活动方案的有效性和成功与否，需要通过实际执行和反馈来不断调整和改进。以下是小编为大家收集的活动方案范例，供大家在制定活动方案时参考和借鉴。
为庆祝“三八”国际劳动妇女节103周年，体现我局工会对女职工的关怀和尊重，加强了女职工组织的团队凝聚力；同时也肯定了女职工对我局各项工作作出的贡献，增进女性交流，促进团队和谐发展；为更好的迎接的各项工作的开展，我局工会决定于3月8日下午举办“三八妇女节”慰问女职工的关爱计划活动。具体活动方案如下：
3月8日下午4：00-6：00（时长：2小时）。
县文广局图书阅览室
全体职工
（一）由文广局・局长讲话；局长致辞；
（二）女职工开展座谈会，同时举办人口与计划生育知识竞答题；
（三）给所有女职工发放节日礼品；
（四）对先进女职工进行表彰；（三八红旗手4名、五好文明家庭3名，巾帼建功3名）
（五）“爱心一元捐”活动
（六）欣赏由单位职工表演的文艺节目。
一、活动背景：
在20xx年“三八・妇女节”来临之际，为体现图书馆对广大女读者的特别关爱，让大家在紧张、繁忙的工作之余得到一个轻松的学习、交流的机会，使大家对如何成为魅力女性有更深层次的了解和认识，进一步提升和完善自身的综合素质，特拟定此活动方案。
二、活动内容：古岳大讲堂第十三讲――“跟我学女性魅力”视频讲座
三、活动主题：学“女性魅力”做精彩女人
四、主办单位：岳西县图书馆
五、活动时间：20xx年3月8日（星期日）上午9：00至10：00
六、活动地点：岳西县图书馆三楼科技培训室
七、活动对象：女性市民（人数约50人）
八、活动流程：
（1）听众签到入场。
（2）由工作人员播放“跟我学女性魅力”视频讲座。
系列活动之二：趣味比赛
一、活动背景：为了更好地展现城区妇女的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌树立城区妇女形象，并培养我们妇女团队合作精神，用健康的身体素质和心理素质投身于工作中，图书馆特举办以下趣味比赛活动。
二、主办单位：岳西县图书馆
三、活动时间：20xx年3月8日上午10：00至11：00。
四、活动地点：图书馆大院/三楼科技培训室。
五、参加人员：女性市民（人数约50人）
六、活动项目：
1、拔河
比赛分甲乙两组，参赛人员根据随机抽签来决定归在哪一组。比赛开始后，绳子两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
规则：比赛共3局。每局比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束，算为平局，比赛三局两胜。如出现比赛成绩相同的情况，则进行加赛一局，以此类推，直至决出胜负。最终赢的那队每人将获得精品毛巾一条；输的那队每人获得超能洗衣皂一块。
2、双腿夹球接力
将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，总用时最短的队伍为胜。如出现比赛成绩相同的情况，则加赛一轮，直至决出胜负。
规则：（1）必须从起点线后起步。（2）如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。（3）双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。（4）每4人自由组队为一组，获胜参赛队员每人将获得乐扣水杯一只。
3、果园菜园动物园
游戏方法：（1）选定一名主持人。（2）参加游戏的选手依次排好队，然后两两分开，面向观众席别。（3）由主持人提问：动物园（或者果园或者菜园任选，让参与者没有心理准备）里有什么？选手从右到左依次回答该出现在那个园里边的动物、蔬菜或者水果，说出的物名不能和其他人重复，也不能等很长的时间。（4）一轮结束之后，主持人更换问题，如菜园或果园里有什么……依次类推。（5）每轮物名不能出现和其他人重复的情况，但在另一轮中可以出现和上轮重复情况。直到最后一人胜出。游戏结束。
游戏规则：选手可以小声讨论；答错或未回答的选手就被淘汰，其他人继续，直至最后一个胜出。最后一位胜出者将获得洁丽雅毛巾套装一套。
在所有比赛结束的时候，工作人员将安排参与活动人员前往工作台抽奖和领取奖品。此次抽奖无空奖，凡参与者均有机会获奖。
