军训实习心得体会和收获

队列训练的实施程序和方法：通常是先讲解，后操练;先分解，后连贯;先单个动作，后分队动作。讲解与示范相结合，逐个动作地教练。为检验和提高部队、分队的队列训练质量，下面小编给大家带来军训实习心得体会和收获5篇，希望大家喜欢!

军训实习心得体会和收获1

8月30日，为期5天的军训生活终于结束了。回想起来，这5天的军训生活虽然短暂，但对我来说却是不同寻常的5天，每一天都让我刻骨铭心。给我这个一直泡在“蜜罐”里，娇生惯养的孩童注入了男子汉的血液。让我懂得了什么叫纪律，什么叫服从;什么是生活艰苦，什么叫日子安逸。体会到了同学和同学之间互助友爱的重要，更感受到了父母养育我们的辛劳。

我的军训生活就从8月26日下午坐上停在学校的公交车说起吧。

车于3：30准时出发。路途中，我们车上是男生站着，女生坐着;而有一个班车上的情况截然相反，竟然是女生站着，男生坐着。起初，我还有真有点羡慕他们，可转念一想，他们班的男生竟让体力不如自己的女生站了一路，而自己却安然自得地坐着!我们像绅士一样把座位让给女生，我一下为我们的行为感到骄傲!因为，这才是男子汉应有的表现。我想，这也是我们班最后获得军体拳表演一等奖的原因吧!

车子渐渐驶入仓房沟训练基地，我们和一群坐在军用迷彩卡车上的战士不期而遇，我们互相用好奇的眼光打量着对方。一种莫名其妙的美好感觉涌上心头，“军训基地快到了，这次我一定要坚持到底!”

军人的时间概念很强，教官首先要求我们遵守的，就是这张作息时间表：

起床7：40――8：00

早操8：00――8：30

洗漱8：30――9：00

早餐9：00――9：30

训练9：30――13：30

午餐13：30――14：00

午休14：00――16：00

训练16：00――20：00

晚餐20：00――20：30

课外活动

20：30――23：00

洗漱23：00――0：00

就寝0：00

从以上这张作息时间表上不难看出，我们的时间安排的非常紧凑。这对平时懒散的我来说，是个不小的考验。

我们这次军训的任务，主要是军体拳和行进。每天训练8小时，我们和教官都很累，我们累的是身体，教官累的是口舌。不过，大家都出色的完成了任务。我们学会了立正、跨立、稍息、蹲下、坐下、报数、向右看齐、向前对正，还学了向左、右、后转和齐步、跑步、正步，以及军体拳和几首军歌。

记得小学那会儿学习武术操，学了一个学期都没学会，而这次学习军体拳，我们只用了2天时间就基本掌握了。论难度，武术操虽然动作多，却有很多重复的地方;军体拳虽然只有16个动作，但每个动作都有变化;所以难度也不小，我们能以这么快的速度掌握，不能说不是个奇迹。

以前，我对“日子艰苦”这个词的体会很模糊，这次有了深切的体会，真正尝到了艰苦的滋味。

在军训基地，20平米的寝室里，至少住14人以上。由于是高低床，稍有动静，就会发出响声。加上密度大，房间里只要有一个人激动的睡不着觉或有类似打呼噜、磨牙之类的习惯，其他人都没法睡，还要面临违规的处罚;

被褥也不干净，有同学还发现被子上有跳蚤，这让在城市生活习惯的我们无法忍受，我索性不盖被子，穿外套睡觉;

被子必须叠成“豆腐块”，床单必须铺平;

东西摆放稍有不当就会被没收或直接扔出窗外(我的卷筒纸被扔出窗外，同学的水壶、手电筒、衣服不翼而飞);

洗漱、上厕所都要排队，慢了还有可能洗不上脸、刷不了牙、上不成厕所;

打水、打饭的人一直没有少过，队从来都是排成一条龙，吃饱和喝足成了二选一，更有人总结出“宁可不吃饭，不能不喝水。”的“名言”;

累了不能及时休息，渴了不能及时喝水;

系鞋带、挠痒痒、提裤子等小动作都在教官的“掌控”之下，必须经过报告并得到允许后才可“执行”;

穿着统一、发型统一、食物统一、作息统一给了追求个性的同学不小的打击(我就曾因为长发被剃而沮丧);

严厉的教官不时一次“爱的抚摸”也让娇气的我们非常紧张;

忽冷忽热的天气让本来艰苦的训练更加艰苦;

如果雨下的不大就得冒雨训练;

教官催促的哨音、喊声更让我们几乎没有自由时间，每时每刻都得拖着疲惫不堪的身体“四处奔波”，晚上回到宿舍，坐在床上一动也不想动，一下让我联想到了下班回家的父亲。

在这样苦的日子里，平时不需要帮助的我们在艰苦的环境下，团结了起来。东西丢了，大家一起帮忙找;被教官训斥，大家一起安慰他;写日记时，互相请教不会的字;相互帮忙递东西……这些不起眼的小事，是我们互相爱心的传递，是互相扶持集体合一的表现。让我意识到了朋友的重要和对人友好的原则。

顺便说一下，不知道有没有科学依据，我在与大家接触时发现一个奇怪的现象：心情不好的同学，手一般是凉的;比较快乐的同学，手也是温热的。我也是如此，想家的时候，手是冰凉的;感动或快乐时，手就会很快的变热。这是不是印证了“十指连心”这个词呢?

言归正传，我虽然有了朋友的帮助，但是，从未经受过这样“磨难”的我，失去了照顾，不久就吃不消了。我开始回想起在家的日子，心里非常委屈：“我为什么非要到这来遭罪呢?以前，我是多么‘养尊处优’啊!从早到晚有人照顾，‘多喝点水’，‘天冷了，多穿点衣服，小心感冒’之类的话都听腻了，天冷天热跟我也没有关系。”想到这，我不由自主的怀念起以前的生活和慈祥的父母。恨不得立刻回到他们身边，向他们倾诉军训的苦。父母唠叨的声音成了悦耳的音乐，常在梦中荡漾。现在，似乎听一句他们的责备也能让我感到温暖!我也想到了父母的辛苦。他们，不仅要照顾自己，努力工作，还要照顾幼小、几乎没有自理能力的我和身体不好的`爷爷奶奶，父母的好真是说不尽、道不完。而这些，我似乎在没有军训前也知道，只是没有那么深的体会。这样想，和父母顶嘴、发脾气就成了一件极为可笑的事。

通过这次军训，我真的懂得了很多。意识到了服从和团结的力量，理解了父母的艰辛，也通过5天的苦日子，意识到了家庭生活的温暖和幸福。感人的军歌，让我体会到了军人的不容易和坚强。花，不能总待在温室里。我，不能总待在父母的身边。这次军训，无疑让我和所有参加过军训的同学们提前体会到了社会对每个公民的压力，理解父母养育我们的不容易，感受到平时“饭来张口，衣来伸手”的日子不是从天上掉下来的，乃是父母辛辛苦苦为我们博得的。军训，把我们的心从虚空的大千世界拉回到淳朴的生活中，给了我们一次心灵的洗涤。有些从小就明白，长大后渐渐淡忘的真理，军训，又让我复习了一遍。