预防伤害事故的发生，有利于学生学习和掌握基本知识，基本技术和基本技能。准备活动的内容应全面、丰富、新颖，注重科学性，不仅起到运动热身的作用，而且还应是整个教学内容的一个不可分割的部分。几年来，我们发现有些教师和学生对其并不重视，而只重视基本部分学习，对准备活动，敷衍了事，动作不到位，甚至只把它作为一种形式，有的教师比较重视，但在实际教学运用中也还存在着一些问题，对准备活动的认识不足，学生的兴趣不足，导致准备活动的有效性不高，严重影响体育课的课堂效率。本课题希望通过实践与研究，找到提高体育课前准备活动有效性的`方法，从而提高体育课堂教学的效率。
小学体育课前的准备活动是在体育课、训练课开始阶段或比赛前有目的的进行的一系列肌肉活动，是为即将开始的正式上课、比赛做好身体功能上的准备，缩短机体进入工作状态的时间，有利于迅速投入运动中去。“小学体育课前准备活动有效性的实践研究”指通过研究，积极探索小学体育课前准备活动有效性的方法和途径，从而提高体育课堂教学效率。
《体育新课标》中也指出：培养学生兴趣，使学生热爱体育，这是如何上好体育课的关键，那么在一堂体育课中，准备活动部分可以说是上好体育课的前提条件。因为课前的准备部分，不仅可以活跃课堂气氛，同时还能激发学生兴趣，防止伤害事故发生，而且对学生尽快掌握新的技术动作有积极作用。另外，更重要的一点是通过“领带”准备活动，从中使学生的实践能力得到更好的锻炼与发挥。
提高体育教学中准备活动的有效性,是进一步提高体育教学效果和预防运动损伤的有效措施。小学体育课前的准备活动是保证体育课的基本教学内容的实施，也是授课内容的前奏，无论什么样的体育课堂结构和教学模式,都离不开准备活动。而如何让我们的准备活动真正发挥它的巨大作用，是本课题需要研究讨论的重要问题。目前许多文章都证明了、论述了准备活动的重要性，如何进行准备活动等问题，但如何提高准备活动的有效性方面还有点缺乏，本课题将对这个问题仔细研究。
研究目标：
（1）通过研究，探索出体育课前有效准备活动的方法和途径。
（2）通过研究，努力提升体育课堂教学效率，促进学生健康成长。
（3）通过研究，不断提升我校教师的教科研能力水平。研究内容：
（1）我校体育课堂教学课前准备活动的现状调查研究。通过调查研究，了解我校体育课前准备活动的现状，分析存在的问题，寻找解决问题的方法。
（2）体育课前准备活动的理论探索。通过学习，深刻理解体育课前准备活动的意义与作用。
（3）体育课前有效准备活动的方法和途径。通过研究，丰富体育课前准备活动的内容、形式，提高有效性，从而提升体育课堂教学效率。
（1）教育调查法：通过问卷及个人询问，了解学生对于准备活动的认识以及他们喜欢什么样形式的准备活动。
（2）行动研究法：通过教学实践，并结合理论研究，在实际的教学过程中发现问题以及寻找答案。
（3）文献资料法：不断通过各种途径搜集相关资料，并进行学习总结，将别人的东西转变为自己的资源。
（4）案例研究法：通过教学过程中的实际案例的分析，及时地进行分析、总结，找到有关问题的根源，及时解决问题。
1、准备阶段（xxxx年2月xxxx年7月）：进行相关理论的学习，制定课题实施方案。阅读《体育基本理论》、《体育课准备活动的原理与方法》、《教育的理想与信念》等相关的书籍、论文和案例。上传课题研究方案，并制订计划。
2、研究阶段：(xxxx年8月xxxx年12月)：阅读《体育基本理论》和《体育课准备活动的原理与方法》，并完成读书笔记，将所学知识探索的各阶段体育准备活动运用到课堂教学中。分析研究我校体育课前准备活动的现状，积极探索课前准备活动的方法和途径，不断丰富活动内容和形式，从而有效提高体育课堂教学效率。
3、总结阶段（xxxx年2月xxxx年12月）：整理和分析各种资料、撰写课题研究结题报告，申请结题。
(1)通过研究，整理出符合我校实际的有效的体育课前系列准备活动。做到内容与形式的统一。
(2)完成《小学体育准备活动有效性的实践与研究》结题实践报告。
