通过模仿范文的写作方式，我们能够提升自己的表达能力和文字组织能力。在下面的范文范本中，我们可以看到各个具体领域的优秀作品，希望能给大家带来启发和灵感。
望子成龙，或许是天下父母对孩子的共同期盼。作为一个父亲的我，当然也不例外，总希望自己的孩子在同龄孩子中更优秀。这几年在对孩子的教育中，摸索出一点小小的心得，在此与大家分享，以达到相互鼓励，共同进步的目的。
一，让人担忧的孩子。
自己虽然是大学本科毕业，但比起生活在农村的亲戚们，在教育孩子这方面并没有任何的优势可言。每每听闻农村表哥家的孩子总能名列班级前茅，听话、懂事、常常主动为家里分担家务，自己的孩子却始终成绩平平，老是调皮捣蛋，两相对比总感觉心里不是滋味。让我百思不解的是自己孩子所生活的环境、受到的文化影响应该远远好于农村的大部分孩子啊!
“兴趣是孩子最好的老师”我们都知道这个道理，难道孩子的兴趣不在学习上边?所谓，三百六十行行行出状元。接下来，我们有目的试着给孩子报了一些不同类别的培训班，包括钢琴、美术、舞蹈等等，半个学期下来孩子就感觉无法继续下去了，上课无精打采，学习成绩也直线下降。一个学期下来我们认为依然没有发现孩子的兴趣所在。
正当我们不知所措时，公司的一次培训会让我们在孩子教育这个问题上看到了转机。在培训会上，公司邀请的专家在给我们做业务培训的时候，由于该专家的精彩讲课让平时开会无精打采的我和同事们竟然没有一个在玩手机，没有一个打瞌睡的。这给我很大的启示，孩子不爱学习，难道是老师的讲课缺乏吸引力?这不得不让我联想到在国内一些知名的培训大师，比如陈安之、余世维、林伟贤等，他们的培训收费之高，和他们的培训效果、演讲水平、自身的见多识广不无关系。
渐渐的我萌生了培养孩子的演讲能力的想法，众所周知那些演讲大师们，必定是思维敏捷、博览群书、见多识广，于是我和孩子母亲开始决定从培养孩子的阅读兴趣入手。随后我花了半个月薪水去书店买了一大堆课外书籍回来，从符合孩子当前阅读水平的到超越孩子当前阅读能力范围的，从国外的经典到国内的四大名著，从地理到历史，从课后辅导书到课外阅读书，总感觉多多益善，希望孩子做个博览群书的小天才。
于是，我们采取“民主”的方式，全家共同参与阅读计划的制定，经过和孩子的密切沟通，我们初步制定了每两周阅读一本课外书的计划。但事情并没有向我们计划的方向发展，孩子的阅读速度远远不能达到我们计划的进度。
二，意外结识精英特速读记忆训练软件。
和孩子母亲密切沟通以后，我们决定为孩子报一个阅读、作文方面的培训班，半个学期下来，孩子的阅读和写作水平明显有所起色，在期末考试成绩中破天荒的语文成绩考了88分，要知道她平时基本处于及格线边缘。我们决定要“乘胜追击”。
我们决定采取软件学习+培训机构的双重保险模式继续培养孩子的阅读能力，同时强化孩子演讲能力训练。针对新的任务我们制定了全面的奖励机制，还特地针对训练软件内阅读水平测试板块制定了格外的奖励计划，每提升一个水平层次就可以带着孩子去他所选的地方旅游一次。
在物质和精神双重的鼓励下，一段时间内孩子产生了不断征服精英特这款软件的兴趣，总是主动向我们提出检验其阅读水平的请求。经过一段时间的周密训练，明显感觉孩子的阅读速度和效率有了大幅的提升，记得当年我阅读《三国演义》这本书的时候用了整整一个学期的时间，这孩子四周之内就全部看完了。期末考试结束后，孩子蹦蹦跳跳的拿着成绩单来向我们“报喜”，考试成绩名列全班前三名。这可把我们做家长的乐坏了，孩子之前从没进过前十名。
在这之后，通过高效速读的训练，孩子从中获得的意外收获着实不小，先是获得全校作文大赛一等奖，再是全市举办的少儿英语演讲大赛二等奖，还获得了有全市小学生参加的趣味语文竞赛一等奖。当这一系列的奖状摆在我们面前时，我们两个人乐坏了，从来没有奢望过孩子能够得将，更没有奢望过还能代表学校在电视上面出现。
慢慢的孩子的学习渐入佳境，演讲水平也有了大幅的提升，在同学面前也变得格外自信了，眼看这一切我和孩子母亲心里了开了花。总结起来，快速阅读在孩子的学习生活中所起到的作用有以下几点：
第一，能够有效提升孩子的记忆力。精英特里面讲到记忆力是可以通过训练提升的，尤其在小学到中学这个阶段是孩子提升记忆力最快的阶段，孩子在快速的阅读和大量的阅读过程中，能够不断激活记忆潜能。
第二，能够提升孩子课堂中得领悟能力。通过不断的阅读训练，随着知识量得增长，孩子在课堂上得理解和领悟能力相较于其他孩子明显更强，有时甚至能够和老师深入得讨论一些学习问题。
第三，能够提升孩子的自信心。由于阅读量大大高于同龄孩子，所知道的事物和见识远远高于同龄孩子，从而产生一种“优越感”无形之中提升了孩子的自信心。自信心提升反过来又可以促进学习效率的提升，在学习过程中形成良性循环。
第四，有效提升孩子适应社会的能力。在孩子尚未成年的时候说适应社会大家可能觉得为时尚早，但我们认为，孩子通过对不同类别的书籍的阅读，能够培养孩子深入思考问题的习惯，从书籍中获得对生活的启发，对适应社会有很大的帮助。
第五，大幅提升孩子的组织领导能力。大量阅读自然提升孩子的演讲口才，在班级干部竞争中明显拥有优势，我的孩子就是最好的例子，通过演讲竞争的形式当上了班级“小领导”，在同学中拥有的号召力和影响力也大大高于同班同学。
孩子在近两年的成长经历，在我们看来可能是他人生之中的一个重大转折点，从曾经的调皮捣蛋，到现在的品学兼优，可以说作为家长没有比这更能感到自豪了。最后，作为家长衷心的希望天下所有的孩子都能够快乐的成长，并拥有自己的“一技之长”，同时在孩子教育过程中要注意以下几点。
一是，培养适合孩子自身特征的学习兴趣。我们还是坚持“兴趣是孩子最好的老师”这一观点。
二是，在对孩子的教育过程中要多鼓励，少惩罚，以“以将代罚”的方式侧面培养孩子的学习兴趣，从而让孩子被动学习变为主动学习，提升孩子的快乐指数，让学习成为孩子的真正兴趣，而不是负担。
三是，在孩子的培养过程中一定要找到适合其特点的方法，一个成功案例并非适合所有的孩子，一定要多观察孩子的特点，找到最佳的路径。
最近我打算开始学速读，但从网络和一些书籍中了解到的东西很多都写得不清不楚，就在前两天，我看到了这篇文章，文中提到的方法很清楚、简单、可行，这让我觉得茅塞顿开啊，所以特转过来和大家共同分享。
“练习全脑速读有些时日了，我想把我的体会说下，希望可以和大家一起交流。
问题篇。
当初大学的时候买的精英特，以为从此以后就有了学习知识的捷径，迫不及待的开始练习.越练问题越多，但是随着一个个问题的克服，也越来越喜欢这种方法。下面就是我当时在练习速读过程中遇到的一些问题：
1.视幅扩展：.这个部分的训练主要是训练视野，视野的扩大对于我来说很成问题.，速读所谓的一目两行或是一目十行,我想没有扩大的视野都是在白扯。
2.阅读时的理解问题：刚开始线式阅读,也就是一目一句，或者一目半行的时候还好说，夹杂着音读还能够理解。但是到了两行以上的面式阅读的时候，就再也理解不了了。
