期末考试是对学生们全面能力的考验,只有努力提高才能获得优异的成绩。小编为大家挑选了一些写得不错的期末总结样本,希望能够给大家提供一些写作的启示。
xx阳光学校以科学发展观为统领,以提高教师自身心理健康水平和促进学生身心健康发展为目标,以建立良好师生关系、创建和谐校园为重要抓手,坚持以人为本,开拓创新,努力提高我校师生的心理健康教育水平。学校开展一系列的教育活动,总结如下:
针对我校教师心理健康教育的现状,阳光学校加大了教师心理健康教育的管理力度。首先,加强对心理教育领导者、班主任、心理健康教师素质培训。培养一支自身心理健康、懂得心理专业知识、掌握心理辅导技巧和心理训练法的教师队伍,建立全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。其次,加强心理健康教育科研课题的研究,努力提高我校心理健康教育的质量和水平。
阳光学校把心理健康教育作为一项紧迫的任务来抓,成立以朱德祥副校长亲任组长的心理健康教育领导小组,抓紧师资队伍培训,力求全员参与。通过对全校所有任课教师进行心理健康教育理论培训、实践指导、督导评价,多层次、多渠道、宽领域地培养和锻炼教师,使教师掌握积极心理健康教育和心理学的相关知识,具有积极的心态、健康的人格、较强的社会适应能力、和谐的人际交往能力,并能够策略地应用心理学知识进行学科教学和班级管理,全方为地提升教师自身和学生的心理健康水平。
阳光学校以校本培训为主要形式,对全体教师进行积极心理健康教育和心理学知识的普及,并结合评优课、优秀班队会评比、优秀班集体评比、评教评学等活动,检查教师的心理健康教育工作的开展情况,并努力为教师成长搭建相互交流、展示成功的平台。要求学校领导了解教师的所盼、所需、所难,把解决教师的心理困惑与解决教师的'实际困难结合起来。除了政治上的关心爱护外,对教师学习中的困难,工作上的失误,生活中的苦恼,人际关系上的摩擦加以理解和关心,为教师工作创造良好、和谐、宽松的环境。
充分利用我校现有资源,构建具有我校特色的教师心理健康教育活动,利用教师大会,教师培训大会等形式开展。
在教师例会或其他培训时间将安排全体教师学习《学校心理健康教育专辑》,增加教师的心理健康知识,增强教师在平时的授课、教育学生等过程中贯穿心理健康教育的意识。
教师职业是一种特殊的职业,教师所扮演的社会角色具有多重性和复杂性的特点,教师角色的多重性决定了教师素质的多样性。教师的职业是用心灵去浇灌心灵的职业,所以要提高学生的心理健康水平教师就要有良好的心理素质。教师职业的特殊性使得教师的心理压力很大,有的教师特别是新教师出现职业适应不良的心理状态,有的教师出现职业倦怠等。根据教师的职业特点和职业需求,必须向广大教师宣传心理健康知识、自身的心理保健知识及如何更好地开展学生心理健康辅导。
通过一系列的教育活动,提高了老师们的心理抗压能力,进一步学习了调控心理的方法和技术,对老师的健康有着积极的作用,同事,为今后老师对学生心理工作的引导页做好了准备,对今后的教育教学起到了很大的作用。
2022年黄浦区巨鹿路第一小学为了切实加强和推进育德与育心相结合的学校心理健康教育工作,同时结合疫情防控要求,减轻疫情可能给师生带来的心理干扰和危害,陪伴师生以积极的.情绪应对疫情,提高抗挫能力。学校于2022年4月~5月组织开展了“童心战疫情,一起向未来”心理健康教育月活动。
4月初,在学校学生发展部、心理健康部门的召集下,召开了2022年巨一小学心理健康月的组委会会议。全体班主任老师、年级组长以及相关负责教师参会,群策群力,组织策划了本次心理健康月的主题以及相关任务的安排工作。
今年我校围绕“童心战疫情,一起向未来”心理健康月主要开展了以下几项工作:
同学们在活动中认识到:团队合作有很大的重要性。学会与他人沟通、协调、合作,发挥团队精神,可以使我们收到事半功倍的效果,可以使我们的工作更加良好地向前发展。
对刚刚入学的新生来讲,学习、生活环境,以及个人和社会对他们的期望都发生了很大的变化,这就需要他们能够在短期内很快适应,并完成个人角色的转变。学生对家长有较大的依赖;对社会了解有限,过于理想化;环境突变难以适应;对自我的认识摇摆不定而难以定位,从而心理特点上显露出一系列的矛盾与冲突:
通过同学们之间的相互交流和老师的指导,我们认识到:产生这些心理问题的原因大致是:
一、学习的任务,内容,方法发生了变化。从幼儿园到小学;从小学到初中;对学生来说学习任务都重了很多,课程多了好几门,老师也没有以前一样天天守着你,所以就要有较强的自学能力和独立思考解答问题的能力。
二、生活环境发生了变化。有很多新生在幼儿园,小学的时候从来没有住校的经历,没有跟其他的同学共同生活的经历。但是现在不一样,对于部分学生而言班集体成为主要的生活环境,宿舍时主要的生活区,日常生活全要自理。对于惯常依靠父母的我来说,确实有点难以适应。这种生活环境的变化也带来一定的精神压力。
三、人际关系复杂。学生都有一些从小在一起的伙伴,班主任一任数年,天天相见。熟悉的面孔,相似的语言,习俗构成了自己熟悉的生活环境。进入新的学习环境后,周围的人都发生了变化,性格、爱好各有不同。同学间那种热闹亲密感不见了,取而代之的是陌生。有想法也难以启齿。必然会有复杂多变的人际关系要处理。
在物质生活依赖性与精神生活得独立意识发生着矛盾,日益增强的自立自主意识以及主观愿望上的独立自主与客观条件上的可能性及能力之间发生着矛盾。这些主观因素也导致了心理问题的产生。
1、淡化陌生情绪,融入新的集体。对于大多数新生来说,离开了父母、亲朋以及原先熟悉的环境,诸多问题需要自己拿主意,自己动手解决,这些都会给新生造成不同程度的环境应激。有些新生于是产生“回归心理”,希望回到过去,强化对家人的思念,甚至整天哭哭啼啼、夜不能寐。这种想家的情绪和回归的心理正说明了自己还没有适应新的环境,没有与同学建立起新的友谊,没有融入新的集体。要尽快熟悉校园环境,加强与同学、老师的沟通,尽快融入新集体。
张应军、郝宗英、张星、马、丽。
人际交往。
大风吹、“奥地利女王圈”、猜词游戏。
a、大风吹。
1、全体站成一个圈,以报数的形式确定站或蹲,形成一站一蹲间隔的圆圈,有两个人没有位置,立于中央。
2、主持人开始说:「大风吹!」大家问:「吹什么?」主持人说:「吹站着、的/蹲着的有穿鞋子的人。」则凡是被吹的人,均要移动,另换位置,原来站在中间的人抢到一位置,使得另两个人没有位置,这两个人要接受大家的惩罚,惩罚结束后再吹。
备注可「吹」之资料:站着的/蹲着的有耳朵的人、带表的人、两只鼻子的人、穿x颜色衣服的人。
b、奥地利女王圈。
操作程序:
1、各组成员围成一圈。
2、每位成员将双手放在前面一位学员的双肩上;
3、听从培训师的指令,缓缓地坐在身后学员的大腿上。
4、坐下后,各小组可以叫出自己的口号,鼓励大家坚持不懈。
5、以小组竞赛的形式进行,看看哪个小组可以坚持最长时间不x松垮。
有关讨论:
1、在游戏过程中,自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?
