小班教案还需要根据不同学生的兴趣和特点来灵活调整和个性化设计。希望这些小班教案范文能够给您的教学工作带来一些新的启示和帮助。
活动目的：
1、练习双脚立定跳远2、初步发展幼儿的协调性，锻炼幼儿的腿部肌肉力量3、培养幼儿的创造性，能一物多玩活动准备：
圈若干（同幼儿人数相等），小椅子3把活动过程：
开始部分：
1、幼儿随音乐两手握圈开汽车进场，做圈操及活动关节的准备动作。
2.基本部分：练习立定跳远动作o教师讲解。示范动作。（要领：屈膝摆臂。蹬地起跳，轻轻落地。保持平衡）o教师带领幼儿分步骤练习，重点放在起跳和落地上。
o教师带领幼儿集体练习和四散练习，重点纠正个别幼儿动作。
o游戏：跳圈接力赛。
教师讲解，示范玩法和游戏规则。
3.结束部分o圈的一物多玩：教师鼓励幼儿动脑筋玩圈，和别人玩得不一样。
o幼儿扛圈随音乐下场。
1、激发幼儿参加体育活动的兴趣。
2、锻炼幼儿敏捷的反应能力及跳跃能力。
3、练习幼儿双脚向前行进跳的技能。
活动准备。
1、头饰：兔子。
2、彩旗：红、黄、蓝、绿各一面，相应颜色的彩圈。
活动过程。
教师扮演兔妈妈带领幼儿做准备活动。
教师：兔宝宝们，今天的天气可真好啊，我们一起到树林里做游戏吧！”
1、幼儿扮演角色，自由探索。
教师：兔宝宝们，你们看地上有什么?
(彩色圈)。
都有什么颜色的'?(红、黄、蓝、绿)。
你喜欢哪个彩圈?去跳着玩玩吧！
(指导幼儿自由地在圈中跳进跳出，熟悉彩圈的颜色)。
教师：孩子们，请到大圆圈上站好，妈妈和你们玩小兔跳彩圈的游戏，看谁是聪明的小兔?
2、教师讲解游戏规则。
(1)游戏开始时，小兔子们排好队走圈，看见彩圈就跳进、跳出。
当“妈妈”高举彩色小旗时，“兔宝宝”们就快速地跳到与彩旗颜色相同的彩圈内，每个彩圈内只能跳进一只“小兔”，以最先跳进的“小兔”为胜，并且它要告诉“妈妈”自己跳到了什么颜色的彩圈里，说对了的宝宝“妈妈”给予奖励。
3、教师引导幼儿进行游戏。
(1)教师组织幼儿进行游戏，着重指导幼儿双脚向前行进跳的动作。
(2)分别以集体、分组的形式知道进行游戏。
4、增加游戏难度，组织幼儿进行游戏。
“兔妈妈”同时举起两种颜色的彩旗，“兔宝宝”选择自己喜欢的一种跳到相应的彩圈内。
针对幼儿的游戏情况，教师小结后带领幼儿做放松练习。
教师：孩子们，你们都是聪明的“兔宝宝”，妈妈为你们感到骄傲、自豪，现在就让我们一起跳起来吧！(活动自然结束)。
活动目的：
练习双脚立定跳远（距离不少于30cm）初步发展幼儿的协调性，锻炼幼儿的腿部肌肉力量培养幼儿的创造性，能一物多玩。
活动准备：
圈若干（同幼儿人数相等），小椅子3把、磁带，录音机。
活动过程：
1、开始部分：
幼儿随音乐两手握圈开汽车进场，做圈操及活动关节的准备动作。
2、基本部分：
练习立定跳远动作。
教师讲解。示范动作。（要领：屈膝摆臂。蹬地起跳，轻轻落地。保持平衡）。
教师带领幼儿分步骤练习，重点放在起跳和落地上。教师带领幼儿集体练习和四散练习，重点纠正个别幼儿动作。
教师讲解，示范玩法和游戏规则。
3、结束部分：
圈的一物多玩：教师鼓励幼儿动脑筋玩圈，和别人玩得不一样。
幼儿扛圈随音乐下场。
文档为doc格式。
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1、巩固立定跳和侧跳动作，发展踝关节的灵活性。 2、幼儿在活动中体验游戏的快乐，培养幼儿对缎炼的兴趣及活泼开朗的性格，培养团队精神。
