在工作和学习中,经常需要进行一些调研工作,而撰写一份扎实的调研报告是必不可少的。调研了消费者对可持续发展产品的需求和态度,为了更好地满足市场需求。
根据活动安排意见,学校就心理健康教育月活动做了精心安排,从内容、形式、方法及效果方面均提出了明确的要求,对活动时间也做了安排。为了使活动落到实处,要求全体师生全程参与。及时收集活动材料,整理反馈信息,使活动落到实处。
活动之初,学校就充分利用红领巾广播站、宣传栏等积极宣传师生心理健康知识。开展心理辅导,用鲜活的事例积极引导广大师生消除心理障碍。各年级教室黑板、主题班队会开辟了适合年龄特点的心理健康教育园地。有针对性地对学生中的一些心理表现进行了指导。
学校在举办讲座的过程中,通过交流收集教师生活、工作中的困惑、疑虑,并组织大家讨论如何面对心理障碍,集思广益,互相帮助,学会消除心理困扰。同时组织大家学习中小学教师心理健康和心理调查一书。对教师产生的'压力、焦虑、急躁等及时心理障碍等进行了疏导。相互学习、交流工作、学生教育、管理方面的经验,共同提高,树立良好的自信心。
为了让学生学会消除心理困扰和心理障碍的方法,普及心理健康教育知识,教会学生做人、合作,学会面对困难和挫折。培养学生坚忍不拔的意志,使他们健康成长。为将来走向社会打下良好的基础。学校组织开展了“我健康、我快乐”主题班队会,教师针对学生中的表象、年龄特点进行了辅导,用身边的人和事教育的提高学生的能力,掌握解决自身存在问题的方法。
充分利用远程教育资源,搜集整理适合不同年龄学生心理健康教育材料,及时播放并组织学生收看。重温了“开学第一课”的内容,为培养学生乐观向上的生活态度打下基础。
在家长、学校共同协作下,开展了家校共育合格人才心理健康辅导和讲座,向家长宣传心理健康知识,让家长了解一些心理健康教育对人的成长的重要意义,家校配合,为学生的成长、学习创造良好的氛围。
我校心理健康教育工作贯彻"以预防和发展为主,以干预和咨询为重"总体发展思路。通过对特殊学生心理现象的解析,增强宣传普及心理健康知识的实效,进一步推进普及心理常识、传授心理调适方法、介绍心理保健途径的工作,逐步做好"五个坚持",即坚持心理健康教育与思想教育相结合、坚持普及教育与个别咨询相结合、坚持课堂教育与课外活动相结合、坚持教育与自我教育相结合、坚持解决心理问题与解决实际问题相结合,逐步培养学生良好的心理素质和健全的人格,使我校的心理健康教育工作逐年上一个台阶。
1、树立学生心理健康意识,增强其维护心理健康的自觉性。
2、增强学生心理卫生知识,提高他们自我心理保健的能力。
3、养成学生心理卫生习惯,形成其良好的心理品质。
4、创建有利于学生心理健康发展的良好环境。
1、面向全体学生的心理辅助
(1)开设心理健康教育课程,系统传授心理健康的知识与方法。开设心理健康教育课是培养学生良好心理素质的一条主要途径,我校在职业年级开了心理健康教育课程,根据学生的实际问题确定教学内容,设计教案,选择合适的教学方法。
(2)举办心理健康教育讲座,有针对性地开展专题教育。比如,针对新生不适应职校生活,脆弱、过分依赖的问题,举办"如何适应学校的新生活"的专题讲座;对学生青春期心理比较复杂的特点,举办"成长中的女孩"、"和女生讲句悄悄话"等讲座等。帮助学生获得心理健康的一些基本常识,掌握一些心理自我矫正方法,有效预防心理问题的产生。
(3) 团体咨询:对那些有相近或相似问题、疑虑的同学集中起来,利用团体成员之间心理相近的优势,互诉烦恼,共商对策,减少凝虑,减轻心理负担,让学生在活动中充分体验,助人自助。
2、面向个体学生的心理辅助
(1)创设心理咨询室,进行心理咨询与心理治疗。学校创建了心理咨询室,整体格调整洁、温馨、舒适。心理咨询室本着平等、尊重、保密、倾听的原则,热情接待每一位来访学生。咨询内容涉及到学习和生活问题、人际交往、情绪与行为、就学与就业、友谊与爱情等方方面面。在咨询教师的帮助下,转化一些学生的不良心理,促进学生心理的健康发展。
(2)架设"知心蓝海贝热线"。一些学生对心理咨询存在认识上的误区,认为进了心理咨询室,即存在心理疾病、心理障碍,也有的同学性格腼腆、害羞,生怕进咨询室被其它同学嘲笑。另一方面心理咨询室也会受到时间、地点等条件限制,每次接待来访者的人数毕竟有限。
针对这些情况,除加强宣传教育外,心理老师、班主任与学生之间架设起"知心蓝海贝热线",一个电话,一条短信,让的同学能无拘无束地充分倾吐心中的烦闷,帮助解决心中的困惑。
3、面向全体又有助于个体的心理辅助
(1)营造良好的"心育"环境,陶冶学生的情操。通过创建温馨教室,彰显班级的个性与努力目标,营造轻松的学习环境;通过宣传窗、黑板报和知心蓝海贝导航广播、环保小队等学生社团的建设,以及体育节、艺术节、游戏节、美食节等的举办,营造浓郁的校园文化;通过师德承诺活动,优化人际关系,营造民主、平等、和谐的师生关系、生生关系、师师关系,使学生在和睦的人际关系中感受自我价值。
(2)加强心理健康教育培训,强化"心育"的整体实力。
加强对全体教师的心理健康教育培训。一全员培训,采取网上学习、听专家讲座,查阅资料等形式进行。二骨干培训,组织心理教师、班主任和骨干教师等参加业务培训会以及到外校取经学习。通过培训,提高教师的心理健康教育水平,能用学到的知识和技能去教育每一位学生,用良好的心态、人格去影响和感染每一位学生。
加强对家长的心理健康教育培训。我校学生家长文化水平普遍不高,有些家长只关心孩子的吃穿,至于孩子的心理品质、困惑、烦恼等却很少关心或不知如何去关心,所以加强对家长的"心育"显得非常重要。利用家长学校、家长开放日、家长座谈会等各种途径,采取不同形式,坚持不懈地向家长提出建议,指导家长开展学生家庭心理健康教育。
(3)重视心理健康教育的学科渗透。在学科课堂教学中渗透心理健康教育,是推进学校心理健康教育最基本的途径,也是提高课堂教学实效的保证。倡导教师在所有学科的教学中渗透良好的学习动机、学习态度、学习方法,心理健康教育要随机反映在课堂教学中。通过和谐、活跃、平等、欢快和有激情的课堂气氛,促使学生积极思维,主动活泼地学习。
(4)重视心理问题个案的记录与分析,为教育教学工作提供借鉴。心理辅导教师及班主任要重视对日常工作中所碰到的典型个案进行记录、整理和分析,重视日常的工作积累,为教育教学工作和心理教育研究提供典型资料。
xx月底,我们开始启动5・25心理健康教育月系列活动,本届活动的主题是:三进三提,心理健康教育全覆盖。截至目前,开展了共10项心理健康教育主题活动,主要活动总结如下:
心理咨询中心培训并聘请了21名学生“心理小讲师”,小讲师们利用晚自习等课余时间,走进学生班级,先后组织同学们开展了81场心理健康教育主题班会活动,覆盖所有教学分院。活动形式多样,有团体心理游戏、有趣味心理健康知识讲座、有心理影视赏析等,通过面对面交流、心连心互动,提升了学生的心理健康素质,学会了科学应对和处理压力的具体方法。
心理咨询中心联合后勤处卫生所、宿管中心、自管会等单位共同开展了全校范围的身心健康体检,定期走进学生公益,为在校生进行身体健康检查、心理健康状况筛查,提升了学生对自己身心状况的重视度和认知度,更加了解自己的身心状况。
xx月xx日,心理咨询中心和校心理部参加了凯里市世界自闭症儿童日城市徒步活动,在市区国贸广场向凯里市民宣传自闭症知识。同时通过公众号、网站、杂志等在校内进行自闭症知识宣传,让更多的同学了解自闭症儿童这个特殊群体。
5月xx日,心理咨询中心马老师应邀参加由黔东南州教育局、共青团州委主办的“轻松备考大型中高考学生心理减压公益活动”,为施秉二中的初三学生开展考前心理减压公益讲座,引导学生以积极的心态应考。
本学期心理咨询中心邀请我校心理学教师开展了3场心理健康讲座,每场活动参与学生人数达到150人以上。讲座主题及讲师如下:
xx月xx日,邀请付老师举办“大学生心理危机干预”主题讲座。
5月xx日,邀请罗老师举办“你说快乐,我说幸福”主题讲座。
5月xx日,邀请李教授举办“女生心理健康教育”主题讲座。
本届5・25首次将目光转向毕业生群体,开展了一系列关爱毕业生活动,协助毕业生快乐离校。
一是在全校范围内开展在校生送祝福活动,提升毕业生的幸福感;
二是邀请往届毕业生谈心得体会,协助毕业生正确应对目前的就业压力;
三是出版毕业季杂志,作为毕业生的青春纪念册,提醒毕业生青春美好,砥砺前行,勇敢迎接未来。
以《大学生心理健康教育》课程为依托,邀请学生班级到心理咨询中心进行了团体沙盘游戏体验、心理健康桌面游戏和心理素质拓展训练,深入了解心理咨询中心的各项工作内容。本学期截至目前有8个20xx级班级主动到咨询中心参观,参观体验人数约有400人。
成功举办了第xx届心理健康手抄报大赛,邀请各分院心理委员参与手抄报评选,让学生在制作手抄报的过程中,加深对心理健康知识的了解。本届手抄报大赛共收到来自13个教学分院的300多份手抄报,经过四轮评选,最终评出26名获奖者。
为了巩固我校的三级心理健康教育工作机制,激励心理委员和心理部成员以更加积极和主动的心态为我校的心理健康工作贡献自己的力量。我们对在本届5・25活动中表现突出的心理委员、心理部成员进行评选,通过个人提交总结,同行评价、老师评价等多种方式最终评选出10名班级优秀心理委员,15名心理部先进个人,分别授予他们“阳光之星”、“阳光使者”的荣誉称号。
20xx年,我们步入了新时代。新时代,要有新梦想,要实现“心健康”。最后,衷心感谢领导和兄弟部门对我们工作的大力支持和帮助,希望我们今后仍旧精诚合作,让我校的心理健康教育工作再创佳绩!
