城市定向活动方案（汇总14篇）

活动方案的制定应充分考虑活动的预算、人力、物资等方面的限制和安排。以下是小编为大家收集的活动方案范文，供大家参考和借鉴。

定向活动方案

(凡有下列行为之一者取消比赛资格或成绩无效)。

1.提前进入比赛场地熟悉地形者；

2.参赛队成员私自离开控制区者；

3.接受别人帮助或为别人提供帮助者，如指路、找点等；

4.从比赛中获利，故意在竞赛中与其他运动员同跑或跟进者；

5.比赛中使用交通工具、通讯工具者；

6.比赛时教练（领队）及没有参加该比赛的运动员私自进入赛场，取消该场全队成绩；

7.冒名顶替参加竞赛者；

8.比赛时蓄意破坏点标旗、或其他竞赛设备者；

9.故意妨碍他人竞赛者；

10.运动员到达终点后，再次进入赛区者；

11.丢失地图、通行证的参赛者。

定向活动方案

6.任务点设置：

(1)企鹅漫步：参赛者需两腿，两手臂夹3个排球，呈企鹅状在跑道上规定起点，终点间行走（30米），球掉下来需夹起球，在掉球的位置继续。道具：排球6个，秒表2个，旗帜若干。

(2)瞎子背瘸子：男生蒙眼背着女生，男生当“瞎子”，蒙住眼睛，女生当“瘸子”，为“瞎子”指路，按指定的路线绕过障碍，并将沿途的水瓶踢倒，男生在终点放下女生，拾起一枝花，献给女生，即过关。

(3)夹可乐瓶：由2名队员合作，左右各一名，将横放的6个易拉罐运送到指定地点即过关，中途易拉罐不得掉落，否则失败，失败则返回起点重新开始。

(4)袋鼠跳：跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。(5)反向运动：参赛队员按照工作人员的口令做出相反的动作，一组10个动作，做错其中一个，即从头开始，直至一次性全部作对。(6)吸管接力：参赛队员编号，嘴咬吸管，将吸管上的指环传递给下一位同学，不可用手，最后一位传至一号队员为止。

7.只有工作人员才能发放任务书并宣布开始任务。选手交出通行证并由工作人员盖章。任务完成后每个任务点的工作人员在队伍到达和出发时分别记下到达和出发时间。

8.比赛成绩：比赛终点的总裁判将记录下每支队伍最后一名队员到达的时间，将该时间减去出发时间，并加上各项任务得分，总计出该队的最终成绩。本次活动设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖7名。奖品丰厚。

定向活动方案

纯净水200元、笔12支、垃圾袋1卷、体育用品租赁费（排球、秒表、麻袋、花）、打印费（包括成绩表、报名表、抽签卡片、a4纸）10元、旗帜若干、地图、易拉罐12个、急救用品费用、奖品1200元，总计：1500元。

校园定向活动方案

活动目的与意义：

定向运动不仅能强健体魄，而且能培养人独立思考，解决困难的能力.定向运动也是一项学生体育项目，因为它能够培养学生独立分析解决问题的能力和良好的逻辑思维及识图能力。

此次活动由西北工业大学定向越野协会举办，属于面向全校同学的大型校级活动。活动目的：

3.增强全校学生对定向运动的了解，提高他们对此项运动的兴趣，达到“抛砖引玉”的作用，为大学生积极参加体育锻炼提供导向、激励作用，让这项运动得到推广。

4.给新生提供一个了解西北工业大学定向越野协会的机会，方便协会未来的发展，提高定向越野协会的校园影响力。

活动范围：西北工业大学长安校区。

活动时间：2012年10月27日上午。

活动开展情况：比赛时间由上午九点半持续到十一点半，报名人数约三百人左右，实际参赛人数140人左右，现场工作人员八人，志愿者四人。

活动内容：

本活动为个人参赛，分为男、女组，每位选手间隔30秒出发，不得两人或多人结伴。

在活动举行的前几天，协会将组织会员对此次活动，以海报、横幅、宣传单等形式在学生主要经过处进行宣传。以让学生了解本次活动的情况。比赛当天上午九点在翱翔学生中心集合，对没有交报名费用的人员进行报名费的补收工作，同时对所有参赛人员进行比赛规则的讲解，九点半正式开始定向比赛。活动结束后，由西北工业大学定向越野协会会员对赛场进行清理，借用器械归还，以及协会内部由会长及团支书召开会议进行总结，由此本次活动结束。

