我与亚运同行（专业15篇）

优秀作文通过精巧的结构和精彩的描写，能够打动读者的心灵。小编为大家整理了一些优秀作文的范文，请大家一起来欣赏和学习。

亚运会我与亚运

足球运动最早起源于中国，而现代足球起源于英国。足球在伦敦1908年第4届奥运会上成为正式比赛项目，足球是为数不多的自新德里1951年第1届亚运会以来每届亚运会必有的项目之一。

足球比赛场地必须是长方形，杭州亚运会的比赛场地长105米、宽68米。

足球比赛由两队参加，每队最多可有11名上场队员，其中1名必须为守门员。足球比赛分为上、下两个半场，每半场45分钟，场间休息不超过15分钟。主裁判根据队员替换、队员受伤治疗、队员受伤离场等情况决定补时时间。

足球比赛的进球是以球的整体越过球门线为准，进球多的一方获胜，进球数相同则为平局。如果一场比赛必须决出胜负，在90分钟时间内双方进球数相同，则进行加时赛。加时赛一般分为上下两个半场，各15分钟。加时赛时间内仍未分出胜负的，则进行点球决胜。

杭州2022年亚运会以“中国新时代·杭州新亚运”为定位、“中国特色、浙江风采、杭州韵味、精彩纷呈”为目标，秉持“绿色、智能、节俭、文明”的办会理念，坚持“以杭州为主，全省共享”的办赛原则。

我们作为杭州的小主人，我想我们应该从现在开始，做一些力所能及的事情。首先，我们要做到低碳出行，能走路就走路，能骑车就骑车，让爸爸妈妈少开私家车。其次，我们可以节约各种资源，做到随手关灯，随手关水龙头，饭菜光盘等，从身边各种小事做起，做到不浪费资源。最后，我们还要做到讲卫生，保护环境，爱护公共环境，让杭州以最美的姿态迎接亚运会的到来。在日常生活中，注意自己的言行举止，讲文明、讲礼貌，让大家感受到我们杭州是座文明的城市。

704班为博文班，出自孔子的《论语雍也》：“君子博学於文，约之以礼”。后以“博文”指通晓古代文献。博文，逸致，敏思，笃行是我们的格言，用博文、自律、自信、团结、向上的拼搏精神争做弘毅少年！

班徽我们以博之以文，约之以礼来激励同学们的学习热情，外圈是稻穗图案，正好与我们的班级弘毅名人相呼应。

我们的班旗是以“博”为中心，整体是一个盾形，其寓意为以广博的知识作为我强而有力的后盾。

我们的口号是“四班四班，非同一般，博学慎思，毅力非凡”！

最后，愿所有同学能以班级弘毅名人为榜样，努力成为更好的自己，帮助更多的人。让我们相约杭州，梦圆亚运，共同为杭州亚运会，为中国加油！

我的讲话到此结束，谢谢大家！

我与亚运同行作文

最近，一年一度的菊花展开展了，这次菊花展与以往不同的是：为了展菊更为了迎接本次亚运会。

来到展览点，我一看，门前张灯结彩，人熙熙攘攘，明显比平时多。走进里面，首先映入眼帘的是本次亚运会的吉祥物――乐羊羊、阿祥、阿和、阿如、阿意，他们手中拿着象征团结、友谊、进步的菊花，眼睛里折射出它对亚运的支持与鼓励。向里面走，是一条大道，旁边许多菊花竟相开放，吸引着蜜蜂、蝴蝶的到来和人们的赞赏。每隔一段路，便会有一盆呈柱型的菊花，犹如我们中国的盘龙柱。走在路的中间，我仍能闻到那菊花的阵阵清香。来到一处展览馆，我看见了许多各色各样的菊花在争奇斗艳，那五颜六色的花朵在阳光的照射下显得更加绚丽多彩，人们都赞不绝口。花儿用自已的美丽去衬托亚运，为亚运加油，表达它们对亚运的祝福。那边，一处用菊花组成的景物吸引了我，许多菊花簇拥着一匹白马，象征亚运会马到成功，吉祥如意，另一边，一块牌子被菊花团团围住，上面写着：“一路高歌。”这代表亚运会如一首欢快的歌，从始至终永远充满激情。我来到一处休息地，老人们看着“迎亚运”的'牌子微笑着，小孩子们时而高兴地玩耍，时而谈论着关于亚运的事，到处都充满着迎接亚运的快乐幸福的、其乐融融的气息。

