优秀作文运用多元化的写作技巧和手法，能够生动地展现一个主题的多个维度。在这里，小编为大家整理了一些优秀作文的摘抄，希望对大家的写作有所启发。
车站，路旁。微风轻轻地吹过我的发梢。路上行人匆匆，杨柳也依依。行人一天天变化，天气也阴晴不定，唯独不变的是马路对面的那个女孩。
她似乎天天在这里叫卖，风雨无阻。地摊上似乎也只是一些自己陈旧的物品，东西也并不好。那小女孩呢，看着只有八九岁，黑黑的头发，皮肤是健康的小麦色，花花绿绿的大风衣，和常年穿着一双发白的破布鞋，给人一种莫名的亲切感。
我也是这几天才注意到她的，她好像也注意到了我。当我走过她身旁时，她都会抬头望着我，那双水灵灵的大眼睛看着我。我知道她想要我停住脚步买点什么东西。
终于有一个傍晚，当我再次经过她身边时，她说道：“姐姐，这里有没有什么喜欢的东西啊？”她的声音柔柔的，宛如一缕阳光照进我的心田。这是我第一次蹲下来认真地打量她的东西，抬起头，正好碰上了她的眼神，我不由的说：“你为什么一个人在这里叫卖啊？”她听后说：“其实我也不想，每次看到和我同岁的人去上学，心里也不好受。”她的眼神黯淡下来，接着讲述了父亲在工地摔断了腿却被老板辞退的遭遇，全家人的生活更加难，所以她放学后在家附近摆个小摊，希望能挣点钱。我听后，一时竟不知说什么好，只觉得有东西梗着喉咙。一会儿，我说：”你真是一个不错的女孩，几次经过我都想停下来的。“她点了点头，说道：”爹虽然腿断了，但是人没事，这才是最重要的.。“她接着说”虽然摆个小摊挣不了多少钱，但它是靠我自己挣到的，总觉得不一样。“说到这里，她的脸上不禁泛起一丝自豪的神情来。
后来，我买走了两个小玩意儿，走在幽静的路上，她的话在耳畔回响，摆地摊的身影在眼前浮现，那份靠自己的自豪又多么令人钦佩。
《红楼梦》中贾宝玉叹息女儿是水做的。多么生动的比喻，博得了多少风流雅士共鸣。
女孩是水，是那清纯的水，洁净的水，温软的水，柔情的水。她轻轻地溶化了阳刚汉子，溶化了世界弥漫的纷纷争争。因是有了可爱女孩，宇宙才刚柔相济，和谐有序。
女孩装扮了整个世界。
川流不息的人海中，有了女孩，便有了亮点。一只只鲜亮的太阳伞，是漂在熙攘人海上朵朵花蕾。是翩翩起舞的彩蝶，是飘逸神采的风筝。
女孩是雀跃的鸟儿，不谙事故，不明戒律清规，总不愿在一棵树上栖息，她们肤浅、虚荣，可更清纯、真实、可爱！
浅就让它浅吧，不深奥、却幼稚，就这样洒洒脱脱回味生活。
女孩是一条淡淡的小溪，淌着快乐，淌着梦想，无忧无虑地唱着心里的歌。
小溪流过的地方，都是花团锦簇的绿荫地。
女孩子的绿荫地，没有苦恼的地方。
可是女孩是一个跳动的音符，永远不会安静。
嘻嘻哈哈，银铃般的`笑声飘扬，欢乐的小天使；女孩的笑声最动人。珠落玉盘响个不停。
女孩最动人处，在于每一个女孩都幻想一份迷人的爱情，女孩有一颗最敏感与温馨的心，憧憬着风流倜傥的白马王子。
幸运做一个女孩，真得意！
女孩是一首五光十色的诗，永远让人联想。因为每个女孩从头到脚都是情节。
那是在一个无情的八月，她还在家里欢欢喜喜地画着全家人的头像。当时，一切都是那么静，除了窗外那不知疲倦的知了声在那无力地叫着。