为了切实提高我校大学生的心理健康水平,几年来,我校积极贯彻各项文件的精神,在学生心理健康教育工作领域进行了大量的积极探索与实践,采取了一系列行之有效的方法和措施,逐渐构建起了较为完善的大学生心理健康教育工作机制,逐步形成了“塑造大学生健康人格;依靠两支队伍(专兼职学生心理健康教育教师、班级学生心理健康委员);搭建三个平台(心理健康教育课程指导平台、培训平台、媒体平台);实行四级预防(宿舍、班级心理健康委员、辅导员和学校心理健康教育与咨询中心)”的“1234”工作模式。
平时除了接待来访学生面谈咨询、开展团体心理辅导、通过多种形式大力宣传普及心理健康知识、开展心理测量服务、指导学生心理社团外,尤其是在长期的心理素质教育工作实践中,我们深深地意识到:学生的心理健康问题“预防胜于治疗”,因此,对于我校学生的心理健康问题,我们牢牢把握预防关,为此不断地积极探索,在实践中摸索出几项切实可行、积极有效的学生心理健康问题预防工作方法,体现出了我们的工作特色,具体表现在以下几方面:
为保证心理健康教育工作的顺利开展,学校首先成立了中国政法大学心理健康教育领导小组及学生心理疾病预防与危机干预工作小组:其次制定了一系列心理素质教育工作制度:20xx年颁布了《中国政法大学关于进一步加强和改进大学生心理健康教育工作的实施意见》,进一步明确了心理健康教育工作的重要性。同年还相继颁布了《中国政法大学学生心理危机预防与干预制度》,该制度明确了心理危机干预的原则、组织机构、干预对象和干预的方法;《中国政法大学学生个别心理咨询制度》,规定了心理咨询服务的理念与原则、服务内容、学生与咨询师双方的责任与权利;《中国政法大学班级心理健康委员管理制度》,该制度明确了心理委员的选拔条件、工作内容和培训方式。这些制度的出台增强了我校学生心理健康教育工作的指导性、针对性和有效性。
1、组建了一支专兼职结合的心理健康教育工作队伍目前,我校有三名专职心理咨询师,8名兼职咨询师。其学历结构是:博士6人,硕士3人,学士2人;专兼职教师的职称结构是:教授2人,副教授3人,讲师6人。三名专职心理咨询员均为劳动与社会保障部认定的国家二级心理咨询师,做到了持证上岗。这支专兼职结合的心理健康教育队伍学历高,业务过硬,实践经验强,向学生提供了高水平的专业服务,深受同学们欢迎。
2、设立班级心理健康委员,充分调动学生工作积极性20xx年,我校学生工作部在各行政班级中分别设立了班级心理健康委员,其具体职责是:积极向本班同学宣传心理健康和心理卫生方面的知识,使同学们了解心理发展的规律,对发展过程中出现的问题做到自我调节和自我保健;有计划地组织开展班级心理健康教育活动;定期参加校院两级组织开展的培训、交流活动;协助、配合学工部心理健康教育与咨询中心开展有关工作;对本班同学中存在心理问题和心理障碍的学生及时提供帮助,并及时与心理咨询中心联系。
心理健康教育与咨询中心对班级心理健康委员定期培训、科学管理,不但传授心理健康专业知识和相关的工作技术,而且建立了班级心理健康委员月汇报制度和评优表彰制度,以激发他们的工作责任心和工作热情,保障制度的良好运行,充分发挥学生心理健康教育的基层网络作用。
为了满足同学们的需求,这一时期我校心理健康教育工作在模式上做了大胆探索,形成了一些效果好、影响广的工作模式。
1、拓展个别咨询的渠道在咨询方式上,除了咨询室的咨询外,学校于20xx年开通网络咨询,学生可以通过bbs或信箱进行咨询。
在咨询理念上,我们改变了被动等待的方式。学校于20xx年开始对每年大一新生进行全面的心理普查,发现问题及时解决,并在普查的基础上建立心理档案,定期关注处于心理危机中的学生。
2、开展多个主题的团体心理辅导从20xx年开始,心理健康教育与咨询中心加大团体心理辅导的力度。在总结经验的基础上,20xx年推出“百场团体心理辅导”计划,即每年要组织百场以上的不同主题的团体心理辅导。其中既有充分调动心理委员的积极性,开展的成长性团体心理辅导,又有校心理咨询老师开展的治疗性团体心理辅导。三年中开展的三百场不同主题、形式多样、内容丰富的团体辅导,吸引了两千多人次的同学参加。
3、发挥课堂教学的主渠道作用20xx年,《心理健康》课程被确立为全校通选课程(36学时),由专职心理咨询教师授课,通过案例教学、体验活动、课堂讨论、行为训练、采用多媒体技术等多种形式,不断丰富心理健康教育教学的内容,提高课堂教学的效果,深受同学喜爱,充分发挥了课堂教学在大学生心理健康教育中的重要作用。几年来,近千名学生选修课此课程,反响良好。
4、完善心理危机干预机制学校高度重视心理危机预防和干预工作,20xx年专门成立了心理疾病预防与危机干预工作领导小组,由主管学生工作的校党委副书记任组长,并且出台了中国政法大学学生心理危机干预制度,同时根据我校的实际情况,逐步建立并完善了“学生宿舍―――班级心理健康委员―――年级辅导员、班主任―――学生心理健康教育与咨询中心”四级校园危机干预体系和快速危机反应机制,积极做好心理问题高危人群的预防和干预工作,防止因严重心理障碍引发自杀或伤害他人事件的发生。
5、加大宣传力度,充分发挥“一报一网”的宣传作用心理健康教育与咨询中心于20xx年创办了《心理健康报》,主要向同学们宣传心理健康知识,介绍心理自我调试的方法。该报每月一期,发放到每个学生宿舍;20xx年中心又创办了“心灵家园”网站,开办了“网络咨询”等丰富多彩的栏目,每周更新一次。通过“一报一网”的宣传作用,丰富了同学们的业余生活,提高了同学们心理自我保健的意识。
1、完善培训机制,打造一支高水平的心理健康教育工作队伍心理健康教育工作是一项实践性很强的工作,必须定期接受一定的专业培训和督导,才能保证心理咨询师不断的成长,提高业务水平。我校的心理健康教育工作队伍,每年接受专业的培训和督导远远达不到要求,造成了我校心理健康教育工作队伍水平提高慢,对学生新出现的新问题无法及时的把握与处理。因此,我们期待在以后的工作中,要对工作队伍进行定期的督导与培训,真正提高队伍的工作水平。
2、心理咨询的规范化程度有待提高心理咨询是心理健康教育工作中最为重要的一项工作,包括个别咨询和团体咨询。两者的规范化程度在一定程度上影响了咨询的效果,其规范化主要包括硬件的规范化、接待预约的规范化、咨询过程的规范化等。目前,我校主要在硬件规范化上存在一定问题,比如个别心理咨询室的建设不符合要求,没有专门的团体心理辅导室,缺乏心理咨询或心理治疗的专业设备等。这些都是亟待解决的问题。
3、营造“人人关心大学生心理健康”的校园文化氛围高校心理咨询不同于医务部门的医学心理咨询,不同于一般的社会心理咨询,其任务的完成有赖于学校诸多力量的共同配合,取长补短,有分工有合作,才能形成一支结构合理的心理健康教育工作队伍。目前,我校心理健康教育过多的依赖心理咨询专职教师和辅导员工作队伍,专职任课老师等其他工作人员的积极性并没有很好的调动。而高校心理咨询面临的不仅仅只是医学问题,它将同时承担治疗、教育和发展三大任务,涉及到医学、心理学、社会学、教育学、伦理学等诸多领域的问题。这就要求我校要形成一支有多种学科、多种工作特长的人组成的心理健康教育队伍,形成一种“人人关心大学生心理健康、使关注心理健康成为校园文化”的校园氛围。
由于中职生学业的基础知识普遍较差,学习动力不足,相对而言,也较容易产生一些心理问题,如由于自信心不足、自卑感强导致的迷茫失落心理、无所作为的心理;由于适应能力和承受挫折能力较差、情绪的自控能力和调节能力不足产生的破坏性释放心理等。对这些学生只要我们稍作观察,就会发现他们青春期的情感困惑,自我压抑、自我封闭、好奇猎奇、寻求刺激等心理是非常令人担忧的。目前职业学校学生的心理问题已越来越影响到学生的健康成长,也越来越影响到职业学校的教育质量,影响良好学风和校风的形成。
1.对心理健康教育的重要性认识不到位。许多中职学校领导认为只要学生别出大事别走极端就行了,心理健康教育工作干多干少无所谓。有些学校的领导对此认识不够,几乎没有开展有关心理健康方面的活动。有些学校即使名义上开展了一些活动,如开设了心理健康教育课程,建立了心理辅导室,举办了心理健康教育讲座等,但由于缺乏正确的认识,最终也只能流于形式。所以,一些学生的心理问题往往得不到及时有效的疏导,导致问题越积越多。
2.软硬件建设尤其是师资力量不足。主要表现在两个方面:一是师生比例失调。心理学专家认为,一般25~4名学生配备一名咨询人员最为合适,而目前在我国,一所中职学校能够配备一名专业心理健康教育教师的都不多见。二是专业素质普遍不高。当前从事学校心理健康教育工作的教师多数是“半路出家”,多由班主任、团委教师或政治课教师兼任,专业的心理学教师很少,很多人工作起来力不从心,这也是影响心理健康教育发展的主要因素。从硬件设施来看,很多中职院校没有适合开展心理健康教育活动的场所,没有固定的咨询室等。
3.心理教育的工作重心有偏差。目前,一些中职学校把心理健康教育的重心放在心理咨询中心的建设上,一味地追求心理咨询的数量,但心理咨询本质上是事后的一种干预手段。相对于产生心理问题后进行补救,问题产生之前的疏导或是预防则更具有长远性。因此,搞好心理健康教育的根本是开展好心理健康方面的教育活动,使学生掌握一些基本的心理健康知识和自我心理调试的方法,以减少心理问题的产生。目前,大多中职学校更注重强调向学生灌输思想政治、德育理论知识,在很大程度上忽视了对学生成长心理的教育进行科学分析,忽视了学生在内心深处对这些思想教育的接受程度和赞同程度,结果往往使中职学校的德育工作事倍功半。可见,加强对中职学生的心理健康教育的重视,切实关注学生的心理发展状况,跟踪和解决他们的心理问题,形成科学有效的心理教育和干预机制,对于一个中职学校是否具有积极和谐、健康向上的学习风气是至关重要的。
24年教育部《心理健康教育指导纲要》指出:中等职业学校学生心理健康教育是学校德育工作的重要组成部分,加强心理健康教育是增强德育工作针对性、实效性的重要举措。所以,有必要建立由分管校长负责,各相关职能科室分块实施,以班主任和专兼职心理辅导教师为骨干,全体教师、学生心理委员等全员共同参与,利用学校网站、校园环境等各种媒体,通过心理辅导活动课、德育导师结对、社团活动、个别辅导等立体作用于学生,并积极利用家庭教育和社会力量,建立全方位的心理健康教育网络体系。也就形成了“以德育导心育,以心育促德育”的良性循环。
逐步完善心理健康教育方面的规章制度,可以保证心理教育的有序开展。首先可利用每周的德育活动进行,其次是建立了《学校德育导师制实施办法》。心理健康教育的具体教学工作应由教务科安排专职的心理教师授课,保证每学期不少于1课时的心理健康课及每月一次的心理活动课。在教育科研和心理辅导工作方面,学校规定心理健康教育由专人负责业务指导,由专兼职教师负责开展学生心理辅导工作。每学期都要不定期检查心理辅导的工作情况。要求做到学期初有计划,学期末有总结,辅导中有记录。心理辅导室根据心理辅导的规范要求,制定《心理辅导预约制度》、《心理辅导教师工作守则》和《班级心理通讯员制度》等。
心理健康教育的开展,教师是前提。在职的教师需要接受更多的教育和培训,努力提升心理健康教育教学水平。因此,学校出资让教师接受再教育。同时,须注重班主任队伍建设,不定期聘请校内外专家来校讲学;开展班主任心理咨询培训工作,让班主任和全体任课教师在业余时间自学,努力提高教师对心理健康教育的再认识和教育水平。在科研方面,应积极研究探索,努力提升自身的科研水平,以科研谋进步,以科研促发展。
(四)培养一支得力的学生心理通讯员队伍现在提倡以人为本,学校的心理健康教育当然是“以学生为本”,中职学校可以借鉴高校成立的班级心理通讯员队伍的做法,充分发挥学生自身的积极能动作用。先是对班级心理通讯员和学生干部进行心理辅导培训,让学生了解心理辅导的原则、方法,再由心理通讯员向全体同学宣传心理方面的知识,以点带面。一方面可以及时发现和预防学生中的心理问题,减少校园危机事件,做到提前防范、实时监控、及时发现、及时疏导。另一方面,逐步建立健全辐射到每个班级的学生心理素质拓展体系。另外,通过团体心理辅导和丰富多彩的校园活动等,可以优化学生的心理素质,培养学生的健全人格。
(五)创立有职业学校特色的心理辅导特色服务。
学校心理辅导室应根据学生心理需求,开设心理专题辅导,根据辅导老师的特长,以“专家门诊”的方式对学生开展辅导。如人际关系专题;女生生理、心理专题;亲子关系专题;学习与就业专题等,使广大同学能尽早摆脱心理困惑,更好地学习和生活。
(六)构筑温馨、和谐的校园文化氛围。
首先,在日常工作中,把心理健康教育渗透到班级日常工作中,班主任要经常了解学生的心理动态,发现有问题学生及时与心理辅导老师联系。各任课老师在学科教学中也可以渗透心理健康教育,讲课时尽量考虑学生的心理承受情况和学习心态,多引导,少批评,尽量让学生快乐学习。同时,学校可以通过各种大型的节日活动,如校园文化艺术节、体育节和技能节,让学生在活动中锻炼人际交往能力、竞争和合作的能力,也可以培养学生的社会适应能力。还可以通过讲座,黑板报、广播等,宣传心理健康的知识,使广大学生能提高心理健康的认识,认识自我,完善自我。
总之,通过以上各种活动,既丰富了学生的课余文化生活,又使学生增强了心理健康意识,甚至掌握了一些简单的心理训练方法,能自觉地在学习和生活中加以运用,提高自身的心理素质。如此,师生间的关系同学间的关系也会更加融洽,我们的校园自然也就会更加温馨和谐了。
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1、了解每个人都有自己独特的名字,乐意在群体中表述自己对名字的想法。
2、初步了解父母带给自己名字的含义,并爱上自己的名字。
重点:了解每个人都有自己独特的名字,并了解自己名字的含义。
难点:
1、了解自己名字的含义;
2、在群体中表达自己对名字的`想法。
1、幼儿名牌;
2、绘本ppt;
3、视频;
4、爱心卡。
一、谈话导入,聊聊名字。
1、我们初次见面,你愿意分享下你的名字吗?(出示名字卡)。
2、教师分享自己的名字(名字卡)。
二、分享交流,阐述心声。
1、出示ppt,小老鼠,让幼儿知道原来对于名字也有喜欢或不喜欢的。
2、你对自己名字有什么感受?
