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小学乒乓球教学计划(优质18篇)

小学乒乓球教学计划(优质18篇)



教学计划是教师在教学过程中有计划地安排教学内容、教学方法和教学手段的一种重要工具。以下是小编为大家收集的教学计划范文,仅供参考,希望能够帮助大家更好地编写教学计划。

小学乒乓球教学计划

概述:乒乓球运动于十九世纪末起源于英国,流行于欧洲。19前后乒乓球传入中国,经过一百多年的发展,我国已成为名副其实的.“乒乓球王国”被誉为“国球”。从1959年中国选手容国团在第25届世乒赛上为中国赢得第一个男子单打世界冠军,到20xx年北京第二十九届奥运会中国年团赛全部乒乓球项目的金牌,乒乓球在中国再次掀起乒乓球狂热,在中国少年儿童打球的人越来越多,我校有很多学生喜欢打乒乓球,为我校乒乓球课程的开展,奠定了良好的基础。乒乓球运动的特点:

1、速度快、变化多,素有“聪明人运动”之称。2、在室内外均可行,不受年龄性别、身体条件限制。

3、经参加乒乓球运动的人可以全面改善神经运动系统和心血管系统的机能,通过乒乓球锻炼有助于培养,勇敢顽强,机智果断等优良品质。

4、特别对学生从事乒乓球运动,可提高视力,预防近视,提高学生的反应能力,开发智力,培养良好的吃苦耐劳品质。

教学目标:训练初级阶段基本掌握乒乓球基本站位、基本姿势和基本技术动作,训练中级阶段主要技术动作要熟练,技术动作之间的衔接能较顺畅,整个动作较自然、协调。

教学重难点:脚步的灵活移动,上下肢的协调配合,组合技术动作的练习。措施:抓好身体基本素质的提高,基本技术动作的练习,不断改进教学方法,激发学生的兴趣。学生练习一段时间就进行轮流打比赛练习。根据学生的不同情况进行因材施教。教学进度安排表:

小学乒乓球教学计划

一、组织安排:

建立以体育组为首的训练小组,学生自愿报名参加。

二、训练任务:

1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。

3、掌握乒乓球的基本比赛规则。

三、训练时间:

每周下午第二、三节课。

四、训练地点:

五、具体训练内容:

第一周至第二周熟悉球性,握拍、颠球练习,对墙推球练习。

第三周:学习准备姿势与站位。练习步伐移动,

第四至七周:发球练习,正反手发球。

第八至九周:接发球练习,推挡球。

第十周至第十二周:削球、搓球练习。

第十三至第十五周:攻球、对打练习。

第十六周:比赛小常识,进行乒乓球小比赛。

小学乒乓球教学计划

时间:从2月23日起,每天早上7:00—8:00下午4:25—5:05。

第一次训练:2月23日。

一、准备部分:

1、慢跑300米;

2、行进间徒手操一套;

二、基本部分:

1、熟悉球性练习;

(1)推挡练习;

(2)攻球练习;

(3)接发球练习;

2、选拔比赛;

要求:

(1)新队员与老队员互相比赛,从中挑选技术好的新手加入;

(2)今天每个学生打两轮比赛,11分制,5战3胜。

三、结束部分:

1、放松运动;

2、总结选拔情况;

第二次训练:2月24日。

一、准备部分。

1、慢跑300米;

2、行进间徒手操一套;

二、基本部分:

1、熟悉球性练习;

(1)推挡练习;

(2)攻球练习;

(3)接发球练习;

2、选拔比赛;

要求:

(1)新队员与老队员互相比赛,从中挑选技术好的新手加入;

(2)今天每个学生打两轮比赛,11分制,5战3胜。

三、结束部分:

1、放松运动;

2、总结选拔情况;

第三次训练:2月25日。

一、准备部分。

1、慢跑300米;

2、行进间徒手操一套;

二、基本部分:

1、熟悉球性练习;

(1)推挡练习;

(2)正、反手攻球练习;

(3)接发球练习;

2、选拔比赛;

要求:

(1)新队员互相比赛,从中挑选技术好的新手加入;

(2)今天每个学生打二至三轮比赛,11分制,5战3胜。

三、结束部分:

1、放松运动;

2、总结选拔情况;

小学乒乓球教学计划

1、乒乓球是一项趣味性极强的体育运动项目,其充满情感的比赛,欢乐与绝望,喜悦与悲哀,自始至终地伴随着每一场比赛,魅力无限的乒乓球早已进入世界上成千上万人的生活当中。它深深地吸引着热爱运动的人们,经常练习可以提高人的反应速度,增强大脑的灵活性及应急性。

