通过实践报告的撰写，我们可以加深对实践活动的理解和认识，形成自己独特的经验积累。以下是一些值得借鉴的实践报告样本，希望能对大家的写作提供一些帮助。
20xx年9月22日，我参加了xx镇党委组织的党员干部到“xx廉政教育基地”接受教育，在我的思想上又敲响了一次反腐倡廉的警钟，灵魂又受到了一次洗涤和升华。通过学习思考，现将其所学心得体会报告如下：
人民是不会姑息迁就，不会以功来抵过，而是加以严惩；三是伸手必被捉，无论是在何岗位，官有多高，位有多重，还是普通工作人员，只要你违了规、犯了纪、触了法，必将受到党纪国法的严惩。
（二）“阳光厅”充满正气。阳光厅里展现了勤政廉政的典范，他们是中华民族的脊梁，是国家兴旺的基石，是人民群众的期望。这里有勤勤恳恳、兢兢业业地在平凡岗位爱岗敬业的优秀干部，也有长期战斗在反腐战线上的人民卫士，更有伟人语重心长的谆谆教导和反腐的长期性、不懈性和艰巨性的详细资料。通过这里的参观学习教育，我沐浴到阳光，感受到正气，看到了我们党社会主义建设事业的无限伟大和希望。
（三）“影视厅”的再次冲击。影视厅利用现代声、光、电技术的影视资料，把近年来我省一批轰然倒下的腐败分子一一展现在我们面前，李嘉廷等人一个个现身说法，说着自己荣耀的昨天、苦难的今天和无望的后天。这些人会从一个令人羡慕有着高尚的职业、幸福的家庭、和比较丰厚的生活物质消费的人，变成了一个身陷囹圄的囚徒。他们失去了职业、失去了家庭、失去了一切。影视厅播放的专题片强烈的视角和心灵的冲击，使我受益非浅。
党风廉政建设关乎民心向背，关乎事业成败。党的新一届中央领导集体对加强党风廉政建设和反腐败斗争给予高度关注和重视，采取了强力措施，中纪委三次全会上提出了“四大纪律”、“八项要求”，中央连续出台了《党内监督条例》和《纪律处分条例》两个法规，充分显示了坚持不懈反腐倡廉的强大决心。对于廉洁自律问题，我认为主要要把握好两条：一要干事，二要干净，也就是既勤又廉。不勤政无以立业，不廉政无以立身。我们勤政廉政就能经得起考验，树立好形象。
（一）要警钟长鸣，筑牢防线。任何腐化、腐败行为都是从思想的蜕化开始的，都有一个思想演变的过程。因此，把牢思想这一关是最有效的预防，加强思想教育也是反腐倡廉的根本之策。我们一时一刻都不能放松世界观、人生观、价值观的改造。要认识到权力是一把双刃剑，用好了能为民造福，用不好也能为自己造“罪”。我们应该倍加珍惜走向领导岗位的机遇，在领导岗位上多做利国利民的事，为官一任，造福一方，而千万不能因一念之差给家庭、给亲人带来无以挽回的痛苦，给党和人民的事业带来损失。
（二）注重小节，管住自己。当前市场经济的趋利性逐步渗透到社会生活的方方面面，形形色色的价值观不断充斥人们的思想，我们现在各方面的条件也有了很大的改善。但越是在这种形势下，越要保持清醒的头脑，越要保持艰苦奋斗的作风，越要从方方面面严格要求自己。稍有不慎，就可能犯错误、栽跟头。“常在河边走，难得不湿鞋”，就是要时时刻刻谨小慎微。我们每一名党员干部都要正确行使手中的权力，在大事上一定要泾渭分明，小节上时刻从严把握，哪些事能做，哪些事不能做，脑子里要有明确的界限，自重、自省、自警、自励，清清白白从政，踏踏实实干事，堂堂正正做人。
（三）廉洁自律，接受监督。失去监督的权力，必然滋生腐败；脱离监督的干部，往往会犯错误。我们每一名党员干部都要勤政廉政，加强自律，正确地对待监督。党组织和群众的监督是一面镜子，经常地照一照，检查一下自己的缺点和不足，及时加以改正和纠正，对自己的成长进步大有裨益。“良药苦口利于病，忠言逆耳利于行”，常被泼点冷水，常听点逆耳之言，可以使头脑保持清醒。要认真学习并严格执行《中国共产党党内监督条例》和《中国共产党纪律处分条例》，自觉接受党内监督，接受人民群众的监督。使自己在监督中勤政廉政，树立形象。
总之，这次学习的必要性和受益性我是深有切肤之感的。时常开展这种形式的教育，时常在自己脑海中警钟长鸣，树立自己服务意识和大局意识，立足岗位，爱岗敬业，为教育事业努力奉献。
当我看到这此实践活动，我真的不知道该怎样做，我很迷茫。小学时老师经常教育我们要孝敬父母，团结同学，勤帮父母做家务，帮父母分担。但是到了大学我快不知怎么办了，我不知所措。但我想大概就以下几件事是必要的：
第一，要了解父母的辛苦，知道他们的心勤劳作。
第二，孝敬父母要从小事做起，做自己力所能及的事。
第三，要抓住每一次尽孝的机会，学会尽孝学会感恩。
第四，多向父母学习，学习他们的长处，学习他们的优点。
第五，要真正体会对父母尽孝的幸福感使自己不断提高修养。作为大学生，孝敬父母长辈，尊老爱幼是我们应有的品质，它是中华民族的传统美德，它更是大学生良好素质的体现。学校举行孝心活动实践活动，就是让我们对孝心有所了解，并让我们对它付诸实际中。通过本次实践活动，一方面我更加体会到父母的艰辛，父母的心声，另一方面让我了解孝心的意义，身为儿女应该为父母尽孝是自己的责任和义务。通过这次活动，我真正体会到了为人父母的艰难，也让我对父母有了全新了解，更让我学会了如何让感恩如何尽孝，我感谢学校此次活动，让我真真体会到自己受到的关怀。说自己生活快乐之中，我早就承认，因为父母太多太多的爱。
父母对我的爱，我无以回报，哪怕贫穷，父母都尽心为我着想，哪。
我明白了父母的艰辛，所以我应该珍惜身边每一件小事去孝敬父母，尽自己最大的努力去做，因为父母的无悔，我们更应该不懈的努力因为父母的无谓，我们更应该去付出，因为父母的无所求，我们更应尽一切去孝敬去感谢父母。
通过本次活动，我也亲身体会到父母不但生了我们更重要的是养育了我们。在实践活动中，如果我们不懂的父母的爱，不懂的父母的关心，不懂的父母的艰辛。只能说明你是一个不懂事的孩子。父母不懈的努力只为我们过上好日子，父母不辞辛苦的劳动，更是为了我们的快乐，父母与永远说不完的唠叨，那是我们永远的福气。有了他们我们才能健康快乐的成长。
我不能马上让父母安享晚年，但我让他们心态安详，快乐度过。我要以每日的实际行动去为父母尽孝，努力做到不让我们操心，不让他们操劳，不让他们劳神。自己的事情自己解决处理好。这是我们首先做的，其次日常要常帮父母分担家务，就像我做饭似的，做了那么多顿才能好，我真感觉的太笨了。
们几乎没有时间去考虑自己，每每谈起他们小时候，他们都兴致勃勃，可一回想现在，都时不时望洋兴叹，他们那种少年之心，隐藏于心底，因为生活的压制，他们少年时的梦想很少实现。父母，他们舍弃一切，为了一个家。这这最让我感触极深，我时常有种欲哭无泪之感。我的父母，我想对他们大声说，我爱你们父母！
最后，我给自己一个总结，在努力一点，在勤劳一点，在用心一点。尽力使自己的父母快快乐乐，做一个勤劳勇敢的孩子，用心体会父母的艰辛，父母的爱，父母有太多我们应该学习的。这次事件让我懂得了父母深深的爱，也让我学会了如何去爱。不但丰富了我的实践能力让我完善了自己的人格，提高了自身的修养。感谢学校此次活动，我再一次感谢父母养育了我。
作为大学生，孝敬父母长辈，尊老爱幼是我们应有的品质，它是中华民族的传统美德；它更是大学生良好素质的体现。学校举行孝心实践活动就是让我们对孝心有所了解，并让我们把它付诸到实际当中。
作为一名中国共产党员，坚定理想信念，强化大局意识，把求真务实作为一项重要内容，落实到相关工作当中去。工作岗位没有贵贱之分，作为基层的党务工作者，无法与一线人员并肩作战，但是可以围绕生产经营做好服务工作。平凡的岗位依旧可以绽放光彩，只要我们秉承求真务实的工作态度，用成绩来证明自己是优秀的，就无愧于共产党员的称号。
遵纪守法，艰苦奋斗。
参观中看到落马贪官失去自由，将在牢中度过余生，痛彻心扉的反思悔过，深深警醒着每一个人。真正的快乐就是自由，在遵纪守法的原则下，获得自由，而不是肆无忌惮不顾法律、党的纪律，提前挥霍自由人生。作为共产党员，我们不要去触碰法律底线，同时还要牢固树立严谨的态度，磨练艰苦奋斗的意志，发扬脚踏实地的作风，永远保持一种革命精神、一种勤俭的作风。
常怀畏惧之心，筑牢廉洁防线。
在听讲解员讲述贪官事迹的时候发现，被查处的腐败分子在最开始都具有较高的德行与才华，努力在岗位上做出成绩。但在面临各种利益诱惑中，由于理想信念缺失、毫无畏惧之心、精神追求堕落，导致违法乱纪、为所欲为的事情不断发生，堕落成为金钱、美色、权力的奴隶。我们一定要牢固树立正确的世界观、人生观、价值观，常怀畏惧之心，在面对诱惑时，保持清醒头脑，时刻警钟长鸣，在行动上把握住分寸，在生活上把握住小节，做到政治上清醒、经济上清楚、生活上清白。
“非淡泊无以明志，非宁静无以致远”，党风廉政建设永远在路上。生动的案例、丰富的展示无时无刻不在提醒着我要保持一颗自律的心，为打造“清廉沿印松”，贡献属于自己的力量。
寒假社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代学生接触社会，了解社会；同时实践也是学生学习知识，锻炼才干的有效途径，更是学生服务社区，回报社会的一种良好形式。今年寒假，区内开展了一次学生志愿者服务活动，为广的在校学生提供了一次为家乡人民服务，贡献青春的机会。
所以为了同一个目标，同一种信念，我们加入了寒假社会实践活动。在团长的分配下，我们小组的主要工作是采高中学校校长和组织一场电影、由于某些组员，高中在不同的学校就读，所以依据少数服从多数原则，我们选择了岑中。
首先，让我来介绍一下岑中。广西岑溪中学创建于1913年4月1日，历史悠久，在区内外有较高的知名度。学校现有31个教学班，在校学生1900人，在编教职员工151人，其中特级教师1人，高级教师34人，中学一级教师44人，国家级骨干教师培养对象2人，地市级（b类）21世纪园丁工程培养对象3人，县市级（c类）21世纪园丁工程培养对象8人。学校占地面积230亩，建筑面积46613平方米。校园规划合理，环境优雅，是理想的育人场所。
