通过讲话稿，我们可以向听众传达信息、表达观点、阐述理念，并引发共鸣和思考。下面是经过精心筛选的一些讲话稿范文，希望能够给大家带来一些帮助和指导。
亲爱的同学们：
大家好!
下课后，在走廊里遇到了老师，一抹淡淡的微笑，一个轻轻地招手，一声甜甜的“老师好”，这也是感恩;我们知错就改，接受老师的批评教育，这同样是感恩;我们积极进取，尊重老师的劳动成果，这依然是感恩。
当然，认真地完成每次作业，积极地举手发言，认真的思考，主动的参与，靠自己的努力换来理想的成绩，取得更大的进步，获得更好的发展，这便是对老师辛勤工作的最好回报，也是老师最大的欣慰。还有，我们以良好的心态，严格遵守学校的各项规章制度，做一个讲文明、懂礼貌、善言行的学生，在知识上、感情上理解老师、体贴老师，这更是对老师谆谆教诲的最大肯定，也是老师最快乐的满足。
不要把这些归结为无谓的小事，不要不屑于身边的这些点点滴滴，因为在这点滴小事的背后，包含的正是你对老师的尊重和肯定，更是对自己健康成长的尊重和肯定。老师们、同学们，让我们携起手来，共同努力，用爱心点亮童心，用汗水浇灌知识，用人格塑造灵魂，用希望去点燃心中不灭的梦想。
老师们、同学们，让我们团结一心，共同努力，让心灵充满阳光，让热情随波流淌，让汗水把收获丈量，让理想托起心中不落的太阳。最后，再次祝全体老师们：家庭幸福!工作顺利!身体健康!祝全体同学们：天天开心!快乐学习!快乐成长!
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
大家好，今天我和大家交流分享的是关于体育与健康学科核心素养的一点思考。
高中体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进高中学生健康为主要目的的必修课程，它具有鲜明的基础性、实践性和综合性，是高中课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美全面发展人才不可缺少的重要途径。从中我们可以看出学校体育课程、体育活动直接目的是让学生学到体育技能间接目的是通过教学参与活动达到身心健康。在此基础上拟定本学科核心素养如下：运动能力、健康行为、体育品德。
1、运动能力。
运动能力是体能、技战术能力和心理能力等在身体活动中的综合表现，是人类身体活动的基础。学生能够运用所学的运动知识、技能和方法，参加与组织展示和比赛活动，体能与运动技能水平显著提高，掌握和运用选学运动项目的裁判知识和规则，具有分析问题和解决问题的能力;能够独立制订和实施体能锻炼计划，并对练习效果作出合理评价。
2、健康行为。
健康行为是增进身心健康和积极适应外部环境的综合表现，是改善健康状况并逐渐形成良好生活方式的关键。学生能够积极主动参与校内外的体育锻炼，掌握科学的锻炼方法，逐步形成锻炼习惯，掌握健康技能，学会健康管理;情绪稳定、包容豁达、乐观开朗，善于交往合作，养成良好的生活方式，改善身心健康状况，提高生活和生存能力。
3、体育品德。
体育品德是指在体育运动中应当遵循的行为规范以及形成的价值追求和精神风貌，对维护社会规范、促进社会风尚具有积极作用。学生在体育与健康学习中自尊自强，主动克服内外困难，具有勇敢顽强、积极进取、挑战自我、追求卓越的精神;能够正确对待比赛的胜负结果，胜不骄、败不馁，具有公平竞争的意识和行为。
借鉴过去成功的经验和反思、觉得可以从以下途径来培养本学科的核心素养和能力：
1、体育课坚持足球特色教学。
作为全国足球特色学校，我校体育课坚持一周至少一节足球课，积极开发足球课程资源，根据学生实际情况，因地制宜，开发编制我校足球校本教案，培养学生积极向上的拼搏精神，增强学生竞争意识，合作意识。
2、体育大课间的质量提升。
通过大课间的集合、解散规范学生行为和培养学生的时间观念。通过“协作式”跑操提高学生体能，培养学生集体荣誉感和团队协作意识以及提升个人的专注力。不断提升其跑操质量，真正能达到无人看管、做到无需评价、班班一个样，充实活动内容提升学生多方面能力。
3、校园体育节的开展。
通过一年一度的校园体育节锻炼学生的组织能力和丰富体育文化生活、增设大量趣味项目提高学生的参与度，让每个学生都有机会积极主动参与到比赛中，让每个学生能通过活动增强彼此之间交流的同时，达到身、心都能够得到锻炼的目的。
4、体育社团活动的开展。
通过学生社团培养学生学会自我管理的能力和进一步拓展运动技能水平的提升，并结合场地和学生需求有计划开展各项目的校本课程。
5、在体育教学中注重学生运动爱好和专长的形成，奠定学生终身体育的基础。
高中体育与健康课程十分重视培养学生的运动爱好和专长，努力学会学精一到两项运动技能，并能科学掌握该项运动的比赛规则，促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识的形成。从课程目标的确定、教学内容的选择和教学方法的更新，都要注重学生的学习兴趣、爱好和个性发展，促使学生自觉、积极地进行体育锻炼，全面发展体能和提高所学的运动技能水平，培养积极的自我价值感，为终身体育奠定良好的基础。
体育学科核心素养这一概念并不“新”，在体育教学中加强对学生各方面素质的培养是我们体育教学一直以来的目标和追求。新课标提出，培养学生自主锻炼、终身体育的意识，提高学生的社会适应能力等内容，这些都是培养体育学科核心素养的直接体现。
陶行知先生的教育格言“生活即教育、社会即学校”告诉我们教育要生活化，要从实践中去教育。其实实施素质教育，每一个学校、每一个课堂、每一个家庭、每一个人都可以从自身做起，从现在做起。在当今的社会大环境下，帮助学生培养其核心素养，让他们在体育活动中能够放松身心，劳逸结合，能够很好地适应社会的发展。
对于体育核心素养的实践，我们一直在路上。
以上就是今天我与大家交流分享的内容，谢谢大家!
亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是《微笑着面对挫折》。
在新的一年中，我们会付出无法估量的艰辛，但我们同时会收获成功后的喜悦和挫折后的沮丧。微笑着面对挫折，是我们在这一学年中勇夺胜利的法宝。只有时时刻刻微笑着才能撑起你的.信心，扬起自信的风帆，一直拼搏下去，使你成为困难面前的勇士!
爱迪生为了研究，失败过无数次;居里夫人为了“镭”的研制成功，遭受过许多挫折;袁隆平为了“杂交水稻”，经受了难以想象的打击。然而，他们挺过来了，他们微笑着面对，微笑着成功。
如果大家把我们现在遇到的困难认为是人生中的挫折的话，那也只是大题小做。我们对于挫折的理解，就像对爱情的朦胧无知一样，正真的挫折可能还比我们现在的情形复杂上千，上万倍。看一下林肯的一生，你便会理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量。
亚伯拉罕·林肯，美国第十六界总统：22岁，生意失败。23岁，竞选议员失败。24岁，生意再次失败。25岁，当选议员。26岁，情人去世。27岁，精神崩溃。29岁，竞选州议长失败。37岁，当选国会众议员。39岁，国会众议员连任失败。46岁，竞选参议员失败。47岁，竞选副总统失败。49岁，竞选参议员再次失败。51岁，当选美国总统。
巴尔扎克说过：“世界上的事情永远不是绝对的，结果因人而异，苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。”我们要微笑的面对挫折，面对失败，对于生活的强者来说，挫折是永远的垫脚石。
拿破仑说过“避免失败的方法，就是决心获得下一次成功。”可见，面对挫折的勇气，便是从微笑中汲取的。我们不能只停留在失败的痛苦当中，做无所谓的挣扎。坚信你的痛苦只有过去，而明天是充满希望的!微笑面对挫折，迎接新一次的挑战。生活中，没有永远的胜者，也没有永远的败者!
实际上，这将是我们人生中的第一次挑战，一次挑战所有的艰辛，所有的挫折的旅途。
挫折的含义很是广泛：每一次上课被老师叫起，手足无措，是一种挫折;当你作业中的叉号比别人多时，是一种挫折;体育课上，你的球技比别人差了一大截时，也是一种挫折;考试后，你的三位数比你同水平的人低，也是一种挫折。
挫折出现后，可置内心的百感交集于不顾，抓住自己内心的信心与乐观的力量，冷静的去思考，沉着的去面对!
同学们，生活就是由这许许多多的挫折构成。生活的阳光来自于每个人内心的百折不挠，顽强不屈的抗争精神。不愿臣服于做挫折的奴隶，而要成为它的主人。这就是我们的使命!
每一次挫折都是一笔财富，当我们成功的克服挫折，并积累了相当丰富的经验后，我们就会在未来的中考考场，乃至整个人生中勇敢地拼搏!
同学们，相信实践吧!微笑着面对挫折，是你的选择!
尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：
早上好!今天我国旗下讲话的题目是《雷锋精神代代传》。今年是毛泽东主席“向雷锋同志学习”题词发表46周年，在这春意盎然的季节，让我们随着春天的旋律颂扬、学习一位平凡而伟大的共产主义战士——雷锋。
雷锋精神是一种无私的奉献精神，是中华民族精神的瑰宝，是人类文明宝库中的明珠。雷锋并不是牛顿、爱因斯坦等科学巨匠，但他同样被人们誉为“伟大”，在他短暂的一生中，他并没有做出什么惊天动地的伟业，但他在平凡的岗位上为人民所做的一切，同样具有不朽的价值和永不褪色的魅力!雷锋把自己所有的爱都无私奉献给了祖国，奉献给了人民，也正是这种闪光的共产主义思想，这种无私的奉献精神，使“雷锋”的名字成为众人心中一盏不灭的明灯，使平凡的事迹放射出璀璨的光芒!
今天，在祖国广袤的土地上，到处都有雷锋的身影，他们学习雷锋精神，实践雷锋精神，在平凡中做出不平凡的贡献，雷锋的生命在亿万人民身上延续，雷锋的精神代代相传，他的精神在学习中体验出来了，在生活中体验出来了，在任何一个岗位中都体验出来了，雷锋已成为人们完善人格，净化灵魂的楷模。
我校长期以来，一直把学习雷锋精神融入到对学生的德育教育中去。特别是近年来，随着我校德育工作的深入开展，将每年的寒暑假活动、少先队的“志愿者活动”与学生思想品德教育有机结合起来，同弘扬雷锋精神联系起来。多年来，全校师生以实际行动，大力弘扬雷锋精神，好人好事层出不穷。师生积极参加社会公益劳动，开展敬老助残、扶危济困，献爱心，送温暖及手拉手活动，拣到现金存折及时找到失主。去年，我校全体师生为四川灾区人民捐款四万余元，为生病教师杨洁捐款三万六千元。另外，学校党员教师还积极帮助我校的特困生，帮扶物品和现金约合人民币四千余元，少先队员们深入街道、社区居委会，军烈属和孤寡老人家中，积极开展卫生清扫，帮困、走访等活动，深受社区群众和有关单位的赞扬。我校许多教师还放弃休息时间，到社区开展党员义务劳动;到滨河大道参加义务植树劳动，整修绿化带、捡垃圾，从不叫苦叫累;还有许多教师不仅关心学生的学习，还关心学生的生活起居各方面，这一切都是雷锋精神的具体体现。
同学们，让我们把雷锋精神化为实际行动，让雷锋精神代代传，从我做起，从现在做起，从点滴做起。雷锋精神伟大，但并非高不可攀;平凡，但并非琐碎;神圣，但并非不食人间烟火。当国家利益遭到损失时，我们可以挺身而出;当他人遇到困难时，我们可以倾力相助;当个人利益与人民利益不能统一时，我们要可以毫不犹豫地牺牲自己的利益。同学们，请允许我以雷锋的一句话作为这次讲话的结束语：人的生命是有限的，可是为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。同学们，让我们像雷锋那样，在平凡的生活中，做出一番不平凡的事业，让雷锋精神永远成为我们生活道路上的指路标!