2、乒乓球校本课是以乒乓球项目(乒乓球入门技术及结合技术、提高技术、基本战术)为练习的主要手段。通过乒乓球选修课教学,能够使学生比较全面的了解乒乓球运动的产生和发展,掌握该运动的基本知识和基本技术,从而提高学生对乒乓球运动的兴趣,培养学生的爱好,提高对乒乓球运动的鉴赏水平,推进乒乓球运动的普及和发展。

3、学生通过较为系统的学习,使其掌握乒乓球运动的基本理论知识、技术和比赛方法,通过基本技术学习和裁判实践,使学生具备组织一般性比赛的能力。

4、体育与健康课程的目标是掌握一定的运动技术、技能,培养学生体育锻炼的能力,而不是单纯追求所谓的运动技术、技能,因此,乒乓球模块的教法根据学生的水平和身体条件的不同,在练习方法和内容上,区别对待,运用语言法、直观法、练习法帮助学生建立技术动作的正确概念,使学生了解所学技术的正确动作过程,掌握必要的动作技术,并能运用所学的简单技术参与到乒乓球运动中去。

5、采取合作学习与自主、探究学习相结合的教学方式,是解决乒乓球运动中,运动基础参差不齐、个体之间差异巨大等现象的有效途径之一。其目的与核心是提高学生的交往与合作能力,学会分享学习经验与合作探究,通过不断总结经验,提高整体协作能力和每个成员的学习能力。它的程序:确定学习内容、目标——小组设计学习计划——课堂练习(个人学习、组内交流)——整合成果——提交小组学习成果,总结、评价。具体操作建议:

1、教师在讲授动作技术时,结合多媒体课件,播放相关技术教学带,指导学生阅读相关知识,分析乒乓球技术原理,形成对正确动作技术重要性的认识。

2、将学生按异质分组原则分成若干组,由组长组织本组成员练习,确保每组有乒乓球技术较好的学生帮助基础较差的学生,以“点”带“面”合作学习,采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式,增强“面”的打球信心,同时促进“点”的乒乓球运动技术、能力的提高,培养学生互帮互学、团结协作的精神。

3、乒乓球运动的特点是球孝速度快、变化多,教师在教学中应重视步法与乒乓球专项素质的练习,提高学生的动作、反应、移动等速度。

小学乒乓球教学计划

十一长假的第三天,我缠着妈妈带我去公园里打乒乓球。

到了那里,四张球台只剩下一台了,并且是一张中间没有隔栏的球台。妈妈说:“先练一练吧,等练好了再到中间有隔栏的球台上去练。”说完就和我打了起来。

我不论怎么打,都让球跳到身后去了,我想:这球怎么像淘气的孩子一样老往我身后跑。这时,来了两位六年级的大哥哥想跟我打,我有点胆怯,因为我是第一次打,妈妈在一旁说:“没关系和他们玩玩。”开始打了,不过我还是掌控不好,球不是往这边滚,就是往那边滚。我仿佛像泄了气的大皮球一样,大哥哥们说:“没事、没事。”妈妈也走过来说:“不要泄气,那些国家运动员不是经过多次的练习,才取得成功的吗!”听了妈妈的这话,我不泄气了,拼命地练啊练,天不知不觉已黑了,耶!终于有点进步了,我高兴地又蹦又跳。最后,脸上带着微笑和他们说再见跟着妈妈回家了。

通过这次的打乒乓球我懂得了一个道理:人做任何事都要有耐心,如果没有耐心,将永远不会成功。

小学乒乓球教学计划

乒乓球是我国的国球,我们人人都应该会打,可我怎么也学不会,我非常着急。爸爸妈妈总是笑着对我说:“学任何东西不是一两天就能学会学好的,只有坚持不懈地努力,才能获得成功,打球也是如此。”听了爸爸妈妈的话,我暗暗下定决心一定要练好乒乓球。

爸爸妈妈上班不在家的时候,我只能对着墙壁练习垫球,刚开始只能垫几个,一急就想发脾气。后来想到爸爸妈妈讲过的话,我就继续练习终于能垫78个球的时候我的心里充满了信心。我每天只要一有空就让爸爸陪着我练打乒乓球,爸爸以前总是让着我,让我赢几球陪养我对打球的兴趣,如果爸爸不让着我,我一球也赢不到,这时我通常会生气地拍桌子扔拍子。爸爸总安慰我说:“失败乃成功之母,一个没有经历过失败和挫折的人永远不会取得进步和成功。”我慢慢地也能接受输球了,随着我水平的提高,我有时也能打几个非常漂亮的扣球,这时爸爸嘴里会由衷发出赞叹声“好球!”我的心里乐开了花,这可是我的真实水平呀!

