好习惯国旗下讲话发言稿（模板15篇）

国旗下是矢志于爱国奉献的象征，它见证了无数英雄的付出和牺牲。以下是小编为大家整理的向国旗鞠躬致敬的方式，供大家参考。

国旗下讲话发言稿让成为一种习惯

老师、同学们：

早上好!

我今天讲话的题目是《让优秀成为一种习惯》。

上周六的早晨6：50分，我到学校教学楼走了一圈，发现不少同学已经在教室学习，特别是高一(2)班、高二(6)班教室同学比较多，但也有些班级一个人也没有;周五晚上下自习后，有些同学在宿舍大声喧哗，甚至听说极个别同学在宿舍抽烟、喝酒。我想早起晨读是一种好习惯，抽烟、喝酒是就是一种坏习惯。决定一个人学习成绩的因素主要有三个：一是智商，二是学习条件，三是学习习惯。现在，人与人之间的智商差异不会很大，彼此的学习条件也相差不多，那么一个人是否优秀，关键是你有没有好的习惯。

古希腊哲学家亚里士多德说过这样一句话：“让优秀成为一种习惯。” 亚里士多德说的话，告诉我们，任何一个人来到人世，除了脾气会因为天性而有所不同外，其他的东西基本都是后天形成的，是家庭影响和教育的结果，是自己发展的结果。所以，人的一言一行都是日积月累养成的习惯。有的人形成了很好的习惯，有的人形成了很坏的习惯。如果说优秀是一种习惯，那么懒惰也是一种习惯。所以我们从现在起就要把优秀变成一种习惯，使我们的优秀行为习以为常，变成我们的第二天性。

同学们，我们要让我们的文明成为一种习惯。每天，我们都要注意我们的行为习惯，不乱扔纸屑，不破坏公物，宿舍生活要整洁、文明。每天，我们都要对帮助我们的老师、同学道一声“谢谢”。因为这一句普通的文明之语，就像润滑油，使粗糙的摩擦消失，达到互相理解，这样使班级更团结，友谊更深厚。这点点滴滴的细节都是文明的表现，它渗透在我们学习、生活的方方面面。

同学们，我们要让我们的自信成为一种习惯。厦大附中无论何时何地，都要抬起自己的头，充满自信地说：“我能行”。每个人都有存在的理由，都有自己独特的价值，重要的是要让自己找到这种价值展示的方式。

同学们，我们要让我们的学习成为一种习惯。在学习上，我们提倡“刻苦学习加自主学习”。形成良好的刻苦学习的习惯，是中学生能够取得良好成绩的基础，是学习成功的最基本的因素，也反映出了中学生一种自强不息的精神。学习确实很辛苦，但是苦中有乐，先苦后甜。我们要坚信，一分耕耘，必会有一份收获，不论你学习基础如何，只要你努力，刻苦学习，自主学习，一定会有回报。

让我们把握每一次机会，把“让优秀成为一种习惯”作为对自己的一种要求，作为一种理念浸润我们的心田，保持追求优秀的心态，相信，我们的人生定会与众不同!

最后预祝我们每一位同学都拥有更多的好习惯，在即将到来的期中考试中发挥出色，让生命在优秀中绽放!

谢谢大家!

习惯国旗下讲话稿

尊敬的老师，亲爱的同学们!

大家早上好!我是勇气演讲团成员郑玉红，来自高一(22)班。今天我要演讲的“好习惯，好人生。”

科学研究表明，人类做一件事连续超过21天，就会成为习惯，一旦成为习惯，就很难改变了。在生命的路途中，每个人都会遇到各种各样的困难。有些徘徊于岔路的干扰，停在原地，不知所措;而那些具有良好习惯的人，在面对困难时，从容不迫，应对自如，所以他们脱颖而出，英国著名哲学空培根就曾说过：“习惯是一种顽强而又巨大的力量，它可以主宰人生。”是的，没有人生下来就是，成功的捷径恰恰在于貌似毫不起眼的良好习惯。

相信在场的绝大多数人都是起床困难户吧，北宋大名鼎鼎的司马光也曾是一名起床困难户。他从小用功读书，担任官职后，决定在他有生之年编写一部完整的通史，为了抢时间，避免睡过头，司马光，设计了一种圆木枕头，睡觉时只要一翻身，枕头就会滚走，将自己弄醒，继续工作。司马光把这种枕头叫做“警枕”，正是因为这种警枕，才让司马光养成了早起的好习惯，也正是因为这种好习惯，才让司马光得到了一个成功的人生。

同学们，少年时期是养成良好习惯的黄金阶段，今日的习惯，将决定我们明天的人生，因此我们在平日的学习生活中，要养成良好的习惯，比如习惯于说声“谢谢”“你好”“对不起”，习惯于在同学交往事理解，宽容，习惯于提成预习，课后复习，形成高效的学习方法，而这些良好习惯的养成，是日积月累而成的，是一天天努力的结果。正所谓“不积跬步，无以改千里;不积小流，无以成江海”这就需要我们时时，处处，事事都严格要求自己，从我做起，从现在做起，从点点滴滴的小事做起，坚持不懈，形成良好习惯，成就养好人生!

我的演讲完毕，谢谢大家!

国旗下讲话发言稿

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尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家好！

家，一个多么温馨的字眼；家，一声多么熟悉的心跳！家，是社会的基本细胞，是人生的避风港湾。家，能在你孤独时摆脱寂寞，受伤时抚慰心灵，能让你继续鼓起勇气，扬起生命的风帆，迎接新的挑战。家，是亲情与爱的标志，谁都离不开家，正如生命离不开水，空气和阳光。

鸟儿感谢蓝天让它飞翔，鱼儿感谢海洋让它徜徉，花儿感谢阳光让它绽放，我们感谢家让我们健康成长！作为家的小主人，我们不能只享受家赋予的温暖，更有责任为营造家的温馨与快乐出力。在5月15日"国际家庭日"来临之际，让我们营造一屋灿烂阳光，并把一份温暖送给爸爸妈妈、爷爷奶奶，让爱住进我们的家！

国旗下讲话发言稿

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尊敬的各位老师、亲爱的各位同学：

大家早上好，今天我演讲的题目是《培养健康心理，走向成功人生》。

如果我问大家一个问题："什么是健康"。

多数人一定会说："健康就是没有病呗！"的确，长期以来，人们健康的观念局限在"生理疾病"方面。其实，健康的人既应是"生理健康"的人，又应是心理健康的人。

积极的情绪，顽强的意志，清晰的认知，健康的人格共同构成我们迎接未来社会必须具备的优良心理素质。人们常常把心理疾病同思想问题混为一谈，许多心理疾病被当成是思想认识问题去解决，结果必然是适得其反。

我们入学后，学习就成了主要任务。小学生的心理健康与他们的学习活动、学校生活密不可分，他们的心理状况如何，可以从学习活动、品德行为中表现出来。因此，小学生存在哪些心理健康呢？我想存在以下几个方面的健康问题：