突然，一阵电话铃的响声打破了这寂静的晨，她蹦蹦跳跳地走到电话前，拿起了听筒：“喂，请问你是谁啊？”“灵儿，我是舅舅啊！”“舅舅！”她立刻兴奋起来，因为平时，她舅舅对她非常好。“灵儿，舅舅问你一个问题，你上中学是想回老家上呢，还是就在这里上？”“舅舅，这话是什么意思？”她的情绪顿时不安起来。“灵儿，由于考虑到你在这里上中学可能要贵一些，所以……不过，如果你不想回老家的话，我可以再帮你想办法。”就在那一刻，空气似乎凝固了。她一下子呆在了那儿，如果她选择回老家的话，就意味着她必须离开她的父母，离开她的弟弟，离开她的姥姥，离开她在这里所有的亲人。如果不回老家，她的父母也没有办法供她上学，再加上她还有个姐姐和弟弟。姐姐在上大学，弟弟也都上四年级了，如果自己不回老家上的话，她的家怎么支撑得起呢？她犹豫了。这时从电话那边再次传来了她舅舅的声音：“灵儿，你还在吗？”她似乎刚从一场噩梦中醒来，但毕竟这不是梦。“舅舅，我回老家上！”她的态度十分坚决，可坚决中又带着几丝不情愿。“灵儿懂事了，唉！你赶快去收拾一下东西吧！今天下午就要走。”“恩。”她用微弱的语气回答着。挂下电话，她的泪立刻就像断了线的珠子，吧嗒吧嗒地掉了下来。
窗外的知了依然在叫着，可现在的晨已不在寂静，整个屋子都被她那悲伤的泪失所淹没。
今天早上，我早早的`就起床了，来到学校，把书背好，就开心得玩了，玩了一会儿，老师来个了，我们都很好奇，老师这么早来，想必有什么重要的事宣布，可惜不是，是来见我们早锻炼，这下我们班的你几个运动小天才可乐坏了，我就没他们那么开心，我最怕做运动了，因为我总是比不过别人，我怕他们会笑话我！
要锻炼终于熬过了，接下来就是检查了，今天是我值勤，我总是记不住各个班级的保洁区，不过一年和我一起检查的是个记忆力超好的同学，这关过了，让我想想，哦，对了还要找副队长签字，他虽然是副队长，但是个笨手笨脚的人。
“签个字”我只得用这个口气和他说，原因我就不说了。他说在哪签，他已经签过多少次了，分明在整我。“在这”“你下次找我签，先把我翻好了。”我去，我就快吐血了，我真是到了八辈子霉了怎么遇上这个人了！
哎！我的日记就到这里了。
（江苏省张家港市搪桥中心幼儿园蔡凯颖）。
辰辰是我们班出了名的胖女孩，从她妈妈的口中得知，她的胖源于惊人的食量。她能够一口气吃下六个蛋黄派，平时还特别爱吃肉。她妈妈每天早上送辰辰来时总要叮嘱我们一番：“中午吃饭的时候，让她少吃点，特别是肉。”于是，吃饭的时候我们总提醒辰辰先喝汤，多吃蔬菜，少吃肉类，还经常督促她多运动。可是却效果甚微。
一天早上自由活动时，我发现辰辰一个人坐在凳子上发呆，就轻轻地走到她身边问“辰辰，你怎么不跟其他小朋友一块玩？”她低下头说．“小朋友们都说我是大胖子，不愿意和我玩。”看着她委屈的样子，我不禁有些心疼：“老师和你玩好吗?”辰辰却坚决地说“不，老师和妈妈一样都嫌我胖。”一时间我愣在那里，我没有想到，平时我们要求她减肥，不但没有带来任何良好的效果，反而引起了其他孩子对辰辰的看法，使原来性格开朗的辰辰变得自卑了。我拉起辰辰胖胖的`小手对她说：“老师没有嫌你胖，你是一个聪明的好孩子，老师可喜欢你了，只不过老师和妈妈一样希望你越长越漂亮，能穿上最漂亮的衣服，所以才想帮助你减肥。”辰辰慢慢地抬起头：“真的吗？我也很想瘦，可是我吃的少会很饿的。”