现在我打乒乓球的水平在不断提高,我想这与我平时的努力是分不开的。通过打乒乓球让我懂得了做任何事情都要学会坚持不懈。

文档为doc格式。

乒乓球教学计划

树立健康第一的指导思想,依据新课程标准,以校本课程为依托,贯彻以学生为主体的教学理念,促进学生学习能力的提高,培养学生对乒乓球运动的兴趣爱好。使学生的身心在愉快的活动中得到锻炼和发展。

乒乓球是我国的国球,有着广大的群众的基础、完善的乒乓球设施,并且随着我国乒乓健儿一次又一次的奥运会、世界锦标赛等各种国际大赛上夺得冠军,人们对乒乓球这项运动的期望更是达到了前所未有的重视。因而,我选择了乒乓球反手推挡技术为本课主教材。

1、五年级学生正处于生长发育时期,肌肉弹性较差。骨骼肌肉以及内脏发育尚不完善,需多加强小肌肉群及灵活性练习。

2、随着学生的生理和心理的日趋成熟,祖国荣誉感逐渐加深,对国球——乒乓球也有着浓厚的兴趣,是学习乒乓球最好时机。同时五年级学生开始注意教师和同学对自己的态度,会积极的投身到学习中去并努力表现自己。

1、初步学会发球练习,能做到将球正确发到对方台面。

2、利用刚学会的发球技术进行小比赛。

3、能积极参与练习,激发兴趣,勇于克服困难。

乒乓球是我们学校的校本课程之一。为全面推进素质教育,树立健康第一的指导思想,我在教学中引进远程教学,充分利用教育资源共享,增进示范直观性,减轻示范的视觉差,提高学习兴趣,更好的完成教学任务。

在课的开始,我将学生收集的乒乓球资料以及简报制作成展板向全班同学展示,并借此传授乒乓球的相关知识(如第一位乒乓球男女冠军、现任教练、国手明星等),及乒乓球运动如何当之无愧地被称之为“国球”。

在同学们兴趣正高时,我将播放第四十八届世界乒乓球锦要赛国手宣传片,将学生兴趣燃烧到最高点。

熟悉球性练习过程中,我采用由下至上练习,先从脚步(并步、滑步、交叉步)练起,再进行摆臂练习(正手、反手)。熟悉球性采用托球、颠球等基础练习,使学生尽快找到球感,为本课的新授内容奠定基础。

在新授教学内容中,我采用远程多媒体教学手段进行教学。充分利用教育资源(北京体育大学硕士讲师赵霞——推挡技术)。这样不仅可以更直接的剖析动作要领,还可以让学生更清晰的观看到示范动作,迅速找到正确的击球部位以及挥拍的手臂轨迹。

台上练习中我采用二人、三人、四人分组练习,这样不仅克服了学生多、球台少的难题,同时也为学生帮教和区别练习创造了条件。在练习过程中,教师不但深入学生中去帮助指导,还会继续利用多媒体手段摄录学生正确和错误动作进行分析并加以改正。这种方法让学生很直观的观察到自己的动作是否正确,培养学生发现问题、探讨问题、解决问题的研究性学习能力。

分组提高过程中,我会重点关注掌握速度较慢的.学生,从基础一点点抓起,不让任何一名学生失去对乒乓球的兴趣。同时,选派教师小助理组织掌握较好的学生进行小组比赛,使每名学生都在运动中享受成功的喜悦。

最后,选择一首非常优美的乐曲作为放松曲,使学生在轻松愉快的氛围中结束本课。

小学乒乓球教学计划

2、触球训练80%[其中单球学生对练40%,队内各种形式比赛训练40%]。

3、发球训10%。

4、身体素质体能训练10%。

二、训练计划。

1三点走动攻50板3组交换。

2拨侧摆速30板3组交换。

3正手攻---正手位中台两点走动拉15板3组交换。

4反手拨---侧身位中台两点走动拉15板3组交换。

5正手位中台对拉10板3组。

6发下旋反手短球,正手位抢攻命中30颗交换。

7侧旋发球30分比赛【突出侧旋球质量,提高发、接球能力】。

多球训练计划:【a组】。

1反手搓—正手拉下旋1盆。

2正手位中台两点拉上旋1盆。

3全台不定点上旋1盆。

4正、反手搓球摆短1盆。

多球训练计划【削球】。

1正、反手削1盆。

2正手搓—反手削1盆。

3反手搓—正手削1盆。

4全台不定点削球1盆。

老师陪打单球训练计划:

1发下旋---反手搓2板—正手位拉下旋形成不定点相持。

2发下旋---侧身位抢攻形成不定点相持。

小学乒乓球教学计划

模块教学内容的设计,以提高学生乒乓球基本技术的运用能力为目标,,将能力培养和情感体验与运动技术学习进行有机整合。在教学安排上,充分发挥学生学习的主动性、创造性,注重学生合作学习与自学、探究学习相结合,努力培养学生学习乒乓球的兴趣,形成积极、健康的运动习惯。为终身体育锻炼打下基础。

