优秀作文要注重细节的描写和展示，通过具体的描写和细腻的语言，使文章更加生动形象。接下来，我将为大家分享一些优秀作文的摘录，希望能够激发大家的写作灵感。
感动在词典上的意思是–”思想感情受外界事物的影响而激动，引得同情或向慕。”虽然我对这本辞典抱有崇高的敬意，依然认为这种说法不够精准，甚至有点词不达意。难道感动是如此狭窄，只能将我们引向同情或是向慕的小道吗？这对”感动”来说，似乎不全面、不公平吧？感动比这要丰饶得多，辽阔得多，深邃得多啊。
感动的来源是我们的感官，眼耳鼻舌身加上触觉和压觉。如果封闭了我们的感官，就戮杀了感动的根，当然也就看不到感动的芽和感动的果了。感官是一群懒惰的小精灵，同样的事物经历得多了，感官就麻痹松懈了。现代社会五光十色瞬息万变，感官更像被塞进太多脂肪的孩子，变得厌食和疲沓。如今人渐渐丧失了感动的能力，感动闪现的瞬间越来越短，感动扩散的涟漪越来越淡。因为稀缺，感动变成了奢侈品。很多人无法享受感动力，于是他们反过来讥讽感动，谄笑感动，把感动和理性对立起来，将感动打入盲目和幼稚的泥沼之中。
感动是一种幸福。在物欲横流的尘垢中，顽强闪现着钻石的瑰彩。当我们为古树下的一株小草决不自惭形秽，而是昂首挺胸成长而感动的时刻，其实我们想到的是人的尊严。我上小学的时候，在一次考试中，得到了有生以来最差的分数。万念俱灰之时，我看到一只蜘蛛锲而不舍地在织补它残破的网。它已经失败了三次，一次是因为风，一次是因为比它的网要凶猛百倍的鸟，第三次是因为我恶作剧的手。蜘蛛把它的破坏者感动了，风改了道，鸟儿不再飞过，我把百无聊赖的手握成了拳。我知道自己可以如同它那样，用努力和坚韧弥补天灾人祸，重新纺出梦想。我也曾在藏北雪原仰望浩淼星空而泪流满面，一种博大的感动类似天毯，自九天而下裹挟全身。银河如此浩瀚，在我浅淡生命之前无数年代，它们就已存在，在我生命之后无数年代，它们也依然存在。那么，我的存在又有什么意义呢？在这个惶然的瞬间，我被存在而感动，决心要对得起这稍纵即逝的生命。
我喜欢常常感动的女人，不论那感动我们的起因，是一瓣花还是一滴水，是一个旋动的笑颜还是一缕苍老的白发，是一本举足轻重的证书还是片言只语的旧笺……引发感动的导火索，也许举不胜举，可以有形，也可以是无所不在的氛围和若隐若现的'天籁。感动可以骑着任何颜色的羽毛，在清晨或是深夜，不打招呼地就进入了心灵的客厅，在那里和我们的灵魂倾谈。
珍惜我们的感动，就是珍惜了生命的零件。在感动中我们耳濡目染，不由自主地逼近那些曾经感动过我们的灵魂。也许有一天，我们也在无意间成了感动的小小源头，淙淙地流向了另一个渴望感动的双眸。
快乐是什么？有人说，快乐是自由的玩耍；有人说，快乐是拥有无数的金银财宝；有人说，快乐是获得的胜利；还有人说，快乐是拥有一个温馨的家。
而我说：“快乐是一种能力，一个快乐的人应该是能使自己快乐的，还能给别人带来快乐。世界上的事总是有一利就有一弊。高山树林虽然天蓝水碧，空气新鲜，但老百姓饭碗里却少了美味佳肴；城市的事物丰富多彩，五光十色，但噪音与污染都时时惹人烦恼。
有一位名人说过，真正的快乐只有当你真实的认识到人生的价值，才能体会到。”快乐是有价值的，人人都追求快乐，想得到快乐，为什么？因为快乐是一种幸福，快乐是一种能力。得到快乐是一种能力，但实现快乐的能力既不可能与生俱来，也不可能自天而降，只能在生活中靠学习、靠勤奋、靠思考、靠实践。这种能力都是多方面的，果戈理说过：“快乐，是精神和肉体的朝气，是希望和信念，是对自己的现在和未来的信心，是一切都该如此进行的信心。
但想要得到快乐，就要学习他人的优点。孔子说过：“择其善者而从之，其不善者而改之”。要从他人的优点开始学习，对人要有宽容心，要以一颗善良、宽容的心去善待他人。没有自律便没有自由，没有自由便没有快乐，想要得到快乐，的确不容易，因为真正的快乐，需要一颗最单纯、最善良的心。想要保持快乐，心境不但要清明更需要智慧。保持快乐是一种能力。
