材料争与不争 高考规划高考规划(汇总7篇)

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高考规划高考规划

一、英语题型复习的规划

对于阅读题型，考生的阅读方式可以是带着问题去读文章。但是不用连带这选项一起读文章，这样会造成思维混乱。而考生在做题的时候可以写标记段落，定位关键信息，例如人名、机构名称、时间、地点、语气的连词和副词等等，当然一些体现个人情感的形容词和副词，考生也可以标记出来，这些都是容易出题的地方。但是考生也要注意，一些无关紧要的词就不要在深究了，相当于给自己设置了阅读的障碍。

二、文综复习的规划

1、整合零碎的知识。平常考生在复习当中积累的知识都是零碎的，没有经过系统的整合。而考生答题的时候如果就使用这些零碎的知识，无疑答题拿高分的机率是非常低的，因而考生要学会整合零碎的知识。考生可以通过做题，也就是做一些历届高考的试题，来归纳答题的知识点，整合相关章节的内容。

2、平衡发展各个学科。文综包括政治、历史、地理这三个科目，每个科目都很重要，因而考生要平衡发展，每个学科的复习时间都要合理，不能存在偏科现象，除非特别有把握。另外考生需要做适量的题，且做题的时候需要限时，通常而言考生可以每三天安排一次题型训练，来加强自己的能力。

三、数学的科学复习规划

1、按照考纲备考。对于数学而言，考生按照考纲备考会比较好一点，可以避免自己复习了根本不会考的题目。具体而言，就是考生结合课本和考纲对各种知识点进行分析，总结考察的重点，杜绝怪题和特别难的题。再利用错题进行巩固复习，查漏补缺。

2、注意答题的规范。考生在答题的时候要规范，避免一些不必要的失分。例如，很多考生在解答概率问题的时候缺了必要的分析，在做几何题时答题的步骤也不完整，从而导致丢分。由此，考生要特别注意解答的规范性、准确性。

高考如何提高自己的复习效率

一、如何掌握基础知识?

考生到了最后这个阶段，也应该把教材重新翻出来看一看了，毕竟到了后期考生的基础知识也记得不是很清楚了。考生可以把课本从头到尾挑重点看一遍，同时可以用带颜色的笔标记出来。此外，做一做配套的课外习题，能有效的巩固知识点，还能查漏补缺，哪里不懂及时改正过来。

二、学会进行知识整合

每个科目的知识都是零散的，考生只有学会把知识系统的整合起来，才能更好利用知识，更好的答题。考生平时可以去做一些科目的高考真题，实在不会做的，可以去问同学或者是老师。会做但是做错的题，考生就要把正确的解答方法和错误的解题习惯记下来，可以用贴纸记下来。做完一个章节的题目，考生就要进行归纳总结，也就是一些常用的解题技巧，这样知识就进行整合了。

三、进行模拟考试

考前的模拟考是很有必要的，能让考生体会到那种紧张的氛围，锻炼自己的心理承受能力。不至于进了考场之后，头脑一片空白，完全想不起解答的方法。于此同时，在那种紧张的氛围下，考生做题也会更专心，那做题的效率也就提上去了。考生每周可以进行两到三次的模拟考试，这样就能迫使自己加快做题的速度，在规定的时间内完成全部的题目，如此考生的复习效率也就提高了。

四、仔细的研究错题本

考生做题过程当中做错的每一道题，其实都代表了考生知识点的盲区。如果考生能纠正这些错题，掌握正确的解题方法，再碰到这类题的时候就能很快的答出了，也会有更多时间做其他的题目，那考生整体的复习效率就会提上去。而对于错题，考生需要仔细研究，最好找齐相关类型的题，对照知识点和同类题型的答案解析进行分析，就可能会找到做题的规律了。

提升专注力的训练方法方法有哪些

一、辩字训练

辩字训练主要是听别人读一段句子和文章，以某个字为标志，让考生听到这个进行标记下来，比如说以“我”标记点，让自己的亲戚朋友以自然速度读上一遍之后，考生自行标记，在念完之后进行统计，随着时间和训练进度不断精进相信考生的专注力会大幅的提升。

