学会保护自己（精选19篇）

优秀作文能够引发读者的思考，激发他们对主题的深入思考和讨论。欣赏一些优秀作文的精彩之处，一起来探索优秀作文的奥秘吧。

作文：学会保护自己

我们小朋友还小，不太有保护自身安全的意识。老师在班会课上给我们放了一个短片，里面的内容是这样的?一个小男孩在马路上玩皮球，有人劝他，他且说?“没事，没事！”又有人告诉他很危险，可他还是很不耐烦地说?“没事，没事！”过往的行人都在劝他，小男孩很不耐烦地回答说?“没事，没事！”最终被车压死了。听到这个结果，大家一定都意识到了保护自身安全的重要性了吧！人们说要珍爱生命，可有些人在走斑马线的时候，看到红灯好像没看见，就急着赶时间。这样就是对自己生命不负责任的行为。如果遇上要赶时间的司机，结果没有省时间，反而会浪费时间，原因也该知道了吧！所以我们要记住“宁等一分，不抢一秒。”

再反过来，说一下开车的朋友们。如果你们觉得我开车没什么危险，那你就错了。大家得记住“开车不喝酒，喝酒不开车”这句话。有时交通事故往往就出在那杯小小的酒身上。

我们不管在什们地方，都要记住珍爱生命。

指导老师?王芳。

保护自己，学会生存dd读了《鲁宾孙漂流记》有感。

最近，我们学习了《鲁宾孙漂流记》一课，使我受益匪浅。更让我明白懂得了保护自己的知识，用聪明的才智，学会自救，学会生存，才能平平安安、快快乐乐的生活下去！

鲁滨孙喜欢航海和冒险。有一次乘船前往南美洲，途中遇到了大风，被吹到了荒岛上。遇到了许多意想不到的困难，但都用自己的智慧一一解决了。这种精神让我十分敬佩，也使我明白了：我们只有像鲁滨孙那样不畏艰险，勇敢生存，我们才能度过重重困难，迎来光辉的明天。

我原来总喜欢怨天尤人，不懂得如何保护自己，不懂的怎样生存。读过《鲁宾孙漂流记》后，我深深的意识到了自己的不足，同时鲁宾孙的精神也使我坚定了面对挫折和困难的信心和勇气。

我们生活在一个和平、安详、快乐的世界里。但是不能对各种各样的天灾、人祸掉以轻心，我们必须学会自我保护。面对意想不到的事情要多想几个为什么，三思而后行。

怨天尤人，坐叹命运的人是没有用的，正确的做法应该就像鲁宾孙那样，勇敢地去面对一切困难，学会在艰苦的环境下怎样去面对。学会保护自己，学会生存！

喜欢抱怨的人们，他不懂得在逆境中该怎样生存，遇事会坐以待毙。我们要像鲁滨孙一样，勇于面对狂风暴雨。我们要行动起来，善于思考，用我们的智慧到达成功的'彼岸吧！

山西省太原市清徐县职工子弟二校六年级一班六。

我们小朋友还小，不太有保护自身安全的意识。老师在班会课上给我们放了一个短片，里面的内容是这样的u一个小男孩在马路上玩皮球，有人劝他，他且说u“没事，没事！”又有人告诉他很危险，可他还是很不耐烦地说u“没事，没事！”过往的行人都在劝他，小男孩很不耐烦地回答说u“没事，没事！”最终被车压死了。听到这个结果，大家一定都意识到了保护自身安全的重要性了吧！人们说要珍爱生命，可有些人在走斑马线的时候，看到红灯好像没看见，就急着赶时间。这样就是对自己生命不负责任的行为。如果遇上要赶时间的司机，结果没有省时间，反而会浪费时间，原因也该知道了吧！所以我们要记住“宁等一分，不抢一秒。”

我们不管在什们地方，都要记住珍爱生命。

自我保护。

“安全”重于泰山，光是老师说过的最少也有一两百句，校长又是个关心安全的人每天都在国旗下演说安全两字。当然少不安全保护！

由“学会自我保护”这四个字我想到：生命，属于我们只有一次我们要珍惜生命，就要学会生存，学会自我保护。

这件事告诉我一个道理，不要轻易打开自己家的门，当遇见坏人时，要保持冷静，正确运用自己的智慧与坏人周旋，以做到自我保护的目的。

学会自我保护是一件多么重要的事啊！它不但能在比必要时给予我们帮助还能令我们减少许多不必要的麻烦.

自我保护。

安全”重于泰山，光是老师说过的最少也有一两百句，校长又是个关心安全的人每天都在国旗下演说安全两字。当然少不安全保护！

由“学会自我保护”这四个字我想到：生命，属于我们只有一次我们要珍惜生命，就要学会生存，学会自我保护。

这件事告诉我一个道理，不要轻易打开自己家的门，当遇见坏人时，要保持冷静，正确运用自己的智慧与坏人周旋，以做到自我保护的目的。

学会自我保护是一件多么重要的事啊！它不但能在比必要时给予我们帮助还能令我们减少许多不必要的麻烦.

看图写话。

实验一校二年级二班张家诚。

清晨，羊爸爸带着小羊白白出去跑步。它们来到一个大草原上，草原上长着五颜六色的鲜花，真好看啊！草原后面有一座又高又大的山，真壮观啊！

羊爸爸说：“我来教你怎么保护自己吧。”白白说：“好啊！”羊爸爸就飞快地跑了起来，它让白白跟在后面，直到能超过它为止。白白怎么也跑不快，羊爸爸就想了一个办法说：“你就想后面有一只猎豹来追你。”

这次，白白真得超过了羊爸爸。羊爸爸说：“以后遇到凶猛的野兽，就用这样的速度逃跑。”白白说：“知道了。”

指导教师。

崔梅茹。

有一种爱经不起等待。

有一种爱经不起等待.