看着辰辰认真的样子，我不禁有点难过。为了让辰辰重新恢复自信，我请辰辰参加“六一”节“环保时装秀”的表演，她高兴极了，但很快又用疑惑的口吻问：“老师，我太胖了，我行吗？”我肯定地说“你一定行”结果，那天演出时，辰辰充满自信的笑容和专业的台步引来很多观众的掌声。自那以后，微笑又重现在辰辰的脸上，她又有了很多好朋友。
面对这些有点“特别”的孩子，教师要“特殊”对待，千万别在他们脆弱的心上再压一块重重的石头，计他们身心俱疲。
年龄：有的知识。
年级：即将毕业。
长相：各个部分想我妈，皮肤像爸爸。
爱好：1.畅游书海，遨游书的王国，像海绵一样吸取书的海水。
2.舞蹈界的精英。
理想：当一名设计师。
性格：内向。
祖籍：山西省寿阳县。
人生格言：精益求精。
星座：处女座。
优点：除了缺点全是优点。
缺点：粗心大意。
不要看我是个女生，但一点也不比男生差。我虽然内向，但我勇于挑战，尝试自己动手做一些事情，只要我能想到的我都会力所能及，没有最好，只有更好。平时认真学，一到考试不是因为紧张，就是因为粗心大意而没考好。
在一个星期六星期天，爸爸妈妈不在家，我给妈妈打电话，妈妈说让我先把米汤熬上，挂了电话后，我给爸爸说了一遍，可爸爸不让，让我等他回来再说。幸好是这样，不然我就把房子给烧掉了，因为没有听清楚是“蒸”还是“馏”所以把锅给烧糊了。
我最喜欢上语文课因为语文老师上课总可以活跃课堂，我看不见的器官在哭泣。马上就要毕业了，我的心里感到阵阵心酸，这是教了我六年的地方，我舍不得校园的每个角落老师是春雨，滋润了我们的心田。
有一天我，碰巧听到了一首歌，是《快乐女孩》——“笑一笑，跳一跳，快乐女孩没烦恼，下雨了，洗个澡，没什么大不了…”我听到了这首歌词，心里一震，那些亲情，不断涌现出来，在大家面前，笑一笑，跳一跳，把脑子里的烦心事儿，给忘掉，让自己轻轻松松的过日子，让自己从错误的道路站起来，回归正道。有一次，我报名参加的钢琴比赛，我在后台准备时，紧张极了！
可是，我想起老师和大家的信任，我坚信自己一定那个一等奖。可是比赛结束后，我却落了好几十名，老师和大家对我的神情变得暗淡了。我不敢相信，自己第一次参加比赛会搞成这样，于是，我打算放弃这个理想。回家后，沮丧的我从隔壁听到那首歌，我的心不禁浮现出一句话：在成功的道路上，谁都有失败的经历，我从失败的路上继续走下去，才是真正勇敢的人。
所以，我不能执迷不悟，我应该清醒过来，回到属于我的道路上。记过几个星期的复习，在下几次的比赛中我终于得了二等奖。虽然不是第一名，但是我很快乐！此刻，我再去听那首歌，我心里激起一股温暖的激流。让我们在快乐中学习，把自己追求的梦想攥在手中，必须要战胜无数的困难，只要努力走下去，就能攀摘到梦想的果实！就在这一秒，我的耳畔又回响起那段歌词——“笑一笑，跳一跳，快乐女孩多逍遥，下雨了，洗个澡，没有什么大不了！”
女孩是多愁善感的，是冰清玉洁的。校园女孩具有自己独特的风格，就像小桥的流水，好似高山的云海，她们是浪花里一支激荡的歌，她们是静夜中一阵最温柔的风。