1月26号，我们前往岑中，开始了采之旅。岑中现任校长唐明宏对我们的采表示支持和欢迎。毕业2年，重新走进母校，各种高中场景一一重现在脑海了。随后在校长办公室开始了半个多小时的谈。唐校长向我们介绍了近两年来，母校的种种改变和进步。
在刚刚结束的梧州中学生篮球比赛，男子又获得第一名，女子第二名，田径比赛总分一直保持在第二名，这些充分显示了岑溪中学学生发展全面，多才多艺，人才辈出。
随后，唐校长还给我们看了学校多次被评为地市文明单位和先进学校，全区贯彻体卫两个《条例》优秀学校，全国“推标”先进单位，广西综治模范单位，自治区文明单位的证书和锦旗。看到母校的飞跃式进步，我们感到无比的自豪。
校长说：“目前，全校师生员工为把学校办成现代化、高质量、有特色的广西窗口学校，争取首批进入国家示范学校行列，成为广西一流学校中的著名中学，并成为在全国具有一定知名度的学校而继续努力。”
校长还带领我们参观了新建成的综合楼。综合楼屹立山枣顶上，雄伟壮观，主楼高8层，面积14500平方米，内设教室66个，是一座跟上时代发展的具特色的综合性教学楼，楼的建成标志着岑溪中学的发展再上新台阶，为充分利用优势资源，扩高中招生创造更好的环境。
通过这次采活动，我们对母校有了更深的认识和感情。近百年年来，母校经历了风风雨雨，取得了今天的成绩，功劳属于每一个岑中人！这里含英咀华，绽蕊吐香。在新的世纪里，在这片古老而又生机勃勃的土地上，她正为实现跻身于全区乃至全国千所示范性普通高中的目标而奋斗，以再铸辉煌。希望母校的明天更加辉煌，桃李满天下！
结语：社会实践，让我们更多去关注社会，了解形势与政策的动态，认识自身，认识社会，是一个提升自我，锻炼自我的宝贵平台。在这个过程中，我们离开了学这个象牙塔，来到了现实的'社会中体验社会，体验生活，体验人生；社会实践，让我们更多贴近社会，去感受最真实的社会生活最真实的人生。
在整个实践过程中，我不仅仅得到提升与锻炼，更重要的是收获到了许许多多最真诚的友谊，无论在什么时候，我都能发现那一张张真诚的笑脸，给了我莫的支持与信心，让我更坚定前进在社会实践的道路上。志愿者社会实践：“传服务火炬，颂无悔青春”，我们挥洒青春，收获了精神上的升华和珍贵的友谊，它将永远珍藏在我们记忆中，成为人生宝贵的一笔财富。
在新年即将到来之际，我接到社区的通知，去参加社区实践活动。
第二天一早，我就早早起床，按时到社区办公室报到。本以为自己到的挺早，没想到已经有不少同龄人已经聚在那里。等了一会儿，社区办公室终于来了一个阿姨，她发给我们了每个人一件劳动工具——扫帚，簸箕，垃圾袋，筷子等。吩咐我们去隔壁小区打扫。
虽然这次参加劳动的人，很多都是第一次见面，但毕竟都是年纪相仿，自然交流起来不会有困难。在我们的讨论下，我们很快推选出一位队长，然后两个人一组，分配好负责的区域，开始劳动。
女孩不爱美，可没有一个女孩顾上自己的形象了，手被冻得像萝卜也无所谓了，看着小道上，草丛里越来越干净，我们心里真的很高兴，这是我们自己的劳动成果啊，真的很自豪，在活动结束的时候，大家抱着自己亲手劳动的成就感，还有一种意犹未尽的感觉，似乎还没干够，有些地方还是没法弄干净，毕竟我们不是一直有这样的'机会去捡垃圾的，我们这些平日里只知道读书的书虫们也开始了体力劳动，原来不必脑力劳动轻松到哪里去。
社区实践后会觉得自己突然间好像长大了，懂的也更多了，从实践当中我们可以获得快乐，但同时还是会觉得很累，不过也充实了自己的生活，所以社会实践还是很值得参与的，可以让我们在将来更适应社会的变化，现在21世纪这个飞速发展的时代，要我们从实践出发，做具有创新精神的人才，也只有从实践出发，我们才会获得更多宝贵的经验，毕竟实践是检验真理的唯一标准。
时间一晃，两个星期过去了。暑期社会实践终于在辛苦，快乐中结束了。别看这短短的几天，我所学到的却是很多很多，我学到了很多在学校里所学不到的知识，收获了很多做人的道理。这是我人生中珍贵的经历，也给我留下了精彩而美好的回忆。
通过这段时间的实习，我学到了一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学到的东西自然也不一样了。无论是学习还是工作，都存在着竞争。因此我要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自身的能力！
实践了我才知道，学习到了好多。例如：
一是学无止镜，时代的发展瞬息万变，各种学科知识日新月异。我们需要坚持不懈地努力学习各种知识，并用于指导实践。
二是“业精于勤而荒于戏”，作中不断学习业务知识，通过多看、多学、多练来不断的提高自己的各项业务技能。
三是不断锻炼自己的胆识和毅力，提高自己解决实际问题的能力，并在工作过程中慢慢克服急躁情绪，积极、热情、细致地的对待每一项工作。
四是与朋友、同学或同事之间要团结友爱、互相帮助。办一件事并不是一个人就能完成的，俗语有说“团结就是力量”，一起合作才能把事情干得最好的。
实践的这段时间锻炼了我吃苦耐劳的精神，在烈日下，我又累又热，但是我仍然坚持下去了，面带着微笑去迎接每一件工作，而现在我已经不会因为别人的拒绝而灰心，我是需要这种“打击”。
我们的活动是结束了，但我们大学生的活动是不会结束的。我们将继续努力学习，为祖国、为社会、为人们贡献自己的一份力量！
团队最初调查的地方是黑龙江学至服装城路段，此路段正在进行惠民的地铁工程建设，交通比较繁忙，车辆、行人都比较多，交通秩序比较混乱。此路段违规停车现象比较严重，有的车辆甚至停在禁止零时或者长时停车的十字交叉路口的道路上，显然他们对交通法律法规了解并不多，或者他们的交通安全意识比较淡保在调查的过程中仅仅三十分钟一个十字交叉路口就有七八次不同程度的车辆违规现象，甚至有的车辆在禁止掉头的路段掉头。为了构建安全、快速、平稳的城市交通，我认为光靠交通警察的督察，交通现状也是难以改善的，还要全名提高司机的法律法规意识。
然而，团队调查发现，在电子厦的周围，本来有人行横道，只需从电子厦向前走过几分钟就可通过人行横道，但是许多市民却选择了从横穿马路、翻越护栏，在护栏的一侧，车辆高速行驶，极易造成交通安全事故。一些市民还抱着自己的孩子翻越护栏，我想在如此环境下成长的孩子，他们会遵守交通安全法律法规吗？这让我们志愿者感觉非常的担忧。在调查中发现，一些中小学生横穿马路与翻越护栏的现象也频频发生。根据调查一些横穿公路的.中小学生，他们知道一些交通安全知识，但是他们的交通安全意识比较差，究其原因还是没有一个好的交通环境来引导他们。一些老年人也有横穿公路、翻越护栏，通过抽样调查，他们多不了解交通安全知识，缺乏交通安全意识，横穿公路知识为了方便，但是忽略了生命安全。从未成年人到老年人，都有横穿公路、翻越护栏的现象，他们对交通安全知识的了解情况也是不一样的，多数未成年人在学校或者其他地方接受一些交通安全知识，但是他们的交通安全意识比较薄弱，同时，他们对现在交通安全现状也不太满意，希望得到改善。
对于中年人来说，多数对交通安全知识都有了解，但是除了司机外，其他人对交通法律法规了解的不够全面，多数是一知半解。更有甚者，有些市民竟然不了解交通灯的含义，这让我们志愿者很疑惑，可能是以前的交通安全教育缺失。而许多市民了解交通安全知识，但是，他们却同样不顾及交通事故的危及，横穿公路、翻越护栏。而且，许多人了解交通法律法规，但是他们却不遵守交通规则，有明知故犯的嫌疑，许多人都是等到发生交通事故才后悔没有遵守交通规则。许多了解交通安全知识，却不遵守交通规则，究其原因就是他们交通安全意识不强。
为了构建安全、平稳、快捷、和谐的交通，我们应该提高全民的交通安全意识，深入了解交通法律法规和交通安全常识。目前，在我国还没有专门的交通安全教育的课程，没有系统的教育，为此我们提出在中小学校进行交通安全极教育，加深中小学生对交通安全知识的了解和认识。
在交通安全教育的过程中，成年人的交通安全知识教育和宣传是最困难的，以成年人为宣讲对象很难起到好的效果。通过此次实践，我认为我们可以通过教育中小学生来带动成年人交通安全意识的提高，如果小孩子的交通安全意识提高，如果由子女来提醒其父母珍爱生命、遵守交通规则，这样可能取得很好的效果。而且，通过他们来影响更多的人，这就是我们实践所得出的“小手牵手”的含义。
针对小学生思维活跃、好奇心强的特点，容易接受交通安全知识，我们应该探索出一套适宜中小学生的交通安全知识教育的方案，在中小学开交通安全教育的课程。拓展中小学生的视野，让他们不仅仅只学到语文、数学，只培养小学生的语言逻辑与逻辑思维能力，还接触交通范畴，托扎视野，提高他们的综合素养。我认为中小学的交通安全意识的提高，有助于交通事故发生率减少，这是一个长远的系统工程。
此次实践，我们还发现多数中小学生交通安全意识薄弱，尽管他们了解不少交通安全知识，但是他们只是停留在说与了解的程度上，并没有形成较强的交通安全意识。因此，在以后的交通安全宣传与教育的过程中，我们还特别注意交通安全知识“实习”。例如，让中小学生在道路上认识交通标志，带领他们正确过马路。另外，我们还没有发现有专门针对小学生交通安全意识的'研究和课程教育的礁。通过此次社会实践，我们编写了针对中小学生的《交通安全手册》，并且在社会实践当中，我们不断完善《交通安全手册》，为以后进行中小学生交通安全教育和宣传做铺垫。
实习地点:南京化工机械厂。
全球性经济危机的直接影响就是给大学毕业生的就业问题雪上加霜,为适应不久将来的工作竞争压力,这个暑假我来到了国际化大都市南京,希望在那里见识一下。在亲人的介绍下我进入南京化工机械厂的生产线上工作。在这里体验了一个月左右的工厂生产学习,学到了许多在学校没有学到的东西,增强了自身综合素质的培养,锻炼了自身意志同时也体验到了劳动带来的快乐!
