优秀作文既能体现作者的个人特色,又能符合文体的要求,给人以美的享受。下面是一些优秀作文的示范,希望能够给大家提供一些参考和启示。
紧张激烈的运动会开始了,我们都进入了备战状态,同学们个个摩拳擦掌,都想为班级争一份荣誉。
拍篮球比赛开始了,随我一起参加比赛的有王泰懿、谢茂杰,其他班拍完之后轮到我们班了,我怀着紧张的心情接过裁判递给我的球,计时员给了我们15秒的练习时间,我抓紧时间进行最后的练习,计时员吹响哨声,比赛正式开始,计时员又叫了一声“准备!开始!”我就开始认真地拍,由于我的技术不过关,最终没取得名次,但是我想体育运动的目的是重在参与,锻炼我们的体格。
紧张激烈的运动会开始了,我们都进入了备战状态,同学们个个摩拳擦掌,都想为班级争一份荣誉。
拍篮球比赛开始了,随我一起参加比赛的有王泰懿、谢茂杰,其他班拍完之后轮到我们班了,我怀着紧张的`心情接过裁判递给我的球,计时员给了我们15秒的练习时间,我抓紧时间进行最后的练习,计时员吹响哨声,比赛正式开始,计时员又叫了一声“准备!开始!”我就开始认真地拍,由于我的技术不过关,最终没取得名次,但是我想体育运动的目的是重在参与,锻炼我们的体格。
接下来,我拍着球三步跨栏冲到了栏下,正准备投球时,突然,老学员投跑到了我的'面前准备要抢我的球;我也学着他的样式东躲西藏的运球,忽然来了个一百八十度急转弯,一跃而起,将球投上了篮框,球进了!
这是我第一次同"高手"过招就赢了,明显有些兴奋,有些自豪.以后,我会更加的努力,好让我的篮球技术"更上一层楼"。
生命在于运动!我最爱的运动是篮球,原因有二:我们学校是篮球特色学校,我很喜欢它的对抗性。
每当下课后或上体育课时,我们班那些篮球粉丝们都会去打篮球,除了倾盆大雨和积雪覆盖操场之外,篮球场上都会出现我们的身影。
比赛中,好球接连不断:一会儿你一个三分球,一会儿我一个270度勾手投篮……
记得那次省级体育公开课,我们展示的篮球表演,那可是相当成功。虽然那天冷风似虎狂,风刮得到处呼呼响,但这丝毫没有减弱我们对篮球的热爱。篮球在 我们手中就像魔术师一样,玩出很多花样,许多造型,更玩出了精彩,赢得阵阵掌声。即使被冷风抽得脸通红,手冻得冰凉,但我们的心中热血沸腾。
啊,篮球!你是我们快乐的伙伴,是你丰富了我们的课余生活,还增强了我们的身体素质。
啊,篮球!
大家好我叫胡卓,今年八岁,我的爱好是打篮球。我的缺点是胆小。
我每次放学回家,把作业做完,就开始和好朋友打篮球。打篮球的时候,他们总是向我冲来,我就拍了拍球,准备投篮,可是没有投进,但球蹦得很高。到我这儿来的时候就碰低了。
有一次我在看电视上面在打篮球,妈妈说:“电热壶烧着开水,等一下把插头取下来,再吧开水灌到开水瓶里。”我说:“没问题。”我看着电视,开水开了,我盯着电视里的人打篮球,连开水开了也不知道。
妈妈回来了看见电热壶烧坏了,把我打了一顿。
我是不是篮球迷?我最喜欢和别人谈论打篮球的事呢!
今天我看了中国和德国篮球小组赛,看时真让人心惊胆颤回味无穷。
一开始,跳球,姚明一伸手就抢到了球,几步就冲到篮下,转身投球,球进了!姚明的一球拉开了序幕,中国队防得很严,攻得很猛三分球连连得手,连连得分首开得胜,竟领先对手11分。我高兴得跳了起来不断的大声叫好。第二节德国队来了个大反击,我国球队连投几球不进对方的三分投得也是得心应手,到了第二节结束比分竟拉平了,我也像泄了气的皮球一样,我想坏了怎么能让对手连追11分呢?中国队不要气馁呀!加油呀!第三节中国强攻死守孙悦一开始就进了个三分还盖了对手三次帽,中国队打得对手措手不及第三节结束了中国高于对手7分。第四局中国7投不中真臭啊!
