职工健康讲座通知（优秀20篇）

职工是企业的重要资产，他们的稳定性和创造力对企业的竞争力有着决定性影响。接下来是一些职工心理健康调节的方法和建议，供大家参考。

职工健康知识讲座方案

在20xx年是实施“十二五”规划的开局之年，是全县产业发展攻坚年，更是我局工作消除短板、打造亮点、整体推进，创建全市民政工作示范县的关键年。为培育职工积极向上、乐观敬业的工作热情和创造活力，为创建全市民政工作示范县做出新贡献，根据局党组提出的“健康快乐年”活动要求，特制定本活动方案。

通过开展系列心理健康干预活动，引导职工形成自尊自信、务实进取、开放宽容的健康心态，使其能够正确认识自我，妥善处理人际关系，辩证看待成败得失，勇敢面对困难挫折，始终保持积极向上、敬业乐观的精神状态。

（一）开展民政文化大家谈征文演讲比赛活动。

由局机关工会牵头，各直属事业单位及各乡镇、街道民政办共同参与，在3月份开展一次全县民政文化大家谈征文演讲比赛活动，以此达到对民政文化内涵的深刻理解和学习，从而提高丰都民政软实力。

（二）广泛开展“读好书、好读书、读书好”活动。

各工会要以县委宣传部和局党组推荐读物为主，自选读物为辅，组织职工广泛开展“读好书，好读书，读书好”活动，不断提高自身文化素养和业务素质。

邀请心理健康教育专家为广大职工开展心理健康知识讲座，了解心理健康知识，塑造自身健康心理，增强干部心理调适能力，提高行政效能。

（一）坚持开展体育锻炼活动。

各工会要以“每天锻炼一小时，健康幸福生活一辈子”为理念，组织职工每天坚持做好工间操；以篮球、乒乓球、羽毛球为主要体育运动项目，组建各类球队，加强体育锻炼。并在6月份由殡仪馆工会牵头，举办一场以球类运动为主的.职工运动会。

（二）定期开展职工身体检查活动。

各工会要定期组织职工开展身体检查，帮助职工了解自身身体健康状况。

通过开展形式多样，生动活泼的文体活动，丰富职工业余文化生活，吸引广大职工在活动中愉悦身心、陶冶情操、提升境界。

（一）开展消夏联欢活动。

由婚登处牵头，在9月份组织系统职工到高山地区消夏避暑，开展联欢活动。

（二）精心组织职工游园活动。

由福利院工会牵头，在12月份精心组织筹划一场别开生面的游园活动。

（三）深入开展职工慰问活动。

各直属单位工会要关心困难职工生活，在职工生日、职工及家属生病期间开展慰问活动，体现组织关怀。

（一）深入开展“创优”活动。

各工会要充分激发广大职工的工作创造热情，围绕争创“创新服务科室、优质服务科室”，争当“业务能手”，广泛开展多种形式的职工岗位练兵、服务竞赛等活动，争创一流工作、打造一流团队。

（二）打造优美工作环境。

各工会要以创建文明高雅的工作环境为重点，通过建立文化宣传栏、制作机关精神标识牌、人生格言标志牌，摆放绿树、鲜花装点、美化办公场地，打造机关优美工作环境。

（三）构建和谐人际关系。

各工会要积极引导职工树立“对领导先尊重后磨合、对同事多理解慎支持、对朋友善交际勤联络、对民政对象多帮助细聆听”的理念，着力构建和谐的人际关系。

医院健康讲座通知

各县(市、区)爱卫会、卫生局，市直属医院，市疾控中心，市管民办医疗机构：

创建健康促进医院是医院开展健康促进工作的有效载体，是提高医疗质量和服务水平、扩大医疗服务范围的有利措施，是全社会提高居民健康素养水平的重要组成部分。为全面贯彻落实《浙江省全民健康促进行动工作方案》(浙爱卫[20**]12号)和《温州市健康促进医院管理办法(试行)》和《温州市健康促进医院考核标准(试行)》(温爱卫〔20**〕21号)有关要求，深入推进新时期健康促进与教育工作，营造健康环境，结合温州实际，现就推进我市健康促进医院创建活动通知如下：

一、创建意义。

健康促进医院(healthpromotinghospital，hph)是现代医疗机构为适应医学模式的转变及医学社会化而提出的，它通过出台实施促进和保护医务人员和患者健康的政策或措施，开展针对不同人群需求的健康教育，改善就医环境，与社区建立互动式的密切联系，为医护人员、患者及家属、社区居民提供综合性的健康保健服务措施。

随着新医改的深入推进，健康观念的转变，医疗服务发展趋势将从单纯生理服务转向生理、心理、社会的全面服务，从单纯的技术服务转向社会性服务，其中健康教育与健康促进是十分重要的`一环，具有不可忽视的重要性和必要性。

二、创建目标任务。

20**年底，市级以上医院通过市级验收，市管民办医疗机构创成率达**%，县级以上医院创成率达**%;到20**年底，市管民办医疗机构创成率达30%，县级以上医院健康促进医院创成率达30%，创成省级健康促进医院6家。