菊展因亚运而更加美丽，城市因亚运而更加美好，我们的生活则因亚运而更加精彩。！

我与亚运同行作文

我接触的第一本书便是小人书了。

一谈起小人书，我满脑子都是快乐的回忆。记得第一本小人书是我三岁时看。

的《三打白骨精》，还是一本连环画，脑中那孙猴儿的正义与单纯，同白骨精邪恶与心计形成了鲜明的对比。尤其是那一声“咄，吃俺老孙一棒！”的声音久久的回荡在脑中。有时甚至会学着孙悟空拿着一根黄色的棒子，把家里能打烂的东西都打得稀巴烂。被爸爸妈妈骂的时候还嘴硬，说：“唐僧一个人都很少念紧箍咒，你们两个还经常骂我！”

小人书经常给我留下一片美好的回忆。

我与亚运同行作文

一个人应该具有许多美德，而最重要的是对人的爱，对弱者的同情心。作为孩子的家长，我们更应注重在孩子幼小心灵里培植对人的爱，对孩子进行爱的教育。

孩子在妈妈设置的宫殿里安静的孕育九个月，在妈妈心跳声的催促下慢慢长大了。我在做了母亲之后，才体会到怀中这个蹬着小腿，扬着胳膊哭叫的小生命给我带来的做母亲的幸福感。才降临人间的小天使，从此就要开始他波澜壮阔、曲曲折折的人生旅途了。在他身上凝聚着我们爱情的幸福，孕育的担心，诞生的痛苦，凝聚着我们的希望和祝福！

子女是父母的折光镜，在孩子身上可以折射出父母为人处事的哲学和做人的准则。尽管我们不一定做得尽善尽美，但我们会努力的在点滴小事上给孩子以有益的影响。

那是一个冬天的傍晚，天空中飘着雪花，儿子昕才上小学一年级，早就过了该放学的时间了，孩子怎么还没回来呢？我就焦急的沿着学校的方向去找孩子。才走出一里多地，只见路前方昕正在帮一位老人推板车，昕的书包很大显得很累赘，他瘦小的身体往前方斜倾着，此时风雪更大了，老人也吃力地弯腰蹬车，我也加入了儿子的行列。昕看见妈妈显得很兴奋，推车更有劲了，小脸通红通红的，我们安全的把老人送到家，老人一再的感谢我们，我对老人说：“如果您心存感激，就请您也去帮助那些需要帮助的人吧，人爱心传递下去，那就是对我们最好的感谢方式。”那天是儿子的行为感染了我，我突然感觉儿子长大了！是啊，森林不是一个人培育的，假如每个人都爱惜花草树木，这个世界就会变成一个美丽的大花园。

转瞬间昕已上了初中，个头超过了父亲，令我最欣慰的是：儿子多次被学校评为品学兼优的好学生，在家里经常帮家长做家务。去年四月，因为意外事故我的腰椎被摔伤住院了，几个月生活都不能自理。为了每天都能让我吃上一顿家里做的饭菜，儿子坚持天天为我送餐，然后再匆匆去学校上课。每到周末，昕就坚持让父亲回家休息，自己在医院边写作业边照顾我，儿子实在是太累了，在我病床边的.看护椅上睡着了，看着昕的小瘦脸，做母亲的我幸福得满眼是泪。

美国小说家德莱塞说：“和睦的家庭气氛是世界上的一种花朵，没有东西比它更温柔，没有东西比它更优美，没有东西比它更适于于把一家人的天性培养得坚强、正直。”在日常生活中，我们特别注意营造那种理想的家庭氛围，让孩子非常喜欢这个家，让他饱尝到老人、父母及子女之间的亲情，又能不断得到激励和鞭策。如今，早已恢复健康的我，常常携全家老小去小河边及风景秀丽的地方小憩，注意营造宽松和谐的家庭气氛，从而使家庭成为孩子前进中的加油站。和谐的家庭环境是对子女进行爱的教育最重的砝码，爱可以让一切假恶丑变为真善美，爱可以创造奇迹，携爱上路，我坚信孩子的路会走得更远，更灿烂；与爱同行,他们一定会在坚定的步伐中熔铸自己美丽的人生！

