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学会交往心理健康教案(通用21篇)

学会交往心理健康教案(通用21篇)



一个好的教学工作计划可以为教师提供有针对性的教学指导,提高教学质量。需要提醒的是,这些范文只是参考,每个教师在制定教学工作计划时应根据实际情况进行灵活调整。

学会合作心理健康教案

一、教学目标:

1、在活动中体验合作成功的喜悦,培养初步的合作意识。

2、让学生懂得,在集体生活中与人合作是非常必要和重要的。

3、在合作交流的过程中训练合作技巧,初步形成合作能力。

二、教学重难点。

在活动中,体验与人合作的重要性,形成初步的合作能力。

三、教具:

小球、塑料瓶、空白的台历、苹果、绷带。

四、课时安排:1课时。

五、教学过程:。

活动一:故事导入,激发兴趣。

师:故事听完了,你们同意它们的说法吗?起你们谈谈你们的想法吧。(学生讨论)(找2—3名学生回答)。

师:大家的想法都挺正确的,我们一起来做个试验感受一下吧。(师拿出一个苹果)。

师:老师今天带来了一个红红的苹果,你们想得到它吗?如果你们不借助任何东西,用你的一个手指把它拿起来,这个苹果就属于你了。两位学生进行尝试。

师:是啊,只要几个手指合作起来就能轻而易举地将苹果拿起来,这也是我们今天学习的主题——学会合作。(书写课题:学会合作)。

活动二:积累有关合作的名人名言和经典故事。

师:从古至今有很多的名言、名句和故事就是描写合作的,课下你们都已经搜集了,让我们一起来分享一下你们的成果吧。

师:这些名言和故事让我们真正感受到了合作的重要性,原来合作无处不在,今天,咱们也来合作一把!

师:老师给大家带来了几个有趣的小游戏,你们想不想参与? 生(齐答):想!

第一关:小球逃生。

师:老师手里有一个瓶子,瓶子里有三颗小球,假设瓶子代表房间,小球代表房间里面的人,房间内突然着火了,只有在三秒内逃离房间的人才能获得生存的机会,在宣布开始后,三秒内快速逃离出来的即为成功。

师:给你们十秒钟的时间小声讨论一下逃生的办法。(谈成功的感受)。

师:你们是怎么做的?

生:我们需要相互信任。

第二关:四人五足。

师:看来第一关并没有难倒大家,我们接着进入第二关,四人五足,游戏规则:每一组的四名选手将腿两两绑在一起,在比赛中如果绑带松脱,必须重新绑好方可继续比赛,起跑时以口令开始,如有抢跑则重新进行比赛。

(先找两组实验,再找两组接着比赛。)(第一组比完后老师总结失败经验)。

师:现在我们知道成功的经验了,谁想再试试。

师:通过这次比赛,你觉得怎样才能成功?

生:我们要想取得成功必须要互相鼓励。

第三关:我来比划你来猜。

师:我们已经闯过了前两关了,还闯吗?

每组选出一名比划者,其他同学要在规定的90秒的时间内猜出正确答案,注意在描述的过程中不能说出答案中的单个字,可以借助于肢体动作,语言或者表情,答对个数多的一组获胜。

师:老师告诉大家一个小秘密,当其他组在猜词的时候,你们要认真观察,仔细倾听,知己知彼才能取得成功!

师:在这个游戏中,你觉得怎么才能更好地合作呢?

生:需要互相帮助才能取得成功。

第四关:记图形。

游戏规则:小组为单位,在十秒钟内分将8组图形中的每一组分别有几个三角、几个圆、五角星、正方形、长方形、心形记下来,全部回答正确的即为胜利。

师:先给你们十秒钟的时间讨论怎么闯过这一关。

师:通过这个游戏,你觉得要想与人合作成功,必须具备什么条件。

生:这个游戏我们之所以能够成功是因为分工明确,每个人记一个图形,这样就能又快又准确的记住。

活动四: 生活中处处有合作。结合生活实际,初步感受合作。

师:你们看,通过游戏你们体会到了合作在我们的生活中有极大的作用,人们做许多事情都需要合作,让我们一起联系生活实际来说一说,在生活当中哪些事需要合作?小小伙伴们交流一下,一会和大家分享一下(学生讨论)。

师:哪个小组和大家分享一下你们讨论的结果。

生:值日、体育活动:拔河、踢足球、打篮球,学校演练的消防逃生演习,黑板报。

师:这些事情都是需要合作才能完成。

师:在我们的身边还有许许多多合作创造的奇迹(ppt展示)2008年5月12日中国汶川地震,国人向全世界展现了我们的民族精神,万众一心,在灾难面前镇定、最终我们战胜了自然灾害。中国航天人一代又一代的团结奋进,造就了今天航天事业的辉煌。

活动五:总结升华。

师:孩子们,让我们手拉手合作起来,愿我们五年级九班在今后的学习和生活中同舟共济、合作成功。最后让我们在《众人划桨开大船》的歌声中结束本节课。

师:来,孩子们站起来,咱们一起动起来。(拍手唱)。

师:今天的活动课到此结束,下课!

学会合作心理健康教案

殷晓丽。

师:今天,请大家与我一同来上这节课.我们先来做一个小活动大西瓜小西瓜:游戏规则:

1.说”大西瓜”,学生用手围成(),说”小西瓜”时学生用手围成()。

2.再进行做相反动作,即说”大西瓜”,时,学生用手围成(),说”小西瓜”时学生用手围成()。

师:这是我们开场之前活跃气氛的游戏.现在这们问个问题,在我们刚才的活动存不存在合作?生:存在。

师:那谁能告诉我存在哪些合作呢?

生:存在手和嘴的合作、存在跟老师的合作。

师:非常好!那么我现实生活中还存在哪能些合作呢?生:打篮球、上课和老师的合作等等。

二、合作的重要性师:你们说合作重要吗?我们来听一个寓言小故事《五个手指》五个手指总在为谁是他们当中最重要的争论不休,一天,当他们聚在一起时,又开始了争论。

大拇指说:“我最粗,干什么事都离不开我。食指、中指、无名指和小拇指他们都没用。”食指听了以后,很不服气地争辩道:“大拇指太粗,中指太长,无名指太细,小拇指太短。他们都不行。”

这时,中指又说道:“我的个子最高,只要我一个人,就能做很多事。”

突然,一旁的无名指叫了起来:“真讨厌.大家都不给我一个名字,我真不愿意和他们在一起。”

小拇指则在一边孤芳自赏,只见他自言自语道:“他们长那么长,那么粗,有什么用,我是小机灵。我的作用最大。”

这时从很远的地方传来了一个说话声(旁自):

“你们都不必争论了,看谁能先把我小小的垒球拿到手,就算谁最厉害”。“这还不容易吗?”众手指们说道。于是五个手指分别开始了尝试。

只见大拇指挺了挺腰,用它那硕大的手指去抓垒球,可是怎么抓,垒球都不听使唤。食指笑道:“还是看我的吧。”可是几次失败后.食指也灰溜溜地靠到了一边。

这时,无名指趾高气扬地走了过来,一眨眼的工夫也没了声音。而中指和小指都在一边跃跃欲试,结果还是失败了。正在众手指唉声叹气纳闷时,小拇指一拍脑袋在其他四指的耳边说了一句话。只见他们携手合作,用五个手指共同拿起了这个小小的垒球。

学生回答。

总结:每个人都有自己的长处也同样的有自己的短处,我们在合作中应该取长补短。在团队中发挥自己最大的作用。

三、尝试合作。

游戏“穿针引线”

每组选两位选手参加该游戏.。

采访:合作成功队的秘诀是什么?(具体)。

合作的不是很好的队有没有想过为什么失败?

小结:合作中还需要技巧,才能很好的合作,合作才成功。

四、“感悟”合作。

注意:两小组不能互叫组,不然扣0.1分,总分10分学生比赛,教师宣布比赛结果。

五、活动后大讨论。

在这次活动中,有何感受,你最大的收获是什么,这次活动对你有什么启示?

结束语:今天我们很好的合作完成了这节课,谢谢大家。

人际交往心理健康班会教案

知识目标:

1.学生了解什么是心理健康,让他们走出心理健康的误区。

2.引导学生了解生命来之不易,让学生懂得生命的意义和价值。

能力目标:

情感目标:

让学生感受生命的可贵、生活的美好,形成积极的人生态度。

教学重点:

1.了解心理疾病的危害。

2.让学生树立良好的责任意识,学会为自己的行为负责,珍爱生命。

教学难点:

学生学习方法:

自主合作探究法(通过视频引入案例让学生了解心理疾病的危害,然后分析形成原因,最后学生讨论总结预防心理疾病的方法和对策)。

教学过程:

一、情境导入。

同学们观看学生跳楼轻生的视频图片,我们经常你看到学生出现心理疾病轻生的新闻报导。我们不禁要问:为什么校园自杀事件频发呢?给出调查表。

一.得到学生常见的心理障碍有自卑,叛逆,焦虑,冷漠,嫉妒,孤傲,恐惧,发怒等。高中生的心理健康问题主要表现为喜怒无常,情绪不稳,自我失控,心理承受力低,意志薄弱,缺乏自信,学习困难,考试焦虑,记忆力衰退,注意力不集中,思维贫乏,学习成绩不稳,难于应付挫折,青春期闭锁心理,并在行为上出现打架、骂人,说谎,考试舞弊、厌学、逃学,严重的出现自伤或伤人现象。

二.分析学生形成心理阴影的原因和危害。

一是家庭的影响。很多父母望子成龙心切,偏重于智力开发。早在学前阶段就教育孩子学外语弹钢琴,学绘画,背唐诗。他们一心指望孩子各科考高分,不顾其心理发展水平和承受能力,对他们提出过多的苛求、过重的压力、繁多的学业,几乎将孩子天真烂漫,敞开胸怀接受大自然和社会影响的机会全部挤掉。而孩子的心理健康,则没有多少家长能给予足够的重视,许多家长不懂得孩子的心理健康同身体健康,智力开发一样重要。由于父母对心理教育的忽视和无知,导致了孩子的心理发展与智力开发严重失衡,智力开发超前,心理发展滞后,在青少年青少年身上形成强烈反差,重智力,轻心理的家庭教育给孩子的心理素质造成了严重的先天不足。容易造成孩子心理反常的家庭:不和睦的家庭,不检点的家庭,不自尊的家庭,不廉洁的家庭,不开明的教育,不健全的家庭。

二是社会的影响。当今社会正处在变革的时期,竞争愈来愈激烈,人际关系也显得更为复杂,影响人们心理健康的因素便越来越多,出现了某些不健康的思潮与改革开放的主旋律并存的局面。面对错综复杂的社会现状,是非分辨能力尚不够成熟的青少年青少年,在猎奇心理的驱使下,有时也会去其精华,取其糟粕。如随着电脑的普及和各种淫秽,凶杀等不健康录像制品,不洁书刊的泛滥,青少年接触社会传媒不良信息的机会大大增加,他们往往潜移默化地受到影响。

三是学校的影响。当前,由于不少学校还未实行从应试教育到素质教育的转轨,忽略了对青少年心理素质的培养。考试成绩,升学档次成了衡量青少年有没有出息的唯一的标准。青少年也就将考试升学的挫折看成是人生的挫折和失败,而由于学校忽略了对青少年心理素质的培养。教师又没有预先告诉他们应如何面对挫折与失败,青少年在考试,升学的挫折面前,想到家长或教师的斥责,自然感到惶恐,感到前途渺茫,有些人便选择了逃避的做法,对自己彻底放弃。有的甚至离家出走,给家庭、学校、社会、也给自己造成了不应有的缺憾。另外,过重的课业负担导致青少年心理上疲劳,情绪焦虑不安。不少学校的课业负担体现为三超:即超负荷的学习量、超高的学习难度、超长的学习时间。