三、创建标准与申报条件。

各有关医院依据《温州市健康促进医院管理办法(试行)》和《温州市健康促进医院考核标准(试行)》(温爱卫〔20**〕21号)要求，在组织建设、环境建设、健康活动、健康技能、员工保健等五大方面，全面实施健康促进医院创建。温州市健康促进医院建设采用申报制，凡属无烟医疗单位，两年内未发生重大医疗责任事故、食物中毒和饮用水污染事故、因管理不善导致医护人员在工作期间发生伤亡等事故的温州市各级医院(含民营医院、社区卫生服务中心)均可申报。

四、创建策略与措施。

各市、县级以上医疗机构全面启动“健康促进医院”创建工作,制定健康促进医院有关政策，并纳入医院全面质量管理体系，包括有计划地对医护人员进行健康促进有关技能的培训，为医护人员提供职业健康服务，采取措施提高医护人员的健康意识，加强与其他医疗保健机构及社会各部门的合作，对出院病人继续开展健康促进服务等。医院职工应熟知健康促进政策，并将其纳入新职工入院教育内容的一部分。为使医院健康教育工作持续有效地开展，医院应建立承担健康教育工作的科室，有专人负责健康教育工作。

(二)创建无烟单位。

创建健康促进医院首先应根据卫生部及浙江省无烟单位创建标准，开展控烟健康教育，按照卫生部《无烟医疗卫生机构标准》(卫妇社发〔〕**号)要求，创建无烟单位，并在此基础上，结合健康促进的理念，进行健康促进医院工作的建设，推动健康促进医院工作的展开。

(三)开展职工培训。

各创建医院应对全院职工进行一次创建无烟单位及健康促进医院专题培训。内容包括健康教育与健康促进基本理论与发展，健康促进医院的原理及发展，健康促进医院的创建策略及方法等。另外，医院至少每年为医务人员举办一次健康教育与健康促进理论与技能的培训。

(四)建立完善健康教育阵地。

医院设立固定、独立的健康教育宣传橱窗或宣传栏，定期更换;利用电子屏、导医屏或电化设施等对患者及家属开展健康教育;医院门诊和病房各楼层设置固定的健康教育专栏，每年至少6期;门诊大厅、各病房楼层应备多种供阅览的折页、处方和手册等健康教育资料。

(五)开展健康教育活动。

开展院内及院外健康教育活动。门诊科室在进行门诊诊治时要提供简单的健康咨询，每个诊室应备有5种以上健康宣传材料。对住院病人要开展院前、院中及院后健康教育，开发住院病人健康教育处方。医护人员开展医疗服务健康教育与卫生知识宣传,住院病人及其家属相关健康知识知晓率达80%。组建院级健康科普讲师团，开展院外辖区健康教育活动1次/月以上。

(六)开展患者评估。

创建医院应开展对病人健康教育与健康促进的需求评估，并根据不同病人类型的需要制定健康促进干预方案。每年医院还应开展患者的健康评估工作，进行住院患者相关健康知识知晓率及服务满意度调查。

五、创建工作要求。

(一)加强组织领导。各县(市、区)卫生局、市有关医疗卫生单位要充分认识“健康促进医院”创建工作的重要性和必要性，认真组织、积极落实各项健康促进工作，成立“健康促进医院”工作领导小组，建立健康教育机构，配备健康促进专(兼)职工作人员，确保创建“健康促进医院”工作顺利开展。

(二)保障工作经费。各级医疗机构要落实健康教育工作经费，配置健康教育促进工作所需的办公设施和装备，切实保障创建“健康促进医院”工作的正常开展。

(三)落实申报评审。遵循属地化管理原则，对拟申报创建市、县级以上医院，按有关管理办法，填写申报表，经所在卫生主管部门同意并加盖公章后，报市级局审核备案。创建期满后，市卫生局将组织健康促进医院考核专家组对医院进行市级验收，并对已达到省级标准的医院向浙江省健康促进医院建设领导小组申请省级验收组。

(四)加大技术指导。各级疾控机构要负责辖区范围内健康促进医院创建的组织与推广工作，对项目医院进行业务指导，对医务人员健康教育能力的技术培训与指导，对项目实施过程中所发现问题的进行反馈，收集、上报工作资料。

(五)加强督导检查。各县(市、区)卫生局、各单位要把创建“健康促进医院”工作纳入目标考核体系，加强督导检查，及时发现薄弱环节和存在的问题，提出相应的整改措施。市卫生局将加大督查力度，对工作推诿扯皮、推而不动、开展不力的医院，给予通报批评。

温州市爱卫会温州市卫生局。

20**年2月**日。

健康知识讲座通知

各位教职工：

为关爱我校女教职工身心健康，增强女性的健康意识和自我保健能力，养成良好的生活方式和科学防病能力，引导大家享受高品质的.生活，校工会特别邀请杭州武警医院妇科主任何小红教授来我校作“做健康快乐女人——女性健康知识”专题讲座，具体通知如下：

