双减背景下的教学计划（优秀16篇）

教学计划是教师根据学科要求和学生需求所设计的一份教育方案。下面是一些教学计划编写的常见问题及解决方法，希望能给大家提供一些帮助。

双减背景下体育教师总结

1.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康与全面发展。

2.激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯。

3.以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习。

4.关注地区差异和个体差异，保障每一位学生受益。

1.排查特异体质学生。

2.学生的身体素质。（参照国家健康体制测试）。

3.学生体育锻炼中最需要老师哪方面的指导？

4.学生将要报的选项。

家长（为什么？）:体育作业如何去完成，家长其实有困惑，更多是有误区的。你要去解答并取得家长的支持。

班主任（为什么？）：班主任应该是最有权威的，取得班主任的支持，这个作业的效果事半功倍。

人（家长、体育老师、班主任、学生自己，学生伙伴、学生同学等）。

落实——学生会参与进来。

效果——学生作业完成不只是完成任务，是真正能达到强身健体、培养终身体育习惯，为学生打下坚实的身体基础。

双减背景下教学设计

2021年8月，中共中央办公厅、国务院印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，像春风般，吹响了为学生减负的号角。作为一名一线老师，对于此政策的出台，我是拥护和赞同的，让教育回归更本真的状态，是我们每个教育人的初心与支持。根据双减制度制定的教学设计如下：

1、知识目标：了解作者及相关作品，了解本文的写作背景，掌握文章生字新词，并且理清小说的线索和故事发展的情节。

2、能力目标：学习文中景物描写、人物刻画的表现手法，并且学会运用对比；分析文中人物形象，深入思考文中人物发生变化的原因理解文章主题。

3、情感目标：培养学生热爱故乡的意识，在生活中要勇敢的追求希望，敢于前进。

1、掌握小说采用对比手法来突出主题思想的写法；

2、鲁迅先生对劳动人民的同情和决心变革旧世界、创造新生活的强烈愿望。

1、理解辛亥革命后农村经济日渐衰败和农民生活日益困苦的根本原因。

2、理解本文结尾的议论：“希望是本无所谓有……也便成了路。”的深刻含义与作用。

根据新课标的要求，体现学生主题，老师主导的学习模式，在教学的过程中，我准备采用一下的教学方法：

1、导读式

2、点拨式

学习方法：

1、扫描式（即学生快速浏览课文，从文中摘取有用信息）

2、讨论式

3、小组汇报

教学时数

二课时

说教学过程：

第一课时

（一）复习导入

1、导入新课：

出示挂图：少年闰土的“月下刺猹图”，老师边用自己的语言描述画面上闰土的形象特点。

好，那大家知不知道老师描述的是谁啊？（闰土）。不错，正是闰土，是少年时期的闰土。《少年闰土》是我们小学是学习的一篇文章，选自鲁迅的小说《故乡》，那么，今天，我们就来学习鲁迅的这篇《故乡》，去看一看鲁迅儿时的故乡是什么样的，当他20年后回到故乡时，自己儿时的伙伴闰土又变成了什么样子？到底是什么使他们发生了如此的变化呢？好，现在我们就一起走进鲁迅的《故乡》。

本设计的意图是以图片形式导入新课，能够激发学生的学习兴趣，并且让学生自己总结小学时学过的“少年闰土”的形象，同时锻炼了学生的口语表达能力。

2、背景介绍：

1919年12月初，鲁迅从北京回故乡绍兴接母亲，亲眼看到故乡的破旧不堪和农民生活的贫困，百感交集，思绪万千，一年后就以这次经历为素材，创作了小说《故乡》。

3、作家、作品介绍：

鲁迅，现代文学家、思想家、革命家。原名周树人，字豫才，鲁迅是笔名，浙江绍兴人。

小说集：《呐喊》、《彷徨》、《故事新编》；

散文集：《朝花夕拾》；

诗集：《野草》；

杂文集：《坟》、《热风》、《华盖集》、《华盖集续编》、《而已集》、《二心集》、《南腔北调集》等。

此步骤要求学生在预习时自己查找资料完成对鲁迅的认识，课堂上让同学们相互补充。设计这一步骤是因为鲁迅是一位伟大的革命家和文学家，应对作者有更多的了解。

（二）进入新课

学生大声朗读课文，理清文章脉络：

全文可按“渐近故乡——在故乡——离开故乡”三个方面分为三个部分。

第一部分（1—5）：“我”渐近故乡时见到的一片破败萧索的景象及当时的感触，交代了时间、地点、回家原因及心情。

第二部分（6—77）：“我”在故乡期间的见闻和感受，着重刻画了闰土、杨二嫂等人物形象，揭示农村破产、农民生活贫困的社会根源，是小说的主干部分。

第一层（到“顺便将我母亲的一副手套塞在裤腰里，出去了”）写“我”到家时的情况。对少年闰土的回忆——天真无畏、深厚的友谊；对杨二嫂的比照——小市民习性更厉害。

第二层（到“他就领了水生回去了”）写“我”和中年闰土见面的情况。（全文重点）闰土外貌到精神的巨大变化（社会根源）

第三层（到“已经一扫而空了”）写“我”告别闰土与故乡。

第三部分（78—末）：“我”离开故乡时种种感触和矛盾心情，抒发了作者对现实社会极大的愤懑，表现了作者改造旧社会、创造新生活的强烈愿望和坚定信心。

设计意图是让学生从整体上把握文章的结构脉络，把握文章内容，给学生一个“初步”的印象。

（三）疑难探究

1、分析闰土人物形象：

学生快速浏览课文，找出文中描写闰土的相关语段、语句。

润土前后30年发生了怎样的变化，说明了什么？

（1）外貌变化：

（2）动作、语言的变化：

（3）闰土对“我”、对生活的态度前后变化：

（4）小结：

残酷的阶级压迫和民族压迫，多子、饥荒、税、兵、匪、官、绅，把一个活泼的少年折磨成凄惨的苦人儿。

作者在这个人物的前后对比中，不仅从经济上、政治上刻画了闰土的痛苦，而且十分深刻地从精神上揭示了闰土的痛苦。封建思想意识给他加上精神枷锁，尊卑观念愚弄淳朴的农民。见“我”时，强自按熄霎时间闪现出来的真挚友谊的火光；见面时一系列精神变化细致入微地刻画了尊卑观念给闰土心灵深处留下的创伤。对香炉和烛台细节的描写，进一步揭示内心世界，他虔诚地渴望神灵的赐福，摆脱贫困与苦难，这样描写，可清楚地看到：闰土对苦难根源有直觉，但不理解；希望改变现状，却又无可奈何；他憧憬未来，却寄希望于渺茫的神佛保佑。