活动形式：每人在出发点领取一张地图，填好个人比赛信息后抽取所跑路线，根据起点的提示，找到第一个点，再通过该点处的提示找到下一个点，依次类推。在沿途收集相应编号的谜语（不一定每个点都有），在终点处交回各点出纸条，回答谜语并记录成绩。

活动不足和改进：

1.这次活动是我们换届后组织的第一次大型校级活动，加之该活动为首次举办，我们对举办活动的流程不是十分清楚，海报和条幅上交不及时导致活动延期举办，在比赛刚开始的一段时间，工作人员没有及时到位，现场的秩序有些乱，不过活动正式开始后，秩序得到了很好的维护。

废遗憾退出比赛。

3.活动的宣传工作不是很到位，前期摆外场由于报名人数众多，现场的协会人员没能对所有人员的提问进行一一讲解，而设计的宣传单上对于活动的具体流程描述不是非常清楚，比赛时间未能重点突出显示，导致一些人即使参与报名，对活动内容也不是很清楚，以至于比赛当天未能按时比赛现场到达或者由于不懂比赛规则违规跑点或者跑错点被取消成绩。

4.协会没有招新，总的工作人员不超过十人，出发点的场面维护、守点以及终点登记成绩都显得力不从心，人员的不足给举办这次活动带来了很大的困难。总结建议：

1.活动前应该系统筹划，缜密安排。将活动中有可能出现的问题都考虑到，活动举办时留有足够的预备人员以解突发状况，尽量使活动做到圆满。

2.协会内部人员应在平时加强交流，这样在活动的时候才能形成一种默契，提高工作效率。

3.人多力量大，定向越野活动的举办是需要大量的人来组织的，下次举办活动时协会应尽量征集一些志愿者前来帮忙，避免活动因为人员不足带来的不必要的麻烦。

总得来说，首届夺宝奇兵校园趣味定向活动还是比较成功的，尽管在这次活动中出现了一些意外情况，但在全协会人员的共同努力下，问题得到了及时的解决，保证了活动的顺利举行，也为未来举办类似的大型活动积累了不少宝贵的经验。通过此次活动，我们充分的调动了大学生参加各种体育活动的积极性，培养了大学生对定向运动的爱好，作为一项户外活动，这也会让同学在紧张的学习压力下得到一定的放松，丰富其课余生活，为发展校园文化做出了应有的贡献，也给新生提供了了解西北工业大学定向越野协会的机会，同时我们应该也总结这次举办活动的经验和教训，努力改善不足，慢慢把定向越野协会发展、壮大。

学生定向越野协会。

2012年11月7日。

附：

比赛获奖人员名单。

奖项女子组：一等奖温晴（人文与经法学院）二等奖秦星月（人文与经法学院）三等奖梁懿（机电学院）男子组：

一等奖胡耀伟（软件与微电子学院）二等奖魏亮（计算机学院）。

单腾飞（教改学院）。

三等奖沈佶（航天学院）。

黄瓒（软件与微电子学院）杨柳（自动化学院）。

比赛用时。

17分19秒18分16秒19分03秒。

13分33秒15分16秒16分04秒16分29秒16分34秒16分37秒。

奖品。

定向活动方案

xxxx年xx月xx日至xx月xx日。

省市场监管局按计划抽取了此次不定向抽查的检查对象名单，并以抽查任务形式通过x省事中事后监管平台已下发至我局。

此次抽查人员xx名（八组）和抽查企业分组均由区局随机抽取产生。各组检查人员及抽查企业名单详见附件。

区局相关科室要在x省事中事后监管平台上，根据区局接收的抽查任务类型，逐项匹配执法检查人员，形成随机抽查“一企一表”，并派发各检查组。

各检查小组要根据检查任务，商定检查计划方案。实施检查前，提前做好必要准备，可先行与企业联系，告知检查事项、检查时间和待查材料，并要求相关负责人到场配合。实地检查中，要严明工作纪律和责任，严格依法履职尽责，认真按照《xx市场监管领域统一随机抽查事项清单（第一版）》和《xx市市场监管领域xxxx年度随机抽查工作计划》载明的检查方法和检查依据，对照“一企一表”的检查事项和内容，逐项检查到位，并如实记录检查情况、填写检查表格文书，要求法定代表人（负责人）签字和企业盖章。抽查中发现违法违规线索的，及时移交具有管辖权的单位或部门进行后续处置；符合立案条件的，坚决予以查处，维护抽查的严肃性和威慑力。