备注：以上活动，感兴趣的市民均可报名参加，人数限制在50人左右，请速来我馆报名。
（一）通过妇女节活动，吸引消费者，提升商场客流量。
（二）抢占商机，
配合商户冬装出清和促进春装上市，提升销售额。
（三）吸引目标顾客，尤其是女性顾客的目光，激发顾客的购买力，促销卖场销售的增长，并吸引新顾客群的注意力，培养顾客的忠诚度。
（四）全面树立商场品牌形象，扩大市场影响力，从而扩大市场份额。
20xx年3月5日（六）—20xx年3月13日（日）。
妩媚三八日，精彩女人月。
1、活动期间免费办理vip卡。
2、多倍积分（3月8日5倍——20倍）。
3、女人爱美丽，时尚潮流商品新上市。
（1）美丽女人——春季化妆品全新上市。
（2）时尚女人——时尚数码手机，打造个性女性。
（3）幸福女人——女鞋，床品，内衣大折价。
（4）魅力女人——绽放靓丽。
“三八节”联谊会。
（5）浪漫女人——全场珠宝5折。
（6）运动女人——旅游箱包大降价。
4、绽放靓丽“三八节”联谊会。
为庆祝第101个国际妇女节，感恩女性同胞对社会地辛勤付出，淮安商场特举行。
绽放靓丽“三八节”联谊会，让你的生活多一点美丽，多一点快乐，多一点健康，多一点幸福。
5、中行贷记卡3月5.6.8日前30名满380元送38元礼品卷。
农行3月8号满300元送礼品杯，满500元送雨伞楼层活动：
一楼:手机活动：全场手机特价展销，买手机送蓝牙耳机，购卡充100送100，充150送三星品牌手机。
5折(千禧之星部分5折买赠品活动;中国黄金，周大生除外)化妆品：满300送60元（玉兰油满额赠礼）。
男女鞋：3.8折起箱包类：4.5折起。
二楼：女装主力折扣5-6折，妇女节再送5倍积分！
三楼：男装主力折扣5-6折，妇女节再送5倍积分。
四楼：家纺区“喜迎三八、温情回馈”全场3.8折起售，多倍积分。
（1）：商场led大屏文字；
（2）：电视台滚动字幕；
（3）：短信发布；
（4）：dm海报设计，场内海报跟换；
手机短信：
三八妇女节，在这个专属于女性的日子里，江苏锦和百货淮安商场向所有伟。
“妆”扮美好生活led大屏文字：
今天是三八妇女节，从1911年的3月8日为第一个国际劳动妇女节以来，
女性的伟大得到了肯定。在这个专属于女性的日子里，江苏锦和百货淮安商场向所有伟大的女性致敬。
世界因为有了女人，而显得分外美丽!问候只是短短的几行，却是一个浓浓的真意!
用一缕春风，二滴夏雨，三片秋叶，四朵冬梅，织成五颜六色的礼盒，结着七彩八飘的丝带，用九分真诚十分热情装进永恒的祝福：祝您妇女节快乐！
xx
1、上午11点举行趣味体育活动。
2、中午12.：30午餐。
3、下午自由安排。（ktv和棋牌室向大家开放）
4、下午6点晚餐。
1、五人集体接力跳绳：5人一组比赛，比赛开始后比赛队员采取一个个依次进入的方式，跑动的路线为绕8字，跳绳的个数分别为5.4.3.2.1。完成时间控制在3分钟内获得奖品。
2、二人三足跑。二人三腿跑完30米的距离。在10秒内完成就将获得奖品。
3、转呼啦圈。在一分钟内以最快的速度转呼啦圈，转50圈以上有奖品。
4、自行车慢骑。比赛长度15米，比赛中车不许出界，人不许离开车，脚不许沾地，否则视为比赛违规不计成绩。时间控制在10秒以上都会获得奖品。
5、五人托盘（盘内装乒乓球）接力赛。每组队员5人，相向站在相距30米跑道上单手用托盘端着乒乓球迎面接力。如果途中乒乓球掉落地，比赛者必须回到掉球的地方重新开始比赛，直到将托盘和乒乓球交给同伴，接力队员必须站在接力线后接托盘及乒乓球。完成时间控制在2分钟内获得奖品。
奖励方式：每个活动都有40个精美的礼品，每个奖品单价在10元以下。活动者重在认真参与，奖品发完为止。
60元/人。（含奖品、就餐、棋牌、茶水和ktv费用）请全体女教职工在3月8日这天积极参与学校的这项工会活动，有事不到者须履行请假手续，请当天有课的女老师于课后到xx就餐并参加下午的活动。预祝全体女教职工三八妇女节快乐，永远健康美丽快乐！祝愿全体男职工家庭美满幸福，充实安康！
2、体验爱老师、爱妈妈、爱长辈的情感。
长方形色纸、吸管、黏贴纸、剪刀。
一：谈话导入、引出主题。
1、师：今天是什么节日?(三八节)。
2、小朋友想送给老师、阿姨什么礼物?(送花)。
3、小朋友要自己动手为老师和阿姨做一束花。愿意吗?