2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?
3、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?
4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要的?
(1)指导者对于活动项目的规则掌握不熟练,造成了成员对活动的各种疑问,对指导者的权威性是一种消弱,因此熟练掌握活动、规则,顺利而有效地指导活动进行,对于团训的效果具有深远的意义。
(2)在活动进行中,由于事先没有把活动的注意事项,活动要求,活动规则等具体内容做详细而简单的陈述,导致许多人一起议论活动的想象,进而影响到了整个活动的进展。此时,需要指导者灵活而机智地控制这个会场,不能任其发展。需要对各种注意事项再次进行解释。
(3)在策划阶段没有很好预期在团训进行中会出现的状况,导致在活动中大家七嘴八舌的进行讨论。如“大风吹”的活动中对于“吹出团队”的人进行何种“惩罚”没有事先进行说明,导致大家在这一问题上进行了无意义的争论。
(4)指导者在整个活动中一定要以公正的形象,维持整个活动的公平有序的开展。这样就能成员营造出“一种坚持公平,保证正义”的团体氛围,有利于减少成员的'抱怨,形成信任,依赖的团体气氛!
(6)在分享阶段的问题:在分享阶段作为指导者对成员的发言要进行及时的反馈,或重复发言者内容;或对发言者进行解答;或对疑问予以指导;或对发言者的内容进行概括、总结。切忌不对成员的发言不做任何反馈。
(7)活动的梯度设计。在猜词游戏中,指导者对于所猜之词进行了易——难——易的设计!对于团员进入角色有积极的推动作用!因此,在进行团训方案设计的同时兼顾成员的感受,关注成员的利益,对于营造和谐、温暖、宽容的气氛具有重要作用。
(8)在热身活动的设计中,需要选择那些操作简单,活动量不宜太大,能够起到活跃气氛,增进亲密度的活动。
(9)指导者在热身活动中表情方面要尽量做到纯真、自然,亲切,有感染力;语言方面要做到流利的表达;在情感上要有强烈的感召力。
为帮助学生提高心理调节能力,普及心理健康知识,传播健康生活理念,教育引导学生用积极的心态面对疫情,4月13日,学校心理健康教育咨询中心以线上直播形式,开展了主题为《探寻幸福的密码》的防疫心理健康教育系列讲座。讲座由心理学硕士、国家二级心理咨询师牛青云主讲,学生工作部、各二级学院辅导员、心理委员及近千余名学生参加讲座。
讲座中,心理咨询师牛青云以“幸福是什么、如何让自己更幸福”为主题,深入浅出地为师生分享了幸福成功的方法,从“了解自己、改变自己、幸福自己”开始,明确自己需要的是什么,了解自己获得了什么,才会真正地感到欣慰与幸福;牛老师又结合疫情当下同学们生理、认知、情绪、行为、观念等多方面讲解了疫情下常见的心理反应,同时结合实例给出心理调适策略,引导同学们接纳现实,关注自我;规律休息,管理时间;加强沟通,获得支持;管理情绪,科学应对。重点从自我意识、情绪管理以及应对压力等方面进行了系统地讲解辅导,积极引导同学们保持心理健康,平稳度“疫”。
面对疫情防控形势,学生工作部联合基础部进一步扎实心理健康教育工作,持续推进线上线下相结合、课程教育与实践相结合,健康教育和危机干预相结合,普遍教育和重点帮扶相结合,开通心理健康服务热线,开展心理危机知识宣传和各类培训,通过系列举措,使同学们感受到学校的暖心陪伴和关心关爱,帮助同学们进一步筑牢了抗击疫情的'心理防线,做好自身情绪管理,用稳定的情绪和健康的心态凝聚抗击疫情的强大力量。
从事教学工作已经快六年了,在教育教学过程中,发现自身和有些学生,存在着一定的心理问题,由于本人没有很好的心理辅导技能与技巧,因此,有时不知如何更好地解压,一直希望有机会能参加心理辅导方面的培训,以便更好地解决现实生活中的我所存在的一些心理问题及部分学生在学习生活中存在的一些心理问题,最后提高自身的素养,促使自己和学生生理、心理方面健康成长,同时提高教育教学能力。
虽然培训时间只有三天,但每一天都很充实,不是纯粹的理论知识培训,而是结合案例分析,使我们学到了许多,以下将谈谈我个人的一些心得体会。
以前,一直以为学生在学习过程中做错的事情都是道德上的错误,因此一直教育学生不可以这样或那样,觉得学生来学校学习,完成作业,上课认真听讲,和其他学生和睦相处等都是学生应该做到的,也是必须做到的,而学生不做作业,打架,厌学等都是不应该的,就是学生的错,老师应该批评,教育其做好。但通过心理辅导后,再来分析这些问题学生,有些是他们心理上存在着一定的心理问题,而不是道德上的问题。因此,老师要根据学生的情况,具体分析,采取适当的方法,解决学生所存在的问题。
在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。说说很容易,但真正要做到完全接纳那些有心理问题的学生,很困难。当有心理问题的学生需要帮助时,老师首先要做到接纳对方,即无条件的积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。
因此,教师要改变一下心态,无条件的积极关注着,倾听,共情等方式,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。
通过写出20个“我是一人”描述自己,对自己进行自我探究,可以使自己对自身存在的一些特征,优点和缺点等,有一个全新的认识。从20个我中了解自己的心态是怎样的,是积极向上的还是自卑的,有无需要改进等。人无完人,首先我们要接纳自己,对于存在的不足,也要改善,向好的方面发展。
通过说说选择做教师这个职业的原因,工作中快乐与不快乐的事情,是否想换工作等,剖析自己的一些想法,使我更加坚定了当老师的信念,虽然当一名教师是件容易的事情,但当一名优秀的教师,让学生、同事、领导和家长等都喜欢的老师不是很容易的事情,而我愿意尝试,尽自己最大的努力,做好每一件事情。
这次培训与以往的培训有很大的区别,那就是在培训过程中,老师除了讲解一部分团体心理辅导的理论与技术之外,还精心设计了一些游戏,让我们更加深刻地体会了心理辅导的重要性。
例如:千千结游戏
