教案是教师根据教育教学规律和学生实际情况制定的一种教学计划，它对于教师的备课和教学都有很大的指导作用。教学过程中要注重学生的思维训练和能力培养，激发他们的学习兴趣和主动性。
让学生充分了解我国各地各民族在中秋节里各种各样的风俗习惯，增加学生学习的兴趣，了解节日的渊源、形成，民间各种不同的庆祝方式以及其中所承载的中国所独有的文化，以此来体验中秋节吃月饼庆丰收、庆团圆、送祝福、送亲情的意义;体会班级就是一个大家庭，每个人都是班级大家庭的成员，应该相互关心，相互爱护;增强学生爱父母爱家乡爱祖国的感情，同时通过这次活动，使学生真正了解节日，了解中国传统文化，帮助青少年增强科学节日文化理念，弘扬创新节日文化，让节日真正给我们带来快乐与幸福。
二、活动时间。
中秋节前两天。
三、活动目的。
1、初步了解中秋节的名称、起源及节日风俗习惯。
2、通过了解家乡过中秋的风俗习惯，激发学生热爱家乡、热爱祖国的情感，体会家庭欢乐、生活甜美的幸福。
3、通过对节日的了解使学生感受中华民族文化的特点。
4、培养学生搜集，整理，比较，分析和运用资料的能力以及语言概括和表达能力。
四、活动准备。
将学生分为六组分课题收集各地中秋节的节日和风俗习惯，以及中秋的相关资料。
五、学校中秋节活动方案。
第一阶段：活动准备。
1、搜集有关中秋节的名称、由来、中秋灯谜和中秋节的传说故事等等。
2、调查访问身边的长辈，了解家乡过中秋节的风俗习惯。
第二阶段：以班会形式进入活动。
1、情境导入。
2、进入活动主题，交流感悟。
第一主题：话说中秋。
1、中秋节的由来。
2、中秋节的传说与民间故事。
3、中秋诗词佳句知多少。
第二主题：中秋实践活动。
1、设计别致、精美的月饼图案。
2、举办月饼宴。
3、讨论中秋节活动方案。
1、中秋节就要到了，你们有什么想法吗?谈谈今年打算怎么过中秋节。
2、同学们之间交流。
六、小结。
同学们了解了那么多关于中秋节的知识，又为过今年的中秋节出了那么多好主意，虽然大家采用各种各样的形式来庆祝这个传统佳节，但每个人心中有个共同的最美好、最传统的愿望，那就是：花常开!月常圆!人常在!老师感到好开心!看来，我们班是一个完整的大家庭，就像中秋节的月亮一样圆圆整整!
围绕“我与祖国共奋进，我在队旗下成长”这一主题，利用多媒体手段穿插于歌曲、讲故事等文艺表演之中使学生在欣赏一场声情并茂的表演中受到爱国主义教育和社会主义荣辱观教育。
活动目的：
1、使学生了解日本侵略者在中国犯下的滔天罪行，意识到抗日战争胜利的伟大，增强民族自豪感，珍惜今天的幸福生活，树立振兴中华的伟大目标。
2、纪念少先队建队63周年，知道老班长等抗日英雄，了解他们的英雄事迹。用心赞颂英雄，通过对英雄事迹的了解，感受英雄机智勇敢、不怕牺牲的精神，使学生受到爱国主义教育和社会主义荣辱观教育。
3、用诗朗诵、小话剧、歌曲、讲故事、说话等形式巩固并拓展学生对这部分内容的理解，培养学生各方面的能力。
活动准备：
1、课件。
2、花环、红领巾。
3、收集课本、课外书中英雄人物的事迹。
4、学唱歌曲《红星闪闪》，排练小话剧《最后的时刻》，小品《妈妈上前线》等。
设计理念：
在开放的课堂中塑造和谐生动发展的学生，让学生蕴藏的智力得到充分的挖掘，思维的火花得到碰撞和闪光，在“真情流露”中表现自己，体验成功，让课堂教学尽显生机。
活动过程：
一、活动开始仪式。
全体起立!立正!稍息，立正!各小组整队报告人数。(小队报数)。
报告中队辅导员，五一中队应到48人，实到48人，我们的活动准备完毕，请允许我们开展活动。
接受你们的报告，允许你们开展活动，祝你们活动成功!
“我与祖国共奋进，我在队旗下成长”，五一中队主题活动现在开始!
全体立正!出旗!奏乐!敬礼!
礼毕!请坐下!
二、具体活动。
(一)谈一谈我们的幸福。
(二)了解抗日战争的历史背景。
小主持人：可是，同学们可知道，六十多年前我们的中华民族却经历过一次血雨腥风的战争。时间回到1937年(课件)。
教师：同学们，看了这些触目惊心的图片和数字，此时此刻，你心中有什么想法?
学生谈……。
教师：同学们的愤慨之情由然而升。日本帝国主义妄想灭绝我们伟大的中华民族。同学们，我们让吗?我们反抗吗?是!我们不让，我们要起来反抗。我们中华民族自古以来就是一个不屈不挠的民族。面对日本帝国主义的侵略，我们中国涌现出了许许多多的抗日英雄。
(三)说英雄、唱英雄、赞英雄(战争年代)。
女;四月里，我们把白鸽放飞蓝天。
男：一阵阵歌声，撒满高山，一声声祝福，撒遍平原。
女：墓前，我们把紧握的拳头举过双肩。
男：耳边，好像还震荡着激烈的枪声。
齐：你们把生命化作烈火，烧尽黑夜，照亮山河。
男：面对和平与幸福，我们怎能忘记过去……。
齐：让我们说一说，唱一唱，赞一赞，让英雄的精神永驻我们的心间。
队员l：我先来，我阅读了许多英雄的故事，今天我为大家讲一个《赵一曼》的故事。
女：是呀，女英雄赵一曼宁死不屈的浩然正气，令人可歌可泣。
队员2：对，对对。主持人，我们几个特别爱好朗诵。今天我们要为英雄们献上一首诗。
队员3：哎……主持人，我们几个也不赖。前几个星期的语文课上，我们刚学了一篇课文《最后的时刻》。我们被江姐那种大义凛然，从容镇定的英雄气概所感动，今天，我们要来演一演我们崇拜的英雄。
女：队员们，其实在战争年代，还出现了许许多多的小英雄，听，红星闪闪，脚步声声，那是我们同龄人的歌声(放《红星闪闪》)。
男：队员们，英雄的事迹气壮山河，令人荡气回肠。
男：正是这一个个英雄，他们大义凛然，宁死不屈，用自己美好的青春，闪光的年华，换来了祖国的光明，迎来了祖国的春天。
(四)感受“众英雄”(当今社会)。
1、“抗洪”英雄。
小队长：小队活动时，我们小队组织队员观看了一部影片《惊涛骇浪》，我们还请老师剪辑了影片中的一个片段，下面就请大家一起来感受一下其中感人的画面。
(看完后)：队员们，此时此刻你们肯定有许多感受吧，谁来说说。
2、抗“非典”英雄。
小队长：我们小队在活动中特地查询了在“非典”时期涌现出的抗“非典”的英雄，他们把生死置之度外，站在了抗“非典”的第一线，那催人泪下的一幕幕令人感动，我们小队把其中的一幕排了小品，下面我们来表演一下。
3、体育英雄。
小队长：队员们，我们小队尤其爱好体育。所以，我们就去了解了有关体育的英雄。从中我们了解到了，在我国体坛上涌现出了体育英雄，像“国际象棋”冠军谢军，举重冠军占旭刚，小巨人姚明，体操冠军刘璇，乒乓球冠军王楠等等。他们刻苦训练，在运动场上奋力拼搏，为我国的体育事业立下了汗马功劳，我们非常佩服他们，所以我们还特意编了一段快板，来赞一赞我们的体育英雄们。
4、“航天“英雄。
小队长：我们小队利用双休日的时间，通过上网查询，找到了许多航天事业的英雄。其中“杨利伟”叔叔是我们非常熟悉的英雄人物，我们还为他制作了一个个人网页。看!这就是杨利伟叔叔在刻苦训练的镜头。(小队长介绍)。
介绍后说：如果想要了解杨利伟叔叔更多的详情请打开我们的校园网站。
(五)找英雄(身边的英雄)。
女：队员们，也许你们认为，英雄总是出现杂屏幕上，出现在杂志上，出现在人们的传唱中。但是，你们可曾留意过，我们的身边也同样有着许多英雄人物，他们常常是默默无闻的。
男：校园里，我们有着可敬的老师，可爱的队员，让我们一起来谈谈吧!