校园女孩的`心怎么也猜不透，校园女孩的故事更是一个色彩斑谰的梦，校园女孩爱把自己的小秘密悄悄锁进日记本里，喜欢三三两两讨论最近一部精彩的电视剧，又喜欢同唱那首《朋友》清晨来到校园，女孩们银铃般的笑声会给人带来一天的好心情。一声“老师早”，会使你感到这群校园女孩的天真和可爱，尽管女孩们爱哭，但雨过天晴之后，阳光会更灿烂，彩虹也一定更娇媚。别让“弱不禁风，又娇又嫩”使你们对这些校园女孩失去信心。在人群鼎沸的球场上，朝气蓬勃的校园女孩绝不比那些自以为了不起的男生差，她们那娇健的身影，旺盛的精力，不得不使你改变以往对女孩的看法。每一个校园女孩都有着一颗好胜，好强的心，她们决不输给任何一个男孩子。在课堂上，这群天真烂漫的校园女孩收敛了许多，她们凭着一股劲，硬是争回了最好的名次；她们那一丝不苟，认真仔细的样子，真叫人感动。
瞧！她长着一头乌黑的长发，黑里透红的脸上映衬出一双晶莹剔透的眼睛，她长着高高的鼻梁和粉红粉红的樱桃小嘴。微笑时，脸蛋上就会浮现出一深一浅的两个小酒窝，看起来即可爱又乖巧。
她乐于助人。每看到有同学需要帮助，她就会上前帮忙：她会耐心地帮助其他学生讲解做题步骤，会安慰考砸的学生，会帮助抱作业的组长……如今，她的光辉事迹足以贴满整个教室呢！
她学习优异。语文课上她神采飞扬；数学课上她仔细思考；英语课上积极发言；科学课上认真观察；音乐课上她歌声优美……总而言之，她就是一个全能小才女。
她还多才多艺，琴棋书画，样样精通，不信，你瞧：第一，古筝。看，她端坐在古筝前，新手拨弹，从容典雅，的一声声清新的音符从指间泻出，凉凉的，穿越时空，是你惬意的神情不自觉地随筝音露出。也许这就是她喜欢古筝的原因吧。
第二，棋。说起下棋，她可是五子棋、象棋、围棋、跳棋样样都会。最拿手的就是五子棋了，每次都能出其不意，攻其不备，打的对手措手不及。
第三，书法。要论书法，自从三年级又有软笔书法课后，她的书法长进不少，书法老师经常称赞她，展览墙上也常常有她的足迹。
第四，画画。她经常拿起笔，盯着纸，埋头奋笔疾画几个小时，家里堆的画一个抽屉都装不下。因此，儿童画、水墨画、仿实画、动漫画……对她就是小菜一碟。
她的情绪多变，一会儿晴空万里，一会儿雷声滚滚，一会儿梨花带雨，一会儿又雨转多云。总之，她在别人眼里就是一个性格古怪的疯丫头。
作文写完了，她读给爸妈听，爸妈说：“那个女孩像你”，像我？像我就是我！
我深知我的渺小，在荟荟众生之中，我小的就像大海里的一滴水，沙滩里的一粒沙。不曾有谁记得我，更不曾有谁珍惜我。假若我没有遇上她，我仍旧浑浑噩噩，毫无目的地活着。
那天，我遇上了她——一片落在亭子里的银杏叶，一片为追求自由而舍弃生命的叶子。我欣赏她，敬佩她，于是，从那时起，我就天天守护着她，甘愿为她失去自由，失去灵魂。
当我看到两个女孩经常来这里看我们时，我决定带着银杏叶离开这里。我害怕她们会伤害银杏叶。
遇上那片银杏叶和猫，是一个美丽的意外。
那一日，我为一片叶子纠结了半天，是应该把它放回草丛，还是随它的命运。后来，我选择了后者。
又过了几天，一只猫经常在这片银杏叶身边。于是，我给它取名叫银杏。
再后来，它们失踪了，直到昨天我在一片银杏叶附近找到了猫的食盆。
银杏叶的独白。
我落下了，并找到了生命的真谛。
那个女孩，感谢你最后的选择，这让我拥有了一个美丽的邂逅。
那只猫，谢谢你的默默守护，你的守护让我一生无憾。其实，我也在守护着你。
我是一个幸福的银杏叶，我拥有着那么多的爱和一只猫不离不弃的守护，我将快乐的离去。