初次来到南京化工机械厂人事部时我并没有道明真正来意,而是以应聘的身份签订了就业合同,并被安排到二楼钳工组装区工作。每天跟着工人师傅们刮研、钻孔、攻套丝、锯割、锉削、装配、划线等。我进厂的那些天恰逢公司举办展销会,领导要求我所待得车间赶制出一批用于展销的产品其中重点是“仿形”这类切割机!由于在学校金工实习期间并没有真正掌握钳工生产要领,加之没有任何生产操作经验,因此常常会感到手足无措。庆幸的是车间的师傅们看我刚从校门走出,知道我没有什么工作经验,虽然上面交代的任务比较紧去仍然花很长时间细心的来教我如何组装手轮、如何正确使用钻床并使钻出的孔符合生产尺寸、如何调试机器等。在学校实习的时候就领略到了钳工的辛苦,所以在工厂生产线上更不用提了,印象最深的就是7月8号那天,我想都不敢想自己是怎么坚持下去的,师傅们让我给他们弯钢构,全是那种20～30公分长的短钢筋条,一天时间加上晚上加班一刻不休愣是把一口袋的'钢条弯完了,晚上回去之后才发现两个手掌心都磨破了。虽然心里知道自己不是真正准备在这里长期待下去,也产生过放弃的念头,但每次看到师傅们对手头工作的那种专注之情时,我还是咬牙坚持着,并且告诉自己能行!
后来,不知道是怎么回事,厂里领导竟然找到我跟我说要调我到一个比较舒服一点的车间,随后将我安排到另外一个生产车间并告诉车间带班的李师傅好好教我。
在接下来的一段时间里,在李师傅的细心教导下,掌握了xx一些产品如cg2-30滑轮式焊接小车、马鞍形切割机、hk-103等的组装、调试。并且了解到了xx所生产的部分产品的型号、工作原理等。期间xx老总也找我谈了一次话,那是刚调进李师傅车间的第二天,我正在做着李师傅交代的事,老总走到我面前跟我寒暄了一会后便开始问我一些电工专业类的东西,而且告诉我任何成功的企业老板开始都是再生产一线锻炼出来的,所以要我重视眼前的事,虽小却有很多锻炼的机会!有跟我说了他创业时的故事。那个下午我真得觉得好激动,没想到一个企业老总会和我说这些,他的和蔼也鼓舞着我在接下来的工作学习。
在短暂的实习过程中,我和其他工人一样每天上班打卡、下班吃大锅饭,体验着工人们的辛苦。我采用了看、问,亲自动手等方式,发现自己存在的问题—“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”
理论偏离或联系不上实习是摆在我们面前的最大问题。我们的教育应该与社会实习更多得结合起来,采用理论和实习的办学模式,做到课堂教育与社会实习的关系,暑期实习与平时实习的关系,社会实习广度与深度的关系,分别同过课堂,暑期和实习把我们所学的和运用想结合起来,才能更完全的掌握.“千里之行,始于足下”,这短暂而又充实的实习,我认为对我走向社会起到了一个非常重要作用,对将来走上工作岗位也有着很大帮助。更重要的是要向他人虚心求教,遵守组织纪律和单位规章制度,与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻,好的习惯也要在实际生活中不断培养。领导和同事们的经验,好的习惯和他们的知识也会是我们人生中的一大宝贵的财富.这次实习更让我肯定了做事先做人的道理,要明白做人的道理,如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说,需要学习的东西很多,他们就是最好的老师,正所谓“三人行,必有我师”,我们可以向他们学习很多知识、道理。
今天我很荣幸，能在这里代表我们高二一班就社区服务的话题与大家进行交流。
从高一开学至今，我班一直坚持社区服务活动，这其中的酸甜苦辣都成了我们社会实践中的宝贵财富。
高一刚开学，我们就进行了第一次社区服务活动。在团支书的带领下，大家利用课余时间，兴致勃勃的来到和平区老年公寓。一想到自己可以以微薄的力量回馈社会，大家都十分高兴。为了让公寓里的老爷爷老奶奶们，能够舒适的安享晚年，大家都干得十分卖力。虽然当时夏天的热度还未消散，但大家都无怨无悔的挥洒汗水，擦玻璃，擦桌子，扫地，擦地，浇花，虽然都是些简单的工作，但大家都认真对待，做到精益求精。看到老人们的生活环境焕然一新，一种成就感顿时从大家的心底萌生出来。我们的表现受到了公寓负责人以及老人们的赞赏，大家还利用休息的间隙与老人们亲切的交谈，询问老人的身体情况以及生活情况，同时向他们宣传一中的优良校风以及日新月异的发展变化。在一片愉快的氛围中，我们结束了此次的社会实践活动，伴着夕阳的余辉大家踏上了回家的路，当晚风轻柔的抚过我们的面颊时，那种温暖的感觉依然在心中荡漾。
这次以后，我们就把这个“习惯”延续了下来，团支书进行了进一步的统筹安排，把大家分成几个小组，选出每组组长，保证每一次的活动都能达到良好的效果。大家的热情也逐渐高涨起来，牺牲自己的课余时间，进行社区服务。虽然有的同学家住得很远，但他们还是坚持参加活动，珍惜这锻炼自己的机会。
不久以后，我们搬到了华苑的天津中学进行学习，每天坐班车来回需要一个小时，大家都十分辛苦，但是就是这样的困难也没有熄灭我们的热情。我们又联系到了马场道文静里居委会，每周由团支书带领，打出租车去进行社区服务。那时正值寒冬，在捡白色垃圾的时候大家的手都冻红了，但是没有一个人叫苦叫累，我们的毅力受到了居委会主任的表扬，虽然辛苦但是大家的心里都是甜甜的。
这一次次的社区服务活动，成了大家迈向社会的课堂，它不仅锻炼了我们的毅力，也培养了我们勤劳朴实的劳动品质，更重要的是它赋予了我们回馈社会的爱心。我们会继续坚持下去，以实际行动来展现新世纪青年的风采，也希望大家和我们一起，发扬一中的光荣传统，共同为社会奉献更多的爱。
我在2月迎来了寒假，当然，也是我迎来了的第一次经历社区服务。对于一个高中生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气炎热，烈日当头，我毅然踏上了社区服务的道路。想通过，亲身体验社区服务让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社区服务，找出自己的不足和差距所在。
在现今社会，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成为说不完的话题。为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了椰林小区，开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际巾去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方而，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校业学小到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。
在中国的经济飞速发展，又加入了世贸组织后，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不仅要学好学校业所学到的知识，还要从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自己，才能在竞争中突出自己，表现自己。
在实践的这段时间内，我们穿街走户接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告诉你这些，你必须要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自己的努力做到最好。在学校，只有学习氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是丁作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是对我说要好好珍惜在学校的时间。
xx年寒假如期而至，我回到了久违的家乡。离家这么久，第一次感受到家乡是如此秀美，一时间，无限的亲切与热爱之情再次涌入到我的心田。
家乡所处山区，巍峨而雄伟的群山矗立在她的周围，酷似母亲温暖的双手悉心地呵护着她的成长。家乡以山为美，峻峭的大山下蕴含着大量的矿产资源且以含量丰富的铁矿和锰矿立于邻县之首。
父亲告诉我，现在山上的一家炼锰厂需要一批炉前工，让我体验一下，听罢，我便欣然地答应了。莲山课虽然第一次去工厂，但我还是想借此机会体验一下工人们的生活，更进一步了解社会，更尤为重要的是在实践中增长一下自己的见识，锻炼和培养自己，以便在毕业后能够真正而迅速地融入到社会中。
起初的几天，工人们习惯用莫名的眼神看着我，让我不免有些陌生与疑惑。渐渐地，我开始尝试着和几位工人师傅打招呼，几次下来，收到了很好的效果。我知道，尽管是几句朴素的话语，但它却承载了我对工人师傅们的尊重和重视。很快，他们把我这个临时工当作了最好的朋友，也愿意同我沟通和交流。
炉前工的工作量很大且操作要领较多，每当我不知所措的时候，几位工人总会主动上前不厌其烦地给我指导和帮助，在此，我真诚地感谢他们。工作之余我和工人们聊了起来，从他们朴素的话语中我认识到:社会是一个拥有众多成员的大集体，而每位成员需要相互协作，理解和宽容;社会也不比家里，不管做什么都可以给予你庇护，人在社会，说话做事都有不少值得我去借鉴的地方。
工人是这个城市的缔造者，他们以自己朴实的劳动，促成我们整个社会的发展与繁荣，实现着对社会的承诺。此刻，我想，作为新时代下的大学生，我们有责任和信心肩负起国家和人民交付予我们的使命。
在此之前，我只是偶尔听父亲讲过一些关于炉前工的事情，如今，我亲身经历着他们每天都要重复的工作，体会到这不仅是一份力气活，同时需要有足够的韧性才能胜任。尽管如此，工人师傅们仍然认真负责把好每一关，确保生产过程的安全。
六天的寒假社会实践活动圆满结束了，回想起自己接受来自各方面的挑战，同时了解到炉前工工作及生活的方方面面，让我真正地理解了“吾生也有涯，而知也无涯”的深刻含义。现在的我，可以满怀信心地说:我的收获远大于所受的苦和累。
我很庆幸自己还是一名在校大学生，需要用知识和技能不断地充实和完善自己，将来真正踏入社会才不至于不知所措。参加这次社会实践活动，是我接触社会的一小步，却是引导我融入社会的一大步，我将终生受益。