三、绘本支持,释放焦虑。
1、倾听小老鼠的烦恼(两个录音)。
2、它为什么会不喜欢自己的名字?请幼儿说说。
3、了解小老鼠名字的秘密。
4、请幼儿说说原因并播放小老鼠喜欢了自己名字。
四、真情互动,提升认识。
1、播放一个妈妈的录音。
2、打开父母的爱心卡。
3、分享感动时刻。
出示几个名人名字和照片,大声说出我爱我的名字。
1、为宣传我校心理健康的主题活动,努力营造积极向上、健康明的.化氛围,培养学生的健康心理同时,向全校师生宣传心理健康的重要性。
2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活。
1、利用国旗下讲话宣传。
2、充分利用校园媒体(横幅、黑板报、广播、校园网络等)。营造良好的舆论氛围。
利用班级主题班会进行正能量宣传。
1、周一国旗下讲话:《健康从心开始,生命因你绽放》
讲话人:
2、周一班级主题班会:《珍爱自己》责任人:班主任
校园广播:《2心理专题内容》责任班级:82班
4、“2心理健康教育”手抄报展责任人:政教处
心理健康咨询活动责任人:郝培凤、周波
(集中咨询时间:xx月22日--月26日的大间)
6、观看心理健康教育视频。
心理健康教育是提高学生心理素质的教育,是实施素质教育的重要内容。良好的心理素质是人全面发展的前提和基础,那么学校的心理健康教育工作应该如何开展呢?下面是本站小编整理的学校心理健康教育计划,希望对大家有所帮助!
高中学生正处在身心发展的重要时期,随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化,特别是面对社会竞争的压力和社会文化环境的影响,他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面,会遇到各种各样的心理困惑或问题。因此,开展心理健康教育,是学生健康成长的需要,是推进素质教育的必然要求。
为了全面深入贯彻国家《中小学心理健康教育指导纲要》,践行我校“坚持内涵发展方向,丰富办学内涵,推进课程改革,彰显教育特色”的办学思路,加强我校心理健康教育工作,特制定以下学校心理健康教育发展计划。
1、指导思想:开展学校心理健康教育工作,必须贯彻党的教育方针,落实《公民道德建设实施纲要》和《中小学心理健康教育指导纲要》及《中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》,坚持育人为本,根据高中生生理、心理发展特点和规律,运用心理健康教育的理论和方法,培养学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐发展。
2、基本原则:开展学生心理健康教育,要立足教育,重在指导,遵循学生身心发展规律,保证心理健康教育的实践性与实效性。为此,必须坚持以下基本原则:根据学生心理发展特点和身心发展规律,有针对性地实施教育;面向全体学生,通过开展教育活动,使学生对心理健康教育有积极的认识,使心理素质逐步得到提高;关注个别差异,根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导,提高他们的心理健康水平;尊重学生,以学生为主体,充分启发和调动学生的积极性。积极做到心理健康教育的科学性与针对性相结合;面向全体学生与关注个别差异相结合;尊重、理解与真诚同感相结合;预防、矫治和发展相结合;教师的科学辅导与学生的主动参与相结合;助人与自助相结合。
心理健康教育的目标是:使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或轻微心理障碍的学生,给予科学有效的咨询和辅导,使其学会调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力;对于有严重心理障碍的学生给予及时地转介,让他们尽快摆脱障碍。
心理健康教育的主要内容包括:普及心理健康基本知识,树立心理健康意识,了解简单的心理调节方法,认识心理异常现象,以及初步掌握心理保健常识,其重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面的常识。帮助学生具有适应高中学习环境的能力,发展创造性思维,充分开发学习的潜能,在克服困难取得成绩的学习生活中获得情感体验;在了解自己的能力、特长、兴趣和社会就业条件的基础上,确立自己的职业志向,进行职业的选择和准备;正确认识自己的人际关系的状况,正确对待和异性伙伴的交往,建立对他人的积极情感反应和体验,提高承受挫折和应对挫折的能力,形成良好的意志品质。
开展心理健康教育的途径和方法可以多种多样,根据我校学生实际,以活动、体验和调适为主,在做好心理品质教育的同时,突出品格修养的教育;提倡课内与课外、教育与指导、咨询与服务的紧密配合。
1、心理面询。
把中午的值班制度坚持下去,周一到周五中午12:30~13:30。及时解决学生的心理困扰,做好必要的信息整理。在没有固定咨询时间的情况下实行预约咨询。
进一步丰富和完善我校网页心理专栏,为我校师生建立好网上心灵家园。我们的网站内容比较丰富,主要涉及:高考心理辅导、考试心态调整、亲子关系、个性塑造、情绪调整、考前饮食与身体保健、学法指导、舒缓学习压力等方面内容。本学期继续坚持更新。
3、心理信箱。
上学期心理咨询信箱因为学校建设出新的时候取下来后没有及时再挂出来,本学期要把“心语心愿”信箱恢复使用。及时搜集学生心理方面存在的问题,并在最短的时间内通过多种形式予以答复。
4、心理讲座。
本学期的主要讲座对象是高三年级,尽力做好考前心理辅导。力争取得心理专家的支持,来我校做相关讲座。
利用心理咨询室、学校橱窗、学生心理健康宣传资料(健康快递)、教师心理健康宣传资料(快乐教育)、学校网页、校园广播等形式开展心理健康知识的普及推广,使学生每次阅读都会有一些收获,能够在潜移默化中提高学生的心理素质。
6、心育课题研究。
本教研组有两项市级个人课题,本学期两项课题将同步推进。
五、新的构思和建议。
1、心理健康教育活动课要多开展户外拓展。我们的课有别于其他课程的,所以称之为“活动课”,以活动为主。教师走入学生中,和学生有“亲密接触”,学生才会信任你,有问题时才会来找你。这样才能真正发现问题,解决问题。
2、加强师资队伍建设是搞好心理健康教育工作的关键。要逐步建立在分管校长领导下,以班主任和专职心理辅导教师为骨干,全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。参看众多学校的有效做法,为更好地开展心理工作,同时为示范咨询室验收做好准备,建议在专职教师不断加强学习的同时,再培养2~3位兼职心理健康教师。
3、设立一个心理咨询专用号码(可移动电话)。对全校学生公布,用于学生预约和咨询。目前我们的师资力量只能保证上班期间开放。这样可以方便学生和我们的及时直接的联系,及时解决学生的问题。根据我们学校的特点和咨询的专业性(一定的私密性),我们建议采用移动电话。和别的办公室合用一个号码是不太合适的。
4、建立一个学生心理信息小组。人数大约在十几个人左右,及时收集学生中的信息。
5、加强心理健康教育的教研活动。以学生成长过程中遇到的各种问题和需要为主线,通过教研活动,经常、主动和市。区专家领导联系探讨,掌握科学的教育方法,提高心理健康教育的质量,促进自我成长。把我们教研组建设成“常态”教研组,让心理教研活动常态化。
6、建一个沙盘辅导活动室。
去年暑假,我教研组的两位教师已经参加了陶老师工作站江宁分站赞助一半经费的沙盘初级培训,具有了初级资格证书。通过学习,也让我们了解了这种特殊心理辅导的有效性。沙盘游戏是一种国际上很流行的心理治疗方法,现在已经在学校和幼儿园,被广泛应用于儿童的心理教育与心理治疗,也深受欢迎。通过唤起童心,人们找到了回归心灵的途径,进而身心失调、社会适应不良、人格发展障碍等问题在沙盘中得以化解。在国外,沙盘游戏是公认的最适合孩子心理教育的技术之一,经历半个多世纪的发展,现在很多学校,基本上都配备了沙盘游戏室,并以此进行更有效的心理教育。
20xx年是我校发展之年,进一步丰富办学内涵,推进课程改革,彰显教育特色,培植校园文化,提升整体办学实力是每个人的义务。我们组的目标是如何在新学期开展好常态教育:让心理健康教育离学生更近,把心理工作常态化。我们会脚踏实地朝着我们的目标去奋斗。
一、工作目标:
1、提高全体学生的心理素质,充分开发学生的潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生人格的健全发展。
2、具体目标是:使学生不断正确认识自我,增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,调节自我,提高心理健康水平,增强自我教育能力。
3、建设心理咨询室,力求使之成为合格的学校心理咨询中心。
二、内容与途径:
目前我校已有心理咨询员2名,4名正参加培训,并有15位具备心理健康教师资格证及25位参加培训的老师,本学年,我校心理健康教育的队伍将进一步得到扩大。心理咨询室将会以沙龙、个案讨论、教研活动等形式对教师进行进一步培训。心理教育吴扬的工作范围为:初中心理健康教育工作,并承担全校各年级学生讲座,王天文负责高中心理健康教育工作,并承担全校各年级家长和教师的心理讲座。
(1)开设高一心理课、各年级活动课或专题讲座。在高二高三年级开设校本课程,全校开设心理知识讲座等,旨在普及心理健康科学常识,帮助学生掌握一般的心理保健知识,培养良好的心理素质。
