在国旗的阴影下，我们不断学习和进步，追求着自己的梦想和人生的价值。接下来，请欣赏一些国旗下的快乐时刻，让我们以欢笑传递对祖国的热爱和祝福。
各位老师、同学，大家上午好！
今天我演讲的题目是——做一个乐之者。
孔子云：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”前苏联教育家苏霍姆林斯基也说：“所有智力方面的工作，都要依赖于兴趣。”如果把学习当做任务，则学无止境，高山难攀，必定艰辛痛苦。超越掌握知识点本身，去探索求知，岂不更具乐趣?轻松的心态让我们拥有饱满的精神状态，从而带来高效率。
兴趣，往往是学习的起点，也是学习的动力。达尔文用20xx年的时间写成了《物种起源》一书，推翻了神创论，而他研究的念头，起源于一次考察途中对岛上动物外形异样产生的兴趣。兴趣促使他锲而不舍地探索，终于为世人带来了进化论。我们不是达尔文，但我们仍然可以从学习中找到乐趣。数小时沉思后终于解出一道难题的豁然开朗，几番挣扎终于将模糊的概念弄清的曲径通幽……由此带来的巨大成就感，会不断提升我们的兴趣，趋使我们在学习之路上走得更远。
有一家杂志曾用“终日计算，冥思苦想”为题介绍杨振宁的物理研究。杨振宁因此不大高兴，他说：“尤其不同意的是这个‘苦’字。什么叫苦?自己不愿意做，又因为外界的压力非做不可，这才叫苦。研究物理是没有苦的概念的，物理学是非常引人入胜的。只要我对物理学有了兴趣，我就会被那不可抗拒的力量所吸引。”杨振宁对物理的热爱，让他能在研究中能甘之如饴，以苦为乐。若我们对学习产生的热情，学海无涯也可以乐作舟。
注重过程而非结果，带着一种轻松的心态去学习，往往能有意想不到的效果。精通英、法、意、德、西班牙、希腊等多国语言，33种中国方言的汉语言之父赵元任，却对女儿说研究语言学只是因为“好玩儿”，他一生中最大的快乐，是到了世界任何地方，当地人都认为他是那儿土生土长的人。他研究语言学，是为它带来的快乐，而不是它带来的某个头衔或是荣誉，所以他不会为名誉所累，所以他能如玩乐一般投入其中，所以他能有巨大成就。学习是有着丰富体验的过程，而不仅仅是被分数量化的结果，当我们专注于过程，才能感受到学习内在的乐趣，才能心无杂念地投身其中，才能有更多收获。
与此同时，我们也要协调好心态上的放松与时间安排的紧凑。心态的放松并不代表懒散与对时间的随意浪费。达尔文写成巨著，离不开他20xx年的潜心研究，杨振宁的研究成果，离不开反复的实验与大量的计算，赵元任对多种语言的掌握，离不开他到每个地方的勤学好问，同样，要获取更多的知识，也需要下一番苦功夫，只是，找到了其中的乐趣，便不觉得苦了。
谢谢大家。我的演讲完毕。
尊敬的各位领导、老师们、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我演讲的题目是《重阳敬老，话说美德》。
在这秋高气爽、桂花飘香的金秋十月，国庆节的喜悦仍在继续，安静的心情释放着心的微笑。转眼间，又到了农历的九月九日——“重阳节”。
在唐诗宋词中，有许多的有关重阳节的诗词佳作，如：唐朝诗人王维的《九月九日忆山东兄弟》：“独在异乡为异客，每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处，遍插茱萸少一人。”
我国是一个具有五千多年历史的文明古国，历来以“礼仪之邦”著称于世，中华传统文化和民族美德源远流长，其中尊老、敬老，犹如一泓清泉，流淌在我国悠久的历史长河中。
夕阳最美，因为那是一种告别，一种对一天辛勤耕作的告别;是一种期待，一种蓄势待发对下个黎明的期待。正是夕阳的逝去才托起了明天的朝阳。老人便是这轮美丽的夕阳，人生最美夕阳红，世间最美老年花!
因此，作为一名初中生，更要发扬尊老、敬老、爱老、助老的传统美德。“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”，尊敬、爱护自己家的老人，同时也要象对待自家人那样去尊敬、爱护别的老人。古往今来，我们有许多敬老爱老的故事：古有木兰代父从军、黄香扇枕温席、王祥卧冰求鲤、孟宗哭竹生笋的佳话;今有陈毅探母等感人肺腑、润人胸襟的故事。人人都会老，家家有老人。尊重老人，实际上就是尊重我们自己!一声问候，一个微笑，一杯香茶，也许老人们就能倍感欣慰和满足;贴心地捶背，温暖地搀扶，都能让老人们脸上绽放幸福的微笑。每一位同学，都要用实际行动为老人们献上我们的一份心意，为自己的爷爷奶奶，或者是邻居老人做些力所能及的事，比如，帮他们洗衣服，洗碗，扫地，叠被，多为他们着想，少让他们做那些本来应该是我们自己做的事，把好吃的让给他们，把有趣的事告诉他们，对邻居长辈有礼貌，外出礼让老人。
在日常生活中，我们要时刻关心老人，多为他们着想，对待老人要有礼貌，外出学会礼让老人;在学校里，更要尊重我师长……让我们大家从今天做起，从尊敬、关心身边的每一位老人做起，说一句敬老话，读一本敬老书，做一件敬老事，争取做一名懂文明、有礼貌学生。
同学们，虽然重阳节一年只有一天，但是尊老、敬老不仅仅是重阳节一天的事，更应该表现在日常生活中的每一天。
人生是一面镜子，对照人生，尊重老人，爱护老人是传统的美德;是社会的责任。把最美丽的祝福送给全天下的老人!做到让老人笑在重阳，笑在每一天。同学们，让我们都拥有一颗感恩的心，感谢他们为我们撑起的这片蓝天，让我们为争做一个知礼明礼的好孩子而努力，让“尊老、敬老、爱老、助老”的中华传统美德世代相传，永放光彩!
我的演讲完毕，谢谢大家!
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尊敬的老师们，亲爱的同学们：
早上好!