根据上海市教委关于《20**年上海市学生体育大联赛组织工作方案》的通知精神，结合我校全面落实科学发展观，抓住机遇，正在进行的学校新一轮的教育综合改革及加快内涵发展的实际，进一步推进素质教育，促进德智体美全面和谐发展，提高教师与学生的体质健康水平，现制订“上海水产大学师生体育大联赛组织工作方案”（以下简称“方案”），积极开展我校师生体育大联赛活动（以下简称“大联赛”），为把我校建成高水平的特色大学作出新的贡献。
组织引导全校师生做到两个“一”，即帮助师生树立“健康第一”的生活观念和坚持每天锻炼一小时的生活习惯。
开展“以学生为主体，领导、教师共同参与的大联赛”活动，丰富校园文化，深化“体教结合”的改革，以群众性体育竞赛活动为杠杆，创新体育活动模式与机制，建立校园体育活动的长效机制，推动校园全民健身运动的全面开展，使大联赛成为上海水产大学的校、院、班级联动，领导、教师、学生联赛的品牌教育活动。
1、人人参与、人人快乐、人人健康。
2、人人有项目、班班有团队、院院有比赛。
3、体育促进和谐、体育促进健康、体育促进教育。
4、师生的联赛、快乐的联赛、时尚的联赛。
5、学生参与、教职参与、领导参与。
6、开展领导、教师、学生联队赛，推动校园全民健身运动。
7、以人为本，健康第一。
8、健康的教师，培养健康的学生。
（注：由体育部负责口号和会徽的征集和评比活动。）。
1、成立上海水产大学体育大联赛领导小组（见附件一）。
2、成立上海水产大学体育大联赛组委会（见附件一）。大联赛组委会下设秘书组、综合组、宣传组、竞赛组、后勤保障组。
3、各学院成立师生体育大联赛工作小组。
1、领导和教授积极带头参与本次大联赛的体育活动或体育竞赛。校党政领导分到各学院参加体育活动或体育竞赛。
2、各学院要安排校领导、教师和学生一起参加体育活动或体育竞赛。
3、坚持学生是大联赛主体的原则，各学院在大联赛活动中加强学生体育骨干、学生体育干部、志愿者和拉拉队队伍的能力培养。
4、大联赛期间将举办“运动与健康”、“体育文化与竞赛”“体育论坛”等系列讲座。
5、组织广大师生参加水大大联赛会徽、体育征文、摄影、评论、主题口号与队名征集等相关的体育文化活动。
6、体育部教师和体育特招生相应安排到各学院协助指导学院开展体育大联赛工作，并帮助培训学生裁判员队伍。
7、通过每年上半年大联赛的活动真正做到“人人参与、人人快乐、人人健康”，丰富校园体育文化，增强师生健身意识，养成锻炼身体的生活习惯。
8、评选学院体育大联赛活动各单项奖和集体奖及组织创新奖。（包括征集口号、会徽、摄影等）。
1、学院大联赛工作小组由3-5人组成。请各学院一名正职担任组长，学院副书记任副组长，学院工会主席、团委书记和学院学生会体育部负责人等同志共同参加。
2、各学院大联赛工作小组的主要职责和任务。
1）研究制订本学院大联赛组织工作方案，并且自筹经费（开展本学院的体育活动和比赛）。
2）统一部署、统一组织、统一协调、统一安排，指导本学院师生体育大联赛的开展。
3）做好宣传动员工作，让师生广泛知晓、积极参与大联赛活动；做到“人人有项目、班班有团队、院院有比赛”。
4）充分发挥体育社团、体育协会等组织的作用；积极推动大联赛活动的开展。
5）在普及、活跃学生群众性体育的基础上，选拔产生各学院运动员代表、组成代表队参加校级联赛。
6）各学院根据学生的个性和兴趣，制定符合普通学生特点的融文化、游戏与竞赛三位一体的特殊游戏竞赛规则和竞赛项目。
7）可以以传统民族体育项目、休闲体育项目、创新体育项目三位一体的体育活动和体育项目的竞赛来开展。
8）可以根据大联赛体育项目（篮球、足球、排球、网球、乒乓球、羽毛球、游泳、赛艇）搞丰富多彩的体育竞赛活动。每个学院可以负责一个校级比赛项目（体育部派教师协助指导，召集协会、社团共同开展）。
1、20**年3月27日---3月31日，根据市教委“大联赛”的要求，拟定与策划我校大联赛的组织工作方案。
2、20**年4月5日（星期三），召开校体委扩大会议，成立上海水产大学体育大联赛组委会，动员商讨大联赛工作，通过大联赛活动计划，启动大联赛筹备与竞赛组织事宜，开始进入实质性全方位的宣传工作。
3、20**年4月6日16：45分（星期四）在南汇体育部召开校学生会体育部部长、各学院学生会体育部部长、各体育社团、体育协会负责人大会。