(2)个别咨询与辅导。继续开放心理咨询室进行个别辅导,教师和学生通过一对一的沟通方式,对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解心理困扰,并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。对于极个别有严重心理问题的学生,要及时识别并转介到上一级心理健康教育部门。
(3)在班级设置心理班委,搭起学校心理咨询室和同学之间的桥梁。
(4)把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中。要创设符合心理健康教育所要求的物质环境、人际环境、心理环境。寻找心理健康教育的契机,注重发挥教师在教育教学中人格魅力和为人师表的作用,建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级、团队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。
(5)积极开通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道。配合学校德育工作,利用家长会、家长学校等途径指导家长转变教子观念,了解和掌握心理健康教育的方法,注重自身良好心理素质的养成,营造家庭心理健康教育的环境,以家长的理想、追求、品格和行为影响孩子。
(6)加强心理健康教育的教研活动和课题研究。我校的省级重点心理课题将在本学年全面开展,主要是实证研究。做好集体备课活动,统一安排。配合市区开展各级教研活动,加强心理健康教育的课题研究与科学管理,在日常心理健康教育过程中,注重做好教科研研究工作。
(7)做好市区志愿心理咨询工作.。
我校已进入两校合并的第二年,各项工作逐步进入正轨,心理咨询室将配合学校各项工作,重视学生自我心理健康教育,利用一切资源开展学生心理健康教育,促进全体学生的健康发展。
在学校中开展心理健康教育越来越为重要,心理健康教育在学校全面发展教育中更占有特别重要的地位。
一、指导思想。
我校心理健康教育工作贯彻“以预防和发展为主,以干预和咨询为重”总体发展思路。通过对特殊学生心理现象的解析,增强宣传普及心理健康知识的实效,进一步推进普及心理常识、传授心理调适方法、介绍心理保健途径的工作,逐步做好“五个坚持”,即坚持心理健康教育与思想教育相结合、坚持普及教育与个别咨询相结合、坚持课堂教育与课外活动相结合、坚持教育与自我教育相结合、坚持解决心理问题与解决实际问题相结合,逐步培养学生良好的心理素质和健全的人格,使我校的心理健康教育工作逐年上一个台阶。
二、主要目标。
1、树立学生心理健康意识,增强其维护心理健康的自觉性。
2、增强学生心理卫生知识,提高他们自我心理保健的能力。
3、养成学生心理卫生习惯,形成其良好的心理品质。
4、创建有利于学生心理健康发展的良好环境。
三、具体措施。
1、面向全体学生的心理辅助。
职业年级开了心理健康教育课程,根据学生的实际问题确定教学内容,设计。
教案。
选择合适的教学方法。
(2)举办心理健康教育讲座,有针对性地开展专题教育。比如,针对新生不适应职校生活,脆弱、过分依赖的问题,举办“如何适应学校的新生活”的专题讲座;对学生青春期心理比较复杂的特点,举办“成长中的女孩”、“和女生讲句悄悄话”等讲座等。帮助学生获得心理健康的一些基本常识,掌握一些心理自我矫正方法,有效预防心理问题的产生。
(3)团体咨询:对那些有相近或相似问题、疑虑的同学集中起来,利用团体成员之间心理相近的优势,互诉烦恼,共商对策,减少凝虑,减轻心理负担,让学生在活动中充分体验,助人自助。
2、面向个体学生的心理辅助。
(1)创设心理咨询室,进行心理咨询与心理治疗。学校创建了心理咨询室,整体格调整洁、温馨、舒适。心理咨询室本着平等、尊重、保密、倾听的原则,热情接待每一位来访学生。咨询内容涉及到学习和生活问题、人际交往、情绪与行为、就学与就业、友谊与爱情等方方面面。在咨询教师的帮助下,转化一些学生的不良心理,促进学生心理的健康发展。
(2)架设“知心蓝海贝热线”。一些学生对心理咨询存在认识上的误区,认为进了心理咨询室,即存在心理疾病、心理障碍,也有的同学性格腼腆、害羞,生怕进咨询室被其它同学嘲笑。另一方面心理咨询室也会受到时间、地点等条件限制,每次接待来访者的人数毕竟有限。
针对这些情况,除加强宣传教育外,心理老师、班主任与学生之间架设起“知心蓝海贝热线”,一个电话,一条短信,让更多的同学能无拘无束地充分倾吐心中的烦闷,帮助解决心中的困惑。
3、面向全体又有助于个体的心理辅助。
黑板报。
和知心蓝海贝导航广播、环保小队等学生社团的建设,以及体育节、艺术节、游戏节、美食节等的举办,营造浓郁的校园文化;通过师德承诺活动,优化人际关系,营造民主、平等、和谐的师生关系、生生关系、师师关系,使学生在和睦的人际关系中感受自我价值。
加强对全体教师的心理健康教育培训。一全员培训,采取网上学习、听专家讲座,查阅资料等形式进行。二骨干培训,组织心理教师、班主任和骨干教师等参加业务培训会以及到外校取经学习。通过培训,提高教师的心理健康教育水平,能用学到的知识和技能去教育每一位学生,用良好的心态、人格去影响和感染每一位学生。
加强对家长的心理健康教育培训。我校学生家长文化水平普遍不高,有些家长只关心孩子的吃穿,至于孩子的心理品质、困惑、烦恼等却很少关心或不知如何去关心,所以加强对家长的“心育”显得非常重要。利用家长学校、家长开放日、家长座谈会等各种途径,采取不同形式,坚持不懈地向家长提出建议,指导家长开展学生家庭心理健康教育。
(3)重视心理健康教育的学科渗透。在学科课堂教学中渗透心理健康教育,是推进学校心理健康教育最基本的途径,也是提高课堂教学实效的保证。倡导教师在所有学科的教学中渗透良好的学习动机、学习态度、学习方法,心理健康教育要随机反映在课堂教学中。通过和谐、活跃、平等、欢快和有激情的课堂气氛,促使学生积极思维,主动活泼地学习。
(4)重视心理问题个案的记录与分析,为教育教学工作提供借鉴。心理辅导教师及班主任要重视对日常工作中所碰到的典型个案进行记录、整理和分析,重视日常的工作积累,为教育教学工作和心理教育研究提供典型资料。
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一个学生的心理状态是否正常、健康,往往会影响一个学生的学习态度和对前途的看法,关系到学生能否健康成长的重要问题。21世纪是充满竞争的世纪,敢于冒险、敢于探索、善于竞争、善于合作、富于创造,是21世纪对人才规格的基本要求。这些品质无一不与良好的心理素质有密切相关。学校心理辅导通过集体辅导、个别辅导、教育教学中的心理辅导以及家庭心理辅导等多种形式帮助学生自我认识、自我接纳、自我调节,从而充分开发自身潜能,促进其心理健康与人格和谐发展的一种教育活动。心理辅导是实施健康教育的一个重要方面。
学校开设健康教育课或讲座,利用广播、宣传栏、黑板报等宣传工具,针对大部份学生的心理特点及知识要求,让学生从多角度、多场合接受心理健康辅导。引导他们正确认识其身心发展特点,掌握解决心理问题的方法和技巧,转变不良行为,从而使其具有良好的心理和社会适应能力。
开学初,针对一年级新生刚从幼儿园的学习生活转入小学学习生活需要一个适应的过程的问题,对新生的家长进行健康指导,让家长能配合学校以实事求是的精神从孩子的生理、心理特点出发,对孩子进行心理指导和行为矫正。让孩子以健康的心态投入新的学习生活。
心理咨询是解决学生心理问题的特定形式,是心理素质教育的重要方面。学校设立心理咨询室、心理咨询热线电话、心理咨询信箱,学生心理健康档案,帮助学生战胜心理障碍,不断提高学生的心理素质。
心理辅导室以热情,具有无私的助人之心和奉献精神接待前来咨询的学生与家长,并给予最大的帮助。
在县教育局的领导下,学校领导的支持下与全校师生的广泛参与下,根据我校现有条件,本学期从课程开设、个案咨询、宣传知识及硬件建设四个方面组织开展了心理健康教育,为我校学生的心理健康起到了积极的影响。先具体总结如下:
1、尝试开设心理健康教育课程
在我校教务处组织校选修课的时候,根据我校学生的专业设置和课时安排,我在高二年级申请了两个班级,包括商务类和服务类,每班每周一次,根据实际情况,选取上课主题并设计课堂,初步形成我校“心理健康教育校本教材”及心理健康选修课的课件。
2、初步建立学生心理健康档案
本学期期中考试后,在高一学生基本适应学校生活的时候,学管处组织了全校初一初二级的心理健康问卷调查,本次调查提供了我校学生总体心理健康状况,同时筛选出需要班主任关注、需要心理辅导等不同心理健康状况的学生200人。另外,心理问卷调查进行的过程也是我校学生心理健康档案的初步形成过程,该调查问卷除了包括“中学生心理健康测试”外,还涉及了学生基本信息,包括性别、年龄、家庭所在地、家庭组成类型、学习状况、师生关系,这为理解学生心理健康状况、班主任的班级管理提供了有效信息。
3、逐步开展心理个案辅导
在学管处学生日常管理、班主任班级管理工作及心理宣传工作的促进下,一对一的个体心理辅导工作逐渐开展起来。前期有问题学生辅导、危机干预辅导等个案。期中考试后进行了全校学生的心理健康问卷调查,在结果分析后,对心理健康状况不良的学生,在班主任的配合下,进行了心理干预,其中厌学情况较多,也有人际关系不良、创伤经历处理不当、强迫症状等个案,总之本学期截止到目前,学生个体咨询个案有13个,其中还涉及班主任访谈2个,家长电话咨询1个。