我今天国旗下讲话的题目是“创建全国文明成市，你我同行”。
镇江创建全国文明城市已进入关键时期，全体师生要借创建的时机，进一步提高文明素质和道德水平，努力展示丁卯小学的风采，展示xx市民的风采。
首先让我们了解我校为创建文明城市而做出的共同努力：
1、让创建文明城市的精神深入人心。学校利用午休、班会、黑板报、红领巾广播站、橱窗、流动展板等多种形式向师生们宣传文明城市的创建知识。使得社会主义核心价值观以及“八礼四仪”深入每一位师生的心里。同学们也熟知了我校结合文明城市创建的契机，利用传统节日开展了丰富多彩的活动，让每一位同学践行文明行为。
2、发动“小手拉大手”的活动，让同学们带动自己的家人及身边的朋友争做文明人，并通过知识问卷的形式向他们普及文明城市创建的精髓。
同学们，古人说“不学礼，无以立”。文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。而文明，是衡量一个社会进步的重要标尺，也是一个人综合素质的反映。讲文明，是一种美德，更是一种责任。它系于小节，关系大众，体现在我们日常生活的一言一行中，只有每个人都自觉奉行生活文明的准则，整个社会的文明水准才会真正提高。
镇江，是我们生活的大家庭，我们每个人都是其中的一员，要想镇江更美丽、大家庭更温馨，我们一定要做一个文明小市民。马上镇江就要迎来文明城市的检查，我们每一个人的行为都将决定城市的形象，我们要为塑造镇江的城市形象出力，为促进镇江的进步与发展添彩。
文明是一个个细节，只有人人行动起来，时时处处讲文明，文明才会伴随我们。
我们要管住自己的手，不打架、不乱丢纸屑垃圾、不在公共场所乱涂乱画。保护环境，遵守社会公德，是我们的职责。
我们要管住自己的口，不骂人、不大声喧哗、不说不文明的话。语言文明就像是你的一张随身携带的名片，折射出你的素养。
我们要管住自己的脚，不践踏草坪，不闯红灯，不损害公共设施。镇江是个美丽的地方，不爱惜环境，就是不尊重别人的劳动，不遵守交通规则，就会给自己和他人带来生命的危险。
同学们，每一片垃圾都等着你去拾起;每一棵小草都期待你的关爱;每一位弱者都盼望你的关心。一点一滴的文明小事，都体现了你的道德成长。
勿以善小而不为，勿以恶小而为之，“争做文明市民”不是口头上的事，更不是纸上的事，而是我们每个人的行动。
同学们，让我们从现在做起，让文明礼仪不再是纯粹的理念，而是每个学子的自觉言行!让文明礼仪不再是外在强加的约束，而是自我内化的一种快乐!
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寒假生活已结束，迎来了鸡年的第一个学期，全体师生又将进入紧张而愉快的教与学的生活。在新的学期里，同学们应该以崭新的姿态投入到我们的学习生活中去，要在上学期的基础上再上新台阶，将知识的根基夯结实。为此本学期陈校长向同学们提出以下几方面的要求：
第一，要自始至终坚持把学校德育教育摆在素质教育的首要位置。小学德育教育是人生的起步教育，不仅是素质教育的重要组成部分，也是推动素质教育如何实施的重要举措。因此，要求全体同学做好以下十点。（内容略）。
第二，积极上进，刻苦学习，乐于接受新知识和新事物，提高自己各方面的素质，敢于创新，做科技发展人才的后备军。要求做好以下五点。（内容略）。
第三，要使自己成为建设祖国的栋梁之才，那必须有强健的体魄。同学们平时必须积极锻炼身体，提高自己的身体素质，增强体质。做好以下五方面。（内容略）。
第四，优化教育、教学环境，讲究卫生，预防疾病。做好以下六个方面。（内容略）。
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主讲人：
陈焕明。
2005。
年
2
月
28。
日
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同学们，早在1963年3月5日，毛主席为雷锋同志题词，向全国人民发出了“向雷锋同志学习”的伟大号召。周恩来、刘少奇、朱德、邓小平等老一辈无产阶级革命家也都题了词。高度赞扬了雷锋精神，号召全国人民向雷锋学习。一时间好人好事层出不穷，助人为乐蔚然成风，社会风气日新月异。距现在已经40多年了，但雷锋的形象，雷锋精神仍永远活在人们心中。
同学们，雷锋精神的基本内容是什么？大致可归纳成四个方面：一、爱憎分明。雷锋1940年12月出生。黑暗的旧社会夺去了雷锋一家五位亲人的生命，雷锋7岁便成了可怜的孤儿。雷锋家乡刚解放，他就参加了儿童团，54年雷锋成为第一批少先队员。他热爱祖国，热爱人民，热爱共产党，憎恨敌人。二、干一行，爱一行，钻一行的“钉子精神”。雷锋1960年参加中国人民解放军。1962年8月15日不幸因公殉职，年仅22岁。在他短短的一生中，工、农、兵都干过。他无论做什么工作，都埋头苦干，默默奉献。三、全心全意为人民服务。他时刻想着国家，想着他人。抗洪救灾，冲在前头，社会主义建设一马当先，平时有他为别人服务的忙碌身影……四、艰苦奋斗的精神。对工作高标准，生活上低标准，省下零用钱，支援灾区，帮助生活困难的同志。雷锋精神集中体现了我们中华民族的优秀品德和优良传统。今天，我们学习雷锋，要像他那样胸怀远大理想，爱祖国，爱人民，关心集体，关心他人，从平凡的小事做起，从自己身边做起，把自己培养成四有新人。
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主讲人：
陈焕明。
2005。
年
3
月
7
日
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1103年3月14日，是我们非常熟悉的抗金名将岳飞的诞辰日。在美丽的杭州西湖边栖霞岭下，有一幢庄严宏伟的古代建筑，这就是为纪念英雄岳飞而修建的岳王庙。
岳飞少年时，正处于民族矛盾非常尖锐的时期，战争给人民带来了巨大的灾难。岳飞的母亲经常给幼年的岳飞讲热爱祖国的道理，还用针在岳飞的背上刺上了“精忠报国”四个字，使岳飞从小就接受了热爱祖国，热爱自己的民族的教育。