有一种爱经不起伤害。

不知道什么样的爱情是最美的。

是至死不渝的爱情，

是执子之手与子楔老的爱情，

还是曾经轰轰烈烈，经历过风风雨雨，

最终走到一起的爱情？

一路走过，看过那么多人经历爱情，

路过爱情，享受爱情，逃避爱情。

才发现，有一种爱经不起等待，

有一种爱经不起伤害。

我相信我们真的爱过。

彼此在乎。彼此思念。

可是爱禁不起伤害。

当一切发生时，是那么的突然。

所有甜蜜的消失。

留下的只是疼。

只是恨，只是空白~。

学会解读爱情。

发现爱情原来最禁不起伤害。

心中很明白，一但付出真心。

付出的最多，

那么受伤的就一定是自己，

于是学会冷静的面对一切。

学会漠视。

可是依然在陷入感情时。

忘记了初衷。

我学不会不在乎，

我依然害怕付出。

害怕伤害。

我发现我已经不明白。

什么叫爱。

在生活中时时刻刻都会遇到危险，但是在遇到危险的时候又应该怎样做呢？是应该选择慌张，向危险低头，还是应该选择临危不惧，学会自我保护。

在生活中有不少的事例。比如：有一个六七岁的小男孩被一个人绑架，但是他在危险面前不知所措，不知道下面该怎么办。于是他放声大哭，拼命呼救，但这也是于事无补。在这个荒芜人烟的地方，不可能有人能听到他的呼救。直到最后，他喊破了嗓子，也没有人能听到，但是不幸的是孩子的鲁莽行为激怒了匪徒，使这个弱小的生命不幸的遇害。

由此可以看出，当遇到危险，奋力哭喊，不仅无法逃脱，而且还会害了自己弱小的生命。我们应该勇敢的面对这种事情，不能乱了自己的手脚，一定要沉着冷静，与敌人周旋，学会自我保护。

在生活中，无法避免危险的因素，但是遇到这些因素一定要冷静的去面对。生命是可贵的，一定要珍惜生命，只有保护好自身的安全，才是明智的选择。

学会保护自己

在人生中，学会生存无疑是对自己的生活做出了保障，当你遇到危险时，生存的本领会让你摆脱困境。生存的本领就像是一个好帮手，学会容易，但实际做起来却难，我们要运用自己的聪明才智。

那次恐怖的经历至今历历在目，经常在我脑海里浮现。一个初夏的夜晚，我独自一个人在家，妈妈要加班，爸爸有事出去了，过了很长时间，我有些坐不住了，心想：妈妈肯定去了小姨家，不然怎么那么久还没回来，我就走出了家门。

街上的行人越来越少，我刚走出去十几米，突然，就听见身后有人跟着我，而且传来了一阵脚步声。难道是妈妈回来了？于是，我大声地说：“妈妈！你回来啦？我到处在找你呢！”紧接着我一回头，没看见妈妈的身影，却是一个穿黑色西装的中年男人，抽着烟，徘徊着。

我没有多想，继续向前走去。那个男人粗暴地跑过来对我说：“小朋友，这么晚了，你妈妈呢？”我不禁害怕起来，脑海里不由得浮现电视上、书上看到的卖小孩的事，我的心怦怦直跳。“我……”还没等我把话说完，一双粗大的手拉住了我的胳膊，他凶巴巴地说道：“我和你妈妈是同事，她今天有事，让你到我家住一天。”他把我手拉得紧紧的，我着急地说：“你刚刚不是问我妈妈去哪儿了，现在又突然说你是妈妈的同事，你瞎说吧！”听完我的话，我用牙齿大力地咬了一口，男人那张脸就像是六月的天——说变就变，我赶紧跑走了。我心里想：幸好没被那位陌生人拉走，不然的话我就见不到我的爸爸妈妈了。

生活中，在我们成长的道路上不可能都是一帆风顺的，前面的路还很长，也许有荆棘，有坎坷，有悬崖，有险滩……我们要随时做好面对危险的准备，运用自己的智慧。

学会保护自己作文

早晨，我打开窗户，看到一辆冰淇淋车停在我家门口。

那辆冰淇淋车的颜色是黑白相间，顶上还有个大冰淇淋模型，看起来诱人极了。果然，没过一会儿，就有一个小朋友过来买冰淇淋，小朋友穿着雪白的衣服迫不及待地向冰淇淋车跑去------我见那个老板贼眉鼠眼的有点可疑，于是就叫他不要去买，但他不听我的话，仍然过去买。他刚一过去，那个老板就一把把他抱进车里开走。瞬间，我吓得赶忙打电话报警。警察叔叔听我说的话，立刻派警车去追那辆黑白相间的汽车。追了很久，终于追到那辆车，抓住了那个可疑的老板。接着，警察叔叔打开他的车门，发现里面有许多的小朋友，于是，警察就把小朋友们都送回了自己的家。

通过这件事，我想对各位小朋友说，我们要保护好自己，遇到危险一定要找警察叔叔。

文档为doc格式。

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学会保护自己

小时候爸爸妈妈经常告诫我：不能和陌生人说话，不吃陌生人给的糖果，在家不能乱碰电源插板，不能玩火玩水啊，听的我耳朵都快长出茧了，爸爸妈妈的话从我的左耳进右耳出，我根本没当回事。

但几年前的一件事让我尝到了苦头，也彻底让我明白了爸爸妈妈的一片苦心，那是一个晴朗的早晨，妈妈在厨房用电炒锅炒菜，趁妈妈没注意，我拿起铲子在锅里翻腾着炒起菜来，谁知那电炒锅漏电，一股强大的电流传入我的体内，我感觉浑身一麻，瞬间又好像从锅里伸出一只大手狠狠地把我推倒在地，顿时我的手掌心钻心的疼，我嚎啕大哭起来，妈妈吓坏了赶紧把我抱起来。关心的问我怎么了。我的眼眼睛里含满了泪花，神志恍惚的，我好大一会儿才清醒过来，身体不停的颤抖，我告诉妈妈电炒锅把我击了一下，我一连几天手不能拿东西，俗话说得好：“一朝被蛇咬，十年怕井绳。”从那以后我再也不敢随便乱动家里的电器了。

