排球单元教学计划（汇总22篇）

教学计划的编制应该遵循科学性、可操作性和实践性的原则，具有一定的前瞻性和灵活性。以下是一些教学计划的案例，希望对大家的教学设计有所帮助。

排球单元教学计划

在当前体育新课改中，培养学生自主锻炼能力是课改教学的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本模块的教学依据《体育健康课程标准》，贯彻落实“健康第一”的教学思想，以培养学生健康和强健体魄为目标，从高中学生的心理、身理特征出发，结合学校场地器材等实际情况，通过启发性、趣味性结合的教学方法，激发学生的学习兴趣，在教学中以学生为主体，通过学生的合作探讨，研究讨论，尝试练习等多种教学理念和方法，让学生在一种愉快、民主的教学情境中体会排球的乐趣，培养学生的体育意识，提高学生的技术水平，让学生在自主学习和合作学习中体验体育的内在魅力。

高中学生在一个生理和心理上处于人生发展的关键期，而本课的授课对象是高二学生，男女不分班上课，因此在课堂安排上要考虑部分女生对排球运动的喜爱程度没有男生高的特殊性。技能上，高一学生在小学和初中阶段都曾接受过一定的排球基本技术、基本技能和基本知识的教学，此模块的教学是为了让他们在原有的基础上得到继续的提高。改版同学的身体素质总体较好，而且组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习。在课的安排上抓住学生创新、好学的求知心里，通过教师指导，学生自学，小组练习竞赛等方式培养学生的自主学习能力和团队合作精神。同时小组间的比赛也可以满足学生的表现欲望，加强学生的自信心，学生的智力、体力、技能、创造能力和评价能力以及团队合作意识都在学练中得到了潜移默化的发展。

排球运动具有运动量适中，锻炼效果全面，具有竞技性、娱乐性的特点，在我国的群众基础和影响力都较大。由于学生在过去的学习中对排球技术有一定的掌握，因此在课堂安排上加入游戏竞赛以增加课堂的趣味性，也调到学生的学习积极性。本课的第一个内容是复习排球正面双手下手垫球，通过联系巩固学生的垫球动作，提高学生的垫球技术；第二个内容是学习正面双手上手传球，主要是让学生对传球动作有一个初步的了解，知道传球的手形，通过教师讲解示范，学生分组练习，教师对各组进行技术指导，纠正错误动作，最后学生在垫球、传球游戏中完成教学任务体会排球带来的乐趣，在玩中学好技术，从而培养学生对排球的兴趣。

运动参与：使学生深入了解排球的垫球技术，初步掌握正面双手上手传球，培养学生对排球的兴趣和爱好，使学生能积极参与到排球运动中去，体会排球运动来了额乐趣。

运动技能：通过多种教与学的方式和循序渐进的教学方法使学生巩固排球正面双手下手垫球技术，初步掌握排球正面双手上手传球技术，同时让学生在运动过程中提高自身运动技能的掌握。

身体健康：通过学习全面发展学生的综合身体素质，锻炼身体机能，发展学生的身体协调能力和灵活性，增强学生的身体素质。

教学内容：复习正面双手下手垫球，学习正面双手上手传球。

教学重点：学生正面双手下手垫球的动作手形，正面双手上手传球的手形。

教学难点：正面双手上手传球的用力，垫球和传球都要主动迎球。

教学方法：讲解法、问答法、示范法、分解练习法、比赛法等。

一、创设情境导入新课。

活动热身教师启发提示学生在场地上进行各种排球动作（学生根据教师手形做交叉步、

侧并步的跑动练习）的热身活动。感受教师的启发，学生自觉自主做热身动作。

二、揭示课题。

将学生分成四个小组进行垫球练习，学生可以自由选择练习方式（自垫，对墙自垫，一抛一垫，两人互垫），教师巡视全场，指出学生的不足之处，然后找几个学生出来示范，指出学生容易犯的错误，告诉学生纠正的方法，并让做错动作的同学再次示范，并对其予以鼓励。

三、学习发展学习排球技术。

正面双手上手传球：

１.介绍传球方式有哪些，使学生对传球动作有一个初步了解。

２.介绍上手传球的手形，并进行徒手练习，强调发力顺序突出重点，突破难点。

３.分组练习上手传，一般采用自传方式练习。

４.教师巡回知道，鼓励肯定学生，使学生充满自习，营造和谐愉快的学习氛围，帮助学生学习传球动作。

５.教师进一步讲解示范传球动作，指出一些学生在练习过程中出现较多的错误。

６.学生分组合作练习，尝试将传球和垫球结合起来。７.学生自我才艺展示，一些学习较好的同学出来做示范，增加学生的自信心。

四、合作发挥。

排球接力传垫球。

1.教师讲解游戏方法及规则。教师当裁判，引导学生为本队加油助威。

2.教师评价游戏过程及结果。

3.学生自评，畅谈个人体会，体验运动乐趣。

五、恢复身心。

1.身心放松。

2.课堂小结。

3.器材回收。

教学评价：老师分析学生在这堂课的表现情况，对于所教知识的接受程度，肯定学生在这堂课上的进步，指出学生是不足之处，希望学生可以课后继续努力。

体育排球单元教学计划

培养对排球运动的兴趣，喜欢排球运动，初步学习和掌握基本姿势和移动、垫球、发球、传球和扣球等基本技术，享受排球运动的乐趣。发展体能（速度、灵敏、反应、爆发力等能力），形成积极健康的业余生活方式；在练习与比赛中，学会调控情绪、磨炼意志、增强自信、发展个性、培养坚强的意志品质和积极进取的精神。形成现代社会所必须的合作与竞争意识。

2、垫球：双手正面垫球、侧面垫球、单手垫球、移动垫球及背垫。

3、发球：侧面下手发球、双手正面发球。

4、扣球：原地扣球、正面助跑起跳扣球。

行垫球及传球练习，并以多种形式的练习内容交替进行，以更较好的掌握基本动作。

排球单元教学计划

在当前体育新课改中，培养学生自主锻炼能力是课改教学的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本模块的教学依据《体育健康课程标准》，贯彻落实“健康第一”的教学思想，以培养学生健康和强健体魄为目标，从高中学生的心理、身理特征出发，结合学校场地器材等实际情况，通过启发性、趣味性结合的教学方法，激发学生的学习兴趣，在教学中以学生为主体，通过学生的合作探讨，研究讨论，尝试练习等多种教学理念和方法，让学生在一种愉快、民主的教学情境中体会排球的乐趣，培养学生的体育意识，提高学生的技术水平，让学生在自主学习和合作学习中体验体育的内在魅力。

高中学生在一个生理和心理上处于人生发展的关键期，而本课的授课对象是高二学生，男女不分班上课，因此在课堂安排上要考虑部分女生对排球运动的喜爱程度没有男生高的特殊性。技能上，高一学生在小学和初中阶段都曾接受过一定的排球基本技术、基本技能和基本知识的教学，此模块的教学是为了让他们在原有的基础上得到继续的提高。改版同学的身体素质总体较好，而且组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习。在课的安排上抓住学生创新、好学的求知心里，通过教师指导，学生自学，小组练习竞赛等方式培养学生的自主学习能力和团队合作精神。同时小组间的比赛也可以满足学生的表现欲望，加强学生的自信心，学生的智力、体力、技能、创造能力和评价能力以及团队合作意识都在学练中得到了潜移默化的发展。

排球运动具有运动量适中，锻炼效果全面，具有竞技性、娱乐性的特点，在我国的群众基础和影响力都较大。由于学生在过去的学习中对排球技术有一定的掌握，因此在课堂安排上加入游戏竞赛以增加课堂的趣味性，也调到学生的学习积极性。本课的第一个内容是复习排球正面双手下手垫球，通过联系巩固学生的垫球动作，提高学生的垫球技术；第二个内容是学习正面双手上手传球，主要是让学生对传球动作有一个初步的了解，知道传球的手形，通过教师讲解示范，学生分组练习，教师对各组进行技术指导，纠正错误动作，最后学生在垫球、传球游戏中完成教学任务体会排球带来的乐趣，在玩中学好技术，从而培养学生对排球的兴趣。

运动参与：使学生深入了解排球的垫球技术，初步掌握正面双手上手传球，培养学生对排球的兴趣和爱好，使学生能积极参与到排球运动中去，体会排球运动来了额乐趣。

运动技能：通过多种教与学的方式和循序渐进的教学方法使学生巩固排球正面双手下手垫球技术，初步掌握排球正面双手上手传球技术，同时让学生在运动过程中提高自身运动技能的掌握。

身体健康：通过学习全面发展学生的综合身体素质，锻炼身体机能，发展学生的身体协调能力和灵活性，增强学生的身体素质。

教学内容：复习正面双手下手垫球，学习正面双手上手传球。

教学重点：学生正面双手下手垫球的动作手形，正面双手上手传球的.手形。

教学难点：正面双手上手传球的用力，垫球和传球都要主动迎球。

教学方法：讲解法、问答法、示范法、分解练习法、比赛法等。

一、创设情境导入新课。

活动热身教师启发提示学生在场地上进行各种排球动作（学生根据教师手形做交叉步、侧并步的跑动练习）的热身活动。感受教师的启发，学生自觉自主做热身动作。

二、揭示课题。

将学生分成四个小组进行垫球练习，学生可以自由选择练习方式（自垫，对墙自垫，一抛一垫，两人互垫），教师巡视全场，指出学生的不足之处，然后找几个学生出来示范，指出学生容易犯的错误，告诉学生纠正的方法，并让做错动作的同学再次示范，并对其予以鼓励。

三、学习发展学习排球技术。

正面双手上手传球：

１.介绍传球方式有哪些，使学生对传球动作有一个初步了解。

２.介绍上手传球的手形，并进行徒手练习，强调发力顺序突出重点，突破难点。

３.分组练习上手传，一般采用自传方式练习。

４.教师巡回知道，鼓励肯定学生，使学生充满自习，营造和谐愉快的学习氛围，帮助学生学习传球动作。

５.教师进一步讲解示范传球动作，指出一些学生在练习过程中出现较多的错误。

６.学生分组合作练习，尝试将传球和垫球结合起来。

７.学生自我才艺展示，一些学习较好的同学出来做示范，增加学生的自信心。

四、合作发挥。

排球接力传垫球：

1.教师讲解游戏方法及规则。教师当裁判，引导学生为本队加油助威。

2.教师评价游戏过程及结果。

３.学生自评，畅谈个人体会，体验运动乐趣。

五、恢复身心。

身心放松；课堂小结；器材回收。

排球单元教学计划

1、发展学生对运动（飞行）物体的时间感、空间感，以及其时空关系的判断能力。

2、进行气排球的启蒙教学，让学生了解、认识什么是气排球，与所接触过的软式排球进行对比，了解其基本技术和锻炼方法、游戏以及简单比赛的组织方法和规则。

1、学生能够从已经学习过的软式排球的技术中初步掌握气排球的动作技术，建立对更快的飞行物体的时间感、空间感，以及其时空关系的判断能力。并提高学生的身体素质、动作反应速度、灵活性和基本的运动能力。