台州市路桥区奥翔蓝天青少年科技体育俱乐部。
法，并总结出我们首创的“插花保鲜四部曲”，值得推广应用。
［关键词］插花保鲜，实践探究，总结报告。
一、研究背景。
有一股热浪袭来，许多鲜花在路途中就已经发热报损了，给花店经营者造成很大的损失，热天更是如此。因此，为了降低风险，许多花店在过完情人节后便关门打烊或做起其他生意，直到来年新春才重新开门营业。
这样看来，我国插花的保鲜技术还存在着较大的研究空间。在梁老师的鼓励和指导下，我们八（1）班的几位同学组成一个科技实践活动小组，由组织能力较强的李佳敏同学任组长，陈莉、应高平、梁丽莹、郑俊辉等同学为组员，对插花开放期延长法进行了为时三个来月的实践探究。
二、研究目的。
1、了解插花保鲜的原理；
2、调查保持插花较长开放期的可能因素；
3、研究保持插花较长开放期的有效技术。
三、研究方法。
1、采访。向校内科学组老师询问影响插花开放期的因素。
2、查找。我们通过查找、阅读相关的网页资料后，收集并思考影响插花开放期的因素。
3、分组。为了使研究一开始就能做到有序、受控，我们拟定具体研究计划，并确定研究的组织形式。在每一个组别中只有一个是可变量，也就是我们的研究对象，而其他变量尽量相同，通过比较实验结果来判断各可能因素对插花开放期的影响。
4、实验。为了保证实验的准确性，我们采取多次实验计算平均值，目的是为了尽量使误差降到最低。当然在实验中肯定会存在不可能避免的误差，比如我们不可能找到两枝完全相同的插花。
5、分析。做完实验后，我们将记录的数据记录在表格，以便能够更直观地显示插花开放期与各个因素之间的关系。最后，通过分析数据，验证影响插花开放期的各种因素；从而得出结论——找出保持插花开放期最长的技术，并形成书面报告。
四、研究过程。
第一阶段：准备。
2月22日，我们组成研究性学习小组，就影响插花开放期的因素采访了科学组老师，初步了解到影响插花开放期长短主要是由花枝中的营养成分多少及细菌侵蚀强弱等决定的。
有了点头绪，经再三讨论，最后我们把收集到的资料进行总结和归类，决定进行花枝酌烧热烫处理、在水中加入洗洁精、在水中加入维生素c、把鲜花置于冷藏柜里等实践，又花了整整一个下午时间，制订了一份较为具体可行的研究方案。
第二阶段：实践。
（一）花枝酌烧热烫使插花开放期延长实践。。
3月2日，我们准备了12枝开放得差不多的玫瑰花和四个简易花瓶，将第4、5、6、7、8、9枝玫瑰花的'末端用塑料纸包着，第4、5、6枝在80摄氏度热水中浸烫2—3分钟，第7、8、9枝在沸水中浸十分钟，将第10、11、12枝玫瑰花的末端在蜡烛火焰上烧焦，然后将作过同样处理的3枝花插入同一只盛有蒸馏水的简易花瓶中浸养，观察各枝玫瑰花的保鲜时间，要求小组成员每天仔细观察，并作记录。
（二）洗洁精浸养插花使开放期延长实践。
3月8日，我们基本结束第一个实践后，就开始第二个实践，准备了21枝开放得差不多的玫瑰花和七个简易花瓶。我们先在7个简易花瓶中分别放入清水和1%、2%、3%、4%、5%、6%的洗洁精溶液，把开放得差不多的21枝玫瑰花枝下端2厘米处用利刀45度斜切后，每瓶插入3枝，深度3至5厘米为宜，要求小组成员每天观察玫瑰花开放情况，若有新的发现，叫全组成员一起观察，并作记录。观察记录直至所有花瓣出现卷曲。
（三）维生素c补充营养使插花开放期延长实践。
3月21日，结束第二个实践后，我们着手准备第三个实践，到药店里买来一瓶维生素c，为了使教室里美丽一些，我们还到花店里购买了一些含苞欲放的康乃馨。
作详细记录。
（四）冷库冷藏使插花开放期延长实践。
4月4日，我们结束了第三个实践后准备做冷库冷藏鲜花保鲜实践。我们先与离学校最近的陈莉家长联系，说明了希望能在她家里做一个实践的想法，在她家做这个实践有利于小组成员在中午休息时间观察鲜花开放情况。经陈莉家长的同意，我们去准备了一些康乃馨和泡沫板。实践如下：
1、在房屋一角用泡沫板，做个密闭的小冷库，以能把冰箱(或冰柜)放进去，同时能把需存放的康乃馨放进去，并留了一定操作空间。
2、在小冷库里挂一个温度计和一个湿度计，把冰箱门全打开，把冰箱后面。
压缩机部份放到冷库外面，调温度为1--4度，同时在不同位置放一些存有高锰酸钾的容器。
3、在冷藏库里边和外边各放一盆开放得差不多的康乃馨。
要求陈莉同学每天多留意康乃馨开放情况，如果有明显变化，小组成员一起去观察，这次实践记录工作由陈莉同学完成。
第三阶段：总结。
4月18日，我们完成了四个实践，各自谈了进行研究性学习的体会。令我们感到骄傲的是我们总结出了插花开放期延长的四类科学方法，而且发现四类方法科学有机地结合在一起,形成我们首创的“插花保鲜四部曲”，会取得更好的效果。我们发挥小组合作的力量，对三个月来的科技实践活动进行总结，撰写报告。
4月26日，我们科技实践活动小组撰写好了《调查、实践、创新——插花开放期科学延长法的实践探究报告》。
四、研究成果。
本次我们由李佳敏、陈莉、应高平、梁丽莹、郑俊辉等组成的科技实践活动小组，在梁老师和林老师的精心指导下，历时三个多月，完成了插花开放期科学延长法的实践探究，成功地研究出了插花开放期四个科学延长法，并发明了“插花保鲜四部曲”。
（一）插花开放期科学延长法之一（第一部）：花枝处理法。
数据：
花枝酌烧热烫使鲜花保鲜实践的记录：
分析：
经热处理后的玫瑰不易受水中细菌感染，茎杆组织汁液不再外流，保存了茎杆的营养，另外还可以防止切口更塞及水质腐败，故可延长切花的开放期。
归纳：
花枝处理还有如下方法：
结论:经热处理后，玫瑰的开放期延长了2—5天。
折枝法：对于一些枝梗脆性的花木，选定了用来插瓶的花枝，要用手把它折断。这样花梗没有受到压力，导管保持正常，容易吸收水分。
末端击碎法：将花梗末端（约一寸左右）击碎，是吸水面积扩大。一般木本花枝如玉兰、绣球、丁香、牡丹、紫藤等。
浸烫法将草本花卉基部浸于沸水中约10秒钟，或在热水中浸2分钟，取出后更再浸入冷水中，可起到梗塞切口，防止花卉组织液汁外溢的作用。多用于草本花卉。
斜切法：，在切取花枝时，切口最好削成45度的斜面，这样可以扩大吸水面积，剪取切花要用锋利的刀，不用剪子，以清晨或傍晚为宜。浸液用20℃的凉开水。插入水中的叶片要剪掉。
水中剪切法:把脱水花枝在水中剪一下根，利用深水水压高及在水中导管不被空气堵塞原理，使脱水花枝得以恢复。注：剪枝后要让花枝在水中吸足水15-20分钟，才可拿出水面。
深水急救法：鲜花垂头时，可剪去花枝末端一小段，再放到盛满冷水的容器中，仅留花头露于水面，经一至二小时，花枝就会苏醒过来。此法对草本、木本花卉均适用。
（二）插花开放期科学延长法之二（第二部）：水质杀菌法。
数据：
洗洁精浸养鲜花保鲜实践的记录：
结论：从实验观察可见，用适当浓度的洗洁精溶液浸养玫瑰可延长鲜花的开放期3—7天，其最适宜浓度为4%左右。
分析：
8月15日早上7：30，我们实践小组的“浙江绍兴、红色寻访”暑期社会实践活动正式启程。上午十一点钟我们顺利到达绍兴市，开启寻访工作。
此次实践活动主要分成两部分内容，第一部分是在鲁迅故里以鲁迅纪念馆为重点进行的参观学习；另一部分则是对周恩来纪念馆的相关负责人进行采访，获取更多关于周恩来纪念馆以及周恩来总理的信息。简单修整后，我们首先来到了鲁迅故里，经过和暑期社会实践接待处负责人员简短沟通后，我们首先在管理员的带领下参观学习。作为全国先进红色旅游基地，鲁迅故里于2008年向公众免费开放之后，红色旅游事业开展的更是如火如荼。
鲁迅故里主要包括鲁迅祖居(周家老台门)、三味书屋(寿家台门)、鲁迅故居(周家新台门)、百草园和鲁迅纪念馆共五个部分。在三味书屋中，我们看到了鲁迅的私塾老师寿镜吾先生的画像以及鲁迅上课的座位，虽然不见鲁迅小时候的学习场景，但是那种严肃严谨的文化气息仍在，鲁迅小时候勤奋好学的激励仍在。在鲁迅纪念馆展厅，我们看到了鲁迅先生一生的革命路程：
第二部分：鲁迅在南京、日本、绍兴(1898—1912)；
第三部分：鲁迅在北京、厦门、广州(1912—1927)；
第四部分：在上海(1927—1936)；
第五部分：民族魂。
从鲁迅学医想要去救助像他父亲一样误病的人，到他看到青年未必胜于老年，决心推行新文艺改变国民思想弃医从文走上革命道路，无不体现出他那一腔爱国的热血，以及永不停歇的勇士精神。即使生病，依然给予红军会师胜利以鼓励，依然带病写作，离开时体重仅38.7公斤。鲁迅先生这种精神是我们这一代需要铭记的民族脊梁。
参观结束后，管理人员向我们介绍了鲁迅故里及纪念馆的历史和现状，以及它作为红色旅游基地的主要活动和意义。我们按之前计划的分工认真进行了提问以及记录。下午5时许，我们离开了鲁迅故里，鲁迅先生的爱国主义精神，鲁迅纪念馆的纪念、宣传、教育意义，这些都值得我们去深思，去体会。
20xx年8月16日上午8：00，我们开始了周恩来故居及周恩来纪念馆的参观。周恩来一直称自己为绍兴人，他回来家乡的时候经常和家族亲人交流、题词。在周恩来的纪念堂，有很多周家后人的留言墙留念，我们仔细看其中的留言，有的是对周恩来的敬佩之情，有的是自我的反思自省，让我们看到，伟人不仅在为国家鞠躬尽瘁死而后已，更为家族平添一份力量。
下午我们搭乘动车抵达杭州，为期2天的暑期社会实践也就告一段落了。此次社会实践进行的十分顺利，从出行到住宿再到参观都没有出现什么意外情况，调研按计划顺利完成，小组成员也安全的回到了杭州，此次实践的出行阶段已经圆满结束了。
两天的寻访活动虽然短暂，但是在出行的过程中，我们收获了珍贵的友谊，更重要的是我们从对鲁迅先生的生平中更加感受到他的勇士般的爱国精神，周恩来总理对国家的忘我投入以及对家族的影响。红色寻访带给我们红色的记忆，铭记伟人，在巨人的指引下继续前行！
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随着时间的流逝，每个人都会有自己的事情要做。长大了就有了自己的路要走，每个人都是独立的，每个人都要长大。而现在。我们已经具备了这样的条件，去发挥自己的长处。
曾经做过各种各样的小工，找过各种各样的工作，碰过各种各样的一鼻子灰，但是，我从未屈服过，放弃过，在过去的实践中，学到的是努力才会有一个好的收获，但也许就算你努力了也不一定有一个好的收获，世界本来就是这样，只要努力过了就行了。但是，你会在这一次中学到很多的东西。在一些实践中你会发现你自己适合的工作，你会喜欢那些工作，从而找到自己的位置，而不是以后盲目的去找工作，那样又花时间有花精力，在你好不容易找到了工作却发现不喜欢这份工作，所以在生活中实践还是一件对自己很重要的事情。