材料与环境创设场地及器材如右图。在地面上一队放有5个圈。
做准备运动，活动身体师：小朋友们，等下我们就要进行一个比赛，现在大家跟着我活动一下身体，等下才能表现的更好。（带领幼儿抖抖手脚，练习立定跳，在原地跳跃）
介绍游戏规则师：老师要介绍游戏规则了，小朋友要认真听。我们今天游戏的名字叫跳圈比赛。一听名字大家就知道了，我们今天比赛跳圈。四组同时进行，老师要提游戏规则了。跳圈要双脚同时落地。（教师示范）大家听老师的口令，第一个小朋友跳过去后就跑回来，第二个小朋友就接上去。老师要看那组的小朋友最厉害，最后一个小朋友到了终点就把手举起来。老师要要求你们，不能大喊大叫，要保护嗓子。而且不要推来推去，注意安全，学会保护自己。
游戏过程让幼儿比赛一次，老师进行观察，对能力较差的幼儿进行帮助1老师对幼儿的比赛进行评价。师：有些小朋友没有遵守老师的游戏规则，比如____________，我们再来一次，大家要双脚同时落地，最重要要注意安全。变换游戏规则，立定跳改为侧跳。
游戏结束放松身体。师：到底是哪组的小朋友最厉害呢？小朋友为他们鼓鼓掌。大家都有点累了是吧？和老师做做放松运动。（做一些舒展的运动）等下就要回教室，大家记得下楼梯要注意安全，不准推来推去的。
1.能正确的双脚并拢向前跳。
2.会听指令玩角色游戏。
3.能以愉快积极的情绪参加活动。
1.兔妈妈胸饰。
2.彩色圈若干（红、黄、绿）。
3.小白兔胸饰人手一个。
4.欢快的律动音乐。
5.胡萝卜、蘑菇、青菜若干。
1.热身活动教师带兔妈妈胸饰进场，问幼儿：猜猜我是谁？
教师：我是兔妈妈，你们呀都是我的兔宝宝，兔妈妈说：今天的天气真不错，妈妈想带你们活动活动，你们愿意吗？准备好了吗？教师边念儿歌边带幼儿做动作：
今天天气真正好，小兔小兔起得早。
跟着妈妈来做操，要把身体锻炼好！
点点头、点点头，伸伸臂、伸伸臂。
弯弯腰、弯弯腰，踢踢腿、踢踢腿。
转一圈、转一圈，蹦蹦跳、蹦蹦跳。
一二一二往前跳，我是快乐的兔宝宝。
小兔子们一活动起来就会很开心，那想不想跟妈妈更开心地玩一玩呢？那开上我们的小汽车，一起出发吧！嘟嘟嘟，嘟嘟嘟汽车开来了，我是汽车小司机，我是小司机，我为祖国运输忙，运输忙。嘀嘀嘀，（吹口哨）汽车进站了，我们找一个车位停停好！（教师带幼儿进圆形的停车场）2.自由探索呼啦圈的`玩法兔妈妈：宝宝们，刚才我们用圈开汽车，那这个圈还可以怎么玩呢？宝宝们去试试吧。（跟幼儿个别交流他们是怎样玩圈的？）兔妈妈：宝宝们玩得很起劲儿，也很开心，现在谁大胆地来说一说，你是怎样玩的？（请2—3名幼儿到圈中间介绍自己玩圈的方法，老师引导幼儿跟学）我们也来试一试。
3.交代正确的跳圈方法。
那你们想知道兔妈妈是怎么玩圈的吗？妈妈将彩圈放在地上，两只脚并并拢，膝盖弯一弯，然后跳进圈内。
4．游戏：小兔跳彩圈兔妈妈：“刚才妈妈仔细的看了看，你们都已经学会跳跃了，小兔子们可真棒！来表扬表扬我们自己！所以妈妈决定奖励你们，带你们去菜园里去采你们最爱吃的青菜、萝卜和蘑菇。可是，我们去菜园的途中有一条用圆环搭建起来的路，要去菜园必须得经过这条路，我们要双脚并拢，一个一个的跳过圆圈，才能顺利的到达菜园，到菜园后每次摘一个蔬菜，并且从另外一条路走回来。如果有哪只小兔子不是用这个方法过路的，那你就到不了菜园了。（请一名幼儿示范）幼儿在教师的带领下去“菜园”采萝卜，并且从另外一条路走回来。宝宝们有没有觉得有点累啊？那我们在我们自己温暖的小家里休息一会吧！