老师让我们每一个人手拉手围成一圈,让我们看清左手和右手分别握住了谁的手,然后放手,自由走动,突然停止,老师要求我们按照原来握住的手找到并握住,发现有许多结,这时候老师要求我们在不松手的情况下,把结解开,发现由于个别成员没有记清,不能完全解开千千结。老师给了我们第二次机会。这次,我们记清楚了,大家合作,发挥个人的智慧,指挥其他人如何快速解开千千结,发现效果很好。通过活动培养了我们的合作能力,发挥成员的个人智慧,可见他们的组织能力很强。因此,这类活动可以在刚接手一个新班级时采用,选出具有一定组织能力的班干部。
又如:盲人与拐杖的游戏
老师要求两人一组,一个把眼睛蒙住,扮演盲人,一个充当其拐杖,拐杖不可以说话,但可以通过肢体语言来提示或暗示盲人,体验盲人生活。从被蒙上眼睛的那一刻起,发现眼前一片黑暗,感到很无助,多么希望能有人帮助自己。但得到别人的帮助后,觉得生活有了希望,感到很快乐。然后换位继续做游戏,自己也去帮助盲人,觉得帮助别人是件快乐的事情。从中,我感到生活中应该是互帮互助的,虽然我们是健全人,但有时我们就像盲人一样失去了方向,需要别人的帮助,同时我们也可以去帮助别人,尽自己的微薄之力,却可以给别人快乐,那是好事。同时,我想对残疾人说,不要自卑,要有自信,要对生活充满希望,并不断努力,改变生活现状,让生活充实,有意义。
在培训过程中有一个环节,要求每一位成员写出自己的爷爷、奶奶、爸爸、妈妈等和自己生活了很多年的人的三个值得我欣赏的地方和我不喜欢的三个缺点,说说自己的发现。然后小组交流讨论。通过大家各自的介绍,发现有一定的共同点,家庭成员的一些优点或缺点,或多或少的对自己产生了影响,有的是优点,也有的是缺点。总之,家庭的影响对孩子的成长有一定的影响。联想到生活实际中,我们的孩子生活的环境,给他的成长也带来了一定的影响,因此,家长的一些行为习惯等,都会给孩子产生影响,要注意言传身教,使孩子健康成长。
通过心理辅导培训,使我更加深刻地认识到:心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。心理辅导是教师与学生共同成长的过程。只有心理和生理都健康成长的学生和教师,师生关系才能和谐发展,才有利于促进教育教学工作,提高教育教学质量,最后促进学校的发展。
随着社会的发展和进步,社会竞争愈演愈烈,这对人们的心理素质也提出了更高的要求。作为社会的一个特殊群体的大学生,更是由于学习、恋爱、就业等而承受着巨大的压力,心理健康对于他们来说显得尤为重要。为迎接“5.25”全国大学生心理健康日,中原工学院开展了心理健康活动周,举办了系列活动。我院积极响应学校号召,组织了丰富多彩的心理活动。
本次心理周设计了丰富的活动,每个活动内容都是根据现代大学生的心理设计的,通过“心语传话筒”、“心理健康随处见”、“许愿墙”、“团体心理游戏比赛”、“心理情景剧展演”、“心理沙盘作品展”、“‘沟通你我他’心理健康教育讲座”等宣传方式,继续宣传心理健康的含义和拥有健康心理的意义,进而扩大心理咨询的影响。吸引更多学生及时与老师沟通交流,提高自己的心理健康水平。
政法学院学生工作办公室主任周全营老师亲自为学生开展“‘沟通你我他’心理健康教育讲座,这一系列的主题活动推进了同学们对大学生心理健康教育的认识,提高了学生的心理保健意识,对和谐人际关系有良好的促进作用,对即将走入社会的大学生们有一定的指导。活动过程中学生积极响应,与周老师进行了交流,同时与自身实际状况结合,促使本次心理健康讲座完美落幕。现将本次大学生心理健康教育活动情况汇报如下:
活动开展前期,我院宣传部对本次活动进行了一系列的宣传,主要通过班级内部板报和展板的方式向同学们做前期的宣传工作。
活动在05月x日准时开展。参加本次心理活动周的组成人员主要是学工办主任周全营老师,团总支书记丁媛老师,以及09、10级学生干部以及11级全体学生。活动现场有专门的团总支学生会服务人员,与同学们一起为活动顺利进行共同努力。
(1)对学生进行心理健康测试
通过心理沙盘的测试,我们了解和掌握了学生的心理健康现状,大约有23%的学生在人际关系上存在一定问题,另外,恋爱情感波动、就业压力大等也是困扰学生的重要问题,这就为我们进一步有效地开展其它心理健康教育提供一定的依据。
(2)借助网络宣传心理健康知识
找差距,利用心理调适技巧解决自身存在的不健康心理,为拥有一个健康的心理奠定良好的基础。
(3)开展心理交流活动
通过话剧的形式,用肢体和生动的语言,表达内心的情感,表演使学生积极主动地将自己内心的矛盾与困惑表现出来,帮助学生缓解心理压力,同时,也进行学生们自我调节的方法,通过正常的情感调节、理智调节、注意转移调节、合理宣泄调节等,使大学生能够较好地解决自身存在的心理问题。
(4)举办心理健康专题讲座
针对学生中普遍存在的共性问题我们进行了心理健康教育讲座,听课的学生感觉获益匪浅。如:针对大学生人际交往的困惑,我们讲授人际交往的重要性和技巧;针对大学生谈恋爱问题,我们引导学生正确处理学习与爱情,友情与爱情的关系,树立正确的恋爱观;针对就业问题,我们帮助学生分析就业形势,对学生进行“先就业、再择业、后创业”的教育,并对大学生提出了要求:“低年级的学生要对自己的未来进行职业规划,提高自己的心理素质;年级得学生要放低对自己的期望值,转变就业观念,学会适应社会需求,并鼓励自主创业”。
周老师主要从现实社会经历以及感想等方面来进行讲解,这样更避免了理论知识带来的枯燥又提高了同学们参与的积极性。其次,周老师又分别从学习、生活、工作、人际交往、自我认知等方面对同学们进行了分析与鼓励。在学习上,要给自己一个准确的定位,瞄准方向,在学习过程中要有良好、积极的态度。因为态度决定一切。在学校要充分利用资源,图书馆是校园的心脏,多读书,扩展课外知识,要学会正确合理地运用网络,女生不要把电脑当做影碟机,男生也要避免把它变成游戏机。
在生活上,注意培养并提高自己的适应能力,既来之,则安之。对于家庭环境要正确对待所谓的“不公”,要靠自己的努力去改变不如意的环境,争取合理的公平。
在人际交往上,要注意建立自己的人际网,多与周围的同学、亲戚、老师沟通联系,并且这也是学校的资源之一。学校为我们提供了雄厚的师资力量,良好的学习氛围,优美的学习环境,在这里学习和交往对于我们都是一种享受。
