高中计划表 高中学习计划表总结(通用5篇)

计划是人们在面对各种挑战和任务时，为了更好地组织和管理自己的时间、资源和能力而制定的一种指导性工具。相信许多人会觉得计划很难写？这里给大家分享一些最新的计划书范文，方便大家学习。

高中学习计划表总结

1、预习预习最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。

2、听课 听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。

3、作业作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维习惯。

4、复习及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即习，方为及时。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。

高中的学习方法

1、预习

预习最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性;预习

可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。

2、听课

听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点：

a) 做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。

b) 集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。

c)认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，作老师的合作者，学习的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。

d) 在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，学习思路。

e)抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头，往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。

f)做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的?事迹可以克?大脑记忆方面的限制。俗语说，好记心不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，我必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习。有选择的记笔记，记录经典例题。

g) 注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问式交流，都可以促进学习。

3、作业

作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维习惯。

4、复习

及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即习，方为及时。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。我计划的复习要求是一下几点：

a)课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。

b)精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

c)整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮助。

d)看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考能力。

e)单元复习的要求：

a) 本单元(章)的知识网络;

b)本章的基本思想与方法(应以典型例题形式将其表达出来);

高中暑假学习计划表

学习计划，不仅有利于促进学习目标的实现，也有利于在实施学习计划的过程中磨炼自己的意志，养成良好的学习习惯。

要正确估计自己的知识和能力、估计能够自己支配的时间，了解自己学习上的缺欠和漏洞。目标既不能定得过高，也不能过低，"跳一跳就能摘到果子"，便是最佳目标。 第二、要合理安排常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间主要是用来完成老师当天布置的学习任务，消化当天所学的新知识。自由学习时间是指完成老师布置的学习任务后归自己支配的时间，这一时间可用来预习、复习功课，查缺补漏和进行课外阅读、训练等。

第三、计划要全面，要符合素质教育的基本要求。中学生不能成天只讲读书，智育只是人追求全面发展的一个方面，除此，还有德、体、美、劳等。因此，在制定计划时还要安排锻炼身体的时间、娱乐的时间以及充足的睡眠时间等。

第四、要做到"长计划，短安排"。在一段较长时间内应当有个大致安排，每星期、每天干什么，也应有个具体计划，长远计划可以使具体计划有明确的实现目标;短安排，则可以使长计划的任务逐步落实。

第五、计划要留有余地，不要定得太死，太满，太紧，要留出机动时间，可作必要的补充和安排。

另外，需提醒同学们的是，学习计划不是制定给老师或家长看的，更不是用来装璜门面的，而是指导自己学习行为的准则。计划一旦制定，就要严格执行。计划执行一段时间后，一定要检查计划内的任务是否完成，没有完成计划的原因是什么......通过检查， 立即采取相应措施，调整补充计划或排除干扰计划执行的因素等。

时间运筹的原则

制订一份学习的时间表也有一些基本的原则。下面是所有的学习时间表都适用的一些总的原则：

消除无所事事的时间。

使每一小时都变成富有成效的时间单位，我们一生中有些最重要的功课往往是在不到一小时的时间内学到的。利用白天时间。研究结果证明，白天学习一个小时等于晚上学习一个半小时。

背诵型课程在课前要进行复习。

一门要求背诵或讨论的课程，在上课前复习会有很大的好处，这样做，可以使你对所学的材料记忆犹新。讲座型课程可在课后温习。对于一个讲座课来说，最后马上复习笔记，可以帮助你加深理解并记住讲课内容。

按事情的重要性排先后次序。

把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事准时做好。避免过多的细节。在一周的时间表中排入过多的细节是浪费时间。

高中教师培训计划表

为了更好地培养一支师德高尚、敬业爱生、乐于奉献的教师队伍，提高教师的职业道德水平。依据上级指示精神，五年内每位教师应接受360学时(20xx职工培训工作计划)的培训，即每学年72学时、每学期36学时。

一、指导思想

以新课改理念为指导，努力建设学习型、专家型教师团队，促进教师专业成长，为提高课堂教学效益和教育教学质量，推动学校可持续发展奠定坚实师资条件。

二、总体目标

1.进一步转变教师的教育观念，提高教师的专业水平，打造学习型校园，努力形成读书学习的良好氛围。

2.深入开展教研活动，引导教师在学习中实践，在实践中反思，提高教师教育教学能力和研究能力，部分教师能在一定范围内交流自己的成功经验。

3.实施名师工程，培养和造就一批骨干教师。

三、培训内容

1.师德培训。牢固树立学高为师，身正为范的从业准则，大力实施“师德工程”，开展教师素质提升工作的系列活动。通过学习、交流、讨论等途径，积极引导教师乐于奉献，爱岗敬业。引导教师进一步加强自身修养，提高思想道德素质和教育教学水平，以良好的师表形象塑造学校的整体形象，获取学生的信赖，赢得家长的信任。

