总结是对过去一定时期的工作、学习或思想情况进行回顾、分析,并做出客观评价的书面材料,它可使零星的、肤浅的、表面的感性认知上升到全面的、系统的、本质的理性认识上来,让我们一起认真地写一份总结吧。什么样的总结才是有效的呢?下面是小编带来的优秀总结范文,希望大家能够喜欢!
为了更好地展现xx员工的风采,以健康向上,充满活力的精神面貌树立双舟形象,并培养团队合作精神,提高服务意识,用健康的身体素质和心理素质投身与工作中,特举办此次趣味运动会。
20xx年3月、4月间(具体时间待定,临时通知)
所有抽签在赛前抽取,
(1) 灭火器接力赛
道具:灭火器、火种道具
参加人员:比赛规则:比赛开始时每队一人先手持灭火器站在起跑线上,当裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需绕过凳子返回到起跑点将灭火器交给下一个人接上,依此程序当最后一名运动员手持灭火器最先到达火种道具并按照灭火器正确使用方法使用完毕者为获胜组。
工作人员安排:xx负责发口令及记时;xx负责安全;xx负责在终点检查动作是否完成;xx准备四张凳子。
(2) 运气球比赛
道具:气球多个;多个纸箱
参加人员:比赛赛制:本项目采取分组淘汰制,限时十分钟,抽签决定预赛的顺序及成员组,预赛局先分为四组,最后以决胜组进入决赛,剩余的进行亚、季军的争夺。
比赛规则:比--在您身边赛开始时每组成员站在起跑线上,当裁判员发令时,运动员背靠背夹住一个气球横向前进,将气球放入指定位置,再以最快的速度返回到出发点搬运下个气球,以此程序行进,途中如气球落地则重新返回起点搬运气球,并且途中手、臂不能碰球。当结束时以搬运气球最多者为获胜组。
(3) 结对而行
道具::绳子若干
参加人员:
比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,两组分别并排站在起跑线上,裁判发令时,各组齐出,最先到达终点的队获胜,运动会,。
(4) 集体跳绳:
道具:跳绳一条
参加人员:
比赛赛制:在限定时间内以跳绳的个数最多的为获胜组;
比赛规则:每组安排两人摇绳,四人齐跳,如中途有人绊绳则不计数,限时五分钟。
工作人员安排:xx负责发口令及记时;xx负责安全;xx负责记数;
(5) 拔河
道具:拔河长绳一条;
参赛人员:
比赛赛制:每组获胜方进入决赛,决赛取一名;
工作人员安排:xx发口令,xx负责现在安全;xx负责清点人数;
(6)自行车慢骑比赛:
8赛道可同时进行,设定30米的距离,设起点和终点,听到裁判发令枪响视为比赛开始,比赛开始后参赛运动员必须保持双脚不接触地面并不能将自行车前后轮同时压出指定赛道(接触地面或压出赛道即判定为出局),以最后一名到达终点人获胜。
裁判:4人,每人监管2个赛道。仲裁2人。
项目
部门
灭火器接力
顶气球
结对而行
集体跳绳
拔河
自行车慢骑
团队组织纪律
团队精神面貌
总计
计分员由xx负责。
评分标准:
2、拔河:以最终获胜组加10分为标准;
5、如有分数相同则需加赛,加赛以拔河胜负取获胜组加分为标准;
6、比赛设集体奖与个人奖;
集体奖:
第一名:奖金200元;
第二名:奖金100元;
第三名:奖金50元;
个人奖:只奖冠军;奖品为精美礼品一份。
今天是我们朱仓乡春季运动会开始的一天,也是我们最快乐的一天。
首先,由迎接开幕式的同学,组成的方阵,代表队……
只听“嘣”的一声枪响,五、六年级的运动员们象箭一般地飞了出去。啊!袁利堂跑得真快呀!我们全校差不多都为他加油,那喊声,声声回荡在校园。唉!袁利堂跑了第一名呀!