人不可能每天都很快乐，困难的时候要学会超越痛苦，给自己一个笑脸，因为快乐是一种能力。快乐是一种能力，快乐要从每一件小事做起，才能拥有幸福的今天，美好的明天。要相信风雨过后会有晴天，让我们珍惜现有的这份快乐，从而乐观面对今天，快乐奔明天！
与别人分享快乐，得到的会更多……。
每个人都有丰富多样的情绪。人的情绪是多种多样的，也是复杂多样的。又快乐，也有忧伤。
在民间流传着这样一个故事：有位老太太，两个女儿都出嫁了，大女儿家开伞店，小女儿家开洗衣店。雨天，老太太担心小女儿洗的衣服晒不干；晴天，又担心大女儿的雨伞卖不出去。总之，天天都与忧愁的事。后来，有人劝她说：“一到雨天，您大女儿的伞店生意兴隆，到了晴天，您小女儿的洗衣店顾客盈门，对您来说，天天都是好日子啊！”老太太听了以后不禁眉开眼笑。
每一个人的生活都不可能事一帆风顺的，有时难免会产生消极的情绪。产生消极情绪并不可怕，关键在于学会及时地调节和控制情绪。每个人在情绪面前都不是无能为力的，而是可以对它进行调节和控制。让自己充满快乐。
在现在的社会生活中，生活节奏如此之快。工作压力、生活压力和学习压力成为当今每一个人的沉重包袱，难免会产生焦虑等消极情绪。这样，调节和控制情绪，让快乐时时围绕在我们的身边就会成为一种能力。
情绪会对人的行为生活产生不同的特定的影响。情绪是多种多样的，对人的影响也是不同的。积极的情绪能够使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确的认识事物、分析和解决问题，从而能使自己的水平正常发挥，甚至还可能超常发挥。而当人们的情绪消极时，情况则相反。
长期保持积极情绪，还能增强人的机体免疫力，有利于身心健康。相反，人若长期处于抑郁焦虑等消极情绪之中，则会对身心健康产生不利影响。所以，让自己快乐，不只是一种普通能力，而是一种非常重要的能力。
你现在的心情好吗？你的脸上有微笑吗？人生自古就有许多愁和苦，请你多一些开心，少一些烦恼。你的所得还那样少吗？你的付出还那样少吗？生活的路总有一些不平事，请不必在意，看得透，放得下，洒脱一点会过得更好。
每一个人都始终处于一定的情绪状态当中，或平静，或快乐，或伤心。我们会因一些事情而满怀喜悦，也会因一些事情而烦恼万分。有句话说的好：“生活中并非全是玫瑰花，还有刺人的荆棘。”一个人有时心情不好是难免的，但是，生活中的成功者，往往懂得调节和控制自己的情绪，做情绪的主人，让快乐永驻心间。
快乐是什么？快乐就像小鸟，在天空中自由自在的飞翔；快乐就像花儿，悠闲的享受着微风；快乐就像云儿，不同的形状，不同的乐。快乐是什么呢？快乐——是一种能力。
记得，我以前的同桌。她成绩不是很好，经常被老师叫到办公室，去办公室前脸上是阳光灿烂，去办公室时阴云密布，而回来时，又是阳光灿烂了。她没有沮丧，没有失去信心。既然不行，那就努力吧。这是她真实的想法，她努力努力地学习，不会就向别人请教，不行就从头再来。
哦，她没有放弃，没有沮丧，反而是努力地学啊学。啊！她做到了，做到了快乐。
她面对困难，没有害怕，没有退缩，乐观地前行，她在学习中找到了快乐。快乐的真谛就是这个吧！
在困难面前，乐观的对待，这是快乐；在失败面前，微笑着爬起，这是快乐；在烦恼面前，勇敢地把它赶走，这也是快乐。快乐无时不在，但想要得到它，就要靠乐观、微笑，就要靠你的能力。
我们学校有两种考试。
一种是常规性考试，全校统考，绵延三天。
一种是竞赛性考试，有生择考，仅仅一天。
常规性考试的试题较为简单，而竞赛性考试的试题则较难。
常规性考场里走出的学生是笑着的，竞赛性考场里走出的学生是苦着的。
由此不同的考试，排名也不同。
人人都为此抒发言论，认为主要原因在于试题的难易。
而我却认为，在于时间的长短。
初二一共有八门考试科目，且长时间的做题与检查过程会耗费考生大量的精力。