时隔一年我又一次吃了苦头，那是春节我和表弟在院子里捡了一些纸屑，塑料和树枝烧起来我用树枝将燃烧的垃圾袋挑起来，但我用力过猛，燃着的塑料杯碰到我左眼睑上，当时疼得我在地上打起滚来撕心裂肺的哭起来，楼下的邻居跑过来抱起我并及时通知了爸爸妈妈，爸爸妈妈含泪把我送到医院进行治疗，幸好没什么大碍，看着爸爸妈妈关切心疼的眼神，我惭愧得不敢抬头，我在心里默默下定决心，从此再也不给爸爸妈妈添麻烦，不像他们为我操心流泪。

从此以后我每干一件事都很谨慎，时刻记着爸爸妈妈的教诲，只有才会多一份安全，少一份伤害也让爸爸妈妈少一份担心。

学会保护自己作文

人们应该知道如何生存。如果你整天在家享受快乐的生活，你将失去生存的能力，被社会淘汰。为了学会生活，一个人必须追求一些东西。人的生命需要水和空气来滋养。然而，只有水和空气体能保持嘴唇上的热气。这不是真实的存在，而是“工厂类型为了生存。车尔尼雪夫斯基说:如果一个人的生活不是由追求激发的，那它就是空虚和无足轻重的。”因此，一个人不能成为天空中的风筝，盲目地、漫无目的地被线牵着走。一个人必须为追求而活。我记得有一次我在网上看到一件事:记得一个周四下午，放学后。我”他愉快地走回家。何时我”当我走到居委会时，我看到了前面的路，所以“我”绕道走，走另一条路回家。

走着走着，突然听到一个声音:“小妹，你放学了吗？”“我”抬头望去，一个陌生的中年男子出现在“我”在…前面。“好了，放学了。“我”我漫不经心地回答。“我是你父亲的同事，你不认识我吗？”陌生人微笑着说。我”说吧。“我”抬头看着他，我想起了那些“我”我遇到了我父亲的同事“我这里有一些美味的糖果给你吃。”然后他握住我的手，给了我一些糖果。“我”在我看来，这个人。我以前没见过他，是他弄错了还是-...；...。“我灵机一动问道:你也是卡车司机吗？”我父亲今天开车去了哪里？”“是的。是的。你父亲开车出去让我来接你。然后陌生人剥掉一块糖果，想去“我”堵住你的嘴。“这是个坏人。我父亲根本不开车。“我”心里突然紧张起来，怎么办？平时，我在电视、报纸和杂志上看到许多坏人欺骗儿童的案例。今天，我被欺骗了。我”遇到了，怎么办？他手里的糖肯定有问题。我”不要吃东西。“我”不吃糖。我父亲没告诉你吗？”“我”用你的机智说。哦，我忘了。”陌生人无助地把糖放进他们的包里。我带你去见你父亲。”他拉着我的手说。“我”慢慢地走，大脑在高速运转。平时，我父母教我许多自救和自我保护的方法。杂志上也有很多关于这个话题的文章。对了，“我”有一个解决办法。“每次我去父亲家，“我”都会帮他买一包烟。当我们去商店买香烟时，我们将去我父亲的地方。我“微笑着对陌生人说。好了，快点，你爸爸在等你。”看着他自以为是的样子，“我”不禁暗自发笑:你上当了。陌生人拉着我的手来到商店。此时此刻。我”他指着远处走过来的人说:爸爸，你为什么回来？”一边陌生的脸突然变得紧张起来，紧紧地拉着“我&lsquo他的手突然松开了。我对陌生人说:爸爸回来了，我们走吧！”“不，不，我必须提前走。”我看到他惊慌失措地说，然后跑到后面，转眼间消失了。

这件事告诉我一个事实，不要吃陌生人的食物，当你遇到坏人，保持冷静。

正确运用自己的智慧与坏人打交道，以达到自我保护的目的。

学会保护自己是多么重要！它不仅能在必要时帮助我们，还能减少许多不必要的麻烦。

学会保护自己作文

记得有一次学校下课了，我正要经过三年3班时，看见一个小孩在走廊上跑，他的前面有一个三年级的小男孩，走路也摇摇晃晃的，总给我一种很调皮的感觉。突然，小孩子好像看到了什么似的`，瞬间像火箭一样跑向男孩。“嘭”的一声，还没等我反应过来，那个小孩已经撞倒了前面的男孩，男孩的下巴撞到了门角，顿时，血像破了小洞的水管一样流了出来。小孩子看到这一幕，自己也惊慌失措、脸色煞白。突然出现在我眼前的这一幕让我吓了一大跳，我的心怦怦怦地，似乎要跳出来似的。我连忙叫其他人和我一起把那个男孩送到了医务室，我们的速度都可以比过短跑运动员了，我心里急得不得了，恨不得自己已经长出了翅膀呢。等处理好伤口后，我们回忆刚才那一幕时，我心里想：如果罪魁祸首的那个小孩不在走廊上跑的话，事故就不会发生，不过我也有错，没有及时制止他。

也许你没经历过，也许你已经躲过，但有时，一些飞来横祸确实会使你措手不及。那么，请你冷静地想一想，如何在平常的生活中运用已经学到的知识来保护自己，珍惜自己这条独一无二的生命，让自己不受伤害并续写各种奇迹。

学会保护自己作文

我们小朋友还小，不太有保护自身安全的意识。老师在班会课上给我们放了一个短片，里面的内容是这样的?一个小男孩在马路上玩皮球，有人劝他，他且说?“没事，没事！”又有人告诉他很危险，可他还是很不耐烦地说?“没事，没事！”过往的行人都在劝他，小男孩很不耐烦地回答说?“没事，没事！”最终被车压死了。听到这个结果，大家一定都意识到了保护自身安全的重要性了吧！人们说要珍爱生命，可有些人在走斑马线的时候，看到红灯好像没看见，就急着赶时间。这样就是对自己生命不负责任的'行为。如果遇上要赶时间的司机，结果没有省时间，反而会浪费时间，原因也该知道了吧！所以我们要记住“宁等一分，不抢一秒。”