时间：20xx年5月xx日中午12：30。

地点：下沙校区综合楼1248室。

欢迎广大教职工积极参加，亲临现场，收获健康和快乐。

校工会、外国语学院分工会。

20xx年xx月xx日。

职工健康知识讲座方案

5月2日——5月25日。

拥抱新生活，拥抱“心”追求。

（一）校级活动安排。

1、此次活动由心理咨询与教育中心负责策划和组织安排，具体活动安排详见附件1，请各位同学踊跃参加。

2、开展第四届优秀心理委员评选活动。

优秀心理委员参评的条件为：

（1）积极乐观，有责任感，工作态度认真。

（2）积极参与各项心理培训，认真完成学校及学院布置的各项心理健康教育活动。

（3）积极开展班级心理健康教育活动，宣传普及心理健康知识。

（4）能及时发现存在心理困扰或心理问题的同学，对他们提供帮助，并及时向辅导员报告。

本次优秀心理委员全校共评选61名，我院推荐名额数为2人，请各位心理委员积极参评。

（二）院级活动安排。

1、请各个班级在5月2日至5月25日之间开展至少一项心理健康教育活动，活动主题要求紧扣活动主题，引导同学增强心理健康意识，帮助同学更好地找到生活的目标和意义，同时保留活动期间的照片、新闻稿件等活动材料。活动形式可以从以下建议中选择，也可结合各个班级的具体情况，开展特色工作。

（1）心理主题班会。

（2）心理知识宣传橱窗。

（4）心理健康主题征文或演讲。

（6）班级心理素质拓展。

（7）心理剧创作或排演。

（8）心理健康电影赏析。

（9）主题心理沙龙。

（10）心理学书籍品读会。

2、鼓励两个或多个班级联合组织“大学生心理健康节”，实现资源的.共享和效应的叠加，联合报送活动方案。

女性健康知识讲座通知

各位教职工:。

为关爱我校女教职工身心健康，增强女性的健康意识和自我保健能力，养成良好的生活方式和科学防病能力，引导大家享受高品质的生活，校工会特别邀请杭州武警医院妇科主任何小红教授来我校作“做健康快乐女人--女性健康知识”专题讲座，具体通知如下:。

时间:20**年5月**日中午12:30。

地点:下沙校区综合楼1248室。

欢迎广大教职工积极参加，亲临现场，收获健康和快乐。

校工会、外国语学院分工会。

二〇**年五月八日。

女职工健康讲座主持词

各位同志：

大家好!这天，街道计生科与街道妇联在此联合举办一场女性健康知识讲座，面向的是各村妇代会主任、各社区妇联主席，及各村、社区的计生户长。目的是提倡科学礼貌健康的生活方式和行为，帮忙和引导辖区育龄妇女树立健康生活新理念，增强自我保健意识，提高保健水平、生命质量和身体素质，从而提升广大妇女的生活品质，营造良好的社会健康环境。

这天的活动由***机构协助开展，***机构属于***，专业服务于***市亚健康女性朋友。这天讲座的讲授人是***，***作为***专家，在女性养生健康知识方面有较深的造诣。相信这天听了***的讲座，在座的各位必须受益匪浅。下面，就请***为我们开始讲授，大家欢迎。

同志们，***站在一个专家学者的角度，围绕“健康”这一主题，加入游戏互动和诊断环节，就新时期科学健康生活应注意的日常保健、养生调理等方面，向大家做了深入浅出的辅导，这是指导大家加强自我保健，开启健康之门的金钥匙。让我们再次以热烈的掌声向ta表示感谢!

期望透过此次讲座，广大妇女干部能够进一步提高自我。

保健意识，自觉养成良好的生活习气，加强运动锻炼，从而以强健的体魄、健康的生理、充足的精力投入到工作和生活中去，并将所学到的知识向广大育龄群众进行宣传。我衷心地祝愿大家身体健康，家庭美满!

这天的讲座到此结束，散会。

文档为doc格式。

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医院健康讲座通知

各位教职员工：为普及健康知识，院工会和后勤管理处计生办联合邀请烟台山医院专家来校举办知识讲座，现将有关事项通知如下：

时间：3月26号（周二）下午3:00。

地点：图书馆小报告厅。

内容：骨质疏松的防治、更年期保健。

主讲人：骨科刘建青主任、妇科吴丽杰主任特此通知。

院工会后勤管理处。

20**年3月25日。

职工健康知识讲座方案

坚持以人民为中心的发展思想，牢固树立“大卫生、大健康”理念，坚持预防为主、防治结合的原则，以基层为重点，以改革创新为动力，中西医并重，把健康融入所有政策，针对常见精神障碍和心理行为问题，聚焦重点人群，实施心理健康行动，政府、社会、个人协同推进，建立健全健康教育服务体系，引导居民建立正确健康观，形成有利于健康的生活方式、生态环境和社会环境，提高人民健康水平。

坚持健康教育先行。把提升健康素养作为增进全民健康的前提，根据常见精神障碍人群特点有针对性地加强健康教育与促进，让健康知识、行为和技能成为全民普遍具备的素质和能力，实现健康素养人人有。

坚持人人参与行动。倡导每个人是自己健康第一责任人的理念，激发居民热爱健康、追求健康的热情，养成符合自身和家庭特点的健康生活方式，合理膳食、科学运动、戒烟限酒、心理平衡，实现健康生活少生病。

