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2024年户外活动篇 经典户外小活动方案(大全8篇)

2024年户外活动篇 经典户外小活动方案(大全8篇)



导游词是一种介绍景点和文化背景的口头表达方式,它能够带领游客更好地了解当地的历史和风土人情。导游词的撰写需要有吸引人的开头和流畅的过渡,让我来给你一些建议吧。以下是小编为大家精心整理的导游词范文,希望能给大家在撰写导游词时提供一些参考和灵感。

经典户外小活动方案

我校全体学生

二、活动主题

运动与我同在

三、活动时间

学院户外运动时间:11月20日---12月6日

学校户外运动时间:12月7日14:00

四、活动地点

新校区运动场

五、活动项目:

跳绳、踢毽子、拔河

六、奖项设置

1、跳绳:取前6名

2、踢毽子:取前6名

3、拔河:取前6名

所有参与活动的学生都有一份精美礼品

七、比赛项目及规则

1、跳绳

各学院推荐选拔出一个6人(3女3男)代表队参加校级户外跳绳,跳绳采用接力方式,时间为6分钟,每人至少跳一次,累计总跳数为排名依据。

2、踢毽子

各学院选拔出一个6人(4女2男)代表队参加校级户外踢毽子,踢毽子采用接力方式,时间为6分钟,每人至少踢一次,累计总踢数为排名依据。

3、拔河

各学院选拔出两个25人代表队(女子代表队1个,男子代表队1个)参加校级户外拔河,男女代表队实行小组循环赛。

注:十五个院系分为a,b,c三个组,a组八支队伍,b组六支队伍,c组一支队伍,比赛开始前,十五个院系到主席台前抽签,确定各自分组,a组中八个队伍分别记作a1,a2,a3...a8,b组中六个队伍记作b1,b2,b3…b6,a、b两个小组内每两队进行淘汰赛,a组中四个胜出的队伍,b组中三个胜出的队伍和c队晋级八强赛,分别记作a,b,c,d,e,f,g,h。八强采取淘汰赛,决出前四强。被淘汰四队一组,前四强一组,再进行组内单循环赛,赢一场2分,输一场0分,按积分决出前六名,积分相同时采取淘汰赛决出名次。

a1—a2胜出队记作a

a3—a4胜出队记作b

a5—a6胜出队记作d

a7—a8胜出队记作e

b1—b2胜出队记作f

b3—b4胜出队记作g

b5—b6胜出队记作h

八强淘汰赛:

场地一场地二场地三场地四

a—bc—de—fg—h

经典的怎样组织户外游戏活动方案

“快乐齐上阵”团队素质拓展训练

二、活动主题

友谊、合作、感恩、拼搏

三、活动目的

通过开展素质拓展训练活动,旨在创设种种情境,真实地触及知行人的心理、体魄和品格,使其以开放稳定的心态对挑战,激发创新活力,促进团队精神的形成,进而收到“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”的良好效果。具体目的如下:

1、增强同学间的团队合作意识

2、帮助同学体会在团队工作中沟通的重要性

3、训练同学对于结构变动的适应能力

4、增强团队成员之间的相互信任

5、加强成员间感情的沟通

四、素质拓展训练的项目

1、报数

时间:10~30分钟

目的:增强团队凝聚力,增强团队合作意识

规则:将团队分为两组,时间快的为获胜团队。在活动过程中,速度慢的团队队长将做10个俯卧撑,女队长做10次蹲起。

2、穿针引线

器材:呼啦圈

时间:20~40分钟

目的:感受合作和竞争的意义,体验探索与创新的快乐

规则:各组人手拉手围成一个圈,将呼啦圈套在队长的左胳膊上,队员在不松手的情况下将呼啦圈从队长的左臂出发,通过每个队员的身体传送然后重新回到队长的左臂。时间少的团队算胜利(失败的团队队长做20个俯卧撑,女队长做20次蹲起)。

3、平地而起

时间:20~40分钟

目的:促进团队间的合作,增强团队间的团结

规则:每组先派2名队员,背靠背坐在地上。两人双臂相互交叉,合力使双方同时站起。以此类推,每组每次人数增加一倍,如果尝试失败需再来一次,直到成功才可以再加人。时间最少且重复次数较少的为胜利的团队。活动过程中,如果团队失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。