1、乒乓球是一项趣味性极强的体育运动项目,其充满情感的比赛,欢乐与绝望,喜悦与悲哀,自始至终地伴随着每一场比赛,魅力无限的乒乓球早已进入世界上成千上万人的生活当中。它深深地吸引着热爱运动的人们,经常练习可以提高人的'反应速度,增强大脑的灵活性及应急性。

2、乒乓球校本课是以乒乓球项目(乒乓球入门技术及结合技术、提高技术、基本战术)为练习的主要手段。通过乒乓球选修课教学,能够使学生比较全面的了解乒乓球运动的产生和发展,掌握该运动的基本知识和基本技术,从而提高学生对乒乓球运动的兴趣,培养学生的爱好,提高对乒乓球运动的鉴赏水平,推进乒乓球运动的普及和发展。

3、学生通过较为系统的学习,使其掌握乒乓球运动的基本理论知识、技术和比赛方法,通过基本技术学习和裁判实践,使学生具备组织一般性比赛的能力。

4、体育与健康课程的目标是掌握一定的运动技术、技能,培养学生体育锻炼的能力,而不是单纯追求所谓的运动技术、技能,因此,乒乓球模块的教法根据学生的水平和身体条件的不同,在练习方法和内容上,区别对待,运用语言法、直观法、练习法帮助学生建立技术动作的正确概念,使学生了解所学技术的正确动作过程,掌握必要的动作技术,并能运用所学的简单技术参与到乒乓球运动中去。

乒乓球课教学计划

为提高我校乒乓球队队员的训练水平及迎接各项的乒乓球比赛活动,特制定本计划。

二、基本情况。

由于我校乒乓球特长队还处于初创阶段,学生的基本功不扎实,理论知识缺乏,因而面临重重困难。其优点是学生积极性高,运动兴趣强烈、能吃苦耐劳。

三、

训练次数与时间。

周一至周日,下午15:00——16:00训练,每次60分钟左右,有针对性地进行重点队员的特长技术进行强化训练,做到特长突出,技术全面,以带动整体水平的提高。

四、训练要求。

学生训练课的内容、形式,要求多种变化。预备队的学生主要以培养学生的球性和基本功,主要队员培养其竞赛水平和心理素质。

五、具体训练要求。

1、准备期:召开全队队员会议,制定训练纪律。

2、准备训练所需器材。

第一阶段:(一周):恢复性训练阶段,以乒乓球球性训练为主。

1、教师陪练,学生反手推挡。

2、教师陪练,正手攻球。

第二阶段:(六周):

巩固基本功(球性训练),提高阶段,辅助训练(体能训练),通过体能训练培养学生们身体的灵活性、柔韧性以及反应能力和平衡能力等,增进学生们的身体素质,加强学生们的身体健康。

1、学生的相互推挡,及正手攻球。

2、以开火车的形式进行球性练习,培养学生的运。

动兴趣。

第三阶段:(五周):专项技术、发球和接发球练习。

1、主要讲解发球的技术动作。

2、发球包括下旋、侧旋、以及奔球。

3、接发球要求站位正确,注意力集中。

第四阶段:(六周):以赛前训练为主。

1、由教师陪练打比赛。

2、学生队内的比赛,可和外面的人比赛,以提高比赛成绩。

3、训练学生在比赛中的心理素质。

乒乓球教学计划

妈妈曾对我说过,在我小的时候,做的一些事情,是大人们怎么也想不到的。

在我上幼儿园的时候,妈妈带着我去姨姨家里玩,当时她们坐在卧室里说话,然后姨姨就顺手从桌子上拿了一个乒乓球玩,我玩了很久,她们还没有结束讲话,我感觉到很无聊,就去看电视了。当时在电视机的旁边,有一个黑色的方盒子,我踮起脚尖看,上边有一个洞,于是我就把乒乓球放进去了。

刚放进去,妈妈就出来了,带着我回家了。后来姨姨在家看电视的时候,总觉得音效不对劲,感觉听起来的声音很不正常,于是就请了人来修理,结果人家一看,原来是我放的乒乓球塞在了音响发音的地方。

后来再说起这件事的时候,我还有点不好意思呢。

乒乓球课教学计划

七年级共十二个班,每班约五十人左右,大多数学生身体健康,无运动技能障碍。七年级学生开始进入少年期(12-15岁),身体形态开始发生显著变化,身体机能逐步健全,心理也相应地产生变化,但是,童年和少年两个阶段之间是逐渐过渡的。这个时期学生是独立性与依赖性的统一。