在这次的实践中，虽说时间不是很长，学到的知识不是很多，但学到的一些在工作中应该有的技巧，学到了应该怎样很好的与人交流。刚开始觉得自己没有勇气，很害怕说错话做错事，但是并不是你不说话你就会获得成功的。所以交流很重要。
实践中我的感触很多，觉得一个人能立足很关键。其实对于这个问题我以前想得很简单，但现在我觉得这个问题要是实行起来真的很难。
才到那家实习单位的时候，觉得很不习惯，觉得很陌生，连话都少很多，因为自己有没有什么社会经验，连一点工程经验都没有，很难插得进话，而且，他们讨论的工地上的事情，有些都是自己没有听过的，特别是第一周，在哪里的感觉是度日如年，觉得他们董好多，自己却什么都不知道，那时候感觉很无助，在在那里好像帮不上什么忙，觉得很不好，总觉的因该帮着做些什么，有时候自己抢着做吧，人家还不让，好像怕我做错还是怎么的。不过，在我的努力下，事情有着很大的变化，我开始慢慢能跟他们搭话了，他们也很帮助我，给我讲很多的关于他们的以前刚出来的时候，也是很多不懂的，而且很鼓励我，干这行就是这样，要多学习多积累，到一定的时间就会有一定的收获。他们后来也叫着我一起帮忙，知识虽没有含金量但在他们的照顾和不时的鼓励下，我觉得我很喜欢这份工作，虽说我还是一个初出牛犊。但我很勇敢，我觉得这一次的经验也是不可多得的。觉得也是对自己的一种考验，随敢说刚出去工作什么都会。只要敢于挑战，我觉得那就是很值得鼓励。只有跨出第一步，第二步就会有希望的。
一个部门最重要的还是团结，在那里我也看到了，也学到了。每一件事情我都看到了是团结才能顺利完成工作。团结的核心是同事们能很好融洽的工作在一起，相互帮助，可以很好的促进工作的完成效率，我体会到了有时候工作不是一个人能完成的，而是在一个个成员的合作下完成的。
我觉得不管结果你学到点多少，这次的体验过程才是最好的，因为这次的实践结束了，但是还蛮想在一次参加工作，因为还想多学一些工作中经验和在工作中处事的方法。毕竟这对以后的工作来说是一个不可多得的经验。
文档为doc格式。
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【导语】本站的会员“二十八画先生”为你整理了“实践活动报告”范文，希望对你有参考作用。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，今年，我有幸加入学院赴安吉小分队的暑期社会实践，暑期社会实践个人。
总结。
――陈海鸥。此次实践以“推进生态理念”为主题。这次实践队员8名，指导老师3名，实践时间7月13日开始到18日，虽然只持续了6天，但我们获得的东西却很多。
安吉，地处浙北山区，人称“中国竹乡”。6月5日，世界环保日之际，全国生态城市首度张榜。惟一的“国家级生态县”花落安吉。我们的社会实践就在这个国家首个生态县拉开了。
第一天下午与安吉县团委的座谈会，徐科长介绍了生态县建立前的状况，让我们更了解了安吉的历史。会中我们指导老师对安吉的发展提出了很多可行性的建议，我们也提了很多问题，双方进行了很好的.交流。
第二天到吴昌硕纪念馆了解当地文化遗址，同时还到社区就居民的生态理念做了调查问卷，从侧面了解居民的生态意识。我们发现当地居民绝大部分有很好的生态环保意识。
后来几天我们分别到龙王山、中南百草原、溪龙乡、竹博园和天荒坪进行了实地考察调研，了解当地物种多样性和生态平衡状况。据统计，近五年来，全县森林覆盖率和植被覆盖率分别提高2个和3个百分点，达到71%和75%，空气质量保持一级，大部分水质二类以上，建成“国家级生态示范区”、荣获“中国人居环境范例奖”。
我们参观了当地的污水处理系统，那是个很大的人工湿地，我们过去时看到一个老伯伯在除杂草。当我们问起关于污水处理的问题时，他告诉我们污水流经湿地，由有生物膜的水管流进进行处理。湿地结构分下至上分别为大鹅卵石、小鹅卵石、毛纱和喜水根深的植物。经过处理，水质由浑浊变为清澈，出水可以达到环保要求，已经可以向外排放。我们看到覆盖植被明显分层，未处理的水质下生长的植物茂盛，而经过处理的水下生长的植物则显得枯黄。老伯伯一边讲一边比划，他只是一个农民，我不由敬佩他能把污水处理系统如此清晰地表达，让我们接受，这说明保护环境的生态理念已经深入民心，难怪安吉被评为全国首个生态县了。
这次暑期社会实践为我们走出校园，走入社会提供了平台。实践虽然忙碌，但很充实，实践活动让我们更深刻地体会到了当地政府和移民所做出的巨大付出和努力，让我们感受到了基层干部的伟大之处，让我们真正地学习了一把。同时，我们得到了当地政府和农民的大力支持。我是车辆工程专业的学生，我明白了环保多么重要，或许以后可以把汽车跟环保联系起来，为环保事业出一份力。我们要充分利用大好时光，好好学习知识，以便在今后做到学以致用，贡献自己的一份力量。
为了能使自己有所收获，特将这次社会实践的所见所闻所感所想总结如上。
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为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份饭店服务生的工作，虽然仅有一个月的时间，但我觉得受益匪浅，短短的工作经历让我体会到了就业的压力、自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地里无法体会到的 “愉悦”。此次实践的具体内容以下：
作为土木工程卓越班的一名学生，我们更应该尽可能多的参加社会实践，在注重素质教育的今天，大学生假期社会实践作为促进大学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。暑期期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。
大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件;才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。
这个假期我没有选择自己所学的专业去实践，而是在一个外企电子厂工作，过的十分充实。打假期也不是第一次了，现在已经感觉如鱼得水;在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。
这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。我认为以下四点是在实践中缺少的。
一.在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
二.在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
1、开足课时。面向全体学生，按课程计划开齐、开足综合实践活动课程。本学期每周开设信息技术教育课3—6年级1节，开设劳动与技术教育3—6年级1节，开设（综合）研究性学习3—6年级每周1节，班队活动课各年级每周1节。结合校本课程开设书法课各年级每周1节；一、二年级每周地方课各2节；社区服务与社会实践活动每学期至少1节。
2、教师配备。
安排优秀的班主任和骨干老师任综合实践活动课程的兼职老师。信息技术教师兼职4人，研究性学习、劳技教师兼职14人，社区服务与社会实践校兼职3人。组织教师学习综合实践活动课程的目标和原则，掌握课程实施中的各种方法，不断提高教师课程实施的执行能力。
3、加强管理。
学校校长是综合实践活动课程实施的第一责任人，教务处、班主任以及全体师生都是综合实践活动课程的管理者。完善相关规章制度，如教学管理制度、教学评价制度，科学合理的计算综合实践活动指导教师的工作量，并将其作为业务考核、评优评先的依据之一。想方设法为综合实践活动的开展提供足够的设施设备、教学资源等方面的保障。
校园文化建设引领着综合实践活动的开展，搭建起综合实践课程的基础平台，我校把综合实践多个主题融入班级文化的设计中，每个班级的布置都独具匠心、富含深意。我校还充分挖掘自身资源，培训活动形式多样，校本培训有集体学习，分专题学习综合实践活动课程的基础知识、特征、价值、核心理念、基本要素等，提高教师的理论水平；有分散自学，组织教师自学综合实践活动课程的书籍，提升教师的理论素养；有外出观摩，组织教师到兄弟学校学习取经；有校内研讨，组织任课教师每人每学期开展一次教学观摩活动，相互学习探讨；有面对面交流，开展活动，及时听取教师意见建议，解决教学中的实际问题。
我们结合学校实际，精心设计经典诵读、科技教育、数学乐园、珠心算、童声放歌、经典读书节为主的活动。我们还充分利用学校所在社区的公共场所、文化设施，开发和创建综合实践活动基地，我们整体规划各个实践基地的活动时间与活动人员，多头并举，有序实施：“走进图书馆”，孩子们徜徉在书籍的海洋，感受着文化的气息；让“基地”成为学生的天地。为了确保实效，我们每个主题活动均按以下基本环节进行：
（1）在尊重学生意愿的基础上，民主协商确定活动主题和活动方案；
（2）组织指导学生开展活动，调整活动方案；
（3）展示活动过程和成果；
（4）多维评价，收集资料，进行活动小结。
我们认为一次综合实践活动的开展从构思到活动准备，从资源整合到多媒体课件制作，从实施阶段到成果展示，从活动反思到研讨共享，都是群体性活动，都必须在全组人员共同参与、能力协作下才能顺利进行并取得较好效果。因此我校结合实际建立综合实践活动教研团队，成员由各班班主任、兼职的信息技术老师、劳动技术老师、科学老师、音乐老师，美术老师、体育老师、英语老师组成。团队所有人员工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳，勇于创新，具有较强的团队协作精神。我校坚持“三个整合”：学科课程与综合实践活动课程整合、兴趣与综合实践活动整合、德育与社会实践活动整合。我们学校投入大量资金，创建了青少年活动中心、2个标准化的多媒体教室、1个科学实验室、1个画室，电脑室有80多台电脑可供学生使用，并开通了校园网。教师在实施综合实践活动教学时，有意识地将计算机教学与综合实践活动教学有机地整合，使课堂小天地连接着网络大世界。其次我们让学生在校期间参加自己感兴趣的体育和艺术课程。为此学校通过青少年活动中心，创建了校园集体舞、科学、绘画、手工制作、手抄报、阅读、书法等兴趣小组，这些活动小组的带队老师均是我校综合实践教研团队的老师，而且这些小组活动一切免费。还有为了配合校少先大队“我爱家乡”“我身过的小康”等方案的实施，我校教师带领学生进行了丰富多彩的课外实践与探索活动：
