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叮铃铃……叮铃铃……下课了,我急急忙忙地冲到操场,准备跟同学们比赛跳绳。
大家轮流跳绳,等啊等啊,终于轮到我了,我拿起跳绳呼出一口气,在心里说:“我准备好了。”跳啊跳啊,我觉得刚开始跳的时候挺轻松,可是跳了一会气都喘不过来了,感觉一分钟怎么那么难熬!我累得全身发抖。忽然,我旁边的刘延泽一下子摔倒在地,耽误了一点时间,那他可得不到名次了,我瞟了他一眼,继续跳绳。
我后面的一位同学不停在嘲笑我跳得慢,因为他是我们班最骄傲的人。轮到他开始跳了,我看他的神情很紧张,跳的也不快呀。刚才他还嘲笑我,这下该我嘲笑他了,可是我并没有这样做,因为跳绳真的很累很累啊!
跳绳比赛结束了,我取得了第二名,看来,我还要继续努力啊!负责数数的同学说:“你这次跳了100个,上次跳了80个,这次进步了很多。”我双眼放光,心里很激动,回家多多练习,下次没准还能多跳几个呢。
为了迎接比赛,前几天老师就开始选人了。我、王柯斌、梁诚易、汪晨宇等几个人没有参加。其中汪晨宇说自己脚非常疼,因为老师怕他跳绳的时候摔跤,所以没让他参加。
今天终于到了跳绳比赛的日子。从比赛开始直到比赛结束,我们没参加的同学都在教学楼上课。后来同学比赛回来了,只见他们满头大汗,就像从河里捞上来一样,而且个个脸上没有笑容,还垂头丧气的,我还听到同学们叽叽咕咕地闹着。
我问坐在一边的同学:“你怎么生气了?”我同桌说:“好多同学摔倒了,所以我们没有好名次。”
对于这次跳绳比赛,我感到很遗憾,并希望将来如果有跳绳比赛我也可以尽上自己的一份力。
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为了迎接比赛,前几天老师就开始选人了。我、王柯斌、梁诚易、汪晨宇等几个人没有参加。其中汪晨宇说自己脚非常疼,因为老师怕他跳绳的时候摔跤,所以没让他参加。
今天终于到了跳绳比赛的日子。从比赛开始直到比赛结束,我们没参加的同学都在教学楼上课。后来同学比赛回来了,只见他们满头大汗,就像从河里捞上来一样,而且个个脸上没有笑容,还垂头丧气的,我还听到同学们叽叽咕咕地闹着。
我问坐在一边的同学:“你怎么生气了?”我同桌说:“好多同学摔倒了,所以我们没有好名次。”
对于这次跳绳比赛,我感到很遗憾,并希望将来如果有跳绳比赛我也可以尽上自己的'一份力。
体育老师说,我们已经测试了一、二次的跳绳,今天我们要准备第三次测试。
我们全班一下子目瞪口呆。
轮到我时,我特别紧张。我一看,原来是张**给我数。
刚开始我一次都没有断地跳着,可是不小心摔了一跤,赶紧爬起来继续跳,由于我之前连续跳了很多个,所以虽然我摔了一跤,但我一分钟仍旧跳了149个,比以前进步了29个。
我看了最高跳绳的个数,居然是200个,这么多。
虽然我没有最高的多,不过我也超过了一百,我也开心极了!
1、学会本课的14个生字,理解“体育、操场、满头大汗、讲解、一拐一拐、不好意思、回答、感动、连蹦带跳、感激”等词语的意思。
2、能照样子,给句子加上合适的词语,把句子写具体。
3、能正确朗读课文,能看图复述图意。
4、通过学习,知道赖宁苦练跳绳是为了学好体育,锻炼身体,努力成为一名全面发展的好学生。
1、重点:课文的第2—3段是教学的重点,应抓住课文中“满头大汗、一拐一拐、不好意思、脚肿、连蹦带跳、感动”等重点词语的理解,从中体会赖宁勤学苦练的精神。指导学生利用插图和重点词复述课文。
2、难点:(1)词义辨析:感动和感激(2)教学学生要学好所有功课,做一名全面发展的好学生。
图片、投影片。
3课时。
第一课时。
1、学会14个生字,理解“操场、一拐一拐、连蹦带跳”的意思。
2、通读课文,初知课文内容。
一、揭示课题,齐读课题。
1、教师范读课文,学生边听边思考:这篇课文写了谁学跳绳?他是怎么学跳绳的?