再反过来，说一下开车的朋友们。如果你们觉得我开车没什么危险，那你就错了。大家得记住“开车不喝酒，喝酒不开车”这句话。有时交通事故往往就出在那杯小小的酒身上。

我们不管在什么地方，都要记住珍爱生命。

学会保护自己作文

每个人都应该具有学会生存，自我保护的本领。

在512汶川大地震中，有很多四川的同胞被活活埋死。有的同胞虽然在瓦砾堆下只有一丝生存的希望但他们还是顽强的求生！在地震当天某学校六年级的一位女同学，他的教室在五搂。她感到强烈的.晃动，他意识到这间教室即将倒塌。教室的前面是操场，后面是草坪。她知道现在从楼梯逃生是不可能的。别的同学已经缩在墙角不敢动弹，在她的脑子里有一个意念一闪而过：跳窗！跳窗现在是唯一可以求生的方。就在那千钧一发之际这位女同学毫不犹豫的纵身一跳。从窗子向下面的草坪，她知道要尽量跳远一点这样楼房倒塌时，她才不会被压到。她这个大胆的想法救了她一命。她从五楼跳下去竟毫发无伤，就在她着地的那一瞬间，她身后的那栋教学楼就倒塌了。她并没有呆在那边而是飞快的跑向那片瓦砾堆冒着会被瓦砖掩埋的危险去救出了一些同学！

这个真人真事告诉我们遇到困难时，要先学会保护自己，不能慌张要镇定的寻找逃生的方法，等确定了自己的安全再去考虑如何营救他人！

说课稿学会保护自己

《学会自我保护》是初二思想品德上册第五课的内容，各位老师要怎么说课呢？下面是《学会自我保护》说课稿，为大家提供参考。

一、说教学理念。

1、活动、民主、自由；

2、与学生的社会生活实践紧密结合；

3、尊重学生独特的感受和理解，培养学生的创新素质；

4、自主探究、合作学习。

二、说教材。

1、教材地位：

《学会自我保护》是八年级思想品德上册第五课的内容，前一节从社会层面上讲了对未成年人的特殊保护，但是，这还不能完全防止对未成年人不法侵害行为的发生，所以未成年人学会自我保护显得特别重要，是第五课思想教育的落脚点。

2、结构：

防患于未然（增强自我保护的意识）。

作文：学会保护自己

随着人类的智慧提高，这个社会也变得越来越复杂，我们不知道危险或灾难什么时候会发生，要保护自己，就得学会保护自己，多加小心，多加防范。

我还记得自己读三年级时，我和我的一个好朋友去我家楼下的停车场里玩滑板，当时我不知道这非常危险，因为很容易被车撞到。当我们玩的正起劲时，我本想来一个90度大转弯，谁知，我脚下一滑倒下来，我身旁恰好有一辆三轮车，我的后脑勺重重地撞到三轮车的铁皮上，我撞得眼冒金星，坐在地上好一会才缓过神来。当我摇摇晃晃的站起来时，我看见我朋友目瞪口呆地看着我，紧接着他大叫：“阿力(我绰号)!你头上有好多血!”我被吓了一跳，半信半疑地摸了摸后脑勺，当我看到我满手是血时，我惊呆了，我惊恐地想：“这下完了，这下真的完了，撞的这么重，还留了血，会不会死呀?就算死不了，会不会留下后遗症啊?”于是我忘了拿滑板(我朋友后来帮我拿了)，也我忘了哭，用最快的速度跑回家。回到家后，爸爸立刻去打了一盆温水，小心翼翼地用湿毛巾擦干净我头上结痂的血水，再贴上止血贴，然后带我去医院看医生，医生检查了后说：“没有大碍，只是擦破了皮，只要好好养伤，几个月后就好了。”

这次发生的意外让我得到了一个深刻的教训：在社会上，意外随时会发生，一旦发生了，就要想尽一切办法保护好自己，毕竟生命是珍贵的嘛。所以要珍爱生命，学会保护自己。

学会保护自己作文

雄鹰只有掌握飞翔的本领，才能展翅高飞；小鱼只有掌握游泳的本领，才能遨游四海；羚羊只有掌握跳跃的本领，才能奔放自如；而人类只有掌握怎么保护自己，才能生存。

我上三年级那年，老师准备宣布试卷成绩，当老师回办公室拿成绩单的时候，我们班里变得热闹非凡，正当大家纷纷讨论自己能考多少分的时候，我们的班长&&王兵帅同学从我身边擦肩而过。就在这时，我前面的同学猥琐地笑了起来，随后，把腿伸了出来，王兵帅从那里一过，被他的腿绊倒了。本以为只是一个小小的玩笑，却酿成了不可挽回的后果。只见王兵帅站了起来，用手捂住了自己的右眼，我关心地上前问了一句：没事儿吧？班长。班长并没有回答，只见那个同学捧腹大笑。

之后，我看到一滴鲜血从班长的手中滴了下来，我目瞪口呆，望着一滴又一滴的血从他手上滴落，我手忙脚乱，随后拉住班长，跑向办公室。老师看到了，手上拿的成绩单砰地掉落在地上，老师连忙惊慌地拿了厚厚的纸，捂住了班长的眼，把班长抱走了，对我说：赵佳静，你回去看班。我点了点头。

走进教室，我站在讲台上让大家安静写作业。我走出教室的门，望见许多人围着语文老师，大家都讨论着，这是哪班的学生，怎么伤成这样。我看见老师手中的白纸已经被血染成了红色，我担心极了。

从此以后，我们学会了自我保护，你永远不知道明天和意外哪个先来。所以应当掌握更多的知识，处在优胜劣汰的社会，只有适者才能够生存。

学会保护自己作文

在我们的生活中，会有各种各样的危险。这时，我们应该学会自我保护。而发生在暑假里的这件事让我至今难忘。

暑假里的.一天，爸爸妈妈都出去了，我独自一个人在家里欣赏着我最喜欢的电视节目《奔跑吧》。可天气实在太热了，我想起冰箱里还有一个没切开的西瓜，我去切开吃了解解暑气。