4、20**年4月5日---4月10日，各学院成立大联赛工作组，制订本学院大联赛工作计划和时间安排。（4月10日上午10点前将书面材料和电子版交体育部叶鸣处，e-mail：mye@）。），体育部协调制订“体育场地使用、时间安排表”。
5、20**年4月9日，确定“上海水产大学大联赛组织工作方案”并上报市教委。
6、20**年4月10日---5月14日，各学院按自行组织各项体育活动和体育竞赛、时间场地安排由体育部统一协调（同时各学院选拔各体育项目的优秀运动员参加由校组织的学院间的联赛）。
7、20**年5月14日---6月10日，学校举行各学院间的篮球、排球、足球、网球、乒乓球、羽毛球等的大联赛活动，同时选拔各体育项目的优秀运动员参加由市教委组织的高校大联赛。
8、20**年6月---10月为上海市高校大联赛的各体育项目的竞赛和市级总决赛的时间我校积极组队参加。
9、不定期召开校大联赛组委会会议和各学院大联赛工作组会议，印发大联赛简报。
10、请校党政领导、院领导、校体育委员会成员出席“20**年上海水产大学体育大联赛开幕式及赛艇队成立大会”（暂定20**年5月14日前）。
11、请校党政领导、院领导、校体育委员会成员出席20**年上海水产大学体育大联赛闭幕式及总结表彰大会（待定，建议在市总结表彰大会后召开）。
1、体育部根据市教委“大联赛”的要求和校领导的批示拟定大联赛组织工作方案（草稿），全体体育部教师指导体育特招生、骨干生下学院开展辅导工作和参与大联赛的各项组织工作和裁判工作。体育部负责本次大联赛的会徽和口号的征集工作。（请各学院汇总同时以电子文本形式发至mye@体育部叶鸣处）。体育部将征集的主题口号、会徽整理装订成集，并会同有关部门评出一等奖、二等奖、三等奖并给予一定的奖励。
2、宣传部负责大联赛的全程宣传报道工作和横幅布置工作，网络新闻报道和bbs宣传（派学生记者到各学院、学校、市高校体育活动竞赛的现场做好全程采访、宣传、报道工作）。
3、宣传部负责赛艇队成立大会的具体事项：
1）召开一个赛艇队老同志的座谈会（并收集整理历史资料和照片）。
2）策划一个水大赛艇队的历史回顾展。
3）结合新校区建设拍一个dv剪辑---赛艇队发展前景展望。
4）通过赛艇队成立大会进行全方位的报道来提升水大赛艇队。
4、教务处负责大联赛期间的教学监督。确保教学工作正常运行。
5、各学院、研究生部做好宣传、动员和组织工作，拟定各学院的联赛工作组成员名单、拟定各学院的体育联赛组织工作方案，按时间节点上报。积极宣传本学院开展大联赛活动的动态。每个学院拟订一个抢救应急方案。
6、学生处、团委、体育部共同负责大联赛的全程组织、策划、执行工作以及经费的运作。负责推动各学院开展各项体育活动和体育竞赛。
7、团委负责各体育社团开展各项体育活动和体育竞赛。组织广大师生参加水大大联赛体育征文、摄影、评论、队名征集等相关的文化活动。并负责一系列的体育论坛、体育文化讲座，负责开幕式、闭幕式的组织工作和会场布置工作（主席台台牌、发言稿、表演项目）。
8、后勤与产业办公室负责大联赛的后勤保障工作，门诊室负责全程的医务监督和抢救工作。并拿出抢救应急方案。并配合大联赛做好校车安排工作，场地维修工作。
1.学习双脚向上纵跳的技能。
2.发展跳跃动作，增强腿部肌肉力量。
3.体验参与体育活动的乐趣，感受小袋鼠摘果子的快乐。
了解双脚向上纵跳动作要领。
掌握双脚向上纵跳的技能。
一、组织幼儿以谈话的形式引出小袋鼠。
提问：什么动物跳得最高最远，你们见过吗?它长什么样?我们一起来学一学。
二、教师戴上头饰扮袋鼠妈妈，幼儿扮袋鼠宝宝，妈妈带着宝宝随音乐进行热身运动。
三、袋鼠妈妈带着袋鼠宝宝练习双脚并跳。
1.宝宝们，你们都长大了，我们一起来练练本领;2.要求宝宝掌握动作要领;先屈膝再向上起跳，使双脚离开地面，然后脚尖脚后跟依次轻轻落地。
四、袋鼠妈妈启发袋鼠宝宝练习向上纵跳。
1.孩子们，我们练习了双脚并跳，还会怎样跳;2.示范讲解向上纵跳的要领，屈膝垂直向上起跳;3.宝宝每人一个大口袋，随节奏进行向上纵跳。
五、集体游戏《小袋鼠摘果子》，巩固练习向上纵跳。
1.宝宝们学本领这么认真，现在一定饿了吧，现在妈妈带你们去摘果子吃喽!