同时德国队在最后三分钟进了2个三分“危险”我的情绪异常激动。多亏了姚明的`1个3分1个罚球我的心从嗓眼又下来了。中国队胜了全场欢呼我想中国真棒身体也不由自主地跳起来。
这场比赛真精采!同时也告诉我们胜利不要骄傲,失败更不要气馁,时时都要有良好的心态,有拼博的精神!
……。
在原有的运球基础上能够更好的掌握方法,控制好球。尝试学会或创造一些运球的'动作方法方式。
1.整队,师生问好。
2.宣布本课内容,提出要求。
4.带领学生做热身活动。
成四列横队站立,队伍整齐,精神饱满,明确上课要求,激发学生活动兴趣。
一、球感练习。
1.单手举球与头顶左右交替。
2.腰绕环左右。
3.膝关节绕环。
4.绕8字。
二、各种方式的运球练习。
1、原地规定个数运球(左右手)。
对球感的练习提出进一步的目标,适当增加难度,第一节可以要求他们边举球边走或转圈,绕环的可以让他们试探着做如何不让球粘着自己的身体而转动起来。
通过比较、观察,知道运球的方法。
通过练习、点评和帮助,掌握运球的动作方法。
通过游戏激发兴趣,培养团结互助的集体主义精神。
1.组织学生放松运动。
2.总结表扬。
3.布置锻炼任务。
1、发展幼儿的运动水平,提高幼儿的肌体协调能力。
2、激发幼儿积极参与竞争的意识,并能遵守游戏规则。
3、学习简单的投篮、传球动作,初步了解篮球比赛知识。活动准备:一些小型的篮球架和小篮球(幼儿分成几组,数量就为几)。活动过程:一、热身运动,激发幼儿兴趣。教师带领幼儿听音乐跳篮球操,模仿篮球明星的动作。二、学习投篮与传球。
1、将幼儿分成几个小组。
2、每一小组都排成一列,站在统一的起跑线后。3、排头小朋友跑到篮球架处(距离幼儿队伍10"15米),然后跳起来投篮。
4、要求捡起投进篮筐的球,抱着球跑回出发地,把球交给后面的幼儿。5、第二名幼儿接到球后,重复第一名幼儿的`动作。
6、以此类推,直至排尾幼儿抱着球回到队伍中,才算结束任务。
7、比较哪组幼儿投进的最多则赢得比赛。三、给优胜队颁奖庆祝,结束活动。在雄壮有力的进行曲音乐声中,颁发各个项目的金、银、铜牌。注意事项:活动过程中,教师应注意幼儿的安全,特别是队伍中幼儿会出现推搡的动作,尤其要当心。应多做提醒!
我是一个爱打篮球的女孩。星期天,我和姐姐在公园里进行了一场篮球赛。
我们一人一组,比赛开始了。我运着球三下五下就来到了篮板下,正在我把球投在半空中时,姐姐一跃而起,眨眼间就将球抢走了;我奔跑过去向她抢球。可姐姐一会儿将球晃到左边,一会儿将球晃到右边。不一会儿我就已经大汗淋漓了,远处传来几声狗叫将姐姐的注意力分散了。我趁其不备,将球抢了过来,向篮筐狠狠的一击暴扣,球进了!