一转眼就到了男子1500米的赛跑,我们班就有一个同学就是跑1500米的,他叫齐宁,他是我们班的飞毛腿,他跑得很快。
只听“嘣”的一声枪响,我们就大喊着:“中心加油!”有的同学挥舞小旗为他加油,还有的同学还拿着望远镜,望着中心小学的`运动员一举一动。开始时,运动员像一个飞快的箭,可跑到第二圈时他后面的队员就追上来了。运动员这时也疲惫了,他的步子渐渐的小了,慢慢地第二名也赶来了。这时我们的喊声更大了。在最后一圈时,第四名也赶上他了,可他又咬紧牙关赶上了在他前面第三名。到了终点,他跑了个第三名。虽然他跑了个第三名,但是他坚持跑下去了,我们要向他学习。
夕阳西下,运动会结束了,我们恋恋不舍的回到教室。
几天前,老师说最近几天要举行春季运动会。大家都很兴奋,总觉得每一天都过得太慢了。老师选好运动员后他们每天都努力训练,当然我也是其中之一,大家都在为班级取的好成绩而努力。
我们终于等到运动会开幕的那一天,观看的同学在看台上,运动员们准备着开幕仪式。首先走过主席台的是国旗方阵,各队的运动员穿着同样的校服,喊着响亮的口号,迈着矫健的步伐走过主席台。总于轮到我们班了,我们迈着整齐的步子,喊着自己准备好的口号从主席台经过,我感觉千万双眼睛盯着我。我们的腰板挺的更直了,个个精神抖擞。我们着绕跑道走了半圈,到达了班级指定位置。
接下来是升国旗奏国歌,我们每周一次既严肃又庄严的升旗仪式开始了,全体师生起立,向国旗敬礼,那响起的国歌声在校园上空回荡。开幕式完成了,各班的运动员纷纷退场准备比赛。
首先的是男子、女子60米跑,我们班是王嘉琦和王志娇参加比赛。首先比赛的是男子组的王嘉琦,只听见体育老师手中的枪声“啪”的一响,王嘉琦开始跑了。他起跑慢了,这个时候大家都为他捏了一把汗,但王嘉琦越跑越快,他好似飞一般的奔跑。“不好了!”他在快撞线时,一个人竟然超过了他,王嘉琦得了第二名,不过还好他进了决赛。接下来是女子60米跑,王志娇参赛,王志娇唰的一下跑了出去她轻而易举的跑在了前面,一直遥遥领先轻轻松松的跑了个第一,我们欢呼起来。
100米的男女子分别是,王梓晴和郭子一。
郭子一看都不用看,因为他可是我们班的“飞毛腿”,果然不出我所料他获得了第一名。
王梓晴上场了,她是我的好朋友我对她有一些不放心,心里像是有一块石头总是放不下。比赛开始了,果然那些对手很强大,王梓晴怎么也跑不过,我们大家一直在为她加油、呐喊、助威,还是有一点可惜王梓晴跑了第五名。她很是落的回到了看台没有进决赛。友谊第一比赛第二吗?大家一起安慰她,她的心情又好了起来。
终于到我的比赛项目了,投实心球。我是一个新手,第一次尝试总是怕投不好。我只好一遍遍的对自己说:“相信自己,相信自己我管不了了,只好奋力一博。”我竭尽全力,用力一投“啊!太好了!我破记录了!”我欢呼道太好了,我为班级得分了!
还有几个趣味项目,屡带战车、赶猪跑、抢收抢种,都是一等奖,我们班今次总分在全年级获得了第二名的好成绩。
这一天的运动会结束了,大家都很累但都很快乐!