3.默读的问题：刚开始练习的时候，无论如何脑子里得发音，一不发音就无法理解，但是面式阅读的时候，脑子里发音是大忌。
4.看过的记不住：看过的东西明明已经理解了，但就是记不住，或者就是记住一个大概。
解决方法：
我一向比较自信，别人能成功，我相信我也能，我于是把这些问题都罗列出来，没事的时候就想办法解决，终于有了一些体会：
视幅问题,我尝试了各种方法，比较有效的是我自创的卡片移动扩大视野的方法，还有中心绿点注视的方法。
卡片练习的方法：找两张废弃的卡片，什么银行卡，购物卡都可以，挡住一行两边的字，就露出中间一个字。然后把卡片向两边移动，露出三个字，眼睛盯住中间的字，余光看清两边的各一个字。看清以后，再向两边移动，露出五个字，眼睛盯住中间的字，余光看清两边的各两个字...这样逐渐扩大，直到看清一行的字。一行看清了，同样的方法上下移动卡片，在竖直方向上扩大视读野。
中心绿点的方法：找一页32开的书，想像书页的中间有一个绿点，把全部的注意力都放在这个想象出来的绿点上。控制自己的行为和耐力。然后，在保持绿点的情况下，先向两边扩大视野，尽可能看见整行文字。然后，再同时看清2行、3行甚至更多行文字。每次注视大约十分钟(建议在每晚睡前练习)。
理解和默读问题：我首先进行音读脱敏，就是先不去理解文字的意思，眼睛在文字上扫描，去除掉发音的欲望，直到眼睛无论看什么文字，脑子里都不发音.然后再练习理解。但是一尝试理解就要发音，否则理解不了。我感觉还是我的思维在发音的缘故，我于是想办法让我的思维不发音，终于找到了头脑中那种瞬间闪念思维的感觉，我它叫无声思维，无意间发现的东西，感觉很好，于是和周围的朋友分享，他们居然把它用在了我以前没有想到过的领域，感觉非常不错。
理解了记不住的问题：我加强了右脑的文字形象记忆练习，刚开始看一眼一次记住一个词，慢慢的看一眼能记住一个句子，再后来能记住一行文字，直至两行文字，然后用我的那种无声思维的方法回忆理解了的文字内容。两者相结合，看完一篇文章后居然能回忆出大部分文章内容。
1：不相信的存在或真实性。
很多朋友一直在都怀疑速读的真实性，甚至说速读是不可能的!这些都是一些极其片面的说法，你没有试过，没有努力训练过，怎么知道不行!面对现实中的成功者，成功的事例，你的那些片面之词还能成立吗?!不然，现在由于广告的吹嘘，难免会有对人产生误导。还是那句话：不相信成功的人永远不会成功!速读亦是如此，这是毫无质疑得!
2：没有正确的速读观。
速读无论是在学习和工作，还是生活所带来的帮助都是巨大的;但是它的训练难度是不容低估得。可以这样说，训练的难度超出了有些人的想象，对速读没有一个正确和清醒的认识，从而导致训练的失败!此时有些朋友就开始怀疑速读的真实性，更有朋友说速读绝对不存在的，从而误导其他学习速读的朋友。是速读“不真实”呢还是你自身的原因，请说这些话的朋友自我反思一下!所以，不要轻信他人失败的片面之言，要相信自己，相信速读;用自己的汗水和努力还证明自己!
3：急于求成。
很多朋友看到速读有成的朋友，看到速读所带来的巨大的效率羡慕不已，就下定决心在短时间内也要取得很好的成绩;更有些朋友开始踏上了寻找速成的道路，这些都是很不可取的。速读是需要一个漫长而艰苦的训练过程，渐渐开启沉睡已久的右脑。运用左脑读书和学习了十几年甚至几十年，想要在短期内开启或是使用你的右脑，一个月几个星期能和你的十几年几十年成正比吗;你觉得可信吗?请摆正心态，做好吃苦的准备，当你有成绩的时候这就是你一生的财富!
4：目标过高。
上面提到了，很多朋友看到训练有成的朋友很是羡慕，尤其是看到成绩相对较大之时更是痛恨自己现在不堪一击的阅读速度;于是就定下了连自己都不清楚的高目标，从而导致最终的失败。为什么会失败呢，现在静下心来仔细想想看自己的基本功到底有没有过关呢?连视野字符都没有扩大，就想要达到一目数行，而且还有着高效率的理解和记忆力;这现实吗?有目标固然好，但是不切合实际不符和自己的过高目标只能使你受到更大的阻力和挫折，从而致使没有必要的失败。欲速则不达，稳扎稳打，一步一个脚印的来一定没有错;只要基础牢固了，以后的进步就是突飞猛进了!不要过于自信，不也不要过于自卑，定下符合自己切身的目标，为着自己的理想而努力吧!
5：缺乏毅力和执著。
人性的本身的难以克服的弱点之一就是懒惰，从而使之作任何事都缺乏毅力，这样做任何事都不会成功的!与此缺乏毅力就成为了速读中最致命的缺点了，速读是要求坚持不懈，每日不断;日积月累而成的。三天打鱼两天晒网，这样肯定是不行的!还有就是，今天额外的事很多，很疲惫了;明天在多练会把今天缺得这一课给补回来，这只是在给自己的懒惰开脱而已，更是懒惰的表现!今日事今日必，决不把今天的事拖到明天，用自己强大的毅力来挑战顽固的懒惰，这要有这样的恒心和毅力成功就会在前方!
其次就是不够执著，不能将其进行到底，今天练练，明天看看别的方法;这样也是不能够成功的，你说呢!明确了训练的目标和计划后执著的进行下去，只要方法正确，你还怕会不成功嘛!
6：基础知识吃不透。
很多朋友在进行交流的时候，连最基础最基本的知识不没有搞懂，甚至一无所知。比如：丹田呼吸和腹式呼吸、眼停、眼跳……没有怎么去实践，更何谈成功呢!先将所有，所有的基础知识弄懂弄明白，在带着这些宝贵的知识和运用到你的实践当中，没有的实践毫无疑义;因为这样的实践是不会成功的!希望这样的朋友能够将站中的内容好好的彻底的通读几遍，这样能够帮助你踏上成功的大道!
7：思维混乱。
很多朋友拥有很多的速读书籍，以至于也不知道该训练哪个好，今天训练这本明天训练那一本;没有一点逻辑和头绪，以至于发生了思维混乱。其实呢很多速读书籍在思维上是相互冲突的，这样只能带来速读得弊而不是利!
8：思维不够灵活。
有些朋友确实执著，埋头苦干的精神令人敬佩，但是这时要问了;你的方法正确可行嘛?很多朋友一直在使用错误的训练方法自己却浑然不觉，直到撞到了南墙也不肯回来，使用错误的方法执著训练下去只能够与成功擦肩而过。在训练当中最忌讳的就是一根筋的训练下去，自己错了也不知道，我们要在实际当中要不断自我反省，自我总结，自我完善;这些都是速读成功者们必不可少的一项课程。适合自己的方法才是最好的!
9：“无视自我”。这里的意思是指，自己明明手中有的东西却不知道，非要去询问别人。有的朋友速读的训练步骤是什么啊，看到这时，有的朋友就会笑了;网站中不就明明有详细的说明阿。是的，但是有些朋友却不知道，一味的询问别人;网站中是最详细的，别人的回答也只是一个大概，为何不去网站中好好的看看呢，这样的收获岂不是更大?!这就好比，手中明明有饭食不吃非要饿死，这是很可悲的。
10：以自我中心太强。
很多朋友训练稍有成果的时候就开始有些骄傲了，开始淡漠那些速读初始的训练朋友，不再愿意交谈;认为自己是最棒的…..这样的想法是要杜绝得，恰恰这也成为了速读道路上的绊脚石。有了交流才会发现自己的不足，有了交流才有了进取的动力，有了交流才有了努力的方向!帮助他人也是在帮助自己!