我爱篮球,它给了我无数欢乐。
本课以《体育与健康课程标准》为依据,牢固树立“健康第一”的指导思想,“学生为主体”的教学理念。遵循小学生身心发展规律,重视学生的情感体验,激发学生对体育运动的兴趣,注重学生的运动技能提高,增强学生身心健康为目的。在提高学生主动参与的基础上,充分发挥教师的主导作用,采用先练后教,让学生在练习中去掌握运球的落点、用力的方法、身体重心的平稳、运球的节奏变化等技术,从而能较好的完成行进间运球技术。
二、教学目标。
1、运动能力:通过本次课学习使学生明确行进间运球技术在篮球运动中的作用与地位。
2、健康行为:通过教学,使85%左右学生初步完成行进间运球的技术。40%左右的学生能够提高控制球的能力。通过专项素质练习发展学生上下肢协调配合能力。
3、体育品德:培养学生积极主动的学习态度、及同伴之间团结协作配合能力。
三、教材内容分析。
篮球运动是一项集体对抗运动项目,行进间运球是篮球比赛中最常用的基本技术,也是篮球教材中的基础教学内容之一。运球的好与坏直接影响进攻战术配合质量,也反映一个队的'进攻战术水平,因此必须重视行进间运球的学习。高一学生对行进间运球技术掌握肯定有问题。因此本次课在教学中重点解决控制球能力中运球的落点在人的左侧、用力的方法、身体重心的平稳、高低运球的节奏变化等技术。让学生在学与练中掌握运球动作逐步提高进间运球的能力。
四、学情分析。
本次课的授课对象为小学四年级学生,学生的篮球基本技术较薄弱,但学生组织纪律性和集体荣誉感强,生长发育及心理发育日趋成熟,有比较强的思维能力、创造能力,求知欲望非常强。通过本次课的教学练习,使学生初步完成行进间运球技术动作。让学生明确篮球行进间运球的作用,积极地参与到篮球运动中去。使学生在合作中获得成功的感受,体验篮球运动的乐趣。
五、教学重难点。
重点:手指控制球时的部位与运球方向,按拍球的力量与身体协调配合。难点:跑动与运球的协调配合。
六、教学特点。
深度互动,营造宽松、愉悦的学习氛围,注重情感体验,激发学生的模仿、想象、表现力及参与意识。
依据学情,设置多元目标,运用多元策略,发展学生协调性和控球能力。
提高练习密度,让学生在一节课中有一定的运动负荷。
七、安全措施。
强调学生安全意识,提高自我保护能力,避免出现碰撞和摔跤等事故,要求教师讲解要清楚明了、场地布置合理、安全提醒到位,并依据学情充分的预设学习难点,合理设置。
今天阳光明媚,同学们一下课就来操场看比赛,操场上人山人海的,想看比赛就要早早的到操场抢位子,不然连站都没有位置。我们学校要和三星打比赛,是大朗镇小学生男子篮球赛季军战裁判把球一发,球赛就开始了。
比赛开始,双方争球,由于他们学校的人比我们高,所以他们抢到球了,他们准备上篮可是我们的9号把他防的死死的让他没有上篮的机会,我们把球抢了过了,把球传给11号,竟然没有接到让他们抢了,谁都没有想到这球竟然进了。0比2。到我们发球了,我们拿球到了对方的篮下,投了一个三分球,这一球出乎意料得进了。这是分数改成了3比2。到他们发球了,我们又抢到球了,我们的队员打进对方的地方,我们一个假动作,他们就进圈套。当他们想堵住我们,已经晚了。老师说:“培兰”我们立刻说:“必胜”我想:这好像对三星不公平,因为我们学校有这么多人为培兰的球队加油,可是他们都没人为他们加油打气。我们继续观看球赛,我们又没有抢到球,就因为他们太高了,他们快速的跑过去,像火箭一样飞过去,他们投了个难度动作后仰,球在篮筐里面掉了下来,这时我又落后了,这是就剩下了七秒钟,而且是最后一球,我们底有没有这样关键球员,我们对方的篮下,这时还剩下零三秒,我们抓紧时间飞速的跑去投篮,像离弦之箭一样飞出去,球在篮筐上蹦了几下,就进了篮筐。我们又进了一球。上半场结束了。每次他们到他们投篮我们下面的观众都叫:“不进不进......”;每次到我们投篮了我们都大声叫:“进进进进进……”;每次我们犯规,台下的观众都抱怨不平。难道这不是我们学校团结的精神吗?下半场要开始了,球员们那眼神有着必胜的信念。这一场场的比赛让我们目睹其它学校的厉害。“叮铃铃……”上课铃声响起了,我们匆匆忙忙回教室。在教室里还想着这一场场激烈的篮球赛。人声鼎沸的球场人渐渐的减少了,同学们都回教室了。
