秋季运动活动方案（精选15篇）

活动方案的制定需要考虑到参与者的需求、资源的利用以及目标的实现。在下面是一些活动方案的案例，希望能够给大家提供一些灵感和思路。

秋季户外运动活动方案

为丰富社区居民体育生活，促进文明和谐社区的发展，推动“六进社区”活动的开展，提高社区居民的'生活质量和健康水平。

二、活动领导小组。

组长：

副组长：

组员：各参赛队领队、教练员。

三、活动时间、地点。

时间：11月17日下午。

地点：

四、参赛单位。

__。

五、比赛项目及参与。

投准：每单位出五位选手，在规定点投篮，每人五次，以投进的总数计成绩。

2、齐心协力：每单位出六位选手，脚与脚互相绑住，以哪组先完成规定距离为胜。

3、八人集体跳长绳：在1分钟内完成次数多者为胜。

4、双人互垫：每单位出三队选手，在规定时间(3分钟)、规定距离(4米)内完成的总成绩决定名次。(总成绩相等以最好成绩多者为胜)。

：每单位出三位选手，以团体比赛计算名次。

六、计分办法。

各比赛项目第一、第二、第三名有积分，各单位以参加项目总成绩为总团体名次。团体前三名发锦旗以此鼓励。

七、未尽事宜另行通知。

八、主办与承办单位。

主办：

承办：

秋季户外运动活动方案

为了活跃学生会干事们的工作激情，加强干事们的团结精神和组织能力，教科院学生会在在云龙山举行了户外拓展活动。此次活动在干事们的积极参与和热情协作中顺利开展。

由于此次活动是组织部和体育部联合主要负责，所以在2：25早上，两个部的干事们很早就来到场地先布置。由于本人是秘书部的，去的比较晚。早上8点，本部人员和学习部的干事们一同坐车来到云龙山下同在那里的学生会成员集合，时间大概是10点半。

10点45，体育部长宣布此次活动第一项“扫荡总动员”正式开始，这个游戏规则是：由组织部和体育部干事们事先在云龙山呈60度范围以内，从山地到山顶的树枝和石头处系上240条红丝带，所有干事们在1个小时内，以部门为单位，寻找红丝带，找到条数多的算胜利。一声令下，干事们就迫不及待的冲上山，在兴奋和新奇中开始游戏。由于本部成员较少，只有4位干事，所以在活动中并入学习部。最后结果，本轮党站胜利，生活部最少。此轮活动显现的是部门成员的团结之精神。

结束时间是10：45，接近中午，于是上午的活动结束，所有成员在原地自由活动。

下午1点，第二个活动“k歌达人”开始。这个游戏规则是：所有成员席地坐下围成一个圈，由党站派出一个成员给大家表演唱歌，然后由此位干事指定人员给大家唱歌，以此类推，至少每个部门一首歌。这种互动型的游戏更为同学们接受，现场的气氛很快就到了火热的阶段。本轮活动在体育部长和党站站长的一曲合唱中结束。此轮活动，我们看到了原来不熟悉的干事也是多才多艺的。

下一轮活动是“命悬一线”，有所有男生在高台阶底站成两排，双手交叉相握，每次一个女生从高台阶上后仰而下，由底下的男生接住。这是考验女生是否信任男生的一个环节，也是考验女生的胆量和男生的臂力。要求是所有女生都要来跳一次。活动因此达到更加激动人心的环节，大部分女生在克服害怕和害羞之后都参加了，现场尖叫声不断。本轮环节是苦了男生啊，不过，男女生的信任和团结却也在尖叫和玩笑声中体现出来了。我们看到，活动结束时，每一个青春的男女生的脸上都洋溢着兴奋和信任的光芒，这是下午两点时分天空最热烈、最火热的阳光。

接下来是“缘定扑克牌”，所有人员围成一圈坐下，每人每轮发一张扑克牌，然后由一个部长随便说出两张牌的花色，被点到的两名成员得站出来，给大家表演一个节目。本轮活动增加了紧张的气氛，每个人都在默默祈祷。被点到的成员节目多种，唱歌、真心话大冒险、表演现场求婚（纯属游戏）......这个环节是考验不熟悉的成员如何在有限活动时间体现团结之心和现场应变能力。

最后是“千里走单骑”，所有人围成一个圈，抓紧绳子，每次有一个人在上面行走。这是体现成员的集体团结之心，是否尽力将绳子拉紧，让走上面的人不会困难。

最后成员们玩性大发，又现场利用绳子举行了一场“拔河比赛”，随机组合队伍。第一场是在左边的队伍赢，换场地之后，左边赢，然后最后一局还是左边赢。于是引发了“传说中的风水之说”。总之，最后回去的时候，都是边抱怨太累，可是脸上都是开心的表情。

本次活动，不仅在玩笑中活跃了成员们之间的气氛，缓解了平时的压力，更重要的是让成员们增加了团结之力，信任程度，相信在以后的工作中，成员们会更加提起精神，也会永远的记住这次户外活动。

此次是学生会成员内部的户外游戏活动，不用很严格的要求，但是，荏苒还有以下几个方面需要注意和加强。

1、第一环节的场地规定有点局限，虽然是防止成员们走散，可是上了山之后大都不知道60度是什么范围了，建议在整座山上活动，或者选择较小的山头。

2、第二环节中，被点到的同学虽然都唱了歌，但是明显是准备不足。

3、第三环节中一开始有女生动作不标准，有踢到男生头的现象，明显是没有明确游戏规则的，但是后来用手巾系住双手，有所提升。

4、第四环节同第二环节一样，被抽到的同学同样是准备不充分。

5、之后的拔河环节是即兴，所以一开始没有把握好时间。以上只是一点小瑕疵，总的还是很开心的。

秋季运动会活动方案

为了加强孩子的运动自主性，通过组织家长在学校参与长跑的方式，增强“家校互动”。强化孩子的体育锻炼意识，同时促进家长平时多参与体育锻炼，靠家长的行动身体力行影响孩子的习惯，有助于孩子的身体健康，才能有更好的精力去学习，校家委才准备举办这样的活动。本次活动不以竞赛的方式，而以重在参与活动模式，达成“快乐体育，健康你我”的目的，通过这样的活动来推广全社会更多的家长来配合学校一起完成下一代的教育，只有少年强，国家才能够强。

