2023年三下乡心得体会(7篇)

有很多的大学生在暑期的时候会参加三下乡社会实践活动，那么大家对三下乡有什么心得体会呢？下面是小编为大家整理的关于2023年三下乡心得体会，希望对您有所帮助!

2023年三下乡心得体会（精选篇1）

这个暑假我有幸参加了公共卫生与预防医学系的暑期“三下乡”活动，在长治市东街卫生服务中心进行了为期一周的志愿服务和社会实践。这次实践活动，我参与了文体中心的帮助接种疫苗任务、在社区医院帮助老人体检以及在社区帮助医生完成居民健康档案的登记录入。

在志愿服务活动期间，我们遇到过许许多多的意外情况。出征大会那天大雨阻挡不了我们志愿服务的热情，遇到一些着急的病人我们会耐心跟他们沟通，遇到一些年迈行动不便的病人我们会想尽办法为他们提供帮助。在活动期间，我参与了社区支援门诊的任务。工作日的门诊大厅，病人特别多，门诊的工作看似简单，却十分忙碌。我所在内镜科门诊，由于肠镜的复杂，导致每个病人的诊断时间长，挂号区等待的病人特别多，很多病人和家属也会特别着急，经常会有许多病人来门诊台询问情况，每一个病人都需要我耐心去解释。病人也会向我询问许多问题，每次遇到不懂的地方我会向老师请教。有一段时间里，门诊台会有许多要签知情书的病人和来喝药的病人，我变得手忙脚乱，但也同时深刻体会到了医生的忙碌和工作的辛苦，经过一上午的工作我熟悉了门诊台的工作流程，受益匪浅。

虽然我们的实践活动也只有短短七天，遇到的事情、学到的东西我却终身难忘。我体验到了预防医学专业在社区工作中起到了不可缺少的作用，进一步增加了与患者沟通的能力，并且还学到了许许多多医学和中医学知识，丰富了我的假期生活。我将始终秉承医学生誓言，健康所系，性命相托，为祖国的医学事业奋斗！

2023年三下乡心得体会（精选篇2）

阳光明媚的第一天。我们一路基本都在坐车，十二点半到达七甲坪村。我们举行了三下乡的启动仪式，仪式结束后我们来到了七甲坪村小学，老师为我们准备好了床位以及日常用品。来到这里的第一天我竟对这一切没有陌生感，反倒有那种久违的亲切感，可能是好久没回家了，阿姨的问候、小孩子们的笑脸、以及这里的老师为我们准备的一切。这都让我感受到一种来自真实自然的温暖，久久不能散去。这一天辛苦了我们所有人，每个人都花了心思去做事情，这让我感到舒心。吃了晚餐我们出去散了散步，乡下的情怀总是那么的让人沉醉其中。

每晚都会召开例会，对当天做出总结，对第二天的课程安排及其他工作作要求等等。

来到这里的第二天，突然下起了雨，给我们在刷油漆美化轮胎的人带来一个难题，油漆干得慢，进度会比预计的慢，小学的吴校长也关注到这个问题，便找来电风扇不停的吹。

第三天，下午五点左右停电了，晚上大家照常开了会，开完会后我们开始一些小娱乐，轻轻唱歌，一起聊着天享受着夏季夜晚给我们带来的愉悦，伴随着知了的声音，我们就这样坐到了晚上十点半，各自便开始忙碌的洗漱进入寝室休息。明天又是新的一天，加油。到了第四天，昨晚和我们度过的前几天晚上大不一样，因为九点半就大雾弥漫。

第四天，应征了昨天的预兆，出了很大的太阳，温度达到了30℃-32℃。太阳照射到这个美丽的村子，从七甲坪村小学望下去似乎每家每户都在散发着清晨雨露的光。我们感受着大自然带来的馈赠，我们也怀着更加兴奋的心情去迎接着学生们的到来。吃完早餐后，需要上课的志愿者小老师们上了大课小课加起来共十节课，英语、音乐、体育、美术、国学和通识，没有课程安排的志愿者小老师们就在篮球场旁边美化轮胎。在上课的过程中出了点小问题，有一个年龄较小的学生因为眼角不小心进了灰尘就号啕大哭了起来，李强书记发现后及时处理并陪伴安慰，慢慢的小孩子逐渐恢复。下午，志愿者们在廖老师的带领下一步一步描绘着这五十多个轮胎，终于在下午六点半完成了所有的轮胎美化工作。晚饭后志愿者们一起去察看了村内道路进行拍摄及踩点，为明天道路美化工作的进一步开展做准备。

