作为一位无私奉献的人民教师,总归要编写教案,借助教案可以有效提升自己的教学能力。既然教案这么重要,那到底该怎么写一篇优质的教案呢?这里我给大家分享一些最新的教案范文,方便大家学习。
1、阅读有关运动员的故事,体育锻炼的格言等书籍。
2、收集有关体育锻炼的故事、小品等。
3、准备体育运动的项目图片等。
通过本次活动,帮助学生了解坚持体育锻炼的重要性,使学生认识到体育锻炼提高人的体质,激发学生热爱体育锻炼的兴趣。
主持人乙:大家起立唱《健康歌》
主持人甲:少年强则国强,少年富则国富,为了让祖国的明天更强盛,如今的中国已是一个体育强国,亚运会、奥运会,我中华健儿摘金夺银,谱写了一个又一个辉煌的篇章。我们熟悉的亚洲飞人刘翔就是经过千百次的磨练才一举成名的,凭借不懈的努力刘翔终于成了中国乃至亚洲人的骄傲,这就是体育的魅力。
主持人乙:是的,体育走进了千家万户,全民健身的队伍日益壮大,想必同学们也掌握了不少体育知识,现在我们来举行一场体育知识大比拼。
(一)选择题
1, 100米跑裁判口令为
a各就各位——跑 b预备——跑 c 各就各位——预备——跑
2,以下属于长跑的项目是
2,北京奥运会的`主题口号是______.
a.绿色奥运 科技奥运 人文奥运 b.新北京 新奥运
c.同一个世界 同一个梦想 d.和平 友谊 发展
,3,在雅典奥运会上获得男子110米栏冠军的“亚洲飞龙”是
a. 巴尔特 b 姚明 c 刘翔 d.姚夏
主持人甲:1,奥运会几年举行一次
a.每4年举行一次 b每5年举行一次
c.每6年举行一次 d.每8年举行一次
4,姚明的身高是多少米
5,奥林匹克五环旗的从左至右为颜色是
a. 天蓝、黑、黄、绿、红五色 b天蓝、黑、绿、黄、红五色
c.黄、黑、天蓝、绿、红五色 d. 天蓝、黄、黑、绿、红五色
(二)回答问题。
1,那什么时候锻炼是最佳的呢
答:傍晚(下午3点到7点)锻炼效果比较好。因为现代运动生理学研究表明,人体体力的最高点和最低点受机体“生物钟”的控制,一般在傍晚达到高峰。比如,身体吸收氧气量的最低点在下午6:00;心脏跳动和血压的调节在下午5:00到6:00之间最平衡,而身体嗅觉、触觉、视觉等也在下午5:00到7:00之间最敏感。
2,谁能说说怎么锻炼呢
答:羽毛球,自行车,跳绳,跑步等等都是锻炼的种类。
主持人乙:
3,不锻炼会怎么样呢
答:变肥胖,体力等素质低,
4,体育锻炼有哪些好处
答:首先,可以改善呼吸系统的功能
体育锻炼过程中呼吸过程加深,会吸进更多的氧气,排出更多的二氧化碳,从而使得肺活量增大,残气量减少,肺功能增强。经常锻炼的人由于身体适应能力较强,其呼吸显得平稳、深沉、匀和。
再次,可以控制体重与改变体型,体育锻炼能减少脂肪,增强肌肉力量,保持关节柔韧性,故可以控制体重,改善体形和外表。
(三)体育锻炼好处的格言有哪些
a铁不炼不成钢,人不锻炼不健康。,
b, 发展体育运动,增强人民体质——毛泽东
c, 生命在于运动。——伏尔泰
d, 静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔
主持人乙:
(跑步,标枪,铅球,游泳,足球,跳远,接力赛等等)
(五)附加题
小明今年十二岁了,小明的下列做法中哪种是法律不允许的
a. 小明把爸爸的一台笔记本电脑送给了特别要好的朋友亮亮