在鲜明的对比中，揭示了闰土们在半殖民地半封建的黑暗制度下，遭受经济上的剥削，政治上的压迫，精神上的摧残，也揭示了闰土们悲惨命运的深刻的社会原因是多子、饥荒、税、兵、匪、官、绅。是旧中国贫苦农民的典型。

2、杨二嫂人物形象：

学生再次朗读课文，找出文中描写杨二嫂的句子。

文中对杨二嫂进行了那几方面的描写？

杨二嫂是当时社会既被侮辱、被损害，而又深受私有观念支配的村镇小私有者形象的代表，她的形象塑造有两个意义：一是用她的自私刻薄来衬托闰土的纯朴善良；二是用她的变化来说明城镇小市民的贫困化，从另一侧面反映了农村经济的破败，反映了当时社会的弊病。

此题意在让学生探讨作者表达的思想感情。要抓住题干对这类人生活的概括进行合理的想像和补充；可以反思闰土的现实生活，构建“新”的生活。

（四）课堂小结

本文善于运用对比手法，在鲜明的对比中，揭示了闰土们在半殖民地半封建的黑暗制度下，遭受经济上的剥削，政治上的压迫，精神上的摧残，也揭示了闰土们悲惨命运的深刻的社会原因是多子、饥荒、税、兵、匪、官、绅。是旧中国贫苦农民的典型。

在鲜明的对比中，塑造了杨二嫂的形象：一是用她的自私刻薄来衬托闰土的纯朴善良；二是用她的变化来说明城镇小市民的贫困化，从另一侧面反映了农村经济的破败，反映了当时社会的弊病。

（五）布置作业

课后练习1

双减背景下的教学设计

20xx年7月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，明确提出“双减”工作目标：学生过重作业负担和校外培训负担、家庭教育支出和家长相应精力负担1年内有效减轻、3年内成效显著，人民群众教育满意度明显提升。其中，与我们学校教育息息相关的是：全面压减作业总量，严禁要求家长批改作业；小学阶段，学校要确保小学一、二年级不布置家庭书面作业。以往小学低段教师设计的语文作业常常以重复抄写为主，低段学生需完成一定量的家庭书面作业。优化小学低段语文作业设计可以确保学生无书面家庭作业，保障“双减”政策真正落地实施。

作业的设计是对学生课堂已学知识的巩固以及强化，对于学生复习与深度掌握相应的教学内容有着重要的意义。在小学低段，学生年龄尚小，缺乏必要的自主学习意识，只有通过优化作业设计，才能调动学生学习积极性与主动性，促使学生自主完成相应的作业，加深学生对教学内容的理解，实现温故而知新的效果。

当前，小学低段语文教师设计的作业往往困扰着学生，也同时困扰着家长。社会媒体纷纷报道学生作业压力大，沉重的作业使学生丧失学习的兴趣，家长辅导作业几近崩溃。从学生、家长的诸多反馈中说明当前的作业设计存在着现实问题，因此，优化小学低段语文作业设计能减轻学生压力，减少家庭冲突，增加亲子参与活动的时间，达到缓和亲子关系的目的。

在当前大环境下，教师除了繁重的教学任务外，还面临着岗位考核、职称评定、学校舆论环境等非教育教学方面的压力。同时，低段语文教师在教学研究上，大多将研究重点放在对统编版教材的分析解读和教学教法研讨上，而对优化作业设计的研究关注较少。因此，教师也未能挖掘出丰富的作业设计资源。随着“双减”政策的颁布，低段教师面对不能布置书面作业的变化，焦虑与无奈，但是缺少有效解决作业设计问题的主动性。这都是本课题组需要反思突破之处。

综上，本课题组认为在国家强调“双减”政策的大背景下，研究小学低段语文作业优化设计是很有必要的。高质量的作业优化设计不仅使学生收益，也能够缓解学校、教师、家长因“一二年级不留书面家庭作业”的减负政策带来的焦虑。

双减背景下的作业设计

“双减”政策之前，作业的布置更多是以教材中的练习以及教辅为主，又因教材中练习题量不多，又以教辅练习为主。这也导致教师对于作业设计接触较少，教师更多的是根据知识点来选择作业练习题，并不能对作业进行系统科学设计。“双减”政策之后，需要进一步有效减轻学生作业负担，这就需要教师在布置作业时更具有典型性、针对性和科学性。

最近尝试了对单元作业进行设计，这个过程很有收获。

最初确实很棘手，以前从没有专业的接触过这一领域，不知从何下手。然后就先考虑了单元作业设计的目的是什么？全面了解学生单元目标学习成就，及时反馈教学成效，改进教师教学，不断提高教学质量。

既然明确了目的，就从教材开始，先了确单元学习具体内容及特点，再从学科课程标准中找到相关学段相关内容的相关要求，然后参考教参确定具体的单元目标，以及给出的相关评价建议进行设计。