各检查组按照时间节点，及时将抽查结果上报区局，由区局企业监管股于检查结束之日起xx个工作日内，通过x省事中事后监管平台录入“一企一表”，并通过国家企业信用信息公示系统向社会公示。抽查结果只针对抽查行为本身，抽查中发现问题的后续处置，如列入经营异常名录、行政处罚等信息应按照规定的程序另行公示。检查和公示的相关文书，应及时整理归档、妥善保管。

上述抽查任务务请在xx月xx日之前全面完成。同时，请各检查组一并将“双随机、一公开”不定向抽查工作总结和不定向抽查情况汇总统计表报区局企业监管股。

定向活动方案

1.户外活动均有发生意外的可能，避免事故主要靠参赛者的量力和小心。

2.如遇恶劣天气、紧急事件等不可抗力因素造成比赛不能按时进行，承办方将及时通知各参赛队员，并将比赛日程顺延。

3.注意环保：绝对禁止乱扔垃圾，必须扔到指定地点或放入工作人员发好的袋子装起来。

备注：比赛最终解释权归主办方所有。

定向活动方案

比赛分设裁判组、竞赛组、技术组、宣传组和后勤组。

一裁判组：提前分好工，做好比赛记录，负责活动发令、比赛监督、成绩登录与审核，成绩公布等。

二竞赛组：负责各个任务点的工作。每个任务点设3名工作人员。

三技术组：负责比赛规则制定，培训、地图、点位设计等。

四宣传组：

1.比赛前期对比赛进行宣传。

2.横幅及海报形式宣传，提前一周就张贴海报，挂横幅。

3.电子屏幕宣传：在江技师门口，商院，计算机等学院进行为期一周的电子屏幕宣传。

4.现场报名宣传：报名地点为南苑操场，可以请艺术团成员，赞助商协助宣传。

5.在比赛中负责拍摄比赛过程的照片、录像，做必要的精彩过程记录。

6.对比赛场地进行布置：搬桌子、收场工作。

7.会场服务：联系老师，引导老师的进场，以及现场秩序的维持。

五后勤组：1.确保医疗保障和紧急帮助；

2.购置急救用品和饮用水；

3.制作并整理包括计划书、地图、成绩表、通行证、标旗等材料；

定向活动方案

（2）第二环节的评分标准。

完成所有关卡后，除第三关卡外其他关卡按完成关卡的最短时间排序，第一名加7分，第二名加6分，第三名加5分，以此类推。

（3）比赛最终奖品。

所有环节结束后，将各小组在各环节中所获积分相加，按积分高低排名，分数最高者为最终获胜者，有权向最后一名的小组提出一个合理的要求，参考要求最高限度为请客吃饭，以此类推，第二名参考最高限度为请吃奶茶冰沙类，第三名参考最高限度为请吃水果类，但具体要求可由双方小组自由协商。第四名小组没有奖罚设置。

城市无车日活动方案

一、活动主题：

2017年无车日活动主题为：“绿色交通，我们的选择”。

二、活动意义：

通过开展“绿色交通?我们的选择，公交出行宣传活动周”活动，倡导绿色交通、低碳出行的生活方式，促使人们反思城市街道的真正用途，以及如何应对空气和噪声污染、拥堵、交通事故和健康问题的挑战。倡导绿色出行、文明乘公交的生活方式，缓解城市交通压力，实现节能减排，改善空气质量，呵护城市蓝天，通过活动辐射每个孩子及其家庭，让大家都行动起来，实现绿色出行的美好愿望。

三、活动时间：2017年9月17日—22日。

四、活动内容：

1、利用校园广播站对世界无车日进行普及宣传。

2、开展以“绿色交通，我们的选择”为主题的绘画及其小报征集。

3、组织一届队会活动，观看宣传片，开展无车日的宣传和实施活动。并以“我写公益广告词”为主题，为无车日活动启动模式。

4、“绿色交通，我们的选择”现场知识抢答。并设计公益广告词，现场展示。

5、评选优秀绘画及其小报作品，写上“爸爸妈妈，请你每周少开一天”，邀请家长签名。向签名家长发放“绿色出行”logo贴一枚。

五、活动延伸。

邀请家庭参加“无车日”主题活动，坚持使用公共交通，为文明出行，绿色交通做贡献。

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跑男定向活动方案

策划书。

1活动目的。

为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动的开展，带动体育活动的风气，增强各班级的凝聚力，也给同学们自我展示的舞台，展示出大学生的蓬勃朝气和竞技热情。