我与亚运同行作文

我的童年总是与书连在一起，读书，一直是我最大的乐趣。

最初，我只是看如儿童版本《一年零一夜》、《伊索寓言》一类的故事书。书里神奇的魔法，善良的动物，邪恶的巫婆总是使我牵肠挂肚。随着时光流转，我一点点长大，便不屑于那类对我而言很幼稚的书了。我开始试着读一些世界名著，它们让我变更成熟理性，不再是以前那个仅一盒饼干、一个木偶就满足得了的无知丫头。

《绿山墙的安妮》是我三年级时看的，我很喜欢这本书。当我讲到安妮在孤儿院里的遭遇时，我深深地同情她;当读到安妮与马瑞拉初次见面时，我以为她的未来担忧。安妮虽然多嘴，爱慕虚荣，还是被父母抛弃的孩子，可她依然能在成功的路上越走越远，这也让我学会了如何面对身边的挫折与路途中的绊脚石。

从书中我得到好处数不胜数，也养成了很多好习惯。我痴迷于古诗词，每当书中出现如《金缕曲》、《春江花夜月》这些凄美动人的词句时，我总会兴奋不已，把它们从书上的铅字变成笔记本上的狂草。若是遇见生字，我一定会查字典，正是如此，我的阅读能力与理解能力才会与日俱增。

“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”。小说、诗歌、散文…..它们似一片片圣洁柔软的羽毛，为我插上一双隐性的翅膀。风云难测，正是这翅膀，带我“守得去开见月明”。在书中，我看见骆驼祥子正拉着车穿行在大街小巷，汗水已浸透他的衣衫;我看见哈莉.波特与朋友赫敏、罗恩在魔法课堂上听课，脸上是少年们特有的朝气蓬勃;我看见荆珂为了燕国惜去刺杀秦王，看见昏君幽王为搏褒姒一笑点燃了烽火，我看见历史的兴亡盛衰。

书塑我的灵魂，开阔我的眼界，增长我的见识，让我学会用自己的思想观点看世界。书籍，我的宝库。

我与亚运同行作文

历史长河中，人类从吃生食到学会用火烤熟食物，从居无定所、四海为家到安居乐业，从粗暴搏斗到友好问候，从纯人工的打拼到娴熟的机械运作，世界也伴随着人类的进步，从无条无规到有法律治裁，也从原始丛林发展为文明社会。

绿灯闪烁着，似乎在提醒人们别过来，危险快来了！可还是有人勇往直前，狂奔！红灯亮了，另一方向的车驶了过来，驾驶员看到有人从车前跑过，急踩刹车方避免了一场事故的发生，心中却也气愤：“什么人哪？红灯了还会跑来，找死啊！”这样的情况时有出现，一般都是非机动车辆和行人，只因为不受红绿灯罚款限制，只要没有看到车辆行驶就会前行，为图一时便利却不顾这样的危险有多大。这样的行为不仅会让交通陷入一时的慌乱，还可能让自己受到伤害。

如果人人多一点文明，遵守交规，看到绿灯闪烁时，要迈出自己的脚步时想一想，自己有什么重要的事情？它是否比自己的生命还重要？如此就不会贸然前行了。

公交车上，车内已经标明禁止吸烟，可仍然有人为了满足自己而吸烟，让整个车厢内充满烟味儿，其他乘客不得不捂着鼻孔或用嘴呼息或探出窗外迎接刺骨的寒风。人们用鄙视的目光投向吸烟者，但他们毫不顾忌其他乘客的感受，仍怡自然自得地翘着二朗腿吸着烟，让周围的人苦不堪言。直到公交司机举着喇叭喊话，他才不情愿地灭了烟。在公交车上吸烟，不仅有损其他乘客的健康，更会更带来安全隐患。

如果人人多一点文明，顾及他人感受，注重社会公德，即使有人想吸烟，看到车内的标语、看看周围的乘客，再告诉自己：“吸烟不仅是浪费钱财，更会损害自己和他人的`健康。”我想，车厢内将不会有人吸烟，那只伸向烟盒的和打火机的手一定会主动收回来，车厢内再也不会乌烟瘴气，而是变得温暖、舒畅。

社会上虽然存在很多不文明的现象，但同样有文明的人和事，值得我们点赞和学习的。像，公交车上，每当有老人上车没座位时，总会有好心人不忍让老人颤巍巍地丫着，主动起来让座，能看到老人能够舒服顺心地坐着，他们的总会感到满足和安心；购买公交车卡处，人们有序地排着长队，没人争抢插队，只是静静地随着队伍移动自己的步伐，一切是那么的自然平和。