2、学生汇报后,教师简述赖宁事迹。
二、学习生字新词的读音。
1、出示带有生字的新词,请学生各自拼读生字的读音。
2、交流自学情况。
3、开小火车认读生字、词语。随机理解“操场、一拐一拐、连蹦带跳”的意思。
(1)用句式理解“操场”:什么时候,我们在操场上干什么。(从操场的作用理解操场的意思)。
(2)请学生用动作“一拐一拐、连蹦带跳”的意思。
4、练习巩固:课后练习2、3(校对)。
三、朗读课文。
1、自由读课文,要求读准字音,读通课文。
2、标好自然段,分自然段指名朗读课文。
四、作业:
1、抄写生字、词语。
1、学习课文第1—3自然段。
(1)理解体会赖宁苦练跳绳的重点词句。
(2)用自己的话说一说:赖宁是怎样苦练跳绳的?培养学生把问题回答的清楚、完整。
(3)比较句子,史学生懂得运用恰当形象的词语把句子写具体。
一、复习:齐读生字卡片——开火车读。
二、教师简述这节课的目标:学习课文1—3自然段,重点学习赖宁是怎样苦练跳绳的。
三、学生默读第一段,思考:赖宁上小学时,学习情况怎么样?学生汇报后,教师请学生说一说:我们要学习哪些功课?赖宁的工科学的怎么样?从中理解“功课”和“其他。。。。。。只有。。。。。。”的意思。
四、为了学好体育,赖宁是怎么刻苦练习跳绳的`?带着问题学习第二段。
1、指名读第二自然段,边听边划:这段话共有几句话?哪一句写了赖宁刻苦练习跳绳?
2、出示第3句。
(1)齐读,说一说,那个词语写出了赖宁学跳绳很刻苦?为什么?
(2)比较句子体会用上“满头大汗”有什么好处?(可以形象的表现出赖宁苦练的行动;又使学生初步懂得加上适当的词语可以把句子写具体。)。
3、第4句写了什么?(老师帮助赖宁学跳绳。)。
4、自由读第2段,说一说:这段话写了赖宁在什么地方怎样的苦练跳绳?
五、默读第3段。
1、边读边划:从那些句子中可以看出赖宁在家中也苦练跳绳?
2、学生汇报后,齐读第1句和赖宁的话,出示句式说一说:因为(),所以他走路一拐一拐了。
3、郭老师是被赖宁什么精神感动了?(勤学苦练、不怕苦、不怕累、肯下苦功夫)。
4、教师针对赖宁的精神进行品德教育。
5、指导朗读对话,注意郭老师奇怪的语气和赖宁不好意思低声回答的心情。
6、齐读第3段,说一说:这段话写了赖宁在什么地方怎么样的苦练跳绳。
六、齐读2、3段。说话训练:赖宁是怎么苦练跳绳的?
(各自准备——指名说,反馈评价——同桌互说)。
七、教师小结。(结合2、3两段课文,教育学生学习赖宁肯下苦功夫,勤学苦练的精神。)。
八、练习。
1、学习课文第4段。
(1)理解“感激”、辨析“感激”和“感动”。
(2)通过朗读,体会赖宁获得好成绩的喜悦心情。
2、正确朗读课文。看图复述课文。
一、复习。
1、听写。
2、齐读课文2—3段,说一说:这两段的主要内容。
二、学习第4段。
1、指名朗读,边听边思考:赖宁苦练跳绳,结果怎样?哪个词写出了他很高兴?
2、比较句子,体会用词的准确性。
(1)齐读两句话,找出不同点。
(2)讨论:加上“连蹦带跳”和“感激”有什么好处?
(4)指导学生有感情地朗读课文中的那句话。
3、赖宁为什么能在跳绳考试中获得好成绩?口头回答。
4、教师小结:
只要勤学苦练,肯下苦功夫,学习才会进步,成绩才会提高。
三、齐读全文,有感情。
四、看图复述课文,教师提示学生仔细观察画面,结合半数,用自己的话把赖宁学跳绳这件事说一遍。(各自准备,指名说,评价。)。
五、总结全文。
以来宁学跳绳这件事中,你觉得应该向赖宁学习什么?(四人小组讨论)。
六、练习:选词填空。
星期一下午,我和妈妈到楼下去学跳绳,刚开始我不会跳,一跳就要绊住,就想放弃了,这时妈妈对我说不要放弃,如果放弃了你永远也学不会跳绳,听了妈妈的话我就开始继续练习。虽然还是老绊住,可是我心里说不要放弃。虽然我累的满头大汗可是跳的越来越好。后来我可以一连跳8个了,天渐渐地黑了,妈妈和我一起回家,走在楼梯里妈妈笑着对我说,以后每天你都坚持练习肯定会跳的更好的,经过几天的努力和坚持我终于学会了跳绳。
学习跳绳的收获和感受:无论做什么事情都要坚持和努力,一定会更好的。
四月二号的晚上,钢琴练好回到家八点多一点,白天妈妈看到老师给你的评语是跳绳一项不好,妈妈就让你学跳跳绳,真没想到你一个也不会,连绳怎么舞动也不知道,而且很害怕弄到自己的眼睛。你舅舅看你自己的跳绳太软,又找到一根电线,慢慢的教你前后怎么舞动。半小时后总算有点像了。可还是一个也不会跳,慢慢的学吧,多学几天总归会学会的。
今天体育课上,陆老师让我们跳长绳。
那时,我和裘涛在跳绳。突然,一个同学跑过来,气喘吁吁地对我说:“不……不好了,张晁瑞,徐步商的跳绳挂在树上了,快去帮忙出出主意吧!”