2.幼儿学袋鼠跳，把吊在树上的"果子"摘下来。
六、游戏结束，放松身体，并请宝宝分享劳动果实。
在音乐世界中，各种音乐艺术精彩纷呈，令人目不暇接，特别是富于现代气息的流行音乐，更是对中学音乐教学形成强烈的冲击，而中学生正处在花季的年龄，他们思想活跃、活泼好动、接受和模仿能力很强。而流行音乐这种大众化的艺术形式，直白的表达深刻的内涵，直接宣泄人的情绪和感情，而且表达的内容更贴近生活，娱乐性很强根本不需要具备太多的音乐素养的人都能听懂学会，因而深受中学生的喜爱和追捧。
我们传统的教材大多数是艺术音乐或古典乐曲，几乎没有涉及到流行音乐，脱离了学生的生活实际和感受。仅仅学习课本的内容学生感觉枯燥，学习兴趣不高，甚至学生的有相当一部分学生并不喜欢我们的音乐课，形成一种学生喜欢音乐但不喜欢上音乐课的矛盾现象。
在初中音乐教育中，流行音乐冲击中学音乐教育是一个值得时刻关注的音乐教育现象，也是值得探索的音乐教育领地。假如学校音乐教育把流行音乐拒之门外，则有如掩耳盗铃。的确，有些流行音乐不适合学生学习，会对他们产生消极的影响。正因为如此，我们更应该仔细分析流行音乐，把优秀的作品引进课堂，让学生在教师的正确引导下有选择的欣赏和学习流行音乐，使学生通过正确的接触、了解和学习这些优秀的作品，对流行音乐有判断、有分析，取其精华、去其糟粕。激发学生学习的兴趣，开发学生的智力，逐步形成高尚的审美观和人生观。
1、在新课标下，怎样把优秀的流行音乐应用到初中音乐教学种去。
2、研究流行音乐的教学在初中的音乐教学中所占的比重是多少。
3、怎样利用流行音乐，丰富音乐教学手段的形式。
4、流行音乐在初中音乐教学应用时应注意的问题。
1、调查法：采用不同方法和规模的调查法，针对流行音乐在初中音乐教学中的应用的问题，对不同年级的学生展开调查，建立课题研究的第一手材料和数据。
2、对比试验研究法：开设试验班，所开设的试验班在教师的指导下进行学习，同时暗设对比班，将实验班和非实验班中收集的材料和数据进行比较，探究流行音乐在教学中的作用。
3、文献研究法：收集相关的文献资料和研究成果进行比较、筛选、吸收、运用，并结合本课题加以创新，并应用到教学中。
4、经验总结法：根据研究内容、研究目的，把实践获得的结果，进行总结提高，撰写阶段性研究总结，上交教科所。
1、因材施教、因地制宜，面向全体学生，根据本地区本学校学生的实际情况，选取适合的教材，运用新颖的教法，因材施教。
2、教学中要体现艺术性和审美性，以期达到最佳的教学效果。
3、以乐感人、以情动人，音乐教育有其特殊的规律，要体现音乐性和情感性，注意发挥音乐中的情感教育作用。
1、准备阶段：进行文献研究，收集有关流行音乐在初中音乐教学应用中的有关文献和资料，并结合自己在音乐教学过程中的实践经验，积累的材料进行总结，撰写课题研究方案申请立项。
2、中期实施阶段：收集有关教学文献资料，作为课题实施的参考材料，启动课题研究，按制定的研究方案，有计划、有步骤的实施，完成本阶段研究目标。
3、后期总结阶段：以课题研究结果为标准，对课题研究获得材料进行科学的分析、总结和归纳，汇编整理，形成课题结题报告，申请结题。
1、建立课题，设计课题方案。
2、撰写读书笔记、案例、教育随笔等。
3、结题，撰写课题结题报告。
体育与健康《课程标准》的出台，标志着我国中小学体育教育事业正在与国际接轨，许多新的教学理念、教学形式、评价标准和传统的教学思想理念，在认识和理解上，会发生很大变化，产生很大的疑惑和出现理解的误区，需要我们去重新适应和理解。如何让新的教学理念、教学形式、评价机制真正全面的深入落实和实施，扭转传统教育思想不良部分的束缚，用新课程的思想观念，冲洗传统教学观念不良部分的污泥浊水，挣脱束缚我们几十年的影响学生能力发展、限制教师展示才华和发挥空间的铁链枷锁，跨越式的达到新课程精神要求的境界。是摆在我们各级各类学校和体育与健康教师面前的重要任务。