四是青少年自身的原因。青少年青少年正处于生长发育的高峰期,心理发展错综复杂。他们追求成人感,有独立性意向。但这些心理与他们在现实生活中的依赖性出现矛盾。他们只要求权利却不愿尽义务,只要求被爱而又不懂得爱别人。由于他们自我评价的能力较低,产生明于知人,黯于知已,严以责人,宽以律已的不良倾向。一些青少年过于自信,自负,在强烈的自我表现欲和虚荣心驱使下,故意表现得横蛮无理,甚至有意与教育者对抗!行为表现与教育者的意愿往往背道而驰。此外,青少年青少年处在青春萌动期!,对异性有好奇心和神秘感,容易出现早恋问题,其间要经历心理发展的种种困惑矛盾和挑战。

三.通过自测,学生了解自己的心理健康水平。

学生完成心理健康调查表,认识自我。

四.如何预防高中生心理健康问题。

1,家庭学校联系,定期举办“家长学校”,引导家长科学教子,注重心理安抚和情感交流,学校和老师要成为学生和家长之间心灵沟通的桥梁,而不仅仅是学生的管理者。有条件的可以建立“家长教师协会”。

3、开展“生命与死亡”教育的'探索,通过观看灾难话题的影视作品,组织学生开展交流,写观后感,使学生珍视生命,树立科学的人生观。

4、班主任要转换角色,关心学生的需求,学会与学生平等相处,学会尊重学生,学会理解学生等,减少师源性心理伤害对学生造成的负面心理问题。

5、关注好学生的心理健康,注意性格陶冶。开展高中生涯教育,帮助学生树立正确目标,采用适当策略去实现目标。

6、教会学生自我心理调节的方法。

1、树立远大的奋斗方向和当下的努力方向。

2、学会和各种人等相处。

3、宽容他人以直报怨。

君子之交与以直报怨。当被别人以不正当的手段对待时,一种方法是以牙还牙,或以怨报怨。另一种方法是以德报怨,你对我坏,我仍对你好。似乎都有道理,然而还有第三种方法,是最好的方法,就是孔子说的——以直报怨。意思一是要用正直的方式对待破坏规则的人;二是要直率地告诉对方,你什么地方错了。

4、保持真正的自信心。

5、学会悦纳自己,接纳自己。

6、张弛有度,过好闲暇生活。

五:总结方法,指导行为,提出倡议,端正心态。

一、设计背景:

二、教学目标。

1、了解考试焦虑对人的生理、生活、学习工作的危害;。

2、学会自己调节自己,以恰当的紧张程度对待每一次考试。

三、教学重点:

学会克服考试焦虑的几种方法。

四、教学难点:

运用克服考试焦虑的方法,提高自信心。

五、教学方式:

1、讲述与讨论。

2、角色扮演。

教学过程:

(一)创设情景,导入新课。

1、案例(投影画外音)__是某中学初中学生。上课或做作业时,会无缘无故地东张西望,遇难题会焦虑甚至手心出汗。该生进校后,测验考试紧张,尤其是初三下半学期期考前夕引发了胃溃疡。__学习上接受知识速度较慢,学习方法较差,成绩在班中倒数几名。有时丧失了学习的信心,产生弃考的念头。

(让学生讨论,现身说法。)。

2、小结:引出考试焦虑的概念。

(二)考试焦虑的危害性。

1、分散和阻断一个人注意的过程。

心理学的研究表明考试焦虑能够分散和阻断注意的过程,使我们不是把注意力集中到试题上,而是分散在各种各样的担心、忧虑或多余的动作上、阻断注意的过程,影响考试的正常发挥。考试焦虑还会干扰回忆的过程,大脑记忆库中的信息检索和提取发生混乱,会造成错答、漏答、或不知如何应答的现象,严重影响考试成绩。此外,考试焦虑还可以影响我们正常的思维过程,使我们的思维活动陷于停滞状态。在焦虑状态下,我们的分析、综合、抽象、概括等具体思维能力无法正常发挥,从而导致考试失败。

2、考试焦虑对身体健康有不同程度的影响。

1、应该以积极主动的态度迎接考试、客观对待考试分数。

认识到考试以及考试分数是对自己所学知识掌握是否牢固和全面、灵活运用知识的能力强弱的一种检验方式。因此,需要根据自己的实际情况,积极主动地复习,争取通过自己的努力考出自己的实际水平。相反,如果还没考,就开始忧心忡忡,总怕自己考不好,消极被动,甚至对考试产生抵触情绪。以这种心态准备考试,往往会事倍功半,以这种情绪参加考试,是注定会失败的。

2、树立必胜的信心。

面临考试,尤其像中考这样的重要考试,常常会产生很大的思想压力,甚至寝食难安、心烦意乱。此时,树立必胜的信心就变得非常重要,这是迎接任何考试的最佳状态。为了获得充分的自信,在临考前就要给自己制订一个切实可行的复习计划,然后对考试内容进行全面、系统的复习。因为,对考试的信心是根植于对考试内容充分准备的基础这上的。否则,伧促上阵、穷于应付不但注定得不到好成绩,而且还会使自己在临考时乱了阵脚、急躁、焦虑,使本来已经掌握了的知识,也无法正常发挥出来。此外,在充分复习的基础上,可以适当运用自我心理暗示的方法,使自己树立考试心胜的信心。

3、在考试期间要做好心理和生理准备。

首先,要科学、合理地安排自己的时间,制订详尽的复习计划,并按照计划,积极、全面地开展复习。复习时应该对应考科目面面俱到,避免存在侥幸心理。此外,还要根据自己的实际情况,适当调整自己的考前心态,既要克服过分恐惧、焦虑,自我评价过低,又要避免期望过高,骄傲自满,这些都会影响到考试成绩,只要按照计划有条不紊地进行复习,保持良好的考前心态,就可以有效地避免临考前紧张、焦虑的心理状态。

4、考试期间保持规律的生活节奏。

合理安排自己的生活;注意合理的饮食和充足的营养;还要保证充足的睡眠。除此之外,每天还应该适当参加一些文体活动,做到劳逸结合,保证精力充沛地应考。

总之,克服考试焦虑的关键,在于必须有坚定的自信心和决心,这样就可以把考试焦虑转化为自强不息的动力,使自己在生活和学习中作一个强者。

【活动理念】。

高中生处在青春发育的后期,生理上不断的发展和成熟,特别是性机能的成熟和性心理的发展,随之产生了一些特殊的心理体验,对异性交往非常敏感而又好奇。处在异性眷恋期的青少年渴望和异性交往,在各种活动中都努力想引起异性的注意和喜欢,并想方设法寻找或制造各种机会接近自己喜欢的异性。异性同学之间的接触和友谊,有助于培养高中生的人际交往能力和促进个性的发展,但是由于高中生的理想主义和自我意识较强,自我控制能力较差,在与异性交往过程中面临着困惑和各方面的压力,在处理情感问题上不能把握好分寸,容易影响到学习和人际交往。因此,如何正确交往对高中生来说是非常重要的。本次设计基于对学生实际情况的调查,了解学生存在的在男女生交往方面的主要问题,通过活动,对异性交往的尺度和技巧有一定的掌握,能与异性同学自然、正常的交往。

【活动目标】。

1、学生能明白少男少女对异性产生朦胧的情感是一种非常正常、自然的事情,健康的异性交往符合中学生身心发展的特点与需求。

2、学生能把握异性交往的原则性尺度,清楚地意识到每个人都要对自己的选择负责,学生学会慎重对待青春的每一次选择。

3、学生认识到在高中阶段应加强自我塑造、增强责任感,明确如何把握与异性交往的尺度,学会处理好与异性交往各个层面的问题,以维护自己性心理和性生理的健康发展。

【教学重点】。

1、营造坦诚、信任的团体氛围,消除学生对自由沟通和交流的防卫心理。

2、通过活动,使学生能明白少男少女对异性产生朦胧的情感是一种非常正常、自然的事情,重要的是要把握男女生相处的“度”。

【教学难点】。

1、如何让学生敞开心扉积极发言;。

2、教师的穿插与引导。

【活动形式】。

游戏体验、绘本欣赏、讨论辨析、小组分享等。

【活动准备】。

课前调查、课件制作、多媒体电脑、投影仪、分组。

【活动对象】。

高一学生。

【活动时间】。

1课时。

【活动过程】。

设计意图。

一、热身活动:你我面对面。

活动规则:学生面对面,听指令,做动作。

指令一:面对面,握手,问好。

指令二:面对面,拍肩,说句悄悄话。

指令三:面对面,来一个拥抱。

如果你不想执行指令或者不想对方执行指令的时候,你可以举下手中的红牌。

1、活跃课堂气氛。

2、通过这个活动,导入主题。

二、智慧泉——你我同行。

给学生呈现课前调查的关于男女生在交往过程中存在的困惑?

1、与异性交流,其他同学就会八卦,怎么办?

2、什么样的男女生交往是正常的?

3、为什么跟异性玩得过于亲近,对方容易误认为自己暗恋他(她)?

4、如果一个男生和一个女生聊天比较投合,很喜欢两个人在一起聊,被人误解了怎么办?

5、和异性纯友谊交往,为什么会被说成有暧昧?

绿灯:哪些行为你觉得是他们是正常的交往而不是在谈恋爱。

教师总结:我们同学总结除了在平时交往过程中容易被人误解的`行为,有上述困惑的同学,请你反思下你是否曾经有类似的问题,如果有,那么自己需要注意调整一下;如果没有,那么对于同学的玩笑我们可以一笑而过。

通过课前调查,了解学生的困惑,并以此为切入点,让学生分享讨论,在平时的交往过程中,哪些行为容易被人误解。让学生总结出异性交往的原则。

三、启思录———青春不迷茫。

(一)给学生呈现普遍存在的另外一些问题:

1、如果我喜欢上了一个人,那该怎么办?要不要表白?

2、男女生发展了很亲切的友谊,可是又有点暧昧,是否该和对方停止关系或者挑明?

1、喜欢异性却不敢说,在心理憋着,郁闷?

4、喜欢一个人不敢表白,而且不知道表白后的交往还会不会像现在做朋友一样好?

q:请同学们总结下,这些困惑有什么共同点呢?

(当对异性同学有好感时,我们该如何处理呢?)。

(二)欣赏《鳄鱼爱上长颈鹿》绘本。

学生分享讨论:

衔接:我们发现鳄鱼因为选择了不适当的表达方式,让自己伤得不轻,很不快乐。

红灯:哪些做法容易使自己跟鳄鱼一样受到伤害?

绿灯:哪些做法能让他们更好地解决这个问题?

学生讨论,教师总结:

通过该环节,让学生把握交往的“度”,能更好处理遇到的问题。

四、教师总结。

同学们都有很多点子,如果当前面临这些困惑的同学或许你已经有了解决这个问题的办法,希望大家共同讨论出的方法能够帮助到你。而当前没有遇到这个问题的同学,希望今天讨论的方方面面能让你留下比较深刻的印象,在你有需要的时候能够有所帮助。

祝愿大家都能像这只鳄鱼一样,在未来找到属于自己的幸福。

教学目标:

教学用具:

多媒体。

教学方法:

(活动课)情境创设、角色扮演式教学。

教学设计:

1、课题说明:由于初中新生的年龄特征、身心特点和学习环境的突变,他们的人际交往发生剧大改变;他们对新的环境、面对新的同学产生了人际交往困惑,这对他们的后续交往及学习生活带来隐患。如何帮助学生共同找到有效的、适合自己的交往方式,我设计了本课教学。

2、元认知能力的培养:通过人际关系相谈室--人缘篇中的案例系列的分析,引导他们有意识地内省自己在人际交友中遇到的问题,逐步澄清、渗透并建立起科学的人际交往技巧。

3、活动设计中注重浅移默化地"畅所欲言"的情景,用学生的语言、了解学生的心里、引起学生的共鸣,最终达到"情不自禁"。

4、由于该课程没有现成的教材、大纲,更没有现成的思想方法,本课试图运用心理辅导的一般方法:引导来访者自己(学生)实现"澄清现状--分析成因--鼓励合理选择--实现自助"来完成人际交往困惑的辅导。

教学过程:

1、引入:热身活动放松训练《白日梦》。

好,现在听老师的指导语:现在请你坐好,闭上眼睛,尽量放松自己。我们先调整一下呼吸,深呼吸、放松、深呼吸,放松,随着每一次呼气,你会越来越放松、放松、放松、放松、当你们听到老师从5数到1时,你们要睁开眼睛,回到教室里来;感觉舒适放松。(2分钟)。

2、学生讨论本课话题:讨论话题。

现在大家来谈谈你在梦里看到或想到的我们这堂课要讨论什么话题?我们会怎能样结束今天的聊天?(3分钟)。

同学们都带着好奇和兴趣来学习今天的内容。俗话说的好:兴趣是最好的老师!