初中学生正处在最美好的年纪，青春是烂漫而又充满技巧的，青春是一首赞歌，应该是昂扬向上的，青春的美好应该体现在拼尽全力为自己的梦想努力付出的时候，青春的乐章已经响起。
青春是一道绚丽的风景，一串跳动的音符。青春是躁动的，青涩的，青春更是热情的，生动的。青春的我们，是时代的精英，是事业的精兵，是宏伟蓝图的绘制者，也是国土事业的普通一兵。平凡的岗位，给了我们挑战的机遇，国土事业给了我们展示自我的空间。艾青说过：“为什么我的眼里常含泪水，因为我对这土地爱得深沉。”是的，我们也爱这土地，是脚下的沃土孕育了我们蓬勃的生命，年轻的我们，无怨无悔地选择了将青春奉献给这片深情的大地。
我们，用青春守护着这赖以生存的家园。耕地保护、土地规划、地籍测绘、国土资源调查、遥感动态监测，一个个美妙而生动的词汇，就这样溶入我们的生命，我们的青春，与国土事业紧紧相连。深入实际，是我们良好的开篇;调查研究，是我们工作的起点。爱岗敬业，是我们理智的抉择;勤奋忘我，是我们的工作准则。
无数个日出和日落，青春的我们扛起信念的锄头，用虔诚去开垦这片沃土，播下一个个绿色的希望，不祈望湛蓝的天空能飘过七彩雨，只奢望晶莹的汗水能滋润干涸的麦田。
因为年轻，也许，我们尚显稚嫩，也许，我们不够成熟;也正因为年轻，我们在改革面前有“闯劲”，困难面前有“韧劲”，业务面前有“干劲”，学习面前有“钻劲”。青春的我们，认真而不敷衍，踏实而不轻浮，奉献而不索取，真实而不虚伪。面对时代的挑战，我们决不退缩;面对繁重的工作，我们决不推脱。我们年轻，富有旺盛的激情，富有神奇的构想，我们要把青春的活力化为创造的灵感，去感知时代的脉搏，去体现新时代的特征。
挺一挺青春的身躯，露一露青春的微笑，生动每一枚深深浅浅的足迹。在春天，我们踏踏实实地耕耘着——这就是我们!拧在一起，我们就是一道闪电，就是一堵火墙;聚在一起，我们就是整个星空，就是一轮金光四射的太阳!这太阳……就是我们青春的力量!
老师同学们，早上好!
我是来自初二8班的李玉霞。二8班是一个活泼可爱，团结向上的大家庭，“博观而约取，厚积而薄发”是我们的追求，在刘老师的带领下，我们坚持不懈，勇攀高峰。
今天我在国旗下演讲的题目是：学贵有恒。
我们天生向往灿烂，我们渴望成为英雄。我们津津乐道英雄的辉煌，却忽略了英雄之所以成为英雄，是因为一路的坚持与不舍。王羲之，二十载临池学书;李时珍，数十年遍尝百草;曹雪芹，毕生心血著半部红楼……坚持，是每个成功者的必经之路，即使天赋超群，如果没有毅力与恒心，一时的努力也只能成为转瞬而逝的烟火。
荀子有云，“锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。”六小龄童塑造的“美猴王”形象深入人心，《西游记》的重播率和收视率都是世界第一。谈到自己的成功之道，六小龄童说：“我用17年的坚持，来演好一个角色，人生只做一事又何妨?一生能坚持好一件事就是一种成功。”正是这种毫不动摇的坚持让“美猴王”成为一个传奇。
路要一步步走，日子要一天天过，灿烂要一点点积累。若忍受不了脚尖点地时那日复一日的折磨，便只能羡慕舞台上飞扬的芭蕾，若忍受不了年复一年的练习，便只能羡慕百步穿杨的精准。没有坚持不懈的积累，你的付出终将会变成零星的碎屑，无法堆积成基石助你触及成功的塔尖。古往今来，多少人曾雄心壮志誓攀高峰，而到最后能有几人可享“一览众山小”的美景;多少人曾向往玫瑰丛中那朵最娇艳的玫瑰，而到中途有多少人为看似可怕的利刺所吓退;多少人曾渴望诗与远方，却在踏出第一步后看不到回报就放弃第二次抬脚。《礼记》云：“君子遵道而行，半途而废，吾弗难也矣。”古有滴水穿石，今应坚持不懈。
学习亦是如此。王国维曾将读书分为三境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”，此第一境界也;“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，此第二境界也;“众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯火阑珊处”，此第三境界也。而想一步步达到这三个境界，坚持不可或缺。
《诗经》有言，“靡不有初，鲜克有终”。唯有坚持不懈，不忘初心，方能乘风破浪，抵达成功的彼岸。学贵有恒，愿各位高三的学长学姐们，在十年寒窗的坚持过后，终能蟾宫折桂，金榜题名，在即将到来的高考中再创柳高辉煌!
我的演讲完毕，谢谢大家!
昙花为了自己的梦想，甘愿承担往日无人的理睬;流星为了自己瞬间完美的梦想，宁可放弃灿烂闪耀的生命;彩虹为了自己绚丽多姿的梦想，即使是忍受暴风雨的洗礼;雄鹰为了自己翱翔蓝天的梦想，哪怕是理解生死的挑战。
有了梦想，我们才有了追求;有了梦想，我们才开始成熟;有了梦想，我们才学会坚持;有了梦想，我们的人生才会变得精彩纷呈。
在梦想的照耀下，白开水一般的平淡生活将会变得异彩纷呈。美国知名绘本作家塔莎奶奶一向憧憬在佛蒙特乡间过上充满艺术气息的生活。于是，在绘画、写作之余，她购置了一处庄园，在那儿以柯基犬、山羊、园艺为伴，向人们展示了仿佛18世纪的优雅生活。凭着她的一腔梦想，塔莎奶奶击败众多年轻女性，成为日本媒体选出的最受憧憬的女性人物第一名。尽管脸上布满皱纹，但仍未放下对美的追求的塔莎奶奶用自己的经历证明：只要有梦想，就算已经失去年轻的活力，就算没有惊天动地的创举，也能令自己的天地如此美丽。
在梦想的滋润下，平凡得如同一条小溪的生活也能积蓄起大海的力量。如果没有梦想，周杰伦可能至今还是一个频出差错的餐厅服务员;如果没有梦想，去年诺贝尔化学奖获得者根岸英一可能至今还默默无闻;如果没有梦想，韩京姬也许仍做着风光的公务员，却还要在家中当一位任劳任怨的主妇。正如韩京姬本人所说“认定一个目标，就能够不畏首畏尾，能够不在乎别人在说什么。”对梦想的坚持，必能使人从茫茫人海中脱颖而出，不做庞大分母的一分子，而登上金字塔的顶端，过上不一样凡响的人生!