2、学生从已掌握的软式排球技术的基础上，运用各种练习方法学习气排球的技术。从而掌握一些气排球的游戏方法及简单比赛的组织方法和基本规则。

课次、课的任务、要求、重点、难点。

1、球性熟悉练习。

区别已经学习过的软式排球。适应更快的球速。

重点：适应球速。

难点：适应气排的球性。

2、正面双手垫球。

初步掌握正面双手垫球的动作方法，通过游戏发展学生在移动中控制球的能力，体验气排球运动的乐趣。

重点：准确地击球部位和用力。

难点:控制球的方向。

3、发展专项身体素质。

协调性的培养。

4、复习正面双手垫球。

进一步掌握正面双手垫球的动作方法，通过游戏发展学生在移动中控制球的能力，体验气排球运动的乐趣。

重点：准确地击球部位和用力。

难点:控制球的方向。

5、一抛一垫。

抛垫连贯。

重点：夹、插、压。

难点：垫球方向和力量控制。

排球单元教学计划

运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。本课以“健康第一、以人为本”的宗旨，以“自主选择、模仿尝试、合作探究、拓展延伸”为教学主线，让学生在学练过程中，充分发挥主观能动性，学会学习，学会合作，学会创新。学练中为每位学生提供表现自己、展现自己的学练空间，让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。

初二年级。

软式排球下手发球、运球接力比赛。

软式排球运动属于休闲体育，它具有趣味性强、易学的特点。软式排球运动不仅能锻炼身体、愉悦身心，更能培养学生对排球运动的兴趣。

初中排球教学要求学生了解排球运动的基本知识，初步掌握垫、传、发球技术和比赛的基本战术，并在练习和比赛中改善人际关系，培养合作意识，学会尊重对方。

排球下手发球是在一定垫、传球基础上进行的，是练习、游戏到进行排球比赛的重要衔接。发球技术中如何掌握正确的击球动作，解决好用力方向和击球部位是教学的关键。

本课时为单元的新授课，学生初次接触发球，兴趣浓厚，教师充分利用这点进行教学。教学重点：击球手法正确。教学难点：协调力量击球。

1、学生心理特点：初二年级学生活泼好动，模仿能力强，求知欲望强，因此学生对活动的参与积极性高。

2、运动技能基础：初二年级学生有一定运动基础，能够较快的掌握运动技能，但学生普遍上肢力量差。

激发兴趣、活跃情绪。

通过音乐下球操热身，陶冶学生情操，表现学生朝气蓬勃的精神状态。用语言直接导入课题：发球。在教师引导下积极尝试各种发球方法，起到活跃情绪、激发学生学习兴趣的目的，为以下内容做好铺垫。

合作探究、发展能力。

新课程标准以“学生发展为本”，要求教师树立学生是课堂学习主人的观念，因此围绕“设疑、探疑、解疑”的教学主线组织教学。一、设疑。通过学生尝试发球出现的问题形成本课学习的疑问。二、探疑、解疑。通过练习、游戏、思考、讨论、等教学方法的综合运用逐渐完成探疑、解疑的过程。

教师为学生提供多种排球游戏方法，给学生多一些思考的时间，多一些活动的余地，多一些表现的机会。在快乐的游戏中逐渐掌握正确技术，在小组的合作中体会团结协作的精神，在分层的教学中体验体育比赛带来得无限乐趣。

稳定情绪、积极评价。

集体放松，相互帮助。通过自评、互评等评价手段，让学生对自己的体能、技能、态度、行为等方面有一个正确的认识，以便发扬长处，弥补不足。

1、通过软式排球的学习和游戏，使大多数学生初步掌握下手发球的方法，并掌握软排游戏的一至两种方法，达到健身、娱乐作用。

2、积极参与,通过先练后学，先学后教，边教边学的方法，教学和游戏的紧密结合，指导学生对发球技术的学习，培养学生发现问题解决问题能力。

3、培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。

1、采用游戏竞赛学练法：提高学生积极性，让学生在趣味性活动中学练基本动作，提高教学效果。

2、采用讨论学习法：教学过程中组织研究性学习活动，充分发挥学生的自主性，培养学生的创新精神。

3、有意识的让学生自主锻炼，自我检验，充分发挥学生学习的主体作用。

4、采用分层教学法，满足学生的个性发展。

5、运用音乐伴奏，肢体语言对学生实施美育。

1、排球场2块。

2、录音机一台、磁带一盒、软式排球41个。

1、课前加强安全教育，检查课上所用场地、器材是否存在安全隐患。

2、课中注意巡视及时制止不安全动作，并提示学生引以为戒。

4、采用游戏竞赛学练法：提高学生积极性，让学生在趣味性活动中学练基本动作，提高教学效果。

5、采用讨论学习法：教学过程中组织研究性学习活动，充分发挥学生的自主性，培养学生的创新精神。

6、有意识的让学生自主锻炼，自我检验，充分发挥学生学习的主体作用。

7、采用分层教学法，满足学生的个性发展。

8、运用音乐伴奏，肢体语言对学生实施美育。

排球单元教学计划

1、学生对气排球的球性更熟悉。能够适应球速，建立更好的时空感知觉。并且能组织比赛，掌握简单战术配合。

2、进行气排技术串联，懂得阵容配备，保护、处理球、吊球等比赛知识。了解位置交换方法，及简单战术2-3个。

1、学生能够掌握位置交换方法，“中一二”，“边一二”、个人快球等进攻战术及接发球、拦网等防守战术。并提高学生的身体素质、动作反应速度、灵活性和基本的运动能力。

2、学生初步掌握排球简单战术的各种练习方法，学会一些排球的比赛的组织方法和基本规则。

课次、课的任务、要求、重点、难点。

1、位置交换方法。

能掌握传球的手型。

重点：轮转规则。

难点：发球手发球顺序。

2、“中一二”

应用中一二战术进行比赛。

重点：个队二传手势训练。

难点：中一二战术配合。

3、“边一二”

应用边一二战术进行比赛。

重点：个队二传手势训练。

难点：边一二战术配合。

4、发展专项身体素质。

协调性的培养。

5、个人快球。

应用边一二战术进行比赛。

重点：寻找飞行球击球位置。

难点：二传手与进攻队员配合。

6、接发球、拦网。

对进攻来球进行积极防守、反攻。

重点：提高一传质量。

难点：拦网队员对球路线判断及起跳。

7-9、排球教学比赛观赏，拓展战术教学内容，介绍最新战术。

观看比赛录象。

了解比赛的顺序及观看战术配合。

7-9、教学比赛。

应用所学战术比赛。

注重防反意识培养。

10、发展专项身体素质。

灵敏素质的培养。

应用所学战术比赛。

注重防反意识培养。

13、发展专项身体素质。

上肢耐力素质的培养。

完成考核内容。

裁判执裁及竞赛编排指导。

考核要求：各小组上交比赛秩序册。占总成绩的60%。

理论考核：裁判法，竞赛组织，编排，记分等。占总成绩的40%。

排球单元教学计划

一、指导思想：

运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。本课以“健康第一、以人为本”的宗旨，以“自主选择、模仿尝试、合作探究、拓展延伸”为教学主线，让学生在学练过程中，充分发挥主观能动性，学会学习，学会合作，学会创新。学练中为每位学生提供表现自己、展现自己的学练空间，让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦。

二、教学对象：初二年级。

三、教学内容：软式排球下手发球、运球接力比赛。

四、教材分析：

软式排球运动属于休闲体育，它具有趣味性强、易学的特点。软式排球运动不仅能锻炼身体、愉悦身心，更能培养学生对排球运动的兴趣。

初中排球教学要求学生了解排球运动的基本知识，初步掌握垫、传、发球技术和比赛的基本战术，并在练习和比赛中改善人际关系，培养合作意识，学会尊重对方。

排球下手发球是在一定垫、传球基础上进行的，是练习、游戏到进行排球比赛的重要衔接。发球技术中如何掌握正确的击球动作，解决好用力方向和击球部位是教学的关键。

本课时为单元的新授课，学生初次接触发球，兴趣浓厚，教师充分利用这点进行教学。教学重点：击球手法正确。教学难点：协调力量击球。

五、学情分析：

1、学生心理特点：初二年级学生活泼好动，模仿能力强，求知欲望强，因此学生对活动的参与积极性高。

2、运动技能基础：初二年级学生有一定运动基础，能够较快的掌握运动技能，但学生普遍上肢力量差。

六、设计思路：

激发兴趣、活跃情绪。

通过音乐下球操热身，陶冶学生情操，表现学生朝气蓬勃的精神状态。用语言直接导入课题：发球。在教师引导下积极尝试各种发球方法，起到活跃情绪、激发学生学习兴趣的目的，为以下内容做好铺垫。

合作探究、发展能力。

新课程标准以“学生发展为本”，要求教师树立学生是课堂学习主人的观念，因此围绕“设疑、探疑、解疑”的教学主线组织教学。一、设疑。通过学生尝试发球出现的问题形成本课学习的疑问。二、探疑、解疑。通过练习、游戏、思考、讨论、等教学方法的综合运用逐渐完成探疑、解疑的过程。

教师为学生提供多种排球游戏方法，给学生多一些思考的时间，多一些活动的余地，多一些表现的机会。在快乐的游戏中逐渐掌握正确技术，在小组的合作中体会团结协作的精神，在分层的教学中体验体育比赛带来得无限乐趣。

稳定情绪、积极评价。

集体放松，相互帮助。通过自评、互评等评价手段，让学生对自己的体能、技能、态度、行为等方面有一个正确的认识，以便发扬长处，弥补不足。

七、教学目标：

1、通过软式排球的学习和游戏，使大多数学生初步掌握下手发球的方法，并掌握软排游戏的一至两种方法，达到健身、娱乐作用。

2、积极参与,通过先练后学，先学后教，边教边学的方法，教学和游戏的紧密结合，指导学生对发球技术的学习，培养学生发现问题解决问题能力。

3、培养学生互帮互学、认真好学、团结协作的优良品质。

八、学法指导：

1、采用游戏竞赛学练法：提高学生积极性，让学生在趣味性活动中学练基本动作，提高教学效果。

2、采用讨论学习法：教学过程中组织研究性学习活动，充分发挥学生的自主性，培养学生的创新精神。

3、有意识的让学生自主锻炼，自我检验，充分发挥学生学习的主体作用。

4、采用分层教学法，满足学生的个性发展。

5、运用音乐伴奏，肢体语言对学生实施美育。

九、场地和器材。

1、排球场2块。

2、录音机一台、磁带一盒、软式排球41个。

十、安全措施：

1、课前加强安全教育，检查课上所用场地、器材是否存在安全隐患。

2、课中注意巡视及时制止不安全动作，并提示学生引以为戒。

1、采用游戏竞赛学练法：提高学生积极性，让学生在趣味性活动中学练基本动作，提高教学效果。

2、采用讨论学习法：教学过程中组织研究性学习活动，充分发挥学生的自主性，培养学生的创新精神。

3、有意识的让学生自主锻炼，自我检验，充分发挥学生学习的主体作用。

4、采用分层教学法，满足学生的个性发展。

5、运用音乐伴奏，肢体语言对学生实施美育。

中学排球单元教学计划

引导语：排球是球类运动项目之一，以下是百分网小编推荐给大家的中学排球单元教学计划，欢迎阅读!

