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二、导致眼睛近视的原因有:。
1看电视距离太近。
2看电视的时间太长。
3所看电视的画面浓度太深。
4写作业时的姿势不正确。
5在光线太强的阳光下看书。
6在光线太弱的光下看书。
7长时间的在电脑前。
8不合理饮食。
9看激光。
10在车厢里看书。
11遗传因素。
12不认真做眼保健操。
三、大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明，近视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼，不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。
四、研究结果：
通过调查研究发现，在当今的中学生近视率不断上升，而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样，戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓，错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯，如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年近视的重要因素。
五、建议。
(一)看书时作姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。
(二)不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动，调节眼睛肌肉。
(三)时常佩带一些滴眼液，如：珍视滴眼液，明目滴眼液，珍珠滴眼液等。在课间十分钟坚持做眼保健操。
(四)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。
(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素c和维生素a，d的食物。
(六)定期到眼科专医作检查，听从仪医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。
六、体会。
为有效预防近视等眼病：一要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康;二要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度近视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生，我们要爱护我们的眼睛，不让我们将来后悔。面对21世纪视觉危机的挑战，我们要勇于接受挑战，战胜敌人!
我从电视上看到了喝饮料的害处，又想到我也是不折不扣的“可乐迷”，现在牙齿出现了一些症状，我想，小学生喝可乐的伤害有没有。所以，我对此展开了调查。
(1)从网站上了解中小学生喝可乐的害处。
(2)通过电视的新闻联播上，了解中小学生喝可乐，现在是什么样子。
信息的渠道。
涉及的方面。
具体内容。
通过互联网调查。
喝可乐多会牙齿受到腐蚀儿童饮可乐有害。
可乐中含有咖啡因，1瓶340克的可乐型饮料含有咖啡因50～80毫克。有人做过试验，成年人一次口服咖啡因1克以上，可以引起中枢神经系统兴奋，呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣。即使1次服用1克以下，由于胃黏膜受到刺激，也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸、心前区疼痛等中毒症状。
通过电视的新闻联播。
小学生喝可乐，现在是什么样子。
呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣。会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸、心前区疼痛等中毒症状。一项研究显示，汽水会加速骨质流失，尤其爱喝可乐的少女，骨折的几率是不喝汽水者的5倍!
喝可乐多会牙齿受到腐蚀儿童饮可乐有害。可乐中含有咖啡因，1瓶340克的可乐型饮料含有咖啡因50～80毫克。有人做过试验，成年人一次口服咖啡因1克以上，可以引起中枢神经系统兴奋，呼吸加快、心动过速、失眠、眼花、耳鸣。即使1次服用1克以下，由于胃黏膜受到刺激，也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸、心前区疼痛等中毒症状。小儿对咖啡因较成人更敏感，所以不要给孩子喝可乐型饮料。少女谨防骨质疏松。一项研究显示，汽水会加速骨质流失，尤其爱喝可乐的少女，骨折的几率是不喝汽水者的5倍!
专家指出，可乐中的磷酸可能是造成易骨折的原因，磷酸对骨质有害，因为磷酸对钙的新陈代谢和骨质有不利影响。所以，我们尽量不要接触可乐，因为我们对可乐很敏感。
一、问题的提出我们看到我们班有越来越多的同学近视了，眼睛是心灵的窗户，我们想了解近视的同学们对眼睛的重视程度。
二、调查方法。
1.调查近视的同学们，并记录。
2.上网查找资料。
三、时间安排4月28日。
设计调查表4月29日。
调查制作统计图5月1日-5月3日。
5月9日~5月10日制作ppt。
四、调查情况与资料整理我们调查了本班11位近视的同学，以下是我们的调查问卷。
五、结论。
1）这是我们的调查结果你为什么近视？
看书（3），看电视（2），写字（2），玩电脑（3），天生（1）。
你觉得戴眼镜方便吗？方便（2），还好（1），不方便（8）。
你什么时候戴眼镜？幼儿园（1），一年级（无），二年级（1），三年级（1），四年级（4），五年级（4）。
你戴眼镜后有保护措施吗？有（9），无（2）。
这说明：我们班同学对眼睛还算重视。我们班同学四，五年级戴眼镜的人快速增加。
2）中国中小学生近视发生率已高达60%位居世界第一。
下面，我们教大家减少近视的办法：减少近视的主要关键是预防。预防近视没有可靠的捷径，主要关键还是要在发育年龄期间注意培养良好的卫生习惯和建立合格的环境条件。
具体措施已成老生常谈，归纳有以下几点：
1.要保持足够的阅读距离：阅读距离要保持在40公分以上，现在儿童（尤其在有了一些近视以后）都习惯于近距离看东西，当距离低于30公分时，眼睛就要使用4d以上调节，极易引起调节痉挛给发生近视提供“方便”。阅读书写的姿势也很重要，一定要保持坐位，禁止躺着和行走时阅读。
2.适度的阅读时间：持续近距离阅读连续时间不要超过50分钟，根据年龄在中途还应该给以短暂休息时间，给以向远方注视的机会。安排家庭作业要均匀，不要集中。
3.充足的光线：学习阅读时的照明不可暗淡也不能过强而眩耀刺眼，学校教室平均采光系数不低于1：6，桌面最低照度要高于50勒克斯低年级要高于高年级，对一些专科教室要有更高的要求。家庭照明光线要来自左前方，不直射眼睛，以产生均匀光线的磨砂灯泡或日光灯泡为好。
4.目标物要清楚：阅读物字体大小和清淅程度要符合标准，学校主要是黑板质量，要保持黑色无反光，粉笔和黑板檫不会把黑板变成灰色。
5.建立防治机构，做好定期检查，及时指导纠正。
6.每天饮用绿茶。茶可改善机体造血功能，能增强人体的免疫能力，减少辐射影响。多吃一些新鲜的蔬菜和水果，可以预防角膜干燥、眼干涩、视力下降甚至夜盲症等眼病。如果出现眼睛不适，经过长时间休息都不能解除症状者，则需及时到医院检查。
六、收获与感想经过这次活动，使我们明白了保护眼睛有多么重要，如果我们戴上了眼镜，会给我们带来诸多的不便，请大家爱护眼睛。
随着信息技术的高速发展，上网已在学生中形成了一股热潮，特别是高年级学生。他们上网主要目的是:打游戏,聊天交友查资料.于是我们小组进行了小学生上网情况的调查.