女：队员们，说英雄，长英雄，赞英雄，关键是要实际行动学英雄，做一个合格的小公民，做一个优秀的好少年。
齐：让英雄的精神永远激励着我们奋发向上。
(六)表一表--我奋进的决心。
同学们谈得很深刻，也很实际。老师相信，你们会从英雄的身上汲取力量，用这些优秀的品质指导自己的行动，激励自己变得更加优秀。
小主持人：同学们，今年是少先队建队63周年，我们都是优秀的少先队员，让我们合唱《少年先锋队队歌》唱给英雄听，唱给祖国听，让英雄放心，让祖国放心。
三、结束：
教师：同学们，少年兴则国兴，少年强则国强。
小主持人：我们不能忘记历史的悲剧，更要面对未来高科技的挑战。
教师：远大的理想在这里孕育，高尚的情操在这里萌生，
小主持人：良好的习惯在这里养成，生命的辉煌在这里奠基。
小主持人：我们的人生要靠自己去谱写，我们一定要珍惜，我们一定要努力。
教师：把报国之志变成报国之行，做好身边的每一件小事。
小主持人：老师，在班会的最后请允许我带领全体少先队员宣誓。
起立!宣誓!(举右手)我在国旗下宣誓：今天我为振兴中华而勤奋学习，明天我为建设祖国贡献力量!宣誓人：
教师：同学们，通过本节班会课，从你们身上，老师看到了中国的希望，中国的富强。你们将是祖国的栋梁，今天你以祖国为荣，明天祖国因你而骄傲!
主持人齐：五(1)中队“我与祖国共奋进，我在队旗下成长”主题活动到此结束，退旗!
1、通过活动的开展，使学生了解有关毒品的知识。
2、通过图文并茂、通俗易懂的图片的故事，教育和引导小学生远离毒品，提高拒毒防毒意识。
一、出示题目。（远离毒品关爱生命）。
二、什么是毒品及毒品的种类。
三、介绍毒品的危害。
问：毒品有那些危害呢？
1．毒品毁人毁健康。
（1）毒品摧毁人的消化功能。
（2）摧毁人的神经系统。
（3）摧毁人的呼吸及循环系统。
（4）传染性病及“爱滋病（aids）”。
2．毒品令家人倾家荡产、家破人亡。
（1）丧失工作能力。
（2）倾家荡产。
（3）给家人带来无尽的折磨。
3．吸毒导致堕落、犯罪。
4．吸毒危害社会，成为世界公害。
四、给学生读有关吸毒者的故事，使学生受到教育。
五、讨论，交流体会。
1．了解了有关毒品的知识以及危害性，请同学们谈谈自己的感受。
2．让学生自由发言。
六、让学生了解防毒的方法。
1．问：当有人向提供毒品时，你会怎样做？（学生发言。）。
2．明确防毒有五种措施。
七、总结。
同学们，今天我们了解了有关毒品的知识及防范措施，也知道了毒品对家庭、社会的危害。希望我们每个人都能做到：一发现有人吸毒，以现有毒品犯罪时，立即举报；为了自己的健康，这了家人的幸福，为了社会的安定，请你远离毒品，珍爱生命。
二、班会背景：
今年是中华人民共和国成立65周年的重大时刻。全国各地正在以各种不同的方式来迎接祖**亲的生日。借由这么一个契机，通过唱红歌、诗歌朗诵、观看视频与课件资料、小游戏等生动有趣的形式，来加深同学对祖国的热爱，对班集体的热爱，对自己未来的关注。
三、班会目的：
通过这次班会，让学生了解建国以来祖国发生的天翻地覆的变化，从而更加热爱自己的祖国，同时增强民族自豪感和荣誉感，增强集体荣誉感和班级凝聚力，提高个人的素质。
班会流程：
甲：滔滔黄河，淹不尽浩浩中华魂。
乙：巍巍泰山，锁不住阵阵中华风。
甲：又是一年秋风送爽时。
乙：又是一轮花好月圆日。
甲：走进十月，我们用一样的眼神凝望金秋。
乙：投入国庆，我们有一样的感慨发自肺腑。
甲：此时此刻，全中国都在欢呼，全世界都在雀跃。
乙：亿万中华儿女心潮澎湃，所有的炎黄子孙无数次从心地发出呐喊――中国、中国（合）。
2.全班合唱《今天是你的生日》。
3.请两位同学朗诵《祖国在我心中》。
女：当我们抬起头，我们总能看到一幢幢耸立的高楼大厦。
男：每当我们踏出一步，我们总能踩着那平坦的大道。
女：每当我们回到家，我们总能躺在柔软、舒适的床上。
合：为了祖国的未来发展，我们将更加努力学习，为祖国作出自己力所能及的贡献，将我们的祖国发展成为一个美好的社会主义国家！
4.请两位同学朗诵诗歌《少年强则国强》，激发同学们的积极进取之心。
5.播放视频《新中国成立以来的历史回顾》。
5.针对视频中出现的一些历史事件进行知识问答，回答不上的或者答错的要表演节目，回答对的有小奖品。
6.玩击鼓传花小游戏，鼓声停止，拿到花的同学要回答主持人提出的关于祖国的一些小问题，回答不出或者答错的要表演节目。
7.请同学们谈谈自己的理想，使他们对自己的未来有个定位。
8.全班合唱《歌唱祖国》。
9.班会结束，主持人致结束语：祖国的蒸蒸日上，是无数的中华儿女抛头颅、洒热血、前仆后继、不懈努力换来的，来之不易啊。他们中新开创了祖国的今天，我们要造就祖国的明天。为了实现我们的光荣使命，我们必须努力学习，用最先进的科学技术和人类的灿烂文化武装自己，学好建设祖国的本领；明天在自己的工作岗位上为祖国建设贡献聪明才智，让祖国明天更美好。
四、班会总结：
通过这次主题班会，让同学们了解自己现阶段的首要任务，给自己的未来一个定位，让他们保持一颗积极进取的心，努力学习，热爱祖国。
活动目的：
1，认识困难和挫折的价值，学会正确面对人生中的艰难困苦。
2，引导学生形成自信、乐观、坚强的性格。
3，了解挫折对人成长的双面性，掌握一些面对或战胜挫折的方法，形成正确的挫折观。
活动形式：、游戏活动、讨论交流、故事、心灵体验。
活动准备：搜集有关的故事，名言等。
活动内容和步骤。
一、引入：
1、活动——扳手比赛。
（1）学生小组内部两两为对手进行扳手比赛，胜出的两名同学再次比赛。
（2）请胜利的同学做一个表情动作，请失败的同学也做一个表情来表达此刻的。
心情，请胜利后又遭受了失败的同学做两个表情动作来表达自己前后两次经历的心情。
（3）学生交流感受：
（4）主持人总结：伤心、难过、遗憾、失落在我们生活中常常会遇见的一种情绪表现，即便是那些曾经胜利了的同学在不断进行下去的比赛中，也难免会遭遇到失败。这种伤心、难过、失落和遗憾的情绪表现是很正常的。那么该如何面对“挫折”呢？是永远地伤心难过，还是坚强地前行，今天我们就一起来聊聊“挫折”这个话题。
2.小实验（体验挫折的双面性）。
老师演示：
（1）小结，并引导学生的讨论和发言。
如果说人生是一条路，我敢说没有一个人的人生之路是平坦大道，每个人的人生之路都是充满坎坷，那就是我们所经历的困难和挫折，在座的各位同学你们曾经遇到过怎样的困难，遭受过怎样的失败，承受过怎样的挫折。当时你心中的感受是什么？你又是怎么克服的呢？用小纸条写下来。
（2）主持人总结出面对挫折的方法。
2、心灵故事：(7分钟)。
（1）导语：
他是谁呢？—他就是周董周杰伦。相信大家应该比我更了解他。听过杰伦的歌吗？什么歌？
（2）学生说一说。
中国风歌曲，例如东风破、发如雪、菊花台、千里之外、青花瓷等等。
（3）共同走进周杰伦的成长故事（略）。
（4）师生交流。
（5）结合实际谈感受。
在此环节可以让同学们说一说自己在遇到挫折时处理得较满意满意的事件，谈谈当时的心情、想法以及处理方法通过这件是你的收获是什么？也可以结合体操比赛和期中考试的经历过程，谈谈自己的感受。
（五）总结：阳光总在风雨后。
1、齐唱《阳光总在风雨后》。
2、总结：
成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对，要学会与命运抗争。勇敢面对生活，笑着完成每一次作业，笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯，挫折就会为你更为精彩的人生喝彩！
活动目的：
对学生进行心理健康方面的教育。
活动内容：
1、分析案例。
2、学习心理健康方面的知识。
活动过程：
一、谈话：怎样才算真正的健康？
主持人：同学们，我们在学校里一起生活、学习。遇到下列情况，你会怎么办？
1、上课不注意听讲怎么办？
2、如何提高学习成绩？
3、我不知如何面对期末考。