2活动时间。

3月底~4月初。

3活动地点。

图书馆前面，电子电工实验大楼，操场。

4活动宣传。

宣传时间：3月中旬。

宣传形式;（1）在食堂主干道进行宣传。

（2）进班宣传。

（3）张贴海报。

5报名时间。

6活动内容。

报名参加的队伍要求：男女生都要有，每对5人，自由组队，以队伍的形式报名参加，每支队伍要有自己的队名，队伍口号，队长；队伍的负责人和联系人均为队长，队伍可以临时变更队员，比赛后经对方队伍同意后方可更换队员。比赛分为两轮，第一轮为预赛，最终获胜的两支队伍进入决赛。第二轮决赛，决赛于4月13日举办，与经管，化工，机械与艺术，计算机四系中胜出的队伍进行pk。

游戏规则：第一轮预赛分为三轮，

第一轮：初级游戏，由两名队长各从初级游戏中抽取一个游戏进行比赛（两个游戏）。

第三轮：终极游戏，撕名牌大战。

初级游戏：

1、眼神游戏（有两种规则）。

（1）大家都蹲下，每个人报数，按顺序说1、2、3。。。但是不能同时站起来两个人或者两个人以上。若超过两个人同时站起来，则站起来的这些人均淘汰。最后剩下人数较多的队伍获胜。

（2）由游戏外的人喊数，游戏中的人要站起来相对应的人数。比如喊“3”，就要有3个人站起来，若有人多站出来，则多站出来的人淘汰。最后剩下人数较多的队伍获胜。

2、计时游戏。

由任意一人定好手机闹钟（一般为几分钟），然后互相问问题，手机由回答问题的人拿着，回答完上一个人提的问题后，要立即将手机随意传入下一个人手中，并问问题，以此类推，手机在谁的手中响起来，谁就淘汰。

3、指压板跳绳，3分钟100个满分（中途可间断），如果两队都在3分钟内跳完，则用时少的一支队伍获胜！

4、铃铛追击游戏。

5、情侣躲避球。

男女组成情侣，所有情侣一共分成两队，要用球去打对方队里的女生。男生要保证自己的女孩不被球打到。

6、合作跳绳，要求一男一女两人合作跳绳，跳满20个结束，中途停止则重新记数。90秒内完成任务合格。

7、挤脸吃饼干。

8、兵乓球识字，由同一队出两名队员，一个托球打，另一个认出球上的字。要求在球落地前认出球上的字。否则挑战失败。耗时超出90秒，挑战失败。

9、喝可乐（1人）：10秒喝4杯可乐，憋30秒不打嗝；打嗝或超时，重新喝可乐。

10、斗鸡，团队赛，单腿站立，两只手将另一条腿的脚腕处抓住，各队成员一起上场，互相利用身体去撞击，两条腿同时着地的人out，最后场上剩下哪对队员，哪一队胜.

11、对眼游戏,两人直视对方，谁先将视线躲开谁输。

具体玩法是用手里的一张画片a去砸地上的画片b，把b翻过来算成功.

13、腿啊腿啊。

一队人中先派一个人随机抽取一个数字，全员各位腿的个数和选择相一致，即把所选数字作为在此游戏中可以和地挨着的腿的个数。有30秒的时间限制，且此游戏须在指压板上进行，坚持5秒钟为胜利。

14，画画传递猜词。

一队人按顺序排成一列，第一个人依据所给出的主题作画，并传给第二个人（不能有语言交流），再由第二个人根据看到的画重新作画，并传给第三个人，以此类推，若最后一个人能猜对主题，则该队获胜。