3、访问父母儿女上网的时间.
4、访问父母是否同意儿女上网.
1、学生上网时间，一般选择在双休日、放学回家时，平均每星期上网时间为2-3小时，做到有节制与适度;但有15%的学生痴迷于网络之中，难以自拔，每星期上网时间至少7小时，几乎是天天想去。
2、上网的经济来源，65%的是来自于父母给的零用钱或压岁钱，2.5%的是向同学借的，还有32.5%选择其它。
3、上网的目的，主要是玩游戏、交朋友、聊天，其次才是阅读或查资料，高年级一部分学生也有意或无意地进入过黄色网站。
4、父母懂得网络知识的只有38%;对于孩子上网，持支持、理解态度的不多，仅仅为20.6%，大多家长是见网色变，禁止孩子上网。
对于上网，学生随着年级的升高，基本上都会上网，熟练上网的比率也越来越高，且男生多于女生。把电脑作为研究性学习的工具,对于学生的思想教育，除了课堂教学这个主渠道，还要以活动训练为载体，让学生通过对人物采访、辩论会、资料查询等活动，发挥他们的主动性、创造性。他们在活动中说、看、查、写，从而达到潜移默化的'教育效果。由于活动中学生是以主体活动者的角色出现，而不是旁观者，他们始终参与活动进程。因此，学生有了独特的亲身感受，才会不知不觉中明白了网络所带给他们的精彩，也清楚了上网应有所选择与控制，进而达到自我克制的目的。
建议:。
3、小学生倡议大家远离网吧.
4、加强思想教育,让儿童少接触电脑.
“叮铃铃······”随着一声长铃声，“终于放学了！”只见同学们一走出校门就急急忙忙地蜂拥着朝一个地方飞奔过去——小摊。不到5分钟，同学们就将小摊围得水泄不通，开始精心挑选，有得爱买零食，有得爱买漫画……数不胜数。他们的钱是从那儿来的呢？他们为什么有这么多钱？小学生有这么多钱到底好不好？针对以上问题，我们小组做了一份调查报告。
1、去访问同学，问一下他们的零花钱有多少？
2、走访家长，问问孩子一天的饮食情况。
3、随机观察共100名同学，记录他们所购买的物品与所花的钱数。
零食。
饮料。
玩具。
漫画书。
其他。
所买物品。
59人。
3人。
14人。
12人。
12人。
11元及以上。
所花钱数。
69人。
21人。
8人。
2人。
11元及以上。
一天的零花钱。
44人。
31人。
25人。
经过我们的调查，我们发现了许多同学一天就拥有4、5甚至8、9元，拥有如此高额的零花钱，这些同学拿着这么多零花钱干什么呢？有人拿钱上网吧，有人去买路边摊上的`三无食品或者5角钱一袋的垃圾食品——如“火爆鸡筋”、“辣皮子”等，还有人将钱用来互相攀比。这种行为伤害了我们的身心，是一个不好的习惯。
对此现象，我们建议：
1、家长们不要再给自己的孩子如此多的零花钱了，刚好够买少量食物和文具就行。
2、希望同学们也能自觉一点，做到不去网吧、不攀比。
水平能见度小于10.0km的空气普遍浑浊现象称为霾或灰霾，其是由大量极细微的干尘粒等均匀地浮游在空中造成的。霾使黑暗物体微带蓝色，远处光亮物体微带红、黄色。空气中的有机碳氢化合物、灰尘等粒子也能使大气浑浊，因能见度恶化导致视野模糊，这种非水性形成物组成的气溶胶系统造成的视程障碍在水平能见度小于10.0km时，该现象称为霾或灰霾。雾霾天气是近年来出现的一种新的天气现象，是雾和霾的混合物，还没有被列入气象观测规范。
雾与霾的区别在于霾发生时相对湿度不大，而雾发生时相对湿度接近饱和或饱和。霾导致能见度恶化，其发生是相对湿度小于60%，且能见度小于10.0km时的大气浑浊导致视野模糊造成的。雾导致能见度恶化，其发生是相对湿度大于90%、能见度小于1.0km时大气浑浊导致视野模糊造成的。因此，霾和轻雾的混合物共同造成的大气浑浊、视野模糊、能见度恶化，大多是在相对湿度为60%-90%时的条件下发生的，但其主要成分是霾。霾与晴空区之间没有明显的边界，这点与雾、云存在差异，灰霾粒子的尺度比较小，且霾粒子的分布较为均匀，其粒子是肉眼看不到的空中飘浮颗粒物，粒子大小为0.001-10.000μm，平均直径为1-2μm。
通常在低层大气中，气温是随高度的增加而降低的，但某些情况下会出现逆温现象，气温会随高度的增加而升高。逆温层是指出现逆温现象的大气层。在逆温层中，较暖而轻的空气位于较冷而重的空气上面，形成一种极其稳定的空气层，笼罩在近地层的上空，严重地阻碍着空气的对流运动。对流运动受阻导致近地层空气中的各种有害气体、汽车尾气、烟尘以及水汽等，只能飘浮在逆温层下面的空气层中，无法向上向外扩散，有利于云雾的形成，导致能见度降低，甚至由于空气中的污染物不能及时向大气中扩散，造成大气污染加重，给人们生产生活及交通安全带来严重的危害。
随着空气质量的恶化，雾霾天气现象出现增多，危害加重。这些超细灰尘主要来自机动车尾气尘、燃油尘、硫酸盐、餐饮油烟尘、建筑水泥尘、煤烟尘和硝酸盐等，是雾霾有害颗粒的重要组成部分。雾霾天气时，大气中的气溶胶使空气浑浊受污染，进入人体后不易排出，停留在肺泡，会造成危害。长期吸入易致鼻炎、支气管炎等症。慢性支气管炎和哮喘病人在雾霾天长期停留，病情会加剧。雾霾天气还会使人们的心情灰暗压抑，影响心理健康。气溶胶颗粒凝聚后悬浮在空中，还会造成视程障碍，甚至引发交通事故。
1.下列对于“雾霾”这一概念的理解，正确的一项是()。