单元教学目标：

一.认知目标：

1、进一步发展学生对运动(飞行)物体的时间感、空间感，以及其时空关系的判断能力。

2、进行软式排球发球，传球技术教学，让学生掌握软式排球发球、传球技术，知道软式排球的基本技术和锻炼方法、游戏以及简单比赛的组织方法和规则。

二.技能目标

1、学生能够初步掌握发球及传球的技术，建立对飞行物体的时间感、空间感，以及其时空关系的判断能力。并提高学生的身体素质、动作反应速度、灵活性和基本的运动能力。

2、学生初步掌握软式排球基础技术的各种练习方法，学会一些软式排球的游戏方法及简单比赛的组织方法和基本规则。

三.情感目标

让学生了解锻炼身体的好处、体验到参加体育锻炼和参与软式排球运动的乐趣。培养对体育的兴趣和积极、主动学习和团结互助的精神。激发参与体育活动的热情，为终生体育打下基础。

教学安排：

1传球技术教学能掌握传球的手型。重点：传球的手型

难点：手对出球方向的控制。

2介绍正面下手发球能用一种手法将球发出。重点：发球挥臂动作。

难点：手对发球方向的控制。

3介绍侧面下手发球能用一种手法将球发出。重点：发球挥臂动作。

难点：手对发球方向的控制。

4专项体能练习(一)发展专项身体素质。协调性的培养。

5近距离发准能在三米线后，将球发到对方指定区域。重点：对发球方向的控制。

难点：通过调整站恣或手型发球。

6下手发过网球能在底线后将球发过网。重点：发球手臂的挥臂动作。

难点：对击球点的判断。

7介绍正面上手发球能掌握发球技术。重点：击球动作。

难点：对发球方向的控制。

8近距离发准进一步提高动发球作质量。重点：击球动作。

难点：对发球方向的控制。

9上手发过网球在发球线后将球发到对方指定区域。重点：对发球方向的控制。

难点：通过调整站恣或手型发球。

10专项体能练习(二)发展专项身体素质。灵敏素质的培养。

11介绍侧面勾手发球能掌握发球技术。重点：击球动作。

难点：对发球方向的控制。

12勾手发过网球能在三米线后，将球发到对方指定区域。重点：对发球方向的控制。

难点：通过调整站恣或手型发球。

13专项体能练习(三)发展专项身体素质。上肢耐力素质的培养。

14发球比赛能连续发中6个球在对方场地。重点：巩固发球的稳定性。

难点：手型和力量的控制。

15发准得分比赛能隔网将球发到指定区域。重点：发球的准确性。

难点：发球角度和发球力量的控制。

16教学比赛用发球，传球，垫求技术进行比赛。不允许连击。重点：技术质量的提高。

难点：全队协作配合意识的'培养。

难点：发球角度的控制。

考核要求：

传固定方向球10个，传进指定区域6个为及格，10个为满分。

发球10个：发到指定区域6个为及格，10个为满分。

两项成绩各占技能总成绩的50%。

教学目标

技能目标：掌握排球运动中传、垫、发球的基本技术，并能够在游戏和比赛中的运用，同时锻炼身体的协调能力，发展体能。

课时学习内容重点、难点 教学练提示

1复习改进正面双手垫球技术

重点：手型、击球点

难点：学生兴趣的培养

1.学生回顾复习初中所学，自主玩练

2.教师讲解提示垫球动作要点学生练习

3.一抛一垫练习，垫球的部位

2复习准备姿势与移动、巩固改进正面垫球技术

重点：移动方式动作的要点

难点：全身协调配合

1.移动步伐：a.并步 b.滑步c.交叉步d.跨步

2.在准备姿势下看老师的手势做方向的移动动作

3.自垫球练习，改进动作，教师巡视

4.垫球接龙游戏---比赛

3学习正面双手上手传球1

重点：手型、击球点

难点：上下肢协调

1.教师讲解(提示)示范传球动作要领点，学生观察徒手模仿

2.原地自传球练习

4复习正面双手上手传球2

重点：手型、击球点

难点：上下肢协调用力

1.原地自传球练习，改进动作，教师巡视指导

2.两人一组，抛传球练习(互换)

3.传球接龙游戏---比赛

5专项体能练习(一)改进正面传球技术

重点：动作规范

难点：身体的协调力、动作规范

1.9米×4往返跑

2.摸地接力赛

3.连续蛙跳(连续5跳)

4.两人一组抛传球练习

6进一步改进正面双手传垫球技术

重点：高传、低垫

难点:上下肢协调用力

1.教师讲解示范传高球和传垫球运用时机

2.自主向上传高球，体会伸臂送球

3.两人一组一抛一传垫球练习

4.两人一组一人抛球一人高传低垫来球

7学习移动正面双手垫球技术

重点：脚步配合

难点：全身协调用力

1.两人一组抛垫球练习

2.复习练习脚步移动(并步、交叉步、跨步)

3.行进间自传、垫球，强化体会正确的击球点

8巩固提高正面双手传垫球技术

重点：手型、击球部位

难点：全身协调配合

1.自传高球过网，体会蹬地伸臂，协调用力

2.高抛球，高抬臂自垫球练习，体会下肢蹬地伸配合用力

3.两人一组相距3——4米一抛一传一抛一垫练习

9传、垫球技术考核2.两人一组间隔3——4米进行传球或垫球不间断二十次

10专项体能练习(二)及考核(36米移动)

重点：途中跑、起跳

难点：减速、往返、动作协调

1.三米摸线

2.9米×4往返跑

3.纵跳摸高

11学习正面下手发球1(女)上手发球(男)

重点：适度抛球

难点：动作协调用力

1.教师讲解示范正面下手发球的动作方法，学生模仿练习

2.一人一球，抛球练习，要求抛球平稳适度

3.击球臂的挥摆练习，手腕保持适度紧张

4.将球击过网 距离由近及远，强调右臂摆动肩为轴

12改进、运用正面下手发球2(女)上手发球(男)

重点：击球动作

难点：击球部位

1.(自己持球)击固定球练习，体会由下至上的正面击球以全掌击球的中下部

2.抛球动作吻合，挥臂协调配合用力

3.发球给同伴——互换发

4.体会发球区发球

13进一步改进下手(上手)发球技术、发垫球组合技术练习

重点：手型、击球点

难点：动作的协调

1.移动传垫球练习

2. 抛球动作吻合，挥臂协调配合用力

3.隔网传垫球练习

14(1)传、发、垫球技术

(2)教学比赛

重点：手型、击球点

难点：动作的协调

1.两人一组传垫球练习

2.加长距离的传垫球练习

3.一发一垫练习

4.教学比赛

15体会战术传垫球技术及教学比赛

重点：各个基本动作的串联

难点：全身协调配合

1.教师讲解示范战术传垫球技术的应用

2.自抛球练习，体会蹬地伸臂，协调用力

3.两人一组，一人抛球一人移动对正来球，练习战术传垫球

4.教学比赛

16教学比赛及发球考核1.发球考试(每人发5个)

2.教学比赛

体育排球单元教学计划

《高中学生体育与健康》将排球作为选修教材内容，要求凡是有条件的地区和学校都应积极开展排球课。除了技术动作的教学以外，在教学过程中注重对学生意志品质、心理品质、参与意识、社会适应能力的培养。

1、可能遇到的问题：

学生在初中主要中考项目为主，只有个别学生参加排球训练队，加上球类技术性强，及升入高中后学习压力增加，同时男女同学在对于体育方面的不同反应，部分同学对体育的不重视，不能理解体育对于身体发展的重要性也增加了教学难度。如何解决学生在这一阶段所出现的状况，调动其积极性，有计划的培养学生终身热爱运动的素质和能力，提高保持和增进健康的实践能力，形成轻松愉快、丰富多彩、充满活力的生活态度，加强人际交往的能力，社会经验的积累等方面的问题是在教学中要着重解决的问题。

2、存在的问题：

学习积极性的问题---部分同学的积极性不高。要帮助学生树立正确的体育观，培养学生良好的运动习惯。

学生现阶段的生理以及心理的多变阶段---对基础较差学生都希望能更多的鼓励而较好的学生希望自己可以得到肯定，因此面对学生心理的变化要给与充分的重视。

3、采用的学习策略。

自主学习---在课堂中尽量提高自主的能力，给学生自主设计和展示的过程，发挥学生的独立性和机动性，使学生获得成就感，增强自尊与自信。

合作学习---体育中很多情况下需要合作与帮助，共同面对问题时积极进行交流与沟通，加强学生的人际交流能力。

探究学习---在教学中，教师为学生完成学习目标提供多种途径，并给予学生充分的时间和空间去探索达成学习目标的途径，培养学生发现问题，解决问题的能力与创新意识。

1、学生对终身体育意识和积极人生态度的形成---结合排球运动的特点可以提高人的灵敏、弹跳、力量、速度、耐久力等身体素质，提高排球活动的能力和技巧，培养团结协作、勇敢、顽强、拼搏奋进等优良品质。

2、学生的健康水平的提高和全面发展---通过排球课程的学习，使学生掌握排球基本的理论知识、技术和技能、以及比赛规则，通过学习和锻炼，发展学生奔跑、跳跃等基本活动能力，提高学生的身体健康水平，促进身心全面发展，进一步增强体质，通过《学生体质健康标准》。