二、听词举手

听词举手和辩字训练有些相似，但是在难度上还是存在着比较大的区别，因为听词举手没有纸和笔让考生进行做笔记，主要还是以听力和瞬间反应为主，比如说念上一段故事或者文章，让考生在其中对某些规定的词语发生反应，例如听到了动物就举右手，而听到了水果之类的词语就举左手，这样长久下来，相信考生的反应力和专注力都会得到提升。

三、复述话语

复述话语在训练专注力中常常会出现，通过这种形式提升能力主要是集中在瞬间记忆能力和专注力上面，训练中当自己的亲朋好友以某句或者某段以及某个故事为题目陈述时，陈述完成后，考生需要根据之前所叙述的进行复述，如果在复述之间存在着遗忘的情况，那么亲朋好友可以适当的进行提示以便于考生进行回忆，这样同样是可以行得通的，通过这种方法的长时间训练，考生的瞬间记忆能力和专注都会得到不错的提升。

四、句子中找差异

句子中找差异和复述话语存在着一定的相似之处，同样也有着明显的区别，区别就在于分辨差异之处，考生需要通过自己亲朋好友念上两段话，在陈述完成之后，需要在一段时间内分辨出两者之间的差异，这其中主要需要提升的能力有专注力和洞察力，长此已久训练下来效果同样是不错的。

高考我与高考

回忆起当年高考的前前后后，我认为要想在高考中发挥出自己的水平，保持平和的心态很重要。以平常心度过考前的复习阶段，以平常心应考，是高考取得好成绩的法宝。

我高考那一年远在扩招之前，录取率很低，竞争激烈。随着考试临近，紧张、焦躁的情绪在蔓延。我身边的同学里，就有人整夜失眠，白天精神萎靡;有人脾气暴躁，经常发脾气。还有一位女生，以前挺活泼的，还是校舞蹈队的成员，却因为在5月份进行的模拟考试中成绩不佳，导致压力过大而精神失常，没能参加当年的高考。

我决定忘记父母的期望、老师的教导，甚至于那些所谓的复习方法、应考技巧，只专注于做题。那一套复习资料，每一本都厚厚的，堆在我的桌上。我一道题一道题做下去。人的头脑就是这样，当你急切地想要提高成绩时，不一定能如愿。当你专注于题目时，头脑就变得澄明起来，那些曾经的难题，渐渐变得简单。

也许我从这段经历中得到的感悟不一定适用于所有人，但是我自己确实收到了不错的效果。比如原本是弱项的数学，在高考中我拿到了113分的成绩，当时，数学的满分是120分，不是现在的150分。

高考当前，让你紧张的是成绩、让你焦躁的是名次、让你痛苦的是未知的结果，何不忘记这些，只专注于题目?当你的心态平和下来，也许，你就能让自己的高考目标实现。

高考心得体会

第一段：引言

高考是每个学生人生中的重要时刻，也是决定一个人前途的关键考试。我曾经历了高考，深刻体会到了这个过程中的艰辛与收获。在此，我想分享一下自己的高考心得体会，希望能够给即将经历高考的同学们一些帮助和启示。

第二段：备考阶段

高考备考阶段是决定考试成败的关键时期。首先，制定合理的复习计划非常重要。要根据自己的实际情况，科学地安排每一天的学习内容和时间，合理分配各科目的复习时间，确保每个科目都能得到充分的复习。其次，合理的休息和调节也是不可忽视的。在备考期间，适当的休息和放松可以提高复习效率，保持良好的心态和身体状况，更好地应对考试。此外，积极参加模拟考试、做题和订正错题也是取得好成绩的有效方法。