宝宝们觉得自己不累的话，可以出来玩一会儿！哎呀，森林里的大灰狼要来了，你们害怕吗？那如果有大灰狼来的时候，我们应该怎样来保护自己呢？（躲进家里去）配班老师扮演大灰狼突然出现：我是一只大灰狼，爱吃小兔和山羊……，兔妈妈：宝宝们，狼来啦！赶快跳回家吧——（玩了几遍之后，可以适当加快速度）结束游戏，！
游戏结束、分享游戏乐趣。
兔妈妈：宝宝们的表现太棒了，大灰狼夹着尾巴灰溜溜的走了。你们开不开心啊？师幼共同庆祝胜利。
5.放松运动你们都有点累了，我们一起坐下来放松一下吧。大家一起来做做按摩：捏捏腿、锤锤双脚，甩甩手臂。也可以帮你的好朋友按摩按摩！
6．结束活动兔妈妈：今天小兔子们玩的很高兴，也很累了，哎呦，肚子还有点饿了，那我们一起回家吃萝卜吧！
1、在用圈摆成的图案中练习单脚、双脚、左右脚交替等各种跳的能力。（重点）
2、提高玩圈的兴趣，激发玩圈活动中的创造性。
3、学习与同伴商量合作玩的方法。
【活动准备】
1、不同大小、不同颜色的塑料圈占全班人数的三分之一。
2、音乐、录音机。
【活动过程】
一、引出主题，激发兴趣
“今天，我要带大家到儿童乐园表演节目，你们喜欢吗？在马路上开车，可要注意红绿灯。”
（教师扮演杂技团团长，幼儿当杂技演员，手拿塑圈为方向盘，听音乐在场地四周自由地作边跑边开车，教师用红灯停，黄灯准备，绿灯开的口令为信号，控制幼儿的身体动作，使幼儿准备活动有一个动静交替的过程。）
二、准备动作练习
“杂技演员穿过几条马路，终于来到了儿童剧院，请小演员们跟着音乐来活动一下身体吧。”（听音乐，幼儿手拿塑圈，跟着教师做圈操。）
三、基本动作练习
“我们小演员们已经学会了用圈作方向盘开汽车，用圈做操的本领。这个圈还可以帮助我们练习跳呢！看谁最动脑筋和别的.小演员想得不一样？”（幼儿想出多种用圈练习跳的方法，并亲自尝试，教师个别指导，互相启发交流。）
四、“我们请最受欢迎的小演员来表演给大家看。”（个别幼儿示范表演跳圈的方法。）
1、单圈跳：将一个圈平放在地，在圈里单脚或双脚跳进跳出。
2、多圈跳：幼儿把圈排成一排，从圈的这头练习用单脚、双脚或左右脚交替等方法跳到圈的那头。
3、带圈跳：幼儿三四人一组，站在圈里，手拉手，用脚踏着圈向前快跳。
五、增加难度，重点指导
“刚才，小演员们用圈各自表演了观众喜欢的节目，接下来，我们再表演更精彩的节目吧。”
（幼儿自由结伴，将圈摆在地上搭成各种图案，进行单脚或双脚连续跳，左右脚交替跳，左右脚开合跳等跳圈活动。）
六、放松游戏
“杂技表演结束了，我们一起来欢庆自己的成功。”（幼儿用圈打扮自己，如：用圈放在头上当花环；套在脖子上当项链；套在手上当风车等。听着喜庆音乐唱歌、跳舞。）
1、通过玩圈，发展幼儿走、跑、跳等基本动作。
2、发展幼儿的创造力、协调能力及合作能力。
3、培养遵守纪律的习惯。
4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
圈人手一个，录音带、两根长绳
（一）做圈操跟音乐，做操：上肢、下肢、体侧、体转、腹背、跳跃运动。
（二）1、请幼儿用各种方法玩圈、发挥想象与创造力。
2、集中请幼儿演示、其他幼儿向他学习。
3、用刚才没用过的方法再去玩一玩。
（三）游戏“看谁钻得快”
（四）请幼儿以组为单位，合作摆圈，进行跳圈游戏。
体现合作、讨论、看哪组设计的与众不同。
看一看，互相跳一跳。