15，telepathy直播间。

一队中出两个人，戴上声音很大的耳机，使其听不到外界声音，然后他们面前会有几组问题与答案，两人随机凭直觉一问一答，两分钟内问答相匹配数最多的队胜。

16摸脸认人，一成员带上眼罩和耳机，摸脸认人（认三人，摸完再按顺序答，全答对过关）。

中级游戏：

一：无敌风火轮。

一、项目类型：团队协作竞技型。

二、道具要求：报纸、胶带。

三、场地要求：一片空旷的大场地。

四、详细游戏玩法：5人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

二：心心相印（背夹球）。

一、项目类型：双人协作型、户外游戏。

二、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：20米。

三、比赛人数：每队5人。

四、详细游戏方法及竞赛规则：

每对出四人，分两组，每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。

（1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。

（2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次。

跑男定向活动方案

为了丰富同学们的课余生活，进一步推动体育活动的开展，带动体育活动的风气，增强各班级的凝聚力，也给同学们自我展示的舞台，展示出大学生的蓬勃朝气和竞技热情。

2活动时间。

3月底~4月初。

3活动地点。

图书馆前面，电子电工实验大楼，操场。

4活动宣传。

宣传时间：3月中旬。

宣传形式;(1)在食堂主干道进行宣传。

(2)进班宣传。

(3)张贴海报。

5报名时间。

6活动内容。

报名参加的队伍要求：男女生都要有，每对5人，自由组队，以队伍的形式报名参加，每支队伍要有自己的队名，队伍口号，队长;队伍的负责人和联系人均为队长，队伍可以临时变更队员，比赛后经对方队伍同意后方可更换队员。比赛分为两轮，第一轮为预赛，最终获胜的两支队伍进入决赛。第二轮决赛，决赛于4月13日举办，与经管，化工，机械与艺术，计算机四系中胜出的队伍进行pk。

游戏规则：第一轮预赛分为三轮，

第一轮：初级游戏，由两名队长各从初级游戏中抽取一个游戏进行比赛(两个游戏)。

第三轮：终极游戏，撕名牌大战。

初级游戏：

1、眼神游戏(有两种规则)。

(1)大家都蹲下，每个人报数，按顺序说1、2、3。。。但是不能同时站起来两个人或者两个人以上。若超过两个人同时站起来，则站起来的这些人均淘汰。最后剩下人数较多的队伍获胜。

(2)由游戏外的人喊数，游戏中的人要站起来相对应的人数。比如喊“3”，就要有3个人站起来，若有人多站出来，则多站出来的人淘汰。最后剩下人数较多的队伍获胜。

2、计时游戏。

由任意一人定好手机闹钟(一般为几分钟)，然后互相问问题，手机由回答问题的人拿着，回答完上一个人提的问题后，要立即将手机随意传入下一个人手中，并问问题，以此类推，手机在谁的手中响起来，谁就淘汰。

3、指压板跳绳，3分钟100个满分(中途可间断)，如果两队都在3分钟内跳完，则用时少的一支队伍获胜!

4、铃铛追击游戏。

5、情侣躲避球。

男女组成情侣，所有情侣一共分成两队，要用球去打对方队里的女生。男生要保证自己的女孩不被球打到。

6、合作跳绳，要求一男一女两人合作跳绳，跳满20个结束，中途停止则重新记数。90秒内完成任务合格。

7、挤脸吃饼干。

8、兵乓球识字，由同一队出两名队员，一个托球打，另一个认出球上的字。要求在球落地前认出球上的字。否则挑战失败。耗时超出90秒，挑战失败。

9、喝可乐(1人)：10秒喝4杯可乐，憋30秒不打嗝;打嗝或超时，重新喝可乐。

10、斗鸡，团队赛，单腿站立，两只手将另一条腿的脚腕处抓住，各队成员一起上场，互相利用身体去撞击，两条腿同时着地的人out，最后场上剩下哪对队员，哪一队胜.

11、对眼游戏,两人直视对方，谁先将视线躲开谁输。

具体玩法是用手里的一张画片a去砸地上的画片b，把b翻过来算成功.

13、腿啊腿啊。

一队人中先派一个人随机抽取一个数字，全员各位腿的个数和选择相一致，即把所选数字作为在此游戏中可以和地挨着的腿的个数。有30秒的时间限制，且此游戏须在指压板上进行，坚持5秒钟为胜利。

14，画画传递猜词。

一队人按顺序排成一列，第一个人依据所给出的主题作画，并传给第二个人(不能有语言交流)，再由第二个人根据看到的画重新作画，并传给第三个人，以此类推，若最后一个人能猜对主题，则该队获胜。

15，telepathy直播间。

一队中出两个人，戴上声音很大的耳机，使其听不到外界声音，然后他们面前会有几组问题与答案，两人随机凭直觉一问一答，两分钟内问答相匹配数最多的队胜。

16摸脸认人，一成员带上眼罩和耳机，摸脸认人(认三人，摸完再按顺序答，全答对过关)。

中级游戏：

一：无敌风火轮。

一、项目类型：团队协作竞技型。

二、道具要求：报纸、胶带。

三、场地要求：一片空旷的大场地。

四、详细游戏玩法：5人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。

六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。

二：心心相印(背夹球)。

一、项目类型：双人协作型、户外游戏。

二、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：20米。

三、比赛人数：每队5人。

四、详细游戏方法及竞赛规则：

每对出四人，分两组，每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒;球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。