一、学习心理健康问题。这类学生有三种表现：

（1）表现为妄自尊大、不尊重别人。

（2）表现为消极、自卑。

（3）表现为学校恐怖症；

二、思想品行健康问题。这类学生有五类表现：

（1）疑惧和对立。

（2）自暴自弃和破坏。

（3）粗暴和侵犯。

（4）说谎。

（5）胆怯和孤僻。对于学生的心理健康问题，学校设立了心理辅导室进行心理健康辅导，解除学生这些心理问题。

同学们，"大浪淘沙"是社会演进和人生长河永恒不变的规律，"不相信眼泪"已成为许多人追求的励志口号。我们要努力培养积极的情绪，顽强的意志，清晰的认知，健康的人格，这些都是一个人迎接未来社会必备的优良心理素质。具备了这些积极健康的心态，才能更好的迎接未来社会的挑战。

最后，祝愿同学们能保持健康的心理，走向成功的人生。

谢谢大家！

让成为一种习惯国旗下讲话发言稿

师们、同学们：

大家好！

今天我演讲的题目是《让优秀成为一种习惯》。

满园春色关不住，艺术之花处处开，艺术始终伴随人们的生活，见证社会的进步，记录人类的历史，打动人们的心灵。它的魅力在于给人无限的神往，它的在于不断的创新，它的价值在于给人无穷的力量，它的真谛在于永恒的追求。

我校艺术节举办的物理om，化学sts，机器人大赛，英语节，粉笔画，生态园，魅力校园展……一一落下帷幕，但我们每个人从中体悟到的乐趣却让我们回味无穷。艺术节活动提高了学生们的素质，增强了班级的凝聚力。使同学们在活动中交往，在活动中协作，在活动中体验奋斗的艰辛、品尝成功的快乐。同时也给我们的校园充满了勃勃的生机。

在艺术里遨游的我们无疑是优秀的，那为什么不让这优秀成为一种习惯呢？我们的学姐王玉砚同学给优秀做了一个最好的诠释，获中科大本科生最高荣誉“郭沫若奖学金”，被“哈佛大学“普林斯顿大学”双双录取，硕博连读，获每年25000美元的全额奖学金，我想我们少年部的每一位同学在听到这则消息时，不是羡慕嫉妒恨，而是为自己身处一中少年部感到无尚的光荣和自豪；为自己还会有这样的机会而倍感欣喜。

让优秀成为一种习惯，忘记在什么时候听到，但第一次听到时这句话确实给了我很大的震撼，真正优秀的人并非只满足于自己一时的成绩，并非沉浸于仅有的一项具有时间限制的特长，他们是在不断地自我挑战，自我约束以及自我的追求中进步的，所以他们才有了最后那些炫目的资本，才真正具备了令人折服的理由。

一个优秀的人，应是对自己要求苛刻的人。“男人，就应该对自己狠一点！”这是柒牌的口号。一个不想优秀的人，是没有出息的人。让优秀成为一种态势，成为自然，成为一种美好的习惯。人人优秀，时时优秀，事事优秀，处处优秀，那么我们就会成为一个优秀的整体，一个优秀的团队。

也许有的同学认为：我又没有优秀的细胞，怎么可能让优秀成为一种习惯呢？其实，每个人都有自己的优势，也都存在着各自的不足和局限，问题是，你有没有想过要取长补短，你有没有尝试过要不断弥补自己的不足。每一种好习惯都昭示着最终的优秀，而每一次的优秀又意味着新习惯的产生。生活中，该习惯的，要义无反顾的习惯，该改正的，就干净利落的改正。在我们日常的学习和生活中，要善于学习、观察和体验什么样的习惯才算优秀。应该时刻向优秀的人看齐才会更快的变得优秀。“近朱者赤，近墨者黑。优秀和勤勉总是紧密的联系在一起。优秀的人无一不是勤勉的，而勤勉的人大多数都是优秀的。聪明的人从来不把自己当特例，只知道自己下苦功。

同学们、老师们：播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运。失败的人让懒惰成为一种习惯，成功的人让优秀成为一种习惯，成功的人无论做什么事，都会斗志昂扬，都会锲而不舍，都会一丝不苟，都将努力做到最好，做到极致！，让我们始终保持一颗优秀的心，超越自我，让优秀成为习惯，成功也就成为习惯，我们的人生也定会因优秀和成功而显得绚丽多姿，异彩纷呈！

国旗下讲话发言稿让成为一种习惯

老师们，同学们：

大家早上好!

非常高兴有这样一个机会，把自己在人大附中三年学习生活中的一些感受和体会向大家汇报一下。应该说，这三年，是自己人生道路上非常重要的三年，也是自己进步最快的三年。回想起来，确实有不少感受和体会。

首先，我要说，能进入人大附中，成为人大附中的学生，对我们来说，是一种荣誉，是一种机遇，也是一种福气。三年前，当我在为进哪所中学犹豫不决的时候，是刘校长用她的诚意和气魄让我留在人大附中。现在，我庆幸自己做了一个正确的选择。

成长需要环境，人大附中为我们提供了最好的环境。这种环境，不仅表现为漂亮的校园，宽阔的运动场，明亮的教室，一流的设备，更表现为一种精神，一种气质。这种气质，第一，就是争取“国内领先，国际一流”的进取精神，就是“尊重个性，挖掘潜力，一切为了学生的发展，一切为了祖国的腾飞”的办学思想，就是“全面发展+突出特长+创新精神+高尚品德”的培养目标。大家别小看这些像口号似的东西，它能形成一种氛围。现在社会上有一句话，叫“眼界决定视野，视野决定作为”，长期在一种拼搏向上的氛围中，你就会变的有进取心，不俗气，有比较高的理想和志向，这种东西能让你一辈子受益。第二，就是校长和老师们的学识水平，爱心和敬业精神，这些，相信同学们在三年中会有最直接的体会的。同学们，现在带你们的这些老师，就是三年来呕心沥血培养我们的那些老师，在这里，我要代表我和我们年级的同学们，再次向老师们衷心地说一声：“谢谢!”第三，就是全面提高素质，全面发展的机会。我觉得，三年来，学校不光为我们学习成绩的提高创造了条件，而且非常重视我们的综合素质和综合能力的全面提高。学校有各种社团和兴趣班，你可以参与其中发展自己的兴趣爱好;我们还经常组织和参与一些辩论和论坛，这对锻炼应变、口才、机敏、雄辩是非常有好处的。此外，学校还有学代会，学生可以直接参与学校的管理，对学校的工作提出意见和建议，这些，对于培养和锻炼我们的综合能力和素质，都是非常重要的机会和途径。可以说，人大附中是沃土，我们可以从中吸取各种养分，迅速成长;人大附中是舞台，我们可以充分展示自己的才华。有这么两句话，叫做“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，人大附中为我们提供了大海和蓝天，而怎么跃，怎么飞，还要看我们自己的。

