优秀实习计划,优秀实习计划书（通用5篇）

实习是每个大学生在大学生活中必经的一个过程，正确认识实习的意义对于以后我们步入社会有很大的推动作用。下面是小编给大家带来的优秀实习计划书，希望能帮助到大家!

优秀实习计划书1

实习是每一位即将毕业的学生的必修课，为了能够让自己在实习过程中有明确的目的，能够学到有用的知识，技能.现我对自己的实习作如下计划：

一教育见习中.

在开学的第一周中，我并不急于去上课，首先听指导老师上两次课，从他的上课过程中对所上班级作一个初步了解.同时借鉴一些好的教学方法，以便于对以后自己上课打好基础.

二课堂教学实习中

天气是变化无常的，作为我们实习来说不可能完全在室外上素科课.所以，我们应准备好上室内课的理论教案.从学知识，锻炼的角度来说，上理论课更能锻炼一个人的能力，通过上理论和实践相结合，在指导老师的指点下，总结自己的不足，从而加以改善.

三见习班主任

这是我们在实习中必不可少的一个环节.一个好的'教师，并不指他能教好学生，在班主任工作这一方面也应有他的独到之处.同时，也才能体现一个教师的管理能力.

四运动队的训练.

首先，通过见习，看指导老师如何带训练队，从他的训练过程中，结合自己所学和学生的实际情况，制定一份月训练计划.其次，指导老师看课，自己带队训练，在各个方面，让指导老师指出其中的不足，加以改进.最后，在自己带训练的过程中逐渐总结经验，逐步完善.

五组织课间操，

是每一个学校都有自己的作息安排，有的要出早操，课间操或者是做眼保健操，它主要是体现一名体育教师的组织管理能力以及口哨的运用.

六平时课外体育活动.

我所实习的班级是初三八个班，他们即将毕业，学习压力大.所以平时应多给他们安排娱乐较强的活动.从而让他们的大脑得到休息.能够把有限的时间得到合理的利用.对于几个篮球特招生主要是针对几样考试项目(摸线，摸高，运球上篮，一分钟跳投及打比赛)反复练习.以提高他们的素质为主，增强他们的篮球意识及团队协作能力.

以上是我自己在实习之前所作的实习初步计划，肯定在实践中有没有计划到的，我会在实践中加以弥补.从而让自己的实习能有计划，有目的地进行.也希望自己能在实习过程中能学到更多有用的知识，不断充实自己.

优秀实习计划书2

班主任实习工作是一项相对来说比较繁琐而又无确定定则的工作。班级情况的特殊性以及班主任的班级管理风格影响着班级的班风建设、学风建设以及精神文明建设。作为实习班主任，本着学习的态度，希望能在班主任的指导下为班级建设贡献自己的一份力，为自己以后的工作打下基础。现在对高一(1)班有了一定的了解，也知道了班主任对班级管理的大致看法，依此制定出实习班主任计划，希望能将班级建设得更加团结、和睦，更具良好学习氛围。

一、班级情况分析

高一(1)班人数60人，男生女生各占一半，刚好平衡。中午留校的学生有23位。作为直升班——全年级的班级，其他班级都将一班作为标准。若一班做得好，其他班级认为这是理所当然;若一班做得不好，则会成为其他班级嘲讽的笑话。因此，无论是教师还是学生，多少都会有种处在优势地位的压力。

除了极个别学生以外，大多数学生是以优异的成绩进入一班的。但是，他们的学习方式仍然处在初中阶段，没有适应高中的高强度学习。一旦遇到学科的单元测试，面对不堪目睹的成绩，他们又觉得倍受打击，从而迷茫、彷徨，不知所措。因此，尽快帮助学生顺利度过高中过渡期是班主任的重要任务之一。

班级的纪律、卫生问题是个大问题。教师强调时就做好，若不强调则不做。但是，有极个别学生(如唐一茗)，坚持每天用抹布将黑板、讲桌擦得干干净净。可见，有着强烈班级荣誉感的学生会不计个人得失为班级做事，而集体意识淡薄的学生对班级的各项事务视而不见。因此，加强学生的集体荣誉感、增强学生的集体意识，让每位学生自愿、主动的为班级做事，那所有的问题(如迟到、未拖地等)都将不是问题。