岳飞长大以后，参加了军队，积极抗击外族的侵略。在抗金斗争中，他英勇善战，以严明的纪律治理军队，屡建赫赫战功，深受人民爱戴。经过许多次战役，金军被打得闻风丧胆。正当岳飞准备乘胜追击时，南宋皇帝高宗和宰相秦桧却连下了十二道金牌，要岳飞退兵。以后又以“英须有”的罪名，把岳飞杀害了，被害时，岳飞年仅39岁。800多年前，岳飞曾写过一首《满江红》的词，用“莫等闲，白了少年头，空悲切”来勉励自己，以实现“还我河山”的雄心大志。他以自己的鲜血和生命表达了他的志向。同学们，今天我们也要以“莫等闲，白了少年头，空悲切”的词句来勉励自己，以“只争朝夕”的精神努力学习，以坚持不懈的努力实现“振兴中华”的伟大抱负！
努力吧，同学们！
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主讲人：
陈焕明。
2005。
年
3
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内
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助人为乐，是中华民族的美德。
同学们，在我们的周围，你只要细心观察，到处可以看到助人为乐的人和事。不是吗？低年级同学摔倒了，就有同学帮助扶起来，天下雨了，就有人同你一块撑伞，你摔疼了，就有同学扶你坐在边上，轻轻的揉动，使你疼痛减少，你丢了衣服，就有同学捡到后，交还给你等等，你学习上有困难，就有同学来帮助你……他们都像雷锋叔叔一样，自觉地把自己“有限生命”投入到“无限的为人民服务”之中去，留下了助人为乐的事迹。
同学们，如果大家都能以助人为目的，像雷锋叔叔一样，遇到困难，我帮助你，你帮助我，那么，我们的社会就会更加美好，就会更加和谐和温暖。
同学们，让我们真心诚意，力所能及地去帮助别人，为他们排忧解难，分享其中的快乐吧！
主讲人：
陈焕明。
2005。
年
3
月
21。
日
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内
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同学们：“全国中小学生安全教育日”是定在每年3月份的最后一个星期的星期一。今天是3月28日，是2005年3月份最后一个星期的周一，所以在此跟同学们谈以下几个全面：
一、遵守交通规则，确保人生安全。
1、无论是步行还是骑车，在上学、放学路上一定要靠右边走，人多、车辆多的地方要停下来，不能挤上去。宁停三分，不抢一秒，确保安全。
2、横穿马路要走人行道，一定要左右看清，觉得没有危险时，才能通过。严禁突然横穿马路。
3、严禁在马路上追闹戏笑，忘记了安全。
4、严禁争抢爬车，上车、下车。乘在车上手要抓牢。人要坐好，不准推搡。
5、骑自行车的学生，要做到“十个不准”、“五个要”。
6、路远学生的家长自己叫汽车，电瓶车接送时，学生一定要做。
二、遵守纪律，严防事故发生。
1、上下楼梯要有秩序，均要靠右边走。不准拥挤，更不准推人。前面的人摔倒的话，马上要停止前行，把摔倒的人扶起来。
2、课间要做无危险的正当游戏。
3、严禁在楼梯的扶梯上滑下来。
4、不准在教室里互相追逐、吵闹。
5、在没有老师保护的情况下，不准独自去玩耍单杠、双杠、秋千、爬绳等体育器具。
6、上、下厕所时，也不能拥挤，要有秩序的进出，发扬大同学让小同学先进出。
三、上课期间，听从老师指挥，服从老师安排，严禁事故发生。
1、上体育课及活动类课程，要按照老师的要求，听从老师安排，不准自由散漫，我行我素，自己想做什么，就做什么。
2、体育课上做动作时，要认真观察，记住老师的示范动作及要领，按照程序规范操作，以防事故发生。
3、4、5……（略）。
四、放学后在家里，也要严防事故发生。（略）。
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主讲人：
陈焕明。
2005。
年
3
月
28。
日
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老师们，同学们，你们好!
今天我国旗下讲话的题目是《四月，美的日子》。四月的风给我们送来阵阵春意，大地上满世界的绿色，满眼的五彩缤纷。带给我们的校园，同样是生气勃勃和多姿多彩。
在这样美丽的安全教育的日子里，上至学校领导，下至每一位老师，他们每时每刻把同学们的安全关注。放学路队、课间游戏时、每一位学生的安全，老师们都记挂在心。无论是上学的路上，还是归家的途中，大家都要把安全时刻牢记。
值日的老师，每天从早到晚，忠实地执行着自己的职责。为了同学们的安全，他们巡视在校园的每一个角落，校门口，他们苦口婆心地关照着你们的爷爷、奶奶、爸爸和妈妈，让他们时刻关切你们的安全。
同学们，你们也是好样的。900多名同学中，有900多名同学自觉地遵守着学校的规章制度，充满着对老师的敬与爱，把老师的谆谆教诲深记心中，用自己美好的言行，为学校、为班级、也为自己留下“美”的色彩。一声“老师”早，一口“老师好”，一嘴“老师再见”，让老师觉得你们是那样的懂事，那样的可爱。你们深知，为了将来的进一步发展，必须从现在做起。所以你们身上的“沙尘”几乎找不到了，讲文明懂礼貌，与恶习说“再见”;爱学习、勤钻研，竞相争出好成绩。广播操时你们那整齐的队伍，协调的动作，给人的感觉是那样的舒服。还有，操场上的废纸几乎看不到了，教室里既美观又整洁，许多同学身上的污垢失踪了。你们正在努力成为真正合格的小学生，为学校留下你们的美好形象。
同学们，半个学期一晃而过，“期中检测”在向我们招手，你们复习了吗?你们准备好了吗?相信你们会说“时刻准备着”!
同学们，四月是绿色的四月，是春光明媚的四月，是万物展示生机的四月，让我们在春风的鼓动下，同心协力，为我们可爱的校园增添更多的色彩吧!
谢谢大家!