(1)比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。

(2)途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次。

比赛成绩加2秒。

(3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

六、活动目的：

一、游戏类型：益智型、团体合作型。

二、游戏目的：增强组员的团体合作能力。

三、游戏人数：至少两个小组，每组5人。

四、游戏道具：小纸条、笔(工作者提前准备)。

五、游戏规则：

小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备好的26个字母和汉字中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母(或汉字)。

四：链接加速。

一、项目类型：团队协作型。

二、参赛人员：由5名队员参赛(3男2女)。

三、场地要求：一片空旷的大场地比赛赛距：30米。

四、竞赛方法：参加游戏者5人一组，后边的人左手抬起前边的人的左腿，右手搭在前边的人的右肩形成小火车，最后一名同学也要单脚跳步前进，不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线，其距离为30米(以一篮球场宽为准，来回)，游戏开始时，各队从起跑线出发，跳步前进，绕过障碍物回到起点，最先到达起点的为胜。按时间记名次，按名次记分。

(2)以各队最后一名同学通过终点线为准;(3)比赛过程中，参赛队必须在规定的赛道进行比赛，不许乱道，犯规一次扣时2秒，依次累加。

六、活动目的：本活动旨在培养同学们的团结协作精神。

袋鼠跳。

一、项目类型：团队游戏、趣味游戏。

二、场地要求：空旷的场地一片，最好在操场三、需要道具：

布袋若干。每组所用布袋均为同一规格，用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。a，b两队起跑线间距离30米，每条跑道宽1.2米。

四、详细游戏规则：

每组比赛四队参加，每队10人，全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为a，b，相向各排成一纵队。比赛开始前，每组a队的第一名队员将布袋套至腰部，听裁判员发令后向b队前进，中途布袋不得脱离双腿，至b队时脱去布袋，由b队队员套上布袋向a队前进，如上述循环直至最后一名队员。

比赛过程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接，至下一名队员的布袋完全套好前，整个交接过程必须在跑道端线以外进行，不能越线。所有队的比赛结束后，以用时较短的次序排出前三支队伍。五、活动目的：

“袋鼠跳”游戏项目，是比较受学员欢迎的一项户外游戏，不仅锻炼了大家的身体，还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。

终极游戏：撕名牌。

两队人员需在规定时间内完成自己的任务，并要保证自己的名牌不被撕掉，在全员没有淘汰的情况并在规定时间内完成任务的队伍获得胜利。若全员都淘汰，则该队伍失败，另一支队伍需完成任务后才算胜利。

7奖项设置：

胜出的队伍奖励“成贤running”队服一套(6件)。

8其他费用。

名牌：

指压板：

报纸：15份15元。

胶带：三卷10元。

跳绳：一根12元。

兵乓球：三个3元。

饼干：一袋8元。

可乐：两大瓶7元/瓶14元。

队服：16元/件*12件=192元。

绘画板：一份10元。

眼罩：两份。

一次性杯子：一份。

跑男定向活动方案

一、引言：开学以来我们一直处于忙碌的生活状态，需要一个宽松、良好的交流氛围，特组织20xx届195班全体成员参加素质拓展活动。

二、活动主题：娱乐，放松压力，展现自我，培养团队精神。

三、活动背景：在紧张繁忙的学习生活中，开展拓展活动，放松师生们的'心情，缓解压力，给与平台，彰显学生们的青春活力，寻找自信，加强同学们的团队精神，增进同学间的合作交流，通过此次拓展活动，让同学们相互鼓励，使同学们都能更加自信的生活。

四、活动意义：为增强我班级成员间的凝聚力和团结力，提高人际交往能力，特举办此本次素质拓展活动，旨在让同学认识自身价值，找到自我定位，实现自我超越，发现自身问题，进而激发个人潜能；提高同学们的热情，增强同学们体育锻炼的意识，为以后积极有效的开展各项工作奠定基础，195班全体成员参加素质拓展活动。

五、活动目的：丰富校园生活，彰显学生的青春活力，加强同学们的团队精神，增进同学间的合作交流，培养同学们的组织能力和创新能力，给与平台让同学们张扬个性，展现风采，在活动中与同学进行专业互动。