我飞快地跑进厨房，拿来刀板、菜刀。从冰箱里抱出大西瓜，放在电视前的桌子上。我目不转睛地盯着电视，心不在焉地切着西瓜。“哎呀!”锋利的刀刃划破了我的左手手指，鲜血顿时流了出来。好疼呀!怎么办呢?我脑海里映出妈妈以前也划破过手指，用云南白药给自己止过血的过程。我强忍着疼痛，用手指按住出血的伤口，用右手在药箱里翻找着云南白药和纱布。啊!终于找到了。我把粘上了云南白药的纱布迅速放到伤口上，我感到一阵钻心的疼。我咬牙强忍着，剪下胶布，缠裹好纱布。血终于被止住了，过了一会儿，伤口也不那么疼了。我心里也慢慢平静了下来。

发生在暑假里的这件事让我至今记忆犹新。如今我懂得了生活中随时会出现各种各样的危险，但是，只要你冷静下来，沉着应对，把平时学到的小知识加以运用，就能够保护自己，使自己更好地生存了。

学会保护自己作文

那是一个阳光明媚的早晨，妈妈出差了，爸爸准备送我去学校。

我刚烧好了一壶开水，倒进了每天上学用的塑料水杯里，我小心地拿着它，放进书包边上的口袋里。

正当我背好书包弯下腰去穿鞋时，不知怎地，水壶里的水突然间冲了出来，一下子洒在了我的右手手臂上，顿时一阵刺痛，我“哇”地一下叫出声来，我吓坏了。这时，爸爸听到我的叫声赶紧走过来。

“怎么了?”

“痛……”

“怎么这么不小心呀!”说完，爸爸立刻拿开水杯，把我背上的书包也拿了下来。

随后，我立即冲进洗手间，我想起来以前学的烫伤应急措施，用冷水冲——我小心翼翼地挽起袖子，看了看伤口，皮肤微红，无水泡——是轻度烫伤!还好，我松了口气，毫不犹豫地打开了水龙头，冷水“哗哗”地流下来，我立即把手伸过去，冲了有十来分钟的样子，我找了块毛巾敷在伤口处，问爸爸：

“爸爸，家里还有烫伤药吗?”

“没有了，我刚找过，时间快来不及了，还是先送你去学校吧，我去买，待会儿给你送过来!”爸爸说。

于是，我到了学校，并把情况告诉了老师。

老师让我再用水冲洗一会儿伤口，我将敷着的毛巾小心翼翼地摘下，伤口的温度还是挺高，泛着红，火烧火燎的痛，我又一次打开了水龙头，一阵清凉的感觉涌上来，这使我感觉好了些，起码不那么痛了。

我又冲了好一会儿，竟感觉手僵了，烫伤药来得正是时候，我用棉签小心地抹了些，轻轻涂于伤口，便上课去了。

当天晚上，妈妈也急匆匆地从外地赶了回来。原来是爸爸打的电话。这会儿我的手已经完全不疼了。妈妈看了很心疼，告诉我：

“妈妈每天早上给你准备的都是温水，你背着书包穿鞋，人弯着，杯口朝下，杯盖很容易因为热胀冷缩而松开，水自然会冲破杯盖倒出来。”妈妈还叮嘱我：

“以后穿鞋时尽量不要背着这么重的书包，水杯也尽量不要直接倒开水，不然就提前倒好等凉了再盖上。”我点点头!

第二天，妈妈带我去了医院，我将烫伤的情况一五一十地告诉了医生，医生夸我应急措施做得及时，并给我开了一些药，又叮嘱了一些注意事项。

我谨遵医嘱。两个星期后，泛红的皮肤渐渐消退。不幸中的万幸!手臂上才没留下伤疤。

通过这次经历，我学会了如何保护自己，生命只有一次，只有学会保护自己，才能活得精彩!

学会保护自己作文

在困难面前，学会坚强;在失败面前，学会努力;在气馁面前，学会自信......生活中遇到的大大小小的事都让我们明白，学会了什么。在一次次的体验中，我们渐渐克服了第一次的恐惧。那个夜晚，我正一个人坐在空荡的长沙发上，看着精彩的电视剧。剧中的`场景并没有深深吸引我。屋子里被漂亮的挂灯照的明晃晃的，显出一片温暖的景象。屋外一阵“呼”“呼”的响声，让人觉得顿时凉丝丝的，一阵凉风直穿脊背。使我忍不住的心头一颤，打了个哆嗦。

我不禁心里感到害怕，爸爸妈妈也没在，我要怎么办呢?我又想：我已经是个12岁的人了，不能总是依赖别人。于是，我就下定决心要一个人过一晚。正在我津津有味的看电视剧时，门突然响了。我想一定是爸爸妈妈回来了，我蹦蹦跳跳的去开门，这时又想起妈妈对我说过的话，一个人在家，开门要先看一下是谁。我从猫眼里一看，咦!怎么不是爸爸妈妈呢?幸好我记住了妈妈常对我说的话，不然今天我就遭殃了。我这时想到这是不是小偷呀?一种恐惧感一下子涌上了我的心头。

顿时我不知所措，该怎么办?我急得走来走去。啊!终于想到一个好办法。我立刻把灯关上，又将电视调到静音，装成家中没人的样子。我小心翼翼的从猫眼中观察他们的动静，不一会儿，两个陌生人等不住走了。我的心一下子落地了，“呼”我吹了一口气，终于可以安心了。在父母不在身边时，我们要有一颗防范之心，时刻要提高警惕，不能轻易给别人开门，也不要轻易相信别人。

还要想办法对付坏人，把父母的办法记住要运用上。让我们学会保护自己，保护自己的安全，这样我们才会真正成为一个会生存的人。让我们张开翅膀，去展翅飞翔，创造自己的天地。

