12·5国际志愿者日全民健身志愿活动方案7篇
12·5国际志愿者日全民健身志愿活动是什么呢?国际志愿者日全民健身志愿活动是为了把全民健康理念、科学健身指导、科学健身技能等送到群众身边,以下是小编精心收集整理的12·5国际志愿者日全民健身志愿活动方案,下面小编就和大家分享,来欣赏一下吧。
活动准备:
1.积极邀请家长来园参加亲子活动。
2.准备游戏需要的材料。
3.布置活动场地。
4.奖品。
活动时间:__年__月29日上午8点半
活动主题:我运动我健康我快乐
活动流程:
1、以班级为方队入场
2、集体韵律操表演
3、园长致开幕词
4、运动员退场
5、亲子运动会比赛
6、为幼儿及家长颁奖
比赛程序:
一、拍皮球
准备:皮球若干
玩法、规则:参赛选手听到哨声同时拍球,如果拍球过程中球拍掉下来,马上退出比赛,坚持到最后的五名选手均获奖。
二、接力运球
准备:皮球若干
玩法、规则:参赛家长以班级为单位,看哪队能最先运完球,最先运完的班级就获胜,取一二三等奖。
三、两人三足
准备:布绳若干
玩法、规则:每个班级四个家庭协作接力完成,幼儿家长结伴,用绳子将靠近的两腿绑在一起,注意一定要击掌另一家庭才能开始走,最先结束的班级获胜。
四、投篮
准备:海洋球若干,塑料篓6个。
玩法、规则:相同人数的队员每人站在规定的红线后投10个海洋球,家长站在一定距离外相对应的红线后手持篓子接球,以接到球数多的家庭获胜。
五、跑步
准备:赛道,彩绳
玩法、规则:每六人一组比赛,听到哨声才能起跑,抢跑不能超过三次,否则算犯规退出比赛。
一、活动主题:增强体质,增进友谊。
二、活动目的:全面贯彻落实学校体育工作计划要求,丰富学校文化生活,提高全校师生的身体素质和运动技术水平,展现我校师生的精神风貌,培养顽强拼搏、团结协作的精神。
三、活动时间:20__年4月24-----28日
四、活动地点:__小学
五、参加对象:__小学全体师生
六、组织领导及分工
1.领导小组
组长:
副组长:
成员:
2.基本分工
__:担任总指挥,对本次运动方案进行审核,对活动开展进行指挥。
__:负责活动的设计和规划,担任指挥,搞好活动的照相摄像。
__:制定本届运动会活动安全预案,负责本届运动会活动期间安全。
__:带领老校区师生参加活动,组织老校区活动,负责老校区师生及老校区活动安全。
__:活动准备,维护秩序,收集活动记录及统计。
__:活动准备,维护秩序,照相摄像,准备各类奖项。
__:活动准备,维护秩序,做好后勤服务及活动情况统计。
__:维护活动秩序,做好后勤服务和运动会的相关准备。
__:负责运动会的筹备,活动程序设计、安排及解释。
__:负责运动会的筹备,协助搞好老校区活动。
__:负责本届运动会活动的准备,负责活动用电安全。
(大家并做好分管的及其它临时安排的工作。)
七、比赛项目
(一)教职工运动项目
1、篮球赛:参加的有初中文科教研组、初中理科教研组、(完小小学教研组、村小教研组)小学联合教研组,以教研组为单位参加,单向循环淘汰。
2、拔河比赛:分男、女组,组内队队见面,每两队进行三次比赛,胜一场计1分,负一场不计分,以计分总和定胜负。参加的有初中文科教研组、初中理科教研组、完小小学教研组、村小教研组,以教研组为单位参加,每单位6人。
3、乒乓球赛:分男、女组,自愿报名参加,实行分组单向循环淘汰赛。
4、羽毛球赛:分男、女组,自愿报名参加,实行分组单向循环淘汰赛。
(二)学生运动项目
1、拔河比赛:分男、女组进行,同年级进行比赛,三至九年级的学生以班为单位组队参加,进行三次比赛,胜二次的队为优胜队。
2、篮球赛:初中班级以班为单位组队参加,实行分年级组单循环比赛,最后评出一、二、三等奖各一名。
3、乒乓球赛:分小学和初中男、女组,4—9年级以班为单位推选一名优秀选手参赛,实行分组单循环淘汰赛,胜一场计1分,负一场不计分,以计分总和定胜负、名次。