所以，下面我就把自己三年来学习和进步的一些具体的体会和做法向大家汇报一下，供大家参考。

我要汇报的体会和做法，可以用一句话来概括，就是“优秀是一种习惯”。我听一位教育专家讲过：决定一个人学习成绩的因素主要有三方面，一是天分或者说是智商，二是学习条件，三是习惯。他说，现在，人与人之间智力差异并不是特别大，人们的学习条件也相差不多，关键要有好的习惯。

习惯是什么?词典上讲，习惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为、倾向或社会风尚。可见，习惯是一种养成，是一种比较确定的思想和行为方式。初中三年，不仅是学习知识的阶段，更是我们进入青春期，独立的人格逐渐形成的阶段。这三年太重要了，在一定意义上，说这三年决定一生，都不过分。总结我这三年的体会，我想跟大家说，初中三年最要紧的，是养成好习惯，或者说，养成好习惯，克服坏习惯。

习惯是多方面的，而且是互相影响的，下面，我就我体会比较深的，跟大家交流一下。

先说学习的习惯。这是由一些小方面组成的：

第一要刻苦，要舍得花时间。每天保证一定的学习时间，养成习惯。谁也不是天才，不可能不学就会。我们年级有一个同学，“非典”期间把初三数学练习册认真做了一遍，数学成绩一下子提高了许多。我们这些参加数学竞赛的同学，做过的习题不计其数。简单地讲，要取得好成绩，数理化是做题做出来的，英语是背单词背课文背出来的，语文是多读多写出来的。时间是“抓”出来的，每天一个小时，可以干很多事。20分钟可以背30个英语单词，20分钟可以读1—2篇好的散文，我给大家算个数字：每天背10个单词，加上复习不超过10分钟，三年下来就是一万多，考托福都有富裕。有些事情你觉得难，其实很简单，只要你坚持做，积累起来，效果绝对超过你的想象。

第二要讲究方法，要少走或者不走弯路。你再用力，花的时间再多，如果方法不对，尽走弯路，效果也不好，还会影响信心，打击自己的积极性。怎么才能不走弯路呢?首先起点要对，养成一件事从开始就把它做正确的习惯，不要稀里糊涂，不假思索地就开始，等发现错了再改，肯定浪费时间。其次标准要高，养成一下子把事情做到位的习惯。比如学数学，学了概念和公式不一定会做题，会做题了未必能讲明白，如果你按照能参加数学竞赛或者能讲明白的标准去学数学，那么在考试中取得好成绩是没有问题的。而且，我的体会是，用高标准学习和用低标准学习所用的时间是差不多的，可结果却差很多。再次，注意力要集中，养成专心致志的习惯。上课要集中，做题要集中，读书要集中，注意力集中了，效率自然就出来了。还有就是要思考，养成动脑筋的习惯。要善于思考，善于挖掘，善于总结，要抓本质、找规律，善于联想和想象，举一反三，这不仅是解决现实问题的办法，而且是创新思维的基础。

再说行为习惯。养成好的行为习惯实际是在学习“做人”。我给同学们提几个问题：在座的各位，说过谎话吗?讥笑讽刺过别人吗?骑车闯过红灯吗?排队加过“塞儿”吗?说过粗话吗?自己的书包是自己收拾吗?我想，不管怎样，成了人大附中的学生以后，第一要习惯于坦诚，讲实话，做实事，千万别撒谎，别作假，否则会影响你一辈子;第二要习惯于尊重人，要珍视别人的优点，宽容别人的缺点，学习别人的长处，理解别人的难处，赞美别人的成功，谅解别人的失误;第三要习惯于守规矩，法律法规要遵守，制度纪律要遵守，其它一些秩序和规矩也要遵守;第四要习惯于讲究礼仪，要注意自己的站姿、坐姿、走姿，衣着要整洁，与人交谈要注视对方，语言要文明得体，等等;第五要习惯于自己的事情自己做;第六要习惯于团结协作。当然，还有一些，比如：要敢于克服困难，知难而进，乐于接受挑战;要坚强沉着，处惊不乱，不怕挫折，百折不挠;要乐观豁达，心胸开阔，精神振奋。也许有的同学认为我说的这些标准高了一些，其实这三年来，我和我们许多同学都在努力这样做。因为，现代社会对人要求的标准就是这样。

如果你养成了比较好的学习习惯和行为习惯，就可以说，你在人大附中的初中三年没有白过。

怎么才能养成好的习惯呢?首先要有目标。人活着总得有个方向。咱们刘校长有句名言，叫“人生为一大事来。”我们要好好体会这句话。把比较大的目标分解成阶段性目标，再制定出步骤，确定实施方法，这就是计划。坚持计划的实施，绝不半途而废，这就是一个大的习惯，是意志品质方面的习惯。其实小的方面的习惯的养成也是同样的道理。我讲一些具体的体会供同学们参考。

第一是抵御诱惑。例如说玩，特别是电脑游戏。什么rpg、fifa、星际、cs，我也接触过，好玩，爽!可它真耽误事。你要被它抓住了，陷在里面了，一时“爽”了，一辈子可能就不“爽”了。还有一种东西叫“万智牌”，千万别迷上它。我们可以玩，学习效率越高，玩的时间就越多。可一定要玩有益于身心健康的东西，而且一定要能管住自己。人是一种很奇怪的东西。有些事是他该干的，有些事是他想干的。要命的是，该干的往往不想干，想干的又往往不该干。怎么办?只能管住自己，想办法把想干的纳入该干的范围，把该干的有兴趣地干好。能比较自觉地这样做了，就是成熟了。现在，我和我的一些同学已经能够在学习的成功中享受巨大的快乐，那是任何游戏都不能相比的。

第二是从小事做起，注意细节。一个人的习惯好不好，素质高不高，往往反映在小事上。要明辨是非，随时提醒自己。比如，注意自己的站相、坐相、走相、吃相，注意每一次作业或考试书写的工整，注意待人接物的礼仪，等等。一开始可能有点“累”，但用不了多久，你就习惯了，而且让你一辈子受益。

第三是开好头不开坏头。习惯是通过过程养成的，而过程都有开头。只要是想好了准备做的事，就要果断地开头，不要拖，不要等。比如：我打算背单词了，好!开始背。我打算写日记了，好!开始写。一段时间以后，你觉得它已经成为你生活的一部分了，甚至没有什么觉得不觉得，到时候就自然而然地去做了，好习惯就养成了。相反，坏事千万别开头。因为开了头就会对自己放纵了。比如像说粗话、迟到、抄作业等等，有第一次就很容易有第二次。如果不开这个坏头，你就永远不会犯这样的错误。

第四是咬牙坚持。开了好头就要持之以恒，遇到困难要咬牙坚持，千万不能松劲。我从小学一年级开始写日记，到现在一天都没有间断过。3000多天，有累得实在不想动的时候，有病得起不来床的时候，怎么办?咬牙顶住。把日记本放在枕头上，写一句也要写。事后，你甚至会被自己的精神所感动，进而特别珍惜自己的成果，越来越不忍心放弃，于是就成了好的习惯。