在梦想的温暖下，被坚冰般的绝望封印的人生也能将阻碍融化，重获生机。20__年红遍中国的第一届“中国达人”刘伟小时候因意外失去双臂，可他认为“要么赶紧死，要么精彩地活着。”怀着“活得精彩”的梦想，刘伟练就了用双脚弹钢琴的绝技。俗话说：“竹密不妨流水过，山高岂碍白云飞。”而梦想，造就了高险地势，实现了流水淙淙;梦想，化为了丝丝凉风，令云朵轻盈浮动。双脚下飞舞的琴键，演绎出缭梁的乐曲，那是人生对梦想的礼赞!有了梦想，即使是绝地，也能开出一朵花来!
人生寡淡，以梦想调味;前路渺茫，用梦想导航;身陷险境，凭梦想反击。只要拥有梦想，定能找寻到属于自己的完美人生!
你要相信，纵使事情的发展有多悲观，但我们都具有确实扭转的本事。别忘了，每个人都不免会碰上麻烦、问题、挫折或失望，我们怎样去应对，就注定会有什么样的人生。
在那里我要跟各位讲一则有关于此的故事。就在数年前，有一位年轻人想在音乐界发展，因而放弃了学业投入实际工作。一个没有相关工作经验且又高中辍学的人，要想找份工作，还真不容易，最终他仅有将就在一些较低级的酒吧中弹琴和演唱以糊口。
想想看，这个年轻人对音乐事业抱着那么高的憧憬，却终日得应对那些无视于他存在且喝得醉醺醺的酒徒，那种沮丧和屈辱让他真是情何以堪。由于他没有什么钱，晚上只好在自助洗衣店里打地铺睡觉，幸好还有一位极其相爱的女友安慰，使他还能撑下去。
可是有一天，就连女友也受不了而离去，这给他的打击甚重，觉得人生毫无指望，所以决定自杀。就在要付诸行动之前，他联络了一家精神病院，看看他们能否给什么帮忙。
在医院里，他的人生发生了改变，不仅仅不再沮丧，甚而打消了自杀的念头。他觉得问题全是自找的，意志消沉无济于事，今后要竭尽一切努力，成为所企望的成功音乐家。
任何的失望，都不足以让一个人因而自杀，毕竟生命宝贵，值得为它好好珍惜。就这么持续的努力，虽然未能立刻见着回报，但最终他还是成功了。今日，他所作的曲子被唱遍全球每个地方，你明白他是谁吗就是比利乔（billyjoe）。
我们都应当时常记住这句话：上帝并未耽延，只是还在等待时机。所以别忘了，没有失败这回事，如果你的尝试不见效，那就好好从其中学习，以便未来能运用得更有效，最终必然会有成功的一天。
事实上，我就因为下头这句话的帮忙，得以安度过去那些岁月：
成功源于正确的确定，
正确的确定源于过去的经验，
而经验又多源于错误的确定。
亲爱的同学们：
大家好!
珍惜时间，这是一个古老而又永恒的话题。古人便告诫我们：“明日复明日，明日何其多?日日待明日，万事成蹉跎。”我们许多同学全部能把诗背的滚瓜烂熟，可是您能真正明白得它的含义吗?大家也全部听过寒号鸟的故事吧，寒号鸟不垒窝，不预备食物，一天一天地混日子，天天夜里全部哀求地喊着，可第二天，它又忘记垒窝，到处玩耍，得过且过，最后冻饿而死。
人的一生在时间的长河中是微不足道的。许多人全部想只争朝夕，并感叹：“时光易逝。”各行各业的人依据自己对时间的理解，把时间这个名词融进了富有哲理的比喻句中：
“时间是最公平的裁判者”，要瞅您咋样往利用它。我们每个同学全部期望自己将来成为科学家、文学家……，但并非那么轻易，它要靠我们的实际行动，要珍惜一分一秒，努力奋斗。在生命旅途中不断跋涉的人，才会获得自己的理想。是船，便要搏击风浪;是桨，便要奋勇地向前划。当前有些同学，让时间白白流逝，毫不可惜。能预见，明天将给他带来无限的。悔恨。
把握不了今天的人，也造便不了明天。令老师感到欣慰的是：更多的同学已经意识到时间的珍贵：有的同学把早晨当作读书的黄金时间，不铺张每一分钟;有的同学抓紧下课的短暂十分钟，向老师请教不明白的问题;有的同学晚上归家，也把自己的时间安排的合理得当，玩学结合，让自己的每一天全部过的开心、充实而有意义。
前苏联作家奥斯特洛夫斯基在其名作《钢铁是咋样炼成的》一书中，借主人公保尔。柯察金之口说过这样一段名言：当他归首往事的时候，他不会由于虚度年华面悔恨，也不会由于碌碌无为而羞耻;这样，在临死的时候，他便能够说：“我整个的生命和所有的精力，全部已献给世界上最壮丽的事业——为人类的解放而斗争。”同学们，让我们珍惜时间，做时间的主人吧，让我们的每一天全部过的多采而有意义!
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家早上好！
刚上初中那会儿，我很不适应。不熟悉的学校、不熟悉的教师、不熟悉的同学，一切都是陌生的。我对自我不是优录生的身份有些自卑，我的学习热情也不高涨。爸爸看到我整天愁眉苦脸的样貌，便有了让我转学的想法。他说：“既然你不能适应这所学校，那我们就转到别的学校吧，能够吗?”