（五）游戏“开火车”，音乐。
游戏“坐缆车”，以比赛的形式进，要遵守规则：站到队尾。
（六）“开火车”结束，请幼儿收拾整理。
幼儿园体育活动是幼儿最喜欢的活动形式之一，对幼儿身心的健康发展有着不可忽视的重要作用。圈是幼儿园常用的体育器械之一，幼儿对此器械较为熟悉，因此，设计了这次“玩圈圈”活动。本次活动利用圈的特点，鼓励幼儿探索、掌握用圈来锻炼身体的各种方法，发展幼儿基本动作，促进幼儿各种基本动作的协调性和灵敏性。培养幼儿的尝试，激发幼儿参与身体锻炼活动的兴趣，通过身体活动，克服各器官、组织的惰性，激活主要肌群，提高活动能力。
3、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
圈若干（同幼儿人数相等），小椅子3把
开始部分：
1、幼儿随音乐两手握圈开汽车进场，做圈操及活动关节的准备动作。
2.基本部分：练习立定跳远动作
教师讲解。示范动作。（要领：屈膝摆臂。蹬地起跳，轻轻落地。保持平衡）
教师带领幼儿分步骤练习，重点放在起跳和落地上。
教师带领幼儿集体练习和四散练习，重点纠正个别幼儿动作。
游戏：跳圈接力赛。
教师讲解，示范玩法和游戏规则。
3.结束部分
圈的一物多玩：教师鼓励幼儿动脑筋玩圈，和别人玩得不一样。
幼儿扛圈随音乐下场。
幼儿的兴趣非常浓，能积极回答老师的问题，但在幼儿讨论的这个阶段，我应该创设情景，让幼儿体验。我会多看看多学学，让以后的教学活动能够更好。
1、在用圈摆成的图案中练习单脚、双脚、左右脚交替等各种跳的能力。
2、提高玩圈的兴趣，激发玩圈活动中的创造性。
3、学习与同伴商量合作玩的方法。
1、不同大小、不同颜色的塑料圈占全班人数的三分之一。
2、音乐、录音机。
一、引出主题，激发兴趣。
“今天，我要带大家到儿童乐园表演节目，你们喜欢吗？在马路上开车，可要注意红绿灯。”
（教师扮演杂技团团长，幼儿当杂技演员，手拿塑圈为方向盘，听音乐在场地四周自由地作边跑边开车，教师用红灯停，黄灯准备，绿灯开的口令为信号，控制幼儿的'身体动作，使幼儿准备活动有一个动静交替的过程。）。
二、准备动作练习。
“杂技演员穿过几条马路，终于来到了儿童剧院，请小演员们跟着音乐来活动一下身体吧。”（听音乐，幼儿手拿塑圈，跟着教师做圈操。）。
三、基本动作练习。
“我们小演员们已经学会了用圈作方向盘开汽车，用圈做操的本领。这个圈还可以帮助我们练习跳呢！看谁最动脑筋和别的小演员想得不一样？”（幼儿想出多种用圈练习跳的方法，并亲自尝试，教师个别指导，互相启发交流。）。
四、“我们请最受欢迎的小演员来表演给大家看。”（个别幼儿示范表演跳圈的方法。）。
1、单圈跳：将一个圈平放在地，在圈里单脚或双脚跳进跳出。
2、多圈跳：幼儿把圈排成一排，从圈的这头练习用单脚、双脚或左右脚交替等方法跳到圈的那头。
3、带圈跳：幼儿三四人一组，站在圈里，手拉手，用脚踏着圈向前快跳。
五、增加难度，重点指导。
“刚才，小演员们用圈各自表演了观众喜欢的节目，接下来，我们再表演更精彩的节目吧。”
（幼儿自由结伴，将圈摆在地上搭成各种图案，进行单脚或双脚连续跳，左右脚交替跳，左右脚开合跳等跳圈活动。）。
六、放松游戏。
“杂技表演结束了，我们一起来欢庆自己的成功。”（幼儿用圈打扮自己，如：用圈放在头上当花环；套在脖子上当项链；套在手上当风车等。听着喜庆音乐唱歌、跳舞。）。
1、学习双脚并拢跳进或跳出圈。