4、积极进行心理健康教育宣传
因为我校心理健康教育工作刚刚开展,因此在全校师生中对心理健康教育进行了积极的宣传。首先,十月末利用每周班会时间开展了全校范围的心理健康知识讲座,虽然是广播的形式,但至少让学生知道我们学校是有心理健康老师的。其次,在学校校园网上初步建设了“心理咨询校园网专栏”与“心理健康网页”,从“心理常识”、“心理故事”、“心理案例”等方面宣传心理健康知识。最后,在团委的支持下,在校报上开设了“心灵驿站”专栏,刊登学校心理新闻或贴近我校学生情况的心理健康信息来创造学校心理健康氛围。另外,本学期后期,在《心理健康月刊》(电子版)中挑选文章,每周为班主任推荐阅读,一定程度上给班主任工作带来了帮助。
5、简易筹备心理咨询室
在学生个体心理辅导的促进下,在我校现有条件下,为给学生提供信任的安全的咨询环境,将原有的心理咨询室房间收拾出来,现有最基本的桌椅、心理宣传挂纸,另添置了录音笔来辅助辅导过程。
以教育部下发的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》(xx年9月)及《中小学生心理健康教育指导纲要》(20xx年9月)为指导,坚持育人为本,根据中小学生生理、心理发展特点和规律,运用心理健康教育的理论和方法,培养中小学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐发展。
学校将组成由张家庆校长为组长的心理健康教育领导小组,并逐渐形成以政教处、团总支、少先大队、各班班主任以及思想政治课教师为骨干,全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。
中小学心理健康教育的直接目标是提高全体学生的心理素质,最终目标是促进学生人格的健全发展。依据教育部及省、市教育部门对心理健康教育的有关精神,运用心理学理论,结合学生实际,确立我校的具体工作目标如下:
1、了解自我,接纳自我
目前普遍存在仅以学业成绩作为评价学生优劣标准的情况,导致不少学生自我形象偏低,自信心不足,严重阻碍着学生的素质成长。针对这一现象,心育工作应注重帮助学生了解自我,接纳自我,对自我的形象进行整体认识,让学生从学业自我形象、社会自我形象、情绪自我形象、体能自我形象等方面进行整体认识,找出自己的优势与劣态;帮助学生自尊、自爱、自强、自立,树立自信心。发挥出自己的潜能,实现人生价值。
2、培养良好的学习适应能力
当前由于学习适应性不强,而沦为学业不良的学生日渐增多,培养学生良好的学习适应能力就显得日趋重要。心育工作应致力于开展协助学生制定学习计划,寻求适合的学习方法,养成独立思考,刻苦钻研,集中精力,心无旁骛的学习品质以及保持浓厚的学习兴趣等方面的工作,以达到促进其有效学习的目的。
3、养成理想的人际交往习惯
理想的人际交往习惯是个体适应社会环境不可或缺的条件,人际交往的.适应与否,直接影响着学生人格的发展,也影响着其在社会中的生存和发展,当前学生由于缺乏良好的人际交往习惯,可导致亲子、师生和同伴间的冲突不断增加。所以协助学生掌握人际交往的艺术是重要的。在当今这个多元化、多样化的社会,做到这一点,是尤为重要的事情。
4、促进人格的健全发展
目前的教育比较强调学生智力因素的培养,往往忽视非智力因素的养成;忽视对学生心理素质的全面培养,会严重影响着学生素质的提高。心育工作应注重对学生心理素质的全面培养,促进学生心理素质各方面的谐调发展,使个体在认识、情意和行为三方面达到一个有机的整体。使每个学生的各种潜能得以发挥,日后成为:具备一定的知识技能;具有很强的社会适应能力,对社会能作出积极贡献的人。
1、根据学生心理发展特点和身心发展规律,面向全体学生有针对性地实施教育;
5、面对全体学生与关注个别差异相结合;
6、预防和矫治相结合;
7、教师的科学辅导和学生的主动参与相结合;
8、助人与自助相结合;
9、心理辅导过程对学生所作的“自我暴露”,辅导员应严守秘密,不宜对外公开当事人的姓名和事件。
根据我校的实际,主要通过两个途径来进行:
(一)心理健康教育
这项教育工作应全面渗透在学校教育的全过程中。在学科教学、各项教育活动、班主任工作中,都应注重对学生心理健康的教育,这是心理健康教育的主要途径。
1、全校协同形式。这种心育工作是在学校各部门的能力合作下进行的。是一个长期的持续的教育工作。因这项工作在我校素质教育是处于起始阶段,我校要利用合适的时间组织全校教师学习教育部印发的《中小学生心理健康教育指导纲要》、《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》等有关文件,提高对这项教育重要性的认识;采取集中与自学相结合的形式,系统学习有关心理健康教育的知识,广大教师和各职能处室通过学科渗透、德育处、团委、班主任等方式进行经常地教育工作,达到面向全体学生进行全方位教育的目的。
2、课程辅导形式。偏重于对学生心理品质的全面培养。具体内容包括智能训练、学习心理指导、情感教育、人际关系指导、自我心理修养指导等内容。
3、专题讲座形式。目的在于解决学生中存在的共性问题。例如,以班为单位,定期让学生把自己目前迫切需要解决的心理问题,以匿名信方式告诉辅导员。通过对同学们提出的问题进行分析和归纳后,针对咨询内容举办专题讲座,给学生答疑。
4、学科渗透形式。是指教师在教学过程中自觉地,有意识地运用心理学的理论和技术,创设积极的课堂心理气氛,激发学习动机,培养学生良好的学习习惯。另外,教师还可以通过充分挖掘教材中所包含的心理素质教育内容,并充分利用这些内容,有机渗透心理教育。例如语文教材中爱国志士和伟大人物的百折不挠,坚强不屈的事迹是对学生进行意志训练,耐挫折教育的极好材料。教学中的非智力因素培养;音乐教学中的审美教育,情感的陶冶,美术教学中丰富的想象力;体育教学中克服一个个困难、接受耐力,毅力考验等等,这些既有对学生心理知识渗透,又有意志磨炼,既有方法的引导,更有榜样的示范。所以,这样的有机渗透起到水乳交融并为学生所喜闻乐见的好效果。
(二)心理咨询
心理咨询是针对少数有心理问题的学生而进行的心理咨询、心理训练活动,它面向少数学生,立足于矫治。主要方式:
1、个别咨询。它着眼于少数问题学生、侧重运用行为矫治和心理治疗方法达到辅导疏通心结的作用。个别咨询的程序包括学生自诉、诊断分析、调适矫治和效果反馈四个环节。方式有面谈、电话、通信等途径进行。在我校要成立心理咨询室、开通心理咨询热线、设立心理咨询信箱,配备心理咨询教师。
2、团体咨询。是指对有同类心理困扰或行为问题的学生进行辅导的一种形式。具体地说,就是在心理辅导老师的主持或参与下,小组成员对所存在的问题进行自由议论,利用团体的相互影响、启发、诱导和帮助,形成团体的共识和目标,产生良好的心理暗示效果,使学生对自己的问题有所领悟和理解,进而改进自己的态度与行为。团体咨询的人数一般在6至12人。团体咨询的具体过程一般有成立团体、团体活动,实施矫治和巩固效果四个环节。
3、电话咨询。是指利用通话方式给予学生忠告,劝慰和指导。由于通话具有隐秘性,咨询的学生基本上都能敞开自己的内心世界,寻求解决实际问题的答案。
4、书信咨询。其优点在于不受时间限制,学生可随时通过信件诉说自己的苦恼或愿望。那些不善言辞,或较为拘谨的学生常常选择这种形式。
初步设想我校的心理健康教育评价工作通过建立学生自我评价体系、学校评价体系、社会家长评价体系来进行。力争把心理教育工作作为我校素质教育的一个重要方面来抓,成为我校教育工作的一个特色、一个亮点,为创办市级示范学校奠定基础。
在新课程背景下,随着商品经济的不断发展,学生的生长环境不断地复杂化,中学生心理健康问题也在日益引起教育各方面的关注、重视、研究与探讨。过去也有许多学校,对学生开展了不同形式的心理健康教育,但都是以“心理咨询室”、“专题讲座”之类的形式出现的,这种形式虽然也能帮助学生解决一些心理问题,但效果毕竟是微不足道的,我们开设《心理健康教育》,并把它做为地方课中的一门必修课程来修,把这种引导用在平时、用在每一个细小的细节上,就可以使学生的心理始终处于良好的健康状态,这既是对国家课程的有效补充,也是社会发展的必然需求以及所有中学生的内在心理需要。
那么,作为《心理健康教育》的教师,就有着承担学校学生心理健康教育的责任和义务。而课堂上怎样才能既体现地方课的特色又能恰到好处地对学生进行心理引导呢?这是我们全县心理健康教育教师共同关注的话题,为了增进地方课教师间的相互了解,促进地方课有效、健康地开展,也为了给广大教师提供一个相互交流的平台,开辟一个更广阔的发展空间,研训中心于11月15日在榔坪中心校的大力支持下举办了这次以“如何在心理健康教育课堂上对学生进行良好的心理引导”为主要话题的全县地方课研修活动。
在这次活动中,研训中心领导给予了热情的关注,并从百忙之中抽出时间亲临指导;榔坪中心校为我们这次活动给予了大力支持,他们为了这次活动的顺利开展,作了大量的筹备工作,学校校长、副校长、研训主任等全程参与了这次活动;同时也得到了各学校领导的大力支持,全县共十七所初级中学,除枝拓坪中学外,其余十六所中学都按要求参加了会议,有的学校还借这次活动的东风,提前在学校开展了大规模的地方课专题研修活动。