4、小结：今天老师就教小朋友自己亲手制作的一朵鲜花来送给老师和阿姨。
二：制作鲜花、观察做花的步骤。
1、区分长方形纸的长边与短边。
2、用长边对折，区分对折线与边线。
3、在对折线处开一小口，在边线处剪数条直线成丝状。
4、将绿色习惯从小口处插入，并黏贴。
5、小结：今天我们学到了长方形是有长边和短边，两条边的长短不一样，长的那条叫长边，短的那一条叫短边;还学习了对折线和边线，都是有不同的。
三：欣赏幼儿的作品，集体讨论交流。
1、欣赏各自的作品，数一数每一束有几朵花。
2、谈论判别对折线与边线的好方法。
一、：
三八妇女节是世界的传统节日，也是广大妇女的节日，为了体现对女同胞的特别关爱，同时丰富大家的业余文化生活，特举办此次活动，同时将庆祝活动与加强妇女思想教育，学院创示工作紧密结合，激励广大妇女满怀热情投身于工作当中，以促进学院和谐发展。
二、：“我能我行”女性风采大赛。
三、：
1、投篮（按投篮个数排名进行积分）。
2、创示工作知识学习（由学院创示办领导组织大家共同学习）。
4、踩你没商量（所有参赛选手双脚腕上捆绑6个气球，然后相互踩气球，按淘汰顺序从低到高依次积分）。
5、丢筷子（参赛选手坐在凳子上，脚下放一个啤酒瓶，嘴里叼着筷子在离瓶口半米的地方对准啤酒瓶然后松开嘴，看能不能把筷子丢到酒瓶里面，1分钟内，按投进的筷子数量排名进行积分）。
四、
本次活动按积分制原则，总分为100分（各活动项目分别为20分），以个人总积分排名评出一、二、三等奖（一等奖占20%，二等奖占30%，三等奖占50%），由学院工会予以奖励。
活动内容分值时间地点备注。
创示工作知识学习3月7日（星期五下午3:00-6:00）地点待定。
做动作猜词语。
踩你没商量。
丢筷子。
备注：本活动评比范围仅限本分工会女职工，自愿参加的其他人员不参与评比。
六、
请本分工会女会员于20xx年3月3-4日将要参加的项目报z老师处（电话：z）。
机关二分工会。
市妇联将于20xx年3月2日开展“关爱妇女·温暖同行”—“三八”妇女节慰问活动。为使慰问活动顺利进行，特拟如下方案。
一、活动时间
20xx年3月2日
二、活动内容
(一)市直活动
2. 慰问对象：两癌患者12名、贫困妇女8名，共20名。
3. 慰问品、慰问金每人600元。
(二)各乡(镇)活动
各乡(镇)妇联根据本各乡(镇)情况开展慰问活动。
三、工作要求
(一)市妇联负责准备好慰问品及慰问金。
(二)请有关乡(镇)妇联、村街(社区)妇委会负责配合慰问组做好慰问对象的引导、联系工作。
(三)请电视台派记者随同做好慰问活动的宣传报道。
为了感谢长期付出辛勤汗水的全体员工;在三八女节这天体现公司对女员工的特别关爱。同时拓宽大家的业余文化生活，提高员工队伍的`凝聚力。公司利用下午时间，分别于3月7和3月8日组织全体女员工进行一次“开心”活动。
经过精心挑选和意见征询，此次活动共为员工安排了四项内容(任选其一)：
1、体育运动;
2、各类小游戏;
3、知识小问答;
4、颁发部分物品、现金、放假、所有女性人员聚餐。
通过此次活动的举办，不仅让长期在一线劳作的员工心情得到了调节，增强集体荣誉感，增进了对公司企业文化的了解;而且使来自五湖四海的员工们了解到xx公司发展知识、企业福利、企业内涵等各方面;员工也是可以体会公司对员工关心与支持。
时间人员定位：
公司所有女性人员(合计39名女性人员)。由主管人员于3月6日前上报名单。
第一项体育安排：(跳绳、羽毛球任选其一)
1、各门店人员参加跳绳比赛，每三人一组，优胜者进入下一场。
2、由各店主管经理主持活动。3月7日由本店人员在各工作区内举行第一轮淘汰赛。3月8日在活动策划部举行第二轮至优胜奖的评选。东西门人员一起把优胜人员集中至发布会舞台搭建公司。
第二项游戏安排：(点鼻子、夹珠子任选其一)1、各门店人员参加点鼻子，每三人一组，优胜者进入下一场。
2、由各店主管经理主持活动。3月7日由本店人员在各工作区内举行第一轮淘汰赛。3月8日由活动策划部举行第二轮至优胜奖的评选。东西门人员一起把优胜人员集中至发布会舞台搭建公司。
第三项知识小问答安排：