坚持全社会协同推进。强化跨部门协作，鼓励和引导单位、社区、家庭、居民个人行动起来，对主要健康问题及影响因素采取有效干预，形成政府积极主导、社会广泛参与、个人自主自律的良好局面，持续提高健康预期寿命。

到2022年和2030年，全县居民心理健康素养水平达到20%和30%；失眠现患率、焦虑障碍患病率、抑郁症患病率上升趋势减缓；每10万人口精神科执业（助理）医师达到2.8名和4.0名；抑郁症治疗率在现有基础上提高30%和80%；登记在册的精神分裂症治疗率达到80%和85%；登记在册的严重精神障碍患者规范管理率达到80%和85%；建立精神卫生医疗机构、社区康复机构及社会组织、家庭相互衔接的精神障碍社区康复服务体系，建立和完善心理健康教育、心理热线服务、心理评估、心理咨询、心理治疗、精神科治疗等衔接合作的心理危机干预和心理援助服务模式。

提倡成人每日平均睡眠时间为7～8小时；鼓励个人正确认识抑郁和焦虑症状，掌握基本的情绪管理、压力管理等自我心理调适方法；各类临床医务人员主动掌握心理健康知识和技能，应用于临床诊疗活动中。

1、提高心理健康意识，追求身心共同健康。保持积极健康的情绪，避免持续消极情绪对身体健康造成伤害。倡导养生理念，保持中和之道，提高心理复原力。在身体疾病的治疗中，要重视心理因素的作用。自我调适不能缓解时，可选择寻求心理咨询与心理治疗，及时疏导情绪，预防心理行为问题和精神障碍发生。

2、使用科学的方法缓解压力。保持乐观、开朗、豁达的生活态度，合理设定自己的目标。正确认识重大生活、工作变故等事件对人的心理造成的影响，学习基本的减压知识，学会科学有益的心理调适方法。学习并运用健康的减压方式，避免使用吸烟、饮酒、沉迷网络或游戏等不健康的减压方式。学会调整自己的状态，找出不良情绪背后的消极想法，根据客观现实进行调整，减少非理性的认识。建立良好的人际关系，积极寻求人际支持，适当倾诉与求助。保持健康的生活方式，积极参加社会活动，培养健康的兴趣爱好。

3、重视睡眠健康。每天保证充足的睡眠时间，工作、学习、娱乐、休息都要按作息规律进行，注意起居有常。了解睡眠不足和睡眠问题带来的不良心理影响，出现睡眠不足及时设法弥补，出现睡眠问题及时就医。要在专业指导下用科学的方法改善睡眠，服用药物需遵医嘱。

4、培养科学运动的'习惯。选择并培养适合自己的运动爱好，积极发挥运动对情绪的调节作用，在出现轻度情绪困扰时，可结合运动促进情绪缓解。

5、正确认识抑郁、焦虑等常见情绪问题。出现心情压抑、愉悦感缺乏、兴趣丧失，伴有精力下降、食欲下降、睡眠障碍、自我评价下降、对未来感到悲观失望等表现，甚至有自伤、自杀的念头或行为，持续存在2周以上，可能患有抑郁障碍；突然或经常莫名其妙地感到紧张、害怕、恐惧，常伴有明显的心慌、出汗、头晕、口干、呼吸急促等躯体症状，严重时有濒死感、失控感，如频繁发生，可能患有焦虑障碍。一过性的或短期的抑郁、焦虑情绪，可通过自我调适或心理咨询予以缓解和消除，不用过分担心。抑郁障碍、焦虑障碍可以通过药物、心理干预或两者相结合的方式治疗。

6、出现心理行为问题要及时求助。可以向医院的相关科室、专业的心理咨询机构和社会工作服务机构等寻求专业帮助。要认识到求助于专业人员既不等于自己有病，更不等于病情严重，而是负责任、有能力的表现。

7、精神疾病治疗要遵医嘱。诊断精神疾病，要去精神专科医院或综合医院专科门诊。确诊后应及时接受正规治疗，听从医生的建议选择住院治疗或门诊治疗，主动执行治疗方案，遵照医嘱全程、不间断、按时按量服药，在病情得到有效控制后，不急于减药、停药。门诊按时复诊，及时、如实地向医生反馈治疗情况，听从医生指导。不得自行任意服用。

8、关怀和理解精神疾病患者，减少歧视。学习了解精神疾病的基本知识，知道精神疾病是可以预防和治疗的，尊重精神病人，不歧视患者。要认识到精神疾病在得到有效治疗后，可以缓解和康复，可以承担家庭功能与工作职能。要为精神疾病患者及其家属、照护者提供支持性的环境，提高患者心理行为技能，使其获得自我价值感。

9、关注家庭成员心理状况。家庭成员之间要平等沟通交流，尊重家庭成员的不同心理需求。当与家庭成员发生矛盾时，不采用过激的言语或伤害行为，不冷漠回避，而是要积极沟通加以解决。及时疏导不良情绪，营造相互理解、相互信任、相互支持、相互关爱的家庭氛围和融洽的家庭关系。