根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课标》以及本校实际情况,有目的、有计划地进行教育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和乒乓球技能,并在传授中渗入思想道德教育,使每个学生都得到全面发展。

训练初级阶段乒乓球主要技术和次要技术的动作都基本掌握;训练中间阶段主要技术动作正确,次要技术技术阶段或环节还存在缺点,整个动作较自然、协调,具有一定时效性。

1、抓好基本身体素质的.提高。

2、抓好基本技术的练习。

3、结合大课间体育活动,认真抓好每天一小时的体育锻炼。

4、不断改进教学方法,激发学生上体育课的兴趣。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力,更能激发学生的积极性和竞争欲望。

5、学生练习一段时间进行模拟考试,及时掌握学生的练习情况。

6、根据学生不同情况进行专项练习。

乒乓球课教学计划

本期男生较多,对乒乓球比较喜欢,有几个同学具备了良好的基础,球感强,技术比较熟练,女生兴趣不高,积极性有待提高。比较文雅,身体素质低,有待进一步加强。

二、教学内容。

握拍托球。

握拍垫球。

2、对墙击球。

3、正手攻球。

基本步法。

4、反手推挡发球。

5、左推右攻搓球。

三、教学目标。

1、学生了解乒乓球的知识,学习基本的握拍托球,握拍垫球和准备姿势的动作与方法。

2、学会对墙击球的技术和方法,学习正手攻球技术和基本步法的移动。

3、学习反手推挡和发球的基本技术方法,掌握左推右攻的技术组合,学习搓球的摩擦动作和方法。

4、通过乒乓球基本技术的学习和练习,继续提高学生的身体技能和各项身体素质,促进身心全面发展,进一步增强体质。

5、培养学生爱国主义、集体主义的思想品德,发展个性,树立正确的道德观,结合乒乓球运动的特点,培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣。

四、教学重点。

1、掌握乒乓球理论知识,熟悉比赛规则和方法,掌握乒乓球的基本技能,能够正确接发球。

2、通过基本技术的学习和练习,发展学生个性,树立正确的道德观,培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣。

五、教学难点。

能够准确掌握乒乓球基本技术和方法,学会各种技术组合,正确参加比赛。

六、实施计划的具体措施。

1、认真备课、上课,把校本课上活,方法灵活多变,课堂高效,充分调动学生的积极性。

2、课上讲解和课外欣赏相结合,有效利用多媒体播放有关乒乓球发展及比赛的具体实况录像,了解乒乓球的发展史,激发学生的学习兴趣。

3、理论与实践相结合,课堂与课外相结合,让学生主动参与,亲身实践,参与实战,培养学生的实践能力。

4、师徒结对,兵教兵。课外每位新生都要找一位球技熟练的大哥哥做师傅,共同练习,共同进步。

5、在班级内部举行对抗赛、竞赛等趣味性较强的活动,激发学生积极向上的精神,培养学生团结协作意识和集体意识。

第一周:乒乓球项目介绍。

正确的握拍方法第二周:握拍托球。

第三周:准备姿势。

握拍垫球第四周:握拍地面对抛球第五周:对墙击球第六周:对墙击球。

乒乓球课教学计划

三—五年级共有15个教学班,高年级男生较多,对乒乓球比较喜欢,有几个同学具备了良好的基础,球感强,技术比较熟练,女生兴趣不高,大部分不喜欢运动,积极性有待提高。中年级整体形式与高年级,但男生比较稳定,遵守纪律,活动的欲望没有高年级男生强烈,而且会打球的人寥寥无几,个别人身体协调能力低。女生比较文雅,身体素质低,有待进一步加强。

二、教学内容

1、乒乓球项目介绍 握拍托球 握拍垫球

2、对墙击球

3、正手攻球 基本步法

4、反手推挡发球

5、左推右攻搓球

6、乒乓球的组合实践记分比赛

三、教学目标

1、学生了解乒乓球的知识,学习基本的握拍托球,握拍垫球和准备姿势的动作与方法。

2、学会对墙击球的技术和方法,学习正手攻球技术和基本步法的移动。

3、学习反手推挡和发球的基本技术方法,掌握左推右攻的技术组合,学习搓球的摩擦动作和方法。

4、通过乒乓球基本技术的学习和练习,继续提高学生的身体技能和各项身体素质,促进身心全面发展,进一步增强体质。

5、培养学生爱国主义、集体主义的思想品德,发展个性,树立正确的道德观,结合乒乓球运动的特点,培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣。