4、吹气球比赛:分小学和初中男、女组,4—9年级每班1人,在规定时间2分钟内以吹爆气球个数多为胜,每组各取前三名。
5、集体跳绳:分小学和初中组,3—9年级以班为单位比赛,每班12人,其中2人摔绳,在规定时间3分钟内集体过绳数多为胜,每组取前四名。
6、羽毛球赛:分小学和初中男、女组,4—9年级以班为单位推选一名优秀选手参赛,实行分组单循环淘汰赛,胜一场计1分,负一场不计分,以计分总和定胜负、名次。
八、比赛设奖项
(一)教职工运动项目奖项
1、篮球赛:评一、二等奖各一名;三等奖两名,颁发荣誉证书,一等奖奖现金100元,二等奖现金80元,三等奖奖现金50元。(奖金用于教研组开展活动)
2、拔河比赛:评一、二等奖各一名;三等奖两名,颁发荣誉证书,一等奖奖现金100元,二等奖现金80元,三等奖奖现金50元。(奖金用于教研组开展活动)
3、乒乓球赛:分男、女组,各评出一等奖1名,二等奖2名三等奖3名,颁发荣誉证书,一等奖奖50元,二等奖奖30元,三等奖奖20元。
4、羽毛球赛:分男、女组,各评出一等奖1名,二等奖2名三等奖3名,颁发荣誉证书,一等奖奖50元,二等奖奖30元,三等奖奖20元。
(二)学生运动项目奖项
1、拔河比赛:分男、女组同年级比赛,评出各组优胜队,颁发荣誉证书。
2、篮球赛:评出一、二、三等奖各一名,颁发荣誉证书。
3、乒乓球赛:分小学和初中男、女组,各组评出前3名,颁发荣誉证书。
4、吹气球比赛:分小学和初中男、女组,各组评出前3名,颁发荣誉证书。
5、集体跳绳:分小学、初中组比赛,各组评出前四名,颁发荣誉证书。
6、羽毛球赛:分小学和初中男、女组,每组评出前3名,颁发荣誉证书。
九、各项目教师具体负责安排
略
十、其他事宜
1、各项目负责老师组织比赛项目,并进行记录,将最后成绩送到陈明处。
2、活动期间各班主任负责本班学生安全,严格加强学生管理,严禁学生违反活动秩序。
3、若比赛项目在时间上不发生冲突,请各老师积极帮助其他比赛顺利完成。
4、根据活动需要,各位教职工必须做好安排的临时工作,确保活动顺利进行。
5、各班主任、教研组组长准备好本代表队的队牌和彩旗,组织进行训练,写好本代表队的解说词,交解说员龙红灵教师。
6、班主任教师要指导运动员赛前做好充分的准备活动,并做好参赛运动员体检,不合格不能参赛。
7、运动员必须掌握要领,裁判员要认真负责,有序参加比赛。
8、裁判员按大会要求准时到位,公正准确、严肃认真。运动员按时参加比赛,比赛后迅速退场。
9、学校行政、团队组织学校礼仪队,搞好学校礼仪队员培训,搞好欢迎仪式和颁奖仪式。
十一、学生要求
1.遵守大会各项规定,遵守学校纪律,听从大会指挥。
2.开、闭幕式运动员队伍服装整齐、精神饱满、口号宏亮、步伐整齐、有气势。
3.运动员要赛出水平,赛出风格,尊重对手,尊重裁判,准时出场参赛,胜不骄,败不馁,互相学习,团结友爱。凡有运动员严重违规或弄虚作假者,均取消比赛资格。
4.观众队伍遵守大会时间,整齐,有能烘托比赛氛围但不影响比赛的道具,观众席布置合理,氛围好。
5.各班同学要保持场地清洁卫生,不得乱抛瓜果皮壳、纸屑等。每半天比赛结束后,各班派专人打扫清洁卫生。
6.学校团支部、少先队大队部、通讯员、小记者,宣传委员和学校教师要做好运动会的相关报道,学校广播站要及时报道运动会的比赛情况,并评选一些优秀稿件。
一、指导思想:
为了发扬团队精神,共建快乐、和谐校园,调动教职工积极性,我园将举行教师冬季趣味运动会。
二、评委组成员:
记分员:
各工会小组长组织好各队的队员。
三、主持人:
__X
四、活动时间地点:
时间:__月X日下午2:30点(初定)
地点:幼儿园南部操场
五、活动形式及要求:
1、以工会小组为单位进行广场舞展示、单项和集体项目的比赛。
2、以记分的形式进行,每组比赛评出1-4名,第一名记1分,第二名记2分,第三名记3分,第四名记4分,累计得分,得分最低的队为第一名,依次类推。
