员工趣味活动方案（实用20篇）

制定一个有条理、有针对性的活动方案，是事半功倍的关键。以下是小编为大家收集的活动方案范例，供大家参考和借鉴。

酒店员工趣味活动方案

为丰富员工的业余生活，增强员工体质，促进员工之间的沟通交流，强化团的凝聚力、向心力及归属感，借此中秋佳节特组织开展员工趣味活动。

一、活动目的：

1、愉悦心情，缓解工作压力。

2、增加员工之间的沟通和交流，增强团组织的凝聚力、向心力。

3、增强员工体质。

二、活动时间：中秋节下午2点。

三、活动地点：厂区内。

四、活动内容：趣味运动。

五、参加人员：全体员工。

六、参赛队伍及注意事项。

1.每代表队设领队一人，所有参赛项目选手均出自代表队成员。

2.比赛以快乐为宗旨，沟通交流为目的，为保证各项目完整有序地进行，要求参赛队伍遵守比赛纪律，配合工作人员，尊重裁判裁决。

3.为保证参赛队员安全，请参赛队员着运动装、运动鞋。

七、工作人员设置。

1.裁判。

2.计分员，计时员。

3.道具摆放人员。

4.主持。

5.音响播放。

6.摄影。

1、趣味传水。

道具：一次性水杯，水桶（量杯或带有刻度的容器）。

人员：每组4名。

游戏规则：每次三组队员同时进行，第一个队员用嘴把纸杯咬住把水运到水桶处，只能依靠脖子把水倒入水桶内，然后回到始发点，由第二个队员继续，依此循环。最后在限定的三分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。

奖励：第一名200元第二名150元第三名100。

2、心有灵犀。

道具：纸片、专业术语。

人员：每组2名。

游戏规则：1、每个队依次上场，每队两人。一个人描述、比划，另一个人猜。2、猜词过程中，不许说出词条中包含的任何字，否则该词条作废。3.遇到自己认为困难的`词条，可申请跳过。五分钟内猜对词条多的队伍获胜。（每组20个词语，队员可先择放弃，但如果放弃词语过多未到5分钟时间词语已用完，则游戏结束）。

奖励：第一名200元第二名150元第三名100。

3、你摇我跳。

道具：呼拉圈。

人员：4名。

游戏规则：各队成员分开两端站一边2人，比赛开始后，各队开始的队员边摇着呼拉圈边走，一直到达对面队友才停下，并将呼拉圈交给对面队友跳回来。对面队友接到呼拉圈后先往前丢，然后跳到呼拉圈内，再将呼拉圈从脚底（完全套着人）拉起，然后再丢到前方反复此动作前进，最先到达终点的队为优胜。如有违规（呼拉圈掉落、丢远没跳进去），该名队员需要重头来一次。

奖励：第一名200元第二名150元第三名100。

4、背靠背运气球。

道具：塑料筐、气球。

人员：2人。

5、踩挤大战。

道具：气球。

参赛队伍：参赛人员共12人，分成4个小组，每组三人，

比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜；注意事项：

（1）每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚、否则视为违规，取消继续比赛的资格。

（2）裁判发出哨音后方可开始比赛。

（3）参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人。

（4）比赛时不能用手推，手抓；

奖励：第一名200元第二名150元第三名100。

6、仙人指路。

道具：贴纸、标示、眼罩。

队员组成：2人一组。

比赛规则：一组两人，3组同时进行，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路，只能通过语言沟通，不能搀扶，被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，走到终点并触摸到目标，用时时间最少为优胜队。

奖励：第一名200元第二名150元第三名100。

7、集体跳绳。

道具：跳绳。

队员组成：共分每队8人，2人摇绳，6人跳绳。

比赛规则：6人全部起跳开始计数，时间2分钟，以跳的次数判定胜负。

奖励：第一名200元第二名150元第三名100。

8、齐心协力（步调一致）：

队员组成：共6个队伍，每队3人，男女搭配；

比赛规则：各参赛队3名队员一组。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点法令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜，取最好成绩为优胜。注意事项：绑腿均绑在腿关节处，跑步途中必须始终保持绑脚状态。

比赛距离：起始点与终点相距50米；

奖励：第一名200元第二名150元第三名100。

（每个活动公司员工可以重复参加）。

九、预算：

1.每个游戏选出一二三名各一组，给予200、150、100元的现金奖励，共计3600元。

2.道具（气球、呼啦圈、眼罩、跳绳，合计500元）。

3.礼品（月饼每人半斤，按130人算，合计650）。

（总计使用经费4750元）。

行政人力资源部。

企业员工趣味活动策划方案范文

企业应不定期开展员工活动，丰富员工的生活，提高企业凝聚力。下面是企业员工趣味活动。

策划方案。

范文，欢迎参阅。

一;时间：

二;地点：

三;参加对象：全矿所有团支部四;具体要求：

以团支部组队，要求由团支部标志。

五;流程安排：

1，团委书记讲话;。

2，领导致词并宣布比赛开始。

六;比赛项目：

本次比赛以推进凝聚力，加强团结精神为宗旨，不设置个人项目，全部为集体项目，每个项目每单位派三人参加，共分为七个项目：

每项比赛第一名7分，第二名5分，第三名4分。

1，手足情深：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成20米交换选手，(时间最少者胜出)。

2，山路弯弯：参赛运动员在进行中要绕赛道中间的障碍物跑五圈，然后返回到起点击掌接力，下一名队员继续，(时间最少者胜出)。

3，地道英雄：再行进中钻过三张桌子，再跳过三把椅子后返回，到起点击掌交接，(时间最少者胜出)。

4，准星调校：有一名队员蒙上双眼拿篮球站在三分线以外，其他两位站在球场以外指挥其移动方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者获胜)。

以下项目要有全部六名队员共同来完成。

6，系手绢：全体队员站在篮球场中圈内，第一名队员开始那手绢跑到篮球架下把手绢绑到上面后回到中圈击掌后下一名队员出发，轮流出发，三分钟内手绢最多者获胜。

7，六人跳绳：两人摇绳，其余四人轮流跳绳，两分钟内跳过人最多者获胜。

七：比赛并计分结束后为获胜单位发奖。

一、简介本次工会活动是庆五·一劳动节趣味运动会，以工会小组为单位组织公司职工参赛，每位工会小组成员参赛项目不能超过两项。工会小组负责人需要在周二中午下班前把小组具体参赛职工的名单和参赛项目交到工会。

召开时间：5月1日上午九点至下午五点。

召开地点：xx县体委。

具体小组及负责人：

江东家园项目组()地王国际项目组()丽家湾项目组()药监局项目组()公司领导组()工会代表组()工作人员：各位工会委员。

考勤：。

统计：。

发放礼品：。

裁判：、。

二、趣味运动会运动项目1、乒乓球投篮：各个工会小组选派4位职工参赛，每人有5球的机会，把乒乓球投进塑料垃圾桶中，投篮距离为5米，计算4位职工的投中的总数，评出一、二、三名。