2.青年教师培训。本年度将着力为青年教师专业化发展构建平台，抓实教研组业务活动，抓好抽签课课、常规课、示范课、，充分发挥我校名师资源优势，开展传帮带活动，帮助青年教师尽快成长。

3.生命化课堂的构建。构建具有高效的生命话课堂教学模式是我校今后几年的主课题，围绕这一课题开展一系列研究活动，对备课、上课、作业、辅导、考试等作深入研究，探寻高效教学的模式，提高教学效率，减轻学生负担，全面提升教育教学质量。

四、培训形式

1. 教研组集中培训

目的：为了使全体教师对中考要求有更加明晰的了解，把脉中考的各个环节，有针对性的对日常教学以及学生的学习有所指导，xx年8月28日下午1：30中考阅卷教师指导对接培训会。地点：各个教研组，将邀请我校语文、数学、外语、物理、化学、历史、地理、政治、生物九个学科参加今年中考阅卷的教师分学科对全体教师进行培训。

2.参加区进修校组织的远程培训工作。

xx年10月10日---16日，我校教师将在网上进行全员培训。

3.继续开展教师讲坛活动。

我们116中学的教师教坛是我校教师培训工作的一大亮点。利用教师讲坛这个平台，每月一次，将优秀教师高超的课堂技能进行展示，大大促进了我校教师专业素质的提升。

4.继续进行抽签课活动。

常年坚持的抽签课活动是我校的又一特色工作。

由主抓教学的副校长牵头，教学主任、备课组长及组内其他成员参加的每日抽签课活动对我校教师的日常教学起到了一定的督促检查的作用。听完课后及时评课，对上课教师的课堂教学及时进行指导，对于老师们的课堂教学帮助很大。

5.分散学习

根据个人情况读书、研修、网上学习等。

五、工作措施

高中教师培训计划表

以新课程改革为抓手，全面推进素质教育，实现由灌输的、封闭的传统教育向以新课改为核心的民主的、开放的新型教育的科学过度。

一、做好进入新课程的准备，适应新课改

1、培养良好的师生关系。以良好的师生关系减小新课程实施的阻力，保证课改实验各项工作的顺利推进。

2、组织新课程的通识和学科培训。

3、探索新课程课堂教学规律。

4、制定适应新课程改革的相关制度。制订校本课程开发及实施办法;研究性学习、社会综合实践活动实施办法;学生选修课选课指导意见;校本培训、校本研究实施方案;学分制实施方案;综合素质评定实施细则。

5、进行校本课程开发的探索。

6、加强新课程背景下的高考研究。成立高考研究小组。一是进行新课程条件下高考内容、高考方法及应对策略的研究;二是根据学校实际和学生特点，确定各阶段的具体工作目标，对整个高中教学和备考工作做整体部署。

二、加强师资队伍建设

目标：形成由特级教师、市学科带头人、市青年骨干教师、市教学能手和教学新秀六个层次组成的合理的教学梯队。

1、启动教师继续教育校本培训。有针对性地对在职教师进行培训。主要内容和形式有：

(1)职业道德和执教规范的培训;

(2)职业技能与教科研方法培训;

(3)基础教育课程改革培训;

(4)英语教师口语培训;

(5)研究性学习和研究型课程培训;

(6)校级和校际教研活动。

2、开展校本教研活动。以教研组和备课组为单位，倡导反思性教学，鼓励合作与互助，为教师提供接受专业引领的机会。研究内容包括：

(1)新课程改革对本学科教学的新要求;

(2)本学科教学与社会发展、科技进步、学生生活的联系;

(3)改进教学方式，创新教学模式;

(4)促进学生学习方式的转化，发展学生自主获取知识的能力;

(5)创建富有个性的课程文化;

(6)研讨本学科校本课程的开发和实施;

(7)研讨学生选课过程中可能出现的困难和问题;

(8)研究撰写教学个案，体现并生成富有个性的教学风格;