六、活动时间：20xx年4月11日。

七、活动地点：1306教室。

八、举办单位：195班团支部。

九、组织人员：

第一组织者：林新栋。

主要组织者：孙美良。

一般组织者：李亦默、张新宇、付嵩、李可可、满龙飞。

十、参与对象：20xx级195班全体成员。

十一、流程安排：

1、活动前期：

a、4月8日之前确定195和196班参加游戏的人数；

b、准备五钟不同颜色的丝带，系在每组人手上便于分辨；

c、买20—30个名牌；绑腿的绳子；

d、准备50个信封，并写好内容在游戏当天上午藏到一号食堂1至4楼内；

e、准备第一轮的四组词语；

f、打印第二轮问题。

2、活动流程：

（1）四组队员共同进行十人十一足绑腿跑步游戏，从起点开跑跑到指定位置时进行你比我猜游戏（由第一个人从组织者手中得知一个词语，并用动作告诉第二个人不得说话比口型，第二个人告诉第三个人···以此类推，最后一个人猜出词语并告诉组织者，猜对的组过关）先过关的组可优先进入第二环节，优先进入食堂寻找信封，优先答题。

（2）四组队员每组分为两队，实践队和智慧队，每队五人，

实践队的五个人在一号食堂内寻找指定信封（食堂内会事先放好50个信封，只有8封信封为指定信封，8封指定信封内分别写有：第一组、第一组、第二组、第二组、第三组、第三组、第四组、第四组这八张纸，其他42个信封中都为空），四组队员中任意一组找到写有其他组名的信封便可淘汰掉信封中所写组的一名队员，每组最多淘汰两名队员。当实践队队员找到指定信封时，需用手机拍照截图发给组织者（付娆）并注明本组组名和想要淘汰的组员。在实践队进入食堂寻找信封时，本组的另一对智慧队在排球场进行问题抢答，每组答对三题后便可向组织者问取一个信封的具体位置，并可打电话通知本组的实践队队员找到此信封。当八封信封都被找到后实践队队员到排球场集合，由组织者宣布被淘汰的队员，第一轮结束。

（3）所有未淘汰队员带上名牌，此时每组最少八人最多十人，每组分发五个名牌，由组内人员决定谁带名牌，不带名牌的队员每人负责保护本组一名带名牌的队员，带名牌的队员可以任意撕去其他组的队员的名牌，不带名牌的队员只可撕取第二轮比赛排名弱于本组的组队队员的名牌，并保护本组队员。之前淘汰的队员若超过五人便自组为一对分发五个名牌，可任意撕取前四队队员的名牌。留到最后的组队为最后赢家。

3、活动后期：收拾道具，活动期间拍照，发微博。

十二、经费预算:暂无。

十三、注意事项：无。

华北水利水电大学资源与环境学院195班团支部。

20xx年4月11日。

跑男定向活动方案

团队背景分析：

团队人数：20。

团队预算：x。

团队活动时间要求：限周末中的一天。

团队活动特殊需求：

团队一直处于高强度的工作压力中，目前刚完成阶段性成果，团队leader希望能借此机会给大家减压，缓解精神疲劳，放松一下紧绷的情绪，体现公司对员工的人文关怀；另外团队成员对活动的态度不积极，希望提升活动氛围，通过活动使新加入的员工能更快速融入，塑造全新团队间的合作氛围。

二、需求分析。

从团队成员从事的行业、年龄段分布、性别构成、性格模式，以及团队活动目标的角度考虑。

活动宜选择：

2、团队分组协作完成活动：在放松的休闲活动中提供团队新老成员沟通与磨合机会。

3、项目活动在智力挑战上可以增加难度：团队从事高科技行业，增加项目智力挑战难度，

符合他们的能力，也能激发他们参与活动需要。

4、项目活动可参考热门综艺的户外秀：年轻人居多的团队，更易接受时下热门综艺节目。

户外秀的模式，也能激发他们参与的兴趣。

5、体能的`户外活动之外提供团队相应休息和饮食的室内场所。

三、具体策划方案。

方案主题：妇联剿灭九头蛇。

神盾局特工们刚刚截获一段重要信息，奥创被复仇者联盟打败时，偷偷在世界某一台pc上保留了残缺的备份程序，九头蛇正在尽一切可能修复程序复活奥创。于是神盾局特工们第一时间联系复仇者联盟的英雄们，可是雷神失恋了不在状态、钢铁侠在和小辣椒闹分居、绿巨人最近有点抑郁、鹰眼在看眼科、黑寡妇在美容、美队正在为小区停车场的提价问题和物业在开听证会，于是神盾局开始向全世界招募特工来协助毁灭奥创残余：