3、学生的心理健康---在学习中发展学生的良好的心理品质，增强人际交往技能和团队意识，提高学生调节自身情绪的能力，培养团结协作、勇敢、顽强、拼搏奋进等优良品质。

4、学生的社会适应能力的培养---在学习中让学生体验竞争、分享、合作、共处、突变、角色和角色转换、成功与失败等情景，从容不断增强自我意识，规范意识和自我控制能力，提高学生的社会适应能力。

教学重点：基本掌握排球运动的传、垫、发等基本技术动作并能在运动状态中合理运用。

教学难点：学生能在比赛中熟练的运用技术和战术。

在课堂上教师不能只是把教材内容，通过讲授、技术的传承，教会学生掌握了技术动作就算完成了任务；而是变学生被动的学习为主动学习，积极地思考、探索，了解排球的价值，学习和掌握排球运动技术的规律，同学间、师生间互动起来，提高排球教学的质量。同时培养学生收集处理信息的能力，获取新知识的能力，分析和解决问题的能力，以及交流与合作的能力因此在教学中进行适当的示范和讲解后，给予学生尽可能多的时间和空间，让学生进行自主学习，合作学习与探究学习。采用分层式教学方法，通过示范、讲解、提问以及比赛等方式。并在进行实践练习的时候，鼓励学生之间相互观摩、比较、相互指导、体会，评价和自我评价相结合，发挥学生学习的自主性与独立性。不同水平的学生进行不同的对待，让每一个学生都能体会到成功的喜悦。

排球单元教学计划

社会的发展对学生的素质提出了更高的要求，由过去的单一式人才转变为对综合性人才的需要，不仅对学生的知识量的要求提高，同时，对于学生的心理素质，应变能力，心理适应能力，社会交往能力等多方面提出了更多更高的要求，因此，学校不仅仅是传授知识的地方，更应该是培养学生综合素质的场所，因此新的课程标准对于课程的开设以及教学内容等方面做了多方面的调整，就是为了更好的适应社会的需要。体育是学校课程体系的重要组成部分，体育在学生健康水平的提高，帮助学生建立健康的生活方式，并培养学生终生体育的习惯方面有着十分重要的地位。

模块是为了实现明确的教学目标，围绕某一特定主题，通过整合学生经验和相关内容而设计的相对完整、独立的学习单元，是构成目的基本单位。根据新课标对体育教学的要求，从学生的学习主体地位出发，以学生的需求和爱好为主让学生通过选择自己喜欢的运动来达到技能的学习、身体的锻炼的目的，发展学生的兴趣爱好和习惯，以形成将深刻影响学生体育态度和行为的运动专长，同时从体育更长远的教育效果考虑，让学生掌握一项可以终身受益的运动技能，通过体育运动来让学生理解身体健康、社会健康、精神健康和心理健康的平衡对于个人发展的重要性。

在遵循教育性原则、全面性原则、系统性原则、实用性原则终身性原则下，根据东沙中学的场地、设施以及师资力量等方面，设计高一排球教学模块，希望学生在学习中建立相关的排球理论知识、技术和技能、排球的规则，通过各种趣味比赛让学生都能积极参与排球运动、在课程学习的过程中不仅仅发展学生的身体素质和技术、战术能力。也提高学生对运动的理解和态度，激发学生的兴趣，也让学生在学习中体验球类运动的乐趣，发挥学生自主学习的能力，使每一个学生进步和成长，培养学生成为敢打敢拼、团结合作的精神。

本模块教学以能掌握垫传发扣四种基本技术及其动作组合的提高为主，同时让学生开展小型的比赛提高学生的综合能力。

《高中学生体育与健康》将排球作为选修教材内容，要求凡是有条件的地区和学校都应积极开展排球课。除了技术动作的教学以外，在教学过程中注重对学生意志品质、心理品质、参与意识、社会适应能力的培养。

1、可能遇到的问题：

学生在初中主要中考项目为主，只有个别学生参加排球训练队，加上球类技术性强，及升入高中后学习压力增加，同时男女同学在对于体育方面的不同反应，部分同学对体育的不重视，不能理解体育对于身体发展的重要性也增加了教学难度。如何解决学生在这一阶段所出现的状况，调动其积极性，有计划的培养学生终身热爱运动的素质和能力，提高保持和增进健康的实践能力，形成轻松愉快、丰富多彩、充满活力的生活态度，加强人际交往的能力，社会经验的积累等方面的问题是在教学中要着重解决的问题。

2、存在的问题：

学习积极性的问题---部分同学的积极性不高。要帮助学生树立正确的体育观，培养学生良好的运动习惯。

学生现阶段的生理以及心理的多变阶段---对基础较差学生都希望能更多的鼓励而较好的学生希望自己可以得到肯定，因此面对学生心理的变化要给与充分的重视。

3、采用的学习策略。

自主学习---在课堂中尽量提高自主的能力，给学生自主设计和展示的过程，发挥学生的独立性和机动性，使学生获得成就感，增强自尊与自信。

合作学习---体育中很多情况下需要合作与帮助，共同面对问题时积极进行交流与沟通，加强学生的人际交流能力。

探究学习---在教学中，教师为学生完成学习目标提供多种途径，并给予学生充分的时间和空间去探索达成学习目标的途径，培养学生发现问题，解决问题的能力与创新意识。

1、学生对终身体育意识和积极人生态度的形成---结合排球运动的特点可以提高人的灵敏、弹跳、力量、速度、耐久力等身体素质，提高排球活动的能力和技巧，培养团结协作、勇敢、顽强、拼搏奋进等优良品质。

2、学生的健康水平的提高和全面发展---通过排球课程的学习，使学生掌握排球基本的理论知识、技术和技能、以及比赛规则，通过学习和锻炼，发展学生奔跑、跳跃等基本活动能力，提高学生的身体健康水平，促进身心全面发展，进一步增强体质，通过《学生体质健康标准》。

3、学生的心理健康---在学习中发展学生的良好的心理品质，增强人际交往技能和团队意识，提高学生调节自身情绪的能力，培养团结协作、勇敢、顽强、拼搏奋进等优良品质。

4、学生的社会适应能力的培养---在学习中让学生体验竞争、分享、合作、共处、突变、角色和角色转换、成功与失败等情景，从容不断增强自我意识，规范意识和自我控制能力，提高学生的社会适应能力。

教学重点：基本掌握排球运动的传、垫、发等基本技术动作并能在运动状态中合理运用。

教学难点：学生能在比赛中熟练的运用技术和战术。

在课堂上教师不能只是把教材内容，通过讲授、技术的传承，教会学生掌握了技术动作就算完成了任务；而是变学生被动的学习为主动学习，积极地思考、探索，了解排球的价值，学习和掌握排球运动技术的规律，同学间、师生间互动起来，提高排球教学的质量。同时培养学生收集处理信息的能力，获取新知识的能力，分析和解决问题的能力，以及交流与合作的能力因此在教学中进行适当的示范和讲解后，给予学生尽可能多的时间和空间，让学生进行自主学习，合作学习与探究学习。采用分层式教学方法，通过示范、讲解、提问以及比赛等方式。并在进行实践练习的时候，鼓励学生之间相互观摩、比较、相互指导、体会，评价和自我评价相结合，发挥学生学习的自主性与独立性。不同水平的学生进行不同的对待，让每一个学生都能体会到成功的喜悦。

运动参与方面：通过排球的学习，表现出积极的练习兴趣。

运动技能方面：能掌握垫传发扣四种基本技术及其动作组合，并能开展小型的比赛。

身体健康方面：全面发展身体素质，增强体力，使身体得到匀称的发展。

运动知识：

1排球运动的起源和发展；

2排球运动的特点及锻炼价值；

3排球运动的技术原理。

运动技能：

1垫、传、发、扣的基本技术动作；

2垫、传、发、扣技术方法组合。

相关方法：

1、排球的基本技术练习方法；

2、排球的相互合作学练、相互评议的方法；

3、相关安全知识技能。

排球单元教学计划

排球运动是《体育与健康》(七—九年级全一册)排球章节部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。本单元以“健康第一”为指导思想，以发展学生能力，激发学生兴趣，培养学生体育爱好、创新精神及意识为目标。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质，提高身体机能，培养学生勇于竞争、顽强拼搏、积极进取、团结合作等精神。由于学生对硬排球有一定的恐惧心理，而软式排球球体柔软、手感好、击球时无疼痛感，所以本单元借学习软式排球，让学生了解排球运动，体验排球运动的乐趣。

二、教材分析。

软式排球是一项新兴的体育运动项目，以其轻、柔、软及易学、易掌握的特点深受广大中小学生的青睐。因其球体柔软、手感好、击球时无疼痛感，被球击中也无大碍，安全性高，消除了学生初学排球时的心理障碍;同时相对于排球来说，软式排球好控制、学得快，竞赛和游戏形式多种多样，趣味性较高，是深受学生喜欢的体育项目之一。

三、学情分析。

七年级学生好表现而且思维活跃，动作反应速度和灵活性较好，直观接受能力较强。本单元的教学内容、教学进度、教学方法等，都是针对本年龄段学生身心特点，根据软式排球学习的规律进行编排和设计。

四、教学目标。

1.培养学生积极参与排球运动，激发活动兴趣;。

2.学习并掌握排球的基础知识与基本技术，安全地进行活动;。

3.发展学生身体素质，通过各项技术的练习，增进学生健康;。

4.在排球活动中体验活泼开朗、积极向上的性格，在合作中形成良好的人际关系。

五、教学内容分析。

软式排球20xx年进入我国，20xx年11月国家教育部将软式排球正式列入了中小学九年义务教育《体育与健康教学大纲》。学生接触软式排球的机率可能不同，为了保证教学质量和效果，本单元软式排球技术教学是以学生基础为零作为起点展开教学的。

