为了确保事情或工作有序有效开展,通常需要提前准备好一份方案,方案属于计划类文书的一种。怎样写方案才更能起到其作用呢?方案应该怎么制定呢?下面是小编精心整理的方案策划范文,欢迎阅读与收藏。
当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展,而且也关系到全民族素质的提高,更关系到跨世纪人才的培养,大量调查表明,目前我国大学生发病率高的主要原因是心理疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。当代大学生心理问题不容忽视,所以重视大学生的心理发展,正确的引导大学生的心理问题已经是迫在眉睫的事情。
为了让成为大学生的我们拥有更好的心理健康,能够更好的适应崭新的大学生活,能够在人际交往方面能有更好的认识,正确的适应大学的生活,特此举办了这次心理健康讲座,来告诉我们什么样的心理才算是大学生应有的心理,以及什么样的心理才算真正的健康心理。
所有大一新生
20xx年10月15日
数学楼505教室
心理健康辅导工作室主任蒋湘祁主任
1、要求各班召开以心理健康为主题的主题班会
2、出海报对此次讲座进行宣传
1、要求全体大一新生必须全部到场
2、工作人员提前一小时布置会场
3、安排人员维持现场秩序
1、要求参与此次讲座的同学写一份心理总结
2、对此次讲座进行总结与讨论
3、总结各位同学可能出现的心理问题
4、帮助同学们解决各种心理问题
坚持育心与育德相统一,结合大学生心理发展特点,通过线上线下多种途径,开展内容丰富、形式多样的心理健康教育系列活动,宣传心理健康教育知识,倡导健康生活方式。
筑梦青春,追梦成长。
4月―6月。
心理健康月期间,学院围绕活动主题开展系列心理健康教育活动,各系动员学生积极参加。
1.积极宣传,营造氛围。各系、各辅导员要高度重视,积极宣传各类线上线下活动,广泛发动,调动学生参与的积极性,保证活动的.覆盖面和活动效果。
2.精心组织,强化实效。各系、各辅导员要实际制定具体工作方案,指导班级参与丰富多彩的系列活动。
3.及时总结,固化成果。各系、各辅导员要认真总结工作经验,加强与心理健康教育中心之间的沟通交流,提高我院心理健康教育工作水平。
:全体师生
5月20日上午举行“西宁三中第二届5.25心理健康节”活动启动仪式。利用国旗下讲话向全体师生发出“阳光心灵 幸福校园”为主题的心理健康节活动倡议。悬挂宣传横幅的同时将演讲稿和活动方案张贴于我校校园网首页和宣传栏,在师生中宣传心理健康活动节具体活动。为其它“5.25心理健康节”系列活动的开展奠定良好的基础。
:全校学生
:各班级
学生自找素材并设计制作一期以“阳光心灵 幸福校园”为主题的心理学黑板报。通过黑板报的设计,制作,让学生主动学习心理健康知识,为今后进一步推进我校心理健康教育工作打下坚实的基础。25日,学校将组织评比小组进行检查评比,各年级评出一等奖一名、二等奖二名、三等奖三名。获奖作品照片将通过宣传栏给予展示。
全校学生
学校宣传栏
以“阳光心灵 幸福校园”为主题,动员学生心理健康教育征文写作和制作心理健康手抄报。通过手抄报的制作和征文比赛,调动学生学习积极性,使学生主动学习心理健康知识,使学生确立自己的人生志向,进一步发展创造性思维,开发自我学习潜能并提高承受挫折和应对挫折的能力,从而形成良好的意志品质。5月27日学校组织评比小组进行检查评比,征文和手抄报各评出一等奖一名、二等奖二名、三等奖三名。获奖作品将通过宣传栏给予展示。
学校宣传栏
针对高中学生特点进行关于学习类问题、人际关系问题、青春期心理问题、挫折适应问题方面的心理健康知识宣传,达到提高学生心理自控力,社会交往,环境适应能力目的。
:全校学生
(团体游戏大饼、油条、豆浆)
以西宁三中第二届“5.25”心理健康节为契机,在为让学生找出自己与他人之间的共同之处并尝试发现自己的独特之处,最终增加学生在团体中的归属感。
:20xx年5月22日
:全校师生
:各班级
为使学生进一步认识和发掘自我,也使学生在放松的时间学到心理学知识,我们采取观看心理电影这一学生喜闻乐见的方式。精选心理励志电影《我的左脚》请学生观看。影片编自爱尔兰作家克里斯蒂·布朗的自传,描述了因小儿麻痹症而全身瘫痪的布朗依靠唯一可以活动的左脚来改变自己的人生,并成为画家和诗人。影片结束后使学生自我探索的同时,不断完善自己的内心,对电影中的问题引发自己的思考并写成体会。在5月30日之前,各班将汇总的观后感交于心理健康教育老师处,优秀作品将陆续发表至校园网和宣传栏中。
1、教师将学生分成4―6人的小组,看图讨论《小辉长大了》的故事。
(故事大意:小辉很害怕一个人睡觉,所以他总想方设法和爸爸妈妈睡同一个房间,上学后,妈妈说:“小辉,你是小学生了,要去自己房间睡觉。”小辉同意了。第一晚,小辉很怕,妈妈就开着灯让他睡。几天以后,小辉慢慢不怕了,可以关掉灯睡觉了。妈妈说:“小辉长大了。”)
3、教师小结:小辉在心理上长大了。
1、全班讨论:长大的标志有哪些?