（一）主办：xx实验学校三年段家委会

（二）竞赛日期及地点：

1．日期： 20xx年11月23日（周五）下午（4：00）准时集合。

2．地点：xx实验学校运动场

（三）分组办法及参加对象

1．分为男队和女队分别进行

2．参加对象：三年级各班自愿参加的爸爸、妈妈们。

（四）活动项目

1．爸爸们（男）参加1000米跑；

2．妈妈们（女）参加800米跑；

（五）录取名次和奖励办法

凡是参与活动的家长都录取名次，并颁予“关爱未来奖”（不发奖状）；奖品：掌声一阵。

主 任：范xx爸爸

委 员：各班家委各一名

后勤组：各班家委

各班级领队：各年段校家委

学校体育组老师

1．拟报名参加的家长，应于近日开始有计划的锻炼，以适应临场的活动强度。

2．临场跑步，本着“重在参与”的原则量力而行。安全第一，比赛第二。

秋季运动会活动方案

为活跃我校教职员工的课余生活，提高教职工的健身意识和健康水平，促进和谐校园建设，加强两校区教职工之间的沟通和交流，根据学校安排和校工会本年度工作计划，决定举办秋季教职工运动会。

11月7日下午2：30分开始；校本部田径场。

凡我校在职工会会员均可参加。

1、单项：青年女职工100米跑赛；中老年女职工后抛球；中老年女职工简易保龄球赛。

青年男职工100米跑赛；中老年男职工推铅球；中老年男职工“钓鱼”比赛。

（青年指40岁以下；中老年指41岁以上。）

2、集体项目：女7人2分钟跳长绳赛；女5人双手搭肩30米后退走赛；

4人×100米接力跑比赛.

男5人20米火车赛跑； 男背夹球赛； 4人×100米接力跑比赛；

两校区男子足球对抗赛（小场地）。

3、男女混和项目：8人×50米接力跑比赛（4男4女）；5人6足跑比赛（3男2女）。

（集体项目不受年龄限制）

1、单项：根据项目按性别、年龄要求自愿参加，到比赛场地后做好登记。

2、集体项目：两校区以处室为单位参赛；教研组中语、数、英、理、化两校区各自为单位参赛，其它各组两校区合并为一单位参赛。

3、各参赛单位按项目具体要求进行结组和搭配。

4、单项和集体项目可相互兼报，参赛不受限制。

5、参加中老年组比赛的教职工必须按年龄，不得以小充大，请自觉遵守。

1、集体项目每单位可报1-2两组，各单位提前做好结组和搭配等准备。

2、各参赛队对一些项目需做必要的练习和适应，以便顺利完成比赛。

3、集体项目报名时向当值裁判提供选手名单。（提前写好，内容为组别、姓名、顺序）

凡参加比赛的教职工均有奖励。（不参加者无奖）

注： 1、各工会组长负责组织工作，为第一负责人。

2、本规程解释权属校工会，未尽事宜另行通知。

11月1日

运动会日程安排

11月7日（周三）

一、下午2：30分，各处室、各组在田径场主席台前集合，陈斌书记讲话，宣布运动会开始。

二、2：45分，各竞赛项目分别开始比赛。

三、2：45分，以下项目同时开始。

1、青年女职工100米跑比赛

2、男组合背夹球赛

3、中老年男职工推铅球

4、中老年女职工后抛球

5、女5人双手搭肩30米后退走赛

6、青年男职工100米跑比赛

7、中老年男职工“钓鱼”比赛

8、中老年女职工简易保龄球赛

9、两校区男子足球对抗赛

四、3：30分，以下项目同时开始。

1、男5人20米火车赛跑

2、女7人2分钟跳长绳赛

3、混合5人6足跑比赛

4、男女混合8人× 50米接力跑比赛

5、女4×100米接力赛跑

6、男4×100米接力赛跑

秋季运动会活动方案

一、比赛时间及地点:。

地点：_第十中学操场。

二、参赛组别:。

本次运动会设初一、初二、初三、教师四个组别。各组别以级部、班级为单位组队参赛。

三、参赛要求:。

1、运动员条件：凡学籍在本校的学生，思想进步、努力学习、身体健康者均可报名参赛。

2、报名办法：各班级进行网上报名，在ftp上将报名表填好后，经班主任审核，于9月18日放学前，以电子稿形式回传到ftp24.6体育组--__5_十中秋季运动会报名文件夹相应的级部中，并将文件夹注明班级，初_、_班。逾期报名者不予编排。

3、为提倡良好的体育道德风尚，严肃比赛纪律，各班级必须按通知要求认真组队参加，不许弄虚作假，一经查出，取消该班级运动员比赛资格，并扣除该代表队团体总分5至10分，所在班级不能评为精神文明代表队。