综上所述，为了保证班级向着健康、积极向上的良好方向发展，就应当团结一切可以团结的力量，让每位学生都参与进来，自觉地为班集体做事。让这种自觉成为习惯，渐渐的，一个班的班风建设、学风建设以及精神文明建设就都水到渠成了。

二、班级建设目标

1、引导学生做好思想工作，面对高中的学习和生活，要有正确的自我定位、良好的心理素质以及良好的行为习惯;重视学习方法，强调学习效率，注重细节，让一班的优秀成为一种习惯。

2、帮助学生树立集体荣誉感，增强学生集体意识;让自觉的为班级做事成为一种习惯。

3、指导学生养成良好的人文素养，促进班级良好班风、学风的形成。

总体上，要达到人人为班级，人人爱班级，班级是我家的良好氛围。

优秀实习计划书3

时光匆匆，转眼间我们即将面临幼儿园的实习生活，告别校园生活，在实习生活中，我会发扬自己的优点，把优点展示出来，努力把自身的缺点改正!

做为一名实习生我们要明确我们的实习目的，遵纪守法，廉洁奉公，遵守学校和实习单位的各项规章制度，自觉培养良好的职业道德，对工作认真负责，一丝不苟，教育实习计划书。在工作中要严格执行操作规程规程和安全管理措施。服从领导，尊敬师傅，加强组织纪律性，不迟到，不早退，力争全勤，热爱劳动，对工作积极主动，做到四勤(勤看、勤问、勤记、勤劳动)五不怕(不怕苦、不怕累、不怕脏、不怕味、不怕麻烦)服从实习单位的安排。

力争把实习工作做到完美，严格要求自己，做一名合格的实习生!

快毕业了，我马上就要开始为期半年的实习生活，实习对于我来说是非常重要的、不可待慢。学校对我们这次实习提出了很多要求，我要严格按照学校的规章制度去要求我自己，对实习提出来的要求认真的去完成任务。

要求：

一、实习的目的要明确，在实习的过程中提高自己的专业技能，完善充实自己掌握不扎实的专业知识、实习也是对自己考验的一个好机会。

二、一定要遵守学校和实习单位的各种规章制度。要对工作认真负责、一丝不苟、工作中要严格执行操作规程和安全管理措施，因为照顾的对象是幼儿，所以在工作上不能有一点的疏忽，就会对幼儿带来伤害，服从管理。

三、工作时遇到问题或不懂的地方要虚心去请教老师，要做到不耻下问，工作中要有组织纪律性、不迟到、不早退、力争全勤。

四、服从领导、尊敬老师、坚持文明用语，遵守服务行业的规范服务用语和服务忌语的要求。

五、在工作中不随便打电话、不谈恋爱。

六、穿着朴素大方、不烫发、不佩带饰物、上班时要穿工作服。

七、正确处理指导老师和她人的关系、不发生矛盾、必须以实习为主。

八、服从实习单位领导的工作安排和调动，把工作需要放在首位，不计较个人的得失和工作报酬。

九、在实习期间要做到不怕苦、不怕累、不怕脏、不怕味、不怕麻烦。

十、对工作要积极主动、尽全力去做好。

对本次实习要有主动性，要边干过学;保持好教师形象，要注意总结、注意积累、注意反思。

发挥特长，主动配合带班老师工作，虚心学习，不懂就问，为今后工作做好准备。

按照学校要求，抱有4心来实习：虚心、有心、耐心、细心。不迟到，不早退;严于律己，自觉遵守幼儿园规章制度;了解工作日程，尽快地熟悉全班幼儿的姓名，熟悉幼儿园环境。

具体实习计划如下：

一、重视师德修养

作为幼儿教师首先要有高度的事业心和责任感，忠诚于幼儿教育事业，做到爱岗敬业，这是做好本职工作的前提。良好的师德、师风建设是幼儿教师做人的基础，也是从事幼儿教育职业的工作基础。

1、关心和热爱每一位幼儿，平等尊重每一位幼儿，尊重幼儿的想法和做法。关注每一个孩子的点滴成长，尽自己最大的努力满足孩子发展的需求，树立起“一切为孩子“的崇高思想。

