冬季长跑国旗下讲话稿（实用17篇）

国旗下讲话稿是向全体师生传递正能量并激励大家为国家的繁荣和发展做出贡献的一次机会。借助以下范文，我们可以更好地理解如何写一篇令人难忘的国旗下讲话稿。

冬季长跑国旗下讲话

敬爱的老师们、亲爱的同学们：

上午好!

今天我们在这里隆重集会，举行xx市港城小学阳光体育冬季长跑起跑仪式。

体育是跃动的音符、舞动的旋律、运动的艺术，体育也是学校工作的重要组成部分，是促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展的奠基性工作。近年来，我校的体育运动不断发展，在学校领导、全体教师，特别是体育老师和运动员们的共同努力下，取得了很多的成绩。

就说这个学期吧，我校的田径运动队，在xx市中小学田径运动会上获得了突破性的分数，特别是六2班的罗熠同学，在竞赛中发挥出色，为学校争得了很多分数;在xx市的篮球比赛中，我校男篮这支组队不到两个月的队伍发扬了团结拼搏的精神，获得了20xxxx市小学生篮球优胜赛第二名的好成绩;在xx市的排球比赛中，学校的男排冒着风雨，凭借着扎实的基本功获得了第三名;在xx市的武术团体精英赛中，我们的队员动作整齐有力，正确到位，获得了评委的好评。

今天，在这里，我们举行20xx阳光体育冬季长跑启动仪式。长跑运动是学校每年都要举行的活动。较长时间的跑步会提高人体吸收氧气量，不但可以抑制癌细胞，还可以改善心肌供氧状态，加快心肌代谢，同时还使心肌肌纤维变粗，心肌收缩力增强，从而提高心脏工作能力。

冬季气温较低,在冷风中晨雾中长跑,能剌激机体保护性反应,促进血液循环加快,加速脑部血液流量，调节大脑体温中枢的功能，从而供给大脑更多的养分，使大脑愈加清醒，不仅提高了学习效率，而且对大脑的记忆功能有增进作用。另外，通过长跑，可以培养同学们坚强毅力、练出强健体魄，而这学习、生活的保障。

老师们、同学们，希望你们积极参加阳光体育运动，走进自然阳光，呼吸清新空气，领略体育的魅力，感受运动的美丽，体会健身的快乐，让“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的思想深入到每一个人的心中。希望各班班主任组织好学生参加课外体育活动，科任老师积极带动学生参加体育锻炼。希望全体同学珍惜人生中最美好的时光，刻苦读书，积极锻炼，全面发展，为校争光。

下面，请同学们一起跟我说本学期长跑活动的主题：阳光体育健康成长!谢谢大家!

第十二周国旗下讲话稿：冬季长跑让健康与我同行

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！我是高一15班的雷xx。

今天我国旗下讲话的题目是：冬季长跑，让健康与我同行。

在这个金桔飘香的.季节里，同学们，你们是否听见了冬天的脚步在向我们临近？随着冬天的到来，皮肤干燥、饮食减少、伤风感冒等各种疾病也随之而来。我想从此时开始， 我们全校师生应该树立起“健康第一”的观念，享受阳光下美好的时光，利用好这些时间积极投身体育活动，强健我们的体魄。为此，我对深入持久的开展阳光体育冬季长跑提出以下几点希望：

一、 在活动中加强“诚信”的自我教育，提高自我锻炼意识和参与意识，促进学校体育活动健康积极发展。

二、 条件受限形式可变，长跑并非是唯一的锻炼方式，同学们要结合实际情况，开展形式多样的体育活动，关键在于运动。

三、 运动有效，贵在坚持。每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。

四、 安全、科学的锻炼最为重要。关于这一点这里有一些建议供大家参考：

1. 注意保暖，应穿宽松的衣服，不要穿过紧的衣裤。

2. 长跑时要保护好足部，不要穿过硬的鞋，以免使踝关节损伤。

3. 注意呼吸节奏，避免出现岔气等情况。

4. 跑步时注意力集中，不要把手放在兜里或者与同学边跑边聊天，应仔细观察周围环境，避免发生意外。

5. 建议老师们也加入锻炼队伍，师生共同参与，营造良好的运动氛围。

让我们精神饱满地投入到阳光体育冬季长跑活动中，在操场上尽情奔跑，舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健我们的体魄，展示我们的活力！让运动成为我们终生的兴趣爱好！让健康成为我们全面发展的不懈追求！让快乐成为我们成长过程的伴奏音符！