其实考生的能力无可厚非，都是身经百战。若是有差别，也不会如此之大。
从考试的时间一天与三天的对比中，不难看出减少失误是一种能力。
一个填空题，一个选择题便可以分出高下。在竞争日益激烈的今日，减少失误这种能力的宝贵便凸现出来。
如同高考，一个不经意的失分，便会与自己多年所向往的学校失之交臂。
如同斯诺克比赛，真正的高手比赛容不得一杆失误，若是失误，就会是整局的努力付之东流。
这种能力贯穿全面：专注、细致、一丝不苟。才能在实力相差无几的对手面前体现自己的价值，拉开差距。
与其痛苦地留下，倒不如快乐的离开！其实有时人生就是这样，弱肉强食，颠沛流离。在任何时间，不是我留下就是我离开，一切仿佛出现了戏剧性，无助的我们任由人生的篇章所嘲笑！“退一步海阔天空”放开自己，摆脱束缚，做回那个快乐的自己！
快乐其实很简单，无非是在失败受挫折后那充满坚强的微笑；或是在别人有困难时伸出的援助之手；或是一个笑话缓解大家的情绪……快乐是十分普及的，快乐无处不在、无时不有，快乐是人人所能拥有的。
正如名人所说：“予人玫瑰，手留余香”，快乐就体现在日常生活中的点滴小事里，快乐不一定是要做一件轰轰烈烈的大事，也不一定是去帮助名人大腕，更不一定要将自己累垮而去讨他人欢心。只要你是一个诚实善良的人，没有做一些丧尽天良的事，那么，我相信，你绝对是一个快乐的人！
说的没错，快乐是一种本能，它并不能改变我们的身世处境，但却能净化我们的心灵，以全身心的精力去挫败一切困难。
我们不能保证在自己的人生路上永远是畅通无阻的，但我能保证，有了快乐这位“巡警”后，前程绝对是光亮的！
快乐是一盏明灯，它能照亮我们前进的道路，快乐是一汪清泉，它能滋润我们干涸的心田，快乐是一缕阳光，它能温暖我们冻僵的梦想……快乐是无与伦比的！
人活着就是为了快乐，不要为了快乐而不快乐！
“乐人之乐，人亦乐其乐，忧人之忧，人亦忧其忧”！相信别人也会受到你的快乐的影响而感化！
快乐是成功的铺路石，是愉悦的保障，是悲哀的克星！
让我们以快乐的自己迎接美好的明天吧！
“快乐不假，你懂得呀，还有什么会放不下？世界很大，还去那里呀，快乐就在我们脚下，出发！”
“幸福是什么呢？”我一边看着电视上“幸福是什么？”的采访节目，一边问妈妈。妈妈织着手中的毛衣，漫不经心道：“幸福就是快乐呗。”
“快乐？”妈妈抬头，调侃道：“快乐，就是我中一百万彩票。”
我表示不理解，带着疑问去问朋友。
“快乐啊，哈哈，就是不用上学天天在家玩电脑！”
“快乐就是，好多朋友在一起玩啊。”
那时，我常与小伙伴们一起去外村的河边玩，提着小桶，踩着拖鞋，在小河边捉鱼。只觉得阳光很温暖、河水很清澈、游动的小鱼那么让人迫不及待。有时，遇见一条大鱼，我们便激动起来，不管水底滑不滑，一个劲儿的往上扑。清澈的河水被搅得一团浑浊，泥巴糊了一身，鱼儿也跑了，我们却指着对方大笑起来，笑得那么开心、自然，整个河面上都洋溢着我们没心没肺的笑声。
想到这里，我不禁笑了起来，回答道：“快乐，就是快乐呗。”
没错，快乐只是快乐而已，只是一种单纯的情感、几声毫无顾忌的笑声。
可是，此时我是笑不出来了——。
首次测试的成绩公布了，我去办公室挨了一顿批评。课堂上，我萎靡地趴在桌子上，只觉得整个世界都失去了颜色。
回到家，表弟表姐们都在家里做客，我迟疑着要不要讲成绩告诉老爸老妈。
桌子上放着安静半杯水，爸爸故作高深地说：“你们看这是什么？”
我道：“一个只剩半杯的水啊。”
妈妈说：“一个拥有半杯水的杯子！”
表姐说：“一个还能再盛半杯水的杯子！”
表弟却突然气喘吁吁地冲进来，抱着篮球，一身的汗味。他冲过来，一把抓起杯子，仰头潇洒得灌下，大笑道：“一杯能给我快乐的水！”
大家都愣了，然后一起笑起来，直夸表弟聪明。
我坦荡荡地将成绩告诉了爸妈，遭到他俩的白眼，我嬉笑着说：“塞翁失马，焉知非福啊！”
原来，快乐也是一种能力、一种智慧，它能让你在挫折面前勇敢站起来，在失败后能大声歌唱着重新开始，在世界末日前也能淡然地和朋友聊着“今天的天气怎么样”。