这是时代发展的需要，是时代赋予我们这一代人的历史使命。一年来，在总结过去我们取得的成绩和存在不足的基础上，特别是实施新课标以来的体育教学情况，我们觉得：锦州市的初中体育教学尽管有盲区，但在教学理念，教学形式，评价机制等方面有了长足的进步。足以可以显示教改的阶段成果。具体表现：
各级学校领导，对贯彻落实新课标精神十分重视，认识较高，投入了极大的热情，能亲自带骨干教师参加各类会议接受新理念；走出去处参观学习；深入基层和教师座谈、研讨、研究实施方案、解决教学中的实际问题，如：一中、五中、实验中学、十中、十二中、十三中、积极筹措资金添置体育器材，编写校本教材，开展学生喜闻乐见的各类体育活动。对此，广大教师也表示出了极大的热情，积极探讨和研究新课程标准的精神，领会其实质，积极开动脑筋设计体育教学方法，适应新课改形势的需要和要求。在行动上积极大胆进行实验，抛弃框框，探索课改新途径，摸索经验，积极投身校本教研活动，为全面适应性课程进行铺垫。
课程改革的实施，为体育教学注入了新鲜血液，迎来了体育的科学春天。以新理念、新形式、新教学方法为指导思想的各类教研活动，如雨后春笋层出不穷，令看课教师耳目一新，受益匪浅。实验中学8年级实施的自选项目上课形式，充分体现了新课程的精神和理念，具体表现在给教师足够的选择空间，教学内容自定，教学形式不限；给学生充分选择余地，满足他们的不同需求和展示才华的机会。确保每一个学生受益；四中在教材教法多样性上的处理上，进行了大胆尝试，摆脱了传统教学模式的束缚，引进多种土教材，满足不同学的不同需要。我们知道"教无定法，贵在得法"哪一种方法都不是万能的。需要根据授课对象和教学内容的具体情况而定，决不能千篇一律，受任何形式的束缚，要以学生喜欢、愿学、能学为前提。如：竹竿舞、土保龄球、满族传统项目"赛威呼"、"珍珠球"引入课堂，这些都是学生喜闻乐见的运动项目，即能满足学生的乐趣又能增加和体现竞争性、娱乐性，对场地器材要求的也不高，而且，同样可以达到强身健体之功效。这也是开发校本课程和体育资源的具体表现。
课程资源是新一轮课改所提出的一个重要概念。没有课程资源的广泛支持，再好的课程改革也很难变成中小学的实际教学成果。场地和器材是体育与健康课质量的保证。宽敞的场地，充足的教学用具和辅助器材，再加上布置合理新颖，会给学生参与体育运动带来无限的乐趣，是成功教学的一个重要因素。十三中的足球；十二中的乒乓球；实验中学的腰鼓、太极拳等效本教材的开发已见雏形。十中、十二中积极筹措资金、购买和制作了许多体育联合器械，其他学校也不甘落后紧紧跟上；因陋就简，利用废旧的饮料瓶、矿泉水瓶自制土保龄球，充分发挥小垫子的各种功能、一材多用、小凳子的使用也更加丰富起来，这些都为校本器材开发带了好头。因为我们现有的教学条件，尚不能满足教学的需要，所以自制土器材的做法是十分提倡的和可取的。给学生创造了良好的体育锻炼场所和活动空间，一场开发校本课程和体育设施资源开发的良好氛围以形成。
为加快推进文化强县建设，积极构建现代公共文化服务体系，实现农村文化体育事业大发展大繁荣，经研究，开展2016农村文化体育建设提升年活动。现制定实施方案如下：
丰富农村群众精神文化生活、完善农村公共文化体育服务设施、提升文化队伍工作水平、健全农村文化体育工作机制为目标，通过农村文化体育建设提升年活动，进一步净化农村社会风气，促进农村文化体育事业快速健康发展，繁荣农民精神文化生活，促进我县城乡公共文化服务体系建设迈上新台阶。
（一）强化阵地建设。