b. 小明把一本自己喜欢的童话书送给了自己的同桌张丽丽
c. 小明自己从超市里买了一个足球回家
主持人乙:下列说法中,正确的是哪项
a. 任何经营场所不得向未成年人出售烟酒
b. 营业性歌舞厅可以向未成年人出售烟酒
c. 只要有正式营业执照的商店,就可以向未成年人出售烟酒
d.任何经营场所可以向未成年人出售烟酒
主持人甲,下列行为符合交通规则的是哪一项
a.和父母在机动车道上散步 b.为走近路钻过马路上的行人护栏
c.10岁的小明骑自行车上学 d.小红自己走过街天桥
主持人乙:在公车上看到小偷正要偷东西,错误的做法是
a.见义勇为,和小偷搏斗 b.大声地叫“抓小偷”
五、宣布主题班会结束
1、了解饮食卫生、活动安全等方面的基本常识。
2、形成良好的饮食卫生习惯。
3、提高安全意识。
了解饮食卫生、活动安全等方面的基本常识。
1、形成良好的饮食卫生习惯。
2、提高安全意识。
一、故事导入。
师:(出示课件)夏天来了,天气真热啊!小熊又可以吃到最喜爱的冷饮了。长颈鹿对他说:“小熊,你那么爱吃冷饮,干脆开个冷饮店吧!”小熊一想,对呀,那样的话,我既可以卖冷饮,又可以吃冷饮,岂不一举两得。于是,小熊的冷饮店开张了,里面有好多好多的冷饮呀,有冰淇淋、冰棒、还有冻饮料。全都是小熊爱吃的。这下小熊可放开肚皮吃个够!结果一下子吃太多了,当天就肚子疼送去了医院。
你们看,小熊拼命吃冷饮,吃坏了身体,这样可不好。所以,我们要把健康、安全牢牢地记在心里。
出示课题:健康安全要牢记(齐读)
二、健康生活方面。(饮食健康、生活习惯健康)
1、同学们,雪糕吃多了会吃坏身体,那还有些什么东西也会吃坏身体?
生汇报:小摊小卖部的零食(不卫生食品)
2、小朋友们都谈到了不要到小卖部、小摊小贩那里买零食,因为那些零食很不卫生。老师为了研究这些零食,还特地去买了回来。
师:这是老师从门口小卖部和大型的超市分别买回来的食品。(展示食品)请你们观察一下它们有什么不同?(小组间传递)学生自由谈。
3、出示课件(展示三无食品的制作过程,生看后谈感受)
4、去哪里、怎样购买安全的食品?(了解正规食品的标志:生产许可证号、生产日期、保质期等)
小结:同学们,食物可以给我们身体补充能量,让我们快高长大。可是如果我们不注意养成良好的饮食习惯,只一味贪吃,就很可能病从口入。所以,我们应该养成健康的饮食习惯。
(1)阳光暴晒下踢足球夏天做好防晒,防中暑。
(2)上完体育课回来吹风扇空调(擦汗,凉了再)
(3)教室开窗,保持通风。
(4)坐姿不端正。
(引导:夏天到了,要注意什么?或直接出示图片,请同学们看几张照片,有什么想法?)
6、齐读健康歌。
小朋友,仔细听。健康知识有本经。吃瓜果,先洗净。蚊叮蝇爬传染病。饥饿时,嘴莫谗。吃饭之前洗手脸。小摊贩,莫相信,安全食品要看清。病从口入是古训,讲究卫生不生病。
师小结:你们看,健康是多么的重要,我们不仅要养成健康的饮食习惯,也要有健康的生活习惯。让我们把健康牢牢的记住吧!
安全教育不是一门功课,而是一种技能,掌握的多就生存的好!安全教育不能单靠学校教育,而是要家庭、学校、孩子和社会共同参与!
我们的生命只有一次,我们每个人都希望自己能健康快乐的生活,可是在我身边,危险无处不在,安全隐患时刻威胁着我们的生命安全。为了让自己和身边的人健康快乐的生活,我们必须时刻注意安全!