转学?让我选择逃避吗?我还真有些不甘心。可是，如果三年都是这样的状态，那我该怎样办?我没有回答爸爸的话。
“你不用立刻告诉我，我只是把选择权交给你啊，你好好想想，尽快作出选择。”爸爸见我没做声，拍了拍我的肩膀说。
回到学校，我一言不语，没有对任何人提起这件事，心中的纠结与不安早已使我发不出声。
下课了，我走出教室，看着楼下郁郁葱葱的花草，看着操场上互相追逐的同学们，看着远方教学楼上的爬山虎，我想到了那个艰难的选择。
这时，一位同学走过来：“吃巧克力吗?”“多谢。”我努力让嘴角扯出一个笑容，接过了巧克力，她又蹦跳着走开了。我将巧克力放入嘴中，是苦的。原先她给我的是一块黑巧克力，我心中有些埋怨。
我继续看着远方的爬山虎，风拂过，他们的绿色大衣上，就像被推开一层又一层的波浪，被其他绿叶遮盖住的阴影也趁机晒晒太阳。我突然想到歌德的一句话：“阳光越是强烈的地方，阴影就越是深邃。”我怎能因为一时的沮丧而做逃兵呢?这时我从嘴里尝出了一丝甜味，顿时我的味蕾绽开。渐渐的，巧克力不再苦涩，烦恼一挥而去，我心中已有了选择。
“爸爸，我不转学了。”我豁然开朗，一回到家就笑着对爸爸说，爸爸的脸上也浮现出了满意的微笑。
时至今日，我从没为那天的选择而后悔，一年半的学习生活也证明我的选择是正确的――在实中我遇到了最好的教师，最好的班级和最好的同学，我的各科分数也与日俱增。虽然生活中仍会有一些小波浪，但我的青春在那里已经飞扬，还将继续充满欢乐。
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：大家好！
今天，同时是同学们一生中永志难忘的日子。作为国家意志、政府行为的一年一度的高考拉开了序幕。此时此刻，全国930万、全省37万、全县7746名高三学子，正从全国各地赶赴各个考点。真可谓人心激昂，意气风发，浩浩汤汤，蔚为壮观！今天，为我们送行的是高三全体教师和高二学生代表（——班），他们带来了歌声、笑声和祝福声，我提议掌声表示感谢！
借此机会，讲三句话，赠六个字。
第一句：人生是一场历练，历练意味着成功。时光如流水，弹指一挥间，高中三年——一千多个日日夜夜即将成为历史。作为过来人，我可以毫不夸张地告诉同学们：高中阶段是人生最充实的时光，尽管风雨兼程，尽管充满艰辛，但我们都踏着坚实的步伐走过来了。同学们试回头想想，从小学开始，十二年求学路，一路走来，能始终坚持的又有几人？相对于与高中无缘者，相对于不敢面对者，相对于半途而废者，我们有了历练，历练本身就是一种成功。
第二句：年轻人要有一颗感恩之心。感恩是一种美好的情怀，是现代人成熟的重要标志。它能促你成大材，铸大器，够你享用一辈子。前几天高一高二为我们创办的高考“加油站”和今天为我们赴考送行，是我校校园文化的传统，实际上是播种兄弟情感，传递感恩之心。在未来的人生路上，希望同学们常怀感恩之心，常动感恩之情，常做感恩之事。
第三句：知识固然重要，但更重要的是人的品德。教育的最高境界是道德。古语云：短胜于谋，长胜于德。一个品德高尚者可以拥有一切。希望同学们以德为先，诚信参考。当然必要维权是要的。
大考来临，赠大家六个字：
第一：信心。信心是士气，是成功的必要条件。我们信心来源：1、天道酬勤，信心来源于同学们的实力。2、高考录取率的攀升。3、高考与平时考试并没有多少区别。区别只是：试卷更合理；环境更美好；服务更全面（监考老师和送考老师）。高考增加50—100是常见现象。
第二：细心。“高考多一分，甩掉两千人，人生大不同”，是没有多少夸张的。“每临大事要有静气”，静气方能产生细心。高考胜利不在于超常发挥，而在于尽量减少非智力因素失分。
第三：耐心。是韧劲，是始终的锐气（李娜法网大满贯的故事），作为选择性考试，必然有难科，有难题，有挑战。同学们要迎难而上，锲而不舍，战而胜之。当然也需要大胆取舍。
最后，祝高考胜利，人生幸福！
世界上美丽的东西千千万万，却没有一样比年轻更为美丽；世界上珍贵的东西数也数不清，却没有一样比青春更为宝贵。我们是多么值得骄傲多么让人羡慕啊！而我们若只是挥霍光阴，只是享受，不去奋斗拼搏，那我们真的算拥有青春吗像我们这样一个处于青春最美丽的年轻一代，我们有着自我的梦想和活力，我们渴望拥有美丽而健康的未来，所以我们在“马不停蹄”的奔跑着。人的一生当中青春是公平的，赋予给我们的都是一段年轻的时光，这段时光是人生最美的最奢侈的时光，我们能够放下一切尽情的追求和梦想，我们应当为这样一个时刻高歌和呐喊：青春万岁！
这样一个时刻，我们又免不了是似非似的一种茫然，这样一个时刻，我们对未来有太多的憧憬和期望，我们需要前进，我们需要未来，所以我们就思考、行动，最终去实现自我的梦想，实现自我的人生价值，实现自我心中最真、最美的东西。这一路上，我们十分自由和潇洒，因为我们没有压力，我们也没有负担，我们更没有痛苦，我们仅有欢乐和自由，驾驶着和平年代的翅膀而尽情自由飞翔。我们也许在路上看到了很多，也想到了很多，也感触到了很多。将青春变成人生最完美生活的出发点。“恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒。”昭示着一代伟人奋斗的青春。所以，我们才学会了成长和珍惜，我们才学会了什么才是最重要的，是过程是当下还是爱都是，都是，一切的平淡都是人生的最根本，人生最重要和最美的东西就在我们身边，就在我们眼前，只是好像我们都没有太在意。青春正我在我们手中，我们不能容忍青春在我们手中白白流逝，我们不能在叹息声中虚度光阴，我们不能在叹息声中了结生命，那么就让我们在青春时节奋发吧！让青春之花永远绽放在我们心中，书写一卷有声有色的人生。