a.由大量极细微的`干尘粒等均匀地浮游在空中造成的、水平能见度小于10.0km的空气普遍浑浊现象即为霾或灰霾。
b.雾霾天气是近年来出现的一种新的天气现象，是雾和霾的混合物，还没有被列入气象观测规范。
c.霾导致能见度恶化，其发生是相对湿度小于60%，且能见度小于10.0km时的大气浑浊导致视野模糊造成的。
d.雾霾天气时，大气中的气溶胶使空气浑浊受污染，进入人体后不易排出，停留在肺泡，会造成危害。
2.下列理解和分析，符合原文意思的一项是()。
a.由于城市悬浮物和污染物排放大量增加，空气质量下降，能见度降低而形成的雾霾天气目前已经被列为灾害性天气。
b.霾和轻雾的混合物共同造成的大气浑浊、视野模糊、能见度恶化，大多是在湿度为60%-90%时的条件下发生的，但其主要成分是霾。
c.在逆温层中，较冷而重的空气位于较暖而轻的空气下面，形成一种极其稳定的空气层，笼罩在近地层的上空，对空气的对流运动会产生严重的影响。
d.雾霾天气不仅会导致鼻炎、支气管炎等症，而且对人的心理健康产生一定的影响，如若造成视程障碍，则必会造成交通事故。
3.根据原文内容，下列理解和分析不正确的一项是()。
a.一些无序的过度开发和城市人口的快速增长，造成机动车尾气尘、燃油尘、硫酸盐、餐饮油烟尘、建筑水泥尘、煤烟尘和硝酸盐等有害物质不断增多，雾霾天气的出现在所难免。
b.雾与霾的区别在于霾发生时相对湿度较小，小于60%;而雾发生时相对湿度接近饱和或饱和，大于90%。霾和轻雾的混合物会共同造成大气浑浊、视野模糊、能见度恶化。
c.灰霾粒子的尺度比较小，且霾粒子的分布较为均匀，其粒子是肉眼看不到的空中飘浮颗粒物，因此，霾与晴空区之间没有明显的边界。
d.人们在雾霾天气长期吸入易导致慢性支气管炎或哮喘病，心情也会变得灰暗压抑，更为严重的可能造成精神抑郁症。
试题答案：
1.a本题考查理解文中重要概念的含义，能力层级为b级。b项只是解释“雾霾天气”目前的存在现状;c项对于“霾”形成的条件列举的不够充分;d项强调“雾霾天气”造成的危害，也不能从根本上解释“雾霾”这一概念。
2.c本题考查筛选并整合文中信息的能力。a项“目前已经被列为灾害性天气”有误，与原文不符;b项“大多是在湿度为……”原文表述为“大多是在相对湿度为……”;d项“则必会造成交通事故”过于武断，原文表述为“甚至引发交通事故”。
3.d本题考查对文章内容的把握。d项中，“心情也会变得灰暗压抑”与前面的内容不具备递进关系，“更为严重的可能造成精神抑郁症”文中并无此信息，属于无中生有。
雾霾，是今天天气最多的一个词，在北方很多城市都已经出现过非常严重的雾霾天气，稍有不注意，特别是老人和小孩，抵抗力相对弱点的人群，很容易感染呼吸道疾病，最近在北方出差，特意跟北方的同事们请教了如何应对雾霾的天气。分享给大家，特别是像我一样，从南方过来的朋友。
方法/步骤。
1
尽量减少外出，外出时戴口罩。
这个是基本常识，多关注天气情况，遇到雾霾天气，尽量少外出，像学校都停课了，就带孩子在家里吧。但是我们上班族还是需要外出上班的，那么，家中准备好口罩，带口罩出门是雾霾天气的必备，一定程度上有效的过滤有害污染物。
2
外出回家及时洗脸、漱口、清洁鼻腔。
这个很重要，尽管我们戴上了口罩，或者还包上了头巾，但是尘埃的遍布在空气中的每个角落，你是没办法彻底隔绝的。露在外面的脸部、手臂等回家及时洗脸、漱口，清洁鼻腔，这是很好的习惯。
3
多准备几个口罩，用一次洗一次。
讲究卫生的人都是这样的，这也是更加有效的减少雾霾的侵害。我这每次出门回家后，这个口罩尽量及时清洗，第二天用另外一个干净的，不然，存留在口罩上的污染物很有可能第二天影响到你。
4
不要户外运动。
对于爱运动，特别是喜欢晨练的老人们，平常公园里老人晨练特别多，那么出现了雾霾天气，就不要出去晨练了，很容易刺激呼吸道，造成一定的感染。最好等雾霾退去几天后再恢复你的运动计划吧。
5
尽量少去人多的地方。
为什么这么说呢，因为出现了雾霾天气，空气污染严重，空气流动相对较差，就很容易增强造成呼吸道疾病的传播。就相当于大家都在一个鼻孔里出气，虽然这个比喻不太恰当，大概就这个意思，你懂得。
6
家中尽量不要开窗户。
除了不要外出，也同时也抵挡雾霾污染物在外面，不能让其进入家中。这个时候，每天起床开窗户的习惯就要稍微缓一缓了。最好等雾霾好一点，等太阳出来，慢慢消退了在开窗户不迟。
7
开车的朋友特别注意交通安全。
由于雾霾天气出现的交通事故也不在少数，所以，自行驾车外出或上班的朋友就在路上时刻绷紧神经，注意驾车安全。掌握和牢记一些基本的雾霾驾车注意事项：低速、行车开灯、严重时打开前后雾灯、尽量不要开窗等等。
8
多喝水很重要。
多喝水可以很好的缓解雾霾天气对身体的.伤害，其实，这就相当于感冒要多喝水是一样的道理。加之现在北方天气也比较冷了，尽量不要和冷水，多喝温水、热水。
9
饮食清淡，多吃蔬菜水果。
尽量避免重口味、油炸、辛辣食物的过于刺激，多吃蔬菜水果，多补充维生素，以及一些清肺润喉的食物，这样可以很好的缓解雾霾的影响。
10。
平常多锻炼身体，增强体质。