2、学习幼儿园优良的园风，认真学习教师的职业道德规范。为人师表，在日常生活中时刻提醒自己，规范自己的言行举止，加强自身修养，为孩子做榜样。

二.关心集体、关心他人，团结协作，进一步提高自己为人处事的能力。为自己树立正确的人生观、教育观、质量观和道德观。

三.努力提高自己的专业素质

1.在课堂设计与组织方面，首先要虚心学习有经验教师的教育教学经验，认真设计活动内容，在教学练习中把自己不懂的问题积极与老师探讨，每次课堂教学后，认真反思，争取更多的进步。

2.学习在工作中发现问题、反思自己的教学，每周记录教育教学中的困难及相关资料的收集。

3.在活动中学习观察幼儿的一言一行，及对事物的反应、行为态度、学习状况，并进行一些记录，提高自身的观察、记录能力。

4.认真做好教养和阅读笔记，积累自己在学习或工作上的经验。

5.不断丰富以家长的沟通、交流的经验，有效的开展教育教学工作。

优秀实习计划书4

一、实习主要目的

1、通过实习，将社会工作所学理论与实践结合起来，进一步熟悉老年社会工作，协助老人更好地适应服务中心环境，过上欢乐幸福的晚年生活。

2、通过实习，了解服务中心、老年人以及老年人间的需求，发挥社工的桥梁作用，建立服务中心、家庭、社会等多方位的服务体系，促进老年人保持健康的心理。

3、通过实习，帮助老年人掌握基本的生理和心理保健知识，如饮食、血压、情绪、个性等，通过谈心和游戏等方式增强老年人的自我意识，适应老年生活，从而应对老年期特有的生理和心理障碍。

4、通过实习，鼓励老人发挥才智，参与社会发展参与社会发展，使老人“老有所为”。

5、通过实习，提高实习队员的社会工作专业素养，内化社会工作价值观，增强服务意识和奉献精神，在具体工作中把握尊重、真诚、平等、同感、案主自决、保密、理论联系实际等专业原则。

6、通过实习，帮助服务中心员工明确本机构中为老人服务的宗旨：爱心、细心、真心、耐心。在一定程度上提高服务中心员工的服务意识，提升自身专业素养。

二、实习内容

1、协助服务中心护理部处理老年人工作日常事务;

2、每周一期心理知识专栏，宣传心理健康知识;

3、每位组员完成2个个案，要求深入真实;

4、开展1个小组工作;

5、开展各类适合本中心老年人的文体活动(如书画、棋类比赛、观看适合老年人的电影等);

6、举办一些针对服务中心员工的专家讲座。

三、工作日程安排(__年2月25日——__年4月20日)

1、熟悉工作阶段：__年2月25日——__年3月9日随主任晨间查房了解老人情况，鼓励并陪护老人做回春保健操，陪老人散步谈心、听讲座，融入服务中心的大家庭，找工作人员了解中心情况等。与老人及工作人员建立融洽关系，便于工作开展。

2、开展工作阶段：__年3月10日——__年4月13日

(1)运用专业技巧，通过日常工作以及各种具体活动服务老人，丰富其精神和娱乐生活，最终期望达到减缓老人衰老速度，提高老人生活质量。具体活动如纸鹤传情活动，融洽员工和老人的感情，让老人感受到中心的温暖;击鼓传花活动;棋类比赛;书画比赛;庆生日祝寿星，让老人感受寿星的光荣;组织老人观看一些温馨电影;在晴天时组织老人游园晒暖;协同作画或协同拼图，增加老人之间的感情;培植盆栽，互赠祝福，每位老人培植一盆植物，待其成景后组织观景会，附上祝福，与其他老人互赠;文艺演出等。

(2)鼓励老人发挥才智，参与社会发展参与社会发展，使老人“老有所为”。通过参与社会发展，自愿从事各种力所能及的社会活动，帮助老人克服因离岗休养而带来的各种不适应、乃至不健康的心理，从而有效防止老年人的心理衰老。

(3)针对服务中心员工，开展一些讲座活动，提高他们的专业素养提升。主要内容包括老年人心理、养生知识、服务理念、法律知识等。主要方式有在中心营造尊老敬老文化氛围;员工老龄化体验;请专业老师给员工开展专题讲座。

3、评估总结阶段：__年4月14日——__年4月20日召开小组讨论会、听取服务中心领导及督导老师的意见以及征询老人的实际感受，评估工作的开展实效。同时，处理好实习结束时可能产生的老人情绪问题。