快乐是一种能力——隐藏在你内心深处的能力，只要弯嘴轻轻一笑，它便能发出万丈光芒！
那依旧是一个阳光灿烂的下午，太阳笑着，而我却哭着。我紧紧地攥着一个作业本，低着头任老师指手画脚地说着，我不知道他到底在说什么，低着头一言不发，突然，一个刺耳的字钻进了我的耳朵，“笨！”我猛地一抬头，错愕的看着老师，“愤怒”清晰地写在她的脸上。我紧紧地抿着嘴唇，他刚说完，我就逃也使得跑出了办公室。
刚出办公室，我的泪水就像决堤的洪水一样流了出来，我使劲的让自己不放出声来。我抽泣了，我瞥了一眼那恶毒的太阳，恨不得把他揪下来，我恶狠狠的咒骂着它，眼泪不争气的流了下来。
“笨！”耳边回想着这个声音，心中不由得泛起了一阵阵的哀伤，我双手托着下巴，呆呆的望着窗外的天空，是暗灰色的天空，再往下一看，是一群鸟儿，它们在天空中飞翔，不时发出欢快地歌唱，他们自由而快乐，我的心在微微颤抖，尽管是灰色的，毫无生气的天，那也属于他们的天呀，快乐的理由就是这么简单。
蓦地，我似乎明白什么……。
这时已是秋季，树叶飘落下来，秋风瑟瑟，是一个凄凉的季节。
教室是安静的，我们正在思考一道数学题，已经过了大半节课，却没有一个人有答案，我在草稿本上拼命地演算着，努力的思考者，在我的脑海里已经有了答案。
我小心的举起手，老师像收到了惊吓，有2，我站起来，十分流利地说出了解法，老师有点诧异地盯着我，惊喜地说：“不错！你很聪明！”我怔了怔，有一种幸福而令人激动的感觉冲击着我的心，这是什么？是快乐！
原来使自己快乐就是这么简单，而让自己快乐是一种能力。
我慢慢的掌握了使自己快乐的能力，并且在使用这种能力中发现了爱与快乐的联系。
升入了初中，学习的压力增大了，心情也容易变质。
有一天，作业压得我喘不过气来，而今天又要做寝室卫生，我很恼火，感觉一股火气直冲向头顶。
我气呼呼的走进寝室，看到许多同学在这里，我告诉自己要克制。
“嘿！你们怎么这么早就上来啦！”我大声地说着，他们笑着说：“老师又没拖堂，我们一下课就跑上来了！”看见他们的笑脸，我感觉快乐又回到了我的心里，我是一个开朗的女孩，我有快乐的能力。我的故事讲完了，我笑着补充说：“快乐是一种能力，那时我明白……”
从来不觉得这三个字有一天会出现在我的生活里，从来不曾想过，相信对一个社会人士来说，真的是一种能力。我们从开始的懵懂无知到渐渐适应社会的种种，这中间的挣扎可能非经历不能体会。
活了二十多年，亲人眼中慢性子的我，朋友眼中好脾气的我，第一次和公司领导争执，这样的争执不是出于工作的讨论，不是出于观点的背驰，却是因为在离职这件事情上面，竟然有人会这样的不可理喻，不论公司的规模到了哪一步，员工与公司之前的第一种关系是雇佣与被雇佣的关系，当一个员工提出离职的时候，作为领导难道一味地拖延敷衍是可以解决问题的吗，在遇到问题的时候，难道不是应该先解决问题然后再来讨论或者追究这件事情应该由谁来承担责任吗，作为一个职业经理人非但本末倒置还觉得员工是在逼迫自己。
老板不愿意再招聘，想要缩减人员配置并不是不放员工走的理由。从人事管理的角度来讲，一个员工提出了离职申请，即使因为各种各样的'原因被劝说留在公司，总归不超过1年还是会离职，每个成年人都有自己独立的思考，我们进入一家公司的时候，都是抱着对公司的期待和认可来到这这里，那么到最后我们想要离开的时候，也必定是经过了慎重的思考和冷静的分析做出的选择，这个时候不是随随便便就能被左右的，也请善待每一位选择离开的伙伴，毕竟任何一个岗位都曾为这个公司或者岗位执着努力地奋斗过，毕竟公司也曾经对每一位员工心怀期许，能够善始善终，请不要恶语相向。
人生就像一座围城，出来的想进去，进去的想出来。但在城内城外都没关系。因为，快乐，是一种能力。
——题记。