4、为严肃比赛秩序，比赛中没有项目的运动员、其他无关人员不得进入比赛场地，违者每人次扣班级考评1分。

四、比赛规则：

采用国家体育总局审定的最新田径竞赛规则。本次比赛设竞赛体育和趣味体育，竞技比赛和趣味比赛分别进行。

五、记分及奖励办法。

(一)、竞技项目：

1、个人名次：各组各项取前六名，按7、5、4、3、2、1记分：接力计双分;各组各项奖前三名。

2、如果出现并列情况，则取消后一名次，将前后两个名次的得分相加后，平分给两名并列运动员。

3、破区、校纪录的按10、5分给破纪录的运动员加相应分值，如有连续破纪录的，只能加一次相应级别的分数，接力破纪录不记双分。

(二)、趣味项目：

1、各年级趣味项目按照最后总时间排名，时间靠前班级名次列前。

2、如果出现并列情况，则取消后一名次，推后一名记分。

(三)、团体名次：

按竞技项目与趣味项目分别进行颁奖，各级部奖前三名。如团体总分相等，先看第一名、再看第二名…多者名次列前，以此类推。

(四)、本次比赛大会设有体育道德风尚奖，每级部一名。

六、比赛项目。

(一)竞技比赛：

竞技比赛项目：

竞技比赛具体要求：

1、每班报5男、5女，每项限报2人参加，每人限报2项，可兼报接力。

2、除100米其他项目直接进行预决赛。如发生项目冲突田赛服从径赛，比赛中运动员必须佩带号码布，戴于胸前，不戴者不允许参加比赛。

3、已经报名的运动员不得无故弃权和随意换人，编排前如需换人，必须经过体育组同意。

4、比赛中不服从裁判员管理的运动员取消比赛资格。

(二)学生趣味比赛。

趣味比赛项目及规则。

1、盛水接力(1男、1女、1家长)。

方法及规则：比赛距离30米，接到“帽子”后，由第一个人开始，跑到30米处的水桶位置，用纸杯盛水，折回，将纸杯中的水倒入大瓶子中，每组队员一次类推，直到将瓶子盛满水，由裁判确定后，下个项目才可以进行。

2、4人6足(3人、1任课老师)。

方法及规则：比赛距离40米，四人将各自的腿用绑腿布给绑上，由起点接到上一项目队员给的帽子，跑到指定终点。将“帽子”交给下一项目的同学。

3、背球接力(2男、2女)。

方法及规则：比赛距离40米，2人一组，分两组，两人背靠背用后背将篮球夹住，不可以用手，跑到指定位置后折回，第一组需要折回，第二组不需要折回，直接将“帽子”交给下一项目的同学。

4、车轮滚滚(1男、1女)。

方法及规则：比赛距离30米，单人进行，每人将自己跑道上的轮胎向前滚动，将轮胎滚动到30m处，继续滚动轮胎折返回原来位置。第二名同学按照上述方法进行滚动轮胎。最后完成的学生，在放下轮胎后迅速向前奔跑，将“帽子”传给下一项目的同学。

5、骑马钓鱼(1男、1家长)。

方法及规则：比赛距离20米，家长背上孩子，孩子用“钓鱼竿”将地上的瓶子钓起，钓起瓶子后，家长背着孩子向前跑动20m，在标志杆处折返，(途中钓起的瓶子不能落地)最后将瓶子放回起点。最后，由孩子迅速向前奔跑，将“帽子”传给下一项目的同学。

6、夹球跳接力(1男、1女、1家长)。

方法及规则：比赛距离40米，在接到“帽子”后，一名运动员双脚夹球跳到指定位置后，抱球折回交到本项目起点，下一名运动员继续进行比赛。直到最后一名运动员跳到终点后将“帽子”交给下个项目的运动员。

7、单脚火车跑(6人、1任课教师)。

方法及规则：

7人排成一列，每人仅用右(左)脚支撑。后一人右(左)手搭前一人肩，左(右)手托住后一人左(右)脚，多队并排一起站在起跑线上。裁判发令后各队齐出。距离为30米。直到最后一名运动员到达终点后将“帽子”交给下个项目的运动员。

8、袋鼠跳接力(2男、2女、1家长)。

方法及规则：比赛距离30米，5名运动员按照2人、3人迎面站好，运动员在接到“帽子”后，双脚套在编织袋中，双脚跳到对面进行接力，5人一次类推进行比赛。

9、同舟共济(5人、1班主任)。

方法及规则：比赛距离40米，所有运动员排成一排，脚踏踏板，进行比赛，比赛途中如有掉下踏板或者失误，必须从原地调整好以后再进行比赛。比赛完成后将“帽子”交给终点裁判员。

方法及规则：

趣味比赛具体要求：

1、趣味比赛每人只能参加一项，不准兼项，如班级男、女人数不足，可以自行调整。

2、比赛中“帽子”就是各班级的接力棒，也是能否进行下个比赛项目的“钥匙”，如有丢失，取消最终比赛成绩，每个项目如有抢跑，裁判员记录后，每次抢跑在班级总成绩中加10秒。

3、趣味比赛以班级为单位，采用9个项目依次接力的方式进行，每班在比赛开始时，裁判员会给每班一顶帽子，直到最后一个项目进行完将帽子交给每班相应的计时裁判员，确定最终成绩。

4、经报名的运动员不得无故弃权和随意换人，编排前如需换人，必须经过体育组同意，未经体育组同意私自换人，取消比赛资格。

5、比赛中不服从裁判员管理的运动员取消比赛资格。

(三)教职工比赛：

1、教职工接力：4_100m接力赛。

2、教职工趣味接力赛。

盛水接力(3人)、4人6足(4人)、背球接力(4人)、车轮滚滚(2人)、骑马钓鱼(2人)、夹球跳接力(2人)、单脚火车跑(6人)、袋鼠跳接力(4人)、同舟共济(6人)。

秋季运动会活动方案

时间：10月16日地点：本校操场

一至四年级以年级为单位，五六年级为一组，进行比赛。

以班组队，参赛队员须身体健康。

1、同舟共济：每班限报4名家长4名学生，两名家长两名学生脚踩在小海绵垫子上，比赛过程中如果掉下来，掉下来一次加时10秒，用二个小海绵垫子依次轮换进行比赛，到达终点返回，返回起点后交与第二组，第二组继续，看哪组先完成比赛。

2、夹玻璃球：每班限报4名家长4名学生，按一名家长一名学生交替站在桌旁，比赛开始，第一名家长从盆里夹出玻璃球放到第二名队员的盘里，第二名队员再把玻璃球夹到第三名队员的盘里，依次进行，如果玻璃球中途掉下，掉下者应捡回重新开始，完成5个玻璃球，看哪组先完成比赛。

3、蜈蚣钻圈：全班手拉手按“s”站好，第一名同学手拿呼啦圈，听哨声开始钻圈，手不许松开，将圈依次通过全班同学，看哪班先完成。

4、跳小绳接力：每班限报15男15女，进行比赛，一列横队站好，第一名学生跳完（一年级30个，依次每个年级加10个），然后第二名学生开始，以此类推，看那个班先完成比赛。