平常没有雾霾的天气，应该多到户外的去运动运动，多参加一些运动项目，多加锻炼自己的身体，增加自己的抵抗力，晨练、跑步、打羽毛球等都是全民健身的项目，多培养自己的运动兴趣爱好，身体好总是自己的，革命的本钱一定要把握好，即使雾霾天气来了，你也有本事很好的抵抗与应对。
1看电视距离太近。
2看电视的时间太长。
3所看电视的画面浓度太深。
4写作业时的姿势不正确。
5在光线太强的阳光下看书。
6在光线太弱的光下看书。
7长时间的在电脑前。
8不合理饮食。
9看激光。
10在车厢里看书。
11遗传因素。
12不认真做眼保健操。
研究结果表明，近视眼是人眼对当代环境的适应性改变，它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关，与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼，不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。
通过调查研究发现，在当今的中学生近视率不断上升，而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样，戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓，错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯，如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年近视的重要因素。
(一)看书时作姿要端正，光线要充足。读写要坐到离课桌一尺，胸离课桌一拳，眼离课本一尺。
(二)不要在坐车或行走的时候看书，不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动，调节眼睛肌肉。
(三)时常佩带一些滴眼液，如：珍视滴眼液，明目滴眼液，珍珠滴眼液等。在课间十分钟坚持做眼保健操。
(四)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排，不能让眼睛长期处于疲劳状态。
(五)不偏食，少吃辣的食品，多吃含维生素c和维生素a，d的食物。
(六)定期到眼科专医作检查，听从仪医师的指导，逐步矫正视力或防止近视度加深。
为有效预防近视等眼病：
一要养成良好的卫生习惯，合理饮食，锻炼身体，保障身心健康;。
二要纠正不良习惯，养成良好的用眼卫生;。
三要定期到眼科医院检查眼睛，尤其是高度近视眼患者，及时发现眼病，以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生，我们要爱护我们的眼睛，不让我们将来后悔。面对21世纪视觉危机的挑战，我们要勇于接受挑战，战胜敌人!
这个假期又是雾霾天气，可以看见的距离不足百米。无论是车辆还是行人，都要摸索东西前进。没有儿童的嬉笑，没有小鸟的欢唱。楼房只有模糊的轮廓，在雾霾中若隐若现。而人们只能呆在家里，不可以出去。
雾霾天气不但严重影响了空气质量，而且容易让我们引发各种疾病。当今的世界，各种各样的工厂都竖着长长的烟囱，冒出一团一团浓浓的烟雾。同时，汽车的尾气、烟花爆竹的粉尘都成了“帮凶”，从而引发雾霾。
为了治理雾霾，我向你们提出几点建议：
1.让人民出行尽可能乘坐公交车或者骑自行车，降低开车的.机率，减少机动车尾气的。
排放。
2.春节马上就要到了，很多人都会放烟花爆竹。你们可以让人民们少放烟花爆竹，减少烟花爆竹中的粉尘。
3.强调人民要分类、回收垃圾，不乱丢废弃电池等有害垃圾。
为了我们美丽的家园，为了我们健康的身体，让我们一起行动，与雾霾斗争到底!
一些同学可能在一些植物园里看见过芦荟，芦荟全身是绿色的，身上满是刺，一些芦荟身上还有小小的黑点，大约身长25厘米。
二、芦荟的生活习性。
芦荟大多数生长在热带，如果家养芦荟一个月浇一次水，可让芦荟饱满，如果每天浇水，会导致芦荟死亡。
三、芦荟的作用。
1、消炎作用消炎是芦荟凝胶的一个重要作用，无论是烧伤、刀伤、烫伤、扭伤或蚊虫叮咬，只需要将芦荟折取一段，涂抹在伤口处，很多药品都是芦荟制作，那些药品加工了很多，所以有副作用，而芦荟凝胶不含副作用。
2、美容作用芦荟能够改善皮肤的质地，营养肌肤，市场许多的化妆品的含量表上都称有芦荟，其实，新鲜、成熟的芦荟最经济实用，又最简单，取芦荟一支，洗净去皮，用干净纱布挤出汁液，涂在脸上，约5分钟即可。
四、心得。
我家也养了几盆芦荟，我总觉得它很扎手，每次浇水时都会扎手，我觉得不好浇水，一看见一个月浇一次水，还有这些用处，我心中的麻烦事没了，好高兴。
五、启发。
我希望以后能在雪中种植芦荟，还能长得又高又大，我以后希望只要害虫一靠近芦荟就会不敢往前走。我还希望以后我能在遥远的大太空种植芦荟，让大太空的外星人看看我们地球人不也比他们外星人差太远太远。怎样写研究调查报告?一旦你开始撰写研究报告，那就意味着你的研究工作已接近尾声。有的同学很怕做这一工作，以为撰写研究报告是个高深的工作。实际上，这个工作只是你的一篇带有研究性质的作文而已，只要你牢记这样一个宗旨：中心突出、简洁明了，那么无论你撰写哪一类型的研究报告，你都会成功。