小时候，浑身就全是好动的细胞，觉得只有阳光下的少年才是最快乐的。可是，岁月真是一把杀猪刀啊，让我不得不迎来了中学生活。周末一回家，一放下重得压死人的书包，又有一堆多的吓死人的作业，成堆的书本排山倒海地向我扑来……妈呀！压死我了。
于是，本大侠给自己开了个会，会议全票决定：闭关修炼，当个“宅女”。
第一个周末。
哎呀，又是一个阳光灿烂的日子啊！可是，今天我不是被阳光唤醒的，而是被手机无情地揪起来的。原本想好好早读两个单元的单词，可还未读完一半，本大侠的眼睛有如美国ep-3侦察机，猛然看见楼下有三两对打羽毛球的人，以前这个时候，我也正……唉！羡慕嫉妒恨呐！他们倒是笑成了王熙凤的丹凤三角眼，而我却已成了林黛玉的凄苦愁容！据阿邓联邦调查局的不完全统计：一个上午内，发了十多条短信，接打电话总共四十多分钟，眺望窗外n次，完成练习册一本。这效率，还比不上在的半小时晚自习呢！这绝非黎明前的黑暗，这是黑暗前的黑暗！
当学生，难！当个本分的学生，相当难！当个不出门的乖学生，那是难上加难！
我当即宣布：我，不快乐了！
第二个周末。
我开始怀念和爸妈一边高谈论阔一边逛街；开始怀念和一起一起在影院里的欢笑；开始怀念独自登山时的'畅快……“唉——”我又一次欠抽地望向窗外。看着那该死的防盗栏，这分明是牢房啊！我眉头一皱，轻声哼道：“铁门，铁窗，铁锁链，我在……煎熬中。”
低头，继续面对这堆猥琐的作业。
坐在满篇的宋体字前，我沉思：嗯，生活并没有拖欠我什么，快乐的确是种能力。
第n个周末。
终于慢慢学会了在宅中寻找快乐。累了，就听一段音乐；困了，就泡杯咖啡；在安静的午后看本杂志；在寂静的夜晚数窗外的灯火。
傍晚，趴在窗前，看见一群奔跑的孩子，微风吹过他们的发丝，拂过他们洋溢着快乐的笑脸。不禁微微一笑，仿佛看见了过去的我，多童真！夕阳斜斜地照着，想必我的发尖已被染成了金色（估计老班看见了，会立马押我去理发店）。
又翻看微博，这时，心情助手提示我：今天，你快乐吗？
ofcourse！我战胜了自己，我已拥有了快乐的超能力！
我选定大笑表情，回复了一条微博：只要人是快乐的，生活怎样都不乏味！
人生就像一座围城，城内城外都是快乐的。因为，快乐，是一种能力！
散落的青云，粘在暗色的天空。一样匆忙的早晨，冬天的气息弥漫。因为些什么，我像泄气的球；因为些什么，我像哭丧着脸的猫；因为失败，我垂头丧气，无法快乐。我装着满心的失败，寻找着一些能让我快乐的东西。
当每个人还沉浸在梦的甜美中时，我悄然离开家，只留下门“砰”的一声响。晨风凛冽，冻僵了五官，我坚持始终一个表情，漫无目的地奔跑，风从耳后呼啸而过，刺穿了心脏，刺骨的疼。我知道累了，便缓缓停下脚步，抬头望去，熟悉的地方。
孤零零的石柱独自站立，僵硬的身板对抗着寒风，无言、无情。枯老的树藤无力地延伸，攀着石柱，慢慢地向上蔓延。又仿佛一只枯瘦的手，拼命张开五指，扣紧石柱，用力向上，在冷得没有一草一木的冬日做最后的垂死挣扎。
我的眼前恍惚闪现春天的树藤，那么青春，在富裕的阳光下，竭力汲取温暖，那时的风暖暖的，不像现在的冷入心扉，冻结血液。我记得，那时的我，是多么快乐，总爱高举那么几束花儿，在洁白的云下蹦跳。头顶，是结满绿叶的天，片片绿叶编织成春天的花冠，随风摇动。偶尔会看见绿色中藏起的几朵小花，俏皮娇柔。我清晰记得，脚下的石缝还有一株探出头的小草。
我无言，看着眼前的藤，心想难道我和它一样，都只是快乐一时吗？我寻找着它快乐的源泉。一瞬间，有人在呼喊我，焦急又熟悉。回首一刻，我刹那间看见了枯藤向上的力量，无论春冬，它在向上，这不就是它的快乐吗。
不等我仔细看，父亲就粗喘着气，站在我面前，我忘却了苦痛，想和父亲分享我的发现。而迎来的，却是一记狠狠的耳光。
我不可思议地眼神不知在哪里摆放，于是朝向脚下，正好对视树藤的根。我不敢直视父亲，不敢看父亲苍老的脸。父亲却怒斥道：“你伤心，不和家人说道说道，离家出走，算什么本事，你说你现在堕落到什么地步！”
“对不起。”
“哼，你说说你现在还能干什么？还有什么能力？”