文明，并不是遥不可及的，有时只是一小步的距离，有时只是一个果核的份量，有时只是一句亲切的问候，有时更只是一次起身的让座。文明是微小的、简单的、却是重要的，只要我们愿意，人人都能做到。

如果人人都能说文明语、行文明事、做文明人，与文明同行，我们的社会也因此更美好。

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亚运会我与亚运

2022年，第19届亚洲运动会将要在杭州召开，做为一名小小设计师的我，也想为本次亚运会设计一个吉祥物，我们一起来听一听他的自我介绍吧！

大家好，我是本届的吉祥物——“桂桂”。我头戴香喷喷的“桂”冠，身穿一件“黄金战衣”，全身披着金桂的颜色，每次比拼，我都能发挥出自己最好的状态，超越自我，勇夺“桂冠”。

桂花是杭州市的市花，每当秋天来临时，桂花那不起眼的小花随风飘扬散发出了沁人心脾的香气，让整一个杭州城迷漫着桂花的香气，桂花默默无闻的小花的香气让许多人更有精神，满城飘扬的桂花也成为了杭州一道亮丽的风影线，也让许多人更喜欢“桂桂”了。“桂桂”象征着默默无闻的人文精神，金秋十月，它总送来清香，为我们的家园增添芬芳。因为桂花让我们的国家欣欣向荣，越来越好！

桂花不仅闻着有一股沁人心脾的香气，还变成了许多的食物，走上了我们的餐桌，如：桂花酒，桂花糕，桂花圆子……这些让人口水直流三千尺的食物，也让人们更加喜爱吉祥物“桂桂”了。

我虽然只设计了一个亚运吉祥物，但是仅此一个独有的“桂桂”在未来必将鼓励着中国亚运会运动员次次比赛得第一，收获自己的第一块金牌，勇夺“桂”冠！

我只是一名小学生，在生活中，我要随手捡起身边的垃圾，扔进垃圾埇，塑造杭州干净、文明、整洁的形象。为亚运加油打气，亚运加油！杭州加油！中国队加油！少年加油！祝我们的祖国繁荣昌盛。

亚运会我与亚运

20xx年，杭州将举办第十九届亚运会。随着亚运会的脚步越来越近，我发现亚运会的味越来越浓了。

一个夜晚，我和爸爸去武林广场玩，发现那里多了几个东西。我仔细一看，发现是一个大花坛和三个亚运会的吉祥物，还有一个巨大的印着亚运会标识的倒计时装置。有很多人都在跟它们合影呢!我和爸爸也和它们合了影。看着计时装置上的离亚运会开始时间正一秒一秒地减少，我不禁感叹：“亚运会脚步竟然变近了好多，从一开始的两年走到了现在的370多天了!”

又过了几个月，我有点快把亚运会给忘了。那天是秋游的前一天，我去超市采购秋游吃的东西。我推着购物车走进酒水区，看见了娃哈哈的.纯净水，一块钱一瓶。牌子上写着：为迎接亚运会，水低价出售。我看见了“亚运会”三个字，顿时又想起杭州亚运会，便拿起来一瓶看了看。瓶子上印着亚运会标识，并写着：娃哈哈，20xx年杭州第19届亚运会饮用水官方赞助商。原来娃哈哈是亚运会官方赞助商呀!于是，我为了赞助亚运会，便买了一瓶水。看来亚运会的味更浓了!再过了一周，我在看报纸时，发现了一个在角落里的版块。上面在报道哪些地方的英语标识有问题，为了保持杭州亚运会的风度，需要改正。我看到这个关于亚运会的消息，顿时来了兴趣，把前些天的报纸去翻了个遍，去找有没有这个栏目，却发现每天都有这个栏目。看来离亚运会开始又近了，人们都在做准备了!我发现了这么多关于亚运会的东西，觉得亚运会的味变得越来越浓。现在我每天都会留心观察，去发现亚运会的味是不是更浓了。320天，310天，300天……我相信随着离亚运会开幕越来越近，味会变得越来越浓!