这真是一场精彩的比赛,虽然我不知道赢了没有。但是我对我们学校的球队很有信心。不是有一句话说的好:“友谊第一,比赛第二”这场比赛让我明白了:团队精神很重要,如果,没有团队精神,各做各的,那么这场比赛一定会输的。
我爱篮球,因为它给我带来自信,带来了欢乐,我早已和它成了亲密的朋友。
记得刚上一年级的时候,我看见高年级的大哥哥大姐姐们在操场上旋球。他们的手指就像磁铁一样把球紧紧吸住,很长时间也没有掉下来。我羡慕极了,也学着他们的样子开始旋球,可是刚把球抛出去,还没等手指伸开,球就已经落地了。第一次失败我就来第二次,可仍然失败,第三次还是失败……我知道,只要功夫深,铁杵也能磨成针。一下课,我就把球拿到操场上,学着高年级同学的样子旋。我终于找到窍门了:先把左手伸开,球放在手掌上,右手伸开食指,左手拍球,使球在手上旋转起来。刚学的那会儿,球不听使唤,刚旋了几钞钟,就掉了下来,我不断的练习,有时已经夜里十点钟了,妈妈催我睡觉,但我还在不断练习。指甲磨平了,手上磨出了血泡,我还不愿意放弃。“熟能生巧”这话一点也不假,没过几个月,我就成为了班级里的旋球高手了。
20xx年,体育场举行了首届运动会,我们参加了开幕式,我们表演的节目是《旋》。全校两千多名学生参加了这次大型活动,我们排练了好几个月,皮肤虽然被晒黑了,可是,我们赢来的是热烈的掌声。那一刻,我们多么自豪。
现在,我们旋球的招式可多了,可以把球放在铅笔上旋,可以用左手把球顶上天空再用右手接着旋。
我爱篮球,虽然它只是一个小小的球,但是它带给我的快乐是无穷无尽的。
今天,我的叔叔说带我去打篮球。
中午叔叔开车来接我打篮球,他上了楼问我:“篮球有没有气?”我回答道:“打满气了。”他拍了几下,发现很有气,就下楼开车子去了。到篮球场拿下球,我拍了几下,随便扔了一下进球了,我开心极了。便跟我叔叔说:“你也能进球吗?”说着我就把球传给叔叔,他站在十米远的地方用力一投,球绕着篮筐转了几圈,我以为要进了,结果没有进,我哈哈大笑,差点都把口水笑出来了。
我把球又传给叔叔,他又投了一次,可是还是没有进,他投了十几次终于才投进。他把球传给我,我又进行了一次投篮,可是球又弹回来了。反弹的球正好打到我的手指了,我的手指非常的疼,这时候我都快要哭出来了,叔叔说:“这叫吃萝卜。”我一不说话,二不出声,休息了一下,我叫叔叔赶紧带我走了,我心里想下次再也不打篮球了。
每周的星期一到星期子,我都在奶奶村子里的球场上打篮球,有时候大人还夸我是打篮球天才。
昨天,我吃过晚饭,就拿着篮球匆匆忙忙地去操场上打篮球,一开始投篮球的时候经常打不进。
后来,爸爸妈妈也来了,爸爸告诉我一定要向篮圈边上有口字形的边线打才会进球。
我按爸爸说的做,果然投进了很多球。后来爸爸和我比赛,爸爸没投进二分球,我投进了,爸爸没投进三分球,我又投进二分球。爸爸和妈妈说:“你要向姚明学习,成为第二个姚明。”
小朋友你,你有没有打过篮球吗?如果有的话,你一定会觉得很爽,如果没有的话,我劝你还是玩一下吧,很好玩哟!
文档为doc格式。
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2.器材:篮球41个、塑料瓶20个、体操凳四张、钻圈四个、标志竿4根。
3.教学内容:篮球:体前换手变向运球游戏:障碍跑。
4.教学目标:
1.认知目标:85%以上的学生能初步了解行进间变向换手运球的动作方法,对此技术在篮球运动中的作用有所了解。
2、技能目标:80%的学生能初步做出体前变向换手运球的基本动作,多数学生跨步、侧肩、换手运球的动作连贯。
3、情感目标:积极主动地参与练习,体验在游戏中运用所学技术,师生情感融洽,兴趣高,积极主动,协作配合,在活动中身心得到满足。
(一般情况下都是不再依次注明各个是什么目标,直接1、2、3点是什么。我建议取消认知目标、技能目标、情感目标12个字)。
一、情景导入(2′)。
1、上课开始:学生整队,师生问好。
2、教师用激励性语言导入教学。
a:教师提问:同学们喜欢打篮球吗?学生回答:喜欢。
在你们的脑海里有哪几位篮球明星吗?
学生回答:乔丹、姚明、奥尼尔、布莱恩特等。
b:教师问道:“将来谁愿意当篮球明星?”