（此故事是真实的，只有小部分的想象，其心理描写如有冒犯，请多多见谅。）。
擦鞋今天放学回家，走到家门口时，我想平常都是妈妈给我擦鞋，今天就由我给妈妈擦鞋吧！于是，我先让妈妈进门，然后我把我和妈妈的`鞋擦得干干净净，整整齐齐地放进鞋柜里。妈妈看了，满意地点了点头。我心里高兴极了，以后我要多做一些力所能及的事情。擦鞋作文100字。
大大小小的滚轴冰场、滑冰场也开了不少家，你去过了吗?夏天的时候，你可以去滑滑旱冰，冬天的时候，又是滑水冰的好时候，滑冰对于协调能力的锻炼是很有帮助的。适合人群：没有什么年龄的界限，但建议你现在尽快学，如果你目前还不会的话。运动装备：运动装(如果你是新手，千万不要穿裙子)，溜冰鞋。运动效果：有助于锻炼身体的协调能力，在身体方面，它可以使你的腿部肌肉更加结实而有弹性。同时，滑冰属于大运动量的运动，它还会提高你的肺活量。脂肪燃烧值：420卡/小时。运动评价：如此简便健身的运动，赶快行动起来!
运动方案二：慢跑/散步。
没有什么运动比慢跑和散步更大众化了，它不需要太大的投入，却可以有很大的收益，美国人甚至创造了一个新的词汇，叫做“wogging”，它来自于jogging和walking两个词的合成，它的意思就是将慢跑与散步结合起来，来体现两项运动的密不可分。适合人群：适合所有人群，如果你热爱运动或者热爱减肥的话，最好选择跑步;如果你没有时间的话，建议你把每天的晨练放在上班的路上，最好是能走路就不要坐车。运动装备：运动装和跑步鞋。运动花费：无;如果你不很挑剔的话，柏油路就可以是你的运动场地。运动效果：对心脏和血液循环系统都有很大的好处，每天保持一定时间的锻炼(30分钟以上)，会有利于减肥，最好的方式是跑走结合。脂肪燃烧值：慢跑：420卡/小时;散步：240卡/小时。运动评价：低投入，高收益，但贵在坚持。
运动方案三：高尔夫。
高尔夫一贯被认为是绅士的运动，其实，它对女性也同样适合，优美的场地环境，适中的`运动量，让你的身心都得到了锻炼。适合人群：从8岁到80岁的人都可以，但它更倾向于有耐心的和头脑灵活的人，不过，它也可以使你变成有耐心和头脑灵活的人。运动装备：适合运动的服装，高尔夫鞋和手套，一根球棒。运动效果：这项运动是和散步紧密结合在一起的，在一个18个洞的球场里，你走路的距离会达到6-8公里;挥杆的动作有助于你身体的伸展;此外，美丽的球场更会使你心情舒畅。脂肪燃烧值：约270卡/小时，一局的时间约为3个小时，所以可以燃烧掉810卡的热量。运动评价：身心双受益的运动项目，但是投入比较大。
今天是母亲节，我要给妈妈一个惊喜：我给妈妈擦鞋。
我先把鞋油拿出来，然后把妈妈的鞋拿来，再把擦鞋布拿来，我就开始给妈妈擦鞋。
我先把小手放进妈妈的鞋里，在鞋面上涂上鞋油，用擦鞋布擦，一不小心鞋油抹在了胳膊上，我一用力结果又抹在了手上，我在卫生间手忙脚乱，弄得手上、胳膊上、地面上都是黑乎乎的鞋油。但是我没有放弃，仍然专心致志地擦鞋。我用鞋油擦完后，又用毛绒绒的软刷子把鞋仔仔细细地擦了一遍。我费了九牛二虎之力，终于把妈妈的鞋擦得干干净净了。
妈妈的脸上露出了满意的笑容，妈妈说这是她收到的最珍贵的母亲节的礼物。
看着妈妈开心的样子，我的心里甜滋滋的。