1.从准备姿势与移动步法开始，然后正面的双手垫球、传球技术，掌握下手发球技术及正面屈体扣球技术，以及一些游戏和竞赛方法。

2.在教学中充分体现教师的主导作用和学生的主体性。积极开展自评和互评，在交流、讨论中提高学习兴趣，在学生的互相交流展示中到达教学目的。

六、技术分析。

软式排球的传、垫、发、扣球等技术的要求与硬式排球相比稍有不同。

1.垫球软式排球在长距离飞行后会突然下沉，因此判断落点时距离要适当向前;垫球双臂不能缓冲，而是要往前“送”，来球力量越大手臂上抬力量也应相应加大，以增加反弹力。

2.传球软式排球的传球对初学者来讲难度不大，双手成半球形，手指、手腕适度紧张，用伸肘动作及指、腕力量轻“点”(不需要指、腕缓冲)即可将球传出。

3.下手发球因球体较软，挥臂速度要稍快一些，触球时，手腕应保持适度紧张，以增加击球力量。

4.正面屈体扣球因球体软且轻，手臂成鞭打动作时肌肉要紧张以便击准击球点。

文档为doc格式。

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排球单元教学计划

排球（volleyball）是球类运动项目之一，球场长方形，中间隔有高网，比赛双方（每方六人）各占球场的一方，球员用手把球从网上空打来打去。小编为你整理了排球的单元教学计划，希望对你有所参考帮助。

一指导思想。

《体育与健康》新课程改革地教育思想，教育方式，教学内容，教学评价等方面发生了深刻的变化，它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。它将学生的身体健康心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度，重视学生健康三维观的培养，增加学生的社会责任感。

本课是力求靠近这些新的教学理念，所以大胆设计以多种游戏贯穿于教学中，旨在“玩中练，玩中表现，玩中指导，玩中提高”。

二教材内容的确立的分析。

排球是同学们喜欢的体育项目。由于集体性强，具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对于培养机智，灵活，勇敢顽强，合作精神；锻炼身体，锻炼意志都具有重要的价值和意义。传、垫球技术是排球技术中基本动作之一，也是初学者较为掌握，较为实用的技术，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了传垫球技术为排球的进攻技术奠定了基础。

三学情分析及教学特色。

根据教材特点，学生的实际情况，本单元从第一课次熟悉球性到最后排球游戏比赛，都体现了“低起点，小步子、多活动、快反馈”的特色。本单元采用了多种教学方法：自选内容；自选方法；自定目标等。把主动权切实交给学生，充分考虑以学生为主体，教师起主导的作用。放手让学生亲自体验，不断。

总结。

及时评价，培养学生的学习兴趣。

1、了解排球运动的锻炼价值，培养学生参加排球运动的兴趣与爱好。

2、参在排球的游戏比赛中运用所学的排球的基本技术和简单战术。

3、通过排球活动，发展学生的灵活、机敏、反应快捷，以及速度、力量、耐力等身体素质，促进身体的全面发展。

4、在从事排球游戏和比赛中，培养学生的自大尊、自信，与同伴合作及友好精神，提高社会适应能力。

排球学期教学计划

一、指导思想：

以争创人民满意的学校为主旨，坚持以深化素质教育、为学生的终身发展奠基为指导思想，以整体提高各科教学质量，构建和谐校园，提高教师的群体科研素质为目标，以课题研究为中心，以校本培训为抓手，进一步强化广大教师的科研意识，努力提高教科研质量，务实创新，扎实科研，全面提高我校的办学水平和教育质量。

二、工作目标：

1、围绕学校工作目标，以全面实施素质教育为中心，以大力推进课堂教学为契机，引导教师不断学习教育教学理论和新课程精神，认真开展课题研究工作，不断提高教师的教科研能力，不断提高学校教育教学质量。

2、进一步完善教科研制度，拓展教师的教育视野，加大学校的教科研氛围，全面提高教师的科研意识和科研水平。本学期教导处将以“建学习型组织，做研究型教师”作为工作重点，全面计划，及早落实，努力使教科研工作出成效。

3、学校将加强科研力度，规范课题管理。以动态管理为抓手，以各教研组为基地，以学校网络为平台，努力改变教师和学生的学习、工作方式，进一步浓厚我校的学习氛围与科研文化。以“小课题”研究作为提高学校教育教学质量的突破口。在研究过程中重视强化课题研究与课堂教学的有机结合。把学习与研究、教研与培训、课题研究与课堂教学结合起来，让课题研究真正为教学服务。

4、积极组织教师参加上级部门组织的各类活动。加强薄弱学科的管理，特别是地方课程和校本课程。认真研读《山东省地方课程实施指导意见》相关章节，并具体落实到教学实践中去。

5、继续扎实推进青蓝工程，提高青年教师的授课水平。充分发挥青年教师主力军的引导、辐射作用，明确职责，落实任务，练好基本功，全面提高教学水平。

6、加强教学质量检测，提升学生综合素质。

三、具体工作要求。

1、常规管理保质量，教育科研提水平。

严格执行课程计划。课程计划是法规，任何人无权变更，教导处将不定期抽查教师上课情况，严格督促教师自觉按课表上课，严禁私自调课或侵占技能课等现象发生，如有特殊情况确实需要调课的必须报请教导处批准。各位任课教师要扎实做好学期备课、个人备课，做到充分准备进课堂。严格按照要求开展教学，应做的实践活动类内容更要保质保量完成。要认真做好学生学习习惯的养成工作，关注学生学习的兴趣、能力和综合素质培养，各科教学都要树立我们培养的是基础扎实，综合素质完善的人才，而不是培养只具有应试能力的人。要认真做好作业的布置与批改，讲求实效，避免题海战术。注重作业批改后的反馈工作，把作业批改作为教学质量反馈的重要途径，促进学生能力的提升。

听评课，进行教法和学法的探讨等）定好主题和中心发言人。教研活动要在“实”与“新”上做文章，激发教师参与教研的主体意识和创造热情，鼓励教师合作交流共享教研成果。提倡各个教研组要创自己的特色，及时认真总结得失，期末学校将对各科教研组的活动开展情况进行综合评价，评选优秀教研组，并在学校中进行工作交流和展示。

加强对教学质量的调研。教学质量是学校教学的灵魂和生命线。每位教师必须树立“有效教学”观念，增强质量意识，忧患意识，争先意识，努力提升所任学科的质量。本学期教导处将加大学科的阶段性调研力度，分析存在问题，落实解决措施，力争不使一门学科、一个班级、一个学生掉队。在这一点上，我们要特别强调学生综合素质的培养，这也是去年冬天教学视导抽测学生时反映的重点问题，各科教学各有不同，语文学科要重视教材中的语文综合性学习、读书能力的培养，数学学科要注重数学综合实践的开展，音体美英科学等各学科也要全面培养学生，既要注重基本技能，又要注重理论素养的教育。

2、以学习促反思，营造学习型学校。

学习是充满思想的劳动，真正意义上的学习必定能更新观念、促进反思、修正行为、增强底蕴。在实施课程改革的今天，每一个教师都应该自觉地将学习视作自己职业生命的第一需求，让学习成为自己教学工作不可或缺的重要组成部分，通过学习不断增强课程改革的意识，提高课程改革的能力。依托学校先进的网络条件，以课题为桥梁，组织教师继续加强对各科课程标准及各研究课题相关资料的学习，要求每位教师要在泛读的基础上精读一本教育教学理论书籍，并结合自己的教学体会撰写读书札记，在深入学习、勇于实践和不断反思的过程中结出自己的思维硕果。

3、以课改促科研，有效提高课题研究效率。

充分发挥课题的龙头作用，将课题组活动和教研组活动有机结合起来，以教科促教研。教育科研是探索教育教学规律，使教育教学工作不断向规律靠拢的过程。因而在实施新课程的过程中，教育科研起着保驾护航的作用。本着“用课题研究解决课程改革中的问题，让课程改革促进课题研究的深入”的原则，本学期，我们将以小课题研究为抓手，以新课改为契机，加强科研力度，规范课题管理。

根据本学期课题工作的重点，紧紧围绕学校教研核心课题，认真学习，深入研究，积极探索，有条不紊地开展研讨活动。做好课题的管理工作，定好学期工作计划，组织开展教研活动，定期召开课题组会议，组织全校教师进行理论学习，不断反思，认真提炼，不断提高教师的科研水平。

5、立足课堂教学，落实课改精神。

坚持教科研与教育教学实践活动的紧密结合，在课堂教学中落实课改精神，把课题研究溶入课堂，溶进班级管理、学生管理，并在学期中的各类课堂教学活动中对本课题研究有所展示。抓住积极推进教育现代化这一契机,积极运用网络技术，大胆探索新型开放的课堂教学模式，培养学生自主研究学习、集体协作学习的课堂教学模式。在课堂中变革师生的角色，关注学生学习能力、探索能力、创新能力的提高，同时，关注学生知识与能力、过程与方、情感态度与价值观的发展。

6、充分用好校园网，加速教育现代化的进程。

校园网已初步建成，学校网站的架设也初步完成,学校尝试在校园网络中发布教研教科研相关信息。充分利用网络资源，扩大网络在学校管理、教育科研中的作用，进一步探索信息技术与学科整合的研究，合理共享、充分利用网络资源,提升教育现代化水平。

7、加强校本研究，提高师资队伍建设水平。

我们将积极营造务实、民主、活跃的教研环境，鼓励教师积极参与教研活动，做到互相学习、共同切磋、合作研究、分享经验，不断提高学校教学研究的水平；要建立融汇校内外教学研究资源的平台，要打破学科之间的封闭状态，进行跨学科的综合式教研活动；要开展课题联动式的教研活动，有效避免课题研究中低层次重复的现象，最大限度地充实教研内涵，提高教研效益；要建立教研激励机制，定期奖励教学研究成果；要把“怎样反思”“教是为了什么？”“成功课堂的基本特征”“失败课堂的基本特征”“教师眼中的课堂标准”“各学科的课堂标准”“怎样批改作业”“教案（学案）怎么写”等作为校本研究的基本内容。

继续开展“青蓝工程”，以青蓝工程统揽师资培训。具有多年教学。

经验的教师要逐步提升自己的理论水平，总结教学经验，形成自己的教学风格。青年教师要努力打好教学基本功，虚心求教，不断成长。开展多种活动为教师成长搭建平台。

8、积极开展案例研究。

课例研究是一线教师走进课改的突破口，是学校进行校本研究、实施校本培训、落实校本教研的一个有效载体。在本学期中，学校将组织教师对来自身边的教学案例进行深入的研究。通过教学现场观摩、教学片段赏析、撰写教学反思等方式引导教师从鲜活的教学案例入手，不断提高自己分析和反思的水平，提高驾驭课堂的能力。学会发现问题，学会同伴合作，学会反思，学会解决教育教学中的问题，努力做一个有思想、有追求的教师，力争成为一名智慧型和研究型的教师。