四、教学重点

1、掌握乒乓球理论知识,熟悉比赛规则和方法,掌握乒乓球的基本技能,能够正确接发球。

2、通过基本技术的学习和练习,发展学生个性,树立正确的道德观,培养敢于拼搏、机智灵活、勇敢顽强和团结协作的精神。让学生对乒乓球项目产生浓厚的学习兴趣。

五、教学难点

能够准确掌握乒乓球基本技术和方法,学会各种技术组合,正确参加比赛。 六、教改专题:借鉴洋思课堂教学模式创新的研究 七、教改思路:

1、通过了解乒乓球知识,让学生逐步对玩乒乓球产生兴趣。

2、通过比赛、竞赛活动,培养学生的合作意识、集体荣誉感和进取心。

八、实施计划的具体措施

1、认真备课、上课,把校本课上活,方法灵活多变,课堂高效,充分调动学生的积极性。

2、课上讲解和课外欣赏相结合,有效利用多媒体播放有关乒乓球发展及比赛的具体实况录像,了解乒乓球的发展史,激发学生的学习兴趣。

3、理论与实践相结合,课堂与课外相结合,让学生主动参与,亲身实践,参与实战,培养学生的实践能力。

4、师徒结对,兵教兵。课外每位新生都要找一位球技熟练的大哥哥做师傅,共同练习,共同进步。

5、在班级内部举行对抗赛、竞赛等趣味性较强的活动,激发学生积极向上的精神,培养学生团结协作意识和集体意识。

九、教学内容安排

第一周:乒乓球项目介绍 正确的握拍方法 第二周:握拍托球

第十二周:反手推挡的徒手练习 第十三周:反手推挡的定点对练

一、活动目的任务:

为发展学生的个性和特长,激发学生广泛的.兴趣爱好,丰富校园课余生活,推动我校乒乓球运动的发展,促进我校乒乓球运动技术水平的提高,学校于本学期开始组建乒乓球课外兴趣小组。为了在教学中取得更好的效果,尽快的提高同学们的球技,特制定本计划。

二、现状分析:

由于我们的队员都来自农村,基础相对薄弱,大部分队员连一个乒乓球拍子都没有,平时打球完全是随便乱打一气,因此只能从最基本的握拍方法教起(当然队伍中也有个别同学有一定的技术水平,他们可以协助老师帮助其他同学)。另外队伍中女队员很少,女队员的基础也更差。要提高确实要经过长期的训练才行。

三、时间安排:

周三下午第三节课

四、训练要求:

学生训练课的内容、形式,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对乒乓球的兴趣。首先要以培养学生的球性和基本功为主,对那些基础相对较好的学生还要培养其竞赛水平和心理素质。

五、具体训练内容安排:

准备期:(一周)

1、召开全队队员会议,制度训练纪律。

2、准备训练所需器材。

第一阶段:入门阶段,从握拍的方法开始教,以乒乓球球性训练为主。

1、直拍握拍方法和横拍握拍方法。

2、乒乓球球性训练。

3、最基本的发球:正手平击发球。

第二阶段:乒乓球基本技术练习(包括手法和步法)。

1、发球与接发球;

2、推、挡球技术;

3、搓球技术与削球技术;

4、正手快带与反手快带;

5、基本步法训练。

第三阶段:巩固基本功球性训练,巩固及提高阶段

1、学生的相互推挡,搓球,削球,快带及正手攻球。

2、以开火车的形式进行球性练习,培养学生的运动兴趣。

第四阶段:发球和接发球练习,专项技术训练。

乒乓球教学计划

星期四下午,我和爸爸、吴俊廷哥哥一起到东苑小区去打乒乓球。

到了那里,我首先看爸爸和吴俊廷哥哥的对决,看着他们打乒乓球的样子,我仿佛学会了一点,比如:怎样拿乒乓球拍,怎样打乒乓球,怎样接乒乓球。吴俊廷哥哥终于被我爸爸打败了。再我上场,由于我刚开始学打乒乓球,我只能挑球。开始了,爸爸让我先发球,我有很多球都没有打中,乐得吴俊廷哥哥哈哈大笑,我被吴俊廷哥哥激怒了,我狠狠的打出一球,没想到,爸爸竟然没接到,我心里甜滋滋的,脸上露出了一丝笑容。

最后我还是被爸爸打败了。但是我还是得了一分,也找到了一点打乒乓球的感觉,我心里好高兴呀!