1、各门店人员集中在3月8日晚七点钟在活动策划部二楼会议室举行。
2、由行政人事部人员举行提问式回答。回答人员进行排名，由第一名开始按顺序排名。
名次第一名第二名第三名鼓励奖参与奖活动物品置办总合计费用为1100元(奖项详细设置情况，可以根据情况而定)。
第四项内容安排：
1、有部分员工提出直接发放物品或是现金。
2、有部分员工提出三八妇女节放假半天。
3、所有人员3月8日下午聚餐一次。员工聚餐费用为300元/桌*4桌=1200元。
随着新年钟声的渐渐远去，20014年春天已悄然来到，一年一度的三八妇女节也日益临近。 经过企划部工作人员的讨论，建议在三八节前后组织多种商品和多个项目的促销活动，向全国妇 女同胞们致以节日的问候，并借此活动提高商场知名度和销售额。具体方案如下：
霓裳扮靓半边天 漂亮健康天天见
3.4―3.12
一至三层卖场
(1)活动期间内商场各楼层妇女商品专柜特价销售，务求折扣做到最低。商品范围包括：珠宝 化妆、服饰饰品、皮鞋皮具等。
(2)开展“只有他才最爱你”活动。“三・八”节当天，只有男士到商场业务部门指定的数家相关专柜 购物才能享受特别优惠或购物到一定金额赠送特别礼品。
(3)活动期间，在共享大厅组织不少于 10 辆花车做促销。促销商品建议为服装、鞋帽、饰品等 女士购买热情高、售价又相对较低的物品。
(4)举行“时代女性 风采飞扬”内衣展示秀。三八节当天上午和下午各进行一场内衣展示秀。模 特所穿内衣由二楼女装部提供。
(5)“做漂亮健康的女人”活动。邀请妇女健康咨询工作者现场解答女性顾客提出的问题。联系多 家健身、美容、娱乐、技能培训等单位，为三八节在商场购物到一定金额的女性顾客提供优惠，同时 也为他们争取客源。
商场入口等明显处设立活动须知;活动期间播音室滚动播出活动内容;3 月 3 日 和 7 日晚报各刊登 1/2 版套红广告。店内参加活动商品 pop 特别注明。 "三月女人天，亮丽妇女节"
为了确保工作或事情顺利进行，通常会被要求事先制定方案，方案的内容和形式都要围绕着主题来展开，最终达到预期的效果和意义。写方案需要注意哪些格式呢？以下是小编为大家收集的三八妇女节活动方案，仅供参考，大家一起来看看吧。
阳春三月，桃李争艳。老师们情绪高涨，行动十分快捷，表现出你追我赶不甘落后的精神面貌，真是新年好势头。为了庆祝三八国际劳动妇女节，丰富教师的精神生活和业余生活，以便更有利于教师提高工作效率，增强团队意识和战斗力，学校工会决定开展以下系列活动。
一、从高校聘请一位教授给老师们上健康、营养、美容课，让老师们能够拥有健康的身体，漂亮的容颜，充沛的精力，符合时代要求的心态以及奋发向上的精神。授课的具体内容有：
1、针对教师职业的特点，讲一讲什么样的状况是健康的状况、亚健康状态又是怎样的，如何做才能让自己在紧张而又繁忙的工作中保持良好的健康状态。
2、分析教师怎样才能做一个有魅力的教师，美在教师身上的价值体现。无论是外在的美，还是内在的美，怎样去展示，使之得到学生的爱戴，家长喜欢，同事的青睐，领导的欣赏。从教师的着装、容颜、体态、言行举止等方面进行剖析，并加以指导。
3、如何才能拥有充沛的精力、健康的身体，也是这一次需要探讨的一个议题
（1）工作之余应当去做些什么有利于身体的健康，给疲惫的身体充电，调节好各自的心理状况，使自己总是处于永远不会击败的.好心态，能够正确分析成功的原因所在，不断挖掘自己的潜力，为了成为一个成功的女性做不懈的努力。
（2）生活上如何善待自己，科学地安排饮食和休息与娱乐，快乐地过好每一天。
二、三月八日，组织教师到野外踏青，收获春天给我们带来的特别的爱。
活动的内容有：
1、到农科院参观袁隆平的基地，增加老师对袁博士的了解，鼓励大家奋发图强，为教育事业多做贡献。
2、品尝农村风味的生活。
3、体验多劳多得的劳动喜悦摘草莓、摘金针菇、钓鱼。
三八妇女节是国家法定假日。本次三八妇女节活动的策划，是为了丰富本公司(单位)的.企业文化生活，加强员工凝聚力，表达公司对妇女同仁的关怀与问候，欢迎各部门积极参与。
魅力女性，快乐巾帼
(1)、人力资源部组织活动;
(2)、全体女性同仁参与。