学会保护自己作文

上周日，尹泉来在围棋课下课后不小心摔着了胳膊，当我们两个急急忙忙赶到时，儿子已经哭得不成样子，看来确实摔得不轻。

我们急忙赶到家门口的医院，又是诊断，又是拍片子，折腾了一个小时，医生怀疑是右胳膊挠骨骨折。我们非常后悔，没有及时去接儿子回家，儿子也担心自己和同班的一个同学一样，打上石膏不能自由活动了，可能一段时间不能和自己亲爱的老师和同学们见面，另一方面也是受了惊吓，一直苦着脸很难受。后来我们又找了其他骨科专家又进行了会诊，排除了了骨折的可能性，只要静养几天就可以慢慢好了，儿子一听不用打石膏了，也非常高兴，他又可以和老师、同学们一起上课了，人一下子也精神了，真是七分精神三分病。

在受伤的第二天，自己一直用左手吃饭，刷牙，甚至写字也用左手，尽管写的不成样子，但一直坚持自己完成，读书笔记要写的太长了，就和姐姐商量，自己口述姐姐帮他写，又克服了一个困难。儿子突然发现自己的左手还能办这么多的事情，并戏称这是在锻炼自己的右脑。

通过这件事情，我们觉得小孩子要学会保护自己。走路时不要猛跑，不要在学校追跑打闹，互相推搡，更不要到危险的地方玩耍，不到城墙等高的地方玩，不到车辆多的地方玩耍。就此我们也对孩子进行了一次安全教育，儿子对安全更重视了。

同时家长也要学会保护自己和孩子。现在有的医生医德和医术水平较差，草率下结论，或者安排患者做费用很高的检查，然后就定治疗方案。如果一旦被误诊为骨折，打上石膏，时间长了就会影响孩子的'右胳膊发育，更严重的是对家长和孩子的心理造成伤害。所以遇到这种情况，在条件允许的情况，可以多找其他专家再会诊一下，如果确诊必须立即治疗。经过一周的观察，确定不是骨折，只是内侧的肌肉受伤了，现在已经好多了，只要再调理一段时间就可以痊愈了。

学会保护自己作文

生活中的危险无处不在，交通安全问题是其中非常重要的一点，他使无数人生病、残疾甚至死亡。那么如何避免它的发生呢？我们要自觉学习并遵守交通规则。

小时候，爸爸妈妈常常唠唠叨叨地在我耳边叮嘱“红灯停，绿灯行”“过马路要左右看，要走斑马线”……而我却不把这些话放在心上，总觉得危险离我很远。但这些坏态度和坏习惯因为一次有惊无险的事故离我而去。

那是个万里无云的周末，且正值春天，花草树木在阳光的滋润下，都长得极其繁茂，鸟儿也“叽叽喳喳”地欢乐地叫，这样的好天气仿佛正应证了我的幸运。

那天下午，我和妈妈去散步，在一个红绿灯前，妈妈拉住了兴奋的我，并指了指那个鲜红的圆。唉！什么时候才能走啊！终于，那个鲜红的圆不见了，取而代之的是一个绿色的圆。我又兴奋起来，挣脱妈妈手向“对岸冲去。“别跑啊！慢点！”妈妈在后面喊。我却毫不理会，继续往前冲，还朝妈妈做鬼脸。突然，一辆蓝色电动车从我面前“飞过”，与我的距离最多20厘米，我吓得出了一身冷汗。那一刻，我除了闻到了花草的香味，还闻到了危险的味道，闻到了后悔的味道。我立刻停住，然后呆呆的站在那里，不知所措。

妈妈跑了过来，脸惨白惨白的，肯定也被吓得不轻。她把我抱起来着急地问：“没什么事吧，有被擦伤吗？”我这才回过神来：“没事，我没受伤。”

妈妈听说我没事，立马变脸，开始教育我：“跟你说了多少遍，过马路时不要乱跑。这次你很幸运，万一下次你快了一点，正好撞上了怎么办？”听着这一番教训，我愧疚的低下了头。

是的，这次总算是有惊无险，可过了好一会，我还是惊魂未定！

自此，我每次穿马路时，总是格外谨慎，我一定会“瞻前顾后”，更不会再闯红灯了！因为我相信，遵守交规是安全的保障，学会生存从学会“走路”做起！

保护自己

《防范侵害,保护自己》是人教版七年级上册第九课《保护自我》中的第二框题。本框题从三个层面为中学生学会自我保护提供了指导：一要提高警惕；二要用智慧，学会用一些方法技巧；三是要学会拿起法律武器保护自己。

教学对象分析。

面对复杂多变的社会环境，十三四岁的青少年，由于他们有限的社会阅历和生活经验，往往容易受自然灾害、意外事故和社会不良行为的侵害。因此，青少年自我保护意识的提高，自我保护方法和技巧的获得，就显得尤为重要。

教学理念。

初中思想品德新课程标准指出：“根据思想品德教育的目标，从初中学生的认知水平和生活实际出发，围绕成长中的我，课程设计力求增强课程的针对性、实效性、主动性。”因此，教学中首先从学生已有的生活经验出发，设计几个学生常常遇到的情景，并通过角色扮演，激发学生的学习兴趣，为学生体验创设良好的环境，让学生从内心深处感受到提高警惕的重要性，掌握自我保护的方法和技巧，并勇敢的拿起法律武器保护自己。

教学目标。

1、情感、态度与价值观目标：

通过学习，学生能体验到自我保护的重要性和必要性，树立自我保护的意识、勇气和信心；学生能够树立依法维权意识，学会运用法律武器维护自身合法权益，增强学法用法的主动性。