4、笑容可掬

时间:30分钟左右

目的:促进团队成员间的沟通与交流,增进彼此之间的友情。

规则:让学员站成两排,两两相对,各排派出一名代表,立于队伍的两端,相互鞠躬,身体要弯腰成90度,高喊___你好。然后,向前走交汇于队伍中央,再相互鞠躬高喊一次___你好,要求鞠躬者与其余成员均不能笑。如果哪队有人笑出声来即被视为对方俘虏,需排至对方队伍最后列,依次交换代表人选。在活动过程中,如果团阶段失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。

总结:人们常说,当你面对生活的时候,你实际上是在面对一面镜子,你笑,生活笑,你哭,生活也在哭。面对别人的时候也是这个道理,要想获得别人的笑容,你首先要绽放自己的笑容;在团队合作中,彼此之间保持默契,维系一种快乐轻松的氛围,会非常有利于大家彼此之间的沟通,也会加快我们的合作步伐。

5、张弛有道

时间:10分钟左右

器材:长绳一根、布条、秒表

目的:通过这个游戏,让大家认识到团队合作的重要性。一个团队若想成功必须运用恰当的方法,而这个方法不仅包括要善于利用有效资源,还要求学会倾听他人的意见,以沟通寻求彼此间的默契。

规则:游戏开始时,将大麻绳围在各自腰间位置,所有队员带上眼罩,在2分钟内将绳索围成指定的图形(如正方形、长方形、平行四边形、梯形、菱形、三角形),在此过程中,参加队员不能手拖手,只能通过大麻绳互相维系,最后围出图形的队伍将绳索不变形的平放置地上,让大家看图形是否形似,最快围出图形且图形形似的队伍胜出。在活动过程中,如果团阶段失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。

6、千钧一发

时间30分钟左右

器材:报纸若干,胶带3个

目的:帮助参训者练习在遇到困难时如何做计划,如何合作,以及如何有效地利用有限资源等。

规则:出发时,每个人必须从铁板上走过。在逃离过程中,队员身体的任何部分都不能出来,必须在铁板上。在整个的逃离过程中,每块铁板都要被踩住,全部人达到小岛之后,并且所有铁板被拿到对岸上,游戏才算完成。在活动过程中,如果团阶段失败,则失败队男队长20俯卧撑,女队长做20次蹲起。

7、囚徒困境

时间:40~50分钟

器材:布条若干

目的:加强彼此之间的了解和信任,增强大家之间的团队友谊精神。

内容:假如你们组属于古城探险队的一部分,据说古城位于一个与世隔绝的森林里。调查研究后找到一个向导,由于存在语言障碍,通过翻译费心的解释,他才同意带路。由于古城到处散落有金币、宝石,并且宣称如果宝物被盗,全城人民将面临灾难,因此,条件是大家必须答应都戴上眼罩,保证以后不会再找这条路,一路上不能作语言交流,但是可以通过其他声音,即肢体语言来传递信息给后面的队友,以确保团队能安全到达目的地。

规则:将团队分为两组,男队员为向导,女队员为探险的人。女队员戴上眼罩有向导带领到达目的地,此时男生的任务是负责安全的护送女生到达目的地。

总结:信任是集体交往的一个重要前提,只有你充分信任你的伙伴,你才能将事情托付给他,你才能相信他说的话,他做的事,只有相互信任,大家才能毫无隔阂、亲密无间地合作,共同将工作做好。

8、齐心协力

器材:蓝绿布、彩色笔、剪刀、竹竿

时间:30分左右

规则:根据参加者数量将团队分成小组,选举队长,给小组冠名,画队徽、选对歌等,然后进行团队间的展示。要求队长报队名、队员报名、队旗展示、向大家解释队旗、队徽的内涵,然后合唱队歌。在活动过程中,如果队长出现错误,男阶长做十个俯卧撑,女队长做20次蹲起。

中班户外活动方案精彩

当我们和孩子一起吹着空调,吃着披萨,玩着手机的时候,有一群孩子,他们每年只能见父母几次面,田间地头是他们的快乐天地,青蛙蚱蜢是他们的伙伴。

当孩子向我们撒娇、发脾气的时候,有一群孩子,他们体谅父母赚钱养家的辛苦,听到手机那头父母的声音,守着爷爷奶奶,已经觉得很幸福了。

他们是中国一群普普通通留守儿童。

7月6日,让我们和__教育电视台《空中幼儿园》栏目一起,走近这群孩子,探访留守儿童的幼儿园。

活动安排

活动日期:7月6日(周六)-7日(周日)

活动地点:__省__市__县__中心幼儿园

活动行程:

7月6日(第一天)

8:00出发,5个小时左右到达__市__县;