在这次活动中,我们观摩了资丘中学地方课专职教师田春霞老师一节生动的观摩课——《感受幸福》,然后组织了认真的评课活动,大家一致公认这节课是地方课特点与《心理健康教育》特色的完美结合,它根据本课实际需要,选取了歌唱、讨论分析、心理测试、相声表演、开处方等活动,并进行了多种评价方式,在丰富多彩的活动中,不知不觉把学生引入心理体验中,产生了润物无声的教学效果。与此同时,大家也从一些教学细节上提出了自己不同的看法,气氛热烈而友好。大家不是一直觉得心理健康教育不好教吗,我想通过这次听课评课的活动,一定会受到很大的启发。
紧接着,来自十六个单位的优秀地方课教师,交流了各校地方课研修经验,围绕专题开展了地方课教学的研究、讨论。与会者,各自从不同的角度对地方课《心理健康教育》的教学特点、教学形式、教学方法等方面进行了深入研究。在心理引导论坛活动中,大多数老师都是从自身的教学实践中探索出来的成功经验,很值得学习与推广,如:邓菊英老师的《给孩子煲一碗心灵鸡汤》、刘杏芳老师的《让学生快乐每一天》、陈忠桃老师的《深呼吸,释放心中的压力》、章素芹老师的《从生活中来,到生活中去》、李友群老师的《地方课教师如何走进学生心理》、秦道凤老师的《惠及一生的指点和引领》等等,有理有据,而且案例鲜活生动感人,特别值得欣慰的是大家都能够把研究的着力点放在课堂上,把研究的重点放在对学生的心理引导上,真正实现了我县开设心理健康教育课程的真正目的:帮助学生全面发展、健康成长、培养健全人格。
活动最后,研训中心高主任作了热情洋溢的总结报告,对全县7——初中三年级地方课教学提出了具体的要求。整个活动组织严密,主题突出,实效显著,它必将对地方课的教学研究起到很重要的推动作用。
从目前来看,虽然由于应试教育对人们的深层影响,各级对地方课的重视程度还不够,但通过这次活动,我看到了地方课《心理健康教育》的希望:
1、各级领导已经在开始重视这门课程,已经有1/3的学校开始设置地方课专职或相对专职的教师,对地方课的研究力度在也在加大(现象:过去一般请语、数、外的教研员去听课指导,而现在经常有学校请我们三课的研训员去听课指导、课堂诊断等)这就是一种进步,起码没有被遗忘。
3、通过地方课老师的努力,我们发现已经有很多学生们非常喜欢《心理健康教育》这门课程,喜欢的原因:课程新颖、生动有趣、老师和蔼可亲、能学到很多东西、对自己的生活有了新的认识、没有很多作业和考试、感到学得轻松等等。有了这些我坚信,在《心理健康教育》的路上我们一定不会孤单。有各级领导对这门课程的逐步重视,有那么多探索的足迹,沿着它们,我们会走得更远。但愿这次研修活动能够带给大家更大的勇气和力量,让我们走得更坚定、更开心。
1、让家长高度重视对孩子进行心理健康教育的重要性与必要。
2、引导家长运用良好的方法对孩子进行心理健康教育。
演讲,示例。
20xx年4月18日下午。
两课时。
心理健康是学生一生人格健全的基石。一个心理不健康的孩子,成才是很困难的。因此,家长既应关心孩子的身体健康和学业状况,也应关心孩子的内心世界,使孩子成长为一个不仅学习好、身体好,而且具有良好心理素质的优秀人才。在初中阶段,对孩子进行心理健康教育尤为重要,因为它是孩子成长的过度时期,很容易出现各种心理问题。
1、世界有关权威机构对“健康”的定义说明,健康包涵三个基本要素:躯体健康;心理健康;较强的社会适应能力。全面健康包括躯体健康和心理健康两大部分,两者是密切相关,缺一不可,无法分割的。
2、孩子的心理健康比身体健康更重要。心理健康状况不仅会影响到孩子的身体的健康状况,而且还会影响到孩子的学业和终身发展。心理学家的调查表明,一个人能否成功,知识和智力方面的因素占30%,而非智力因素占70%。
3、目前,我国初中生患心理疾病的现象比较普遍,常见的有抑郁症、狂躁症、焦虑症等等。据有关机构统计,现在全国有心理障碍和品德障碍的'孩子多达5000多万。
4、心理健康教育应成为家庭教育的重要内容,在座家长在关心孩子的学习成绩和身体状况的同时,应特别关心孩子的心理健康状况。
(二)掌握一些判断孩子的心理是否健康的标准。
评定儿童心理是否健康,可以从生理学标准、统计学标准、价值观标准、社会规范标准和机能水平标准等不同的角度来考察。在具体标准上,陈仲舜先生提出了心理健康儿童的10种表现:
(1)能进行正常的学习、工作和生活,并保持在一定的能力水平之上;
(2)能与老师、同学和他人保持良好的人际关系,与人为善,团结互助;
(3)情绪基本稳定,对事物反应敏捷,心境保持持久的轻松和愉快状态;
(4)行为符合社会群体的要求,与自己的身份、角色相称;
(5)人格完整,能客观地评价个人及外界,意志坚强,言行一致;
(6)与大多数人的心理意向一致,热爱集体,有浓厚的社会交往欲望;
(7)有良好的适应能力及对紧急事件的应变能力;
(8)有一定的安全感、自信心和自主感,而不是逆反状态;
(10)能适应快节奏的时代变化,学习效率高,质量好,精力充沛,自我感觉良好。
被广大家长称为“家教救星”的华方先生,给我们提供了一些优秀的教育方法,我们可学习借鉴:
1、教育孩子树立科学的人生观和世界观。
家长一方面要注意正确地引导孩子树立科学的人生观和世界观,另一方面要正确看待孩子的学习成绩和名次,正确看待孩子的前途,不应对孩子提些不切实际的过高的要求。要引导孩子学会做人,学会做个快乐的读书人。引导孩子在做人的基础上,靠正确的奋斗来实现人生的理想。
2、引导孩子了解自我,接受自我,相信自我。
要使孩子保持心理健康,家长不仅要帮助孩子了解自己的优点、兴趣、能力、性格,更要帮助孩子了解自己的不足和缺陷,并要正视它们。否则,就会导致孩子的心理不平衡。因此,家长要注意引导孩子在充分了解自我的基础上,坦然地接受自我,相信自我。既不自负,也不自卑,这样,孩子才会减少心理的冲突,保持心理健康。
3、引导孩子培养乐观向上的精神,健康稳定的、开朗豁达的心胸,活泼愉快的情感。
4、引导孩子逐步养成良好的意志品质,正确认识现实,正视困难和逆境。孩子在成长的过程中难免会遇到困难和挫折,如考试失利、成绩下降、同学间的矛盾、老师的责备等。对此,家长要注意引导,要帮助孩子培养遇事不乱,应付自如的心理品质。要教育孩子从小热爱生活,热爱学习和劳动,学会全面、客观地看问题,不斤斤计较,不好高骛远。
5、引导孩子建立良好的人际关系。
家长要注意教育孩子心中有他人,不以自我为中心,要坚持自立利人的原则,乐于与人交往。引导孩子在交往的过程中能严以律己,宽以待人。
6、引导孩子劳逸结合,科学用脑。
一是要帮助孩子合理安排学习、锻炼和休息的时间;二是要让孩子休息好,保证充足的睡眠;三是要鼓励孩子加强体育煅炼,积极参加课外活动,拓宽兴趣范围。这样,孩子的学习、生活有紧有松,生活活泼,才能更好地提高学习效率,保持身心健康。
讨论:
1、初中阶段的孩子,心理教育重要不重要?
师:我们要多关心孩子的内心世界。要通过多种途径来引导孩子保持心理健康,使孩子成长为一个不仅学习好、身体好,而且具有健全人格和良好心理素质的现代人。
1.知道害怕的感觉人人都会有。
2.能够想办法消除害怕的心理,学会战胜害怕。
1.绘本《我好害怕》。
2.情景,事先让幼儿和家长合作记录下自己最害怕的事物或场景。
1.小熊的害怕。
看看谁来了?小熊脸上是什么表情?它有多害怕呀?猜猜小熊可能遇到了谁?可能发生了什么事情?(猜测。)。
揭示谜底:遇到什么了?
活动实录:是一只大狼狗。它在汪汪汪地叫。
提问:这是什么时候?听,这是什么声音?你听到这个声音有什么感觉?
活动实录:天黑了。是风的声音。很冷,很害怕。
小结:是呀,遇到恶狠狠的狗时,小熊会害怕;天黑了,一个人在家,小熊心里也很害怕。
2.我的害怕。
有的宝宝把他们的害怕都画了下来,我们一起看看。如果有你画的害怕的场景或动物拿过来,跟旁边的伙伴说一说。(幼儿讨论。)。
你害怕的是什么?为什么会害怕?害怕的时候你心里是什么感觉呢?
活动实录:我害怕大灰狼,因为大灰狼会咬我们。害怕的时候很不舒服。
还有谁也是害怕这种很厉害的动物的?
活动实录:我怕的是老虎,我怕的是蛇。
你怕火,为什么呀?
活动实录:因为火会烧伤我们的。
你们为什么害怕这些东西呢?(水、电、刀。)。
活动实录:大的'水会把我们冲走,房子也会冲走的;用剪刀时不注意会剪到手的;这是插座,有电。
你害怕的又是什么呢?为什么?还有谁也是害怕这种很响的声音的?
活动实录:我怕打雷,会有轰隆隆的声音;我怕的是气球爆炸的声音。
看看他害怕的是什么?为什么?
活动实录:打针,因为打针很疼。
3.我不害怕。
(1)讨论。
怎样才能让我们不害怕呢?(看图片,一一对应想办法。)。
动物:遇到这些凶猛的动物时,我们可以怎么做呢?
找警察帮忙:躲起来;赶快跑回家。
水、火、电、刀:这些东西我们在生活中都会用到,但是一不小心就会受伤,怎么做呢?
小心点;不玩儿。
声响:像这样突然发出很大的声音时,我们可以怎么做呢?
捂上耳朵不听;让妈妈抱抱;搭积木不听。
边说边进行记录。
小结:遇到凶猛的动物时,我们司以离它远一点,保护好自己;像打雷一样有很大的声音时,我们可以捂上耳朵,也司以找些事情做一做。而水、电、火、刀等,我们要小心使用哟!
(2)情境表演。
活动实录:有的幼儿怕,有的不怕。打针的时候不看;打针的时候我就趴在妈妈身上。
我们一起来学学打预防针的样子:袖子卷一卷,手臂弯一弯,脑袋歪一歪,告诉我自己,我不怕,我不怕,我不怕!
今天护士阿姨要给宝宝们打预防针,你们准备好了吗?
小结:原来有些害怕的事情,我们可以躲起来,可以做其他的事情,但有的害怕,像打针我们是必须要战胜它。
4.小熊不害怕。
你们都想到了好办法,变成勇敢的孩子了,小熊有没有变得勇敢呢?我们一起来看看小熊想到了什么办法。
活动实录:它抱了个小熊玩具;它趴在奶奶肩膀上;它在看书。
现在小熊脸上是什么表情呀?小熊很开心,因为它知道害怕的时候该怎么做了!