3、多媒体显示:《诗一首》(学生观看画面:一群放飞的鸽子配着音乐飞出,随即一首诗闪出),一女生配乐朗诵,学生欣赏(1分钟)。

字幕出现:人缘篇、争执篇、孤立篇、嘲笑篇、绰号篇、团体篇(告诉学生们我们以后的学习中将陆续进行系列讲座)。

多媒体显示:引出话题人缘篇。

4、人际关系测试:(测试题)(10分钟)。

请根据自己的实际情况回答下列问题,并填写在白纸上:

(1)你觉得自己的人缘:

a、很好。

b、大部分时候不错。

c、一般。

d、不好。

(2)和朋友发生不愉快时你会:

a、试着了解朋友的想法,并婉言表达己见。

b、不理他,和他疏远。

c、委曲求全,忍气吞声。

d、报复他。

(3)你觉得嘲笑同学,向同学搞恶作剧是:

a、幼稚且不好的举动。

b、不好却有趣的`活动。

c、表示亲昵,没什么不好的举动。

(4)你觉得自己被同学嘲笑,或被同学搞恶作剧是:

a、幼稚且不好的举动。

b、不好却有趣的活动。

c、表示亲昵,没什么不好的举动。

(5)当某位同学莫明其妙被大家孤立时,你会:

a、主动关怀他。

b、同情他,但决不主动关怀他。

c、没什么特别的感受。

d、和大家一起孤立。

(6)如果同学给你取绰号,你愿意接受吗?:

a、一概接受。

b、大致接受,如果太难听则不接受。

c、喜欢的才接受。

d、决不愿意接受。

(7)你觉得哪种人最有人缘(最多可选三项)。

(8)你觉得哪种人最令人讨厌(最多可选三项)。

多媒体显示:字幕打出他是万人迷我却顾人怨why?

5、典型案例分析角色扮演(阿麻苦恼)。

(案例推出):阿麻的苦恼(一男生扮演阿麻,述说自己的苦恼)(2分钟)字幕打出:阿麻的苦恼:我和我家的狗关系很好,它也是喜欢我,我的"狗缘"不错!可是我的"人缘"却...

同学们在打篮球,我想加入,可他们却异口同声地说:no!"。

上课分组讨论时,总剩下我孤零零的一个,和谁讨论吗?

这个问题一直困扰着我,为什么他们不欢迎我?!

我又没有恶习,功课还不错,至于长相嘛,虽然不帅,那又不是我的错。

我恨啦!!!这是为什么???

老师看了阿麻的周记:"可怜的阿麻,我一定要负起扭转劣势的责任!"。

于是老师请了大家公认最有人缘的阿美出马。

案例分析:学生讨论发言(10分钟)略。

阿美的分析:字幕飞出(1分钟)。

6、进入人际关系相谈室:怎样才能有好人缘?(8分钟)。

7、学生讨论:实现自助。

问题一为什么长的好看的人,比较有人缘?

问题二为什么班上有的人长的很漂亮可是人缘却不好,让人看不顺眼?

问题三我长的这么丑,我的人缘是不是没救了?喔!

问题五我希望同学能喜欢我,不要排斥我,到底该怎么做?

问题六我的人缘不太好,虽然我尽量改过,但似乎没有用,怎么办呢?

8、建立良好的人际关系的技巧:(学生总结出,老师归纳)(5分钟)。

(一)面带微笑。

(二)凝神倾听。

(三)称赞优点。

9、关闭相谈室,结束聊天,音乐响起,同学们下课。

自我评价。

"人际交往"是初一学生的一大心理问题。他们进入中学后出于生理期的提前,而心理期推迟,在新的学习和生活环境中他们原有的人际交往圈子被打破,新的人际关系尚未建立。面对新的同学、新的环境,他们的人际关系产生了困惑,在学生的心理咨询过程中,我感到了这一问题的严重,因此我收集了这类的案例进行分析和教学,力求学生在心理健康课中了解自我、感悟自我,并在课外加以训练达到内化,使学生收获甚佳。

教学目标:

知识与能力:学会正确解决同学之间的冲突。

过程与方法:讲故事、游戏、情景剧表演、讨论。

情感态度与价值观:掌握异性同学之间交往的方法,建立良好的人际关系。

教学重点:

学会正确解决同学之间的冲突。

教学难点:

掌握异性同学之间交往的方法,建立良好的人际关系。

教学准备:

1.小篮子、录音机、小纸条等。

2.多媒体课件。

教学过程:

一、热身运动,导入主题。

(6人一小组,双手交叉握住,通过小组合作解开此结并围成一个圈。随着轻音乐的播放,学生兴趣很浓,议论声、欢笑声和成功后的掌声此起彼伏。)。

师:下面我给大家讲一则寓言。

(讲述“南风效应”:法国作家拉封丹曾写过一则寓言,讲的是北风和南风比威力,看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风首先来一个冷风凛凛寒冷刺骨,结果行人为了抵御北风的侵袭,便把大衣裹得紧紧的。南风则徐徐吹动,顿时风和日丽,行人因之觉得春暖上身,始而解开钮扣,继而脱掉大衣,南风获得了胜利。这就是“南风效应”。)。

师:“南风效应”给人们的启示是,在处理人与人之间关系时,要特别注意讲究方法。北风和南风都要使行人脱掉大衣,但由于方法不一样,结果大相径庭。

二、小品表演,小组讨论。

学生表演情景(1):学生a、b在走廊上急走相撞:学生a、b互不礼让、怒目而视:“路这么宽,为何要撞我?”

师:a和b同学都产生不良清绪,俩人因此迟到,上课不专心,几天下来心情一直不好。

学生表演情景(2):学生a、b互致歉意:“没事,人生哪没有磕磕碰碰的。”

师:得到相互宽容、理解,心境佳,上课效率高。下面请同学们把日常交往中与同学发生冲突、产生误会使你至今困惑、无法解决的1-2个事例写在纸条上,放进小篮子里。(学生写纸条并放进小篮子里。)。

师:下面请各小组从篮子里随意抽取一张纸条,并讨论解决的办法。(生抽取纸条,师用投影仪展示。)。

纸条1:被取“绰号”—小胖猪。

生:我和很多同学都有过这样的经历。每次被叫“绰号”时,总有被嘲笑、侮辱之感,心里觉得很不好受。这是不尊重人的行为,影响同学间的交往。如果要取“绰号”,我建议可根据此人的个性特征,取一些如:“小诸葛”、“小工程师”、“小居里”等“绰号”,既尊重人又叫来爽口。

师:加强尊重同学意识,人与人之间要真诚、尊重和理解。

纸条2:交往中被同学误解怎么办?

生:既然是同学,就要在一起共同学习三年或更长的时间。如果我在交往中被同学误解,我会冷静下来认真找出其原因,然后亲自找这位同学谈心或请朋友帮忙消除误会,珍惜这段同学友情。

师:人生自古谁无错,一笑了之。当然最好能消除误解,友谊长存,理解万岁!人生之坎坷十有八 九。但没有解决不了的问题,没有化解不了的误解。相信自己,相信同学。

纸条3:男女生交往很容易引起非议怎么办?

生(男):个别同学心态不正,看到男女同学交往就流言蜚语乱传,弄得男女生不敢交往。我认为男女同学交往很正常,只要自尊、自信、尊重他人,男女生就能互相帮助,共同进步,增强班级凝聚力。

生(女):我也认为男女同学交往很正常。男女生由于身体的差异和性格上的不同,在一起交往可以互补,男生可以学到女生的细心、温柔和稳重,女生可学到男生的刚毅、果断和勇猛。一些同学由于受到电视及社会不良现象的误导,的确出现了“早恋现象”,但那毕竟是个别现象,我坚信“身正不怕影子斜”。

师:你能大胆与男生交往吗?

生:能!但我很注意分寸,注重方式、方法。

师:世界有阴阳之分,人有男女之别。只要男女同学以诚相待,互相尊重,互相帮助,就能形成良好的班风和学风,班级凝聚力增强。这一年龄的男女生产生好感是很正常的,是对美的向往。男女生交往不能一概称为“早恋”。只要建立自尊、自信,树立远大的理想,我们一定能正确看待男女生交往的!

纸条4:在交往中发现有的同学缺点很多,如自私、冷漠和不合群等,该怎么办?

(讨论声一片,各小组都有多位同学举手,跃跃欲试。)。

生a:不跟他交往,缺点太多,无法接纳。

生b:我不赞同这种观点。既然是同学就要友好相处,我们要宽厚待人,真诚地和他们交谈,用行动感化他们,使他们成为我们的知心朋友。

生c:“人无完人”,每个人都有缺点,但也有优点。我们要学会赞扬别人,帮他们树立信心,学会包容别人的缺点,给他们一定的时间和空间改掉缺点,而不应疏远甚至不与之交往。

师:(问生a)听了这两位同学发言,你的观点有所改变吗?

生a:我刚才的观点有点过激,平时我还是很能包容别人的缺点的,以后我在善待自己的同时,更要善待他人。

师:“人无完人”,我们都要看到自己的优点、优势,也要看到别人的优点、优势。接纳自己,也接纳别人。我们在与人相处时应保持这样的心态:“我好,你也好”或“我行,你也行”。美国著名心理学家威廉詹姆斯说:“人性最高层的需求就是渴望别人的欣赏”。受到赞扬、被人尊重能使人感到生活的动力和自身的价值。同学之间应该学会互相夸奖,这样就能增强自信心,就能与同学相处得更好。

三、结束活动。

师:我们必须清楚,每个人对待某一事物的思想观点、态度和意向并不是完全相同的。如果一个人意识不到这些方面彼此有差异,一味自以为是,那么这个人决不可能从别人的角度去看问题,也不可能设身处地,推己及人,为他人着想,也不可能产生助人、合作及与人共享等利他行为。建立良好人际关系的基础是了解自己、理解他人,学会倾听。建立良好人际关系的条件是尊重、真挚、同感。最后,老师送给同学们几个交往的小秘诀。(电脑出示字幕)。

学会交往心理健康教案

1、认识到与他人交往的必要性及中学生交往主要对象。

2、掌握与同学、老师和家长之间交往的技巧,提高自己的交往能力,为学生能适应社会打好基础。

3、学会感恩,热爱生活。

学生是教学的主体,是实践活动和认识活动的参与者和实践者;教师则是教学过程的研究者,设计者,促进者,协调者,组织者和指导者,其作用在于引导学生发挥主体作用。在教师的组织和引导下,由学生自己创作作品,既贴近学生的生活易为学生接受,又使学生得到了情感体验,体现了教学的主体地位。

小品、情景剧、朗诵、手语舞、讨论、讲解、图像、图像展示。

教学方式灵活多样,学生参与程度高,师生间互动性强。

2、采取自愿报名的方式,分别进行编排工作。

3、请文笔好且善长演讲者准备演讲稿及配乐演练。

开场白:我们从呱呱坠地时,就开始生活在社会之中,最初接触的是父母,接着就是家庭中的其他人员、亲朋、邻里、幼儿园老师,随着年龄的增长,交往圈越来来越扩大,将来还要与社会中的其他人交往,中学生交往的主要对象是父母、同学和老师。人为什么要和他人交往?在人与人的交往过程中应掌握哪些技巧才能建立和谐的人际关系呢?是我们这次班会探讨的主题。“学会交往”主题班会现在开始。