最后，预祝我校的冬季长跑计划圆满成功！

谢谢大家！

冬季国旗下讲话稿

大家早上好。我是106的谢霞霞。今天我演讲的内容是冬季消防安全。

火和电是人类生活中不可缺少的工具之一。它们带来了人类的理解和社会的进步，但同时也对人类的生活构成了极大的威胁。为了避免这样的悲剧在我们身边发生，我向同学们提出以下建议：

1、爱护教学楼、宿舍楼的消防设施，保护好校园内的各种电气开关、电线、消防栓、灭火器，不要破坏。

3、如果有人触电，尽量及时关闭电源；或者用干木棍等东西将触电者与带电电器分开，不要直接用手救人；当年轻学生遇到这种情况时，应该向成年人求助，不要自己处理，以防触电。

4、在日常生活中，如果遇到火灾，应该立即拨打119报警。产生浓烟时，要用湿衣服或毛巾捂住口鼻，迅速逃离现场。你不应该惊慌和匆忙。

5、进入公共场所时，要了解和熟悉公共场所的环境，注意安全出口的位置，以便发生事故时及时逃生。

安全是相对的，同时危险也是永恒的，我们能做的就是防止可能发生的事故和意外，希望学校里所有的老师和学生永远绷紧一根弦。

我的演讲结束了，谢谢！

冬季国旗下讲话稿

各位老师、同学们：

大家好！

为了全面贯彻落实《教育部国家体育总局共青团中央关于开展第四届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》及通知的文件精神，结合我校实际情况，切实提高我校学生体质的健康水平，今天我们在这里隆重举行阳光体育冬季长跑活动启动仪式。目的是号召广大师生走向操场，走进大自然，走到阳光下，积极参加体育锻炼。本次长跑活动的启动就是我校积极贯彻落实中央文件精神，动员和激励广大师生积极参与阳光体育与祖国同行活动的开始。

我校一直倡导健康第一的理念，鼓励广大师生们参与阳光体育活动，除认真组织好运动会、体育课、广播操、眼保健操等活动外，还深入、持久地开展了大课间体育活动，倡导同学们运动起来，锻炼起来，广泛宣传奥林匹克精神。强健自己的`体魄，锻炼自己的意志，使运动健康意识深入每位师生的心中。

在这里希望我们的老师、同学们能够持之以恒地积极参与阳光体育活动，用行动实践更高、更快、更强的奥运精神。

冬季长跑活动既强健了我们的体魄、培养了我们坚韧的毅力和拼搏的精神，又能帮助同学们在运动中学会如何相互帮助、支持、鼓励和合作，学会尊重与理解、学会克服与挑战。希望全校师生能够树立科学的人才观，充分认识体育对强身健体、陶冶情操、启迪智慧、壮美人生的积极作用。

最后我宣布xx中学阳光体育冬季长跑活动现在开始！

全体师生们，让我们行动起来，一起跑步吧！

冬季国旗下讲话稿

各位老师、同学们：

大家好！

冬天来了，天气越来越冷了，因为怕冷，许多小朋友都不愿意多动。其实，参加冬季体育活动，特别是室外的体育锻炼，对于我们而言，是相当有必要的。

冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。

冬季锻炼好处很多，冬季锻炼的项目也很多。跑步、武术、球类、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等，都是很好的体育活动。每位同学除了积极的参加学校组织的各项集体活动之外，课余，可根据实际情况以及自己的个人爱好，选择不同的项目进行。

下面，就以跑步为例，说说冬季体育锻炼的注意事项：

1、参加锻炼之前一定要做一些准备活动。防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。

2、跑步时，眼睛看好前面的同学，不要盯着地上；手应该积极摆动，切不可插在口袋里；嘴巴也应该闭上，有的同学一边跑，一边讲话，这样非常不好，因为你张着嘴巴，就把跑步时带起的灰尘吃进去了。

3、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼时着装要合理，锻炼后要及时穿衣保暖。

4、参加冬季锻炼要有顽强的毅力、持之以恒的精神，切不可“三天打鱼，两天晒网”。

同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。最后，我把奥林匹克运动创始人的名言送给大家：“你想健康吗？你想聪明吗？请运动吧！”

冬季国旗下讲话稿

各位同学、老师：

大家好！

冬季参加体育健身活动，不仅可以锻炼身体，增强体质，还可以锻炼不怕冷的坚强意志，提高身体的抗寒潜力，预防各种疾病。

在冬季体育锻炼中，由于肌肉不断收缩，心跳加快，呼吸加深，新陈代谢旺盛，身体产生的热量增加。同时，体育锻炼还可以增强大脑皮层的兴奋性，使体温调节中枢能够灵敏准确地调节体温，适应寒冷环境，提高人的防寒潜能。所以坚持冬季运动的人，相对于普通人，可以增强8—12倍的抗寒潜能。