为全面深入地推动中小学生安全教育工作,大力降低伤亡事故的发生率,切实做好中小学生的安全保护工作,促进他们的健康成长,1996年,国家教委、劳动部、公安部、交通部、铁道部、国家体委、卫生部联合发布关于全国中小学生安全教育的通知,确定每年3月最后一周的星期一为全国中小学生的“安全教育日”。
1. 3月30日,副校长作了“安全重在防患于未然”的国旗下讲话。
2. 3月30日,各班举行了“我安全、我健康、我快乐”的主题班会,通过有关视频资料、图片资料的展示,强化了同学们的.安全意识。
3. 3月份,学校门口的电子屏幕用滚动字幕宣传“强化安全意识,提升安全素养”的重要性。
4. 3月30日,学校利用午间文化时间,组织学生观看安全教育警示片,做好第20个全国中小学生安全教育日的安全教育宣传工作。
5. 学校召开全体教师动员培训会,动员全体教师做好学生的安全教育工作。
6. 3月30日上午9点30分,全校师生举行应急疏散演练活动。全校师生在两分钟的时间内从教室有序撤离到操场安全地带。
7. 3月底, 学校综治办、总务处还对学校的各个角落进行全方位的安全大检查,严格规范了校卫队、门卫值班制度;教室统一安装半封闭防护栏,教学楼内安装应急灯和放置“安全出口”指示牌,重要出口张贴“逃生示意图”,教学楼、办公楼内配齐消防器材;学校还在各教学楼、办公楼出入口安装摄像头,覆盖率达100%。门卫监控室24小时专人值守,设置一键报警装置。
通过一系列的主题教育活动,同学们进一步了解了安全教育的重要性和必要性,强化了安全意识, 提升了安全素养。
新世纪的钟声已经敲响,祖国的未来属于我们,我们未来的生活将是多么美好。而生命对于我们每一个人来说,只有一次,我们一定要关爱生命,珍视健康,关注安全,快乐成长。
通过本次活动,帮助学生了解坚持体育锻炼的重要性,使学生认识到体育锻炼提高人的体质,激发学生热爱体育锻炼的兴趣。
1.让学生初步掌握一些安全常识,学会保护自己。
2.用舞蹈、知识竞答、ab剧、即兴表演等形式巩固并拓展学生对“安全”知识的理解和运用,培养学生各方面的能力。
3.形成学习、宣讲安全知识的氛围,培养学生自我保护的意识和能力,为他们的健康成长打好基础。
1、收集资料;
2、排练舞蹈;
3、排练小品《我们学会了保护自己》。
4、磁带、录音机、录相带(光盘)、录放机(vcd)、多媒体电脑及道具等。
甲:同学们,新世纪的钟声已经敲响,祖国的未来属于我们,我们未来的生活将是多么美好。而生命对于我们每一个人来说,只有一次,我们一定要关爱生命,珍视健康,关注安全,快乐成长。
甲、乙合:×年×班《快乐与安全同行》主题班会现在开始。
乙:健康之于生命,如光芒于太阳。拥有了健康,生命才生生不息,熠熠生辉。生活因健康而美好,生命因健康而精彩。请欣赏舞蹈《健康歌》。
甲: 关爱生命,呵护健康,是我们崇高的使命。为了使我们更加健康安全地成长,为了使同学们掌握更多的安全知识,我们精心筹备了这次主题班会。在这之前同学们收集和掌握了很多安全常识。现在安全大使来考大家啦!
安全大使上:我来考考大家,同学们可一定答对啊,答对了就可以得到安全自护奖章啊,还有奖品啊!