9、大力开展文体活动，提高学生综合素质。

四、月度大事工作安排表。

1、召开教科研例会，安排好研究人员的工作。布置“教科研学期任务”，做好有关记录。

2、队列队形体操比赛。

3、教学常规检查。

1、青蓝工程之课堂教学基本功大赛。

2、春季运动会。

3、教学常规检查。

1、读书节。

2、迎接二次视导。

3、创人民满意的学校之教学开放日。

1、期末写好期末写好课题阶段性小结及论文，积极向各级刊物投稿。

2、整理教师的教科研档案资料，做好统计。

3、完成学校教科研工作总结。

4、评选教科研先进分子。

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高中排球教学计划

教育部门和学校的中心工作是搞好教学，而教学计划是教学的基本依据，它要对教学工作起到全面的、长期的、连续性的指导作用，看看下面的排球传球单元教学计划吧！

一、指导思想。

在当前体育新课改中，培养学生自主学练能力是课改教学的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本课以“健康第一”为指导思想，使学生在运动参与、运动技能、身体体能、心理健康等方面得到全面的锻炼与发展。在教学过程中坚持以学生为本，充分体现学生的主体作用，通过学生的.自学、讨论、合作与交流方式，学会正面双手传球。培养学生的体育意识，让学生在愉快的合作、竞争中逐步完成教学任务。

二、课程设计。

1、课始，通过徒手操、专项操、跳竹竿、传球接力等活动，激发学生的学习热情，活跃课堂气氛，让学生从身体和心理两方面充分作好上课的准备。

2、课中，由复习垫球过渡到本课的教学内容正面双手传球。复习垫球的目的是让学生明白，当对方垫（传）过来的球较高时，应该怎样去处理球——正面双手传球。发给学生上手传球的图片，各组同学看图片进行模仿练习，然后教师提问、归纳、总结出正确的传球方法。通过自主学练、讨论交流，对技术动作有一个初步的体会；教师与学生充分交流（讲解、示范动作要领），对各组进行技术指导；最后，师生在垫球、传球接力中完成学习任务，这样真正体会乐中学、学中玩的意义。

3、最后，师生伴随着优美的音乐，共同跳起放松舞，使得身心得到全面放松，从而使学生在活跃、轻松的气氛中愉快结束学习任务。

三、教学方法的运用。

1、教法：根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了游戏教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。通过游戏法教学，在轻松愉快的氛围中激发学生“我要学习、我要练习”的情感，以及采用合作探究法、讲解法和练习法，通过学生的总结、教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。

2、学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法、游戏学习法和小组合作法。首先让学生在垫球练习中发现问题，即：当垫球较高时，应如何更好的去接球，然后在小组讨论中悟出动作要领，最后通过“个人练习”和“师生互动”相结合的学习方法，最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与练习，提高学生学习的自主性。

排球课教学计划

当前，大学体育课程受到日益广泛的重视，学生对课程的兴趣也越来越浓。为了学生的健康成长，研究如何对教学目标、内容、过程、组织、评价等诸方面进行完善成为大学体育教学研究的一个重要课题。大学体育课程应本着以人为本的思想，以强身健体为主。为贯彻学校体育教学目标，体育教学采用滚动式专项教学与学分制管理，此方法在实施的过程中收到了较好的教学效果。

一、制定全面的课堂教学目标。

在排球教学目标的制定上，我从排球技术内容的垫球、传球、发球、接发球等几个技术教学出发，充分考虑了排球运动的特点，要让学生能“玩”、“会玩”，不论男女学生，都能掌握传、垫、发球和接发球，可以说基本“学会”打排球，并可以进行比赛，以此为教学目标的重中之重。

为较好地激发学生兴趣，在提高学生的基础技术的同时也渗透一些娱乐性游戏。因此，在制定教学内容时着重加强了对排球基本技术的教学，比如准备姿势和移动，传球、垫球、发球、接发球等。

二、优化教学方法，突出学法指导在课堂教学中的主要地位。在排球课程的基本教学中，往往是先学移动、垫球、发球，然后学传球、扣球、拦网，最后才进行教学比赛。在实际教学中，虽然排球的教学练习方式多种多样，但对初学者来说如果练习的方式不当，往往会出现捡球的时间远多于练习的时间，久而久之容易失去学习的热情和兴趣。排球基本技术的传统教学中，往往是从移动-垫球-发球-传球-扣球-拦网的步骤来进行，而这种循序渐进的教学方式虽然能让学生较扎实的掌握技术，但往往是还没有体会到排球运动的乐趣就失去了对它的热情。在实际教学中，先示范传、垫动作再讲解传、垫技术的动作要领，然后在练习时要求学生将球自传或自垫，或利用对墙练习，可以大大的提高练习效率，提高控球能力。学生经过自身体会和老师的诱导，逐步过渡到准备姿势及并步、滑步、交叉步等基本步法的练习。经过一个阶段的兴趣培养及诱导练习后，可在老师的带领下尝试传、垫比赛，虽然这种小对抗并不激烈精彩，但它能激发学生对排球运动的兴趣。这时就要不失时机让学生知道光靠个人技术而没有集体配合是不行的。这样学生救活有意识的、自觉去进行传、垫等基本功的练习，使练习的目的更加明确。

三、建立科学的评估体系。

我对学生评价是从学生体能、运动技能、学习态度、情感表现以及合作学习精神来进行。既有教师评，又强调学生的自评与互评，还强调定量评价，终结性评价与过程评价相结合，绝对性评价与相对性评价相结合等，坚持以人为本，健康第一的态度教育学生。

高中排球教学计划

《体育与健康》新课程改革地教育思想，教育方式，教学内容，教学评价等方面发生了深刻的变化，它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。从而养成良好的体育锻炼的习惯。形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。它强调学生的运动体验、强调学生的自主、合作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。它将学生的身体健康心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度，重视学生健康三维观的培养，增加学生的社会责任感。

本课是力求靠近这些新的教学理念，所以大胆设计以多种游戏贯穿于教学中，旨在“玩中练，玩中表现，玩中指导，玩中提高”。

二教材内容的确立的分析。

排球是同学们喜欢的体育项目。由于集体性强，具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对于培养机智，灵活，勇敢顽强，合作精神；锻炼身体，锻炼意志都具有重要的价值和意义。传、垫球技术是排球技术中基本动作之一，也是初学者较为掌握，较为实用的技术，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了传垫球技术为排球的进攻技术奠定了基础。

根据教材特点，学生的实际情况，本单元从第一课次熟悉球性到最后排球游戏比赛，都体现了“低起点，小步子、多活动、快反馈”的特色。本单元采用了多种教学方法：自选内容；自选方法；自定目标等。把主动权切实交给学生，充分考虑以学生为主体，教师起主导的作用。放手让学生亲自体验，不断总结及时评价，培养学生的学习兴趣。

四单元教学目标。

1、了解排球运动的锻炼价值，培养学生参加排球运动的兴趣与爱好。

2、参在排球的游戏比赛中运用所学的排球的基本技术和简单战术。

3、通过排球活动，发展学生的灵活、机敏、反应快捷，以及速度、力量、耐力等身体素质，促进身体的全面发展。

4、在从事排球游戏和比赛中，培养学生的自大尊、自信，与同伴合作及友好精神，提高社会适应能力。

一、指导思想。

在当前体育新课改中，培养学生自主学练能力是课改教学的需要，也是体现主体性教学的一种现代教学思想。本课以“健康第一”为指导思想，使学生在运动参与、运动技能、身体体能、心理健康等方面得到全面的锻炼与发展。在教学过程中坚持以学生为本，充分体现学生的主体作用，通过学生的自学、讨论、合作与交流方式，学会正面双手传球。培养学生的体育意识，让学生在愉快的合作、竞争中逐步完成教学任务。

二、课程设计。

1、课始，通过徒手操、专项操、跳竹竿、传球接力等活动，激发学生的学习热情，活跃课堂气氛，让学生从身体和心理两方面充分作好上课的准备。

2、课中，由复习垫球过渡到本课的教学内容正面双手传球。复习垫球的目的是让学生明白，当对方垫（传）过来的球较高时，应该怎样去处理球——正面双手传球。发给学生上手传球的图片，各组同学看图片进行模仿练习，然后教师提问、归纳、总结出正确的传球方法。通过自主学练、讨论交流，对技术动作有一个初步的体会；教师与学生充分交流（讲解、示范动作要领），对各组进行技术指导；最后，师生在垫球、传球接力中完成学习任务，这样真正体会乐中学、学中玩的意义。

3、最后，师生伴随着优美的音乐，共同跳起放松舞，使得身心得到全面放松，从而使学生在活跃、轻松的气氛中愉快结束学习任务。

三、教学方法的运用。

1、教法：根据本课内容枯燥的特点，我首先采用了游戏教学法进行教学，以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动地去学习。通过游戏法教学，在轻松愉快的氛围中激发学生“我要学习、我要练习”的情感，以及采用合作探究法、讲解法和练习法，通过学生的总结、教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。

2、学法：本课在学法上主要采用了尝试学习法、游戏学习法和小组合作法。首先让学生在垫球练习中发现问题，即：当垫球较高时，应如何更好的去接球，然后在小组讨论中悟出动作要领，最后通过“个人练习”和“师生互动”相结合的学习方法，最终解决所发现的问题。从而促进学生主动积极地参与练习，提高学生学习的自主性。