希望各班积极组织备战，本周五下班前把参加比赛的名单交体育室。

各项比赛分别取第一名奖励。

秋季户外运动活动方案

一、活动主题“快乐相伴，梦想起航”

明确新学期的奋斗目标，激励全校师生振奋精神、锐意进取；营造浓厚的开学气氛，为新学期创造一个良好的开端。

二、时间：

20xx年9月1日上午7：40。

三、地点：

大操场。

四、主持人：

王xx。

五、相关人员准备：

升旗手：国旗班。

校长致辞：徐校。

广播站放音乐：五（3）班学生。

标语：德育处。

学生代表、教师代表：

摄影、摄像：翟xx。

六、活动议程：

第一项：迎新生进场。

第二项：升旗仪式。

第三项：新教师代表发言（张宗艺）。

第四项：新生代表发言。

第五项：家长代表发言。

第六项：向一年级各班授班牌（彭校）。

第七项：向一年级各班赠送《弟子规》。

第八项：校长发言。

宣布结束。

七、活动要求。

1、教师、学生情绪饱满、精神振奋，学生一律穿校服、佩带好红领巾。

2、学生按班级依次入场，遵守会议纪律。教师在学生队伍后面。班主任在本班队伍前面。

3、典礼结束有秩序退场。

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秋季运动会活动方案

为了促进幼儿基本动作的发展及身体素质提高，在教师有目的地组织幼儿参与体能活动和户外体育活动的基础上，我们旨在通过秋季运动会的开展丰富幼儿生活，提高他们参与体育活动的兴趣和能力，使幼儿身体得到锻炼，体质得以增强，从而推动全园体育运动的开展。

本着让每一个孩子参与、快乐、健康的原则，本学期我们根据工作安排，结合幼儿身体发展情况和日常体能活动开展情况，在新年来到之际，举行幼儿冬季运动会，让每一个幼儿积极参与活动，增进家园的合作与配合，同时培养幼儿的集体主义意识。运动会活动方案制定如下:

活动名称：

小兔捡果子活动时间：20xx年10月26日活动地点：幼儿园户外活动区参加班级：小一班、小二班活动目标：

1、体验与同伴参与体育游戏的快乐。

2、锻炼钻的运动技能。

3、能动作协调的钻过山洞。

4、锻炼幼儿双脚跳的能力，增强腿部力量；活动准备：

每跑道6个塑料圈、沙包若干、购物篮情境创设：

师："但是，果树林里有一只正在睡懒觉的`大灰狼，咱们必须轻轻的钻过桥洞不要让大灰狼发现才能捡到果子，所以我们要小心一点奥，让我们来比比谁捡的的又快又多。"活动玩法：

1、钻山洞：幼儿弯腰屈膝、低头，身体全部钻过山洞后再站起来。

2、捡果子：幼儿挎着篮子站在起点，听到哨音后双脚跳进地上的塑料圈捡起沙包放入篮里，跑到终点，先到者为胜。

活动规则：

1、钻山洞时我们的身体不可以碰到爬爬圈，否则就要重新开始。

2、在捡果子时我们要一定要拿着小篮子，把果子装进篮子带回终点。

总结：

热闹的运动会结束了在这次活动中幼儿收获了他们的成功，老师收获了快乐，每一个人都获得了快乐。

在运动会的过程中，孩子们都力争第一名，在老师和小朋友们的鼓励下，孩子们都努力向前，不怕困难。我觉得名次并不重要，重要的是孩子通过这些活动学到了团结就是力量，在过程中学会互相帮助。当我们在比赛集体项目时，每个小朋友都是那么的积极那么的兴奋，不断地为自己的班级加油，也不断地为别的班级加油。为了这次的运动会，我们的孩子在幼儿园不断的练习，有的在家中也在努力的练习，家长也一起帮助孩子练习。

此次运动会给了孩子们一个展示自我的机会，孩子们在运动会中体会了竞争的意义，学会了坚持，学会了为别人喝彩。我们以后要组织更多类似的活动，给孩子们更多的锻炼和学习机会，相信在下次活动中，我们还会收获更多，孩子们也会收获的更多。

秋季户外运动活动方案

一、活动意义：

1、通过组织亲子外出活动，走进大自然，开阔视野，增强孩子们的团队意识；增进班级凝聚力、它有利于增进家长和孩子之间的情感交流。古希腊某位哲人曾说过：感情是由交流堆积而成的。任何一种感情的升华都有赖于交流。血浓于水，亲子之情虽是与生俱来，但由于现代社会竞争的日趋激烈，年轻的父母大多把大部分精力都用在工作及不断学习、提高中。曾几何时亲子间的接触不再象往日般频繁，与孩子共同游戏的时间更是明显减少。那么为什么不抽个阳光灿烂的假期与您的孩子共同进行一次别开生面的活动呢？它会让您的孩子更爱您，也会让您那颗因工作而疲劳的心得到片刻的安宁，享受真正的天伦之乐!