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今天早上似乎还有初春的寒意，但树木的枝头已添上新绿，小鸟已在高歌，地下的种子已经苏醒，春风已经伴我们而来，她送走了过去的成绩，却唤醒了沉醒的心灵，召唤着夷陵中学每一位同学在未来的道路上去探索。
希望的开端，我们要塑造全新的自我：新的青年，我们要放飞崇高的理想！我们团结，我们不畏困难；我们勤奋，我们追赶时间的脚步！一步一个脚印，我们求实，我们相信真理，我们创新，我们立在时代的潮头！这是时代要造就新青年的时候，在求知的道路上，我们拼搏进取，耕耘收获，我们将汗水挥洒！
今天，我站在主席台上，心中难以平静，一个声音在强烈震撼着、这包容着太多的愿望！
我真诚的希望，高一高二的学弟学妹们，学而不倦，虚心进取，在求知的海洋上不懈探索，攀登知识的高峰，学习更上一层楼！我希望，也充分相信，你们每一个人都能充分利用自己手中的彩笔，为青春涂上绚丽的色彩。
我也希望，我们高三的学子，孜孜不倦，温故知新，在求实气氛中，勤劳耕耘，现实是此岸，理想是彼岸，我们只有用敏锐的感知力，集中的专注力，联想的鉴赏力，切题的调研力，这所有学习的力量全力架起两岸之间的桥梁！回首过去，2003年六月已经过去，状元榜上的名字留下永恒的一瞬，多么令人鼓舞，今年六月即将来临，我们似乎已经看到6月的骄阳那么火热，那么耀眼，我要大声喊出：“我要努力，我要奋进，我要拼搏，我要成功！”
高三的学子们，鲜艳的花朵经过汗水的浇灌才能开放，美好的愿望经过艰苦的努力才能实现！让我们向着高考做最后的冲刺，去迎接6月的骄阳，去创造新的辉煌！班级介绍：我们高三四班是一个由64名同学组成的温暖大家庭。在班主任黄学凤老师的带领下，我们班多次夺得了“文明示范班”的称号。老师们认真负责，细致耐心，不让一个同学掉队；同学们胸怀远大理想，争分夺秒。自进入高三以来，虽然学习任务繁重，学习气氛紧张，班内竞争激烈，但大家仍然互相关心，互相帮助，携手迈向成功。
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可以晦暗如黑夜，可以明亮如日月，这，就是生命;。
可以绚烂如百花，可以静美如秋叶，这，就是生命。
每个人的生命握在自己手中，可以选择怎样去描绘，甚至可以选择生还是死;。
但生命又不仅仅属于自我，更属于所有关心，爱护我们的人。
所以，我们不仅应该为自己坚强地活，更需要为爱着我们的人努力地活，这，就是生命。
生命于人只有一次，生命该何时何地何因终结，谁也无法预料。
哦，是生命，是生命那火一般的力量，让他们的人生如此辉煌灿烂。
蒙田在他的《热爱生命》一文中写道：“我想靠迅速抓紧时间，去留住稍纵即逝的日子;我想凭时间的有效利用，去弥补匆匆流逝的光阴。剩下的生命愈是短暂，我愈是要使之过得丰盈充实。”
人的生命是脆弱的，一旦发生意外，会留下永远的伤痕;健全的身体一旦受损，将抱憾终身。我们的生命是用来珍惜的，是用来爱家爱国爱这个世界的，千万不要因为自己的率性而为伤害了自己或他人的生命。生命对每个人来说都只有一次，它承载着太多的爱，牵系着太多的情。你可曾想过，当我们不负责任地伤害了自己或者别人时，我们的爸爸妈妈，爷爷奶奶该有多痛苦伤心?我们是芸芸众生里的一员，既然来到了这个世界上，就应该让自己的生命盛开成如诗如画的原野，在五彩的人生路途上，用生命去欢唱一支热烈而充实的歌。
也许我们无法拥有百花盛开的春天，但我们可以在花丛中进行着新春的感悟与构想;。
也许我们无法拥有炽烈的夏日，但我们可以用激情去点燃青春的梦想;。
也许我们不得不面对肃杀的秋季，但我们可以在金黄的世界里检点着自己的收获;。
也许我们不得不迎来冰封大地的寒冬，但我们可以敞开大地一般宽广的胸怀去为自己营造一个温暖的世界!
珍爱生命，健康成长，这是一种责任，也是一种信念，更是一种坚持!
我们郑重承诺：我们一定要对自己和爱自己的人负责!不管未来的路有多艰难，我们一定做到珍爱生命，不负青春，健康生活，拥抱明天!
国旗下讲话不仅是升旗仪式的规定程序和内容，同时也是学校整个德育工作的重要组成部分.下面是本站小编给大家整理的上半年教师代表。
仅供参考。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!我是来自905班的蔡梓灏，今天我要演讲的题目是——毕业班，我们扬帆起航。
又是一周过去，新的一周开始，面对冉冉升起的朝阳，作为毕业生的我在脑海里就是两个词——理想和时间。理想就是风帆，指引着我向前，时间见证了我们杨帆的过程。
三年前，父亲带着我在东莞各个学校之间奔波，考察，为的就是给我选一个适合我的初中。来到这里，我被这里的环境和氛围所吸引。时间总是过得太快，随着年龄一年一年的增长，我也慢慢成熟起来，当我静下心来思考——思考这大千的世界，思考这神奇的土地，思考这懵懂的青春，思考那未知的人生，充满了好奇和神往;我喜欢临窗而坐，在课下之余，看着窗外那棵挺拔的大树，在雨露和阳光下执拗地向上伸展他的枝干，仿佛与楼比高一般，我想起毛主席“欲与天公试比高”的豪情，此时我的体内似乎注入了无限的力量。
班主任说;一个没有经历过大学的人生是有缺憾的，至少是遗憾的。他常常跟我们说一些大道理，我们都听过，而往往也是听了就过。可是这句话却烙在我心里了。它常常引起我的思考，我也常常憧憬着美好的大学生活，如何迸发我的青春激情，我不止一次沉醉在师长们描绘下的大学生活里。然而我也知道要想考上大学不是件容易的事，我得先考上一个好的高中，一个适合我的高中。当每年开学典礼那些考上大学的大哥大姐上台领奖时，便使我羡慕不已，我羡慕的不是他们拿了多少奖金，我羡慕的是他们即将生活在我梦想的殿堂。如今，我们教室楼上也是一批即将高考的大哥大姐们，他们正挽袖奋臂，摩拳擦掌，争分夺秒。走廊里，总能看见他们映着晨曦，乘着凉风，踱来踱去朗朗而读的身影;路上，总能看见他们怀抱书本，步履匆匆，形色繁忙急急而去的影子……;他们是在珍惜时间，因为高考的脚步声越来越近了，战鼓正在擂响，还有20天。
上一次模拟考试刚过去不久，这是最容易松懈的时候，下一次模拟考试接踵而来，不管你这一次考得如何，重要是还有机会，还有下一次，还有时间。我们必须抓住这仅有的20来天，好好把握。
20天后，毕业考升学考即将临近，作为一名毕业生，作为一名有理想，有追求的学生，我们一定要在接下来的一段时间里，发扬顽强拼搏，不折不挠的精神，进行扎实有效的复习，争取毕业考试的全面丰收，争取考入理想的中学，理想的高中，梦想的大学。
最后，真诚地祝福我们高三的大哥大姐们考上理想的大学，祝福我和正在拼搏的初三的兄弟姐妹们考上理想的中学，祝福小六的弟弟妹妹们考上理想的初中;愿我们的母校在6月取得辉煌的成绩。
谢谢大家!我的演讲完毕!