我立刻放下手中的长绳,随手拿起了自已的短绳,跑到“事发地点”。那里有许多同学已经开始想办法了!有的说:“可以拿树枝什么的试试。”话音刚落,就有同学提出反对意见了:“看看这儿的树枝,长的太细,一踫就断,粗的太短,根本就够不着。”同学们七嘴八舌地争论着。不过——看看谁来了?陆老师来了!“陆老师!”大家惊讶地叫了起来,“您怎么会未卜先知的?”原来,在同学们争论的时候,有的同学实在看不下去了,就去报告了陆老师。
陆老师先仔细地观察了这根跳绳,低头想了一会儿,他用洪亮的嗓音对我们说道:“谁能借我一根跳绳?”“我!”“不,应该是我!”大家都纷纷举起手来。陆老师随手拿了我的绳子,开始像水车一样(当然比水车要快)一圈一圈地转着去够挂在树上的`那条绳子。最终,那根绳子终于在空中划出一道漂亮的弧线,回到了地面。我们立刻欢呼起来,徐步商高兴得都说不出话了。
没一会儿,就下课了。我想:以后我们甩长绳的时候一定要小心,不要再挂到树上了。
今天,上体育课,我们班举行了激烈的跳绳比赛。
比赛前我就拿着绳子热热身。这条绳子粉色,是塑料的,约两米长,很适合我,握在手里轻轻的。
我参加比赛了,老师一说“开始”我就拼命地跳了起来,手臂飞快地甩动绳子,双脚轻踮地面,又赶紧蹦起。我心想:千万不要绊倒,要不然就影响数量了。
真是想什么怕什么,念头刚过我就被绊倒了。惯性反应,我甩起停下来的绳子又快速地跳了起来。
我非常紧张,生怕又被绊倒,我闭起眼睛不想看前面,不想看周围的一切,以免受到干扰。我一心一意,心无杂念地跳着,协调着手脚。“蹬蹬蹬……”最后我跳了四十五个。
现在轮到我观察同学们跳了,我放松而开心地站在一边,发现有些同学比我还紧张,不过大家最后成绩都不错!
今天的跳绳比赛非常有趣,既激烈,又好玩!下次我还想再玩一次。
一个阳光明媚的早晨,秋高气爽,凉风习习,伴随着激动人心的广播,校园里一副热闹非凡的景象,因为三跳运动会开始了!操场上每一块儿场地,都有人在比赛,我们也来到操场练跳绳,“嗖嗖嗖……”这是跳得很快的声音,“哒哒哒……”这是跳绳打地的声音。
我也赶快加入了紧张地赛前练习,两只手握着两个手柄,再伸出一只脚,踩在绳子的中间,把绳子绷直,用双手提一提绳子,看看长短合适不合适。跳之前先深吸一口气,正式跳的时候,做好预备工作,双眼目视前方,再憋住那口气,大臂自然垂下夹紧,夹紧在身体两边,小臂在身体左右两边分开,用手腕儿摇动绳子,这时绳子就会飞快的绕圈,双手要保持匀速的摇动,绳子快打地的时候,脚跟微微踮起,轻轻起跳,落下的时候,用脚尖点着地面,就像小声在轻盈的翻跟头。只听见“嗖嗖嗖……”的声音,我的身体就像飞舞的小燕子,可是跳着跳着,我的腿就像灌了铅一样,跳不动了,胳膊也摇不动了,我真是气喘吁吁,筋疲力尽啊!但是,我仍然在努力坚持跳绳,因为我想:“我一定要再加把劲儿,好好跳,为班级争光!”