以小学数学六年级上册第四单元《比》为例，从教材安排中可以知道这部分教学内容主要有：比的意义，比的读、写方法，比与分数、除法的关系，比的基本性质，求比值，化简比，按比分配(即为过去习惯中所说的“按比例分配”，由于这类问题实质上是按“比”分配的，学生又尚未接触“比例”，所以称为“按比分配”更妥)。这些知识点也是单元作业设计中需要覆盖到的，这解决了单元作业设计所要考虑的覆盖面问题。

数学课程标准中课程内容的第二学段对《比》的知识有明确陈述：在实际情境中理解比及按比例分配的含义，并能解决简单的问题。学生完成比的学习，对于比的掌握应该达到什么程度即可，标准中也明确了这个度，这也就解决了单元作业设计难易程度的.问题。

教参中给出的单元目标更是详细的对每个知识点应该能到达什么样的程度，以及学生在学习过程中数学素养得到怎样提升进行了明确：

1。理解比的意义，知道比与分数、除法的关系。

2。理解并掌握比的基本性质，会求比值、化简比，能解答按比分配的实际问题。

3。在理解比的意义、探索比与分数和除法之间的关系以及比的基本性质的过程中体会类比法、推理思想，积累数学活动经验，体会数学知识之间的内在联系，把握数学知识的本质。

4。经历用比描述生活现象和解决实际问题的过程，感受数学知识在日常生活中的应用价值。

这样明确的要求，也就解决了单元作业设计中每个知识点的难易程度的问题。（理解、能、知道、体会、经历、感受等行为动词既有描述结果的行为动词，也有描述过程目标的行为动词，这些行为动词明确了知识点应该学到一个怎样水平的要求程度，课标中对其要具体陈述，在此不再列举）明确了知识点和学生学习后应该达到怎样的程度水平，还需要从课程标准中学习一些作业设计的方法和习题类型。例如：必须把握课程内容中的要求；关注并且体现标准的设计思路中提出的几个核心词；根据评价的目的合理地设计试题的类型、有效地发挥各类题型的功能（课标中举了考查学生从具体情境中获取信息能力、探究能力、解决问题的能力、创造能力，应该设计设怎样的问题，为作业设计类型提供了很大的参考依据）；积极探索可以考查学生学习过程的试题，了解学生的学习过程。在了解完这些之后，我们依然还要拐回来了解教参中的单元评价建议，这些建议是具体的，非常具有指导性的。例如：对于《比》这一单元的评价建议就有这样一段：《比》这一单元的学习评价应围绕教学目标进行，包括笔试和实际测量两个部分。在对学生学习本单元学习情况进行评价时，一方面要根据本单元的教学内容和目标进行适当的定量分析；另一方面要关注学生认识比以及比的基本性质和利用比的知识解决实际问题的过程，对学生独立思考的学习习惯以及学习自信心等方面进行描述性的评价。从课标和教参中的描述，也就解决了单元作业设计中作业类型呈现的问题。

在进行了相关的知识储备后，就是根据单元作业设计的覆盖面、难易程度、题型类型呈现来进行最后的设计。但在设计中依然还有问题没有完全解决，例如：单元作业量应该达到什么样的程度？传统题型和新型题型的比例应该达到怎样的一个比例？最终的单元评价结果怎样呈现更全面合理？通过本次尝试，虽然单元作业设计不是很成功，但是，这个经历让我对如何进行单元设计有了自己的认识，并有了深入的思考，对自我提升很有帮助。同时，对于遗留的问题，也让我有了反思探究的方向。

双减背景下的教学设计

作业的设计和实施的质量是衡量课程改革成效的关键尺度，也是教师专业发展水平的重要标志之一，与学生的.发展也有着十分密切的作用。在“双减”视域下，作业已不仅仅是练习巩固，还包括了学生自主学习能力、学习习惯、学习方法、人际交往等方面的综合功能。“双减”视域下，我们语文教师要努力培养学生语文各项能力，促进人的核心素养发展。

根据日常教学中存在的问题，老师们经过探讨，总结如下：

教师根据学生个体情况的层次差异，把作业设计成难度不同的作业，由易到难、由简到繁，体现教学内容的层次，适合思维能力层次不同学生。让学有余力的学生继续保持学习的拼劲，而相对基础薄弱的学生也能看到自己的进步，练有所得，体会到成功的乐趣，树立信心。分层作业让不同认知水平的学生得到不同层次的发展，发挥了他们的主观能动性，真正落实小学语文作业环节的“因材施教”。

语文作业设计应该多创设一些丰富的需要共同合作完成的交际活动。鼓励学生积极主动参与学校国旗下讲话、慰问孤寡老人等实践活动，使学生获得不同的语言实践体验，增强语言实践的真实感，提高语文语言综合运用能力的同时也促进与他人合作交际能力。

作业设计布置要从一维走向多维，关注结果的同时，还关注学生在作业中折射出的情感、态度与思维过程。作业设计除了题型形式多样，还可引导学生根据内容选择作业题目，增加自主选择的机会。这样，既激发了学生的学习动力，又开发学生的多元智能。

作业的落实最终把握一个“实”字，要起到实效作用。适合学生的才是好的，让学生心甘情愿接受才是好的。因此教师作业设计要注重作业的“质”，可利用网络各种平台资源，精选或设计数量适当、难度相当，具有典型性、代表性的作业。这样的作业，孩子们乐意接受，也只有通过这样的作业为日后的写作做铺垫，他们写出来的文章才不会言之无物。

作业研究是一个长期、系统的过程，研究成果不能一劳永逸，需要教师与时俱进，内化理念，物化行为，活化实践。科学设计小学语文作业，调动学生内在的积极性、主动性，给予学生创新发展的空间，真正为学生的发展服务，培养、提升学生的核心素养。

双减背景下幼小衔接总结

教育部《3-6岁儿童学习与发展指南》指出，幼儿语言领域的学习与发展主要侧重于倾听与表达、阅读与书写准备。“双减”背景下，如何实现家园共育、指导家长培养幼儿良好的阅读习惯尤为重要。