单元教学计划

1．正确流利地朗读课文，把握文章的大意。

2．学习课文，了解我国生物科学取得的新成就，感受科学技术所创造的奇迹，激发学生的科学兴趣及探索的欲望。教学重难点：

1、了解太空蔬菜的变化和作用，初步学习课文的说明方法。

2、了解太空蔬菜变化的原因。

3、学会准确用词，初步学习说明文的基本表达方法。教学时间：1课时。

有关课件、录音机教学过程：课前精彩两分钟。

1、同学们可能都听说过，20xx年10月15日我国进行首次载人航天发射，实现了中华民族的飞天梦想。在神舟5号飞船上，有一位英雄，他是谁呢？（杨利伟）。

3．今天,我们就来认识这批特殊的乘客。

板书：飞船上的特殊乘客。

1．自读课文，把读不通顺的地方反复多读几遍，读通顺、流利。

2．指名学生逐段朗读。

3、交流好词好句，试着说出体会。

1、提出不懂问题，全班交流。

请四个同学为一小组，把不懂的、最感兴趣的地方，在学习小组里进行交流讨论，注意要把为什么对这问题感兴趣、什么地方不懂说清楚。

学生可能会这样质疑：

（1）“特殊乘客”指的是谁？

（2）特殊乘客”飞回来后有何变化？

（3）太空蔬菜是怎么形成的？

（4）这些“乘客”的美妙变化和神奇作用是什么力量给的呢？

2、学生讨论，教师巡视指导，并提供学习资料。

师：飞船上的特殊乘客到底是谁？

生：植物的种子。

师：“特殊乘客”飞回来后有何变化？

生1：茄子有的果实比篮球大，有的比鸡蛋小。

生2：它们回来后种在地里，普遍具有以下优点：产量高、品质好、生命强。

师：太空蔬菜是怎么形成的？

生：淘汰不良的，培育优良的，并经过四代以上的培育，最终形成太空蔬菜。

师：太空蔬菜与我们地球上的蔬菜有什么不同？

生1：从外形上看它比原来的更大、更长，还会产生一些颜色的变化。

生2：从味道上，它比原来更鲜美。

生3：从营养价值上它更丰富，抗病力强。

生4：从其他价值上看，还具有药用、美化、绿化的特点。

师：这些“乘客”的美妙变化和神奇作用是什么力量给的呢？

生：科学家。

师总结：是的，这些变化其实是我们聪明勤劳的科学家，是他们创造了一个又一个的奇迹呀！

师：同学们也收集了一些课文以外的太空蔬菜或花卉，让我们一起来大开眼界吧！（指名学生上台进行介绍，可以利用多媒体进行展示，后相互交流）。

生1：种西瓜浇温泉的水，喷蜂蜜或牛奶，用不同颜色的塑料套套住西瓜以控制瓜的大小，一个西瓜大约180元。

生2：养鸡：卖一只鸡1斤大约160多元，喂中草药，既对人有营养，又能治病。

生3：种棉花：种彩色棉，织布不用染色。

1、查阅有关“神舟六号”飞天资料，了解科学家用载人飞船研究的内容。

2、阅读有关的科普书籍板书设计：

飞船上的特殊乘客。

“特殊乘客”指植物的种子。

优点：产量高、品质好、生命力强。

外形：更大、更长，颜色的变化。

味道：更鲜美。

营养价值：更丰富，抗病力。

其他价值：药用、美化、绿化。

排球教学计划

一、指导思想。

以邓小平教育理论、“三个代表”的重要思想为指针，坚持“以特色求发展，以质量求生存”的宗旨，传承、弘扬“以球促德、以球增智、以球健体、以球审美”传统，从自身特点出发，大胆探索和实践，锐意进取，深化改革，丰富内涵，着力抓好学校特色建设，凸现排球精神文化，形成鲜明风格，提升办学品位，全力推进素质教育的高质量发展。

从素质教育发展的需要来看，素质教育要求培养学生健康的心理素质。在排球活动中，能够培养学生的拼搏精神和顽强毅力，增强合作和竞争的意识。

以未来社会的需求来看，人才不仅要有优良的品质，掌握现代化知识和技术，而且还要有强健的身体。俗话说：“体乃载知识之舟”，没有健康的身体，势必影响人一生的学习和工作。以排球为载体可以调动学生锻炼身体的兴趣，养成锻炼身体的习惯，为学生终身发展奠定坚实的基础。

二、活动目标与方向。

1、依托我校传统资源优势,组建好学校排球队及排球梯队，集中优势力量加强训练。并根据我校实际,以“普及排球运动”作为我校特色项目,使之成为学校体育工作特色之一。

2、确立教学内容，建立评价体系。

3、在发展一般身体素质的基础上，加强专项素质的训练，增强学生体质。

4、掌握排球的相关技术，初步了解排球竞赛规则和组织竞赛方法，培养部分学生能担任竞赛裁判工作。积极组织校内、校际间切磋与交流。

5、激发学生对排球运动的热爱之情，培养学生集体主义精神，树立高尚的体育道德和勇敢顽强的良好作风。

三、活动策略与措施：

1、成立学校创建领导小组。

2、建设一支有教育特色的育人队伍。

3、分层制定措施，规范管理，加大制度建设，逐步形成常规。建立特色建。

设的考评与激励机制，配套适合各年段的评价操作体系，力求体现评价的多元化。

4、加大硬件投入，构筑保障平台。

5、灵活组织开展好各类活动，在活动中促进特色工作的有序有效开展。

6、积极参加上级开展的各类活动比赛，争取高层面创出佳绩。

7、加强横向联系，与兄弟学校联盟，促进切磋交流，共同谋求发展。

单元教学计划

2.声音的传播。

3.声速及有关计算。

4.乐音的三要素。

5.噪声的危害与控制。

6、通过构建知识框架和网络，使学生牢记基础知识，掌握分析问题的方法。

上述考点常以填空和选择题型出现。主要考查学生对概念规律的记忆和运用所学知识来解决日常生活中的现象的能力。

一、声音的产生与传播。

1.产生原因：振动（举例：讲话时喉咙的振动；吉他）。

2.传播需要介质：声音可以在空气中传播，但不能在真空中传播，物体振动产生的声音在固体、液体、气体以波的形式传播。（举例：敲击桌子能听到声音）。

3.声速：340m/s（没有特别提示的情况下都视为该速度，作为常识识记）。

4.回声现象及其利用：

（1）传播过程中遇到障碍物会反射回来形成的声音；

（2）回声的区分与加强；

（3）回声测距离及其它应用。

二、乐音的三要素。

1.音调：声音的高低，由声源的振动频率（快慢）决定。（举例：吉他或翻书）。

2.响度：人耳感觉到的声音的大小，与声源的振幅有关。（一个人的声音大小）。

3.音色：发声体的声音品质，由发声体本身的特征决定。（两个人声音不同）。

三、乐音和噪声。

1.区别：

（1）从物理学角度看（有规律或无规律；好听悦耳或难听刺耳）；

（2）从环境保护角度看（是否污染环境）。

2.减小噪声的途径：

（1）在声源处减弱―消声（消声器）；

（2）在传播过程中减弱―吸声；

（3）在耳朵处减弱―隔声（戴耳机）。

四、超声与次声通常把高于20xx0hz的声音称为超声。

软式排球教学计划

摘要：通过调查，高校公体课中尚未设置软式排球教学的内容。为了满足大学生强身健体的需要，在普通高校河南大学进行了对比性试验。结果显示，软式排球运动项目具有性能柔软、技术难度低、发球效果好、无负面影响等优点，且能够有效提高发球技术，有助于学生养成终身参加体育锻炼的习惯。因此，在普通高校开设软式排球课是可行的。

关键词：普通高校河南大学公共体育课软式排球教学。

100多年前，美国人摩根发明了排球，当时的排球是篮球胆，隔网在空中来回戏打。而现在的排球运动已经发展成为具有高度的技巧性、精确的空间感和节奏感的现代重要球类运动了。排球运动技巧的高度发展，在促进竞技排球水平不断提高的同时，也不断阻碍着排球运动的普及及其作为健身手段在高校中的运用，许多大学生都有着因初试身手就挫伤手指而产生恐惧的经历。所以，人们渴望找回昔日嬉戏篮球胆的轻松愉快情景。为此，1995年软式排球被引入我国，国家体委决定在全国推广这项运动。首先在全国8所体育院校进行了软式排球教学试点研究，结果，深受大学生的欢迎。为贯彻《学校体育工作条例》，丰富大学生体育课教学和课外活动的内容，广泛地吸引学生积极参加体育锻炼，有效地增进学生身心健康，普通高校应开展软式排球教学。本文试结合河南大学有关实验对此进行探讨。

1实验对象与研究方法。

1．1研究对象。

实验对象为河南大学级女生排球2个专选班，共60人。随机分成两个组，一个是实验组，另一个是对照组。实验组和对照组由同一名教师按照相同的教学时数、内容、方法、教案以及相同的进度，分别采用硬式排球和软式排球进行教学。为确保实验结果的可靠性，在实验前对所有学生的身体素质等进行了测试，经检验，两组无显著性差别，实验样本有效。

1_2研究方法。

1．2．1实验法。

以排球基本技战术的传球、自传球、扣球的教学方法为例，实验组和对照组采用不同的教学方法，进行对比实验。

(1)实验组：在学习软式排球的'传球、自传球、扣球、场上配合等技术时，采用讲解示范、挂图演示、看录像、分解练习、辅助练习等相结合的教学方法。其步骤为：1)学习扣球技术前先通过挂图和录像看完整技术，重点讲解动作的要领，让学生建立正确的动作表象；2)在教师的指导下进行分解动作的练习，然后再进行完整动作的练习，对动作中常出现的错误进行分析和改进；3)学生练习完整动作技术时，教师通过正误对比的方法进行集体和个别的讲解和示范，强化动作的定型。

(2)对照组：采用传统的“示范、讲解、练习”的教学方法。

1．2．2观察法。

采用追踪观察法，对实验组、对照组参加的每场比赛中的传球、进攻的打法和特点进行观察、记录，搜集第一手原始资料，为进一步调查、试验打基础，并对有关结论进行验证。

1．2．3综合归纳法。

通过简单综合对有关信息、情况、数据、素材进行汇集、归纳和整理；通过系统综合，对有关信息进行纵向、横向相结合的研究；运用分析综合方法，在对比、分析等的基础上得出结论。

2研究结果与分析。

2．1实验组与对照组教学效果比较。

我们在对河南大学2005级女生排球2个专选班的学生进行了一学期的教学后，做了2项基本技术的达标与技评，结果如表1所示。

2．1．1垫球技术分析。

从垫球技术来看，实验组的技评成绩明显好于对照组，差异为7．85，两者呈显著性差异。我们在对两组学生进行垫球技术的问卷中发现：对照组有90％的同学对垫球产生畏惧心理，99％的同学感到疼痛。而实验组无一人有类似的情况。对照组56％的同学屈肘和垫球部位不正确，实验组只有12％的同学屈肘和垫球部位不正确。这是因为，硬式排球质地较硬，打在手臂上较痛，特别是在冷天更是如此，对初学者来说，一时难以接受和适应。由于学生在学习中对球产生畏惧心理，造成垫球技术动作的变形和不正确，影响r正确垫球技术动作的形成，一旦形成错误动作和习惯就难以纠正。采用软式排球教学，由于排球质地较软，打在手臂上较为舒适，无疼痛感，初学者容易接受。学生在学习中不会对球产生畏惧t7理，在学习中能集中注意力学习技术动作，在练习中能集中精力充分体验正确动作技术的立体感觉，使正确动作技术的精细化早h形成和巩固，容易掌握和形成正确的垫球动作技术。因此实验组的垫球技术技评成绩好于对照组。