研究报告不是写日记，这个报告是写给别人看的。所以，你应该站在读者的角度去思考如何把你所做的工作表述清楚。你应该让读者很快地明了你所做的工作是个什么样的工作，你为什么做这件事，你所采用的研究步骤是怎样的，你遇到了哪些问题以及这些问题是如何解决的，你的结论是什么。研究性学习的研究报告可以有多种，这根据你所研究的内容而定。不同类型的研究，其报告的写法也略有差异。
各位家长朋友们：
每个人都向往蓝天碧水，我也一样。我喜欢绿色的美丽运城。而现在的运城呢?整天烟雾弥漫，空气污浊。既然同呼吸，就要共行动!为自己，为家人，为他人，一起行动，为治污减霾出份力，为美丽运城添份绿。然而，这些雾霾都是我们一手造成的。有的人随便给地上乱扔垃圾，有的人随便给地上乱吐痰，还有的工厂乱排放污水和废气，运城有那么多汽车，每辆行驶在公路上的汽车都在不断地排放尾气，这也是污染环境。
当我们头顶的`天空不再明净，不再蔚蓝时，我们是否才想起应该保护我们所生活的环境呢?当我们脚下的土地变成黄沙变成荒漠时，我们是否才后悔当初没有珍惜我们的大自然呢?面对曾经美好的一切，我们不禁要大声问道：“谁来保护我们的绿色家园?”历史的车轮正轰隆隆地驶向22世纪，我们作为一名学生，一个公民，必须勇敢地站起来，呼吁大家：保护环境已经到了刻不容缓缓的地步，我们责无旁货!谁希望看到自古以来辛勤哺育我们人类的地球母亲即将变成一个欲哭无泪的黑色地球呢?不，谁都不愿意看到!那么我们就要从我做起，从自身做起，保护环境，治污减霾，使运城更美丽，使地球更美丽。我们学生就应该做到：不乱扔垃圾，少买带有包装袋的东西，少用一次性饭盒和纸杯。多做有利于保护环境的事。
同呼吸，共行动!让我们大家携起手来，从我做起，从现在做起，从低碳出行、环保生活、节能减排，不乱扔垃圾，不焚烧垃圾。用实际行动为治污减霾，建设蓝天白云、山清水秀的运城贡献一份力量!
大地拥有和-谐美丽的绿色，花儿才显得娇艳动人;心中拥有纯洁的绿色，心灵才显得更加红彤灿烂。人类需要绿色，地球母亲更加需要绿色，那就让我们手牵着手，心连着心，共创绿色环境，让蓝天更蓝，让清水更清，让我们的地球母亲，让我们的运城更加可爱、更加生机勃勃吧!让我们的天空更蓝吧!
xx。
2016年12月20日。
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这个季节雾多、日照少，由于紫外线照射不足，人体内维生素d生成不足，有些人还会产生精神懒散、情绪低落等现象，必要时可补充一些维生素d。
做好个人卫生。
雾气看似温和，里面却含有各种酸、碱、盐、胺、酚、尘埃、病原微生物等有害物质，因此雾天外出归来应立即清洗面部及裸露的肌肤。
喝喝清肺润肺的茶。
建议可以多喝罗汉果茶。罗汉果茶可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有润肺的良好功效。尤其是午后喝效果更好。因为清晨的雾气最浓，中午差不多就散去，人在上午吸入的灰尘杂质比较多，午后喝就能及时清肺。
尽量减少去人多地方。
一些地方空气流通差易造成呼吸系统疾病交叉感染。雾霾天气尽量减少外出，外出时可戴棉质口罩来预防呼吸道受雾天“污染”。
外出归来及时清洗脸部及裸露皮肤，也可清水冲洗鼻腔。
减少外出抵抗力弱的老人儿童以及患有呼吸系统疾病的易感人群应尽量减少出门，或减少户外活动，外出时戴口罩防护身体，防止污染物由鼻、口侵入肺部，外出归来后，应立即清洗面部及裸露肌肤。
近日，北京在内的数个重点城市陷入了浓浓的雾霾中，天空晴了又灰。两周过去，这类新闻已经变得乏力。对于此次前所未有的雾霾灾害，网络上引起了激烈的讨论。对于这次的雾霾灾害，我又有一些自己的看法。
雾霾是一种恶性的自然现象，其内含有的大量“pm2.5”给人们带来了各种各样的困恼，健康就是其中最重要的一个危害。吸入雾霾，便会给人们的生理健康带来巨大的影响，各种良性、恶性疾病接踵而至，市民死亡率远高于平常，可以说，雾霾给人们带来了巨大的危害。
万事皆有根源，那么，究竟为什么会出现这么大面积，大程度的雾霾灾害呢?这显然是一个重要的话题。雾霾刚起，网友们的想法众说纷呈，有的说是因为垃圾的处理方式，有的说是因为工地施工和家庭装修，还有的说是污染物排放。而我却认为是因为车辆的猛增，各种排放物每天都在制造，这才是雾霾天气最根本的原因。事实正是如此，车辆大量的燃烧石油、汽油，排放出大量的黑烟和水汽，这些混合在一起，就成了雾霭的主体。
雾霾，在中国是第一次，却不是世界的第一次。英国首都伦敦，就曾经被冠以“雾都”之名，同样是雾霭在作怪。从1952年开始，浓浓的雾霾便笼罩了伦敦。和中国相同，一开始伦敦人对此并没有太大的担忧，可远高于平时的市民死亡率却让伦敦人不得不警醒，随即便开始了长达六十余年的治理行动。
为什么会形成雾霾?这是次要的，相比这个，大家更关心的是何时能让帝都摆脱雾霾的威胁。在城区设立无烟区，将污染大户迁到郊外，这些都是有效的治理方法。还可以拔高烟囱、勤种树木。可以说的是，摆脱雾霾，并不缺少方法，而是需要岁月的堆积。
除官方的应对之外，每个处于雾霾中的市民都应该从自己做起，少开车，换节能车，尽量乘坐公共交通。只有每一个人都行动起来，才能真正将雾霾赶出中国!