11：训练环境不理想。
如果身处在吵闹的环境中训练，这样会扰乱心得平静，分散精力;这是在速杜训练中是不允许的。还有就是，桌椅的搭配比例不协调，这样是时间会造成劲部的疲劳;导致劳损。良好的环境，健康的体魄对速读来说也是很重要的。
12：心理因素。
13：对右脑的开发不够。
速读的根源在于运用一直沉睡的右脑，这个不用说大家都知道了，向来对右脑的置之不理导致了右脑技能的退化;在速读的训练当中我们要再度唤醒沉睡的右脑，速读的成功与否也取决于你的右脑开发程度，所以对右脑的开发至关重要。在速读当中最好的右脑训练就是阅读过后的默写，这个一定要重视!加以其他的右脑训练课程，加以辅之，效果也相当的不错。
14：克服音读不彻底。
克服音读是实现无声阅读的前提，有些朋友始终就是克服不了，没有关系，毕竟音读伴随了你十几年甚至几十年;一时半会克服不了是很正常的。这是建议您运用多种方法相结合，这样效果会更好一些，站中有详细讲解，不再??嗦了。
15：注意力不集中。
注意力不集中分为精神不集中和眼睛视觉不集中两种，注意力不集中理解力就会下降，记忆力更不得到提高;这样的训练毫无意义可言。精神不集中可采用呼吸法，同时在脑内充满a波，更好的开启右脑。视觉的集中就要采用站中的“一视点”法训练了，在实践的训练当中避免视而不见的现象。
16：视野字符扩大不够，训练书的难度过大。
在主观上讲，扩大视野与扩大字符既有联系还是有区别的，具体内容请参考“视野与字符的区别”一文。由于受心理的影响视野的扩大会导致思想上认为字符的扩大，在没有完全确定一目的字符;狭小的视野加上高难度的书籍作为训练对象，最后的训练成绩有多糟就显而易见了。在训练的初期您要选择简单易读，思考性较低的书籍来训练;当训练有成后再去读有难度的书籍。当然，这一切要在您完全确定自己的视野前提下进行的。
17：训练跨度过大。
原因是本身已具有很宽阔，一目数行的视野;但是没有注重实际的理解记忆训练，也就是此时的右脑还处在休眠状态，尚未激活。然而同时就开始了一目数行的理解记忆的实际训练，这样的扩度太大，结果迟迟不见效果，非常的痛苦。当然会有非常少数的朋友可能在经过这样的强化训练会取得成果，然而对大部分朋友来说就太困难了，建议您走没必要的弯路请一目半行(一目一行)，一目两行，三行…..的步骤开始训练。欲速则不达，毕竟开启右脑不是一日之事。如果您自己觉得自己行，也不反对，量力而行;及时调整，获取最大的训练成果。
以上是在下在实际训练当中总结而来的，有些不自量力了，不足不对之处请多多指正。如果以上的17点您都不存在，那说明您正在沿着正确的道路通向成功的大门，成功指日可待!
几句浅显的信条：
速读信条一我是打不倒的!
速读信条二速读不会像吃饭那样简单，否则人人都会的东西却就只有那么寥寥数几!
速读信条三今天收获的是失败，明天拥抱你的是成功!
速读信条四在失败中磨练出的速读才更有价值!
速读信条五不达目标，誓不罢休!
快速阅读是提高阅读效益、培养自学能力的有效方法，它不仅为学生涉猎课外读物，开阔视野、启迪思路、增长知识打开了方便之门，而且为语文学习的需要添上了翅膀。
1、默读法。
进行速读时，注意只“阅”不“读”，发音必将影响速度。
2、浏览法。
即阅读时，目光撒下去所接触的不是两三个词，而是完整的一句，整整的一行甚至再多些。这种浏览的方法用在了解一本书的大意上，通常在图书馆、阅览室、书摊前拿到新书时使用。
3、选读法。
这是快速阅读的一种形式，这种办法用来选读文章里的部分章节。通常在读者浏览了全书之后回过头来通读第二遍的时候使用。
4、扫描法。
这是一种快速浏览法。它的目的是为了从中找出我们所需要的且又较为明显的东西，如人名、数据、成语、生词、论点等。
5、提问法。
在阅读时，有意识地提问，然后迅速在书上寻求答案。
6、提要法。
阅读时不宜平均使力，应有目的、有重点地进行阅读，要抓大意，抓主句，抓脉络，抓中心，可以边读边列提纲和图表，从中了解和发现重点、难点、新问题及新材料。
7.变音读为视读。
视读是不经过声音的媒介，让文字符号通过视觉直接反映到中枢神经，形成整体反映某一概念。因而比音读快三四倍。
8.变顺读为跳读。
跳读时，只抓住关键的词、句、段而跳过非关键的词、句、段、形成整体记忆。
9.运用组合记忆。
当记新概念时，许多概念脑中已有的，则无须重记，而对少量要记的，却又可以以熟带生、以老带新。组合记忆的训练愈多，阅读的速度就愈快，每分钟可达八百字以上，且记住的内容更牢固。
阅读的方法该应因体裁、篇幅、目的的差异而灵活运用。实践证明，采用速读方法，既可以弥补精读的不足，又可以提高阅读的效益。
快速阅读这个概念自提出的初步构想到现在市场上各种产品的遍地开花，不觉得已经超过了十几年，正像是哲学中所说，任何一样事物的存在发展都有一个出现、矛盾、完善、鼎盛的时期，这样螺旋式的上升和波浪式的前进才是事物的正常发展态势，反观快速阅读概念也是一样，在经历了从一开始就出现的热门到紧接着爆冷的大起大落，现在基本上已经度过了当初鱼龙混杂的时期，但是一些误解仍然在不明真相的家长，甚至是老师们之间传播——速读记忆仅仅是当时的效果好，并不利于孩子的学习和长远发展，特别是对于孩子学习观的初建时期，对待许多知识需要巩固积累，而利用快速阅读会让孩子更加的偏向于“速食知识”和小聪明，长此以往，学习浮躁在所难免。
很显然这是对速记的一种狭隘的曲解，真正的速记并非是人们传统认识或者是字面含义上的通过短时间内的快速阅读获得知识，这样简单暴力的操作只会让知识记忆的很稀疏、没有针对性，并且很快遗忘更甚者会因为迷恋速记而导致即使不加思索和变通的使用，从而使得知识总是记了忘，忘了又记，反反复复，浪费了很多宝贵的时间。而速记的初衷和提出理念是建立在“人类左右脑机能分担论”的基础上，即把人的左脑的逻辑思维与右脑的形象思维相结合，把人的注意力、想象力、记忆力、创造力和自信心，转化为强大的学习动力。
从事一线教学四十年，荣获国家级等多种称号的唐素飞老师提出，孩子的记忆正处于发展时期，对待知识的把握难免有所遗忘，想要真正避免的快速记忆，很大程度上与好的习惯有很大关系，许多有超常记忆力的人，都有持之以恒的强记知识的习惯。马克思喜欢背诗歌。他从少年时代起，坚持用一种自己不太熟悉的外语去背诵诗歌，日久天长，他的记忆力越来越强。列夫·托尔斯泰有惊人的记忆力，别人问他原因是什么，他解释说是由于自己每天早晨都要强记忆一些单词或其他内容的知识。他说：“背诵是记忆力的体操”。这就从侧面印证了，速记并非是小道消息中所谓的小聪明，而是要基于习惯和练习养成的大智慧。
举个例子来说，我们平时读书常常会有这样的体验：那些附有插图、图表之类图文并茂的书报，学习起来记忆就特别深刻。反之，阅读那些没有插图或图表的书报的时候，同于只使用词语进行逻辑思维，即只命名用大脑左半球，而右半球闲着，因而记忆就不如同时使用大脑两半球深刻。这个道理告诉我们，在记忆时要改变只用词语进行逻辑思维的习惯，而按着所学的材料或事物的内容同时进行形象思维。其方法就是像放电影似地在头脑里映现出一幅幅图画，这样就能同时使大脑两半球进行思维。读起书来既轻松愉快，又增强记忆力。
人类获取知识80%靠阅读，阅读效率低是制约人们获取知识与信息的最大障碍。
根据科学家的判断，人的知识90%以上是通过视力来获得的。在信息时代，一个人是否具有、捕捉准确有用信息的能力决定着一个人成就的大小，甚至是成败。对于一个人是如此，对于一个国家，一个民族也是如此。
来自国际阅读学会的报告指出：“阅读能力的高低直接影响到一个国家和民族的未来。今天，对于以知识为基础来架构经济体系的国家和民族而言，有多少公民具备快速阅读的能力，是关乎国家未来竞争力的重要指标，它决定一个国家所拥有的世界级知识工作者的质量以及在全球经济中的地位。”
我国学生的阅读能力在国际评估中榜上无名。
我国教育部制定的语文课程标准规定，小学中高年级学生阅读一般现代文的速度每分钟不少于300字，课外阅读总量不少于100万字;初中生阅读一般现代文每分钟不少于500字，课外阅读总量不少于260万字，每学年阅读两至三部名著;高中生阅读一般现代文每分钟不少于600字，课外自读文学名著五部以上及其他读物，总量不少于300万字。然而，据《中华社会报》历时半年，面向全国30个省市区的抽样调查显示，在未经快速阅读训练的学生中，仅有5%的学生能达到规定的要求。此外，一般成年人的平均阅读速度仅为300字左右/分钟，记忆率仅在20%左右。效率之低，令人吃惊!