15:00到达__中心幼儿园联谊活动;

《空中幼儿园》栏目赠送礼物;

__幼儿园代表赠送礼物;

名师讲坛频道送教活动(待定);

文艺表演;

小朋友互动;

17:00与__中心幼儿园小朋友一起晚餐,包馄饨;

晚上在__酒店住宿。

7月7日(第二天)

8:30出发,游玩__风景区;

15:00左右出发返锡。

活动费用:

亲子(1大1小)800元,(大人:500元,小孩:300元)

每人一座,亲子房一间,一早三正,活动亲子装一套,活动节目光盘一张。

活动建议:

1、人人平等,不以己之优越,比别人之困难;

2、活动期间,两地小朋友1对1结伴活动,请为对方伙伴准备一件礼物;

4、活动地点可能比较艰苦,提前做好必要的生活准备,如风油精、晕车药、止泻药等。

本次活动由__教育电视台主办,“名师讲坛”频道承办,《空中幼儿园》栏目全程采访拍摄,__实验幼儿园、__区中心幼儿园、__幼儿园、__艺术幼儿园、__中心幼儿园、__幼儿园等协办。

温馨提示:此次亲子体验营活动面向__实验幼儿园的中班孩子,名额是5组家庭,请需要参加的中班幼儿家庭向班主任报名,谢谢您的配合!

中班户外游戏的活动方案精彩

中班的幼儿,自我保护能力还比较差,所以在户外活动器械制作方面,尽量选择环保的、不尖锐锋利的、没有危险性的材料。抛抛乐这一活动主要是采用了布质材料——长方形的彩色布块和用布缝制的沙包,非常适合中班的幼儿玩。而且,这个游戏活动不仅能锻炼幼儿的抛掷能力和接物的准确性,更主要的是能很好的培养幼儿在活动中的合作能力,为以后的合作活动打下基础。

【活动目标】

1、锻炼幼儿的体能;

2、锻炼幼儿的抛掷能力和接物的准确性;

3、培养幼儿在游戏活动中的合作能力,体验合作游戏的乐趣。

【重点难点】

培养幼儿在游戏活动中的合作能力。

【活动准备】

长方形彩色布块若干,沙包若干,平整的活动场地。

【活动过程】

1、整队带入活动场地,做好活动前准备。

2、展示活动器械

(1)长方形彩色布块:引导幼儿数一数一共几块布,说一说每一块布的形状和颜色,数一数每块布有几个角等等。

(2)沙包:引导幼儿数一数一共几个沙包,并比较沙包的大小。

3、演示玩法

(1)讲解玩法:两名幼儿抓住布块的四个角,另外一名幼儿负责喊口令,并及时捡起掉在地上的沙包。

(2)注意事项:抓住布块的两名幼儿注意听到口令后再向上抛沙包,沙包抛出后要用布块去接,如果接不住,另外的一名幼儿要及时捡起掉在地上的沙包(整个过程都要注意安全)。

(3)演示:请两位老师帮忙演示一遍,然后请两名幼儿跟老师一起演示,最后请三名幼儿演示一遍。

4、游戏开始:幼儿三人一组,自由组合,发给每一组一个沙包和一块长方形彩色布块,活动的过程中幼儿可以进行角色转换。老师要给每一组的幼儿加油,并及时鼓励表扬表现好的幼儿。也可以比一比哪一组的沙包接的准,哪一组的幼儿合作的。

5、讨论:引导幼儿讨论自己小组的活动,找出缺点。

【活动延伸】

鼓励幼儿回家后跟家长玩一玩这个游戏活动,注意改进活动中出现的缺点。

户外拓展活动方案精彩

在大一新生刚刚开始大学生活之际,正是班级凝聚力成型,大学价值观领悟的关键时刻。为此,交通学院心理学研会举办户外素质拓展活动。

二。活动目的

第一,帮助同学们融入集体,提高团结协作能力,加强班级凝聚力;第二,丰富大学课余生活,体会大学魅力。

三。活动主题

热爱班级,体验凝聚。

四。活动对象

交通运输工程学院10、11级心理委员,12级学生。

五。活动时间及地点

11月3日-11月4日图书馆东面

六。活动安排

(一)前期策划宣传工作

1、10月29日组织部利用晚自习下班宣传,并召开心理委员会议,通知相关事宜;

2、10月29日宣传部安排人员制作海报并张贴于各宿舍楼下的宣传板报上;