1、参观家乡美丽风景——废黄河、万亩果园等；
2、调查家乡河流——苏北灌溉总渠；
3、参观二站万鸟天堂；
4、寒暑假社会实践等系列活动。这些活动给学生带来了无穷的乐趣，培养了学生的创新精神、合作精神和实践能力。
我校大力倡导发展性学生评价的理念，更多地注重实践活动的过程评价。真实有效的评价，全面综合地关注学生在综合实践活动过程中的实际体验和发展程度，激发了学生参与的积极性，促进了课程的优化实施。在资料积累方面，我校要求各位任课教师在注重收集好学生活动资料，关注学生个人成长的同时，把综合实践活动开展过程中的各项资料及时收集整理装订成册，还让学生积极参与到资料的积累中。多年来，我校先后被评为县靓丽校园、县教育教学先进单位、县体卫艺工作“先进单位”、阳光校园、县校园文化建设示范校、省安全校园、市中小学德育工作先进集体、市校园集体舞特色学校，学生参加的市县活动多次获得一、二等奖。
我们知道，课程改革是一个系统工程，由于传统教育思想的影响，应试教育的干扰，家庭与社会、家长与教师在教育思想和教育观念上的诸多矛盾，使得课程改革面临许多困难。如综合实践活动的开展，需要教师有一个执着的教学精神，怎样营造这样的氛围呢？这是我们的困惑之一；相关教师缺少必要的理论指导；综合实践课的路子还摸不清，怎样指导一节完整的综合实践活动课，值得探索。为此，我们将坚持不懈地对综合实践活动课程进行全面、深入、持久的探索，以促进课程改革的稳步发展，促进学生素质的整体提高。
地 点;舞钢市实验高中，苏同学家
实验目的:第一，“滴水之恩，当涌泉相报”，不忘旧时老师，怀着一颗感恩的心
看望老师，回报老师，增进师生情。
第二:借此时机，和同学叙旧情，增进友谊，交流各自经历，“三人行，则必有我师”，相互学习，共同进步。
第三，通过看望老师，同学，增强自己的语言表达能力，作一名合格的大学生，在实践中成长，完善自我。
元月25日，我背着书包，提着行李，踏上了南去的长途汽车，到家后，天公不
做美，天空飘起了大雪，我原来的计划只好推迟。2月1日，天气已好转，我开始了我的计划。
我乘坐公共汽车到达舞钢市实验高中。首先见到的是我最敬重的老教授张老师。张老师今年已经65岁高龄了，他原在华东师大任教，退休后到我们舞钢养老，被我母校聘用，在我母校德高望重。他连续教授我们思想政治课三年，和我们结下了深厚的感情。我见到张老师后，我和张老师热烈地握手后，彼此在办公室就坐，相互交谈了别离后的情况。我高中时不爱说话，口语交际能力很差，经过大学半学期的磨练，我大胆的向他汇报了我的情况，张老师听完我的汇报后，夸我表达能力有了很大提高，并鼓励我继续努力，将来定有大出息。他告诉我，在大学，应注重能力的培养，在学校积极参加学校组织的活动，踊跃和老师交流，进一步培养快速融入集体的能力。他还说高中时代主要注重学习成绩，进入大学后应转变这一观念，把学习和能力放在同等重要的地位，在业余时间，参加勤工俭学，经常到学校走走，和社会上的人打打交道，增加社会阅历。他又说，现在我国教育制度存在一些问题，高校出现了理论和实践脱节的问题，要规避这些问题，必须做到“读万卷书，行万里路”。当今就业形式危急，特别是公务员考试，竞争一个岗位多的就有几百人，甚至几千人。只有从现在起，把自己锻炼成一个理论与实践并重，德智体美全面发展的合格的大学生，才能奠基未来，成就未来。
由于张老师前几年摔伤了胳膊，现在出现了请度的积水，我问候了他的病情，并嘱咐他安心调养，积极治疗。
又见到了副校长兼英语课程的王老师，王老师今年担任20xx年高三补习班的英语教师。我们热烈地握手后，便谈起了今年的河南高考。今年河南高考人数达到95万，为历年来的高峰，从xx年至20xx年，河南高考人数每年以10万人的速度递增。考生压力一年比一年大。当我们谈到今年(20xx年)河南教育部将要实行公立学校禁止招收补习生的政策时，王老师发表了他自己的见解，他指出，这个政策只是一个预案，尽管我党实行惠及“三农”的政策，实施“工业反哺农业”措施，发放农业补贴，农村有很大改观，但农村仍不富裕，再加上高等院校学费贵，农村学生上大学依然是问题。另外，河南农村考生占了考生的70%以上，再加上农村学生都想上一个学费低，教学质量高，有知名度的大学，补习当然成了主流，所以，这一政策能否实施还是一个悬念。
随后，我又看望了另外几位老师，也进行了热情的交谈。他们都夸我知道感恩，“吃水不忘开井人”。
有过了几天，我和几位老同学相互联系后，我们在2月5号从各地感到寺坡，在苏同学家聚会，阔别数年，我们都很思念对方。我们谈论大学里、社会上的新鲜事，社会上的见闻交流我们的心得体会。我们谈论电脑在大学生活中的用途，英语在现代社会的前景。我们还讨论了知识在大学是否重要的问题。高同学说知识固然重要，但我们更缺乏实践能力，更需要培养灵活学习、适应社会的能力。这位同学说得有道理，在学校，只有学习的氛围，当我们毕业后，只懂纸上谈兵是远远不够的。很多在校的读书人宁愿去工作，就是这个原因。我们现在学习专业知识是为指导实践的，所以我们还是要学好知识的，不能虚度光阴，在学习后用知识指导实践这才是学习的终极目的。
通过师生会，同学会，我们增进了我们之间的感情，也进行了感恩的教育，我们在结识新老师同学的同时，不忘过去的老师同学，这才是一个有心人。古人曾说，“你有一种思想，我有一种思想，咱们交换后，各有两种思想”通过交流，我进一步提高了思想觉悟，语言表达能力又得到进一步提高，学到了书本上没有的知识，又增加了沟通技巧，增强了社会实践能力。我们互相交流学习，符合现代社会发展的要求，是共赢的良策。
根据“天津市265农村骨干教师培养工程”办公室的统一安排， 2011年11月28日到12月23日，我和静海县独流镇中学的王玉梅老师、东丽区民族中学的石素英老师，在天津市第二南开中学进行了为期一个月的实践研修，在赵汝生导师的指导下制定了详实的实践研修计划，以教学观摩、教学实践、参观考察和座谈交流为重点，进行学习、反思和总结，圆满完成了预期任务。现将研修收获和体会总结如下：
如果稍有松懈，我学习的欲望可能就降低，所以自己必须严格控制在基地实践校的学习时间。二是细致观察基地实践校的办学特色。我被“工程办”安排到第二南开中学，相信这所学校一定有它独到和典范之处，但从一定程度上来说，要想洞察二南开的办学理念和特色，还需我们用心去体味和实践，从诸多的细节中才能挖掘出其精髓。三是服从导师的指导，在倾听和交流中获得心得。虽然我们每一个老师都积累了一定的教学理论和教学经验，但导师的思路和眼界会更加的前卫和开阔，所以我们必须要认真倾听导师的指导，把指导和反思紧密地结合，在实践中检验，最终形成我们自己的知识。
收获一：严格自律，圆满完成任务
在研修培训期间，我严格按照市265工程办的统一要求认真参加培训，深入课堂聆听了10节语文课，包括说明文、童话寓言，做到翔实记录，认真评价，虚心学习。在教学实践阶段，精心准备教学设计、说课稿和教学课件，利用2节课的时间在第二南开中学七年1班上了蒲松龄的《山市》一课，录制了课堂实录，并在课后进行了认真的反思总结。平时我们多次与赵汝生先生探讨文本的解读和作文教学等问题。这种专家引领与学员互学的培训方式使我获益匪浅；此外，我参观了校园、图书馆和艺体中心，学到了很多先进的教育理念和管理方法，开阔了教育视野，加深了对名校的认知。
成研修任务，我和同伴经常研修到深夜，每当夜深人静我们返回宿舍时，头顶是皎洁的月亮，迎面吹来凛冽的寒风，我们推着疲惫的身体走在寂静的校园、楼道内，心中只想好好利用这个难得的机会，学习，学习，再学习！
收获二：汲取营养，提升个人境界
赵汝生先生是我在第二南开中学的研修指导教师，他“老骥伏枥”，将近７０岁的高龄还战斗在教学一线，思维缜密，目光睿智。尤其对文本的解读令学员折服，都希望从赵先生这多学点东西回去。作为研修指导教师，他每课必评。亲切和蔼的态度、平易近人的风格、认真严谨的精神、渊博深厚的学识、精到扎实的点评，让我看到了名师的辛苦、责任与境界，更感老一辈语文人的敬业和无私，这一点对我触动极深。
研修期间，我有幸聆听了陈杰老师、赵莹老师、方琳老师等优秀教师的语文课，给我留下的共同印象是：专业扎实、功底深厚、特色鲜明、富有激情、谦虚友善。让我在学习培训中找到了自己的差距，提升了个人境界，明确了成为一名优秀语文教师应具备的素质。
收获三：专家指导，明确发展方向
议课程，总结经验，在不断的学习中明确了发展方向。
体会一：文化氛围浓郁，名校底蕴深厚
天津市第二南开中学是一所具有悠久历史的南开系列（南开大家庭）名校。天津市第二南开中学的前身是1923年由张伯苓先生创建的南开中学女生部，1978年被定为天津市首批办好的市级重点中学。1985年在海内外校友的强烈要求下，经市人民政府批准，学校正式更名为天津市第二南开中学，并由当时全国政协副主席赵扑初先生题写了校名。步入第二南开中学首先会映入眼帘的是砖红的教学楼、充满文化气息的赵扑初先生题写的校名、文化橱窗和镌刻学校校徽和校训，名人雕像，给人的第一感觉就是古朴、厚重、大气，让人油然产生一种新鲜而心生敬重的感觉。而步入教学楼、办公楼、实验楼、艺术楼更会让人产生耳目一新的感觉，学校的每一个楼层、每一个角落都进行了精心的装点布置，从中国四大发明展到古代文化名人陈列展，从中华民族风采展到中国现代绘画展，从中国民间艺术展到校史展，从教育成果展到学生社团活动展都能让人感受到历史的厚重，文化的冲击，心灵的震动。在反复的欣赏中，在细细的品味中，我体会到了第二南开中学将民族文化与学校历史文化有机结合，在潜移默化中对师生进行文化传播和艺术熏陶的高妙手笔，这种创建校园特色文化、积淀文化底蕴的做法值得学习和借鉴。