学生踊跃举手大声回答:“我!”
c:教师抓住学生的求知欲望的心理,告诉学生每一位篮球明星都要通过艰苦长期的训练,要想成为一名篮球明星必须练好基本功!(导入练习)。
评价:nba精彩的表演吸引着学生,激发对篮球学习的兴趣。
(这点导入不错,不过最好配几张明星的图片效果会更好,其次就是让学生来认所挂出的明星图片,或许效果会更好。)。
二、热身激趣(6′)。
1.球操:a.伸展运动b.体侧运动c.腹背运动d.跳跃运动。
体侧腹背都是练习腰腹部的内容,可以增加头部,如绕颈,抛接球的四肢练习等。
2.个性练习:用一种游戏活动方式,学生在篮球场内任意做各种运球练习,
(要求:必须双手换手运球)。例如:两手弹拨球、球绕环、胯下八字传球、地滚球、高运球、低运球、交叉运球等。
评价:在练习中去体会,去感受球性。
运球游戏:在规定时间内,让学生在篮球场内随意运球,在自己不失球的情况下,争取打掉别人的球,看谁打掉对方的次数多。
a:教师积极参与,不断语言激励和提示学生:继续!注意球的控制。
评价:在竞争中提高控球能力,把身体调整到最佳状态。
三、学本领阶段(17′)。
1行进间变向换手运球:学生脑海里想象明星运球,教师引导学生去探究。
体前变向换手运球口诀:
右手拍球右侧方,球从体前变方向;上体换手体压肩,变向前进推后方。
a:推进时遇到“障碍”如何换手运球?
b:换手后,又如何快速推进?
c:让学生带着问题去练习、去体会、去思考。
评价:想一想,试一试。
在设有3个“障碍”物条件下的练习。
让学生依据个人的能力和教师的调控下选择练习组,(在实践中去感受、去掌握动作)。
a:教师注意观察,帮助学习上有困难的学生。
b:根据练习中出现的问题,让学生互相纠正。
c:根据学生出现的共性问题,典型示范,矫正反馈。
d:展开组与组之间的比赛,看谁运的好,进步快!
评价:积极主动,尝试成功。
分层又分组,不错,不过担心学生选择组的时候不是根据水平与能力,而是看自己好朋友哪个组我也去哪个组,这是在小学阶段最容易出现的。其次是学生练习之前的思考?这里有几种思考:第一是教师示范或学生示范之后再练习,其次是先练习在评价讲解再示范纠错,第三是先讲解再示范再练习再纠错,当然还有其他如对照练习法,竞赛法等等进行教学都有,但我们可以探讨那种是最贴切的。
四.发展运动能力(11′)。
游戏:障碍跑。
1、激发参与情趣(师:那么,今天我们就要通过障碍跑来锻炼大家的意志,看看大家有没有战胜困难的信心和能力,再比比看,谁克服困难障碍、战胜困难的表现最棒。大家有没有信心接受挑战!)。
2、教师讲解:把学生平均分成四队,让学生自由设置障碍进行比赛。
要求:必须有跳过走过钻过绕过四个程序。
这个内容是课题规定还是自己选择,一般情况下都不会如此搭配。基本上考虑到场地器材的缘故,一般都会选择一物多用的原则,不能就随便的摸了一会球就丢弃不用了。看你前面的器材也是五花八门,没看到上课我已经感觉到这课肯定会有问题,这个内容也看的很多,但基本上都不赞成这个内容。其次就是考虑现在城镇学生身体素质,有多少人能坚持到最后,或者是百分百的完成。最后是比赛的心态是现在学生的主流,也是他们的最爱,我们如何更好的引导才是我们所要做的。如果选择这个内容,那么对于分组也是至关重要的,尤其是要考虑比赛的学生与等待比赛的学生的关系,这里也是课的亮点的关键点。也是好坏之分最直接的。
五、调节与评价(4′)。
1、游戏:抛球笑,接球停。
(调节身心,恢复疲劳)。
这个游戏有点傻,一般五年级不是很乐意,如果说让学生抛球数数,接球停,比比那个学生数的最快又最多,再跟老师比赛,这样的效果或许更好。
2、讲评:师生共同评价。
a:谈学习中的感受,还需要什么?