一天早上，我起床后发现，外面白茫茫的一片，这是怎么回事?我问爸爸：“这是什么自然现象?”他回答道：“这是雾霾，一种有害物质。出门要戴口罩的，不然会吸入有毒气体，得肺癌，和吸烟差不多。”原来这是有害气体啊。我吃完早饭，准备去上学。在路上，三米内，几乎看不见一个人。雾越来越大，我从没见过这么大的雾。我走之前，顺便在手机上看了一下“天气预报”，今天是“重度污染”，穿衣小助手还提示：出门要带口罩。雾霾里面有一种毒叫做“pm2。5”，对人体有极大的危害。如果把口罩拿下来，就会吸入有毒气体，若不拿，就觉得憋着难受，真是两难呀!
到了学校，上完了第一节课，本以为会想以前一样出去做早操、跑步，但广播播道：“请各位同学在教室里活动，因雾霾天气影响，暂停跑操、早操等活动。”教室里面引起了一阵骚动，大家叽叽呱呱地谈论着雾霾，我认为，雾霾太大了，竟然导致一系列的活动不能举行!我们在谈论中度过了大课间。第二课上完后，迎来了我们最爱的微机课。微机课是要到微机室上的，但是我们要经过有雾地区，又引起了一阵阵纠结。没办法，硬拼吧!我在教室里做了深呼吸，准备途中不呼吸一口气，直接冲过去。我把我这个想法告诉了我的好朋友，她笑道：“你可真行，要跑过两个操场呢!你能憋得了吗?”我无奈地说：“那能怎么办?口罩也不想带，到微机室再装给口袋里，岂不会弄脏了吗?总不能，途中再呼吸几口吧?”“为何不行?只是吸几口，不碍事的。”我还是有所担心：“这空气要是像吸烟一样吸上瘾呢?算了吧，我还是最好戴口罩!”她看了看我，哭笑不得。
微机课前大灾难度过了，我们上完了愉快的微机课。准备去站放学路队。突然，一声惨叫：“呀!你踩着我了!”我只好抱歉地说：“雾太大了，不好意思啊。”直到中午，雾霾还未散去，它就像一个顽皮的小孩，不愿离开他心爱的玩具，依然逗留在这里。
通过我查阅资料终于知道了雾霾形成的原因主要有以下几个方面：1。扬尘占30。50%，主要来自道路交通、施工、裸露地面等。2。工业占29。7%，主要有燃煤排放和生产中产生的尘和有机物。3。机动车占23。35%，主要指尾气排放。4。民用占10。8%，主要指小煤炉及锅炉的燃煤排放。5。其它占5。7%，主要指餐饮、干洗等排放。据报纸报道：上世纪90年代前，每年平均雾霾天气维持在100天以内，但是今年的1—10月份，已经上升至186天，从数据上可以看的出来，我们的环境污染越来越严重，雾霾的天气也越来越多，所以我们赖以生存的环境已经受到严重考验。
雾霾的天气给我们的生活带来了许多的不便和危害，这两天天天听到新闻报道，高速公路封闭、机场封闭、交通的事故也有增加，就连闯红灯的人也在增加。在雾霾的时候，人们都不敢到外面去活动了，都是躲在家里，街上稀稀两两的行人也是带着口罩，步伐匆匆。如果没有雾霾，我们就可以正常的上课，就能和同学们在操场上快乐的上着体育课，周末的时候爸爸妈妈也能带我到郊外去旅游了。雾霾天气让一切都没有了可能。
雾霾天给我们带来了许许多多的破坏，看到报纸上说，这些污染也是我们人类自己造成的，所以我们要想多一点的蓝天白云，多一点的呼吸新鲜的空气，我想我们要做到：少开车多走路，多骑自行车，多使用环保绿色的交通工具。保护好森林，多植树，要少砍伐树木，让我们的周围多一些绿色的植物。要减少施工，避免扬尘。
保护环境。
刻不容缓。让我们每个人都行动起来吧……。
现在，河南省多处地区出现雾霾。雾霾对人体的危害非常大，对交通也不利。可是，为什么会出现雾霾呢?让我们一起去了解了解。
雾霾主要形成的原因是：因为空气质量的恶化，阴霾天气现象出现增多，危害加重。中国不少地区把阴霾天气现象并入雾一起作为灾害。雾是指大气中因悬浮的水汽凝结，能见度低于一公里时的天气现象。而灰霾的形成主要是空气中悬浮的大量微粒和气象条件共同作用的结果。
雾霾对人体危害是非常大的，严重者有可能死亡。由于雾霾都是脏空气，它对呼吸系统带来的危害，首先人们会咳嗽、感冒、之后会感染支气管疾病、甚至是肺癌。它还会让人们胸闷、血压升高、之后会得心血管疾病……雾霾对交通造成的危害也不小。当雾霾出现时，可能会有追尾现象，闯红灯，甚至会出现车祸，真是非常可怕。
所以希望大家以后爱护环境，保护环境，让我们有一个蓝蓝的天空。
今天，已经到了春天，春姐姐抚摸着我们的头，万物复苏，我家的柳树已发了很小很小的嫩芽，真像柳树妈妈又有了好多孩子们和她随风一起飘扬，不管风风雨雨，都要勇敢、坚强。
我家的野花也遍地都是，有红的、黄的、蓝的，很好看，像又有了许多小眼睛在看着行人，向他们微笑。
在这么美的景色里，没有雾霾是非常可贵的，最近，西安市每天似乎都有霾，光近距离的看钟楼你也会迷迷糊糊的!这一切都是人类乱砍伐树木，汽车尾气太大，不多多植树，乱扔垃圾的原因而造成的，如果节约用纸，就等于有了一个新的小树生命，如果人们都把汽车换成自行车、电动车还有步行，那样每天就等于有了一片新树林，如果不乱扔果皮纸屑，会等于每天增加了两片树林，还可以让扫垃圾的叔叔阿姨轻松一些……同学们，地球是我家，文明靠大家!让我们从卫生做起，共同建设和谐、美丽的西安市吧!