这次学院心理活动周是根据大学生的心理特点,有针对性地制定主题方案,开展辅导和咨询活动,深受学生欢迎,活动贴近学生,满足了学生的心理需求,广泛调动学生的参与积极性,推进了同学们对大学生心理健康教育的认识,对于学生认识自我,培养良好的人际关系有着良好的促进作用。从活动的参与情况与反馈信息来看,同学们从内心深处体会到心理健康的重要,尤其是在自身发展过程中,心理健康更重要。他们清醒地认识到,只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理,才能为自身的发展奠定内在基础。
总之,通过这次心理健康教育活动,学生掌握了一定的心理卫生知识,增强了心理健康意识,提高了自我调节能力,并认识到在自我调节无效的情况下主动寻求帮助,进行心理咨询。通过这次活动,学生认识到要用积极乐观的态度创造丰富充实的人生,不断发展自己的健康人格,以适应现代社会的需要,形成了人人关注和重视心理健康的良好氛围。通过这次活动,我们也深深地感受到良好的心理素质是人才素质的基础,只有具备良好的心理素质,才能为社会、为国家奉献自己的聪明才智。这就要求院领导及教师进一步提高对学生进行健康教育的认识,不断研究学生心理健康教育的工作任务、特点和规律,逐步理顺心理健康教育工作的体制和机制,加强心理健康教育工作队伍,健全各种心理健康制度。
和协作的能力,提高班集体凝聚力,增进同学间的友谊,丰富大家的课余生活。。
本次活动由班级心理委员主持。活动开始时,主持人直奔主题,从回忆女生中学时代喜欢的小说《幻城》等,渐渐引申到我们从孩童时期开始熟悉的一系列经典的动画,影视,游戏。《葫芦娃》,《四驱兄弟》,《还珠格格》,《天龙八部》,“跳房子”,“打弹珠”等一些经典勾起我们童年的美好回忆。
活动进行到一半时,我们进行了一个简单的游戏——“传数字”。规则简单,但是考验的是同学间团结协作的能力,所以并不是如此简单。再来,热情高涨的我们还一同做了“第八套广播体操”。主持人还使用照片截图的方式,让同学们通过观看眼睛截图来辨认班级同学。“眼睛是心灵的窗户。”我们每个人的眼睛是如此的不同,或炯炯有神,或明亮可人。通过这一小游戏,考验的便是班级同学间的熟悉程度。同学间的熟悉感上升,班级的各项指标,包括班级凝聚力,团结协作,才能得到进一步的.发展。班会最后的集体性游戏“天黑请闭眼”,是考验小团体间的协作以及个人的语言功底,各团体间的“勾心斗角”和“大局观”都牵动着胜家的归属。
可以看得出来,同学们对于此次班会的积极性和热情度还是非常高的。本次班会可以说是圆满结束。
心理健康教育是一项需要细致和爱的工作,是一项意义深远的工作。在今后的工作中我们将不断完善工作的思路,不断创新工作的模式,使学校的'心理健康教育更有效。
校心理健康教育是学校教育的重要组成部分,目的是根据学生生理、心理发展的规律和特点,运用心理教育方法和手段,培养学生良好的心理素质,促进学生身心和谐发展和整体素质的全面提高。本学期,我校继续贯彻落实《中小学心理健康教育实施意见》等文件精神,开展了一系列工作。
我校的心理健康教育队伍在校长室的领导下,由政教处组织,形成以团队干部、年级组长、班主任及心理辅导教师为骨干的心理健康教育教师队伍。建立了从班主任和任课老师,到学校管理层及学校心理咨询室,再到各班心理委员的三级心理健康监护网络。
本学期,我校通过心理健康黑板报等途径向学生宣传心理健康知识,引导学生正确认识心理健康。学校还订阅了大量的心理健康教育类书籍、刊物,便于教师专业水平的提升。
开展心理健康讲座和心理健康团体辅导,是学校开展心理健康教育课的一条重要途径。本年度,我校坚持每两周一次的心理健康辅导课,围绕着适应、人际、价值观、生涯、理想等主题开展主题讲座,不断增强同学们应对各种心理问题的能力。
每周一至五上午8:00——11:00,下午14:00——17:00正常开放心理咨询室,由心理健康教育老师为孩子进行个别辅导,对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解心理困扰,并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治,并认真做好相关的资料整理。
学生生活的环境主要是家庭和学校。学校在实施心理健康教育过程中起主导作用,但不可忽视家庭因素。家长是孩子最好的心理医生,学校心理健康教育要赢得实效,必须赢得家长的支持。心理健康教师利用家长会期间印发宣传资料,为家长帮助孩子解决一些一些心理困惑提供方法和途径,形成学校、家庭教育合力。
队员随机拉手,女生代表一元,男生代表五角。在教练员的指挥下,大家围圈走动起来。根据教练员口令:“找啊找啊找零钱,找到1.5块钱……”队员自行组合达到要求,失败者要接受小惩罚。游戏结束后,教练带领同学们领悟游戏内涵,并总结出:游戏里每种面值都很有价值,在班级里每个人都一样重要;不起眼的每个小零钱可以汇总成大额票值,团队即班级团结起来可以一起成长。
大家围圈而坐,前两个人产生后,就这个人开始,以第二个人的'顺序依次请每个人用一句话介绍自己,这句话中必须包含三个内容:
姓名、所属地、自己与众不同的特征,当第一个人说完后,第二个人必须从第一个开始讲起:“我是来自xx地区的,喜欢xx的xx旁边的……”游戏结束后,教练带领同学们领悟游戏内涵,同学们认真领悟思考,总结出:
要学会向别人介绍自己,这本身就是一种能力,尽早记住新同学的名字,能拉进距离。
教练将全体队员分为两组,分别拉手围成圆圈站立。并让队员牢记自己左右两边的队员,然后松开双手,将圆圈彻底打乱,使左右两边队员不再相邻。保持后续队形同时再用双手寻找最初左右两边队员并握好双手。所有的队员手牵手结成了一张网。队员们此时是亲密无间紧紧相连的,但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们需要的是一个圆,一个联系着大家,能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。
游戏结束后,教练带领同学们体会游戏深意,总结出:
领袖的产生与责任,树立团队的制度是很重要的,个人首先明确并关注好自己的职责,这样才有利于团队的沟通和协作。