愉快的一天就这么过去了，等候我们的是充满期待的新的一天，在这座大山里所有志愿者们都留下一个身影，温柔且雄厚。

2023年三下乡心得体会（精选篇3）

三下乡已经过去好久了，回顾那段难忘的日子，我感慨良多，这次三下乡留给我的不仅是感动，还有成长。

在抵达__小学时，我便知晓我长达一周的令人万分期待的三下乡活动就要开始了。怀着那份激动，我开始了我的第一次三下乡活动。

刚开始知道我是五年级的班主任是，心情是复杂的，因为我一直对自己的领袖能力怀着怀疑的态度，但同时我又是激动的，我认为这是锻炼自己的一次机会。怀着如此复杂的心情，我见到了那群小家伙，我的学生们。就在懵懵又紧张的状态下我和另一名班主任进行我们的第一项任务，自我介绍以及介绍我们的学校和此次三下乡活动。就那样，我的三下乡之旅开始了。

刚开始当班主任时觉得有些吃力，因为不懂得如何管理好班里的纪律，也不忍老是对他们大呼小叫，还好最后，虽然还是当了“严厉的母老虎”但总算觉得有所收益，这是我最开心的了。

义教过程中总有那么几个可爱的小家伙让我印象深刻，譬如乖巧懂事的欣媛，可爱的刘雪，还有那个有些自以为是但却很讲信义很重感情的兴月，那个只会三脚猫功夫却老是嚷嚷着要和我打架，有人欺负我会帮忙的宇航，还有人小鬼大的石嵩，有正义感的正朋和艰苦奋斗努力学武术的__和__。当然还有其他班级的，如三年级的来源和基源，我超级爱他们的，基源上课很认真，总是自己拿着毽子在一旁努力练习（我教的是毽球课）。而来源是一个听话的孩子，托他的福，我想在三下乡打篮球的愿望得以实现。

再说起我们这群可爱的老师们，我想念的是柯老师的手艺；想念的是总喜欢和我玩的荣平师兄还有喜欢叫我少叉的“可恶”的荣生师兄；想念的是流着汗扛着相机拍照的贝贝；想念的是我亲爱的搭档刘艺和钦锋；想念的是和华叔他们一起吃碎冰冰，那味儿，好吃！还有其他的伙伴们！

是他们带给我欢乐，带给我感动，而在这些难忘的欢乐和感动中我也在一点点地成长。我试着学会了以一个老师的身份和学生相处，我也懂得了作为一名老师的责任重大，我也明白了团队合作的重要性三下乡活动的重要意义……

在这次三下乡活动中，我们去一个老人院打扫卫生，那是一个老兵之家。我对老兵是敬重的，他们的贡献是巨大的，他们的晚年是辛酸的，虽然有老兵之可以居住，但是整天待在那里看电视是最磨人心志，是最无聊的悠闲。而这，让我觉得难过，不只为这群曾经为国贡献的兵人也为自己那不可预知的未来。我害怕自己的晚年会是无聊至极地度过，也害怕自己的一生碌碌无为。

在这次三下乡活动中，真的是收获良多！不仅收获了友谊还有知识，希望我们的三下乡活动能越办越好。

2023年三下乡心得体会（精选篇4）

眨眼间，为期10天的三下乡便结束了。想当初会选择加入实践部最根本的原因就是因为这个部门是负责三下乡的，如今下乡完成了，我也从实践部里退下来了，但是这并不代表我不是实践部的人，不代表我不是团心倾民乐的一员。

别人回忆里的10天三下乡在我这里是奢侈的，我的下乡只有短短8天。因为队友的自考考试我不得不押后两天和他一起来，刚开始我也曾经犹豫过，最后出于安全的考虑和考虑到别人也想参加开班仪式我还是决定留下两天。