(总时间约为2-2.5小时)
活动项目设置：50m团队接力、夹弹珠、吹乒乓球、单车慢骑、跳绳、跳袋鼠、踢毽子活动项目说明：
1.20m往返跑团队接力――跳袋鼠：大口袋四个,高低以到腰际为佳,参赛队员把自己装入袋中,双手提袋口,在裁判员发令后以如同袋鼠式跳跃着向终点行进,20m的路线中往返一次,以最快者为胜。在场内20m的范围内设有两个标志点――起点与中转点，参赛人员在裁判员发令后以最快的速度出发，绕过标志点返回起点，第二名队员接上以此进行到所有队员接力完成，以最快完成的队为胜。
2.夹弹珠：在指定的位置放有若干弹珠，在2分钟内看谁用筷子夹取弹珠从原有位置乱纷纷移至指定位置，以转移的最多者为胜。
3.吹乒乓球：工作人员在杯子中盛放不同水，参与人员需从一个方向吹着乒乓球从每个杯子中经过并到达最后一个杯子，以最快到达的为胜。
5.跳绳：在规定的区域内以一分钟为记时单位，数量最多者为胜;花样跳绳以跳出的花样多者为胜。
6.踢毽子：在规定的区域内以三分钟为记时单位，数量最多者为胜。
各项目优胜者奖品一样，详细如下：
第一名：玉兰油沐浴露1000毫升一瓶价值约50元
第二名：十字绣一幅价值约30元
第三名：汰渍洗衣粉2kg装价值约18元
优胜奖：高露洁牙刷+牙膏套装价值约8元
各工会小组：
现将局队20xx年“三八”健康杯趣味比赛有关事项通知如下：
3月7日上午9点——11点
(一) 餐厅：踢毽、飞镖、夹乒乓球
(二) 大院：跳绳、投沙袋、背篓接球、足球射门、“8”字运球
***(踢毽)***(跳绳)
***(飞镖)***(投沙袋)
***(足球射门) ***(夹乒乓球)
祁***(双人背篓接球)***(“8”字运球)
（2）生活上如何善待自己，科学地安排饮食和休息与娱乐，快乐地过好每一天。
二、三月八日，组织教师到野外踏青，收获春天给我们带来的特别的爱。
活动的内容有：
2、品尝农村风味的生活。
3、体验多劳多得的劳动喜悦——摘草莓、摘金针菇、钓鱼。
。
策划方案。
如何写呢?以下是本站小编为大家整理的三八妇女节。
相关资料，欢迎阅读。
20xx年春天已悄然来临，一年一度的三八妇女节已临近，借此时机驻马店市第四中学拟定于3月8日下午13：00在新世纪游泳俱乐部举办联谊活动。具体方案如下：
活动安排：
一、时间：3月8日下午13：00——16：00。
二、地点：新世纪游泳俱乐部(室内游泳馆活动)。
三、活动对象：驻马店四中全体女教职工。
四、活动项目：(水中娱乐活动)。
1、水中漫步(目的：有氧训练，增强魄力，提高自信及身体的平衡能力)。
游戏规则：选手分为两队，共2条赛道，每队每次1人在水上进行奔跑，全程25米，先到者为胜。
2、水中夺宝(目的:锻炼身体平衡能力，协调能力，提高全身机体的活动量)。
游戏规则：选手分为两队，每队每次3人分别从泳池两边下水，每条赛道中间由工作人员持一大桶，桶中放有数个水球，选手取到水球送回岸边，固定时间内取水球多者为胜(要求不能游泳，必须脚着地在水中行走或奔跑)。
五、活动组队：
现场临时组成四队，每队10人，分别在胳膊系上红、黄、蓝、绿四种颜色的布条以示区分。
活动准备：
1、由新世纪办公室印制三八节活动卡由校办公室盖章确认。
2、新世纪配合四中工会办布置好现场，做好活动前准备。
3、四中组织活动人员13：00在新世纪门前集合。
4、7号和8号进行短信通知。
通知内容：
7号：三八妇女节业已临近，四中拟定于3月8日13：00在新世纪游泳俱乐部举办联谊活动，3月8日13：00于新世纪游泳俱乐部门前集合，请准时参加。
8号：学校活动今天下午13：30准时举行，3月8日13：00于新世纪游泳俱乐部门前集合，请匆误时。
材料准备：
1、水球(12个)。
2、气球(5袋、气筒2个、2m左右细绳50根)。
一、活动目的。
为庆祝三八妇女节到来，活跃妇女工作积极性，增强妇女体质，制定本计划。
二、活动内容。
慕田峪长城、红螺寺登山观光，领略祖国大好河山。
饭店用餐。下午1：00到达红螺寺参观，3：00停车场集合返回单位。
三、参加人员。
全厂妇女职工共计36人，司机1人，共计37人。