每组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边边走边滚动大圆环,向前行进8米,期间如果报纸断开需回到起点重新开始。率先到达终点的队伍胜利。游戏结束后,同学们积极主动回答出这个游戏主要在于培养队员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;提高团队计划、组织、协调能力;树立队员服从指挥、一丝不苟的工作态度,增强队员间的相互信任和理解。
每个组员都要用手接触小球,但前后接触球的人不能是相邻者,以每个成员均接触过球的总时间计算,用时短的一队即为胜利。通过这个游戏,也让大家理解到:团队进度由弱势队员决定,但任何人都会有优势,也会有弱势,只是评价标准的不同,优势和弱势有时可以相互转换,尊重生命中的每一个人,感谢生命中的每次陪伴。
通过本次活动促进了大一新生的快速成熟,增进了对彼此的相互了解和信任,在游戏中增强了同学们的集体荣誉感,形成了良好的班级意识,使同学们认识到了团结就是力量,促进了班级成员的融合。让刚刚告别父母的大一新生感受到了来自新集体的温暖,使他们更快地适应新的生活环境,更好地融入集体,帮助他们成长。
第一段:介绍期末减压的重要性(约200字)。
期末考试是每个学生学习生活中的一大挑战,它带来了巨大的压力和焦虑。为了帮助同学们更好地应对期末考试的压力,学校组织了期末减压心理辅导活动。作为参与者之一,我深深体会到了这种心理辅导对于缓解压力的重要性。在这次活动中,我学到了许多减压的方法以及如何调整好自己的心态,对学习和生活都有了很大的帮助。
第二段:探讨心理辅导活动的形式和特点(约300字)。
心理辅导活动以多种方式进行,包括小组讨论、个别心理咨询以及放松训练等。小组讨论是其中一种很受欢迎的形式,通过与同学们分享彼此的感受和困惑,我发现其它同学不仅面临着和我相同的问题,还有一些独特的困扰。这种交流使我意识到我并不孤单,而且在共同的困扰下,我们还能相互支持和鼓励。而在个别心理咨询中,心理医生更是根据个人特点和需求,为每个人提供个性化的帮助和建议。这种针对性的辅导让我更加明白自己的问题所在,并为之寻找解决办法。此外,放松训练通过引导我们学习放松技巧,例如深呼吸和冥想,帮助我们缓解身心压力。
第三段:描述减压方法和调整心态的效果(约300字)。
在心理辅导的过程中,我学到了很多减压方法和调整心态的技巧。其中,我最受益的是运动和艺术。通过参加健身房的有氧运动课程,我能够释放压力,提高身心素质。在绘画和音乐方面,我发现它们具有放松身心的功效。每当我感到压力时,我就会拿起画笔或者在钢琴上弹奏,这种创作的过程让我忘掉了烦恼,平静了内心。此外,调整心态也是减压的重要环节。通过心理辅导,我学会了积极面对挑战和困难。当我感到困惑和沮丧时,我会用积极的心态思考问题,找到解决方案,并坚信事情会变得更好。
第四段:评价心理辅导的意义和作用(约200字)。
心理辅导不仅仅是一场减压活动,它真正的意义在于帮助我们认识和了解自己,提高解决问题的能力。通过参与心理辅导活动,我对自己的内心变得更加敏感,也更了解自己的需求和欲望。同时,通过学习解决问题的技巧,我能够更好地应对困难和挑战。心理辅导在塑造积极心态方面也起到了关键作用。它鼓励我们去面对困难,相信自己的能力,并告诉我们困难只是暂时的,我们总能找到解决的办法。在我看来,心理辅导不仅仅是为了应对期末考试压力,更是为了我们未来更好的发展而进行的。
第五段:总结心得体会和展望(约200字)。
通过期末减压心理辅导活动,我深刻体会到了压力对身心健康的影响,以及减压的重要性。我也学到了很多减压的方法和调整心态的技巧,使我更加有信心和勇气去面对困难和挑战。此外,心理辅导还让我认识到了自己的需求和欲望,并提高了问题解决的能力。因此,我将继续在未来的学习和生活中应用这些技巧,以保持积极的心态和良好的心理状态。我相信,在心理辅导的帮助下,我能够更好地应对学习和生活的压力,迎接更多的挑战和机遇。
通过丰富的活动宣传心理知识,努力提高全校师生的心理素质。通过心理活动课和心理个别辅导帮助学生解决成长过程中遇到的各种心理问题,开发个体潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生全面、健康发展,适应未来社会对人才素质的要求。
2、任务
坚持以人为本,根据学生的心理特点及发展规律,开展学生的心理教育和心理咨询活动。帮助学生树立心理健康意识,优化心理品质,增强心理适应能力,预防和缓解心理问题,培养具有创新精神和实践能力,有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。
1、开学第一周完成各班辅导排片表,对个别特殊学生开展个别咨询。每周一到周五午自修和周一到周四晚托班,开放心理咨询室,由心理老师定期定点地接受学生们的各种咨询。通过校园网、知心姐姐信箱和qq等途径对有心理困扰或心理障碍的学生进行心理辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。
2、每月第二、第四周早晨进行开始心理广播,并结合班主任的晨会,班会和队会课积极宣传普及心理健康知识,使学生树立心理健康意识。结合学校的心理活动月,读书节,艺术节,运动节和五年级毕业典礼,开展心理教育,普及心理知识,帮助学生树立积极向上的心态,提高心理素质,健全人格,增强承受挫折和适应环境的能力。
3、心理辅导室第二周开始开放,接受团体咨询活动。每周一、二下午开放心理活动室,让学生在阅读区,玩具区,发泄区和心理咨询区中放松心情,调整心态。提供多种预约方式,可以通过班主任推荐,写信预约和现场预约等等。根据学生年龄段的不同,制定合适的心理教育内容,提高心理素质,健全人格。
4、在五年级开设心理健康课,帮助五年级的学生更好地迎接青春期的困扰,为进入初中做准备。周五开设心理社团,丰富学生的心理知识,培养乐观向上的心理品质,促进健康的人格发展。
5、做好个别咨询,危机干预,团体咨询工作。每周一到五中午和下午都会面向全校的学生和学生家长开放心理咨询室,为有需要的学生和学生家长进行心理咨询。学期初制定危机干预计划,增强全校老师对心理危机干预的认识,减少和杜绝心理危机事件发生,降低心理危机事件对学生的伤害。利用家长会,班级联络群和校园网,向家长普及心理小知识。
6、积极开展学校心理活动月。紧紧围绕“开心阳阳,传递正能量”为主题,结合学校“求真、尚礼、和乐”的培养目标,开展丰富多彩的活动。通过多种方式对学生进行健康教育和辅导,普及心理知识,帮助学生提高心理素质,健全人格和适应环境的能力。