想要留住此刻吗，那就好好地过好你的此刻吧，哪怕是一分或一秒，我们需要一个美丽和值得回忆的过程，我们需要青春无悔。因为世界上最珍贵的东西就是我们的时间，时间是最宝贵的，是无价的，任何人的时间又都是由他们自我去把握的，而任何人的时间又都是命中注定的，我们没有办法改变时间，我们没有办法去增加未来，我们仅有好好的学会享受此刻的时刻。请珍惜！
青春在奋斗中展现美丽，青春的美丽永远展此刻她的奋斗拼搏之中。就像雄鹰的美丽是展此刻他搏风击雨中，如苍天之魂的翱翔中，正拥有青春的我们，何不以勇锐盖过怯懦，以进取压倒苟安，扬起奋斗的帆吧！在波涛汹涌的大海中不断前行，展示我们子一代人青春的壮美与力量，让我们就像雄鹰一样搏击长空吧！让青春之歌扬出昂扬的旋律，让我们的声明发出耀眼的光芒。
奋斗抒写无悔青春，在漫漫人生道路上，青春虽然只是一小段，但当你白发苍苍回首时，你会发现以往拥有的青春依然会在记忆中闪烁着动人的光彩。青春无悔该是我们每个人的追求，我们仅有把握好青春的每一天，在激流中涌进不断拼搏，我们才能够骄傲地说：“我的青春是无悔的！。
人的一生当中也就那么短短几十年，而那短短几十年的时间里也就分为那么了了的几个阶段。过程是怎样去渡过，怎样去走，去过自我应当过的生活才是关键。一路上，我们因追求而美丽，我们因活力而显出了青春的活力，我们在拥抱自我的未来，拥抱礼貌社会的未来。我们在奋斗，奋斗这样一个永不会回头的青春史。这个时刻，这个年代，我要用什么样的语言去记载和歌颂它呢，我想我是用尽所有优美的词句都无法去歌颂和赞赏它吧，因为一切的美丽都是蕴含在其中的，是我们无法用语言表达的一种美。我们在这个路上只要学会珍惜，学会抓住，学会生活，学会拥有此刻。仅有我们懂得了这些，我们才不会因为自我年轻的错过而懊悔，我们不会感到惋惜，我们只会有甜美的回忆，因为是年轻的我们以往留下的甜美。
青春因奋斗而精彩，有了奋斗，青春才会飞扬，有了拼搏，青春才会美丽。把握青春的每一刻、每一分、每一秒，我们向着成功奋斗、向着成功搏击，做最好的自我，向着我们的目标“冲！冲！冲！”要让我们的青春更完美、更充实、更闪亮，那么就去拼搏吧、去奋斗吧！
青春不言败，我喜欢“自古英雄出少年”这就话。因为这是青春的一种赞礼，对青春的一种放歌。是的，青春不言败，青春无敌。青春是不固执，不偏激，不保守，不僵化的时代。
青春时代是人生大放光彩的时代。即使你有百般不如意，万事不顺心，你能够有一种理由苦闷、埋怨，但却不能有一种理由放弃梦想和追求，因为青春如此美丽，美丽的青春牢牢在握，期望属于你，这个世界属于你。青春，需要奋斗！拥有有青春，就拥有一份潇洒和活力，拥有青春，就有一份灿烂和辉煌！
成功的花，人们只惊艳它现时的明艳。
然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。
很多人都说，我不知道自己想要什么，其实这句话的真实含义是：我没有勇气面对和足够的努力去争取我想要的。
半期考试的硝烟已然散去，结果自然是几家欢喜几家忧。也许你和我一样，是失落的。也许你曾抱怨付出后得不到收获，也许你曾埋怨世界的不公。然而我想说：没有成功，只能说明我们付出的远远不够。那些你认为怎样努力也追赶不上的人，他们把自己的青春，献给了无声的黑夜，献给了静默的清晨。夺冠后记者问科比：你是如何取得成功的？科比反问记者：你知道洛杉矶清晨4点是什么样的吗？记者不知道。科比说：我清楚的知道洛杉矶每天的清晨4点是什么样，所以我成功。你们很多人都说自己很想成功，但是实际上并没有那么想，只是有点想而已。你们对成功的渴望甚至不如对派对的渴望，不如对装酷的渴望，甚至比不上对睡懒觉的渴望，你们一些人甚至更愿意睡懒觉！
多年以后的你，一定会感激现在那个拼命努力的你。俗话说：一分耕耘，一分收获。然而它也并不总是正确，也许我们已经付出了足够多，却依然没尝到成功的喜悦。这时候，我们应该调整自己的心态，因为这还不是高考，还没到一局胜负定英雄的时候。所以我们真正应该看重的是过程，是那个我们为了一个目标而潜心努力的过程。这样，不管结果是好是坏，我们至少不会因碌碌无为而羞愧，因虚度年华而悔恨。我们可以对自己说：至少我努力过，我问心无愧！没有阻力的世界，少了感人的张力。告诉自己，下一次，通过我持续不断的努力，我将站上另一个高度！因为一个人生下来并不是要给打败的，不管世界怎样变化，总有一条亘古不变的真理，那就是:越努力，越幸运。其实考试只是阶段性检测，它可以帮助我们查漏补缺，因此考后反思就显得格外重要。
如果你拿到试卷，看到过低的分数抱怨一番后就将它弃之一旁，那么无疑你下次还会失败。如果你不从自己身上反思，反而将责任全部推到出题老师，阅卷老师身上，那么你哪来的勇气保证你下次一定会进步？真正的智者从不为失败找借口，他们只为成功找方法！累吗？累就对了！舒服是留给死人的！痛苦吗？痛苦就对了！谁的青春不迷茫？人生路何其漫长？我们还会遇到各种各样的人生风雨，然而我们要畏葸不前吗当然不！当风雨来袭，何妨吟啸且徐行？只要我们不在失败中沉沦，不在苦难中迷失，那一定会柳暗花明又一村；只要我们经历过‘衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴’的执着付出，那我们一定会收获‘众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处’的喜悦。
每一句‘明天我一定会好好学习’都不过是为了让今天的玩耍更心安理得。所以，行动胜于空谈，让我们携起手来，共同努力！这样，当有一天别人问我们:你凭什么成功时，我们可以自豪的回答他：因为我努力，所以我成功！
亲爱的老师们、同学们：
早上好!