亚运会我与亚运

大家好，我是705的叶佳轩，今天我国旗下讲话的主题是弘扬亚运美学，讲好东中故事。我分为三个板块来讲，一，亚运项目，二，班级理念与亚运精神，三，争做亚运主人翁，一，亚运项目，我所介绍的亚运项目是游泳。

游泳是19世纪末迅速发展起来的运动项目。1896年，在希腊雅典举行第1届现代奥林匹克运动会时，游泳被列为竞赛项目之一。1908年，在英国伦敦举办第4届奥运会时，成立了国际业余游泳联合会，审定了各项游泳世界纪录，并制定了国际游泳比赛规则。在1912年的第5届奥运会上，正式设立了女子比赛项目。游泳从1951年第1届亚运会开始，就是正式的比赛项目。游泳可以分为在泳池比赛和公开水域比赛两大类，由游泳姿态可以分为，蛙泳，自由泳，仰泳，蝶泳，和由这四种游泳组成的个人混合游泳以及接力游泳，这些被统称为竞技游泳，其主要以速度来决定名次。

这里，向大家介绍一小故事。在一次男女4x100米混合泳接力的赛后采访时，记者问起他们在游泳时都在想什么，他们说的最多的话是“我要为后面的队员争取更多时间”“我要为队员争取更大的优势”他们将团结概括的淋漓尽致。

二，班级理念与亚运精神。我们班是鲲鹏五班，鲲鹏一词出自庄子的《逍遥游》记有“北冥有鱼，其名曰鲲，鲲之大，不知其几千里也；化而为鸟，其名为鹏，鹏之背，不知其几千里也。”鲲鹏有着大气磅礴，志存高远，积厚持久的精神。在我们班的班徽，班旗，班服上都有着一只鲲鹏，这寓意着我们班的同学要像鲲鹏一样，团结拼搏，脚踏实地，最后一鸣惊人。

亚运渐渐临近，做为本次亚运的东道主我们就应传承亚运精神——拼搏，坚持，团结刚开学的军训，尽管都还不熟悉，但大家都互帮互助，团结友爱。就连因为特殊原因不能参加军训的同学也在帮忙，他在教室里帮忙发书，帮忙抬水，尽管很累，但还是坚持想要为班级献出一份力。在篮球比赛时，球员们个个都拼尽了全力，场下同学的呐喊震耳欲聋。大家都想为班级争光。记得有一天晚自习，有位同学的饭不小心打翻了，周围的同学都争先恐后的帮忙，有的拿扫帚，有的拿拖把，有的跑到楼下拿饭。这些都是同学们发自内心的举动。

跑操时，为了让班级跑操的队伍更整齐，每次有同学实在跟不上的时候，总有同学悄悄跑到这位同学身后，鼓励他跟上队伍。我们的班主任也经常跟着我们一起跑，一边跑一边鼓励着落下的同学，这时我感到，我们这支行进的队伍是坚定有力的，因为我们都是一家人。这些小事都体现出了我们班是一个集体，一个团结的集体。

三，争做亚运主人翁。在这亚运到来之际，做为东中学子，我们应该遵守纪律，讲文明，懂礼貌，努力学习，奋力拼搏，为班级献力，弘扬团结，坚持，拼搏的亚运精神，争做东中的弘毅少年。谢谢大家。

亚运会我与亚运

大家好，我是来自902的郎俊轩，我今天演讲的主题是《弘扬亚运美学，讲好东中故事》。

首先，一起来了解一下杭州亚运会的相关小知识吧！杭州2022年第19届亚运会体育图标涵盖40个大项、61个分项，核心元素延续了杭州亚运会会徽“潮涌”与整体视觉形象的风格，以线性、流畅、动感的造型，精准表达了亚运会竞赛项目，体现了体育运动特点、传统文化元素、杭州城市特质、国际化风格的有机统一。杭州亚运会主题口号英文表述为“hearttoheart，@future”，中文表述为“心心相融，@未来”（读作“心心相融，爱达未来”）。

口号的亮点是@，这是全球互联网通用符号，也契合了杭州互联网之城的特征。“心心相融（hearttoheart）”，意在各国人民在亚运会这个大舞台上交融，也体现亚奥理事会大家庭团结向上、紧密相拥、充满活力的愿景，倡导全民健身和投身奥林匹克运动；“@未来（@future）”，传递自信乐观、不畏挑战、共迎美好的期许，与“永远向前”以及“更快、更高、更强”的精神契合一致，也寄托着面向未来，共建人类命运共同体的良好愿望。