1、各类医疗机构和专业心理健康服务机构对发现存在心理行为问题的个体，提供规范的诊疗服务，减轻患者心理痛苦，促进患者康复。医务人员应对身体疾病，特别是癌症、心脑血管疾病、糖尿病、消化系统疾病等患者及其家属适当辅以心理调整。鼓励医疗机构开展睡眠相关诊疗服务，提供科学睡眠指导，减少成年人睡眠问题的发生。专业人员可指导使用运动方案辅助治疗抑郁、焦虑等常见心理行为问题。鼓励相关社会组织、高等院校、科研院所、医疗机构对心理健康从业人员开展服务技能和伦理道德的培训，提升服务能力。

2、发挥精神卫生医疗机构作用，对临床科室医务人员开展心理健康知识和技能培训，普及心理咨询和治疗技术在临床诊疗中的应用，提高抑郁、焦虑、认知障碍、孤独症等心理行为问题和常见精神障碍的筛查、识别、处置能力。推广中医心理调摄特色技术方法在临床诊疗中的应用。

3、各单位把心理健康教育融入员工思想政治工作，鼓励依托本单位党团、工会、卫生室等设立心理健康辅导室并建立心理健康服务团队，或通过购买服务形式，为员工提供健康宣传、心理评估、教育培训、咨询辅导等服务，传授情绪管理、压力管理等自我心理调适方法和抑郁、焦虑等常见心理行为问题的识别方法，为员工主动寻求心理健康服务创造条件。对处于特定时期、特定岗位，或经历特殊突发事件的员工，及时进行心理疏导和援助。

4、鼓励老年活动中心、基层老年协会、妇女之家、残疾人康复机构及有资质的社会组织等宣传心理健康知识。培训专兼职社会工作者和心理工作者，引入社会力量，为空巢、丧偶、失能、失智老年人，留守妇女儿童，残疾人和计划生育特殊家庭成员提供心理辅导、情绪疏解、悲伤抚慰、家庭关系调适等心理健康服务。

1、充分利用广播、电视、书刊、动漫等形式，运用门户网站、微信、微博、移动客户端等平台，播出心理健康宣传教育精品和公益广告，传播自尊自信、乐观向上的现代文明理念和心理健康知识。（县委宣传部、网信办、卫健局、文广局、融媒体中心按职责分工负责）。

2、依托城乡社区综治中心等综合服务管理机构及设施建立心理咨询（辅导）室或社会工作室（站），配备专兼职心理健康辅导人员或社会工作者，搭建基层心理健康服务平台。整合社会资源，设立未成年人心理健康辅导中心，完善未成年人心理健康辅导网络。培育社会化的心理健康服务机构，鼓励心理咨询专业人员创办社会心理服务机构。通过向社会心理服务机构购买服务等方式，逐步扩大服务覆盖面。（县委政法委、文明办、教育局、民政局、卫健局、各乡镇按职责分工负责）。

3、加大应用型心理健康工作人员培养力度。进一步加强心理健康工作人员培养和使用的制度建设，积极设立心理健康服务岗位。支持医疗机构精神卫生服务能力建设，完善人事薪酬分配制度，体现心理治疗服务的劳务价值。（教育局、财政局、人社局、卫健局按职责分工负责）。

4、政法委、卫健局会同公安、民政、司法行政、残联等单位建立精神卫生综合管理机制，多渠道开展严重精神障碍患者日常发现、登记、随访、危险性评估、服药指导等服务，动员社区组织、患者家属参与居家患者管理服务。建立医疗机构精神卫生科、社区康复机构及社会组织、家庭相互衔接的精神障碍社区康复服务体系，加强医疗机构精神卫生科对社区康复机构的技术指导。到2030年底，全面开展社区康复服务，60%以上的居家精神障碍患者接受社区康复服务。鼓励和引导通过举办精神障碍社区康复机构或通过政府购买服务等方式委托社会组织提供精神卫生社区康复服务。（县委政法委、公安局、民政局、司法局、卫健局、残联、各乡镇按职责分工负责）。

5、重视并开展心理危机干预和心理援助工作。卫生健康、政法、民政等单位建立和完善心理健康教育、心理热线服务、心理评估、心理咨询、心理治疗、精神科治疗等衔接合作的心理危机干预和心理援助服务模式。将心理危机干预和心理援助纳入各类突发事件应急预案和技术方案，加强心理危机干预和心理援助队伍的专业化、系统化建设。相关部门推动建立为公众提供公益服务的心理援助热线，由专业人员接听，对来电者开展心理健康教育、心理咨询和心理危机干预，降低来电者自杀或自伤的风险。（宣传部、政法委、卫健局、公安局、民政局、团县委按职责分工负责）。

（一）加强组织领导。县健康同心建设领导小组（以下简称领导小组）负责心理健康行动的组织实施，统筹政府、社会、个人参与心理健康行动，指导各单位根据本单位实际情况研究制定具体行动方案，研究确定年度工作重点并协调落实。进一步完善健康同心建设专家咨询委员会，为行动实施提供技术支撑，及时提出行动调整建议，并完善相关指南和技术规范。各单位要将落实本行动纳入重要议事日程，健全领导体制和工作机制，结合本单位实际制定具体行动方案，分阶段、分步骤组织实施，确保各项工作目标如期实现。