我今天国旗下讲话的题目是《劳动最光荣》。
你们知道五一国际劳动节的来历吗?五一国际劳动节是全世界劳动人民共同的节日。由恩格斯领导的第二国际在巴黎举行代表大会，会议通过决议，把5月1日这一天定为国际劳动节。我国于1949年12月作出决定，将5月1日确定为劳动节。
同学们，为什么说劳动最光荣?因为是劳动，让我们过上美好的生活;是劳动，使我们的家园更加美丽;是劳动，创造了世界的一切。放眼四周，一尘不染的马路，是清洁工们劳动的结晶;拔地而起的高楼，是建筑工人们辛勤的汗水凝聚而成的;公园里盛开的鲜花，是园林工人精心培育的;商店里琳琅满目的商品，是工人叔叔夜以继日生产的……学校里，美丽的环境、整洁的操场、干净的走廊，是我们老师和同学们辛勤的劳动换来的。是劳动为我们带来幸福的生活，因此，劳动最光荣!
那么我们到底应该从小养成哪些爱劳动的好习惯呢?老师希望同学们自己能做的事情自己做，自己不会做的事情学着做，使自己成为劳动的小能手。在家里，同学们不要当“小皇帝”、“小公主”，要学会铺床、叠被、洗碗、洗菜、扫地等;在学校，同学们要当好值日生，积极参加学校、班里组织的公益劳动，学会擦黑板、擦玻璃、扫地、开关教室门窗，爱护校园墙壁卫生，主动捡起地面上的垃圾等;在社会，同学们要学雷锋，争做好人好事，经常参加一些劳动实践服务以及尊老爱幼、扶持贫困、环境保护等健康有益的活动。
我们不仅要爱劳动，还要珍惜劳动成果。“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。我们要从身边的小事做起，不浪费每一粒米、每一滴水、每一分钱。
我们更要尊重每一个劳动的人。劳动最光荣，劳动的人最美。无论是白领还是农民工，无论是科学家还是清洁工，他们都是光荣的劳动者，都应该得到我们的尊重。
同学们让我们以热爱劳动为荣，以好逸恶劳为耻，牢记《劳动最光荣》。我们的幸福生活来源于父母的日夜操劳，来源于老师的辛勤工作，来源于全社会广大劳动者的共同奉献，让我们向他们致敬，向他们问候!祝他们“劳动节快乐”!也让我们从今天开始，从现在开始用双手去劳动、去酿造更甜美、更高尚生活吧!
谢谢大家!
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
大家上午好!
今天，对于大多数同学而言，或许只是初夏中最为平凡的一天，然而在这阳光明媚的时刻，对于我们全体高三学子来说，却有着非凡的意义：这将是我们最后一次站在操场上参加北重三中的升旗仪式。下面我请允许代表全体高三学子做国旗下演讲，今天我演讲的题目是“感恩母校、感谢师恩、感恩同窗”。
同学们，三年的征途，是光荣的荆棘路，带着梦想与期待，我们一路走来。在高三这漫长而又短暂的一年里，我们曾有过迷惘、有过徘徊，也曾有过不安、有过抱怨，却始终咬牙坚持、奋力拼搏。
感谢母校默默奉献着的每一位工作者——是你们不辞辛劳地付出，给了我们整洁的校园环境，保证了我们安全有序的学习生活。也感谢所有学弟学妹们对我们的理解和支持，也请珍惜你们在北重三中的每一分每一秒。
感谢高三年级的每一位老师，感谢您在每一个日日夜夜，始终与我们一起，与朝阳并肩、与夜幕同行，默默耕耘付出。忘不了您忍着病痛讲课时微微紧锁的眉头，忘不了您经过一周的劳累后略带沙哑的嗓音，也忘不了您看到我们的每一次进步时那欣慰的表情。正因为有你们的引领，让我们在这漫漫征程中少了一份孤独行路的艰辛，多了一分同甘共苦的慰藉。这一段时光纵然漫长而黑暗，但我们依然能看见前方的晨光。
感谢现在站在我们身边的、与我们共同走过三年光阴的同窗。我们曾一起在运动场上奋力拼搏，曾一起在艺术节上一展风采，曾一起在难题探究上唇枪舌战。我们在三年中相伴成长，分享彼此生命中最美好的时光。每一句热情的问候，每一个灿烂的笑容，每一次活动的回忆，都是我们心中最宝贵的财富。感谢你们的情谊，让高中的三年时光充实而幸福。
如今，纵然心中有千般不舍，我们也只能阔步前行，“宝 剑 锋 从 磨 砺 出，梅花香自苦寒来”，同学们!只要沿着认清自我、锻造自我、提升自我这一健康有序的虹桥前进，天堑便会变通途。在学习上没有什么捷径可走，伴随成功的只有认真、刻苦、奋斗、拼搏!
今天，在这神圣的国旗下，我们整装待发，对我们每一个同学来说这既是机遇又是挑战，我们要抓住这人生的黄金时间，从一节课、一节自习、一道题、一个单词开始吧!因为只有这样，成功才离我们越来越近!同学们，选择了勤劳和奋斗，也就选择了希望与收获;选择了纪律与约束，也就选择了理智与自由;选择了拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌!只有笑到最后，生命才会光辉灿烂!长风破浪会有时，直挂云帆济沧海!
同学们，还有不到十天的时间，我们在过去每一天所积累的、所付出的、所执着的，终将迎来化茧成蝶的时刻，无论前方有怎样的挑战在等着我们、有怎样的困难需要我们去克服，此时此刻，我们有勇气、有信心、有力量坚持到底!
努力吧，拼搏吧，成功将属于我们每一位同学!
最后，祝即将奔赴高考考场的亲爱的同学们，金榜题名，梦想成真!
谢谢大家!
同学们，青春无限好，只因没拼搏。只有释放青春的激情，才有辉煌的明天。让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天边，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点!