4、摆脱成绩不佳的阴影。
5、提高自己的注意品质。
6、做好考试前的复习。
7、厌学了，怎么办？
8、成绩直线下降，我很自卑。
9、作文不及格，我怀疑——。
10、大胆与人交往。
11、同学对我有成见，我该怎么办？
12、如何处理好师生关系？
13、怎样改善人际关系？
二、组织学生讨论：
1、小组内选择几个话题进行讨论。
2、让每个学生选择自己感兴趣的话题充分发表自己的见解。
三、分析案例。
1、找生读案例。
3、学生发表看法。
四、取长补短。
想一想：你在哪几个方面做的好？哪几个方面做的不好？今后你应该怎么做？
五、总结。
一、活动内容：
调整心态，把握成功(一)调整心态，把握成功。
二、活动目的：
1.八年级的学习激烈紧张，学生要有很好的心理素质才可以更好的适应八年级的学习生活。这次活动，就是让学生拥有积极健康的心态，适应八年级紧张而忙碌的学习，渡过人生第一个艰难时刻。
2.通过主题活动，宣传心理健康教育知识，培养同学们积极健康的心理，让学生管理自己的情绪，使其拥有积极稳定的情绪。
3.让家长更了解学生的压力，理解学生的心理，能与学生真情沟通，使家庭教育和学校教很好相结合。
三.过程与方法：
在大家自主、合作、探究的过程中，培养学生，敢于表达自己的想法，培养学生的团结互助的精神，从而达到以上的活动目的。
四、课前准备：
收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。
五、活动口号：“关爱心灵，拥抱阳光，从现在开始”。
六：活动过程：
(一)：学生齐背班训：我自信我快乐，我拼搏我成功。
(二)：打开心窗，说说心理话：(让学生谈谈自己上六年级以来的感受，了解学生的心态如何。分析学生存在的几种心理问题。)。
听了同学们的心声，老师深刻的理解大家，求学的路真是苦呀。有些同学，天天这样的想法，你们不痛苦吗?大家知道吗?这是一种不良的心理，它会影响着你们在六年级的学习，影响着中考。老师把你们的心理归纳了一下。
1.压力或焦虑心理。学校课业任务繁重，竞争激烈，父母的期望值过高，使得学生精神压力越来越大。
2.厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习不好的同学不愿学习，就连成绩很好的'同学也有这种倾向。
主要表现：(1)曲解老师、心理不平衡。
(2)不主动理解人，却渴望理解万岁。
(3)不能悦纳父母，家庭关系紧张。
(三)讲故事，明道理。大家先看一个故事，看看这个故事，告诉你一个什么道理?(略)。
人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。成功人士的首要标志就是他的心态，如果一个人的心态是积极的，乐观的面对人生，乐观的接受挑战和应付困难，那他就成功了一半。
(四)：自我调节。
归纳方法：
1.坚定理想，用名人名言，名人事例鼓励自己。
2.自我调整，写心理日记宣泄。
3.自我积极的暗示。
4.找老师说心理话，或找知心朋友说心事。
5.听音乐，
6.运动如足球、篮球等。
一、目的：(励志主题班会)。
现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标：
1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。
三、活动准备：
1、心理小测试题(抽奖纸条8张)。
2、小花54朵。
(明天我提供)。
四、活动过程：
(一)快乐的花儿。
a：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
b：这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。(放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花)。
老师(手指画面)：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。
(二)心情变化。
b
今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。(一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消)大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。)。
(体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗?——“好奇”的情绪，着急的情绪。
手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪。
手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的'情绪，兴奋的情绪。
拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇)。
(三)战胜挫折与困难。
a、刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。
b、格言“。
我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?——鲁迅”故事1放影像。
(海伦姐姐)。
同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢?请同学举手回答。
(a、发泄法：打枕头，写日记……b转移法：到外面玩，做别的自己喜爱的事……。
c、换位法：别人遇到此事，会怎样做……d、求助法：找人倾诉，寻找办法……)。
名言是我们的指路明灯，激励自己勇敢地与挫折作斗争，可以多学点格言，名言。
a
故事2。
前几天电视焦点节目中有个故事。
有个同学他很胖成绩也不好，特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学，有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢?(结果他想了一个办法，就叫人把好同学打了一顿进了医院，而耽误了学习，最后他家赔了许多医药费，也被学校开除了)这种心理存在这严重的不健康，是嫉妒的扭曲表现。
b故事3,挫折中成才的故事张海迪脚残而自强不息成为了作家等名人。
在学习上我们应该正确认识自己，事在人为，勇往直前，尽自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就问心无愧了。
五、总结《阳光总在风雨后》放歌曲。
大家一起。
老师讲：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对，要学会与命运抗争，笑着完成每一次作业，笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯，挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢面对生活，有你、有我、有他，让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢。
活动目的：
根据低年级小学生的接受能力和认知特点，选择有代表性的事物，使他们初步了解我们的祖国，从而激发学生对祖国的热爱之情。使低年级学生对文明礼貌用语有一个认识和了解，同时体会文明的重要性。
活动准备：
指导学生从课内外书籍中收集有关国旗、国歌等方面的知识。收集礼貌用语和平时这方面做得好的典型事例。
活动过程：
一、主持人宣布“喜迎国庆争做文明队员”主题班会开始。
“亲爱的老师和同学们，大家好!