评析:教师以弱者的姿态激起孩子们的勇气,孩子们都主动与周围陌生的老师拥抱、打招呼,活动在融洽的氛围中轻松结束。
本次活动紧扣“我好害怕”——“我不害怕”进行设计和实施。在目标的制定中,首先是让幼儿知道害怕的感觉人人都有,同时鼓励孩子勇敢地面对害怕和战胜害怕。
为了实现这样的目标,为了能够让活动符合小班幼儿的年龄特点,我从孩子们事先记录的害怕中进行了适当的筛选,选择一些能够引起孩子共鸣的记录内容,如凶猛的动物,打雷等突然发出的声响,生活中的火、电以及打针,这样将孩子们害怕的内容进行适当归类,一是能够充分调动幼儿已有的经验,鼓励幼儿围绕生活经验进行谈话;二是在寻找战胜害怕的方法时便于幼儿有针对性地解决问题;三是引起幼儿情绪体验和共鸣。
在实施的过程中,孩子们能够积极主动地进行猜想和讨论,大胆地说出自己的观点。从画面、声音到情境的配合,让孩子体验害怕的情绪和战胜害怕后的成功。在活动中,我着重让孩子多说说自己心里的感觉,用两个不同表情的图片分别表示害怕和高兴,利用这两个表情激发幼儿要战胜害怕的兴趣,让孩子通过看图示,知道当害怕时运用一些方法,我们的心情就会变得轻松,不再那么害怕了。
在孩子们讨论的过程中,我听到了很多答案:如有的孩子说遇到凶猛的动物时可以靠着爸爸妈妈,有的孩子说不能玩水、火、电、刀,使用时要很小心,还要提醒妈妈小心一点,打雷的时候可以捂上耳朵,可以听音乐等等。孩子们能够面对自己的害怕,并想出适合的化解办法。
在情境表演打针的过程中,有的孩子一开始就很勇敢地站出来,有的孩子一开始不敢,在部分小勇士尝试的同时,配上几句朗朗上口的儿歌:手臂弯一弯,脑袋歪一歪,大声说一说,我不怕,我不怕,我不怕!这时候,刚开始退缩的孩子中也有的勇敢地站了出来,当孩子们都完成了打针过程时,一个个都笑了。最后当我们的孩子主动与陌生的客人老师拥抱时,我看到了孩子们充满勇气的一面,体验到了他们的快乐的同时我也充满了快乐。
开展心理健康教育,既是学生自身健康成长的需要,也是社会发展对人的素质要求的需要。要加强学生的心理健康教育,培养学生坚韧不拨的意志、艰苦奋斗的精神,才能增强青少年适应社会生活的能力。我校在进行心理健康教育的研究与实践中,初步取得了一些成绩。下面就我校这一年来开展心理健康教育的情况做个总结。
在开展心理健康教育的工作中,首先我们明确了开展心理健康教育指导思想,将心理健康教育纳入了学校德育工作之中。学校关心学生的心理健康,促进学生全面发展。学校领导认识到心理健康教育工作是德育工作的一部分,是时代教育的需要,是素质教育的需要,是不断提高学校办学质量的需要,是为学生创造一个良好的成长环境的需要,是为学生终生不断进步发展奠定良好的心理基础的需要。在组织落实上,我校心理健康教育工作组织严密非常。校长挂帅开展心理健康教育工作,主管德育的副校长直接负责,政教处具体负责组织实施,使心理健康教育有了组织上的保证。学校将心理健康教育纳入学校规划中,不论是学年还是学期工作计划都将心理健康教育例为学校重点工作之一。而且,心理健康教育工作每学期要制定单独计划,进行总结。
将心理学的基本常识直接引进课堂,来实现心理健康知识的普及。学校一直在初一年级开设心理健康教育课。心理课的基本内容是:学习辅导、健康情感辅导、人际交往辅导、适应性辅导、自我意识辅导和自信心辅导等。每节心理课都要围绕一个中心,对学生进行情感、意志,及人际交往等方面进行指导,并运用故事法、情境法、角色扮演法、讨论法、设想法等方法,在老师精心设置的轻松、愉快的情境中完成认识矫正、人格重塑、心理调适等。例如,在讲如何树立自信时我们告诉学生:一个人要想成功,自信是必不可少的条件,如何树立自信呢?我们将自信比喻成三条腿小凳(即自信的三个条件)小凳无论哪条腿出了毛病,小凳都不会站稳,这三条腿就是:a:认识自己的能力。b:自己的能力得到别人的承认与欣赏。c:运用能力承担一定的责任。只有这样才能使自己树立自信,不断成功。一个人树立自信,不但与自己有关与别人态度也有关系,我们要学会欣赏、承认别人的能力,帮助别人树立自信。
在讲如何帮助自己增强辨别是非的能力时心理告诉学生处于青春期的青少年对于外界环境影响接受较快,但遇事想一想,进行一下辩证性思维就会找出正确答案,人不论做什么事总是要冒一定的风险,决定是否冒这个风险要分析一下,利用批判性思维做出聪明决策才是唯一正确的选择。
学生在学习了心理课之后,学生反映用心理课讲到的观点,处理生活、学习中遇到的问题较为顺利。学生反映通过心理课对于少年期的心理变化有了充分的准备,在困难面前能树立自信。上课时能用合格听众的标准要求自己。处理同学之间关系上能退一步,让一步,同学之间的小矛盾不用老师,自己就可以解决了。同学之间如何建立友谊,要讲原则、方法;现在做事常常问一问为什么,做一做分析再去行动……。
针对初二、初三年级学生不同的心理状况、学习阶段中遇到的心理困惑,开展专题心理健康专题讲座。针对初二年龄段学生性心理出现的一些心理偏差,进行心理健康、性心理等讲座。针对初三年级的学生面临中考等问题,开展心理讲座:《中考前的心理调节》、《考场快乐行》、《如何战胜考试焦虑现象》等。《考场快乐行》的讲座主要内容是学法指导,着重在对学生考试心理与考试技巧方面进行指导,包括考试动机的激发与考试技巧的应用,帮助学生较好地在考场上发挥自己的最好水平。《如何战胜考试焦虑现象》的讲座系统地向学生介绍了什么是考试焦虑,和同学们一起分析造成考试焦虑的原因,介绍排除考试焦虑的方法。在现场,主讲老师还教授学生系统的放松训练方法。经过辅导和训练,绝大多数学生消除了考试焦虑现象,以积极的心态完成升学考试。我校历年中考都取得了可喜的成绩。
我们利用家长向家长开展家庭心理健康教育指导,对家长宣传青春期孩子的心理常识,考前心理常识,让家长了解孩子在校的心理健康水平和心理压力来源,并与他们及时交流学生心理状况,使学校心理健康教育在家庭中得到延伸。我校还在教师中开展了心理健康教育知识的普及工作。通过一系列的教育活动使全体教师提高了心理教育的理论,提高了开展心理健康教育的意识和开展心理健康教育的能力,并鼓励他们在工作中加以应用,有力地推进了学校的教育教学工作。
为使我校心理健康教育不断上水平,我校心理咨询室一直坚持开展团体、个别心理辅导、开设心理信箱、进行心理训练等心理健康教育的途径。
1、初中学生心理健康教育必须进行,而且要纳入初中学生必修课中,可分年级制定不同的课时、教材及要求。
2、初中学生心理健康教育一定要有专家指导。建议建立心理教育网,实现资源共享。
3、坚持做好心理健康教育课题研究工作,以科研带动全校的心理健康教育走向更高一层的台阶。
4、继续在开展心理健康教育的模式方面的探索研究,力争在班级团体心理辅导方面创出一片新的天地,为心理健康教育的模式增添新的内容。
5、要在坚持面向全体学生进行心理健康教育的同时,加强对个别有轻度心理障碍的学生的个别辅导和咨询工作。
6、应加大对家长进行心理健康教育辅导的力度和深度,充分调动家长的积极性,提高家长对心理健康教育的认识水平,促使家校合一,共同促进学生健康成长。
20xx年我院大学生心理健康工作的指导思想是:以《中共中央、国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》(中发〔20xx〕16号)、《教育部卫生部共青团中央关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》(教社政〔20xx〕1号)和《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准(试行)》(教思政厅〔20xx〕1号)精神为指导,坚持育人为本,根据我院大学生生理、心理发展特点和规律,积极创造条件,形成课内与课外、教育与引导、咨询与自助紧密结合的心理健康教育工作体系。
一、基本原则:
1、坚持心理健康教育与思想教育相结合。既要帮助大学生优化心理素质,又要帮助大学生培养积极进取的人生态度。
2、坚持普及教育与个别咨询相结合。既要开展面向全体大学生的心理健康教育,更要根据不同情况,开展心理辅导和咨询工作。
3、坚持课堂教育与课外活动相结合。既要通过课堂教学传授心理健康知识,又要组织大学生参加陶冶情操、磨炼意志的课外文体活动,不断提高大学生心理健康水平。
4、坚持教育与自我教育相结合。既要充分发挥教师的教育引导作用,又要充分调动学生的积极性和主动性,增强大学生心理调适能力。
5、坚持解决心理问题与解决实际问题相结合。既要加强大学生心理健康教育,又要为大学生办实事办好事。
二、主要工作
1、定期开设心理健康辅导课。在学生心理健康教育专门工作小组的统一安排下,由各系组织员、辅导员、班主任在德育课及班会上进行。
2、坚持开展心理健康日常教育活动。一是心灵花园工作室的日常咨询工作。西铁院心灵花园工作室共有三个,分别设在院本部教学楼5楼502室、龙首校区六号教学楼306室、临潼校区干培楼109室,开放时间为每周一至周五8:00—17:30,帮助学生们解答各种心理问题,并注重保护学生隐私。二是依据20xx年下半年的心理健康普查情况,做好重点学生的跟进关注及心理干预工作。学生心理健康教育专门工作小组在学生的心理健康普查及日常咨询中根据学生的反馈情况,对容易产生心理问题的重点学生进行深入约谈,确保及早发现,及早引导。三是以团支部为单位开展小型、多样、趣味的宣传教育活动,包括播放有关心理健康指导内容的电影、召开小范围座谈会等。
3、开展5·25大学生心理健康月活动。5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”,“5·25”取谐音“我爱我”,意为要认识自我、接纳自我,能体验到自己的存在价值,乐观自信。也就是说:爱自己才能更好地爱他人。为配合健康日的宣传,学生心理健康教育专门工作小组将在全院组织主题为“我爱我——放飞理想、规划人生”心理健康月系列活动。包括心理知识竞赛、趣味心理运动会、现场心理咨询、心理讲座、心理影片赏析等活动。
4、依托“西铁院大讲堂”开展心理健康专家讲座。本年度计划于5中旬和11月中旬由学生心理健康教育专门工作小组负责邀请心理健康咨询专家为我院学生进行心理健康讲座。5月中旬的讲座主要面对我院目前的良好就业形势,部分毕业生提前签约后心理发生微妙变化,对前景的盲目乐观,对学业的不重视以及对学校管理的忽视。如何正视自己,树立正确良好的心态是本次讲座的主要目的。11月中旬的讲座主要针对未就业学生,尤其是未就业女生的心理疏导,引导学生保持自信、健康、积极向上的心态。各系部组织学生代表参加。让学生充分认识心理健康教育的重要性,从而达到对自己心理的正确认识。
5、开展我院20xx级新生心理健康普查工作。按照省教工委《关于开展全省高校新生心理健康测评工作的通知》的相关要求,于20xx年10月至12月对20xx级新生进行心理健康普查工作,并最后撰写测评报告和总结。建立三级档案管理制度,即班级档案、系部档案、学院档案。力争对我院学生心理问题能够早期发现、及时干预和跟踪服务,提高学生心理健康教育工作的科学性和针对性。
6、进一步规范和完善学生心理健康教育工作机制和队伍
(1)根据20xx级新生心理健康普查的结果显示,我院5064名新生中有456名存在不同程度的心理问题,而其中有121名是需要重点跟踪的,对于这些学生要进行密切的关注和跟进,通过组织员、辅导员、班主任、班团干部的共同配合,给予问题学生充分的疏导和心理解压。各系组织员将作为“心理健康辅导员”,负责该系学生的心理健康各项事宜。(2)在学生社团联合会中成立心理健康协会,在各班设立心理健康委员。各系部、班级充分发挥学生干部的作用,强化学生自觉参与意识,提高广大学生学习心理健康知识的兴趣,努力构建和落实大学生心理危机高危人群预警机制。
(3)加大对心理健康专家、心理健康指导老师、心理健康辅导员等的支持力度,进一步改善我院的心理健康的教育氛围。在学院学生心理健康教育领导小组的统一部署下,指导各系认真开展大学生心理健康状况摸排工作,积极做好心理问题高危人群的及早发现、预防和有效干预工作,防止因严重心理障碍引发自杀或伤害他人等恶性的事件发生。
7、加强我院心灵花园网站的更新与维护。心灵花园网站由学院学生心理健康教育专门工作小组负责,由学生社团心理健康协会成员进行网站维护,要保证及时更新,做到知识点新、观点健康、信息量大,让其成为更好的宣传心理健康教育的窗口。
为深入贯彻河北省委教育工委、省教育厅关于大学生思想政治教育和心理健康教育工作的精神,不断提高我校大学生心理健康水平,促进学生成长成才。经研究,决定举办我校第十二届(20xx)“2大学生心理健康节”教育活动,现将有关事项通知如下:
一、活动主题。
理性平和,阳光心态。
二、活动时间。
9-201766。
三、活动内容。
本次活动主要内容有:心理健康节启动仪式,心理大讲堂,心理技能大赛,主题心理摄影大赛,主题心理微征大赛,主题心理演讲大赛,主题心理班会大赛,心理知识展牌大赛,心理健康节闭幕式。