今天是个美好日子。天气格外晴朗,天空纯净明洁,宛如一匹硕大的蓝缎子,我们学校——佳音艺术学校快乐作文班举行一场春季运动会,还是亲子的。
老师把我们1—6年级分为了两个大队。1—3年级为一大对,把xxxx—6年级分为一大对。后来,老师又把我们这一大队分为xxx个小队,有粉队、蓝队、红队和绿队,我是粉队的队员,后来,我们就开始做游戏了。
第一个游戏“一马当先猜词语”,分为两局,第一局是学生比赛,第二局亲子比赛。第一局我们派出了两个姐姐,她们猜对了7个得了冠军,第二局我们派出了张卓然姐姐和她的妈妈来参加,没得冠军。
第二个游戏是小马蹲,派出了我和王硕楠,我和王硕楠都没有坚持到最后。
最后到了发奖的时候了。先发个人奖,第一名、第二名和第三,最后发团体将,第一名是蓝队,第二名是红队,第三名是绿队,第四名就是粉红对了。
我们虽然没有取得前两名,但是我们知道了,只要大家团结一心,就可以取得真真正正的胜利。
一年一度的春季运动会终于到来了,我们开开心心地走向操场。
入场式结束后,开始了各项目比赛。看,我们班早已等得迫不及待了,有的开心地一蹦三尺高;有的嘴里哼着歌,像春日里的小鸟。
第一项是男子60米赛跑和女子60米赛跑,我们班的运动员紧张地到检录处检录。检录后选手们各就各位,比赛一触即发。
“预备——砰!”
随着一声枪响,比赛开始了,我们班的张星钧同学一马当先,跑在前头。“加油!加油!”我们不停地为他喝彩。
“我们赢了!”
“张星钧同学第一个冲过终点,太棒了!”
轮到60米女子赛跑了,我们班的张思瑶同学参加了这项比赛。不要看她个子不高,但她跑起步来比我都厉害。
比赛开始了,张思瑶同学一开始就领先了,我都不敢相信自己的眼睛。
“冲啊!张思瑶——”我大声喊道。
“第一!我们又赢了!”班上的同学和我一起欢呼起来。
终于轮到我上场了,我参加的是男子投垒球比赛,我紧张地到检录处检录。突然,在观众席上我发现了一个熟悉的身影——妈妈来为我加油了。她开心地竖起大拇指微笑地向我点点头,我顿时没那么紧张了。陈老师带我们来到比赛场地。我们站好位置,先由一班来投。一班的同学投得很高,我暗暗为自己鼓劲,我要像他们投那么远。
终于到我了,我右手拿球,左脚微微向前迈开一小步,身体后倾,像个蹦紧的弹弓。咻!我使出浑身力气把球往高处扔。十一米!太近了!我没有进入决赛,心里挺失望的,我垂头丧气地回到了营地。
“妈妈,我尽力了,可是没能进决赛。”我失望地说。
“尽力就可以了,我们重在参与,下次练好了再赢回来。”妈妈拍着我的脑袋微笑着说。
校运会结束了,这次校运会我收获很多,不仅锻炼了体能,还体会到团结的重要性。想要赢得比赛仅靠个人的能力是不够的,需要我们团结一致,希望下次运动会我们班取得更大的进步。
今天,学校举办了全天春季运动会。我们都非常期待这场运动会,因为可以不上课,还能带零食,一整天吃吃玩玩,实在舒服。
上午八点,我们准时来到操场旁边。学校分给我们的场地极小,因而我们只能自备小板凳。我带的凳子高,只好坐后面,但一样看得清清楚楚。不知何时,只听一声枪响,几个运动员像离弦的箭一样飞奔出去,你追我赶,气喘吁吁。跳高运动员们则排着队等待比赛开始。我吃着零食,在人山人海中隐约看到我班运动员的身影。后来我跟着同学们大喊了几声“加油”,老师就宣布回班了。