常德市武陵区中心幼儿园每年开展两届为期一个月的“书香润童心好书伴成长”阅读节活动，家园同行，幼儿、教师、家长共同参与，创设环境，搭建平台，通过多彩的阅读活动引导幼儿学会倾听，善于表达，喜欢阅读。环节了“双减”下的“双向焦虑”，同时也切实培养了幼儿阅读习惯以及和睦的亲自关系。

良好的阅读环境是有效阅读的基础。阅读节开展前，幼儿园向家长们发放了倡议书，呼吁家长们在家庭中为幼儿营造一个安静、舒适、温馨的阅读天地。

阅读节期间，幼儿和家长一起利用家里的空间装扮阅读角，准备小书架、小书桌，感受书本是生活中不可缺少的一部分；幼儿在家长的帮助下选择有趣的、健康的、内容丰富的书刊，激发阅读欲望；家长定期带幼儿去社区图书室、儿童图书馆、书城等地借阅或购买图书，感受浓厚的阅读氛围。

亲子阅读。

要培养幼儿的良好阅读习惯，从进行良好的亲子阅读互动开始。阅读节期间，家长与幼儿每天进行“亲子共读”，一起制作亲子书签和好书推荐卡，在美好的亲子时光中，养成良好的阅读习惯，锻炼幼儿的动手能力。

“家长进班讲故事”是最受幼儿欢迎的活动之一，每个班级招募几名家长志愿者到自己孩子所在班级讲故事。家长们前期准备充分，制作了精美的ppt或动画，匹配适宜的幼儿歌曲，声情并茂地为孩子们呈现了动听的故事。

家长进班讲故事。

“家庭小剧场”活动中，幼儿和家长一起挑选喜欢的故事，每个家庭成员扮演故事中的角色，一起合作将故事生动地表演出来，并在幼儿园公众号上展播。这项活动提供了亲子展示的舞台，提升了亲子之间的默契程度。

幼儿的阅读与书写很大程度受到年龄局限，多彩的阅读活动提供了多种亲子交流形式，“双减”背景下，家长的陪伴阅读，为幼儿积累了较多的阅读与书写准备，也收获了温暖的亲子好时光。

双减背景下体育教师总结

双减政策之后，我们作为体育教师提高课堂质量，我认为从以下五点可以着手。

首先，对学生的学情了解要加深。因为在双减之后，我们更多的时间上体育课和体育活动，更多的了解学生，对学生的体育兴趣爱好、体育运动难点，需要进步的地方，需要增强的身体素质，有针对性的进行训练和组织活动。

第二、体育课评价方式更多看进步，对学生的评价更多采用过程性评价，学生在参与前和参与后一段时间的成绩的对比，让学生多鼓励多参与。

第三、体育课堂内容更多设计，结合学生专业、结合学生年龄，更多的设计和思路，增加体育课的趣味性，但也不要让游戏仅仅是游戏，结合学生需要增加的技能体能、生活、未来理想、专业，丰富的设计游戏和活动。

第四、体育器材的类型和种类的增加，体育器材就是工具，上课时间和活动时间增加和组织活动，需要更多类型的器材，建议学校增加器材的多样性和及时更新器材。

第五、及时学习，在双减政策下，我们体育课的时间增多，更要保质保量的完成，带领学生有个好的体育课的体验，加强我们体育老师的思想学习。

双减背景下教研心得体会

第一段：引入话题，说明双减背景下教研的重要性（引出主题）。

近年来，双减政策在我国教育领域逐渐推行。双减，即减负与增效，旨在提高学生的学习效果和学校的教育质量。而教研作为提高教师教学水平的重要手段，在双减背景下的作用更加突出。通过教研，教师们能够反思自己的教学方法，探索更加有效的教育手段，进而提升学生的学习效果。在这篇文章中，将从我个人的实践中，分享一些在双减背景下的教研心得体会。

第二段：教研的重要性和好处（教师自我提升）。

教研之所以在双减背景下变得更为重要，是因为教师在面对减负和增效的双重压力时，需要通过教研来提高自己的教学水平，增强教育教学的效果。通过教研，教师们可以进一步深化对教学理论和教育教学方法的理解，不断完善自己的教学设计和教学内容。只有不断学习和更新教育观念，教师才能适应教育改革的需要，提高自己的教学水平。

第三段：教研的重要性和好处（促进学校整体发展）。

教研不仅对于教师的个人发展重要，对于学校整体发展也具有积极的作用。通过教研，学校可以及时发现和解决教学中存在的问题，促进教学质量的提高。教师之间的交流和合作，可以加强团队意识和凝聚力，形成良好的教育氛围。而在双减背景下，教研的作用更加凸显，通过教师共同努力，全面提高教育教学的效率和质量，为学校的发展做出贡献。

第四段：个人经验与体会（示范学习与优秀案例分享）。

在实施教研的过程中，我认为示范学习和优秀案例分享是非常有帮助的方式。通过观摩其他老师的教学过程，可以学习到他们先进的教学方法和教学技巧，并且在实践中逐渐将其融入到自己的教学中去。此外，教研小组的形成也是非常重要的。通过和其他老师一起交流和讨论，我们可以相互启发，互相学习，共同提高。

第五段：总结和展望（教研在双减背景下的前景）。

在双减背景下，教研不仅仍然具有重要性，而且更加需要我们去重视和发扬。只有通过教研，我们才能不断学习和适应改革的需要，提高教学水平，为学生的学习提供更好的服务。同时，教研也可以成为教师之间交流和合作的平台，促进学校整体教育教学的提升。因此，我们应该积极参与教研，拓宽思路，不断完善自己的教学方法，为学校的发展做出更大的贡献。