另据2000年公布的国际中学生评量计划(pisa)研究报告：芬兰学生的阅读能力排第一，依次是加拿大、新西兰、韩国、英国、日本等。2003年由国际教育成就评估协会比较组织实施的一项对34个国家的4年级学生进行的研究结果表明：美国4年级学生在阅读能力方面比许多外国的同龄孩子要强得多。两次评估中，我国均榜上无名。这不能不令人深思!
专家指出，导致中国人读书越来越少的原因在于，中国人的生活节奏越来越快，生活匆忙只好压缩读书读报时间。现在，社会上流行的口头禅就是“没有时间”、“工作太忙”。人们没有意识到，在没有时间的另一面，是我们的阅读速度太慢、阅读效率太低!
“最有价值的知识是关于方法的知识。”阅读是人生学习道路上的第一关口，是人们获取知识与信息的基本途径，面对扑面而来的知识和信息，如何更多更快更好地获取，已成为摆在每一个现代人面前的一个严峻的问题!接受大学正规英语训练的人都知道，英文泛读要求计时阅读并强化快速阅读能力，然而即使在新课程改革的今天，我们仍然缺少快速阅读的教学训练，甚至许多语文老师居然不知道阅读效率这一概念，更谈不上快速阅读的教学理念与实践，这一问题已经严重影响到中国人的时间效率意识及知识更新的周期。
中华儿女在五千年的文明中，曾有过在世界上遥遥领先的成就和自豪感，但在今天，在攸关一个民族快速获取知识和信息的阅读领域，却被人甩在了身后。不能不说，这是我国语文教育、国民素质教育的重大缺失!
当我们还没有意识到这样缓慢的阅读效率可能带来的危机时，欧美国家早在上世纪五六十年代就开始了对英文快速阅读方法的研究和规模化应用与推广工作。
发达国家在“速读”推广上大动干戈。
心理学对速读的实验研究从19世纪末就已开始，国外在速读领域的研究与推广取得了令人瞩目的成绩。对快速阅读技能的重视和规模化研究与推广，应首推欧美发达国家，至今已有数十年的历史。它首先起源于美国，是适应本世纪初由于“经济巨浪”和“文化巨浪”的冲击导致社会生活节奏明显加快的形势而产生的。第二次世界大战后，举世闻名的哈佛大学开办了快速阅读班，在它的带动下，这种训练班很快在各地的大、中、小学校中普及。国家和各种基金会纷纷投资，集中一批专家学者专门研究快速阅读法，并创办学校，出版专著，设立学位。在美国有专门研究和传授快速阅读的速读学院，可以为学者授予博士学位。此外，还有学者研制出了电子终端器，用来进行快速阅读训练，并被许多学校列入了教学计划。这门新学科不仅受到重视，而且已经得到社会各界的广泛承认，并具备了相当高的地位。上个世纪末，美国80%以上的高校和中小学要开设快速阅读课程。2002年增加投入50亿美元进行速读研究，进一步提高小学生阅读能力。2003年，美国再次推出“阅读第一”计划，并投入巨资用于开发儿童早期阅读。
在英国，剑桥大学应用心理学研究中心引进了哈佛大学的教学方法，加以改革，并用电影教学方式开办成人快速阅读训练班，使这一方法有了新的发展。
在法国，1966年在巴黎成立了国际阅读协会，许多学者从语言学、心理学、生理学、哲学和社会学的角度研究阅读的本质、阅读的心理特征以及阅读效果最优化等问题，用于解决读物设计、阅读指导等具体问题，并设计出各种快速阅读与快速学习的训练程序。同年，《快速阅读课本》被定为教科书向全国发行。到20世纪70年代，快速阅读法在法国成为独立学科，并被列入国家重点科研项目。80年代初，法国在全国小学推行“创造性阅读法”，其目的在于培养学生学习文化知识及应用知识的能力，培养他们独立阅读的能力。
在韩国，将阅读能力水平作为教师晋升考核标准。不仅如此，在韩国不论是政界、军警，还是企业界的各种组织，都希望通过快速阅读训练来提高学习和工作效率，持有速读讲师证书的军官，除能得到技能徽章外，还能得到特别津贴。所以，传授快速阅读的学校几乎遍布所有城市，仅汉城一地就有几十家。在韩国，对快速阅读起巨大推动作用的，还有每年一度举行的“最佳速读竞赛大会”。从全国各地预选出来的200名左右选手汇集在汉城，进行竞赛表演，大会由kb向全国实况转播。竞赛时，根据年龄层次分别制定规则、标准，比赛阅读速度和理解记忆程度。
在日本，速读专家加古德次、芦田献之、田畸仁等分别从韩国、美国引进快速阅读法，并组织团体，开办学校，进行快速阅读的研究和普及，并培养出成千上万的速读能手。为了推动快速阅读的发展，日本速读协会还制定了类似围棋段位的速读段位，对达到不同阅读速度的选手分别授予一段至四段的称号。
综上所述，国外发达国家的速读教育已有了数十年历史及相关标准，得到政府的大力支持，并进行了规模化的推广，已成为基础教育及高等教育课程内容之一，快速阅读能力成为了现代人核心素质的重要组成部分。
我国的快速阅读推广似乎还没准备好。
改革开放以来，我国的一些学者和教师学习和借鉴国外速读的和方法，通过实验与研究，探索总结出了许多速读的好方法，取得了很好的效果。1982年，当时任中共中央总书记的胡耀邦同志在同青年干部谈话时就说：“我认为，应该培养快速阅读的能力和习惯。有许多书是可以快读的，快读的能力是可以训练出来的。”