2、足球射门：各工会小组选派3位职工参赛，每人有5球的机会，把足球踢进球门即可(距离约为半个篮球场的长度)，计算3位职工的进球总数，评出一、二、三名。

3、踢毽子：各工会小组选派3位职工参赛，不限时间，计算一次所踢的个数，然后计算三位职工的总数，评出一、二、三名。

4、跳绳比赛：各工会小组选派4位职工参赛，其中两人负责挥绳，其他2人跳绳，2位职工都必须能跳绳，可以2人同时，也可以分先后，由裁判负责数数，每小组有两次机会，取数量多的一次，评出一、二、三名。

5、除参赛职工外，其他职工需要到场，将由工会和工会小组组长共同考勤。

三、奖品每位参赛职工每参加一项可以领取一份奖品，按工会小组统计的参赛名单和参赛项目发放。请各位工会小组长将参赛名单在比赛结束后交到罗峥荣处，并领取奖品。

本次趣味运动会的比赛结果和出勤情况将纳入公司工会小组评比中，请各工会小组踊跃参加。

xx县仙厦建筑公司工会委员会x年4月20日庆祝五一劳动节活动记录时间：x年5月1日地点：xx县体委组织：xx县仙厦建筑公司工会活动内容：

为庆祝五一劳动节，丰富职工生活，由公司工会组织召开庆五·一劳动节趣味运动会。

九点各参赛小组到县体委足球场集合列队，由工会主席致运动会。

开幕词。

之后由各参赛小组负责人组织按参赛项目进行比赛各裁判分配到位。中午所有小组到陵园路香满楼酒家会餐休息。

下午继续各项比赛至下午四点所有比赛结束。四点十分进行颁奖典礼。四点半由刘主席致运动会。

闭幕词。

一、活动目的：

为了丰富广大群众的文化娱乐生活，缓解职工的紧张工作节秦，满足职工日益增长的精神文化生活需求，倡导健康的文化生活习惯，培养大家对文体活动的爱好，树立正确的劳动价值观念，建立和谐劳动工作环境。

二、组织机构：

领导小组组长：蒋桂英。

副组长：杨军。

成员：杨和平、罗正东、兰毅、李树源(办公室成员及工会小组长)。

三、(一)活动第一项：由工会主席蒋桂英发表庆祝“五一”活动演讲。

(二)第二项：趣味活动、比赛内容及规则。

所有团体项目由各部门选派代表代表本部门参加，(其中每项活动：业务部派三人参加，其它部门派一人参加，仓储部与办公室共同组队参加)。

除灭火器演练活动在库区进行外，其它活动在“百花园”进行。

1羽毛球——兰毅负责。

(1)、单打：各参赛单位选手分上下半区采取抽签分组淘汰方式,前三名予以奖励。(11分一局，三局二胜)。

2、斗地主——李树源负责。

(1)、每个参赛单位报两名选手分成两组，分上下半区采取抽签分组淘汰方式，前三名予以奖励。

3、灭火器演习短跑------杨军负责。

(1)、提灭火器短跑50米现场灭火：公司全体人员参加现场演练，各部门选代表参加，由区粮食局安全管理员讲解消防知识，灭火器的使用，现场灭火演练(邀请出租户的代表参加，目的学会使用灭火器)。

4、摸“福”----杨和平负责。

(1)、全部选手都可以参加，以摸到“福”为准，给予奖励。

5、拔河——由罗正东负责。

各参赛单位全部队员参赛，采取抽签淘汰方式进行比赛，前两三名予以团体奖励。

(三)、活动第三项：以上活动完后在“百花园”自由活动，6：00“百花园”就餐。

活动环境中，让心灵得到提升，身心愉快、舒畅。

自贡市五谷粮油有限公司。

xx年xx月xx日。

。

企业员工趣味活动策划方案

二、主办单位。

中共沙依巴克区委员会。

沙依巴克区人民政府。

三、承办单位。

沙依巴克区总工会。

沙依巴克区文体局。

沙依巴克区机关党委。

沙依巴克区团委。

四、协办单位。

雅玛里克山街道办事处。

八四一台办公室。

五、比赛时间。

xx年4月29日上午北京时间11时整。

六、比赛地点。

雅玛里克山街道办事处。

七、登山路线。

起点：雅马里克山街道办事处—终点：八四一台(沿公路攀登)。

八、参加单位。

区属各街道办事处工会联合会各一个代表，区机关工会、教育局工会、城建局工会、行政执法局工会、法院工会、检察院工会、防疫站工会各组成一个代表队参加比赛。

九、参加比赛人数及分组。

1、参赛分男、女甲乙各两组进行。

以前出生，年满35周岁以上。男、女乙组队员必须是1968年1月1日以后出生。

3、每单位可报领队兼教练1名，运动员40名(即男子甲组10名，女子乙组10名，男子乙组10名，女子乙组10名)。

十、报名与领队会议时间。

l、各参赛单位必须于xx年4月25前将盖有单位公章的报名单交区总工会1306办公室孟丽娟处：

2、报名时按男、女甲乙两组分别填写，并注明年龄及出生年月日、性别。

3、领队会议定于xx年4月28日上午北京时间10点在区政府13楼会议室，请各领队按时到会。

十一、录取名次与奖励。

1、比赛设团体奖。按积分总和录取前八名。积分多者名次列前，未进前八名的单位设优秀组织奖。

2、比赛设个人一、二、三等奖。男、女甲乙各队前1—5名为一等奖;男、女甲乙各队前6—15名为二等奖;男女甲乙各单位16—30名为三等奖。

3、计个人小分的同时，累计为团体总分定为获奖的标准分。团体奖设一等奖一名、二等奖三名、三等奖四名。

十二、比赛要求。

l、所有参赛队员必须要求身体健康。此项工作由各单位领导和领队审核把关。如出现问题单位自行处理。

2、所有参赛队要服从比赛组委会的统一调遣，准时到达比赛场地，按照比赛规程参加比赛，不按时到场的队要扣集体总分(2—3分)。

4、各参赛队必须制作白底红字队牌一块。尺寸：长90厘米x宽60厘米，秆高70厘米。

5、比赛服装及运动鞋自备。

十三、任务分配。

l、区总工会负责活动方案的起草、组织、协调。负责标识、会标及比赛获奖证件制作。负责购买奖品及颁奖物品的准备。

2、区文体局负责比赛活动的具体事宜。现场音响的准备。

3、区委办公室负责起草领导讲话。

4、区委宣传部负责新闻单位的邀请及报道。

5、区交警队负责疏导比赛现场周围的交通。

6、区政法委负责比赛沿线的安全保障。

7、雅马里克山街道办事处负责集结地点会场的布置及气氛的营造。

8、区总工会负责与急救中心联系出急救车一辆，处理比赛中的意外事故。

9、区机关党委，区团委等部门抽调人员配合区总工会做好比赛的协调组织工作。

十四、总体要求。

1、这次庆"五一"迎"十运"全民健身爬山比赛活动规模大、参加比赛人数多、比赛线路长、有一定的难度，因此，各单位领导要高度重视，加强领导，周密安排，精心组织，既要保证活动的正常开展，又要保证不出任何事故。