2、通过游戏儿歌联系快速反应。
3、体验游戏中放松和紧张的不同情绪。
：幼儿人手一个大圈。大灰狼头饰。
1、幼儿手拉手站成一个大圆圈，介绍游戏玩法。
2、教师带领幼儿边念儿歌边做相应的动作，当老师说：“泡泡飞回来了！”，小朋友就8回来，站在大圆圈上站好，游戏结束，游戏可进行2——3遍。
1、跳圈
幼儿四散地站在场地周围，幼儿人手一个大圈放在自己的.前面。教师带领幼儿练习双脚跳进和跳出大圈。
教师发出指令：“下雨了！”幼儿跳进“家”（大圈）里面；
教师发出指令：“天晴了！”幼儿跳出“家”（大圈）门；
2、兔子和狼
教师扮演大灰狼，幼儿扮演小兔子，幼儿人手一个大圈，四散分布在呈递周围，并站立在“洞”（大圈）里。
介绍游戏玩法：游戏开始，大家边念儿歌边从洞里双脚跳出来，然后随着儿歌的内容，蹲下吃草、左顾右盼等动作，儿歌念完，听到教师大声喊“狼来了！”便从场地的另一端跑出来，追逐小兔子，小兔子立即跳进身边最近的任何一个“洞”里面。如果被大灰狼拍到或抓住，就站在场地的一旁。
配班老师扮演大灰狼，教师带领“小兔子”们念儿歌玩游戏，当大灰狼抓住2——3只“小兔子”后，可请较能干的小朋友扮演大灰狼，游戏继续进行。
教师带领幼儿一起手拉手，边唱歌曲，边做相应的动作。
练习双脚前行进跳和原地向上跳，发展跳跃能力，激发幼儿参加体育活动的兴趣。
小白兔头饰，红，黄，蓝，绿彩色色板4块，彩色圈4个，录音机及磁带。
1、入场。
老师扮演兔子妈妈，幼儿扮演小兔子。兔妈妈带小兔到草地上去玩。双脚行进跳入场地。
2、准备活动。
在场地的大圆圈内，幼儿随音乐跟着老师做律动：伸耳朵（上肢）。吃青草（下肢）。搬蘑菇（体转）、蹦蹦跳跳（跳跃）等。
3、跳彩圈。
老师将彩圈分散放在场地上，启发幼儿自由的在圈中间跳进。跳出。
4、游戏"小兔跳彩圈"
小兔子迅速跳跃到与板相同颜色的圈内，每个圈内只能跳进一只小兔子。当小兔子跳入同色圈后，教师给予表扬，并继续进行游戏。
5、游戏结束。
教师："今天小兔子玩的很高兴，也很累了，我们一起回家吧！"幼儿跟着教师走出场地。
2、体会游戏的快乐。
饮料瓶、泡沫板、布球若干。
一、开始部分：
英语游戏“paper、scissors、stone”(石头剪子布)幼儿两两合作玩游戏。
二、基本部分：
1、孩子们，天气这么好，咱们去野餐好不好?野餐要准备什么呢?饮料、水果、饼干(饮料瓶、布球、泡沫板)
启发幼儿用下肢分别夹住饮料瓶、布球、饼干行进跳，教师巡回指导，然后回到草地上，品尝美味。
2、玩游戏：
野餐结束了，可是食物还剩下很多，我们不能浪费了，所以我们一起把东西送回家。
分组比赛，视游戏情况而定，可适当添加障碍。
三、结束部分：
我们一起把食物送到仓库去。
鼓励幼儿和老师一起整理材料后回班。
1、学习双脚交替跳格子。
2、在游戏中培养幼儿快速应能力。
3、学会与同伴合作按次序进行游戏。
找一块宽敞的场地。
一、开始本分
1、热身运动。
师：请小朋友站在自己的位置上，排成6列纵队。
2、复习原地踏步走，向前踏步走，踏步走，要求中间空一个圆点。
3、复习前面所学的基本体操。
二、基本部分。
1、介绍场地，引起幼儿的兴趣。
2、请小朋友站在格子的旁边指认。
3、学习用双脚交替的方法跳格子。
师：刚才我们是用手指来指认的，如果用脚来数数，看看行不行?
师：幼儿分散在格子场地处练习，每次一位幼儿跳，其余幼儿等待片刻，轮流进行。
4、幼儿练习后提问：你们刚才是怎样用脚数的?