“九五”期间我国快速阅读研究与实验推广有了突破性的发展。在中央教科所及相关科研部门的支持下，以全国教育科学规划课题“快速阅读”课题组及全国学习科学研究会快速阅读研究中心为代表的速读研究机构针对汉字文化的特点，在吸收我国传统速读试验成果和大胆借鉴国外的先进速读研究成果的基础上，结合新课程改革要求，自主创新，针对影响阅读效率提高的六大障碍——音读、点读、回读、注意力不集中、缺乏时限、缺乏阅读思维程序等障碍，提出了有效的解决方案，在全国进行了大面积的实验与研究，并成功地构建了快速阅读六大体系——体系、教材体系、评价体系、培训体系、研发体系及服务体系，研究出了实现快速阅读的六大训练步骤。在短短三年的时间内，全国有上千所学校参加了实验，上百万人受益，特别是应用多媒体等高科技手段进行速读专项训练及应用于语文及其他学科教学所取得的成果，使我国快速阅读的研究水平接近和达到了发达国家的水平。
许多省市引入新的快速阅读教学法后，均取得了可喜的教学成果。全国新课程改革示范区——贵阳市教育局、青岛市四方区教委部分学校引进快速阅读教学课题后，参加实验的学生阅读能力全部达标，同时语文教学效率大大提高。湖北省荆州市部分地区引进快速阅读课题，不仅使学生阅读能力大幅度提高，而且还创新了语文课堂教学模式。国家级贫困县——河北省孟村回族自治县，引进快速阅读教学课题，不仅使全县中小学生率先实现了新课标对中小学生阅读能力的量化要求，而且还找到了语文课堂教学改革的创新之路。全国经济百强地区——昆明市官渡区引进快速阅读课题，找到了快速阅读与语文教学及其他学科的整合模式，提高了课堂教学效率，丰富了教学艺术，使学生的阅读效率提升了2—5倍，中考时间比速读训练前平均提前了半小时。凡开展速读教学实验的地方和学校，通过两种教学模式，都能达到快速提升学生阅读效率的教学效果。一是分散训练，每周一两节课，两三个月中，学生的阅读速度一般可以提高1—3倍，理解程度相应提高。二是集中训练，21天训练即能达成上述效果。“九五”期间，云南昆明城乡结合部的官渡四中初一年级，开展速读教学两个月，学生阅读速度由每分钟200多字提高到了700—800字。展示课上，阅读一篇有不少生僻名词术语的《禁止兴奋剂》的文章(800多字)，最快的用了48秒，一般都在1分钟内阅读完毕。请了5位同学做当场复述，一个女生复述原文90%以上，其他四位同学复述都在80%左右。由于尝到了快速阅读的甜头，学生课外学习积极，自觉阅读了很多科技、文艺读物;学校教改热情高涨，主动把“快速”精神引向其他学科。北京芳草地小学等一批实验学校引进快速阅读教学法后，学生的阅读能力快速提高，教师的教学效率和教学艺术得到了充分的展现，现已形成了自己独特的高效阅读教学模式并将其方法迁移到其他学科。
特别值得一提的是，4月18日在世界读书日到来之际，北京朝阳区教科所、教育学会特别组织了全区中小学语文教师参加了“深化课程改革、促进学生素质发展”为主题的快速阅读课堂教学观摩大会。会上，全国知名的专家学者及与会教师对本次速读教学成果观摩大会给予了高度的评价。90%的学校积极报名参加课题实验，希望将快速阅读教学法引进自己的学校。会后，三千名中外学生共同签名向全国中小学生发起“多读书、读好书、提高阅读效率、迎接4·23世界读书日”的倡议。
纵观我国速读历史，速读的研究与发展虽然有长足的进步，但这种探索研究的进程与功效还远远跟不上时代发展的需要，与社会和经济发展的速度相比，形成了极大的反差，与全民关注、全民参与的发达国家相比尚有不少差距;近年来，这项研究虽有发展，但规模太小，即便在语文教育界，也仅局限于部分省市的部分学校的部分班级，尚未形成全行业的共识;其落后陈旧的阅读观念仍然影响着相当一部分人;有限的速读师资力量也远远满足不了教学的需要。总之，中国的速读，只能算是刚刚起步。
这是一个知识更新速度不断加快的时代。
信息时代，只有具备了比别人学得更多更快更好的能力，才能保持不变的竞争优势。一份研究资料显示：在知识更迭日益加快的今天，一个本科生走出校门两年内，一个硕士研究生毕业三年内，一个博士生毕业四年内，如果不及时补充新知识，其所学的专业知识将全部老化。按照知识折旧定律：如果一年不学习，你所拥有的知识就会折旧80%。其实，就一个人一生所学的知识来说，在校求学阶段所获得的知识充其量不过是他一生所需的10%，而另外90%以上的知识都必须在以后的自学中不断获取。
这是一个知识爆炸的时代。
在知识大爆炸的时代，如果你还不具备快速阅读的能力，那么你将被时代所抛弃。综观世界历史，我们不难发现：
仅仅在19世纪初，人类的知识还以每50年翻一番的速度增长。
到了20世纪初，这一速度变成每10年翻一番!
20世纪80年代，人类的知识每3年翻一番!
20世纪末，人类文明发展的前4900年所积累的文献资料，还没有现在1年的文献资料多!
进入21世纪，知识老化速度不断加快。学科与学科之间，界限不断突破，渗透和融合不断进行，大量的边缘学科和交叉学科不断涌现。到目前为止，仅自然科学的类别就已超过2000门。
这是一个速读决定未来的时代。
时代发展一日千里，现在全世界每年有80多万种不同的书籍问世，如果你每天读一本，需要2000多年;要读完一年的刊物、报纸、网络信息等，又要耗尽几千年!
在这个速度决定着一切，影响着一切的时代里，人们的生活、学习、工作正在发生着深刻的变化。火车在提速，飞机在提速，计算机在升级，生活讲节奏，工作讲进度，学习讲速度，就连吃饭都要吃快餐，然而唯有读书没有提速。今天，我们当中的大多数人仍然停留在农耕时代老祖宗所使用的阅读方式，这不能不让人感到悲哀与叹息!
在知识信息更迭速度不断加快的今天，即使是精读也需提速，那种蜗牛式的阅读方法已经与时代的发展格格不入了。
那么，怎样才能快速提升我们现代人的阅读效率呢?