公司员工趣味游戏活动方案

将一男一女两人的一只左脚和一只右脚绑到一起，然后在始发点放一个用积木堆积起来的房子，然后男女两人需要迅速的将这个房子转移到10米外远的终点处，往返的次数不限，最先完成的队伍获胜，并获得“最具默契牛郎织女组合”。游戏也寓意着搭建新家庭、共建美好未来的意思。

员工趣味运动会活动策划方案

婚庆部支拱门，广告部制作条幅“20__年____集团春季员工趣味运动会隆重开幕”

二、团体项目。

1、拔河比赛。

根据各部门实际情况确定人数。采取循环赛，3局两胜制。

2、50米2人3足短跑赛。

方法：每组将相靠的两腿绑在一起在起跑线作准备，发令后，以到终点时间短者为胜。企业运动会策划方案(绑腿必须在膝盖以下，途中不得松脱)。

3、5分钟跳绳。

方法：每队_人，_位摇绳，_位跳绳，必须按顺序依次跳，相邻的人可同时跳，并记相应的次数。5分钟内以跳过的人次计算(未跳过者不计)，跳过人次多者为胜。

4、篮球上篮接力赛。

方法：每队_人，_男_女，1队队员集体在球场一端底线排队。听到口令开始后运球到对面篮架上篮，投中后运球返回起点篮架。本队队员在蓝下接应，上篮成功后，接应的队员开始下一轮投篮。以到终点短者为胜。

三、个人项目。

1、百米短跑。

在指定场地队员在指定起跑线就位，听到号令后起跑，以到终点时间短者为胜。

2、乒乓球男单、女单比赛：比赛采用11球计球制。

3、1分钟投篮：在指定点自投自抢，如此反复，以投中次数多者为胜，投球时不能越过指定投蓝区。

4、背靠背夹球跑(1男1女)：15米直道折返标志物，篮球。听到口令后两人同时侧身向前进，到15米处折返，两人绕过标志物继续返回。若中途球落地，必须在落地点将球夹好继续比赛，否则视为犯规，取消比赛成绩。以到达终点时间短者为胜。

5、男、女托球100米奔跑，用乒乓球拍单手托篮球或足球从起点奔跑至终点，以时间短者为胜。

奖项类。

团队类：一等奖(第一名)，洗发水一瓶。

二等奖(第二名)，丝袜一双或洗衣粉一包。

参与奖，护肤香皂一块。

个人类：一等奖(第一名)，太阳伞一把。

二等奖(第二名)，洗发水一瓶。

三等奖(第三名)，丝袜一双或洗衣粉一包。

参与奖，护肤香皂一块。

静安区员工趣味运动会活动方案

一、：

为了加强精神文明建设和企业文化建设，丰富职工体育文化生活，增强职工体质，提高公司全体职工的凝聚力，向心力。

二、：

团结、文明、创新、拼搏。

三、：

主任：

副主任：

总裁判长：

委员：

主任：

委员：各代表团团长。

职责：负责运动员资格的终审和对各单项竞赛中有关问题的最终裁决。

主任：

委员：

职责：负责审查运动员的参赛资格。

1．会务组：

组长：

成员：

2．竞赛组：

组长：

成员：

职责：按规程要求接受运动员报名；组织编排各比赛项目赛事，编制大会总秩序册负责比赛场地的划定；召开领队、教练技术会议；准备比赛用各类表格；及时汇集各项目比赛成绩，统计各代表队得分情况并及时公布；印制与运动会相关证件；负责裁判员的培训工作；负责开幕式出场仪式安排；组织闭幕式颁奖。

3．宣传组：

组长：

成员：

职责：负责开、闭幕式策划、组织工作；准备《国歌》《运动员进行曲》等音响资料；准备领导在开、闭幕式上的讲话稿；安排主席台座次；编排演出节目顺序、彩排；负责运动会的摄影、摄像及宣传报道工作；负责运动会会标的设计和制作。

4．裁判组：

组长：

成员：

职责：保证各竞赛项目按规程顺利完成；负责裁判员的培训工作。

5．后勤组：

组长：

成员：

拟定于x月x日至x日在xxx。

篮球、乒乓球、拔河、立定跳远、接力赛、抛实心球、象棋、跳绳。

见附后运动会总规程、单项规程。

xxx代表队。

1．开幕式。

2．各项目按照流程表比赛。

3．闭幕式。

运动会设总团体奖、单项团体奖、个人名次奖、优秀组织奖、体育道德风尚奖。团体按名次给予不同奖励，前三名优秀组织奖和体育道德风尚奖颁发奖杯、证书和体育器材，个人奖励前六名，颁发荣誉证书和奖品（详见奖励方案）。

公司员工趣味游戏活动方案

在所有的同志中选出10上台，让大家先在纸上写出4个“一”字开头的成语，等大家都写好之后，让大家都把自己的成语向台下观众读一遍。然后让每个人在4个成语中选一个前加上“我初恋时、我结婚时、我洞房花烛夜时、我结婚后”，这样连起来读给台下观众听，即“我初恋时（第一个成语）、我结婚时（第二个成语）、我洞房花烛夜时（第三个成语）、我结婚后（第四个成语）”。有时效果会意想不到的搞笑。（有一次本人写的是一马当先，一窍不通，一柱擎天，一筹莫展，连起来就是”我初恋时一马当先、我结婚时一窍不通、我洞房花烛夜时一柱擎天、我结婚后一筹莫展。真叫人哭笑不得）。

员工趣味活动方案

为迎接学校校园文化艺术节，迎国庆，活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，丰富全体教职工的业余生活，增强教职工体质，培养学校教职工团队意识和合作交流能力，我校工会特举办“迎国庆庆艺术节”趣味运动会。本次趣味运动会共设置了6个趣味竞赛项目，望各级部全体教职工积极参加，踊跃报名。

冬季健身，全员参与。

1.领导小组：

组长：付作文。

副组长：申延龙李兆明丁兆年。

2.领队：秦玉昌魏延升李波秦泗昌。

3.裁判：主裁判具体安排由体育组负责，副裁判分别由四个级部各安排一人。

虎山中学篮球场。

虎山中学全体教职工，以级部为单位(科室、后勤、门卫等人员全部归所任课级部)。

20xx年x月中旬具体时间里(具体时间另行通知)。

七、比赛方式：

以级部为单位，分别派规定人数的教师参加相应的比赛项目，按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最后以六个项目的总积分算成绩。

1.跳绳接力：

每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每人一分钟的跳绳，比赛结束后以十人跳绳数总和决定名次。

2.转呼啦圈吹气球：

每个级部各派五人参加，男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。

3.圈内垫排球：

每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每人分别在一圆圈内垫排球一分钟，要求排球要高出手臂一米以上，脚不能出圆圈，否则不予计数。比赛结束后以十人的总数决定名次。

4.合作运球接力：

每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每两人一组，背靠背把排球夹在两人中间，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。