摘要：咳，咳，咳……这平常少见的声音最近却像风一样快速地在很多地区蔓延开来。口罩这个不常用的东西最近也被推上风头浪尖，成为各大商家最新的利益来源。医院的呼吸科也不同往日，竟人满为患!天也灰蒙蒙的，方圆百里都笼罩在迷雾之中。这一切的一切，都是你雾霾......
咳，咳，咳……这平常少见的声音最近却像风一样快速地在很多地区蔓延开来。口罩这个不常用的东西最近也被推上风头浪尖，成为各大商家最新的利益来源。医院的呼吸科也不同往日，竟人满为患!天也灰蒙蒙的，方圆百里都笼罩在迷雾之中。这一切的一切，都是你雾霾的杰作。
雾，本是天地间薄薄的一层轻纱，将天地间的万物都悄悄藏了起来，可你偏偏戴上霾这顶大帽子。你可知，这一顶帽子坑害了多少人原本健康的身体，让空气中的各种微粒有机可乘，让多少刻苦求学的学子不得已停课……你造成的众多影响已经打乱了我们的生活，造成了许多不可挽回的现象。
如今，带着口罩站在马路边，向远处望去，漫天大雾似乎已经成功占领了全世界，所有的一切都树立在朦胧的雾中，相隔100多米的楼房都成了海市蜃楼，若隐若现。这样的天气越来越频繁，雾霾正无声无息地侵略着我们居住的城市，向我们的城市开火，让我们的空气污染越来越严重，空气质量严重下滑。
我不禁深思，制造雾霾的幕后黑手是谁，答案肯定是一致的，那幕后黑手就是我们自己!现在很多家庭都拥有小汽车，我们的出行更加方便、快捷了，但汽车排放出的尾气，我们有没有注意过，答案是否定的。春节即将来临，绚丽的烟花爆竹让我们目不暇接，但空气中的烟雾有谁注意过，答案也是否定的。如今，各种化工厂、炼油厂在我们的城市里大显身手，夜以继日地排放各种煤烟和有毒物质，但这有人注意过吗?答案依然是否定的。
我们要的是环保健康，请不要牺牲这两样最珍贵的东西换取所谓的美好生活。只要，我们在生活中善于发现那些不环保的现象，勇于阻止，就一定能将我们现在的生活，变成真正的美好生活。如今，我这个普通的不能再普通的小学生发出呼吁：治霾，从我做起，从大家做起。
雾，本来没有什么。只是让这世界朦胧一些。但是，雾后，再加上一个字，变成了有害的物质――雾霾！（雾霾，也称灰霾，当空气中的灰尘，硫酸，硝酸，有机碳氢化合物等粒子也能使大气混浊，视野模糊并导致能见度恶化，如果水平能见度小于10000迷失，这种非水成物组成的气溶胶系统造成的视觉障碍成为与霾或灰霾。
正午时分，浓雾仍旧没有退去，它犹如一位调皮的少女，轻盈地在傲然耸立的高楼高上跳跃，她从天上采来飘逸的云朵，系成一条条飘缥的纱巾，将它们散落在人间，挡住了人们的双眼，因此大家看到事物才虚幻莫测，神秘莫测，似假似真。
今天雾霾真大啊！
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雾霾是影响我们健康的因素之一，下面，我们了看看小学生雾霾建议书吧!
xx市市长:
您好!
我是一名xx市文一街小学的学生，名叫陈xx。
自从去年以来，雾霾几乎就没有中断过，空气污染日益严重，大自然用这些事实来告诉我们保护环境的重要性。
最近的天空经常变成了灰色，xx的建筑物、树木都灰蒙蒙的`，出门一看，很多人带上了口罩。
就说昨天吧，我上网查了一下，pm2.5的浓度达到了280。
我观察了工业造成的空气污染。
在xx钢铁厂、化工厂等地方，烟囱都冒起了烟，有黄色的，也有黑色的，而且排放速度特别快，看着就让人难受。
到了阴天，周围的建筑物都被烟笼罩着，能见度很低，周围都快看不清了。
再是生活污染。
家家户户都有烧煤气、热水器。
大家天天都用煤气和热水器，积少成多，空气污染就越发严重。
机动车也会排出很脏的颗粒，尤其是质量差的公交车和摩托车驶过后排出呛人的黑烟。
高峰时每五分钟左右就经过一辆公交车，一天起码有一百辆车要经过这里。
要知道，这么多的汽车要排放出多少尾气啊!特别是红灯和堵车时，路上的小车就停下来，尾气就大量地排放了出来。
雾霾的危害在于长期吸入会危害身体健康，有可能引起咳嗽、肺炎，甚至还会头痛，恶心。
所以，为了防止雾霾，我提出以下几点建议:
1、尽量减少工厂烟囱排放，政府可以立个规定:私自排放要受处罚。
2、开辟绿化带，扩大绿化面积，多植树造林。
3、引导工厂、企业少用煤、石油，多用太阳能等别的无污染燃料和能源。
4、畅导大家少开车，多坐公交车，多骑公共自行车。
5、多组织环保宣传活动，让大家知道雾霾的危害，市长自已应带头行动。
俗话说:“上有天堂，下有苏杭。”没有雾霾的xx该是多么美好啊!如果因为雾霾而影响xx的形象也太悲哀了!时不我待，所以我们更应该保护环境。
广大市民们:
据资料显示，雾霾是由于空气中的灰尘、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等粒子使大气混浊与雾气混合，其中的有毒颗粒物，也是造成心血管疾病的重要原因。
除了癌症，雾霾天还是心脏杀手。