b:教师帮助学生解惑,改进学习方法。
3、收还器材,本节课结束。
评价:使学生看到自己的进步,流露出成功的喜悦。
稍微看了一下,也稍微做了一些自己的意见与建议,可以考虑与注意。类似的文字式的教学计划已经很少见到,因为常见的都是表格式,但对于类似的的教学计划也不陌生,个人最初的计划也都如此。而对于借班上课也还有几个问题,如何与学生交流?如何去认识学生?如何去点名等等问题,这些也都是在平时或者开课中找到答案。
而对于本课,也是仁者见仁智者见智,我也仅是以个人神游的模式去看计划,毕竟这课让我去上,或许我会那样去上,感觉那样的效果会比现在要好,可以考虑在自己学校试教一下,不同的类型的课不同的搭配都可以。如游戏部分进行一物多用的话,那么我们可以用那些游戏呢?搬运器材、堆垒器材、抱球竞速、换物接力等等,这里也对我们游戏的创编也起到了一定的作用。
最后预祝你的课完美成功,一切皆在你所掌握之中。
文档为doc格式。
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他是我们班的体委,是我们班的运动健将。他是谁呢?想必你已经猜出几分了。
没错,他就是禹露。
禹露,个子高高的、瘦瘦的,最擅长的就是打篮球。
在一节体育课上,我们决定一起打篮球。
发球,张弛一阵虚晃后投给孙晨轩,对方球员便去包围孙晨轩。可他立即把球传给禹露,禹露带球转身,携球跑向对方球篮。对方见势不妙,便一个拦、一个挡、一个堵。可禹露他一一闪过,小兵小将怎能奈何得了禹露?这时,他已跑向球篮边上,以“迅雷不及掩耳盗铃”之势,来了个弹跳起身,反手投篮。整套动作自然娴熟,一气呵成!“嗵——”进了,yeah!第一球,禹露不费吹灰之力便赢了,初战告捷!
随后,又是几局恶战,对方见禹露是个劲敌,就变得小心翼翼,生怕被禹露找到疏漏,钻了空子。
又一局开始了。禹露如离弦的箭一般冲上去抢球,一跃起身,把球传给我方的人。但对方的人抢到了。我站在防守位置,严阵以待,蓄势待发。只见他们携球奔来,果断投篮。只听他们喊道:“进!进!进!”但事与愿违,投到禹露的手里了。当然,这一球禹露赢了。
最终,以10∶3大败敌方。
这,正是他一大特点,他技术高不高,较量一下,你就知道了!
叮铃铃 放学铃一响,我们这群篮球小将便急匆匆地冲出一片哗响的教室,奔向学校的篮球场。
分好队,比赛就开始了。
张三拿了球,就准备突出包围,球在他手上就像一只灵活的小鸟,左飘右飘,飞过两个包围的对手。他传球给了我,我不敢怠慢,我手左右拍击,脚步不停。球在我身边游走,却没被对手抢走,进了三分线,我又运了几步,到了合适的位置,我停了下来。球拿在手中,左手托住球,奋力一投。球在框中弹了一下。我心说:进啊,进啊!球又在圆框转了几转,终于落进了框中。
对方发球,李四拿了球,左运一下,右运一下,瞬间突破了包围,他站在三分线上投了一球,砸在框上,却弹了出去。这时,对方张三接住了球,又投一球,球稳稳地打进框里,对方得两分。
我又把球给了张三,他一回头,还给了我,我像一把长剑一样刺了过去,突然停住,又往上一投,球弹了出去,出了界。
这时张三要回家了,于是我也回去了。
学会篮球的基本技能;培养对学习篮球的兴趣。
篮球(球性和原地的运球)
一、情景导入
教师活动:
1.教师组织小游戏《截住空中球》。教师布置好场地,分好,分发器材。
2参加积极的参与到游戏中去。激发学生的热情。
3.进行巡回指导。纠正游戏中存在的问题。
学生活动:
1.在教师的指道下分组,领好游戏器材。积极的投入到游戏中去。
2.在游戏中注意要遵守游戏的规则。注意传球的准确性。
3.在游戏中要尽情的享受游戏带来的快乐。
组 织:
四组分成原形
二、合作探究,掌握技能
重 点:知道一些篮球的基本技能运用的方法。
难 点:能运用掌握的篮球知识进行练习。
教师活动:
1.分发篮球,教师讲解一些简单的篮球技能的方法并示范方法。
2.组织学生进行练习。教师进行巡回指导。
3.及时让同学们把自己学会的动作展示给同学们。
学生活动:
1.积极的听的教师的讲解,看教师的示范动作。
2.按照教师示范和讲解进行练习并相互交流经验。