5.袋鼠跳接力：

每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每人分别把球夹在两小腿中间(上不能过膝，下不能低于脚踝)，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。

6.集体跳长绳：

两种比赛方式：一种是每个级部各派十人，男女教师各五人，两人摇绳，八人跳绳，碰到障碍停下结束，以所跳数目决定名次计分;一种是每个级部各派十人，男女不限，两人摇绳，八人钻绳，每次在绳内跳的人数不少于三人，钻出的人至少在绳内跳一下，跳绳时间3或5分钟，以钻出的人数多少决定名次。

请各级部在20xx年x月x日前将报名表上交工会办公室。

1.各项比赛具体事宜最后由组委会决定通知，由体育组具体执行安排，希望全体教师在工作之余能积极参与，锻炼身体，增强体质，快乐一生。

2.比赛未尽事宜将另行通知。

企业员工趣味活动策划方案

一、时间：

二、地点：

三、参加对象：全矿所有团支部。

四、具体要求：

以团支部组队，要求由团支部标志。

五、流程安排：

1、团委书记讲话；

2、领导致词并宣布比赛开始。

六、比赛项目：

本次比赛以推进凝聚力，加强团结精神为宗旨，不设置个人项目，全部为集体项目，每个项目每单位派三人参加，共分为七个项目：

每项比赛第一名7分，第二名5分，第三名4分。

1、手足情深：参赛运动员一手握一足，然后用单足跳的方式完成20米交换选手，（时间最少者胜出）。

2、山路弯弯：参赛运动员在进行中要绕赛道中间的障碍物跑五圈，然后返回到起点击掌接力，下一名队员继续，（时间最少者胜出）。

3、地道英雄：再行进中钻过三张桌子，再跳过三把椅子后返回，到起点击掌交接，（时间最少者胜出）。

4、准星调校：有一名队员蒙上双眼拿篮球站在三分线以外，其他两位站在球场以外指挥其移动方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，（得分者获胜）。

以下项目要有全部六名队员共同来完成。

7、六人跳绳：两人摇绳，其余四人轮流跳绳，两分钟内跳过人最多者获胜，

七：比赛并计分结束后为获胜单位发奖。

一、简介。

本次工会活动是庆五·一劳动节趣味运动会，以工会小组为单位组织公司职工参赛，每位工会小组成员参赛项目不能超过两项。工会小组负责人需要在周二中午下班前把小组具体参赛职工的名单和参赛项目交到工会。

召开时间:5月1日上午九点至下午五点。

召开地点:xx县体委。

具体小组及负责人:。

江东家园项目组()地王国际项目组()丽家湾项目组()药监局项目组()公司领导组()工会代表组()工作人员:各位工会委员。

考勤:。

统计:。

发放礼品:。

裁判:、。

二、趣味运动会运动项目。

1、乒乓球投篮:各个工会小组选派4位职工参赛，每人有5球的机会，把乒乓球投进塑料垃圾桶中，投篮距离为5米，计算4位职工的投中的总数，评出一、二、三名。

2、足球射门:各工会小组选派3位职工参赛，每人有5球的机会，把足球踢进球门即可(距离约为半个篮球场的长度)，计算3位职工的进球总数，评出一、二、三名。

3、踢毽子:各工会小组选派3位职工参赛，不间，计算一次所踢的个数，然后计算三位职工的总数，评出一、二、三名。

4、跳绳比赛:各工会小组选派4位职工参赛，其中两人负责挥绳，其他2人跳绳，2位职工都必须能跳绳，可以2人同时，也可以分先后，由裁判负责数数，每小组有两次机会，取数量多的一次，评出一、二、三名。

5、除参赛职工外，其他职工需要到场，将由工会和工会小组组长共同考勤。

三、奖品每位参赛职工每参加一项可以领取一份奖品，按工会小组统计的参赛名单和参赛项目发放。

请各位工会小组长将参赛名单在比赛结束后交到罗峥荣处，并领取奖品。

本次趣味运动会的比赛结果和出勤情况将纳入公司工会小组评比中，请各工会小组踊跃参加。

。

酒店员工趣味活动方案

一、活动目的：

为丰富员工的'文娱生活，增进员工之间的沟通交流，调动员工工作积极性，缓解工作压力，实现劳逸结合，增强团队凝聚力，体现公司对广大员工关爱。因此，编制广交会后员工活动方案。

二、活动主题：跃动跃开怀。

四、活动地点：酒店运动场。

五、参加人员：全体员工。

六、活动流程：

序号。

时间。

内容。

要求。

备注。

13：00。

员工入场。

将个人姓名写到编号卡片上，投入抽签箱。

总经理致辞。

裁判分组。

随机分成十组，每组20人，各组选出各自组长。

裁判讲解游戏规则并示范。

《传球背靠背》。

两人一组过障碍，不要掉球，计算每组用时。

裁判讲解游戏规则并示范。

《谁是多脚怪》。

五人一组分四组计算每组运水多少。

注意不要跌倒。

裁判讲解游戏规则并示范。

《球我别离开》。

两人加一个球传到下一组，计算每组用时。

注意比赛规则。

裁判讲解游戏规则并示范。

每队分成四组，分四组相互踩气球。

《别踩我的脚》。

给定时间内计算每组剩余气球数量多少。

注意不要踩到脚。

颁奖仪式。

音乐伴奏，鼓点伴奏。

活动结束。

活动全部结束，拍照留念，回去休息。

七、工作人员：

人力资源部工作人员4名——2人担任主持人；

2人担任照相录像人员；

安监部及其他部门男员工10名——担任裁判；

酒店预留管理人员5人。

场地医生1名。

八、活动预算：

1.器材用品游戏道具费用：760元。

2.礼品费用：2240元。

3.现场食品费用：935元。

4.其他费用：临时备用500元。

合计：4435元。

九、道具物品：本次活动所需物品与道具清单见附表1：

附表1：员工活动物品道具清单：

序号。

类别。

名称。

数量。

单价。

用途与要求。

来源。

活动物品。

横幅。

0.75mx15m。

15元。

内容：xx年东方夏湾拿酒店员工活动之“跃动跃开怀”

订做。

抽奖箱。

2只。

随机分组。

自己制作。

矿泉水。

5桶。

员工饮用。

公司领用。

饮料。

分开计。

可乐6元。

果粒橙7元。

王老吉35元。

可乐2l（10桶），果粒橙1.5l。

（10桶），王老吉（5箱）。

购买。

水果。

分开计。

香蕉3.5元。

橘子3元。

香蕉（50斤），橘子（30斤）。

购买。

零食。

100包。

3.5元。

薯片，棉花糖，薯条等。

购买。

应急药品。

少量。

员工趣味运动会活动策划方案

为丰富广大教职员工校园文化生活，提高教职工身体健康水平，调动教职工健身和工作的积极性，加强交流，增进友谊，达到“团结、和谐、友谊、快乐、温馨”的目的。经研究，决定开展庆“五一”教职工趣味体育活动，具体活动方案如下：