冬季户外运动，不断受到冷空气的刺激，造血功能发生明显变化，血液中的红细胞、白细胞、血红蛋白和抗病抗体适当增加，抗病能力增强。因此，冬季运动的人很少患贫血、感冒、扁桃体炎、冻伤、支气管炎、肺炎等疾病。

那么，冬天运动需要注意什么呢？

（1）参加锻炼前做好准备。准备活动可以提高中枢神经系统的兴奋性，增强心肺功能，改善血液循环和代谢，更好地满足大强度运动的需要。因为肌肉和关节都是活动的，不仅可以达到更好的锻炼效果，还可以防止肌肉拉伤、关节扭伤等现象。

（2）冬季气候干燥寒冷。运动时要用鼻子呼吸，注意呼吸的节奏。鼻粘膜血管丰富，鼻腔呈弧形，有温润空气的作用，要用鼻子呼吸，不要喘气。

（3）注意防冻、防寒。从室内到室外运动时，要戴上帽子和手套，穿厚一点的衣服，做好准备活动，等暖和了再脱厚一点的衣服。运动结束，做好活动整理，及时穿衣服，保暖。千万不要穿湿衣服，让冷风吹，以防感冒。

冬季幼儿国旗下讲话稿

尊敬的老师们、同学们：

今天我国旗下讲话的题目是——感谢您，亲爱的老师。在我们愉快地迈进新学年的时候，我们又迎来一年一度的教师节.在此，我们衷心地预祝全体教师节日快乐，身体健康，工作顺利!

教师，多么神圣的字眼。这个名字赋予我们的实在太多太多每个人的成长和成才，都离不开老师的培养;社会的每一点进步和更新，无不饱含着老师的辛劳和奉献。从入学的第一天开始，我们的每一点进步，每一份成功，无不浸透了老师们的心血与汗水，无不来源于老师们的栽培与辛苦。是老师的手在引导，是老师的目光在鼓励，是老师的声音在指正，是老师的心在呼唤，是老师的人格在感召。

感恩老师，并不需要我们去做惊天动地的大事，它表现在日常生活中的点点滴滴：课堂上，一道坚定的目光，一个轻轻的点头，证明了你在全身心投入，你在专心致志地听讲，这便是感恩;下课后，在走廊里遇到了老师，一抹淡淡的微笑，一声甜甜的"老师好"，这也是感恩;放学了，向老师招招手，说一声"老师再见"，这依然是感恩;当然，认真地完成每次作业，积极地举手发言，靠自己的努力换来理想的成绩，取得更大的进步，获得更好的发展，这更是对老师辛勤工作的最好回报，也是老师最大的欣慰，最快乐的满足。

不要把这些归结为无谓的小事，不要不屑于身边的这些点点滴滴，因为在这点滴小事的背后，包含的正是你对老师的尊重和肯定。

老师们，同学们，乘着九月的翅膀，我们走进了新的学年，我们的老师又开始了新的耕耘，今朝洒下爱心与汗水，明日迎来桃李满天。我们的学生也加入了新的学习旅程，让我们携起手来，老师热爱学生，学生尊敬老师，让浓浓的师生情永驻我们的心间，让我们的校园弥漫真情的祝福，让我们用自己最美的声音对亲爱的老师说一声——"老师，节日快乐!"。

高中冬季国旗下讲话稿

12月份冬季安全国旗下讲话稿由管理资料网整理,12月份天气已经是寒意袭人了,随时都可以感受到冷意的袭来,下面这篇关于冬季安全的国旗下讲话稿提出冬季校园及校外生活小...

尊敬的各位老师，同学们：上午好。

今天我国旗下讲话的题目是：搞好冬季校园安全，创建文明和谐校园。

对于每个人来说，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命，随着天气渐渐变冷，冬天已悄悄地来到了我们的身边。为了搞好校园冬季安全，为我们的学习提供更好的安全保证，请全校同学注意以下几个方面的安全：

一、交通安全冬季有时道路结冰，路面较滑，有时还有大雾天气，加上冷空气，使人体关节的灵活性较差，反应相对缓慢。所以在上学、放学路上要注意交通安全。

二、校内安全在校内要注意安全，不做危险的游戏，不追逐打闹。打扫卫生时，清洁用水不要滴撒在路面上，更不能随意乱倒。同学们上下楼梯要有序，要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯，防止校园拥挤踩踏事故。

三、消防安全冬季，天干物燥，火灾隐患很大，大家要自觉做到：

不带不玩打火机，烟花、爆竹等易燃易爆物品，以免发生意外。在教室里，不得擅自使用电器设备。放学之后，请随手关掉电器。

同学们，让我们共同努力，创建和谐校园、平安校园!让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的校园真正成为全校师生安全的港湾，和谐的乐园!