3、各班心理委员于10月31日(星期三)晚10;00之前,将本班报名人员名单发送至。

(二)活动组织

1.11月1日(星期四)组织部将报名人员统计分组,安排活动时间,并通知各班心理委员。

2、外联部联系校朋辈心理部,于11月2日(星期五)将活动器材借出,并保管。

3、组织部安排活动各时段负责人和负责部门,负责部门须提前十分钟到场,参与正常活动组织,突发情况应对及器材交接收集。

(三)活动环节

1、主持人开场

2、爱的抱抱(热身活动)

3、队形队旗设计(团队意识)

4、珠行千里(团队协作)

5、无轨列车(团队协作)

6、……。

7、感谢参与,结束语。

七。活动反馈

活动之后将下发活动反馈单,以便了解活动的效果,存在的问题,改进的意见等。各班心理委员督促本班参与同学认真填写,并将本班活动反馈单收齐于11月6日中午12:30交至工二b-419心理成长辅导室。

八。活动经费

九。注意事项

2、每场活动结束,负责部门须收集好活动器材;

3、如遇下雨,则活动推迟,时间另行通知。

中班户外游戏的活动方案精彩

活动目标:

1.乐于探索绳的不同跳法,初步学会双人跳绳的技巧。

2.增强动作的协调性,发展幼儿腿部肌肉的跳跃能力。

3.感受跳绳的乐趣和与他人合作带来的快乐。

活动准备:

每位幼儿一根跳绳,幼儿已有双脚同时跳绳的经验。

活动流程:

一、列队入场

1.教师带领幼儿排成四列纵队入场后,听口令进行热身运动。(根据情况可将绳对折,带领幼儿进行上肢、体转、腹背、跳跃等动作练习。)

二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法

1.交流讨论绳子的多种玩法。

2.自由玩绳:教师带领幼儿自由玩绳,刚开始可以探索一个人玩绳的方法,然后探索两个人玩绳的方法,最后可以探索许多个人一起玩绳的方法。每当有幼儿想出一种好玩的方法时,教师可以先请这个幼儿示范,然后带领大家跟这个孩子一起玩。

3.教师一起参与幼儿跳绳,并与幼儿配合"双人跳"。请幼儿观察并尝试结伴跳,教师提示两个人要动作一致,可通过喊拍子让幼儿同步跳。

4.在教师的引导下,尝试玩法多人跳绳的方法

(1)引导幼儿尝试找出多人跳绳的方法。

(2)根据幼儿描述,教师交代玩法和规则后进行示范练习。

(3)幼儿集体参与多人跳绳的练习,感受跳绳的乐趣和与他人合作带来的快乐。

小结:多人跳绳离不开大家的合作,只有大家一起跳齐了才能顺利的跳下一个,所以这就需要大家合作的默契。

三、结束活动1.教师带领幼儿做放松活动后,带幼儿回教室。

工会户外活动策划方案精彩

快乐工作、快乐生活

二、活动目的

一个优秀的企业的持续发展,不仅要具备优秀的团队管理能力,还要培养积极向上的企业文化。通过徒步活动不仅能体现公司倡导快乐工作、快乐生活的理念,还能培养员工积极向上的工作生活方式,营造团结、进取的公司氛围。同时,促进企业员工的相互交流与协作,强化团队意识。

三、活动时间、地点及组织人

本次活动由公司工会、团委主办,各单位负责人及联系方式如下:

为适应公司工作时间及本次活动的特殊性,确保所有员工都能参加本次活动,本次活动将分四批开展,拟于20__年3月底举行,具体时间根据天气情况另行通知。

活动地点:贵阳市贵定县金海雪山(距贵阳90分钟车程)

协办单位:中国旅行社总社贵州有限公司

四、活动组织及行程安排

(一)、活动组织

1、本次活动将邀请公司全体职工参加,根据公司工作时间要求,将员工分为四批进行,每批人数控制在80人左右,为不影响公司正常工作秩序,原则上每批均安排正休员工参加。

2、为减少活动过程中的安全问题,保障此次活动的顺利进行,本次活动将交由培训公司统一负责。同时公司将建立筹备组,挑选合适员工配合培训公司工作,力保活动有序开展。

3、各单位负责人需于3月25日前严格按照《合作公司徒步野餐活动报名表》的要求,将参加此次活动的人员名单交穆志维处,同时在此过程中如有人员调整,需及时上报信息,以便进行调整。