答案只有一个——那就是彻底摆脱缓慢的阅读习惯。突破六大阅读障碍，改变传统阅读观念、提高效率意识，并通过充分调动人的主体功能(心理、思维、呼吸、视觉、大脑等因素)，达到快速提升阅读效率的目的。
现在还有一种认识，认为像电视、收音机、互联网就可以给我们提供足够的资讯，而且还节省时间。但是否想到，这些媒体上的资讯都是经过精心设计和挑选的，它们使得思想成为不必要，用不着去动脑思考。如果处理不当，这种媒体会以压倒性的泛滥资讯阻碍着我们的理解力。因此，有见识的学者指出，我们应该变成一个真正“有能力”的阅读者。达不到这样的境界，我们就无法应付未来世界的需求。当前的一个重要任务就是要正视这个现状，大力宣传、推广快速阅读的成功经验。
另外就是要加大研究力度，认真总结古今中外快速阅读的经验和做法，运用现代多学科知识和，深化认识，构建我国自己的快速阅读体系。这里面既包括相关基础的研究，也包括实际操作训练的研究。无论从快速阅读、阅读本身的纵向研究，还是从与相关学科、领域关联的纵向研究来看，有关速读的研究和实验都是很多的。国内阅读学专家指出，汉字读物有许多独具的特点和优点，尤其有利于快速阅读。第一，汉字信息密度大，阅读省时;第二，汉字形体各异，个性突出，视觉分辨率高，感知快捷;第三，汉字稳定、持久、易记，汉语固定词组简短、量多、易识;第四，汉字的图像信号主要由右脑分管，可不经语言区而直接进入思考区，加之汉字属表意文字，可直接从图像获取意义信息，较少牵动语音纽带，节省阅读时间。李公宜的研究结果证明，汉文阅读速度是英文阅读速度的1.6倍。他说：“1.6倍意味着在相同的时间内，中国人可以比西方人多获得60%的精神食粮，意味着在同样勤奋的条件下，一个中国人一辈子(平均寿命按70岁计算)看的书，西方人只能在上帝给予他复活36年的寿命时才能读完。”由此可见，汉语的快速阅读比英语具有更强大的优势，其前景更为广阔。
阅读的最大成本是时间，快速阅读的最大价值在于帮助我们节约时间、提高效率。在生命长度不变的情况下，如果我们每个人的阅读效率提高2—5倍。
告别了精英特速读记忆软件一段时间，最近又与它重聚了，最先约见的是整体感知。几次练习下来，顿感不如以往亲密，练习不禁有所生疏，正确率也未能达到往常的水平。当然，我知道这是属于正常现象，我并不会就此退缩。
然而这次对整体感知的练习，我又有了新感觉，这是在这个“重新约会”的磨合期里发生的。对此，我还总结了几点会影响到整体感知成绩的因素，下面便一一为大家道来。
图案的颜色。
过去我在整体感知的文章中曾介绍过一种以颜色感知的方法。最近我发觉：我们的确可以依赖颜色进行感知数量与形状，但我们却会因为颜色的不同而造成感知正确率的差距。如：我对红色的感应能力就比对蓝色好，而蓝色又比黄色的感知度要高。因此，我觉得：深颜色比浅颜色更能让人准确地感知。
因为我们的视觉若判断鲜明对比颜色时，大脑直接就能分辨颜色种类，但当颜色接近时，眼睛就需要进行更细致的观察，花费时间就会更长，才能把所看到的信息传达至大脑。但眼睛所看到的画面又是瞬间的，即时消失的短暂性无法让大脑花费过多的时间进行判别，因此，导致感知效果较差了。
图案的密集度与排列规则度。
对于练习的感知图片，由于其密集度与规则度都是不一样的，因此便导致了感知效果的不同。相对而言，排列整齐比杂乱无章更一目了然。这也是为什么我们办公室和家里，都要收拾得井井有条的原因了，因为更容易感知物品的正确摆放情况。精英特速读记忆软件中整体感知的练习内容也一样，对于感知规划又密集度的图片时，我们可排列使用方位法，具体做法可以读一下我之前的整体感知(上、下)系列文章。
显示图片的速度。
在精英特中，整体感知模块是按级数进行设计的，不同级数中，只有练习的内容数量有所不同，但它们显示的速度则是一样的。正常而言，当图片闪过的速度越快，我们感知的准确度就越低。而当图片出现缓慢时，我们就有足够的时间进行辨别，因此感知效果也相对更好。
专注力。
专注力是决定感知成绩因素的决定性因素。为什么这样说?因为像我第3点所说的，图片内容是什么?图在一瞬间一闪而过的，若我们的注意力不够集中，那就会压根连图都看错了，更别说感知数量了。
当我们看到图时，但并没有全部精力放在感知上，我们的注意力就会开小差，这样感知的效果也不见得就好。
那现在你明白专注力是什么吗?专注力其实就是注意力高度集中。如果你老是走神，那就说明你的专注度低，而这个是可以通过速读练习得到改善的。
以上就是我最近与整体感知相约所发现的新感觉。所以当你整体感知的成绩并不理想时，无需担心!我们可以从这4个影响成绩的因素入手，进行针对性地练习，从而把整体感知和速读的能力一起提升起来!
阅读速度最直接的两个指标是思维反应速度和视觉反应速度。而整体速度应是这两个反应速度的和谐统一。
思维与视敏度的典型关系分为三种：思维快于视程，思维等于视程，思维慢于视程。
阅读过程中，思维与阅读速度交互作用，即阅读材料中的信息通过视觉进入大脑，再由大脑经过思维处理，整理其中的逻辑关系以及与原有知识的融会贯通，达到理解并且记忆的效果。那么由此看来，最关键的就是大脑对信息的反应水平了。
现在还不能从物理构造和运动过程来解释大脑的信息反馈模型，但大量语言资料表明，一般人的思维敏度决定于信息量和思维方式。有的人说话抓不住要领，语言不够干净利落，这其实往往就是微观上的思维方式问题，至于大的层次、主题，那是中观的思维方式问题，宏观的思维方式是判断处理大事的方式。
信息量–高质信息量正是决定思维方式的基础之一，因为人的思维方式是后天的，是从外界摄取的。人摄取了适宜的量的信息，然后固化到自己的思维中，就构建了自己的思维方式，通过不断的思维构建，使自己的思维结构越来越复杂化，越来越具备处理复杂信息的能力。在这个过程中，低质的摄入必将导致低质的建设，不足的摄入必将导致建筑的缺陷，低质或有缺陷的思维建筑，它的功能必然存在不足。这就是思维敏度的客观基础。
学习过程中，一是构建自己的思维构造，一是充实自己的思维材料的存量，思维构造存在缺失，或是构造合理性不理想，那么摄入的信息找到相关链接的信息点不太顺畅，必然造成延误，或者难以完成链接，导致已摄入的信息不能完成固化或融合，并且使后续信息的流通受阻。这就是我们平时常说的思维障碍。而阅读速度的受阻，也是这么一回事。因此，除了极个别的情况外(如神经系统病理性异常等)，思维的速度不决定于神经传导速度，而是决定于人自身的信息摄入水平。
思维敏度的问题也就是反应速度的问题。一般情况下，阅读过程中个人的思维速度与他的视程速度基本平衡，因为双方必须互相协调，必须达成相对默契，否则阅读就无法继续。一般说来，阅读过程中思维敏度与视程速度的互相制约，通过阅读，可以优化思维构造，丰富思维材料，提高思维效能，改善思维敏度，而由于思维素质的提高，为阅读效能的提高又打下了良好的基础。合理的思维方式方法构建，良好的思维材料积累，使再接受的信息及时得到高效的反馈，这就是反应速度的提高，也就是思维敏度的提高。
剩下的就是视敏度和视程速度的训练。
如果我们以一个字为单位，视线的移动速度可以进行这样的计算：每个字的目视用时不可能小于0.06秒，电影胶片每秒24帧，平均每帧用时0.04秒，我们看到的是连续的画面，而摄像头在每秒16帧(每帧用时0.04秒)时，也基本是连续画面，也就是说，每一帧画面目光停留这样长的时间，所看到的就是就不是清晰的一个一个的单字，而是模糊的、连续的一线。这样算来，人的单字阅读速度，单纯从视敏度来讲，理论上的视程速度极限小于每分钟960字，而事实上要看清每个字，大约应该减半计算。如果每个视程单位不是一个字，而是3个字，那么每分钟可达1400字以上。事实上，这应该是一般阅读的平常能力，而不应是特殊能力。现代汊语80%以上是双音节词，而阅读过程中又往往是以语法结构来划分视程单位，所以，视程的速度应该是大多数人普遍可以达到每分钟近千字。