双减背景下家长心得体会

在当前的双减背景下，家长们不得不面对学校停课和线上教育的实际情况，对于家庭生活和子女教育带来了新的挑战。家长们积极应对，调整了自己的心态和行动，经历了许多新的体验和收获。本文将从适应困境、注重情感关怀、发掘潜能、保持独立思考和培养责任感这五个方面，探讨双减背景下家长的心得体会。

一、适应困境。

面对学校停课和线上教育的挑战，家长们首先需要适应这一新的情境。他们需要安排孩子的日常作息、饮食、学习和娱乐等方面的时间。这要求家长们合理规划日程，充分运用家庭资源，创造一个良好的学习和生活环境。有些家长可能需要重新学习课程内容，以便更好地辅导自己的孩子。适应的过程是一个不断摸索和调整的过程，但是家长们通过实践和积极的心态，逐渐适应并应对好这一困境。

二、注重情感关怀。

在双减背景下，家长们发现情感关怀的重要性。他们关注孩子在家里的情绪变化和心理需求，用心倾听和耐心沟通。无论是父母间的关系还是与孩子之间的沟通，都显得尤为重要。家长们用亲情和温暖去填充这个特殊时间的空白，增强家人之间的感情纽带。这种情感关怀不仅帮助孩子度过困难时期，也有助于家庭的和谐与稳定。

三、发掘潜能。

双减背景下，孩子们的时间和空间得到了更多的释放，他们有更多的时间来尝试新的事物和兴趣爱好。家长们鼓励孩子发掘自己的潜能，培养他们的兴趣和才能。有的孩子可能在音乐、绘画、写作等方面有出众的天赋，家长们鼓励他们进行创作和表演。有的孩子可能对科学、技术、工程和数学(STEM)感兴趣，家长们则积极引导他们参与相关的活动和实践。通过发掘潜能，孩子们能够更全面地发展自己，找到适合自己的未来方向。

四、保持独立思考。

在双减背景下，家长们也意识到独立思考的重要性。他们鼓励孩子独立思考，培养他们的创造力和批判思维能力。家长们鼓励孩子在学习和生活中提出问题、探索答案和寻找解决方案。他们鼓励孩子学会分析和评估信息，培养他们的判断力和决策能力。通过保持独立思考，孩子们能够更好地适应日后面临的种种挑战。

五、培养责任感。

双减背景下，家长们也重视培养孩子的责任感。他们鼓励孩子承担起家务和学习任务，培养他们的自我管理能力和责任心。通过给孩子带来的责任，家长们希望他们懂得尊重他人、珍惜资源和关心社会。他们教育孩子要有自律、自尊和自信，培养他们的社会责任感。通过培养责任感，孩子们的自我约束和自我要求能力得到有效提升。

总结而言，在双减背景下，家长们通过适应困境、注重情感关怀、发掘潜能、保持独立思考和培养责任感等方面的努力和实践，积极应对挑战，不断提升自己和孩子的综合素质。虽然面临困难和压力，但是家长们以乐观和积极的心态与之相对抗，为孩子们创造了一个更好的成长环境。无论是在双减的背景下还是在日后的教育实践中，这些心得体会都将为家长们提供宝贵的指导和启示。

双减背景下课改心得体会

随着社会的发展和教育体制的改革，我国的教育已经进入了双减背景下的课堂改革阶段。在这个过程中，我从作为一名教师的角度，亲身体会到了课改的重要性和影响力。在这篇文章中，我将分享我的课改心得体会，希望能够给其他教师和教育工作者一些启示和思考。

第一段：初试探——从课程内容出发。

在双减背景下的课堂改革中，我最初的尝试是从课程内容出发。在过去，教师往往只是简单地将教材内容灌输给学生，而没有考虑到学生的需求和个性差异。然而，在双减的背景下，我们需要更加关注学生的个性化需求，并将其融入到课程设计中。因此，我开始尝试在教学过程中，结合学生的兴趣和实际情况，挑选更加贴近他们生活的教材和案例。这样做不仅能够激发学生的学习热情，还能够提高他们的学习效果和能力。

第二段：深入探索——从教学方式出发。

除了课程内容的改革外，课改还需要从教学方式出发。在传统的教学中，教师往往扮演着信息的传递者的角色，而学生则被动地接受知识。在双减背景下的课改中，我们应该改变这种教学方式，将学生置于更加主动的地位。因此，我开始尝试利用多媒体和互联网技术，设计一些富有互动性和趣味性的教学活动。例如，我让学生通过小组合作的方式进行问题解决，鼓励他们积极参与讨论和互动。通过这种方式，学生的学习兴趣得到了提高，并且他们的合作和交流能力也得到了锻炼和提升。

第三段：成功尝试——从课下活动出发。

除了课堂教学的改革外，课改还需要在课下活动中进行探索和尝试。在双减背景下，我们需要更加注重培养学生的创新和实践能力。因此，我开始组织一些课外实践活动，让学生更好地将所学知识应用到实际中去。例如，我组织了一次社区清洁活动，让学生亲自动手清理垃圾，感受到环境保护的重要性。通过这种活动，学生不仅加深了对环保知识的理解，还培养了他们的团队协作和领导能力。

第四段：全面改革——从评价方式出发。

在双减背景下的课改中，评价方式的改革也至关重要。传统的考试评价往往只注重学生的记忆能力和应试技巧，而忽视了学生的思维能力和创新能力。因此，我开始尝试将评价方式从传统的笔试改为更加注重学生综合能力的多元化评价方式。例如，我采用了项目制评价和口头表达的方式，让学生通过实际操作和展示，来展现他们的学习成果和能力。通过这种评价方式，学生的学习动力得到了提高，并且他们的创造力和批判思维能力也得到了培养。