20xx年4月28日，下午4:30—6:00

塑胶运动场

集体跳绳、夹乒乓球、篮球投篮接力、二龙顶珠

1、参赛对象：全体教职工。

2、活动分组：本次活动分初一、初二、初三、高一、高二、高三、行政后勤等七个组(行政后勤组组长为姜海龙)

3、活动要求：

(1)每场比赛，各组长必须组织本组的参赛队员和啦啦队员到球场指定位置集合，组员无故缺席超2人每人扣5分，因事请假者必须经学校领导批准。

(2)下午4：40分准时开赛，教职工尽量身着运动服装参赛，参赛人员要做好准备活动，避免受伤。

(3)考勤：赛前在球场大门口签到(下午4：25-4：40)，活动结束后以打指纹卡签离。

1、计分方法：本次活动以分组参赛，共4个集体比赛项目。采用累计积分方法，每个单项的第1-7名，依次计分100、90、80、70、60、50、40分，各单项计分累计为各参赛队最后总分，依据总分成绩确定本次活动的名次。如参赛队最后总分相同，以第一名多的列前，依次类推。

2、奖励：本次比赛对总分前三名进行奖励。

1、夹乒乓球：(每组派出4人)

每两个小组同时进行(初一高一、初二高二、初三高三、行政后勤单独)。每组进行接力,比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,有乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后返回到有乒乓球的球筐那边后，另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，在5分钟内夹球最多者胜利，途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点的框内，重新夹球。

2、集体跳绳:(每组7人)

每两个小组同时进行(初一高一、初二高二、初三高三、行政后勤单独)，每个小组跳四次，计总时间。

3、篮球投篮接力赛：(每组派出7人)

按初一、初二…高三、行政后勤顺序。每小组站成一路纵队，先女队员，后男队员。听到开始指令后，持球向前，男队员持球站在罚球线后(距篮圈4.2米)投篮，女队员则站在罚球圈的前沿(距篮圈2.5米)投篮，每名参赛者可以投3球，由裁判员统计入球数。如果遇到两队入球数一样，则每队再派一名队员出来再投一个，决出胜负，以此类推，直到决出两队的先后名次。

4、二龙顶珠：(每组派出6人，分三小组)

第1、3组：

第2、4组：

1、学校政教处必须做好安全和比赛保护工作。

2、因时间紧迫，4：25放学后，没有要上课或送归程任务的必须先到场进行第一个比赛，有任务的`完成任务后立刻到比赛场地找组长报到。

3、场地、器材准备：体育科

4、后勤服务(活动饮料)：总务处

5、摄影：李燕芬

xx

趣味活动方案

一、活动目标：

通过展示活动，了解中华传统文化，认识中华文化的丰厚博大，受到中华传统文化的影响与熏陶，培养学生的民族认同感和民族自豪感。

二、活动时间：

1月16日周五下午（具体待定） 三、活动地点： 四、活动形式：

各部负责老师向同学们介绍传统文化的内涵，指导学生了解一项传统文化内涵。

（三）第三阶段：成果展示。 成果展示分为五个部门举行：

（四）第四阶段：总结评价。

评选出若干优秀作品、先进团队，对整个活动进行总结评议。 五、人员安排

六、展示活动程序

1、九聋 指派代表说明灯谜的来历，并让在场学生猜谜。 2、五聋 指派代表说明脸谱的种类以及每种脸谱代表的含义（背景音乐：说唱脸谱）。

5、低培一、二、三班 每班选派一名代表上台朗诵《弟子规》 6、中培一、二、三班 每班选派一名代表上台搓汤圆，时间规定为一分钟。（计时： 背景音乐：欢乐中国年）

7、颁奖仪式 （集体奖三个，个人优秀作品奖10个） 七、活动预算 预计：500元

趣味活动方案

20xx年是中国共产党成立91周年，也恰逢“创先争优”和“基层组织建设年”轰轰烈烈开展之际，为进一步促进基层党组织战斗堡垒作用和广大共产党员先锋模范作用的有效发挥，按照镇党委要求，结合我校实际，特制定活动方案。

一、指导思想。

以党的xx届五中全会指导，深入贯彻落实科学发展观，回顾党的光辉历程，讴歌党的丰功伟绩，发扬党的优良传统，加强党的执政能力和先进性教育，紧紧围绕各项工作“创先争优”为主题，使广大党员干部以更加饱满的热情，更加昂扬的斗志，更加务实的工作，圆满完成教育教学工作。

二、活动安排。

1、开展走访慰问活动。党支部将以多种形式走访慰问老党员、贫困党员。把党的温暖送到家中，送到心里。活动时间5月24日----6月5日。

2、开展“结对帮扶”活动。认真开展“爱心捐赠”活动，要以捐赠现金、衣物、图书、学生用品等为主，每名党员捐赠衣物、图书、学生用品不少于两件，捐赠物品用于贫困村特困户。

3、开展廉政教育活动。大力宣传先进基层党组织及优秀党员先进事迹，组织党员参加一次主题党课，并由党支部“一把手”进行廉政教育。活动时间6月1日----7月1日。

4、开展表彰奖励活动。“七一”期间对在“创先争优”活动中涌现出的优秀共产党员进行表彰。

5、积极参加镇党委组织的知识竞赛活动。号召党员学习党的基础知识，加强党性修养，自觉践行“三个代表”重要思想，了解掌握县情、镇情。努力投身镇域经济建设中来。活动时间：6月28日上午9：00—11：00。

6、开展文体娱乐活动。开展群众性歌咏大赛，大唱红色歌曲，激发爱党爱国热情。并开展乒乓球、排球比赛。文体娱乐活动由党支部(总支)组织，自愿参加，不排名次，不设奖品。活动期间，5月29日，歌咏大赛。6月25日—28日乒乓球、排球比赛。

三、几点要求。

1、结合实际，以座谈会，联谊会等形式，开展党员、群众喜闻乐见的文体活动，既要隆重，又不铺张浪费。

2、把庆祝活动和争先创优活动结合起来，同时和发展党员结合起来，注重质量，严格程序，使纪念活动成为凝聚人心，增进团结的主要载体。

趣味活动方案

“六一”国际儿童节即将来临，为了让孩子们在自己的节日中快乐地展现自我，体验成功，感悟成长，让他们度过一个快乐而有意义的节日，我园将在5月30日——6月1日开展丰富多彩的“庆六一”艺术周活动。活动期间，鼓励全园每一个孩子积极参与，大胆表现，充分体验节日的快乐；激励全体教职员工以积极向上，乐观进取的工作态度为孩子度过快乐的节日而努力工作。节日汇演形式以每班精心准备的节目进行表演。通过节目演出、亲子娱乐、美工特色展等一系列活动来展示幼儿的风采，提高孩子的自信心，让家长开心，让社会放心。为了使庆祝活动顺利进行，特制定活动方案如下：