人的视程速度的提高空间有多大?我们可以做一个简单的计算。按普通人的视野来计算，横向视角在70左右，距离纸面25-30厘米，那么纸上实际横向距离大约为3-5厘米，在这个范围内的字完全可以一下子辨认出来，这可以做为一个视程单位，在这个单位里应该能容纳6-10个4号字，也就是说，通过训练达到每分钟3000-5000字是完全有可能的。如果经特殊训练，或个人有特殊能力，对所阅读的材料进行纵横两个方向的压缩，也就是我们平时所说的”一目十行”，这种压缩格式类型的阅读速度那是又一种境界。
阅读能力的形成需要200小时以上的训练，按初中水平每分钟300-500字计算，应该是360-600万字的阅读量，大约相当于25-40本200页32开书籍。这样的阅读量，学生所获得的思维构建是无法用具体量化方法来计算的;同时，思维方式方法的训练基础和给予他的思维敏度也应该达到一定的水平，也无法用具体量化指标来计算;还有视程运动的训练，也已经达到一定的水平。而这三方面再加上思维材料的积累，都无法用量化方式来计算，只能从混沌理论来理解。这时，他的视程速度与思维敏度的协调也得到的足够的训练和强化，即使不经过特别训练，他的阅读能力也已经达到较高的水平，如果经过特别训练，当然应该会有不凡的表现。
写这篇文章，是因为我才通过教师资格证考试还不到一年时间，有小伙伴希望我能分享一些考试经验。其实我想告诉大家，考教师资格证没有想象的那么复杂。虽然需要看的书很多，但是只要你认真复习，没有必要害怕。我考这个证还是有我自己的小秘密的，这个秘密就是我的阅读能力比一般人高，而这得益于我刻意练习过的速读技巧。
因为当时我考的是中学教师资格证，要考三门，一门是教育知识与能力，一门是综合素质，一门是学科知识，今天我主要想跟大家聊一聊前两门的复习，就是教育知识和综合素质。因为这是所有考生都必考的两门。学科知识每个人都有自己专门擅长的专业领域，我就不再多说。
想要掌握快速阅读技巧，通常需要自己刻意练习。单纯通过浏览书籍，让自己达到一目十行的效果，跟刻意练习过的速读技巧，完全是两码事儿。可能很多人都听过速读这个词，在以前，我们看一些类似《最强大脑》等竞技类的综艺节目时，可能会听到过。想要达到一目十行，快速记忆的水平，就是得专门的训练。在这里我可以跟大家分享几个专项训练技巧。
一、训练视幅。
训练视幅的意思就是，训练你眼睛的周边视野，让你的视维细胞能够看到更多的字，这种训练一定要是你专门静下心，抽出时间训练。一天中你需要至少抽出一个小时练习，我经常在早晨7:00的时候就坐在桌子前，看的材料就比较现成。比如你专门拿一本《知识技能》看，或者《综合素质》看，因为《知识技能》里面的知识点更多一些，我们就可以通过阅读这些知识点来达到记忆的目的，以保证刷题的时候就能够有扎实的知识储备。
经过三个月的训练之后，在某一天，我突然觉得我的视幅真的变大了。不管是看什么书，视幅范围都比之前有明显增加，但是这种训练方法也有一个不太好的缺点，那就是容易导致用眼过度。如果小伙伴们想扩大自己的视幅，备上一盆凉水洗把脸，或者准备一瓶眼药水，能有效缓解眼疲劳。
二、建立思维导图。
建立思维导图也是有效提升阅读速度的方式，这种方式能够有效梳理知识架构，帮我们快速记忆。因为我们在复习的过程中，每天都要面对大量的知识点，提升速度并不代表能消化、吃透。重要的是能够把我们看到的信息掌握，记住它，并且运用在以后的考试中。建立思维导图就显得尤为重要了。
还是以《知识技能》为例，在复习的过程中，我第1遍会迅速浏览，让大脑中迅速了解整篇文章的构架，并且知道每一段要讲什么?然后我会设定专门的时间和任务点，这样有助于我大脑集中精力，能够在特定的时间段内完成特定的阅读量，不至于看着看着就走神，影响我的阅读效率。
其次，我确定了要学什么之后，我会尽快写出我对这一章节所了解的知识点。写这个的过程千万不要长，要尽量在5分钟之内完成。时间过长可能你的注意力就集中在这个思维导图上，反而不在知识点上了。
最后就是根据你做的思维导图，确定你自己在书中到底想要获得什么样的信息。这样你在阅读的时候，以关键词和思维导图来引导你在书中浏览。围绕着你写下的目标，带着问题去思考，像寻找节点一样。当然你看复习资料时，不可能一遍过，你列下的思维导图也不可能一遍就那么完善。通过反复阅读，你可以在快速浏览的过程中及时做补充和修改，通过不断完善导图，补充大脑中遗漏的信息。
时至今日，我已经是一名普通中学的语文老师了。我希望每个考生都能够突破自己，早日拿下教师资格证，成为一名优秀的人民教师。
最近我挑战快速阅读的计划，仅用一个晚上就阅读完一本书叫《拆掉思维里的墙》。我的三观被重新刷新了一次，这感觉可以说实在爽。这本声称可以让读者活成自己想要的样子的读物，让我看到了人生中有很多不一样的可能性，尤其对于职场上的发展，让我重新审视这名叫“事业”的东西。
我们人在职场，身不由己，心也不由己，总是一边幻想着有自己的事业，一边担忧着会被淘汰。我们真的无法掌握自己的发展了吗?事实也并没有这么悲观。
提到淘汰，就不得不说一下淘汰的衡量标准。一般我们提到淘汰，都会自然地联想到一些“贬义词”，如能力不足、态度不好、责任心不强。然而，真正衡量一个人是否应该被淘汰的标准，应该是取决于一个人的的价值。
那是什么决定了我们的“价值”呢?首先要有被市场所需要的能力，我们称之为自身普通的价值。
我们之所以能进入公司的某个岗位，早已是在众多应聘竞争者中胜出。而我们之所以会胜出，最主要的原因是因为我们身上有与其它人不同的技能或突出之处，而这些特出之处正是企业所需要的，这就决定了我们的基本价值。
可别高兴得太早，因为那只是“基本工资”。进了企业你才发现，与我们拥有同样技能的人是一抓一大把，是的，我们又沦为了普通，于是在变革或是裁员面前，我们都没有强硬的底气。这也是我们不敢迈出“新”一步，怕被淘汰的主要原因了。
有普通技能只能代表有普通价值，那怎样才能高薪并占领主要地位?我们先来看个故事。
若我们拥有了这份稀缺，就可以在人才堆里占一席之位。
只是稀缺性谈何容易!经研究证明，一个人要在他的领域中达到全国前十，才可被称为人才。但比起专一性的技能，这是很难突破的瓶颈。所以我们应该转一个弯：不仅专注于一个领域，还要把自己的能力变成多维度的。
多维度，就犹如蜘蛛织网一样，从一个中心点向四周扩散，这样涉及面就广。而对于能力而言，一旦进行了组合，重复性就会被大大下降。例如：我是学财务的，假如说我只有这个专业的能力，那竞争对手太多了，我很难脱颖而出;但倘若我除了财务技能还有英语技能，那局面就不一样了，马上成了人才市场里的佼佼者。这就是多维度能力的优势。
好了，看到这里，或许你真的纳闷了，要如何才能打造自己多维度的能力?最快的方式肯定是读书，而且是快速阅读新领域的大量书籍，这样才能快速入门，快速把能力打造成型，而快速阅读的能力直接可以通过精英特速读记忆软件进行练习。
其次，得补充一句：其实快速阅读这项能力是万能能力，它本身就是一门独立的优势，同时它还是所有能力学习速度的铺垫。当你还不清楚自己的多维度能力该往哪里延伸时，不妨先把这项快速阅读的能力掌握了，后来的提高便变得轻而易举了。
之所以会担忧被职场淘汰，其实是因为自己的能力不足，试着把自己的能力扩展成多维度，借助快速阅读，加速自己的成长，增加自己的价值，那才不用愁着被淘汰。
以下是我个人的一些应对速读瓶颈的小方法：
放松心情。
任何技能的提升都是从低级到高级，因此瓶颈期也就在所难免。产生瓶颈的原因可能不尽相同，但在遭遇瓶颈之初，保持一颗平静的心很重要。因为焦躁只会让心情更乱，学习的积极性下降。消极的心理暗示让训练愈加无法继续，继而心中充满挫败感，形成恶性循环。