面对父亲的反问，我无言以对。却隐隐在视线里寻找到了答案。树藤依旧向上，那么它还在快乐，我不能快乐吗？面对失败，我为什么不能快乐面对？于是，我坚定地回答了父亲，望着满额汗水的他：“我能快乐。”
树藤的力量是向上的力量，树藤有着快乐的能力。而我却被这股力量带来的能力深深感染了。人生之路，多多少少有苦痛，有难过，喜怒哀乐，而我怎么就不该拥有快乐的能力去面对呢，这样，人生恐怕才不会遗憾。
快乐的树藤，快乐的能力。我从再也不在伤心中彷徨，因为我拥有了快乐的能力。
在那个曾被人们称为“隐形的村落”里，因为麻风病的蔓延，孩子们整天游荡在大街上。学校里的教室是两间破土房子，没有一扇完整的窗户，小偷唯一看得上的财产——学校的招牌，也早已被盗。
她，一个台湾女子，辞去了百万年薪的工作，却投身到了这里——四川凉山一个麻风康复村的小学里。小学周围没有水源，她从台湾请来一个水利专家，花了近50万元人民币，建成了一个水窖。现在，这座曾经“快要撑不下去的小学”已经有了100多名毕业生、13个公办教师。他们有着整洁的教室和食堂，甚至还有了村里的第一个公厕……使这个村里“从一出生就绝望的孩子”有了希望之翼。
“我不后悔，并且引以为傲；我很快乐，为我的孩子而快乐。我坚信，而我的这种快乐是别人体会不到的”。
“如果没有光，那那就点一盏灯；如果没有门，那就开一扇窗”
蜀道难，蜀道难，台湾女子上凉山——她就是张平宜，20xx年十大感动中国人物之一。
张平宜，使我感动，让我相信。快乐，是帮助别人，为人奉献而得到欣慰的感情，这种感情是真挚的、永恒的！
从今天起，平静身心，用内心去寻找一切快乐，用自己的陪伴去温暖他人的生命！
突然记起曾经听过的一句话：痛苦是用来独自承受的，快乐才是用来分享的！
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西方一位哲学家说过，人有避苦趋乐的本性。现实生活中，人人都追求快乐，但结果大相径异。为什么？因为快乐是一种能力。
能力是成功完成某种活动所必需的个性心理特征。实现快乐的能力既不可能与生俱来，也不可能自天而降，只能在社会生活中靠学习、靠思考、靠实践而逐步形成并不断发展提高。这种能力不论是形成过程还是外在表现，都是多方面的，择其要者，主要体现在对人要有宽容心、对事要有辩证脑、对信仰要有钢铁志上。
现在我们身为中学生，有很多事情我们都可以用自己的能力去做，而不用依靠父母，朋友，靠我们自己的能力就可以成功，就拿昨天发生的一件事来说吧。
昨天我和弟弟们，一起玩，然后我们都想吃烤地瓜，但是没有钱，怎么办呢。突然，弟弟灵机一动，对啊，谁说的没钱就不能吃烤地瓜啦。然后我们在家里拿了四个地瓜，我们自己挖了个坑，然后把地瓜放入了坑里，找来了许柴火，然后我们点燃柴火就在那里烤地瓜大约一个多小时，地瓜烤好了，虽然有点不熟，但是我们吃到嘴里都觉得香喷喷的，因为这是我们自己动手烤的地瓜啊。这说明我们还是有烤地瓜的能力的。我们很开心，很高兴，通过这件事我们收获到了很多，这也就是说，快乐有时是靠自己来创造的，是靠自己的能力来获取的，不是像天上掉馅饼那样，不劳而获。
世界上的事总是有一利就有一弊。深山老林虽然五颜六色，但老百姓的生活并非如意，城市里的物质虽然种类繁多，但是城内的空气早已污染，还不如乡下的空气。世界万物的有与无，没有一成不变的。没必要碰到点不顺心、不如意的事情就唉声叹气。要相信，事情总会向好的方面发展，风雨过后会有晴天，从而乐观对今天，快乐的走向明天。
快乐是一种能力，他需要我们来创造，能力也是快乐，我们既有能力也有快乐，我们为何不在能力中寻找快乐呢，让我们一起携起能力之手，寻找快乐之源吧！
“幸福是什么呢？”我一边看着电视上“幸福是什么？”的采访节目，一边问妈妈。妈妈织着手中的毛衣，漫不经心道：“幸福就是快乐呗。”
“快乐？”妈妈抬头，调侃道：“快乐，就是我中一百万彩票。”