第五段：总结反思——课改的启示。

通过上述的改革尝试和探索，我对课改有了更深入的认识和理解。首先，课改需要从多个方面进行改革，包括课程内容、教学方式、课下活动和评价方式等。其次，课改需要关注学生的个性化需求和差异，培养他们的创新和实践能力。最后，课改需要教师积极探索和创新，不断提高自身的教学能力和思维方式。通过这样的努力，我们才能够在双减背景下实现更加全面和有效的课堂改革。

总之，双减背景下的课改是一个复杂而系统的过程，需要我们从多个方面进行改革和创新。通过对课程内容、教学方式、课下活动和评价方式等方面的改革尝试和探索，我深刻体会到了课改对教师和学生的重要性和影响力。我相信，只要我们积极投入到课改中，并不断总结反思，我们一定能够实现更加优质和全面的教育。

双减背景下阶段性总结

2021年7月15日，对于义务教育阶段，乃至整个教育界，甚至整个中国家庭，社会而言，”双减”一词当之无愧地成为本年度焦点。

和成千上万普通的家长一样，对于“双减”，我一面欣喜着孩子们终于可以从过度的学业压力中解脱出来，一面又担心，这样立竿见影地迅速减负会让尚不懂事的孩子因此荒废学业，在本该努力，本该奋进的年纪里选择安逸，白白蹉跎大好华年。

可当听了河南省推进“双减”政策落实家庭教育系列讲座之后，恍然发现：自己的矛盾，担忧倍显多余。现就观看系列讲座，谈几点自己观后的感受：

第一，诚如杨雄所长讲的：双减政策并不是我们国家要改变什么，而是要回归到我们五育并举的教育方针，双减并不是要改变，而是要回归，让我们学校教育回归本位，让我们的家庭教育回归生活。我之前也一直执拗地认为教育就是筛选人才。和大多数家长一样，我也有着浓重的名校情节，有着极强的“望子成龙，望女成凤”的心理，听完讲座，深切体会到，比金榜题名更重要的是要让孩子健康成长，让孩子以学习为载体，而学会更好的去生活，去适应未来，在学习过程中养成良好的习惯，以便在成年进入社会后，成为一名合格的公民。而在孩子的养成教育方面，家庭教育和学校教育是相提并论的，甚至于，家庭教育扮演着更为重要的责任。深感肩上有着一份沉甸甸的担子，而我也将努力改变自己，争做新时期合格的学习型家长，陪孩子终身成长。

第二，义务教育阶段“双减”不仅是要减轻学生的课业负担和校外培训，更是要减轻家庭的养育焦虑。双减绝不是一减了之，也不是可以完全“躺平”。

双减政策后，有些要降维，有些则要升维。作为孩子的监护人，父母，我们要让孩子学会风险管理，提升隐私保护、心理弹性，加强生命教育，要培养孩子孝敬父母，热爱劳动，欣赏美的能力……降低在刷题抓升学考试方面的焦虑，现在孩子，常常因为抓功课，而变得心理脆弱，作为家长，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引导孩子的同时提升自己。

正如一本书的书名一样，好妈妈胜过好老师，在今后的时光里，我会不断地学习教育知识，更新教育理念，陪孩子终身成长的同时，成就一个终身学习和成长的自我！

双减背景下寒假心得体会

随着“双减”政策的实施，寒假的学习也随之不同于往年。身在家中的同学们不仅需要自律地完成各科学习任务，还要善用互联网，参加线上课程和活动。经过这段特殊的寒假学习，我深刻认识到了自律的重要性和互联网的强大作用，收获颇多。

第二段：自律的重要性。

在以往的寒假中，没有“双减”政策的时候，我们的课程表是密密麻麻、紧凑排满的。但是，通过这样的学习方式我们的自律性却没有得到提升。在今年的寒假中，因为没有网上直播的强制监督，没有课程表每日的提醒，许多同学的学习计划败北了。而那些具有自律力的同学，无论是学习进度还是作业质量都没有落下。从而看到，自律意识对于一个人的成长巨大作用。

第三段：互联网教学。

网络的使用在过去几年里变得越来越重要。而因为疫情经历的这段时间，网络已然成为了我们学习知识的主要工具。在这个寒假里，每天都有线上课程和活动不断涌现，我们足不出户，就能够受到各学科名师的直播授课，甚至参加全球性的在线讲座。互联网大大提高了我们的学习效率，犹如学习的一面“银盾”。

第四段：思维拓展。

在互联网的引领下，聆听思想和科技的成果、展望未来，我们的思维得到了极大的拓展。很多同学在思考时会抱着一种想象的态度，而网络上的海量资源可以满足你的想象空间，使我们的想象更加生动也更富有创造。而在这个寒假，互联网也帮助了我们完成了跟各城市同龄人交流心得和学科上的研讨。

第五段：结尾。

总的来说，本质上的当前寒假我们利用互联网进行学习，是让我们的学习更加全面化和有效化的一种尝试。在未来的学习中，我们可以更加坦然应对，更加自信。我们更有信心适应万物异变，走向未来的道路。

双减背景家长心得体会

作为一名家长，最近听到了很多有关双减背景的讨论。对于这个话题，我也有一些自己的看法和体会。在我看来，双减背景的出现，其实是为了更好地促进学生的全面发展。

一方面，双减背景可以强化学生的学习能力。学生在完成课堂学习的同时，还要积极参与各种活动，这样可以锻炼学生的时间管理和心理承受能力。此外，也可以促使学生培养一定的自制力，从而更好地投入到学习中。

另一方面，双减背景也可以提高学生的综合素质。参加各种科技创新、社会实践、文艺体育等活动，可以让学生接触到更多不同领域的知识和技能，有助于培养学生的实践能力、创新精神和团队协作能力。