1.打造一批文化品牌镇。按照“一镇一品”的要求，各镇（街道）立足当地特色文化资源，围绕促进产业经济发展和繁荣农村群众文化，深入挖掘提炼培育区域文化品牌，打造一批文化品牌镇（街道）。各地要围绕提升区域文化品牌内涵，认真制订工作方案，设计工作载体，细化工作内容，抓出亮点特色。要围绕打响文化品牌，通过举办活动赛事和设计文化标识标牌，进行广泛宣传推广，营造浓厚文化氛围。
2.创建一批文化样板村。突出典型示范，选择一批各方面条件比较成熟的行政村，集中部门和镇街资源力量，培育打造文化样板村。样板村要达到“十个一”标准，即要有一所文化礼堂、一个百姓舞台、一片门球场、一个灯光篮球场、一个室内电影放映点、一个文化广场、一家农家书屋、一支农民文艺队伍、一首村歌和一片文化墙。
3.评选一批文化特色村。立足各地实际，在现有工作基础上，排摸出一批群众文化活动活跃、具有较好文化特色的行政村。通过梳理文字、图片、影视等资料，进一步提炼特色村文化内涵。在此基础上，县里将组织举办十大文化特色村评选活动，集中进行宣传展示，丰富全县文化建设内容内涵，促进农村文化繁荣发展。
4.新建一批农村文化礼堂。发挥农村文化礼堂在提升农民素质、打造“精神家园”、繁荣城乡文化、促进社会和谐中的重要作用，坚持结合实际、彰显特色，挖掘当地自然资源和历史文化资源，将地域特色文化、传统民俗文化与现代文明进行有机融合，做到破立结合、继承发展，形成独具特色的文化礼堂品牌。
5.完善一批文体活动设施。以结构合理、发展均衡、网络健全、运行有效、惠及全民的公共文化服务体系为目标，加大文化体育基础设施建设力度，进一步完善覆盖城乡的县、镇（街道）、社区（村）三级公共文化服务设施网络。2016年，要完成县公共文化活动中心、县体育馆和游泳馆建设，开工建设县职工文化活动中心，进一步完善社区文化中心、图书分馆等公共文化服务场所，提升城乡公共文化服务水平。
（二）创新队伍培养。
6.实施“群星计划”。加大“种”文化力度，做好基层文化体育骨干和带头人的培养。*年开展大型文化类培训辅导不少于30场；开展体育技能类的辅导培训不少于20场。加强农村文化礼堂“八大员”培训，采取集中和分散相结合的方式，定期举办业务培训班，经常性地组织市民宣讲团等团体到各地文化礼堂宣讲。通过辅导培训，不断提高农村文化体育服务队伍的业务水平，提升农村文化体育活动质量。
7.开展“春风行动”。坚持重心下移，建立部门单位和县级文艺骨干联片挂钩制度。指导各镇街成立基层文联组织，开展县级文艺人才下乡创作采风活动。加强对基层文艺团队、文化志愿者的引导和扶持，采取“以奖代补”等方式，将符合条件的社会文艺团队和民间职业团体纳入政府文化服务购买范畴，开展形式多种多样、内容丰富精彩的文化下乡活动，发挥主力军作用。
8.健全“培养机制”。建立健全文艺人才培养激励机制，出台《进一步扶持社会文艺团队的实施意见》。开展以“深入生活、扎根农村”为主题的“学、采、送、种”活动，帮助和指导基层开展文化活动，促进我县群众性文化体育活动蓬勃健康开展。
（三）繁荣文化活动。
9.农民文化节。根据农村生产生活实际，精选一批为农村群众量身订制的文化活动，举办首届农民文化节，吸引广大农民群众积极参与，丰富人民群众精神文化生活。活动项目主要有：农民达人秀、农民趣味运动会、农民排舞展演、农民歌王赛和美厨娘大比拼等。通过各类活动和赛事，挖掘发现优秀的草根文艺人才和文化体育团队，充分展示我县农村新面貌和农民新形象。
10.体育运动季。有针对性地开展老年人门球巡回赛、健身操比赛等体育活动，提高中老年人的参与度。组织开展武林大会、游泳、乒乓球、篮球、羽毛球、钓鱼和象棋等单项活动，力争做到“月月有赛事、季季有盛会”，激发群众健身热情，充实人民群众业余文化体育生活。