（二）强化部门协作。相关部门要通力合作、按照职责各负其责，有效整合资源，形成工作合力，确保行动实效。

（三）开展监测评估。行动监测评估工作由领导小组统筹领导，牵头部门负责具体组织实施，每年形成行动实施进展专题报告，报领导小组办公室。

（四）完善考核评价。将心理健康行动实施情况作为健康同心建设考核评价的重要内容，强化各有关部门的落实责任，每年开展一次专项考核。建立激励机制，对工作突出的予以奖励。对进度滞后、工作不力单位通报批评并督促整改。各相关责任部门每年向领导小组报告工作进展。

（五）加强宣传引导。要编制群众喜闻乐见的解读材料和文艺作品，以有效方式引导群众了解和掌握，推动个人践行心理健康。加强正面宣传、科学引导和典型报道，增强社会的普遍认知，营造良好的社会氛围。高度重视医疗卫生机构和医务人员在行动实施中的重要作用，鼓励引导广大医务人员践行“大卫生、大健康”理念，做好心理健康促进与教育工作。

女性健康知识讲座通知

各基层工会，全校女教职工:。

为增进女教职工的身心健康，帮助女教职工建立预防疾病的`科学理念，了解女性常见病多发病的预防和治疗，提高女性的健康水平，创造快乐、幸福的生活,校工会和校医院将举办女性健康知识讲座，具体事宜通知如下。

20**年3月11日中午12:10—**:30。

行政楼1**室。

1、常见妇科阴道炎、宫颈炎、盆腔炎的防治。

2、妇科肿瘤和卵巢疾病的防治。

3、女性乳腺疾病的预防和筛查。

4、全面的妇科保健知识介绍。

哈工大校医院妇科主治医师林春红。

关爱身体!开心工作!幸福生活!欢迎女教职工积极参与!

校工会。

校医院。

20**年3月10日。

职工健康知识讲座方案

为进一步推动生育关怀行动深入开展，给广大育龄群众送去健康新理念、新知识，提高自我保健意识和健康水平，根据xx计生协会的工作部署和安排，我街道将在x月份举办一场女性健康知识巡回讲座活动。现制定工作方案如下：

20xx年3月25日上午9：30—11：30。

xx。

第一部分、女性健康与优生优育及计划生育。

1、哪些人应禁止结婚;。

2、什么情况下应暂缓结婚;。

3、最佳的结婚和生育年龄;。

4、孕期保健应注意哪些方面?

5、孕妇服药、补充营养中应注意的问题;。

6、常见的避孕方法;。

第二部分、女性常见疾病的预防和治疗。

(一女性常见生殖道疾病的预防和治疗。

1、女性生殖器的特点、结构和作用;。

2、女性的六期保健。

3、女性生殖道常见疾病的预防和治疗;。

4、女性的日常卫生、经期卫生、房事卫生;(二女性乳房常见病的预防和治。

1、乳房的日常保健;。

2、乳腺增生的自查方法;。

3、乳腺增生的预防和治疗;。

4、其他乳腺疾病的预防和治疗;。

(三雌激素平衡与女性健康。

1、雌激素对女性的重要性;。

2、引起女性雌激素变化的原因;。

3、雌激素水平变化对女性健康的影响;。

4、如何科学的补充雌激素。

第三部分、性传播疾病与艾滋病的.预防和治疗。

1、性病和艾滋病的基本知识;。

2、为什么女性更容易感染艾滋病;。

3、性病和艾滋病对女性健康的危害;。

4、如何控制和预防性病、艾滋病;。

第四部分、合理膳食与合理用药。

1、合理膳食：三高三低、两搭配、五色食品、致癌与防癌食品;。

2、合理用药：步步设防、尽量不用药、贴皮疗法。

xxx。

xxx。

1、xx街道计生办全体人员、各社区村计生专干必需于3月25日上午8时30分按时到达会场，根据分组安排开展会场准备工作。

2、会场布置工作必需于3月24日下午完成，并做好各项准备工作。

3、请各社区计生专干于3月21日将活动通知发放到辖区单位计生专干，并落实统计好本社区参加活动的辖区单位计生专干人数，于3月23日上午下班前报给计生办，以便于计生办做好会场布置工作。

4、各社区村必需指定一名计生专干负责本辖区单位参会人员的签到工作，使签到工作有条不紊，确保讲座按时召开。

健康知识讲座通知

尊敬的各位居民朋友：

为了更好地向社区居民群众普及健康知识，有效防范各类中老年人常见疾病，xx社区联合xx有限公司共同举办“健康社区，美丽xx”健康养生教育讲座。届时将向辖区居民群众介绍“三高”等老年人常见病的预防与治疗、养生健康套餐的.搭配与做法等，并现场发放精美礼品。欢迎居民群众踊跃参与。