1、完成游戏指压板体操动作接力跑：两轮。

2、完成游戏死亡白板，两轮。

可获得毁灭奥创程序的指令密码提示信息，其他是模糊信息，同时可以与其他组交换指令条。

3、完成游戏鸡同鸭讲，一轮。

可获得毁灭奥创程序的指令密码提示信息，其他是模糊信息，同时可以与其他组交换指令条。

4、完成终极游戏撕名牌，

优胜队伍每人可获得美队盾牌勋章。

团队聚餐：烧烤。

活动场地：

将军山、方山、中山陵、紫金山等，都附带烧烤的地方公司园区草坪、公司的30元自助餐。

活动道具：

烧烤相关食物及物品自配、饮料自备。

野餐垫自备。

小白板、板刷、笔。

名牌、小名牌。

指压板。

笔记本。

游戏卡片。

美队盾牌。

预算：

策划费用：x。

道具费用：

奖品费用：

城市无车日活动方案

209月22日是中国第九个城市无车日，主题是“绿色交通—选择·改变·融合”。活动旨在鼓励市民重新思考出行方式，选择更绿色的'交通方式，探索出行方式改变对提升个人生活品质的重要意义。

二、活动时间。

9月16日至9月22日。

三、活动内容。

(一)媒体宣传。

9月16日至22日在市级电视台、报纸和网络等媒体上广泛宣传无车日活动，连续播放无车日电视宣传片、广播广告;在公交场站、公交车、办公楼、社区、商场、学校等场所张贴宣传海报。(市委宣传部牵头，市交通运输局、教育局、商务局、住房城乡建设局、各区等配合)。

(二)现场活动。

1.9月20日组织千人大型自行车金秋环骆马湖骑行活动。(市住房城乡建设局牵头，市公安局、体育局、城管局、机关事务管理局、宿迁广电总台、宿迁日报社、市湖滨新区等配合，宿迁市体育总会、宿迁市户外运动协会、宿迁市自行车运动协会承办)。

2.组织城市无车日宣传与咨询现场活动2次，宣传文明行车、安全驾驶等知识;展示城市公共交通发展，解答群众咨询;宣传绿色出行知识，开展市民签名承诺活动，进行中国人居环境奖城市创建宣传;开展自行车展销、骑行文化宣传和义务维修等活动;创建无车日活动微信公众账号，宣传无车日活动。(市住房城乡建设局牵头，市交通运输局、公安局、城管局、环保局、卫生计生委等配合)。

3.组织志愿者开展绿色出行、健康生活相关宣传和咨询活动，开展无车日活动和中国人居环境奖城市创建居民满意度调查，通过问卷调查来获得我市居民对本市居住环境的评价信息。(市住房城乡建设局)。

4.组织开展公交车卡充值补贴活动1次。(市住房城乡建设局牵头，市财政局、市交通运输局等配合)。

5.组织街道、社区工作人员开展各种无车日社区活动，倡导市民采取步行、骑自行车、乘坐公交车等绿色出行方式。(宿豫区、宿城区、宿迁经济技术开发区、市湖滨新区各自负责辖区内活动组织)。

(三)党政机关、事业单位车辆封存禁行活动。

9月22日7:00-19:00，中心城市范围内，市各党政机关、事业单位除值班车辆外，所有小汽车全部封存禁行，市领导带头使用公共交通、步行、自行车等绿色交通方式出行。(市机关事务管理局牵头，市直各单位、各区配合)。

(四)其他相关活动。

1.安排市主要新闻媒体做好各项活动宣传、报道工作。(市委宣传部)。

2.组织实施一项减少汽车占用道路空间，改善自行车出行环境的具体措施。(市公安局牵头，市规划局、城管局等配合)。

3.宿豫区、宿城区分别出台并实施或总结近期实施的至少一项有利于绿色交通发展的交通政策。(宿豫区、宿城区)。

四、相关要求。

(一)加强组织领导。市无车日办牵头协调组织开展好年城市无车日活动。各区、市各相关部门要高度重视，明确专人负责，制定详细活动方案，于9月16上午下班前将责任人及联络员名单和活动计划报至市无车日办;特别是针对小汽车全部封存禁行事宜，要不折不扣贯彻落实到位。

(二)协同推进实施工作。各相关单位要各负其责，加强协调配合，按照通知要求，充分发挥自身优势，深入开展多种形式的城市无车日活动，大力宣传“绿色出行，低碳生活”理念，引导市民广泛参与到城市无车日活动中来。

(三)做好工作总结。9月22日下午4:00前，市委宣传部安排新闻媒体将无车日活动宣传报道信息报至市无车日办。各专项活动牵头部门要及时形成专项活动实施书面总结，于9月25日前报至市无车日办。市无车日办要认真整理资料，编写无车日活动工作总结，及时上报住建部中国城市无车日活动委员会。