敬爱的老师，亲爱的同学们，大家好!

今天我演讲的题目是——绿色，我们永恒的追求——保护校园植物倡议书。

绿色，是生命的颜色，是自然的本真。如果你想漫步于校园古木参天的林荫小道，如果你想驻足于绿草如茵、鸟语花香的花园，如果你想去感受一种充盈着生命活力与激情的色彩在我们的校园舞动。那么请大家用爱心和行动去呵护绿色的花草树木吧。

最近，我们学校引进了大批的花草树木。刚刚铺好的方块草坪，展现出一片幽静;还未吐芽的银杏，让我们期盼着绿色生命的到来;入土不久的铁树，憧憬着将绿得发亮的枝叶舒展开来····而现在，它们还刚刚在我们的校园安家，等他们成长了，呈现给我们的将会是怎样的美景啊!

请你想象：春天，嫩叶萌芽，吐露出酝酿了整个冬天的活力，时时刻刻给予我们一种新鲜感。

夏天，树木茂盛，为在树下的我们换来了一丝清凉。花儿也渐渐展现美丽的身姿，我们置身于沁人心脾的花香与清新自然的绿色之间，格外舒畅。

秋天，落叶纷飞，踏步在金黄的落叶上，沐浴在金黄的阳光下，是多么具有诗情画意啊!

冬天，银装素裹，树木披上了厚厚的雪衣，一切是那样纯洁无暇。

为了维护这个绿色的校园环境，我们向全体师生发出如下倡议：

1、关心学校绿化建设，爱护学校绿化设施，慎踏脚下草，勿折枝头花，做校园文明的“绿色守护者”。

2、树立绿色文明观念，了解绿色环保知识，做倡议爱护树木的“绿色传播者”。

3、积极参加植树活动，珍惜绿色资源，做绿化校园的“绿色建设者”。

4、养成良好的生活习惯，不随意丢弃生活垃圾，做创建和谐校园的“绿色奉献者”。

5、形成养花养草的好习惯，为我们的校园环境增添一份清新，做健康生活的“绿色拥护者”。

同学们，绿色是我们永恒的追求!一花一草皆生命，一枝一叶总关情，让我们行动起来，让爱护植物的文明之风吹遍校园，让校园处处都有绿的身影!

谢谢大家，我的演讲完毕。

冬季幼儿国旗下讲话稿

小朋友们：

植树造林不仅可以绿化和美化我们的家园，同时还可以防止水土流失、防风固沙、减少噪音、净化空气等作用，就因为它的作用那么大，所以，世界上所有的国家都有植树节，都提倡大家植树，我们国家也不例外，老师希望你们在这个特别的日子里能也和爸爸妈妈一起拿上锄头和小树苗到户外去种一棵树，当然也可以选择一些适合在家种植的植物，种在阳台上、房间里。比如说：太阳花、月季花、仙人球、兰花等，使自己的家变成一个绿色家园。

另外，老师还希望你们"爱护每一片绿叶，爱护每一株幼苗"，"从我做起,从身边做起"，不采摘花朵，不践踏绿化、不穿越草坪，不到花坛等绿地玩耍，做游戏时远离花木。

看到别的小朋友在破坏树木，你也要及时提醒他哦。

小朋友们，绿色是大自然的颜色，也是生命的颜色，请让我们好好珍爱吧!也让我们记住今天这个重要的节日吧!

冬季国旗下讲话稿

亲爱的小朋友:。

对了,我们要多多参加体育锻炼!早晨起来去跑跑步放学回家跳跳绳,打打球,在幼儿园里坚持认真做操,这样我们的抵抗力就会增强,身体就越来越棒,各种病菌就不敢来找我们的麻烦了.

冬季天气寒冷干燥,我们皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒,只要我们讲究卫生、多晒太阳,多吃蔬菜、水果,多喝开水,并常用热水洗手洗脸,适当搽点护肤霜.我们就能远离疾病成为一个健康快乐的小朋友了.天气冷了,但是我们也不能只顾着保暖,还要多开窗通风,不能让室内的空气不流通,那样容易感冒,也不能因为天冷了,就不锻炼身体.早上也不能因为天冷,就躲在被窝里不肯起床,不肯来幼儿园,或者每天来幼儿园都迟到.天气再怎么冷,我们都不应该害怕,而是应该对着冬天说,天冷我不怕.