3.在练习时注意动作的正确运用。
组 织:
散点
xx xx xx xx
xx xxx xx xx
xx xx xx xx
场地器材:
篮球场一片、篮球20个
改进50米8往返跑技术动作并进行教学比赛;进一步学习篮球双手胸前投篮的技术动作,提高投篮的准确性。
【过程与方法】。
发展学生耐久跑的能力,以及增强上肢力量和提高身体协调性、灵敏性。
【情感态度与价值观】。
培养学生吃苦耐劳的品质、勇于克服困难的精神和敢于战胜困难的勇气。
【重点】。
脚蹬地方法正确,跑动动作和呼吸有节奏;一瞄篮,二蹬伸,三翻拨。
【难点】。
上下肢的协调配合以及完成动作时全身协调用力。
(一)开始部分(2分钟)。
一、师生互相问好。
二、宣布本次课的内容和任务。
三、准备活动。
(一)热身跑。
(二)原地徒手操(4-8)。
第一节头部运动。
第二节伸展运动。
第三节扩胸运动。
第四节体侧运动。
第五节踢腿运动。
第六节腹背运动。
第七节压腿。
第八节原地活动各关节。
(一)教学任务:进一步掌握急停、转身技术的动作方法和动作要点。
(二)教学重点:控制身体重心的平衡和变化。
(一)教学任务:进一步掌握双手胸前传接球技术的动作方法。
(二)教学重点:传接的'手法。
(一)教学任务:基本掌握行进间运球技术。
(二)教学重点:拍按球的部位和身体的协调配。
篮球,这颗我最爱的东西,拿着它,心里就会冒出一种莫名的喜悦,每次踏进球场,心里就会想着:“我是为了赢球来的。”
“当当当当……”喔!耶!下课了!拿着篮球,就狂奔球场。“唰!”一声,清脆悦耳的进篮声,神射手唐劲一的三分外线又发威了!这场我们以15:6大胜,我可是功不可没,虽然我只得2分,却传出六次助攻,让对手丈二金刚——摸不着头脑,找不到球,真好笑!
回家后,我马上打开电视,看美洲男篮锦标赛,九月三日的美国队真是太强了!在“大帝”詹姆士海灌三十一分、布莱恩十九分的情况下,美国终场大获全胜,拿下冠军。看他们对篮框狂轰猛炸,我的心也跟着沸腾狂野起来。上次欧尼尔还把篮框扯垮呢!喔!l!
喜欢,我最喜欢的是篮球,而第二个是什么呢?啊哈!就是玩“街头篮球freestyle”啰!里面有你喜欢的花式运球、飞身灌篮……我就是学着freestyle的动作来学运球、做假动作的喔!因为用心的揣摩,认真的学习,我才能练得神乎其技,让打球的伙伴们啧啧称奇!
每个人都有喜欢的事物,像我,就喜欢打篮球跟玩电脑,还有,打“恐吓电话”,呵呵呵……,没有啦!我也喜欢开玩笑,希望你喜欢这篇文章也喜欢我,我也喜欢和大家做朋友喔!
1.知识与技能目标:学生能够知道原地运球动作要点,了解教学重点和难点。
2.过程与方法目标:通过参与活动,学生能够做出原地运球的动作,发展学生速度、灵敏等身体素质。
3.情感态度与价值观目标:培养学生吃苦耐劳意志品质,学生体验篮球乐趣克服困难和遵守规则的优良品质。
1.教学重点:按拍球位置准确。
2.教学难点:手指、手腕运球动作协调配合。
(一)开始部分(课堂常规)
整合整队,点名报数,师生问好,检查服装,安排见习生。
(二)准备部分(导入热身)
1.慢跑跳起触球
学生分成四组,每组成一路纵队进行慢跑,跑到篮圈的左右侧时,第一名同学跳起把球掷向篮板,第二名紧跟跳起接球,在最高点把球掷向篮板,其余同样练习,在跳到最高点时接球、出球,15个连续碰板无失误。
2.英文字母操
学生分组持球做basketball的动作。
(三)基本部分(学习、练习、巩固、展示)
1.导入:提问
老师提问如何弹钢琴,学生模仿,老师示范原地运球,学生思考原地运球和弹钢琴有什么一样的地方。
要求:认真观察。
组织形式:分成四组进行。
2.新授:请学生回答问题,共同完成动作要点。
两脚前后站立,下蹲低一点,五指分开,用手腕和手指向下按球,掌心要空出,运球时眼睛看前方。
要求:认真听讲。
组织形式:分组观看老师动作。
3.练习
(1)运球模仿
两人一组面对面,一名学生做出不同原地运球动作,另一名同学模仿他的运球动作,看哪一个同学是模仿小能手。
要求:手腕、手指运球。
组织形式:分组练习。
(2)高运球和低运球