各位老师、同学，大家上午好。今天我演讲的题目是——做一个乐之者。
孔子云：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者。”前苏联教育家苏霍姆林斯基也说：“所有智力方面的工作，都要依赖于兴趣。”如果把学习当做任务，则学无止境，高山难攀，必定艰辛痛苦。超越掌握知识点本身，去探索求知，岂不更具乐趣?轻松的心态让我们拥有饱满的精神状态，从而带来高效率。
兴趣，往往是学习的起点，也是学习的动力。达尔文用20xx年的时间写成了《物种起源》一书，推翻了神创论，而他研究的念头，起源于一次考察途中对岛上动物外形异样产生的兴趣。兴趣促使他锲而不舍地探索，终于为世人带来了进化论。我们不是达尔文，但我们仍然可以从学习中找到乐趣。数小时沉思后终于解出一道难题的豁然开朗，几番挣扎终于将模糊的概念弄清的曲径通幽……由此带来的巨大成就感，会不断提升我们的兴趣，趋使我们在学习之路上走得更远。
有一家杂志曾用“终日计算，冥思苦想”为题介绍杨振宁的物理研究。杨振宁因此不大高兴，他说：“尤其不同意的是这个‘苦’字。什么叫苦?自己不愿意做，又因为外界的压力非做不可，这才叫苦。研究物理是没有苦的概念的，物理学是非常引人入胜的。只要我对物理学有了兴趣，我就会被那不可抗拒的力量所吸引。”杨振宁对物理的热爱，让他能在研究中能甘之如饴，以苦为乐。若我们对学习产生的热情，学海无涯也可以乐作舟。
注重过程而非结果，带着一种轻松的心态去学习，往往能有意想不到的效果。精通英、法、意、德、西班牙、希腊等多国语言，33种中国方言的汉语言之父赵元任，却对女儿说研究语言学只是因为“好玩儿”，他一生中最大的快乐，是到了世界任何地方，当地人都认为他是那儿土生土长的人。他研究语言学，是为它带来的快乐，而不是它带来的某个头衔或是荣誉，所以他不会为名誉所累，所以他能如玩乐一般投入其中，所以他能有巨大成就。学习是有着丰富体验的过程，而不仅仅是被分数量化的结果，当我们专注于过程，才能感受到学习内在的乐趣，才能心无杂念地投身其中，才能有更多收获。
与此同时，我们也要协调好心态上的放松与时间安排的紧凑。心态的放松并不代表懒散与对时间的随意浪费。达尔文写成巨著，离不开他20xx年的潜心研究，杨振宁的研究成果，离不开反复的实验与大量的计算，赵元任对多种语言的掌握，离不开他到每个地方的勤学好问，同样，要获取更多的知识，也需要下一番苦功夫，只是，找到了其中的乐趣，便不觉得苦了。
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同学们，上午好!
今天是我们新学期第一次国旗下讲话，我想以“规则”、“规矩”、“规范”为题跟我们每位同学重申一下常规。
规则是规定出来供大家共同遵守的制度或章程。规则的制定使人们的行为方式有法可依，也使社会有了判断是非的标准。规则具有强制性，如果不按规则出牌，游戏将无法进行，是非便会发生混淆。
我们学校的《省武高学生一日常规》、《省武高违纪学生处分条例》就是我们的规则，规定了我们可以做什么，不可以做什么。使每位学生的行为方式有法可依，也使学校有了判断是非的标准。这里我要特别提醒大家的是：学校是个特殊地方，她的规则可能也必须有别于社会，但她同样具有强制性。例如，学校规定不许带手机进入校园，有同学被老师发现处理时，睁大一双无辜的眼睛很无辜的问：为什么不可以用啊?不管你是有声还是无声的问，这里我可以明确的告诉你，这是学校的规则。当买外卖的同学振振有词的说因为我饿了，所以要买时，你要记得，规则不能拿你的需要去改变。
接下来我讲规矩，我们都知道，规则不是万能的，因为规则不可能事无巨细、面面俱到，如果没有条文可循，那只能按照规矩办事。规矩未必是明文的规定，但它来自于人情、事理的约定俗成，破了规矩，便扰乱了人心、败坏了习俗。举个简单例子，如果说赡养父母是规则的话，尊敬老人就是规矩。
我们每位生活在校园的同学都要记得，你要遵循的除了有形的规则，还有无形的规矩。例如学校不会规定你生活、学习用品怎么放整齐，但整洁是个规矩。学校不会因为有同学把垃圾丢弃在卫生间前而出台这样的禁令，但学校有不乱扔垃圾的规则，社会有不影响他人，不给别人添麻烦的规矩在。
可见，有了规则，有了规矩，就有了自我约束的规范。从某种角度说，规范是规则和规矩的总和，明文规定或约定俗成的标准就是规范，作为下一代，作为年轻人，作为在校生，我们有我们的行为规范，规范体现了我们的家教、体现了我们的个人修养、体现了我们的教养。
同学们，这个学期是非同寻常的，高一将面临期中期末后的分班，高二将面临小高考和进入高三，高三更是将面对模考和高考。规则、规矩、规范将为我们每一个同学提供良好的学习环境，保障我们每一个同学的进步发展。我真诚的希望每一个同学明白：规范不是在限制我们，而是在帮助我们。
我的发言结束了，谢谢大家!