师：请一个小朋友来跳给老师看一看。
5、老师重点讲解跳的方法：每次一只脚踏一个数，左右脚交替进行，按顺序19的数字跳完。
6、引导幼儿练习用双脚交替跳的方法跳格子。
7、游戏：“看谁跳得快”。
师：小朋友们都学会了用双脚交替的跳格子了吧!接下来我们就来玩一个游戏，游戏的名字叫：“看谁跳得快”。
师：玩法：将小朋友分成四组，每组一块格子地，游戏开始后，每组当中的一人按19的顺序跳格子，其余人着数，跳完后换另一个人，直到所有的人都跳完。先跳完的那组为胜。
8、游戏进行34次。
三、结束部分。
1、老师表扬按要求跳的小朋友。
2、放松运动，针对幼儿的腿部进行放松活动。
1、熟练掌握合拢分开跳。
2、基本掌握单脚跳。
3、积极参与游戏。
呼啦圈、小兔头饰、萝卜卡片、红绿灯圆圈卡、两个篓子。
一、准备活动。
1.(每个幼儿将圈套在身上，后面的孩子拉着前面孩子的圈。)小朋友们，今天天气真好，让我们一起听着音乐开着汽车一起出发吧!(进场)滴滴滴，到站了!请旅客们一人拿着一个圈找一个地方玩一玩。想一想可以怎样玩。
2.吹哨，收圈喽。带领幼儿围成一个圈坐下，互相说说刚才你是如何玩圈的.。
二、新授跳圈。
1.小朋友想出了许多种玩圈的方法，让我们一起来玩一玩吧!
a.双脚跳圈。(男女生各一排，每排直线圈9个，教师示范双脚跳圈)。
b.合拢分开跳圈。(男女生各一排，每排单双圈摆放，教师示范合拢分开跳圈)。
2.老师这儿还有一种跳法(师示范单脚跳圈，幼儿分男女两队比赛学单脚跳圈)。
3.游戏：小兔子找萝卜。(教师摆好游戏规则：合拢分开合拢分开单脚跳三次，拿到一个萝卜回家放到篓子里。)。
三、整理运动。
我们找到了这么多萝卜，让我们开着小汽车回家分享吧!(注意红灯停绿灯行)。
1、幼儿随音乐做热身运动。
2、请幼儿做跳跃的动作练习。
3、游戏：跳圈圈寻颜色宝贝。
将幼儿分成人数相等的四组，分别站在各自的起跑线上。将玩具放入大纸箱，纸箱放在离起跑线十米的终点处。将呼啦圈分成四部分，不规则的摆在四队起点到终点之间（间距不要过大）。
老师说“开始！红色！”四组的第一名幼儿手里拿着篮子开始跳圈跳向终点（可以单腿跳也可以双腿跳），然后在纸箱里选择带有老师指定颜色的玩具放到篮子里，带着篮子跑回起跑线。最先回来并且带回指定玩具多的小组获胜。
第一名小朋友把篮子交给第二名小朋友，然后老师喊“开始！绿色！”第二名小朋友跳向终点后，把篮子里的玩具先倒进大纸箱，然后选择带有老师指定颜色的玩具放进篮子，重复上述过程。
1.通过学习双脚夹包跳起前掷，发展幼儿双脚向上跳的能力和动作速度。
2.培养幼儿初步的竞争意识。
沙包、椅子、积木、垫子等。
一、玩沙包，能用沙包进行各种的'玩法，练习平衡、爬、传、走、投等动作。
第一组：传沙包。坐在椅子上，将沙包从第一个幼儿头上向后传，最后拿到沙包的幼儿迅速跑到排头，其他幼儿依次向后移。
第二组：过小桥。双手平托沙包走平衡木。
第三组：乌龟运粮。将沙包放在背上在垫子上学乌龟爬。
第四组：小蛇游。头顶沙包绕障碍走s形。
第五组：打沙包，用沙包练习投掷。
二、学习双脚夹包跳起前掷的动作。
1.教师示范动作。
2.幼儿讲述观察结果，教师小结动作要领。
3.幼儿示范，共同评价，讨论。
4.分散练习，个别指导。
5、集合，共同解决出现的问题及解决方法，强化动作要领。
三、小组接力竞争游戏：运果子。
1.讲解游戏的方法，教师示范怎样运果子。
2.幼儿游戏，注意游戏的规则。
3.小结游戏。
四、结束，做放松活动。
1、利用器械练习助跑跨跳等动作，发展幼儿身体动作的协调性，灵敏性。
2、引导幼儿积极动脑，积极探索新玩法，提高幼儿克服困难及与同伴合作的意识。
3、在游戏活动中培养幼儿遵守活动规则和活泼开朗的性格。
1、与幼儿人数相等的头饰、球及纸棒(纸棒分为红、绿两种)。
2、场地布置：
第一组：轮胎架起竹梯用纸棒摆放一条小河(20厘米)一堆果子
第二组：走木桩用纸棒摆放一条小河(30厘米)一堆果子
第三组：轮胎堆成的小山用纸棒摆放一条小河(40厘米)一堆果子
3、录音机，磁带
4、活动前检查场地上是否安全，幼儿的衣着、鞋袜是否合适。