四、费用合计。
长城门票35元/人，红螺寺门票30元/人。
门票费37*(3530)=2405元。
中午餐费：9人一桌，共四桌，每桌费用计划300元，共计1200元。
整体活动费用3605元。
五、注意事项。
(一)厂内工作注意事项。
1、食堂：由于食堂4名女职工参加活动，3月8日厂内提供午餐将相对简约。
2、库房：领用料由负责，各车间请于3月7日加油完毕。
3、化验室：生产部安排解决。
4、尽量全体职工参加，确因工作原因不能参加的单位不再提供休息和加班补偿。
(二)外出人员注意事项。
1、严格执行活动时间，不得单独行动，有事必须向领队请假。
2、长城必须爬上爬下，有体力不支想乘坐缆车者，费用自付。无力继续攀登者，可原路返回。
3、有晕车症者，请提前准备晕车药。
4、游览红螺寺时不可大声喧哗，指点议论或随便乱走乱动寺庙之物，禁止抚摸乱刻神像。
5、烧香礼佛和购物避免上当受骗，随身不要携带贵重物品。
为了更好地展现城区妇女的风采，社区三八趣味活动策划是必不可少的，用健康向上，充满活力的精神面貌树立城区妇女形象，并培养我们妇女团队合作精神，用健康的身体素质和心理素质投身于工作中，特举办此次趣味运动会，丰富社区妇女的活动。
一、活动时间：
20xx年3月8日。
二、活动地点：
城区政府大院。
三、参加人员：
区属各单位的妇女，社区妇女以办事处为单位，各参赛单位所参加的项目最多可报两组人员参加。
四、活动项目：
1、双腿夹球接力。
将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，循环反复至全队结束，时间最短者为胜。
规则：
(1)必须从起点线后起步。
(2)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛。
(3)双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。
(4)每队限报4人。
2、蹲跳接力(每队8人)。
出发时的姿式：运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线。
规则：
(1)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳。
(2)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行，依次类推。
(3)比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。计时与名次：以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。
3、拔河(每队10人)。
比赛开始后，绳子两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
规则：比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜，每轮次比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。
4、穿针引线。
方法：若干人一组站在起跑线后，听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔，快速返回起点以时间多少排定名次。
规则：
(1)必须用一条线穿过五个针孔，否则成绩无效。
(2)必须在自己跑道完成，如影响他人成绩无效，规划方案三八趣味活动方案。
(3)距离为30米。
五、评分细则：
比赛设集体奖：团体取前六名，团体奖以四项积分的多少来定，报名组数加一为最高分。
比赛设个人奖：每一项活动取前三名。
六、报名时间：
各参赛单位务必在20xx年2月25日前把参赛项目以及参赛人员名单报回区妇联，并注明领队和负责人及其联系方式，过期将不再报名。望各单位认真组织，积极配合。
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