很快就要祖--亲生日了，我们伟大的祖国成立60周年了，60年前的十月一日，伟大的毛主席在--城楼上庄严宣布：“中华人民共和国成立了！”我们今天能有这样优越的学习条件和生活条件，是无数革命先烈用鲜血换来的。当五星红旗冉冉升起时，我们的心都凝聚在一起，所以我们一定要认真学习，学好本领，将来参加建设祖国。我们坚信我们的祖国将会更加繁荣富强。”
二、认识五星红旗。
主持人：它代表的意义是什么？
中间一颗大星星，代表中国共产党；四颗小星星围绕着大星星，表示全国各族人民紧紧围绕在党的周围。
主持人：国旗上的红色和--有什么象征意义。
生：红色象征革命，代表中华人民共和国是无数革命先烈用鲜血和生命换来的；--象征光明，也代表我们黄皮肤的中华民族。
主持人：全班齐唱《国歌》。
主持人：祖国是我们的母亲，我们在党的怀抱里成长，我们的生活是多么幸福啊！
三、争做文明队员。
亲爱的同学们，我国素有“礼仪之邦”的美誉，文明礼貌的言行更能体现一个人的修养与爱国情怀，让我们从小讲文明，懂礼貌，使文明之风吹进我们每个人的心里，吹遍我们的校园.
（一）我问你答。
我来考考你们。请听题：
1、当你想向同学借笔用时，你该怎么说，怎样做呢？
2、如果课间你不小心碰掉了同学的铅笔盒，你该怎么办?
3、来到书店，你想买本书，应该怎样跟营业员阿姨说呢?
4、如果你和爸爸妈妈游玩时，你走失了，你该怎样向民警叔叔求得帮助呢？
5、当家里来了客人，你怎样招待他？
6、如果你没有记清家庭作业，你怎样向班主任老师打电话询问呢？
7、你发现有2个同学在过道上追逐打闹。看到这一切，你应该怎么说，怎么做呢？（劝架、礼貌用语等）（课间文明休息，不追逐打闹；课余，进行文明健康的文体活动。）。
8、今天早晨，你起床时，发现头痛极了，嗓子也十分干哑。妈妈摸摸你的头，发现你发高烧了，必须到医院去，于是，你想打电话给老师请假半天，该怎么说呢？（问好，礼貌用语，请假时间等）（按时到校，作好课前准备。有事或生病时，一定要记住事先请假。）。
9、按照我国的传统习惯，下列家族成员的称呼是什么？
爸爸的哥哥、爸爸的弟弟、妈妈的妹妹、妈妈的姐夫。
10、进出校门、上下楼梯时遇见了老师怎么办。
（二）集体拍手学习文明礼仪儿歌。
同学们，都知道，礼貌用语记得牢。
对待长辈要用“您”，早晨见面说声“早”
平时互相问问“好”，分别“再见”别忘了。
若求人，“请”字先，最后别忘说“谢谢”，
影响别人，“对不起”回答请说“没关系”
文明做个好孩子，人人夸奖数第一。
（三）、情境表演。
每组扮演一种角色，全组一起练习。
a、小顾客：假如我是小顾客，买东西，按先后；说话时，先说请。尊重售货员，不给别人添麻烦。
b、小乘客：假如我是小乘客，上汽车，不拥挤；在车上，不抢座；车到站，他先下，和和气气不争吵。
c、小观众：假如我是小观众，看电影，看杂技，讲文明，守秩序，讲卫生，不吐痰，保持安静不起哄。
d、小游客：假如我是小游客，上公园，看美景，爱花木，护文物，见外宾，不围观，文明游客我做到。
四、结束班会。
男：古老的东方有一条龙，他的名字叫长江，古老的东方有一条河，他的名字叫黄河。
女：听着这优美动听的歌词，不禁让人浮想联翩。
男：光辉灿烂的中华文化如浮光掠影在眼前呈现。
女：黄钟大吕，暮鼓晨钟，又一齐在耳际交响。
男：我们伟大的祖国历史悠久，是世界四大文明古国之一，也是迄今四大文明古国中生生不息地存在至今的唯一国家。
女：我们的祖先创造令人叹止的古老文明，为世界文明的发展留下了灿烂的文化与先进的科技，这是令多少中华儿女为之自豪的成就。
下面，我们请同学向大家介绍我国的文明成就。
生1：我国的“四大发明”：指南针、造纸术、火药、印刷书，为世界文明的发展作出了巨大的贡献。纸的.广泛利用，促进了文化事业的繁荣。隋唐时期，发明的雕版印刷。1041年至1048年，杭州工匠毕升又发明了活字印刷。唐，更有制造火药的记载。到宋代，发明了人工磁化方法，产生了较高级的指南仪器。
生2：我国古代的青铜冶炼技术在当时是世界上最先进的，夏代就有青铜容器和兵器。商中期，青铜器品种已很丰富，并出现了铭文和精细的花纹。商晚期至西周早期，是青铜器发展的鼎盛时期。中国古代铜器，是我们的祖先对人类物质文明的巨大贡献。世界上没有一个地方的铜器可以与中国古代铜器相比拟。
生4：中国的汉字是世界上保留下来，最古老的文字。世界上曾经存在过的其他古老文字，例如古埃及的圣书字、苏美尔象形符号等，但但已失传，只有汉字从古代一直沿用至今。从甲骨文到现代汉字，不仅对中华民族的发展具有巨大的凝聚力，而且记录了中华民族灿烂的5千年文明史。
生5：中国文学历史之悠久，种类之繁多，形式之丰盈，都可以与世界上任何一个文学大国的文学相媲美。《诗经》是中国第一部诗歌总集，在其后漫长的社会里，文学得到进一步发展，而且不同朝代有不同的主要的文学形式。简要地说，就是先秦散文、汉赋、唐诗、宋词、元曲、明清小说。
通过学生对各个理想的讨论，从而知道珍惜青春年华的重要性，通过学生对意志的讨论，明确应不怕困难，勇往直前，并说明通往成功的唯一途径是勤奋、立志从我做起，从现在做起，学好文化科学知识、实现自己的理想。
1、由主持人引出主题
2、诗朗诵《珍惜吧，青春年华》等
3、同学讨论何为理想及如何实现理想。
4、在实现理想过程中的具体行动。
8 远离毒品 关爱生命
1、通过活动的开展，使学生了解有关毒品的知识。
2、通过图文并茂、通俗易懂的图片的`故事，教育和引导小学生远离毒品，提高拒毒防毒意识。
问：毒品有那些危害呢？
1．毒品毁人毁健康。
（1）毒品摧毁人的消化功能。
（2）摧毁人的神经系统。
（3）摧毁人的呼吸及循环系统。
（4）传染性病及“爱滋病（aids）”。
2．毒品令家人倾家荡产、家破人亡。
（1）丧失工作能力。
（2）倾家荡产。
（3）给家人带来无尽的折磨。
3．吸毒导致堕落、犯罪。
4．吸毒危害社会，成为世界公害。
1．了解了有关毒品的知识以及危害性，请同学们谈谈自己的感受。
2．让学生自由发言。
1．问：当有人向提供毒品时，你会怎样做？（学生发言。）
2．明确防毒有五种措施。
同学们，今天我们了解了有关毒品的知识及防范措施，也知道了毒品对家庭、社会的危害。希望我们每个人都能做到：一发现有人吸毒，以现有毒品犯罪时，立即举报；为了自己的健康，这了家人的幸福，为了社会的安定，请你远离毒品，珍爱生命。
【一】、班会目的：
1、提高师生备战高考意识;。
2、激发学生学习，备战高考斗志;。
3、激发140班教师在高考来临前的工作热情;。
4、缓解学生在高三高考备战中的紧张情绪;。
5、鼓励师生。
【二】、主题班会筹划与设计：
高140班班主任。
【三】、主持人：
男、女。
【四】、励志班会过程：
一、班主任开场(音乐——天空之城)。
今天，是一个不同寻常的日子。再过100天，你们就要结束难忘的高中时代，再过100天，就要告别求学三年的母校，再过100天，你们即将离开朝夕相处的老师和同学，再过100天，你们就要迎接人生的第一大挑战——高考!