1、开展庆祝六一系列活动，使幼儿在积极的参与中体验合作与交往的快乐，使幼儿在活动中尽情体验与同伴、家长、老师一起过节的乐趣。

2、家长在参与幼儿的庆祝活动中，进一步感悟白银区幼儿园先进的教育理念，从中使自己对如何教育孩子有所启发，学习科学的育儿方法，了解家园共育的重要性。

3、通过各班展示牌向家长、社会展示我园特色美工教育成果，塑造本园的良好形象，进一步深化本园的办园特色。

4、增强家园联系、幼小衔接，形成共同教育的合力。

1、活动主题：“爱，让梦想插上翅膀”

2、宣传口号：自信、健康、文明、快乐。

（一）积极为幼儿创设欢度“六一”的节日环境与氛围，全体教师共同参与“六一”节的各项准备活动。

1、中、大班以班级为单位认真排练节目，提前准备好本班演出所需服装、道具及节目音乐光碟等，并提前邀请家长参与演出、观看演出。做好参加活动的准备工作。

2、节目编排（负责：李韵秋）：考虑各个节目的内容及形式等合理安排节目顺序，保证活动有序进行。

3、节目串联词的编写及主持人：教师主持李贵娟、高彦伟。小班娱乐活动主持李能晓。主持词的编写紧紧围绕汇演主题，考虑各个节目的衔接，利用优美或俏皮的话语让每个节目自然的过渡。

4、幼儿园为每班购买一套幼儿化妆品，确保安全无毒适合幼儿使用，活动前各班教师为幼儿画好妆，为节目的顺利进行做好准备。各班教师根据本班幼儿实际情况或统一服装、或着节日盛装，由本班教师另行通知幼儿家长。（小班教师在5月31日、6月1日为幼儿化妆，做好欢度节日准备）。

5、办公室、后勤人员负责布置幼儿文艺汇演背景舞台、布置富有欢庆气氛的环境，张贴相关宣传标语，准备与幼儿相等的参与礼物。

6、撰写“爱，让梦想插上翅膀”六一文艺演出活动流程，做到各个环节条理清楚，分工明确。要求各班教师互相配合、精诚合作，为本次演出的圆满成功做好每一件事，努力打造一支优良的团队，增加本园的美誉度。

7、影像资料留存工作：刘金花负责照相、强科勤负责录像、调度协调指挥等。

8、活动前，全园安排一次彩排。（时间：5月25日）。

（二）演出期间抓好安全工作，确保文艺汇演顺利进行。

（负责：xxx）。

演出前，检查场地安全，做好演出当天进出园内外人员的安检工作。演出期间要求各班教师努力维护现场秩序及安全（主持人提醒要表演的班级提前两个节目等待），让幼儿度过一个安全、快乐、难忘的儿童节。保证节目有序的进行。

1、5月30日：全园各班美工特色展。（面向全园家长开放）。

美工特色活动目标：

a、通过“美工特色”活动的开展，激发幼儿观察生活、热爱生活的情感，培养幼儿善于大胆利用废旧物品及不同形式创造美、表现美的能力，使每个幼儿在不同水平上都有所提高。

b、借助美工特色活动，使各年龄段主题活动课程更加丰富。

c、通过活动，促进教师的专业成长和班级建设更好地发展。

2、5月31日上午：9：00——10：50：小班亲子“庆六一”

亲子娱乐活动目标：

通过本次亿童游戏的展示、家长可以直观的感受到我园为培养“阳光健康宝宝”投入了大量的资金，让家长对亿童运动材料及教育价值一目了然。同时，设计一些新奇有趣又好玩的亲子游戏，培养幼儿与人合作的快乐，增进与家人之间的情感，让家长和孩子动起来，体验与孩子游戏的快乐，更进一步体现家园共育的良好合作关系。

亲子娱乐活动准备：

a、各班老师准备好活动器械。

b、要求家长着运动装。

亲子娱乐活动过程：

（入场8：40以前完成，各班按指定位置坐好）。

a、园长讲话。

b、主持人开场白。

c、大型游戏活动：（准备背景音乐）爬来爬去的毛毛虫（幼儿家长参加）。

d、各班亲子娱乐活动。

e、亲子游戏活动。

3、6月1日上午8：30分—11：00。白银区幼儿园“庆六一”文艺汇演（中、大班）。

活动对象：本园全体家长、教师和幼儿。

活动办法：通过“白银区幼儿园微信公众平台”向幼儿家长发布活动信息及方案引起家长的重视，争取全体家长和教师对此次庆祝活动的配合与支持。

5月31日场地安排：草坪南面，东至西：小一班—小五。

6月1日场地安排：

演出场地西侧：（从南向北）大一、大二、大三、大四、大五。

演出场地东侧：（从南向北）中一、中二、中三、中四、小四。

演出场地西南：小一、小二。

演出场地东南：小三、小五。

根据节目质量及演出实际情况而设定。

趣味活动方案

今年是“五四”运动91周年，青年趣味活动方案。为进一步弘扬“爱国、进步、民主、科学”的“五四”精神，在我县广大团员青年中营造积极向上、青春健康的氛围，动员和引导广大团员青年为推进我县经济社会更好更快发展贡献力量。团县委决定在“五四”青年节, 举办迎“五四”平果青年趣味运动会活动。为确保活动顺利开展，特制定本方案：

以青年为参赛对象，各学校、厂矿、企业、社区为单位组织参赛，全县广大青年也可自行组队参加比赛。青年自行组织的参赛队伍应确保本队人员在10人以上，且必须参加除拔河比赛以外所有的比赛项目；以学校、厂矿、企业、社区为单位组织的队伍必须确保本队人员在15人以上，以便开展拔河项目的比赛。同时，各参赛队伍要根据比赛项目对男女比例的要求做好人员配备。参赛队报名时间从20xx年4月21日起到5月3日上午11：00止（报名参赛的队伍可将报名回执单填写后，传到平果团县委邮箱：xxx@），报名电话0776-5821930，联系人：陆建明。

本次活动由团县委主办，具体的各类比赛项目，由各大、中学团委负责承办，承办的具体内容包括：

1、负责培训、组织所承办项目的裁判员、工作人员，裁判员由承办单位负责选派；

2、负责提供本单位具有的能用于所承办项目的体育器材，包括篮球、秒表等，规划方案《青年趣味活动方案》。

活动的组织、场地的布置及所需各类奖品、纪念品由团县委负责。

1、螃蟹背西瓜 （每队4人，2男2女分两组）

承办单位：平果高级中学

道具：篮球3个、秒表1个

比赛规则： 2人同时站于起跑线后夹球到终点再返回起点，另2人再站于起跑线后夹球到终点再返回起点，比赛中2人要共同用背部夹住球前行，途中背部离球、用其他部位碰球皆视为犯规1次（每犯规一次，在本队往返所用的时间上加10秒钟），若球掉落，须在球掉落的地方停止前进直至重新调整好始得继续比赛，先返回起点者且两组人用时总和最少的队为优胜。

2、合力吹汽球（每队6人，4男2女）

承办单位：平果第二高级中学

道具：汽球若干、椅子3把、秒表1个

比赛规则：6名队员各扮演：嘴巴1人；手2人；屁股1人；脚2人；借着分工合作来完成任务。“嘴巴”必须借着两名“手”的帮助来把汽球给吹起（“嘴巴”不能用自已手）；吹起后放在椅子上，两名“脚”的人以最快的速度抬起“屁股”去把椅子上的汽球给坐破。以三分钟内完成坐破汽球数多的队为胜。