902班。

我们班体育的满分率已达接近85%同学们都时刻迎接亚运的到来。此外第十八届杭州市健美操比赛902陆锦文、丁俊程荣获初中组三人操第三名陆锦文荣获初中组男子单人操第五名的佳绩，获得优异的成绩背后当然离不开辛勤的付出没日没夜的训练他们奋力拼搏展现体育运动真正的底色。他们经历过无数次大大小小的比赛用自己的拼搏诠释对梦想的不懈追求与坚守愿你们在更大的赛场上让鲜艳的国旗升起让雄壮的国歌响起。

十年铸一剑摘金创历史，17岁苏翊鸣未来可期。17岁滑雪小将苏翊鸣——如今冬奥会上万众瞩目的”苏神”，其实也和每一个平凡普通的青少年一样，他在滑雪时曾受过很严重的伤病，就像苏翊明曾经对记者说的那般：身体还好，但心里的恐惧是很难克服的。然大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。在2022年北京冬奥会单板滑雪坡面障碍技巧比赛中他丝毫不惧强手，为了不断创造技术难度，敢打敢拼：面对比自己经验更丰富的对手，苏翊明更是不畏挑战，赛前集训期间日夜苦练，最终为中国体育代表团摘得一枚宝贵的银牌。而获得银牌后的苏翊明不骄不馁，继续投入艰苦训练，仅在8天之后的单板滑雪男子大跳台决赛中，”苏神”再次挑战新高，成为历史上最年轻的冬奥会冠军。这不仅是为国争光，为中国单板滑雪书写了新的历史，更是苏翊明成长路上不断挑战自己的成功体现！

全力以赴迎亚运。

2.通过亚运梦想主题绘画、手工品制作、亚洲国家风情学习体验等方式积极参与亚运感受亚运。

3.通过分发垃圾分类资料宣传垃圾分类的重要意义，树立垃圾分类的环保意识，以更优美的家园环境迎接亚运盛会到来。

从立春日“一片雪花”起笔，到临别时“折柳寄情”收笔，一幅关于拼搏与梦想、团结与和平冰雪画卷，伴着“双奥之城”的荣光，满怀“一起向未来”的期望，铺展在全世界面前。

谢谢聆听！

亚运会我与亚运

大家好，我是来自903班的周全。

我的分享主要分为四个部分。

1、亚运项目介绍。2、亚运与我们班级。3、亚运精神代代传。4、如何做好东道主。

亚运项目介绍。乒乓球，被称为中国的“国球”，是一种世界流行的球类体育项目，包括进攻、对抗和防守。在一局比赛中，先得11分的一方为胜方，10平后，先多得2分的一方为胜方。一场比赛应采用五局三胜制或七局四胜制。我国有很多著名的乒乓球运动员如“六边形战士”马龙，“大蟒”许昕，“藏獒”张继科，等。

亚运与我们班级903班是一个团结向上，积极奋进的大家庭，传递自信乐观，不畏困难挑战的钱学森中队。在亚运即将到来之际903班共迎美好期许与更高更快更强的奥林匹克体育精神契合一致！

我们班的钱圣杰同学坚持不懈的练习健美操。他以前总是觉得自己健美操起步比别人晚，体形身体素质不如别人，不太自信。我觉得钱圣杰最大的优势就是比别人踏实努力，如今我们班钱圣杰在第十八届杭州市健美操比赛中荣获初中组男子单人操第一名。通过他的努力使我们感受到了勤能补拙的力量。在接下来的日子里我们将努力学习，抓住空余的零碎时间，积极拓展。寻找自己的突破口，我相信只要我们不断奋斗，就一定会在中考中取得胜利！

亚运精神代代传在2019年马龙饱受膝盖和手腕伤病折磨，状态不断下滑，眼看着就要失去国乒主力的位置，但已经31岁的他依然不服输，他愿意为了第三次奥运梦想再拼搏一次，于是在同年8月前往美国进行了膝盖和手腕的手术，为了表达自己的决心，帅气的他削发明志，从心理和形象上都给自己一个全新的开始。不过经过3个月的休养复出之后，他的状态很不稳定，在一些比赛中连续输给樊振东和许昕，似乎已经回不到从前了，非常让人担心，在乒联总决赛上，他上演了绝境大翻盘的戏码，时隔15个月，他再次拿到了冠军，而且是战胜了全世界最优秀的几位运动员，含金量极高，这场比赛体现了他强大的心理素质和坚持不懈的精神。