(一)看图说理1。

教师:首先思考的问题是人为什么要和他人交往?请大家观看这样一个画面,(投景仪在屏幕上显示出一群大雁在天空中飞翔)然后思考下画中的含义是什么?请同学们自由发言。

同学谈个人对画面的理解。

(投影仪展示:合作)。

教师:以上几位同学讲的很好、此画面说明人需要与他人合作才能飞翔,孤雁难行。那么,我们每个人如同大雁一样,离开了社会群体就会在生活、学习、工作以及今后的事业等方面遇到许多难以克服的困难,甚至无法生存。谁能从亲身经历和身边发生的事例说明这个道理。

学生举例说明道理。

(二)看图说理2。

教师:请大家再看这样一个画面,(投景仪在屏幕上显示家庭照与班级集体照)然后思考下画中的含义是什么?请同学们自由发言。

(投影仪展示:情谊)。

教师:情谊也是人类交往的一种因素,它表现出几种形式,如夫妻感情、亲属亲情、邻里情谊、同学友情、同事情义等。平时在紧张工作之后,要好的同事一起去喝咖啡,轻松一下;过年时亲戚互相走动走动。这种以情感因素为取向的交往,具有持久性、亲密性、少功利性的特点。

教师:我们在交往中不断获得真知,在交往中享受人生的快乐,在交往中去寻求人生的真谛。中学生的交往对象主要是父母、同学和老师,当然还要与社会中的其他人交往,那么,让我们来探讨一下如何与父同学、父母和老师之间交往呢?请看小品剧。

(三)表演小品剧——“手机”

主要剧情:同学之间相互攀比,爱幕虚荣。

学生讨论。

(四)表演情景剧——“苦涩的青苹果”

主要剧情:一成绩优秀的女学生,因为早恋导致成绩下降,遭来老师批评,经过反思,最后果断停止早恋。

投影仪展示:拒绝早恋。

(五)心灵独白——“宽恕诽谤者”

主要剧情:学生对一些捕风捉影的事情告谣,伤害了同学。告诫学生在交往中不要无中生有,无端生事。

(六)讨论和分析学生间应如何进行交往。

教师:大家看完了几个小品剧之后,想必定会有感而发吧,请思考学生之间应该如何进行交往。

学生交流讨论。

投影仪展示:青少年学生交往的技巧。

首先,在交往中要坚持平等原则。要宽容、理解、尊重他人,做到真诚相交。

其次,要根据交往对象,把握好冷热程度和距离分寸。

男女同学之间交往要把握好度;言行举要文明健康;要注意自己的角色定位;家庭生活交往中要注意长幼辈关系,不要无大无小,要尊老爱幼。

最后,交往要谨慎,要有防患意识。要做到广交善交益友、挚友、诤友,不交孤朋寡友,拒交损友。

(七)手语舞——《感恩的心》。

投影仪展示:黑猩猩母子。

提问:同学们想到了什么?

投影仪显示:

妈妈的皱纹深了,因为她把美好的'青春给了我,妈妈的双手变粗了,是因为她把温暖的阳光给了我,妈妈的腰弯了,是因为她把挺直的脊梁送给了我,妈妈的两眼花了,是因为她把灿烂的光明给了我……如果说,母亲是船,载着我们从少年走向成熟,那么父爱就是一片海,给了我们一个幸福的港湾。如果说母爱的真情,点燃了我们心中的希望,那么父亲的厚爱将是鼓起我们远航的风帆。

学会交往心理健康教案

自觉遵守社会交往中人际交往的基本原则,学会与他人交往。掌握一些与人交往和协调关系的技巧。感受与人交往的重要性。

人际交往的基本原则。

人交往和协调关系的技巧。

活动一:小学的故事。

学生扮演小雪,讲述小雪的故事。

学生讨论:为什么同学们不愿和小雪交往呢?学生谈感受。

交往能力被视为一种重要的生存能力,也是未来人才的必备之一,每一个成功的人一定是善于交往的人。

表演情景剧《小丽的故事》。

安排学生表演事先排练好得情境,为什么大家都喜欢和小丽交往呢?

(1)分组讨论以上问题,并相互交流。

(2)学生谈谈自己是如何与人交往的?

活动三我懂交往。

让学生了解人际交往的五大原则。

懂得怎样与人交往,提高人际交往能力。

心理健康教育教学设计:学会交往

现在的学生在家庭中大多数都是独生子女,父母、亲人对孩子的呵护与关爱到了无微不至的程度,家长一切以孩子为中心,孩子成了家里的“小太阳”,生活在独享的氛围里,要什么有什么,自我意识很强,所以,学生个体在学校的集体生活中所表现出的个人主义较强,缺乏与人分享的品格。怎样让学生在活动中体会到与他人分享是一种快乐,让学生认识到人与人之间不是孤立的?我希望通过一节班会课能在孩子心中种上一颗“与人分享”的种子,让学生知道班级就是一个大家庭,要建立一个温馨的家庭,就需要班级每位成员的付出,更需要大家学会分享,让自己的小快乐变成大家的快乐。

班会活动目的。

1、通过主题班会让学生学会分享,使学生感受到快乐无处不在。

2、通过主题班会使学生知道给予能获得快乐,快乐是需要和别人分享的。理解分享是种快乐,让学生能从被动分享变成主动分享。

3、培养学生积极快乐健康向上的心态,从小养成良好的习惯,善待周围的人,初步树立与人分享意识。

班会活动重难点。

1、重点:学会与他人交流、感受分享的快乐,让学生知道给予能获得快乐,分享能把一种幸福变成两种幸福。

2、难点:理解分享是种快乐,让学生从被动分享变成主动分享。培养他们拥有阳光的心态和初步的分享意识。

班会活动准备。

1、课前搜集学生快乐分享的照片。

2、制作相关的课件。

3、编排小品《六个桔子》。

班会活动过程。

一、导入,照片之中寻分享。

1、看照片导入。

(点击播放学生照片)。

学生观看照片。

师:你们为什么这么开心?(指名学生回答)。

总结:一起看书,每个人都沾到了一点书香;一起游戏,每个人都分享到了快乐;一起分享美食,每个人的心里都暖洋洋。你们快乐的样子感染了我,所以我用照相机把它们拍了下来,现在又把照片带来和大家一起欣赏,就变成我们大家的快乐了。这就是分享!

2、揭示班会主题。

今天,我们的班会主题就是“学会分享”。

宝贝们,大声地喊出我们的班会主题吧!

过渡:一个人快乐,不如大家一起快乐。我们来看一个动画――。

二、动画之中说分享。

1、体会莫莫为什么不开心。

(点击出示动画,播放到“就会失去很多美味”那里停止)师:谁来说说,莫莫为什么不开心啊?(指名学生回答)。

当学生回答到“莫莫觉得和朋友们分享草莓蛋糕自己就会失去很多美味”时,追问:你觉得莫莫怎么样?(指名学生回答)。

过渡:莫莫又是怎么做的?继续看――。

(点击继续播放动画)。

2、说说莫莫收获了什么。

师:莫莫是怎么做的?(指名学生回答)他得到了什么?(指名学生回答)。

会让人得到更多,更能给大家带来快乐呢。

(出示总结语:分享给人快乐)。

过渡:莫莫的故事啊,也给了同学们很大的启示,请看小品――《六个桔子》。

(点击出示课件:小品――《六个桔子》)。

三、情境之中悟分享。

1、学生上台表演小品《六个桔子》。

师:真精彩!掌声送给他们!**从莫莫的身上得到了启示,你们又从她的身上学到了什么呢?(指名学生回答)。

2、学生谈分享。

师:在平时的生活中,你也跟大家分享过吗?

(指名学生回答)。

(出示总结语:分享给人幸福)。

四、体验之中会分享。

过渡:善于分享的人是最幸福的。请大家来当当小法官,他们会分享吗?

(一)用事例说分享。

(点击出示课件)。

1、我把铅笔借给同学用,他给我弄丢了,回家后,妈妈狠狠地批评了我,以后我再也不敢把东西借给别人用了。

2、上次,我把一本非常喜欢的书送给了好朋友,可是他却没有给我回送一本。我觉得我吃亏了。

3、我曾经跟好朋友分享过我的小秘密,可是他却告诉了别人,让大家都知道了,害得我很没面子。

4、放学时,我的好朋友跟我说,他妈妈生病了,他要早点回去照顾妈妈,但今天又是分值日,分不知道怎么办才好。

2、学生分小组讨论,派代表汇报交流结果。

学生交流,教师借机总结分享方法。

总结:孩子们,分享,可以把一个快乐变成两个甚至更多的快乐,也可以把一个痛苦变成半个或是很小的痛苦。共同享受快乐,共同承担痛苦,这才是真正的朋友,才会获得真正的友谊。(出示:分享给人友谊)。

五、现实之中真分享。

1、老师给学生送上礼物。

师:孩子们,打开双手,闭上眼睛,老师有一份礼物要送给大家。但是我有一个小小的要求:不要偷偷睁开眼睛,等每个同学都拿到礼物了,我们再一起睁开眼睛。

老师给学生发礼物。

师:现在大家都拿到了礼物,我数三下,我们一起睁开眼睛,一、

二、三。

教师数数,学生打开礼物。

师:睁开眼睛,看看,是什么?

2、学生说得到礼物的心情、收获等。

总结:真棒!学会了分享,就得到了快乐和幸福,也收获了友谊。

六、歌曲之中唱分享。

总结:幸福的时光总是那么短暂,我们二(1)班主题班会马上就要结束了。在这美好的时刻,分享我的歌声,分享你的微笑,记住这美好的时光,一起唱起来,跳起来吧!

(点击出示音乐)。

(唱完,跳完后。)。

师:孩子们,带上你们的礼物,再见啦!

在歌声中学生排队有序出教室。

学会合作心理健康教案

1.正确、流利、有感情地朗读课文,并在熟读的基础上练习当众演讲。

2.学会8个生字,理解由生字组成的词语。

一、揭示课题。

1.板书课题:学会合作2.齐读课题后,提问:你们都想知道什么?

3.课文中的“合作”指的是什么?

4.人们为什么必须相互合作?

5.怎样才能与人搞好合作?