3、抛绣球 （男女各一名）

承办单位：平果第三高级中学

道具：干净垃圾筐3个，小球若干个、秒表1个

比赛规则：（1）、接球者站于距抛球者5米之外的圆圈（直径1米）内，不得单足出圈，用篓子接球；（2）、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩；接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩；（3）、抛球限时一分钟，接球者篓内球数多者为胜；如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负。

4、《懒惰的自行车》 在前面车筐上放标志 （男女各1名）

承办单位：平果卫华高级中学

道具：自行车3辆、秒表3个

比赛规则：自行车在规定的跑道上（约50厘米宽，15米长的跑道）行驶，用时最多者为获胜者，参赛者脚触地、车压线均为犯规，犯规时停表，并在原地重新起步后重新继续记时，每犯规一次用时减5秒。

5、《3人4足》（男4人，女2人）

承办单位：平果民族中学

道具：6条绑脚用的布条、秒表1个

比赛规则：参加者3人为一组，3个人相互将脚绑在一起。比赛开始，3人从起点向终点跑去，另一组接着跑回起点，用时少者获胜。

6、同舟共济 (男3人，女3人)

承办单位：城关初中

道具:木板6块，秒表1个

比赛规则：6个人组成一队，分成2组，1 组参赛队员站在木板鞋上，在起跑线后站好。比赛开始，队员协同动作前进，船尾到达终点线后，另1组返回，船尾到达起跑线后为比赛结束，时间少者为胜。

7、袋鼠跳接力（3男2女）

承办单位：协力中学

道具:跳袋 5个，秒表1个

比赛规则：参赛队员5人成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋向前跳出，绕过标志物返回，第二人依次进行，以用时少的队为胜。

(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。

8、夹乒乓球（2男2女）

承办单位：马头镇中

道具: 乒乓球若干个，筷子10双，秒表1个

比赛规则：每队4人，在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上（距离10米，）,1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，依次进行，用时最少者胜利，途中球如果掉到地上可以在原地捡起继续比赛。

趣味活动方案

踩气球、猜谜语、下象棋跳棋、筷子夹豆、乒乓球、保龄球、踢毽子。

活动第二项：主持人宣布"助残养老共建和谐"秋季趣味运动会现在开始，请残疾人老年人参赛选手入场。大概时间10分钟活动第三项：我现在宣读一下比赛规则，请选手按指定位置站好，参赛人员必须有组织有纪律，不可破坏比赛场地秩序与比赛场地的环境卫生。如发现清除比赛资格。我们根据比赛选手的.身体情况分配活动项目进行比赛，如有观众想参与，设立现场报名点进行报名比赛，但仅限残疾人与老年人。报名时间为开赛前5分钟。比赛名次各个项目取前两名颁发荣誉证书，各个参赛人员均有精美纪念品送出。由于比赛场地与工作人员限制，活动不会同时开展，一项比赛结束后开展下一项，项目顺序不分先后，哪项人齐开展哪项。其他选手场外观看。大概时间20分钟。活动第四项：比赛正式开始。

1、踩气球：一人一组，每组10个气球，30秒为比赛时间，时间到比赛立即停止。清点气球剩余数量并做好记录。负责人：

2、猜谜语：一人一组，抢答计数制，每组从开始到比赛结束一分钟时间，哪位选手抢答并且答对的得一分，最后工作人员记好选手猜谜语数量并记录。负责人：

3、下象棋、跳棋：两人一组，每组不限时间，但只一盘。结束后确定输赢并做好记录。负责人：

4、筷子夹豆：一人一组，每组碗中30个豆子，从一个碗中夹到另一个碗中。比赛时间2分钟，工作人员做好记录。负责人：

5、乒乓球：一人一组，用乒乓球拍托住乒乓球前进，中途掉了捡起继续前进，放到对面10米距离的容器中，五分钟为止，工作人员记录好每组乒乓球数量。负责人：

6、保龄球：一人一组，每组对面5米距离放置10个易拉罐，工作人员记录打倒数量。负责人：

7、踢毽子：一人一组，比赛部分左右腿，每组踢毽子3分钟，工作人员计数，取前两名。负责人：

活动第五项：

xx社区借此机会为更好的为辖区居民服务，请社区工作人员为大家发放廉租房、医保优惠政策及社区便民卡。我们社区举办这次活动主要以弘扬敬老孝亲、尊老爱幼的传统美德，让大家都来关心关爱老年人、残疾人。在辖区内掀起敬老、爱老、助残新高潮。

备注：活动现场邀请电视台及晚报社记者做宣传，并在活动结束后记者采访比赛选手及社区书记。努力将xx社区活动内容及主题精神传送到家家户户，做到"一提家喻户晓"。

趣味活动方案

阳春三月，春风送暖，我们又迎来了"三、八"妇女节。在这喜庆节日来临之际，幼儿园党支部、工会、女工委员会决定开展庆祝妇女节活动，方案如下：

一、活动目的。

"三八"妇女节是女同胞的节日，体现了园领导对女职工的关怀，为了使佳节过得更有意义，愉悦大家的身心，过一个充实、快乐的节日，特组织老师开展"三八"活动。

二、活动时间。

三、活动地点。

幼儿园操场幼儿园多功能厅。

(1)跳绳;。

(2)仰卧起坐;。

(3)颠球;。

(4)踢毽子;。

(5)颠乒乓球。

五、活动具体要求。

1、全体女教师分为老、中、青三组;。

2、行政后勤人员、男职工两人一组为裁判人员;。

3、各组参赛选手在5项比赛项目中选2项进行比赛;。

4、比赛时间为1分钟;。

5、比赛结果汇总计算，分组设奖。老年组一等奖2名二等奖2名;中年组一等奖2名二等奖3名;青年组一等奖2名二等奖5名;其均为三等奖;其他未获奖参加活动的女教师为鼓励奖;男职工发放纪念品。

6、全体女教师必须全员参与妇女节活动，如有特殊情况，请向团支书请假;。

7、活动期间注意安全。

趣味活动方案

学校心理健康教育活动，是指根据学生身心发展的特点和社会发展的需要，有目的、有计划地通过组织各种活动促进学生心理健康发展的一种教育活动。开展形式多样、丰富多彩、生动活泼的心理健康教育活动是学校实施心理健康教育的有效途径之一，也是目前我们开展心理健康教育的最佳切入点。只有广泛开展这项活动，使它成为学生在校活动的一部分，心理健康教育才能更好地促进全体学生的心理健康地发展，从而促进学生全面素质的提高。