中班幼儿在身体发育上已有了很的发展，在动作技能上也有了较的发展潜能，动作的协调性增强，体力明显增强，活泼好动，喜欢尝试一些新奇、富有挑战性的动作、玩法的活动。与同伴也开始出现一些合作关系，来获得对身体运动的经验，也有了一定的安全意识。跳跃是中班孩子较喜欢做的动作，助跑跨跳过一定障碍物能使他们获得对自己身体发展的自信心等。为孩子们制定符合他们年龄特点的以及本班幼儿实际发展情况的活动内容，通过尝试、模仿、练习，可以让他们动作更轻松、自然、协调，从而提高他们的身体综合素质。
(一)扮演角色，活动身体
1、“你们看我是谁”，(孙悟空)“对，我是猴王，现在请我的小猴戴上头饰”。
2、出示纸棒问：“咦!这是什么?”(金箍棒)“它是我们锻炼身体的好伙伴”。
3、“孩子们跟着猴王一起来做动作”：耍棒、爬山、采果、眺望、挠痒。
(二)提供材料。自由练习。
1、教师引导：“你们能想出玩纸棒的各种方法吗?比一比谁的办法最多，本领最。”
(三)难点练习，重点指导。
1、孩子们把纸棒都摆成小河，跟着猴王一起来学习跨过小河。教师讲解动作要领：“两手半握空拳，屈肘于体的两侧，距小河58步，跑到小河前，一只脚用力蹬地，另一条腿跨跳过小河，单脚落地，保持平衡。”
2、幼儿自由练习数次，助胆小的幼儿能跳过20厘米的距离，鼓励敢于尝试难度的幼儿。
3、“你们的本领练得怎样了?”集中鱼贯练习，一个跟着一个。(分成三组进行)教师随机观察指导。
(四)玩游戏：运果子孩子们对面有许多果子，我们一起把果子运回家吧。(幼儿自由选择不同难度、内容的路径运果子)游戏分两遍(第一遍自由练习，第二遍在第一遍的基础上调整难度以及强调规则，幼儿在进行第二遍时还可再选择路径)第一组：轮胎架起竹梯用纸棒摆放一条小河(20厘米)一堆果子第二组：走木桩用纸棒摆放一条小河(30厘米)一堆果子第三组：轮胎堆成的小山用纸棒摆放一条小河(40厘米)一堆果子。
(五)结束活动：放松身体。
1、“今天，我们的小猴本领真正，能跨过很的石头把那么多的果子搬回家，我真为你们高兴。”教师简单总结，表扬孩子的表现。
2、听，你听到了什么?(舒缓动作)坐下互相捶腿，放松自己。听音乐做放松动作回教室。
1.探索一物多玩的多种方法。
2.尝试边跳边转身的动作技能，提高幼儿身体的协调能力和平衡能力。
3.体验游戏中的快乐，培养合作意识和集体荣誉感。
重点：初步掌握转身跳的动作技能。
难点：能积极主动地参与游戏活动，有较好的规则意识。
幼儿人手一个塑胶圈，头花若干，两个小展板架，音乐。
1.师生问好。
2.教师带领幼儿活动身体各关节。
3.游戏:听口令接球。
1.师:瞧！老师的身后有什么呀？（圈圈），你会怎样玩？比比看谁的玩法最多，谁的本领最大？（强调可以一个人玩，也可以找好朋友一起玩）
2.幼儿展示各种不同的玩法。
师：今天老师要教小朋友们一种新的本领，叫做“转身跳圈”，那什么是“转身跳圈”呢？有谁愿意到前面来试试。
2．教师示范，并讲解动作要领，幼儿尝试学习动作。
教师将小朋友分成两组，分别站与两边的直线上，听口令学习基本动作。教师一边巡视指导，一边发现问题及时纠正。
1.讲解游戏要求和规则：小朋友们先要双脚并拢跳过三个小山坡，再用我们刚刚所学的“转身跳圈”的本领，跳入第四个大圈里，然后到前面最高的山坡上采一朵鲜花，从两边跑回来和下一位小朋友击掌并迅速的站到队子的最后面。
2.第一次尝试玩游戏：初步体验游戏中的任务要求，能较好的完成指定动作。
3.第二次尝试玩游戏：感知游戏中的合作意识，增强幼儿的集体荣誉感。
4.教师评价，颁发奖品。
1.游戏：我和鲜花跳个舞。
2.师：天色不早了，我们快把鲜花送给兔妈妈吧。幼儿跟随老师有序的离开活动场地。
1、练习双腿夹物跳的动作，发展腿部力量。
2、激发幼儿对体育活动的兴趣，体验游哮来的'快乐。
兔子、呼啦圈、灰狼头饰、音乐磁带。
一、开始局部：热身运动。
教师：小兔子们好，今天兔妈妈要带你们去森林里去做游戏、学身手，高兴吗?但森林里可能会有灰狼，所以请兔婴幼儿们一定要排好队伍，一个一个跟着兔妈妈。来，我们竖起小耳朵，动身啦。(做兔跳进活动室)。
二、基本局部：学习动作--“夹物跳”
过渡语：这儿真美，我们坐下来休息一下吧。
1、说说我们刚才是怎么跳的?