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同学们，春季是流感、流脑、腮腺炎、麻疹、水痘、风疹等呼吸道传染病的高发季节。呼吸道传染病好发于冬春两季，传播迅速、流行性强，是最常发生的疾病。为切实加强学校流脑等春季传染病的防控工作，有效预防春季呼吸道传染病，特提出以下要求：
1、同学们都要树立起预防传染病的防范意识。切断传染途径。不食用不清洁的食物，坚决杜绝购买路边小吃，流动摊贩的食品，不吃生食，不喝生水。
2、注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，也是预防春季传染病的关键。饭前便后以及外出归来一定要洗手，减少春季呼吸道传染病的流行。
3、春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多呼吸新鲜空气，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。同时也要合理安排运动量，以免对身体造成不利影响。另外，睡眠休息要好。根据天气变化，适时增减衣服，生活有规律，保持充分的休息睡眠，对提高自身的抵抗力显得相当重要。要合理安排好作息，做到生活有规律，否则必然导致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
4、春季气候多变，乍暖还寒，若骤减衣服，极易降低人体呼吸道免疫力，使得病原体极易侵入。必须根据天气变化，适时增减衣服，切不可一下子减得太多。
5、合理安排好饮食，饮食上不宜太过辛辣，太过辛辣容易上火，也不宜过食油腻。要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
尊敬的各位老师，同学们：
大家早上好!
我今天的讲话题目是：《践行社会主义核心价值观，争做新时代文明小学生》。
同学们知道什么是社会主义核心价值观吗?让我们一起把这24个字的内涵背一背：富强、民主、文明、和谐;自由、平等、公正、法治;爱国、敬业、诚信、友善。
那我们小学生要怎样践行它呢?其实大家生活中的很多地方都体现出了社会主义核心价值观：早上在校门口吃完早餐后垃圾应该怎样处理?(放进垃圾桶);当发现地上有废纸应该怎样做?(主动把它捡起，放进垃圾箱);当发现有同学乱扔垃圾践踏草地等不文明的行为时又该怎么做?(及时阻止，要爱护校园的环境);当发现有同学课间在走廊追逐打闹、大声吵闹时又该怎么做?(马上制止，做到文明课间活动);当发现有人遇到困难呢?(主动去帮忙);当同学身体不舒服呢?(及时向老师汇报并送校医室);当捡到钱币或物品时呢?(主动交给失主或老师);当遇见老师、同学、长辈时呢?(有礼貌地打招呼“老师，你好!”、“老师，再见!”);当我们在学习上遇到难题呢?(不放弃任何一道难题，独立思考，认真钻研)。
其实，这些点点滴滴都是再用实际行动实现社会主义核心价值观的表现，它并不抽象也并不遥远，相信我们每一个同学都能做到这些!
同学们，让我们都行动起来，从我做起，从身边做起，从小事做起，大力践行社会主义核心价值观，争做新时代的文明小学生!
我的讲话到这里，谢谢大家!
敬爱的老师、亲爱的小朋友们：
大家新年好！
今天，我们很荣幸地站在国旗下讲话。看，我们的国旗冉冉上升，从这一刻起，新的一学期又开始了，你们准备好了吗？新年开学，大一班的老师和小朋友想送给大家四个新年礼物！(李筱晗、仲胡杨主持)。
第一个礼物的名字叫“快乐”。愿小朋友们每天高高兴兴地上学，快快乐乐地游戏。第二个礼物的名字叫“礼貌”，希望每个小朋友都做有礼貌的好孩子，会问好，会说“再见”，还会讲“谢谢、对不起”这些神奇的话。
第三个礼物的名字叫“能干”,小朋友会“自己的事情自己做”，自己睡觉叠被子、自己穿衣穿袜子、自己吃饭擦桌子，做个能干的好孩子。
第四个礼物的名字叫“聪明”，我们要养成爱学习的习惯，成为一个聪明能干的孩子。(李筱晗、仲胡杨主持)请小朋友好好收藏这四个礼物，都做最棒的孩子。再过半年，我们大班的小朋友就要毕业了，请老师们放心，我们会好好学习，天天向上，给小弟弟小妹妹们做个好榜样！在这里祝愿小朋友们在新学期里学到更多的本领。
我的国旗下讲话完毕，谢谢大家！
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：早上好！
1963年的3月5号，毛主席欣然提笔写下了"向雷锋同志学习"。回觅20世纪60年代，在中华大地上掀起的轰轰烈烈的学习雷锋热潮，雷锋事迹在大江南北拨动着炎黄子孙的心弦，每一个公民都从雷锋精神中深深体味到榜样的力量。四十四年过去了，有不少人认为雷锋精神已经过时了，有人甚至说，学雷锋简直就是傻冒，那么，让我们一起再次走进雷锋精神的本质世界吧。
提起雷锋，助人为乐基本上是其精神主体，坐火车，他帮列车员托地板，在路上，他为丢失票的大婶买票，在部队，他为困难战士家里捐款。多少普普通通的人在困难中，感受到了他的温暖，甚至重新找到生活的理由，谁没有碰到过困难的时候？谁又可以撇开别人的帮助独自生存？没有！那么，渴望帮助，得到帮助，便是这个世界上每个人都向往的。帮助别人，也是每个人都应尽的责任，一首流行歌曲唱遍了中华大地，"只要人人都献出一点爱，世界将会变得更加美好"。那便是对雷锋助人为乐精神的最好延伸，毛主席曾经说过："一个人，做一件好事不难，难的是做一辈子好事"。是啊，助人，坚持不懈地助人，并以助人为快乐，雷锋以他的一生实践着，也就成就了他光辉的榜样形象。助人为乐，正是人类最普遍的共同需要和选择，那么，又怎么可以说雷锋精神已经过时了呢？雷锋有崇高的集体观念。他说："一个人的作用，对于革命事业来说，就是一架机器上的螺丝钉"。拧在哪里，我就在哪里闪闪发光。螺丝钉的精神，并非压抑人的本性，其精神的闪光点在于准确地找到了自己的心理位置，正确地选择了自己的社会职责，科学地确定了自己的价值。那么，今天当我们面对日益纷繁的社会，当我们与我们的集体息息相存时，螺丝钉精神确实是值得我们倡导和弘扬的传统美德。