(多媒体课件出示竞赛题目)
乙:看来同学们对安全知识都掌握得很不错啊!那在实际生活中怎么应用这些知识呢?下面我们来看段录相,并请大家做出选择。(ab剧的形式,几个小伙伴去河边玩,一个小伙伴下水去捞鱼,结果溺水了,其他小伙伴都不会游泳,这时候他们应该怎么做?是下水去救人,还是去找大人来救人?让学生做出选择,并且相同选择的同学坐在一起,接着演一演自己这种选择可能会出现的结果;再演一演自己为什么不做另一种选择,另一种选择会出现什么结果。)
安全大使:同学们的选择都有自己的理由,但是我要告诉大家,生命对于每一个人只有一次。虽然舍己救人是光荣的,但是如果我们能想出更好的'办法,能够既救了人,又使自己的生命得到了保护不是更好吗?遇到事情不要冲动,要积极地想办法。
甲:对啊!从这么紧张的选择中走出来,让我们轻松一下,请欣赏说说唱唱《安全伴着快乐行》。
a:号角声声响连天
b:锣鼓阵阵震五洲,
c:我们铿锵三人行,
合:开门见山说安全。
a:不唱桃花枝头红,
b:不唱杨桃柳条儿青,
c:唱一唱健康就是幸福要记清,
b:唱一唱交通安全陪着你前行,
c:唱一唱消防安全防火最重要,
合:唱一唱安全伴着你我快乐行。
甲:是啊,你说得对,那我们在遇到危险的时候应该怎么办呢?我们来看个小品,看他们是怎么做的?(小品《我们学会了保护自己》分组进行)
组1:着火了,红红和妈妈一边救火,一边报火警等。
组2:炎热的夏天,放学回家的路上,一位同学发生中暑,同学们进行救护。
组3:回到家中,亮亮发现奶奶因煤气中毒而躺在地上,他连忙用学校学到的急救办法对奶奶进行急救。
乙:我们的安全与健康同行,与快乐相伴,我们没有理由不去关注安全,没有理由不去珍视生命。让我们大家一起来朗诵《热爱生命》——(配乐:舒缓的钢琴曲)
爱护花坛里的花草 体验绿的和谐
帮助摔倒的同学 体验心灵的沟通
照顾受伤的小鸟 体验爱的温暖
挽扶盲人的手臂 体验情的愉悦
生活的天地 这样辽阔
生活的快乐 这样有趣
保护自己 让生活更自由
文明安全 让生活更美丽
热爱生命 让我们更快乐地生活
甲:同学们,最后请我们的班主任老师讲话,作为我们这次班会的结束语吧!
班主任:时代召唤着我们,我们是跨世纪的一代,我们首先要学会生存。同学们,别忘了,日常生活中一定要注意安全,学会保护自己,让我们戴上“安全自护”小奖章,从这里出发;让所有的孩子们天天快乐,日日平安,快乐和安全永远与我们相伴!
甲、乙合:×年×班《快乐与安全同行》主题班会到此结束!
1、帮助学生学会控制自己的情绪,不打架,珍爱自己的生命;
2、培养学生团结友爱、互助合作、关心他人的良好品德;
1、开场白导入今天为什么要开这个班会;
2、父母的珍爱――父母如何珍爱我们的生命;
3、同学讨论:我们应该如何来珍爱自己的生命?
4、归纳总结,班会在歌声中结束。
生命,简简单单两个字,对我们而却很重很重,因为我们每个人的生命只有一次。如果没有了生命,这个世界对于我们而言,还有什么意义?再美的风景,我们不能欣赏了;再美的食物我们不能享受了;再美的理想,不能去实现了……父母给了我们生命,又把我们从一个一点点大的小东西培养到现在,真的很不容易,但是说实在话,现在我们身边有许多同学根本不珍爱自己的生命,所以,今天我们召开这个班会――珍爱生命,快乐成长!
父母是如何珍爱我们的生命的,你们知道吗?
每一个生命都来之不易,我们都是父母爱的结晶。父母把我们生下,一点点地拉扯大。大家想一想:当生死来临的时候,父母总是把生留给自己的孩子,把死留给自己;当食物摆在面前的时候,父母总是把最好吃的留给孩子,把不好的留给自己;当家里穷得没钱的时候,父母总是尽可能把钱给自己的孩子花,自己节省着日子过。
一起行动,珍爱生命
同学们,刚才我们说了,珍爱生命,不仅要珍爱自己的生命,也要珍爱自己的亲朋好友的生命,那么大家看一看,想一想,看你的身边有没有不珍爱生命的行为,有没有不珍爱生命的朋友,如果有,提醒他。
同学们,从今天起,就让我们一起珍爱生命吧!珍爱自己的生命!珍爱别人的生命!珍爱自然界一切生物的生命!哪怕是一棵小草,一朵小花,一只小猫,一只小狗!让我们关心并提醒我们身边的每一个人,珍爱自己的生命!
班会在歌声中结束!
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