2、主题：“与动物亲密接触”，通过让孩子和家长走进动物的世界，与小动物们亲密接触，了解动物。

二、准备工作：

1、注意天气预报，给孩子穿合适的'衣服和运动鞋（尽量不要给孩子穿系带的鞋子）。

2、可以自带纸巾、小毛巾、湿巾纸、垃圾袋（塑料袋）。

3、各位家长事先对孩子进行必要的安全教育。

4、有照相机的家长可以带上，并在活动后上传到我们的班级qq群相册中。

5、请家长10月5日早上8：30准时到达济南市动物园正门（原金牛公园）集合。

6、早上让孩子在家吃好早饭。中午我们准备在公园聚餐，希望家长适当的准备些食品。

三、活动时间安排：

8：30动物园正门集合（有年票的家长带上年票）。

四、出游时注意事项：

本次为集体活动，请家长一定要服从安排，不得擅自单独活动。

1、进出门：家长带着孩子文明有序地进出门，不得拥挤。

2、园内：

（1）配合老师对孩子进行安全教育，家长看管好孩子不要在园内奔跑打闹。

（2）注意孩子不要靠近水边，危险的地方。

（3）禁止在公共场所大声喧哗或拥挤。

（4）不要在公共场所乱扔垃圾，要放进随身携带的垃圾袋内。

3、活动中：

（1）有组织地参加活动，有秩序的排队，不得拥挤。

（2）在参观过程中，家长一定要看管好自己的孩子。

五、活动中保证联系电话的畅通：

陪同出游的家长要记住班主任、负责家长的联系电话，并保证自己的电话畅通。

六、返程：

1、检查随身携带的物品，不要遗失。

2、亲子活动结束，希望每位家长可以到博客相关活动博文下发表一下自己的感想。

秋季运动会活动方案

2、培养孩子的规则意识及协作精神，激发孩子的运动潜能;树立孩子的自信心，增强集体荣誉感敢于克服困难，能体验胜利的愉悦。

3、培养幼儿初步的团队和竞争意识，体现团结协作的竞赛风格

：操节表演、体能比赛

：幼儿园大操场

活动时间：20xx.11.6上午8:30——11:00

活动对象：全体幼儿

(一)、运动会开幕式

(1)主持人宣布——实验幼儿园秋季运动会开幕

(2)在持班牌引领员的带领下各班级成方队高呼自己班级的口号入场。

(3)园长致开幕词

(6)各班有序退场。

(二)、各班级操节轮流展示：

展示顺序：小班--中班----大班

(三)、体能项目比赛：

项目一：踩高跷

活动目标

1.大胆运用高跷进行各种体育锻炼，发展创造力;

2.促进平衡的进一步发展，提高动作的协调性和灵活性;

3.感受与他人共同游戏的快乐，培养合作意识。

活动准备：

1、平衡木、每人一副高跷

2、划出足够的场地，确保幼儿足够的活动空间;

活动赛法：

1、五队中的排头幼儿同时出发，比速度。

2、两只脚踩在高跷上，两手分别抓住固定在高跷上的绳子，双脚交替往前走。用脚底中心踩在高跷上，双手要拉直绳子，眼睛向前看。

3、当走到终点处时手持高跷，从平衡木上走过，然后直接跑回来拍下一个小朋友的手，速度快的一队为胜。

项目二：运球比赛

活动目标：

1、锻炼幼儿身体的灵活性及反应能力。

2、练习边走(跑)边拍(踢)球，培养幼儿玩球兴趣。

3、感受与他人共同游戏的快乐，培养合作意识。

活动准备：

皮球若干，大筐子10个。

活动赛法：

将全体幼儿分为五组，每组十人，幼儿同时出发，比速度。

1、 夹球跳：每人手持一个球，裁判员说：“开始!全体幼儿双脚夹球开始跳向终点，哪队最先将球运到终点为胜。

2、 踢球：每人手持一个球，裁判员说：“开始!全体幼儿将球踢向前方，哪队最先将球运到终点为胜。

3、 拍球：每人手持一个球，裁判员说：“开始!全体幼儿边拍球边走向终点，哪队最先将球运到终点为胜。

项目三：沙包

活动目标：

1、探索沙包的多种玩法，练习夹包跳、旋转等动作，发展幼儿动作的平衡性。

2、练习挥臂投掷的动作，增强幼儿上肢肌肉的力量，提高身体的灵活性和协调性。

3、练习投准，培养幼儿协作意识。

活动准备：

沙包50包，筐5个。5名家长

活动赛法：五个班各出十名幼儿，站成五队，幼儿先夹沙包跳出发，跳到指定投掷线上自转三圈后把沙包投掷到2米线后家长手中的筐里，然后快速跑回来拍下一个小朋友的手，速度快的一队为胜。

项目四：有趣的报纸

活动目标：

1、学习、探索报纸的多种玩法，培养幼儿想象力及创新意识。

2、发展幼儿奔跑、跳跃及控制能力。

活动准备：

幼儿人手一张报纸、五个娃娃

活动赛法：

五个班各出十名幼儿，站成五队，幼儿先把报纸摆在面前，双脚跳过报纸，然后转身拿起报纸再放在面前，双脚跳过，依次跳到中间的娃娃处，把娃娃放在报纸上，倒着拖动报纸上的娃娃到指定点放好后把报纸贴在面前不能用手快速跑回来拍下一个小朋友的手，速度快的一队为胜。

项目五：好玩的绳

活动目标：

1、探索绳子的各种玩法，利用绳子练习双脚跳、跨跳、侧身钻、纵跳触物的基本动作。

2、掌握跳绳的基本技能，发展幼儿的身体动作。

3、培养幼儿的合作与团结意识。

活动准备：幼儿人手一根跳绳，每对十名家长

活动赛法：

五个班各出十名幼儿，幼儿站成五队，十名家长牵绳设置障碍，幼儿依次双脚跳、跨跳、侧身钻、纵跳触物跳过家长设置的障碍，速度快的一队为胜。

跳绳比赛：50名幼儿以一分钟为限跳绳，家长计数，时间到后跳绳数量最多的为胜。

1、主持人致词

2、颁奖仪式：给优胜的班级或个人发奖品(其他的小朋友让班级老师给发)