第三段：应试技巧

在高考的考场上，除了扎实的知识储备，掌握一些应试技巧也是非常重要的。首先，要注意考试时间的合理分配。每个科目的时间都是有限的，不要过分拖延在某个题目上，要学会合理分配时间，确保每个题目都能得到作答。其次，要注重答题时的技巧。例如，在做选择题时，可以先读清题目要求，再对选项进行对比，排除一些明显错误的选项，然后再确定答案。此外，要注意细节，避免因为马虎而丢分。阅读题目时要仔细，做计算题时要注意单位和步骤等。

第四段：心态调整

高考是一场长跑，需要坚定的意志和良好的心态来支撑。在备考期间和考试过程中，难免会遇到各种挫折和困难，这时候要学会及时调整自己的心态。首先，要保持积极的思维态度。相信自己的能力，相信自己付出的努力一定会有回报。其次，要接受自己的不足和错误，并从中吸取经验教训，不要沉湎于过去的失败和遗憾，而是要积极面对未来的挑战。心态的好坏直接影响着考试成绩，保持稳定的心态是取得好成绩的重要保障。

第五段：总结与展望

高考是人生中一个重要的节点，但它并不是生活的全部。无论最终的结果如何，我们都应该对自己付出的努力感到自豪，并且要充满信心面对未来的人生。高考不仅考察我们的知识和能力，更考察我们的坚持和勇气。无论成绩如何，都要相信自己的梦想，并为之奋斗。希望每个经历高考的同学都能勇敢地追逐自己的梦想，不畏艰难，不惧挑战，最终实现自己的人生价值。

总结：

高考是一场残酷而艰辛的战役，但也是一次对自己的成长和能力的检验。通过制定合理的复习计划、掌握应试技巧、调整良好的心态，我们能取得好成绩。无论结果如何，我们都应该为自己的努力和付出感到骄傲，坚定信心，追逐梦想。高考只是生活中的一部分，重要的是我们对待高考的态度和思考的方式。希望每个考生都能够以积极的心态迎接高考，展现自我，迈向美好的未来。

高考心得体会

高考是每个学生都经历的一场生死时刻，也是人生的一个重要节点。作为我国教育体制中的一环，高考不仅检验了学生的学业水平和应试能力，更考察了他们的心理素质和自我调控能力。经历了这场考试，我深刻地体会到了许多东西，包括自身的变化、学业方面的经验以及面对未来的态度。在此，我想分享一下自己的高考心得体会。

首先，高考让我成长了许多。高考是一场考验学生心理素质的战役，我在备考过程中意识到了自己的不足，并且逐渐改正了它们。比如，我曾经对于小错误过于计较，一旦出现错误，就会影响到心情，并且导致后续的问题。但是经过反思和调整，我逐渐变得更加淡定从容，对错误采取积极的态度，将其视为一个学习的机会。这种心态的改变不仅在高考中帮助了我，也会对我未来的工作和生活产生积极的影响。

其次，高考是学会管理时间的一次良机。在备考期间，时间管理尤为重要。因此，我制定了一个详细的学习计划，并且努力遵守它。通过合理安排每天的学习时间，我能够更好地掌握每一科目的知识点，并打好基础。同时，我也合理安排了休息的时间，以保持良好的精神状态和注意力。这种时间管理的经验不仅帮我在高考中取得了好的成绩，还对我今后的工作和学习起到了积极的指导作用。

第三，面对压力，积极应对是至关重要的。高考无疑是一场严峻的考试，会给考生带来巨大的压力。我曾经面临着对自己未来的不确定、家庭和社会的期望以及自己的追求等多重压力。然而，我明白，压力是无法避免的，只有积极面对它才能取得好的效果。因此，我通过调整心态，运动放松，与朋友交流等方式来减轻压力，并用积极的心态去面对高考。

第四，坚持努力是成功的关键。不管是高考还是其他事情，坚持是成功的重要因素。在高考期间，我时刻牢记着“每一天都是决战的日子”，并且坚持每天都进行系统的学习。即使碰到困难，我也会用毅力和耐心来克服。通过坚持不懈的努力，我成功地完成了高考，并且获得了令人满意的成绩。这一经历让我明白，只有坚持努力，才能取得真正的成功。