看，我擦得还算认真吧？
看，我擦得是不是很狼狈？
妈妈的话：在母亲节的前一天，儿子的班主任发来短信，请孩子们在母亲节这一天为妈妈做一件事。我儿子选择了为我擦鞋，并在日记中记录了这件事。
亲爱的儿子，这是你送给妈妈的最最珍贵的母亲节礼物，妈妈收到的不仅仅是一份礼物，更是因看到儿子的成长而带来的喜悦，我的儿子懂得感恩了，懂得回报了。谢谢你，亲爱的儿子，你让妈妈在母亲节这个特别的日子里收获了感动。
在我的相册里有一张我三岁时的照片，上面的我可神气了，胳膊上戴着袖套，手上拿着鞋刷高中优秀作文原创分享作文人网，正聚精会神地在给妈妈擦皮鞋呢！你是不是很想知道这张照片是怎么来的呀？就听我慢慢地你道来：
记得那是一个春天的上午，阳光明媚，春风和煦，妈妈带着我来到万紫千红，百花争艳的'源园公园玩。在广场上，我看到一个叔叔坐在椅子上，有个阿姨正在下面忙碌着什么？因为我的好奇心很强，所以我就跑过去想看一看那一位阿姨到底在干什么。走近一看，原来是阿姨在给叔叔擦皮鞋。只见她先用一块湿布，把鞋子上的脏东西擦掉，然后挤出鞋油，再把鞋刷均匀地涂沫在鞋面上，再用长毛刷子来回把鞋子打亮，最后用海绵上蜡，在鞋的上面刷一刷。这样，一双脏兮兮的皮鞋在阿姨魔术般的手上，马上焕然一新。看得我心里直发痒：“妈妈，我也要擦皮鞋！”妈妈看着我认真地样子，只好说：“好，咱们回家擦，好吗？”我高兴地说：“好！”。回到家，我急不可待地从爸爸的工具箱里找来布、鞋油、鞋刷、海绵和蜡，又搬来一个小板凳往妈妈面前一放，一本正经地说：“妈妈，坐这儿，让我来给您擦皮鞋。”我学着阿姨的样，先用布把皮鞋脏的地方擦干净，然后小心翼翼挤出鞋油，用鞋擦刷均匀地抹在鞋子上面，再用刷子把鞋子打亮，最后用海绵沾上蜡，在鞋子上一直刷，直到刷的双光又亮为止。妈妈看着我认真、专注的样子，忍不住了笑了起来，她悄悄地对爸爸做了个照像的样子，爸爸马上心领神会地拿出相机，只听“咔嚓”一声，这张“工作照”就诞生了！
“做女孩真好”这可是我发自内心的话。每当我想起我是女孩的时候我就心花怒放、美不可言。我们女孩有三巧：人巧、手巧、心巧！我是女孩，我为这“三巧”而感到骄傲、自豪！
妈妈告诉我，在我刚出生时，邻居家的叔叔、阿姨就十分羡慕妈妈说：“你们家瑜瑜长得多讨人喜欢呀，大大的眼睛，娇嫩的嘴唇可真漂亮呀！这时妈妈就会露出得意的笑容。现在我长大了，站在穿衣镜前，看到镜子里出现了一个新形象：一米六的大高个，亭亭玉立，苗条纤巧，梳着一条长长的.马尾辫，乌黑发亮，大大的眼睛闪着智慧的光芒，圆圆的脸蛋露出自信的笑容。妈妈班上的同事经常夸我，这时我的脸就红了，妈妈也露出了灿烂的笑容。
明天就是母亲节了，送妈妈什么礼物呢？扎花是女孩最拿手的活，当然我也不例外，我拿起皱纹纸小心翼翼地一点一点把纸折在一块，围了一层又一层，最后用绿色皱纹纸固定住，一朵漂亮的花朵就大功告成了，我又用同样的方法做了许多五颜六色的花，献给妈妈，妈妈手捧鲜花情不自禁地说：“我的女儿手可真巧呀！”我和妈妈开心地笑了。
女孩是最能洞察人心的。有一次，爸爸和妈妈吵架了，妈妈一直闷闷不乐，而爸爸也理直气壮的不认错，即使我有意给他们制造和好的气氛，但他们还是互不相让，于是我趁他们不注意偷偷写了两封信分别放在他们的拖鞋里。第二天，就看见爸爸妈妈和好如初了，爸爸和妈妈手拉着手把我拥在怀中，幸福的气氛回荡在各个角落。