3、运动员退场

运动会家长配合要求：

1、家长早上送孩子入班吃早餐后离开，8：10准时到塑胶跑道边集合，留出空道为孩子进行紧急疏散做准备。

2、每家最好来一个家长，基于安全考虑，要求：本次亲子活动项目必须由爸爸妈妈亲自参加(欢迎爷爷奶奶观看助威);家长一律穿方便舒适的衣服和平跟鞋参加活动。

3、在做操和集体活动时家长不要接近幼儿给幼儿吃东西、喝水，可在亲子活动的时候自己调节进行。

4、暂不参加项目和已进行完该项目的家长和孩子请为其他运动员呐喊加油。

5、请家长负责好自己孩子的安全，不要随意离开运动场地

6、幼儿不得随地大小便，由家长带着到附近厕所入厕。入厕后立刻带孩子到比赛场地继续进行比赛;大人请到公厕，不要使用幼儿的;不要乱扔纸屑，给孩子做个好榜样。

7、活动结束，幼儿集体排队回班进餐。不得擅自带孩子离开，中途有特殊事情请和本班老师打招呼，听从老师安排。

8、举办运动会的目的是通过比赛促进幼儿喜爱参加体育锻炼并形成良好的竞争意识，请家长鼓励幼儿并与幼儿一起踊跃参加各项比赛，同时能以正确的态度对待比赛结果。

9、请保持运动场地的卫生，不乱扔垃圾，运动会结束后请将自己的垃圾带离运动场地。

秋季运动会活动方案

为了加强校园文化建设，丰富同学们的课余文化生活，增强学生身体素质，推进学校体育工作，充分调动我校学生运动参与的积极性，增强班级凝聚力，全面落实每天锻炼一小时的健身行动计划，创设我校良好的体育文化氛围，使广大师生积极参与体育活动，养成运动的好习惯，学校举行了趣味运动会，特制定本实施方案：

一、指导思想。

贯彻落实全国学校体育工作会议精神，坚持“健康第一”，以人为本，全面推进素质教育，以阳光体育运动为载体，以体育运动为题材，在全校学生中掀起体育锻炼热潮，提高我校学生体质健康，促进学生德、智、体、美，全面发展。

二、主题。

“青春、顽强、健康、快乐“。

三、组织领导。

我校成立大会组织委员会，负责运动会的全面筹备、组织等工作。

主

任：任洪鹏副主任：李雷雨、郭秀娟委。

裁判委员会：赵书鹏（一区裁判长）、李雷雨（二区裁判长）、刘琪（三区裁判长）、李永生（四区裁判长）。

四、区域分配人员情况。

一区：篮球场区域为一区，比赛项目为：一分钟拍球、一分钟跳绳、拖球跑（裁判员：张露露、张俊焕）。

二区：60直线跑道区域为二区，比赛项目为：60米跑、200米跑、4×60迎面接力跑（裁判员：王良、张学健、窦凯）。

三区：操场区域为三区，比赛项目为：足球绕杆射门、实心球掷远、九人十足、拔河比赛（裁判员：苏立军、王蕾、曹琳琳）。

四区：沙坑区域为四区，比赛项目为：立定跳远（裁判员：曹永梅）（备注：比赛项目按上面的顺序各区同时进行开展）。

五、宣传处。

靳丽君、李洋洋（学生四名、要求口齿伶俐、语文功底好、善于广播、组织语言）。

负责广播各班级送来的励志加油稿、播报成绩、帮助各区协调比赛运动员提前检录。

六、检录处。

七、统计成绩处。

马慧慧、薛喜燕（学生四名）。

负责及时统计送分员送来的成绩，然后留底一份，送宣传处一份，奖状处一份。然后根据成绩安排出决赛名单，同时送各区裁判和宣传处一份。

八、奖状填写颁奖处韩传忠、高新燕。

负责根据成绩统计处的名单填写奖状，并组织颁奖。

九、照相濮梦慧、刘汝玉。

负责拍照，捕捉精彩的运动瞬间。

十、主持吴金娣。

十一、实施过程。

竟赛项目与分组：高年级组：五年级、六年级。

男女组个人项目：60米跑。

200米跑。

实心球掷远足球绕杆射门立定跳远。

团体项目：拔河比赛。

4×60迎面接力跑。

九人十足中年级组：三年级、四年级。

男女组个人项目：60米跑200米跑实心球掷远足球绕杆射门。

立定跳远。

团体项目：拔河比赛。

4×60迎面接力跑。

九人十足。

低年级组：一年级、二年级。

个人项目：一分钟跳绳（二年级）。

一分钟拍球（篮球）。

托球跑团体项目：拔河比赛。

参赛人数：

学生个人项目：

一二年级:一分钟跳绳（每班限报10人，男女不限）；一分钟拍球（每班限报10人，男女不限）；托球跑（每班5组）。

三四年级:60米跑（男女各限报6人）；200米跑（男女各6人）；实心球掷远（男女各5人）立定跳远（每班男女各4人）足球绕杆射门（各班男女各3人）。

五六年级:60米跑（男女各限报6人）；200米跑（男女各6人）；实心球掷远（男女各5人）立定跳远（每班男女各4人）足球绕杆射门（各班男女各3人）。

学生集体项目:拔河比赛（每班男女各8人）；九人十足（每班男女共9人）；4×60迎面接力跑（每班男女各4人）。

4×60米迎面接力：60米直线跑道两端各站两人分为一三棒和二四棒选手，一棒手持交接棒沿跑道跑向对方，到终点时与二棒选手交接棒，二棒选手迎面跑。三四棒以此类推。计时长短，最快完成者获胜实心球掷远：双手持球将实心球置于头上方，两脚前后分开，由下往上发力将球抛出。测距离远度，依据距离依次排名。

足球绕杆射门：运球通过摆设的障碍物，连续通过六个障碍物，最后将球射入球门。计时排名。

立定跳远：双脚站在起跳线后，起跳时不得垫步不得踩线，否则视为违例。测距离长短。

九人十足：由九名学生（男女生自由搭配，建议五男四女）临近的同学左右脚相系，以最快的时间通过直线60米的跑道者获胜。（注意：比赛过程中只允许走动，不允许跑。快走可以允许，但双脚不可以同时离地，否则判违例，成绩取消。）。

拔河比赛：每班各16人（男女各8人）淘汰制，两者比赛取其一，逐次进行。

三人四足：由三名教师组织在一起，临近的教师左右脚相系，以最快的时间通过直线60米的跑道者获胜。

背靠背夹球接力赛：两人背靠背夹球跑，到跑到目标后将球传给下组，依次类推，四组过后，最后一组将球成功放入桶中。中途掉球者，必须捡起来，重新开始。运动员条件：

1、男女运动员必须是有正式学籍的小学在校生。

2、运动员经医生检查后、确需身体健康者才可报名。竞赛规则：

1、竞赛采用国家体委审定的最新游戏规则。

2、单项及团体项奖励前三名。

3、计分办法按各单项1-3名。

5、3、2计分，团体项1-3名。

10、6、4计分。资格审查：

资格审查将在比赛前、比赛中、和比赛后对运动员进行审查，如在报名后发现并查实有弄虚作假违反规定者，取消比赛资格并不能更换其他运动员，如在比赛中或比赛后发现，取消比赛资格和获奖名次并通报全校。