六、活动准备:
1、口哨、秒表、卷尺、奖品、黑板两块。
2、①跳绳自带。
②呼啦圈4个(每组一个,用于训练和比赛)。
③飞镖4套(飞镖盘固定在黑板上,两米处用及时贴定位)。
④装有水的玻璃杯子1个,桌子一张。
⑤奶茶吸管一袋,乒乓球20个。
⑥吹好气的气球若干。
⑦长绳子两根(每根8-10米)(南北部训练用,北部的用于比赛)。
⑧拔河用的粗绳子一根(绳子在南部),即时贴做标记。
(划横线的材料幼儿园准备)
七、活动内容:
热身运动:第九套广播体操
(一)领导讲话。
(二)展示环节:按工会1-4组的顺序,每组人数自定,进行晨间广场舞展示。
(三)比赛环节:
1、跳绳
比赛方法:每人计时1分钟,两人跳的个数累加,最后评出1-4名。
比赛规则:每组限报2人,绳子自备,一分钟里连续计数。
2、呼啦圈
比赛方法:每人计时1分钟,两人转的个数累加,最后评出1-4名。
比赛规则:每组限报2人,在指定地点采用腰部转动呼啦圈的方式开始比赛,比赛开始后不得用手等身体其它部位碰呼啦圈。中途掉落,可以拿起来继续转。
3、飞镖
比赛方法:每人3个飞镖,环数相加,最后评出1-4名。
比赛规则:每组限报2人,人和靶子的距离为2。5米,(各组讨论一下距离),双脚不得超过起点。
4、推杯
比赛方法:每人推两次,每次顺着桌子把杯子推过去,量杯子到边缘的距离,两人四次的距离相加,按数字从小到大排列,评出1-4名。
比赛规则:每组限报2人,杯子倒了或掉在地上不记分。
5、吸乒乓球
比赛方法:用吸管在起点吸住乒乓球,跑到对面放入篓子里,再回去继续吸乒乓球,两人各1分钟,累加吸得的球数,评出1-4名。
比赛规则:每组限报2人,距离10米,跑的过程中不得与手或身体其它部位相碰触,如果球落地,可用手捡起吸上继续跑。
6、背上夹球
比赛方法:背靠背,把气球夹在中间,跑到对面放入篓子里,再回去继续夹球,1分钟统计夹得的气球数,评出1-4名。
比赛规则:每组限报2人,两人为一组。只可以用背部夹住球前行。
7、集体跳绳
比赛方法:每组两名甩绳队员,另请5名队员跳绳,5名队员同时跳过绳为1个计数,以2分钟完成的个数,评出1-4名。
比赛规则:必须是五人同时跳过绳开始计数。
8、拔河
比赛方法:拔河道等场地做好再确定,间隔为2M,居中的线为中线,两边的线为河界。
比赛规则:①除参赛队员、监督员、计时员以外,其他人员一律不得进入拔河道。
②每组10人,先抽签决定,把四个工会小组分成两组进行比赛,胜出的两队再进行比赛胜出队计1分、失败者计2分,第一轮失败的两组均计3分。
八、集体颁奖
为了促使单位职工激情、职责、快乐的工作,提高单位全体职工的凝聚力,向心力。特举办20__年机关年终趣味运动会。
一、时间
20__年1月22日至24日14:30-18:00(三个半天)。
二、地点:旅游局办公区域
三、参赛人员及组队要求
1、旅游局局机关所有成员,人人参与。
2、个人项目参赛,部门群众项目和部门协作项目,每人每项限报2项,因部门队员不足,经组委会同意,可兼报。
3、部门群众项目和部门协作项目参赛,按游戏规定人数参与。
四、比赛项目设置
(一)个人项目1月22日14:30-18:00
1、珠行万里
每个队员手拿一支乒乓球拍,将乒乓球放到球拍上,绕过障碍物到达指定目的地,乒乓球不能落地。先到达者为胜。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)
2、套圈游戏
每人每次发五个铁环,套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次,重复玩此游戏者,不获奖。(道具:套圈10个、啤酒瓶4个)
3、夹乒乓球