下午,我带了ipad去。当然,我是有点“不怀好意”的,不过我为运动员们拍了好几张照片呢。玩着玩着我觉得没意思了,并且同学们争相来借玩,所以我嘱咐他们别摔坏,让他们自个儿玩去了,我则和艾米一起玩普通游戏。过了一会儿,艾米的妹妹艾玛要比赛了,我赶紧拉着艾米跑到前面去看。艾玛占上风的时候,全班都大吼“艾玛加油”,连卞老师也扯着嗓子,举着话筒大喊着“冲啊!”我看见艾玛飞快地奔跑着,但冲刺的速度慢了,还是输给了第六号跑道上的陈美静。唉!但我们也不气馁,毕竟还拿到第二名了呢。偷偷告诉你,我们的平均成绩是第二名哟。
4月29日、30日两天在学校开展了3~6年级的春季运动会。
第一天早上,同学们各个兴高采烈,摩拳擦掌,准备在赛场上比出好成绩。
我们坐在自己的座位上。第一个比赛的是立定跳远。我和其他跳远的运动员来到教学楼旁边,只听柴老师报我们的号码,准备着立定跳远。我的心里像揣着个小鹿一样,砰砰直跳。我和其他运动员一起到边上的线上聚精会神地练习。我们练了练,我每一次都和他们跳的差不多,让我的心安慰了一点。看见队伍越来越短,我又带着紧张的心情走过去。这时,是五(7)班运动会跳,他像飞人一样,三次都跳到了两米二,我们围观的不时发出“哇”的一声,我看见此景,两脚有些发抖。这时宋奕明走进来说:“加油!”我勇敢地走到垫子前,心里为自己加油,我两腿一弯,两脚一跳,跳了160cm,我很欣慰,因为平时只能跳到150cm,我走回到起点,随后又跳了165cm,我看着进步,心里很高兴,便也有了自信,第三次又跳了170cm。想着进步这么大,我美滋滋的。
接下来是男女子100米预赛、决赛,我们班的王育强获得男子一百米第四名。
下午,第一场举行的是男女子60米跑,这时已个比爆发力的跑步。老师按号码把我们分成5组,带到了60米的地方。王育强对我说:“加油!”我是第二组的一号跑道。我想:“把心思都抛到脑后,全力以赴地比赛。”这时听到同学们都喊:“加油!加油!”我想着他们对我们的期望,但是,我还是尽量压抑住紧张的心情。第一组跑完了,我们第二组上了,我两腿扎开,手栓起来,我看见对面的旗子落下来,这面得旗子也落下来,站在台前的裁判拿着发令枪,对我们喊:“各就各位!”“砰!”一声巨响发出,我拼命地往前跑,看见对方抛在我前面,我更有利了,边上的拉拉队喊:“加油!加油!”可是对手太强了,我跑了最后一名,我想:“我已经尽力了。”杨思哲和王竞尧对我说:“没事的,下次努力!”我心里有了一点安慰。
随后比赛了:200米跑、400米跑、立定三级跳……
最后一场是接力赛,男女生都奋力拼搏,班里的拉拉队和他们一起跑,为他们加油,最后都取得了优异的成绩。
我想:“比赛结束了。友谊第一,比赛第二,不论获没获奖,重在参与。而且用力比赛来推动体育锻炼。这样就可以让我们拥有一个好身体,更好的完成学习任务。
一发子弹打到了空气中,比赛开始了。二年级的三位跑步明星跑了起来,十秒钟都不到,三位同时就跑到了终点。
接着又是三年级的了,我紧张的不得了。一发子弹打了出来,三年级的三位同学像火箭似的跑了起来。我们班的同学落在了最后,结果二班的同学摔了个跤,我们才得了一个第二名。
可惜很遗憾的是,男子四百米跑我们又是第二名。真希望我们能拿到第一名。
这时,我们听说女子一百米跑得了第一名,高兴得手舞足蹈。其它两个班级的人不停地在自己的座位上悲伤。
非常令人痛苦的是,只有女子一百米跑得了冠军,其它所有的比赛我们班都没取得好成绩。
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