我表示不理解，带着疑问去问朋友。
“快乐啊，哈哈，就是不用上学天天在家玩电脑！”
那时，我常与小伙伴们一起去外村的河边玩，提着小桶，踩着拖鞋，在小河边捉鱼。只觉得阳光很温暖、河水很清澈、游动的小鱼那么让人迫不及待。有时，遇见一条大鱼，我们便激动起来，不管水底滑不滑，一个劲儿的往上扑。清澈的河水被搅得一团浑浊，泥巴糊了一身，鱼儿也跑了，我们却指着对方大笑起来，笑得那么开心、自然，整个河面上都洋溢着我们没心没肺的笑声。
想到这里，我不禁笑了起来，回答道：“快乐，就是快乐呗。”
没错，快乐只是快乐而已，只是一种单纯的情感、几声毫无顾忌的笑声。
可是，此时我是笑不出来了——。
首次测试的成绩公布了，我去办公室挨了一顿批评。课堂上，我萎靡地趴在桌子上，只觉得整个世界都失去了颜色。
回到家，表弟表姐们都在家里做客，我迟疑着要不要讲成绩告诉老爸老妈。
桌子上放着安静半杯水，爸爸故作高深地说：“你们看这是什么？”
我道：“一个只剩半杯的水啊。”
妈妈说：“一个拥有半杯水的杯子！”
表姐说：“一个还能再盛半杯水的杯子！”
表弟却突然气喘吁吁地冲进来，抱着篮球，一身的汗味。他冲过来，一把抓起杯子，仰头潇洒得灌下，大笑道：“一杯能给我快乐的水！”
大家都愣了，然后一起笑起来，直夸表弟聪明。
我坦荡荡地将成绩告诉了爸妈，遭到他俩的白眼，我嬉笑着说：“塞翁失马，焉知非福啊！”
原来，快乐也是一种能力、一种智慧，它能让你在挫折面前勇敢站起来，在失败后能大声歌唱着重新开始，在世界末日前也能淡然地和朋友聊着“今天的天气怎么样”。
——隐藏在你内心深处的能力，只要弯嘴轻轻一笑，它便能发出万丈光芒！
一路走来，肩头承载着太多的期望；脚下踏过时间的背影；眼中容有无尽的惆怅；脸上留下青春的痕迹。可是，我的心里始终种满快乐的种子，开出快乐的奇葩，让我拥有快乐的能力。
心中的第一奇葩。
似花和草，花有草相伴，才不会觉得孤单；
似树和叶，树有叶相伴，才不会觉得寂寥；
似夜和月，夜有月相伴，才不会觉得落寞。
这样的关系，是朋友。而我的朋友是这样的：
体育课上，青走到我面前蹲下，微微蜷缩着，左手使劲的捏着右手，嘴里痛苦地喊着：“楠，我流血了，好痛啊！”
我当然义不容辞，到处“募捐”：“有没有没纸啊？她受伤了。”我拿着纸，小心到不能再小心的擦拭着伤口。血见了纸，似饥饿狼扑食般投到纸宽大的怀抱。很多人走了过来，纷纷“出谋划策”，该怎么处理。青从人群里走出来，坚定地说：“楠，走，陪我一起出去洗伤口。”说着，用她受伤的手挽着我的手臂，像步入婚姻殿堂般庄重地走向水管处。
我的朋友不多，只有两个。青，她让我觉得她离不开我，我对她很重要。我在她的眼中，看到了我的价值，她让我觉得很踏实，让我坚信她不会离开我。
我的第二个朋友———玉。其实我们共同爱好不多，都喜欢干这样的事：
做完功课，关上灯，精彩的八卦新闻开播了：“听他们说。涛好像喜欢上楼上的一个女生，你知道吗？”“当然知道，她叫什么名字啊？长得漂亮吗？”我说：“不知道，他们都不说。涛也真是的，都初三了，还想这种事，何必呢？”
说着说着，转播了：“化学老师的发型好丑啊，看起来好成熟（好老），他什么时候才把发型换了啊？”“今天数学老师他……”
虽然两个朋友的风格不同，但我快乐的能力，来自于她们。
心中的第二奇葩。
似黎明前的曙光，照亮漆黑的天空；
似身体里的热血，温暖冰冷的身躯；
似生命中的宝石，镶嵌闪光的人生。
除了朋友，校园生活中最重要的就是老师。一提到老师，我不得不说我的数学老师。
我和他之间越来越亲近了。一次放学回家，走时碰到数学老师，和他说了再见。刚下一层楼，数学老师在后面说：晓青，你好！我委屈地说：“哦，老师好偏心啊，都不叫我。”老师反应真快，立刻和我说“你好”，然后把手放在我肩上，语重心长的说：“你的数学就是基础不好，下去多记一记，也就没有什么大问题。”顿时，一股暖流流入我心田。
青说我向数学老师撒娇，我哪有？说起撒娇，我又想起一件事。