第五是创造好环境。可以几个人约定，也可以班级倡议，大家互相督促，把某些好的东西坚持下来，杜绝和克服那些坏的东西。这样做很有好处，不仅有利于养成好习惯，而且，好朋友有了，好的集体风气有了。

第六是不找借口。人最容易原谅自己，事情没做好，想办法找一些原因，让自己心安理得，这是一种坏习惯。它会让你软弱，会让你偷懒，会让你逃避，结果你丧失了勇气;它会让你不去反思，不去分析原因，不去总结经验，结果你丧失了智慧;从找借口到编借口，你就会撒谎，结果你丧失了诚信。太糟糕了吧?据说美国西典军校有一条规矩，就是不许找借口，这对于养成好习惯非常有帮助。另外还有一种借口，如，我们是孩子，我们有自己的天性，我们要放飞心情，我们要快乐人生，等等。对不对呢?我们扪心自问，如果不是以此来逃避学习，逃避一些该做的事，达到贪玩的目的，那是对的。如果搀杂了一些其它的东西，它就不一定对了。

第七是要利用一切机会来锻炼自己，习惯于为他人服务。建议大家有机会的话要乐于担任一些社会工作，如：班干部，课代表等等。它不仅不耽误学习，反而是锻炼自己责任意识、为他人服务的意识和工作能力的好机会。这些东西形成了，也是一种好习惯。

怎么才能比较好地度过初中三年，我送给大家三个静(净、境)字和十个“心”字。

第一个是安静的“静”，不要浮躁。学习的压力、同学之间的竞争、贪玩、争强好胜，都会让我们很浮躁。所以，一定想办法让自己静下来，学问、能力、好的意志品质都是在静中吸取和沉淀下来的。

第二个是干净的“净”，心里要干净。青春期躁动、贪欲、攀比以及外界一些不健康的东西，会污染我们心灵的环境，所以，要设“放火墙”，要不时地杀一杀“病毒”，让我们的“cpu” 、“内存”和“硬盘”正常工作。特别是现在，社会上庸俗丑陋的东西比较多，我们要要明辨是非，尽量远离庸俗，更不要把庸俗当时尚，把丑陋当前卫。

第三个是境界的“境”，要心胸开阔，要博大、宽容、深刻、高雅，建议大家读一些名家的东西，读一些清纯的东西，读一些有哲思的东西，点亮自己的.心灯。

十个“心”字是指，学习上要虚心和专心，对他人要有爱心和诚心，做大事要有决心和恒心，遇到困难要有信心和耐心，处理问题要留心和细心。

总之，初中三年，人大附中确实给了我很多东西。正像中央电视台著名节目主持人敬一丹所说，能来人大附中学习对学生来说是一种幸运。最后，我想用一句我刚进入人大附中时给我留下深刻印象的话来与同学们共勉，这句话是：今天我们以人大附中为骄傲，明天要让母校以我们为骄傲!

谢谢大家!

国旗下讲话发言稿让成为一种习惯

各位老师、同学们：

早上好!今天我国旗下讲话的题目是：《把遵守行为规范当成一种习惯》。

一位哲学家曾说过，播种行为，可以收获习惯;播种习惯，可以收获性格;播种性格，可以收获命运。因此加强日常行为规范教育是养成青少年学生良好性格的必要途径。

当我们走在整洁美丽的校园，坐在宽敞明亮的教室，也许你并不在意自己偶然说出的一句脏话，也许你不留心踩在脚下的花草，也许你随意的丢弃一张餐巾纸，也许你已经习惯自己旁若无人的喧叫……可是，这时你已经成为美好校园环境的破坏者。学校是一个育人的摇篮，是一方纯净的沃土，校园的文明直接折射出社会的文明，而每个同学的言行举止也正反映出一个人的文明素养程度。然而，在校园中出现的一些不文明不道德现象值得我们重新进行思考。

好习惯不是说出来的，而是从实践中体现出来的。勿以恶小而为之，勿以善小而不为。我希望大家能从现在做起，从学习、生活、交往的每一个细节做起，比如：不带手机来学校，不进入营业性网吧。骑自行车进出校门时下车推行，按照指定位置停放并上锁;不在校外摊点吃东西;见到老师轻声问候;进出教室、办公室轻轻推门，随手关门;上下楼梯轻上缓下，靠右行走;排队集会静齐快，列队整齐有精神;能弯腰捡起你能捡的垃圾。自觉爱护公共设施;课间不在走廊上、教室里追逐打闹。许许多多的细节，不胜枚举。3月5日是学雷锋日，其实我上面所讲的也是雷锋精神的新时代表现。我相信，只要我们的同学心中装着他人，时时注意文明，就一定会展示出绅士风度和淑女风范。

青少年血气方刚，不大了解自己所作所为的深切后果，容易意气用事，这或许会干出许多惊天动地的壮烈义举，也或许会导致违法犯罪铸成终身憾事。学校里，同学间总会有些矛盾和摩擦，同学们要互相关心和尊重，友爱相处，团结合作。如遇意见相左、出现矛盾的情况，一定要有法制观念，要冷静处事，决不可意气用事，更不可挥拳相向，伤及自身或他人。

同学们，我们二中有着严肃的校纪和优良的校风，你们作为二中的学生，更应该严格要求自己，无愧于阳光，无愧于社会!就让我们从现在开始，播下好习惯，收获绚丽人生吧!我相信，通过我们的共同努力，一定会营造出一个宁静、有序、有着良好学习环境的美丽校园。

我的演讲完毕，谢谢大家!

好习惯国旗下讲话稿

教师们、同学们：

早上好！

今日我讲话的题目是《好习惯成就大未来》。

有这样一个故事，北京有一家要求很高的外资企业招工，一些学历水平、身高相貌等客观条件都很不错的年轻人，过五关斩六将，进入了最终一关面试，可是，未曾想到，没有提问，没有出题，短短10分钟，他们都失败了。原先总经理借故离开了5分钟，这些年轻人便得意非凡，围着总经理的大写字台，看看这个材料，翻翻那个资料。10分钟后，总经理回来了，说：面试已经结束。他们纳闷，总经理说：很遗憾，你们没有一个被录取，因为公司从来不录取那些乱翻东西的人。这些年轻人一听，顿时捶胸顿足：我们长这么大，从没觉得乱翻别人的东西是多大的错，有这么严重！

不知是哪一位哲人曾说过：一个好习惯的构成，可能成就一个人一辈子的事业。成功是有规律可循的。因为，世上没有无缘无故的成功。知识、本事固然重要，但好的习惯往往能为你插上成功的翅膀，不经意间，助你一臂之力。一个坏习惯也常常能让你从悬崖上重重地摔下。