此时此刻，作为和同学们朝夕相处近将近三年的我，心里已经感慨万千。我们共同经历的件件往事，如在眼前。可弹指一挥间，百日会战的号角已经吹响。
最后的一百天里，我和全体老师也许对你们有更严格的要求，更艰苦的训练，更严厉的批评，但请相信我始终如一，如同一个麦田守望者一样，守望着你们的一步又一步成长!我愿意竭尽全力用我单薄的肩膀托起你们明天的辉煌。
三年的时间，在人生的长河中，只不过是短暂的一瞬，我们在高中所学的文化知识，在崇尚终生学习的未来社会，也不过是沧海一粟。但是，经过近三年的艰苦磨炼、耳濡目染，艰苦奋斗的精神必将深深扎根在高140班每个同学的心中，这将使我们每个同学受益终身。
在求学的道路上没有平坦的大道，只有沿着陡峭山路攀登的人，才有希望达到光辉的顶点，学海无崖，只有思得寂寞，耐得清贫，不畏劳苦的勤奋者才能有所建树，取得成就。高中三年的大好时光，只剩下宝贵的100天了，我们每一个同学都要精打细算。合现、充分地利用现有的时间，不让一分光阴虚度，当我们高考结束后，回首这一百天时，一定不要因虚度岁月而悔恨。相反，我希望，每个同学得到高考成绩时，都会自豪地说：人生能有几回搏?我竭尽全力了，十八岁，我没留下遗憾!
决战的号角声已经吹响，同学们：爱拼才会赢!我相信，只要我们竭尽全力，奋力拼搏，140班一定能取得胜利。在今后的日子里，我们每个同学都要放下包袱，轻装上阵，安下心来，发扬奋力拼搏、用永不言败的精神，不犹豫、不彷徨，我们共同努力，全身心地奋战高考，向家长、老师、学校和社会交出一份满意的答卷，铸无悔青春，创140班的神话!
相信你们一定能够成为我们的骄傲，成为家长的骄傲，成为澜沧一中的骄傲!
(男、女)。
(男)一百天，我们唱出心中无悔。
(女)一百天，我们笑吟多年等待。
(男)一百天，我们跳出平庸的牢笼。
(女)一百天，我们让命运的裙角飞扬。
(男)我们珍惜一百天，让腾飞的梦想在六月里张开翅膀。
(女)我们奋斗一百天，让激扬的心声在六月里尽情回荡。
(男)我们拼搏一百天，让十二年的付出在六月里绽放金色光芒!
(男、女)高考百日宣誓活动现在开始!
二、奏乐国歌(音乐——国歌)。
(男)请家长和老师坐下，全体同学立正，接受班主任的宣誓。
三、班主任向学生宣誓。
(要求：班主任面向学生举起右拳做出宣誓)。
现在，我——班主任付开慧向高140的全体同学作出郑重宣誓：
未来的一百天中我一定会：
忠于职守，以身作则;。
竭尽全力，甘于奉献，
与同学们风雨同舟、同甘共苦，
为同学们保驾护航，共度难关。
让我们一起满怀激情，决战高考!
最后，请同学们跟我一起喊——相信自己，百炼成钢!
四、学生向家长作宣誓：
(男)我们曾经彷徨，我们曾经懦弱，我们曾经憧憬未来，我们曾经抱卷痛哭，我们也曾经让父母失望的泪水一度蔓延……我们也知道前路的战场上有太多的劲敌等着我们，然而，尽管我们已经跋涉千里，尽管我们已经尘土满面，尽管我们面容枯槁，但，我们毫不畏惧!
(女)10年寒窗仅在此一搏，久经沙场必凯旋而归!我们志在必得!
(男)请全体家长起立，向后转，接受孩子们的宣誓。全体学生面向家长，举起右拳做出宣誓)。
(女领誓)亲爱的爸爸妈妈，高考冲刺的号角已经吹响，在距离高考一百天的日子里，我们与青春的名义庄严地许下我们的诺言：
主动复习，争分夺秒!
持之以恒，追求卓越!
全力以赴，决胜高考!
燃烧激情，坚持到底!
爸爸妈妈相信我们，一定能行!
五、个别学生向家长、老师做出承诺(音乐——壮志在我胸)。
六、学生向作老师(学校)宣誓(音乐——豪勇七蛟龙)。
(男)登山者从不害怕山有多高，旅行者从不担心路有多长，140班的同学们，有多少风风雨雨，我们一起走过;有多少艰难险阻我们携手克服，还有100天，难道我们会在最后的时刻放弃吗?不会!高考不过是一次挑战，面对挑战，多一份准备，就多一个机会，不要哀叹100天太短，只争朝夕，永不止步，在有限的时间里追求的成效;不要害怕平时的失败，积极的心态会指引你穿越一切障碍。
同学们，努力吧!用百分之两百的努力去追求的成功;同学们，坚持吧!世界从来都会给坚持不懈的人让路!
现在，让我们站起来，用我们最嘹亮的声音，喊出我们的口号：
蟾宫折桂，志赌明天!
蟾宫折桂，舍我其谁!
(女)：请全体老师起立，面向学生，接受学生的宣誓。全体学生举起右拳做出宣誓)。
从今天起，我们发誓做一个上进的人，瞄准目标，誓死达到。
从今天起，我们发誓做一个认真的人，聚精会神，精益求精。
从今天起，我们发誓做一个大气的人，激情飞扬，胸怀坦荡。
从今天起，我们发誓做一个坚强的人，完善修养，百炼成钢。
从今天起，我们发誓做一个执著的人，坚持到底，永不放弃!
请大家连呼三遍：
坚持到底，永不放弃!
坚持到底，永不放弃!!
坚持到底，永不放弃!!!
【五】、校长表百日动员讲话。
地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。室内易于形成三角空间的地方是：炕沿下、坚固家具附近;内墙墙根、墙角;厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。
(六)公共场所避震。
听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。
在影剧院、体育馆等处：就地蹲下或趴在排椅下;注意避开吊灯、电扇等悬挂物;用书包等保护头部;等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
在商场、书店、展览、地铁等处：选择结实的柜台、商品(如低矮家具等)或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头;避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台;避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架;避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。
在行驶的电(汽)车内：抓牢扶手，以免摔倒或碰伤;降低重心，躲在座位附近。地震过去后再下车。
(七)户外避震。
就地选择开阔地避震：蹲下或趴下，以免摔倒;不要乱跑，避开人多的地方;不要随便返回室内。
避开高大建筑物或构筑物：楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑;过街桥、立交桥;高烟囱、水塔下。
避开危险物、高耸或悬挂物：变压器、电线杆、路灯等;广告牌、吊车等。
避开其他危险场所：狭窄的街道;危旧房屋，危墙;高门脸、雨篷下;砖瓦、木料等物的堆放处。
四、学生交流了解到的防震知识。
五、小结。
地震并不可怕，只要我们保持冷静的头脑，采取相应的措施，就一定能够战胜灾难。
在中国，意外伤害是0～14岁儿童的首要死因。平均每年全国有近50000名儿童因意外伤害而死亡，平均每天有近150名儿童因意外伤害而失去生命。意外溺水是儿童意外伤害的首要死因，10个因意外伤害而死亡的0～14岁儿童中，有近6个是因为溺水身亡的。当儿童溺水时，2分钟后便会失去意识;4～6分钟后身体便遭受不可逆反的伤害。
二、春暖花开，天气转热，为了防止学生溺水事故的发生，学校作出以下规定：
1.严禁学生私在江边、河边、湖边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶、洗手、洗脚，以防滑入水中。
3.在没有大人陪同的情况下，严禁私自结伙去划船。
4.当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙。
5.游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。过饱、过饥和过于疲劳都不要下水游泳;。
三、溺水时的自救方法：
1.不要慌张，发现周围有人时立即呼救;。
3.身体下沉时，可将手掌向下压;。
4.如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
四、发现有人溺水时的救护方法：
未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，帖同时利用救生器材施救。可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。
五、同伴溺水后如何急救?