我加入部门的初衷是三下乡，现在不能参加它的开班仪式是多么遗憾，仍然记得出征仪式那天我帮忙拍完合照后把相机交给队员后看着大巴离开心情是多么的沉重，仍然记得我在等待出发这两天中看到大家的朋友圈里面队伍情况心里面说不出的羡慕与期待，仍然记得我转了四次车中午1点多到达学校后便开始拍摄工作的兴奋。当时拿着相机到处跑拍照可能只是次要，最主要的是我想要快点熟悉环境，快点与大家接触。忙完下午的拍摄傍晚吃了他们在朋友圈里吐槽的饭菜，第一次没菜吃了那么多的白饭，嘴上也跟着他们吐槽其实心里知道这就是下乡的滋味，饭中有甜，有酸，有苦，有咸……

随着时间的流逝，我也与队员慢慢熟悉起来，有一开始完全hold不住那群疯猴子般的学生，但后来的几天里我看到学生在她的安排下开始越来越有秩序的一年级班主任—一名温柔斯文的女生；有天生的人民教师，在谈到自己教学工作的心得时我觉得你那愉悦和兴奋的心情比你的话语更快展现在我们面前，那种认真的态度真的很适合我这种三分钟热度的人学习的善良的师姐队友；有亲如一家，凡是都尽心尽力的外校小伙伴……还有很多很多值得我感恩、敬佩和学习的队友，我会一直把你们记于心中的！

8天的时间真的很短，我们还相处不够就要离别；8天的时间也很长，我们一起经历了那么多，停水停电，一起欢笑一起吐槽一起流泪，希望我们的友情都能天长地久。

明谦说幕布放下来的时候松了一口气，可我并不怎么轻松，宣传组的工作终于算完成了，可是我害怕别离，看着大家一起弄好的幕布被拆，心里很不是滋味，在真情告白的时候听到学生写给老师的信的时候眼泪不争气的掉落，到了唱第一课的时候根本停不下来，一直低着头，从来没想过自己会这样，平时也是吊儿郎当的样子，别说别人，自己都没想到自己会当着这么多人的面流泪，是不舍，是感激，还是感动，这次三下乡真的收获了好多。

每天下午，虽然我没有课，但还是跑去和我的六年级学生一起上体育课，和他们打羽毛球，谈天论地，有些小朋友非常喜欢跟着我，走到哪里他就跟到哪里，很单纯很有爱。课中还被一年级的小孩“惨虐”，五六个小猴子跳到你身上一直不肯下来，虽然脖子，手臂还有后背都被抓出痕迹，但是我很开心、很满足，我想这是他们表示喜爱、亲近的方式，孩子们是天真无邪的，他们表达感情的方式很简单，一声声“老师好！”一句句“老师明天见！”

小猴子们完全不用休息，永不断电，和他们待在一起你便会发觉自己也像是回到了童年时代，精力充沛、天真可爱、无忧无虑。快要结束这次的支教活动了，心中万般不舍，希望他们能够与校园的花草一同长高，每天快乐安好。

相识相聚都不容易，且行且珍惜吧，团心倾民乐实践队！

2023年三下乡心得体会（精选篇5）

一直以来都很喜欢一句话：如果分别是注定的，那么，相见不如怀念，这次从惠州下乡回来，这种感觉再次强烈地泛起。

下乡的环境在预料之中也在预料之外，开始两天特别难熬，行李还没搬下车就打电话回家抱怨说我想直接打包行李回家！杂草丛生的操场，破旧的教室，残破的宿舍，凹凸不平的木板床，更令人难以忍受的是厕所和洗澡房，一切一切，进入眼帘的都是那么陌生，那么令人难以忍受。

在心里不断地告诉自己：我们是来下乡的，九天的时间很快就会过去了。硬着头皮把宿舍整理干净，把席子和蚊帐挂了上去。第一天晚上或许是太累了，睡得很好，一觉无梦到天明。

第一天上课非常不幸运，原来排在我前面的课被冲掉了，所以第一节就是我的课了。之前也没有意识到我第一天就有课，更别说第一天第一节就是我的课了，手足无措加上准备不足，第一节课讲得语无伦次，深受打击，下了讲台就不想再上去，以至于第三天的课不敢上，找小青帮我把课换到了第五天败感中度过。