热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立；礼貌礼貌，微笑对待每一个人；学会尊重，耐心听别人把话说完；保护保密，别人的东西不乱动；利人利己，用过的东西放回原处；诚实守信，说到做到；待人友善，观看比赛礼貌喝彩；遵守规则，上下楼梯靠右行；勤奋自强，天天锻炼身体；讲究卫生，干干净净迎接每一天简单吗？对，当它们已经成为习惯的时候，很简单，当它们还没有成为习惯的时候，做起来也许没有那么简单。那么，同学们，这些你都做到了吗？有些同学回答的很干脆，这些同学我想做到了，有些同学回答的很惭愧，这些同学可能有部分做到了，还有一些同学没有回答，肯定是没有做到的。可是，这没关系，从今日开始，努力养成良好的学习习惯、卫生习惯、阅读习惯等等，你的好习惯越多，你离成功越近。好习惯是成功的源泉，养成进取主动的好习惯，要有不服输的心性，要把困难当机遇，因为，勤奋能超越失败，进取能战胜消极。仅有充满自信、养成良好的习惯，才不会被自我打倒。好习惯的养成需要培养，研究者们发现，将某种不断重复的行为转变为习惯，大约需要21天的'时间，也就是说，你必须在这21天内不断地重复某种行为，才能将其变成一种持久的好习惯，而一旦你坚持到了最终一天，那么你无疑已经进入了习惯养成的阶段，而这正是你所追求的目标。请相信，仅仅21天，你便能够改变你自我的生活！来吧，让我们一齐行动起来，一齐去领略好习惯给我们带来的风采。

国旗下讲话发言稿

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尊敬的领导、敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好！

度过了一个愉快的寒假，我们又迎来了新学期的开学，在开学典礼上谨让我代表学生衷心祝愿：老师们工作顺利！身体健康！同学们茁壮成长，学习进步！

新的学期，新的开始，带来新的机会，新的挑战，也孕育着新的希望与憧憬。我相信我们的每一位老师、同学们都能以自己的勤奋与智慧书写新的工作和学习的满意答卷。几年来，在上级主管部门、学校领导和老师们的努力下，学校在不断发展，校园学习环境在不断改善。但是，同学们：你们想过吗？学校要发展，形象要高大，光靠政府的投资，老师们的努力是远远不够的，还需要我们大家的共同努力。你一言，我一行，塑造出学校美丽的形象，每一位同学的举止言行关系着学校的荣辱，展现的就是学校的品味。

新的学期，我们都应该给自己树立一个新的目标，我认为无论你树立的是什么目标，做一名优秀的小学生都是最基本的。

要想成为一名优秀的小学生，首先要养成良好的习惯，培养良好的品德。要做到这一点，很简单，只要你多从小事做起，不疏忽每一次考验就行了。当你看见地上有一张果皮时，你将它捡起来放入垃圾桶，这时你就很优秀了；当你看到水龙头没有拧紧时，你过去把它拧紧，这时你就很优秀了；当你看见地上的钱物时，你捡起来寻找归还给失主，这时你就很优秀了；当你早晨遇见老师时，问候老师一声：“老师，您早！”这时你就很优秀了；当有同学不小心委屈了你，你用微笑去对待别人的过错，这时你就很优秀了。同学们，你们说，这是不是很简单？其实，高尚的品德和良好的习惯就是这样慢慢从小事培养起来的。

做一名小学生还需要自信。自信是成功的秘诀，你们要用“天生我才必有用”这句名言来激励自己，有了信心，你就大胆去奋斗，去拼搏。最后，做一名小学生，还需要勇敢。勇敢地面对一切困难和挫折。在挫折面前你需要勇敢地笑，你应该在困难和挫折中寻找希望，在失败中总结经验教训，请相信“雨后见彩虹，败后见成功”这个哲理。

同学们，让我们跟着春天，拿起小画笔，把我们的生活描绘得更加美丽。让我们放飞心灵，展开歌喉，共唱一首春天的歌。

最后，祝愿老师、同学们在新的起点，新的航程中扬起前进的风帆，取得更优异的成绩！谢谢大家！

国旗下讲话：习惯

习惯，是指积久养成的生活方式。今泛指一地方的风俗、社会习俗、道德传统等通过实践或经验而适应习惯于做艰苦工作。本周的国旗下讲话以习惯为主题，本文是本站小编为大家整理的国旗下讲话习惯，仅供参考。

尊敬的各位老师、亲爱的同学们:。

国学。

者培根说过，“习惯是人生的主宰，人们应该努力追求好习惯。”是的，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着我们的行动。好习惯养成得越多，个人的能力就越强。养成好的习惯，就如同为梦想插上了翅膀，它将为人生的成功打下坚定的基石。小时候的鲁迅先生，就养成了不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时刻叮嘱自己凡事都要早做。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国文学史上留下了辉煌的业绩。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用。

„同学们，希望你们从小将“好习惯，好人生”的种子埋下，用恒心去浇灌，去成就你们生命的精彩!

各位老师、各位同学：

大家早上好!今天的“国旗下讲话”的主题是：习惯决定命运。英国诗人德莱敦说：“首先我们养出了习惯，随后习惯养出了我们。”

我们不妨先来看几个故事：

其一，一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，这不荒谬吗?可这荒谬的场景在印度和秦国随处可见。那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。

其二，75位“诺贝尔奖”获得者，在法国巴黎聚会，有人问一位“诺贝尔奖”获得者：“您在哪所大学，学到您认为最重要的东西?”出人意料的是，那位白发苍苍的科学家回答：“是幼儿园。”那人惊愕地问：“在幼儿园学到些什么呢?”科学家回答：“把礼物分给小伙伴，不是自己的东西不要拿，东西要放整齐，做错事要及时检讨......”

其四，无独有偶。几乎在148名杰出青年的调研同时，还有一篇极有震撼力的。

调研报告。

即《悲剧从少年开始——115名死刑犯犯罪原因追溯调查》。该报告写道：调查表明：115名死刑犯从善到恶从人到鬼决不是偶然的。他们较差的自身素质和日积月累的诸多弱点是他们走上绝路的潜在因素是罪恶之苗是悲剧之根。他们违法犯罪均源起于少年时期他们中的30.5%曾是少年犯61.5%少年时犯有前科基本都有劣迹从小就有不良行为习惯。因此只要这些劣迹少年身上的潜在因素得不到改变他们迟早都有走上犯罪道路的危险。通过调查分析这种潜在因素主要表现在以下几个方面：少文化、缺知识、不知礼、不懂法;贪吃好玩奢侈为荣怕苦怕累不学无术;“哥们义气”重如生命为“朋友”交情不惜两肋插刀;自作聪明我行我素。显赫逞能亡命称霸;伦理错位黑白不分是非颠倒荣辱不清。

有这样一首诗：丢失一个钉子，坏了一只蹄铁;坏了一只蹄铁，折了一匹战马：折了一匹战马，伤了一位骑士;伤了一位骑士，输了一场战斗;输了一场战斗，亡了一个国家。这首诗里寓意着一个宏大的哲理，那就是：要想成功必须从小事做起，而良好习惯的养成也是这样。唯有从小事做起，才能养成良好的习惯，而良好的习惯会让我们受益一生，因为习惯决定命运。

好习惯是我们生命的枝上盛开的一朵美丽的小花，然而，她的果实对我们生命的成长却往往影响深远，就像鸟儿偶尔衔到一个荒岛的森林的孕育者，是改变荒岛“荒之命运”的制造者!