比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离4米),用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,3分钟内夹乒乓球多者为胜,途中掉到地上不允许捡起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)
4、正话反说
选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出,如主持人出题“诚信创新”选手念“新创信诚”,主持人出题“说曹操,曹操到”选手念“到操曹,操曹说”等等。选手比赛共分三轮,采用淘汰制进行。第一轮出四字题,第二轮出五字题,第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。
(二)部门群众项目1月23日14:30-18:00
1、毛毛虫
准备呼拉圈两个,每个部门派出三人排成一列纵队,第一个圈套在前面两人身上,第二个圈套在后两人身上,比比哪组跑完规定路线,放置障碍物。(道具:呼啦圈4个,椅子2把)
2、踩气球
每个部门选派三名队员,一名站在起点,一名站在终点(相距4米),站在起点的队员吹气球,吹好气球后第三人拿到终点队员处,终点队员踩气球,在5分钟时间内比一比,哪个部门吹得多为胜。(道具:气球若干)
3、指手画脚
每个部门选派两名队员,一个人根据主持人手中的资料透过肢体语言向另一人表达,在3分钟时间内猜出最多的获胜。
4、心心相印
每个部门选派两名队员,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。(道具:皮球2个)
(三)部门协作项目1月24日14:30-18:00
1、盲人方阵
各部门选派两人,分派到两组,每组4人,让所有队员都蒙上眼睛,在十分钟内,将一根绳子拉成一个的正方形,并且四个队员分别站在四个角上。哪组先完成,哪组获胜。(道具:8米长的绳子2根)
2、抱球接力
每两部门选派两名参赛队员,每组2人,一名队员抱起3个皮球,从起点绕过终点障碍物回到起点,由另一名队员接过三个皮球,继续从起点绕过终点障碍物,回到起点的。途中不能掉球,先回来者为胜。
3、大珠小珠落纸篓
各部门选派参赛队员,每组三人,其中一人拿一个纸篓,与另两位应对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中,另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人能够前后左右转动身体接球,但不可过线。进球多的一队为胜。(道具:5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍)
4、袋鼠跳跳跳
各部门选派代表,每组3人,各队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点,其他两人逐一接力,中途布袋不得脱离双腿,先到者为胜。(道具:布袋2个)
五、奖项设置
每组比赛分为A、B两组进行比赛,比赛奖项设置为胜出奖和参与奖。
胜出奖:洗衣液/家庭装洗衣粉参与奖:毛巾/香皂
六、物品采购
道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。
奖品:洗衣液/家庭装洗衣粉100份
教职工趣味活动方案为丰富教职工的业余生活,增强教职工体质,促进教职工之间的沟通交流,强化学校工会的凝聚力、向心力,倡导每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子的健康理念,特组织开展趣味体育活动。为保证此项活动顺利实施,特制定本方案。
一、活动目的:
1、愉悦心情,缓解工作压力,增强教职工体质。
2、增加教职工之间的沟通和交流,增强工会的凝聚力、向心力。