希望你们在寒冷的我们每天都参加体育锻炼,像冬天里不怕寒冷的小松树一样健康茁壮地成长!

我的演讲完毕，谢谢大家!

高中冬季国旗下讲话稿

尊敬的各位老师、各位同学：

大家早上好!

今天，我国旗下讲话的题目是——《冬季锻炼好处多》。

同学们，这些天气温骤降，阵阵寒风袭来让我们感受到冬天已来到我们身边，同时我们也发现教室里感冒、咳嗽、发热的同学也多起来了，这都是我们的身体无法抵御寒冷的结果。

冬天来了，天气越来越冷了，因为怕冷，许多同学都不愿意多动。其实，参加冬季体育活动，特别是室外的体育锻炼，对于我们学生而言，是相当有必要的。

寒冷的冬季到来，没有了夏日的骄阳，正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕寒冷的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力。

1、冬季天气比较冷，参加锻炼之前一定要做好准备活动，提高身体机能水平，防止肌肉拉伤、扭伤。

2、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼时要衣着合理，注意保暖，以防感冒。

3、要循序渐进，更要有顽强的毅力和持之以恒的精神，才能收到良好的效果，切不可“三天打鱼，两天晒网”。

同学们，每天的体育课及课余时间就是我们加强体育锻炼的好时机,请大家在活动期间认真参与,要好好利用活动时间参加运动。

同学们，身体是知识的载体，具有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地学习和生活，才能应对各种困难和挑战。

最后，请让我以奥林匹克运动的创始人顾拜旦先生的名言结束我的国旗下讲话：“你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!”

我的发言到此结束，谢谢大家!

冬季幼儿国旗下讲话稿

尊敬的老师们，亲爱的小朋友们：

大家好!我叫xx，也叫小石榴，今年六年，是大三班的眼镜公主。今天哪，我很幸福。

上学了，医生阿姨摸摸我的小手，看看我的小嘴，笑眯眯地告诉我：要注意卫生，不能给可恶的病菌打倒了。有医生阿姨保驾护航，我很幸福。

上课了，乐乐老师带领我们走进《小青虫的梦》，她告诉我：每个人都有梦想，每个人都有追求梦想的权利，只要你努力拼搏，努力奋斗，就一定会梦想成真的。从小就有梦想，我觉得很幸福。

下课了，我与小伙伴鼻尖儿碰鼻尖儿，都摔倒了。但我们却哈哈大笑地爬起来。因为亭亭老师告诉我：摔倒了就勇敢地爬起，这叫坚强。这也是一种幸福噢。

吃饭了，我把饭宝宝和菜宝宝全部请进肚子里，因为徐阿姨告诉我：食物是神奇的东西，它能给我们巨大的能量。小朋友们，健康更是一种幸福。

放学了，我对五颜六色的花儿说再见，对生机勃勃的草儿说再见，因为戴团长告诉我：幼儿园是我第二个家，我要爱家里的每一位成员。有家的.孩子永远是幸福。

噢，原来我们在机关一幼的每一天都是幸福的，原来幼儿园里到处都有幸福。仔细听，滑滑梯会挠你痒痒的，走廊的风铃会唱好听的歌的。仔细看，校园的花是会笑，老师脸上的笑容是甜的。

其实，幼儿园就是一个大果园，老师是园丁，我们就是小石榴，小苹果，小桔子。在老师的关心之下，我们长大了，大高了。所以，小朋友们，让我们一起来爱幼儿园吧，让我们把感恩的掌声送给亲爱的老师吧!谢谢!

冬季大班国旗下讲话稿

亲爱的小朋友们：

早上好!

再过半个月，我们将迎来春节，就是我们口中常说的“过大年”。这是中国民间最隆重、最热闹的一个传统节日。

相传在远古时候，我们的祖先曾遭受一种最凶猛的野兽的威胁。这种猛兽叫"年"，它捕百兽为食。到了冬天，山中食物缺乏时，还会闯入村庄，猎食人和牲畜。人和"年"斗争了很久，人们发现，年怕三种东西，红颜色、火光和响声。于是人们在自家门上挂上红颜色的桃木板，门口烧火堆，夜里通宵不睡，敲敲打打。这天夜里，"年"闯进村庄，见到家家有红色和火光，听见震天的响声，吓得跑回深山，再也不敢出来。慢慢的人们把这些习俗进行改良，想出放鞭炮、吃“年夜饭”，点灯守夜，象征着把一切疫病驱除，期待着新的一年吉祥如意。这种风俗被人们流传至今。

孩子们，马上要过新年了，你知道现在过年都有哪些风俗习惯吗?