第二天一早，我去到教学楼的第一件就是去3班看看。不知道为什么，这一次走进3班的感觉完全不一样，不知道是我先热情起来还是学生先热情起来，当我再次走出3班的时候，我的心理只有一个想法——这是一班非常可爱的孩子。也是从这一天开始，毫无预警地，我发现我喜欢上了3班。这份感情来得很突然，连我自己都觉得很奇怪，但是整个人都很兴奋，心中只有一个想法——我要把三班带好。也是从第二天开始，我慢慢在探索着一个班主任应该怎么做（其实现在还是不懂），作为一个老师应该怎么跟学生相处。

第三天对我来说是一个特别鼓励的日子。之前发下去让学生写的留言本收上来了，看了学生的留言，整个人兴奋了一整天，赶紧连夜回复了他们的留言，该鼓励的鼓励了，该安慰的安慰了，觉得自己真的有了做老师的感觉。

第四天有我的课，这是继第一天那节失败的课之后的我第一次重新站上讲台。因为有了上一次课的阴影，对自己完全没有信心，心情从前一天开始紧张，特别是想到要去传说中男生有点捣蛋的1班上课，紧张到有点胃抽筋的感觉。感觉时间过得特别慢，潦草地吃完了早餐，又在心中过了一遍要讲的内容，终于等到了第一节下课，为了让自己的心情轻松一点，我还没上课就先去到了1班的教室，想先和那班孩子交流熟悉一下。1班孩子表现的热情有点出乎意料，我一去到教室，大家就七嘴八舌地让我签名，一阵忙活下来，倒把我心中的紧张磨去了一半，当上课玲响的时候，全班已经有一半学生知道了我的名字，接下来的自我介绍就显得顺理成章了。一节课下来，我被汗水泡过了，但是心里很高兴，因为我知道自己终于上了一节成功的课。感觉整节课，学生都很认真的听，积极地回应着我，笑声不断，那几个传说中的捣蛋男生其实也只是废话多了一点，一个两个都被我拉上讲台来示范动作。当我在掌声中走下讲台的时候，我告诉自己，我不用再害怕走上讲台了。

因为之前和小青换了课，在2班的两节课都在第五天上，第五天也是在下乡这么多天中最郁闷的一天之一，发生了一些非常考验我耐性的事情。在二班同样是上交际礼仪，但是2班的男生显然比1班的男生含蓄的多，而我在找同学上来示范动作的时候，又很不幸地挑了一个最害羞的男生来提问。我威逼利诱都无法把这个小男生请起来，到最后，他更是很有个性地把头一甩，说：“我不上，我就是不上！”有一瞬间，我呆在那里反应不过来，不知道应该怎么办才好，全班同学的注意力都集中在了我和他身上，我当时哭的念头都有了。呆滞过后，脑中冒出了一个念头，于是我轻轻地拍了一拍他的肩膀对全班同学说：“看来这位同学非常有个性，让我们以掌声支持一下他的个性好吗？”全班同学都非常配合地鼓起了掌，掌声化解了大家的尴尬。虽然心里还是有些别扭，毕竟是第一次上课被人顶撞，但还是硬撑着脸上有些僵硬的微笑上完了整节课。

第七天在3班上最后一节课，在自己带的班上课总是感觉特别惬意。第一天不仅课上得很烂，作为三班的班主任也很失职，面对一班陌生的孩子，完全不知道应该跟他们说什么，第一天每次进入教室几乎都是落慌而逃。在这一天，我极度怀疑自己究竟适不合适合当一个老师。第一天在极度的挫，看着每一张熟悉的脸，随意叫着每一个脱口而出的名字，总是感觉特别舒服，在3班的讲台跌倒，又在3班的讲台上完美结束，至此终于完全摆脱第一天的失败阴影。

时间过得很快，眨眼已经到了第九天——分别的日子。在上午的师生交流会上，好家伙，一开始就给我们来一首《祝你一路顺风》，不仅女生哭得稀里哗啦的，男生的眼睛也像兔子一样红起来，看得我们心里特别难受，心里也想哭，但是又要憋着不能哭。后来看情况不对劲，我们几个队员赶紧转移话题，朝着搞笑方向发展。留言、签名、送纪念品……师生交流会的时间被一再延长，每个人都不忍离去。特别让我感到欣慰的是，一个被我严厉批评过的男生（也是唯一一个）在师生交流会上拉着我的手不肯放。突然领悟到，只要是真心对他们好，无论是表扬还是批评他们都能领悟。