2、能力目标：

学会认识和判断可能面临的不法侵害；学会运用有效方法，避免不法侵害逐步形成自我保护的能力。

3、知识目标：

知道在日常生活中自我保护地方和技能，知道对待不同侵害应采取不同地自我保护方法。

教学重点。

提高防范侵害、保护自己的意识，掌握保护自己的方法和技巧。

教学难点。

增强自我保护的勇气和信心，在实践中学会有效地运用自我保护的方法和技巧，形成自我保护的能力。

教学方法。

角色扮演法、情境教学法、探究法。

教学用具。

多媒体课件。

教学过程。

教学环节。

活动设计。

设计意图。

导入篇。

播放歌曲，奥运会笑脸，班级运动会图片。

设问：欣赏完了这些图片，请你说说你最喜欢哪一张？为什么？

老师：每一张笑脸就是一个天使，每个天使维系的是一个家庭的幸福，承载的是一个国家的希望，但是很遗憾的是，在我们的身边有很多未成年人因为各种各样的侵害而离开我们。

素材：未成年人遭受侵害的数据。

设问：这则材料给我们什么启示？

归纳：我们生活在一个复杂的社会中，我们有可能会受到方方面面的侵害，而这些侵害会带给我们未成年人很大的危害，所以我们要学会防范侵害，保护自己。

播放歌曲，奥运会笑脸，班级运动会图片，让学生感觉到生命的美好，对比未成年人受到侵害的数据，让学生感觉到防范侵害，保护自己的必要性。

警惕篇。

小品表演:两个好朋友相约去逛街，在他们一起乘车的时候，因为小刚同学缺乏警惕，钱包被偷了。

设问：小刚钱包被偷的主要原因是什么？

追问：他缺乏警惕性不强主要表现在哪里？

追问：从小刚身上应该得到什么启示？

归纳：俗话说“害人之心不可有，防人之心不可无”。

多媒体展示：提高警惕——前提。

提问：除了乘公共汽车，生活中还有哪些方面需要我们加强防范？

小结：面对生活中可能存在的不法侵害，如果我们警惕性不高，自我保护的意识不强，就会使自己遭受损失，陷入困境。

智慧篇。

过渡：虽然我们未雨绸缪，做好了充分的防范，但是社会是复杂的，有时候是防不胜防，你看倒霉的事情就让我们学校的两位同学遇到了!

录像：本校学生被抢劫的采访资料。

设问:为什么会出现两种不同的结局？你从中得到什么样的启示？

追问：面对歹徒我们还可以采用哪些办法来保护自己？

学生讨论。

多媒体展示：青少年实行有效保护应注意的几点：

归纳：总之，青少年学会自我保护，不仅需要有保护自己的意识和勇气，也要有保护自己的智慧和方法。

在讨论中，引导学生积极地表达自己的观点，培养学生辨别是非的能力，学会采取最恰当的方法保护自己。在实践中掌握一些基本的自护方法，逐步形成自我保护的意识和能力。

法律篇。

情景：

幸运的是，一个晨练的老人及时拨打了110，几个歹徒已经被抓获。此时x同学正在为躺在医院里不能动弹而伤心，他的家长也在为医疗费用而发愁。

设问：这时他们应该怎样保护自己呢？

设问：你们知道我们国家有哪些保护未成年人的法律吗？

小结：为了更好地保护青少年,我国特地颁布专门保护未成年人的法律，如《中华人民共和国未成年人保护法》《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》，我们要学会用法律保护自己。

实践篇。

材料：周末了，几个同学一起去爬山，不小心掉到了一个3米多深的山洞里。

设问：

设问：爬山应该注意哪些安全问题？

如果你也在现场，你会用什么办法营救小明？

如果事情发生在景区我们还可以怎么做？

活动：系救命绳索！

归纳：同学们用自己爱心和智慧在短时间内系成了一条挽救生命的绳索，所以同学们平时就要注意积累自救的知识，关键时刻一定闪出智慧的火花，让自己和同伴化险为夷。

通过创设情景，让学生身临其境，在实践中提高自我保护的能力，在体验中感受自救和救人的快乐。

总结篇。

设问：通过这节课，你有什么收获？

同学们，每个人的生命只有一次，生活对于你们来说才刚刚开始，希望大家在今后的生活中能拥有一颗警惕的心，一个智慧的头脑，让侵害远离自己，过健康、安全、快乐的生活。

归纳、总结对本课进行升华。

初中思想品德新课程标准指出：“根据思想品德教育的目标，从初中学生的认知水平和生活实际出发，围绕成长中的我，课程设计力求增强课程的针对性、实效性、主动性。”因此，教学设计中我首先从学生已有的生活经验出发，设计几个学生生活中出现过的情景，并通过角色扮演，激发学生的学习兴趣，为学生体验创设良好的环境，让学生从内心深处感受到提高警惕的重要性，掌握自我保护的方法和技巧，并勇敢的拿起法律武器保护自己。

本人执教完这一课时，有如下感触：

1、巧妙地导入新课，激发了学生参与热情。

良好的开端是成功的一半。政治课教学开始之前若能巧妙设计，做到简洁明快，新颖别致，富有吸引力，则能引发学生学习动机和兴趣，激发参与热情。因此，我在教学中，为了能够吸引学生的注意力，激发学生的学习热情，我把奥运会的笑脸引入课堂，让学生感觉到生命的美好，对比未成年人受到侵害的数据，让学生感觉到防范侵害，保护自己的必要性，活跃了课堂气氛，激发了学生的参与热情。

2、通过角色扮演，激发学生兴趣。

建构主义认为，学习总是与一定的社会文化背景即“情境”相联系的，在实际情境下进行学习，可以使学习者能利用自己原有认知结构中的有关经验去同化和索引当前学习到的新知识，从而赋予新知识以某种意义。所以我设置了一个学生上学路上最常遇到的一个问题，“乘公共汽车”，并编成小品，引导学生“进入”所创设的情景，身临其境，激发了学生学习兴趣，使学生成了课堂主人，他们在体验、交流、讨论中感受到提高警惕的必要性。

3、充分利用和挖掘身边资源。

走近学生，走向学生的生活，从学生的生活中捕捉教育教学的素材，引导学生行为，激励学生情感，是这堂课教学的一个核心。我利用我校两个学生10月31日在上学路上遭遇抢劫这个事例，引导学生思考同样遇到抢劫却出现不同结果的原因，引发学生讨论，在讨论培养学生辨别是非的能力，学会采取最恰当的方法保护自己，掌握一些基本的自护方法，逐步形成自我保护的意识和能力。