同伴出现溺水情况后怎么办呢?万一同伴发生溺水的情况后，切莫贸然下水救人，应马上呼喊大人搭救。将溺水者搭救上岸后，立刻撬开牙齿，清除口腔和鼻内的杂物，使呼吸道通畅;抢救者屈膝，将病人俯卧于大腿上，头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止，应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸，同时急速送医院抢救。
综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何抢救，溺水事件是可以防止的。
班主任总结。
人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。
10月1日是中国的国庆节，那是以新中国成立后开设的，以开国大典的'标准设为新的一个国家成立。因为我国的10月1日是开国大典，所以，10月1日既是我国的国庆节也是我中华民族的生日。
国庆节的那天晚上，我们相聚奶奶家庆祝，妹妹的脸上泛出甜甜的微笑。因为，我好久没有见到妹妹了，所以，那天跟妹妹非常亲密。而奶奶从下午就开始准备，那布满皱纹的脸显得奶奶格外苍老。
我们吃完晚饭后，便散步回家。一路上，到处都是金光闪烁的彩灯，华灯高照，一派节日的景象。马路上的车辆来来往往，川流不息。走到广场时，那里人来人往热闹非凡，到处洋溢着人们的欢笑声。许多小孩在广场中央追逐着，像一群快活的小鸟。以前的地摊不翼而飞了，取而代之的是用无数盆鲜花组成了一个个造型别致的花坛，把广场装点得犹如五彩缤纷的大花园。花坛里的花的颜色可多啦!有红的、白的、粉的、黄的……它们昂首绽放，似乎在互相比美。
美丽的夜晚，天空中的星星闪烁着，好像在向我眨眼睛，回想起1949年的十月一日，毛主席在天安门城楼上向全世界宣布：“中华人民共和国成立，中国人民从此站起来了。”为了这一天，无数先辈付出了鲜血和生命，也正是无数的鲜血和生命换来了我们今天的和平与美好生活。
此时此刻，我的心里充满了感激、敬佩，也为祖国的美丽、强大感到无比的骄傲和自豪。
(1)学习和掌握预防溺水的基本常识。
(2)培训学生溺水急救的技能。
(3)感受生命的可贵，珍爱生命，预防溺水。
【活动准备】。
(1)课外收集学生溺水身亡的事件。
(2)(搜狐)视频资料：《不会游泳下池塘，一少年溺水身亡》。
(3)学生网上查找资料：溺水的预防与急救。
【活动程序】。
看视频——讲实例——学技巧——谈体会。
【活动步骤】。
一、观看视频。
1、播放视频资料《不会游泳下池塘，一少年溺水身亡》。
2、学生谈谈看法：这个少年学生为什么会溺水身亡?
二、学生讲实例。
1、我们身边学生溺水身亡的事件。
2、思考并交流：
(2)从这些悲剧中，你获得了什么教训?(生命只有一次，不可重复，不能彩排;每个人都应该珍爱生命，预防溺水;如果掌握了预防溺水的知识，悲剧就可避免。)。
三、学技巧。
(一)怎样预防溺水。
1、学生交流上网收集到的资料。
2、教师小结。
(1)、遇到溺水事故，不要慌张，要镇静沉着，利用本身浮力或身边物体进行自救;。
(2)、及时向岸边或水中的人大声呼救;。
(3)、取仰卧位，头部向后，尽量使嘴和鼻子露出水面呼吸;。
(4)、若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
(5)、如果身陷漩涡千万不要踩水，应立刻平卧水面，沿着漩涡边，用爬泳快速地脱离危险区。
(二)怎样施救溺水者。
1、学生交流网上收集的方法。
2、教师小结。
(1)清理口中异物。
(2)帮助患者吐水。
(3)开展人工呼吸。
(4)拨打120急救电话。
四、活动总结。
同学们，天气变暖，气温回升，有些学生可能要下湖游泳了。我们要切记：安全大如天，生命不重来。今天，我们了解了游泳安全的知识，学习了预防溺水的常识，培训了对溺水者的急救技能，这对你们今后的生活很有必要。你们是父母的希望，也是祖国的未来。祝大家做个珍爱生命的学生，学会预防溺水，远离危险，健康快乐地成长!
活动目的：通过结合“全国防灾减灾日”开展活动，进一步强化学校安全教育工作，帮助学生树立安全意识、掌握安全知识、提高自我保护能力，保证学校的教育教学工作健康有序的开展。
活动要求：各年级中队辅导员布置队员提前收集资料，各中队根据自己学生情况自定活动主题，可根据下发的材料学习，学习后讨论，也可适当在班级里做模拟演练。活动时将各自主题书写在教室黑板上。
活动资料：
一、地震时该怎样办。
1、躲在桌子等坚固家具的下面。
大的地震晃动时间约为1分钟左右。首先，在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，也要用坐垫等物保护好头部。
2、不要慌张地向户外跑。
地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。
3、将门打开，确保出口。
钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，曾经发生有人被封闭在屋子里的事例。请将门打开，确保出口。
4、户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。
在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。要注意用手或手提包等物保护好头部。在楼区时，根据情况，进入建筑物中躲避比较安全。
5、地震发生后应当采取哪些自救措施?