做女孩真好，这“三巧”带给了我许多幸福和快乐，人生的幸福莫过于此！
虽然说这是一个以瘦为美的时代，但是胖也有胖的优势，不能说因为长的稍微胖一点就失去了爱美的权力，只要合理搭配，做到扬长避短，胖美眉也是一样可以将自己的优点和亮点充分展示出来的。
黑色本身就具有显瘦的效果，这款搭配不仅时尚，最主要的是宽松的外套下摆可以有效的起到遮挡作用，适合胯比较宽的美眉，可以看起来苗条一些哦。
虽然同样是黑色的外套，但是这款搭配与前款不同之处在于层层蛋糕裙式雪纺衫的效果，可以将腹部多余的肉肉隐藏起来哦，搭配黑色的紧身裤穿效果是非常棒的。
清新亮丽的一款搭配，不仅甜美十足，可爱至极，而且丝毫看不出胖的痕迹哦，宽松的雪纺裙与小短裙的衔接处早已将多余的肉肉隐藏起来了。
这款搭配适合臀部线条稍微丰满一点的美眉，长款的裙衫可以遮住臀部，使之看起来不是那么突出和明显，但是腰部不能受的太紧，否则效果可是要打折扣的哦。
一般美眉发胖都是从小肚子开始的，这款宽松的棉质短袖衫可以很好的起到瘦肚子的视觉效果哦，同时牛仔短裤又可以将修长的美腿充分展现出来。
高腰设计的裙式风衣，不仅时尚大方，而且可以看起来让你苗条十足哦，搭配黑色的打底裤袜和黑色靴子穿效果是非常迷人的。
[胖女孩服装搭配技巧]。
适合人群：适合所有人群，如果你热爱运动或者热爱减肥的话，最好选择跑步;如果你没有时间的话，建议你把每天的晨练放在上班的路上，最好是能走路就不要坐车。
运动装备：运动装和跑步鞋。
运动花费：无;如果你不很挑剔的话，柏油路就可以是你的运动场地。
运动效果：对心脏和血液循环系统都有很大的好处，每天保持一定时间的锻炼(30分钟以上)，会有利于减肥，最好的方式是跑走结合。
脂肪燃烧值：慢跑：420卡/小时;散步：240卡/小时。
运动评价：低投入，高收益，但贵在坚持。
运动方案二：滑冰。
资料。
适合人群：没有什么年龄的界限，但建议你现在尽快学，如果你目前还不会的话。
运动装备：运动装(如果你是新手，千万不要穿裙子)，溜冰鞋。
运动效果：有助于锻炼身体的协调能力，在身体方面，它可以使你的腿部肌肉更加结实而有弹性。同时，滑冰属于大运动量的运动，它还会提高你的肺活量。
脂肪燃烧值：420卡/小时。
运动评价：如此简便健身的运动，赶快行动起来!
运动方案三：高尔夫。
高尔夫一贯被认为是绅士的运动，其实，它对女性也同样适合，优美的场地环境，适中的运动量，让你的身心都得到了锻炼。
适合人群：从8岁到80岁的人都可以，但它更倾向于有耐心的和头脑灵活的人，不过，它也可以使你变成有耐心和头脑灵活的`人。
运动装备：适合运动的服装，高尔夫鞋和手套，一根球棒。
运动效果：这项运动是和散步紧密结合在一起的，在一个18个洞的球场里，你走路的距离会达到6-8公里;挥杆的动作有助于你身体的伸展;此外，美丽的球场更会使你心情舒畅。
脂肪燃烧值：约270卡/小时，一局的时间约为3个小时，所以可以燃烧掉810卡的热量。
运动评价：身心双受益的运动项目，但是投入比较大。
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