7、建设以心理健康教师为主,班主任教师为辅,其他教师为基础的学生心理健康教育战线,为全体学生的心理健康保驾护航。由心理专家和学校心理老师为老师们开展心理培训,让老师掌握一定的心理知识,在班级里开展心理辅导活动课,更好地关心,帮助学生。继续在学校发展心理志愿老师的队伍,定期为老师开展培训,提高老师们的服务水平。
全校一年级至五年级的学生。
7月份,我实现了从学生到教师的角色转变,担任软件学院辅导员。感谢学院领导的厚爱,让我担任大学生发展辅导中心主任并从事软件学院10级班级心理联络员的培训工作。培训时间很短,只有两次,但这两次的课堂经历让我明白教师的职责和兴趣。虽然我在大学时也参加过心理学方面的培训并发表过一些心理学方面的__,但是走专业教师路线,站在讲台上和学生讲解心理确实有点难度,我对心理教学工作还处在认真学习的阶段,于是我利用空闲时间深入研究教学方法,经常向本校心理学方面有经验的老师学习。经过一个学年的努力,获取了很多宝贵的教学经验。以下是我在本学期的教学情况总结。
学的重要性,只是专心研究书本,教。
材,认为只要把教材钻透了,想方设。
法令课上得生动,学生就易接受。然。
而整场课下来,学生并没有学到很多。
知识,反倒是一笑而过。渐渐地我意。
识虽然心理课受学生欢迎,但也要考。
虑到学生的.主体地位的重要性,并且。
也要注重学生的特点。
二、驾奴课堂,培养兴趣,寝室心理联络员上课提问环节备课充分,能调动学生的积极性,上课效果就好。但同时又要有驾驭课堂的能力,因为学生在课堂上的一举一动都会直接影响课堂教学。因此上课一定要设法令学生投入,不让其分心。
力克服情绪作用,丰富课堂。
表情,努力培养学生的学习。
兴趣,加强自身的素养,提。
高教学技能。上课尽量做到。
使主题紧扣学生现实,形式。
多样,讲课生动,照顾全部。
教学工作和学生工作如出一。
辙,都需要有高度的热情,充分的准备,积极的态度方。
可成功。第一次寝室心理联络员培训学生互动环节。
通过这两次的心理联络员培训工作,让我更加深刻的认识到心理学在学生工作中的重要性,这种通过课堂教学、传授知识为途径的方法,不仅使寝室心理联络员了解心理问题学生症状,及时治疗上报,更加让有心理困惑的学生得到周围人的帮助从而走出阴影,重见光明。
我打算在今年的12月份报考三级心理咨询师,此次考试不仅仅是为了个人兴趣更加是为了学生能够健康发展。同时,我会抓住每一次机会,认真参加每一次心理培训。把每一次活动都作为学习的机会,在活动过程中多问,多想,多向其他老师学习,争取进步。
以上就是我在担任本学期寝室心理联络员教学工作总结。由于经验颇浅,许多地方存在不足,希望在未来的日子里,能在各位老师的帮助指导下,取得更好的成绩。
文档为doc格式。
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众所周知,我国现今大力提倡走现代教育事业发展道路,而现代教育的本质就是素质教育,而不得不提的是,心理健康教育又是素质教育的重要组成部分。令人担忧的是,我国现阶段存在中小学校的心理健康教育普遍薄弱的情况。由此可见,我国中小学生的心理健康问题不容忽视。所以近十多年来,心理健康教育倍受各界的关注。在中小学开展心理健康教育在不仅是社会和时代发展的需要,也是学生全面发展、实施素质教育的需要。
当今社会,世界各国越来越重视心理健康教育对人才成长的影响。在发达国家,不仅社会上有各种心理咨询救助机构,学校也专门开设了心理健康课程,配备了心理辅导师。在当今世界上,心理健康教育已成为各国教育现代化的一项重要标志。我国中小学的心理健康教育自20世纪80年代末开始萌芽,90年代受到大众普遍关注,目前已在教育界形成一股持续热潮。在心理健康教育的实施模式方面,尽管多种模式并存,但从总体上看,从最初针对少数问题或高危儿童的筛查干预模式,到目前面向全体学生的发展性模式的转变趋势是很明显的。心理健康教育的形式更是多种多样,如开设心理辅导课程或讲座,在学科中渗透心理辅导,个别辅导,心理健康教育游戏等。
中央教育科学研究所心理研究中心主任余国良表明,10%左右的孩子存在着心理问题,更多的孩子需要心理方面的关怀。我国中小学心理健康教育在不同地区、不同城市的发展极不平衡。总体上看,东部沿海发达地区发展的较好,而经济相对落后的中西部地区却没什么发展;大中城市发展的较快,而一些小城市、农村对心理健康教育不够重视,甚至处于空白状态。
学习心理辅导主要指教师运用心理学的有关原理,对学生在学习活动中发生的各种问题,包括认知、动机、情绪、行为等方面进行辅导。学校心理健康辅导主要是运用心理学、行为科学等学科的理论和技术,通过一定的手段帮助学生获得心理健康的知识,帮助他们认识自己,悦纳自己,增进身心健康,获得良好的适应。心理辅导的核心是引导学生自尊、自信、自爱,形成良好的自我意识和自我评价;其目的是使学生学会学习,学会做人,学会生活,学会创造,形成健康的个性(人格)。
中小学的教育属于基础教育,对我国培养新时代人才至关重要。而且,中小学时期正是学生们大力汲取知识,拓宽视野,养成良好的心理素质、行为习惯,树立正确的价值观、人生观的时期。而作为思想还未成熟的学生们,他们的健康成长、成才需要我们在一旁给予正确的引导和鼓励。对学生学习进行辅导主要有以下这几个方面:
1、学习动力辅导
学生的学习动力主要来源于他们学习的动机。一般人小时候都比较爱玩,但有些中小学生相比大多数同学,他们却能够忍受玩耍的诱惑,坚持不懈地学习直到完成学习任务。支持他们这样做的动力是什么,是这种动力使他们拥有超出一般人的毅力。心理学上就把人们经常以愿望、兴趣、理想等形式表现出来的激励人们行动的主观因素,叫做动机,也就是学习动机,其内容主要包括知识价值观、学习兴趣、学习能力感、成就归因四个方面。中小学生的学习活动都是有一定的学习动机所引起的,它体现着对中小学生学习活动的激励作用。
对学习动力不足的学生进行辅导,教师就要了解他们的心理需求,并采取相应的满足学生需求的手段或条件,就要想方设法地培养和加强他们的学习动机,针对其个人原因在客观和主观因素两方面积极加以改善。不过,在此过程中,教师要抱有耐心,不要指望靠几次辅导就能解决问题。
(1)加强思想教育,明确学习目的。