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我的假期大部分时间都用在家里的，当很多同学在在开心的聚会，很多同学在计划着到哪的去旅游，或打工做兼职的时候，我就在家里乖乖的呆着，做着放假之前妈妈在家里做的那些繁杂而重复的事情，枯燥乏味，但是利用假期，在家庭中尽一份孝心，做着感恩家庭的寒假社会实践。
我永远不会忘记父母对我的爱，对我的呵护和关怀。孝顺父母是中华的传统美德，从我懂事起我就一直想以后有能力了以后要如何回报父母，现在我虽已成人了，但还没有工作挣钱，我能为他们做些什么？我常常这样问自己。所以只能在家时多为父母分担些家务，了表对父母的感恩之情。哪怕是为他们垂垂肩，洗洗碗，给他们唱段曲儿，陪他们逛逛街，散散步，我也会感到心里的安慰。学会感恩，学会报答，我仿佛一下子长大了：我用心学习，不让他们为我的操心；我抢着洗碗拣菜，让他们能多休息一会儿；我经常哼哼小曲，让家庭充满欢声笑语？？我尽我所能给父母带来最难忘的美好时光，让他们开心，让他们骄傲。
其实我自己很懒的，不是很想做这些，但是又不想看着妈妈一个人忙来忙去的，心里很愧疚。比如说有时候好不容易玩电脑玩得起劲的时候，妈妈又在忙了，我不得不狠心扔下我的电脑帮妈妈做事，妈妈总是闲不住。有时候会厌烦这些，但当遇到需要用到大量脑力的工作的时候，我又常常会想，要是把这些都换成家务活就好了，这样子不用脑力的劳动那该轻松多少呀！可是人总是得不到满足，当我真正遇到劳力的家务活时我才感慨其实动动脑力比做家务轻松多了。后来我便体会到就算是在家里做家务也需要动脑的。每一天睡觉前都要盘算着明天该做些什么，怎么做。
之前没有做好的从头来过，真是有点心力交瘁。但当我静下心来仔细想过之后，我就想通了，我最这些事的初衷是感恩家庭，感恩父母，当然要心存感恩而不是像别人勉强叫我做的一样。
通过此次社会实践，我学到了许多课堂上学不到的知识，我知道，作为一个大学生，肩上撑起的不单单是学习的使命，更有着如何做人、如何生活、如何为将来打下基础，这一切的一切，都让我受益匪浅，也积累了不少生活上的小经验，极大的丰富了我的人生阅历。母爱是船，父爱是海。母亲的爱，点燃了我们心中的希望，父亲的爱，鼓起我们远航的风帆。是父母生育了我们，让我们体验生命，了解这时间的万物；是父母让我们不断成长，让我们明白一个又一个人生的哲理；是父母帮助我们度过难关，在我们心灵孤独时给予我们力量。我明白了当父母的幸苦，虽然以前都是只知道父母很幸苦，但这次却让我真正的体会到这点。要操持一个家，不是一件容易的事情，爸爸妈妈每天对着同样的事物也会厌倦，有时候干完活看会儿电视是爸爸妈妈唯一的娱乐，以后我一定要找多点娱乐给爸爸妈妈，多陪陪爸爸妈妈。
即便在父母眼里，我永远都是他们的孩子，但我也希望自己能付出的更多一些，我希望能承担起一份责任。不仅仅是单纯的做几次家务就可以了，更需要我们承担责任，持之以恒。做家务不能只有三分钟热情，不能怕麻烦，不能带有抵触情绪。要从做家务中，切实体会父母的辛苦，并心怀感恩之情，以自己的实际行动回报父母，减轻他们的负担。还要从做家务中寻找快乐，培养自己的责任心。要怀着感恩的心去做这些。
我深入到我的家庭中，深刻感受到父母的用心良苦，长这么大了也应该反为父母多做点事。这样的家务活，减轻了父母劳动的责任。也希望以后能有更多机会报答他们。给自己的家人做饭，看见他们吃得很香，这也是对他们爱的一种表达方式。干完家务活是非常有成就感的，所以多点帮家人干家务，还是另一种很好的沟通桥梁！
我们的人生之路总是阳光明媚，晴空万里，到底哪一缕阳光最耀眼？有人说是优异的学习成绩，有人说是给予别人帮助？？而我认为在我们的人生路上最灿烂的阳光应该属于知恩图报，感谢帮助我们成长的每一个人。
是的，学会感恩，是一种情怀，学会感恩，更是一种情操。我爱我的父母，普天下的孩子们都爱自己的父母。让我们一起对父母说一声：“我们爱您！”让我们一起行动，知恩图报，学会感恩。冬天就不再寒冷，黑夜就不再漫长，幸福快乐就时刻陪伴在你我身边。
这个寒假我利用这段宝贵的时间参加有意义的社会实践活动，接触了社会，了解了社会，并从社会实践中检验了自己。这次的社会实践让我收获不少。在实践中不可缺少的好多：
经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期练习。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。被人给你的意见，你要听取、耐心、虚心的接受。
自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力作出肯定。你没有社会经验没关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来的第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
开始放假的时候，知道要打寒假工时，总有种说不出的心情，总感觉会有些害怕。跟同学通电话说自己的心情，感觉总有种说不出的感觉。第一次去离家那么远的地方，感觉自己什么都不懂，文化程度还不够，也没什么社会经验等种种原因使自己觉得很渺小，自己的怯懦就这样表露出来了。某人曾对我说，在社会中要学会厚脸皮，别人的教导虚心接受，不要不当回事。战胜自己，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就会枯竭。
有一句话我很喜欢：“成功的人不在于你认识了多少人，而在于多少人认识了你。”努力地去认识他人，也是让他们认识你，从他们身上发掘出你可以学习的地方，体会每一句睿智的语言。
坦白讲，这么短的时间内，小小的寒假工能学到什么呢？就锻炼了态度，心态更加坦荡，我想这已经足够了。生活就像一种修行，只有行万里路，亲身体验实践才能有所感受。
在回来的路上，跟学姐们聊了一路，她们的社会经验比我牢靠的多，从她们的语言中就会体会到那种成熟。遇事不要先为自己找借口，很多的话当着同年级的同学说还好，在她们面前说只会让她们笑话。学姐们给我讲了好多她们所经历的人情世故，她们总说你等遇到了就会明白了，现在听了也不会明白，只要记得，以后无论做什么不要为自己开脱，学会独立解决问题，虚心学习别人的突出。凡事做了就要做好，承担起该有的责任。
这个寒假，见识了很多事，认识了很多人，收获了很多，很多。不只是有劳有得的工资，还收获了比这更重要更加无价的财富。期间所赚取的经验将永远成为人生最宝贵的财富之一。
社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会，我感觉学习与社会实践是密不可分的。
为了让孩子开阔眼界、更新对学习的新观念，了解现代电影院高科技的播放技术和电影播放程序。感受电影院现代电子技术带来的观影效果以及实践影城工作人员相关工作，增加学生的交流沟通能力和动脑、用脑能力，同时拓展学生思维空间。感受世界一流影城的旋紧技术和员工奋发进取、积极向上的精神面貌。由潍坊萤火虫助学公益社团联合潍坊万达影城于 xx年xx月xx日上午实践了观影新体验活动。
本次活动xx月xx日下发了观影信息，止xx月xx日晚九点，共有xx人报名，其中大人xx人，孩子xx人；孩子们分别来自：北海学校、高新双语、奎文实小、圣荣小学、日向友好等学校；年龄跨度xx至xx岁，年级为小学一年级至初中一年级。活动共收费xxx元，买电影票xx张，结余人民币xx元，经大家同意，余款作为萤火虫公益社团的活动经费。
一、集合。xx月xx日上午xx点不到，银座商城的电梯口云集了从四面方面赶过来参加活动的家长和同学们，大家都非常的守时，第一波乘坐电梯的人员都是来参加活动的，虽然大家都互不相识，但彼此都能感觉到那份溢满的热情。9点多一点，影城的活动厅内就聚满了“萤火虫观影团”的人们。集合时，点名、收费、介绍活动过程和注意事项。因为人太多，空间小而吵，所以没有按照计划以报名顺序依次点明，改为对照孩子找名单，20分钟以后，孩子们分为三个组，依次进入影厅参观。
二、万达影城影厅参观，由技术人员讲解影厅建设原理、银幕原理。万达工作人员讲解了在放映厅的注意事项后，孩子们跟随着进入放映厅。在观影座椅最前排的中间，有一个专为残疾人而预备的设施，在这里，可以安放轮椅方便残疾人观影，在这以前，真的从来没有注意过，现在才恍然大悟！还好，虽然知道的有些迟，但还不算晚。作为一个健康人，不能只站在自己的角度去想事情，而遗漏了更应该需要关注的人群，就这一小小的设备，体现了多么伟大的人文精神啊！接着介绍了放映厅的放映设备的组成，孩子们尤其感兴趣的是“那束白光”———大屏幕上活灵活现的画面来源处，本能的积极寻找着那个“设备—放映机”方向。接下来，工作人员介绍了两侧楼梯上灯光的作用。继而，又返回了观影座椅上，讲述了座椅的时代变迁，由原来的光板座椅上升到了现在的新式座椅，两侧的扶手上可以放饮料和小食品，还同汽车座椅一样可以调节其角度，真的是由原来的功能性上升到现在的功能加舒适性了。大家猜一猜一个放映厅内有多少个音箱？呵呵，我没有猜对，估计猜对的人也不会很多，正确答案：12个！这12个音箱并且各司其职，你知道人物对话或旁白时，声音是从哪个音箱发出来的？难道电影放映时所有的音箱不是一起工作？原来的我，就认为所有的音箱一起工作，影院的声音效果好，是因为它们的音箱质量高，现在才知道，原来，那12个音箱功能、分工各不相同，人物对话或旁白是从银屏后面那2个音箱发出来的，又介绍了其他音箱的作用，怪不得跟家里看电视就是不同啊，这么多的音响环绕，所以效果好啊。看来，看大片就得去影院！
安全的问题要警钟长鸣，不能丝毫懈怠。在日本，来到一个陌生的场所，首要的任务就是摸清场所的安全出口、消防栓的位置等，没有安全的保障，谈什么都是空谈。一个看起来没有多少学问的门，可是，几个有力气的男孩子试着去打开时，却打不开。接着工作人员详细讲述了影院的紧急出口，以及突遇险情时如何逃离现场，如何打开安全门。孩子们又上了一堂生动的安全课！不希望以后会遇险情，但，在以后遇险情时，不会慌乱。
接下来，工作人员就开始讲述起了放映机的工作原理和它的音响控制系统，孩子们还亲手摸了一下唯一可以摸的放映机爸爸（呵呵，历史久远而退休了，在此欣赏它儿子工作尼）。还介绍了风机，放映室的温度常年需要在25—28度。哈，影院还真是休闲的好去处呢，冬暖夏凉。
三、视觉享受，精神大餐，体验迪士尼3d影片《潜艇总动员》