2．1．2发球技术分析。

从发球技术来看，实验组与对照组的技评和达标成绩基本相同，实验组略高于对照组，但无显著性差异。可以认为：无论是运用软式排球，还是运用硬式排球进行教学，发球技术动作的学习效果相同。我们通过对学生的问卷调查统计发现：实验组有90％的学生认为，软式排球的手感较软，不易掌握球的重心，力量难以控制。而硬式排球则相反，但手掌击打球时感到疼痛。也就是说，两者各有利弊。

2_2实验组与对照组教学比赛效果对比。

实验时，进行了教学比赛，采用每球得分和三局两胜制，25分为一局，并统计出来回球次数以及比赛时间。结果显示：软式排球比赛效果好于硬式排球，具体表现为：(1)来回球次数增多。从教学比赛情况的观察和统计，由于软式排球自身的特点，使得比赛来回次数明显高于硬式排球。(2)比赛时间长。软式排球由于技术容易掌握、一传到位率高、来回球次数增多，因此比赛时问较长。(3)软式排球适合于排球基础较差的学生，特别是女生：由于球体轻，不易伤手，使学生减少了恐惧心理，因此对于初学者和女生来说更为适合。

2．3．1性能柔软。

软式排球较之硬式排球，以其性能柔软、手感好的优点，受到女生的普遍欢迎。由于打起来手感柔软、重量适中，初学者在做垫球时，可消除怕疼的畏惧心理。

2．3．2飞行速度慢。

软式排球较之硬式排球，因其行速度慢，增加可接受性和趣味性，使学生容易找到空问感，由于其具有活动期持续性长、来回球次数多、练习密度大、娱乐性和町观赏性强的特点，受到了女生的普遍欢迎。

2．3．3技术难度低、掌握程度高软式排球较之硬式排球，具有可操作技术的难度低和掌。

握程度高的特点。具体表现为初学容易，初次触球就有较多的传垫球次数。一经学习和掌握，传垫次数就明显增加，且提高速度快，参与比赛来回球增多等。

2．3．4对掌握硬式排球技术基本无负面影响。

学习软式排球对掌握硬式排球技术基本无负面影响，两者技术具有较好的兼容性，即：除软式排球的特色技术外，两者的绝大部分技术都通用。这对于激发和培养女生的排球兴趣，进而学习硬式排球，克服硬式排球对女生初学者的不利影响有重要作用。

3结论与建议。

3．1结论。

(1)软式排球垫球技术的技评成绩和达标成绩明显好于硬式排球技术，两者呈显著性差异。

(2)实验组与对照组发球技术的技评和达标基本相同，实验组略高于对照组，但无显著性差异。所以用软式排球进行发球技术教学与用硬式排球教学效果相同，可以互换。

(3)对初学者来说，软式排球能有效地提高学生的移动、奔跑能力和弹跳力，能减少学生的恐惧心理，使比赛的来回球增多，能提高学生学习排球的兴趣，增强课堂教学效果和气氛。

3．2建议。

(1)高校公共体育课教学内容的设置，不仅要有“硬排”项目，也应设置“软排”教学内容。

(2)根据排球技术教学的不同情况，应合理采用软、硬式排球}昆合式教学。

4结语。

实践证明，高校公共体育课开没软式排球教学是可行的、行之有效的，也是适应当今教学改革需要，有利于高校排球教学质量的提高。

小学排球教学计划

1、使队员能坚持训练，认真刻苦，服从指挥。

2、巩固排球基本技术，扎实掌握排球战术，熟悉排球进攻与防守战术体系。

3、进一步提高队员的身体素质。

1、训练时间：

2、训练内容：发球。

(有能力的练上手发球)、接发球、前排两点进攻(重点)、教学比赛(重点)、身体素质训练。

3、训练措施：队员每天摸球一千次以上，包括传、垫、扣、发。巩固排球各项基本技术，熟悉进攻与防守战术体系。着重进行教学比赛，为本学期县比赛打下坚实基础。进一步加强队员的身体素质训练，包括滑步、交叉步、前进步、后撤步、仰卧起坐、俯卧两头起、原地摸高、后蹬跑、双手过膝移动、左右快速移动、“矮子”跑、听哨音连续来回跑手触地、垫上腰腹肌练习。

4、训练方法：

第一阶段：恢复性训练：熟悉球性，恢复球感。

a、垫球：重点初步掌握正面垫球技术要领，提高垫球的质量。

练习方法：1)对垫、自垫(各100次)。

2)三人一组三角形连续垫球。

3)两人一组，一人抛，另一个人移动垫球。

b、传球：练习传球。

初步掌握动作的要领。

小学各年级课件教案习题汇总一年级二年级三年级四年级五年级(1)对墙传、自己传(各100次)。

2)两人一组，一人抛，一人传。

3)两人对传。

c、扣球：初步掌握扣球的最后击球动作要领。

方法：个人对墙扣球、原地扣固定的吊球、教师抛球学生在网边做助跑起跳的扣球练习。

d、发球：重点提高发球的准确性。有能力的初步掌握正面上手发球的技术要领。

方法：近距离对墙发球练习。

两人一组隔网较远距离的发球。

专项素质训练：主要以发展上肢力量为主。

身体素质训练：主要以灵敏性练习为主。

第二阶段：

发球训练、前排两点进攻训练以及接发球的训练。

a、垫球：重点掌握正面垫球技术要领，提高垫球的质量。

三人一组跑动垫球。

b、传球：纠正传球时不正确的手型及全身的不协调，进一步掌握动作的要领。

纠正方法：反复做传球的模仿练习，按传球的手型接住抛来的实心球，然后做传球的蹬腿、伸臂动作体会全身的协调用力。

c、扣球：掌握扣球的最后击球动作要领。

方法：个人对墙扣球、原地扣固定的吊球、教师抛球学生在网边做助跑起跳的扣球练习。

d、发球：重点提高发球的准确性和攻击性。

方法：在发球区反复进行发球练习。

e、前排两点进攻训练以及接发球的练习。

专项素质训练：主要以发展下肢力量为主。

身体素质训练：主要以灵敏度和移动速度为主。

第三阶段：

继续掌握前排两点进攻训练以及接发球的训练，并且在第二阶段的基础上开始接触教学比赛，使队员了解自己在场上的位置与职责，明确场上意识。

a、练习垫球、传球、发球。

方法：站在六号位跑动垫两边的球。

站在五号位接扣球和吊球。

定位发球。

b、扣球：改进助跑起跳时早跳和晚跳，以及全掌包不住球的错误动作。

方法：起跳扣固定的球，自抛自扣，连续对墙扣球，

c、“一攻”

提高接发球组织进攻的能力。

比赛：通过六对六，三对三，四对四比赛提高临场防反应变能力。

专项素质训练：主要以下肢和移动的配合为主。

身体素质训练：主要以上、下肢的协调配合为主。

第四阶段：

正式进行比赛，提高场上的应变意识以及比赛的积极性。

方法：

可以与各兄弟学校进行比赛。

专项素质训练：主要发展身体的协调性。

身体素质训练：主要以力量和耐力素质为主。

第五阶段：

本阶段为调整阶段，主要对队员的身体和心理进行调整，为比赛做准备。

每天根据具体情况有针对性的进行训练，并在训练结束时及时进行总结。在每次训练之前都要点名，保证训练时人数、时间、训练质量。

注意事项：

1、每次训练队员都必须准时参加，迟到必须接受惩罚。

2、每次训练都无条件服从教练的安排与指挥。

3、在训练时懂得自我保护，防止受伤。

单元教学计划

第一单元围绕“大自然的秘密”这个主题编排了《小蝌蚪找妈妈》《我是什么》《植物妈妈有办法》3篇课文，侧重于体现大自然胡一些科学知识。学生通过阅读知晓其中胡变化规律肯科学道理后，会更加喜爱大自然，更想去仔细观察大自然，去探究其中胡科学奥秘。

本单元胡学习重点之一：积累并运用表示动作的词语。此学习重点是本单元胡语文要素，体现了本套教科书按宽泛的人文主题和语文要素双线组织单元结构的特点。3篇中的动词用得准，用得巧，增强胃表达效果。比如，《小蝌蚪找妈妈》中胡“甩、迎、追、披、露、鼓、蹬、跳、蹦”，《我是什么》中胡“穿、披、落、打、飘”，《植物妈妈有办法》中胡“告别、乘、挂、炸”。本单元在每一课的课后题与语文园地“字词句运用”中，都安排了相应的练习，引导学生感受这些动词给人带来胡真实感、生动感，并通过用动词说句子，把阅读中学到胡词语与日常生活情境建立联系，在运用中发展思维与语言能力。

本单元的学习重点二：借助图片，了解课文的内容。3篇课文都配有多幅插图，画面色彩鲜艳，形象活泼生动，级具吸引力和感染力。要注意引导学生借助图片理解重点词句，了解课文内容，借助图片来讲述、背诵课文。

本单元“快乐读书吧”安排了“读读通话故事”，推荐阅读《没头脑和不高兴》。重在培养学生对书的认识及良好阅读习惯的养成。低学段阅读指导的核心是激发学生的阅读兴趣，教师要组织开展跟进式阅读，可以分阶段组织分享与交流读书活动，促进和保持学生阅读的兴趣。从本册起“和大人一起读”变为“我爱阅读”，意味着由一年级时的学生和老师、大人一起读的形式，转向以学生自主阅读、伙伴间交流为主要形式。交流的方式可以多样，让学生在无拘无束的交流中，感受阅读的乐趣。

1.认识55个生字，正确、美观地书写30个生字，理解相关词语的意思。

2.正确、流利的朗读课文，分角色朗读课文，背诵第三课《植物妈妈有办法》和古诗《梅花》。

3.理解课文内容，了解小蝌蚪的成长过程、“水”的相关知识以及植物是如何传播种子的，体会大自然的奇妙，启发学生的探索自然的兴趣。

4.体会不同动词的表达效果，提升学生对语言的感受能力。

5.使用普通话进行交流，吐字清晰，能说清楚自己喜欢的动物有趣在什么地方。

6.能够运用相关词语说说自己的日常生活情况，提高语言表达能力。

7.通过播放录音、教师范读、自主练读、分角色朗读等多种形式的朗读指导与练习，激发学生的阅读兴趣，提高学生的朗读能力。

1．学会生字新词，积累并运用表示动作的词语。

2．正确、流利、有感情地朗读课文。

3．借助图片，了解课文的内容。

体会大自然的奇妙，激发学生的探索自然的兴趣。

1.《小蝌蚪找妈妈》2课时。

2.《我是什么》2课时。

3.《植物妈妈有办法》2课时。

4.《口语交际：有趣的动物》1课时。

5.《语文园地一》4课时。

6.《快乐读书吧》2课时。