如何做好东道主作为这次亚运会的东道主，我们应举止合体，展现杭州人的文明风范，不乱丢垃圾，不大声喧哗。积极参加体育锻炼。上课认真听讲，下课巩固复习。展现出东中学子的弘毅风貌。

谢谢！

亚运会我与亚运

他，如一幅轻轻描画的水墨图，如一首古韵连绵的诗曲。他就是山清水秀又不失高雅的美丽小城——杭州。回首2022广州亚运的风采，展望2022杭州亚运的精彩，我这个“新杭州人”也莫名骄傲起来。

亚运的到来，让我心里燃起一股期待，我盼望着亚运的精彩与震撼。但有一个问题，如一条小绳绕得我心里一片混乱：亚运的精神是什么？我眨着求知的葡萄大眼，询问妈妈，微风吹起妈妈嘴角的一丝意味深长，只是笑而不答。

第二天，妈妈带我来到一条河边，河水绿的如一块大翡翠，河的上面架着一座宽大的桥，一块块被岁月消磨的青石，绘成这条大运河上古旧的石桥。“孩子，你知道这座桥叫什么吗？”我的头摇得像个拨浪鼓，还在痴迷于大运河和古石桥所描绘的画面。“孩子，这是拱宸桥，也是大运河上最长的一座石桥。”疑惑先生爬上了我的眼眶，“妈妈，他和亚运有关系吗？”妈妈的眼里是一滩深不见底的温柔的河水，拉着我的手，和我一起触摸着古桥的石块，“孩子，他已有五百余年的历史，经历了无数风吹雨打，但都无法打倒它，它的不畏挑战将与我们共迎美好未来！这也是你一直想知道的，亚运精神：心心相融，@未来！”

妈妈的话给了我极大的震撼！似乎有一条无形的丝线，将我、亚运会和拱宸桥紧紧联系可以起来！拱宸桥承载着亚运会的精神，我也要为亚运会做些什么！我左思右想，一个想法像烟花绽放于我心中，我可以为亚运会献上一幅画！回家二话不说，抽出一张白纸，用七色铺出一条弯弯的跑道，又画上几个运动健儿，他们奔跑在杭州绚烂的2022上；我又在空余地方画了一个垃圾分类的男孩，用他稚嫩的小手描绘着绿色与环保；再画上一个吉祥物，那个吉祥物黑溜溜的眼睛是向我诉说着2022亚运的精彩，我仿佛看见了那些坚持不懈锻炼的运动员们；拱宸桥静静地睡在了上面，还是那青青的石头，岁月与时光并存，立在大运河上，却架起了不怕困难与坚持的决心；我又在最后空地写上了几个字“保护环境，为亚运加油！”这几个字浸满了我对亚运满满的期待，对亚运加油的呐喊，对自己成为杭州人的自豪、骄傲。

绿色亚运，和谐亚运，虽各地人民肤色不同，语言不同，却是心心相融。迎接亚运，我们杭州人就得为杭州绣上文明的花环。从小家做起和父母垃圾分类，出门自带垃圾袋等。身为杭州名片的我们，应向世界展示杭州的美、祖国的强大。保护环境，为亚运喝彩，为亚运加油！

身为杭州人的我，2022年的亚运在我心里挥洒下一片骄傲。我等待一天，我回到老家，给弟弟妹妹讲“琮琮”“莲莲”“宸宸”的故事，讲大运河拱宸桥的历史，讲杭州文化，讲亚运精神。

亚运会我与亚运

回想北京奥运，听着“北京欢迎你”，看到敦煌飞天，展开山水画的时候，母亲说了声：因为有文化底蕴，才会让人难忘。相信杭州亚运更会书写大气开放的人文精神。

而我更想当一名杭州亚运会的志愿者，既能亲眼看一场国际体育比赛，又能在亚运会期间接待外来客人，让他们体会到中国的热情好客。为了这一目标我在努力学习外语，了解更多的杭州风土人情，希望在亚运会的会场看到我的`身影，让我把杭州的美介绍给外国友人。

亚运会我与亚运

在即将到来的20xx年，杭州会成为继北京，广州后，中国第3个举行亚运会的地方，要迎来第十九届亚运会了！

在别的亚运会上，那些稳如泰山，站在那种大场面也镇定自若，毫不紧张的亚运会运动员们，每一个人都跃跃欲试，仿佛归他们的奖牌就在眼前，我们这些小学生，虽然无法站在运动场上，为国家做出那么大的贡献，可我们能做的，就是付出自己的努力，我的身边就有这么一件事情。