(2)促进动机迁移,产生学习需要。有关研究表明,缺乏学习动机,对学习持冷淡态度的学生可能对一些文体活动具有相当高的积极性。对这些积极因素给予充分的肯定,并将其与学习活动联系起来,从而转化为学习动力,这是培养学习动机的有效手段。
(3)创设问题情境,激发求知欲望。
(4)运用新异刺激,唤起好奇注意。刺激的新颖性、醒目性、变化性、奇特性等容易唤起好奇心,引起学生的注意和探究。
(5)提供成功的机会给学生。一般来说,成功的经验能增强学生的学习动机,而过多的失败,则会大大削弱学生的学习动机。因此,必须尽可能多创造机会帮助学生获得成功的体验,尤其是学习差的学生。善于发现学生的优点,经常给予学生鼓励性评价。
中小学生学习动机缺乏主要有以下这些表现:
(1)懒惰行为(表现为不愿上课,不愿动脑筋,贪玩,不完成作业)
(2)容易分心(动机不足的学生注意力差,不能专心听课,兴趣容易转移)
(3)厌倦情绪(动机缺乏的学生对学习冷漠、畏缩,常感厌倦)
(4)缺乏方法(动机不足的学生把学习看成是被迫的苦差事,没有积极寻求适合自己的学习方法,满足于死记硬背,应付考试)
(5)独立性差(在学习上没有明确目标,学习行为往往表现出从众与依附性,极少有独立性和创造性)
2、学习策略:所谓学习策略,就是学习者为了提高学习的效果和效率,有目的、有意识地制定的有关学习过程的复杂方案。教师要做的就是培养学生良好的学习习惯。
(1)培养集中注意的习惯。
(2)培养勤记笔记的习惯。
(3)培养严谨的学习作风。
3、培养良好的师生关系。老师与学生不仅仅知识师生关系,更应该是朋友关系。毕竟对青少年来说,有些事可以与朋友交流,却不一定会与老师讨论。所以作为教师应该在学生面前扮演多种关系。
挖掘学生的闪光点,激发学生学习的兴趣和动机。缺点每个人都有,优点也是。如果一个人能说出自己很多的缺点却说没有优点,那么他能发现自己的缺点也是一个优点。
尊重学生,让学生感受到老师的关爱和温暖。教师面对学生时,考虑问题要从学生的利益出发,时刻为学生考虑。该表扬就表扬,而学生做错事遭批评时,也要顾及学生的颜面,不在公共场合批评,措词也要准确、不伤学生自尊。走进学生的内心世界,拉近师生间的心理距离。融入情感,与学生平等交流。
本次新生团体心理辅导活动有明确的目标和任务,使工作有 了方向性。本次新生团体心理辅导活动的主题是“大学生活,快乐起步”。活动的目的是:
1、帮助新生尽快相互认识,减少孤独感,建立基本的信任和友谊;
2、帮助新生学习新的态度和行为方式,从而更快、更好地适应大学生活;
3、鼓励新生投入各种有意义的集体活动,培养他们对宿舍、班级和学校的归属感及自身凝聚力。
四个游戏的形式各不相同,但目的都是为了让大一的新生更快、更好的适应大学生活,希望新生能在未来的四年里相互珍惜,彼此宽容、理解和接纳。要明白到每个人都有缺点,包括自己,每个人都有优点,当然也包括自己。当埋怨、怀疑自己的时候,想想自己并不是一无是处的。当别人犯错的时候,想想自己也不是完美的。希望新生们能在这四年里可以相处愉快,彼此扶持。
本次新生团体心理辅导活动的成果和不足:
在学校领导的大力支持下,在辅导员老师的带领下,这次的新生团体心理辅导活动取得圆满成功。我们很好的达到了团体心理辅导活动的既定目的,促使新生在交往中通过观察、学习和体验,来认识自我,探讨自我并接纳自我,调整和改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式。
在新生所填写的内容之中,我们发现进入大学之后,她们大部分的人最兴奋的一件事便是可以独立生活,最满意的一件事就是我们师兄师姐的热情与关照,最烦恼的一件事怕自己不适应大学的生活,最担心的一件事便是军训;在面对学校生活环境方面,也有很多新生写道,虽然宿舍很旧很小,但都会努力去适应它,和舍友们一起去经营它,如果可以的话,最希望我们的宿舍是一个五星级的宿舍,姐妹们的友谊天长地久!
通过这次活动,我们不难发现新生们的心态是很乐观积极的,虽然遇到生活环境上的一些小困难,但她们都想着会去适应去改善,而不是光顾着抱怨,这也是我们感到很欣慰的地方。当然,我们此次活动也存在某些方面的不足,譬如是有些工作做得还不够细致全面,有些宿舍的活跃气氛还带动的不够,有些通知说明还不够详细到位,但我们相信,经过这次的经验,我们以后的工作能做的更好,我们会努力改进!
此次活动旨在引导学生养成良好的读书习惯,使读书成为一种乐趣,一种风气,一种氛围。
活动开始前,主持人熊立志对此次读书会的整个流程做详细介绍,以及书籍的内容方向。介绍完后,主持人组织活动开始。
首先是由来自财政一班的施振辉说自己的读书感悟:
第一本书《小王子》,它讲述了小王子从自己星球出发前往地球的过程中,所经历的各种历险。作者以小王子的孩子式的眼光,透视出成人的空虚、盲目,愚妄和死板教条,用浅显天真的语言写出了人类的孤独寂寞、没有根基随风流浪的命运。施振辉同学特别提到了此书对孩子天性的赞扬。
第二本书《活着》,展现了一个又一个人的死亡过程,掀起一波又一波无边无际的苦难波浪,表现了一种面对死亡过程的可能的态度。施振辉同学提到了"孤独",并联系了江南的《龙族》主角路明飞。每个人成长都需要经历孤独。
经历了历史的熏陶后,金融六班杨丽娟带我们走进了另外一本书,《异类》。从这本书,我们找到了成功的根源,发现了更深刻的成功契机,也为社会变革带来新的启示。
接下来是税收班孙景谈漫画,讲述了丰子恺的漫画,漫画是人们喜闻乐见的一种通俗的艺术形式,也是表达历史信息的一种方式。
最后是由金融二班的朱雨晴谈了东野奎吾的《解忧杂货店》的感悟:它以人与人之间的羁绊为主题。它是偏暖的,乐观的,张扬善的。是那种可信的,常人的善。
同时,施振辉同学又特别提到了东野奎吾的另一作品《白夜行》。其中雪穗和亮司爱情悲剧让我们了解到那个时代家庭的冷漠和社会的冷酷。
讲述过程结束后,主持人对整个活动做总结,然后通过投票,选出了此次活动获奖者:财政一班施振辉。
"读书节"活动虽已结束,但活动的开展,将对每个学生的健康成长产生深远的意义。读书学习活动是一项长期、有效、文明、健康的教育工程。今后,要进一步深入开展读书活动,营造浓厚的读书氛围,培养良好的读书习惯,倡导读书明理、读书求知、读书成才的新风尚,在全班形成人人读书的良好风气。
与书相伴的人生,一定有质量,有生机,书香飘溢的校园,一定有内涵,有发展。与书为伴,学生的人生定会绽放华彩!