4、仿真模拟，实践中提升自我保护的能力。

建构主义认为，学习者要想完成对所学知识的意义建构，即达到对该知识所反映事物的性质、规律以及该事物与其它事物之间联系的深刻理解，最好的办法是让学习者到现实世界的真实环境中去感受、去体验，因此我通过创设小明掉到山洞的情景，让学生身临其境，思考如何营救小明，如何利用现有的条件系一条救命绳索把小明拉上来，让学生在实践中提高自我保护的能力，在体验中感受自救和救人的快乐。

然而我在这节课的教学中，还存在着一些遗憾之处，需要改正的地方：

1、阅读文本不仔细，没有及时纠正书本上的错误。书本上《未成年人保护法》施行的时间还是以前的老时间，正确应该是xx年6月1日。

2、素材的使用缺乏整体感觉。本节课我利用了三个素材，一是小品《乘公共汽车》，二是本校学生遭遇抢劫的实例，三是一个学生掉到山洞里案例，素材缺乏整体感觉。虽然用了警惕篇、智慧篇、法律篇、实践篇来加强这种整体联系，但是显然做得还不够。应该挖掘本校学生遭遇抢劫实例，用一条线索贯穿全课，加强整节课的整体性。

总之，一节好课，真的是需要精雕细琢的。在今后的教学中我会继续努力，反思过去，总结经验，争取更大的进步。

保护自己

导入  新课：

中新网郑州2002年9月2日消息：17岁的女中学生纯嫣(化名)永远地凋零了，9月1日，麻醉、绑架、杀害纯嫣的犯罪嫌疑人雷某等4人被批准逮捕时，纯嫣精神恍惚的父母早已眼泪哭干。

据大河报报道，以雷某为首的4人犯罪团伙都是未成年人。8月19日，雷某在临颍县城某网吧一番甜言蜜语后，很快顺利地将网友纯嫣约出。吃午饭时，纯嫣在喝罢雷某掺有迷幻药物的饮料后，很快便睡着了。

雷某很顺利地将纯嫣挟持到杜曲镇某村一空院内。接着，雷某又约来另外3名同伙，一番密谋后，首先向纯嫣的父亲打了电话，要求其迅速拿出15万元。之后，几人惨无人道地多次了纯嫣。次日，4人残忍地勒死了纯嫣，将其丢入粪坑。

8月19日晚10时许，临颍县公安局接到报案后，根据有关线索，派人赶赴漯河、许昌等地开展侦查工作。8月26日下午，公安人员在漯河市某技工学校擒获雷某，8月27日凌晨，另3名犯罪嫌疑人被一网打尽。

提问：这个案例带给你什么样的思索？

（学生回答，教师归纳）。

在加强家庭、学校、社会、司法对未成年人保护的同时，青少年自己也要增强自我保护意识和能力。

因为社会各方面的保护，只是为未成年人的健康成长提供了必要条件（外因条件），要使自己的身心健康、合法权益得到保护，还要未成年人自身的配合（内因条件），才能收到良好效果。

二、（板书）。

（一）提高警惕（板书）。

前面提到的例子说明，面对不法侵害，如果我们警惕性不高、自我保护意识不强，就会使自己遭受损失，陷入困境，甚至有生命危险。

学生表演：自己设定情景，表现坏人各种各样的骗术，提醒学生遇到此种情况应该保持高度警惕。

学生讨论：遇到拦截敲诈怎么办？遇到抢夺怎么办？女生遇到人身侵害怎么办？

演示视频：《拦截敲诈》、《抢夺》、《人身侵害》，教给学生一些好的方法。

小组活动：设想日常生活中还有可能遇到的侵害，设计巧妙的自我保护的方法。

视频：《被扣的自行车》。

学生思考：他靠什么保护了自己的合法权益？在你的身边有过类似的事例吗？

总结出：青少年在自己的合法权益受到非法侵害时，要拿起法律武器保护自身的合法权益。

学生小结。

教案点评：

运用真实的案例或模拟情景进行教学，让学生在课堂上有一种身临其境的感觉，在这种氛围中再让学生进行讨论、分析，深化学生的认识。

学会保护自己作文

随着时代的变化，许多家庭都开始养起了宠物，有活泼乖巧的狗狗，外冷内热的猫咪，呆萌可爱的仓鼠……动物确实是我们的好伙伴。可是在与小动物们相处的时候，也难免会被它们咬伤。抓伤啊，所以我们也要尽量小心点，学会保护自己哦！

到了傍晚，我的内心越来越不安。“快来吃饭吧！”妈妈对我说。我只好把那只被狗咬了的手藏在口袋里，扭扭捏捏地来到了餐桌前坐下。吃饭的时候，我也只好把它伸在袖子管里，看起来很别扭。妈妈觉察到了我的怪异模样，笑着说：“你又不是手断了，倒是把手伸出来好好吃饭呀！”“嗯，好……”我犹豫地说。妈妈一看见我的伤口，表情立马变得严肃起来，问：“你这是怎么了？怎么这么不小心！”我惭愧地说：“就，就是被楼下的小狗咬了一下……”“你怎么可以这样呢！”妈妈更生气了，“被狗咬了就该及时告诉妈妈，然后带你去医院打狂犬疫苗，你要知道，狂犬病一旦发作，就没救了！”妈妈狠狠地训诉了我一顿。那是我才知道，打狂犬疫苗是多么重要！

妈妈训了我一顿后，吃过晚饭，二话不说就带着我去医院打狂犬疫苗。打了狂犬疫苗后手不可以剧烈运动，而且还要分期来打好几针。这也算是给我了个教训！

从那以后，我再也没有这么不小心了！如果自己实在不小心被动物咬了的话，就一定要及时去打狂犬疫苗，否则得了狂犬病，可就来不及了！