二、初读指导。

1.自学生字词。

2.检查自学效果。

(3)了解词语掌握情。

(4)齐读生字词。

4.检查自读情况,分自然段读课文。

三、布置作业。

1.有感情地朗读课文。2.完成文后练习2。第二课时。

一、复习上节课内容,导人新授内容。

二、精读训练。

激发思考:作者围绕合作,首先谈了什么?自由朗读第一段,找出文中的重点句。

联系生活实际,理解任何人在这个世界上都不是孤立存在的“不论„„也不论„„都„„“只有„„才能„“小„„小„„大„„大„„不„„就„„”

通过对上面句子的理解,举出在实际生活中“合作”的事例,谈谈自己的初步认识。

小结:这一段说明了人生活在世界上,都离不开与别人合作。2.理解第二段。(1)理解第4自然段。

自由读第一个事例,随后播出一段交响乐录音,学生置身交响乐的美妙旋律之中。乐止,介绍交响乐是由上百人用不同的乐器演奏而成,他们是怎样合作的呢?思考:“团体目标”的“高度统一”和“协作精神”分别形容“合作”的什么?(合作的“完美”与“和谐”)。

从这个事例中,同学们明白了什么?(2)理解第5自然段。

读读,想想,议议:

这个实验的目的、要求、经过和结果分别是怎样的联系课文想想“依次”是什么意思。

外国专家是怎么说的“我在许多地方做过这个实验.从未成功。”这句话说明了么?从这个事例,你明白了什么?(3)理解第6自然段。读读,想想:怎样才能卓有成效地合作呢?小结:文章通过两个具体的事例,说明只有具有协作精神和自我牺牲的精神,才能合作得好。

3.理解第三段。

自由读,谈谈你对既要“竞争”,又要“合作”的体会。

三、总结全文。

四、指导学生练习演讲。

3.各自轻声试读课文。

心理健康教育教学设计:学会交往

2.掌握与同学、老师和家长之间交往的技巧,提高自己的交往能力,为学生能适应社会打好基础。

3.学会感恩,热爱生活。

学生是教学的主体,是实践活动和认识活动的参与者和实践者;教师则是教学过程的研究者,设计者,促进者,协调者,组织者和指导者,其作用在于引导学生发挥主体作用。在教师的组织和引导下,由学生自己创作作品,既贴近学生的生活易为学生接受,又使学生得到了情感体验,体现了教学的主体地位。

三、教学形式。

小品、情景剧、朗诵、手语舞、讨论、讲解、图像、图像展示。

四、本课的特点和优点。

教学方式灵活多样,学生参与程度高,师生间互动性强。

五、活动准备:

1.召开班干部会议,明确班会心理健康教育主题班会。

2.采取自愿报名的方式,分别进行编排工作。

3.请文笔好且善长演讲者准备演讲稿及配乐演练。

六、活动过程:

(一)看图说理1。

教师:首先思考的问题是人为什么要和他人交往?请大家观看这样一个画面,(投景仪在屏幕上显示出一群大雁在天空中飞翔)然后思考下画中的含义是什么?请同学们自由发言。

同学谈个人对画面的理解。

(投影仪展示:合作)。

教师:以上几位同学讲的很好、此画面说明人需要与他。

人合作才能飞翔,孤雁难行。那么,我们每个人如同大雁一样,离开了社会群体就会在生活、学习、工作以及今后的事业等方面遇到许多难以克服的困难,甚至无法生存。谁能从亲身经历和身边发生的事例说明这个道理。

学生举例说明道理。

(二)看图说理2。

教师:请大家再看这样一个画面,(投景仪在屏幕上显示家庭照与班级集体照)然后思考下画中的含义是什么?请同学们自由发言。

(投影仪展示:情谊)。

教师:情谊也是人类交往的一种因素,它表现出几种形式,如夫妻感情、亲属亲情、邻里情谊、同学友情、同事情义等。平时在紧张工作之后,要好的同事一起去喝咖啡,轻松一下;过年时亲戚互相走动走动。这种以情感因素为取向的交往,具有持久性、亲密性、少功利性的特点。

教师:我们在交往中不断获得真知,在交往中享受人生的快乐,在交往中去寻求人生的真谛。中学生的交往对象主要是父母、同学和老师,当然还要与社会中的其他人交往,那么,让我们来探讨一下如何与父同学、父母和老师之间交往呢?请看小品剧。

(三)表演小品剧――“手机”

主要剧情:同学之间相互攀比,爱幕虚荣。

学生讨论。

(四)表演情景剧――“苦涩的青苹果”

主要剧情:一成绩优秀的女学生,因为早恋导致成绩下降,遭来老师批评,经过反思,最后果断停止早恋。

投影仪展示:拒绝早恋。

(五)心灵独白――“宽恕诽谤者”

(六)讨论和分析学生间应如何进行交往。

学生交流讨论。

投影仪展示:青少年学生交往的技巧。

首先,在交往中要坚持平等原则。要宽容、理解、尊重他人,做到真诚相交。

其次,要根据交往对象,把握好冷热程度和距离分寸。

男女同学之间交往要把握好度;言行举要文明健康;要注意自己的角色定位;家庭生活交往中要注意长幼辈关系,不要无大无小,要尊老爱幼。

最后,交往要谨慎,要有防患意识。要做到广交善交益友、挚友、诤友,不交孤朋寡友,拒交损友。

(七)手语舞――《感恩的心》。

投影仪展示:黑猩猩母子。

提问:同学们想到了什么?

投影仪显示:

妈妈的皱纹深了,因为她把美好的青春给了我,。

妈妈的双手变粗了,是因为她把温暖的阳光给了我,妈妈的腰弯了,是因为她把挺直的脊梁送给了我,妈妈的两眼花了,是因为她把灿烂的光明给了我.....如果说,母亲是船,载着我们从少年走向成熟,那么父爱就是一片海,给了我们一个幸福的港湾。如果说母爱的真情,点燃了我们心中的希望,那么父亲的'厚爱将是鼓起我们远航的风帆。

心理健康教育教学设计:学会交往

二1.5知道礼貌是文明交往的前提,掌握基本的交往礼仪与技能,养成文明礼貌的行为习惯。

一2.3懂得自尊和知耻,理解自尊和尊重别人是获得尊重的前提,不做有损人格的事。

二1.2了解青春期闭锁心理现象的危害,积极与同学、朋友交往,养成热情、开朗的性格。

二2.2懂得对人守信、对事负责是诚实的基本要求,了解生活中诚实的复杂性,知道诚实才能得到信任,努力做诚实的人。

二2.3关心和尊重他人,体会“己所不欲,勿施于人”的道理,学会换位思考,能够与人为善。

二2.4知道人在人格和法律地位上是平等的,能够平等待人,不凌弱欺生,不以家境、身体、智能等方面的差异而自傲或自卑。

二2.5体会和谐的共同生活需要相互尊重、理解宽容和相互帮助,懂得爱护公共环境和设施、遵守公德和秩序体现着对他人的尊重。

二2.6懂得文化的多样性和丰富性,以平等的态度与其他民族和国家的人民友好交往,尊重不同的文化与习俗。

教育目标。

情感、态度、价值观。

1.树立文明交往的意识,养成文明礼貌的行为习惯。

2.正确对待交往,学会尊重、宽容、平等待人,营造良好的人际空间,在交往中做个受欢迎的人。

3.善于与人交往,交往中学会倾听、学会表达、学会赞美他人,努力建立和谐融洽的人际关系。

能力。

1.发展观察、感受、体验、参与社会公共生活的能力,初步培养交往与沟通的能力。

2.提高对复杂事物的辨析能力,能全面地看待交往中遇到的问题。

3.初步掌握人际交往的基本交往礼仪与技能,提高人际交往的`能力。

知识。

1.认识人生活在社会中必须与他人交往,理解交往的必要性和重要性。

2.知道礼貌是文明交往的前提,理解交往礼仪的原则,掌握基本的交往礼仪。

3.了解基本的交往技能,初步掌握人际交流与沟通的技巧。

教材分析。

本单元的主题、地位和作用。

本单元主题是“学会交往天地宽”,这一主题既体现了方法要求,又体现了一定的目的要求。本单元的生活主题是引导学生学会交往,建立和谐的人际关系,做一个受欢迎的人。根据思想品德教育的目标,结合初中学生的人际交往和社会性发展的特点,主要提出了正确认识交往对人的作用,积极发展交往;掌握基本的交往礼仪,学会人际交流与沟通;掌握基本的交往技能,努力建立良好的人际关系等基本要求。

课时安排。

本单元计划用五――六课时授完。第三课计划用2课时授完;第四课计划用2课时授完,单元实践创新活动及作业辅导用2课时授完。

学会合作心理健康教案

【设计理念】。

(1)知识与技能:创设情境,领悟信任、配合、分工等合作的要求。

1、了解合作一般应有的正确态度和方法,并尝试合作。

1、在活动中领悟到学会合作的重要性。

2、通过教学,使学生的合作意识和能力有所提高。【辅导准备】。

多媒体设备、图片、电脑课件、情景剧等。【辅导步骤】。

一、导入引题。

1.播放《三个和尚》视频2.谈感受。

视频中三个和尚起火前后有什么变化?他们接下来会怎么呢?

3.揭示主题:

从这个故事中,我们感受到了合作的重要性。

二、了解合作。

1.谈谈你对合作的理解。2.理解合作。

判断辨析,下面的情况适合合作吗?

(3、)你的一位朋友被别人欺负,想让你与其他几位同学一起去报复,你能答应合作吗?

3、联系生活,谈一谈这节心理健康课师生间该怎样合作完成?

三、ab剧、游戏体验合作。

1、ab情景剧——手抄报比赛。

分析:合作成功与失败的原因。

(1)明确分工(2)相互配合。

2、逃生游戏。

游戏规则:老师这儿有一张报纸,我把它铺在地上。洪水来临,这张报纸就是一条小船,报纸外边就是河水。老师请一组同学到前面来,你们要一起站在这条“小船”上,谁也不要落水。

游戏结束后,采访谈感受。(配合的重要性及要有牺牲精神)。

3、传球游戏。

游戏规则:请三组同学上台比赛,每组两人,背靠背,夹着球,由起点向终点走去,中间球掉了,得从起点开始。比比哪组速度快。

4、哈利波特变变变。

游戏规则:当老师说出口令“哈利波特,变变变”时,队员立刻反问“哈利波特变什么?”,老师提示“哈利波特变?”,队员迅速摆出相应的造型。选两组同学进行比赛,看哪组同学摆得快,摆得好。采访学生,发表感言。

四、认识自我,做令人满意的合作伙伴。

让学生判断辨析,当遇到下列情形,会怎么做?

1、合作伙伴的想法与自己不同,怎么办?

a、心里不痛快,不高兴。

b、甩手不管,看笑话。

c、仔细想想他的话也可能有道理。

2、自己的做法被合作伙伴误解了怎么办?

a、心中很委屈,但不作声。

b、由此发生争吵。

c、不争吵,在背后发牢骚。d、真诚地说理,想办法消除误解。

3、合作中两个人都需要某件东西,怎么办?

a、抢在别人前边先得到。

b、合理协商,共同使用。c、为了成功,主动谦让。

4、总结合作真谛:与人合作要有统一的目标、自我牺牲的精神和明确的分工,除此之外,还需要合作者彼此的默契配合,才能更好地获胜。

五、感受合作创造的价值。

通过图片展示,感受成功的合作带来的振憾,创造的价值。

六、课堂小结:

这节课,你有什么收获?你今后与同学们在哪些领域,怎样合作。合作,让人感受成功,获得幸福,希望同学们在今后的学习生活中,利用合作,赢得人生精彩掌声。

请同学们运用学到的合作,回到教室。

高中生人际交往心理健康教案

知识与能力:学会正确解决同学之间的冲突。

过程与方法:讲故事、游戏、情景剧表演、讨论。

情感态度与价值观:掌握异性同学之间交往的方法,建立良好的人际关系。

学会正确解决同学之间的冲突。

掌握异性同学之间交往的方法,建立良好的人际关系。

1.小篮子、录音机、小纸条等。

2.多媒体课件。

(6人一小组,双手交叉握住,通过小组合作解开此结并围成一个圈。随着轻音乐的播放,学生兴趣很浓,议论声、欢笑声和成功后的掌声此起彼伏。)。

师:下面我给大家讲一则寓言。

(讲述“南风效应”:法国作家拉封丹曾写过一则寓言,讲的是北风和南风比威力,看谁能把行人身上的大衣脱掉。北风首先来一个冷风凛凛寒冷刺骨,结果行人为了抵御北风的侵袭,便把大衣裹得紧紧的。南风则徐徐吹动,顿时风和日丽,行人因之觉得春暖上身,始而解开钮扣,继而脱掉大衣,南风获得了胜利。这就是“南风效应”。)。

师:“南风效应”给人们的启示是,在处理人与人之间关系时,要特别注意讲究方法。北风和南风都要使行人脱掉大衣,但由于方法不一样,结果大相径庭。

学生表演情景(1):学生a、b在走廊上急走相撞:学生a、b互不礼让、怒目而视:“路这么宽,为何要撞我?”