二、活动要求:每个工会小组组选出十人参加活动
三、活动地点:学校操场
四、活动内容:奔腾列车、二龙顶珠、千足侧行、接力滚轮胎、身手敏捷
五、参加人员:学校全体教职工
六、活动时间:__月__日下午
七、活动形式:
1、全体教职工自行到学校操场集合。
2、以工会小组为单位参加趣味活动。
八、摄影摄像:__、__
勤服务:__、__
裁判:__、__
记录:__、__
奖励办法:设团体奖一等奖3个,二等奖6个。(如遇得分相同,抽签决定)
每个项目分别按名次计分:第一名20分,第二名16分,第三名14分,第四名12分,第五名10分,第六名8分,第七名6分,第八名4分,第九名2分。五个项目得分总和为该组总分。按得分从多到少决定名获奖等第。
九、比赛方法和规则
1、奔腾列车
(1)每队由10名队员参赛,10人左脚向后抬起,用左手扶住,右手搭在前方同伴肩上,排成一排,形成链接。
(2)裁判员口哨一响,由起点向终点跳,行进中要求保持链接完整,以最后一名队员的撞线时间为准。完成比赛用时最短者胜出。
2、二龙顶珠:每队10人,男女不限。比赛距离为30米,比赛开始前,每队两名队员面对面站立,并用额头相互顶托一球,两人各自将双手搭在对方肩上。听到出发信号后,横向移动至终点,并将球交给本队第二对队员,用同样的方式移动至起点,将球交给本队第三对队员,同样用额头顶托球移动至终点。用时最少的队为优胜对,并以此排列名次。如中途掉球,应在掉球处将球捡起顶托好后,再行前移。如不在原处将球顶托好就前移,则加罚5秒钟。在整个行进过程中,都不得用手扶球、顶球,否则每次加罚5秒钟。
3、千足侧行比赛方法:参赛队每队10人,分2排每排5人,两排背靠背站立,每排队员上臂与相邻人员互相紧扣,两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣,听令声侧向从起点开始移动30米,最后一个到达终点时记时决定胜负。
4、接力滚轮胎:每队参赛队员为10人,比赛开始时一人先将轮胎向前滚出,绕过五个障碍物后直线返回出发点交给同伴继续进行,假如碰到障碍物时需将障碍物摆回原地后从失误地点继续进行,当最后一名队员将轮胎滚回出发点时比赛结束。最后以所需时间最短者为胜,时间相等名次并列。
5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成两组,5人一路迎面站立。比赛开始,第一人从起点出发至跳短绳区跳3个绳,完成规定个数后,跑至踢毽区,踢3个毽子,完成规定个数后,跑至呼啦圈处,扭动3次,跑至对面击对面第一人的手掌,对面第一人按相反顺序完成规定动作,以此类推,先完成的组为胜。
总负责人:__
工作组委员:__
团学各部部长
工作组组员:团总支学生会全体成员及各班级志愿者
一、运动会前期准备工作
1、运动会开幕式进场式宣传海报,主题突出我们分院的特色风格。和制作卡纸组,入场式时使用的宣传抬牌。(广告部负责,5月15日前完成)龙虎榜的出版(班级承包,5月15日前完成)宣传横幅(外联部负责,5月20日前完成)
2、安排整理班级志愿者名单。(实践部负责,5月20日前完成)
3、策划安排运动会期间的稿件宣传工作,组织安排通讯员,特别注意稿件的质量水平,争取拿下道德风尚奖。(宣传部负责,5月20日前完成)
4、安排大一年级学生进行运动会前的广播操练习。(体育部负责,5月20日前结束)
5、运动会进场式的设计及排练,统一落实服装。(文艺部负责,5月22日前结束)
6、组织安排运动员集体训练。(体育部负责,5月22前结束)
7、运动会期间学生会成员及班委签到方式的安排。(办公室负责,5月20日前完成)
8、在五月上旬召开运动员动员大会。要求:各班班主任、参加比赛的运动员、班长以及团支书出席。(5月20前完成)
9、完善我们学院学生会的博客,把运动会的最新信息上传上去,运动会期间办公室的值班安排(网络部负责,5月20前部署)