好习惯是我们在自己生命的原野上，悄然踏出的一条心灵之路，有了这条路，我们就不会因误入荆棘之丛而被伤害，就不会在漫漫的岁月里迷失自我;有了这条路，我们就能去漫游我们的理想之国，就能一天比一天地走近我们渴望中的新生活。

好习惯是我们不断拾取愿望的音符独自创作的一首迷人的歌，唱着这首歌，我们的内心深处就会涌动着一种催促着自己奋发向上的力量。

好习惯就是让我们不断发现成功钻石的寻宝图，是一本在生命的银行里不断扩展我们人生价值的存折。好习惯会使你终生受益!

坏习惯就像是我们行驶在岁月之海上的理想之轮里的老鼠，早晚有一天会把船底啃穿，使其在不知不觉中沉没;而好习惯则是高挂在这理想之轮上的风帆，有了这风帆，不管是哪个方向的来风都能让它成为推动我们前进的动力，从而把我们送到自己渴望到达的港湾。如果你为自己培养了一种好习惯，那么，它就会处处让你看到未来生活里的希望，在通往成功和梦想的道路上，它就会成为你灵感的源泉，成为开启你智慧之门的金钥匙。

你的反复的行为便形成了习惯，而习惯又反过来塑造了你独特的自我。一个哲人曾说过：“种下一种行为，收获一种习惯;种下一种习惯，收获一种个性;种下一种个性，收获一种命运。”因此，好读书和思索的人，收获知识和智慧;处处总是习惯好为他人打算的人，收获的是快乐和幸福;遇事总是抱着积极的心态、习惯往好处想的人，收获的一定是成功和人生的辉煌......

下面我为同学们总结以下好习惯：

1、面对学习和成绩，不要说“不可能”三个字。

2、凡事第一反应：想方法，而不是找借口。

3、遇到挫折对自己大声说：我一定行!

4、不说消极的话，不落入消极情绪。

5、凡事先订目标，并且尽量制作“现实版”，不要沉溺于“梦想版”

6、每天少说一句闲话，少做一件闲事，少一会闲思。

7、随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的小事(如记单词、背公式)。

8、守时，不迟到，不早退。

9、重点内容写下来。不要太依靠脑袋记忆。

10、把重要的观念、方法写下，并贴起来，以随时提示自己。

11、走路比平时快30%。走路时，脚尖稍用力推进;肢体语言健康有力，不懒散、萎靡。

12、每天自我反省一次。

13、每天坚持一次运动。

14、开会尽量向前站。

15、不说脏话。

16、不管任何方面，每天必须至少“进步一点点”。

17、节俭。

18、恪守诚信，说到做到。

19、不玩手机，不玩游戏。

20、尽量不吃零食，按时进餐。

最后，希望我们每一位同学都能拥有好习惯，快乐成长每一天。

老师们、同学们早上好：

有这样一个故事，给我留下深刻的印象：北京有一家要求很高的外资企业招工，一些学历水平、身高相貌等客观条件都很不错的年轻人，过五关斩六将，进入了最后一关------面试，可是，未曾想到，没有提问，没有出题，短短10分钟，他们都失败了。原来总经理借故离开了5分钟，这些年轻人便得意非凡，围着总经理的大写字台，看看这个材料，翻翻那个资料。10分钟后，总经理回来了，说：“面试已经结束”。他们纳闷，总经理说：“很遗憾，你们没有一个被录取，因为公司从来不录取那些乱翻东西的人。”这些年轻人一听，顿时捶胸顿足：“我们长这么大，从没觉得乱翻别人的东西是多大的错，有这么严重!”

有一位哲人曾说过：“一个好习惯的形成，可能成就一个人一辈子的事业。”成功是有规律可循的。因为，世上没有无缘无故的成功。知识、能力固然重要，但好的习惯往往能为你插上成功的翅膀，不经意间，助你一臂之力。一个坏习惯也常常能让你从悬崖上重重地摔下。什么是好的习惯呢?比如：热爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立;文明礼貌，微笑对待每一个人;学会尊重，耐心听别人把话说完;保护隐私，别人的东西不乱动;待人友善，观看比赛时文明喝彩;遵守规则，上下楼梯靠右行;勤奋自强，天天锻炼身体;讲究卫生，干干净净迎接每一天……简单吗?对，当它们已经成为习惯的时候，很简单，当它们还没有成为习惯的时候，做起来也许没有那么简单。那么，同学们，这些你都做到了吗?有的同学可能都做到了，有的同学可能做到了一部分，有的同学可能都没有做到。

不过，这没关系，从今天开始，努力养成良好的学习习惯、卫生习惯、阅读习惯等等，你的好习惯越多，你离成功越近。好习惯是成功的源泉，因为只有充满自信、养成良好的习惯，才不会被自己打倒。好习惯的养成需要培养，研究者们发现，将某种不断重复的行为转变为习惯，大约需要21天的时间，也就是说，你必须在这21天内不断地重复某种行为，才能将其变成一种持久的好习惯，而一旦你坚持到了最后一天，那么你无疑已经进入了习惯养成的阶段，而这正是我们所追求的目标。请相信，仅仅21天，我们便可以改变自己的生活!来吧，让我们一起行动起来，一起去领略好习惯给我们带来的风采。最后，祝愿每一位同学都能播种好的习惯，都能享受到好习惯给我们带来的快乐与收获!

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国旗下的讲话发言稿

尊敬的领导、老师们，亲爱的同学们：早上好!

今天我们全体师生在这里隆重集会，举行庄严的升旗仪式。面对冉冉升起的国旗，我们心潮澎湃，斗志昂扬。国旗，让我们重温祖国的繁荣与富强;国旗，再次激发我们爱国的雄心与壮志。作为莱州一中的莘莘学子，我们在爱国主义思想的指引下，迈着矫健的步伐，即将走进20__年的春天。

春华秋实，夏耘冬藏。从传统意义上说，春天是一个播种的季节。同样，对于学生来说，春季也是一个绝好的储备知识的季节。稍低的气温可以使你拥有清醒的头脑，深邃的思维，敏锐的记忆力和探索知识高峰的勇气。我们何不利用20__年这个春季，掀起一场蓬蓬勃勃的学习新高潮。今天，我要和高二一部的同学们共同探讨一下成功的秘诀。