下午，当我们在整理行装的时候，一大半学生自发过来给我们送行，每个人都避讳着分别的字眼，但分别的时刻无法躲避，当班车缓缓驶离博罗公庄第一中学，一群拼命挥手的身影渐渐模糊，我知道一份永远的怀念将深埋在心中。

2023年三下乡心得体会（精选篇6）

在这一天，逐一收到小伙伴们到家的信息，一切安好。很高兴可以和那么多热心的小伙伴在一个我从未驻足的县城度过了深刻难忘的六天三下乡旅程。六天的旅程，六天的回忆，眼前不断地浮现我们十人宿舍“卧谈会的精彩”、画面太美我不敢看的厕所、三登塔山公园、蹲着吃盒饭、帮辅导员过生日、在瑶族风情园的笑声、冒着大雨看望老奶奶、看着老奶奶眼中泛起的泪光、下田妄想“偷”番薯、给小朋友们充当小老师、团结文产系，永远不分家……我们把那些奔跑、开怀大笑的日子叫做青春。

三下乡之行在今天早上最后一项活动——协助县团委完成惠州市首届共青团系统运动会登山比赛维持秩序和给运动员指引方向。清晨的塔山，行人并不多，看到的是穿着蓝色志愿服的我们在来来回回布置赛前工作。工作人员的我们是要等比赛结束才能离场的，由于回家车次的关系，我提前离开了赛场。离去的时候，我回头看看我的工作搭档，真的要结束了，以后我们不会再相聚一堂，再一起服务民众，奉献爱心了。真的有不舍，有不习惯，有刚开始就要结束意犹未尽，想再来一次的感觉。

这次社会实践活动真的让我也学会很多，第一次自己离家离学校，在陌生的县城度过。什么事都要靠自己，什么问题都要自己去想办法解决，没有亲切的父母可以依赖，身体不适也不能成为不和大队伍一起同行的借口。在这里，我学会了独立，在这里，我学会了沟通，在这里，我学会了感动。

想起初到龙门的那两天，每天带着早晨的朝气，顶着疲惫困倦出去完成任务，旅途中却不缺少欢声笑语;即将离开龙门的那一天，清晨的阳光还未照射大地就起来向这座县城不舍得挥手告别，带走的只有记忆和手机里数百张照片，向上吧，21位骚年们，青春环保队之歌伴随着你。

2023年三下乡心得体会（精选篇7）

谓三下乡？所谓三下乡，即指文化、科技、卫生三下乡。大学生三下乡是各高校在暑期开展的一项意在提高大学生综合素质的实践活动。其活动成员以志愿者的形式深入农村，传播先进文化和科技，体验基层民众生活，调研基层社会现状。通过一系列实践活动以期提高大学生的社会实践能力和思想认识，同时更多的为基层群众服务。大学生参与三下乡活动，是当年五四青年开创的走向社会，深入民众光荣传统的延续，是我们知识分子同工农群众相结合、教育同生产实践相结合的一贯方针在新时期的集中体现，是青年学生健康成长、将自身价值与祖国命运紧密相连的必由之路。

为了使自己尽快地成为现代化建设的人才，适应社会的需要，就要在学习期间积极参加社会实践活动，认识社会，认识自己的社会位置，明确自己的历史使命，激发自己的学习热情，战胜各种困难和挫折，锻炼意志和毅力，为适应以后的工作做准备。于是我参加了岭南师范学院法政学院13公管1团支部组织的三下乡活动。这次三下乡我们去了茂名高州市荷花镇高丰村高丰小学，主要任务有两个，一是支教，二是调研。支教的目的是带给小学生课本以外的东西，丰富他们的生活，开阔他们的视野，也让我们自身得到锻炼。我们支教组开设了第一课堂和第二课堂，第一课堂是语数英，第二课堂则有手工、音舞、手语、美术、游戏和键绳。丰富的课程让学生享受到了不少乐趣，也让我们一起度过了一段美好的时光。调研组则是在高丰村展开关于粤西偏远地区养老保障问题的调查。调研组的组员们顶着烈日走家入户做调查，关心老人的身体和生活状况，也在当地老人的心里注入了一股暖流。此外，我们还开展了一项特色活动——健康操，这也为高丰村的妇女增添了几分乐趣，带给她们新鲜感，也让我们得到她们的一致好评。