10、发送校内通短信,通过短信平台来宣传本次运动会
11、出版并发放两期《校运快讯》,(新闻部和网络部负责,运动会结束之前)
二、运动会期间具体项目工作开展(5月23日——5月24日)
项目组一:稿件宣传组
组长:__
副组长:__
组员:宣传部、新闻部、各班宣传委员。
任务:1、落实写广播通讯稿的人员,保质保量,稿件写好统一交于大本营,宣传部负责初审并修改,再上报学校广播台(优秀的广播稿留有备份)。(宣传部负责)
2、做好稿件登记工作,在运动会结束后评出优秀宣传班级。(宣传部负责,5月25日前完成)
3、在各个比赛项目中安排报导人员前往观看,最晚在比赛结束后两小时内将稿件上报,可以在此期间进行采访报道,运动会结束后编辑成简报(新闻部和秘书部负责,运动会期间)
4、摄影拍照。(新闻部负责)
项目组二:后勤服务组
组长:__
副组长:__
组员:生活部、秘书部、学习部
任务:1、运动会期间负责药品的保管,安排具体人员留守大本营,为受伤运动员服务。(生活部负责)
2、安排组员密切关注各项比赛中出现的运动员损伤之类的事情,特别是中长跑的项目。(生活部负责)
3、负责营养品、茶水、杯子、饮水机的添置和保管。(秘书部负责)
4、体育器材的保管(号码布、运动鞋的借用和保管工作),运动会结束后归还。(学习部负责,器材提前联系体军部5月20前完成)
项目组三:大本营组
组长:__
副组长:__
组员:团学各部成员
任务:1、负责大本营建设并留守大本营,协助体育部比赛项目的通知安排工作(检录),确保各个比赛项目运动员都能准时到位。(科研部负责)
2、负责签到制度,学生会成员和班级的考勤及大本营值班工作,加强各部之间的联系。(纪检部负责)
3、一旦发生任何状况都应及时上报到大本营值班人员处,或者直接通知给总负责人。(外联部负责)
4、保持大本营的卫生状况。(生活部负责)
5、大本营的桌椅等的保管归还工作,需提前借好桌椅。(纪检部负责,5月20日前落实完毕)
6、遮阳伞的保管归还工作,需提前借好遮阳伞。(外联部负责,5月20前落实完毕)
项目组四:统计组
组长:__
副组长:__
组员:组织部、科研部
任务:1、负责统计每项比赛的结果,并在第一时间公布在龙虎榜上,安排特定的同学负责写龙虎榜。(组织部负责)
2、赛事安排日程表。(科研部负责)
项目组五:青年志愿者组组长:__
副组长:__
组员:实践部、文艺部、外联部、广告部、班级志愿者(阳光义工)
任务:1、维持本院会场纪律。(外联部负责)
2、服务分院运动员和后勤工作,指派2到3名志愿者到各组帮忙,指派数名志愿者到各比赛现场记录运动员成绩,中长跑时要派人去扶运动员,务必落实到个人。(实践部负责)
3、宣传板块的保管和搬放,在运动会结束后所有板报都搬。(广告部负责)
4、负责组织好啦啦队和观看人员。(文艺部负责)
5、负责横幅的悬挂和保管。(外联部负责)
6、运动会结束的收尾工作,提前
安排好人员进行整理(各部做好本部的相应收尾工作)。
7、安排部分志愿者协助上面四个项目组的需要(实践部负责)。
注:各部务必在5月20日前将具体人员安排上交至办公室主任(余欣)处,具体实施过程中各部门相互协助
一,活动主题
娱乐身心、激扬青春
活动宗旨
友谊第一,比赛第二。
二,活动整体方案
活动时间:20__年3月14~15.下午五点
活动地点:学校田径场
主办单位:教育系学生会
赞助单位:__
活动参与对象:教育系全体师生
活动主题:教育系趣味运动会
三,具体活动细则简介
项目一:拔河大赛
参赛者:15人
裁判员:发令1人,记录1人。
比赛器材:拔河绳1条,红布条1条,口哨1个。
比赛场地:学校操场