静心思考。
当心情平复，大脑就能以缜密的逻辑思考问题。瓶颈具体在什么环节，还是哪个方面有缺陷。摸清了问题所在，才能对症下药。当然，思考的过程可以配合思维导图，让思路更加清晰，思维更加活跃，或许会发现更加深层次的原因。但思考的前提是要静心，否则只能是一片混乱，没有所获。
对症下药。
哪里有问题，就在哪里多下功夫。专项训练、思想转变都是“良药”，端看需要哪一种。笔者以为，后者是根源，前者则是外在的形式。训练方式与日常阅读方式是不一样的，但速读的思想是不变的。有了思想的蜕变，专项训练就只是一件外衣了。
适时休息。
人都会疲劳，训练过后，眼睛酸涩、思想疲惫。这种时候要做的就是将软件暂时放置一边，做些能让自己感到轻松的事。写作需要灵感，速读的“顿悟”有时也是需要灵光一闪的。但这种“灵光”往往出现在不经意的间隙间，却不会在精神极度疲劳的状态下浮现。因此，适时休息，给大脑制造“灵光一闪”的机会。
保持恒心。
速读训练需要的是水滴石穿的力量。如果它很好掌握，那岂非任何人都可以速成速读梦?但它不是的，同学习的基本规律一致，速读也是个循序渐进的过程，需要长时间的训练才能不断提升，因此，保持一颗恒心，每天或每星期进步一小点，不久，你会发现，自己已经迈过了那道坎。
阅读实践。
多查资料。
速读是个注重实践的训练过程，但并不代表这个训练过程不需要理论的支持。任何事情都是理论与实践的结合，有了科学的理论，实践才能更顺利。因此，在进行实操训练的同时，也可以多注意查找学习速读方面的专业资料，精英特网站上就有很多速读方面的专业文章，也可以自己抽空看一些速读方面的书。知道了为什么这样做，怎样做能更好，才能最高效地练习速读。
平常心。
拥有一颗平常心是最重要的。如果说上面的几条是一个顺序化的过程，那么，保持一颗不会患得患失的平常心则是让速读真正取得成效的核心。一颗平常心会用全面理智的眼光看待速读软件，用平静的心对待每一次训练，用认真的态度完成每一次训练，用逻辑的思维分析每一次的测试成绩，用正确的方式实践每一次的日常阅读，用不断奋进的心对待每一次的进步，不为升级而冒进，不为瓶颈而失望，用适用自身的方式，为了自己的训练目的而练习速读。所以，平常心是做到以上这些的基础。
在速读训练中，虽然每个人遇到的的情况不尽相同，但笔者还是希望我的这些解决速读瓶颈的方法能帮到大家，感兴趣的朋友不妨试一试或到精英特官网搜索更多有关“速读瓶颈”问题的文章阅读。
雅思阅读文章任务量大，时间紧，所以大家一定要掌握一些雅思阅读快速阅读方法才能更好的适应这些特点。下面雅思就为大家推荐两种雅思快速阅读方法，即略读和寻读。下面是详细内容，供大家参考，希望对大家的雅思阅读备考有所帮助。
想要掌握雅思快速阅读方法，首先我们要解决一个问题，何谓快速阅读?
就阅读方式而言，我们通常分成了精读和泛读两种，精读即按照字、词等少数几个单字为单位逐个阅读，这是我们从学习英语以来，老师们最为驾轻就熟的一种方式，他们会带着我们从一篇文章的第一个单词，逐字逐句的分析到最后一个单词，直到把这篇文章分析得是体无完肤;而泛读则要求我们泛泛而读，不必那么精准的理解文章，但是要求广、博、泛、快。而泛读里比较常用的'一种阅读方式就是快速阅读。
快速阅读将被阅读的文字以组或行、块为单位进行大小不一的整体阅读，而组或块内所包含的往往可能是词组、半行、一行、多行甚至整页内容，它是一种让我们能够从文字材料中迅速接收信息的阅读法。
没有经过训练的阅读者一般来说一分钟能读100200个单词，而经过训练后一般能达到300400单词/分，而有些个体则可能达到每分钟1000多，在我训练过多学生里，最快的能达到每分钟800字左右。
挖掘眼睛的感知能力，掀起速读的巨浪不能不说是美国二十世纪文化界的一项最新的突破。因为眼睛对文字的快速识别能力是人体隐没的潜能。美国空军在训练飞行员对飞机的快速识别的时候有幸发现人体的眼睛经过锻炼后可具有高端的识别能力。二战后，哈佛大学成为了速读的第一个推广平台。以前在美国空军所用的快速识别飞机的锻炼方法开始渐渐在美国被普及被研究和被推广。并开始创办专门的学校，开始发行速读的专著等等。美国的教育事业开始步入一个新的高潮。可是美国以及欧洲列国，虽然早在20世纪就开始对速度加以研究开发和推广使用，为了提高孩子们的阅读效率，他们可谓竭尽全力，但奇怪的是孩子们的速读水平，依然普普通通，每分钟几千字的大有人在，但是每分钟上万字的确实凤毛菱角。
速读在韩国。
有人说：真正把阅读技能推上高峰的不是欧美国家，而是韩国。因为他们可以把速度成果推向每分钟上万字，然而这位奇人并不是教师，而是一位气功师(???)即金龙正。在韩国，速读培训班不计其数，速读培训的新闻更是随处可见，2010年，我在西安上学，韩语老师是一个韩国人，名字叫做安以斯帖，他中国话说的不是太好，但是他的速读技能的确非常惊人，每分钟可达12000字的速度，记忆力也是超强。她说：速读是记忆的娘亲。我想把她的速读训练法和爱阅读的你分享。
焰火速读法。
焰火速读法起源于1996年，是一个叫金晨曦的牧师所创，当时这位牧师只是为了自己教堂里教徒们学习效率得以提高。所以创造了这种速读法，这种速读法简单实用，只要循着他的法则循序渐进练习就可以。焰火速读法之所以叫焰火速读那是取自一目十行，望一知十之意。其次也有复兴，兴盛之意。他可分三个步骤练习，所以叫做焰火速读训练三步曲。
第一步，眼球的耐力训练法。
夜间，在桌子上燃一个蜡烛，最好是一炷香，然后把灯关上，人立于远处或许端坐也行，但是和香的距离最好在一丈之外，然后周身放松，用眼睛直视香火。不能眨眼，初练时眼泪直流，多练习就会好了。但是每次最好练习半个钟头。一星期后，在练习时可以找个同伴帮忙拿着香火左右摇晃，然后联系者立于远处。头不动，眼球随着香火左右转动，这样练习半个钟头。刚刚开始练习的时候，眼球会很难受。时间长了就习惯了。如此练习一周后就可以进行第二步了。
第二步，眼睛的识别能力训练法。
在一篇文章中把每一行首尾的几个字用荧光笔画上从页首直到页脚，然后用眼睛在书面上练习目读，眼睛看首尾荧光笔划过的字。如此反复练习。过几天后，再用其他颜色的荧光笔把句子中的重要词语画上。然后用目读，你会惊讶的发现，那些画过的词句很容易捕捉和被识别。直到你很轻易迅速的目读自己画过标记的书面，并能轻易的记住重要的词句和内容。便可进行第三步的训练。
第三步：焰火速读终极训练法。
找张素描纸，在上面画十条横线，素描纸的左右各留边幅约2厘米，在每条线的左右(首尾)画上圆圈，在圆圈里面画上三角形，除三角形外，圆圈里染上黑色，不能用颜色笔。在三角形里面标上从1到10的数字，注意是每条线上标一个数字。从一到十。然后在每条线的首尾线上空上一厘米开始画扁圆圈，每个圆圈相聚2毫米，圆圈可以画九毫米长，4毫米高，然后在第一条线的中央圈上染黑色，在第八条线的左右编码前第一个圈染黑色，找把直尺从第一线的中央圈到第八条线的首尾黑圈画两条(两条线看起来像人字形)虚线，再把虚线所经过的圈都染上黑色(注意不用其他颜色)。再把虚线涂掉，这样这个练习表就制作成功了。
然后把联系表放在桌子上或者拿在手里，眼睛在表上横着扫视练习。记住，不能放过首尾和中间的黑点从一到十，再上下的扫视，然后再自己做错位的扫视练习。这样能较快的提高速读的效果，推进阅读效率。
版权声明：此文自动收集于网络，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可通过邮箱与我们取得联系，我们将及时进行处理。
本文地址：https://www.miekuo.com/fanwendaquan/dangtuanfanwen/288438.html