青春，是我们一生中最美丽的季节，她孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望，充满诗意而不缺乏拼搏的激情，时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。当一个人的青春融汇到一个时代、一份事业中，这样的青春就不会远去，而这份事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒。
说到这里，我想起了这样一句话：“有的人活着，他已经死了;有的人死了，他还活着。”生命的意义在于活着，那么活着的意义又是什么呢?当然不是为了活着而活着，答案只有两个词，坚持与拼搏!我们可以设想一下，不付出、不创造、不追求，这样的青春必然在似水年华中渐渐老去，回首过往，没有痕迹，没有追忆，人生四处弥漫着叹息。我想，这绝对不是我们存在的意义。
古往今来，有无数能人志士通过坚持与拼搏成就了不朽的人生：司马迁受宫刑后写成《史记》，姜子牙年迈助武王伐纣，蒲松龄晚年铸就《聊斋志异》。这些能人志士的成功是与坚持分不开的。
同学们，“只要你是金子，就能放光，只要你斗志昂扬的面对生活，你就会有所获得。”路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。青春是学习的季节，青春是奋斗的岁月，不要停止我们前进的步伐，因为青春的路正长。有空的时候静下心来好好看看书，回头想想自己走过的路，为自己的人生做好一个规划，把自己的理想铭刻在心中，做一个甘于寂寞，敢于创新、干劲十足的青少年。我们要抓住金色青春，让人生留下永恒的光辉!
未来是光明而美丽的，爱它吧，向它突进，为它拼搏，迎接它，尽可能地使它成为现实吧!
谢谢大家!我的演讲到此结束。
人人都有过受迫害的青春。那段时间里，我们不被理解，活得很难受，就像是一条离开水的鱼。可是回头看看，总不是一无所有的。感情受挫友情来弥补，友情受挫亲情来弥补，亲情不够感情来填。其实谁都没有输光手里的最终一张牌。下一步，怎样出牌，全在自我手里。幸福总会来的。只是，也许不是此刻而已。
我有一个朋友a，以前和人表白狠狠被拒。之后初恋，对方劈腿，分手。就此有些沉沦，游戏人间，再也不肯拿出一颗真心去爱别人。总是看着他为了别人的错误在惩罚自我，然后继续去折磨着别的无辜的人。他不欢乐。被他伤害的人也不欢乐。而伤害他的人，如今也不见得过得有多好。
我有一个朋友b，以前因为一些事情，和同学几年没有说过一句话。每一天独来独往，细心谨慎地做人，任何事都努力做到最好，只是怕被不喜欢的人嘲笑。总是看见他挣扎地活着，活得很累，很辛苦，不明白为了证明什么却依旧会去证明下去。他不欢乐。他说，幸好我坚持了下来，没有崩溃。可是他的眼里，深深在疲惫。
我有一个朋友c，关于她的绯闻和传言在传播。她很苦恼，自我只是按照自我喜欢的方式活着，没有对不起任何人，也没有伤害任何人。可是为什么呢，还有人会去编造关于她的流言蜚语。居然还有人会去信以为真，以为她是那种品行不佳的人。她不欢乐。她别无所求，只是期待一个公平的对待。
我有一个朋友d，从小和家人关系不好。父母更偏爱年长的哥哥，也不重视她。不记得她的生日，不会给她买东西，也不明白她爱吃的菜。她也以往很想问父母，既然你们不爱我，何必又要生下我。她不欢乐。她渴望能和别人一样，家庭和睦，其乐融融。
我们站在此处，名为青春的路口。能不能问自我一句：亲爱的，你欢乐吗想想，其实也是不欢乐的。想得的得不到，不想要的偏偏也会来打扰。可是再想想，自我又何必。未免少年不识愁滋味，爱上层楼，爱上层楼，为赋新辞强说愁。
小时候，以为自我的世界很小，看见一片天空就以为是全部。长大了，才明白自我的世界很大，天无边海无涯。小时候，总会为了缺失一点什么，就觉得整个天地都变了颜色。之后，慢慢学会了百毒不侵。我们都会告诉之后认识的人自我之前的故事，总会描述得悲惨一些。其实自我想想，原先那些岁月，可是如此。如果真的悲惨得让人无法呼吸，那我们又如何会波澜不惊长大。我们不是逆来顺受了，只可是看穿了这个世界上不可能毫发无损得获得全部的幸运。活着，总会失去一些什么。例如“我手里拿着刀，无法拥抱你，我放下刀，无法保护你。”
那个游戏人间的朋友a，有着很支持他的朋友们一向陪在他身边不离不弃。那个独来独往的朋友b，有着一双很爱他的父母，时时倾听着他的心声。那个被人误解的朋友c，有着别人羡慕的才华，深受长辈的赏识。那个不受宠爱的朋友d，有着一个对她很好的恋人，想要一辈子陪着她。
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家早上好！
有一个人，她永远占据在你心最柔软的地方，你愿用自己的一生去爱她，这个人，叫“母亲”；有一种爱，它可以让你随意的索取、享用，却不要你任何的回报。这种爱，叫“母爱”！世上有一种爱最伟大，那就是母爱！世上有一个人最值得我们回报，那就是母亲。
母亲像什么，母亲像天使把一点一滴汗水撒在我们的心里。母亲是什么，母亲为我们打开成长的大门，母亲是上帝派下来哺育我们的天使。在人生崎岖坎坷的旅途上，是谁给予你最真诚、最亲切的关爱，是谁对你嘘寒问暖，时刻给予你无私的奉献；是谁不知疲倦地教导着你为人处世的道理；是谁为了你的琐事而烦恼？对了！是伟大的母亲。母爱是无私的，是永不停息的。没有一位母亲是不爱自己的子女的。不管怎样，母爱终究都是生命中最真挚，最无私的爱。
当你遇到危险时，她不顾一切地救助你，即使失去生命也毫无怨言；当你感到伤痛绝望时，她比你更加痛心悲伤，却必须要坚强地劝慰你，让你安心；当你欢心愉悦时，她会陪你一起分享心中的喜悦，但是却绝对不会多霸占一点，让你的心变得空虚无物……母爱，感化一切。母爱，真挚无私。让我们时刻怀着一颗感恩的心，让我们一起成为懂得感恩的人，感谢我们的父母，感谢所有爱我们的人。
谢谢大家！
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