通过三跳比赛,我知道了无论做什么事都要坚持不懈,尽自己最大的努力,坚持到底就是胜利。我要继续坚持跳绳,锻炼身体,锻炼毅力,争取在下一届三跳比赛中取得好成绩。
这个星期五,我们就要去一比赛了。每天下午我们都到操场上练习蹦蹦球和跳绳。我老是卡绳,绳子可能太远了,还有跳蹦蹦球时,蹦几下就摔下来了。
一个同学走过来告诉我原因,说:“你蹦球的时候要往前跳,绳子要跟着球的节奏,如果整个人感觉要往前扑倒,你就身体往后,先调整好,才开始条!”我照着她说的做,果忍比刚才跳得好多了。我继续训练直到上课铃响了,我们才停下来,把球和绳放回体育室里。
一个天气晴朗的早上,小猪齐齐和小猴皮皮一起在河边跳绳。小猪把绳子的一头绑在树上,另一边拿在手上甩,小猴在绳子的中央跳。就在这个时候,他们听见了一阵哭声。原来是小兔贝贝在哭,小兔贝贝说:“我想和你们一起玩。”小猪说:“那你快和我们一起玩吧。”小兔白白说:“可是有条河,我过不去。”小猴皮皮想到了一个办法,它说:“我家后院有块木板。”小猴回到家,拿来木板,它把木板横架在河面上,小兔走上独木板,顺利地过了河,小猪把扣在树上的跳绳一头拿给小猴皮皮甩,另一头自己拿着,小兔在跳绳的中央轻轻地跳起了绳。一只小鸟在天空盘旋唱起了一首友谊之歌。
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上周三是金小夏季运动会。我参加了二年级男生跳绳比赛。
我们班有两男两女参加跳绳比赛。两个女生是范欣和朱宇灵,男生是我和赵锐篪。
二年级男生第一批到达比赛场地,但一年级的弟弟妹妹和二年级的女生却先跳。我等得很着急。终于,二年级男生比赛在我们热切期待中来临了。
我心里一点儿也不紧张,我觉得比赛很光荣,我要比出我的水平。
比赛开始了。我的脚跳了起来,我的手摇起了绳子,耳边只听见了甩绳的声音。我心里想:“一定要跳好!”我跳呀!跳呀……突然,哨声响了。比赛结束了,我一口气跳了141个。
周五成绩出来了。我是二年级男生第五名,拿到了全班唯一的跳绳证书。范欣还说她能在一分钟跳203个呢,但比赛时用了两口气才跳了130个,不如我一口气跳了141个呢。我看她真是把牛皮吹破了,我才不信呢。我要继续加油。
一年级时,我跳绳全班倒数,现在,能代表班级参加比赛,还获得金小男生二年级第五名,我很高兴!
今天上午第二节课,我们进行里激烈的跳绳比赛。
老师让我们男生分成两组,女生一组,总共三组,每组有一个组长。一组组长高路涵,二组组长史暄辉,三组组长耿易峰。
每组要求选出本组跳得最快的,我的跳绳系了一个大扣子,是我的好朋友史喧辉借给我的跳绳,过了一会儿,老师说按原来对集合,我们飞快的集合,老师说:“都选好了吗?”我们齐声说选好了,“好”,老师说。一组的温凯然先跳,他跳了六十九个。第二组是我,我有些紧张只跳了六十八个。第三组是刘冰跳得飞快,一跳就是一百五十三个,可把同学们惊呆了。
接下来是跳绳接力比赛,有一个同学跳到门边儿,忽然听他说怎么拽不动了呀,回头一看绳子挂到门把手上了,他赶紧把绳子拿下来。还没到终点就跌了一个大跟头儿。老师和同学们都替他捏了一把汗。
今天虽然我们组没有得第一名,但是我们大家玩得都非常高兴。
今天,天气晴朗。阳光明媚,小白,小黑和小新约好一起去公园跳绳。
三个好朋友来的公园准备开始跳绳。小黑和小白各拉住绳子的两端,小新站在中间。小新叫道:一,二,三。开始,小黑和小白把绳子甩了起来,小新也跳了起来。
小新越跳越高,小黑和小白也越甩越有劲,小新为自己高声数到:一个,两个,三个,四个,五个六个。小新十分起劲,越跳越猛。突然小新帅了一个嘴肯泥,身上沾满了泥巴,货像个泥娃娃!
小黑和小白见了,捧腹大笑起来,他们一边笑一边指着坐在地上发呆的小新说:哈哈哈!小新,你真像个泥娃娃!小新也笑了,而且还忘记了爬起来。
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