(9)进行教育教学改革，开展课题研究;等等。

3、启动“名师工程”，鼓励教师成名成家。

(1)成立由校长、书记领衔的名师工作小组，制订培养名师的计划、措施和奖励办法。

(2)开设市级以上展示课，邀请专家和有影响的重点名校特级教师来校评课、指导。

(3)举行教育教学科研和教学改革成果汇报会，邀请市、区局领导和教科所专家、兄弟学校来校评估。

(4)鼓励教师在教育科研基础上著书立说，学校自办教育教学论文集。

(5)组织35岁以下教师制订三年专业化发展规划。

4、抓好“青年教师提高工程”。

(1)制定青年教师培养计划、措施和奖励办法，每学期召开一次青年教师会议，交流青年教师的成长经验和创新举措。

(2)继续实行师徒结对制度、青年教师评优课制度和青年教师解题竞赛制度。

(3)举办青年教师演讲比赛，以“教海探航”、“我的成长历程”、“我的教育理念和教学方法”、“新课程与我同行”等为主题。

(4)扩大与高校的合作，利用高校资源加强教师培训。

(5)加强与兄弟学校的交流与合作。组织青年教师赴省内外名校听课和进行交流活动。

5、抓好教研组建设。各教研组制定教研组三年规划，内容包括：为每个教师建立专业发展档案，进行诊断把脉，创出在市区有相当影响的品牌教师;创建品牌校本课程;在新课改中创品牌教学;在教学科研中创品牌研究成果。争取在三年内，建成一批一中的先进教研组，并力争在全市有一定的声誉。

6、加强硕士研究生的培养。鼓励青年教师报考在职硕士研究生、进修硕士生课程。

高中生的学习计划表

20_年已经离去，新的一年向我们招手展望。回首过去，20_度过了多么不平凡的一年，让我认识到世界的多姿多彩，背着厚重的书包，踏着雪路，一起奔向学校的那一刻，奋斗便没有停止。夜晚，宁静的城市里，仍然有我们喧闹的身影。9月，我们步入了神圣的_中学，与朋友们竞争更加激烈了，早读的大声背诵，吃饭时的你追我赶。一切的一切，化作了回忆。时光不能停止，河水更是不能停止流动，假期来到了，年长一岁，便更多一份睿智。成绩只是上学期的，不必太在乎，假期里，踏踏实实，稳下心来，查漏补缺，不必停留在回忆的时光里，为了不浪费大好的时间：

特此制定以下条例来约束自己：

1、假期里多增强自我修养，注重与人交往。

2、与家长好好相处，互相体谅，多帮父母做家务活，多体贴父母。

3、注意自己身体，多进行锻炼。

4、安全文明上网，尽量将网络的作用发挥到极致。

5、给自己一点压力，完成当日的学习任务。

6、适当进行课外阅读，扩展视野。

假期学习计划：

复习：

1、语文的病句、成语类型题。语文的阅读题型。

2、数学必修一，给自己一点总结，花点时间弄回弄懂。

3、英语必修一二，单词词组自己总结。查找英语阅读与完形的答题方法。

4、物理方面，着重复习牛顿运动定律的一部分。

5、化学没什么注意的，要求熟记方程式，学会几种计算的方法。

6、文科注意复习的，但是不能忘了预习新的。(理解)

要求：把寒假作业本能做的做了，做点网上下载得题。

预习：

1、数学必修四第一章。(基本)

2、化学必修二第一二章。

要求：导学案，学案认真完成。

内容：制定每天的学习任务与生活任务。现当日完成。

以上为假期计划的所有内容(限于寒假)。

高中生20_寒假学习计划(五)

一个学期就这样过去了，寒假又来了，在这漫长的寒假中，我不能虚度，要有意义，愉快中度过。就这样，我精心地制作了一个寒假计划表：

起床：7：00;

洗刷：7：00——7：10;

体操：7：10——7：30;

早餐：7：30——8：00;

听力：8：00——8：30;

抄单词：8：40——9：00;

读语文书：9：10——9：30;

自由活动：9：30——10：00(不许玩，不许玩电脑);

做数学奥数：10：00——10：15;

读英语：10：20——10：30;

做寒假作业：10：40——11：30;

做家务：11：30——12：00;

吃午饭：12：00——12：30;

自由活动：12：40——1：00(不能打电脑);

做语文阅读题：1：00——1：30;

做英语阅读题：1：35——2：00(包括写英语作文的时间);

眼保健操：2：10——2：15;

休息(午睡)：2：30——4：00;

画画：4：10——5：00;

写作文：5：00——6：00;

练行书：6：10——7：00;

晚饭：7：00——8：00;

自由活动：8：00——9：00;

英语练习题：9：10——9：30;

寒假作业：9：30——10：00;

看书：10：00——11：00;

自由活动：剩余时间(不能打电脑)。