春节的习俗：

扫尘、贴春联、贴窗花和倒贴“福”字、挂年画、吃年夜饭、守岁、放爆竹还有拜年分压岁钱。希望孩子们能在春节期间体验各种各样的习俗。

最后老师和大家分享一首关于春节的古诗，请小朋友们和我一起读一读：

《元日》。

(宋)王安石。

爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏;。

千门万户瞳瞳日，总把新桃换旧符。

冬季国旗下讲话稿

同学们，老师们：

大家早上好！

冬天早上很冷，大家都穿的很紧，手脚不够灵活。在这种情况下，很难处理事故。在这里，老师给大家讲讲冬天的学校安全。

由于早上结冰或有雾，汽车的制动性能受到影响。所以出门走路要注意走人行道，走在没有人行道的路边。过马路时一定要等绿灯，注意交通，不要横过马路或奔跑；通过路口时，服从交警指挥，服从交通信号；不要在有护栏或隔离墙的道路上横穿马路。冬天路上会结冰，所以滑起来很危险，不要在薄冰的湖面和河上玩，这是最容易出事的。

冬季长跑是一项很好的运动，但在长跑之前，一定要做好准备，系好鞋带。运动后也要做整理活动，同时一定要保暖，防止感冒。我们还需要特别注意的是，在团体长跑中，不要推推搡搡，不要把手放在口袋里，不要边跑边说话，这样容易造成事故，对身体不好。

学生严禁在走廊和楼梯上跑、跳、爬、拉、推、拉、玩。上下楼梯的时候不要发出那么大的声音。前面的同学不小心摔倒了，后面的同学停下来告诉后面的同学不要往前推。校园的早晨，一些低洼的地方和走廊会结霜结冰，学生们会好奇地溜着玩，也很危险。因为校园里人多，我们很难防范。另外，我们在校园的喷泉和假山上贴了安全警告标志，所以我们不应该玩耍和攀爬。也有同学跑进新种的绿圃，不应该。在这一周，我们将发起一场“文明行走”的比赛，对比看看哪个班最文明。

冬天来了，过年近了。诈骗、绑架、盗窃也非常频繁。在上学和放学的路上，不要随便和陌生人说话，不要把自己的家庭住址、电话等重要信息告诉陌生人，不要接受陌生人的礼物，也不要坐陌生人的车回家，以免上当受骗。离家上学时关好门窗，注意防盗。

冬天天气冷的时候会用电用火取暖。使用时要小心，防火防电。不要用湿手或湿布触摸或擦拭电器，不要插拔电器，不要随便拆卸电器。禁止携带打火机、鞭炮、水果刀等危险品进入学校，以免发生危险。冬季气候干燥，特别禁止野外焚烧，或随便用火取暖，不分场合和时间，或用火后不经处理就离开，也容易引起火灾。

不吃过期或无包装的小食品或不卫生的东西。

同学们，意外就像老虎和狼，往往隐藏在暗处。如果不小心，会伤人的。请时刻记得收紧安全绳，提高安全意识。

冬季国旗下讲话稿

亲爱的老师们，亲爱的学生们：

大家早上好。我是106的谢霞霞。今天我演讲的内容是冬季消防安全。

火和电是人类生活中不可缺少的工具之一。它们带来了人类的理解和社会的进步，但同时也对人类的生活构成了极大的威胁。为了避免这样的悲剧在我们身边发生，我向同学们提出以下建议：

1、爱护教学楼、宿舍楼的消防设施，保护好校园内的各种电气开关、电线、消防栓、灭火器，不要破坏。

3、如果有人触电，尽量及时关闭电源；或者用干木棍等东西将触电者与带电电器分开，不要直接用手救人；当年轻学生遇到这种情况时，应该向成年人求助，不要自己处理，以防触电。

4、在日常生活中，如果遇到火灾，应该立即拨打119报警。产生浓烟时，要用湿衣服或毛巾捂住口鼻，迅速逃离现场。你不应该惊慌和匆忙。

5、进入公共场所时，要了解和熟悉公共场所的环境，注意安全出口的位置，以便发生事故时及时逃生。

安全是相对的，同时危险也是永恒的，我们能做的就是防止可能发生的事故和意外，希望学校里所有的老师和学生永远绷紧一根弦。

我的演讲结束了，谢谢！

年冬季国旗下讲话稿

老师、同学们：

大家上午好：

随着气温的下降，严寒的冬季又来临了，由于冬季天气寒冷，气候干燥，是火灾事故、交通事故和人生伤害事故的多发季节，为了确保学校的安全与稳定，防止各类事故的发生，努力创造使师生满意的安全环境，请老师同学们注意做好以下几点：