一，细节决定成败。

古人云：千里之堤，溃于蚁穴。假如有人关注到并重视蚁穴的存在，那么千里之堤又怎能毁于蚁穴这个小小的细节。因此，我们要从思想上对细节引起高度的重视。做学问，在细节上来不得半点虚假。想想平时，你又在多大程度上忽略了细节的存在。一个数学公式，机械记忆和理解记忆难道仅仅是记忆次数上的差异吗?当涉及到能力问题时，理解记忆的同学可以游刃有余地运用公式来解决问题;而机械记忆的同学则只能望题兴叹。英语中的优美段落，背过的同学可以培养良好的英语语感，关键时刻可以信手拈来地熟练使用;而没有背过的同学则只能发出“书到用时方恨少”的无谓感叹。一个细节，可以使你出类拔萃，走向成功的彼岸;也可以使你一败涂地，饱受失败的煎熬。每一件事情都是由无数个细小的环节组成的。一根铁链，最脆弱的一环决定其强度;一个木桶，最低的地方决定其容量;而一个人，最细小的地方决定其品质及其发展。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，“泰山不拒细壤故能成其高，江海不择细流故能就其深”，摒弃那些影响自身发展的细节，培养铸就自己成功的习惯，做一个善于发现细节，把握细节的人，成为生活学习的强者。

二，行动胜于言语。

我国南宋诗人陆游曾吟出“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的诗句。各种成功并不能凭空产生，只有在行动中才能逐渐养成。行动，是我们潜力的挖掘机。由于行动，你可以战胜怯懦，超越自我;由于行动，你可以摆脱消极情绪，以高昂的斗志迎接挑战;由于行动，你可以排除干扰，专注于对你至关重要的学习。唯有行动起来，你才能不断进步，不断成熟，一步一步将目标变成现实。然而，我们必须看到，还有许多人总是热衷于想象成功，谈论成功，而不愿意亲身去创造成功。因为一旦选择了为高考付出，为成功付出，就意味着要放弃消遣，克服懒惰，承受压力。可也正是由于行动，我们才能在知识的海洋里畅游，体会研究问题时那种“山穷水复疑无路，柳暗花明又一村”的豁然开朗，用行动和成就来证明自己的价值所在。同学们，仔细品读一下我们的校训吧：行胜于言!人生伟业不在于能知，而在于能行。行动是我们证明自我，超越自我的必由之路。古人云：与其临渊羡鱼，不如退而结网。同学们，如果目标已经确定，那就立即行动起来，让我们在20__年轰轰烈烈的冬学中经受血与火的历练与考验，珍惜短暂的高中时光，用脚踏实地的行动，冲破重重阻力，塑造一个更加精彩更加优秀的自我。

国旗下的讲话习惯

老师们，同学们：

大家早上好！

我想起了我国著名教育家叶圣陶先生说过：“什么是教育？简单一句话，就是要养成习惯。德育就是要养成良好的行为习惯，智育就是要养成良好的学习习惯。”

但这段时间，同学们的习惯表现较差。首先是卫生习惯差，校园内经常可见我们同学吃零食后抛下的包装袋、餐巾纸，还有一些同学故意将垃圾塞到树丛中，同学们的保洁意识差，看到地上有垃圾，不能及时捡起来投入垃圾箱，而是当成玩具到处踢。其次，表现为行为习惯差，破坏公物，男厕所的'开关、纸篓无端被毁坏，有的同学意识差，品质差，把厕所的纸篓踢得到处都是。更有同学在上周三打扫操场时，将捡到的啤酒瓶随手扔到围墙外，砸坏了围墙外工厂员工的电动车，如果围墙外有人的话，很有可能砸伤砸死人，后果不堪设想。晚自习结束进入宿舍后，许多学生追逐打闹，大声吵嚷，乱窜宿舍。尤其是女生打闹特别严重，男生宿舍区内出现盗窃现象，有同学的水果牛奶面包被偷，水壶被拿走，水被盗走，等等。第三，表现为学习习惯较差，课堂上开小差、做小动作、不认真听讲的同学大有人在，课间追逐打闹，东游西荡普遍存在，作业拖拉，抄袭，双休日作业不能及时完成，甚至不做的现象非常严重。课间操跑步，懒懒散散，不能跟上节奏跑，懒惰，找各种理由和借口偷懒不跑的人时常有。等等。

同学们，这些看起来都是小事情，但细节决定成败，“不积跬步无以成千。”

当然，习惯的养成并不是一蹴而就的，需要我们持之以恒地长期有意识地训练。

著名教育家曼恩说：“习惯仿佛一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，它就会变得牢不可破。”这个比喻非常形象、智慧。他把习惯比喻为一根绳索，每次行为的重复，就相当于又为它缠上了一股绳索。每天缠，不断缠，缆绳会越来越粗，终于有一天，会粗到牢不可破。好习惯，每重复一次，就相当于“缠上一股，又缠上一股！”。而坏习惯如果开了头，每重复一次，缆绳就粗了一些，以后要去掉就困难了。”

所以，希望我们的同学，从现在起，改掉不良恶习，养成良好习惯，要不断、反复提醒自己，不良的行为习惯将会影响自己的一生，如果自己不重视，不注意，不克服，那么，受害的终将是自己。

没有规矩不成方圆，要养成良好的习惯，必须有相应的行为规范，我们必需明白哪些事能做，哪些事不能做，哪些话能说，哪些话不能乱说。《中学生守则》、《中学生日常行为规范》、校纪班规都是约束言行的规范，我们要时刻提醒自己、不断严格要求自己。“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”、培养良好的习惯，从小处入手，从细微处抓起，从走好路、扫好地、写好字，做好操，读好书，说好话开始。

老师们，同学们，习惯是一个人的资本，有了好习惯，你一辈子都有用不完的财富；有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。管得住自己，你是习惯的主人，管不住自己，你就是习惯的奴隶，做主人还是做奴隶，全在于我们自己的选择。最后，还是那句老话，让我们携起手来，一起“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”

讲话习惯国旗下讲话

亲爱的老师们、同学们：

大家早上好!

今天我将向大家介绍一些有关于健康饮食方面的小常识。孩子们，你们现在处于人生的第一阶段，也就是长身体的阶段，在这个阶段内，健康的饮食就是为自己的未来打下坚实的基础，所以，在这个年龄段，合理健康的饮食显得特别的重要。

人有一日三餐，这是基本的常识，而一天之计在于晨，所以，早餐对于小学生来说是一天中最重要的一顿饭。现在的小学生学习压力越来越大，为了完成作业越来越晚才睡觉。因此，你们早上起来往往会为了多睡一会儿觉而忽略了早餐。然而，小学生正处于长身体时期，不吃早餐将会对你们的骨骼、身高、抵抗力、体力培养等方面造成不良影响。再者，早餐没吃好，饥肠辘辘地去上课，听课的效果肯定也不会好到哪里去。总之一句话，如果忽略了早餐，就会影响到你们的成长。凡是能够坚持每天吃好、吃饱早饭的小学生，其体型和机能发育都比较好，身体也健壮，上课时精神充沛，学习效率也高。孩子们，记住，早上一定要吃的饱饱的去上学，这样才能保证你们一天精力充沛和身体茁壮成长。

早餐要吃好，午餐亦不能忽略。小学生的午餐营养量，占全天营养的40%。所以我们也不要挑食也不要浪费吃的饱饱的才有能量来进行下午的学习。

孩子们，你们是不是晚上回家8、9点钟才能休息呢?所以，晚餐尽量不要吃得太多哦，最好是和早餐相仿，在你们晚上睡觉的同时，你们的消化系统也需要充分的休息，因此，不要加重肠胃的负担。晚餐最好吃一些主食、肉、菜、粥或汤类，以达到干稀搭配、荤素搭配，但要防止过于油腻，既要营养丰富，又要容易消化。