孩子们跟随工作人员进入放映厅参观，除去龙妈虫虫志愿者陪同服务，其它虫虫们就在外面统计实到人数及收费数额，进行了买票进场观影的准备。10点15分开始，孩子们手里拿着票非常有秩序的排队进入放映厅体验了3d电影带来的无限乐趣。
通过对万达影城的社会实践，让孩子们更多的了解了电影，电影科普推广，增加了学生课外知识及实践能力。
给孩子们留下了一个更好的视觉影响和深刻体会。
通过参观电影院放映厅，了解了电影特别是3d电影的播放程序，通过影城技术人员介绍电影播放机，探秘了世界最先进的电影播放机reald、双机3d。
在此，感谢各位家长对我们的信任，把孩子放心的交给我们；感谢万达的马经理及各位工作人员为我们付出辛苦的劳动及提供活动的支持；感谢萤火虫志愿者阿美（活动总负责人）、龙妈（活动摄影）、小辛（活动财务）、百合（活动财务）；感谢所有对这次活动付出的家长朋友们；感谢所有参加这次活动的孩子们！
组员：彭述、曾序之、康志强、戴智弘、蒋丽。
时间：2011年5月1日―5月25日。
一、活动目的：
根据新课程改革要求，为促进学生走向社会、接触社会、了解社会、学会做人、学会做事，增强社会责任感，培养并提高学生社会交往、组织管理、分析思考、实践创新能力，结合我校实际，校德育处、团委每学年、每学期开展学生社区服务活动，拓展学校素质教育领域。
通过社区服务活动，整合了社会各方力量，配合学校做好学生的教育管理工作，使学校对学生的教育管理进一步得到延伸，进一步完善了学校的常规管理监督网络机制。通过自主探究和实践，培养了同学们的科学素养和人文精神、交流合作能力、社会适应能力、社会参与意识、公民责任感。
二、活动主题：
深入社会、了解社会、增强社会责任感，尽情展示我们的风采。
三、活动内容：
1、参与社区管理，参加义工等活动。协助村、居委会出墙报，开展协助社区管理的各项工作，参加力所能及的社区劳动，开展植绿护绿、清洁楼道、拾捡垃圾等活动。
2、开展绿色环保活动。在社区开展节约用水、保护水资源的宣传活动；开展本地区水资源状况的调查及提出改善的建议；对本地区水环境污染的调查、分析和建议等。
3、发扬助人精神，在敬老院、福利院等地开展敬老爱幼活动，深入社区开展“送温暖，重晚情”活动。
4、开展读书学习互助活动，主要是同学间的相互帮助和指导社区内的中小学生开展读书学习。
5、开展社会调查活动。
6、普法宣传。宣传《未成年人保护法》和《预防未成年人犯罪法》，宣传《劳动法》，宣传与工人农民和生产生活密切相关的法律、法规和政策知识等。
8、参加“文明使者在行动”交通协勤活动。
9、参加爱心义卖活动。
（一）、服务社区。
经常留意社区中人们关注、谈论的问题，并能学会综合而灵活地运用自己的`知识加以解决，从而掌握基本的服务社区的本领，形成建立良好生活环境的情感和态度；使学生在服务的过程中学会交往、合作，懂得理解和尊重，形成团队意识和归属感，增强服务意识和责任感。
（二）、走进社会。
通过进入社会情境，接触社会现实，参与各种社会活动等途径，使学生理解社会基本运作方式、人类生活的基本活动，积累社会生活经验；理解社会规范的意义，并能自觉遵守、维护社会规范与公德；在社会实践活动中形成并第一文库网增进法制观念、民主意识；在实践中发展社会参与能力，形成参与意识和较强的公民意识。通过观察、考察和探究，懂得科学技术与日常生活、社会发展的关系，形成正确的科学观。通过接触不同国家、不同民族、不同地区的文化，懂得理解、尊重文化的多样性。
（三）、珍惜环境。
通过和自然的接触，领悟自然的神奇与博大，懂得欣赏自然的美，对自然充满热爱之情。通过观察、考察身边的环境，领悟到自己的生活与环境息息相关，加深珍惜环境的情感。通过保护环境的活动，懂得人们的生产、生活对环境的各种影响，熟悉环境保护的常识，掌握基本的技能，并能综合运用所学的知识解决环保中的一些问题，自觉地从身边小事开始，关注周围、社区、国家乃至世界性的环境问题，并养成随时随地保护环境的意识和习惯。
（四）、关爱他人。
通过和他人的接触、交流，学会理解他人的生活习惯、个性特点、职业情况，懂得尊重人、体谅人。通过体验个人与群体的互动关系，懂得他人和社会群体在个人生存与发展方面的重要性，体验关怀的温暖，对他人的帮助心存感激。通过与人交往、合作，形成团结、合作的精神。经常留意身边需要帮助的人，自觉而乐意地为他们服务，掌握志愿服务的有关知识和技能，对他人富有爱心，使学生在与那些由于他们的帮助而从中获益的人的接触中，获得深刻体验、感受和满足。
（五）、善待自己。
通过各种活动感悟生命的奥秘、意义与价值。发现自己的优点与弱点，知道如何发挥优势、弥补短处。能够了解自己的情绪，并学会用适当的方法控制和调节自己的情绪，进一步适应各种社会角色，正确理解个人价值。通过各种锻炼活动，掌握安全生活的常识，能够在危难中自救与求救，养成对自己生命高度负责的态度。懂得自己的权利与义务，能够学会用法律保护自己。在生活中养成良好的生活习惯、健康乐观的生活态度，愿意为创造更美好的生活而不懈努力。
社区志愿者服务活动，是近年来各地新兴的一项公益事业，要做好这项工作，学校紧紧围绕构建和谐社会的主题，营造奉献、友爱、互助、进步的时代新风，建立并完善进社区志愿者服务组织向规范化、制度化、经常化发展，从而全面提高青少年的综合素质。德育处、团委广泛发动，壮大社区志愿服务力量，提高社区志愿服务的针对性和实效性；健全机制，为社区志愿服务持续发展提供有力保障。
暑假非常幸运能够和一群师兄师姐们去到韶关始兴县风度中学进行暑假社会实践活动。这次活动没有想象中辛苦，收获却比想象中多，嘻嘻。
很高兴认识了我们队伍的师兄师姐。他们她们都很照顾我，这让我的韶关十天不会觉得太孤独，因为大家都能够给到我家温暖。不过，千万不要称呼我：小xx，否则我是不会打理的，嘻嘻。在这里感谢大家。过完十天，我惊呆了，因为我发现：自己变了！！而我的改变全赖有你们。
当然还有我们可爱的同学仔们。虽然我是给你们上心理健康课（关于压力调节的），其实一开始我自己也很有压力，嘻嘻。有同学的配合，后来就好多了。林老师觉得对不起大家，因为有很多同学的名字我都没有记得住，我记得你们的样子，但想不你们的名字，呜呜——真的对不起了。不过你们每个人的笑容，我都已经留在我的心里了。我会把它们放在一个特别的位置的。
我以前就经常会以自己的记性不好作为借口，但可能正如某人”指责“我说的：其实是我不够用心。所以我希望以后，我们可以从新认识，这次我会用心记住的了。
看到同学们的各种各样的性格，我觉得很兴奋，或者说我是被你们感染了吧。我记得我在看大家跳大绳子轻盈身姿的时候，我自己的脚就会控制不住地跃跃欲跳，要不是想到自己的身份早已经冲上去跳了，嘻嘻。看着你们，真的有点觉得自己老了很多，虽然只有五年而已。你们真的充满着激情和活力。我也真的很希望，你们都不要丧失自己的个性，学习考试固然重要，但真我应该更重要。我以前像你们这么大的时候，就做得不好，现在会觉得遗憾。当然如果现在不好好反省，以后我还是会遗憾的。
第一次讲课真的很刺激，很享受。或许是因为我喜欢被人关注的原因吧，嘻嘻。一个人站在讲台上，台下是一双双专注的眼睛。同学们你们可能不知道，看到你们专注的眼神，每个老师都会有极大的幸福感。记得换南有一次对我和文汉”炫耀“，说她的一节课经常上课一直趴着的某某同学竟然一直都在认真听而且还回答了几道问题，看着老大喜悦的表情，我和文汉很无语，呵呵。所以说嘛，同学们你们就多施舍一点专注给我们嘛，让我们可以幸福久一点，嘻嘻。还有就是，原来自己会有很多自己察觉不到的坏习惯，我自己都惊呆了很久（看到相片中自己上课的样子）——不行！！以后一定要重塑一下形象，呵呵。我可以做到更好的。
我除了讲心理健康课，我还上了一节折纸课，其实一开始我只会折四叶草而已，再后来的几天，我发现我们的女队员原来都是贤淑且心灵手巧的人，所以我就跟着她们学了不少折纸的功夫，这也算是一个意外的收获——收到学生用自己教的方法折出来的花作为礼物，也算是另外一种幸福。
做一个班主任真的又辛苦有幸福，我不是班主任也知道。
有太多的东西值得回忆了，例如看日偏食，打乒乓球，练舞，帮颖杰折爱情…说不完啊，所以原谅我就此罢笔了。
天下没有不散的宴席（我享受这个宴席）所以大家就相互记得，相互联系吧。你们的礼物，我会保留好的。
今天，我非常高兴，因为是我盼望已久的日子到了——我们终于可以去官港青少年实践基地了。
早上8点，我们排着整齐的队伍向实践基地进发。一路上有说有笑，大家开心极了。因为我们已经很久不组织校外活动了，当然是出于学生安全考虑。往车窗外面看，天色蓝蓝，风儿吹来，树叶摇动枝干，好像拍手助我们此行。心情舒畅，总觉得红绿灯通行也比以前快了，路也不堵了。天空隐隐约约飞过的几只鸟雀也追逐着我们浩浩荡荡的`8辆大轿子车，可能也想看看我们为什么这么高兴，听一听我们在说什么。
40分钟后，我们到了实践基地。因为是第一次来，所以我们既紧张又兴奋。紧张是不知道这里的老师会来教我们些什么，兴奋的是第一节课我们可以学习烘焙一些东西了。
不一会儿，我们的烘焙老师为我们端上了原材料，经过老师的细致讲解指导后，同学们都已经跃跃欲试了。在各个小组的精诚合作下，小巧手的手中诞生了不多有趣的"作品"呢。一个个作品陆续摆进了烤盘里，让老师都拍手叫好。我们自己都开始自我崇拜起来，我们可真能干。一转眼，一上午的时间就过去了，大家都开心不已。
午饭后，彩泥雕塑的课程和上午的烘焙课程好像有异曲同工之处，同学们能发挥自己的大胆想象，捏出许多生动有趣的人物、小动物、植物等等，成功的喜悦挂在每个人的脸上。当然这个成品可不能吃哦。
在即将结束的短短的实践活动中，我们品尝到自己亲手做的饼干和面包，那种欣喜与自豪感油然而生。很多同学把自己的作品包起来，要带回家给爸爸妈妈品尝，跟弟弟妹妹分享。
时间过的真快，一天的时间转瞬即逝，此次的基地之行画上了圆满的句号。通过这次实践，我感受到了只有通过自己的双手创造劳动，用汗水换来的果实，才是最甘甜。我们也开阔了眼界，增长了课外知识，这样的活动我们大家都喜欢，期待下一次，我们和老师同学再一起出行。
初中社会实践活动心得
暑期实践活动心得体会
寒假实践活动心得体会
关于环境艺术专业实践基地的建设论文
法律硕士实践性教学基地建设论文
计算机应用校内创新实践基地建设论文
学前教育的校外实践基地建设策略论文
基层实践心得
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