一、交通安全方面：冬季人体关节的灵活性较差，反应也相对缓慢，在上、下学路上要注意交通安全。步行走人行道，在没有人行道的地方靠路右边行走;骑自行车走慢车道，不抢机动车道;通过路口或者横过马路时要减速慢行，为了自己和他人的安全，希望同学们一定要注意交通安全，自觉遵守交通法规。

二、预防流感方面：冬季是流感等传染病高发季节，学校要求同学们继续做好预防措施，做好个人卫生，勤洗手、勤通风，在人多的公共场合带好口罩。同学在咳嗽和打喷嚏的时候请用纸巾捂住口鼻，并及时洗手;如出现感冒症状不要隐瞒，应及时向班主任报告并前往医院就诊;同时，天气寒冷，同学们要多添加衣物，不要为了所谓风度而挨冻受冷。重视饮食安全。不买街头摊点的食品，不购买三无食品。

三、消防安全方面：进入秋冬季节以来，天干物燥，火灾隐患很大，老师同学们都要关注消防安全，自觉做到1、不带火柴、打火机等火种以及烟花、爆竹等易燃易爆物品进入校园，以免发生意外。

2、自觉爱护校园内的各种消防措施，如消防栓、灭火器等。3、在教室里，不得擅自使用电器设备。4、放学之后，请随手关掉电器。

谢谢大家!

年冬季国旗下讲话稿

老师们，同学们：

大家好!

安全第一，健康第一是当今社会的两大教育主题，安全无小事，事事触目惊心，安全意识不可松懈，安全不可麻痹大意，要时刻保持警觉，防患于未然，每名教师每名学生都要树立安全至上的理念，提高自我保护的能力。

入冬以来，全国已发生数起火灾事故，11月16日，教育部办公厅下发了《关于加强学校冬季防火工作的紧急通知》(教电[20xx]434号)，通报了上海静安区胶州路一高层公寓发生特大火灾事故，58人遇难.和清华大学学堂修缮工地火灾的情况。我们浙江省也下发了《浙江省教育厅办公室转发教育部办公厅关于加强学校冬季防火工作的紧急通知》(浙教明电[20xx]10号)。11月22日，湖州市教育局下发了《湖州市教育局办公室关于加强中小学(幼儿园)冬季防火工作的通知》(湖教办[20xx]170号)。都明确要求学校的实验室、食堂、学生公寓等学生聚集场所，禁止使用明火和大功率电器、禁止私接乱拉电线，特别是学生公寓严禁使用“热的快”等大功率电器。为此上周学校也专门对寝室进行了检查，在个别寝室查到了热的快、电水壶、电暖锅等，接下来，学校将每天进行检查，对于屡劝不听的同学学校不得不将对其进行严肃处分处理，并取消住校生资格。也提一下，不要人离开了寝室，而手机却还在充电，因为任何充电器时间长了，都会长时间发热，带来安全隐患，另外不要把电热水袋或各种充电器带入教室。

同学们：随着气温的下降，严寒的冬季已经来临了，由于冬季天气寒冷，气候干燥，是火灾事故、交通事故和人生伤害事故的多发季节，为了确保学校的安全与稳定，防止各类事故的发生，努力创造使师生满意的安全环境。我借今天国旗下讲话时间对全校学生进行冬季安全教育，和同学们谈谈冬季如何开展“防火”、“自我保护”、“常规安全教育”几个方面问题。希望同学们通过这样的安全教育活动，既普及了安全知识，又增强了安全意识。下课时间，同学们也可去学校宣传橱窗看看张贴的消防知识。

一、火灾的预防。

火是人类的朋友，它给人们带来光明和温暖，带来了人类的文明和社会的进步。但火如果失去控制，酿成火灾，就会给人民生命财产造成巨大损失。同学们要充分认识玩火的危害性和可能带来的严重后果，任何时候都要坚决做到不玩火。同学间还要互相监督、互相提醒。

二、着火了，怎么办?