程序。

一、开幕式主席台成员就坐。

1、裁判员、运动员、国旗队、队旗、彩旗队入场。

2、升国旗、奏国歌（全体肃立）。

3、校长致开幕词。

4、裁判员代表宣誓。

5、运动员代表宣誓。

6、裁判员、运动员退场开幕式结束。

三、闭幕式。

1、裁判员、运动员集合2、公布比赛成绩，宣布获奖名单。

3、校长致闭幕词。

4、裁判员、运动员退场闭幕式结束。

2017.10。

秋季运动会活动方案

一、指导思想：

为贯彻中央相关文件，响应学生开展阳光体育活动，弘扬全民健身的精神，进一步贯彻落实“保证学生每天有一小时体育活动的时间”的思想；本着“弘扬奥运精神，面向全体学生，发展体育运动，增强身体素质”的宗旨，开展丰富多彩的体育活动，活跃校园文体生活，促进学生全面发展。经学校研究决定，特举行永新小学2016年秋季运动会。

二、活动目的：

全面贯彻落实学校体育工作计划要求，丰富学校文化生活，提高全校师生的身体素质和运动技术水平，展现我校师生的精神风貌，培养顽强拼搏、团结协作的精神。

三、组织领导：

领导小组。

组长：马伏荣。

副组长：温涛，蔡玉武。

成员：张婷，郭玉英，张建飞，金梅英，李国梅，李文芳，黄永宁，黄晓娟，杨莎莎，王娟。

四、时间及地点：

时间：2016年10月21日地点：永新小学操场。

五、竞赛项目：

（一）比赛组别。

按年级进行分组，共分为四个组。

（二）比赛项目。

1、一、二年级：立定跳远、沙包、踢毽球等。

2、三、四年级：立定跳远、实心球、乒乓球、定点投篮、定向运球等。

3、五、六年级：立定跳远，铅球，乒乓球，定点投篮，班级篮球对抗赛，定向运球等。

4、学前班：立定跳远、沙包、跳绳等。

（三）竞赛办法：

1、各比赛项目按成绩排列名次；

2、每班限报运动员：每项每班限报3人，每人可报两个项目。

（四）录取名次及记分办法：

1、每项目男女各取前3名，按。

3、2、1计分数；

2、团体取年级总分第一名，同分则取得单项第一名多的班级列前，依次类推。

（五）报名办法：

由学校统一发放报名表，10月21日前交体育组。

（一）时间：10月21日上午。

（二）开幕式流程：

3、升国旗、奏国歌；

4、领导致开幕词；

5、运动员宣誓；

6、裁判员宣誓；

7、开幕式结束，比赛开始。

1、全体师生集合；

2、颁奖仪式；

3、学校领导致闭幕词；

4、退场。

八、大会纪律。

1、参加运动会的全体人员必须听从大会安排，服从大会指挥，不得擅自行动。

2、全校师生要严格遵守大会纪律，大会期间，要准时到会，不得无故缺席和早退。

3、比赛中必须尊重裁判，服从判决。发扬拼搏精神，赛出风格，赛出水平。

4、裁判员要准时到达比赛场地，做好准备工作。裁决做到公平、公正、公开。

5、比赛期间，各代表队的啦啦队要用文明方式加油，不得起哄，不得吵架闹事。

6、爱护运动场内的一切设备设施，保持场地清洁卫生。

九、未经事宜，另行通知。

永新小学2016年10月21日。

秋季运动会活动方案

目的：为了秉承公司的服务提升指导方针,让通程电器员工更专业化、职业化，激励员工的工作激情，同时更好的宣传和推广服务量化工程，提高门店的声誉充分展示通程电器杨家山店员工的精神风貌。

时间：2008年10月23日晚上7：00—8：50。

地点：户外前坪。

评委：店长和店助。

主持人：杨湘华。

参赛品类：黑电、手机、白电、小家电。

参观人员：全部员工。

参赛细则：

1.比赛项目有：跳绳比赛、运灭火器接力赛、三人组成的绑脚短跑赛。

2.跳绳比赛：部门派出两位员工甩绳，由4人集体跳的数量最多的为胜。

3.运灭火器接力赛：部门各派出3人参赛，以三人接力完最快的为胜。

4.三人组成的绑脚短跑赛：部门各派出3人参赛，以跑完全程最快的为胜。

5.比赛前部门各派出一人抽签决定比赛对手和顺序。

6.第一轮比赛的2队优胜者再争夺冠军。

7、待定日早上所有员工7点30分到店，7点35分着工装配带好工作牌到户外集合；

8、比赛场地：手机区大门外，各参赛部门未参赛的人员由主持人指定位置站好。

9、7点35分物业部将工程音响放置门外，防损部将评委桌椅摆设好。

10、7：40点钟比赛准时开始。

11、奖项：单项比赛的冠军奖励礼品。

整体成绩第一名奖励100元。

秋季运动会活动方案

1、透过参加运动会，培养孩子积极进取、勇敢坚强的优良品质。

2、透过开展亲子运动会，加强家长与子女之间的情感交流，增加孩子之间、家长之间、老师和学生、老师和家长之间的沟通机会。

3、发展孩子动作的协调性和灵活性，促进身体全面发展。

4、透过体育活动，培养孩子与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的精神，培养孩子参加体育活动的兴趣，亲身体验体育活动的魅力。