大地震中被倒塌建筑物压埋的人，只要神志清醒，身体没有重大创伤，都应该坚定获救的信心，妥善保护好自己，积极实施自救。a.要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可以避免建筑物进一步倒塌造成的伤害。b.尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。c.用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落;扩大活动空间，保持足够的空气。d.几个人同时被压埋时，要互相鼓励，共同计划，团结配合，必要时采取脱险行动。e.寻找和开避通道，设法逃离险境，朝着有光亮更安全宽敞的地方移动。f.一时无法脱险，要尽量节省气力。如能找到代用品和水，要计划着节约使用，尽量延长生存时间，等待获救。g.保存体力，不要盲目大声呼救。在周围十分安静，或听到上面(外面)有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息。当确定不远处的有人时，再呼救。
二、火灾逃生小常识。
一般来说，在高层建筑中遭遇火灾时，首先应该防止窒息和中毒，从消防通道及时逃生。如果火势太大，可以选择卫生间等地方躲避，等待救援。千万不要惊慌失措，贸然跳楼。
1.卫生间是个避难所。
如果房间内起火，且门已被火封锁，室内人员不能顺利疏散时，可另寻其他通道。如通过阳台或走廊转移到相邻未起火的房间，再利用这个房间的通道疏散。发生火灾时，实在无路可逃时，可利用卫生间进行避难。因为卫生间湿度大，温度低，可用水泼在门上、地上进行降温。
2.如果房间外面起火，且火势较大，可将门缝用毛巾、棉被等封死，不断往上浇水进行冷却，防止外部火焰及烟气侵入。如果是晚上听到报警，首先要用手背去接触房门，如果是热的，门不能打开，否则烟和火就会冲进卧室。如果房门不热，火势可能还不大，通过正常的途径逃离房间是可能的。如在楼梯间或过道上遇到浓烟时要马上停下来，千万不要试图从烟火里冲出。
3.湿毛巾捂嘴匍匐前进。
在疏散过程中，应采用湿毛巾或手帕捂住嘴和鼻，防止吸入毒气。由于着火时烟气太多聚集在上部空间，因此在逃生时，不要直立行走，应弯腰或匍匐前进，但石油液化气或城市煤气火灾时，不应采用匍匐前进方式。
因为火灾现场温度很高，可以用浸湿的棉被、毛毯等遮盖在身上，确定逃生路线后，以最快的速度直接冲出火场，到达安全地点。
4.千万注意，不能乘普通电梯逃生。
高楼起火后容易断电，这时候乘普通电梯就有“卡壳”的可能，使疏散失效，反而处于更危险的境地，而且人员在电梯里随时会被浓烟毒气熏呛而窒息。
5.迫不得已不要跳楼。
如果多层楼着火，楼梯的烟气火势特别猛烈时，可利用绳索、消防水带，或者用床单撕成条连接起来，一端紧拴在牢固的门窗上，再顺着绳索滑下。
(3)、其他常见情况自救常识。
1、如遇到了火灾，首先保持5秒钟的镇静，尽快选择一条切实可行的逃生路线，如经常使用的门、窗、走廊、楼梯、太平门、安全出口等。在打开门、窗之前，必须先摸摸门、窗是否发热，如果发热，就不能打开，应选择其它出口。如果不热，也只能小心地打开少许并迅速通过，然后立即关好。当你熟悉的通道被烟火封锁后应该先向远离烟火的方向疏散，尽量避免向楼上疏散。同时，一旦到达一个较为安全的地方，决不要停留在原地，应迅速采取措施，向着火层以下疏散。当然，最好是能到达地面。
2、如果衣服着火，立即躺下并用手遮住脸部，身体不断滚动以扑灭火焰——遮住脸部可预防脸部被烧伤，制止热气和烟雾进入肺部。油锅起火，要迅速关上煤气，并将锅盖平推到锅上，或将大量生菜倒在火上灭火。
3、电器起火时，要先断电，再用湿棉被、湿衣服把火压灭。电视机、电脑起火时，要从侧面靠近灭火，以防显像管爆炸伤人。雷雨天气，太阳能热水器用户切忌洗澡。
4、眼睛被化学物品灼伤后，应把整个面部泡在清水里，连续做睁眼和闭眼的动作。冲洗后，应及时到医院治疗。
5、烫伤后，应在第一时间用冰矿泉水或清水冲伤口10分钟以上。如烫伤较轻无伤口，可用獾油、烫伤药膏或牙膏涂在患处。如伤口严重，不可使用烫伤药膏或油剂，不可刺穿水疱。
(4)、特别提示。
每个家庭应当准备一个应急包并放在离门口较近的位置。
家庭应急包中的必备品包括：可供3天的不易变坏的食物和水、电池供电的收音机、手电筒、多用刀具、卫生纸、雨具、口哨、地图、绳子、药品和亲友通讯录。
如无条件采取上述自救办法，而时间又十分紧迫，烟火即将威胁生命时，较低楼层(如二楼)可以选择跳楼逃生。但是一定要先向地面上抛下棉被、沙发垫子等物品，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳楼高度，并保证双脚首先落地。
防震减灾主题班会记录。
主题：防震减灾，珍爱生命。
参加人员：三年级全体师生。
活动目的：
通过活动，使学生了解并掌握必要的防震减灾知识，在突遇危急情况时能够进行一些有效的举措，从而保护自己减少伤害。活动过程：
一、师谈话。
二、师讲解地震发生造成的灾害：
1、在城市附近，造成楼房坍塌、燃气泄露、人员伤亡等。
2、在山区已引起山体滑坡，水库垮坝等。
3、在海上引起海啸，风暴潮等。
三、师讲解如何做好防震减灾。
(一)面临地震，如何做好防震减灾?
1、地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。假若地震时你正在室内，如离门窗较远，暂时躲避在坚实的家具下或墙角处，是较安全的。另外，也可以转移到承重墙较多、开间较小的厨房、卫生间等处暂避。躲过主震后，应迅速撤到宽敞的户外。撤离时注意保护头部，最好用枕头、被子等柔软物品护住头部。
2、假若地震时你正在室外空旷的地方，这是最庆幸的事情。
诚信考试主题班会总结。
为贯彻落实市区教育局《关于开展中小学防灾减灾主题教育的通知》，切实增强我校广大学生的防灾减灾意识，普及防灾减灾知识和技能，及时、高效、妥善地处置发生在学校的灾难事故，保护师生人身安全，结合全国“5·12”防灾减灾日活动，我校认真组织开展了防灾减灾系列主题教育，提高了学生防震减灾安全意识和应急自救自护能力，提高了学校科学组织防灾减灾工作水平。
一、加强组织，完善领导。
1、健全组织，强化工作职责。成立以校长为总指挥的应急工作小组，明确职责，加强领导，健全组织，强化工作职责，加强对破坏性地震及防震减灾工作研究，完善各项应急预案的制定和各项措施的落实。
2、细化工作安排，成立专业专业小组。设立引导组、红十字救护组、通信联络组，在演习时详细地进行安排，并在教学楼及各层面设置安全岗。
二、加强宣传教育，提高学生安全意识。
通过防灾减灾科普知识宣传专栏、级班黑板报评比、张帖“防灾减灾日”宣传标语、主题班会等方式进行了防灾减灾科普知识教育宣传，组织学生进行了防震避险动作要领讲解和预演。
三、组织应急疏散演练，提高师生科学避险和应急自救自护能力。
为普及应急知识、提高应急避险能力是保障学生生命财产安全和最大限度减少社会灾害的需要。我校根据学校实际特点，认真组织开展了以避险和逃生疏散为重点的防震避险应急疏散演练，促进了学校组织应急避险演练水平的提高，促进了师生科学避险和应急自救自护能力的提高。
为有序组织演练工作，各班级在熟悉、掌握应急避险疏散演练要领后，我校统一组织全校师生进行了全校性防震避险应急疏散演练，演练过程中，组织严密，人员到位，职责明确，有序进行。500多名师生在3分钟内全部有序安全疏散到指定地点，达到了应急避险疏散演练的目标。进一步增强师生防震、防灾减灾的安全意识，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和应对紧急突发事件的能力。演练结束后，学校对演练工作进行了总结和讲评，并组织师生对“5·12”汶川大地震死难的同胞默哀一分钟，以示哀悼。
四、观看安全教育片，提高防灾减灾意识。
组织学生观看《安全专题教育片，知识守护生命》，这堂特殊的课以生命意识教育为主题，为学生讲述的是用知识守护生命的道理，倡议小学生都进行应急避险教育。通过观看，不仅让师生学会了避险知识，还提高大家的生命意识，懂得了灾难面前坚持就是胜利，懂得了民族团结就胜利的伟大和力量，懂得了团结互信、相互扶持的意义。
我园高度重视“书香校园”工作，把此项活动作为推进教育改革发展、提升幼儿园品质的一项重点工作，列入幼儿园工作的重要日程，成立了以——园长为组长，书记周金枝为副组长，其他班子成员和年级组长为组员的领导机构，根据活动方案将活动进程落实到每周的工作中去，充分调动广大师生参与活动的积极性、主动性，推动读书活动扎实开展并取得实效。
二、创设良好读书环境。
1、我园邀请家长来园观摩教学活动，要求家长注重亲子阅读，培养幼儿阅读兴趣。
2、我们制定了幼儿阅览室活动安排表，保证幼儿每周都能进入幼儿阅览室阅读，满足幼儿的读书需求，班级语言活动区则全天开放，让幼儿随时可以阅读。
3、充分发挥校讯通的作用，通过“我和妈妈一起看”等亲子共读活动，指导家长养成阅读的好习惯。
三、开展“书香校园”系列活动。
1、开展“读书心得”交流活动，教师阅读后撰写读书心得，利用备课时间和同事们进行交流;开展“好书推荐”活动，教师将自己的推荐和书中的美文在微信上与大家分享，营造“爱读书、读好书、会读书”的校园文化氛围。
2、开展“故事大王”读书实践活动。每班经常利用餐前、课间等时间进行幼儿讲故事比赛，鼓励幼儿多读书、多讲故事。
明月几时有，把酒问青天。不知天上宫阙，今夕是何年。中秋的明月俏影还未消退，大概是为了给我们的祖**亲庆祝她的59岁大寿。今年的月分外的明亮，分外的可爱。
日历上又出现了一个红色日期，这个日子可不一般，它是中华民族第59个国庆节，一个年轻国家已走过59年的辉煌历史，可她始终有一个不变的名字——“中华人民共和国”。
在1949年前，我国的日益衰落是每一个人都亲眼见证的。从唐朝的“贞观之治”到宋朝的“开元盛世”，那是一段多辉煌的历史，在那时，四大才子、八大家相继涌现。再回忆，难忘明朝的“八股取士”，更难忘清初的“文字狱”，白白牺牲多少爱国之人呀!最可恨的是清朝中期的“闭关锁国”，我们关门，洋人们正忙着“撬门”嘞，后来干脆来硬的，硬是用“四大发明”之一的.火药把我国的国门给轰开了，你看丢不丢人，火药乃是我国发明却为他国所利用，原因大家都不用我说就知道了吧!