如何进行心理健康教育活动的设计呢?首先，心理健康教育活动的设计要有明确的目的性。只有具备明确具体的目标，心理健康教育活动才能成为有效的教育活动。第二，活动的选题首先要考虑是否与学生的年龄特征、成长密切相关，是否能得到学生的认同。其次是选题须小，从小问题、小角度人手，利于操作落实，利于挖掘问题的深度，促进学生对该问题的认识和理解，达到以小见大的目的。第三，心理健康教育活动方案的设计要坚持以发展性目标为主，要采取积极的教育措施，以达到提高全体学生的学习、生活、人际交往和社会适应等方面的心理素质，充分开发他们的潜能，促进其心理健康发展的目的。第四，心理健康教育活动是防患于未然的教育。心理健康教育活动就好比体育活动，开展体育活动是为了增进人的身体健康意识，增强体魄;开展心理健康教育活动则是为了增进人的心理健康意识，促进人的心理锻炼，提高心理素质水平，两者在促进人的发展方面是一致的。第五，心理健康教育活动的设计要有趣，形式多样、生动活泼。心理学研究表明，有趣的事物容易引起人们积极的行为反应，要使心理健康教育成为学生欢迎的班级活动，教育方案的设计就要考虑趣味性的因素。心理健康教育活动的趣味性主要表现在不拘泥于传统的教育模式，以形式多样、生动活泼的方式帮助、启发、诱导学生，如游戏、角色扮演、行为训练等学生感兴趣的活动。这样的活动，没有教条的束缚，没有僵硬的说教，更多的是学生兴奋的参与，它有利于消除学生对传统教育的戒备和逆反心理，促使学生在潜移默化中获得启迪。

以下就心理健康教育活动设计应遵循的基本原则，针对培养学生宽厚待人的问题进行心理辅导的教案设计：

活动主题：宽厚待人

主题分析：

我们少年儿童都生活在学校这个温暖的集体里，每个人都希望自己和他人能和睦相处，彼此生活愉快，但是现在学生独生子女多，他们有的自私、偏执，以我为中心现象严重，因此，同学之间容易产生矛盾，总不能和谐相处。我们将要学的这一课就是针对这一现象所设。目的是让学生对待他人的过失要做到：要学会宽容，与人为善，遇事要忍让为先，做到胸怀宽广，不斤斤计较，处处为他人着想。从发展的角度看，引导学生接纳人际交往的基本法则，搞好同学关系能为今后与他人和睦相处、合作学习、共同进步打下良好的基础，而与同学友善相处、共同进步的前提就是能够体察、感受对方，进而以“宽容”的心传递彼此的理解和关怀。

活动目的：

1、懂得对同学要真诚，要谦让，要宽容。引导学生明确对别人宽容的重要性。

2、从小培养自己成为一个胸襟宽广、宽厚待人的人。

3、同学间要做到和睦相处，亲密团结。

活动要点：

1、生活在学校大家庭里，人与人之间总会碰到这样那样的事情或矛盾。

2、在一些小事上别人无意中损害了自己，使自己受了一点委屈，要做到不计较，能容让，宽宏大量。

3、对待同学的缺点、错误，既要坚持原则，真诚帮助，又要宽容谅解，语言不要刻薄。

活动准备：勒戒班中能宽厚待人的典型人和事例

教学方法：讨论，分析，归纳。

趣味活动方案

为了响应国家全民健身计划“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的号召，提高教职工的身体素质，丰富教职工业余生活，经工会委员会研究，决定在教职工中开展趣味体育活动，方案制定如下：

20xx年12月第16周。

麻柳小学旧操场。

麻柳小学在岗教职工。

第一组：组长王路，组员邱超、范小梅、聂心梅、小刘涛、高国庆、杨东、李芬、何明杰、晏方莉、余燕、杨思渊、王淋、刘明春、曾秀川、杨文超、陈钢、邓江伟、杨雪梅。

第二组：组长刘昌明，组员张启全、田容、张毓星、田忠合、王晓菊、杨朝伦、杨朝兵、杨理、张功群、张文胜、肖忠梅、田凤、大刘涛、杨仁伦、殷天宇、徐贵菊、刘刚、殷雪林。

16周星期三学生趣味体育比赛过后，教职工进行25米往返跑接力赛和拔河比赛。比赛裁判：张毓强、杨波。器材准备：张毓星。

此次比赛设一、二等奖。奖励学习用品。

(一)此次活动是工会集体活动，每名教职工均要参加，如无故不参加者将不得奖品。

(二)天气寒冷，参加活动前请每位教职工做好准备活动，防止肌肉拉伤。

(三)其它未尽事宜请询问邱超同志。

(一)领导小组。

组长，王路，校长。

副组长，刘昌明，党支部书记，副校长。

邱超，副校长、工会主席。

组长，邱超，全面负责活动组织工作。主要负责组织协调、制定工作方案、牵头完成奖品发放工作。

成员，高国庆，协助组长工作。

张功群，协助组长工作。。

杨仁伦，协助组长工作。

杨雪梅，协助组长工作。

趣味活动方案

游戏说明：每队挑选8～15名队员参与游戏，由该队队长抽签，抽中任意一种水果或蔬菜名称后，则该队队名为该水果或蔬菜名，主持人在念到相应水果或蔬菜名称时，该队队员同时下蹲，若有蹲错或未蹲人员，则该人员出局，主持人继续，主持人可控制游戏节奏的速度，规定的时间内，队员所剩最多的队伍获胜。该游戏考验人员注意力的集中及反应速度。

游戏道具：a4纸若干张(抽签)。

分值统计：按最终人数计分，排第一名得5分，排第二名得3分，排第三名得1分。

二、游戏名称：运乒乓球。

游戏说明：每队挑选8-10名队员参与。所有队员呈一字型站好，第一个队员从道具箱中取出乒乓球，用纸板运到对面空箱中，然后返回到该队伍最前面与下一个队员击掌后跑到队伍最后面，由目前第一个队员重复之前队员动作，在规定的时间内，乒乓球数最多的队伍获胜。(在运球过程中，球掉落地面时，该球作废，人员由右手边返回队伍最后面。最前面队员开始游戏)。该游戏考验团队的成员的反应速度及配合度。

道具：纸板，乒乓球若干。

分值统计：按球数计分，排第一名得5分，排第二名得3分，排第三名得1分。

三、游戏名称：爆气球。

道具：气球。

四、游戏名称：2人三脚迎面接力。

游戏说明：每队挑选6-10名队员参与本轮游戏，游戏人员必须为双数人员，赛场为40米长度，每段距离两名队员将绳子绑好站在指定点上，主持人喊开始时，起始点2名队员将接力棒传次下一个点的两名队员(由现场人员检查绳子是否绑好)。该游戏考验成员的配合度及身体协调能力。

游戏道具：接力棒，绳子若干根。

分值统计：按球数计分，排第一名得5分，排第二名得3分，排第三名得1分。

五、游戏名称：一反常态。

游戏说明：每队派出来6-10名队员，排成一列，主持人念出口令或动作，相对应的每队成员做出相反的动作，动做错误的人直接出局淘汰，归定的时间内，胜于人数最多的队伍获胜。(规则：上场的队员听主持人的号令，作出与号令相反的动作。比如，主持人说举右手，队员则举左手)。

道具：无。