河南科技大学教师张金良表示，有研究表明，空气中污染物加重时，心血管病人的死亡率会增高。
哈佛大学公共卫生学院曾证明，阴霾天中的颗粒污染物不仅会引发心肌梗死，还会造成心肌缺血或损伤。
老慢支、肺气肿、哮喘、支气管炎、鼻炎、上下呼吸道感染等常见的呼吸道系统疾病，也可能被雾霾天急性触发。
北京师范大学环境地理学博士彭应登指出，国外研究表明，可吸入颗粒物浓度每上升10ug每立方米，呼吸系统疾病上升3.4%，心血管病上升1.4%，每日总死亡率上升1%。
雾霾天气不但严重影响了空气质量，而且容易让我们引发各种疾病。
当今的世界，各种各样的工厂都竖着长长的烟囱，冒出一团一团浓浓的烟雾。
同时，汽车的尾气、烟花爆竹的粉尘都成了“帮凶”，从而引发雾霾。
雾霾的危害在于长期吸入会危害身体健康，有可能引起咳嗽、肺炎，甚至还会头痛，恶心。
所以，为了防止雾霾，我提出以下几点建议: 1、尽量减少工厂烟囱排放，政府可以立个规定:私自排放要受处罚。
2、开辟绿化带，扩大绿化面积，多植树造林。
3、引导工厂、企业少用煤、石油，多用太阳能等别的无污染燃料和能源。
4、畅导大家少开车，多坐公交车，多骑公共自行车。
5、多组织环保宣传活动，让大家知道雾霾的危害，市长自已应带头行动。
清晨，我站在窗前，放眼远眺，只见天和地混沌一团。高楼大厦，若隐若现。四周一片白茫茫。
今天是星期四，托这雾霾天的“福”，pm2.5爆表了。全市中小学、幼儿园的学生都放假在家休息。我们不能去上学，不能外出活动，只能在家当“宅童”。
由于雾霾，路上交通堵塞了，前来输通的交警叔叔也带上了“防毒”口罩。听爸爸说这次是市长大人特批允需交警戴上口罩。是的，他们太不容易了，站在雾霾中，吸着汽车排放的尾气,为了城市交通的畅通而默默奉献。
可怕的雾霾威力真大，能让全市学生因为它而有史以来第一次停课，能让交警有史以来第一次带着口罩上路指挥。但是，雾霾并不是一种自然现象，而是人类对大气的污染所造成的.，如汽车尾气是主要的污染物排放,还有建筑工地扬起的粉尘，工厂制造的二次污染等等。
希望叔叔阿姨们能减少开车外出,工厂能把环保放在第一位……为了蓝天白云、阳光明媚、自由呼吸，让我行动起来从生活的点滴做起吧!
简评：可以看到小作者对于环境的担忧，也可以看到小作者对交警的体谅。希望我们可以共创一个干净的世界。
市长：
您好!
我是一名青田县塔山实验小学的学生，名叫连嘉怡。
最近的天空经常变成了灰色，青田的建筑物、树木都灰蒙蒙的，出门一看，很多人带上了口罩。
就说昨天吧，我上网查了一下，pm2.5的浓度达到了280。
我观察了工业造成的空气污染。
在青田钢铁厂、化工厂等地方，烟囱都冒起了烟，有黄色的，也有黑色的，而且排放速度特别快，看着就让人难受。
到了阴天，周围的建筑物都被烟笼罩着，能见度很低，周围都快看不清了。
再是生活污染。
家家户户都有烧煤气、热水器。
大家天天都用煤气和热水器，积少成多，空气污染就越发严重。
机动车也会排出很脏的颗粒，尤其是质量差的公交车和摩托车驶过后排出呛人的黑烟。
高峰时每五分钟左右就经过一辆公交车，一天起码有一百辆车要经过这里。
要知道，这么多的汽车要排放出多少尾气啊!特别是红灯和堵车时，路上的小车就停下来，尾气就大量地排放了出来。
雾霾的危害在于长期吸入会危害身体健康，有可能引起咳嗽、肺炎，甚至还会头痛，恶心。
所以，为了防止雾霾，我提出以下几点建议：
1、尽量减少工厂烟囱排放，政府可以立个规定：私自排放要受处罚。
2、开辟绿化带，扩大绿化面积，多植树造林。
3、引导工厂、企业少用煤、石油，多用太阳能等别的无污染燃料和能源。
4、畅导大家少开车，多坐公交车，多骑公共自行车。
5、多组织环保宣传活动，让大家知道雾霾的危害，市长自已应带头行动。
俗话说：“上有天堂，下有苏杭。”没有雾霾的'青田该是多么美好啊!如果因
为雾霾而影响青田的形象也太悲哀了!时不我待，所以我们更应该保护环境。
雾霾和污染已经给我们的社会和整个人类造成了不容忽视的影响和伤害。
“我爱碧水蓝天，我要绿色家园”已成为每位家长和学生的共同心声。
为了给学生创建一个干净、健康、绿色、环保的生存环境，为了给孩子留下一个碧水蓝天的绿色家园，我们蓝天学校全体教职工、学生，向大家发出倡议：
1、纸屑垃圾不乱扔，保持生活好环境;
2、随地吐痰不卫生，养好习惯不生病;
3、采花折草不可取，花草也有小生命;
4、节约资源人品好，随手关水和关灯;
5、浪费粮食不光荣，“光盘”行动人赞成;
6、天要蓝，水要清，“废品”分类进“家”中;
7、绿色出行少开车，减少污染空气净;
8、所有行动看低碳，环保蓝色中国梦。
让我们共同遵守倡议，从自我做起，从今天做起，从小事做起，从细节做起，让天更蓝、水更清、地更绿!
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