20xx年x月22日下午1:00

一(1)班全体学生和家长，特邀校长、钱老师、戴老师及一(1)班所有任课老师参加。

集云实验学校操场

将班里的学生分为四组，每组13人(家长和自己的孩子分在同一组)，每一组选出家长和小孩组长各一名。根据每一个比赛项目的游戏规则进行比赛，每一个项目取前三名，分别加30、20、10分，所有的项目得分进行累积记入团体总分，最后按团体总分高低来评定名次。设一等奖一组，二等奖一组，三等奖两组。

1、主持开幕;

2、家长和孩子在韵律操音乐中自由发挥做准备动作;

3、按比赛项目次序依次进行比赛;

4、颁奖、结束。

音响设备(蔡文骥家长负责);

横幅(叶奕帆家长负责);

红黄蓝紫胸牌、拍照(陈池浩然家长负责);

摄像(陈立翰家长负责);

桌子、椅子、

1、亲子接力

准备:20米长场地

游戏规则:四组所有同学和家长(一人)参加，四组同学和家长分别站在场地两边按顺序排好，听到口令后，四个小组的第一个同学同时从起点快速的跑，将接力棒传到对面的家长，家长接到接力棒后，再跑到对面将接力棒传到第二个同学，依次类推，最后按接力的速度取前三名，分别给小组加30、20、10分。

2、妈妈队拍球表演

3、我的.小球拍拍拍

准备:皮球(13个)

游戏规则:在一分钟内一组的同学(13人)同时拍皮球，第二组的家长数数，之后第二组的同学拍皮球，由第三组的家长数数，依次类推，最后按小组拍皮球的数量取前三名，分别给小组加30、20、10分。

4、亲子跳绳

准备:每人一条绳子

游戏规则:在一分钟内一组的同学(13人)和家长同时亲子跳绳，第二组的家长数数，之后第二组的同学和家长跳绳，由第三组的家长数数，依次类推，最后按小组跳绳的数量取前三名，分别给小组加30、20、10分。

5、夹弹珠

准备:弹珠、塑料碗、筷子

游戏规则:在一分钟内一组的同学(13人)同时夹弹珠，第一组结束后由第二组进行夹弹珠，依次类推，按每组累积所夹弹珠数量多少取前三名，分别给小组加30、20、10分。

一等奖一组:奖品卷笔刀(13个)

二等奖一组:奖品文具盒(13个)

三等奖二组:奖品中华铅笔(26盒)

秋季运动会活动方案

为了贯彻落实《学校体育工作条例》，《全民健身计划纲要》，进一步推动我校体育教学活动的课外活动的开展，促进学生各项身体素质的提高，培养和发展学生的特长，达到逐步提高学生的体育水平，经学校研究决定在12月6日举行冬季田径运动会，希望各班级能认真做好训练、选拔、报名参赛的各项工作。

1、比赛时间：12月6日。

2、比赛地点：本校运动场。

3、各年级运动员方队入场时，各自准备好班牌串词及口号。

1、比赛是以班为单位，参加以年级为组别进行比赛。

2、各班参赛人数规定（男、女）。

3、一至五年级学生每人限报2项，每班每项3人（团体除外）。

1、参加运动员必须身体健康。

2、运动员每人限报两项（接力除外），

3、12月4日前必须把报名表交各科教处。

4、各班必须上交入场（班级简介）解说词。

1、一、二、年级：60米、一分钟跳绳、5米定点投筐、立定跳远、4x60米迎面接力。（学前班、一年级亲子项目）。

2、三、四年级：60米、立定跳远、一分钟跳绳、10米定点投筐、60米夺球跑、4x200米接力、拔河比赛。

3、五年级：60米、200米、立定跳远、一分钟跳绳、10米定点投筐、60米夺球跑、拔河比赛。

4、团体项目：

一、二、年级4x60米迎面接力（男女各4名）。

三、四、年级4x200米接力（男女各4名）、拔河比赛（分男子组、女子组）。

拔河：（1-2组队3-5组）。

1、用国家最新《田径规则》进行比赛。

2、比赛同年级进行，各单项个人奖励前三名。

3、各单项均录取前六名，计分按7、5、4、3、2、1进行，破记录和团体按双倍计分。

4、团体总分的计算方法，按各班比赛中获各单项名次得分总和，如积分相同，以获得第一名多者列前，如此类推。

5、径赛项目60米、60米夺球跑采用预决赛，前六名进入决赛。（一分钟跳绳采用一次性决赛）；田赛项目跳远在三次成绩中取最高成绩为该运动员成绩，如最高成绩相同，则比较第二成绩，第二成绩高者名次列前；定点投筐则在三次投准中谁先投中为最高成级，依次类推，如果出现两名以上的运动员成绩相等时，就要看谁在此次数上用的次数最少。

6、拔河比赛采用3局2胜制。

7、入场式评奖条件：

1、服装统一，整洁（穿校服）；队列整齐，步伐一致；口号响亮，精神饱满；有班级特色。

2、全员参与；动作整齐、标准、优美，节奏明确；精神饱满；鼓励班主任和学生一起做。

奖励：取优胜奖1名，优秀奖2名，组织奖2名。

8、学前班和一年级亲子项目通过计时裁定比赛成绩，取用时最少的前三名。

1、遵守大会纪律，服从大会统一指挥。

2、各班要认真组织报名（报名表由班主任老师填写）、参赛、严禁冒名顶替、弄虚作假，一经发现，取消本班的团体名次，追回奖品，大会通报批评。

3、每班安排一名联络员，组织本班参赛选手按时参赛。

4、比赛中运动员必须遵守比赛规则、服从裁判，听从指挥，注意安全，赛出风格、赛出水平。

5、班主任督促运动员必须按时进行检录和比赛，如有特殊情况提前向裁判老师请假。

6、班主任老师要管理好本班学生，没有比赛任务的学生不得进入场地，比赛完的学生立即离开场地，不准在场内逗留。

7、保持场内卫生清洁，禁止乱扔各种废弃物。

注：12月4日前上交各班报名表。

开幕式议程。

主持人：熊利。

一、奏运动员进行曲。

二、运动员入场。

三、升国旗、奏国歌。

四、唱国歌。

五、致开幕词。

七、宣布进行各项比赛。

八、致闭幕词。