雷锋称谦虚为美德。雷锋打过这样的比方："比如一个碗，如果已经装得满满的，哪怕再有好吃的东西，像海参，鱼翅之类也装不进去。如果碗是空的就能装很多东西"。他始终实践着永远做一个"谦虚的人"的诺言，见困难上，见荣誉让，做一辈子好事却不留名。
雷锋的钉子精神，雷锋的艰苦朴素作风，雷锋的激情人生。试想，哪一样又是时代所不需要的！爱心，构成雷锋为人处事的行为准则，爱国，铺垫了雷锋无私奉献的精神基础。
其实，细心地观察我们身边，为山区捐一点钱，为同学讲一道题，为小朋友撑一把伞，为集体献一计，然后说一声"不用谢"，这样的人很多，他们都在延续，诠释着雷锋精神，这种精神已渐渐地形成了我们社会行为规范的坐标，已成为国民精神的一个强音，有人说，缺少精神的民族永远是苍白的民族。荣誉不是雷锋的高度却是他的起点，谦虚使雷锋这位伟大的战士光彩照人，使雷锋这样一位普通战士千古流芳，永远地珍藏在亿万群众心底。
我的讲话完毕，谢谢大家！
老师们，同学们，早上好！
其实，生活中影响健康的因素有很多，环境、饮食、睡眠、运动、生活习惯等都会影响健康的水平和质量。今年是上海市第一届市民运动会，有一句口号叫做：“日行一万步，吃动两平衡，健康一辈子”。这句话是告诉我们运动，对于维护健康是很重要的。缺乏运动会影响人体健康。运动缺乏是指：每周运动不足3次，每次运动时间不足10分钟。是慢性疾病的一级危险因素。
而过度运动又会危害人体健康。8月初，成都500多人暴走三环路造成一人猝死两人伤，这就是运动过度对人体带来的伤害，运动本来是维护健康的，生命都不在了，何来健康呢？因此运动不能盲目，需要一个合理的安排。
只有适量运动对健康有促进作用，但不是一蹴而就的，还需要循序渐进，长期积累。因为人群身体状况不同，我们对每个年龄段都有一些规律运动的建议：5-17岁的儿童和青少年应每天进行至少累计60分钟中等到较高强度体力身体活动或运动，同时每周至少进行3次较高强度运动，才能达到强壮肌肉和骨骼的作用。
锻炼身体除了专门的运动外，日常生活也是能量消耗的重要组成部分，养成和保持少静多动的习惯，有助于保持健康体重，这种身体活动不强调一定达到中等强度，也不要求每次至少持续10分钟。比如承担家务劳动；尽量选择步行、骑车为主要交通工具；尽量减少躺着看电视、使用电脑等静态活动，或者同时伸展四肢、原地踏步等。
在这里姚老师做一个动员，希望大家为了自己的健康，在课余时间，阳光活动的时候，选择文明、安全的内容进行锻炼，养成锻炼身体的好习惯，拥抱健康，拥抱快乐！
我的演讲完毕，谢谢大家！
附说明：有关“国旗下讲话”的要求。
1、各中队辅导员负责此项工作。
2、每周有2项主题供参考，任选一主题，时间不能超过3分钟。
3、讲话人可以是班主任、辅导员、本班科任老师或优秀学生（讲话前必须进行简短的自我介绍。如“我是**班***，我的讲话题目是***”）。
4、提前一周将电子稿上传到少先队大队部。
5、如有更改，将会提前通知。
各位老师、各位同学：
在乍暖还寒的早晨我们再一次齐聚在鲜艳的国旗下，享受着新学期的轻松和愉悦。上个学期同学们在老师的不倦教诲下紧张学习，不但学到了丰富的文化知识，取得了一定的成绩，也懂得了一些做人的道理。在期末考试中有些同学可能考得比较好，然而要想成为一名成绩更优秀、举止更文明、纪律更严格的好学生，还需要在本学期继续努力；有些同学可能考的不是很好，这些同学也不要灰心，更要勤为径，苦做舟。
不过，在我们奋发向上之前，我们要好好反省一下自己：自己在哪些方面做得还比较欠缺。为何跟其他同学坐在同一个班级里上了同样的课，考试的成绩却大不如别人。在生活中我们也不难发现：在同样艰苦的条件下，有的人萎靡不振，有的人却蒸蒸日上。这到底是什么原因在作怪呢？简单地分析一下：这是因为目标在其中起着重要作用。一个有坚定目标的人，懂得人生的全部意义就在于为自己的目标做出不懈的努力，努力追求，用目标来引导人生的成长。
有人曾说：“无目标的生活，犹如没有罗盘而航行。”当一个人不知道他下一步要干什么的时候，他是颓废的。我们都曾有这样的体验，未放假之前，我们盼望放假，但当寒暑假真正来临的时候，我们且显得庸懒而无所事事，尽管清闲，很自由，但会觉得大脑空空，浑身没有气力，但如果心中有份计划，便会觉得充实而活跃。
所以说，人不可以没有目标。无论是在学习上，还是在生活上，我们都要制定一个目标，这样才有前进的动力和希望，他的人生才会充满意义。目标，是在黑暗中闪亮的航标灯，指示着我们前进的方向。但目标并不是一个美丽而充满幻想的肥皂泡，它必须是现实的，否则就只是空想。列宁曾说：“要向大的目标走去，就得从小的目标开始。”小的目标一个一个地实现，就能给自己信心，让自己脚踏实地，为实现最终的目标打下坚实的基础。
目标是呼吸的空气，目标是沙漠中的绿洲，目标是我们心中的太阳。目标坚定的人，往往会无怨无悔地学习和工作，尽心尽力地奋斗，甚至用一生去追求。
处在青春年少的我们，最富朝气和精力。我相信，只要我们胸怀希望，坚定目标，在求实中进取，我们就一定能升华自我，成为一个奋斗不息的人！
同学们，如果你心中还没有一个目标，回去后就赶紧拟一个可行的目标吧。只要你准备了，努力了，下一次的成功一定属于你！
最后预祝全体同学在这学期的学习中都能在学习、生活上取得更大的进步，真正“学会学习，学会生存，学会生活，学会做人”。
谢谢大家！
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