优秀实习计划书5

实习人:殷__

所属院校：重庆__学院

实习单位：__中学

实习工作：初一5班实习班主任、初一5、6班英语实习老师

实习时间：20__年9月4号——20__年10月26号

实习，对于我们师范生来说，是既兴奋又艰辛的。兴奋：因为我们终于可以让自己到学校得到真正的锻炼，然后根据各种要求对自己进行必要的改变，而且还可以找到自己人生的方向，给自己的目标进行好的定位。艰辛：因为在实习过程中我们会遇到各种各样的困难----小孩子不听话、作业不认真、吃零食不吃饭.......一大堆的问题等着我们处理。来了这么久，有时候真的感觉累，有时候想过要放弃，但是有一种潜在的力量让我坚持。实习让人成长，也让人更好地适应各种环境，获得更多的经验。对于这次实习，我应该好好把我机会。下面我想说说我的实习计划。

首先想说说实习老师方面的计划。作为5、6班的实习老师，他们又是初学者，我必须对他们的学习负责。主要是6班吧，他们班有刘烟管，而且他们班学习也比较积极，对他们班也比较放心，不过还是要特别关注一下他们班的学习情况。

特别是5班了。我是5班的实习老师，也是实习班主任。大多数时间都是在5班，所以对5班的情况也算了解。特别是英语方面。怎么说呢，我觉得这个班的孩子比较活跃，上课的时候适合玩游戏活跃气氛，但是他们做作业的情况不是很令人满意哦，有的同学是不做，有的同学是态度不端正，真正学英语的同学就那么几个，所以在以后的时间里，我要让他们有一种学英语的热情。我也不知道为什么这些孩子讨厌记英语单词，是因为无聊呢还是因为单词真的记不住?我觉得我应该教他们一种快速记住单词的方法，这样他们听写分数高了就自然喜欢英语了，唉，现在他们不讨厌英语就是万幸的了。王老师告诉我，有的同学英语已经在下滑了，我听到真的很伤心，我觉得是我的原因。希望还有不救的机会。从现在起，严格要求他们。

现在想站在实习班主任的角度说一下对5班的改进。5班的纪律是整个年纪数一数二的差，首先就应该把纪律问题解决。上周纪律问题处理的差不多了，这周要加点修饰，要处理的更好。包括清洁问题，清洁问题是整个初一年纪做的最差的一点，俗话说：“一屋不扫何以扫天下”，我也很认同这句话。所以，现在也要把清洁问题处理好。来了这么久，我发现一个问题，这里的孩子见到老师都不怎么问好，见到我不问好我可以理解，但是见到其他实习老师应该问好，这是基本的礼貌问题，所以，礼貌问题也是我实习计划最重要的一部分。

10月份有个文娱表演，现在应该是抓紧练习这个吧，要让他们和我在一起的时间里有值得留恋的一件事，那就是把这次文娱表演做好。这也不枉我来实习一趟了。

现在还有一件很重要的事情就是孩子们的吃饭问题。很多同学都不吃饭跑去吃零食，这是个不好的习惯，因为零食不能当饭吃，我们要正确对待吃零食这件事，就像我们要正确对待网络一样，那些零食很多都是不干净的东西做成的，有些都已经过期了，这个吃了对身体根本就没有好处，所以这周，那几个喜欢吃零食的孩子会成为我重点观察对象，改变他们的饮食习惯，从现在做起。

这里的天气不是很好哦，一下雨就很冷，现在这个时间都已经穿两件了。每次查寝，有好多同学都没有带厚衣服，这个还不是重点，重点是他们还没有带厚的被子，这个怎么可以，虽然他们现在还是初一还不算是小孩子，但是这个问题我还是想管，毕竟他们还小啊，至少在我眼中还很小。上周让他们带被子不知道是不是带了，唉，不听话的孩子些啊，但是要做一件事就要做好。

现在又想说说上课的事情了。听课后对两个班的上课情况也有所了解，5班是活跃型，所以上课多做游戏来巩固知识，然后6班呢，就是书呆子型的，所以上课还是以知识为主吧。不过，没有上课的我应该会很很害怕的吧，唉，没办法，继续努力吧。Comeon!

希望所有的实习生都能得到自己理想的成绩吧。