孩子们，在你们发育骨骼的时候需要多多补充补充钙质。排骨汤或骨头汤不仅含钙丰富，而且有助于身体对钙的吸收。另外含钙丰富的食物有胡萝卜、虾皮、芝麻、黄花菜、萝卜、海带、芥菜、鱼等。再就是少吃糖、巧克力、糕点等等，以一来含有磷酸盐较多，二来它们比较甜，吃多了容易腐蚀你们的牙齿，造成龋齿等。在我们上学放学的路上，经常会看到有些小贩在卖些零食，这些零食中有许多不符合国家安全及卫生标准的食品，同学们则经常在这里买零食，吃多了会得多种疾病。即使买了一些卫生安全的食品，但里面含的防腐剂、色素对人体的健康是没有益处的。

总之，青少年儿童时期正是生长发育时期，要把自己的日常生活饮食安排合理得当，不要暴饮暴食，不要挑食，偏食，不乱吃零食，才会营养均衡，才会更好的健康成长。

谢谢大家!

国旗下讲话文明习惯

各位老师、同学们：

先给大家说一件我亲身经历的事情。上周三我去济南市营东小学学习，中午在学校就餐，便有许多自发的学生志愿者来到我们身边，用关切的语气问我们：老师，请问您有什么需要帮助吗?当我们询问就餐地点时，他们非常耐心的指引我们前行，没有蹦蹦跳跳，也没有交头接耳，而是落落大方，充满微笑。下课时，孩子们在操场上玩耍，都非常有秩序，有节奏。没有打打闹闹，也没有胡乱奔跑。我是第一次去到这所学校，而学校的同学们给我的感受是“讲文明、懂礼貌”.

孩子们，文明其实不是什么高深的东西，文明和不文明都是习惯使然，有文明习惯的人，无论在什么地方，无论遇到什么情况，不经意间的举手投足、言行举止都是文明的体现。反之，没有文明习惯的人，你强迫他注意种.种文明礼仪的规矩，即使他硬着头皮照做了，还是“强盗扮书生”,怎么学也学不像。

从进入小学开始，老师就不断告诉我们要注意哪些文明规则：讲究个人卫生，衣着整洁，;使用文明语言，礼貌待人;自觉排队;不横穿、践踏草坪，不乱丢乱扔，随手捡拾垃圾;入室即静，入座即学，不在校园乱跑乱跳等等，其实对于这些细节，我们每个人都知道应该怎么做，不应该那样做，绝大部分同学也见贤思齐，严格要求自己，实践于行动中，不断追求文明的脚步。

从去年开始，我们学校更是大力开展养成教育，在“文明行路”和“文明如厕”方面培养大家的良好习惯。经过一年的努力，我们发现每当放学的时候，各班的路队都会变成一道美丽的风景，大家都自觉排队，做到快、静、齐，自行车队更是整装前行，许多家长都为自己的孩子能认真遵守交通规则感到自豪和骄傲。厕所里比起以前更是有了很大的改善，“向前一小步，文明一大步。每个孩子都为厕所文化贡献了自己的一份力量”.

所以，现在我们的校园，在绿树红墙之间处处都萦绕着知识的芳香，文明的气息。然而，在这充满生机的校园里也不难发现一些不和谐的现象，比如：课间胡打乱闹，你追我赶，随意污损墙壁、课桌，践踏花草，不注意文明用语，随口骂人等等，这些都是因为我们还有许多同学是“语言的巨人，行动的矮子”.虽然知道文明的准则，就是难以身体力行去做一个文明的人，也就是没有真正养成文明的习惯。

本学年我们学校继续在文明礼仪方面对大家进行教育，学校要求大家在“文明言行”和“文明礼仪”方面能有很大的改善和提升。总结一下，就是希望同学们可以“做文明事，说文明话。”从今天开始，希望大家能做一个文明的人，不再随口骂人，见到老师有礼貌的打招呼，不在随意打闹，课间能多看课外书，有秩序的玩耍。不再随意污损新粉刷的墙壁，把学校当成自己家一样，保护好每一件物品，捡拾起每一片垃圾，老师相信，你一定能做到的。

当然，文明习惯的形成必定也不是一夕可成，须在潜移默化中运行。孟子曰：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”如果我们能从自己做起，能从身边的小事做起，文明就会成为我们的一种习惯，甚至是一种生活方式，进而内化为每一个林小人的高尚精神。

国旗下的讲话

早上好!今天我在国旗下演讲的题目是：养成良心的习惯。习惯，并不仅仅是日常惯例那么简单，它的影响十分深远。正如达尔文所说：“习惯的力量如此巨大，这恐怕早已是众所周知的事情了。”

有一个故事，一家在世界前500强的企业，想要招收一位管理人员，当时，有上千位博士生、研究生来报名，可是却收了一名只有本科学历的学生。别人都不服气，董事长给大家讲明了原因。原来他故意把一张椅子推倒，其他人路过都视而不见，而只有这位大学生把椅子给扶了起来，董事长想找的是一位习惯和品行都非常优秀的人。只有这样，才能符合一位合格员工的标准。习惯好，干什么事都会成功的。果然，几年后，这位大学生成为了这家公司的总经理。

好习惯是成功的基石，它为我们的成功之路铺就了一条康庄大道;坏习惯是成功的绊脚石，它让我们的成功之路布满荆棘坎坷不平。随手扶一下倒地的椅子，礼貌待人，轻轻关门，捡起纸团等等，举手之劳，都能使我们获得意想不到的回报，我们应从小做起，培养良好的习惯，不随地吐痰，减少空气里细菌传播的机会;不闯红类，以免发生交通事故，不随地失垃圾，让我们实中的环境更加美好。习惯虽小，意义非凡，赶紧着手，培养你的好习惯吧，相信好的习惯定会成为我们成功的基石!

谢谢大家!

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法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的'人，都是一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。小时候的鲁迅先生，就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就成了习惯了。这位以“小跑走完一生”的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为世界有史以来十大文豪之一。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们来讲，尤为重要。

我们经常看到这样的现象，有些同学平时在学习的时候看起来不是特别用功，但考试时往往能拿到高分;我们也看到，有些同学时常埋头苦干，就连下课十分钟也不敢浪费，依旧继续学习，可是他们往往在考试中不能拿高分。其实，这完全在于学习习惯和方法的问题。大家都知道，学习的重点不在于数量，而在于效率。一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能抓住方法来学习，造成一些对学习不利的坏习惯，比如开夜车，或头脑里整天只想着学习，而排斥其他的事物，这些做法，不但不能提高效率，而且对你身心发展也会造成不利的影响。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯;“好习惯，益终身”;这样一来，你就能取得事半功倍的效果了。

昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们