4、此次活动每批分8个小组,每组10至15人,设组长一名(需在报名表中选定)。组长具体负责活动过程中本组的各项事务及沟通事宜。

5、参加本次活动的员工,请严格按照《合作公司徒步野餐活动注意事项》的要求参与活动,保障人身财产安全。

6、本次活动野炊环节所需食材,由各组组长带领组员使用公司提供资金自行采买,所需炊具等辅助工具均由各组自行安排。

(二)、行程安排

1、7:50在黔灵公园集合,根据组队情况上车。

2、8:00---9:30乘车到达活动地点,车上开展向快乐出发相关活动,随车领队讲解户外徒步注意事项。

4、11:00——14:00野炊及野炊环节活动:提升员工的相互协作能力,打破固有思维、激发创新意识、加强团队合作精神、提升团队凝聚力。

5、14:00——15:00素质拓展活动:体验个人与团队的关系,理解个人的成绩依靠和建立在团队的基础之上,善于利用身边的资源作为达成目标的有效工具。

6、15:00——16:00自由活动时间

7、16:00——18:00返回贵阳市区

户外拓展活动方案精彩

二、活动地点:浙江海盐县。

战略研讨会—宾馆中型会议室;

拓展活动---海盐县南北湖拓展基地

三、参加人员:公司主管级以上员工(含后勤工作人员)。

会议内容及形式下周提交领导批示再行下发。

四、活动流程及相关内容

项目时间活动安排备注

16:00

………

18:00公司出发,到达宾馆晚餐、住宿

主持人:

9:00

………

9:30

………

10:00全员沟通—我们的优势回顾公司的发展历程,总结公司在一年多创业期的成功经验和失败教训,对公司发展内、外部保险展开讨论分析,对公司目前的现状进行客观、全面的自我剖析。

10:00

………

11:00全员沟通—我们的困难与不足

11:10

………

………

12:00配合公司的战略发展规划,公司应该怎么做---总体目标界定企业的总目标

1、公司未来的前景如何

2、公司的真正使命是什么

3、公司的最终目标是什么

14:00

………

全员沟通—三年发展目标之四:公司财务目标(预算制度、采购体系、财务监控)及措施

全员沟通—三年发展目标之五:公司管理目标(体系、制度、流程)及措施

16:00

………

16:10休息

16:10

………

17:00全员沟通—公司目标汇总

17:00

………

17:30公司企业文化氛围讨论大家就公司今后应倡导、营造什么样的

文化氛围畅所欲言,各抒己见。

17:30

………

18:30公司领导总结

附注:研讨会后续工作行政人事部汇总讨论意见后,4月20日左右提出规划初稿,再组织多次不同层次的讨论,经多次修改后6月份定稿。

第一日晚餐18:30

………

20:30草坪烧烤+激情篝火晚会

返回宾馆休息20:30

………

晚上自由活动注意安全

注意休息和调节!(活动组织方保险提供室内游泳池、健身房)

起床,洗漱08:00

宾馆早餐08:10宾馆自助早餐及办理退房手续

前往基地9:30

………

10:00南北湖拓展

培训基地

拓展活动10:00

………

11:00破冰及集体展示

团队热身活动

11:00

………

12:00中餐湖边农家特色

12:00

………

14:10a线:大型高空个人挑战项目

信任背摔高空抓杠

b线:团队拓展培训项目(团队整合类)

孤岛求生鳄鱼湖穿越绳网

备选项目:大脚板心心相印所有的队伍将分为两部分,a,b两条线开展进行

14:10

………

16:10a线:团队拓展培训项目(团队整合类)

孤岛求生鳄鱼湖穿越绳网

b线:大型高空拓展挑战项目

信任背摔高空抓杠

16:10

………

17:00大型团队项目:极地求生墙请听从教练的讲解释!

谢谢

返回上海17:00

五、活动费用明细:

项目明细备注价格

交通费豪华车全程陪同路桥费,司机津贴

宾馆费含早餐三星豪华宾馆

风景区门票南北湖风景区门票团队优惠价

拓展基地场地费包括器械消耗拓展培训费培训师,保护教练,相关工作人员

意外保险费

饮用水免费奉送

会议室中型会议室

人均费用930元/人

费用合计39_930元/人

六、拓展基地简介:

盐县南端保险湾畔,总面积30平方公里,由湖塘、鹰窠顶、谭仙岭石城、三湾滨海五大景区组成。可谓是“山有层次,水有曲折,海有奇景”。人云"比瘦西湖幽深,比西子湖玲珑,能兼两者之长"。整个基地以其闲雅和野趣保留着江南一片真山水,完善的拓展设施,让您亲近自然,流连忘返。

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