师:a和b同学都产生不良清绪,俩人因此迟到,上课不专心,几天下来心情一直不好。

学生表演情景(2):学生a、b互致歉意:“没事,人生哪没有磕磕碰碰的。”

师:得到相互宽容、理解,心境佳,上课效率高。下面请同学们把日常交往中与同学发生冲突、产生误会使你至今困惑、无法解决的1-2个事例写在纸条上,放进小篮子里。(学生写纸条并放进小篮子里。)。

师:下面请各小组从篮子里随意抽取一张纸条,并讨论解决的办法。(生抽取纸条,师用投影仪展示。)。

纸条1:被取“绰号”—小胖猪。

生:我和很多同学都有过这样的经历。每次被叫“绰号”时,总有被嘲笑、侮辱之感,心里觉得很不好受。这是不尊重人的行为,影响同学间的交往。如果要取“绰号”,我建议可根据此人的个性特征,取一些如:“小诸葛”、“小工程师”、“小居里”等“绰号”,既尊重人又叫来爽口。

师:加强尊重同学意识,人与人之间要真诚、尊重和理解。

纸条2:交往中被同学误解怎么办?

生:既然是同学,就要在一起共同学习三年或更长的时间。如果我在交往中被同学误解,我会冷静下来认真找出其原因,然后亲自找这位同学谈心或请朋友帮忙消除误会,珍惜这段同学友情。

师:人生自古谁无错,一笑了之。当然最好能消除误解,友谊长存,理解万岁!人生之坎坷十有八九。但没有解决不了的问题,没有化解不了的误解。相信自己,相信同学。

纸条3:男女生交往很容易引起非议怎么办?

生(男):个别同学心态不正,看到男女同学交往就流言蜚语乱传,弄得男女生不敢交往。我认为男女同学交往很正常,只要自尊、自信、尊重他人,男女生就能互相帮助,共同进步,增强班级凝聚力。

生(女):我也认为男女同学交往很正常。男女生由于身体的差异和性格上的不同,在一起交往可以互补,男生可以学到女生的细心、温柔和稳重,女生可学到男生的刚毅、果断和勇猛。一些同学由于受到电视及社会不良现象的误导,的确出现了“早恋现象”,但那毕竟是个别现象,我坚信“身正不怕影子斜”。

师:你能大胆与男生交往吗?

生:能!但我很注意分寸,注重方式、方法。

师:世界有阴阳之分,人有男女之别。只要男女同学以诚相待,互相尊重,互相帮助,就能形成良好的班风和学风,班级凝聚力增强。这一年龄的男女生产生好感是很正常的,是对美的向往。男女生交往不能一概称为“早恋”。只要建立自尊、自信,树立远大的理想,我们一定能正确看待男女生交往的!

纸条4:在交往中发现有的同学缺点很多,如自私、冷漠和不合群等,该怎么办?

(讨论声一片,各小组都有多位同学举手,跃跃欲试。)。

生a:不跟他交往,缺点太多,无法接纳。

生b:我不赞同这种观点。既然是同学就要友好相处,我们要宽厚待人,真诚地和他们交谈,用行动感化他们,使他们成为我们的知心朋友。

生c:“人无完人”,每个人都有缺点,但也有优点。我们要学会赞扬别人,帮他们树立信心,学会包容别人的缺点,给他们一定的时间和空间改掉缺点,而不应疏远甚至不与之交往。

师:(问生a)听了这两位同学发言,你的观点有所改变吗?

生a:我刚才的观点有点过激,平时我还是很能包容别人的缺点的,以后我在善待自己的同时,更要善待他人。

师:“人无完人”,我们都要看到自己的优点、优势,也要看到别人的优点、优势。接纳自己,也接纳别人。我们在与人相处时应保持这样的心态:“我好,你也好”或“我行,你也行”。美国著名心理学家威廉詹姆斯说:“人性最高层的需求就是渴望别人的欣赏”。受到赞扬、被人尊重能使人感到生活的动力和自身的价值。同学之间应该学会互相夸奖,这样就能增强自信心,就能与同学相处得更好。

师:我们必须清楚,每个人对待某一事物的思想观点、态度和意向并不是完全相同的。如果一个人意识不到这些方面彼此有差异,一味自以为是,那么这个人决不可能从别人的角度去看问题,也不可能设身处地,推己及人,为他人着想,也不可能产生助人、合作及与人共享等利他行为。建立良好人际关系的基础是了解自己、理解他人,学会倾听。建立良好人际关系的条件是尊重、真挚、同感。最后,老师送给同学们几个交往的小秘诀。(电脑出示字幕)。

学会自信心理健康教育教案

1、了解每个人都有自己独特的名字,乐意在群体中表述自己对名字的想法。

2、初步了解父母带给自己名字的含义,并爱上自己的名字。

重点:了解每个人都有自己独特的名字,并了解自己名字的含义。

难点:

1、了解自己名字的含义;

2、在群体中表达自己对名字的想法。

1、幼儿名牌;

2、绘本ppt;

3、视频;

4、爱心卡活动过程:

一、谈话导入,聊聊名字

1、我们初次见面,你愿意分享下你的名字吗?(出示名字卡)

2、教师分享自己的名字(名字卡)

二、分享交流,阐述心声

1、出示ppt,小老鼠,让幼儿知道原来对于名字也有喜欢或不喜欢的。

2、你对自己名字有什么感受?

三、绘本支持,释放焦虑

1、倾听小老鼠的烦恼(两个录音)。

2、它为什么会不喜欢自己的名字?请幼儿说说。

3、了解小老鼠名字的秘密。

4、请幼儿说说原因并播放小老鼠喜欢了自己名字。

四、真情互动,提升认识

1、播放一个妈妈的录音

2、打开父母的爱心卡

3、分享感动时刻

活动延伸:出示几个名人名字和照片,大声说出我爱我的名字。

学会赞美心理健康教案

(一)、故事导入:

美国的钢铁大王卡耐基1921年付出1百万美元的超高年薪聘请了一位高级管理人员。人们感到不可理解:这个人有什么本领,值得花这么多钱?卡耐基意味深长地说:因为他最会赞美别人,这是他最值钱的本事。

(二)、创设情境,练习表演。

(三)、小组合作,学会赞美。

1、出示书上的图:优秀作业本大扫除。

2、指名读题。

3、请同学们小组合作,选择自己喜欢的内容来表演。

4、学生小组合作、交流、演示。

5、大组交流。

小结:赞美不但要真诚,还要看具体的场合和对象,有时在赞美人不在的场合进行赞美,效果更好。

6、我们来看看别人是怎么赞美别人的?

幻灯出示:

小明,你说话真是妙语连珠,真不愧是我们班的语言大师。

杨学,你的.画真美!在全国性作文比赛中,还得过大奖呢!你真了不起。

妈妈,您太辛苦了!劳累了一天,还烧了这么多的菜,真是我的好妈妈!

小结:及时、恰当地赞美别人,是一种美德,能体现一个人的修养。

(四)、联系生活实际,进行赞美。

师:在我们四(1)班这个集体中,你们有没有发现值得我们赞美的人和事?

1、学生发言。

2、下座位表演。

3、老师采访:我现在是一名记者,想采访一下被赞美的同学。

(五)、联系社会生活,进行赞美。

师:社会就象一个大家庭,它的每个成员都在自己平凡的岗位上,作出了自己不平凡的贡献。他们坚守岗位,爱岗敬业,他们的精神是值得赞美的。现在,老师向大家介绍两位特殊的英雄:

1、杨利伟。

2、叶欣。

说说他们的事迹;

面对这两位英雄,你们想说些什么?

板书设计:

态度----真诚。

高中生人际交往心理健康教案

1、懂得设身处地地替对方着想和顾及他人的感觉是与人和谐相处的首要原则,懂得“己所不欲,勿施于人”的道理,并学会在实际生活中运用这一道理。

2、懂得与人交往时发生冲突和摩擦是不可避免的,初步掌握化解冲突和矛盾的方法。

3、懂得在与长辈发生分歧时,要善于沟通,并学习以平和的态度解决分歧。

2课时。

一、导入教学。

我们生活在社会中,离不开与他人打交道。我们在家、在学校、在公共场所,与他人相处也并不是总是和谐的,会有一些不愉快的事情发生。那么,我们应该如何与人交往呢?这就要我们学会和谐相处。(板书课题)。

二、教学活动。

活动一:与他人相处的黄金规则。

1、阅读教材p14中的两个案例,分别从不同的角度说说他们对这种现象的看法。

(1)站在强迫别人玩和上前就插话的人的角度,设想他们当时的心态和这样做的原因。使学生认识到,这两个同学虽不是有意强迫别人服从自己,但在行动中只顾自己的意愿,没有顾及他人的意愿和感受,从而引起了别人的反感和不快。

(2)站在被强迫和被打扰同学的角度,分析他们为什么会对这种行为感到不快和反感。使学生认识到,每个人都有自己的意愿和想法,都希望别人尊重自己的存在和选择。

2、让学生联系自己的生活,说说他们在与周围人的交往中,有没有令他们或他们令别人不愉快或者不舒服的经历,并着重谈一谈自己当时的感受和事后的看法。

4、试着用名言提示的方法填一填课本p15的表格。并交流他们填写的情况。引导学生从交流中得到感悟,然后进一步交流各自独特的与人交往的秘诀。

活动二:发生冲突怎么办。

2、引导学生填写课本p17的表格,然后交流。

3、引导学生围绕生活中的具体问题展开研讨:

(1)我与最要好的朋友因意见不一致而发生冲突,我该怎么办?

4、通过讨论,使学生认识到:在生活中,我们会经历许多不如意的事情,只有对人友善、宽容,与人和谐相处,才会更加快乐;发生冲突时,只要我们换个角度想一想,讲究说话的技巧,采取恰当的方法,就一定能化解矛盾。

5、让学生说一说他们知道的人们成功化解社会交往中的矛盾的故事。

活动三:演一演、议一议。

1、让学生不记名写下自己与家长之间的矛盾,并投入“悄悄话”信箱,然后让学生选取两个最感兴趣的话题进行情景再现。

2、全班进行评价:你最喜欢哪种与长辈交往的方式?你最不喜欢哪种方式?谈一谈自己的感受。引导学生围绕教材p18提出的问题展开讨论,共同寻找化解矛盾的最佳途径和方法。

3、教师趁机引出教材中小光的事例,组织学生展开讨论:

(1)你认为小光的爸爸看到这封信后会怎样做?

(2)你觉得用写信的方法解决与他人之间的矛盾可行吗?

(3)除此之外,我们还可以采用哪些方法?

教师要引导学生学会像小光那样,当与长辈发生冲突时,首先应该尊重并理解他们,并想方设法与他们沟通。

4、活动延伸。就你和父母之间的冲突或矛盾,用你认为合适的方法与父母进行沟通,如给父母写一封信等。

三、教学总结。(略)。

四、作业设计:

1、搜集有关与他人交往的格言警句。

3、你和他人交往的原则是什么?

学会沟通心理健康课教案

理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。

讲授、游戏活动、故事、真情告白、情境体验。

20xx年11月26日。

初二(3)班教室。

初二(3)班班主任及全体学生。

1.学生分组:按座位分成4个大组。

2.演示课件:多媒体课件ppt。

3.音乐布置:温馨柔和的背景音乐。

4.热身准备:每人准备一张a4白纸。

(主题班会现场,通过音乐活跃课堂气氛,放松学生心情,拉近师生距离,为后面的学习提供良好的情绪铺垫。)。

世界著名成功学大师、心理学家卡耐基说:“一个人的成功,15%靠专业知识,85%靠人际关系和处世技巧。”心理学家研究发现,如果一个人长期缺乏与别人的积极交往,缺乏稳定而良好的人际关系,这个人往往就有明显的性格缺陷。对于刚进班的学生,学会处理人际沟通显得非常必要,所以,要迈好中学第一步首先就要懂得如何与人交往与沟通。

人际沟通是需要学习的,没有人天生就是沟通大师,每个人在与人沟通中都会遇到这样或那样题、困惑,这是非常正常的事情。重要的是,通过不断的实践和学习,来提高自己的沟通素养和水平。

一、提出问题。

二、活动:真情告白。

回忆自己和他人曾经有过的矛盾、误会以及化解的方法,与小组同学交流沟通的金点子,并写在纸上。然后请同学们各抒己见、畅所欲言!