最后，高考让我明白，人生是充满机遇和挑战的旅程。高考只是人生中的一个重要节点，它不是人生的全部。无论考试成绩如何，我们都应该正视自己的优势和不足，并以积极的心态去面对未来的挑战。高考考试过后，我们会迎来新的人生阶段和更大的机遇。只要我们保持向上的精神和勇于追求的态度，就能不断向前，不断实现自己的价值。

总之，高考是一个人生阶段的重要考验，它让我成长、学会管理时间、积极应对压力、坚持努力以及正确认识人生。我相信，这些在高考中得到的经验和体会将会对我未来的工作和学习产生积极的影响，让我更加坚定地迈向成功的道路。

口述高考心得体会

高考是每个学生家庭的重要时刻，对于很多学生来说，是他们人生中的一个分水岭。我也是高考的参与者之一，通过这次高考的经历，我深刻体会到了其中的苦与乐，获得了许多宝贵的心得体会。

第二段：备考阶段的心得

在备考高考的阶段，我认识到了时间的珍贵和规划的重要性。每天分配好时间，合理安排各个科目的复习内容，减少了复习压力。同时，积极参加模拟考试，不断总结错误，加以改正，提高了自己的答题能力。另外，与同学们共同学习、互相鼓励和讨论，也是我备考阶段的重要心得。

第三段：应对考试的心得

考试过程中，冷静和自信都很重要。一方面，我通过多次模拟考试，磨练了自己处理考试压力的能力，保持了冷静。另一方面，我努力培养在复习过程中的自信，相信自己的学习成果和实力。此外，我还发现了一些应对考试的小技巧，如审题要准确，留出足够的时间检查答卷，避免疏漏等。

第四段：心态和调整

心态和调节对于高考的成功非常重要。在备考过程中，有时会遇到失败或者挫折，这时候我们需要及时调整心态，积极面对。我发现积极思考，用积极的心态对待挫折，能够帮助我重拾信心，更加努力地面对高考。同时，保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠和适量的运动，也对调整心态很有帮助。

第五段：总结与展望

通过高考这段经历，我深刻意识到努力和坚持的重要性。在备考过程中，我明白了只有苦尽甘来的道理，付出就有回报。虽然高考只是人生的一个起点，但它确实对我的人生产生了重要的影响。未来，我会在大学阶段更加努力学习，为自己的人生奠定更加坚实的基础。

以上，是我的高考心得体会。通过这次经历，我不仅取得了满意的成绩，更重要的是学到了很多为人处事和生活的智慧。我相信，这些经验将对我未来的发展产生重要的影响。我希望这些心得体会能够对其他即将面临高考的同学们有所启示，让他们更加从容、自信地迎接高考的挑战。祝愿所有的高考考生都能取得满意的成绩，为自己的未来打下良好的基础。

口述高考心得体会

高考，是每个学生都会经历的重要时刻。它既是对学生所学知识的一次真正考验，也是对学生心理素质的一次严峻考验。在这场考试中，我通过经历和总结，得到了一些宝贵的高考心得体会。下面我将和大家分享我的这些体会，希望能够给即将面临高考的同学们一些帮助和启示。

第二段：科学备考

备考阶段是高考之前最关键的阶段。我意识到，科学有效的备考方法将直接决定考试的结果。首先，要制定一个详细的备考计划，明确每天的备考内容和时间安排，按照计划积极备考。其次，要合理安排时间，既要保证充足的休息和睡眠，又要保证复习的时间不被浪费。最后，要制定科学的学习方法和技巧，包括有效记忆知识点的方法、解答题目的策略等。

第三段：良好心理状态

高考期间，心理状态对考试成绩起到至关重要的影响。我发现保持良好的心理状态非常重要。首先，要正确对待考试，认识到高考只是人生道路上的一个重要节点，并非人生的全部。这样的认识可以减轻考试压力，使自己放松和自信。其次，要调整好自己的生活节奏和饮食习惯，保持充足的体力和精力，以应对紧张的考试。最后，要积极寻求支持和鼓励，与家人和朋友分享自己的压力和情绪，获得他们的理解和支持。