最近化学好难，眼看就要考试了，才发现要达到60分太难了。于是，在一个无聊的午后，带着一脸愁容来到化学老师面前，吐出一句话：“老师，我制定的目标可不可以降低一点点？”老师马上反驳道：“你对自己这么没信心？”我本以为老师见我小小年纪就这么愁，会心软，没想到……唉！不过听了这句话心情却豁然开朗，难道老师对我这么有信心。
虽然不喜欢这两个学科，但我有能力，从与这有关的人事物中找到快乐，我越来越佩服我了。
心中的第三奇葩。
似历史，和历史一样，有着漫长的过去；
似树木，和树木一样，有着粗糙的皮肤；
似泥土，和泥土一样，有着泛黄的面容。
他在我眼中，是封建，蛮横，霸道的爷爷。尽管如此，我还是爱他。他不善于用语言表达，但他却用行动告诉我：他爱我。
一次放假回家，趁弟弟不在，小心的，轻轻的从包里摸出一包东西，递给我，说：“知道你喜欢吃，特地给你留的。”尽管爷爷比我喜欢。
对于我来说，这不仅仅是一包东西，更凝聚着爷爷对我的爱。不善于表达的爷爷，用他的行动告诉我，他是爱我的。爷爷的爱，浇灌快乐的种子，我也拥有了快乐的能力。
朋友，老师，亲人，用他们各自的方式，浇灌着我心中快乐的种子，希望通过他她们的浇灌，快乐的奇葩，能在我心田，永远绽放着！
在任何时候都保持一种快乐的心情需要智慧。西方一位哲学家说过人有避苦趋乐的本性。现实生活中人人都追求快乐但结果大相径异。为什么？因为。
人活得快乐与否，全凭他主观意念所断定，它不取决于外在客观条件，而是取决于内在心理变化的历程。所谓人生景不同，就是这个道理。快乐的人之所以永远快乐，并不是因为他的生活特别平顺，而是因为他能以坦然愉快的心情去看待人生的一切，快乐的人对于人生采取了一种看风景的的姿态，自在从容；悲哀的人对于人生采取了一种长跑比赛的姿势，执著劳碌。
将人世的一切视作风景，便有忘我的神韵，一切只是花开花落，早晨黄昏，风吹柳絮，雁过天际，顺其自然而已。以无为之心，做有为之事；其实快乐和际遇无关，“一箪食，一瓢饮，居陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐”，颜回令人钦佩的是他对生活的态度，面对艰苦的环境，不哀叹，不抱怨，依然自得其乐。一个人如果心灵强大，面对人生坎坷再落魄也会坦荡愉快，而如果没有这种力量，锦衣玉食万事如意也许会郁郁寡欢，单纯靠物质的极大满足是不可能解决所有的心灵问题的。
人生只要掌握五个“秘诀”，便会快乐多了：多点付出，少些要求，释放憎恨，避免忧虑，活得简单。积极的快乐需要培养。以五条“秘诀”而论，要做到多些付出，就必须有体力、智力和拼搏的能力；少提要求，必须学会理解；释放憎恨，必须学会宽容；避免忧虑，必须有自制力；简单生活，必须有“放下”的能力。当得到的东西和愿望相左时，要理解他人并从自身找原因。海纳百川，有容乃大，有能力宽容别人的人是心胸开阔的人、快乐的人；而忧虑是放纵的结果，是嗜欲的寄生虫，没有自制力的人，自由离他最远。
没有自律便没有自由，没有自由便没有快乐。品味着生命百态，感觉若想真正地快乐，的确不易。因为真正的快乐，需要一颗最单纯、最澄澈的心。这就是为什么孩子很容易快乐。经历着人生的风霜雨雪，要想保持快乐，不但需要心境清明，更需要智慧。日渐成熟的心态，健康的人格尤其重要。能够保持快乐，不论得到抑或失去，不论事业有成抑或平平凡凡，不论一帆风顺抑或坎坷受挫，是真正的聪明。保持快乐，是一种能力。
快乐的秘诀就是找到内心的安宁。当你在锱铢必较得失的时候，快乐就从你掐算的指间溜走；当你不顾一切地攀爬高峰的时候，快乐就在你毫不流连的沿途中遗失了。心中无我、完善大我、直面小我，留一方净土，存些许纯真，这才是快乐的源泉和动力，虽达不到仁者那样无忧，智者一般无虑，却也获得了快乐的能力。
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