三、支招:方法归纳。

学会沟通,学会交流,我们不妨这样做??

(一)做一个好听众。

在人际沟通中,要成为一个受欢迎的人前提就是要学会倾听。不仅要表达自己的意见、想法,更重要的是要用心听对方所传达的信息,才能真正达到沟通的目的。这种倾听的能力,既是一种尊重人的态度,也是一种可以训练的、十分有效的人际沟通的方法和技巧,在人际交往中灵活运用倾听的技巧,将会拥有更多的朋友,赢得更好的人缘。

(二)要学会换位思考。

换位思考是最好的方法,不能以自我为中心,想想如果事情发生在自己身上自己怎么解决,同时要考虑到对方的性格和心态,是不是和你有相似的地方。什么都只考虑自己,那些心理自我封闭者,有过分的`防卫心理者,经常会做出与他人不合作的行为来,这类人一般不会沟通他人。

(三)要有豁达的胸怀。

“世上最宽阔的东西是海洋,比海洋宽阔的是天空,比天空宽阔的则是人的胸怀。”沟通需要人的一种境界,一种情怀。所以真正的做到沟通很重要的一点就是要有豁达和宽广的胸怀,不要和别人去计较那么多,自己要有一个良好的心态去和别人沟通,人与人的沟通是建立在相互信任的基础上的。

(四)克服自己的偏见。

例如,同学a:“我就是看他(她)不顺眼!”(冷静思考,为什么?)。

偏见使人囿于自己的一孔之见,偏见使人带着有色眼镜去看问题,偏见使人固步自封懒于思索问题,拒绝接受新事物,使人难于得出正确的判断和结论,越来越愚昧无知,使人“以小人之心度君子之腹”??总之,为偏见缠身的人是很不容易沟通他人的。

(五)敞开心扉、积极主动。

沟通与交流是双向的,几乎所有人都只要求别人理解自己,理解自己的委屈与无奈,却很少有人说:“我要主动说出我的想法,让人们了解我!”只要你善解人意,敞开心扉,积极主动地与人交流,自然也能得到别人的理解。

多一些交流,少一些隔阂;

多一些沟通,少一些误会;

多一些快乐,少一些烦恼。

文明语言是法宝,与人沟通少不了。

换位思考很重要,学会倾听面带笑。

态度诚恳善宽容,平等尊重多友情。

看了刚才同学们精彩的表演,我们更加深切地感受到:人与人之间,正因为有了交流,才会有心灵的相通,才会有深厚的友谊,才会有家庭的温馨,才会有生活的美好和社会的和谐。

沟通他人,可以化冲突为祥和,化干戈为玉帛,化仇恨为谅解。沟通如一泓清泉,可以浇灭任何误会所摩擦出的火花。

因此,正像有的人所说的那样:“与人交流是幸福的,与人沟通是快乐的。”让我们彼此多一些信任,少一些戒备,从现在开始,就试着开始心与心的沟通,去主动与人交流吧!

主持人:全体起立!

多媒体播放主题音乐《相亲相爱的一家人》,引导大家两两相对,面带微笑,与组里的每一位同学问好,并争取与老师、与更多其他小组的同学握握手,打个招呼,交往人数越多越好。在温馨的歌声、愉快的欢笑声中结束班会!

学会沟通心理健康教案

正确区分生活中人际沟通的典型反应方式;在实践中学会正确运用协商方法化解人际冲突。对于身体、心理处于发育期的中学生来讲,学会控制自己的情绪,提高人际沟通的'能力是非常必要的。

1、认识到正确的人际沟通在日常生活中的重要作用。

2、了解学生在人际沟通方面存在的问题。

3、帮助学生提高人际沟通的技巧。

1、以学生为主体,避免说教,使之自省。

2.让学生自己找出在人际沟通中存在的不足。

创设情境、讨论,活动模式创设情境引出话题展开讨论—联系自我—反馈矫正总结深化。

创设情境,认识到正确的人际沟通在日常生活中的重要作用。

认识到正确的人际沟通在日常生活中的重要作用。

高中生人际交往心理健康教案

(活动课)情境创设、角色扮演式教学。

1、课题说明:由于初中新生的年龄特征、身心特点和学习环境的突变,他们的人际交往发生剧大改变;他们对新的环境、面对新的同学产生了人际交往困惑,这对他们的后续交往及学习生活带来隐患。如何帮助学生共同找到有效的、适合自己的交往方式,我设计了本课教学。

2、元认知能力的培养:通过人际关系相谈室--人缘篇中的案例系列的分析,引导他们有意识地内省自己在人际交友中遇到的问题,逐步澄清、渗透并建立起科学的人际交往技巧。

3、活动设计中注重浅移默化地“畅所欲言”的情景,用学生的语言、了解学生的心里、引起学生的共鸣,最终达到“情不自禁”

4、由于该课程没有现成的教材、大纲,更没有现成的思想方法,本课试图运用心理辅导的一般方法:引导来访者自己(学生)实现“澄清现状--分析成因--鼓励合理选择--实现自助”来完成人际交往困惑的辅导。

1、引入:热身活动放松训练《白日梦》。

好,现在听老师的指导语:现在请你坐好,闭上眼睛,尽量放松自己。我们先调整一下呼吸,深呼吸、放松、深呼吸,放松,随着每一次呼气,你会越来越放松、放松、放松、放松、当你们听到老师从5数到1时,你们要睁开眼睛,回到教室里来;感觉舒适放松。(2分钟)。

2、学生讨论本课话题:讨论话题。

现在大家来谈谈你在梦里看到或想到的我们这堂课要讨论什么话题?我们会怎能样结束今天的聊天?(3分钟)。

同学们都带着好奇和兴趣来学习今天的内容。俗话说的好:兴趣是最好的老师!

3、多媒体显示:《诗一首》(学生观看画面:一群放飞的鸽子配着音乐飞出,随即一首诗闪出),一女生配乐朗诵,学生欣赏(1分钟)。

字幕出现:人缘篇、争执篇、孤立篇、嘲笑篇、绰号篇、团体篇(告诉学生们我们以后的学习中将陆续进行系列讲座)。

多媒体显示:引出话题人缘篇。

4、人际关系测试:(测试题)(10分钟)。

请根据自己的实际情况回答下列问题,并填写在白纸上:

(1)你觉得自己的人缘:

a、很好。

b、大部分时候不错。

c、一般。

d、不好。

(2)和朋友发生不愉快时你会:

a、试着了解朋友的想法,并婉言表达己见。

b、不理他,和他疏远。

c、委曲求全,忍气吞声。

d、报复他。

(3)你觉得嘲笑同学,向同学搞恶作剧是:

a、幼稚且不好的举动。

b、不好却有趣的`活动。

c、表示亲昵,没什么不好的举动。

(4)你觉得自己被同学嘲笑,或被同学搞恶作剧是:

a、幼稚且不好的举动。

b、不好却有趣的活动。

c、表示亲昵,没什么不好的举动。

(5)当某位同学莫明其妙被大家孤立时,你会:

a、主动关怀他。

b、同情他,但决不主动关怀他。

c、没什么特别的感受。

d、和大家一起孤立。

(6)如果同学给你取绰号,你愿意接受吗?:

a、一概接受。

b、大致接受,如果太难听则不接受。

c、喜欢的才接受。

d、决不愿意接受。

(7)你觉得哪种人最有人缘(最多可选三项)。

(8)你觉得哪种人最令人讨厌(最多可选三项)。

多媒体显示:字幕打出他是万人迷我却顾人怨why?

5、典型案例分析角色扮演(阿麻苦恼)。

(案例推出):阿麻的苦恼(一男生扮演阿麻,述说自己的苦恼)(2分钟)字幕打出:阿麻的苦恼:我和我家的狗关系很好,它也是喜欢我,我的“狗缘”不错!可是我的“人缘”却...

同学们在打篮球,我想加入,可他们却异口同声地说:no!“。

上课分组讨论时,总剩下我孤零零的一个,和谁讨论吗?

这个问题一直困扰着我,为什么他们不欢迎我?!

我又没有恶习,功课还不错,至于长相嘛,虽然不帅,那又不是我的错。

我恨啦!!!这是为什么???

老师看了阿麻的周记:”可怜的阿麻,我一定要负起扭转劣势的责任!“。

于是老师请了大家公认最有人缘的阿美出马。

案例分析:学生讨论发言(10分钟)略。

阿美的分析:字幕飞出(1分钟)。

6、进入人际关系相谈室:怎样才能有好人缘?(8分钟)。

7、学生讨论:实现自助。

问题一为什么长的好看的人,比较有人缘?

问题二为什么班上有的人长的很漂亮可是人缘却不好,让人看不顺眼?

问题三我长的这么丑,我的人缘是不是没救了?喔!

问题五我希望同学能喜欢我,不要排斥我,到底该怎么做?

问题六我的人缘不太好,虽然我尽量改过,但似乎没有用,怎么办呢?

8、建立良好的人际关系的技巧:(学生总结出,老师归纳)(5分钟)。

(一)面带微笑。

(二)凝神倾听。

(三)称赞优点。

9、关闭相谈室,结束聊天,音乐响起,同学们下课。

”人际交往"是初一学生的一大心理问题。他们进入中学后出于生理期的提前,而心理期推迟,在新的学习和生活环境中他们原有的人际交往圈子被打破,新的人际关系尚未建立。面对新的同学、新的环境,他们的人际关系产生了困惑,在学生的心理咨询过程中,我感到了这一问题的严重,因此我收集了这类的案例进行分析和教学,力求学生在心理健康课中了解自我、感悟自我,并在课外加以训练达到内化,使学生收获甚佳。

心理健康教育教学设计:学会交往

教学目标:

知识与能力:培养学生安全意识,学会友好交往。

过程与方法:阅读课本资料、交流讨论。

情感态度和价值观:使学生从自身做起,真正感悟到安全的意义和价值,认识交往在人生中的重要性。

重点难点:重点:提高学生对安全、对交往重要性的认识。

难点:养成良好的安全习惯,树立正确的人生观、价值观。

【德育渗透】使学生从自身做起,为自己撑起一片安全的天空,

多交朋友提高自己的人生价值。

教学过程:

一、真实再现。

(列举我镇将王小学在暑假前两学生偷着下水而淹死了事件)。

1、安全教育--课本第1页两个事例。(指导学生看后发表意见)。

(a、网上看客--独行侠--孤独。b、冷战中的王芳--。

打110告了她的妈妈偷看她的日记--郁闷)。

2、问题:从课本两位同学的经历中,我们能得到什么样的启示呢?

(让学生思考并分别说一下自己有多少个朋友)。

二、行动在线。

1.小组内交流:自己的的人际交往能力如何?在全校师生中,你认识的。

老师和同学有多少?

(请组长先谈一谈,然后每小组再推荐两名发言)。

2.我们怎样才能建立起良好的人际关糸呢?

(启发学生先思考回答,然后再看课本记住五点,并激发学生结合实际分别说出一点)。

(1)微笑待人(真诚、友善)。

(2)肯定别人(赞扬、鼓励)。

(3)传递快乐的精神(积极乐观)。

(4)宽以待人(以宽容的心对待别人,取长补短)。

(5)做一个温和的人(帮助别人)。

3.在与他人交往过程中,怎样才能做到文明交往呢?

(1)常用的口语(请、您好、谢谢、对不起等)。

(2)打招呼(点头、问候等)。

(3)--(9)(指导学生自己学习并说明)。

三、拓展延伸。

想一想,下列人际交往行为对不对?我们应该怎么做?