作为家长，我认为，对于学生来说，参加双减背景活动，不仅可以让他们在学业上得到更好的提升，还可以让他们通过多方面的锻炼，更好地成长为一个有思想有担当的人。

当然，我也认识到双减背景在实施过程中还存在一些问题，比如一些学生可能会因为太过忙碌而缺乏足够的休息时间，或者一些活动过于繁琐复杂，让学生感到压力过大。因此，我们也需在倡导双减背景的同时，不断总结经验，不断完善机制，让每一位学生都可以在学习中得到平衡和发展。

总之，从家长的角度出发，我希望学校可以继续加强对于双减背景的探索和实践，让这项措施可以更好地发挥作用，不断提高学生的综合素质，为学生的未来发展奠定坚实的基础。

双减

近年来，我国政府采取了一系列“双减”措施，旨在减轻企业负担和加快政府职能转变。在这一全新的背景下，作为一名大学生，我深刻感受到了“双减”给我们带来的变化和影响。在日常生活和学习中，我从中总结出了一些心得体会。

首先，双减措施为大学生创造了更多的发展机会。过去，各类企业往往沉重的负担让他们缺乏足够的资源去招聘和培养大学生。然而，随着减税降费和简化审批流程的推行，企业的经济压力减轻，他们能够更多地投入到人才的培养和发展上。作为大学生，我们在求职过程中遇到的机会也变得更加多样化。不仅仅有传统的国有企业和大型民营企业，还有越来越多的新兴企业和创新型企业。这无疑为我们提供了更多选择的机会，同时也让我们深刻认识到创业和创新的重要性。

其次，双减措施提高了企业的竞争力和效益，给我们提供更好的就业环境。企业过去的繁琐流程和重税负担往往使他们的竞争力受到严重制约。而现在，减税降费和简化审批流程的推行，降低了企业的成本，提高了他们的效益，使他们在市场中更具有竞争力。这对我们来说无疑是一大利好。由于企业更愿意招聘大学生，他们更有能力提供更好的待遇和发展空间，这无疑给我们创造了更好的就业环境。与此同时，减轻的税负和简化的流程也让创业者更容易入驻市场，给我们提供了更多创业的机会。

再次，双减措施推动了政府职能的转变，提高了治理效能。过去，政府的繁琐流程和高昂的税收往往让企业和民众备受困扰。然而，随着减税降费和简化审批流程的推行，政府的职能从过去单一的审批和管理转变为服务和监督，提高了治理效能。作为大学生，我们亲身感受到了政府部门的改善。在办理各类手续时，我们遇到的流程简化、时间缩短和服务态度的改善让我们倍感温暖。这无疑让我们更有信心，更加愿意为国家的建设和发展贡献自己的力量。

最后，双减措施为我们提供了更广阔的发展空间和实践机会。过去，大学生往往面临的是就业压力和工作困境。也许我们毕业时可能面对的还是一些挑战，但相比过去，现在的大学生拥有了更多可选择的路径。我们可以选择走进企业，接触市场和实践，积累经验和锻炼自己的能力。我们还可以选择创业和创新，放眼全球市场，挑战自我和发挥才华。减轻的税负和简化的流程让我们有更多的资金和时间去实践自己的理念和梦想。

总之，双减措施给我们带来了许多好处和机会。作为大学生，我们应充分利用这些机会，不断努力，不断追求自己的梦想和目标。同时，我们也要积极参与到国家发展中，为国家的繁荣和进步贡献自己的力量。只有这样，我们才能真正实现自身的价值和梦想，为社会的发展做出更大的贡献。

双减背景下家长心得体会

双减政策是指中国政府近年来出台的双减政策，即减少学生课外负担和家长学生作业负担。在实施减负政策的当下，以前大量花在补习班上的时间转移到家庭中来，让很多家长感到困扰。然而，在面对这一挑战时，家长们也积累了不少经验和体会。

第二段：关注学习和生活的平衡。

学习与生活的平衡对于孩子的成长至关重要。双减政策实施后，学生课外的时间增多，家长应该引导孩子正确利用这些时间，建议孩子参加一些有益的课外活动，如体育锻炼、艺术培养等，以提高他们的多元发展能力。同时，家长也要关注孩子的休息时间，给孩子规划好学习和休息的时间，确保他们能够有足够的休息来恢复体力和精力。

第三段：培养孩子的自主学习能力。

在新政策的背景下，家长不再承担过多的辅导作业的任务，这给了孩子更多的自主空间。家长要尽可能地培养孩子的自主学习能力，建立正确的学习观念和学习方法，以便孩子更好地适应减负的学习环境。家长可以与孩子一起制定学习计划，加强与老师的沟通合作，共同营造一个良好的学习氛围，激发孩子的学习兴趣和学习的动力。

第四段：注重家庭教育和人文关怀。

双减政策的实施也给了家长更多的陪伴孩子的时间。这是一个非常宝贵的机会，让家长与孩子更加深入地交流和了解彼此。家长可以通过共同阅读、亲子游戏、亲子活动等方式，加强与孩子的沟通和互动，建立良好的亲子关系。此外，家长也应注重对孩子的人文关怀，培养他们的情商和社交能力，以帮助他们更好地成长和面对社会的挑战。

第五段：家庭教育的作用和未来期望。

家庭教育在减负背景下的作用不可忽视。通过家庭教育，孩子们可以获得对价值观、道德观和人生观的培养，在快节奏的学习中更好地保持心理健康。未来，家长们期望政府能够继续完善减负政策，为孩子们的成长提供更好的环境和条件。同时，希望教育界和家长能够加强合作，共同致力于培养独立自主、积极向上的新一代。充分发挥家庭教育的作用，让孩子们在减负的环境下得到更全面和全面的发展。

双减背景下，家长们面临了新的教育挑战，但同时也获得了更多的自主空间，让他们更好地陪伴孩子，培养孩子的自主能力和人文关怀。通过正确引导学习与生活的平衡、培养孩子的自主学习能力、注重家庭教育和人文关怀，家长们积累了宝贵的经验和体会。在未来，我们希望政府能够继续完善减负政策，为孩子们的成长提供更好的环境和条件，让他们在减负的环境下得到更全面和全面的发展。同时，希望教育界和家长能够共同努力，共同致力于培养独立自主、积极向上的新一代。