2、教师小结:我们的成长是多方面的:有身体的变化,如长高、变重;更重要的是我们心理的成熟。克服心理恐惧就是心理成熟的重要表现。
3、小组交流讨论讲使自己心理恐惧的事物或情景以及恐惧体验,请别的同学为自己出谋划策。
2、分组讨论,续编《上学的故事》。
3、分组表演小品《上学的故事》。
4、教师小结:克服恐惧最重要的是要有勇气和智慧。
以填色游戏为主,让学生在代表力所能及的事情的星星上涂颜色。比比,谁涂的星星最多,谁就最能干!
经过本次活动,让同学感受到做沙盘游戏的乐趣,感受到自我的`内心世界,同时鼓励同学前往心理咨询室体验沙盘游戏。
一粒沙是一个世界,反映着智者的思考和智慧;沙盘中展现出美妙的心灵花园,则是沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理资料以某种适当的象征性的方式呈现出来,从而获得治疗与治愈,创造与发展,以及个性化的体验,便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。
学生工作处心理咨询中心
院心理健康部
院心理成长协会、六系心理健康部
本院学生
各系学生在4月底之前做完沙盘游戏,将每个作品拍照留影,写上相应的名字,班级,作品名,并以系为单位将照片电子稿上交院里。院里选择部分作品,征得该同学同意,并由该同学对作品进行必须的描述(即:沙盘的名字、故事)后统一冲洗进行展出。
5月25日(三)9:30-5月26日(四)18:00
南院篮球场
以《山东省中小学生德育综合改革行动计划》和《山东省普通中小学心理健康教育特色学校争创计划工作实施方案》精神为指导,深入开展心理健康教育活动,全面提升全校师生心理健康素质,营造良好的心理健康教育氛围,努力营造人人关注心理健康教育,人人参与心理健康教育的良好氛围,构建和谐校园。
通过系列心理活动的开展,让广大师生在活动中获得心理感悟和体验,普及心理健康教育常识,增强广大师生维护心理健康的意识,提升心理素养,健全人格品质,持续推进我校心理健康教育工作,促进师生的心理健康发展。
教师:我运动我快乐
学生:我阳光我快乐
全校师生
5月21日—26日
(一)准备阶段
1、召开教科室成员会议
活动目的:研究部署活动月有关事宜,研究活动内容,明确具体分工。
活动时间:5月16日第二节
活动对象:教科室小组成员
活动要求:要求教科室成员增强责任心,立足我校实际情况,科学、合理地规划好每一项活动,提高活动的实效性。
负责人:xxx
2、制定活动方案
活动目的:规划活动月活动安排,落实负责人和活动要求。
活动时间:5月16—17日
活动要求:全面、具体、科学规划。
负责人:
(二)实践活动阶段
1、教师心理瑜伽活动
活动时间:5月18日
活动对象:聘请瑜伽教练引领教师进行瑜伽活动。
活动目的:聘请瑜伽教练,根据教师群体的特点,设置一些基本动作,舒展身躯,拉伸颈部、肩部,带领老师们进行瑜伽冥想,舒缓压力,放松身心,以此改善教师的心理健康状况,缓解职业压力,提高幸福指数。
负责人:xxx
2、观看电影
活动时间:5月16日
活动对象:全校教师
活动内容:观看心理电影《国王的演讲》
活动目的:通过影片观赏,活动心理感悟,增强心理认知。
负责人:
3、观看心理视频
活动时间:5月16—17日心理活动课
活动对象:全校学生
活动内容:心理励志视频《尼克胡哲》、《生命爬行》
活动目的:通过视频,增强学生的情感体验,促进培养学生自立自强、学会感恩等心理品质。
负责人:班主任
(三)总结阶段
时间:5月18—23日
负责人:xxx
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