(学生思考,让学生结合图话说出自己的做法)。

四、课堂小结:

1、说一下你学习这节课的收获。

(给每生下发一张有关安全知识的.材料,课外阅读)。

2、学会交往天地宽。只有在交往中才能完善自我,交往伴一生,一生在交往。交往--讲文明有礼貌。我们的朋友遍天下。

板书设计:

安全--人身交往--人生环境--生命是。

学会交往友好相处。

怎样才能建立起良好的人际关糸?

教后札记:

学会沟通心理健康教案

培养学生正确的人际交往态度,帮忙学生掌握人际交往的基本技能,提高学生与人交往的实际潜力,培养学生做一个快乐的健康的人。

1、课件设计。

2、小品编排。

一、导入:

你有朋友吗?你喜欢交朋友吗?在生活中,有的人拥有很多朋友,与朋友一起学习,一起生活,遇到问题一起商量,一起解决,说说笑笑,真开心呀!这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友!

二、活动:

1、找朋友游戏。

要求:以组为单位,每组出一名学生,数到“一”。

第一次:3个同学一组迅速抱成团。

第二次:4个同学一组迅速抱成团。

第三次:5个同学一组迅速抱成团。

(学生分组做“找朋友游戏”。游戏之后数一数:我赢了次,我输了次。)。

2、谈一谈。

(1)我找到朋友时心里感到。

(2)我没找到朋友时心里感到。

(学生谈心里感受)。

3、交朋友的秘诀。

(1)仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的?

(学生归纳交朋友的秘诀)。

看课件:

课件1:萍萍热情、开朗、乐于助人,同学们都愿意和她交朋友。(性格好)。

课件2:周梦和胡云都是航模小组成员,他俩合作一艘小帆船,你锯我粘,很快就做成了,共同享受着成功的喜悦。(合群)。

课件3:遇到开心的事,受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友,增进沟通和理解。(善于开放、表露自己。)。

(2)你的交友秘诀呢?

快记下大家的绝招,让大家一起交流分享吧!

(学生归纳:交朋友的秘诀。)。

(3)请看小品:

问题1:请你帮帮小陈,让他也能交到朋友。

问题2:不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢?

问题3:请大家帮他出出主意,让他交到更多的朋友。

(学生进行小品表演:

小磊和小涛是好朋友,他们互相关心、互相帮忙,说说笑笑玩得多开心啊!但是,小陈不敢和同学接近,他没有朋友,一个人十分孤独。)。

三、总结:

有朋友真好!高兴时,友朋友来分享。悲哀时,有朋友来分忧。困难时,有朋友来帮忙。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。老师相信,在你的努力下,必须会交到更多的好朋友!

学会宽容。

学生在学校生活中不可能不发生矛盾,与同学之间可能因为各种各样的原因产生摩擦。即使是好朋友之间,也往往会因为某句话,某件小事而产生不愉快,如果学生不能正确地对待这些,只要有矛盾,只要别人对不起自己,就怀恨在心,从此再也不理这个人,那么,恐怕与学生相处得来的人就越来越少了。所以,宽容地待人,在学生的生活中是不可缺少的。宽容本身意味着原谅,而原谅又是与极大的'忍耐和谦逊联系在一起的,原谅别人对自己所犯的错误,从某种好处上说,最能体现自己坚强、忠厚的品行了。宽容是能够学习的。教师应在教学、平时的事件处理中培养学生学会宽容,个性是做好具体的指导工作,鼓励孩子要主动解决矛盾,千万不要记恨在心,更不要时时伺机报复。

学会沟通心理健康教案

表演法、讨论法。

小学六年级学生。

40分钟。

1、每人一棵心愿树剪纸。

2、准备小品表演《真正的原谅》。

3、学生座位按马蹄形小组排列,马蹄形开口朝黑板。

4、学生自备彩色笔。

1、导入:同学们,你们明白吗?宽容是一个神圣的字眼,宽容是一个神圣的概念,宽容是一种人类精神。宽容是一种善,宽容是一种美,宽容是一种人性,宽容是一种胸怀和气度,更是一种境界。只有善良的心胸中才有宽容,只有慈悲的心灵才能放下宽容。这天这节课,就让我们来研究宽容,学会宽容。

2、活动:“真正的原谅”

请学生进行小品表演《真正的原谅》(表演前,讲述发生背景、简介人物)。

然后分小组讨论:“之后,这个学徒为什么能安安稳稳地把灯泡拿到了楼上?”学生自由讨论,发言交流面要广。之后请个小组代表发言,对于学生创造性的分析、评论,教师要尽量加以引导、予以肯定。

教师小结:宽容作为一种境界,是一种水平的体现,是一种对于被宽容者的理解和体谅,是一种深度与才能,是一种睿智和明达。

“自我反思”

请大家再想一想,自己以前碰到过不善待别人(同学、父母、长辈.......)的事吗?你当时是怎样想的?发生了怎样的后果?此刻你对这件事又是怎样想的?如果当时你原谅了别人,设想一下结果又会是怎样?这一活动先在小组内交流,然后再进行全班交流。

通过反思,我们更加懂得了宽容、善待别人的重要性,那么究竟如何做到原谅别人呢?首先要做到----将心比心。

“画心愿”

“心愿树”上有许多心愿卡,“将心比心”就是其中最大的一颗。此刻,让我们拿起彩色的画笔,去描绘那些宽容他人的心愿。请同学们把贴合描绘条件的.果子涂上美丽的颜色。(多媒体出示心愿树)心愿树上的心愿有:

豁达大度斤斤计较克制忍让。

正直诚实与别人交谈心平气和抱怨奶奶走路太慢。

拿别人的短处开玩笑与别人争吵。

多听少说,自己想说时,应等别人说完了再说。

故意说别人的坏话。

学生各自涂色,群众讨论、交流。

“主角扮演”

同学们,刚才我们已经了解到如何原谅别人。此刻,有一位叫小雨的同学期望得到大家的帮忙。大家一起来帮忙,好吗?朗读“小雨的来信”(多媒体出示):

陈老师:您好!我以前拥有一个很好的朋友。但是,之后我慢慢地发现我与这所谓的朋友之间,也没有真正的友谊。

以前,在我的眼里,她是一个很不错的女孩,学习好,人漂亮,开朗活泼,跟她在一起,我很开心。但是,自从这学期她当上了班长之后,我就觉得她变了。我发现她只是向我借东西的时候对我热情,在其它的活动中比如讨论学习问题、去上早操的时候,她总是和别人在一起。我觉得她根本没把我当真正的朋友。我发现自己受骗了,心里痛苦极了。最后有一次,我们吵架了。

好几次,我想和她说话。但是这有不是我的错,我为什么要主动道歉呢.....我好苦恼。

一个求助的女孩:小雨。

此刻,我们想象一下小雨会怎样解决难题?并且表演给大家看,比一比哪组表演得最好?

主角扮演,学生按a、b、c、d四组分别上场表演各自理解的主角。

反馈讨论:哪组表演得最好?为什么?

请参加表演的同学说说有什么体会,再请看表演的同学说说有什么不同的感受。

3、总结和推荐:

理解别人,设身处地为别人着想。宽容待人,勇敢、坦然地承认自己的错误,即时修正自己的言行,改正错误。

见人长处我则暗记于心从而仿效之,见人短处狭隘处我亦暗记于心并从而以之为鉴改过之,久而久之你自会对人宽之容之涵之纳之。

课外作业:为了交到更多的好朋友,你将怎样做呢?

附资料:

真正的原谅。

有一次,发明大王爱迪生和他的助手们制作了一个电灯泡。那是他们辛苦工作了一天一夜的劳动成果。

随后,爱迪生让一名年轻学徒将这个灯泡拿到楼上另一个实验室。这名学徒从爱迪生受里接过灯泡,留意翼翼地一步一步地走上楼梯,生怕手里的这个新玩意儿滑落。但他越是这样想,心里就越紧张,手也禁不住哆嗦起来,当走到楼梯顶端时,灯泡最终还是掉在了地上。

爱迪生没有责备这名学徒。过了几天,爱迪生和助手们又用了一天一夜的时间制作出了一个电灯泡。做完后,还得有人把灯泡送到楼上去。爱迪生连思考都没思考,就将它交给了那名先前将灯泡掉在地上的学徒。这一次,这个学徒安安稳稳地把灯泡拿到了楼上。

事后,有人问爱迪生:“原谅他就够了,何必再把灯泡交给他拿呢?万一又摔在地上怎样办?”爱迪生回答:“原谅不是光嘴巴说说的,而是要靠做的。”

学会赞美心理健康教案

1、我能恰当的赞美别人,让他们感到舒适。

2、当别人给我赞美时我知道说什么。

1、根据班级人数分组,准备相应数量的带有数字的纸牌。

2、准备好展示相关问题和图片的幻灯片。

(1)在班里传递一些毛绒玩具。鼓励学生轻轻地抚摸毛绒玩具,想象这是一只小猫、小狗或者别的任何他们喜欢的宠物。

(2)和同桌讨论抚摸宠物的时候自己有什么感受,想一想宠物被抚摸的时候会有什么样的感受。

1、教师提问:。

a、你们平时有没有赞美过别人?

b、你都得到过什么样的赞美?

c、被赞美后你觉得心情如何?

2、每组根据老师的问题,说说自己被赞美和赞美别人的具体事例。

讨论“为什么要赞美别人。”

3、师小结:“同学们,每个人都需要赞美。就像刚才大家说的那样,赞美能让人心情愉快。美国作家马克吐温就说过这样一句话:‘只凭一句赞美的话,我就可以快乐两个月。’那么我们该如何赞美别人呢?下面我们来听一段故事:

活动1《长颈鹿的烦恼》。

听故事《长颈鹿的烦恼》。

1、思考以下问题:

(1)小猪为什么要埋怨长颈鹿?

(2)其它小动物为什么不同意小猪的观点?

(3)长颈鹿被小猪埋怨后心里会怎么想?

(4)听到了小伙伴的赞美,长颈鹿心里会是什么感受?

(5)长颈鹿的脖子到底是他的优点还是缺点?

(6)小伙伴的赞美对于长颈鹿来说有什么帮助?

2、师小结:世界上没有人只有缺点没有一点优点,但如果你总是习惯盯着别人的缺点不放,那么你永远看不到别人的优点。我们每个人都有很多值得赞美的地方,只要用心观察,你就会发现。

活动2:赞美和谢谢。

1、分组:6人一组,每组发一个骰子,小组成员按照1到6编号。

2、活动规则:学生轮流掷色子,扔到数字几,小组内同样数字编号的同学要给掷骰子的人一句赞美。例如:一个同学扔出数字3,小组里编号为3的同学就要对他说一句赞美的话。如果扔出的数字和自己的编号一样,那么小组内的每个人都要给这个人一句赞美。

提示:大家在观察对方优点的时候可以从很多方面出发,除了外在的外貌和衣着,还有对方的性格、品质、特长、纪律、卫生、劳动等等。

要求:受到赞美的同学要微笑着对称赞他的人说:“谢谢”!

师小结:在刚才的活动中,大家表现得非常好,所有的同学都接受了赞美,也对赞美表达了感谢。在练习的过程中,我们发现了对方的很多优点,同时也在别人的赞美中发现自己的很多优点和长处。所以赞美是一件很棒的事,因为赞美和被赞美的人都会从中获益,收获了快乐。在生活中,我们不要吝啬自己的语言,把赞美大方的送给周围的人。

1、讨论:除了用语言赞美别人,还有什么方式可以表达我们的赞美。

2、出示课件:多种多样的赞美。

3、组内自由练习用非语言的方式表达赞美。

4、师小结:赞美的形式多种多样的,可以是口头语言,也可以是肢体语言、书面语言、一句平平常常的话,一个充满敬意的眼神,一下轻轻地拍肩,都会产生意想不到的效果。

小结:“今天我们了解了赞美的意义,知道了赞美的重要性,学会了如何去赞美别人,如何回应别人的赞美,那么,小朋友们,在接下来的一周,你们要把我们今天所学到的知识应用起来,不管是在学校还是在家里,尽可能多的送出你的赞美吧。

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