（一）加强领导，形成合力。各地各部门要站在落实“四个全面”，加快文化强县建设、实现农村文化体育事业繁荣发展、占领农村思想文化阵地的高度，充分认识开展“农村文化体育建设提升年”活动的重要意义，切实加强组织领导，确保各项任务落实。县宣传部门要发挥牵头抓总作用，有关部门要抓好任务分解落实，镇街要重点打造“一镇一品一活动、两村一特一样板”，社会各界要积极主动参与，形成共同推进农村文化建设的工作合力。
（二）精心指导，营造氛围。各地各部门要切实改进工作作风，进一步将工作重心下移，深入基层，深入农村，切实加大农村文化建设工作力度。建立各级干部联系挂钩制度，及时指导和帮助解决活动过程中遇到的困难和问题。各部门单位、镇街要根据农村文化发展实际，根据总体实施方案任务分工，制订切实可行的细化工作方案。新闻媒体要开辟专题专栏，加大宣传报道和舆论监督力度，动员全社会参与农村文化建设，为农村文化体育建设提升年活动营造良好氛围，创造良好舆论环境。
（三）完善机制，务求实效。建立健全农村文化体育建设工作机制，加大农村文化体育建设投入，加强基层文体队伍培养。把农村文化体育建设提升年活动作为年度重点工作，加大日常督查和年度考核力度，确保取得实效。各地各部门要加强与上级部门的对接，争取更多的政策和资金等资源支持。要加大信息报送力度，及时总结工作经验和工作亮点，建立健全长效工作机制，推进活动深入持续开展。
副组长：徐斌生：活动课课程表的制定活动课的评价。
周 龙：活动课的现场组织与协调对体育教师的指导工作。
进行督检和评价、活动课实施。
组 员：各班主任、体育教师活动课的全程监管与指导三、实施目标。
1、通过课外体育活动，让学生有更多的时间参与运动，培养体育锻炼的兴趣，养成每天坚持锻炼身体的习惯，促进学生健康成长。
2、在课外体育活动中，让学生有选择地参与、学习、享受体育，让学生掌握一定的体育锻炼方法和运动技能，提高学生基本身体素质。
人人有项目班班有团队学校有比赛五、活动项目设置1、一-------八年级。
2、九年级：根据体育中考项目由徐斌生校长负责进行安排。
六、活动组织。
1、从学校整体考虑，合理分配场地资源和管理资源，分阶段分项目实施。
2、时间：按照活动安排表，每周一到三每天下午第四节课开展活动。3、每一阶段结束后，学校将酌情进行比赛或汇演。七、活动管理（一）对教员的管理：
1、每天政教处负责督查班主任到岗、学生到位情况。朱志权负责。行政值日负责班主任检查、签到。
2、体育教师每天应做好点名工作，将学生到位情况记录并及及时向行政管理人员汇报。
3、体育教研组要经常就活动情况进行探讨与交流。4、体育教师和班主任必须认真组织学生参加课外体育活动。
5、活动课期间班主任要始终坚守在活动场地，负责活动安全，维持活动秩序。
6、若班主任有特殊情况，应向校长请假。并由班级副班主任替代履行相应职责。
7、每天请行政管理人员和体育教师将当天的活动情况记录，学校将对各班参加课外活动的情况进行相应的考核。（二）对学生的管理：
1、除雨天外，全校学生都要参加课外体育活动。如有特殊情况要履行必要的请假手续，班主任要安排好相应的管理措施。
2、学生必须严格按照安排开展活动，未经同意不能随意参加其他的活动项目。
3、各班每天活动前后均要集合，清点活动人数，不得迟到、早退和不参加活动。各班安排专人领取器材、并负责器材的保管和归返。
4、教育学生要严格遵守纪律和规则。
5、爱护公物，不能损坏体育设备，对故意损坏者，视其情节轻重，给予相应的批评教育、赔款等处罚。
6、若在活动中发生意外，应立即报告班主任和体育教师。备注：
1、每天下午三节课后，参加活动的班级整队进入活动场所，按班级顺序每班各两路纵队依次排好，等候体育老师到场指导。
2、跑步要求：体育委员在前控制行进速度；班主任要负责维持班级活动纪律并提醒学生注意安全。跑步结束后听从体育教师指挥到指定的区域参加活动。
3、场地划分：根据活动项目进行安排；不要占用其它班级的场地。
1、寓教于乐原则：让学生运动中体会快乐，在快乐中学会做人。