近年来学生的心理健康逐渐引起教育者以及全社会的重视,随着社会的发展变化,学生心理上的压力在逐渐增大。面对学业方面的压力,师生、同学之间的矛盾,以及父母自己过高的期望。
学生心理的承受力会变脆弱,一遇到挫折就可能会出现失常或过激的行为,有的甚至走向极端。所以当前学校应加强对学生心理健康方面的教育。下面就来说说心理辅导心得。
心理辅导是心理辅导者对学生的一种心理协助。帮助学生正确去认识自己,确立有益于社会和个人的生活目标,提高心理机能,充分发挥出个人的潜能,并更好的适应学习、工作及人际关系。学校心理辅导就是要提高学生的心理品质,进而提高其整体素质和发展其健全人格。
心理辅导能为学生树立正确的人生观,价值观起着积极的指导作用,也是教育改革发展中一个颇有意义的重要课题。但心理辅导不是万能的,它只是起一个疏导作用,帮助学生缓解心里头的压力。可是它所起的作用仍不容小视,它给了学生一个彻底倾诉的平台,能让学生说出自己的心里话,所以它很受学生的欢迎。
按照学生身心发展的需要及特点,跟社会发展的要求结合,运用心理学,教育学的理论及方法引导和教育学生,让他们认识社会,有效地调节自我,激发出学习的兴趣,使他们在学习和生活上有所帮助和所收获。为了更好地走进学生,就要时常关注特殊的学生,努力做好他们的心理疏导工作,并及时记录发生在他们身上的事,及时与孩子的父母联系,学校和家庭一起携手去教育学生。而且要始终意识到学校教育需要跟家庭教育相互配合,这样效果才会更好。
以上的内容就是给朋友们介绍的关于学校学生心理辅导心得体会的信息了。心理健康辅导的目标是让全体学生都能有优良的心理素质结构,为学生未来的发展奠定优良的心理素质基础。而这个过程中,学校可进行心理健康辅导讲座,定期集中指导学生的那些共性问题,提高学生对心理健康重要性的认识,普及心理健康方面的知识,教会心理健康的基本技能。
此次活动旨在引导学生养成良好的读书习惯,使读书成为一种乐趣,一种风气,一种氛围。
活动开始前,主持人熊立志对此次读书会的整个流程做详细介绍,以及书籍的内容方向。介绍完后,主持人组织活动开始。
首先是由来自财政一班的施振辉说自己的读书感悟:
第一本书《小王子》,它讲述了小王子从自己星球出发前往地球的过程中,所经历的各种历险。作者以小王子的孩子式的眼光,透视出成人的空虚、盲目,愚妄和死板教条,用浅显天真的语言写出了人类的孤独寂寞、没有根基随风流浪的命运。施振辉同学特别提到了此书对孩子天性的赞扬。
第二本书《活着》,展现了一个又一个人的死亡过程,掀起一波又一波无边无际的苦难波浪,表现了一种面对死亡过程的可能的态度。施振辉同学提到了"孤独",并联系了江南的《龙族》主角路明飞。每个人成长都需要经历孤独。
经历了历史的熏陶后,金融六班杨丽娟带我们走进了另外一本书,《异类》。从这本书,我们找到了成功的根源,发现了更深刻的成功契机,也为社会变革带来新的启示。
接下来是税收班孙景谈漫画,讲述了丰子恺的漫画,漫画是人们喜闻乐见的一种通俗的艺术形式,也是表达历史信息的一种方式。
最后是由金融二班的朱雨晴谈了东野奎吾的《解忧杂货店》的感悟:它以人与人之间的羁绊为主题。它是偏暖的,乐观的,张扬善的。是那种可信的,常人的善。
同时,施振辉同学又特别提到了东野奎吾的另一作品《白夜行》。其中雪穗和亮司爱情悲剧让我们了解到那个时代家庭的冷漠和社会的冷酷。
讲述过程结束后,主持人对整个活动做总结,然后通过投票,选出了此次活动获奖者:财政一班施振辉。
与书相伴的人生,一定有质量,有生机,书香飘溢的校园,一定有内涵,有发展。与书为伴,学生的人生定会绽放华彩!
团体辅导,是在专业教师的指导下,利用团体过程和团体动力的作用,促使个体在人际交往中通过观察、学习、体验,重新评价自己的思想、情感和行为,并可以在安全的实验性社会情境中认识自我、探讨自我、改变自我、调整改善与他人的关系,学习新的态度和行为方式,解决每个成员所面临的成长问题或心理障碍。本次培训之中,只有两个男性老师,男老师一开始非常的拘谨,但是后来也能积极参与活动,这就是团体的优势。团体辅导以其独特的功能和方式在心理素质训练和心理健康教育中发挥着越来越重要的作用。
在心理辅导的过程中,有一定的辅导技巧:接纳、倾听、共情。老师首先要做到接纳对方,即无条件的积极关注对方,认真倾听困扰着对方的事情,对其产生共情,感受对方的感受,了解其情况,让对方的情绪得到宣泄,然后一起探讨,最后解决问题。因此,教师要改变心态,无条件的采用积极关注着、倾听、共情等方式,真诚地对待别人,促进其人格的健康成长。
目前很多学校都在开展心理课或团体心理辅导小组,但很多活动的开展都缺乏计划性与连续性,没有充分考虑到学生在不同阶段心理培养的`需求与应该达到的任务目标,因此团体心理辅导或心理课没能充分发挥其效果。团体心理辅导活动的开展急需专业与实操的指导,同时团体心理辅导工作的开展需要专业性团体心理辅导书籍、活动道具、活动光盘等的支持。在此笔者推荐京师博仁团体心理辅导活动包,它的设计以人际沟通理论、社会学习理论、以及团体动力学理论为基础,总结归纳各个阶段学生心理发展的主题,精心设计了丰富多彩的活动,利用心理课堂、团体心理辅导等方式开展心理健康教育。并配备了相应的团体辅导活动手册、活动光盘,为团体心理辅导工作的开展提供硬件支持。团体心理辅导具有操作性强、可变性大的特点,配套光盘能够更直观地授予心理老师以渔,帮助老师更好地掌握团体心理辅导的技巧。
辅导中的两个小游戏给我印象很深,第一个叫爱的鼓励。这是一个拍手活动,需要在统一节奏下打出节拍,只有很简单的节拍,是121231234567,别看就这几个简单的节拍,全班同学只要节奏齐,就会打出非常宏大的气势。第二个是用大风吹,小风吹。这两个小游戏体现了团队的重要,体现了团结的精神,它能有效地抓住学生的心,能给人以豁然开朗的感觉。我想在遇到学生注意力不集中或感觉到困乏时,进行这样的小游戏一定会收到意想不到的效果。
通过团体心理辅导培训,使我更加深刻地认识到:团体心理辅导在学生中开展的重要性。我们学校即将开展心手相牵课程,在今后的活动中我要把所学知识运用到实际当中,希望它既能帮助学生个人增强素质和能力、提高心理健康水平,同时又能帮助提高团体的整体协作性和创造性,增强团队的凝聚力和工作能力。
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