比赛规则:在比赛场地上画3条直线,间隔为150cm。居中的线为中线,两边的线为河界,拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内,各队队员必须依次交错站在河界外,裁判员发出“预备”口令后,运动员全部蹲下,但不能用力拉绳,此时红线在中线上,裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时,裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
拔河赛制:
1.比赛分淘汰赛、决赛两个赛程。
2.比赛分组及比赛首场的站位选择由各班班长抽签决定。
3.淘汰赛:每班抽签分成A.B组,A组四队,B组三队。每组比赛采用三局两胜制,每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时,比赛宣告结束。每组获胜者晋级。共两支参赛队伍进行决赛。决赛:采用三局两胜制,胜者为总冠军。
项目二:螃蟹运球
参赛者:每班16人
裁判员:发令一人,4个人计时与记录。
比赛器材:篮球4个。秒表4个,哨子一个。
比赛场地:学校操场,10米
比赛规则:赛道两端各站8组队员。比赛开始后,其中一端的一组队员用背部夹住篮球,侧向走到另一端,然后把篮球交给另一组队员。来回接力。知道最后一组队员走到另一端。如果在运球过程中,篮球掉了,必须把球捡起再夹好,并在掉球点继续比赛。记录员记好时间,并登记,统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
项目三:跳长绳
参赛者:每班14人(包括甩绳人员),7人一组,分两组。
裁判员:发令一人,4个人计时与记录。(分两组)
比赛器材:长绳。秒表4个,哨子一个。
比赛规则:五人站在长绳中,两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断,则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。
项目四:袋鼠跳
参赛者:每班10人
裁判员:发令一人,4个人计时与记录。
比赛器材:4个大口袋,秒表4个。口哨一个。
比赛场地:学校操场。20米。
比赛规则:跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内,手提袋口向另一端的队员跳去,然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力,直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间,并登记,统计出名次。
赛制同拔河赛制。分两组比赛。
四,奖励规则。
五,活动经费预算。
六,其他
1.尊重比赛,尊重裁判,尊重对手,赛出水平,赛出风格。
2.裁判必须做到公平、公正、公开。
3.比赛前由各班解读比赛项目细则,让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。
4.禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地,打乱比赛秩序。
5.持场地的卫生,保持现场的卫生。
6.请各班参赛队员准时到达比赛场地,比赛时间不到者作弃权处理。
7.望各班认真组织本班的队员参加活动,并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威,充分展现各部门风采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活动,比赛日期另行通知。
版权声明:此文自动收集于网络,若有来源错误或者侵犯您的合法权益,您可通过邮箱与我们取得联系,我们将及时进行处理。
本文地址:https://www.miekuo.com/fanwen/189409.html