双减背景下心得体会

教学过程中不可或缺的重要环节之一是作业。作业是反馈教学效果的重要手段之一，它既能使学生巩固已学知识，又能发展学生能力，还是教师和家长评价学生数学学习的一种依据。周而复始、形式单一的作业已变为学生一个包袱，成了一个枯燥而又不得不投入的一种负担，使学生的好奇心、求知欲、创造性受到压抑。作为一名数学教师，我该如何看待作业，如何让作业成为学生学习、创造、游戏的乐园，使作业真正促进学生的发展呢？现结合我的教学实践，对新课改下的教学作业设计谈一谈自己的见解。

作业内容童趣性,激活学生创新的火花。教师设计作业时要摆脱单调乏味的重复、机械的练习，根据学生的年龄特点和生活经验，将数学知识融入生动有趣的活动中，与画画、游戏、制作、参观、访问等学生喜闻乐见形式巧妙结合，把知识、技能的训练与非智力因素和智力因素的开发及活动巧妙联系，设计出趣味性强的数学作业。趣味浓厚的作业会使学生产生一种内部需求，会让学生跃跃欲试，内在的需求，活跃的思维，常常会激发学生创新的灵感，进而迸发出创新思维的火花。

游戏是小学生最喜欢的活动之一。学生在游戏中边学边玩，学中有玩，玩中有学。游戏活动型作业将所学数学知识蕴涵于游戏之中，让学生在愉快而欢乐的气氛中完成作业，是学生最喜欢的数学作业。例如教学完“乘法口诀”后，我设计了“对口令”的游戏，让学生与老师玩，学生与学生玩，学生与家长玩。再如教学《统计》这一课后，我让学生玩“剪刀、石头、布”游戏，并统计出每人赢的次数；还让学生在“抛硬币”活动中统计出硬币正面朝上和反面朝上的次数，并让学生发现抛的次数越多，正反面朝上的次数越接近，培养了学生的思维能力。游戏让学生身临其境，在他们熟悉的，感兴趣的情境中理解体验了统计的作用，而且学生在游戏中轻松作业，增强了合作意识，体验到感受到学习数学的乐趣。

小学生一般具有好奇、好问的探究心理。生动的情境型作业，往往能使学生的精神状态迅速由抑制达到兴奋，而且还能使学生产生学习知识的自我需要，引起学生内部认识矛盾的冲突。让学生在趣中生疑、疑中生奇、奇中生妙，不断激起学习的欲望。例如学习完《10的认识》后，我设计一道“10的一半是什么?”的题目，让学生通过想象观察、思考，反馈结果。

“儿童是用形象、色彩、声音来思维的”针对这一特点，我结合教学内容特点，设计一些绘画的方式巩固、应用所学的知识。例如学习了时间，画一画一天的安排；学习完《轴对称图形》后，让学生利用所学知识绘制一些相关的美丽图案，或用学过的图形来设计一下他们喜欢的家，并涂上颜色；认识方向后，画一画旅游分布图。这样就让他们感到新鲜有趣，不仅能巩固所学知识，而且能激活学生的思维，使他们迸发出创新的火花，把一次次作业变成艺术品。然后在班级展示台中展览。这样的作业，不仅能巩固知识，而且有激活学生原思维，使他们迸发创新的火花，将枯燥原作业变成了件件艺术品。

设计作业不能“一刀切”而应该实际出发，因材施教，针对学生的个体差异设计有层次的作业，让全体学生都有练习的机会，都能得到提高。我将作业难易程度分为三个层次。例如，在二年级下册学完《解决问题》后，便设计了如下的作业：

（一）、小华今年10岁，比爸爸小27岁，爸爸今年几岁？

（二）、小华今年10岁，比爸爸小27岁，今年爸爸和小华共几岁？

（三）、小华今年10岁，爸爸38岁。当小华33时，爸爸几岁？此种作业设计可以调动学生作业的积极性，避免作业的单调、枯燥，同时也让学生在解题的过程中掌握知识的要点、积极思考，提高了灵活运用知识的能力。

“让学生从做中学”。开放学生的双手，让学生动手操作的过程，使学生手、眼、脑等多种感官协同活动，把他们带入一个全新的“情境”，使之在求知欲的驱使下饶有兴趣的学习，促使思维活动的开展，有利于发展学生的思维，培养学生的创新能力。数学源于生活。例如：在教学“圆柱与圆锥”这一章节时，布置了这样一道作业题：将一张长6.28分米、宽3.14分米的长方形纸卷成一圆筒，再配上一个底做成一个圆柱形的容器，哪种卷法所容纳的物体比较多？再去超市看一些圆柱形容器，你能发现什么？学生通过计算比较、争论，让学生用具体的数学知识去研究生活，服务生活，体现其生活化的一面，让数学与生活更加紧密。

如果能善于挖掘知识中的潜在因素，合理、恰当、巧妙、灵活地设计一些开放性的作业，对学生的思维进行求“新”、求“全”、求“活”的调控。那么，将有利于发散学生的思维，使学生敢于标新立异，提出各种问题，进行大胆创新。开放化的数学作业，让学生对所获信息采取不同的处理方法，得到不同的解决结果，并且从中发现最为有效的解决问题的方法，闪烁着学生独特的创新精神，也让学生从中体验到思考的快乐感和创新的成就感。

我在平时设计作业时避免“题海战术”，防止“熟而生厌”；为学生着想，从学生需要出发，加强作业设计的灵活性、趣味性及实践性，提倡探索创新、自主选择，使学生的良好的个性品质得到充分发展，创造意识和能力得到较好培养。