四、活动安排。
1、时间:20179下午三点。
2、地点:待定。
参加人员:院系辅导员班级心理委员校心协育心协会各院系心理协会代表队。
(二)心理大讲堂。
1、讲座主题:理性平和,阳光心态。
2、时间:待定。
地点:待定。
4、主讲人:吕少博(中科院心理所博士)。
(三)心理技能大赛。
1、主要内容:
心理控制能力竞赛―团体赛(手持式心理调节仪):
参赛队利用手持式心理调节仪,在同等高压应激状态下设定训练目标值进行生物反馈训练竞赛,综合参赛队全员在相同时间内使反馈场景进度前进最多者为调试能力最强、应激训练水平最高,亦为最终获胜团队。
2、参赛人员:每个院系选派一支参赛队伍,每队人,其中,指定一名领队,将报名表(见附录一)于月12日前发送至邮箱xx,并以院系名称+心理技能大赛报名表命名。
比赛时间:月(具体时间另行通知)。
4、比赛地点:主校区心理咨询室(a609)。
4、奖项设置:本次比赛设置团体一、二、三等奖及个人一、二、三等奖。
(四)主题心理摄影大赛。
1、截稿时间:20172。
2、参赛人员:全体学生。
作品主题:理性平和,阳光心态。
4、参赛作品要求:(1)要求参赛作品为本人拍摄,拍摄需围绕与主题相关的人和物进行;(2)个人作品以电子版夹形式上交,夹内附作品原片及rd版字说明(包括作品名称和作品简介,字数在200字以内);作品要求注明作者所在院系、年级、专业、姓名、学号及联系方式;(4)各院系要积极组织并做好摄影作品的甄选工作,择优选出10作品参赛。
6、奖项设置:本次比赛将邀请相关教师组成评审组,对参评作品进行评审。设一、二、三等奖及优秀奖,获奖者颁发荣誉证书。
(五)主题心理微征大赛。
通过200字以内微征征集的形式,邀请大学生透过笔端描绘心灵故事、记录成长体验,抒发真挚情感。赛后选取优秀作品在公众号“唐学院心理咨询中心”进行展示,让更多学生感受到心灵的交流与畅想,凝聚校园正能量。
1、截稿时间:20172。
2、参赛人员:全体学生。
征主题:理性平和,阳光心态。
4、征要求:(1)主题鲜明,内容积极向上,题目自拟;(2)要求原创,杜绝摘抄或直接下载;()稿要求注明作者所在系、年级、专业、姓名、学号及联系方式;(4)各院系要积极组织并做好稿的甄选工作,择优选出不少于6篇参赛。
6、奖项设置:本次比赛将邀请相关教师组成评审组,对参评作品进行评审。征设一、二、三等奖及优秀奖,获奖者颁发荣誉证书。
(六)主题心理演讲大赛。
2、地点:待定。
参赛人员:全体学生。
4、比赛要求:(1)以“理性平和,阳光心态”为主题内容,题目自拟;(2)演讲要口齿清晰、语言流畅,内容精炼,有思想、有感染力,普通话标准;()每位参赛选手演讲时间限定在分钟。
比赛安排:(1)各院系进行比赛推荐五名选手参加主题演讲大赛;(2)比赛设一二三等奖和优秀奖,获奖者颁发荣誉证书;()各院系参赛选手请于月16日前把演讲稿发到7149282@qq。
(七)主题心理班会大赛。
2、地点:各班自定。
班会主题:以“理性平和,阳光心态”为主题内容,题目自拟。
4、参与对象:全校各班级。
活动要求:(1)要求各班心理委员以本班学生心理特点做出班会策划,并开展实施班会;(2)活动具体形式和内容由各班自定,提倡生动活泼又能予人以启迪的活动形式;()各院系认真组织开展班会并作出评审,选出最佳一个班会参赛,电子版材料发送至邮箱xx,纸质材料送至北校区办公楼209室。
6、参报材料:主题班会的策划方案、班会开展的活动照片(视频)、活动总结、班级成员感言等。
7、奖项设置:比赛将邀请相关教师组成评审组,对班会材料进行评审并进行现场答辩。设一、二、三等奖及优秀奖,获奖班级颁发荣誉证书。
(八)心理健康知识展牌大赛。
2、活动方式:(1)由各院系心理协会(或学生会、团总支)负责出一展板,主题为“理性平和,阳光心态”,活动周期间,各院系展牌放置相应校区内展出;(2)月2日-月26日集中摆放于北校区a座一楼,由心理咨询中心组织评委进行评分。
奖项设置:展牌将评选出一二三等奖及优秀奖,获奖团体颁发荣誉证书。
1、时间:201766下午:00。
2、地点:待定。
参加人员:班级心理委员校心协育心协会各院系心理协会代表队。
六、各院系活动。
1、各院系要高度重视心理健康教育的重要性,根据我校第十二届“2大学生心理健康节”的活动安排,认真部署,确保本届心理健康节主题教育的顺利开展。
2、各院系要结合本院系的专业特点和学生特点,研究制定本院系的2大学生心理健康活动方案,在心理健康节活动期间,组织开展丰富多彩的心理健康教育活动。
5月15日,我校请进修学校许老师为我们做了一次教师心理健康培训,受益匪浅,感想颇多。现谈谈自己的体会。理健康与心理不健康没有严格的界限,由于内外因素的影响,使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的,所以对任何一个人来说,都有可能出现某些不够健康的心理状态。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会,对教师提出了更高的要求,给教师带来更大的心理压力,更可能产生不健康的心理状态。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。
一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。身为教师,只有不断提高自身的综合素质,不断学习和掌握新的知识,尽快适应新的教学观念,掌握新的教学方法,达到新的教学要求,才能寻求新的发展,也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识,开拓自己的视野,也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处,更少地体验到焦虑和挫折,对维护心理健康有重要意义个尽职的教师是非常辛苦的,需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力荆因此,教师可以试着在假期给自己充电,例如:学习做旅行家,用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家,在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松,而且可以开阔教师的视野,增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来,更好的促进教育工作。
一、:
以党的十七大精神为指导,全面贯彻“三个代表”重要思想,以深化改革、全面推进素质教育为核心,让“健康第一”的指导思想根植校园,深入人心,引导师生对健康概念的科学认识,培养良好的健康意识和卫生习惯,促进师生的全面发展和人与自然的和谐发展。学校开展以“阳光少年——争做健康小学生”为主题教育活动,活动方案如下:
二、:
“关爱生命,关爱心灵,拥抱阳光,从现在开始”。
三、:
20xx年3月-20xx年4月
建立学校健康教育宣传活动领导小组,由校长任组长,副校长、教导处、教科室、总务处、少先队及卫生室老师为成员。
2.各位班主任利用学校图书室,向全校学生推荐有关课外阅读书籍,了解科学的健康知识。
3.在学校醒目的地方拉上横幅标语,渲染气氛,引起全校师生的关注。
4、学校开辟宣传健康知识的专栏阵地、学校宣传橱窗出一期健康教育为主要内容的黑板报,中队也出一期以健康教育为主要内容的中队黑板报。
5、语文教师组织高年级学生开展“环境与健康”的社会调查,了解周围环境的污染及治理情况。让学生懂得环境与健康的关系,指导学生写出调查报告“环境与健康”的周记。
6、积极开展体育健身活动,课间开展有趣的体育游戏,拉开“阳光少年——争做健康的小学生”的活动序幕,以增强师生的体质。
7、各位班主任充分利用周二的晨会课对全体学生进行健康教育。
8、全校定期组织全校师生举行彻底的大扫除,消除卫生死角。
9、各个中队开展一次主题中队活动,把僵化的健康知识编成各种生动活泼的文娱活动,深入各个社区进行宣传。
1、 35周岁以下的班主任进行一次周二健康教育晨会课赛教。
2、学校进行一次以(心理)健康教育为主要内容的自编小报竞赛,要求各班至少上交三张。
3、各班出一期以(心理)健康教育为主要内容的中队黑板报,学校行政检查评比。
一、指导思想:
为了使学生具有良好的心理素质,拥有健康快乐的生活环境,我校以“阳光心灵,快乐成长”为主题,开展系列心理健康教育活动。通过本次活动,以加强师生心理素质教育,促使师生科学地认识心理健康,了解心理健康知识,学习心理调适的基本技巧,努力营造“人人关注心理健康,人人参与心理健康”的良好氛围,促进学校心理健康教育进一步广泛深入地开展。
二、活动主题:
阳光心灵,快乐成长。
三、活动口号:
“我健康,我快乐”
四、活动目的:
1、面对全体学生,开展预防性和发展性为主的心理健康教育活动,引导学生关注心理健康,培养良好的心理素质。
2、面对全体老师,开展宣传教育活动,引导教师在教育教学过程中关注学生心理健康,普及学生心理健康教育的知识和技能。并通过维护心理健康知识的宣传,提高教师个人职业心理素质。
五、领导活动小组:
组长:
副组长:
六、活动时间:
20xx年11月。
七、活动准备:
心理咨询沙发;照相机;话筒;报纸等。
八、活动内容:
1、小学生如何养成良好的行为习惯。
2、小学生自我情绪调节的途径。
3、如何建构良好的同伴关系。
为了更好地促进学生健康成长,推进素质教育,本学期我校心理健康教育工作计划如下:
学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分,培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯,提高卫生科学知识水平,从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病,尽可能避免意外伤亡事故,增强体质,促进身心发育,为一生的健康奠定基础。
1、提高学生卫生知识水平;。
2、降低学校常见病的发病率;。
3、提高生长发育水平;。
4、促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题;。
5、改善学生对待个人公共卫生的态度;。
6、培养学生的自我保健能力。
1、促进学生身心健康发展,保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习,养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼,增强体质。
2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。注意饮食卫生,吃好早餐,一日三餐,定时定量,不偏食,让学生知道暴饮暴食的危害。
3、根据学生的年龄特点,由浅入深,循序渐进,达到教材要求,提高健康教育课的效果。
一年级。
1、通过课堂内外的教育,向学生传授卫生科学知识,培养学生生活自理能力、个人清洁习惯,使他们自幼养成讲卫生、爱清洁、维护环境的良好品德。
2、培养学生有规律的生活作息制度,养成早睡早起、定时定量进食,既不偏食、挑食、也不过量进食。懂得环境污染对人体的危害,自觉地保护环境,并懂得预防接种的好处,自觉接受预防接种。
二年级。
2、认识到阳光、空气、水与身体健康的关系;。
3、了解均衡饮食对身体发育的好处,培养良好的饮食习惯。
三年级。
2、教育学生交通安全知识,避免发生意外事故;。
3、了解自身的发育及运动对身体的好处,教导学生安全用电,并知道触电急救的方法及小外伤的处理。
四年级。
2、培养学生独立思维的能力,知道人体需要的营养素,知道常见传染病及其预防。
3、懂得体育与健康常识:运动前后的注意事项;过量饮水也会中毒;玩与心理健康;学会调控自己的情绪。
五年级。
1、使学生理解健康的概念,培养健康的意识行为,懂得预防食物中毒的方法;。
2、让学生了解适时、适体的穿着有益健康,引导学生培养朴素、大方、适时的穿着风格;。
3、使学生认识吸毒的危害,教育青少年千万不要因好奇去尝试吸毒。
六年级。
2、让学生了解学校健康促进的内容,并在行动上支持和参与学校健康促进活动。
总之,加强学生的健康教育,培养学生强壮的体格、健康的生理和心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗、团结合作的精神,是学校教师的职责;学校体育、卫生工作,必须抓紧抓好,使学生不仅能学到知识,而且身心健康,体格健壮,使我校的健康教育工作及卫生管理工作再上一个台阶。
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