(1)火警电话打通后，应讲清楚着火单位，所在区县、街道、门牌号码等详细地址;(2)要讲清什么东西着火，火势情况;(3)要讲清是平房还是楼房，最好能讲清起火部位，燃烧物质和燃烧情况;(4)报警人要讲清自己姓名、所在单位和电话号码;(5)报警后要派专人在路口等候消防车的到来，指引消防车去火场的道路，以便迅速、准确到达起火地点。

发现火警应及时报警，这是每个公民的责任。

三、火灾逃生自救九大要诀。

第一诀：不入险地，不贪财物。生命是最重要的，不要因为害羞及顾及贵重物品，而把宝贵的逃生时间浪费在穿衣或寻找、拿走贵重物品上。

(1)烟气的毒害性。虽然烟气中的成分并不都有毒害性，但是无毒气体也会妨碍人的呼吸，降低空气中氧的浓度，造成人体缺氧而死。

(2)烟气的减光性。烟气的减光性是指烟气降低人的能见度，这就使人们不能迅速逃离火场，增加了中毒和烧死的可能性。

(3)烟气的恐怖性。在发生火灾时，火焰和烟气冲出门窗孔洞，浓烟滚滚，烈火熊熊，使人们产生了恐怖感，常常因此造成了疏散过程中的混乱局面，使有的人失去了正常活动能力，有的甚至失去理智，惊惶失措。

怎样使用湿毛巾防烟?

折叠层数要依毛巾的质地而异，一般毛巾折叠8层为宜，这样烟雾浓度消除率可达60%。使用时要捂住口和鼻，虑烟的面积尽量增大。

第三诀：缓降逃生，滑绳自救。这要视具体环境和具体条件而定。

第四诀：当机立断，快速撤离。受到火势威胁时，要当机立断披上浸湿的衣物、被褥等向安全出口方向冲出去，千万不要盲目地跟从人流相互拥挤、乱冲乱撞。撤离时，要注意朝明亮处或外面空旷地方跑。

第五诀：住楼房要善用通道，莫入电梯。遇火灾不可乘坐电梯或扶梯，要向安全出口方向逃生。

第六诀：大火袭来，固守待援。大火袭来，假如用手摸到房门已感发烫，此时开门，火焰和浓烟将扑来，这时，可采取关紧门窗，用湿毛巾、湿布塞堵门缝，或用水浸湿棉被，蒙上门窗，防止烟火渗入，等待救援人员到来。

第七诀：火已烧身，切匆惊跑。身上着火，千万不要奔跑，可就地打滚或用厚重的衣物压灭火苗。人身上着火后千万不能跑，因为越跑火就越旺。这是因为人一跑反而加快了空气对流而促进燃烧，火势会更加猛烈。跑，不但不能灭火，反而将火种带到别的地方，还有可能扩大火势，这是很危险的。应该：

(1)尽量先把衣服脱掉，浸入水中或用脚踩灭;。

(2)如果来不及脱衣服，也可以卧倒在地上，把身上的火苗压灭;。

(3)可以跳入附近的水池和水塘内灭火，如果烧伤面积大，就不能跳入水中以防感染;。

(4)切忌用灭火器直接向着火人身上喷射，因为多数灭火器的药剂会引起烧伤的创口产生感染。

发生火灾，情况复杂，人被围困在室内，有时不了解周围失火情况，一时不能撤离火场。由于火势凶猛，门窗被封住，烟熏火燎容易迷失方向。

人被大火围困在建筑物内向外呼救，外面的人很难听到。因为熊熊烈火形成一道火围墙，向外呼救实际上是很困难的。此时此刻被困的人应保持冷静，人应卧倒在地面上呼救。因火势顺着气流向上升，在低矮的地方，可燃物已经烧过或还有未燃烧之处，呼救的声波可透过这些空隙向外传出。这样外界容易听到呼救声，能够及时设法营救。

第九诀：熟悉环境，暗记出口。无论是居家，还是到酒店、商场、务必留心疏散通道、安全出口及楼梯方位等，当大火燃起、浓烟密布时，便可以摸清道路，尽快逃离现场。

老师们、同学们，安全是相对的，危险是永存的，事故是可以预防的，为了学校的稳定、家庭的幸福、个人的身心健康。希望全校师生时时刻刻崩紧一根弦——生命至高无上，安全教育为每天重点，分分秒秒提高一个意识——安全第一，是家庭幸福的最根本的保障，随时随地地提高一个能力——防范和自我保护能力，安全连着你我他!让我们携手并肩，让我们的生命绽放异彩，让我们生活绚丽多姿，共享安全的阳光，同享安全的欢乐，为构建和谐、健康、活泼的校园氛围而共同努力!

另外也提一下，冬天来了，相对来说，人的动作协调能力也会相对差些，我们学校还有很多同学在骑自行车和电瓶车，有一定的交通安全隐患，建议最好能乘坐公交车。谢谢大家!我的讲话完了。