难道，就没有人奋起反抗吗?从《南京条约》到甲午战争，再到《马关条约》，洋人不知从我们这儿得到多少利。中国人不是懦夫，《马关条约》后，人民发起了“公车上书”，失败后，我们民族的“先行者”孙中山终于消灭了清政府，走出****，有了“中华民国”。有了毛泽东的“国亡人亡，人在国在!”就有了一批批的中华血性男儿爆发的“五四爱国运动”。国外势力日益远离中国，他们也说：“在众多国家中，中国是最团结，是最不容易分裂的。”没错，我们用智慧来抵御，用梦想来保卫，如果洋鬼子想占领我们祖国，我可以百分之百的肯定说“不可能，我们用知识作为民族的屏障!
1949年，我们用生命孕育的“中华人民共和国”诞生了，59年后的今天，奥运会的成功，神七升天，港、澳回归数年了，祖国的每一寸土地都是那么纯洁，透着芳香，外国人来了就不想回去了，还一个劲说“中国，太棒了!”
记得，我父母告诉我说的第一句话是“我爱祖国!”那时是在脑海中的记忆，上幼儿园的第一天，老师教我们的第一句话仍然是：“我爱祖国!”那时，我学会了用语言表达，而如今，我学会了用真心表达，用真情流露。此刻，我把手放在胸口上，我的心在涌动：“祖国，我爱你!”
我们是祖国和民族的未来，我们生在一个伟大的时代。同学们，努力吧，中华民族的伟大复兴将在我们手中实现。祖国啊，母亲!请相信，我们一定不会辜负历史的重托，新的《中华交响曲》将在我们手中演奏出更精彩更辉煌的乐章!就象李大钊期望的那样：“让中华民族五千年的正气在青春的火焰中再现!让华夏神州五千年的雄健国魂在青春的火焰中再生!!!”
为了深入贯彻落实对制止餐饮浪费行为的重要指示精神，提高学生珍惜粮食，厉行节约的思想认识，并引导学生身体力行地做一名节约粮食的践行者和宣传者，特举行本次班会。
【适用学段】初中一、二、三年级。
【班会准备】分组进行实践活动，具体分配任务如下：第一组：拍摄餐厅饭馆里剩菜剩饭的照片。第二组：网上搜集关于对制止餐饮浪费行为的重要指示内容，以及相关评论文章。第三组：采访爷爷奶奶辈的老人，听他们讲饥荒年代的故事，并形成文字。第四组：搜集关于“节俭”的名言警句。第五组：反思自已及周围人有无浪费粮食的行为，并形成文字。
【班会过程】。
01。
关心粮食问题。
1.由第二组同学展示关于对制止餐饮浪费行为的重要指示内容，请同学们说一说?预设：生1：随着人们经济收入水平和生活水平的提高，餐饮浪费严重。生2：疫情原因，世界各地都出现粮食短缺问题，应该节约粮食，居安思危。2.由第一组同学展示拍摄的餐厅饭馆里剩菜剩饭的照片。3.师展示：20__年全国餐饮业人均食物浪费量为93克每人每餐，浪费率为11.7%。20__年至20__年的调查数据显示，我国餐饮食物浪费量约为每年1700万至1800万吨，相当于3000万到5000万人一年的口粮。
02。
世界人民关心粮食问题。
师展示视频：央视财经报道，在肯尼亚最大的贫民窟，成千上万的人涌向那里寻求食品援助，造成了短暂的踩踏事件。在混乱中，人们手持棍棒相互殴打，有些人的下巴上挂着口罩，有些人跌倒了被人群踩踏，当天争抢食物的人，大多是一天甚至更长时间没有吃东西了。在印度，靠赚日薪生存的工人们排起长队领取食物，因疫情封锁而失业的数百万外来务工人员则陷入为食物而挣扎的困境。师展示文字：联合国发表《20__年世界粮食安全和营养状况报告》，预警全世界将迎来50年来最严重的粮食危机。报告指出，受新冠疫情和全球性蝗灾的影响，__年25个国家面临严重饥饿风险，将有6.9亿人处于饥饿状态。师过渡：可能同学觉得这些报道和报告离自己很遥远，其实不然。关于饥饿的记忆，我们的爷爷奶奶们都会记忆犹新，不信，请听听他们怎么说。
03。
中国百姓关心粮食问题。
1.由第三组同学把采访爷爷奶奶饥荒年代的故事讲给大家。请同学们自由谈自己听后的感受。预设：很心酸，这些故事把我们带进了落后的年代，我们的长辈都曾经生活在水深火热之中，所以他们即使现在过上了好生活，但是俭朴节约的习惯还没有变。2.由第五组同学展示自己的反思文字。预设：我们过上衣食无忧的好日子的时间并不长，要珍惜现在的好生活，而珍惜的方式就是节约粮食，不能消费。3.由第四组同学展示自己搜集的“节俭”名言。师总结：“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的古诗，彰显了中国传统文化中对食物的敬畏;“一粥一饭，当思来处不易;半丝半缕，恒念物力维艰”的家训，昭示着先人对后辈珍惜粮食，厉行节约的告诫;“历览前贤国与家，成由勤俭破由奢”的历史经验教训，更是把节俭的美德上升到了决定国家生死存亡的高度。所以，珍惜粮食，厉行节约，不仅是对我们个人生活习惯的要求，还是对我们美德修养的倡导，更是对中华民族勤俭节约、戒奢克俭的优良传统的弘扬!
04。
人人都要关心粮食问题。
师：节约粮食不能仅仅停留在口头上，思想上，还要落实到行动中，讨论一下我们应该如何做节约粮食的践行者和宣传者。预设：生1：我们每人写一份节约粮食的保证书，请家长监督。生2：我们共同起草一份节约粮食的倡议书，张贴到班级、学校和社区的宣传栏。生3：我们可以做一些节约粮食的宣传单，发给市民。……师：诗人海子在他的《面朝大海，春暖花开》一诗中，深情吟诵：“从明天起，关心粮食和蔬菜……”表达了平凡世俗生活的向往。今天，上至，下至黎民百姓，远如邻邦异域，近如好友亲朋，人人都在关心粮食和蔬菜，人人都要关心粮食和蔬菜，因为这不仅关系到我们的生活，还关系到我们的未来!所以，让我们都行动起来，共同做节约粮食的践行者和宣传者。
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