弹指一挥间，三下乡已经结束一个月了。虽然三下乡的时间不是很长，只有短短的十二天，但留给我们的却是一辈子的回忆。回想起下乡时候的情景，嘴角还泛起淡淡的微笑，早读课上学生们高声齐读的样子，早操时候师生一起跳跃的身影，课堂上同学们认真上课、积极回答问题的情景，还有游戏课和键绳课上同学们那灿烂的笑容，一幕幕再现眼前。放学后，我们的安全护航开始了，支教组的老师负责把学生安全送到家。看着路上的小朋友蹦蹦跳跳的身影，我心里也是满满的欢喜。晚上七点，我们的特色活动便开始了，我们队员和当地的阿姨小朋友欢聚在篮球场，我们在喊着口令耐心地教他们跳健康操，虽然跳的大汗淋漓，但我们的内心无比自豪，为我们能给他们带去点什么而自豪。

回首那段难忘的日子，我感慨良多，三下乡留给我们的不仅仅是感动，更多的是成长。它让我知道了什么是分享，什么是责任，懂得了团结的重要性，也感受到了我们集体强大的凝聚力。对比以前，我感觉自己成熟了不少，变得更加成熟、勇敢、自信。生活对我如此慷慨，让我在付出一点点的时候却让我收获了如此之多，学会了很多为人处世的道理，这都是我人生不可缺少的财富。参加这次三下乡，我真的感到很荣幸。短短的十二天，留给我的尽是一辈子的美好回忆。每次，当我想起大伙在例会上激烈讨论的情景时，我满腔热情；当我想起每次活动中大伙忙碌的身影时，我满怀感动；当我想起学生淳朴的笑容时，我满心欢喜。我的世界因为有了三下乡，从此不再单调；我的生活因为有了三下乡，从此不再黑白；我的梦想因为有了三下乡，从此不再模糊。

身为小班主任的我，身上肩负着神圣不可推卸的责任。每天早上准时的考勤，上课时课堂的纪律，下课时学生的安全，这都是我的责任，我时时刻刻提醒自己，要以学生安全为己任，时刻坚守自己的岗位，履行自己的职责，丝毫不敢懈怠。也许上天真的是公平的，一分耕耘就有一分收获，我的努力与付出得到了学生的认可，也赢得了他们的尊重。他们从刚开始时见面的擦肩而过，到最后见面会问好，这个过程，我们一直在努力。看到他们的改变，我们欣慰的笑了。临近下乡结束的那两天，学生不断的给我们写信，跟我们要联系方式。虽然只是简单的只言片语，虽然他们的信没有一句话可以读得通顺，但却是他们内心最真实的想法。是的，他们感谢我们带给他们快乐，他们不舍得我们离开，他们希望我们可以回去看望他们。离开的那天，所有人都泣不成声，但是，天下没有不散的宴席。有句歌儿唱得好别管以后将如何结束，至少我们曾经相聚过，不必费心地彼此约束，更不需要言语的承诺，只要我们曾经拥有过，对你我来讲已经足够，人的一生有许多回忆，只愿你的追忆有个我。

通过这次三下乡让我更加坚信：意气风发的我们经历了下乡的再次洗礼，象牙塔里的我们并非两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书，年轻的我们拥有绚丽的青春年华，走出校园，踏上社会，我们仍会交上一份满意的答卷。三下乡，让我懂得只要用心付出就能开心收获。前路依旧漫漫，但我坚信自己能勇敢地去挑战。暑期三下乡虽然不能给我们所有，但却让我们在人生的舞台上得到了一个漂亮的旋转，为我们能在人生舞台上舞出更好的舞姿奠定了基础，我们必将会更有勇气更有自信的继续向前走。感谢三下乡，让我的人生不再彷徨，让我有勇气学会成长。