2、(出示毛绒玩具)看，兔妈妈给你们带来了什么?都有些谁?毛绒玩具想和小兔子们玩“跳跳跳”的游戏，说说怎么带着毛绒玩具“跳跳跳”呢?(幼儿自由表达)。
3、交代要求，集体练习“夹物跳”。(教师参与)。
4、第二次集体练习“夹物跳”，要求夹紧“毛绒玩具”，同时听到“灰狼来啦”，迅速的两人一组跑到“呼啦圈”内站好。
5、游戏：《小兔跳跳跳》。
教师介绍游戏玩法，幼儿游戏1至2次。教师讲评。
三、结束局部：放松运动。
互相敲敲腿、捶背、揉揉肩。
1、熟练掌握合拢分开跳。
2、基本掌握单脚跳。
3、积极参与游戏。
4、体验人多力量，同伴间应该相互合作的情感。
5、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
呼啦圈、小兔头饰、萝卜卡片、红绿灯圆圈卡、两个篓子。
一、准备活动。
1.(每个幼儿将圈套在身上，后面的孩子拉着前面孩子的圈。)小朋友们，今天天气真好，让我们一起听着音乐开着汽车一起出发吧!(进场)滴滴滴，到站了!请旅客们一人拿着一个圈找一个地方玩一玩。想一想可以怎样玩。
2.吹哨，收圈喽。带领幼儿围成一个圈坐下，互相说说刚才你是如何玩圈的'。
1.小朋友想出了许多种玩圈的方法，让我们一起来玩一玩吧!
a.双脚跳圈。(男女生各一排，每排直线圈9个，教师示范双脚跳圈)b.合拢分开跳圈。(男女生各一排，每排单双圈摆放，教师示范合拢分开跳圈)。
2.老师这儿还有一种跳法(师示范单脚跳圈，幼儿分男女两队比赛学单脚跳圈)。
3.游戏：小兔子找萝卜。(教师摆好游戏规则：合拢分开合拢分开单脚跳三次，拿到一个萝卜回家放到篓子里。)。
三、整理运动。
我们找到了这么多萝卜，让我们开着小汽车回家分享吧!(注意红灯停绿灯行)。
教学思：
从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。
1.培养幼儿勇敢的品质。
2.练习由高往低跳的技能。
1.高度为2530的椅子若干。
2.录音带、录音机、黄狗头饰一个。
3.场地布置如图：
1、调动身心，激发幼儿的兴趣
幼儿听音乐随教师做预备动作，如：手腕、踝
关节运动，四肢运动，体侧运动，转圈，跳跃运动等，做好腿部练习。
2、自由练习
引导幼儿从椅子上自由跳下，体会落地时腿部的动作。
3、集中示范讲解
〈1〉请12名动作正确的幼儿示范。
〈2〉教师讲解示范：两腿弯曲手后摆，用力蹬地向上跳，轻轻落地腿弯曲。
4、重点练习
〈1〉鼓励幼儿勇敢地尝试从自己的“树”上跳下来。
〈2〉鼓励幼儿从别人的“树”上跳下来。
〈3〉鼓励幼儿尝试从不同的方向(如：向前、向左、向右)跳下来。
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