看看今年的夏天，我报名了一个游泳班。我本以为这是一个很简单的项目。可不游不知道，一游吓一跳，当我钻入水中，就知道了，运动员们辛苦。我刚进去的那一刻，我就呛了一鼻子的水。吓得我立马伸了出来，可我才刚学，浮又浮不起来，刚起身就沉了下去，我在那疯狂挣扎，可就是起不来。就当我要“憋死”的时候，教练把我抬了起来，我当时脸憋的就像苹果一样红。眼泪一滴一滴的落在我身上，教练让我下来继续练，可我死活也不肯下来，还在那里大叫，顷刻间，整个游泳馆就布满了我的叫声。可当我看见大屏幕上那些正在比赛的游泳运动员们正在刻苦训练，顿时就来了信心，大胆的下了水，学起了游泳。

当然，在今后的亚运会中，不可能只有一项游泳项目，所以在别的方面我们也要付出努力，在之后，为国家做力所能及的贡献！

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亚运会我与亚运

我趴在课桌上睡得正酣，肩膀被重重拍了一下，只听到涵予的声音：“小诺，快醒醒，马上轮到志愿者团队进场帮忙了！”我的眼皮沉得不行，眼睛被一束蓝光刺得生疼，睁开眼好不容易适应了，居然发现教室不见了，自己正置身于巨大的圆拱型场馆里，顶穹的灯耀如繁星，周围熙熙攘攘的人群，涵予走过来拖我：“还愣着干嘛？快走啊！”

恍惚间抬手一看表，时间显示20xx年9月10日10点，我倒抽一口气，莫非我穿越了？低头一看，胸前果然挂着蓝色的志愿者牌子：“林一诺，16岁……”我有些懵，来不及思考，跟着涵予往前走。场馆内穿梭着从没见过的机器人，他们一只机械臂托着盘子，盘子上摆着各种饮品点心，另一只托着亚运宣传资料和吉祥物，身后跟着一团光影，走近一看是光电亚运会标。机器人一边走，一边用中文、英语、日语、韩语轮番不断播报着亚运比赛信息。过往的人们都倍感新奇，盯着“金属先生”仔细端详。这时候，一位老外过来问路，只见涵予用一口流利的英语与他交谈，不时用手指引着方向，应对自如，而我在一旁听了直发怵，暗自思量自己的三脚猫英语实在是太捉衿见肘。

走过接待大厅，呈现在眼前的巨大的露天体育场，开幕式马上开始了，人们渐渐安静下来，随着国歌声响起，所有的人都抬起头，目送鲜艳的五星红旗升上高空，各国友人似乎毫无见外，都如同老朋友一般相视而笑。

主席台上开始了演讲，宣布20xx年亚运会正式开始，宣读了全新的办会理念和比赛规则，接着重要嘉宾发表讲话，定睛一看，这不是习爷爷么？“我们要弘扬亚运精神，百折不挠，永不言输！我们要在赛场上尽力拼搏，传承‘重在参与、永不放弃、永不气馁、永不低头’的体育精神……”习爷爷的声音在场上久久回荡，经久不息的掌声如潮水一样响起来。

听了习爷爷的讲话，我想起了自己曾经在田径场上的经历：小学六年级的时候，我代表学校参加全区中小学生运动会，在400米比赛时，我因为腿伤没有发挥好，被远远甩在了后头，但在老师同学爸爸妈妈的鼓励下，我重拾信心，在第二天800米的比赛中拼尽全力冲刺，最后取得了第四名的成绩，虽然成绩不如意，但我还是为自己的坚持打call！

思绪正在神游，一名老外走近我，问了一大通完全听不懂的话，我抓耳挠腮急得不行，“涵予，你在哪里？紧急求救！”这一急，楞是把自己给急醒了，只见涵予睡眼朦胧地看着我：“小诺你怎么了？一个中午喊了100遍我的名字……”

这次穿越随着午睡梦醒而结束了，可梦里的事物仍然那么真实，令人回味无穷。想到那个吓醒我的老外，我赶紧捧起《新概念英语》读起来，啊呀妈呀，我可得好好把英语学好，绝不能在20xx的亚运会丢咱中国人的脸。

这一场亚运穿越，让我对20xx年的亚运会充满了期待和幻想……。