2、全面性原则：学生全员参与，全面发展。
3、多样性原则：活动内容形式多样，让学生有可挑选性。
4、安全性原则：建立完善的安全体系，确保活动的安全性。
5、因地制宜原则：根据学校实际情况开展活动，追求活动的实效性。
田径类：奔跑类游戏、跳跃类游戏。
体操类：健身操、艺术体操、垫上运动。
球类：篮球、排球、乒乓球、羽毛球。
其他类：小型比赛等。
1、周一下午第三节课为高一年级体育活动时间。
2、周三下午第三节课为高二年级体育活动时间。
3、每个班级具体活动内容、场地由各年级体育备课组安排。学生活动内容每周交换一次。
（一）班主任。
1、按时带领本班学生到指定地点集合。
2、做好学生思想工作，提出严格要求。在整个活动中，班主任带领、督促学生认真参加好活动课。
3、及时和体育教师取得联系，安排好活动内容。
（二）体育教师。
1、体育课外活动的指导工作由相关年级的体育教师负责，体育教师按分管区域提前5分钟到达活动场地。
2、指导帮助体育委员带领本班学生做好准备活动和素质练习。
3、指导学生进行体育达标锻炼和做好小型竞赛裁判工作。若有小型比赛，体育教师负责裁判工作；无比赛活动，体育教师分区域定点指导学生进行体育锻炼。
4、对学生进行安全教育和进行帮助保护。
（三）体育委员。
1、负责活动前、后集中本班学生并考勤。
2、带领学生进行准备活动和身体素质练习。
3、负责归还运动器材。
4、及时和班主任、体育教师联系，反映本班活动情况。
1、由各年级干事负责对本年级各班活动课的组织情况进行统计和督查，每月上报德育处一次，作为优秀班集体的`评价依据之一。
2、由教务处安排专人对体育教师的指导工作进行记录和评价。
《玩转桌子》鼓励幼儿尝试发现桌子的不同玩法，并能在活动中促进幼儿发散性思维能力，激发幼儿参加体育活动的兴趣。通过分组、合作，利用长桌游戏，发展幼儿的平衡、钻爬、攀登等能力，让幼儿尝试和探索从高处往下跳的技能，提高敏捷性、协调性。逐渐形成与同伴合作的意识以及培养幼儿勇敢、克服困难的品质，体验游戏的快乐。
1、利用长桌游戏发展幼儿的平衡、钻爬、攀登能力。
2、让幼儿尝试和探索从高处望下跳的技能，提高敏捷性、协调性。
3、培养幼儿勇敢、积极动脑、临危不惧的良好品质。
发展幼儿平衡、钻爬、攀登能力。
高跳下的技能。
桌子8张，垫板4块，《健康歌》小白兔头饰。
一、随音乐做热身运动。
二、基本部分。
1、向幼儿介绍器材——桌子。
2、鼓励幼儿自由探索桌子的各种玩法，并进行互相学习。
(1)瞧、桌子变成了两座小桥，请你们排好队想出各种各样的方法来过桥，过了桥，从旁边箭头回来，排到队伍后面，看谁的办法和别人不一样(桌子间隔30cm，排成两排)。
(2)小桥要变成大桥了，变成大桥后可以怎么过去呢?(两排合龙)。
(3)大桥又要变成九曲桥了，请你们动动脑筋，用什么办法进去呢?
3、练习高跳下。
(1)幼儿尝试高跳下。
(3)教师示范，纠正动作。
(3)幼儿全体练习一次。
请你们也用这个方法来跳一次，看看会不会站得更稳。
(4)提高难度(桌子由一张——两张叠起——三张叠起)。
三、以故事情节带领幼儿进行各种钻爬游戏。
2、教师示范。
去救小白兔是很困难的，我先去救一只小白兔，你们看我是怎么救的。大灰狼的家要经过地道，再钻进墙洞，爬进墙，爬进大灰狼家的院子，救出一只小白兔。我在救小白兔时，下一个小朋友要马上爬进地道，这样才能救出更多的小白兔，救了一只小白兔要排到队伍后面，戴好小白兔，不能乱跑，要不然会被大灰狼抓走的。
3、幼儿全体救小白兔。
四、放松活动。
1、小白兔救出来了吗?我们一起来庆祝一下(随音乐做放松活动)。
2、现在我们一起把小白兔送回家。
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