第四段：考试策略

在高考中，选择合适的答题策略可以提高答题的效率和准确度。首先，要充分理解题目要求，仔细阅读和分析题目，确定解题思路和方法。其次，要注意时间的合理分配，避免某个题目占用过多的时间，导致其它题目无法做完。另外，要注意答题的技巧，包括查漏补缺、合理估算、选择性放弃等，以提高答题正确率和速度。最后，要保持冷静和沉着，遇到困难题目不要慌张，要相信自己的能力，耐心解答或换一个方向思考。

第五段：总结与展望

通过这次高考，我深刻认识到了自身的不足和不完善之处。我会在之后的学习生活中不断提高自己的知识水平和应对能力，为未来的发展打下坚实的基础。同时，我也希望这些心得体会能够对即将面临高考的同学们有所启示和帮助。无论结果如何，都请大家保持积极的心态，相信自己，勇敢面对挑战，相信未来一定会更加美好。高考只是人生中的一次考试而已，无论成绩如何，我们都应该对自己充满信心和希望，为自己的梦想奋斗不止。祝愿每个即将参加高考的学生都能够斩获理想的成绩，迎接美好的未来！

口述高考心得体会

高考是每个考生都要经历的一次重要考试，蕴含着考生多年学习的成果和未来的希望。本文将从备考经验、心态调整、考试技巧、时间管理和后续规划五个方面，分享我个人的高考心得和体会。

第二段：备考经验

高考备考是一个长期而艰苦的过程，需要考生付出大量的时间和精力。我发现分阶段备考非常重要，首先要了解各科目的考点和重点，然后合理安排每天的学习计划，将复习内容分解成小块进行，确保每个科目都能得到充分的复习。同时，多做真题和模拟试卷，可以帮助提高解题能力和熟悉考试形式，更好地应对高考。此外，与同学们互相讨论和交流，可以互相补充知识，共同进步。

第三段：心态调整

考生在备考过程中要始终保持积极乐观的心态。高考是一场长跑，不要过分焦虑和紧张，要相信自己的实力和付出会得到回报。我在备考期间，通过参加一些放松身心的活动如运动和听音乐，来缓解紧张情绪。此外，在紧张的考前夜，要保证充足的睡眠，以保持最佳状态迎接考试。对于考试中出现的困难和挫折，不要放弃，要坚持到最后。

第四段：考试技巧

在高考中，掌握一些考试技巧对提高得分非常有帮助。对于选择题，要注重审题和选项的排除，避免被一些干扰项误导。在解答题中，要合理安排时间，在阅读题目时先有个大致的思路，然后再逐步展开回答。此外，考生还可以根据自己的特长和优势选择题目的解答顺序，先完成自信的题目可以增加信心。高考是一个反应综合能力的考试，复习过程中要注重对知识的综合运用和跨学科的交叉应用。

第五段：时间管理和后续规划

高考是时间紧迫的考试，考生要合理安排时间，避免遗漏或浪费。在考试中，要根据每道题目的难易程度合理分配时间，避免在某一道题目上花费过多的时间。在备考阶段，要制定详细的目标计划，将复习内容、模拟考试和调整心态等时间节点进行合理划分。高考结束后，无论结果如何，考生都需要及时调整自己的心态，重新规划未来的学习和生活方向，制定明确的目标，为进入大学后的学习生活做好准备。

总结：高考是一次很重要的考试，备考阶段是辛苦而充实的，但也是考生成长和提高的机会。通过合理的备考经验、积极的心态调整、科学的考试技巧、有效的时间管理和明确的后续规划，我相信每位考生都能取得令人满意的成绩。无论结果如何，高考是一次难忘的经历，给考生留下了宝贵的回忆和宝贵的经验。