近来，关于网络所出现的问题，已引起了家长、学校和社会的关注，作为青年学生，我们应该对这一问题有正确的认识。在信息技术飞速发展的今天，网上冲浪成为了一种流行的时尚，它以速度快、容量大、便于交流的特点，吸引着越来越多的人去浏览它，当然，这股网络世纪风也吹进了我们青少年学生的生活里。
在网络世界里，有网上学校、网上医院、网上新闻、网上音乐等，还有政治、经济、科技、体育、军事等各个方面的信息，在聊天室里跟网友们谈天说地，或来一场象棋大战，和高手一比高低。过节了，发个e-mail，让朋友亲戚感受到你的祝福。的确，网络使我们视野开阔、思维活跃、反应迅速、知识广博。
但是，在浩瀚如海的信息网络中鱼龙混杂，我们学生好奇心重、接受能力强，而处理信息、过滤信息的能力弱，自控能力较低，大量混杂的信息容易被青少年所感知，其中一些不健康的东西会给我们身心带来危害。如果我们过度地沉迷于虚拟世界、聊天游戏，就会荒废学习，影响健康良好的生活，得不偿失，后患无穷！
前段日子，报纸报道一名沉迷网络游戏的某校高三学生余某，在网上游戏时因心理过度紧张、激动而猝死。这样惊心触目的事例告诉我们，到网上游戏时应该正确对待网络这一虚拟的世界，正如邓小平指出，开放就好比打开窗户，呼吸新鲜空气的同时难免会有苍蝇飞过来！我们应该做的是准备好苍蝇拍，而不是关紧窗户！
对此，去年11月，团中央等8个单位发布了《全国青少年网络文明公约》，提倡"要善于网上学习，不浏览不良信息；要诚实友好交流，不侮辱欺诈他人；要增强自我保护意识，不随意约会网友；要维护网络安全，不破坏网络秩序；要有益身心健康，不沉溺虚拟时空。"只要我们正确健康地上网，网络就会成为我们青少年学习知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台。
作为新世纪的青少年，我们应该加强网络道德修养，提高自律意识和自我保护能力，学公约，守公约，从思想上筑起防火墙，以新的姿态、用新的思维、展示新的风范、共创网络文明新天地！
我的讲话完毕，谢谢大家！
各位老师，各位同学：
大家早上好！今天，我在国旗下讲话的题目是：《安全，我们永恒的主题》。
据了解，我国每年大约有1.6万名中小学生非正常死亡，安全事故已经成为14岁以下少年儿童的第一死因。而校园安全涉及到青少年安全隐患有20种之多，其中包括交通事故、食物中毒、体育运动损伤等等。这些都时刻在威胁着青少年学生的健康成长。不过，大家知道吗？专家指出，通过安全教育，提高我们中小学生的自我保护能力，80%的意外伤害事故是可以避免的。因此，针对同学们在校园的实际活动特点，我希望大家能做到以下几点：
1、要注意交通安全。
严守交通规则，按时回家，不在外逗留。上学、放学路上，必须在人行道内行走，没有人行道的，须靠右边行走；通过有交通信号控制的人行横道，必须遵守信号的规定；不准在公路上追逐打闹，开展游戏活动要远离公路和铁路；12周岁以下小学生不准在公路上骑自行车。
2、要注意在教室里的安全。
教室内避免追逐打闹，防止摔倒撞上桌椅、墙壁等坚硬物体；同学之间友爱谦让，和睦相处，不斗殴，不无故生事；在使用削尖的铅笔、剪刀、铅笔刀等用具时一定要格外小心，防止戳到脸上和身上；课间在走廊、活动场所不打闹，不追逐，不在地上打滚；上下楼梯要轻声、慢步、靠右行，不许坐在楼梯扶手上往下滑，不准在楼梯、楼道上追逐打闹；不趴在窗户和走廊栏杆探望。进校后不准外出，有事必须请假。
3、要注意活动安全。
上体育课前要做好准备活动，运动时注意不要剧烈碰撞，以免撞伤或摔伤；活动时，要在体育老师的正确指导下，使用体育器材参加运动；课余活动要注意安全，严禁追逐打闹或进入有危险的区域；劳动时不要用劳动工具玩打，注意劳动安全；同学间遇到矛盾时，一定要冷静理智，不要动手动脚，以免给自己和同学带来不良后果。
同学们，生命是世上最宝贵的，它只有一次，为了疼爱你的爸爸妈妈永远有幸福的笑容，请记住珍爱生命，安全第一；为了你美好的家庭永远笑声连绵，请记住珍爱生命，安全第一；为了我们美丽的校园永远阳光灿烂，请记住珍爱生命，安全第一。让我们携起手来，在家争做“平安家庭”的维护者，在校园争做“平安校园”的参与者，让我们共同为创建永远的阳光平安和谐校园而努力！
谢谢大家！
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天老师要讲的的内容是《做一个诚实的孩子》。
诚实是什么？
诚实是徐特立所说的“老实”，还是巴金的“真话”。古人说过：“诚实的人从不为自己的诚实后悔。”是啊，诚实是金。
我们第一天跨进校门时都一定说过：我要做一个好学生；上课认真听讲；按时完成作业；遵守考试规则。这就是我们对学校和老师作出的承诺，更是对自己和爸爸妈妈作出的承诺。
可是今天在我们的身边却有许多诚信缺失的事例，有些同学经常不完成作业，老师检查时，总是说：没带来。就连没做完作业也不敢承认，久而久之，老师、同学都不信任他，就算他真的没带作业，老师同学也认为他没做。这是一种不诚实的表现，也是一种对自己不负责任的表现。抄袭作业更是愚昧之举，欺骗老师，欺骗家长，自己却是最大的受害者。终有一天，自己将被埋葬。
一个人只有讲诚信别人才会称赞他、尊重他、亲近他、信任他，有困难时才会帮助他，否则他将是一个孤独的人，同学们，让我们都来讲诚信吧，从身边的每一件小事做起：譬如，昨天你答应过老师要努力学习；今天早上你答应过爸妈要认真听讲，你就一定要做到。只有我们人人讲诚信，时时讲诚信，这个世界就会充满真善美，我们的世界就会更美好！
最后，祝愿老师们身体健康，工作顺利，祝同学们开开心心，健康成长。
谢谢大家！
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