文档为doc格式。

乒乓球课教学计划

安国中学。

模块教学内容的设计,以提高学生乒乓球基本技术的运用能力为目标,将能力培养和情感体验与运动技术学习进行有机整合。在教学安排上,充分发挥学生学习的主动性、创造性,注重学生合作学习与自学、探究学习相结合,努力培养学生学习乒乓球的兴趣,形成积极、健康的运动习惯。为终身体育锻炼打下基础。

1、乒乓球是一项趣味性极强的体育运动项目,其充满情感的比赛,欢乐与绝望,喜悦与悲哀,自始至终地伴随着每一场比赛,魅力无限的乒乓球早已进入世界上成千上万人的生活当中。它深深地吸引着热爱运动的人们,经常练习可以提高人的反应速度,增强大脑的灵活性及应急性。

2、乒乓球校本课是以乒乓球项目(乒乓球入门技术及结合技术、提高技术、基本战术)为练习的主要手段。通过乒乓球选修课教学,能够使学生比较全面的了解乒乓球运动的产生和发展,掌握该运动的基本知识和基本技术,从而提高学生对乒乓球运动的兴趣,培养学生的爱好,提高对乒乓球运动的鉴赏水平,推进乒乓球运动的普及和发展。

3、学生通过较为系统的学习,使其掌握乒乓球运动的基本理论知识、技术和比赛方法,通过基本技术学习和裁判实践,使学生具备组织一般性比赛的能力。

4、体育与健康课程的目标是掌握一定的运动技术、技能,培养学生体育锻炼的能力,而不是单纯追求所谓的运动技术、技能,因此,乒乓球模块的教法根据学生的水平和身体条件的不同,在练习方法和内容上,区别对待,运用语言法、直观法、练习法帮助学生建立技术动作的正确概念,使学生了解所学技术的正确动作过程,掌握必要的动作技术,并能运用所学的简单技术参与到乒乓球运动中去。

核心是提高学生的交往与合作能力,学会分享学习经验与合作探究,通过不断。

总结。

经验,提高整体协作能力和每个成员的学习能力。它的程序:确定学习内容、目标——小组设计学习计划——课堂练习(个人学习、组内交流)——整合成果——提交小组学习成果,总结、评价。

具体操作建议:

1.教师在讲授动作技术时,结合多媒体课件,播放相关技术教学带,指导学生阅读相关知识,分析乒乓球技术原理,形成对正确动作技术重要性的认识。

2.将学生按异质分组原则分成若干组,由组长组织本组成员练习,确保每组有乒乓球技术较好的学生帮助基础较差的学生,以“点”带“面”合作学习,采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式,增强“面”的打球信心,同时促进“点”的乒乓球运动技术、能力的提高,培养学生互帮互学、团结协作的精神。

3.乒乓球运动的特点是球小、速度快、变化多,教师在教学中应重视步法与乒乓球专项素质的练习,提高学生的动作、反应、移动等速度。

2018/2/28。

乒乓球的教学计划

本课程是学校依据自己的办学理念、办学特色、资源状况以及学生、家长、社会的需求自主开设的课程,由学校统一安排,学生自主参加,以学生自主参与为主,以体验性学习实践活动为主要特征的新型课程。对培养学生的兴趣特长,创新思维习惯和实践能力,培养学生分析和解决问题的能力以及团结协作和社会活动的能力,全面提高学生素质,提高教师课程建设与开发的能力,具有十分重要的意义。注重普及,在提高与普及的`统一中推动乒乓球运动的发展,致力于营造浓厚的乒乓球文化氛围,以球育德,以球益智,以球练志,以球养性,以球会友,以球兴校。通过发展师生乒乓球运动,激发学校活力,“突破一点,带动全局”,抓好乒乓球特色,保持传统项目,打造我校特色品牌。

学校在开发本课程时有着得天独厚的优势:

1、硬件基础设施齐全。有专门的训练室,室内外乒乓球台共12张,基本适应学校训练。

2、教练队伍合理。我校喜爱乒乓球运动的教师很多,焦兰芝老师曾在市县多次获奖,师资力量很充足。

3、家长认可。社区家长充分认识到乒乓球运动的积极意义,从经济上、训练上都给予足够理解和支持。

以上原因,为我们进行乒乓球开发实施提供了有利的条件,也是我校进行该项研究的价值所在。

1、学生了解一些关于乒乓球的知识,掌握一些基本运动技能和方法,认识乒乓球在锻炼身体的有效价值,为以后学习、工作、生活打下良好的基础,形成终身体育的意识。

2、学生形成多动脑、多动手的能力,提高灵敏性、协调性。

3、学生逐渐养成准确快速的判断与果敢的意志品质。

4、学生能够自行组织一些小型比赛活动,成为普及推广乒乓球运动的积极分子。

理论课:乒乓球基本知识。

学习握拍方法;站位方法;推挡技术。

复习推挡技术;学习正反手平击发球技术。

复习推挡技术;学习正反手侧旋发球技术。

复习推挡技术;发球技术;素质练习。

学习正手攻球技术;左推右攻技术。

复习正手攻球技术;左推右攻技术。

安排教学比赛。

裁判规则学习;教学比赛;素质练习。

步法练习;素质考试。

发球技术考核。

推挡技术考核。

1、结合我校实际情况,乒乓球校本课与其他校本课由全体3——6年级学生自由选报,学校安排每周各年级有一节校本课程乒乓选修课。

2、场地与资源:场地,乒乓球室;教学资源,自制校本教材。

1、评价内容。

(1)、学生对乒乓球运动的兴趣、程度。

(2)、学生对乒乓球运动技能的掌握。

(3)、学生间人际交往状态的改善程度。

(4)、学生获得的成就感。

2、评价形式。

(1)、学生自评:学生针对以上内容对照参加本组以前进行自评。

(2)、教师评价:教师根据学生在学习中的表现、训练实践态度、运用技能的能力等,可用成绩册、记分的方法对每位学生的表现简单记录,作为评价依据。

乒乓球的教学计划

乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动,通过乒乓球活动,引导学生树立“健康第一”的理念,以新颖活泼的体育活动为载体,培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质,发展学生个性特长,促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展,丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活,激发学生的运动兴趣,提高学生乒乓球技能,特制定本计划。

建立以兴趣小组为首的训练小组,学生自愿报名参加。

1、熟悉乒乓球球性。

2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。

3、掌握乒乓球的基本比赛规则。

4、参加乒乓球比赛。

每周星期二,四课外活动及周五兴趣课。

水泥乒乓球台

第一周至第二周熟悉球性,握拍、颠球练习,对墙推球练习。

第三周:学习准备姿势与站位。练习步伐移动,

第四至七周:发球练习,正反手发球。

第八至九周:接发球练习,推挡球。

第十周至第十二周:削球、搓球练习。

第十三至第十五周:攻球、对打练习。

第十六周:比赛小常识,进行乒乓球小比赛。

xx小学乒乓球兴趣小组名单

刘亚东

王佳乐

郭伟

刘鹏举

刘双启

刘银龙

尹鹏飞

尹彦龙

刘娟鹏

刘健

郭永龙

靳佳佳

刘瑞丽

尹婷婷

李鹏兴

尹瑞凤

尹金凤

信信

尹翻翻

康飞

刘改娟

靳尹

xx小学绘画兴趣小组计划

1、形成良好的绘画习惯。认识并逐步学会使用绘画工具和材料(如彩色笔、蜡笔、油画棒),培养正确的绘画姿势,手腿保持一定距离。握笔自然有力。

2、能大胆地表现、创新。在美术活动中充分发挥孩子的想像力和创造力。

3、能利用多种绘画工具和材料,通过多种形式:(手指点画、棉签画、纸团印画、添画)等不同技法表现,体验创造的乐趣。

4、认识并学会使用3-6种颜色:红、绿、蓝、黑、黄、褐等。

5、从游戏的形式让幼儿逐步学会掌握点、竖线、横线、斜线、圆形和方形涂染等方法画出所熟悉的物体,如树木、花草、人、动物等,培养幼儿大胆画画的能力。

针对上述目的,我对这学期美术兴趣班的具体课程内容安排如下:

课程内容

第一周:认识新伙伴,老师,学习画姿认识直线折线波浪线绘画:仙人掌

第二周:我的小手能画画学画弧线:漂亮的雨伞

第三周:各种各样的房子

第四周:太阳公公和彩虹练习运用线条作画,发挥想象(或剪纸:长长的面条)

第五周:巩固线条画,画圆形绘画毛毛虫

第六周:草地上的小鸡(各种形态的小鸡)

第七周:快乐的小蜗牛

第八周:装饰画

第九周:美丽的`蝴蝶练习

第十周:运用画线、创造能力手指点画美丽的花(水粉点画)

第十一周:装饰画:手掌树形状组合画

第十二周:彩色的伞

第十三周:添画:热气球学习使用两种油画棒涂色

第十四周:多姿多彩的树会画小树(或橡皮泥)

第十五周:小鸟和大树学会组合画面

第十六周:太阳底下小鸡的乐园

第十七周:我爱我家漂亮的蘑菇房

第十八周:造新房组合用简单的图形来表现房子

xx小学绘画兴趣小组名单

靳彦龙

刘鹏飞

靳旺娟

郭喜玲

刘引引

刘银银

刘富平

刘春春

刘婷婷

郭雪

郭雪宁

刘引儿

郭佳妹

吴靳宗

尹翻过

刘能能

郭龙霞

李冬梅

尹亚辉

靳彦妹

刘盼妮

郭巧玲

靳正康

刘鹏燕

刘岁婷

靳健健

尹晶晶

郭佳佳

刘佳

郭茜

郭彤

靳闯龙

尹雪

尹阿丽

刘双懂

何娟娥

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