当老师说高人的时候,学生做低运球动作,当老师说矮人的时候,学生做高运球动作,咱们比一比哪一小组反应快。
学生出现运球低头现象,老师给出视频,学生分组讨论,老师安排举手报数的练习,帮助学生改进动作。
要求:运球抬头,重心起伏。
组织形式:分组讨论,练习,互帮互助。
(3)走动中运球
要求:抬头运球、手腕手指运球。
组织形式:分组到场地进行。
4.游戏:运球堆积木
学生分成四组成一路纵队站在线后,听到老师口令后,每组排头学生走动运球到终点后,将球托放下之后接力下一名学生,直到积木堆起来为胜利,要求积木不能塌,运球中不能跑。
要求:认真比赛。
组织形式:成四路纵队。
(四)结束部分(整理放松、小结)
1.手语放松。
2.课的小结。
3.回收器材、师生再见。
篮球、篮球场。
预计运动运动负荷
2.练习密度:40%-45%。
本文字数1039字,同学们根据面试时长进行增减
星期四早上,我们51班和52班为男生举行了一场激烈的篮球比赛。
第二节下课,我们迫不及待的跑到操场,占好位置,等着篮球比赛开始。而篮球队的几个男生都兴高采烈,兴致勃勃的练篮球。
“铃铃铃”,上课铃响了,比赛开始了。裁判黄先生让我们班的王志明先发球。王志明左右摇摆,突然把球扔给我们班的杨家豪。杨家豪向前一跃,迅速跑向篮球板。他手里的球忽上忽下,就像我的心情一样,我们的拉拉队拼命地喊:“加油!加油!”,喉咙快要冒烟了。杨家豪跳了起来,篮球晃了几下,然后摔倒了,被二班的学生抢了。我们班的球员都把手举过头顶围住了他,生怕他把球扔给班里的球员。他用力扔,脸变红,扔出界。
这次是52班的同学发球。他把球扔给了班里的队员,却被我们班的队员梁伟伟接住了。当他把球扔进网里时,我们的眼睛都盯着球。调皮的球很快从网上掉了下来,心里的大石头也掉了下来。“好球!”我们班的学生欢呼雀跃,脸上洋溢着自豪和喜悦。因为前面赢了好几场,我们更用力地喊着加油。
最终比分是16比2。看着比赛场上球员们矫健的身影,我觉得:努力是有回报的,只要你努力,一定会取得好成绩。
你这样认为吗?
本课以“健康第一”为指导思想,注重学生对篮球基本技术的掌握和实践运用。在教学过程中,以教师为主导,充分体现学生的主体地位。根据学生的知识结构、技能水平和认知能力,围绕篮球原地运球的基本技术,通过多种形式的学练活动,使学生初步掌握技术动作并知晓如何运用;通过有趣的游戏,丰富学练手段,让学生感受篮球运动带来的快乐,提高学生参与体育运动的积极性,并培养学生的竞争意识和团队合作精神。
运球是篮球运动中最重要的技术,是篮球运动员完成技战术的基础。原地运球是小学三年级球类教材的主要内容,通过原地运球技术的学习,让学生参与篮球运动,发展速度、力量、灵敏、协调等身体素质,培养竞争意识和参与的积极性,促进心理健康和社会适应能力的发展。
小学三年级学生的年龄特征和身心发展规律主要表现为:注重实践体验和自我感受,新鲜事物,乐于表现,对具有一定技术含量和挑战性的学习内容往往会表现出更强的求知欲。小学生非常热爱的篮球运动,正处在学习球类的启蒙阶段,他们渴望了解和掌握一些运动技能,激发学生篮球锻炼的兴趣非常重要。因此在教学中要尽可能多的创造条件让学生接触球,提高篮球活动能力。
1、认知目标:能够说出所学技术动作的名称,并知道如何正确运用。
2、技能目标:使80%的学生初步掌握篮球原地运球技术,知道运球时正确的运球手型,能够做到抬头目视前方,异侧手护球。20%的学生初步掌握原地左、右手运球。
3、情感目标:培养学生在游戏中团结合作,永不放弃的精神品质。
重点:正确的运球手型。
难点:运球时上下肢以及全身的协调配合。
本课多以游戏的方法,同时采用讲解法、示范法、完整法、分解法、比赛练习法等多种教学方法。根据学生的情况分层次教学,循序渐进,由浅到深,由易到难。让基础薄弱的学生在教师的引导下有步骤,有计划的进行练习,充分挖掘每一位学生的潜能,充分体现学生的主体地位,更好地促进学生达到教学目标。
篮球场1块、篮球36个、标志桶四个。
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