时间：20xx年xx月xx日下午三点整。

医院健康讲座通知

各科室：

由于我院人事变动，为了进一步加强健康教育工作，结合我院实际，现调整健康教育领导小组，通知如下：

一、领导小组组成员。

组长：王有恒。

领导小组下设办公室，设在疾病预防控制科。

1、根据市、区统一工作部署，积极参与上级各部门组织的健康教育工作。

2、负责全院健康教育和健康促进的组织领导工作。

3、制定我院健康教育与健康促进工作计划和实施方案。把健康教育工作纳入医院工作的议事日程。

4、结合医院实际情况，利用多种形式开展宣传教育活动，办好医院健康教育宣传专栏，指导科室开展健康教育工作。

5、充分发挥各职能部门的作用，督导各科室履行健康教育管理职责，落实各项管理措施。

6、指导医院各科室建立健全健康教育工作网络。

7、开展健康教育专兼职人员的理论和业务技能培训。

8、努力完成上级各部门下达的各项健康教育任务。

铜川市人民医院。

教育局健康知识讲座放假通知

各院(部)、校直各部门：

根据上级有关规定，现将20__年清明节放假安排通知如下：

一、放假时间。

20__年4月29日至5月1日周末连休，共3天。

二、其他相关要求。

1、放假期间课程安排：4月5日(星期二)的课程正常上课;需要补课的请与教务处教务科联系。

2、学生管理部门要根据学校的有关规定加强对学生安全教育，及时掌握学生思想动态，切实安排好广大学生的假期生活，严防各种事故的发生。保卫处及其它各个部门要做好安全防范的工作。

3、各院(部)、校直各部门要根据本单位情况，按照《关于建立值班制度和信息通报制度的通知》要求，自行安排好假期值班，确保信息渠道畅通。

4、后勤处要安排好假期期间的餐饮、物业、交通班车等相关服务保障工作。假期的`期间班车的车次仍参照班车运营表执行。

未尽事宜，另行通知。

__小学。

20__年__月__日。

心理健康讲座的通知

为帮助教师掌握心理健康知识，更好地了解并解决学生的相关问题，学院决定于11月24日举办心理健康讲座。现将有关事宜通知如下：

会议时间：11月24日(星期四)15:30。

会议时长：约80分钟。

会议地点：xx馆j3报告厅。

主讲人：臧刚顺(燕山大学心理健康教育服务中心教师，国家二级心理咨询师)。

参会人员：学院全体教职工。

会议要求：

2、烦请各系部负责人提前通知参会人员，确保按时参会。不能参加会议的`请参会本人向系部负责人说明事由，由各系部统一报送至学院办公室。

xx工程学院。

xxxx年11月23日。

心理健康讲座的通知

区直机关各部门、中央驻宁各单位：

为普及心理健康知识，增强广大干部职工的自我心理保健能力，提升身心健康水平，区直机关工委拟举办一期心理健康知识讲座，特邀xx大学兼职教授，硕士生导师，心理学教授，干部心理健康咨询专家作心理健康知识专题讲座。现将有关事项通知如下：

一、讲座时间。

定于x年9月17日上午9：00。

二、讲座地点。

自治区政府二楼礼堂。

三、参加人员。

区直各机关及中央驻宁单位共300余人(名额分配表附后)。

四、讲座内容。

1.心理学主要研究心理过程和个性心理。

2.心理过程主要研究认知、情感和意志。

3.个性心理主要研究能力、气质和性格。

五、有关事项。

1.各部门(单位)要高度重视，切实关心干部职工的身心健康，严格按照分配名额组织人员准时参加，并由单位领队负责签到。

2.参加讲座人员务必于9月17日上午8:45前入场完毕，遵守会场秩序，在指定位置就坐，将手机设为震动或静音状态，不得迟到或早退，不得随意走动。

中共xx区直机关工委。

x年9月12日。

教育局健康知识讲座放假通知

尊敬的__x学生家长：

你好！

接上级通知，学区定于20__年1月5日，在武威十六中进行期末质量检测。到校时间为早晨8：00，中午1：30，统一在北大门集合。希望家长接此通知后，按时接送学生参加考试，确保学生安全。同时为了你的安全请勿酗酒。

（学生考号：______________）。

徐信小学。

20__年x月__日。

职工健康知识讲座心得体会

近日，我参加了公司组织的一次职工健康知识讲座。这次讲座引起了我极大的兴趣和共鸣，让我深刻认识到了健康对于每个人的重要性。以下是我对此次讲座的心得体会。

首先，讲座内容非常丰富全面。讲座中专家详细介绍了身体健康的重要性，强调了饮食、运动、缓解压力等方面的健康知识。我们了解到，正确的饮食结构对于维持身体健康和预防常见疾病有着重要的作用。合理的膳食结构可以提供给身体所需的各种营养物质，帮助维持身体的免疫力和抵抗力。此外，讲座还强调了运动对于身体健康的重要性。现代人普遍缺乏运动，导致肌肉萎缩、代谢减慢等问题。通过参加合适的运动，我们可以改善心脏功能、增强肌肉力量，并有助于维持健康的体重。

其次，讲座中专家介绍了职场压力对身体健康的影响，并提供了缓解压力的方法和技巧。如何应对职场上的压力一直都是我关注的问题。专家告诉我们，适当的放松和调节心态是缓解压力的关键。适当的休息可以让我们的身心放松，恢复体力和精神状态。平时，我们可以通过运动、旅行或者与亲朋好友聚会来放松自己。此外，调整心态也是缓解压力的重要方法。正确认识自己的能力和局限性，有自信心去面对工作和生活中的各种挑战，对于缓解职场压力具有积极的作用。

再次，讲座中还涉及到了日常生活中需要注意的一些健康问题。专家告诉我们，坏的生活习惯会严重影响我们的身体健康。熬夜、不吃早餐、抽烟、酗酒等不良习惯都会加重身体负担，增加患病风险。因此，我们应该改掉这些不良习惯，养成健康的生活方式。更加合理的作息时间、健康的饮食习惯、定期体检等都是我们养成健康生活习惯的途径。

最后，我意识到职工健康知识的重要性。在这次讲座中，我不仅了解到了很多关于健康的理论知识，更重要的是提醒我们付诸实践。健康的身体是我们工作和生活的基础，而只有自己关注和保护好自己的身体健康，才能更好地担当起工作和家庭的责任。因此，我决定从现在起更加重视自己的身体健康，合理安排饮食和休息时间，参加适当的运动活动，以保持健康的心态。

总之，此次职工健康知识讲座对我个人产生了积极的影响。通过这次讲座，我加深了对饮食、运动、缓解压力等健康知识的认识，并且意识到自己的身体健康对于工作和生活的重要性。我将积极应用所学知识，养成良好的健康习惯，并努力将这些知识传递给身边的人，共同追求健康的生活方式。希望公司能够继续组织类似的讲座，让更多的职工了解健康知识，提高身体健康水平。

教育局健康知识讲座放假通知

各位学生之家长：

根据上级文件精神，结合我校实际，我校定于20__年9月1日（星期六）至2日（星期天）报名，9月3日星期一正式上课，请各位学生家长务必在规定时间内带子女及户口簿到学校报名入学，一年级新生要带打预防针册子。

交费情况：

1、家庭作业费20元；

2、中餐自筹费用100元；

3、保险费30元。

__小学。

20__年x月31日。

心理健康讲座的通知

世界卫生组织指出：“健康不仅仅是身体（生理）健康，还要具备心理健康、社会适应力良好以及道德健康。”加强小学生心理健康教育已变得刻不容缓。经校领导研究决定：特举行一次心理健康知识讲座。现具体安排如下：

20xx年9月28日上午操场。

校长xx。

全体师生。

xx小学。

20xx年9月28日。

教育局健康知识讲座放假通知

第一学期通知：

20__年1月23日(星期六)至2月22日(星期一)放寒假，共4周零3天。

第二学期：

20__年7月13日(星期三)至8月31日(星期三)放暑假，共7周零1天。

接下来是家长帮孩子收心的时候啦。

1、复习预习先动起来。

休整了一个多月，眼看着新学期越来越近，不少学生开始出现情绪焦虑情绪。暑假最后两周该让孩子收收心，逐渐把注意力转移到学习上。应该每天合理安排时间，把没有做完的功课完成。同时，由于休息了一个暑假，孩子可能对上学期的知识有所遗忘，不妨抽空回顾一下知识要点，“温故而知新”。预习，不必去攻难题，可以选择英语单词、语文古文等偏记忆类的内容。

2、别让孩子玩过头。

不少学生在假期忙着参加父母为自己安排的各类培训班、补习班。到了最后两星期，随着各类培训班陆续结束，不少学生就会出现一种想法：暑假我都忙着上课了，最后两个星期总得让我轻松一下吧。于是往往会选择疯玩来“报复”，尤其是大龄孩子会长时间玩电脑游戏、上网等。家长对高年级的学生，家长可协助他们安排些丰富多彩的活动，比如同城访友、带他们买些心仪已久的生活和学习用品等，尽量把他们从电脑前拉走。

3、调整作息规律。

学生应当明确暑假过后的主要任务是学习，虽然可能许多心愿没有达成，但仍要“朝前看”，不要再陷入回忆。同时暑假期间有可能通宵玩耍或很晚睡觉，这时很有必要调整好自己的生物钟，可先从作息上做些调整，。早晨点起床后，中小学生可安排一些学习活动，逐渐减少运动量，太多的运动会使体能消耗过大，影响学习注意力。

4、要确定好学习目标。

父母应根据孩子的实际情况，及时沟通交流，确立新学期学习目标，制订学习计划。进入新学期，学生应该有新的展望和打算，可以在开学前好好计划一下，例如下学期要提高哪几门课的成绩，在学校超越的目标是什么，新学期是不是要学一门新特长等等。父母应本着“追求细致”的原则，切忌好高骛远，无法落实。

5、培养孩子阅读习惯。

在开学前两周，父母应尽量少安排或不安排走亲访友或娱乐活动，让孩子的心沉静下来。父母应该适当地把握和引导，在孩子有要求或有意愿的前提下，陪孩子去书店看一看，感受一下浓浓的书香味，买点对孩子有益的书，文学作品、学习参考书均可都可以。

6、做好孩子的心理调节。

除以上几点外，最重要的是让孩子从心理上结束“假期”。告别假期返回学校，大多数孩子还是不大情愿的，这时家长要和孩子做好沟通，和孩子讨论学校的人和事，激发起孩子对学校生活的兴趣，让孩子保持良好的心态迎接新学期新挑战。